ഏത് പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ കഴിയും? വീട്ടിൽ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കൽ: രീതികളും അവലോകനങ്ങളും

നല്ല ആരോഗ്യം, ഉയർന്ന സാമൂഹിക പദവി, സംസ്കാരം എന്നിവ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ് മഞ്ഞ്-വെളുത്ത, തിളങ്ങുന്ന പുഞ്ചിരി. വെളുപ്പിക്കാൻ എളുപ്പമുള്ള പല്ലുകൾ വീട്ടിൽ തന്നെ വെളുപ്പിക്കാം.

മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നടപടിക്രമം ഒരു യോഗ്യതയുള്ള ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ നടത്തണം.

പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ?

വീട്ടിൽ പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നത് എങ്ങനെ

നടപടിക്രമം, ഒരു ഡെന്റൽ ഓഫീസിലോ വീട്ടിലോ നടത്തിയാലും, പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. കെമിക്കൽ, അൾട്രാവയലറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ലേസർ എക്സ്പോഷർ കാരണം, ഇനാമൽ കനംകുറഞ്ഞതായി മാറുന്നു, പല്ലുകൾ കൂടുതൽ ദുർബലവും സെൻസിറ്റീവും ആയിത്തീരുന്നു. ചൂടുള്ള, തണുത്ത, മധുരമുള്ള, പുളിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് മൂലം വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

ലേസർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വേഗത്തിലും വേദനയില്ലാതെയും പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ കഴിയും. പല്ല് വെളുപ്പിച്ചതിന് ശേഷം, പുകവലി ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, ശക്തമായ ചായ, കാപ്പി, മധുരപലഹാരങ്ങൾ എന്നിവ കുടിക്കുക.

ബ്ലീച്ചിംഗിനുള്ള വിപരീതഫലങ്ങൾ

വീട്ടിൽ പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നത് എങ്ങനെ

വൈറ്റ്നിംഗ് ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ കഴിയും. പല്ലിന്റെ ഇനാമലിനെ ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഉരച്ചിലുകൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അത്തരമൊരു പേസ്റ്റുമായി ദീർഘനേരം എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് കഫം മെംബറേൻ പരിക്കേൽപ്പിക്കുകയും മോണയുടെ വീക്കം പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും എന്നത് ഓർത്തിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ദോഷം കൂടാതെ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുന്നത് എങ്ങനെ

പ്രകൃതിദത്ത ടീ ട്രീ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ദോഷമോ വേദനയോ കൂടാതെ പല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ കഴിയും. പൊള്ളൽ, രക്തസ്രാവം, മോണയുടെ വീക്കം എന്നിവയുടെ രൂപം പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കപ്പെടുന്നു. ടീ ട്രീ ഓയിലിന് പല്ലിന്റെ ഇനാമൽ വെളുപ്പിക്കാൻ മാത്രമല്ല, ടാർട്ടറും പഴയ ഫലകവും നിർവീര്യമാക്കാനും കഴിയും.

ദന്തഡോക്ടർമാർ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുന്നത് എങ്ങനെ?

ടീ ട്രീ ഓയിൽ നാരങ്ങ നീര് അല്ലെങ്കിൽ സോഡ, ടേബിൾ ഉപ്പ്, വിനാഗിരി എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് പല്ലിന്റെ ഉപരിതലത്തിലെ വ്യക്തിഗത കറകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒഴിവാക്കാം. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പരിഹാരം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾ പതിവായി വായ കഴുകണം.

വിലകൂടിയ ടൂത്ത് പേസ്റ്റുകളിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഉരച്ചിലിന്റെ ഫലപ്രദമായ അനലോഗ് ആണ് സോഡ. മോണയുടെ കഫം ഉപരിതലത്തിന് പരിക്കേൽക്കാനുള്ള സാധ്യത കാരണം ഈ രീതി തികച്ചും ആക്രമണാത്മകമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ, കഴിയുന്നത്ര അപൂർവ്വമായി പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ സോഡ ഉപയോഗിക്കണം. ടൂത്ത് പേസ്റ്റുമായി കലർത്തിയ സജീവമാക്കിയ കരിയും പല്ലിന്റെ ഇനാമലിന്റെ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.

3% ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡും സിട്രിക് ആസിഡും അടങ്ങിയ ബേക്കിംഗ് സോഡയുടെ മിശ്രിതം ഫലകത്തെ ഫലപ്രദമായും വേഗത്തിലും വൃത്തിയാക്കാനും പല്ലിന്റെ ഉപരിതലം വെളുപ്പിക്കാനും കഴിയും. ആദ്യത്തെ ശുദ്ധീകരണത്തിന് ശേഷം ഫലം ശ്രദ്ധേയമാകും. സ്വാഭാവിക നാരങ്ങ നീര് ഫലകവും മോണയിൽ രക്തസ്രാവവും വേഗത്തിൽ നേരിടാൻ കഴിയും.

അങ്ങേയറ്റം ജാഗ്രതയോടെ പല്ല് വെളുപ്പിക്കൽ നടപടിക്രമം നിങ്ങൾ സ്വയം നടത്തണം. ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഉപയോഗം, അമിത അളവ് അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ദൈർഘ്യമേറിയ എക്സ്പോഷർ എന്നിവ കാരണം, സജീവമായ പദാർത്ഥങ്ങൾ പല്ലിന്റെ ഇനാമലിനെ മാറ്റാനാകാത്തവിധം നശിപ്പിക്കും.

ഒരു ദിവസം കൊണ്ട് പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നത് എങ്ങനെ?

ബേക്കിംഗ് സോഡയും ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡും ഏതാനും മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ പല്ലുകൾ ഗണ്യമായി വെളുപ്പിക്കും. പേസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കാൻ, നിങ്ങൾ രണ്ട് ഉൽപ്പന്നങ്ങളും തുല്യ അനുപാതത്തിൽ കലർത്തേണ്ടതുണ്ട്, കുറച്ച് മിനിറ്റ് സൌമ്യമായി പല്ല് തേക്കുക, വായ നന്നായി കഴുകുക. ഇതൊരു അങ്ങേയറ്റത്തെ അളവുകോലാണ്, അത് വളരെ ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ മാത്രം അവലംബിക്കാൻ കഴിയും, മനോഹരമായ പുഞ്ചിരി ഇനാമലിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്താനുള്ള സാധ്യതയേക്കാൾ കൂടുതലാണ്.

വെളുപ്പിക്കുന്നതിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയും സുരക്ഷയും സംബന്ധിച്ച് ആരൊക്കെ സംസാരിച്ചാലും, ദന്തഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിൽ മാത്രമേ യഥാർത്ഥ ഗുണനിലവാരം ലഭിക്കൂ എന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. ബാത്ത്റൂം കണ്ണാടിക്ക് മുന്നിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവുമായി കളിക്കരുതെന്ന് സൈറ്റിന്റെ എഡിറ്റർമാർ ശക്തമായി ഉപദേശിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഒരു യഥാർത്ഥ പ്രൊഫഷണലിൽ നിന്ന് സഹായം തേടുക.
Yandex.Zen-ൽ ഞങ്ങളുടെ ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യുക

യുവത്വവും ആരോഗ്യവും സംരക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ഒന്നാണ് ഈ വിദേശ ചേരുവ. ശരീരത്തിന്റെ മൃദുവും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതുമായ വിഷാംശം ആവശ്യമായി വരുമ്പോൾ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. പല്ലിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ സമാനമായ ഒരു പ്രഭാവം സംഭവിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ പ്രഭാവം രോഗകാരികളായ ബാക്ടീരിയകളുടെയും ഫലകത്തിന്റെയും ഇനാമലിനെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും ശ്വസനം പുതുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വെളിച്ചെണ്ണയിൽ വൻതോതിൽ കാണപ്പെടുന്ന ലോറിക് ആസിഡിന് പല്ലുകൾ നശിക്കുന്നതും വായിലെ മറ്റ് രോഗങ്ങളും തടയാൻ കഴിയും.

ഈ എണ്ണയുടെ പ്രഭാവം ഔഷധ മരുന്നായ ക്ലോർഹെക്സിഡൈനുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും ദന്തചികിത്സയിലും അതിനുശേഷവും ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇത് പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നമാണ്. പല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഇനാമലിന്റെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇത് വീട്ടിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്:

• ശരീര ഊഷ്മാവ് കൂടുതൽ ദ്രാവകമാകുന്നതുവരെ ഒരു സ്പൂൺ എണ്ണ എടുത്ത് വായിൽ പിടിച്ചാൽ മതി. 10-15 മിനിറ്റ് കൊണ്ട് പല്ലുകൾ കഴുകണം. വിഴുങ്ങുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം ഈ സമയത്ത് വാക്കാലുള്ള അറയിൽ നിന്ന് എല്ലാ ബാക്ടീരിയകളെയും ആഗിരണം ചെയ്യാൻ അദ്ദേഹത്തിന് കഴിഞ്ഞു, അതിനാൽ നടപടിക്രമത്തിന് ശേഷം അത് തുപ്പുന്നതാണ് നല്ലത്. ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് എല്ലാ അവശിഷ്ടങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പല്ലിൽ നിന്ന് എണ്ണ കഴുകേണ്ടതുണ്ട്.
• വെളിച്ചെണ്ണയും ബേക്കിംഗ് സോഡയും സംയോജിപ്പിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് പേസ്റ്റ് പോലെയുള്ള ഘടന ഉണ്ടാക്കാം. ഈ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ അവയുടെ ഉപരിതലത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു. ഈ മിശ്രിതം 20 മിനിറ്റ് ഇനാമലിൽ വയ്ക്കുക, എന്നിട്ട് വൃത്തിയാക്കി നന്നായി കഴുകുക.
• നിങ്ങൾക്ക് മൃദുവായ തുണിയിൽ അല്പം എണ്ണ ഒഴിച്ച് ഓരോ പല്ലിന്റെയും ഉപരിതലത്തിൽ തടവാം.

ഞാവൽപ്പഴം

സ്ട്രോബെറി ഒരു വിവാദ പല്ല് വെളുപ്പിക്കൽ ഏജന്റായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിട്ടും ഇത് ചില പാചകക്കുറിപ്പുകളുടെ ഭാഗമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതിന് കളറിംഗ് പിഗ്മെന്റുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, സാലിസിലിക്, മാലിക് ആസിഡ്, വിറ്റാമിൻ സി, മറ്റ് എൻസൈമുകൾ എന്നിവയുടെ സാന്നിധ്യം അതിന്റെ വെളുപ്പിക്കൽ ഗുണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഈ വർണ്ണാഭമായ വേനൽക്കാല ബെറിയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ചില പാചകക്കുറിപ്പുകൾ അവതരിപ്പിക്കാം:

1. ഇടത്തരം വലിപ്പമുള്ള സ്ട്രോബെറി എടുത്ത് പകുതിയായി മുറിക്കുക. പല്ലിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ പകുതി നന്നായി തടവുക, അഞ്ചോ പത്തോ മിനിറ്റ് ഈ അവസ്ഥയിൽ വയ്ക്കുക. പതിവുപോലെ പല്ല് തേച്ച് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക മാത്രമാണ് അവശേഷിക്കുന്നത്. ബെറി ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയിൽ കൂടുതൽ ഉപയോഗിക്കരുത്.
2. സ്ട്രോബെറി മാഷ് ചെയ്ത് ബേക്കിംഗ് സോഡയുമായി കലർത്തി, നിങ്ങൾക്ക് ഇനാമലിന്റെ ഉപരിതലം വൃത്തിയാക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഈ സ്‌ക്രബ് അഞ്ച് മിനിറ്റ് വിടാം. സരസഫലങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ സാധാരണ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കണം, വെയിലത്ത് ഉയർന്ന ഫ്ലൂറൈഡ് ഉള്ളടക്കമുള്ള ഒന്ന്.
3. സ്ട്രോബെറി ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം പറങ്ങോടൻ, ബേക്കിംഗ് സോഡ, കടൽ ഉപ്പ് എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഒരു സ്‌ക്രബ് കലർത്തുക എന്നതാണ്. ശരിയാണ്, ഇവിടെ നിങ്ങൾ ചില മുൻകരുതലുകൾ പാലിക്കണം. ഉപ്പ് വളരെ നല്ലതായിരിക്കണം, ബ്രഷ് മൃദുവായിരിക്കണം, ചലനങ്ങൾ മൃദുവായിരിക്കണം. ഇനാമലിന്റെ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ സ്‌ക്രബിൽ ഉപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിർത്തേണ്ടിവരും. ഒരു നടപടിക്രമത്തിനായി, ഒരു നുള്ള് ഉപ്പ്, അര ടീസ്പൂൺ ബേക്കിംഗ് സോഡ, 1-3 സ്ട്രോബെറി എന്നിവ എടുക്കുക.

സ്ട്രോബെറി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, ഫ്ലൂറൈഡ് ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, അതുവഴി ഇനാമൽ ഘടനയിൽ ആസിഡിന്റെ വിനാശകരമായ ഫലങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കും. ഏതെങ്കിലും ബെറി ഉൽപ്പന്നം അഞ്ച് മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ ഉപരിതലത്തിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയിൽ കൂടുതൽ സ്‌ക്രബ് അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രോബെറി അവയുടെ ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കരുത്. ബെറിയിലെ ആസിഡിന്റെ സാന്ദ്രത കുറവാണെങ്കിലും, ഇനാമലുമായി ദീർഘനേരം അല്ലെങ്കിൽ ഇടയ്ക്കിടെ സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിലൂടെ ഇത് ഇപ്പോഴും കേടുവരുത്തുകയും വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമതയുടെ രൂപത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

വാഴപ്പഴം കഴിച്ചതിനുശേഷം, തൊലി വലിച്ചെറിയാൻ തിരക്കുകൂട്ടരുത്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഈ ഭാഗത്ത് പല്ലുകൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ധാരാളം വിറ്റാമിനുകളും മൈക്രോലെമെന്റുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് അവയെ തികച്ചും വൃത്തിയുള്ളതും ആരോഗ്യകരവും മഞ്ഞ്-വെളുപ്പും നിലനിർത്താൻ കഴിയും. ഈ രീതിയുടെ ഏറ്റവും മൂല്യവത്തായ കാര്യം അതിന്റെ കേവല നിരുപദ്രവമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളത്ര തവണ ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

ഇനാമലിന്റെ നേരിയ തണൽ നിലനിർത്താനും ഫലകത്തിൽ നിന്ന് ശുദ്ധീകരിക്കാനും, നിങ്ങൾ ഒരു വാഴപ്പഴം എടുത്ത് പല്ലിന്റെ ഉള്ളിൽ ഉപരിതലത്തിൽ തടവുക. നടപടിക്രമത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം 2-3 മിനിറ്റാണ്. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ അവ ശുദ്ധമായ വെള്ളത്തിൽ കഴുകണം.

നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ നീര്

പല്ലിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ നാരങ്ങാനീരിന്റെ പ്രഭാവം ബഹുമുഖമാണ്. ഇത് ശിലാഫലകം മായ്‌ക്കുന്നു, ടാർടാർ നീക്കംചെയ്യുന്നു, മോണകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, ശ്വാസം പുതുക്കുന്നു, ഫലപ്രദമായി വെളുപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഈ ലഭ്യമായ പ്രതിവിധി വളരെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഉപയോഗിക്കണം, കാരണം നാരങ്ങ നീര് വർദ്ധിച്ച അസിഡിറ്റി വളരെ ആക്രമണാത്മകമാണ്, അതിന്റെ ഫലങ്ങൾ ഇനാമലിനെ നശിപ്പിക്കും, ഇത് വളരെ സെൻസിറ്റീവും നേർത്തതുമായി മാറുന്നു. നെഗറ്റീവ് പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ നീര് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ നമുക്ക് ഉടനടി ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യാം:

1. നടപടിക്രമത്തിന് തൊട്ടുമുമ്പ്, അതിന് ശേഷം കുറച്ച് സമയത്തേക്ക്, നിറമുള്ള പാനീയങ്ങളും ഭക്ഷണങ്ങളും കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. ദുർബലമായ ഇനാമലിന് എളുപ്പത്തിൽ കറ ഉണ്ടാക്കാം, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് വിപരീത ഫലം നൽകുന്നു.
2. വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്, സാധാരണ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് വൃത്തിയാക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
3. ഈ നടപടിക്രമത്തിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകരുത്, എന്നിരുന്നാലും അതിന്റെ ഫലം വ്യക്തവും ശ്രദ്ധേയവുമാണ്. ഇനാമലിൽ സിട്രിക് ആസിഡിന്റെ പ്രഭാവം ആഴ്ചയിൽ ഒന്നിൽ കൂടുതൽ ആയിരിക്കരുത്, അല്ലെങ്കിൽ ഇതിലും മികച്ചത് - പത്ത് ദിവസത്തേക്ക്.
4. മോണയുടെ വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ചൂടും തണുപ്പും ഉള്ള സെൻസിറ്റിവിറ്റിയുടെ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വെളുപ്പിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങളിൽ നാരങ്ങ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം.

അവയുടെ ഫലപ്രാപ്തി വർദ്ധിക്കുന്നതിനനുസരിച്ച് ഞങ്ങൾ നിരവധി പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വിവരിക്കും. രണ്ടാമത്തേത് നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ പല്ല് വെളുപ്പിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ഇനാമൽ കട്ടിയുള്ളതും ശക്തവുമായ ആളുകൾക്ക് മാത്രമേ ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യൂ.

• ഏറ്റവും സൗമ്യമായ മാർഗം സെസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്. ഇതിൽ വളരെ കുറച്ച് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ വെളുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം നിലവിലുണ്ട്. അതേ സമയം, നടപടിക്രമം അതിന്റെ ആന്തരിക ഭാഗം ഉപയോഗിച്ച് നടത്തുന്നു. പല്ലിന്റെ ഉപരിതലം നാരങ്ങ തൊലി ഉപയോഗിച്ച് തടവി പരമാവധി അഞ്ച് മിനിറ്റ് അവശേഷിക്കുന്നു. ഈ സമയത്ത്, ശുദ്ധവായു ഇനാമലിൽ എത്താൻ അനുവദിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ വായ തുറന്ന് സൂക്ഷിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.
• നാരങ്ങയും ഉപ്പും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മൗത്ത് വാഷ് ഉണ്ടാക്കാം. ഉപ്പ് വളരെ നല്ലതായിരിക്കണം. ഈ ഉൽപ്പന്നം ക്രമേണ ഇനാമലിനെ കേടുവരുത്താതെ വെളുപ്പിക്കും, മാത്രമല്ല പുതിയ ശ്വാസം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, 3: 1 എന്ന അനുപാതത്തിൽ നാരങ്ങ നീരും ടേബിൾ ഉപ്പും എടുക്കുക. സാധാരണ ബ്രഷിംഗിന് ശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് കഴുകിക്കളയാം. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണയിൽ കൂടുതൽ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
• നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് വെളുപ്പിക്കാനുള്ള ഒരു ലളിതമായ മാർഗം ഒരു കഷ്ണം ചവയ്ക്കുക എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ച് ആഘാതത്തിന്റെ ഏകത നിയന്ത്രിക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്.
• ചെറിയ അളവിൽ പുതിയ നാരങ്ങ നീര് എടുത്ത് പല്ല് ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുക. ഇതിനുശേഷം, അവയുടെ ഉപരിതലം വെള്ളത്തിൽ നന്നായി കഴുകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
• മികച്ച ഫലത്തിനായി, നാരങ്ങയുടെ മുഴുവൻ കഷ്ണം എടുത്ത് ഓരോ പല്ലിലും തടവുക. ജ്യൂസ് അഞ്ച് മിനിറ്റ് പ്രവർത്തിക്കാൻ അവശേഷിക്കുന്നു, ഇനി. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വായിൽ ഒരു കഷണം വയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ താടിയെല്ല് ഉപയോഗിച്ച് മുറുകെ പിടിക്കുക, അതേ സമയം പിടിക്കുക. നടപടിക്രമത്തിന്റെ അവസാനം, നിങ്ങൾ വായ നന്നായി കഴുകണം. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം ഉടൻ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കരുത്.
• സങ്കീർണ്ണമായ ഫലകത്തിനൊപ്പം പോലും ആക്രമണാത്മകവും എന്നാൽ ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗം ലോഷനുകളാണ്. വിത്തുകളോ പാലങ്ങളോ ഇല്ലാതെ നാരങ്ങ പൾപ്പ് തന്നെ തിരഞ്ഞെടുത്ത് നന്നായി കുഴയ്ക്കുക. ഈ പേസ്റ്റ് ഇനാമലിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുകയും അഞ്ച് മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ വായ തുറന്ന് പിടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവസാനം, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ നന്നായി കഴുകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. ഇതിനായി ബ്രഷ് അല്ലെങ്കിൽ പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
• നാരങ്ങ നീരും ബേക്കിംഗ് സോഡയും സംയോജിപ്പിച്ച് പരമാവധി പ്രഭാവം കൈവരിക്കും. പരസ്പരം ഇഫക്റ്റുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, അതിശയകരമായ വെളുപ്പിക്കൽ ഫലങ്ങൾ നേടാൻ അവ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ബേക്കിംഗ് സോഡയിൽ ജ്യൂസ് ചേർക്കുമ്പോൾ, രണ്ട് ചേരുവകളും രാസപരമായി പ്രതികരിക്കുന്നതിനാൽ അത് നുരയും. ഇതിനുശേഷം, ടൂത്ത്പേസ്റ്റിന്റെ സ്ഥിരത വരെ നിങ്ങൾക്ക് അവ ശാന്തമായി കലർത്താം. ഇനാമലിൽ ഉൽപ്പന്നം പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അത് ഒരു തുണി ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കണം, ഉപരിതലം പൂർണ്ണമായും ഉണക്കുക. ഈ പേസ്റ്റ് മൃദുവായ ബ്രഷിൽ പുരട്ടി ഓരോ പല്ലും നേരിയ ചലനങ്ങളിലൂടെ വൃത്തിയാക്കുക. ഫലം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഉൽപ്പന്നം ഒരു മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് ഉപേക്ഷിക്കാം, പക്ഷേ ഇനി വേണ്ട. ഇതിനുശേഷം, ശുദ്ധമായ കുടിവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് പല്ലിന്റെ ഉപരിതലം മുഴുവൻ കഴുകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ഓർക്കുക, വെളുപ്പിക്കൽ ഏജന്റിന്റെ ഘടന കൂടുതൽ ആക്രമണാത്മകമാണ്, ഇനാമലിനെ നശിപ്പിക്കാതിരിക്കാനും പല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകാതിരിക്കാനും ഇത് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഉപയോഗിക്കണം.

ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളുടെയും സംരക്ഷണത്തിനായി ഈ ഔഷധ പ്ലാന്റ് പലപ്പോഴും പല രോഗശാന്തി, ശുദ്ധീകരണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. വാക്കാലുള്ള അറയും ഒരു അപവാദമല്ല. വെളുപ്പിക്കൽ ഫലത്തിനായി, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഹോം പ്ലാന്റിൽ നിന്ന് പുതുതായി ഞെക്കിയ കറ്റാർ ജ്യൂസ് എടുക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഫാർമസിയിൽ ഒരു റെഡിമെയ്ഡ് കോൺസൺട്രേറ്റ് വാങ്ങാം. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, വെളുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം ശ്രദ്ധേയമാകും. ഇനാമലിനോ കഫം ചർമ്മത്തിനോ കേടുപാടുകൾ വരുത്തുമെന്ന് ഭയപ്പെടാതെ പല്ല് തേക്കുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം.

ചെടിയുടെ രോഗശാന്തിയും ശുദ്ധീകരണ ഗുണങ്ങളും പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതിന്, നിങ്ങൾ പല്ല് തേക്കുന്ന സമയത്ത് അതിന്റെ ജ്യൂസ് കുറച്ച് തുള്ളി ചേർക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ബ്രഷിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പ്രത്യേക നിർദ്ദേശങ്ങളോ മുന്നറിയിപ്പുകളോ കൃത്രിമത്വങ്ങളോ ആവശ്യമില്ല.

മഞ്ഞൾ പേസ്റ്റ്

പുരാതന കാലത്ത്, വെളുപ്പിക്കൽ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഇല്ലാതിരുന്നപ്പോഴും, ദന്തചികിത്സകൾ വളരെ കുറവായിരുന്നപ്പോഴും, ആളുകൾക്ക് അവരുടെ വാക്കാലുള്ള അറയെ കൃത്യമായ ക്രമത്തിൽ നിലനിർത്താൻ കഴിഞ്ഞു എന്നത് അതിശയകരമാണ്. പുരാതന ഇന്ത്യക്കാർ അവരുടെ പല്ലുകൾ ആരോഗ്യകരവും മഞ്ഞ്-വെളുത്തതും ശ്വാസം ശുദ്ധവും പുതുമയുള്ളതുമായി നിലനിർത്താൻ പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകൾ ഉപയോഗിച്ചു. അവരുടെ അനുഭവം ആവർത്തിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കും.

ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് സ്വാഭാവിക മഞ്ഞൾപ്പൊടി, ഞങ്ങൾ ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ച വെളിച്ചെണ്ണ, അതുപോലെ പുതിന എണ്ണ എന്നിവ ആവശ്യമാണ്. ആദ്യത്തെ രണ്ട് ചേരുവകൾ തുല്യ അളവിൽ സംയോജിപ്പിച്ച് അവയിൽ ഏതാനും തുള്ളി തുള്ളി ചേർക്കുന്നു. ചേരുവകൾ നന്നായി കലർത്തി, നമുക്ക് പ്രകൃതിദത്തവും ഏറ്റവും പ്രധാനമായി ഫലപ്രദമായ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ലഭിക്കും. നിങ്ങൾ ഇത് പതിവുപോലെ തുടർച്ചയായി ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

മഞ്ഞൾ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ആൻറിബയോട്ടിക്കായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, തുളസി വാക്കാലുള്ള അറയെ പുതുക്കുന്നു, കൂടാതെ വെളിച്ചെണ്ണ ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ നശിപ്പിക്കാനും ഇനാമൽ ഉപരിതലത്തെ പ്രകാശിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, നിങ്ങൾക്ക് ശാശ്വതമായ പ്രഭാവം, ആരോഗ്യമുള്ള പല്ലുകൾ, മഞ്ഞ്-വെളുത്ത പുഞ്ചിരി, പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പുതിയ ശ്വാസം എന്നിവ ലഭിക്കും. അവരുടെ ഘടന ഇനാമൽ അല്ലെങ്കിൽ കഫം ചർമ്മത്തിന് ദോഷം ചെയ്യാൻ കഴിവുള്ളതല്ല, അതിനാൽ ഇത് ഭയമില്ലാതെ ഉപയോഗിക്കാം.

ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗറിന് ഇനാമൽ പ്രതലങ്ങളെ വെളുപ്പിക്കാനും കഴിയും. എന്നാൽ ഇത്, മറ്റ് ആക്രമണാത്മക ഘടകങ്ങളെ പോലെ, പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കരുത്. ഇനാമൽ ഘടനയെ നശിപ്പിക്കാതിരിക്കാനും അതുവഴി പരിഹരിക്കാനാകാത്ത നാശമുണ്ടാക്കാനും ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ വായ വൃത്തിയാക്കാനും ഫലകം നീക്കം ചെയ്യാനും മതിയാകും.

• ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിയാൽ പല്ലിന്റെ നിറം മാറും. ഉൽപ്പന്നം അസുഖകരമായ രുചി ആണെങ്കിലും, അത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. അത് വിഴുങ്ങാൻ പാടില്ല. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, ശേഷിക്കുന്ന ദ്രാവകം തുപ്പുകയും ശുദ്ധമായ ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഉപരിതലത്തെ ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുക.
• നിങ്ങൾ വിനാഗിരിയും ബേക്കിംഗ് സോഡയും സംയോജിപ്പിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തീവ്രമായ വൈറ്റ്നിംഗ് പേസ്റ്റ് ലഭിക്കും. ശരിയാണ്, നിരക്ഷര ഉപയോഗത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ അതിന്റെ പ്രഭാവം ഇനാമലിന്റെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള കനംകുറഞ്ഞതിന് കാരണമാകും. ഒരു പേസ്റ്റിന്റെ സ്ഥിരത ലഭിക്കുന്നതിന് വിനാഗിരിയും സോഡയും അത്തരം അനുപാതങ്ങളിൽ കലർത്തിയിരിക്കുന്നു. ഇത് പല്ലിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ പുരട്ടി 5-10 മിനിറ്റ് പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുക. എന്നിട്ട് അതിൽ നിന്ന് വായ നന്നായി വൃത്തിയാക്കുക, വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക. പിന്നീട് സാധാരണ പോലെ ബ്രഷും ടൂത്ത് പേസ്റ്റും ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് തേയ്ക്കാം.

ഇനാമൽ ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റിയുടെ ചെറിയ പ്രകടനത്തിൽ, അത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾ നിർത്തണം. പ്രതിവിധി, ഫലപ്രദമാണെങ്കിലും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ അപകടകരമാണ്. അത്തരം ആക്രമണാത്മക ഘടകങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കൂടുതൽ സൌമ്യമായ രീതി കണ്ടെത്തുന്നതാണ് നല്ലത്.

അടുത്തിടെ, ടീ ട്രീ ഓയിൽ ഹോം കോസ്മെറ്റോളജിയിൽ വളരെ ജനപ്രിയമായ ഉൽപ്പന്നമായി മാറി. ഇത് മുടി, ചർമ്മം, കൂടാതെ, പല്ലിന്റെ ഇനാമലിൽ ഗുണം ചെയ്യും. വെളുപ്പിക്കുന്നതിന്, ഇത് വിവിധ രീതികളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് ആഴ്ചയിൽ രണ്ടുതവണയിൽ കൂടുതൽ ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

• ഒരു കോട്ടൺ പാഡിലേക്ക് അല്പം സ്വാഭാവിക എണ്ണ ഒഴിച്ച്, ഓരോ പല്ലും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തുടയ്ക്കുക. ഇതിനുശേഷം, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ നന്നായി കഴുകുക. എണ്ണ പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്തിട്ടില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വിനാഗിരി അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ നീര് ഉപയോഗിക്കാം, ഇത് വെളുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കും.
• ദിവസവും പതിവായി പല്ല് തേച്ചതിന് ശേഷം, ബ്രഷിൽ കുറച്ച് തുള്ളി എണ്ണ ചേർത്ത് അവയുടെ ഉപരിതലത്തിൽ കൂടുതൽ മസാജ് ചെയ്യാം. വീണ്ടും, നിങ്ങളുടെ വായ വെള്ളത്തിൽ നന്നായി കഴുകുകയും ബ്രഷ് കഴുകുകയും ചെയ്യുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
• ദൈനംദിന ഉപയോഗത്തിന്, ഒരു ടീ ട്രീ ഓയിൽ കഴുകുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ അര ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ അഞ്ച് തുള്ളി നേർപ്പിക്കുക, വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം, വാക്കാലുള്ള അറയിൽ ചികിത്സിക്കുക. ശുദ്ധീകരണ പ്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, ഫലകവും കല്ലും നീക്കംചെയ്യുന്നത് വളരെ എളുപ്പമായിരിക്കും, കാരണം അവ അതിന്റെ ആഘാതത്തിൽ നിന്ന് മയപ്പെടുത്തും.

അതിന്റെ ഉപയോഗത്തിന്റെ നെഗറ്റീവ് വശങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും നടപടിക്രമത്തിന് ശേഷം ഒരു മനോഹരമായ മണം ആയിരിക്കില്ല, കഫം മെംബറേൻ ചെറിയ മരവിപ്പ്, കഴുകുന്നതിൽ ബുദ്ധിമുട്ട്.

സജീവമാക്കിയ അല്ലെങ്കിൽ കരി

കറുത്ത നിറമുണ്ടെങ്കിലും, സജീവമാക്കിയ കാർബൺ പല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അതിൽ പൊട്ടാസ്യം ഹൈഡ്രോക്സൈഡ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഈ പരലുകൾക്ക് ഇനാമലിനെ ലഘൂകരിക്കാനും പല്ലിന്റെ ഉപരിതലം നന്നായി വൃത്തിയാക്കാനും കഴിയും. സ്വാഭാവിക ഉത്ഭവത്തിന്റെ ഏത് ചാരവും അത്തരം ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണ് - കത്തിച്ച മരം, കരിഞ്ഞ ചന്ദനം, കറുത്ത ചുട്ടുപഴുത്ത വഴുതന പോലും! വെളുപ്പിക്കൽ ഫലത്തിനായി, ഇനിപ്പറയുന്ന പാചക വ്യതിയാനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• സജീവമാക്കിയ കാർബൺ, പൊടിയായി തകർത്തു, കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റിലേക്ക് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ചതാണ്. ഈ രീതിയിൽ പല്ല് തേച്ചതിന് ശേഷം, നിങ്ങൾ അവ കഴുകുകയോ ദൈനംദിന ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിച്ച് അധികമായി ചികിത്സിക്കുകയോ വേണം.
• അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വായ വൃത്തിയാക്കാൻ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന ടൂത്ത് പേസ്റ്റിലേക്ക് ഉടനടി ഒരു ചതച്ച ടാബ്‌ലെറ്റ് നേരിട്ട് തളിക്കാം. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, ഉപരിതലം നന്നായി കഴുകുക.
• സജീവമാക്കിയ കാർബൺ നാരങ്ങ നീരുമായി ചേർക്കുമ്പോൾ, വെളുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം വർദ്ധിക്കും. അവ ഒരു സ്ഥിരതയിലേക്ക് കൂടിച്ചേർന്നതാണ്, അതിനാൽ ഇത് പല്ലുകളിൽ എളുപ്പത്തിൽ പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയും. എന്നിട്ട് വായ നന്നായി കഴുകുക.

സജീവമാക്കിയ കാർബൺ ആഴ്ചയിൽ 1-2 തവണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇനാമലിനെ നശിപ്പിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു സുരക്ഷിത ഉൽപ്പന്നമാണെങ്കിലും. എത്തിച്ചേരാൻ പ്രയാസമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്ന് പോലും എല്ലാ ബാക്ടീരിയകളെയും ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ് ഇതിന്റെ ഗുണം, ഇത് ദന്തരോഗത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. തൽഫലമായി, പുഞ്ചിരി മിന്നുന്നത് മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യകരവുമാണ്.

ഓറഞ്ച് തൊലിയും ബേ ഇലയും

ഈ ചേരുവകൾ വ്യക്തിഗതമായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയും, എന്നാൽ പലപ്പോഴും അവർ അത്ഭുതകരമായ വെളുപ്പിക്കൽ ഫലങ്ങൾ കൂടിച്ചേർന്ന്. ഓറഞ്ച് തൊലി മാറ്റി ടാംഗറിൻ തൊലി ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റാം. പുറംതോട് ശിലാഫലകത്തിൽ നിന്ന് പല്ലുകൾ നന്നായി വൃത്തിയാക്കുന്നു, കൂടാതെ ബേ ഇല ഉപരിതലത്തിലേക്ക് ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും ഏതെങ്കിലും കറ കളഞ്ഞുപോകുകയും ചെയ്യും.

ഓറഞ്ച് തൊലിയുടെ ഉള്ളിൽ ഇനാമലിൽ തടവുക. അടുത്തതായി, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചതച്ച ബേ ഇല എടുക്കുകയും പല്ലിന്റെ ഉപരിതലത്തെ ചികിത്സിക്കുകയും വേണം. അഞ്ച് മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കൂ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനാമലിൽ നിന്ന് കോമ്പോസിഷൻ കഴുകാം. ശുദ്ധമായ വെള്ളത്തിൽ വായ കഴുകിയാൽ മതി.

ബേസിൽ ഇലകൾ

വെളുപ്പിക്കൽ ഫലത്തിന് പുറമേ, തുളസിക്ക് സംരക്ഷണവും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം, വായിൽ നിന്ന് മനോഹരമായ, ഉന്മേഷദായകമായ മണം കണ്ടെത്തുന്നു. ഇനാമലിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്താത്തതിനാൽ ഈ ഉൽപ്പന്നം പതിവായി പല്ല് തേയ്ക്കുന്നതിന് ഉപയോഗിക്കാം. നേരെമറിച്ച്, രോഗശാന്തി പ്രഭാവം പല്ലുകളുടെയും മോണകളുടെയും അവസ്ഥയിൽ ഗുണം ചെയ്യും.

ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ പുതിയ തുളസി ഒരു പാലിൽ പൊടിച്ചാൽ മതി. പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉണങ്ങിയ തുളസി ഇലകൾ കടുകെണ്ണയുമായി കലർത്തുന്നതാണ് മറ്റൊരു പാചകക്കുറിപ്പ്. ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചിരിക്ക് ഒരു പ്രത്യേക തിളക്കം നൽകും.

ചൈനക്കാരിൽ നിന്ന് ഒരു ഉദാഹരണം എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, അവർ പല്ല് വൃത്തിയാക്കാൻ പ്രകൃതിദത്തമായ കടൽ ഉപ്പ് മാത്രമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അതേസമയം, ക്ഷയം, മഞ്ഞ പുഞ്ചിരി, മറ്റ് ദന്ത പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ അവർക്ക് ഫലത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങളൊന്നുമില്ല.

ഉപ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച് കടൽ ഉപ്പ്, ഉരച്ചിലുകൾ മാത്രമല്ല ഉള്ളത്. ഇതിന് ഇനാമലിനെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ബാക്ടീരിയകളെ മായ്‌ക്കുന്നതിലൂടെ വാക്കാലുള്ള അറയെ നിർവീര്യമാക്കാനും പല്ലുവേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കാനും കഴിയും.

നിങ്ങൾ സാധാരണ ടേബിൾ ഉപ്പ് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിന്റെ ഉരച്ചിലുകൾ കാരണം ഇത് ഇനാമലിനെ ബാധിക്കും - ഇത് ഫലകവും കല്ലും വൃത്തിയാക്കും. ചായങ്ങളോ മറ്റ് അഡിറ്റീവുകളോ ഇല്ലാതെ സ്വാഭാവിക കടൽ ഉപ്പ് എടുക്കുന്നത് ഈ നടപടിക്രമത്തിന് കൂടുതൽ ആരോഗ്യകരമാണ്. മുഴുവൻ ദന്തങ്ങളിലും ഗുണം ചെയ്യുന്ന ധാരാളം ഉപയോഗപ്രദമായ മൈക്രോലെമെന്റുകൾ ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, വളരെ നല്ല ഉപ്പ് എടുത്ത് വായ ബ്രഷ് ചെയ്യുമ്പോൾ പേസ്റ്റിൽ പുരട്ടുക. നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഘടകം സ്വയം ഉപയോഗിക്കാം, ഇനാമൽ ഉപരിതലത്തിൽ സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക. പോറൽ വീഴാതിരിക്കാൻ ചലനങ്ങൾ മാത്രം മൃദുവായിരിക്കണം.

ഇനാമലിന്റെ കനം കുറഞ്ഞതും സംവേദനക്ഷമതയും ഉള്ളവർ അല്ലെങ്കിൽ മോണയിൽ വീക്കം ഉള്ളവർ ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ദിവസേന കഴുകാൻ, ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിന് അഞ്ച് ഗ്രാം ഉപ്പ് എടുത്താൽ മതി. അത്തരം നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് ശേഷം, നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചിരി തിളങ്ങും, നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളും മോണകളും ആരോഗ്യമുള്ളതായിരിക്കും.

സോഡ ഉപയോഗിച്ച് ശുദ്ധീകരിക്കുമ്പോൾ ഈ ഇനാമൽ ലൈറ്റനിംഗ് ഏജന്റ് ഒരു സഹായ ഘടകമായി പരാമർശിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വിശദമായി സംസാരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇനാമലിന്റെ നിഴലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് വളരെ സജീവമാണ് എന്നതാണ് വസ്തുത, മാത്രമല്ല ഉപരിതല ഫലകം നീക്കംചെയ്യാൻ മാത്രമല്ല, ഉള്ളിൽ നിന്ന് അതിനെ ലഘൂകരിക്കാനും കഴിയും. അതേ സമയം, ഇത് ഒരു സ്വതന്ത്ര പ്രതിവിധി എന്ന നിലയിലും മുകളിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന മറ്റ് ചേരുവകളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് നന്നായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ പെറോക്സൈഡ് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കരുത്, കാരണം ഇത് തികച്ചും ആക്രമണാത്മകവും ഇനാമലിനെ നശിപ്പിക്കുന്നതുമാണ്. ഈ ലളിതമായ ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ ഉൽപ്പന്നം മിക്കവാറും എല്ലാ പ്രൊഫഷണൽ വൈറ്റ്നിംഗ് ജെല്ലുകളുടെയും പ്രധാന ഘടകമാണ് എന്നത് കാരണമില്ലാതെയല്ല.

1. നടപടിക്രമം ആഴ്ചയിൽ ഒന്നിൽ കൂടുതലോ കുറവോ നടത്തരുത്.
2. 3% പരിഹാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക.
3. ഇത് മൂന്നോ അഞ്ചോ മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ പല്ലുകളിൽ സൂക്ഷിക്കണം.
4. ഇനാമൽ ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ, ഉപയോഗിക്കരുത്.

വെളുപ്പിക്കൽ ഫലത്തിനായി, പല്ലിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ പരുത്തി കൈലേസിൻറെ കൂടെ പെറോക്സൈഡ് പ്രയോഗിച്ച് അഞ്ച് മിനിറ്റ് പിടിക്കുക. ഇതിനുശേഷം, ഉൽപ്പന്നം പൂർണ്ണമായും കഴുകാൻ നിങ്ങൾ അവ നന്നായി കഴുകേണ്ടതുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ഒരു സ്പൂൺ പെറോക്സൈഡ് നേർപ്പിക്കുകയും ഈ ലായനി ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് കഴുകുകയും ചെയ്യാം, അത് വിഴുങ്ങാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക. മറ്റ് വെളുപ്പിക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് ശേഷം നിങ്ങളുടെ വായ കഴുകാൻ ഇതേ രീതി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, ഉപയോഗിച്ച ഘടകത്തിന്റെ ഇനാമൽ ഉപരിതലം നന്നായി വൃത്തിയാക്കാൻ എണ്ണയോ സോഡയോ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ.

കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ

ഏത് ഖരഭക്ഷണത്തിനും പല്ലിലെ ശിലാഫലകം നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയുമെന്നത് തെളിയിക്കപ്പെട്ട വസ്തുതയാണ്. നിങ്ങൾ ദിവസവും നട്‌സ്, ആപ്പിൾ, പിയേഴ്സ്, കാരറ്റ്, മറ്റ് ക്രഞ്ചി പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥിരമായ വെളുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം പ്രതീക്ഷിക്കാം.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഫലകം നീക്കം ചെയ്യുകയും ടാർട്ടർ ഭാഗികമായി വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഒരു പ്രത്യേക നടപടിക്രമമല്ലെങ്കിലും, ഖര ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം ഇനാമലിന്റെ തണലും പരിശുദ്ധിയും സജീവമായി ബാധിക്കുന്നു.

വീഡിയോ: വീട്ടിൽ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുന്നത് എങ്ങനെ? ലൈഫ് ഹാക്കുകൾ പരിശോധിക്കുന്നു.

വീട്ടിൽ പല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഏതാണ്? നമുക്ക് സംഗ്രഹിക്കാം

ഇനാമലിന്റെ നിഴൽ ലഘൂകരിക്കുന്നതിനുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ നല്ലതാണ്, കാരണം അവ വ്യാപകമായി ലഭ്യമാണ്. അവയുടെ വില പതിനായിരക്കണക്കിന് റുബിളിൽ കൂടുതലല്ല, കൂടാതെ മിക്ക ചേരുവകളും എല്ലായ്പ്പോഴും റഫ്രിജറേറ്ററിലോ പ്രഥമശുശ്രൂഷ കിറ്റിലോ ആണ്. വീട്ടിലെ ഏറ്റവും മികച്ച വെളുപ്പിക്കൽ രീതി എന്താണെന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ, അത് ഏത് മാനദണ്ഡമാണ് പാലിക്കേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രധാന പോയിന്റുകൾ നമുക്ക് ഹൈലൈറ്റ് ചെയ്യാം:

• ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി;
• ഇനാമലിന് സുരക്ഷ;
• ഉപയോഗിക്കാന് എളുപ്പം.

ഈ മാനദണ്ഡങ്ങൾക്കനുസൃതമായി നിങ്ങൾ വിവരിച്ച ഓരോ പാചകക്കുറിപ്പും അവലോകനം ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ചത് തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

ഫലപ്രദമായ ആ ചേരുവകൾ ശക്തമായ ഘടകങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നവയാണ്. നാരങ്ങ നീര്, ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ്, വെളിച്ചെണ്ണ, വിനാഗിരി എന്നിവയാണ് ഇവ. അവയ്ക്ക് സജീവമായ വെളുപ്പിക്കൽ ഫലമുണ്ട്, ഇത് നടപടിക്രമത്തിനുശേഷം ഉടൻ ദൃശ്യമാകും. എന്നാൽ അവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഇപ്പോഴും ഇനാമലിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു.

ദന്ത, വാക്കാലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് സുരക്ഷിതമായ രീതികൾ ഞങ്ങൾ പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, എല്ലാ ദിവസവും സുരക്ഷിതമായി ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ചേരുവകൾ ഞങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തും. വാഴപ്പഴം അല്ലെങ്കിൽ ഓറഞ്ച് തൊലി, മഞ്ഞൾ, കറ്റാർ വാഴ, തുളസി ഇലകൾ, സോളിഡ് എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. വെളിച്ചെണ്ണയും സജീവമാക്കിയ കാർബണും താരതമ്യേന സുരക്ഷിതമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, എന്നിരുന്നാലും അവ എല്ലാ ദിവസവും ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.

എന്നാൽ ഉപയോഗത്തിന്റെ എളുപ്പത്തിലും പ്രവേശനക്ഷമതയിലും, എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും ഒരുപോലെ നല്ലതാണ്. എന്നാൽ ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ളത് ദിവസേനയുള്ള ബ്രഷിംഗ് സമയത്ത് കഴുകിക്കളയാനോ ടൂത്ത് പേസ്റ്റിൽ ചേർക്കാനോ മതിയാകും. കറ്റാർ വാഴ, വെളിച്ചെണ്ണ, നാരങ്ങ നീര്, ടീ ട്രീ ഓയിൽ, സജീവമാക്കിയ കരി, വാഴത്തോൽ, വിനാഗിരി, ബേക്കിംഗ് സോഡ, പ്ലെയിൻ ഉപ്പ്, കട്ടിയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

എല്ലാ രീതികളും അവലോകനം ചെയ്ത ശേഷം, തേങ്ങാപ്പാൽ ഒരു പ്രത്യേക രീതിയിൽ വേറിട്ടുനിൽക്കുന്നു. ഇത് വാക്കാലുള്ള അറയ്ക്ക് സുരക്ഷിതമാണ്, ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്, വെളുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം വളരെ ശ്രദ്ധേയമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ഇത് പതിവായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ. മറ്റെല്ലാ ഓപ്ഷനുകൾക്കും നിലനിൽക്കാനുള്ള അവകാശമുണ്ടെങ്കിലും. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് ഏതാണ് - അവ ഓരോന്നും പരീക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.

പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന 10 രോഗികളിൽ 6-7 പേർക്ക് മാത്രമേ വെളുപ്പിക്കൽ സുരക്ഷിതവും ഉചിതവുമാണെന്ന് സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ കാണിക്കുന്നു. അതിനാൽ, സംശയാസ്പദമായ നാടൻ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും പരീക്ഷിക്കരുത്.

ഇനാമലിന്റെ വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമത, വേദന, മോണകൾ പൊള്ളൽ - വിജയിക്കാത്ത വെളുപ്പിക്കലിനുശേഷം നിങ്ങൾ നേരിട്ടേക്കാവുന്ന ചില അനന്തരഫലങ്ങൾ ഇവയാണ്.

പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ആർക്കാണ് പ്രയോജനം ലഭിക്കുക?

ഏത് സാഹചര്യത്തിലാണ് നിങ്ങൾ ആക്രമണാത്മക പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുന്നത് നിരസിക്കേണ്ടതെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക:

• ആഴത്തിലുള്ള ക്ഷയരോഗം - കാരിയസ് "പൊള്ളയായ" വഴി ആസിഡ് കിരീടത്തിന്റെ അറയിലേക്ക് തുളച്ചുകയറുകയും പൊള്ളലേൽക്കുകയും ചെയ്യും;
• പല്ലുകളുടെ വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമത;
• ടാർട്ടർ അല്ലെങ്കിൽ മൃദുവായ ബാക്ടീരിയൽ ഫലകം - വെളുപ്പിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഫലവും കാണാനാകില്ല;
• അൾട്രാവയലറ്റ്, ഹാലൊജൻ പ്രകാശം എന്നിവയ്ക്കുള്ള സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത്: ടെട്രാസൈക്ലിൻ, ഇബുപ്രോഫെൻ മുതലായവ.

ഗർഭാവസ്ഥയിലും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും 18 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള ചെറുപ്പക്കാർക്കും ബ്ലീച്ചിംഗ് വിപരീതഫലമാണ്.

വെളുപ്പിക്കുന്നതിന്റെ സാരാംശം എന്താണ്?

ഒരു രാസപ്രവർത്തനത്തിലൂടെയാണ് വെളുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം കൈവരിക്കുന്നത്, സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ പാലിച്ചില്ലെങ്കിൽ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

നടപടിക്രമത്തിന്റെ സാരം:

1. ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ കാർബമൈഡ് - 30-35% - ആസിഡ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ജെൽ ഉപയോഗിച്ച് ഡോക്ടർ ഇനാമലിനെ മൂടുന്നു.
2. ഒരു കാറ്റലിസ്റ്റിന്റെ സ്വാധീനത്തിൽ ആസിഡ് സജീവമാകാൻ തുടങ്ങുന്നു - ഹാലൊജൻ ലൈറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ലേസർ.
3. ആറ്റോമിക് ഓക്സിജൻ പുറത്തുവിടുന്നു, ഉപരിതല പാളിയിലൂടെ ഡെന്റിനിലേക്ക് (അസ്ഥി ടിഷ്യു) തുളച്ചുകയറുന്നു.
4. പിഗ്മെന്റ് തകരുന്നു.

പ്രൊഫ

• ശരീരത്തിന് സുരക്ഷിതമായ പ്രതികരണത്തിൽ ജൈവ സംയുക്തങ്ങൾ മാത്രമേ പങ്കെടുക്കൂ;
• ഡെന്റൽ ടിഷ്യുവിന്റെ ഘടന ശല്യപ്പെടുത്തുന്നില്ല.

ദോഷങ്ങൾ

• ബ്ലീച്ചിംഗ് സമയത്ത്, ഇനാമലിലെ ഈർപ്പവും വിലയേറിയ മൈക്രോലെമെന്റുകളും നഷ്ടപ്പെടുന്നത് അനിവാര്യമാണ്, അതിനാൽ സെഷന്റെ അവസാനം റീമിനറലൈസേഷൻ നടത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്;
• ഒരു മെഡിക്കൽ വർക്കർ അശ്രദ്ധനായിരിക്കുകയും ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ ചതിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, ആസിഡിന്റെ സാന്ദ്രത അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ എക്സ്പോഷർ ദൈർഘ്യം കവിയുന്നുവെങ്കിൽ, കഫം മെംബറേൻ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് കുഴപ്പങ്ങൾ ഒരു കെമിക്കൽ ബേൺ സാധ്യമാണ്.

വെളുപ്പിക്കൽ സൂം

സൂം വെളുപ്പിക്കൽ: ദോഷമോ പ്രയോജനമോ?

സൂം ഫോട്ടോബ്ലീച്ചിംഗ് ഒരു ജനപ്രിയവും താരതമ്യേന ചെലവുകുറഞ്ഞതുമായ രീതിയാണ്. സെഷൻ നിങ്ങൾക്ക് ഏകദേശം 15,000 റൂബിൾസ് ചിലവാകും. എന്നാൽ അത് എത്രത്തോളം സുരക്ഷിതമാണ്?

കാറ്റലിസ്റ്റിന്റെ പങ്ക് LED വിളക്ക് വഹിക്കുന്നു. തീവ്രമായ ചൂടുള്ള പ്രകാശം പൾപ്പ് (ന്യൂറോവാസ്കുലർ ബണ്ടിൽ) അമിതമായി ചൂടാകുന്നതിനും മരണത്തിനും കാരണമാകുമെന്നതാണ് അപകടസാധ്യത.

സെഷന്റെ ദൈർഘ്യം ഒരു മണിക്കൂറിൽ കൂടരുത്, കാലഹരണപ്പെട്ട വിളക്കുകൾ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഉടനടി മാറ്റണം.

ഒരു നല്ല വാർത്തയുണ്ട്: സൂം നടപടിക്രമത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന വൈറ്റ്നിംഗ് ജെല്ലിന്റെ ഘടനയിൽ ഉപയോഗപ്രദമായ ധാതുക്കൾ ഉൾപ്പെടുന്നു - കാൽസ്യം, ഫ്ലൂറൈഡ്, ഇത് പല്ലിന്റെ ഇനാമലിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.

ലേസർ വെളുപ്പിക്കൽ ദോഷകരമാണോ?

വെളുത്ത പല്ലുകൾക്കുള്ള ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ മാർഗ്ഗമാണിത്. ലേസർ ബീം (ഒരു ഉത്തേജകമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു) ഡെന്റൽ ടിഷ്യൂകളെ ചൂടാക്കുന്നില്ല, അവയ്ക്ക് ദോഷം ചെയ്യുന്നില്ല. നടപടിക്രമം ഏകദേശം 40 മിനിറ്റ് നീണ്ടുനിൽക്കും, ചെറിയ അസ്വസ്ഥത സാധ്യമാണെങ്കിലും വേദനയില്ലാത്തതാണ്.

കൂടാതെ, ലേസറിന്റെ സ്വാധീനത്തിൽ, ഇനാമൽ ഏകദേശം 30% സാന്ദ്രതയുള്ളതാണ്, ഇത് ഭക്ഷണ ആസിഡുകൾക്കും ബാക്ടീരിയകൾക്കും എതിരായ സംരക്ഷണത്തിന്റെ ഒരു അധിക ഘടകമാണ്. ലേസർ വെളുപ്പിക്കലിന്റെ ഒരേയൊരു പോരായ്മ അതിന്റെ ഉയർന്ന വിലയാണ് (20,000 റുബിളിൽ നിന്ന്).

വീട്ടിൽ സൗമ്യമായ വെളുപ്പിക്കൽ

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാകാതെ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ കഴിയുമോ? ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ്, കരി അല്ലെങ്കിൽ ബേക്കിംഗ് സോഡ എന്നിവ ബ്ലീച്ചായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഫലപ്രദമോ സുരക്ഷിതമോ അല്ല. ഏതെങ്കിലും ആക്രമണാത്മക ആഘാതം കഠിനമായ ടിഷ്യൂകൾക്ക് പരിക്കേൽക്കുകയും മൈക്രോക്രാക്കുകളുടെ രൂപീകരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്നാൽ വീട്ടിൽ, നിങ്ങളുടെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ (വൈറ്റ് ലൈറ്റ്, ഓപലെസെൻസ് മുതലായവ) നിർദ്ദേശിക്കുന്ന പ്രൊഫഷണൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് ട്രേയും വെളുപ്പിക്കൽ ജെലും (ശരാശരി വില - 6500-7000 റൂബിൾസ്) അടങ്ങുന്ന സെറ്റുകളാണ് ഇവ.

സുരക്ഷാ ഉറപ്പുകൾ:

• ഓക്സിഡൈസിംഗ് ഏജന്റ് സാന്ദ്രത 10-15% മാത്രമാണ്;
• ജെല്ലിൽ ഏകദേശം 20% വെള്ളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് നിർജ്ജലീകരണം തടയുന്നു;
• ജെൽ നിറച്ച മൗത്ത് ഗാർഡ് പകൽ 30 മിനിറ്റ് മാത്രമേ ധരിക്കാവൂ. നൈറ്റ് ഗാർഡുകളുമുണ്ട്.

എന്നിരുന്നാലും, ഒരു പോരായ്മയുണ്ട്: 7-10 ദിവസത്തെ ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം മാത്രമേ പ്രതീക്ഷിച്ച ഫലം ദൃശ്യമാകൂ.

ഒപാലെസെൻസ് ഹോം വൈറ്റ്നിംഗ് കിറ്റ്

വെളുപ്പിക്കുമ്പോൾ പല്ലുകൾ എങ്ങനെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിർത്താം

എല്ലാ സുരക്ഷാ മാനദണ്ഡങ്ങളും പാലിക്കുന്നത് പോരാ; വെളുപ്പിച്ച പല്ലുകൾക്ക് കൂടുതൽ പരിചരണം ആവശ്യമാണ്:

• ദിവസവും 2 തവണയെങ്കിലും വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം നിരീക്ഷിക്കുക;
• കളറിംഗ് ഭക്ഷണങ്ങൾ (കാപ്പി, ചായ, വൈൻ, സരസഫലങ്ങൾ) ഒരാഴ്ചത്തേക്ക് ഉപേക്ഷിക്കുക;
• പുകവലി ഒഴിവാക്കുക;
• ശരിയായി കഴിക്കുക, കൂടുതൽ പുതിയ പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ കഴിക്കുക;
• പ്രതിരോധ പരിശോധനകൾക്കായി വർഷത്തിൽ 2 തവണ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കുക;
• ഡെന്റിൻ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ഫ്ലൂറൈഡും കാൽസ്യവും ഉള്ള പ്രൊഫഷണൽ പേസ്റ്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുക: വിവാക്സ് ഡെന്റ്, എൽമെക്സ്, ലാകലട്ട് ആൽപിൻ മുതലായവ.

ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ആഘാതമായി ലേസർ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുക എന്നതാണ് ഞങ്ങളുടെ ഉപദേശം. ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ നിങ്ങൾക്കായി വ്യക്തിഗതമായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ഹോം സിസ്റ്റങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ് മറ്റൊരു ഓപ്ഷൻ.

സ്നോ-വൈറ്റ് പുഞ്ചിരിയാണ് സൗന്ദര്യത്തിന്റെയും ആകർഷണീയതയുടെയും മാനദണ്ഡം. ഒരുപക്ഷേ ഓരോ വ്യക്തിയും ആരോഗ്യമുള്ളതും ശക്തവും വെളുത്തതുമായ പല്ലുകൾ സ്വപ്നം കാണുന്നു, പക്ഷേ ഇനാമൽ വിവിധ ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ കാലക്രമേണ ഇരുണ്ടതായി മാറുന്നു. മാത്രമല്ല പ്രകൃതിയാൽ എല്ലാവർക്കും മനോഹരമായ പല്ലുകൾ നൽകിയിട്ടില്ല.

ഇന്ന്, ദന്തചികിത്സയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഇനാമൽ വെളുപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഓരോ സാഹചര്യത്തിലും, പല്ലുകളുടെ അവസ്ഥ, ക്ലയന്റ് മുൻഗണനകൾ, അവന്റെ സാമ്പത്തിക കഴിവുകൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി വെളുപ്പിക്കൽ രീതി വ്യക്തിഗതമായി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. നടപടിക്രമം വിലകുറഞ്ഞതല്ല, എല്ലാവർക്കും ലഭ്യമല്ല, അതിനാൽ സ്നോ-വൈറ്റ് പുഞ്ചിരി ലഭിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ പല്ലുകളുടെ രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മറ്റ് വഴികൾ തേടുന്നു, ഇത് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാൻ കഴിയും.

വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സൂചനകൾ

നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ചെയ്യണം ഗുണദോഷങ്ങൾ തൂക്കിനോക്കുകഇത് ശരിക്കും ആവശ്യമാണോ എന്ന് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചിന്തിക്കുക. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വീട്ടിൽ വെളുപ്പിക്കൽ നല്ലതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ദോഷം ചെയ്യും.

Contraindications

സെൻസിറ്റീവ് പല്ലുള്ള ആളുകൾക്ക് പല്ല് വെളുപ്പിക്കൽ വിപരീതഫലമാണ്. ദൃശ്യമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ ഫില്ലിംഗുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കരുത്, കാരണം അവ വെളുപ്പിക്കില്ല, ഇനാമലിന്റെ നിഴലിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. മറ്റ് വിപരീതഫലങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ചെറുപ്പകാലം;
• മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത്;
• മുലയൂട്ടൽ കാലയളവ്, ഗർഭം;
• ക്ഷയം, വാക്കാലുള്ള രോഗങ്ങൾ;
• ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡിനോട് അലർജി.

ഡെന്റൽ ഓഫീസിലോ വീട്ടിലോ വെളുപ്പിക്കുന്നത് ആരോഗ്യപരമായ നേട്ടങ്ങളൊന്നും കൊണ്ടുവരില്ല, അതിനാൽ എല്ലാ ശ്രമങ്ങളും നടത്തണം ദോഷകരമായ ഫലങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നുഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലൂടെ. നടപടിക്രമത്തിന് മുമ്പ് ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നത് ഇപ്പോഴും മൂല്യവത്താണ്, കാരണം അദ്ദേഹം ഒരു പ്രൊഫഷണൽ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് പല്ലിന്റെ ഇനാമലിന്റെ അവസ്ഥ വിലയിരുത്തുകയും ആവശ്യമായ ശുപാർശകൾ നൽകുകയും ചെയ്യും. പല്ലുകൾ ശക്തവും കാഠിന്യമേറിയതുമാണെങ്കിൽ മാത്രമേ വെളുപ്പിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയൂ.

ഒരു ഹോം വൈറ്റ്നിംഗ് സിസ്റ്റം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഫില്ലിംഗുകളുടെ അവസ്ഥ പഠിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, കാരണം കാലക്രമേണ, അവയ്ക്കും പല്ലിന്റെ അടിഭാഗത്തിനും ഇടയിൽ സൂക്ഷ്മ വിടവുകൾ രൂപം കൊള്ളുന്നു, ഇത് ആക്രമണാത്മക പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉള്ളിലേക്ക് തുളച്ചുകയറാനുള്ള വഴികളാണ്. പല്ലിന്റെ ഇനാമൽ വെളുപ്പിക്കുന്നതിന് നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്, അവയ്‌ക്കെല്ലാം അവരുടേതായ ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളുമുണ്ട്. പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് ഒരു വ്യക്തി സ്വയം തീരുമാനിക്കുന്നു.

അവരുടെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് നേട്ടങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ കഴിയും പെട്ടെന്നുള്ള കോസ്മെറ്റിക് പ്രഭാവം. സജീവമായ വെളുപ്പിക്കൽ ഏജന്റ് പൂശിയ പ്രത്യേക സ്ട്രിപ്പുകൾ വീട്ടിൽ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതും ഏറ്റവും ആധുനിക ഓപ്ഷനുകളിലൊന്നാണ്. സാധാരണ സ്ട്രിപ്പുകൾക്കൊപ്പം, സെൻസിറ്റീവ് പല്ലുകൾക്കുള്ള സ്ട്രിപ്പുകളും ലഭ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഫാർമസിയിലോ ഓൺലൈനിലോ ഉൽപ്പന്നം വാങ്ങാം.

സ്ട്രിപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ ലളിതമാണ്: മുമ്പ് സമഗ്രമായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം നടത്തിയ ശേഷം അവ ദിവസവും അരമണിക്കൂറോളം പ്രയോഗിക്കണം. ഈ രീതി 2-3 ഷേഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് പല്ലുകൾ പ്രകാശിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പ്രഭാവം മോടിയുള്ളതല്ല; സ്നോ-വൈറ്റ് പുഞ്ചിരി രണ്ട് മാസം നീണ്ടുനിൽക്കും, തുടർന്ന് ഇനാമൽ വീണ്ടും ഇരുണ്ടുപോകുന്നു. കൂടുതൽ ചെലവേറിയ സ്ട്രിപ്പുകൾ 6 ഷേഡുകൾ പോലും പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ കഴിയും, ഫലങ്ങൾ ഒരു വർഷം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. വെളുപ്പിക്കൽ പല്ലുകൾക്കിടയിലുള്ള ഇടങ്ങളിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ് നടപടിക്രമത്തിന്റെ പോരായ്മ.

വെളുപ്പിക്കുന്ന ജെല്ലുകൾ

പ്രത്യേക ജെല്ലുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ പല്ലിന്റെ ഇനാമൽ ലഘൂകരിക്കാനാകും. പദാർത്ഥം പല്ലിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുന്നു മൃദുവായ ബ്രഷ് ഉപയോഗിച്ച്, കഠിനമാക്കുന്നു, പിന്നീട് ക്രമേണ പിരിച്ചു, ഉമിനീർ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി.

ഒരു തരം ജെൽ വെളുപ്പിക്കൽ ഒരു ട്രേയാണ്. ഇത് ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് ഘടനയാണ്, അത് പല്ലിന്റെ താഴത്തെ അല്ലെങ്കിൽ മുകളിലെ വരിയിൽ സ്ഥാപിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ശൂന്യമായ ഇടം ഒരു ജെൽ രൂപത്തിൽ സജീവ പദാർത്ഥം ഉപയോഗിച്ച് നിറയ്ക്കുന്നു. മൗത്ത് ഗാർഡ് പല്ലിന്റെ ഉപരിതലവുമായി ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ ഇറുകിയ സമ്പർക്കം ഉറപ്പാക്കുകയും കഫം മെംബറേൻ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കാർബമൈഡ് പെറോക്സൈഡ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ജെൽ ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ പല്ലിന്റെ ഇനാമൽ വെളുപ്പിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ രീതി ഏറ്റവും വേഗതയേറിയ ഒന്നാണ്, കാരണം ഇത് ഇതിനകം തന്നെ ഒരു നല്ല ഫലം നേടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽഉപയോഗത്തിന് ശേഷം.

മറ്റൊരു തരം ജെൽ വെളുപ്പിക്കൽ പെൻസിൽ ആണ്, അതിൽ സജീവ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ സാന്ദ്രത കുറവാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു മൗത്ത് ഗാർഡിൽ. പല്ലിന്റെ ഇനാമലിന്റെ വെളുപ്പിനെ വെളുപ്പിക്കുന്നതിനു പകരം വെളുപ്പ് നിലനിർത്താനാണ് പെൻസിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അതിന്റെ സഹായത്തോടെ, പുകവലി അല്ലെങ്കിൽ ചായങ്ങൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണപാനീയങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഫലമായി പല്ലിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ രൂപപ്പെട്ട പാടുകൾ നിങ്ങൾക്ക് താൽക്കാലികമായി ഒഴിവാക്കാം.

ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ്

ഇനാമലിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഫലപ്രദമായി ഇരുണ്ട ഫലകം നീക്കംചെയ്യാം ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് ഉപയോഗിച്ച്. ഈ രീതി ഏറ്റവും ഫലപ്രദവും വിലകുറഞ്ഞതുമായ ഒന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. വൈറ്റ്നിംഗ് ഉൽപ്പന്നം മിതമായ നിരക്കിൽ ഏത് ഫാർമസി കിയോസ്കിലും വാങ്ങാം. നിങ്ങൾ വെളുപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ്, നിങ്ങൾ സമഗ്രമായ വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം പാലിക്കണം. നടപടിക്രമം നടപ്പിലാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് 3% പെറോക്സൈഡ് ആവശ്യമാണ്, ഇത് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച് വായ കഴുകാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതിനുശേഷം, നിങ്ങൾ ഒരു കോട്ടൺ കൈലേസിൻറെ നനച്ചുകുഴച്ച് പെറോക്സൈഡ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകൾ തുടയ്ക്കണം. അവസാനമായി, നിങ്ങൾ ടൂത്ത് പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കാതെ വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് വായ കഴുകുകയും പല്ല് തേക്കുകയും വേണം.

വെളുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം വർദ്ധിപ്പിക്കുകസാധാരണ ബേക്കിംഗ് സോഡ സഹായിക്കും, അതിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ പെറോക്സൈഡുമായി കലർത്തിയിരിക്കുന്നു. ഫലം ഒരുതരം പേസ്റ്റ് ആയിരിക്കണം. പല്ല് തേക്കാനും ശുദ്ധമായ വെള്ളത്തിൽ വായ കഴുകാനും മിശ്രിതം ഉപയോഗിക്കുക. ആദ്യ ഉപയോഗത്തിന് ശേഷം, പ്രഭാവം ശ്രദ്ധേയമാണ്.

ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് വേഗത്തിലുള്ളതും ശാശ്വതവുമായ ഫലങ്ങൾ നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, എന്നാൽ നിങ്ങൾ നടപടിക്രമം ഇടയ്ക്കിടെ നടത്തരുത് അല്ലെങ്കിൽ കഴുകിക്കളയാൻ ലയിപ്പിക്കാത്ത ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കരുത്. മോണ പൊള്ളൽ, പല്ലിന്റെ ഇനാമലിന് കേടുപാടുകൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെ ഓറൽ അറയുടെ അവസ്ഥയെ അമിത അളവ് പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. പദാർത്ഥം ഉള്ളിൽ കയറുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടതും ആവശ്യമാണ്. പെറോക്സൈഡിനുള്ള ഒരു സാധാരണ പ്രതികരണം പല്ലിന്റെ സംവേദനക്ഷമതയും മോണയിൽ കത്തുന്നതുമാണ്.

നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് വെളുപ്പിക്കൽ

നാരങ്ങയിൽ വലിയ അളവിൽ അസ്കോർബിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് കൂടാതെ അസ്ഥികളുടെയും ബന്ധിത ടിഷ്യുവിന്റെയും സാധാരണ പ്രവർത്തനം അസാധ്യമാണ്. സിട്രസ് അതിന്റെ വെളുപ്പിക്കൽ ഗുണങ്ങൾക്ക് വളരെക്കാലമായി അറിയപ്പെടുന്നു; ചർമ്മത്തിന്റെ പിഗ്മെന്റേഷനുമായി മല്ലിടുന്ന ആളുകളിൽ നിന്ന് ഇതിന് പലപ്പോഴും നല്ല അവലോകനങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നു; പല്ലിന്റെ ഇനാമലിനെ വെളുപ്പിക്കാൻ ഇത് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ആദ്യത്തേതും ഒരുപക്ഷേ ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ളതുമായ മാർഗ്ഗം പഴത്തിന്റെ പുറംതോട് ഉപയോഗിച്ച് പല്ലുകൾ തടവുക. ടൂത്ത്‌പേസ്റ്റിൽ നാരങ്ങാനീര് ചേർക്കുന്നത് പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുക മാത്രമല്ല മോണയിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾ ഒരു കഷണം സിട്രസ് ചവച്ചാൽ പോലും നിങ്ങൾക്ക് വെളുപ്പിക്കൽ പ്രഭാവം ലഭിക്കും. വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമതയുള്ള പല്ലുകൾ നാരങ്ങയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിൽ സന്തോഷിക്കില്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്, അതിനാൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

വീട്ടിൽ പല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ മറ്റ് വഴികൾ

വീട്ടിൽ പല്ലിന്റെ ഇനാമൽ വെളുപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് അംഗീകൃത രീതികളുണ്ട്. എന്നതാണ് അവരുടെ നേട്ടം സുരക്ഷ, പ്രവേശനക്ഷമത, കുറഞ്ഞ ചിലവ്.