Mod motor selepas arthroplasty. Cadangan Umum Sepanjang Hayat Selepas Artroplasti Pinggul Sukan Selepas Artroplasti Pinggul

Agar pemulihan selepas artroplasti pinggul (HJ) berlalu tanpa komplikasi, dan untuk sendi tiruan berakar dan berfungsi secara normal, adalah penting untuk mematuhi cadangan doktor dengan ketat. Dalam tempoh pemulihan awal, terapi ubat dan latihan fizikal ringan ditetapkan. Apabila pemulihan berkembang, set latihan menjadi lebih pelbagai, beban secara beransur-ansur meningkat.

Supaya dalam tempoh selepas operasi pesakit tidak terganggu oleh perkara luar, sijil cuti sakit dikeluarkan.

Peringkat pemulihan: keperluan dan sekatan

Pemulihan selepas arthroplasty pinggul mengambil masa yang lama, dan pada setiap peringkat seterusnya, kehidupan seseorang berubah. Untuk menormalkan keadaan dan pulih sepenuhnya, sekurang-kurangnya enam bulan mesti berlalu. Sejurus selepas prostetik, pesakit tinggal di hospital selama 2-3 minggu, kerana dalam tempoh ini terdapat sekatan yang tidak boleh dilanggar. Selanjutnya, apabila jahitan sembuh dan bahaya komplikasi berlalu, tempoh penyesuaian berterusan di rumah. Selama ini, perkembangan sendi buatan dan latihan korset otot sedang berlaku. Jika anda menjalani gaya hidup sihat, terlibat dalam sukan ringan dan mengikuti cadangan doktor, seseorang akan menjalani kehidupan yang penuh sama seperti sebelum implantasi.

Awal selepas pembedahan

Prinsip umum

Tempoh bermula serta-merta selepas penyingkiran sendi terjejas dan penggantian dengan endoprosthesis sendi pinggul. Tahan sehingga 15 hari. Sebaik sahaja bius telah berlalu, pesakit dibenarkan duduk, tetapi tidak menumpukan berat pada kawasan yang dibedah. Bermula dari hari kedua, anda boleh menurunkan kaki yang sakit dari katil untuk mengelakkan trombosis, pembalut elastik digunakan di sekeliling anggota badan. Peraturan asas untuk pemulihan selepas pembedahan penggantian pinggul dalam tempoh awal:

• Tidur pada minggu pertama dibenarkan hanya di belakang.
• Mod motor semasa harus dihadkan. Pergerakan mengejut dan berjalan jauh adalah dilarang.
• Anda boleh duduk untuk masa yang singkat, sementara tidak disyorkan untuk membengkokkan kaki anda lebih daripada 90 °.
• Ia adalah kontraindikasi untuk menyatukan dan menyeberangi anggota badan. Untuk mengelakkan ini berlaku, disyorkan untuk meletakkan roller di antara kaki.
• Agar tidak terbentuk, dan tidak ada proses bertakung dalam urat, terapi senaman ditetapkan selepas menggantikan TBS.
• Apabila bergerak, anda perlu menggunakan sokongan. Ia boleh menjadi pejalan kaki, ia juga dibenarkan berjalan di atas tongkat.

Latihan terapeutik

Fisioterapi pada peringkat awal bertujuan untuk meningkatkan bekalan darah ke kawasan yang dikendalikan, mengembangkan otot dan mencegah perkembangan komplikasi. Kursus kelas dalam tempoh ini, pesakit harus berada di bawah pengawasan ahli fisioterapi. Dia akan mengajar anda cara melakukan senaman dengan betul, dan pose mana yang dikontraindikasikan.

• Berbaring telentang, bengkokkan dan lepaskan jari kaki kedua-dua kaki, cuba rasakan otot.
• Putar kaki anda ke arah yang berbeza, kemudian bergerak ke sana ke mari.
• Berbaring di atas katil, cuba pasangkan bahagian belakang paha ke katil sebanyak mungkin.
• Sebaliknya, ketatkan yang pertama sihat, selepas anggota yang dibedah.
• Tarik anggota badan yang bengkok pada lutut ke arah anda, bantu dengan tangan anda.
• Bantal atau penggelek kecil diletakkan di bawah kedua-dua kaki, selepas itu anggota lurus secara bergantian naik dan bertahan selama 10-15 saat.

Senaman pemulihan tidak sepatutnya membawa kesakitan dan ketidakselesaan. Sekiranya aktiviti baru menyebabkan gejala sakit akut dan kemerosotan dalam kesejahteraan, adalah wajar memaklumkan kepada doktor tentang perkara ini dan mengurangkan beban pada anggota badan yang berpenyakit.

Peluasan aktiviti motor

Sekiranya tempoh pemulihan awal berlalu tanpa komplikasi, jahitan dikeluarkan, dan pesakit berasa lebih baik, caj mengembang. Pesakit dibenarkan membongkok sedikit, duduk di atas kerusi sebentar, berjalan dengan pejalan kaki atau tongkat. Sekiranya pesakit telah belajar untuk mengekalkan keseimbangan, disyorkan untuk mengembangkan kompleks latihan dengan latihan sedemikian:

• Bersandar di belakang kerusi atau katil, angkat dan tahan berat badan dahulu yang sihat, kemudian anggota yang berpenyakit.
• Berpegang pada sokongan, angkat kaki secara bergilir-gilir, bengkok di lutut, ke sisi.
• Dalam keadaan berdiri, mula-mula angkat anggota badan ke hadapan, kemudian bawa ke belakang.
• Semasa prestasi semua kelas, kaki mesti dibalut atau ortopedik ortopedik harus digunakan.

Peringkat kedua: latihan apa yang ditambah?

Sekiranya penyingkiran sendi terjejas berjaya, dan semasa tempoh pertama di hospital pesakit tidak mempunyai komplikasi, mereka kemudian dipulihkan di rumah, tetapi di bawah pengawasan doktor. Peringkat ini berlangsung selama 3 bulan. Seperti sebelum ini, pembalut elastik digunakan pada anggota yang dikendalikan, jika perlu, pesakit masih mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor. Orang itu masih dalam cuti sakit, lanjutan yang bergantung pada ciri-ciri individu organisma.

Ia dibenarkan untuk tidur di sebelah anda jika dua bulan telah berlalu sejak prostesis, dan dalam tempoh ini selepas penggantian, x-ray menunjukkan hasil yang positif, anda boleh bergerak dengan tongkat. Postur yang diambil semasa melakukan senaman tidak boleh menyebabkan ketidakselesaan. Latihan selepas arthroplasty pinggul pada peringkat kedua:

• Dalam kedudukan meniarap, lakukan pergerakan putaran dengan anggota badan bengkok, simulasi berbasikal. Untuk menambah beban, bantal diletakkan di bawah punggung bawah.
• Dalam kedudukan permulaan yang sama, pada gilirannya, angkat walaupun anggota badan 45 ° dari lantai, berlarutan selama 15-20 saat.
• Berguling di atas perut anda, bengkokkan-bengkokkan kedua-dua kaki pada sendi sekaligus.
• Jadi lurus, letakkan sokongan berhampiran anda, contohnya, kerusi. Berpegang pada belakang, perlahan-lahan mencangkung, cuba merasakan otot peha.
• Duduk di atas kerusi, letakkan kaki anda melalui gelung yang diperbuat daripada kain elastik. Panjangkan kedua-dua anggota badan ke sisi, menegangkan semua otot.

Peringkat ketiga pemulihan selepas arthroplasty pinggul

Tahan purata 6 bulan. Aktiviti motor seseorang semakin berkembang, latihan baru dan sengit ditambah, dan ia juga dibenarkan untuk menaiki tangga. Dalam tempoh ini, gaya berjalan harus sama rata, orang itu sudah boleh membongkok tanpa menggunakan sokongan. Selain mengecas, anda boleh menyambungkan kursus rawatan urut. Tetapi jangan lupa bahawa jika keadaan belum pulih sepenuhnya, dan dalam tempoh pemulihan awal jahitan tidak sembuh untuk masa yang lama, dan terdapat komplikasi lain, urut selepas arthroplasty pinggul adalah kontraindikasi.

Kompleks latihan termasuk latihan berikut:

• Berbaring di sisi yang dibedah, luruskan kaki, bawa yang sihat sedikit ke tepi. Naikkan anggota yang terjejas, cuba tahan dalam kedudukan tergantung selama 5-7 saat.
• Berbaring di atas tikar, angkat kedua-dua anggota lurus pada sudut yang betul, kemudian perlahan-lahan turunkannya ke lantai.
• Berdiri tegak, letakkan ketinggian yang meniru satu langkah di hadapan anda. Bangkit dan turun daripadanya, pertama dengan anggota badan yang sihat, kemudian dibedah.
• Letakkan kolar yang diperbuat daripada fabrik elastik pada pemegang pintu. Letakkan kaki yang terjejas ke dalam gelung dan regangkan pengapit ke arah anda dengan usaha maksimum.

Kandungan

Pesakit yang baru sahaja menjalani endoprosthesis memerlukan penjagaan dan bantuan khas. Adalah penting untuk membantunya memulihkan fungsi motor di rumah secepat mungkin. Untuk melakukan ini, mereka melakukan latihan terapeutik setiap hari dan mematuhi beberapa peraturan untuk mengelakkan komplikasi.

Tempoh pemulihan selepas penggantian pinggul

Pembedahan ditetapkan untuk menggantikan sendi pinggul dengan patah tulang leher femoral, coxarthrosis, osteonekrosis, arthritis rheumatoid. Jika sebelum ini penyakit-penyakit ini bermakna kecacatan, kini, terima kasih kepada rawatan yang berjaya, pesakit boleh memulihkan aktiviti fungsi sendi. Untuk mempercepatkan tempoh pemulihan di rumah selepas arthroplasty pinggul, anda perlu mengikuti semua cadangan doktor dan kerap melakukan latihan fizikal khas untuk kaki. Setiap tempoh pemulihan memerlukan pematuhan peraturan tertentu.

Period awal

Sejurus selepas pembedahan penggantian pinggul, pesakit akan berada di bawah pengawasan perubatan. Dalam tempoh ini, adalah penting untuk memantau suhu badan secara sistematik, menukar pembalut dalam masa, dan memantau kerja sistem pernafasan dan kardiovaskular. Bengkak dari kaki dikeluarkan dengan kompres ais. Jika perlu, doktor mungkin menetapkan pemindahan darah dan ubat-ubatan yang mencairkan darah (ini membantu mencegah trombosis). Untuk mengelakkan perkembangan komplikasi pada hari kedua selepas pembedahan, antibiotik ditetapkan.

Kesakitan berlaku selepas pemasangan sendi buatan. Walau bagaimanapun, ia adalah akibat biasa daripada operasi. Sebagai peraturan, sindrom kesakitan dihentikan dengan ubat penahan sakit atau suntikan. Sesetengah pesakit mempunyai kateter intravena di mana analgesik diberikan. Tempoh penggunaan ubat penahan sakit dan dos ubat diselaraskan oleh doktor.

Semasa hari pertama selepas arthroplasty pinggul, pesakit berada dalam kedudukan terlentang. Untuk mengelakkan dislokasi, kaki dengan prostesis tidak boleh dibengkokkan lebih daripada 90 darjah. Untuk mengelakkan kecederaan kepada pesakit, roller khas diletakkan di antara bahagian bawah kaki. Di samping itu, sejurus selepas operasi, pesakit dalam kedudukan terlentang disyorkan untuk mengambil kaki yang dibedah sedikit ke sisi. Kali pertama pemulihan adalah dilarang sama sekali untuk mengambil selimut yang terletak di bahagian bawah katil sendiri.

haid lewat

Selepas pemulihan awal datang tempoh pemulihan lewat yang lebih lama pesakit, yang membentang selama beberapa bulan. Pada masa ini, anda perlu meningkatkan secara beransur-ansur tempoh berjalan dengan sokongan. Pastikan belakang anda lurus dan pandang lurus ke hadapan. Maksimum harian ialah 30 minit berjalan kaki. Hanya kelajuan dan jarak pergerakan boleh ditingkatkan. Dalam masa 2 bulan selepas arthroplasty pinggul, anda tidak boleh menaiki tangga yang lebih tinggi daripada 1 penerbangan.

Pemulihan di rumah selepas arthroplasty pinggul melibatkan rehat yang betul. Adalah lebih baik untuk berbaring di belakang anda, tetapi jika anda lebih selesa berbaring di sisi anda, letakkan roller atau bantal lembut di antara lutut anda. Tidur adalah di atas tilam ortopedik yang keras, ketinggian katil hendaklah sekurang-kurangnya sehingga lutut. Adalah lebih baik untuk berpakaian semasa pemulihan sambil duduk di atas kerusi dan dengan bantuan orang yang disayangi. Dilarang memakai stokin atau kasut sendiri - ini membawa kepada lenturan sendi pinggul yang berlebihan.

Tempoh pemulihan berfungsi

Pemulihan selepas penggantian pinggul berakhir selepas tempoh tiga bulan, tetapi pemulihan fungsi kaki mesti diteruskan. Sekiranya tempoh yang ditentukan telah berlalu, dan rasa sakit di kaki tidak hilang atau terdapat ketidakselesaan semasa berjalan, ia patut menggunakan tongkat. Walaupun fakta bahawa seseorang sudah boleh kembali bekerja dan memandu kereta, ia dibenarkan untuk terlibat secara aktif dalam sukan hanya selepas 8-12 bulan.

Tempoh pemulihan di rumah dalam sesetengahnya mungkin ditambah oleh doktor. Keputusan ini dipengaruhi oleh umur, sejarah pesakit, patologi sistemik, hipersensitiviti kepada ubat-ubatan. Untuk mempercepat pemulihan selepas arthroplasty pinggul di rumah, terapi senaman yang ditetapkan oleh doktor harus dilakukan. Di samping itu, urutan terapeutik dan kinesitherapy banyak membantu. Sekiranya boleh, pesakit perlu berehat sekurang-kurangnya sekali setahun di sanatorium atau pusat perubatan khusus.

Apakah peraturan yang perlu diikuti dalam tempoh selepas operasi

Tidak kira sama ada arthroplasty pinggul adalah keseluruhan atau separa, seseorang mesti mematuhi beberapa peraturan untuk pemulihan cepat fungsi motor:

• anda boleh duduk dan bangun pada hari kedua selepas operasi (untuk ini anda perlu menggunakan pegangan tangan);
• pada hari ke-5, ia dibenarkan untuk memanjat beberapa anak tangga, manakala langkah pertama perlu dilakukan dengan kaki yang sihat (apabila menurun, sebaliknya);
• aktiviti fizikal perlu ditingkatkan perlahan-lahan, dilarang membuat pergerakan secara tiba-tiba;
• anda tidak boleh duduk di rumah di atas kerusi rendah / kerusi berlengan, mengangkat objek dari lantai tanpa bantuan peranti luar;
• anda perlu mengekalkan berat badan normal;
• ia dibenarkan tidur di belakang atau sisi dengan roller di antara lutut;
• ia dibenarkan memandu kereta selepas sekurang-kurangnya 2 bulan pemulihan di rumah;
• adalah perlu untuk mematuhi diet seimbang (jumlah makanan dengan zat besi mesti ditingkatkan, minum banyak air);
• hubungan seksual boleh disambung semula 2 bulan selepas arthroplasty pinggul.

Pemulihan selepas arthroplasty pinggul di rumah

Oleh kerana kebanyakan pemulihan berlaku di rumah, adalah wajar mengetahui aspek apa yang penting untuk pemulihan cepat fungsi motor kaki. Tempat penting diduduki oleh latihan terapeutik. Jika semasa senaman anda rasa sakit atau ketidakselesaan yang teruk, lebih baik ganggu senaman dan dapatkan nasihat doktor. Setiap hari selama 3 bulan pemulihan di rumah, anda perlu membalut anggota yang dikendalikan dengan pembalut elastik - ini akan membantu melegakan bengkak.

Pada mulanya, ia dibenarkan bergerak di rumah hanya dengan bantuan tongkat, kemudian anda boleh beralih kepada tongkat. Doktor mengesyorkan menggunakannya selama enam bulan. Dalam kes ini, anda perlu meletakkan tongkat pada masa yang sama dengan kaki yang dikendalikan. Anda tidak boleh bersandar ke hadapan semasa bergerak, dan jika sebaliknya ia sukar untuk anda, perlahankan dan ambil langkah kecil. Kerja rumah dibenarkan. Satu-satunya syarat ialah anda boleh bekerja jika tiada beban pada anggota yang berpenyakit. Dilarang sama sekali mengangkat sebarang berat semasa pemulihan di rumah.

Bagaimana untuk berjalan di atas tongkat

Beberapa hari selepas arthroplasty, doktor membenarkan anda untuk keluar dari katil. Kali pertama ini berlaku dengan bantuan pengajar terapi senaman yang menerangkan kepada pesakit peraturan pergerakan dan penggunaan tongkat. Kaedah berjalan kelihatan seperti ini:

• apabila menaiki tangga, pergerakan bermula dengan kaki yang sihat;
• pergerakannya adalah ini: bersandar pada tongkat dan pindahkan anggota badan yang sihat ke satu langkah;
• kemudian tolak dengan tongkat dari lantai dan pindahkan berat badan ke kaki ini;
• tarik ke atas anggota yang dikendalikan, pada masa yang sama menyusun semula tongkat ke anak tangga atas;
• apabila bergerak menuruni tangga, segala-galanya berlaku sebaliknya - letakkan tongkat pertama pada anak tangga;
• bersandar pada mereka, gerakkan kaki yang sakit ke bawah, meninggalkan penekanan pada yang sihat;
• letakkan kaki yang sihat pada langkah yang sama dan bersandar di atasnya.

Satu set latihan yang berkesan selepas arthroplasty pinggul

Tanpa latihan fisioterapi, pemulihan di rumah selepas arthroplasty pinggul adalah mustahil. Tiada latihan universal untuk memulihkan kefungsian anggota badan: setiap tempoh pemulihan melibatkan melakukan pergerakan dengan kerumitan yang berbeza. Program latihan dipilih oleh doktor. Pada hari pertama pemulihan, pesakit dibenarkan melakukan latihan berikut di rumah:

• secara bergantian menarik jari kaki ke arah diri sendiri dengan kaki dilanjutkan;
• pergerakan bulat kaki;
• mengepal/mencabut jari kaki.

Kemudian, latihan menjadi lebih rumit dan kelihatan seperti ini:

• dalam kedudukan berdiri, kaki prostetik ditarik ke hadapan sebanyak 25-30 cm dan kembali ke kedudukan asalnya (10-15 ulangan);
• kaki dinaikkan dengan lutut bengkok ke ketinggian 30 cm (10 kali);
• kaki ditarik balik secara maksimum ke sisi dan kembali ke belakang, pesakit dipegang oleh kerusi atau pegangan tangan, berdiri dengan punggung rata (6-7 kali);
• mengangkat kaki ke atas tanpa membengkokkan lutut (sehingga 10 ulangan).

Video

Perhatian! Maklumat yang diberikan dalam artikel adalah untuk tujuan maklumat sahaja. Bahan-bahan artikel tidak memerlukan rawatan diri. Hanya doktor yang berkelayakan boleh membuat diagnosis dan memberi cadangan untuk rawatan, berdasarkan ciri-ciri individu pesakit tertentu.

Gambar menunjukkan sendi terjejas, tetapi tidak menunjukkan otot dan ligamen yang terjejas, yang, akibat kepincangan, telah sepenuhnya atrofi. Kadang-kadang ia boleh dilihat secara visual dengan saiz punggung.

Pemulihan selepas arthroplasty pinggul bermula dalam sehari dan berlangsung dari 3 hingga 4 bulan. Ubat-ubatan ditetapkan hanya pada hari-hari pertama, dan kemudian, urut dan prosedur fisioterapi. Tempoh pemulihan dipengaruhi oleh umur pesakit, tahap kerosakan pada struktur sendi pinggul, pematuhan pesakit dengan semua cadangan doktor pemulihan.

Arahan Pengenalan

Pemulihan pesakit selepas (HBS) terdiri daripada beberapa peringkat. Pada peringkat awal, perhatian khusus diberikan kepada pemulihan tisu yang rosak semasa pembedahan, penghapusan komplikasi pasca operasi, dan pencegahan komplikasi. Selepas 2 minggu, peringkat akhir pemulihan bermula. Tugas utamanya:

• menguatkan otot, radas ligamen-tendon, menstabilkan sendi pinggul buatan;
• pengikat kuat secara beransur-ansur unsur-unsur endoprosthesis dengan tulang disebabkan oleh pertumbuhan semula semula jadi tisu;
• pemerolehan stereotaip motor yang betul, pembetulan postur dan gaya berjalan, berubah semasa sakit.

Pakar pemulihan berurusan dengan perancangan dan pengoptimuman aktiviti fizikal. Semasa pemulihan di rumah, pesakit dikehendaki mematuhi semua arahan, dos beban yang betul, lawatan berkala ke pemeriksaan berjadual, dan lawatan wajib ke doktor yang hadir sekiranya berlaku kemerosotan kesihatan.

Prinsip umum

Pemulihan selepas arthroplasty pinggul bertujuan untuk pembinaan semula sepenuhnya dan menyeluruh semua fungsi sendi yang diganti. Pesakit mesti pulih dalam masyarakat dalam masa yang optimum, secara bebas melayani dirinya sendiri dalam kehidupan seharian, dan terlibat dalam aktiviti profesional. Pemulihan harus bermula seawal mungkin, berterusan, konsisten, menyeluruh dan berturut-turut. Pendekatan individu untuk pemulihan setiap pesakit diamalkan - langkah terapeutik dijalankan secara terancang, tetapi jika perlu, doktor pemulihan membetulkan skim yang diterima pakai sebelum ini.

Terapi perubatan

Untuk mengelakkan jangkitan pada tisu, integriti yang dilanggar semasa arthroplasty, membolehkan bukan sahaja rawatan jahitan dengan penyelesaian antiseptik. Pesakit ditetapkan kursus antimikrobial dan antibiotik - makrolida, sefalosporin, penisilin terlindung separa sintetik. Ubat berikut juga termasuk dalam rejimen rawatan:

• antikoagulan, venoprotectors yang menghalang trombosis vena;
• untuk melegakan kesakitan dan;
• gastroprotectors yang melindungi sel hati daripada kerosakan semasa peningkatan tekanan farmakologi;
• ubat yang meningkatkan fungsi organ kencing.

Untuk pemulihan tisu tulang yang dipercepatkan, seimbang dan mineral yang mengandungi dos kalsium yang tinggi digunakan, serta mempercepatkan metabolisme dalam struktur tulang.

Fisioterapi kompleks

Untuk menormalkan fungsi saraf dan otot motor, sesi elektromiostimulasi, atau kesan terapeutik arus elektrik berdenyut, dilakukan. Pada peringkat awal dan akhir pemulihan, penyinaran ultraviolet jahitan, terapi UHF, elektroforesis dengan anestetik, analgesik, chondroprotectors, larutan garam kalsium, vitamin B digunakan.

Matlamat utama fisioterapi adalah untuk menguatkan otot dan alat ligamen-tendon, menghapuskan sisa kesakitan dan bengkak radang. Di bawah pengaruh faktor fizikal, peredaran darah di kawasan sendi pinggul bertambah baik, nutrien yang diperlukan untuk pertumbuhan semula mereka mula mengalir ke tisu yang rosak.

Tempoh pemulihan di hospital

Selama 2 minggu selepas endoprostetik, pesakit berada di hospital. Keadaannya dipantau oleh doktor yang merawat, pakar bedah yang menjalankan pembedahan, dan kakitangan perubatan junior. Tugas utama penjagaan pesakit adalah pencegahan komplikasi pasca operasi dan penghapusan kesakitan. Walaupun hakikat bahawa sensasi yang menyakitkan adalah semula jadi, ia semestinya digunakan untuk melegakan mereka. Malah kesakitan yang sederhana memburukkan lagi keadaan psiko-emosi seseorang, membuat seseorang meragui pemulihan yang cepat.

Dari kira-kira hari ke-2, pakar pemulihan mula berurusan dengan pesakit. Beliau menunjukkan cara bernafas dan batuk dengan betul bagi mengelakkan kesesakan dalam paru-paru dan tidak mengganggu fungsi sistem kardiovaskular. Latihan terapeutik bermula dengan latihan pasif, termasuk dengan bantuan mekanoterapi.

Jahitan anda telah ditanggalkan, tiada apa-apa yang menyakitkan. Adakah anda fikir ini adalah penamat rawatan? Sia-sia, di hadapan anda adalah program pemulihan. Baik, atau tidak menunggu, jika tidak ada keinginan untuk pulih 100%.

Persiapan rumah sebelum kedatangan saudara yang dibedah

Selepas pesakit keluar dari klinik, peringkat pemulihan lewat yang panjang bermula. Pesakit masih bergerak dengan kesukaran, beberapa kesakitan berterusan di kawasan endoprosthesis yang diimplan. Agar dia cepat menyesuaikan diri dengan keadaan baru, belajar berjalan tanpa bergantung pada kaki yang dikendalikan, menguasai kemahiran aktiviti harian, adalah perlu untuk melengkapkan sebuah apartmen atau rumah.

Anda akan memerlukan peranti sedemikian dalam kehidupan seharian.

Peringkat pemulihan

Oleh kerana kesan terapeutik secara beransur-ansur pada kaki yang dibedah, komplikasi dicegah, bengkak dan kesakitan dihapuskan dengan cepat, TBS dibangunkan, dan kapasiti kerja anggota badan dipulihkan.

Period awal

Semasa minggu pertama selepas arthroplasty pinggul, pesakit mesti mematuhi rejimen motor yang berhemat.

Pencegahan komplikasi selepas pembedahan terdiri daripada latihan pernafasan diafragma, kedudukan yang betul pada kaki yang dikendalikan, melakukan senaman lembut untuk meningkatkan peredaran limfa dan darah, dan menguatkan rangka otot anggota badan.

Peraturan untuk tempoh selepas operasi

Sekiranya penunjuk tekanan darah, suhu badan, kadar denyutan jantung berada dalam julat normal, maka pesakit dibenarkan keluar dari katil pada hari ke-2 selepas arthroplasty. Dia boleh berjalan di sekitar wad, koridor hospital, menggunakan tongkat.

Pergerakan yang betul pada tongkat, termasuk memanjat dan menuruni tangga, pesakit diajar pada peringkat persediaan sebelum operasi. Pada minggu pertama, apabila berjalan, hanya ada 3 titik sokongan - tongkat dan kaki yang sihat. Anggota badan yang dibedah tidak mengambil bahagian dalam pergerakan.

Berjalan di atas tangga mempunyai prinsip yang sama seperti di permukaan rata - kaki yang sakit sentiasa berada di antara dua tongkat.

Pada hari ke-3, anda boleh duduk di atas kerusi keras, mengambil posisi badan di mana sendi pinggul dibengkokkan pada sudut kurang daripada 90 darjah. Pada mulanya, anda tidak boleh duduk lebih lama daripada 15-20 minit.

Mengekalkan sudut tidak lebih daripada 90 darjah adalah salah satu keperluan utama dalam tempoh pemulihan awal.

Pesakit berehat berbaring di sisi yang sihat, meletakkan kusyen kecil padat di antara kakinya, dan tidur di belakangnya.

Menyilangkan kaki pada mulanya adalah dilarang - risiko terkehel meningkat. Perlu ada kusyen di antara kaki apabila menukar postur.

1-2 hari selepas pemasangan prostesis, perkembangan kaki bermula. Latihan lembut ditunjukkan - gelongsor kaki di atas katil, kecenderungan mereka dari sisi ke sisi, lenturan amplitud rendah pada sendi lutut dan buku lali.

Diet selepas pembedahan

Pada hari-hari pertama selepas operasi, pesakit menerima terutamanya makanan cair dan likat - bijirin, susu dan jeli buah, sup jernih, sup puri, daging yang dicincang dengan baik. Secara beransur-ansur, dia kembali ke menu harian biasa. Diet harus terdiri daripada daging merah, hati, produk tenusu, roti bijirin penuh, buah-buahan segar dan sayur-sayuran. 3-4 kali seminggu anda perlu makan ikan berlemak (salmon, herring, makarel kuda) - sumber utama asid lemak tak tepu dan vitamin larut lemak.

peringkat lewat

Pada peringkat seterusnya, tempoh berjalan secara beransur-ansur meningkat. Menjelang akhir bulan kedua, pesakit harus bergerak kira-kira 4 jam sehari. Semasa penyakitnya, gaya berjalan dan posturnya berubah secara patologi akibat kesakitan yang kerap, ketegangan otot pampasan, dan kemusnahan rawan sendi pinggul. Sekarang adalah perlu untuk membangunkan stereotaip motor untuk pengagihan beban yang betul pada kaki yang dikendalikan dan sihat, serta pada semua bahagian tulang belakang.

Kemungkinan ini bergantung pada kelemahan otot di sekeliling implan. "korset" ini tidak berfungsi. Dan pemulihan membetulkannya.

Anggota badan harus dimuatkan sepenuhnya selepas 4-6 minggu, tetapi hanya dengan penetapan tersimen endoprosthesis. Jika penempatan implan tanpa simen digunakan, maka beban penuh pada kaki mungkin selepas 2 bulan. Berjalan dengan tongkat ditunjukkan sehingga kepincangan hilang sepenuhnya, sehingga orang itu mula berasa yakin apabila bergerak.

Meregangkan otot piriformis paha. Latihan sedemikian boleh dilakukan tidak lebih awal daripada 3 bulan selepas operasi.

fasa terpencil

Kira-kira selepas 3-4 bulan, pesakit bebas bersandar pada kaki yang dikendalikan, bergerak tanpa peranti ortopedik. Tahap pemulihan yang jauh bermula. Dalam tempoh ini, rawatan spa sangat berguna. Udara gunung dan laut mempunyai kesan penyembuhan pada seluruh badan, menguatkan sistem imun, dan nada. Di institusi perubatan khusus, semua fungsi kaki dipulihkan dengan bantuan radon, mutiara, karbon dioksida, mandi hidrogen sulfida, air mineral, dan lumpur terapeutik.

Ini jarang berlaku, dan tiada pemulihan, sama ada ia atau tidak, tidak menjejaskan ini, jadi jaga diri anda.

Senaman yang perlu dilakukan di rumah

Harus setiap hari, dengan peningkatan beransur-ansur dalam beban berdos. Selalunya, doktor pemulihan termasuk latihan berikut di kompleks perubatan:

• berbaring di perut anda, secara bergantian, dan kemudian angkat kaki anda bersama-sama, cuba menyentuh punggung anda dengan tumit anda;
• berbaring di belakang anda, bengkokkan kaki anda, tarik kaki anda sedekat mungkin dengan badan;
• duduk di atas kerusi, berpegang pada tempat duduk, angkat kaki anda secara bergantian, bengkokkannya dan turunkannya ke lantai;
• berdiri, bersandar pada dinding atau kerusi, lakukan lunges cetek ke depan dan ke belakang.

Bilangan ulangan ialah 10-12. Pergerakan tidak boleh tajam, amplitud tinggi. Latihan harus dilakukan dengan lancar, sedikit lebih perlahan, sentiasa mendengar sensasi yang timbul.

Gimnastik pada simulator

Pusat pemulihan dilengkapi dengan simulator, kelas yang membolehkan anda pulih dengan lebih cepat. Selepas endoprostetik, basikal senaman dengan mengayuh ke hadapan dan ke belakang amat diperlukan. Untuk berjalan kaki, doktor pemulihan mengesyorkan menggunakan treadmill, mula-mula menetapkan kelajuan kepada kira-kira 2 km / j, dan kemudian secara beransur-ansur meningkatkannya.

Anda boleh membeli sesuatu yang indah seperti mesin langkah. Ia murah, padat dan sangat cekap.

Kemungkinan Komplikasi

Komplikasi selepas arthroplasty berkembang agak jarang, kerana langkah pencegahan diambil tepat pada masanya. Kadang-kadang terdapat proses berjangkit tempatan, trombosis, tromboembolisme, patah tulang periprostetik, neuropati saraf tibial. Sekiranya gejala pertama komplikasi dikesan, pesakit harus segera melaporkannya kepada doktor yang hadir.

Trombosis dilawan dengan baik, tetapi ia masih menjejaskan statistik komplikasi.

Selepas memulihkan aktiviti fungsional kaki yang dikendalikan, seseorang boleh menjalani kehidupan yang normal, tetapi dengan beberapa sekatan. Doktor membenarkan anda masuk untuk bersukan, tetapi dalam mod hemat, tanpa beban kuasa pada endoprosthesis. Mereka juga mengesyorkan menghadiri pemeriksaan perubatan berjadual, mengambil vitamin, chondroprotectors, suplemen kalsium.

Pemulihan selepas arthroplasty pinggul di rumah adalah peringkat pemulihan wajib. Semasa endoprostetik, ligamen dikeluarkan, diikuti dengan implantasi pengganti tiruan yang menahan otot di tempatnya. Agar mereka dapat melaksanakan fungsi ini dengan baik, tisu otot mesti dilatih dengan teliti.

Ini mungkin mengambil masa beberapa bulan, tetapi semuanya bergantung pada kualiti latihan dan ketekunan orang itu sendiri. Ia amat penting untuk menjalani pemulihan berkualiti tinggi selepas arthroplasty sendi kaki, iaitu bahagian lutut atau pinggul. Dalam kes ini, anda boleh terus hidup tanpa rasa tidak selesa.

Seseorang harus memahami bahawa pemulihan selepas pembedahan (arthroplasty pinggul) termasuk latihan harian. Mereka terdiri secara eksklusif daripada pergerakan yang dibenarkan. Sesetengah tindakan tidak boleh dilakukan selepas penggantian sendi sehingga badan dipulihkan sepenuhnya.

Apakah yang dilarang untuk dilakukan selepas pembedahan untuk membuang sendi pinggul?

Mana-mana campur tangan pembedahan adalah tekanan yang besar untuk badan. Jika seseorang mempunyai luka pada tisu artikular, maka pilihan terbaik adalah membuangnya. Belum ada cara yang lebih baik untuk menyelesaikan masalah sedemikian. Apabila sendi pinggul terjejas teruk, pakar paling kerap menetapkan prosedur arthroplasty total. Dalam kes ini, bahagian yang rosak digantikan dengan yang tiruan, yang berakar dengan baik di dalam tubuh manusia.

Penggantian sendi boleh kekal di tempatnya jika ia dipegang dengan selamat oleh otot. Untuk memastikan kekuatan sambungan ini, anda perlu melatih dan menguatkan fungsi otot. Semua ini mungkin dengan laluan pemulihan berkualiti tinggi selepas arthroplasty pinggul. Adalah lebih baik untuk menjalaninya di bawah pengawasan pakar. Tidak semua pergerakan boleh diterima untuk seseorang yang telah menjalani pembedahan sendi. Mengabaikan detik ini boleh membawa kepada akibat yang menyedihkan.

Orang yang hidup dengan sendi buatan mesti sangat berhati-hati melenturkan dan memanjangkan kaki, memutarnya dan menyilangkan kaki bersama-sama. Ia amat penting untuk menahan diri daripada pergerakan sedemikian dalam beberapa bulan pertama selepas operasi. Dengan latihan yang berkualiti dan pemulihan yang betul, anda boleh mencapai keputusan yang baik dalam masa tiga bulan sahaja. Walau bagaimanapun, selalunya ia mengambil masa setahun untuk memulihkan sepenuhnya fungsi badan. Pada masa ini, keupayaan motor anggota yang dikendalikan dipulihkan sepenuhnya.

Selepas badan dipulihkan sepenuhnya, anda boleh menjalani kehidupan yang normal. Sesetengah orang menjalani gaya hidup yang sangat aktif dan berjaya bersukan. Walau bagaimanapun, pada peringkat pertama, apabila proses pemulihan selepas arthroplasty berlaku, pergerakan secara tiba-tiba tidak dibenarkan. Latihan otot berlaku dalam mod perlahan dan tenang.

kelas pagi

Pemulihan selepas penggantian endoprosthesis sendi lutut atau pinggul berlaku di bawah pengawasan pakar. Selalunya, pesakit diberi terapi senaman dan prosedur lain yang serupa.

Walau bagaimanapun, untuk mengembangkan otot dengan lebih cepat, anda boleh melakukannya sendiri di rumah. Tahap kecekapan yang tinggi ditunjukkan oleh latihan pagi, yang dalam kes ini dijalankan walaupun sebelum seseorang memulakan sarapan pagi. Ada yang melakukan senaman ini sambil berbaring, tanpa bangun dari katil.

Mula-mula anda perlu berbaring dan meregangkan kaki anda di hadapan anda. Kemudian putaran bergantian dilakukan dengan jari kaki ditarik ke hadapan. Setiap kaki harus bergerak dengan lancar dan perlahan. Pergerakan tajam tidak dibenarkan. Semasa putaran, hanya bahagian atas kaki menjadi aktif. Tumit harus menyentuh lantai atau katil.

Selepas melakukan putaran, iaitu memanaskan badan, anda boleh meneruskan latihan yang lebih serius. Mula-mula anda perlu mengambil kaki yang dikendalikan ke sisi, dan kemudian kembalikannya semula. Jadi anda perlu lakukan 5-6 kali. Kemudian terdapat latihan otot paha quadriceps. Untuk melakukan ini, anda perlu meregangkan kaki, dan arahkan jari kaki ke arah anda. Anggota badan harus dalam ketegangan selama beberapa saat, dan kemudian otot secara beransur-ansur berehat. Anda perlu mengulangi latihan ini kira-kira 10 kali setiap pagi.

Dalam kedudukan meniarap, anda juga perlu melakukan kelonggaran otot yang lengkap. Untuk melakukan ini, anda perlu berbaring telentang dan cuba menyentuh permukaan dengan bilangan mata maksimum pada badan anda. Selepas berehat yang baik, anda boleh meneruskan prosedur berikut.

Dalam kedudukan berdiri, anda perlu memegang dengan kuat sebarang sokongan dan perlahan-lahan meletakkan kaki anda ke hadapan, bengkok di lutut. Kami hanya bercakap mengenai anggota badan di mana operasi dilakukan. Ia tidak boleh digunakan sebagai asas. Semasa melakukan senaman ini, dilarang membengkokkan sendi pinggul lebih daripada 90 0.

Seterusnya, kaki perlu dibawa kembali ke jarak maksimum yang mungkin. Badan mesti lurus. Adalah mustahil untuk terlalu memaksa anggota badan. Keseluruhan proses haruslah setepat dan perlahan yang mungkin. Apabila kaki kembali ke kedudukan biasa, perlu memberinya sedikit masa untuk berehat. Pergerakan ini mesti dilakukan 10-15 kali.

Prosedur pagi adalah sangat mudah dan tidak mengambil banyak masa. Semuanya mengambil masa tidak lebih daripada 15 minit. Walau bagaimanapun, ia sangat sesuai untuk pemulihan selepas arthroplasty pinggul, kerana ia membolehkan otot bersedia untuk kerja yang dilakukan pada siang hari.

Situasi berbahaya untuk orang dalam pemulihan

Kehidupan selepas pembedahan pinggul agak berbeza. Seseorang harus lebih berhati-hati untuk tidak memburukkan keadaan dengan kesihatan mereka. Ia amat penting untuk menjaga diri anda pada bulan-bulan pertama selepas menggantikan sendi dengan yang tiruan. Selepas fungsi bahagian badan yang dikendalikan dipulihkan, anda boleh menjalani gaya hidup yang lebih aktif, tetapi ini semua pada masa akan datang, dan pada peringkat awal langkah tambahan tidak akan berlebihan.

Terutama berbahaya bagi seseorang yang baru-baru ini mengalami pembedahan pada sendi pinggul atau lutut, akan berlaku kejatuhan. Sebarang kecederaan boleh menyebabkan anjakan prostesis buatan. Dalam kes ini, adalah mungkin untuk membetulkan keadaan hanya dengan operasi kedua, dan ini adalah tekanan yang besar untuk badan.

Di samping itu, pesakit yang menjalani prosedur pemulihan selepas arthroplasty lutut mesti meninggalkan kedudukan badan tertentu buat sementara waktu. Sekiranya operasi dilakukan pada sendi pinggul, adalah kontraindikasi bagi pesakit untuk menyilangkan anggota bawah dan membengkokkan kaki supaya sendi menjadi lebih daripada 90 0. Anda tidak boleh memusingkan badan secara mendadak, jika anggota bawah berada dalam kedudukan statik. Di samping itu, dilarang menghidupkan kaki masuk dan keluar, seperti dalam kedudukan tarian - pada yang pertama atau yang kelima.

Bagi pesakit yang baru-baru ini menjalani pembedahan pinggul, adalah penting untuk bergerak secara berkala - ini membantu bukan sahaja untuk melatih otot, tetapi juga tidak membenarkan tisu otot dan sendi bertakung.

Anda tidak boleh duduk dalam satu kedudukan selama lebih daripada 20 minit. Postur duduk mestilah betul. Kaki lurus, dan sendi pinggul berada pada tahap yang sama dengan lutut atau lebih tinggi sedikit. Kaki hendaklah kukuh di atas lantai pada jarak 15 cm.

Untuk duduk, lebih baik memilih kerusi atau kerusi berlengan dengan kekerasan sederhana. Ia bernilai menolak untuk menghabiskan masa di kerusi rendah dan sangat lembut. Adalah lebih baik untuk memilih kerusi dengan belakang dan tempat letak tangan, yang diperlukan untuk sokongan apabila berdiri.

Bagaimana untuk berkelakuan sebagai pesakit yang menjalani pemulihan?

Tugas utama seseorang yang telah mengalami operasi arthroplasty pinggul adalah latihan beransur-ansur tisu otot di sekeliling prostesis. Ini boleh dicapai dengan senaman gimnastik ringan di rumah dan teknik terapi senaman.

Untuk meningkatkan kesan kelas dan tidak meminimumkan keseluruhan hasil yang dicapai, adalah perlu untuk berkelakuan dengan betul. Pertama sekali, ia melibatkan rehat. Kali pertama selepas operasi, pesakit harus melupakan usaha fizikal yang ketara. Anda perlu memberi perhatian yang cukup untuk berehat.

Di samping itu, anda perlu memantau pergerakan anda. Ini terpakai untuk duduk, dan berbaring di atas katil, dan juga berdiri biasa. Jika anda terpaksa tinggal di satu tempat untuk masa yang lama, lebih baik duduk. Sekiranya ini tidak dapat dilakukan, anda perlu membuka kaki anda seluas bahu dan meluruskan badan anda. Ini adalah pose menegak yang paling menjimatkan untuk sendi pinggul dan lutut.

Ia perlu tidur dengan berhati-hati, tanpa pergerakan secara tiba-tiba. Adalah lebih baik untuk tidur telentang dengan kaki yang dibedah sedikit diketepikan. Jari-jari anggota semasa tidur hendaklah diarahkan ke atas. Tidur mengiring tidak dilarang, tetapi posisi ini sebaiknya dielakkan. Ini terutama berlaku pada kedudukan apabila anggota badan yang sihat berada di bawah. Agar tidak membahayakan diri sendiri semasa tidur dan tidak terkehel prostesis, roller atau bantal khas digunakan. Mereka diletakkan di bawah kaki sehingga doktor yang merawat menganggap bahawa sendi buatan telah berakar dengan cukup baik dan tidak lagi dalam bahaya.

Aktiviti fizikal semasa pemulihan

Anggota badan yang dibedah harus kembali normal secara beransur-ansur. Semua beban semasa pemulihan selepas arthroplasty pinggul dijalankan hanya selepas kelulusan doktor. Jika anda segera mula bersenam secara aktif, ini boleh melonggarkan prostesis, dan ia tidak akan melaksanakan fungsinya. Latihan dilakukan dalam mod hemat, dengan peningkatan beban secara beransur-ansur.

Adalah sangat penting untuk mengelakkan kesakitan semasa latihan pemulihan. Sekiranya pesakit merasakan ketidakselesaan yang teruk, adalah perlu untuk mengurangkan tahap beban. Jangan mengambil ubat tahan sakit semasa bersenam.

Untuk 2-3 bulan pertama, seseorang yang terselamat daripada pembedahan tidak boleh memandu. Memandu kenderaan akan menghasilkan beban tambahan pada sendi pinggul. Anda boleh bergerak di dalam kereta, tetapi anda perlu masuk dan keluar dari kereta dengan berhati-hati agar tidak terkehel sendi.

Beberapa bulan pertama selepas operasi, tidak boleh bercakap tentang mengangkat berat. Sekiranya terdapat keperluan mendesak untuk memindahkan sesuatu dengan segera, untuk ini anda perlu menggunakan beg galas atau troli. Adalah penting bahawa berat badan diagihkan sama rata ke seluruh badan.

Anda boleh meneruskan aktiviti harian anda selepas pembedahan seperti biasa. Tetapi ini akan didahului oleh tempoh pemulihan yang panjang. Perluasan tindakan yang dibenarkan berlaku secara beransur-ansur dan sistematik. Sebagai contoh, sebagai permulaan, seseorang berlatih untuk duduk dan berdiri. Kemudian kemahiran naik tangga disambung semula. Pada mulanya, pesakit dibenarkan bergerak hanya di dalam rumah. Selepas otot menjadi lebih terlatih, anda boleh berjalan-jalan di sepanjang jalan. Adalah sangat penting untuk mengikuti semua cadangan doktor dan menjalankan latihan harian untuk menguatkan otot.

Operasi penggantian endoprosthesis agak rumit. Selepas arthroplasty pinggul, seseorang tinggal di pusat pemulihan selama kira-kira 6 minggu. Kemudian dia dibenarkan pulang, tetapi proses pemulihan tidak berakhir di situ.

Pada mulanya, anda perlu menggunakan tongkat atau tongkat semasa berjalan. Pada masa hadapan, peranti ini boleh dilupuskan, tetapi hanya selepas orang itu mula bergerak dengan yakin. Ini biasanya mengambil masa kira-kira enam bulan.

Sehingga prostesis benar-benar berakar, anda perlu berjalan dengan betul. Pergerakan hendaklah perlahan dan sekata. Langkahnya adalah sama dan tepat. Adalah penting untuk mengelakkan permukaan licin supaya tidak tergelincir dan jatuh. Jika tongkat digunakan, ia hendaklah dipegang di sebelah kaki yang dibedah.

Peringatan untuk pesakit

Sebelum dan selepas penggantian pinggul total (endoprosthetics)

Daripada prolog atau apa itu arthroplasty

Kesakitan berterusan pada sendi pinggul anda, yang timbul selepas kecederaan atau penyakit sendi, baru-baru ini menjadi tidak tertanggung ... Sukar untuk mengingati sekurang-kurangnya satu hari apabila anda tidak merasakannya. Semua ubat yang telah dicuba dan diuji yang melegakan kesakitan pada masa lalu kini hanya memberikan kesan jangka pendek. Pergerakan di sendi menjadi terhad, menyakitkan. Anda mula menyedari bahawa mustahil untuk meluruskan sepenuhnya kaki, ia menjadi lebih pendek. Doktor poliklinik yang merawat kurang optimistik dalam ramalan, dia menjawab permintaan berterusan untuk melegakan kesakitan anda dengan pasti sama ada dengan senyap atau kerengsaan yang tidak disembunyikan dengan baik ... Apa yang perlu dilakukan?

Kami tidak menetapkan tugas untuk menakutkan anda, menjerumuskan anda ke dalam keadaan panik. Sebaliknya, kami akan cuba membantu anda memilih jalan yang betul untuk pemulihan.

Oleh itu, semua percubaan untuk menghilangkan kesakitan dengan bantuan kaedah rawatan konservatif tidak berjaya. Tetapi walaupun pemikiran kemungkinan rawatan pembedahan kelihatan mengerikan kepada anda. Lebih-lebih lagi, anda mendengar pendapat yang paling pelbagai, kadangkala bercanggah dan menakutkan tentang hasil operasi...

Untuk lebih memahami kemungkinan operasi, mari cuba bayangkan anatomi sendi pinggul. Jadi, sendi pinggul adalah sendi bola-dan-soket di persimpangan paha dengan tulang pelvis. Ia dikelilingi oleh rawan, otot, ligamen yang membolehkannya bergerak dengan bebas dan tanpa rasa sakit. Dalam sendi yang sihat, rawan licin meliputi kepala femur dan acetabulum sendi pelvis.Dengan bantuan otot di sekeliling, anda bukan sahaja dapat menyokong berat badan anda apabila berehat di atas kaki anda, tetapi juga bergerak. Dalam kes ini, kepala mudah tergelincir di dalam acetabulum.

Dalam sendi yang berpenyakit, rawan yang terjejas menipis, mempunyai kecacatan dan tidak lagi memainkan peranan sejenis "padding". Permukaan artikular berubah oleh penyakit bergesel antara satu sama lain semasa pergerakan, berhenti gelongsor dan dapatkan permukaan seperti kertas pasir. Kepala femoral yang cacat berputar dengan susah payah dalam acetabulum, menyebabkan kesakitan pada setiap pergerakan. Tidak lama kemudian, dalam usaha untuk menghilangkan rasa sakit, pesakit mula mengehadkan pergerakan di sendi. Ini, seterusnya, membawa kepada kelemahan otot-otot di sekeliling, "kedutan" ligamen, dan pembatasan pergerakan yang lebih besar. Selepas beberapa lama, disebabkan oleh "remuk" tulang kepala femoral yang lemah, bentuknya berubah, dan kaki memendek. Pertumbuhan tulang (yang dipanggil "duri" atau "taji") terbentuk di sekitar sendi.

Apakah jenis operasi yang digunakan untuk kemusnahan teruk sendi? Yang paling mudah, paling dipercayai, tetapi bukan yang terbaik, ialah penyingkiran sendi (reseksi) diikuti dengan penciptaan imobilitas di tapak bekas sendi alih (arthrodesis). Sudah tentu, dengan melucutkan mobiliti seseorang dalam sendi pinggul, kami mencipta banyak masalah untuknya dalam kehidupan seharian. Pelvis dan tulang belakang mula menyesuaikan diri dengan keadaan baru, yang kadang-kadang membawa kepada sakit di bahagian belakang, punggung bawah, dan sendi lutut.

Kadang-kadang operasi dilakukan pada otot dan tendon, silang yang mengurangkan tekanan pada permukaan artikular, dan dengan itu mengurangkan kesakitan. Sesetengah pakar bedah menggunakan pembedahan pembetulan untuk memusingkan kepala yang berkerut, dengan itu memindahkan beban ke kawasan yang tidak rosak. Tetapi semua campur tangan ini membawa kepada kesan jangka pendek, hanya untuk seketika, mengurangkan kesakitan.
Hanya pembedahan untuk menggantikan sepenuhnya sendi yang berpenyakit boleh secara radikal mengganggu keseluruhan rantaian proses yang menyakitkan ini. Untuk melakukan ini, pakar bedah ortopedik menggunakan endoprosthesis pinggul (sendi buatan). Seperti sendi sebenar, endoprosthesis mempunyai kepala sfera dan tiruan acetabulum ("cawan"), bersambung antara satu sama lain dan membentuk artikulasi yang lancar dengan gelongsor yang sempurna. Kepala berbentuk bola, selalunya logam atau seramik, menggantikan kepala femoral, dan cawan, selalunya plastik, menggantikan acetabulum yang rosak pada tulang pelvis. Kaki sendi buatan dimasukkan ke dalam femur dan dipasang dengan selamat di dalamnya. Semua bahagian sendi tiruan mempunyai permukaan yang digilap untuk meluncur sempurna semasa berjalan dan sebarang pergerakan kaki anda.

Sudah tentu, sendi buatan adalah badan asing untuk badan anda, jadi terdapat risiko keradangan tertentu selepas pembedahan. Untuk mengurangkannya, anda perlu:

• menyembuhkan gigi buruk;
• menyembuhkan penyakit kulit pustular, luka kecil, melecet, penyakit purulen pada kuku;
• menyembuhkan fokus jangkitan kronik dan penyakit radang kronik, jika anda mempunyainya, ikuti pencegahannya.

Sekali lagi, kami mengingatkan anda bahawa sendi buatan bukanlah sendi biasa! Tetapi, selalunya, mempunyai sendi sedemikian boleh menjadi lebih baik daripada mempunyai sendi sendiri, tetapi sakit!

Pada masa ini, kualiti sendi buatan, teknik pemasangan mereka telah mencapai kesempurnaan dan telah mengurangkan risiko pelbagai komplikasi pasca operasi kepada 0.8-1 peratus. Walaupun begitu, komplikasi tertentu sentiasa mungkin, dikaitkan dengan keradangan yang telah dijelaskan pada tisu di sekeliling sendi atau dengan kelonggaran awal unsur-unsur endoprosthesis. Pematuhan tepat kepada cadangan doktor akan mengurangkan kemungkinan komplikasi sedemikian sekurang-kurangnya. Pada masa yang sama, sukar untuk menuntut 100% jaminan daripada pakar bedah bahawa sendi yang diimplan akan berfungsi dengan sempurna, kerana fungsinya bergantung pada beberapa sebab, contohnya: pengabaian penyakit, keadaan tisu tulang di tapak operasi yang dicadangkan, penyakit bersamaan, rawatan sebelumnya.

Biasanya, hayat perkhidmatan endoprosthesis import berkualiti tinggi adalah 10-15 tahun. Dalam 60 peratus pesakit, ia mencapai 20 tahun. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, generasi baru sendi tiruan (dengan pasangan geseran logam-ke-logam yang dipanggil) telah muncul, anggaran hayat yang sepatutnya mencapai 25-30 tahun. iaitu "jangka hayat anggaran", kerana terma pemerhatian sendi ini untuk sebahagian besar belum melebihi 5-6 tahun.

Terdapat banyak reka bentuk endoprostesis sendi pinggul yang berbeza, tetapi pilihan sendi yang betul yang anda perlukan hanya boleh dibuat oleh traumatologist ortopedik yang menangani masalah ini. Sebagai peraturan, kos endoprosthesis yang diimport moden adalah dari 1000 hingga 2500 dolar AS. Sudah tentu, ini adalah wang yang besar. Tetapi, pada pendapat kami, hidup tanpa kesakitan, keupayaan untuk bergerak kadang-kadang berbaloi.

Oleh itu, kami cuba bercakap terus terang tentang masalah menggantikan sendi berpenyakit dengan sendi buatan. Pilihan terakhir adalah milik anda. Tetapi biarkan fakta bahawa setiap tahun lebih daripada 200 ribu pesakit di seluruh dunia membuat pilihan mereka memihak kepada pembedahan arthroplasty menenangkan anda.

Dengan memilih untuk melakukan penggantian pinggul total, anda telah mengambil langkah pertama untuk kembali ke kehidupan normal anda tanpa rasa sakit dan mobiliti terhad yang anda alami sebelum sakit anda. Langkah seterusnya ialah tempoh pemulihan selepas operasi. Tujuan risalah yang anda pegang di tangan anda adalah untuk membantu anda mengambil langkah ini dengan betul dan seberjaya mungkin. Untuk melakukan ini, anda perlu mengubah beberapa tabiat dan corak tingkah laku lama, gunakan kuasa tertentu untuk memulihkan berjalan dan pergerakan normal dalam sendi. Kami berharap keluarga, rakan, pekerja perubatan anda akan membantu anda melalui laluan berduri untuk pemulihan ini. Kami akan cuba membantu anda juga.

Anda harus sentiasa ingat bahawa endoprosthesis, tidak seperti sendi semula jadi, mempunyai julat pergerakan selamat yang terhad dan oleh itu memerlukan perhatian khusus, terutamanya dalam 6-8 minggu pertama. Oleh kerana bukan sahaja struktur tulang yang diubah dikeluarkan semasa operasi, tetapi juga ligamen yang diubah, rawan, dan kapsul parut sendi, kestabilan sendi yang dikendalikan pada hari pertama adalah rendah. Hanya tingkah laku anda yang betul akan membolehkan anda mengelakkan bahaya terkehel dan membentuk kapsul sendi normal baharu, yang, dalam satu tangan, akan memberikan perlindungan yang boleh dipercayai terhadap terkehel, dan sebaliknya, akan membolehkan anda kembali ke kehidupan normal dengan julat penuh gerakan dalam sendi.

Hari pertama selepas pembedahan

Seperti yang telah kami katakan, hari pertama selepas pembedahan adalah yang paling kritikal. Badan anda lemah oleh operasi, anda belum pulih sepenuhnya dari anestesia, tetapi sudah pada jam pertama selepas bangun, cuba ingat kaki yang dikendalikan lebih kerap, pantau kedudukannya. Sebagai peraturan, sejurus selepas operasi, kaki yang dikendalikan diletakkan di kedudukan yang diperuntukkan. Bantal khas diletakkan di antara kaki pesakit, memastikan pencairannya sederhana. Anda perlu ingat bahawa:

• tidur pada hari-hari pertama selepas operasi hanya perlu di belakang;
• anda hanya boleh menghidupkan bahagian yang dikendalikan, dan kemudian tidak lebih awal daripada 5-7 hari selepas operasi;
• apabila berpusing di atas katil, perlu meletakkan bantal di antara kaki;
• anda boleh tidur di sisi yang tidak dikendalikan tidak lebih awal daripada 6 minggu selepas operasi, jika anda masih tidak dapat melakukannya tanpa beralih ke sisi yang sihat, maka ia mesti dilakukan dengan sangat baik.
• berhati-hati, dengan bantuan saudara-mara atau kakitangan perubatan, yang sentiasa mengekalkan kaki yang dibedah dalam keadaan penculikan. Untuk insurans terhadap kehelan, kami mengesyorkan meletakkan bantal besar di antara kaki.
• Pada hari-hari pertama, pelbagai pergerakan dalam sendi yang dikendalikan harus dielakkan, terutamanya lenturan yang kuat pada sendi lutut dan pinggul (lebih daripada 90 darjah), putaran dalaman kaki, dan putaran pada sendi pinggul.
• Duduk di atas katil atau pergi ke tandas pada hari-hari pertama selepas pembedahan, anda perlu memantau dengan ketat bahawa tidak ada lenturan yang berlebihan pada sendi yang dikendalikan. Apabila anda duduk di atas kerusi, ia sepatutnya tinggi. Bantal hendaklah diletakkan di atas kerusi biasa untuk meningkatkan ketinggiannya. Kerusi (kerusi) rendah dan empuk harus dielakkan.
• Ia dilarang sama sekali pada hari-hari pertama selepas operasi untuk mencangkung, duduk bersila, "membuang" kaki yang dibedah ke atas kaki.
• Cuba untuk menumpukan semua masa lapang anda untuk terapi fizikal.

Matlamat pertama terapi fizikal adalah untuk meningkatkan peredaran darah di kaki yang dibedah. Ini sangat penting untuk mengelakkan stasis darah, mengurangkan bengkak, dan mempercepatkan penyembuhan luka selepas pembedahan. Tugas penting terapi fizikal seterusnya adalah untuk memulihkan kekuatan otot anggota badan yang dikendalikan dan memulihkan julat pergerakan normal pada sendi, sokongan seluruh kaki. Ingat bahawa dalam sendi yang dikendalikan, daya geseran adalah minimum. Ia adalah pusingan dengan gelongsor yang sempurna, jadi semua masalah dengan mengehadkan julat pergerakan dalam sendi diselesaikan bukan dengan bantuan perkembangan pasifnya mengikut jenis goyang, tetapi disebabkan oleh latihan aktif otot-otot yang mengelilingi sendi.

Dalam 2-3 minggu pertama selepas operasi, latihan fisioterapi dijalankan berbaring di atas katil. Semua latihan perlu dilakukan dengan lancar, perlahan-lahan, mengelakkan pergerakan secara tiba-tiba dan ketegangan otot yang berlebihan. Semasa latihan fisioterapi, pernafasan yang betul juga penting - penyedutan biasanya bertepatan dengan ketegangan otot, pernafasan - dengan kelonggaran mereka.

Senaman pertama- untuk otot betis. Tolak dengan sedikit ketegangan kaki anda pada diri anda dan jauh daripada anda. Senaman hendaklah dilakukan dengan kedua-dua belah kaki selama beberapa minit sehingga 5-6 kali sejam. Anda boleh mulakan senaman ini sejurus selepas bangun tidur selepas bius.
Sehari selepas operasi, latihan berikut ditambah.

Latihan kedua- untuk otot peha. Tekan bahagian belakang sendi lutut di atas katil dan tahan ketegangan ini selama 5-6 saat, kemudian perlahan-lahan berehat.

Latihan ketiga- gelongsorkan kaki di sepanjang permukaan katil, angkat paha ke arah anda, bengkokkan kaki di sendi pinggul dan lutut. Kemudian perlahan-lahan luncurkan kaki anda kembali ke posisi permulaan. Apabila melakukan senaman ini, anda boleh membantu diri anda terlebih dahulu dengan tuala atau jalur elastik. Ingat bahawa sudut fleksi pada sendi pinggul dan lutut tidak boleh melebihi 90 darjah!

Latihan keempat- meletakkan bantal kecil di bawah lutut (tidak lebih tinggi daripada 10-12 sentimeter), cuba perlahan-lahan tegang otot paha dan luruskan kaki pada sendi lutut. Pegang kaki yang diluruskan selama 5-6 saat, dan kemudian perlahan-lahan turunkannya ke kedudukan asalnya. Semua latihan ini mesti dilakukan sepanjang hari selama beberapa minit 5-6 kali sejam.

Sudah pada hari pertama selepas operasi, dengan syarat tidak ada komplikasi, anda boleh duduk di atas katil, bersandar pada tangan anda. Pada hari kedua, anda perlu mula duduk di atas katil, menurunkan kaki anda dari katil. Ini perlu dilakukan ke arah kaki yang tidak dikendalikan, secara beransur-ansur menggerakkan kaki yang sihat dan menarik kaki yang dibedah ke arahnya. Dalam kes ini, adalah perlu untuk mengekalkan kedudukan merebak sederhana kaki. Untuk menggerakkan kaki yang dikendalikan, peranti seperti tuala, tongkat, dsb. boleh digunakan. Apabila menggerakkan kaki yang dibedah ke sisi, pastikan badan lurus dan pastikan tiada putaran luar kaki. Duduk di tepi katil dengan kaki yang dibedah lurus dan di hadapan. Perlahan-lahan letakkan kedua-dua kaki di atas lantai.

Ia segera perlu diingat bahawa sebelum anda duduk atau bangun, anda mesti membalut kaki anda dengan pembalut elastik atau memakai stoking anjal khas untuk mengelakkan trombosis urat bahagian bawah kaki !!!

Langkah pertama

Matlamat tempoh pemulihan ini adalah untuk belajar bagaimana untuk bangun dari katil, berdiri, duduk dan berjalan supaya anda boleh melakukannya dengan selamat sendiri. Kami berharap petua mudah kami akan membantu anda dengan ini.

Sebagai peraturan, anda dibenarkan untuk bangun pada hari ketiga selepas pembedahan. Pada masa ini, anda masih berasa lemah, jadi pada hari-hari awal, seseorang pasti membantu anda, menyokong anda. Anda mungkin berasa sedikit pening, tetapi cuba bergantung pada kekuatan anda sebanyak mungkin. Ingat, lebih cepat anda bangun, lebih cepat anda boleh berjalan sendiri. Kakitangan perubatan hanya boleh membantu anda, tetapi tidak lebih. Kemajuan terpulang kepada anda sepenuhnya. Jadi, bangun dari katil ke arah kaki yang tidak dibedah. Duduk di tepi katil dengan kaki yang dibedah lurus dan di hadapan. Sebelum anda bangun, pastikan lantai itu tidak licin dan tiada permaidani di atasnya! Letakkan kedua-dua kaki di atas lantai. Bersandar pada tongkat dan pada kaki yang tidak dibedah, cuba berdiri. Saudara-mara atau kakitangan perubatan yang prihatin pada hari-hari awal harus membantu anda.

Apabila berjalan dalam 7-10 hari pertama, anda hanya boleh menyentuh lantai dengan kaki yang dibedah. Kemudian naikkan sedikit beban pada kaki, cuba pijak dengan daya yang sama dengan berat kaki anda atau 20% daripada berat badan anda.

Selepas anda belajar berdiri dan berjalan dengan yakin tanpa bantuan, terapi senaman perlu diperluaskan dengan latihan berikut yang dilakukan dalam kedudukan berdiri.

• Angkat lutut. Bengkokkan kaki yang dibedah perlahan-lahan pada sendi pinggul dan lutut ke sudut tidak melebihi 90 darjah, sambil menaikkan kaki di atas lantai ke ketinggian 20-30 cm. Cuba pegang kaki yang terangkat selama beberapa saat, kemudian turunkan perlahan-lahan kaki ke lantai.
• Menarik kaki ke tepi. Berdiri di atas kaki anda yang sihat dan pegang dengan selamat di belakang katil, perlahan-lahan gerakkan kaki anda yang dibedah ke sisi. Pastikan pinggul, lutut dan kaki anda menghadap ke hadapan. Mengekalkan postur yang sama, perlahan-lahan kembalikan kaki ke kedudukan asalnya.
• Menarik kaki ke belakang. Bersandar pada kaki yang sihat, perlahan-lahan gerakkan kaki yang dibedah ke belakang, letakkan satu tangan di belakang punggung bawah dan kemudian pastikan punggung bawah tidak bengkok. Perlahan-lahan kembali ke posisi permulaan.

Jadi, anda berjalan dengan cukup yakin bertongkat di sepanjang wad dan koridor. Tetapi ini jelas tidak mencukupi dalam kehidupan seharian. Hampir setiap pesakit mempunyai keperluan untuk berjalan menaiki tangga. Mari cuba beri sedikit nasihat. Jika anda telah menggantikan satu sendi, maka apabila bergerak ke atas, anda harus mula mengangkat dengan kaki yang tidak dikendalikan. Kemudian kaki yang dibedah bergerak. Tongkat bergerak terakhir atau pada masa yang sama dengan kaki yang dibedah. Apabila menuruni tangga, tongkat hendaklah digerakkan dahulu, kemudian kaki yang dibedah, dan akhirnya kaki yang tidak dikendalikan. Jika anda mempunyai kedua-dua pinggul diganti, kemudian apabila mengangkat kaki pertama, kaki yang lebih stabil mula bergerak, maka, seperti yang diterangkan sebelum ini, yang kurang stabil dan tongkat. Apabila turun, tongkat juga harus diturunkan dahulu, kemudian kaki yang lemah, dan akhirnya kaki yang kuat.

Sekali lagi, kami mengingatkan anda bahawa dalam tempoh ini:
adalah wajar untuk tidur di atas katil yang tinggi;

anda boleh tidur di sisi yang sihat (tidak dikendalikan) tidak lebih awal daripada 6 minggu selepas pembedahan;

Anda mesti duduk di kerusi tinggi (seperti najis bar) selama 6 minggu selepas pembedahan. Bantal hendaklah diletakkan di atas kerusi biasa untuk meningkatkan ketinggiannya. sepatutnya

elakkan kerusi rendah dan lembut (kerusi berlengan). Semua perkara di atas adalah penting untuk diperhatikan semasa melawat tandas.

buang tabiat mengutip objek yang jatuh dari lantai - ini harus dilakukan sama ada oleh orang lain atau oleh anda, tetapi sentiasa dengan bantuan sejenis peranti jenis kayu.

kawalan semasa

Endoprosthesis adalah reka bentuk yang agak rumit dan "halus". Oleh itu, kami amat mengesyorkan agar anda tidak meninggalkan skim yang disyorkan oleh doktor anda untuk memantau tingkah laku sendi buatan yang baru. Sebelum setiap lawatan susulan kepada doktor, adalah perlu untuk mengambil x-ray sendi yang dibedah, adalah dinasihatkan untuk mengambil ujian darah dan air kencing (terutamanya jika anda mengalami beberapa jenis keradangan atau masalah dengan penyembuhan luka selepas operasi. ).

Pemeriksaan susulan pertama biasanya berlaku 3 bulan selepas pembedahan. Semasa lawatan ini, adalah penting untuk mengetahui bagaimana "kos" sendi, sama ada terdapat sebarang kehelan atau subluxations di dalamnya, sama ada mungkin untuk memulakan beban penuh pada kaki. Kawalan seterusnya adalah selepas 6 bulan. Pada masa ini, sebagai peraturan, anda sudah berjalan dengan cukup yakin, memuatkan sepenuhnya kaki yang dikendalikan. Untuk menentukan apa dan bagaimana telah berubah dalam keadaan tulang dan otot yang mengelilingi sendi selepas beban biasa, sama ada anda mempunyai osteoporosis atau beberapa patologi tisu tulang lain adalah tujuan pemeriksaan ini. Akhirnya, kawalan ke-3 adalah satu tahun selepas penggantian sendi. Pada masa ini, doktor mencatat bagaimana sendi telah "berkembang", sama ada terdapat reaksi dari tisu tulang, bagaimana tulang di sekeliling dan tisu lembut, otot telah berubah dalam proses kehidupan baru anda yang lebih baik. Lawatan lanjut ke doktor anda perlu dibuat mengikut keperluan, tetapi sekurang-kurangnya sekali setiap 2 tahun.

INGAT! Jika sakit, bengkak, kemerahan dan peningkatan suhu kulit muncul di kawasan sendi, jika suhu badan meningkat, anda perlu SEGERA menghubungi doktor anda!

Tips untuk masa hadapan

Sendi tiruan anda ialah struktur kompleks yang diperbuat daripada logam, plastik, seramik, jadi jika anda akan melakukan perjalanan dengan kapal terbang, berhati-hati untuk mendapatkan sijil operasi yang dilakukan - ini mungkin berguna apabila melalui kawalan di lapangan terbang.

Elakkan selsema, jangkitan kronik, hipotermia - sendi buatan anda boleh menjadi "titik lemah" yang akan menjadi radang.

Ingat bahawa sendi anda mengandungi logam, oleh itu pemanasan dalam, terapi UHF pada kawasan sendi yang dikendalikan adalah tidak diingini. Perhatikan berat badan anda - setiap kilogram tambahan akan mempercepatkan haus dan lusuh sendi anda. Ingat bahawa tiada diet khas untuk pesakit penggantian pinggul. Makanan anda harus kaya dengan vitamin, semua protein yang diperlukan, garam mineral. Tiada satu pun daripada kumpulan makanan mempunyai keutamaan berbanding yang lain, dan hanya bersama-sama mereka boleh menyediakan badan dengan makanan sihat yang lengkap.

Istilah perkhidmatan "gagal-selamat" sendi baru anda sebahagian besarnya bergantung pada kekuatan penetapannya dalam tulang. Dan ia, seterusnya, ditentukan oleh kualiti tisu tulang yang mengelilingi sendi. Malangnya, dalam kebanyakan pesakit yang telah menjalani arthroplasty, kualiti tisu tulang meninggalkan banyak yang diingini kerana osteoporosis sedia ada. Osteoporosis merujuk kepada kehilangan kekuatan mekanikal tulang. Dalam banyak cara, perkembangan osteoporosis bergantung pada umur, jantina pesakit, diet dan gaya hidup. Wanita lebih 50 tahun sangat terdedah kepada penyakit ini. Tetapi tanpa mengira jantina dan umur, adalah dinasihatkan untuk mengelakkan faktor risiko yang dipanggil untuk osteoporosis. Ini termasuk gaya hidup yang tidak aktif, penggunaan hormon steroid, merokok, dan penyalahgunaan alkohol. Untuk mengelakkan perkembangan osteoporosis, kami mengesyorkan agar pesakit berhenti minum minuman berkarbonat tinggi seperti Pepsi-Cola, Fanta, dsb., pastikan anda memasukkan makanan yang kaya dengan kalsium dalam diet mereka, contohnya: produk tenusu, ikan, sayur-sayuran. Jika anda mempunyai simptom osteoporosis, anda harus segera berbincang dengan doktor anda tentang cara terbaik untuk merawatnya.

Elakkan mengangkat dan membawa beban berat, serta pergerakan mengejut, melompat pada kaki yang dibedah. Berjalan kaki, berenang, berbasikal tenang dan ski tenang, boling, tenis adalah disyorkan. Biasanya, dengan pemulihan penuh fungsi anggota badan, pesakit mempunyai keinginan untuk terus bermain sukan kegemaran mereka. Tetapi, dengan mengambil kira keunikan biomekanik sendi buatan, adalah wajar untuk mengelakkan jenis aktiviti sukan yang dikaitkan dengan mengangkat atau membawa beban berat, pukulan tajam ke anggota yang dikendalikan. Oleh itu, kami tidak mengesyorkan sukan seperti menunggang kuda, berlari, melompat, angkat berat, dll.

Jika ini tidak bercanggah dengan pandangan estetik anda dan tidak menjejaskan sikap orang lain di sekeliling anda, gunakan tongkat ketika berjalan!

Jika anda menari, maka tarian yang tenang dan perlahan. Lupakan tarian mencangkung, rock and roll.

Seks biasa dibenarkan 6 minggu selepas pembedahan. Tempoh ini diperlukan untuk penyembuhan otot dan ligamen di sekeliling sendi yang dikendalikan. Gambar berikut menggambarkan postur yang disyorkan dan, sebaliknya, postur yang harus dielakkan oleh pesakit selepas total arthroplasty pinggul.

Kami menasihati anda untuk membuat beberapa peranti mudah untuk memudahkan kehidupan harian anda. Jadi, untuk mengelakkan fleksi pinggul yang berlebihan semasa mandi, gunakan span atau kain lap dengan pemegang panjang dan pancuran mandian yang fleksibel. Cuba beli kasut tanpa tali. Pakai kasut dengan tanduk berpegangan panjang. Dalam sesetengah pesakit dengan proses berjalan, kesukaran tertentu berterusan apabila memakai stokin. Bagi mereka, kami mengesyorkan menggunakan peranti mudah dalam bentuk kayu dengan penyepit pakaian di hujung apabila memakai stokin. Basuh lantai dengan mop tangan panjang.

Semasa mengembara dengan kereta, cuba alihkan tempat duduk ke belakang sebanyak mungkin, mengambil posisi separuh baring. Dan akhirnya, saya ingin memberi amaran terhadap satu lagi khayalan yang berbahaya. Ingat bahawa sendi buatan anda tidak kekal. Sebagai peraturan, hayat perkhidmatan endoprosthesis biasa adalah 12-15 tahun, kadang-kadang ia mencapai 20-25 tahun. Sudah tentu, seseorang tidak harus sentiasa berfikir tentang ketakselesaan operasi kedua (terutamanya kerana kebanyakan pesakit akan dapat mengelakkannya). Tetapi pada masa yang sama, penggantian sendi berulang atau, seperti yang dipanggil doktor, arthroplasty semakan adalah jauh dari tragedi. Ramai pesakit sangat takut dengan operasi kedua pada sendi dan cuba menahan rasa sakit yang timbul di dalamnya, tetapi jangan pergi ke doktor, mengharapkan sejenis keajaiban. Ini tidak sepatutnya dilakukan dalam apa jua keadaan. Pertama, tidak semua kesakitan dan ketidakselesaan pada sendi memerlukan campur tangan pembedahan wajib, dan semakin cepat ia diketahui oleh doktor, semakin besar peluang untuk menyingkirkannya dengan mudah. Kedua, walaupun dengan kelonggaran yang membawa maut pada sendi, pembedahan lebih awal adalah lebih mudah untuk pesakit dan pakar bedah dan membawa kepada pemulihan yang lebih cepat.

Kami berharap bahawa sendi tiruan melegakan anda daripada kesakitan dan kekakuan yang anda alami sebelum ini dengan sendi berpenyakit anda sendiri. Tetapi rawatan tidak berakhir di sana. Adalah sangat penting untuk anda menjaga sendi baru dengan betul, kekal dalam keadaan yang baik dan pada kaki anda pada setiap masa. Memandangkan beberapa langkah berjaga-jaga yang kami bincangkan di atas, anda boleh pulih sepenuhnya dan kembali ke kehidupan aktif yang normal.