Зошто се менува менструалниот циклус? Од што зависи? За што зборува менструацијата? Менструацијата е различна секој месец.

24.10.2018

Менструалниот циклус е репродуктивен механизам кој работи во телото на секоја здрава жена во плодна (радосна возраст) кој ја обезбедува способноста на жената да зачне и да раѓа дете.

Стабилноста и регуларноста на овој циклус влијае на општата благосостојба на жената, нејзината состојба, активност и расположение.

Како се случува ова

Функционирањето на менструалниот циклус зависи од централниот нервен систем и хормоналните нивоа - рамнотежата на половите хормони - прогестеронот со естрогенот, кои ги произведуваат јајниците. Во зависност од хормоните што ги произведуваат јајниците, се појавуваат хормоните на главната жлезда - хипофизата, но ако има малку женски полови хормони, тогаш хипофизата го стимулира нивното поголемо производство, тоа се случува и во спротивен случај.

Хипофизата, во рамките на стимулирање на нормалниот менструален циклус (MC), дејствува во три насоки:

• го стимулира ослободувањето на фоликулот, созревањето на јајцето во првата половина на MC;
• го стимулира ослободувањето на јајце клетката и производството на прогестерон во иднина, ако се случило зачнување;
• го промовира производството на пролактин - да му обезбеди на бебето мајчино млеко по породувањето.

Хипофизата е под влијание на централниот нервен систем (нервниот систем) и неговиот оддел, кој ја корегира работата на ендокриниот систем - хипоталамусот. Тоа е во тоа што не се лоцирани и постојано се произведуваат хормони кои го инхибираат или инхибираат, во зависност од потребата, производството на гонадотропни хипофизни хормони. На чело на целата хиерархија е церебралниот кортекс.

циста на јајниците

Често, поради нарушување на созревањето на фоликуларната компонента, акумулацијата на течност во шуплината, се појавува бенигна формација - циста.

Често може да се дијагностицира кај плодни жени. Цистата може да исчезне и повторно да се појави сама по себе. Оваа болест се јавува кај 70 проценти од жените. Цистите на јајниците се класифицираат според зоната на појава:

• фоликуларен;
• циста на жолтото тело;
• параоваријален.

Ако цистата не исчезне во рок од 1-2 циклуси или не исчезне по породувањето кај бремени жени, таа мора да се отстрани хируршки.

Несреќи во циклусот, зошто се случуваат

Можеме да забележиме неправилни циклуси кај повеќето жени. Малкумина можат да се пофалат дека менструацијата започнува истиот ден од месецот. Зошто се случува ова? Првата и очигледна причина: идеално, менструалниот циклус трае 28 дена. Затоа, ако менструацијата започна на 6 јануари, тогаш по 28 дена тие ќе дојдат на 3-4 февруари, а потоа на 1-2 март и 31 март-1 април. На крајот на краиштата, секој месец има различен број на денови, а циклусот вообичаено може да се одложи за 1-2 дена. Во просек, се пресметува дека циклусот може да биде од 24 до 35 дена. За многу жени, циклусот се менува секој месец.

Друга причина се прекршувањата во телото на жената. Ова вклучува нервни искуства, дефект на хипофизата, нарушувања на хормоналниот систем, инфекции, воспаленија, лоши навики, прекумерна физичка активност, кревање тежина, земање одредени лекови, болести на крвта, егзацербации на хронични заболувања, онкологија итн. Циклусот може да биде засегнат со неуспешни хируршки интервенции за гинеколошки проблеми, како и трауми и оштетувања на матката, болести на додатоците, хипотермија.

Какви видови прекршувања на MC се

Бидејќи механизмот на функционирање на циклусот се активира од различни оддели во телото, класификацијата на нарушувањата на MC се заснова на тоа каде точно е нарушена регулацијата. Има неуспеси на циклусот на нивоа:

• кортекс и хипоталамусот;
• хипофизата;
• јајниците;
• матка;
• тироидната жлезда;
• надбубрежните жлезди.

Ако се појават прекршувања во еден од наведените оддели, MC исто така пропаѓа. По стресни ситуации, силен страв или продолжена нервна напнатост, страда хипофизата, не ослободувајќи ја вистинската количина на хормонот за циклично созревање на јајцето. Овулацијата е отсутна - менструацијата исто така не се јавува.

Ако функцијата на хипоталамусот е нарушена, јајниците може да го намалат производството на естроген, па созревањето на јајцето нема да се случи во овој циклус. Можеби неуспехот во MC е поврзан со оштетување на јајниците до нивната фиброза, како резултат на што има намалување на бројот на фоликули подготвени да создадат јајце за време на менструалниот циклус. Фоликулите се поставуваат поединечно за време на пренаталниот развој на фетусот.

Како да се утврди дека MC не успеа

Прекршувањата на MC се поделени на целосно отсуство на менструација - аменореа и присуство на слаб исцедок од неменструален тип во несоодветни времиња.

Друг среден неуспех е забележан ако интервалите помеѓу редовната менструација се промениле, интензитетот на крварење се зголемил или намалил и се појавила нередовна менструација.

Главните јасни знаци на неуспех:

• се менува обемот на секрет - хипер- или хипоменореа;
• периодот на испуштање беше скратен - ако порано менструацијата имаше во рок од 7 дена, сега овој период е намален на 3-4, на пример;
• периодот на распределба е зголемен;
• беше нарушен вообичаениот ритам на менструацијата - менструацијата се појавува двапати месечно, потоа следува пауза од 90 дена.

Хипоменореа - недостатокот на секрет се јавува поради намалување на активноста на хипофизата и склероза на јајниците. Менорагија - продолжена обилна менструација, придружена со болка и загуба на крв, која трае до 2 недели. Ваквите појави се јавуваат за време на формирањето на циклусот во адолесценцијата и со хормоналното изумирање во предменопаузалниот период. Во плодна возраст, таквите неуспеси се јавуваат од хронични заболувања на матката, фиброиди и присуство на полипи.

Секое прекршување на циклусот бара внимание и навремена консултација со гинекологот што посетува.

Колку дена помеѓу менструацијата треба да бидат нормални?

Менструалното крварење започнува кај понежниот пол во раната адолесценција и ги придружува до речиси 50-годишна возраст (а за некои овој процес трае подолго). Месечниот циклус (по првите 2-3 години по појавата) станува стабилен. Жената го пресметува приближното време на следната менструација и кога ќе дојде до доцнење или менструацијата дојде порано отколку што очекуваше, таа почнува да се грижи.

Интервалот помеѓу периодите е различен за секој од нас. Ајде да видиме кога не треба да се грижите за мали отстапувања, и кога треба да посетите лекар.

1. Како се пресметува циклусот помеѓу периодите?
2. Колку дена помеѓу менструацијата е нормално?
3. Колку дена помеѓу овулацијата и следната менструација?
4. Мал циклус помеѓу периодите
5. Долга пауза помеѓу менструациите
6. Крварење помеѓу циклусите: што да правам?

Како правилно да се брои циклусот помеѓу периодите

Понекогаш младите девојки, поради неискуство, го бројат времето на очекуваниот почеток на менструацијата на одреден календарски датум. На пример, во септември, „црвените денови од календарот“ дојдоа на 2-ри - и тие ги чекаат на 2-ри октомври и се исплашат ако тоа не се случи.

Всушност, секој нов месечен циклус започнува на првиот ден од крварењето. Јазот помеѓу овој прв ден и првиот ден од следната менструација е должината на циклусот. Овој интервал е различен за секого. Тоа може да биде еднакво на:

• 24 дена;
• 28 дена;
• 31 ден.

Сите овие се варијанти на нормата. Кој циклус помеѓу менструациите се смета за нормален, можете да дознаете со гледање на учебникот на медицински универзитет. Ако интервалот помеѓу првите денови од вашите циклуси е од 21 до 35 дена, а тоа секогаш се случува со мали отстапувања, сè е во ред. Но, тоа се случува и поинаку. Знаејќи како правилно да го пресметате циклусот, можете да одредите дали има некакви дефекти во репродуктивниот систем. Треба да броите секој месец, за што треба да си набавите џебен календар и таму да го означите првиот ден од појавата на дамки.

Каков треба да биде циклусот помеѓу менструациите

Колку дена треба да поминат помеѓу менструациите? Нема јасен одговор на ова прашање. Причината: телото на секоја жена работи во свој режим, така што циклусот трае различно за секого.

Во просек, се верува дека времетраењето на еден циклус е 28 дена. Ова го прави „вештачкиот циклус“ на хормоналните апчиња за контрацепција. Сепак, животот е далеку од совршен. Гинеколозите земаат циклуси во интервали од 21 (најмал) до 35 (најдолги) дена како норма. Овие празнини му овозможуваат на репродуктивниот систем да го спроведе целиот процес на подготовка за зачнување и имплантација на ембрионот без нарушување. Во наведениот период, телото на жената успева да:

• „расте“ доминантен фоликул;
• скршете го и ослободете зрело јајце;
• подгответе "бујна" слој на ендометриумот во матката;
• за поддршка на бременоста.

Ако помине многу повеќе или помалку време, а паузата се скрати или продолжи, тоа значи дека некои процеси одат наопаку. Циклусот треба да биде таков да се почитуваат бројките од 21 до 35 дена. Се разбира, можни се единечни неуспеси - лекарите во такви случаи ги припишуваат прекршувањата на:

• САРС;
• егзацербација на хронични заболувања;
• промена на климатските услови;
• стрес.

Но, ако неуспехот се повтори, задолжително одете во антенаталната клиника. Треба да се испита.

Кога доаѓа овулацијата по менструацијата?

Должината на циклусот зависи од (и дали тоа воопшто се случува). Нормално, најчесто 14 дена откако јајцето ќе го остави доминантниот фоликул во абдоминалната празнина, започнува менструацијата. Помеѓу овулацијата и менструацијата треба да има 14 дена. Нормално, можни се мали отстапувања од 1-2 дена.

Ако имате нормален циклус од 28 дена, но поради некоја причина порано - до 11-12 дена, менструацијата ќе ви дојде на 25-26-тиот ден од циклусот. Ова се случува по успешно лекување на болести, кога телото добро и брзо закрепнува. Друга причина е долг одмор во топла клима, на море или минерални извори. Менструацијата доаѓа малку порано од вообичаеното - нема потреба да се плашите од ова, освен ако не дојде пред 21 ден.

Втората половина од циклусот трае две недели, но првата половина може да трае подолго - на пример, овој месец сте претрпеле сериозен стрес. Јајцето полека созрева, менструацијата се „собира“ само 31-31 ден. Сите овие се варијанти на нормата.

Можеби вашиот циклус е секогаш 21 ден. Краток циклус е типичен за младите девојки. Главната работа е да бидете сигурни дека тоа е редовно. Еден месец е исто така добар ако секогаш се случува вака. Циклусот е малку продолжен кај возрасни жени со воспоставена менструација. Поблиску до менопауза, циклусот може да се продолжи до 40-48 дена.

Дали можете да овулирате веднаш по менструацијата?

Веднаш по завршувањето на претходниот циклус, почетокот на овулацијата е невозможен. На крајот на краиштата, телото треба да изврши макотрпна работа за да се подготви за бременост. Потребни се неколку дена пред да созрее нов доминантен фоликул.

Затоа првите 8-10 дена по почетокот на менструацијата условно се сметаат за безбедни денови за зачнување. Календарскиот метод на контрацепција се заснова на ова.

Сепак, невозможно е да се предвиди како женското тело ќе се однесува со промена на животниот стил и други околности. Затоа, теоретски, постојат случаи кога зачнувањето може да се случи на 7-8-ми ден од циклусот - ако одеднаш има време да созрее за ова. Тогаш би имало многу мала пауза - помалку од 21 ден.

Што се однесува до оплодувањето, треба да го знаете фактот дека сперматозоидите можат да живеат во гениталиите на жената до 7 дена по сексуалниот однос. Односно, зачнувањето веднаш по менструацијата е можно, а деновите што се нарекуваат безбедни во калкулаторот за овулација се условно безбедни.

Неисправности во репродуктивниот систем се јавуваат поради различни причини. Помеѓу првата и втората менструација, можна е минимална пауза во адолесценцијата и за време на менопаузалните промени. Пременопаузата се карактеризира со зголемување на периодот помеѓу менструацијата.

Ако произведената количина, тогаш јајцето може воопшто да не созрее - циклусот ќе се намали. Фоликуларната фаза е скратена (првата половина од циклусот, кога созреваат јајцата во фоликулите). Нормално, тоа оди нешто помалку од 2 недели. Во овој случај, интервалот помеѓу почетокот на менструацијата и почетната точка на секреторната фаза ќе биде помал од 7 дена. Најкраткиот нормален циклус е 21 ден. Ако е пократко - можеби имате. Ова може да се дијагностицира со ултразвук, само што ќе треба да се направи неколку пати.

Сега знаеме кој треба да биде интервалот помеѓу периодите - просечниот и најкраткиот. И што може да биде најдолго - но во исто време репродуктивниот систем работи нормално?

Најдолг циклус помеѓу менструациите

Ако циклусот ви е повеќе од 28, но помал од 36 дена, не грижете се, се е во ред. Голем циклус помеѓу менструациите значи само дека првата половина од циклусот (фоликуларна) е долга. На телото во услови на вашата хормонална позадина му треба повеќе време за созревање на ооцитот.

Нормалниот интервал помеѓу менструацијата е до 35 дена. Ако повеќе - ова ви овозможува да се сомневате во прекршување: производството на хормони не работи правилно. Циклусот се продолжува по 45 години, бидејќи процесот на созревање на јајцето оди со промени.

Кај жени од средна репродуктивна возраст може да се забележи олигоменореа - состојба кога периодот помеѓу менструацијата достигнува 40 дена или повеќе. Оваа состојба бара третман: функцијата на јајниците е нарушена, тие може да бидат исцрпени. Често, олигоменорејата е придружена со осип на акни на лицето, грбот, зголемување на хормонот тестостерон, под чие влијание се потиснува овулацијата. Самите менструации се скудни.

Нарушувања во производството на хормони од хипоталамусот, хипофизата, неправилна работа - сето тоа може да доведе до продолжување на циклусот. Ако - потребно е да се спроведе преглед, а во случај на прекршување - третман.

Крварење помеѓу менструацијата

Понекогаш има крварење помеѓу менструацијата, чии причини се многу различни. Главната работа што треба да се запамети е дека дамките, дури и ако поминат без болка и не се обилни, секогаш е причина да се оди на лекар.

За што зборува менструацијата? Се разбира, за здравјето на жените. Циклусот залута, се појавија згрутчување, исцедокот стана изобилен или оскуден, нивната боја се промени - телото ви вели: можеби имате здравствени проблеми?

За што може да каже менструацијата, ќе зборуваме на женската веб-страница „Убава и успешна“.

нормален циклус

За што зборува редовната менструација на сите им е јасно - сè е во ред со репродуктивното здравје на жената:

• Прво, почетокот на менструацијата покажува дека жената не е бремена. Ова е особено точно за несакана бременост.
• Второ, менструацијата укажува на тоа дека жената нема, што значи дека телото продолжува да произведува хормони кои се одговорни за функционирањето на кардиоваскуларниот систем.
• Трето, за време на менструацијата во телото на жената, се јавува природен процес на ослободување од вишокот на железо во крвта, што ја елиминира неговата прекумерна акумулација и нарушување на метаболизмот на железото. Вишокот на железо во организмот доведува до сериозна болест - хемохроматоза. Патем, за да се избегне овој проблем, на мажите им се препорачува периодично да вршат крвопролевање.

За повеќето жени со нормален циклус може да се каже дека имаат среќа во овој поглед.

Менструацијата на секоја жена има свој „карактер“.

Главната работа е што тие се редовни и не носат опипливи непријатности. Редовна менструација се смета за онаа која се јавува навремено (приближно еднаш месечно), додека се карактеризира со нормална количина на исцедок и нејзина конзистентност (не премногу обилна и не премногу оскудна), одредена боја и мирис, како како и нормално времетраење (најмалку 3 и не повеќе 7 дена).

Но, понекогаш има периоди во животот на жената кога менструацијата покренува голем број прашања:

• Што значи доцнење на менструацијата, освен за бременост?
• Што прават болните менструации, тешки или скудни?
• Што укажува на згрутчување на крвта за време на менструацијата или кафеава (црна, розова) боја на исцедок?

Секое отстапување од нормата може да укаже дека нешто не е во ред со здравјето.

Одложување на менструацијата

Отсуството на менструација може да биде природно за време на бременост, доење или за време на менопаузата. Но, доцнењето може да дојде не само поради ова.

Што друго значи отсуството на менструација? Постојат неколку причини за оваа состојба, а тие не се секогаш директно поврзани со гинеколошки проблеми.

Тежината

Циклусот може да залута, а менструацијата не доаѓа на време со нагло губење на тежината на жената. Многу често, модерните жени бараат радикални начини да се справат со вишокот килограми и се свртуваат кон секакви брзи диети, како резултат на што тежината нагло опаѓа, а процесот на формирање на хормони одговорни за функционирањето на јајниците е нарушена. Моно-диетите се особено опасни, со исклучување на месните производи, јајцата и рибата од исхраната.

Недостатокот на тежина може да предизвика аменореа - целосно отсуство на менструација.

Зошто се случува ова? Природата ја постави главната функција на женското на размножување. Ако жената ослабе драматично (повеќе од 10-15% од вкупната маса за краток временски период) за време на продолжениот пост, телото добива сигнал дека е невозможно целосно да го поднесе детето: „доаѓаат тешки времиња и вие не можам да забременам!“

Затоа, јајцето не може да се ослободи за оплодување, не може да се отфрли ниту ендометриумот кој треба да ја прифати јајце клетката.

Репродуктивниот систем паузира - нема периоди.

Исто така, доцнење на менструацијата може да се случи со вишок тежина. Во овој случај, акумулацијата на хормонот естроген се јавува во масниот слој, чиј вишок влијае на регуларноста на менструацијата - тие или целосно престануваат или започнуваат во погрешно време.

Односно, премногу слабите жени (под 45-47 кг) треба да се здебелат, а буцкастите да ослабат. Со нормализирање на тежината, циклусот ќе се врати. Нутриционист и ендокринолог ќе помогнат да се отстрани оваа причина за одложување на менструацијата.

Хормони

Што може да ви каже доцнењето на менструацијата, покрај бременоста? Природни промени во хормоналните нивоа се случуваат со почетокот на менопаузата - хормоните престануваат да се произведуваат во јајниците. Тие, исто така, можат да престанат да се произведуваат ако хормоналниот систем не функционира на помлада возраст.

Особено често кај жените постои неуспех на циклусот со дисфункција на тироидната жлезда (прекумерна или недоволна активност на истата).

Затоа, со доцнење на менструацијата, доколку се исклучи гинеколошка причина, жената најчесто се испраќа да ја провери тироидната жлезда и да ја утврди состојбата. Упат за преглед издава ендокринолог.

Контрацептивни лекови

Земањето контрацептивни средства може да предизвика одложување на менструацијата. Оваа причина е особено релевантна на самиот почеток на земање хормонални контрацептиви, кога на телото му треба време да се прилагоди на новата количина на хормони.

Други причини

• Менструацијата може да се појави нередовно кај гинеколошки заболувања поврзани со нарушување на интегритетот на внатрешниот слој на матката, без разлика дали се работи за спонтани спонтани абортуси или абортуси.
• Менструацијата може да не дојде на време со климатските промени, по стрес и прекумерен физички напор.

Што укажуваат на тешки или слаби периоди?

Нормалната менструација се карактеризира со одредена количина на исцедок - во просек 50 ml крв. Во случај на вишок или намалување на обемот на секрет, тие зборуваат за хиперменорија (обилни периоди) или хипоменорија (скудни периоди).

Обилни периоди

Главните знаци на тешки периоди:

• Згрутчувањето излегува со крв.
• Најголемите влошки треба да се менуваат речиси секој час.
• Исцедокот е придружен со болна болка во долниот дел на стомакот.
• Менструацијата може да се појави неколку пати по циклус.
• Времетраењето на менструацијата е повеќе од 7 дена.

Што значи обилна менструација (менорагија)?

• Ако менструациите ви биле нормални порано, но овој пат се многу силни и невообичаени, тогаш можеби сте биле бремени и сте имале спонтан абортус.
• Обилните менструации може да бидат со нестабилен циклус кај адолесцентните девојчиња и кај жените во менопауза. Во такви периоди се воспоставува хормоналната рамнотежа и може да има дефекти во системот.
• Менструацијата се карактеризира со посебно изобилство кај различни гинеколошки заболувања - фиброми, ендометриоза, аденомиоза, онколошки заболувања. Гинекологот ја одредува точната причина.

Скудни периоди

Не можете да ја игнорирате скудната менструација, која се карактеризира со следниве симптоми:

• Мала количина на крв (помалку од 50 ml). Ова може да биде мала количина на капки на светло-кафеава подлога или „даб“;
• Кратко времетраење на менструацијата - до два дена или слаб исцедок во долг период на менструација - повеќе од 10 дена.
• Отсуство на каква било влечна (спазматична) болка во долниот дел на стомакот.
• Намален сексуален нагон поради недостаток на естроген.

Што значат скудните периоди?

• Како прво, скудните периоди укажуваат на нарушување на хормоналното ниво во телото.
• Како и кај тешките периоди, причината за хипоменорија може да бидат гинеколошки заболувања поврзани со нарушување на органите на репродуктивниот систем: дисфункција на јајниците, тумори (малигни и бенигни), ендометриоза, абортус, воспаление на женските органи.
• Нарушувањата во работата на тироидната жлезда се припишуваат и на една од причините поради кои исцедокот за време на менструацијата може да биде редок.
• Истите причини кои предизвикуваат одложување на менструацијата може да ја намалат количината на исцедок: значително ненадејно губење на тежината или дебелина, стрес, земање контрацептивни средства.
• Менструацијата може да биде ретка или целосно отсутна за време на лактацијата - доење.
• Количината на секрет може да се намали со интоксикација на телото.

И со обилни и скудни периоди, жената дефинитивно треба да се консултира со лекар и да добие препораки како да го регулира циклусот.

Што вели менструацијата: згрутчување во исцедокот

Крвта за време на менструацијата може да содржи мали згрутчувања - честички од ексфолиран ендометриум и епител. Ова е во ред. Но, секретите содржат и ензими кои ги разредуваат згрутчувањата.

Затоа, појавата на големи згрутчувања не се смета за норма. Што укажува на згрутчување на крвта за време на менструацијата? Нивниот изглед сигнализира прекумерен раст на внатрешниот слој на матката, кој почнува да се отфрла за време на менструацијата.

• Честа причина за појава на силни згрутчувања е аденомиоза - формирање во матката на ткива слични на мукозните мембрани, кои, за време на менструацијата, почнуваат да се отфрлаат и излегуваат.
• Згрутчувањето на крвта може да се отфрли со миом, миома на матката, полипи на женските органи.
• Појавата на згрутчување е придружена со абортус.
• Исто така, згрутчување може да се појави во кршење на згрутчување на крвта.

Во секој случај, дијагнозата ја поставува лекарот, на веб-страницата само ги посочуваме можните причини за патологиите за да не се двоумите да контактирате со специјалистите.

Што ќе каже бојата на исцедокот за време на менструацијата?

Бојата и мирисот на исцедокот за време на менструацијата може да каже за здравјето на жените. Нормално, тие треба да бидат природна, не премногу светло црвена боја, без одбивен лут мирис.

Промените во бојата и мирисот укажуваат на можни проблеми во здравјето на жената:

• Кафеав исцедок се забележува по интраутерини интервенции, со слаби периоди, со ендометритис. Исто така, таков кафеав исцедок може да биде со почетен внес на контрацептивни лекови. Во овој случај, болката, како по правило, не се забележува, но има карактеристичен одбивен мирис на исцедок.
• Црниот темен исцедок исто така треба да ја предупреди жената - тие пријавуваат патолошки абнормалности. Црното лак во првите денови од очекуваната менструација може да укаже дека жената е бремена.
• Испуштањето темна боја може да биде за време на почетокот на менопаузата, како и во деновите на очекуваната менструација.
• Премногу течно водено празнење со светло (розова) боја, што не е типично за нормална менструација, може да зборува и за дефекти во телото.

Женското тело е единствено: месечната менструација сугерира дека нешто не е во ред со здравјето. Доволно е да се внимава на нивната регуларност, боја и конзистентност на секретите за навреме да се побара помош.

Секое отстапување што предизвикува сомнежи или прашања треба да биде причина за контактирање на лекар. Внимавајте на вашето здравје!

Благодарам

Веб-страницата обезбедува референтни информации само за информативни цели. Дијагнозата и третманот на болестите треба да се спроведуваат под надзор на специјалист. Сите лекови имаат контраиндикации. Потребен е стручен совет!

Вовед

Менструацијата го одразува здравјето на жените. Нормално, тие не влијаат значително на благосостојбата и расположението, а во случај на прекршување, сигнализираат проблеми во телото на жената.

Следењето на менструацијата и помага на жената самостојно да се сомнева во проблеми во сопственото тело во раните фази и да се консултира со лекар. Затоа е толку важно да не заборавите да ги означите деновите на претстојните и завршените периоди во календарот.

Важно!Во адолесценцијата, кога циклусот само што се воспоставува, менструацијата може да дојде нередовно, да има различно времетраење итн. Телото се подготвува за „возрасен“ живот, а таквите промени може да имаат физиолошка природа.

Во оваа статија, ќе зборуваме за неправилни менструациикои настанале спонтано кај луѓе со воспоставен циклус.

Одложување на менструацијата

Бременост, постпартален период

Што да се прави?
Ако менструацијата е одложена за една недела или повеќе, дефинитивно мора да посетите лекар: гинеколог и ендокринолог.

Минато заболување

Што да се прави?
Ако менструацијата ви доцни една недела или повеќе, дефинитивно треба да посетите лекар. Во случај на болка во долниот дел на стомакот, непријатност, постојана температура и други алармантни симптоми во долниот дел на стомакот, веднаш треба да се јавите на гинеколог.

Аклиматизација

Што да се прави?

• Дозволете си да се одморите повеќе;
• зголемување на времето за спиење;
• на првиот ден од одморот, во топла клима, не пливајте и не останувајте долго на сонце;
• воздржете се од невообичаена храна и алкохол.

Подобро е да го поддржувате телото со вообичаената храна и витамини - јадете јаболка, пијте свежо цеден сок од цитрус, а во случај на несоница, навечер направете релаксирачка бања и испијте шолја миризлив чај.

Абортус

Што да се прави?
Одложената менструација во овој случај не е норма! Таа зборува за здравствени проблеми, а бара итен апел до гинеколог.

Стресот

Во современи услови, причина за стресот се проблемите на работа, тешкотиите во семејните односи и други фактори.
Што да се прави?
Пред да се извлечат заклучоци за ефектот на стресот врз доцнењето на менструацијата, неопходно е да се исклучат други сериозни фактори и болести. За да го направите ова, прво мора да посетите гинеколог.

За да спречите стрес, треба да го следите вашето здравје: мерете го крвниот притисок, јадете правилно: елиминирајте ги вишокот маснотии и холестерол; Не заборавајте да спиете доволно и да земате витамини. И што е најважно - не заборавајте за одмор, прошетки на свеж воздух и позитивно расположение!

Во борбата против продолжениот стрес може да помогне психолог или психотерапевт.

Преземање контрола на раѓање

Задоцнување во менструацијата може да се појави кога се зема одреден ОК за прв пат. Во овој случај, телото се навикнува на новиот лек, а можни се одложувања неколку циклуси по ред.

Вишок внес на алкохол

Синдром на полицистични јајници (PCOS)

• менструацијата доаѓа доцна или менструалниот циклус се продолжува (ова може да биде предизвикано од дисфункција на јајниците);
• жената забележува појава на акни и зголемен раст на косата од машки тип (ова е предизвикано од зголемување на машките полови хормони во телото);
• ултразвукот покажува зголемени јајници со многу ситни цисти на нив.

Бидејќи постојат многу причини кои водат до PCOS (пореметувања во мозокот: хипофизата или хипоталамусот; болести на надбубрежните жлезди, јајниците или тироидната жлезда), потребен е сеопфатен преглед на целото тело за дијагноза.

Други причини за пропуштени менструации

• воспаление на женските генитални органи (заразни болести, воспалителни процеси од бактериско потекло, како и сексуално преносливи болести, може да го одложат доаѓањето на менструацијата);
• гинеколошки заболувања (на пример, бенигни тумори);
• менопауза (кај жени над четириесет години, доаѓа до постепено избледување на функцијата на јајниците, па доцнењето на менструацијата е нивен постојан придружник додека менструацијата целосно не престане).

1. Направете тест за бременост. За повикување: доцнењето до пет дена не треба да биде причина за загриженост. Само ако постои сомневање за несакана бременост, тестот треба да се започне од првиот ден од доцнењето. За посигурна дијагноза, ултразвук може да се направи со помош на вагинална сонда. За конечно да ги отфрлите сите сомнежи за бременост, треба да донирате крв за бета-hCG (негативниот резултат укажува дека нема бременост).

2. Во отсуство на бременост, можете да почекате до 5 дена за независно доаѓање на менструацијата. Кога ќе се потврди бременоста, неопходно е да се регистрирате под надзор на гинеколог.

3. По 5-7 дена, во отсуство на менструација, треба да се посети лекар од антенаталната клиника. Можеби вака телото сигнализира за новите здравствени проблеми.

Хиперменструален синдром (чести менструации, интерменструални
крварење)

Најчесто, хиперменструалниот синдром е поврзан со возраста на жената. Во адолесценцијата, кога циклусот штотуку се воспоставува, можни се негови различни флуктуации и тоа не се смета за патологија.

Во зрелоста, честата менструација е поврзана со нарушување на јајниците. Провоцирачки фактори можат да бидат: пушењето и злоупотребата на алкохол.

Честа менструација се јавува кај жени со недоволно лачење на тироидните хормони, зголемено производство на хормонот - пролактин. Исто така, дамки по завршувањето на менструацијата може да укажуваат на ендометриоза.

Затоа, за да се идентификуваат причините за хиперменструален синдром, не е доволна само посета на гинеколог, неопходен е целосен и сеопфатен преглед на телото.

Причини за загриженост и медицинска помош

• менструацијата доаѓа поретко (со интервал од повеќе од 35 дена), или почесто (помалку од 21 ден подоцна) отколку што треба;
• времетраењето на крварењето за време на менструацијата е помало од 3 дена или, напротив, повеќе од една недела, или менструацијата не престанува;
• месечно стана оскудно или, напротив, има голема загуба на крв со ослободување на згрутчување;
• периодите се премногу болни, го нарушуваат вообичаениот ритам на животот или ве принудуваат да земете боледување;
• помеѓу доаѓањето на менструацијата, се забележуваат крвави или дамки исцедок.

• девојчињата 15-16 години треба да одат на гинеколог доколку сè уште немаат менструација;
• жени кои не се сексуално активни, неопходно е да се подложат на превентивен преглед еднаш годишно;
• во присуство на сексуален живот, приемот треба да се прикажува 2 пати годишно;
• На жените над 40 години им се препорачува да посетуваат лекар на секои шест месеци, а во присуство на претходни заболувања на женскиот генитален предел - на секои три месеци (освен гинеколог, пожелно е да се оди и на мамолог).

Сè за менструацијата

Менструација(од латински mensis - месец), менструација или регулација - дел од менструалниот циклус на женското тело, отфрлање на функционалниот слој на ендометриумот (слузницата на матката), придружено со крварење. Од првиот ден на менструацијата започнува одбројувањето на менструалниот циклус. Менструалната крв не се згрутчува и има потемна боја од крвта што циркулира во садовите. Ова се должи на присуството во менструалната крв на збир на ензими

Менструацијата обично се јавува секој месец, но има и нестандардни периоди на менструација. Пред пубертетот, за време на бременоста и веднаш по породувањето, менструацијата е отсутна во менопаузата. веднаш по раѓањето се нарекуваат лохии и траат неколку недели. Понекогаш за време на доењето, менструацијата може да отсуствува некое време, а на ова отсуство на менструација се гради таков метод на контрацепција како метод на лактациона аменореа.

Првата појава на менструација (менарха) кај жената се јавува на возраст од 12-14 години (нормално; со опсег од 9-11 до 19-20 години). По првата менструација, следната менструација може да биде 2 или 3 месеци подоцна. Со текот на времето, менструалниот циклус започнува и трае 28 дена, но должината на циклусот од 21 до 35 дена е нормална. Само 13% од сите жени имаат циклус од точно 28 дена. Менструацијата трае приближно 3-8 дена. Целиот исцедок доаѓа од вагината.

Возраст на менопауза (престанок на менструацијата): нормата е 40-57 години, најверојатно 50-52 години.

МЕХАНИЗМОТ НА ДОАЃАЊЕТО НА МЕСЕЧНИОТ

Во одреден момент (секоја девојка има свое време), мала жлезда - хипофизата, сместена длабоко во масата на мозокот, го испраќа својот прв хормонален сигнал. Крвта носи хипофизни хормони низ телото, но најчувствителни на нивното дејство се јајниците, кои пак исто така почнуваат да произведуваат посебни хормони.

Од раѓањето, секое девојче има околу 100-150 илјади незрели јајца во секој од јајниците. Кога јајниците добива хормонски сигнал, едно од јајце клетките почнува да созрева. Јајце клетка се наоѓа во специјална кеса (фоликул), која, развивајќи се, се зголемува во големина и, како што беше, излегува на површината на јајниците. Приближно од 8-ми до 15-ти ден од менструалниот циклус, се јавува овулација: фоликулот пука, а зрелата јајце клетка безбедно влегува во фалопиевата цевка.

Времето на овулација (т.е. целосно созревање на фоликулот и ослободување на зрело јајце) е индивидуално за секоја жена. Може да се пресмета само приближно, бидејќи различни фактори влијаат на овој процес. Тие вклучуваат болести на нервниот и ендокриниот систем, црниот дроб, бубрезите итн. Стресот и емоционалните искуства исто така може да предизвикаат забрзан или бавен развој на јајце клетката.

Јајце клетка е најголемата клетка во човечкото тело, иако е тешко да се види со голо око. Неговиот дијаметар е 0,2 мм. По овулацијата, зрелата јајце клетка, поради движењето на рабовите што ги покриваат внатрешните ѕидови на фалопиевата цевка, се движи кон матката празнина.

Додека фоликулот со јајце клетката созрева, под влијание на веќе споменатите хормони, паралелно се чита и подготовката на слузницата на матката. Неговата дебелина се зголемува од 1 до 10 mm, во неа се формираат голем број нови крвни и лимфни садови, станува сочен, мек и не претставува ништо повеќе од потенцијален кревет за зачнато суштество.

Ако, како резултат на сексуален контакт, зрело јајце во фалопиевата цевка се сретне со машка репродуктивна клетка (сперма), јајце клетката и спермата се комбинираат и доаѓа до оплодување (зачнување). Деновите по овулацијата се најповолни за зачнување. Ако не дојде до оплодување, тогаш креветот подготвен во матката празнина се покажува како вишок, сочната, задебелена слузница се отфрла и се јавува менструално крварење - менструација. Овој циклус се повторува кај жена која достигнала пубертет секој месец. Оттука меѓу народот дојде и второто име за овој процес - менструација. Месечно - според народното верување, состојба во која жената се сметала за „нечиста“ и опасна, била изолирана и била принудена да ги ограничи нејзините социјални врски и економски активности.

Почетокот на менструацијата на девојчето укажува на нејзиниот пубертет и нејзината способност да репродуцира нов живот. Ова не треба да се заборави, бидејќи. овие денови, почетокот на менструацијата понекогаш се совпаѓа со почетокот на сексуалната активност.

Менструацијата е ритмички повторувачки процес кој се јавува со учество на ендокриниот и централниот нервен систем.

Ако го имавме ова на ум, можеби ќе имаме помалку збунети прашања „зошто“.

Зошто расположението ми се влошува пред менструацијата, зошто станувам раздразлива, понекогаш агресивна, а понекогаш очите ми се влажни пред менструацијата? Зошто менструацијата ми е толку болна? Зошто менструалниот циклус „скока“?

Овие и слични прашања често си ги поставуваме. И особено е тешко да се разбере причината за ваквите појави ако жената знае дека нема воспалителни заболувања на гениталните органи. Ајде да се обидеме да ги разбереме овие проблеми чекор по чекор. И прво, да се потсетиме што е менструација и каква улога играат церебралниот кортекс, хипоталамусот и хипофизата.

Ќе се трудам да не ве оптоварувам со непотребни детали и терминологија. Менструацијата се обидувате да ја третирате не како нешто познато, туку како возбудлива авантура што се случува секој месец не некаде далеку, туку во вашето сопствено тело.

Период. Акција прва.

Започнува со хипоталамусот, кој е дел од мозокот. Тој лачи специјални супстанции - неврохормони кои ја стимулираат активноста на главната ендокрина жлезда - хипофизата. Вториот, пак, произведува хормони кои ја активираат функцијата на јајниците. Излегува еден вид синџир, каде што секоја алка е важна.

Под влијание на хормоните на хипофизата во јајниците, фоликулот што го содржи јајцето расте и созрева. Во процесот на раст, фоликулот лачи специфични полови хормони - естрогени.

Период. Акција втора.

Се развива на следниов начин: фоликулот пука, а зрело јајце влегува во абдоминалната празнина - се јавува овулација. На местото на пукачкиот фоликул се формира таканареченото жолто тело, го лачи хормонот прогестерон, а под негова контрола поминува втората половина од менструалниот циклус.

Под влијание на естроген и прогестерон, слузницата на матката се згуснува и станува лабава. Крвните садови лоцирани таму се шират и се прелеваат со крв. Ако оплодувањето не се случи, јајцето умира, а жолтото тело се подложува на обратен развој; ако се случеше... Но, тоа е друга авантура.

Период. Климакс.

Крвта од садовите на мукозната мембрана на матката се влева во дебелината на отечената и лабава мембрана, која потоа се отфрла, а тоа, се разбира, е придружено со ослободување на крв од матката - менструација. Потоа сè се повторува повторно.

Период. Епилог.

Но, ова не се сите настани. Факт е дека под влијание на хормоните на јајниците, периодични промени се случуваат во други органи. Структурата на вагиналниот епител и клеточниот состав на неговата содржина се менуваат. Како што созрева фоликулот, количината на слуз во цервикалниот канал се зголемува и достигнува максимум во моментот на овулацијата. Во исто време, се зголемува и неговата растегливост. Базалната температура се менува - ова можеме да го следиме ако го измериме ректално, во ректумот.

За време на менструалниот циклус се забележуваат промени во централниот и автономниот нервен систем, млечните жлезди, кои пред менструацијата стануваат малку груби, а понекогаш стануваат и болни. Во телото има задржување на течности, поради што некои жени малку се здебелуваат пред почетокот на менструацијата.

Времетраењето на циклусот, односно временскиот интервал од почетокот на менструацијата до првиот ден од следните периоди, е 21-32 дена, за повеќето - 28 дена. За време на менструацијата може да излезе до 150 милилитри крв. Некои губат 30 милилитри по менструацијата по три дена крв, други - 100-150 милилитри неделно. Сето ова е во рамките на физиолошката норма. Првата менструација (менарха) започнува на возраст од 12-14 години, подоцнежен почеток на првата менструација може да биде предизвикана од дисфункција на ендокрините жлезди - јајниците, надбубрежните жлезди, тироидната жлезда или хипофизата. И менструацијата престанува на 45-55 години, а по правило, година или две пред тоа, менструацијата станува поретка и поретка. Патем, неодамна постои тенденција кон подоцнежен почеток на менопаузата. И уште една карактеристика што ја забележале некои лекари: колку порано доаѓа првата менструација, толку подоцна доаѓа менопаузата - изумирање на функцијата на репродуктивниот систем.

Тоа, можеби, е сè што може да се каже - многу кратко, се разбира - за таквата појава позната на сите жени како менструацијата. Но, ова е за норма. Всушност, колку жени - толку многу различни карактери ... менструација.

месечно Сл. 1 Шема на менструалниот циклус и негово регулирање. а - мозокот и хипофизата; б - јајник (раст и созревање на фоликулот, овулација, развој на жолтото тело); в - слузница на матката (промена на дебелина и структура); г - растегливост на слузта формирана во цервикалниот канал (во сантиметри); г - ректална температура

И природата на циклусот во голема мера зависи од болестите претрпени во детството и за време на пубертетот. Невропсихијатриски нарушувања, заразни болести, прекумерен физички и интелектуален стрес, па дури и неповолни услови за живот може да предизвикаат менструални нарушувања. Но, што е авантура без пречки и негативни ликови? Еве ги нивните звучни имиња:

Аменореа - отсуство на менструација, не поради бременост;

Менорагија - тешки и долги периоди;

Алгоменореа - болни периоди;

Олигоменореа, или хипоменструален синдром, е ретка и слаба менструација.

Покрај тоа, жените можат да се соочат и со такви проблеми како што се:

Честа менструација и крварење на матката, кои не се поврзани со циклусот;

Предменструален синдром (ПМС).

Кој е месечниот (менструален) циклус?

Кога менструацијата се јавува редовно во редовни интервали, тоа се нарекува менструален циклус. Нормален месечен циклус е знак дека телото на жената работи нормално. Месечниот циклус е обезбеден со производство на специјални хемикалии наречени хормони. Хормоните го подготвуваат женското тело редовно секој месец за оплодување и бременост. Менструалниот циклус се смета од првиот ден од последната менструација до првиот ден од следните месеци. Просечната должина на менструалниот циклус е 28 дена. Може да се движи од 21 до 35 дена кај возрасни жени и 21 до 45 дена кај адолесценти. Должината на циклусот се регулира со порастот и падот на нивото на хормоните во текот на циклусот.

Кои процеси се случуваат за време на менструалниот циклус

Во првата половина од циклусот, нивото на естроген се зголемува. Есторгените се женски полови хормони кои играат важна улога во здравјето на жената. Како прво, под влијание на естрогенот, коските стануваат посилни. Естрогените ги одржуваат коските цврсти до старост. Естрогените предизвикуваат и раст и згуснување на слузницата на матката, ендометриумот. Ендометриумот е оној дел од матката кој првично служи како медиум за имплантација на ембрионот и обезбедува хранење на ембрионот за време на бременоста. Во исто време, заедно со растот на ендометриумот, во јајниците расте и фоликул - меур, во кој е содржано јајцето. Приближно во средината на циклусот, на 14-тиот ден, јајцето го напушта фоликулот. Овој процес се нарекува овулација.Откако јајце клетката ќе излезе од јајниците, таа поминува низ фалопиевата цевка во матката празнина. Високото ниво на хормони во овој момент обезбедува оптимални услови за имплантација на ембрионот. Најголемата шанса за забременување започнува 3 дена пред овулацијата и завршува на денот на овулацијата. Ако во овој период јајце клетката се сретне со спермата, доаѓа до бременост. Ако средбата со спермата не се случи, јајце клетката умира, нивото на хормони паѓа, внатрешниот слој на матката почнува да се отфрла. Така започнуваат новите периоди.

Што се случува за време на менструацијата

За време на менструацијата, внатрешниот слој на матката се пролева низ каналот на грлото на матката и вагината. Ова е придружено со крварење. Со помош на протокот на крв, остатоците од внатрешниот слој на матката се мијат и се отстрануваат од телото. Количината на крвав исцедок од вагината може да варира од период до период. Времетраењето на вагинално крварење може да варира од циклус до циклус. Во просек, тоа е од 3 до 5 дена, но интервалот од 2 до 7 дена се смета за норма. Во текот на првите неколку години од почетокот на менструацијата, менструацијата обично е подолга отколку во средната возраст. Вообичаената должина на циклусот е од 21 до 35 дена.
Какви проблеми може да се појават за време на менструацијата

Опишани се многу прекршувања кои се развиваат за време на менструацијата. Најчести се:

Одложување на менструацијата
ПМС
Болка за време на менструацијата
вагинално крварење
Крварење на матката

На која возраст треба да дојде првата менструација?

Просечната возраст на почетокот на првата менструација е 12 години. Ова не значи дека менструацијата треба да започне во овој период. Првата менструација може да започне на возраст од 8 до 15. Пред да започне менструацијата, градите растат. По правило, почетокот на првата менструација се јавува во рок од 2 години по почетокот на развојот на млечните жлезди. Ако по 15 години менструацијата не се појави или не се појават 2-3 години по почетокот на растот на градите, треба да посетите лекар.

рана менструација

Ако менструацијата започне на време порано од 21 од почетокот на последната менструација, тие се нарекуваат рано. Причината за рана менструација може да биде инсуфициенција на втората фаза. Инсуфициенцијата на втората фаза се јавува кога е нарушено формирањето на жолтото тело или неговото предвремено изумирање. Во втората фаза од циклусот, жолтото тело произведува прогестерон. Прогестеронот е женски полов хормон, под чие влијание ендометриумот кој пораснал во првата фаза влегува во фазата на секреција, која е најповолна за имплантација на ембрион. Ако прогестеронот е низок, неговото опаѓачко ниво предизвикува рани периоди.

Ако менструацијата кај девојчето се појави порано од 8 години, ова е знак за предвремен пубертет. Причините се кршење на хормоналната регулација на пубертетот. Ако се појави таква ситуација, неопходно е да се контактирате со педијатриски ендокринолог, кој ќе ви препише сет на потребни тестови и ќе избере третман насочен кон нормален сексуален развој. Менструацијата кај девојчињата се карактеризира со нестабилен циклус. По правило, овој циклус може да достигне 45 дена, што се смета за сосема нормално за периодот на воспоставување на менструацијата кај девојчињата. Исто така, менструацијата кај девојчињата често предизвикува болка.

Скудни периоди

Скудните периоди траат помалку од два дена. Крвавиот исцедок има кафеава нијанса. Ваквите кафеави периоди се појавуваат поради фактот што процесот на одвојување на остатоците од ендометриумот е многу бавен и крвта има време да се згрутчи, што предизвикува таква боја. Скудните периоди се карактеризираат и со мало празнење. Ваквите периоди може да укажуваат на повреда на втората фаза од циклусот и недоволна дебелина на ендометриумот. Кај жени со слаби периоди, бременоста е проблематична, бидејќи најчесто постоечката повреда е поврзана со недостаток на прогестерон, што придонесува за имплантација на ембрионот.

Многу луѓе мислат дека е невозможно да се забремени за време на менструацијата. Сепак, тоа не е. Факт е дека за да забремените, неопходна е овулација. Овулацијата (ослободувањето на јајце клетката од фоликулот) обично се случува во средината на циклусот, но може да биде и на десеттиот ден од месечниот циклус. Имајќи предвид дека нормалното времетраење на менструацијата може да биде до 7 дена, оплодувањето може да дојде доколку имало сексуален однос на седмиот (последниот) ден од менструацијата. Животниот век на сперматозоидите може да достигне 72 часа, односно 3 дена. Односно, на 10 ден јајце клетката има шанса да се оплоди. Обично сперматозоидите што носат Х-хромозоми живеат толку долго, односно, како резултат на таквото оплодување, детето ќе има женски пол.

Дали е можно да забремените веднаш по менструацијата

Можно е да забремените веднаш по менструацијата ако овулацијата се случи во рок од 72 часа до крајот на менструацијата. Рана овулација и долги менструации повремено може да се појават кај сосема здрави жени. Се разбира, веројатноста за забременување веднаш по менструацијата е мала, но треба да се земе предвид за оние парови кои не планираат да имаат деца и не следат одреден начин на живот (пијат алкохол, пушат, земаат лекови).

Дали е можно да се има секс за време на менструацијата

За време на менструацијата, цервикалниот канал се отвора и искинати фрагменти од ендометриумот се акумулираат во вагиналната празнина, кои служат како почва за условно патогени бактерии. За време на менструацијата отсуствува мукозниот приклучок на цервикалниот канал, кој служи како бариера за пенетрација на инфекции во матката празнина. Ако жената има СПБ кои се во латентна, латентна форма, тие можат да станат активни за време на менструацијата. Така, од една страна, сексот за време на менструацијата може да го загрози здравјето на мажот кој е во опасност да добие неспецифична инфекција или СПБ. Од друга страна, за жената сексот за време на менструацијата е опасен бидејќи во овој момент природната одбрана е намалена и постои поголем ризик од заразување со полови болести.
Исцедок после менструација

Вагиналниот исцедок по менструацијата може да биде крвав. Ако дојде до вагинално крварење, тогаш парче ткиво што не е целосно одвоено може да остане во матката празнина. Таквото нецелосно раздвојување може да се случи во мали делови во текот на долг период. Како по правило, испуштањето по менструацијата се јавува со ендометријални полипи и други процеси придружени со нервно задебелување на ендометриумот. Понекогаш испуштањето после менструацијата може да се должи на хормонални нарушувања.
Исцедок пред менструацијата

Како по правило, исцедок пред менструацијата може да се појави ако жената има воспалителна болест која се влошува пред почетокот на менструацијата. Многу хронични заболувања на генитоуринарниот систем, особено како што се кламидија, трихомонијаза, микоплазмоза и уреаплазмоза, може да се влошат пред менструацијата. Еден од знаците на егзацербација е присуството на вагинален исцедок.
Како да предизвикате менструација ако тие се отсутни подолго време или циклусот е неправилен?

Отсуството на менструација или нивната неправилност може да настане поради многу причини. Често причина за недостаток на менструација може да биде полицистични јајници. За да предизвикате менструација, прво мора да ја одредите причината за нивното отсуство. Во некои случаи, доволно е да се прилагоди исхраната и да се примени рационална физичка активност за да се обнови менструацијата. Во други случаи, неопходно е да се прилагоди хормоналната позадина или дури и да се прибегне кон хируршки третман. Ова прашање е толку сложено и зема предвид толку многу индивидуални карактеристики што е неопходно да се консултирате со добар специјалист.

Должина на менструалниот циклус

Некои жени се загрижени за неправилноста на нивниот менструален циклус. Прво, да бидеме јасни. Менструалниот циклус е време од првиот ден од едната менструација до првиот ден од следната. Само кај 30% од девојчињата менструацијата станува редовна многу брзо. На други им треба една година или повеќе. Но, тоа не значи дека за една година менструацијата ќе се појави точно по 28 дена!

28-дневниот (т.н. лунарен) циклус се смета за идеален. Разбирате, нашиот живот тешко може да се нарече идеален. Нервен преоптоварување, стрес, болест, лоша екологија, ништо не поминува незабележано за нашето кревко здравје. Сите горенаведени фактори може да предизвикаат одложување на менструацијата.

Нормален менструален циклус не е помал од 21 ден и не повеќе од 35 дена. Во рамките на овие граници, дозволена е разлика помеѓу циклуси од не повеќе од 10 дена. Останатите случаи се отстапувања од нормата. Во оваа ситуација, неопходно е да се консултирате со гинеколог, бидејќи е можна дисфункција на јајниците.

Препорачувам сите девојки и жени да водат посебен календар за контрола на менструацијата. Овој календар ќе овозможи да се одреди времетраењето и регуларноста на менструалниот циклус, колку долго трае менструалниот проток. Таквите информации ќе бидат корисни не само за вас, туку и за вашиот гинеколог. Гледајќи го овој календар, можете да планирате плодни денови или, обратно, да пресметате „безбедни денови“.

Исто така види:

Календар за контрола на периодот
Начин за пресметување на „безбедни денови“
Менструални неправилности

времетраење на менструацијата

Повторно, не постои точна бројка за времетраењето на менструалното крварење за сите жени. 3 до 7 дена се сметаат за нормални. Првите два дена се пообилен исцедок, остатокот од времето, ако можам да кажам така, остатоците. Ако една недела се „тепате како кофа“, тогаш треба да посетите лекар.

Сакам да ве потсетам дека употребата на таква контрацепција како интраутерина направа предизвикува пообилна и болна менструација. Во таква ситуација, тоа е нормално. Сепак, спиралата не влијае на времетраењето на крварењето. Не треба да трае повеќе од 7 дена.

Употребата на орални контрацептиви (хормонални контрацептивни пилули), напротив, го прави менструалното крварење поретко и помалку продолжено. Што во оваа ситуација е исто така варијанта на нормата.

Количеството и квалитетот на изгубената крв

За време на менструацијата, загубата на крв е занемарлива. Телото многу брзо го компензира. Во просек, една жена губи од 20 до 50 грама крв дневно, вкупно за време на една менструација, не повеќе од 250 грама. Менструалната крв е обично светло-црвена боја, има специфичен мирис и обично не се згрутчува.

Ако понекогаш наоѓате згрутчување на крвта за време на менструацијата во менструалниот проток, дали е тоа опасно? , не паничете веднаш. Сличен феномен се јавува поради фактот што ензимите не можат да се справат со изобилството секрети и да ја пропуштаат таканаречената „необработена“ крв, која се акумулира во вагината и таму се коагулира. Згрутчувањето е карактеристично и за жените кои користат интраутерини уреди. Во овој случај, згрутчувањето се парчиња од оплодената јајце клетка која не нашла „прибежиште“ во матката и била измиена од менструалната крв.

Сосема нормална појава е и крвавото намачкање, таканареченото „валкано“ на почетокот и на крајот на менструацијата, но не треба да трае повеќе од два дена. Премногу долго мачкање крв по менструацијата може да укаже на разни гинеколошки заболувања (полипи, касти итн.). Во таква ситуација, дефинитивно мора да контактирате со гинеколог и да подлежите на соодветен преглед.

Болка...

Друго исто толку важно прашање. Дали менструацијата треба да биде болна? Овој природен процес е проследен со различни, сосема објаснети појави. Хормоналните промени што се случуваат за време на менструацијата влијаат на целото тело на жената. Затоа, градите отекуваат, стануваат потешки, има чувство на одредена напнатост. Некои жени се чувствуваат уморни, раздразливи, слаби; кај други, пулсот и дишењето се забрзуваат, тие се студени или трескави; третиот има тежина во нозете; во четвртата, долниот дел од грбот боли или го влече долниот дел на стомакот... Сето тоа се знаци на предменструален синдром, кој секој од вас го доживеал за себе. Од физиолошка гледна точка, не треба да им обрнувате сериозно внимание. Меѓутоа, ако овие симптоми доведат до инвалидитет, тогаш треба да се консултирате со лекар.

Интимен живот за време на менструацијата

Сите мои пациенти често ми го поставуваат прашањето: дали е можно да се живее сексуално за време на менструацијата? Тие веруваат дека ако тоа им одговара на нивните сексуални партнери од естетски аспект, тогаш не можат да се ограничат во сексот овие денови. Исто така, постои мислење дека овие денови не може да дојде до бременост. Сакам да ги разочарам овие трагачи на возбуда. Прво, за време на менструацијата, грлото на матката е подотворено. Тоа значи дека ако сексуалниот однос се случи без кондом, тогаш постои можност инфекцијата да влезе во матката. Второ, здрава жена може да забремени во секој ден од менструалниот циклус! Верувајте му на моето искуство и не ризикувајте! Дури и ако сакате интимност за време на менструацијата, задолжително чувајте ја хигиената пред сексуалниот однос и користете кондом.

Кога вашиот период укажува на проблеми

Тешки и болни менструации, одложувања, пропуштени менструации, дамки, периодично крварење - треба да знаете во кој случај треба да се консултирате со лекар.

Како што знаете уште од средно училиште, менструацијата е месечно пролевање на слузницата на матката, што е придружено со мало крварење. Иако менструацијата може да биде донекаде незгодна, тие сигнализираат дека вашиот репродуктивен систем работи правилно.

Како што секоја жена е единствена, така и менструацијата на секоја жена има своја личност. За некои менструацијата може да биде пократка, за други подолга, за некои е лесна, за други е болна и придружена со лошо здравје.

По неколку години редовно менструално крварење, повеќето жени почнуваат да го чувствуваат нивниот пристап и можат да ја предвидат нивната тежина и времетраење. Кога ќе се случи нешто невообичаено, како дамки помеѓу менструацијата или исклучително тешко крварење, природно е да се запрашаме, што се случува?
Дали воопшто постои нешто како „нормална менструација“?

За волја на вистината, дефиницијата за „нормална менструација“ не е сосема точна, можеме да зборуваме само за просечно времетраење. Во просек, менструалниот циклус е 28 дена, а менструацијата во просек трае од три до пет дена. Сепак, не треба да има сериозна разлика во времетраењето на менструацијата, како од циклус до циклус, така и за секоја поединечна жена.

„Три дена е норма за некои жени, но за други, седум дена се исто така норма“, вели Френклин Лофер, MD, извршен потпретседател и медицински директор на AAGL (порано познато како Американско здружение на гинеколошки лапароскописти). Слично на тоа, за некои жени менструацијата е потешка, подолга, но во нивниот случај тоа ќе биде норма.

Наместо да се грижите за должината или зачестеноста на вашите менструации, треба да се запрашате дали нешто се променило?

„Жената треба да го следи својот менструален циклус бидејќи тоа може да обезбеди многу информации, особено ако има какви било неправилности“, вели Френсис Гинсбург, д-р, директор за репродуктивна ендокринологија во болницата Стемфорд, Стемфорд, Кон., и вонреден професор на Клиничка акушерство и гинекологија на Колеџот за лекари и хирурзи на Универзитетот Колумбија.

Подолу се дадени некои од најчестите менструални неправилности и што тие можат да значат.
Менструацијата стана ретка, ретка или целосно престана.

Ако одеднаш доцните, првото и главно прашање е колку години имате?

Причината за немање менструација (аменореа) варира со возраста. Причината за прекин на менструацијата на 25-годишна возраст, вели Лофер, значително се разликува од онаа на 50-годишна возраст.

За жена од дваесет или триесет години, која води активен сексуален живот, бременоста е секогаш можна. Дури и ако жената е сигурна дека е заштитена, тоа не е апсолутна гаранција.

Од друга страна, жената во 40-тите и 50-тите може да биде во перименопауза, периодот пред менопаузата. Како што јајниците го намалуваат ослободувањето на естроген, менструацијата станува поретка. Времетраењето на менструацијата и количината на загуба на крв во перименопаузата исто така може значително да се намалат. Моментот на менопауза се смета за прекин на менструацијата за цели 12 месеци, просечната возраст на менопауза е 51 година.

Друга можна причина за пропуштени менструации може да биде прекумерното вежбање. Од 5 до 25% од спортистките на тренинг се произведуваат толку силно што целосно престануваат со менструацијата. Интензивното вежбање влијае на формирањето и рамнотежата на половите хормони вклучени во регулирањето на менструалниот циклус. Феноменот се нарекува „индуцирана аменореа“ и е најчест кај балетските танчери и тркачи.

Од истите причини, жените со нарушувања во исхраната, како што е анорексијата, исто така може да престанат со менструацијата. Строгото ограничување на калориите го потиснува производството на хормони кои му се потребни на телото како подготовка за овулација.

Други можни причини за пропуштени менструации и аменореа вклучуваат:

Дисфункција на тироидната жлезда и хипофизата;
Дисфункција на хипоталамусот (регион на мозокот вклучен во регулирањето на производството на полови хормони);
Доење;
Дебелина;
Земање орални контрацептиви (иако апчињата за контрацепција, по правило, воопшто не ја прекинуваат менструацијата, тие само ги прават помалку изразени и подолги);
Стрес;
Синдром на полицистични јајници и други хормонални нерамнотежи;
Оваријална инсуфициенција (губење на нормалната функција на јајниците пред 40-годишна возраст);
Болести на матката;

Периодите се потешки од вообичаеното.

Повеќето жени губат само околу 2 до 3 лажици крв секој месец. Оние кои имаат тешки менструации (менорагија) може да изгубат 5 или повеќе лажици крв месечно.

Кога жената прекумерно крвари, тоа предизвикува телото да губи железо, кое е неопходно за производство на хемоглобин, кој ги сочинува црвените крвни зрнца, кои обезбедуваат испорака на кислород до сите органи и ткива. Без доволно количество железо, се намалува и содржината на црвените крвни зрнца во крвта, што се изразува како анемија (анемија). Знаци на анемија: отежнато дишење, невообичаено бледа кожа и губење на енергија.

Ако обилните менструации се нормални за вас, посетете го вашиот лекар за тест на крвта за да бидете сигурни дека немате анемија од дефицит на железо, советува Гинсбург. Можеби ќе треба да пиете додатоци или специјални препарати од железо.

Промената на средствата за хормонална контрацепција може да доведе до промена во природата на менструалното крварење.

Покрај тоа, прекумерното крварење може да биде придружено со голем број патолошки состојби, вклучувајќи:

Фибромиоми на матката или полипи (бенигна неоплазма на слузницата на матката);
спонтан абортус или ектопична бременост;
Употреба на одредени лекови (вклучувајќи разредувачи на крв или стероиди);
Нарушувања на згрутчување на крвта како што е фон Вилебрандова болест (ангиохемофилија);
Рак на матката;

Можете да ја процените количината на крварење според бројот на употребени тампони или влошки. Замената на еден или повеќе тампони или влошки во рок од еден час во текот на неколку часа веќе укажува на абнормално крварење.

Земањето орални контрацептиви може да помогне да се регулира вашиот менструален циклус и да се намали крварењето. Кога користите интраутерина направа како средство за контрацепција, лекарот може да избере да инсталира одреден тип на уред - спиралата што ослободува хормон „Мирена“, која, покрај главната задача, ви овозможува да се борите со крварењето. Друга опција е лекот за таблети Lysteda, кој ви овозможува да го запрете крварењето со зголемување на згрутчувањето на крвта.

Ако крварењето продолжи, вашиот акушер или гинеколог може да препорача ултразвук или други тестови за да се утврди изворот на проблемот.
Крварење или мачкање помеѓу менструацијата.

Дури и еднаш таков проблем не треба да се игнорира. „Ако крварите помеѓу менструациите, тоа треба внимателно да се испита“, инсистира Лофер.

Причините може да варираат од прилично бенигни, како што е присуство на рана или иритација на вагината, или едноставно сте заборавиле да земете апчиња за контрацепција, до многу сериозни, како што е ектопична бременост или рак. Задолжително проверете кај вашиот лекар.

Болни периоди.

Всушност, менструацијата е далеку од најдоброто време. Повеќето жени доживуваат болни грчеви додека матката се собира за да се ослободи од старата обвивка што е можно поскоро. Обично непријатноста е мала и се смирува по неколку дена. Но, за некои жени, болката е толку силна што не можат да станат од кревет.

Болните периоди се нарекуваат дисменореја и може да бидат придружени со други симптоми, вклучувајќи дијареа, гадење, повраќање, главоболки или непријатност во долниот дел на грбот.

Понекогаш болката се должи на самиот период, но може да биде предизвикана и од други состојби како што се ендометриоза и фиброиди. За да го открие изворот на проблемот, вашиот лекар може да направи карличен преглед и ПАП тест, како и други дијагностички тестови, вклучително и ултразвук или лапароскопија.

Нестероидните антиинфламаторни лекови (НСАИЛ) можат да бидат корисни бидејќи не само што ја ублажуваат болката, туку и го спречуваат телото да произведува простагландини, супстанции кои ја стимулираат матката за време на менструацијата. Вашиот лекар може да препорача орални контрацептиви или спирала, кои исто така често ги ублажуваат болните менструации. Фибромиомите и ендометриозата понекогаш може да бараат хируршка интервенција.
Кога да одите на лекар.

Во секој случај, невообичаениот или невообичаен тек на менструацијата за вас е веќе причина за посета на лекар, особено ако е придружен со непријатност и ги попречува вообичаените дневни обврски. „Ако жената чувствува дека менструацијата ѝ се меша во животот, таа треба да обрне внимание“, вели Лофер.

Дефинитивно треба да се јавите кај вашиот лекар ако:

Вашите менструации, еднаш редовни, одеднаш станаа неправилни;
Вашите менструации за повеќекратни циклуси се почести од 21 ден или помалку од 35 дена;
Крварите повеќе од 7 дена по ред
Престанавте да имате менструација пред 12 месеци (менопауза) и сега повторно крварите
Менувате една или повеќе влошки или тампони секој час со часови
имате крварење помеѓу менструацијата (апериодично крварење);
Менструациите ви се многу тешки, со нарушување на благосостојбата.

црвен календарски ден

Ако се земе предвид дека кај модерните жени, менструалната функција се вклучува по 11 години и престанува во шестата деценија, во просек во текот на животот „течат“ околу 8 години континуирани критични денови. Ајде да се обидеме да ги живееме со максимална удобност!

ПРАВИЛА НА ОДНЕСУВАЊЕ

Дали менструацијата ја сметате за причина да го откажете вашиот фитнес клуб или интимна средба?

Залудно. Современите производи за женска хигиена не се дизајнирани да ве одржуваат супер активни, да пливате во базен, па дури и да имате секс со тампон во вагината, иако некои сметаат дека е многу погодно.

Дозволете си да се опуштите и „да се разболите“, само заради спречување на таква непријатна и многу честа болест како ендометриоза.

Нејзината поврзаност со менструацијата е докажана.

Излегува дека за време на критичните денови, менструалната крв влегува во абдоминалната празнина преку јајцеводите. Заедно со неа, делови од ендометриумот исто така можат да стигнат таму, да се вкорени и да продолжат да го водат истиот „начин на живот“ како во матката, поминувајќи низ сите фази од месечниот циклус, до очекуваната менструација.

Кога ќе дојде време да се ослободи крв, таа се акумулира во затворен простор, започнува реакцијата на ткивото, формирањето на нодули. Може да бидат засегнати матката, цевките, јајниците, па дури и другите органи. Иако второто е ретко - колку органот е подалеку од матката, толку е поневеројатно „шутот“ на ендометриумот.

Навистина, тоа не му се случува на секого, но кој од нас никогаш не бил болен со ништо, не настинал од слепото црево или не бил подложен на некаква интраутерина процедура?

Сите овие се фактори на ризик. Повеќе од половина од дамите, за жал, имаат ендометриоза во една или друга фаза.

Неговиот развој предизвикува какво било преоптоварување за време на менструацијата. Обидете се да се движите помалку во ова време. Елиминирајте го спортот, доверете ја домашната работа како бришење на некој од роднините, не трчајте по тролејбусот и не кревајте ги нозете освен ако е апсолутно неопходно.

Дури и ако во критичните денови се чувствувате на пет точки, телото сè уште продолжува да работи, ослободувајќи се од „искористениот материјал“. Од истите причини, обидете се да не користите тампони барем во деновите на вашето најтешко крварење.
САПУН ЗА ТЕНДЕРСКИ МЕСТА

Имаме и големи проблеми со ова. Секако, најубавите дами знаат како да ги одржуваат чисти затскриените делови од телото, но често тоа го прават со сапун, вода од чешма и туш.

Кај нас некако не е прифатена употребата на специјални средства за интимна хигиена. Но, сапунот и хлорираната вода ја уништуваат природната микрофлора на вагината и целосно ја лишуваат заштитата од бактерии. Докажано е дека жената со здрава вагинална слузница има дури и помал ризик да заболи од СИДА: еден од 150 контакти!

Најчеста причина за киселинско-базната нерамнотежа во вагината е навлегувањето во неа додека ја измивате пената од сапуница. Не е страшно ако ова се случи еднаш. Но, постојаните алкални „удари“ доведуваат до сериозни нарушувања на микрофлората и, соодветно, до дисбактериоза.

Во околу половина од случаите, првиот симптом на дисбактериоза е непријатниот „рибен“ мирис кој не може да се елиминира со никакви домашни лекови. Но, дисбактериозата засега можеби нема да мириса, освен што вообичаениот дневен исцедок ќе стане малку пообилен.

Гинеколозите велат дека едноставна процедура за миење секогаш, а особено за време на менструацијата, треба да се спроведува според одредени правила:

Исплакнете со топла вода со чисто измиени раце најмалку 2 пати на ден во правец од пубисот кон грбот, користете само интимни гелови со растителни екстракти за оваа намена, кои не предизвикуваат сувост и иритација, освежуваат и ја елиминираат миризбата. Побарајте гел со масло од горчлив бадем. Уште во античко време, жените знаеле дека неговата арома ги неутрализира непријатните интимни мириси. Сапун може само да ја измие кожата наоколу
не насочувајте силен млаз вода во вагината. Не само што го мие заштитниот лубрикант, туку и дозволува штетните бактерии да навлезат во матката, зголемувајќи го ризикот од воспаление.
сунѓери и крпи кои апсолутно не ви се потребни. Тие можат да предизвикаат микроскопски гребнатини на нежната и чувствителна кожа. Од истата причина, не ја бришете влагата по миењето, туку извалкајте ја со мека крпа.

КАКО ДА СЕ ПРЕКИНИТЕ ТОШИРАЊЕТО

Ако менструацијата ви е премногу тешка и сте сигурни дека не е абнормално крварење на матката, обидете се да ја намалите загубата на крв со овие лекови:

Земете 2 таблети калциум глуконат пред оброците и таблета аскорутин (комплексен препарат кој содржи витамини Ц и П) по оброците 3 пати на ден, варете овчарска чанта од трева, јазли или коприва или мешавина од лисја од малина и пеперминт (1: 1 ) како чај. Почнете да ги земате овие инфузии 3 дена пред очекуваниот почеток на менструацијата и во текот на менструацијата: пијалок од билки - 1/2 чаша 2-3 пати на ден, и чај од малини и нане - колку што сакате. Зајакнете го лековитото дејство на билен чај 1-2 лажици „жив“ вибурнум, изгмечен со еднаква количина шеќер
пченкарните стигми имаат добро хемостатичко својство. Подгответе инфузија од нив (лажица по чаша врела вода) и земајте по една лажица 6 пати на ден на секои 3 часа.
во пресрет и за време на менструацијата 60 пати на ден по 2-3 секунди, интензивно притискајте со врвот на показалецот на точка која се наоѓа во средината на шуплината што ја поврзува основата на носот со горната усна.

ПОВТОРНО ОДЛОЖУВАЊЕ?

Ништо не ја нервира жената повеќе од нестабилен менструален циклус. Какво е чувството да трепериш секогаш кога менструацијата повторно ќе доцни?

Да, и „воннаставните активности“ ветуваат малку: само планирајте патување до плажа или состанок - како бам! - поздрав од родната природа. Дали треба да го трпам?

Тешко. Под маската на таквите каприци може да се сокријат првите симптоми на женски заболувања, за кои би било убаво да се знае однапред. Да, и чисто психолошки причини исто така се важни.

Обидете се сами да го прилагодите вашиот часовник.

Во последните 10 дена во пресрет на очекуваната менструација земете 0,4 g витамин Е (токоферол) еден час по појадокот, кој ја стимулира функцијата на јајниците. Ако можете, застанете на глава: ова ја активира циркулацијата на крвта во карличните органи и го стимулира крварењето на матката поради постурална (предизвикана од положбата на телото) дренажа. Сличен ефект даваат вежби како „брези“

Во пресрет на менструацијата, активно препуштете се на љубовните радости и постигнувајте оргазам што е можно почесто: тоа предизвикува рефлексна контракција на матката и може добро да предизвика почеток на друга менструација. Ова е корисно во секој случај: богат сексуален живот ја ублажува предменструалната напнатост и непријатност за време на менструацијата

Специјалисти за биоритми - хронотерапевти советуваат да се повика на Месечината за помош. Секогаш спијте во апсолутна темнина и само во последните 3 дена од вашиот менструален циклус вештачки создавајте ефект на полна месечина. Вклучете пригушено ноќно светло (15 W) до вашиот кревет или слабо (40 W) светло во ходникот, оставајќи ја вратата од спалната соба отворена.

Во период на голем ментален стрес, кога треба да спиете доволно и да седите на компјутер повеќе од 6 часа на ден, зајакнете ја исхраната за мозокот (тој, заедно со јајниците и матката, е одговорен и за менструалната функција ). Земете додатоци кои вклучуваат витамини од групата Б, лецитин, глутаминска киселина, екстракт од гинко билоба, екстракт од готу кола, коензим Q10, елементи во трагови - магнезиум, бакар, цинк, хром.

Дали сте на диета со малку маснотии и се обидувате да изгубите тежина на кој било начин? Очекувајте одложувања. На крајот на краиштата, половите хормони кои го регулираат менструалниот циклус се произведуваат од холестеролот, кој едноставно го нема во храната со малку маснотии. И 15% од естрогенот (главните женски хормони) се формираат во поткожното масно ткиво. Желбата за драстично намалување на резервите на маснотии во телото го намалува нивниот број и ги прави менструациите поретки, оскудни и болни. Со строги диети и интензивни спортови, потребно е дополнително да се зема рибино масло, витамин Е, ленено масло, фитоестрогени, пивски квасец, елементи во трагови - железо, калциум, селен, јод.

Проверете го комплетот за прва помош: некои лекови може да го нарушат и менструалниот циклус. Тоа се антидепресиви, лекови против чир, тајландски апчиња и сите други лекови за „губење на тежината“, како и хормони.

7 аларми…

Профузна менструација со згрутчување.
зголемување на нивното времетраење до 6-7 дена или повеќе.
интервалот меѓу нив е помал од 3 недели (од првиот ден од претходната менструација до почетокот на тековната).
појава на крв помеѓу менструацијата.
измерена и силна болка за време на менструацијата, особено ако претходно ја немало.
Обновување на крварењето по една година пауза во менопаузата.
Сите други промени во природата на испуштањето.

…и 6 негови извори

Патолошки процес во матката - фиброиди, полипи, ендометриоза, рак.
Повреда на функциите на црниот дроб, ендокрините жлезди, системот за коагулација на крвта (неисправности во механизмот што го запира крварењето).
Диета со доминација на ферментирани млечни производи (јогурт, кефир, урда), кои предизвикуваат црниот дроб да произведува ензими кои го спречуваат згрутчувањето на крвта.
Земање одредени лекови (аспирин и други супстанции кои раствораат згрутчување на крвта).
Недостаток на витамини Ц, П, К, калциум и други биолошки активни супстанции и минерали кои го регулираат процесот на тромбоза.
Спонтано прекината бременост или состојба по абортус.

Главната работа не е да се одложи посетата на лекар, тоа е раната дијагноза на различни менструални неправилности што ќе овозможи навремено отстранување на причината за развој на разни компликации на женскиот репродуктивен систем.

Месечно може да биде:

Болно.

Често, болката во долниот дел на стомакот и силните грчеви се предизвикани од простагландини, биолошки активни супстанции кои предизвикуваат контракција на мускулите на матката за да се отстрани крвта. Се верува дека по породувањето болката станува послаба.

Што може да помогне: лекови против болки или антиспазмодици - парацетамол, No-shpa итн. Не земајте аспирин - го зголемува крварењето.

Одење, возење велосипед, пливање ги намалуваат контракциите на матката. Ако ова не помогне, тогаш посетете лекар, ќе ви препише антипростагландин за критичен период од 2-3 дена.Ова многу помага!

Ако менструацијата стане болна по 35 години, тогаш треба да бидете претпазливи, бидејќи овие болки може да имаат органска причина: ендометриоза, полипи или миома на матката. Посетете гинеколог, тој попрецизно ќе ја утврди причината.

Обилно кога менувате влошки или тампони на секои два часа, крвта излегува во големи згрутчувања или менструацијата ви трае повеќе од една недела.

И кај млади девојки и кај жени кои се приближуваат до менопауза, ваквите периоди се резултат на хормонална нерамнотежа и лесно се коригираат доколку одите на лекар.

Ако менструацијата стане премногу тешка, тогаш ова може да укаже на гинеколошко воспаление.

Намотката може да предизвика и прекумерно крварење. Во овој случај, треба да му кажете на вашиот гинеколог за тоа. Сега има спирали, чија употреба ги елиминира овие проблеми.

Скудно, кога крварењето е многу слабо и трае само два дена. Во суштина, тоа не е страшно. Ова се случува при земање контрола на раѓање, на почетокот на менопаузата или поради остра промена на тежината (што предизвикува мало хормонално нарушување).

Но, ако менструацијата почна да ви поминува со слабо крварење после абортус, чистење на матката или чистење на матката по породувањето, тогаш треба да посетите лекар. Понекогаш тоа е последица на лепење на ѕидовите на матката и во тој случај може да биде неопходна мала хируршка интервенција.

Забелешка! Може да имате слабо крварење за време на бременоста!

Неправилни.

„Стандардните“ периоди доаѓаат на секои 28 дена, со разлика од 24-48 часа. Пократок циклус (25 дена) или подолг циклус (30-32 дена) не е абнормален.

Само ако циклусот стане или краток или долг, или трае помалку од 25 дена или повеќе од 35 дена, можеме да зборуваме за нередовни менструации.

Кај младите девојки редовноста на циклусот најчесто се утврдува една по првата менструација. Затоа не грижете се.

Во пременопаузалниот период, пред целосно да престанат да работат јајниците, менструацијата може да стане и многу каприциозна. Лекарот може да препише прогестивен третман.

Во други случаи, неправилните менструации најчесто укажуваат на недостаток на овулација или нејзино нарушување (што може да доведе до гинеколошко воспаление). Ако сакате дете - ова е причина да посетите гинеколог. Лекарот може да препише хормонски третман.

Отсуство на менструација.

Бременост, рана менопауза, хормонални или психолошки проблеми. Отсуството на менструација во никој случај не е нормално. Задолжително посетете лекар кој ќе ја утврди причината.

Што е подобро: тампони или влошки?

Тоа е прашање на навика. Влошките не се поздрави од тампоните. Главната работа е да ја менувате „заштитата“ на секои 4-5 часа. Бидејќи на почетокот на менструацијата почесто ја менувате заштитата, подобро е да користите две опции - и влошки и тампони. Честото менување на тампони може да ја уништи вашата вагинална флора! И затоа се препорачува да се користат тампони, во зависност од изобилството на крварење. На пример, не користете „супер“ тампони на крајот на менструацијата.

Медицински термини за патологии на менструалниот циклус.

Примарна аменореа: отсуство на прва менструација кај девојче од 16-17 години.
Секундарна аменореа: отсуство на менструација кај жена повеќе од 3 месеци.

Аномалии на менструалниот ритам:

Спаниоменореа: долг циклус (повеќе од 35 дена).
Полименореа (полакименореа): краток циклус (помалку од 21 ден).
Анизоменореа: не е редовен циклус.

Проблеми со менструалното крварење:

Хипоменореа: ниска менструација (помалку од 3 дена).
Хиперменореа: многу тешки периоди (повеќе од 80 ml).
Менорагија: менструацијата е многу обилна (повеќе од 80 ml) и трае повеќе од 7 дена.
Дисменореа: Болка во долниот дел на стомакот за време на менструацијата.
Метрорагија: крварење кое не се јавува за време на менструацијата.

Болка во долниот дел на стомакот за време на циклусот:

Интроменструален синдром: се појавува за време на овулацијата и се манифестира со болки во долниот дел на стомакот, благо крварење и надуеност.
Предменструален синдром: Збир на психолошки и/или физички симптоми кои се појавуваат пред менструацијата и исчезнуваат со менструацијата. За да започнете да зборувате за предменструален синдром, потребно е овие знаци да се појавуваат редовно и да бидат значителна непријатност за вас.

Проблеми со десовулација:

Ановулаторен циклус: нема овулација.
Кратка фоликуларна фаза: помалку од 12 дена.
Продолжена фоликуларна фаза: повеќе од 16 дена.
Синдром на неруптуриран фоликул (повеќе детали подолу): Лутенизација на неруптуриран фоликул.
Синдром на необјавена јајце клетка: Јајце клетка не е ослободена од пукнат фоликул.
Кратка лутеална фаза: помалку од 10 дена.
Недоволна лутеална фаза: недоволно лачење на прогестерон.
Продолжена лутеална фаза: повеќе од 15 дена.

Зошто менструацијата се одложува ако нема бременост.

Секое одложување на менструацијата може да укаже на почетокот на бременоста (дури и ако жената претпостави дека тоа е невозможно - немало сексуален однос, биле земени сигурни контрацептиви).

Во некои случаи, доцнењето на менструацијата може да биде предизвикано од други фактори. Менструалниот циклус може да се продолжи поради овулаторна аномалија. Причината за ова може да биде:
акутно воспаление,
силен емоционален шок
нема овулација во овој циклус
или доцна овулација. Последново, по правило, е последица на хормонална терапија (земање естрогени за време на пердовулаторниот период: овулацијата може да се одложи за 10-15 дена!), земање контрацепција - пилула „следниот ден“ или ненадејно прекинување на земање контрацептиви за време на циклусот.

Нарушувањето на циклусот може да биде предизвикано од функционална циста на јајниците - фоликуларна циста, неовулиран фоликул (ЛУФ синдром) или циста на жолтото тело (која понекогаш може да „живее“ подолго од вообичаеното, а со тоа да го одложи почетокот на менструацијата).

LUF синдромот се карактеризира со нормално созревање на доминантниот фоликул во текот на целиот циклус, но без негово руптура. Што се случува во 5-10% од нормалните циклуси. Но, ако овој синдром често се повторува, тогаш најчесто доведува до неможност за забременување. Дијагнозата се заснова на податоците од хормоналните анализи и ултразвучниот мониторинг: фоликулот не исчезнува, брзо се зголемува во големина. Може да достигне дијаметар од 4-5 см. Отсуството на истурање во „кул де сак де даглас“, појава на симптоми на лутеизација (добро, ова е поверојатно за лекарите отколку за нас).

Како да се справите со вакви случаи?

Едноставна табела за базална температура е доволна за да се идентификува нарушување на циклусот. Ако жената не ја посети лекар, тогаш е многу ретко да се добијат податоци за температурата во посакуваниот период од циклусот. Сепак, првиот чекор треба да биде откривање на присуство на хорионски хормон во крвта, што може да укаже на почетокот на бременоста.

Бременост и менструација

Колку често можете да слушнете: „Јас / мајка ми / девојката (подвлечете како што е соодветно) имавме менструации на почетокот на бременоста и покрај тоа, бременоста се одвиваше нормално. Гинеколозите, пак, го велат спротивното: менструацијата за време на бременоста е невозможна, во спротивно бременоста е ненормална и е загрозена.

Бременост и периоди За да го отфрлите митот за бременоста и „нормалните“ менструации еднаш засекогаш, треба да ја разберете физиологијата на женското тело. Што е месечно? Ова е целосно отфрлање на внатрешниот слој на матката (ендометриум, видете ја сликата). Овој слој на матката расте во секој женски циклус и служи како „почва“ за имплантација на ембрионот во ѕидот на матката. Ако бременоста не дојде, тогаш на крајот на циклусот, ендометриумот ја напушта матката во форма на менструална крв. Ако дојде до бременост и ендометриумот почнува да се отфрла, тогаш заедно со него се отфрла и ембрионот. Веќе од ова едноставно објаснување, станува јасно дека бременоста и „нормалните“ месечни концепти се физиолошки некомпатибилни.

Менструации за време на бременоста

Значи, нормалните периоди за време на бременоста се исклучени. Ако концептот на „менструација“ го замените со „крварење“ во раните фази на бременоста, тогаш сè веднаш доаѓа на своето место. Можно е таквото крварење случајно да се преклопува со времето на нормална менструација. Но, најчесто, ако жената внимателно го следи својот циклус, ќе забележи дека крварењето во раните фази на бременоста се разликува од нормалните периоди по природа и времетраење и по други симптоми. Често, употребата на тампони го отежнува проценувањето на количината на исцедок и правилното споредување со нормалната менструација.

Таквото крварење се јавува само во првите три месеци од бременоста (т.е. само во првиот триместар од бременоста) и се јавува кај околу 20% од жените. Наједноставното објаснување за ова крварење е погрешна пресметка. Односно, жената погрешно го сметала „небремениот“ циклус како почеток на бременоста, но всушност бременоста се случила во следниот циклус после ова. Ова објаснување е најлогично за постарата генерација, кога немаше ултразвук во раните фази и нашите мајки или баби погодуваа за бременост со други збирни знаци. Во исто време, ниту тие ниту лекарите не можеа да ги наведат точните термини на бременост во тоа време.

Денес, кога бременоста се потврдува со ултразвук на многу рано, „менструацијата“ на почетокот на бременоста може да биде имплантационо крварење или отфрлање на дел од ендометриумот (закана од спонтан абортус) или да биде предизвикана од механичко оштетување на грлото на матката за време на сексуалниот однос. како и инфекции на гениталниот тракт.

Ајде да ги сумираме заклучоците:

Крварењето, споредливо со менструацијата, за време на бременоста не може да се смета за норма. Ова е еден од најчестите модерни митови, заснован на незнаење и неразбирање на основите на женската физиологија.
Секое крварење во првиот триместар укажува на проблеми со бременоста и треба да го прегледа лекар.
Крварењето, во количина и времетраење што одговара на менструацијата, за жал значи губење на бременоста доколку дојде до тоа.

Ве советуваме внимателно да го следите вашето тело, да се обидете да ја процените количината на исцедок за време на нормалната менструација, за да имате што да споредувате, а исто така да ги проучувате основите на женската физиологија. Со среќа!

Како да предизвикате менструација?

„Најмеката“ опција за брза менструација е ситуацијата кога жената редовно користи орални контрацептиви. Доволно е да престанете да пиете апчиња неколку дена пред моментот кога сакате да предизвикате менструација. Но, немојте да мислите дека таквите експерименти треба да се вршат со завидна фреквенција. Прво мора да се консултирате со гинеколог, не заборавајќи на редовните прегледи. Запомнете дека хормонската терапија не е најдобриот одговор на прашањето како да предизвикате менструација. На крајот на краиштата, земањето лекови е сурова интервенција во работата на женското тело. Дури и ако вашиот гинеколог ви препишал хормонална контрацепција, тогаш треба да земате апчиња строго според упатствата на лекарот, без да ги менувате правилата за земање на каприц. Со менување на правилата за земање, можете да го намалите ефектот на контрацепција, што не само што може да доведе до несакана бременост, туку и да му наштети на вашето тело.

Менструацијата ја нарекуваме дома

Како да се предизвика менструација е познато не само од официјалната фармакологија, туку и од традиционалната медицина. Вреди да се напомене дека народните методи, исто така, често не се безбедни за здравјето на жените. Покрај тоа, ако се гарантира дека официјалните методи ќе работат, тогаш народните методи ќе работат во зависност од индивидуалните карактеристики на женското тело. На пример, многу жени користат докажан метод - единечна доза на аскорбинска киселина во голема доза, достигнувајќи неколку кесички. Ако на овој метод се додадат нозете на еден дечко, тогаш почетокот на менструацијата ќе се забрза. Но запомнете дека аскорбинската киселина во големи количини може да и наштети на гастричната слузница, затоа не препорачуваме да го користите овој метод. Алтернативно, можете да се обидете да пиете курс на лековити билки. Но, повторно, оваа народна метода можете да ја користите само доколку сигурно знаете дека немате алергиска предиспозиција, а не спаѓате во група на луѓе кои подлежат на медицинска забрана за земање хербални препарати. Прочитајте однапред за несаканите ефекти и контраиндикациите на избраната колекција. Оваа информација може да се најде во референтната книга за лековити растенија.
Земете, на пример, толку добро познат метод за брзо повикување на менструацијата како земање коприва. Овој метод, доколку се користи редовно, може да доведе до згрутчување на крвта, па ако ја користите копривата за овие цели, правете го тоа што помалку. Ако ги прашате селаните за тоа како да предизвикате менструација, тие можеби ќе ве упатат на добро познатата билка, ориганото. Од оваа билка се прави силна инфузија. Во аптеките, ориганото се продава во специјални кеси, од кои се приготвува соодветниот „чај“. Подеднакво вообичаен начин да се поттикне менструацијата е да се користи колекција од корен од валеријана, листови од нане и камилица. Овој метод е познат уште од античко време. За да се подготви „месечна“ инфузија, неопходно е да се додадат три дела валеријана на четири дела од цветови од камилица и листови од пети, а потоа смесата се прелива со врела вода со брзина од чаша врела вода по лажица од колекцијата. Неопходно е да се пие оваа инфузија топла, два пати на ден по половина чаша.

Најбезопасен народен метод за брзо повикување на менструацијата е да се јаде обичен магдонос во големи количини. За да се зголеми ефектот, неопходно е да се јаде не само магдонос, туку и копар. Колку повеќе ги јадете овие билки, толку побрзо ќе ви помине менструацијата. Менструацијата по правило започнува веќе следниот ден откако ќе изедете магдонос. Ако сакате, не можете да јадете магдонос, туку да пиете лушпа од него, откако ќе го исечете и ќе го прелиете со врела вода. Лушпата се пие три до четири дена пред потребниот период за почеток на менструацијата, два пати на ден по половина шолја. Друг безбеден метод е загревање на стапалата. Најдобро е целосно да се потопите во топла бања, додавајќи лушпа од камилица во неа. Ова ќе ви го опушти целото тело. Внесувањето на семки од морков е исто така популарно во традиционалната медицина, иако ефективноста на овој лек не е официјално потврдена.
Ако сакате да предизвикате менструација не по сопствена желба, туку поради долго доцнење, ви препорачуваме прво да одите на лекар. Ако бременоста не е откриена, тогаш доцнењето може да биде предизвикано од дисфункција на јајниците, ендокрини или заразни болести, аднекситис или други здравствени проблеми. Пречка за почетокот на менструацијата може да биде постојан стрес, недостаток на витамини, метаболички нарушувања. Ако редовно вежбате прекумерно или се обидувате да изгубите тежина користејќи какви било ригидни диети, тогаш подгответе се за неуспеси на месечниот циклус. Не се обидувајте сами да го решите проблемот. Подобро е да контактирате со професионален гинеколог кој ќе ве прегледа и ќе даде компетентни препораки. На крајот на краиштата, сосема е можно причината за доцнењето на менструацијата да е сериозен проблем кој бара итна медицинска интервенција. Дури и да не е така, нема да ви наштети да се уверите во сопственото здравје.

Календар за периоди

Пресметајте го вашиот циклус користејќи го месечниот календар

Календар за менструација Календарот за менструација е нешто што секоја девојка дефинитивно треба да ја чува, без разлика дали е сексуално активна или не. Во зависност од тоа колку редовно доаѓа менструацијата, може да се суди за општата здравствена состојба, а не само за репродуктивниот систем. На пример, неправилните менструации може да бидат поврзани со дефекти во ендокриниот систем или премногу мала телесна тежина. Точната причина за овој феномен може да ја утврди само лекар.

Секоја девојка може да го пресмета месечниот календар. Идеално, циклусот трае најмалку 25 и не повеќе од 35 дена, почесто - 28-30. Останатите опции бараат лекарски преглед. Важна точка - менструалниот циклус се смета од првиот ден на менструацијата до првиот ден од следната. Значи, кога вашиот лекар ќе го постави прашањето: „Кога беше вашата последна менструација?“, треба да го наведете првиот ден од последната менструација. Кај здрава жена критичните денови доаѓаат точно по одреден временски период. Нашиот менструален календар онлајн ќе ви помогне да не заборавите на времето на следните критични денови. Потребно е само правилно да го внесете првиот ден од последното менструално крварење и времетраењето на циклусот.

За повеќето жени, главната улога на календарот не е да го следи можниот почеток на бременоста (забележајќи задоцнување во времето). Дозволува месечниот календар да ги пресметува деновите на овулација - кога е најверојатно почетокот на бременоста за време на незаштитен однос. Овие денови доаѓаат во средината на менструалниот циклус. Почетокот на циклусот и неговиот крај се сметаат за „неплодни“. Сепак, има многу случаи кога жените забремениле во „безбедно“ време, и затоа не вреди да се користи само календарскиот метод како контрацепција. Подобро е да се води евиденција за опасните и безбедни денови за планирање на бременоста, а не за заштита од тоа.

Друга интересна опција за користење на онлајн менструалниот календар е планирањето на полот на детето. Познато е дека зачнувањето што се случило точно во средината на циклусот обично дава момче, а 1-2 дена пред овулацијата - девојче. Се верува дека оваа статистика се должи на подобрата подвижност на сперматозоидите - носители на машкиот хромозом. Идните девојки не се толку пргави, но поиздржливи и трпеливи, тие можат да останат одржливи во женскиот генитален тракт до неколку дена.

За идните мајки, онлајн менструалниот календар ќе ви помогне да го пресметате датумот на раѓање. Времетраењето на бременоста кај жените, во просек, е 280 лунарни дена. Можете да додадете 280 на веројатниот датум на зачнување (денот на овулацијата, по правило) и на тој начин да го дознаете очекуваниот датум на раѓање. Полесен начин е да ја користите формулата Негеле - од првиот ден од последната менструација одземете 3 месеци и додадете 7 дена. Сепак, оваа формула може да им даде погрешни резултати на дамите со нередовни, како и предолги или обратно кратки менструални циклуси. Со долг циклус, овулацијата се јавува подоцна, што значи дека бременоста трае подолго, така да се каже. А со кратка, напротив, жената може да се породи малку порано од терминот. Многу фактори влијаат на датумот на раѓање на детето. Дури и во периодот потврден со неколку методи, половина од бебињата не се раѓаат.

Со еден збор, месечниот календар е универзална работа. И многу поудобно е да го следите вашиот циклус на интернет отколку да ја штиклирате хартиената верзија, која може да се изгуби, скине, влажна во секое време, воопшто, да стане неупотреблива и сите податоци внесени во неа ќе бидат изгубени. Овде, програмата ќе ви пресмета сè и ќе ги прикаже резултатите на мониторот. Што може да биде полесно?