Apa yang boleh menyebabkan tekanan yang sangat rendah. Penyakit "tidur" atau cara hidup dengan tekanan darah rendah

Perlu diingatkan bahawa gangguan patologi yang serius dalam prestasi mana-mana organ dan sistem boleh mencetuskan berlakunya tekanan darah rendah. Juga, tahapnya dipengaruhi oleh seperti pengaruh manusia atau persekitaran.

Mengapa tekanan seseorang menurun: sebab

Sebab-sebab yang boleh mencetuskan berlakunya tekanan darah rendah termasuk yang berikut:

1. prestasi otot jantung yang tidak mencukupi. Miokardium, seperti mana-mana organ lain, dicirikan oleh kegagalan tertentu. Selepas itu, ini membawa kepada fakta bahawa jantung mula mengecut dengan sangat perlahan atau tidak cukup kuat;
2. nada saluran darah yang tidak mencukupi. Jika dinding arteri, vena dan kapilari tidak mengecut sebagaimana mestinya, maka ini dengan ketara memperlahankan aliran darah dan mencetuskan penurunan tekanan darah yang seterusnya;
3. jumlah isipadu plasma. Sekiranya berlaku dehidrasi dalam badan atau terdapat kehilangan darah yang kuat, maka tahap tekanan darah mula menurun dengan cepat;
4. kesan daripada kebanyakan faktor negatif. Ini termasuk yang berikut: tidak seimbang dan kekurangan zat makanan, kurang tidur, ekologi yang lemah, malar, lebihan voltan, dan sebagainya. Jika semua faktor ini secara beransur-ansur berkembang menjadi kekal, maka sedikit kemudian gaya hidup ini akan membawa kepada pelbagai peringkat hipotensi.

punca

Tekanan 90 lebih 50

Bagi sesetengah orang, keadaan ini agak normal, bagi yang lain ia adalah patologi. Sesetengah orang yang mempunyai tekanan seperti ini sepanjang masa melakukannya dengan cukup baik.

Selain itu, mereka biasanya boleh menangani tugas mereka di tempat kerja, tanpa mengalami sebarang ketidakselesaan. Individu sedemikian dipanggil hipotensi, dan penyakit mereka dipanggil hipotensi.

Mereka hidup dengan tekanan darah rendah kronik. Sekiranya penyakit sedemikian belum didiagnosis, dan tekanannya masih dalam nilai yang rendah, maka perlu segera mencari punca-punca yang menimbulkan keadaan yang tidak menyenangkan ini. Ini adalah perlu untuk menetapkan rawatan yang paling sesuai.

Adalah penting untuk diperhatikan bahawa jika seseorang mengalami bukan sahaja keletihan emosi, tetapi juga sentiasa tidur dengan nyenyak, maka ini dengan mudah mencetuskan berlakunya hipotensi. Faktor kedua ialah pemakanan yang tidak betul dan tidak seimbang.

Diet yang tepu dengan semua unsur mikro dan makro yang berkhasiat, dan juga menjamin kesihatan untuk seluruh organisma.

Tetapi kekurangan sebatian berguna, diet yang tidak betul, makan pada masa yang berbeza - semua ini secara beransur-ansur membawa kepada penurunan ketara dalam tonometer.

Kepada faktor yang memprovokasi berlakunya tekanan 90/50 mm Hg. Seni. keletihan yang berlebihan, ketidakaktifan fizikal, ketiadaan sepenuhnya tenaga fizikal pada otot boleh dikaitkan. Detik-detik ini boleh menjejaskan penurunan tonometer.

Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa hipotensi adalah penyakit pekerjaan orang yang bermain sukan. Yang menghairankan, bagi mereka, penunjuk adalah 80/50, 80/60 mm Hg. Seni. adalah normal. Dan mereka tidak merasakan kelemahan atau ketidakselesaan.

Kecekapan dalam keadaan buruk juga mengancam seseorang dengan penurunan tekanan darah yang cepat.

Faktor sedemikian termasuk profesion yang memerlukan berada di kedalaman yang sangat dalam di bawah tanah, di dalam bilik tersumbat dan tertutup, tempat panas atau dalam keadaan kelembapan yang tinggi.

Atas sebab ini apabila tanda-tanda awal hipotensi berlaku, anda harus segera menghubungi doktor anda, yang akan membantu menubuhkan diagnosis yang tepat.

Sebagai peraturan, dalam kes ini, pakar akan memberi nasihat untuk menukar aktiviti kerja yang tidak akan memudaratkan kesihatan.

80 hingga 50

Nilai-nilai tonometer ini memberi isyarat bahawa anda harus segera berjumpa doktor. Sama seperti dalam kes sebelumnya, sesetengah orang berasa hebat di bawah tahap tekanan ini, dan ini tidak menjejaskan aktiviti kerja mereka dalam apa jua cara.

Sebab untuk menurunkan tekanan darah kepada 80 hingga 50 mungkin detik-detik seperti:

Adalah penting untuk diperhatikan bahawa jika seseorang mempunyai penunjuk tekanan 80 hingga 50, maka dalam kebanyakan kes ini menunjukkan penampilan patologi berbahaya dan mengancam nyawa di dalam badan.

90 hingga 40

Menurunkan tekanan darah kepada nilai 90/40 mm Hg. Seni. mungkin disebabkan oleh faktor-faktor berikut:

1. gangguan serius pada jantung dan saluran darah. Penyakit sedemikian termasuk kegagalan jantung, serta pelanggaran fungsi injap;
2. bacaan tonometer 90/40 mm Hg. Seni. dianggap normal. Dalam tempoh masa ini, jumlah darah yang beredar dalam badan ibu mengandung meningkat. Tetapi, sebagai peraturan, ia adalah selepas bersalin bahawa tekanan perlahan-lahan kembali normal;
3. segala macam gangguan dalam kerja sistem endokrin boleh menjejaskan penurunan tekanan darah. Sebagai contoh, keadaan gula darah rendah sering disertai dengan penurunan tekanan darah;
4. peningkatan kehilangan cecair dari badan. Sebagai peraturan, dehidrasi berlaku disebabkan oleh usaha fizikal, muntah dan cirit-birit;
5. kejutan anaphylactic. Reaksi alahan yang serius boleh disertai bukan sahaja oleh masalah dengan sistem pernafasan, tetapi juga dengan bengkak, gatal-gatal dan menurunkan tekanan darah di bawah normal;
6. anemia dan puasa yang berpanjangan menimbulkan kekurangan vitamin B, serta asid folik. Dan ini, sebagai peraturan, memberi kesan negatif kepada tahap tekanan darah.

80 hingga 40

Secara amnya, tekanan darah rendah boleh berpindah dari ibu bapa kepada anak.

70 hingga 50

Mungkin ada banyak. Sebagai peraturan, ini adalah pemakanan yang lemah, tidak aktif fizikal dan usia tua.

Aktiviti fizikal yang rendah atau tinggi dalam atlet

Ia juga boleh menyebabkan penurunan atau peningkatan tekanan darah pada seseorang yang terlibat dalam sukan.

Adalah penting untuk diperhatikan bahawa sebab untuk menurunkan tekanan darah mungkin faktor seperti:

1. jangkitan dalaman;
2. mengambil ubat;
3. gangguan hormon;
4. hipotermia badan;
5. avitaminosis;
6. tabiat buruk;
7. kehilangan darah yang besar;
8. tekanan, kemurungan;
9. anemia;
10. trauma pada otak atau saraf tunjang;
11. pemakanan yang tidak betul.

Apakah penyakit yang dikaitkan dengan tekanan darah rendah?

Tekanan darah rendah boleh menjadi kongenital atau diperolehi. Sebagai peraturan, pelbagai sebab luaran boleh menjejaskan kejadiannya.

Antara penyakit yang mencetuskan hipotensi ialah:

1. dystonia vegetatif-vaskular. Fenomena ini dan ketidakselarasan pusat vaskular di medulla oblongata membawa kepada fakta bahawa lumen saluran darah hampir tidak menyempit apabila keadaan persekitaran luaran berubah, dan tekanan tidak kekal pada tahap yang diperlukan, yang sangat penting. untuk fungsi normal badan;
2. aterosklerosis serebrum. Penyakit ini didiagnosis terutamanya pada orang tua. Kapal tidak dapat menukar lumennya dengan cepat. Antara lain, bekalan darah ke pusat vaskular semakin merosot dengan ketara terhadap latar belakang semua perubahan aterosklerotik yang sama dalam arteri, urat dan kapilari otak.

Kesan

Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa hipotensi itu sendiri tidak menimbulkan bahaya kepada badan. Ia boleh dikira antara gejala yang menandakan kehadiran masalah kesihatan.

Selalunya, tekanan darah rendah menunjukkan bahawa terdapat kegagalan tertentu dalam fungsi sistem kardiovaskular.

Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa orang yang mempunyai tekanan darah rendah secara teratur lebih berkemungkinan mengalami serangan jantung dan strok.

Rawatan perubatan

Memberi perhatian kepada ciri khas hipotensi, perlu diperhatikan bahawa penyakit ini tidak memerlukan rawatan.

Lebih tepat lagi, terapi konvensional menggunakan ubat akan menjadi sia-sia. Ia adalah perlu untuk menghapuskan punca keadaan ini.

Jika ia adalah penyakit mana-mana organ, maka kursus rawatan tertentu perlu dijalankan untuk menormalkan keadaan. Sangat penting untuk mengubah gaya hidup anda.

etnosains

Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa terapi bukan tradisional menggunakan herba tertentu yang menormalkan bacaan tekanan darah. Herba yang berguna termasuk echinacea, dan sebagainya.

Seiring dengan penggunaan bahan perangsang herba, anda perlu memberi perhatian kepada pemakanan, yang pastinya mestilah seimbang, pelbagai dan mesra alam.

Video-video yang berkaitan

Mengenai punca tekanan rendah dalam video:

Sekiranya tidak ada ubat khas yang menormalkan tekanan rendah, maka anda boleh mengambil infusi berdasarkan mana-mana herba sedatif. Ia boleh jadi atau.

Tekanan darah diukur dalam dua penunjuk - sistolik dan diastolik, yang masing-masing mempunyai koridor nilai normalnya sendiri. Mengikut piawaian yang diterima umum, untuk tekanan atas julat ini adalah dari 90 hingga 140 mm Hg. Seni. Untuk penunjuk yang lebih rendah, nombor normal adalah dari 58-64 hingga 89 mm Hg. Seni.

Menurut statistik, tekanan darah rendah adalah kurang biasa pada lelaki berbanding wanita. Ini sebahagiannya disebabkan oleh perkembangan hipertensi yang lebih awal.

Pada orang yang lebih tua, had tekanan normal meningkat kepada 140/90 mm Hg. Art., manakala untuk orang pertengahan umur yang sihat, norma adalah tekanan 120/80 mm Hg. Seni.

Apa yang perlu dilakukan jika penunjuk yang lebih rendah turun dari angka 50 dan lebih rendah daripada yang boleh mengancam seseorang, dan apakah langkah yang boleh diambil dalam situasi sedemikian.

punca

Sumber utama tekanan diastolik rendah adalah pelbagai faktor. Yang terakhir boleh menjadi fisiologi dan dihapuskan melalui rawatan yang betul, dan patologi.

Apa yang boleh dikaitkan dengan sebab utama mengapa tekanan yang lebih rendah berkurangan:

• Osteochondrosis di kawasan vertebra serviks.
• Sindrom Astheno-neurotik. Beberapa kehalusan struktur sistem saraf membawa kepada kelemahan dinding vaskular.
• Avitaminosis. Terutama jika anda kekurangan vitamin B, E atau C.
• Kehilangan darah akibat trauma teruk atau haid pada wanita, disertai dengan terlalu banyak pelepasan.
• Hipotiroidisme. Pengurangan tahap hormon tiroid membawa kepada kelonggaran saluran darah dan penurunan tekanan.
• Penggunaan berpanjangan antidepresan seperti perencat MAO atau bahan trisiklik.
• Pengurangan dalam jumlah hemoglobin.
• Dystonia vegetatif-vaskular jenis hipotonik. Dalam kes ini, disebabkan oleh sistem saraf autonomi, keanjalan kapal terganggu.
• Pengeluaran renin yang tidak mencukupi disebabkan oleh penyakit buah pinggang yang teruk. Bahan ini memberikan nada vaskular.
• Penyakit berjangkit seperti tuberkulosis, radang paru-paru, E. coli dan penyakit lain.
• Marijuana.
• Sensitiviti meteorologi seseorang, yang menunjukkan dirinya semasa perjalanan atau dengan perubahan mendadak dalam keadaan cuaca. Ini terutama berlaku untuk orang dalam kumpulan umur pertengahan dan lebih tua. Secara purata, 10 hari sudah cukup untuk penyesuaian, bagaimanapun, setiap orang boleh mempunyai kadar penyesuaian individu mereka sendiri kepada keadaan hidup baharu.

Salah satu punca penurunan tekanan diastolik mungkin adalah pelanggaran keseimbangan air dan elektrolit. Yang terakhir ini selalunya boleh berlaku selepas cirit-birit atau dari muntah yang kerap. Di samping itu, anda harus berhati-hati semasa mengambil ubat. Cara yang sama untuk memerangi hipertensi sering membawa kepada kelemahan dinding saluran darah.

Bagaimana ia nyata

Gejala ciri seseorang dengan tekanan rendah rendah:

• Sakit kepala, yang sering memperoleh watak yang mendesak.
• Ketidakselesaan di dada.
• Kemunculan bintik-bintik, terbang di hadapan mata, penglihatan kehilangan kejelasan.
• Pening.
• Perasaan kebimbangan, kerengsaan atau sikap tidak peduli yang kerap.
• Peningkatan kadar denyutan jantung.
• Kesejukan pada anggota badan.
• Mengantuk meningkat, ada perasaan lemah yang berterusan, tahap tenaga berkurangan, sukar bagi seseorang untuk bekerja dan menumpukan perhatian.
• Berpeluh bertambah.
• Keruntuhan ortostatik berlaku. Dalam keadaan ini, dengan kenaikan mendadak, terdapat kegelapan di mata, atau rupa lalat berwarna. Contoh yang jelas ialah bangkit mendadak dari katil. Kadang-kadang ia disertai dengan kehilangan kesedaran.

Bagaimanakah hipotensi didiagnosis?

Tidak kira berapa lama dan betapa teruknya gejala tekanan rendah rendah muncul, untuk membawa tubuh ke dalam keadaan kerja yang normal dan sihat, adalah perlu untuk melawat pakar kardiologi dan pakar neurologi. Pertama sekali, adalah perlu untuk mencari sumber perubahan sedemikian dalam kerja sistem kardiovaskular. Bergantung kepada punca, terdapat juga rawatan yang betul.

Untuk menentukan sebab tekanan jantung dan buah pinggang rendah, atau hanya tekanan yang lebih rendah, anda perlu menjalani beberapa siri ujian dan pemeriksaan.

Ini termasuk:

• Elektrokardiografi.
• Kimia darah.
• Pengimejan resonans magnetik jantung.
• Jika ia datang kepada gangguan hormon, maka ultrasound kelenjar tiroid dan ujian darah untuk hormon akan diperlukan.
• Di samping itu, doktor mungkin menetapkan pemeriksaan buah pinggang, paru-paru, saluran darah, dan tulang belakang.

Bagaimana untuk belajar mengatasi tekanan rendah yang rendah?

Bagaimana untuk menaikkan tekanan yang lebih rendah dengan betul, terutamanya jika pada masa yang sama bahagian atas, atau, seperti yang juga dipanggil, vena, berada di sekitar 140 dan ke atas.

Ubat-ubatan rakyat sering digunakan sebagai kaedah rawatan. Mereka boleh digunakan dan dilakukan jika tekanan darah rendah jatuh, dan tekanan darah atas kekal normal dalam keadaan yang sama.

Mari kita berikan contoh resipi rakyat yang boleh digunakan jika tekanan buah pinggang seseorang berkurangan, dan pada masa yang sama bahagian atas sama ada juga jatuh atau kekal dalam keadaan normal.

Anda boleh menggunakan rawatan ini tidak lebih daripada sebulan.

Mengambil ubat-ubatan, walaupun secara tumbuhan, tidak selalu boleh memberikan hasil yang positif. Pertimbangkan dua ubat yang paling biasa.

Bilakah anda perlu berhati-hati dengan hipotensi?

Selalunya, tekanan diastolik rendah bermakna seseorang mempunyai proses negatif dalam badan yang memerlukan campur tangan perubatan segera.

Untuk gejala apa yang anda perlukan untuk menghubungi ambulans dalam jadual di bawah.

Produk yang membantu meningkatkan tekanan yang lebih rendah

Jika seseorang mempunyai tekanan darah rendah secara konsisten, mereka mungkin mendapat manfaat daripada memasukkan makanan berikut dalam diet mereka:

Selain diet yang betul, adalah penting untuk mencipta rutin harian yang betul. Bagi pesakit hipotensi, dicirikan oleh tekanan atas dan bawah yang rendah, tidur stabil yang sihat dan kehadiran sejumlah besar udara segar adalah penting.

Mengurangkan tekanan yang lebih rendah tidak selalu bermakna terdapat patologi tertentu dalam badan. Walau bagaimanapun, untuk mengecualikan mereka, anda perlu memantau keadaan anda.

Dan jika penunjuk tekanan seperti 115/65 boleh menjadi fenomena sementara, maka dengan penurunan tekanan diastolik kepada 40-45 unit, ia boleh membawa kepada akibat yang serius. Oleh itu, anda harus mendapatkan bantuan perubatan yang berkelayakan tepat pada masanya.

Video: Tekanan darah. Apakah maksud tekanan rendah?

Sedikit orang berfikir tentang bahaya tekanan darah rendah pada manusia. Lebih-lebih lagi, dalam masyarakat moden, sering terdapat pendapat yang salah bahawa antagonis hipotensi - hipertensi arteri - benar-benar mengancam kesihatan. Perkembangan kegagalan jantung, peredaran otak terjejas - senarai akibat negatif hipertensi boleh diteruskan selama-lamanya. Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna sama sekali bahawa pengurangan tidak menimbulkan ancaman kepada kehidupan pesakit.

Apakah yang menentukan tahap tekanan darah?

Darah, bergerak melalui saluran, memberikan tekanan pada dindingnya. Kehadiran atau ketiadaan penunjuk tekanan darah normal yang diterima umum (120/80) ditentukan oleh beberapa faktor:

• tahap rintangan vaskular;
• fungsi jantung;
• jumlah isipadu darah.

Walaupun fakta bahawa ramai orang tidak menganggap penyimpangan daripada nilai standard sebagai patologi sama sekali, kerana semua sistem dan organ berfungsi sebagaimana mestinya, pakar perubatan telah lama mengetahui apa tekanan rendah yang berbahaya pada seseorang.

Apa yang dikatakan tekanan darah?

Sebagai tambahan kepada manifestasi luaran keadaan ini dalam bentuk kelemahan umum badan, sesak nafas, pening dan kehilangan koordinasi, hipotensi boleh menyebabkan akibat yang lebih serius. Isyarat penggera pertama yang diterima oleh pesakit semestinya menjadi alasan untuk mendapatkan nasihat daripada pakar. Di samping itu, jika bahaya tekanan rendah telah surut, yang sering mengganggu kewaspadaan pesakit, ini sama sekali tidak bermakna pengulangan tidak dijangka.

Dengan sendirinya, tekanan darah adalah penunjuk yang boleh menunjukkan pelanggaran dalam kerja organ penting seperti paru-paru, jantung, dan sistem peredaran darah. Ini menentukan keperluan untuk pengukuran tekanan biasa, terutamanya kerana nilainya tidak statik dan malar. Anda boleh mengetahui mengapa tekanan darah rendah berbahaya pada seseorang dengan membiasakan diri dengan ciri-ciri peredaran darah.

Sistolik dan pada manusia

Seperti yang anda ketahui, apabila mengukur tekanan pesakit, doktor membuat kesimpulan tentang keadaannya dalam dua kuantiti:

1. Tekanan sistolik ialah penunjuk atas yang menunjukkan tahap tekanan semasa pengeluaran darah ke dalam aorta.
2. Tekanan diastolik - penunjuk yang lebih rendah, menetapkan momen darah memasuki vena kava.

Sekiranya kriteria pertama dapat menentukan tekanan darah semasa pengangkutannya melalui saluran dari jantung ke organ penting lain, maka yang kedua menunjukkan nilainya dalam selang antara kontraksi jantung. Pada saat kelonggaran jangka pendek miokardium, tekanan darah diukur.

Apakah tekanan yang dianggap normal?

Mungkin semua orang tahu bahawa 120/80 adalah penunjuk yang paling biasa, yang dianggap sebagai norma tanpa syarat. Walaupun baru-baru ini, pakar telah mula menegaskan dengan lebih yakin bahawa tekanan darah yang paling selesa untuk seseorang adalah 115/75.

Sukar untuk menentukan tekanan rendah kritikal yang berbahaya bagi seseorang, serta untuk mengetahui norma untuk orang yang sama. Hakikatnya ialah tekanan darah, di mana kesejahteraan pesakit adalah memuaskan, adalah nilai individu semata-mata. Hampir mustahil untuk menentukan dengan tepat bahawa penunjuk tertentu ini adalah optimum untuk orang tertentu.

Apakah ciri-ciri tekanan darah rendah?

Sementara itu, doktor di seluruh dunia menganggap BP 90/60 sangat rendah. Sama ada tekanan rendah berbahaya bagi seseorang yang mempunyai penunjuk sedemikian bergantung pada apa yang dia rasa pada masa itu, apakah simptomnya.

Manifestasi hipotensi yang paling biasa, di mana pemikiran patologi segera timbul, adalah:

• Mengantuk yang kerap, lesu, cepat keletihan. Apa-apa aktiviti (fizikal, mental) membawa kepada keletihan segera, selepas berehat dan tidur malam, kelegaan, sebagai peraturan, tidak berlaku.
• Sakit kepala (cephalgia dengan tekanan berkurangan sering menduduki lobus oksipital dan temporal; sifat dan intensiti sindrom kesakitan adalah serupa dengan migrain: monoton, berdenyut atau membosankan).
• Loya muntah.
• Kerap pening, kehilangan kesedaran jangka pendek, gangguan koordinasi pergerakan.
• Kerengsaan, ketidakpedulian, gangguan.

Adakah tekanan darah rendah berbahaya? Ini boleh ditentukan berdasarkan gejala di atas. Tanda-tanda hipotensi sedemikian boleh memberikan ketidakselesaan dan penderitaan yang besar kepada pesakit. Bagaimana untuk mengelakkannya? Anda boleh mencegah perkembangan patologi, terutamanya jika anda tidak berisiko. Tetapi walaupun ini tidak berlaku, anda masih boleh membantu diri anda sendiri. Sebab mengapa kiraan darah sistolik atau diastolik mungkin jatuh dibentangkan di bawah.

Punca tekanan diastolik rendah

Dengan penurunan tekanan diastolik, tanda-tanda biasa hipotensi muncul dalam bentuk mati pucuk, pening dan loya. Penunjuk yang ideal adalah yang kurang daripada sistolik sebanyak 30-40 mm Hg. Seni. Ini membawa kepada penubuhan norma biasa 120/80 dengan perbezaan 40 mm Hg. Seni. Nilai diastolik dianggap rendah jika percanggahan antaranya dan penunjuk sistolik adalah lebih daripada 50 unit.

Ramai pesakit tidak segera mengenal pasti diri mereka dengan tekanan darah rendah, kerap mengalami gejala kelemahan. Malah lebih sedikit orang, setelah mengetahui bahawa mereka mempunyai penyakit, pergi ke doktor dengan masalah ini, kerana tidak semua orang tahu betapa berbahayanya tekanan darah rendah pada manusia, terutamanya jika penyimpangan sedemikian tidak menyebabkan masalah dan kesulitan yang ketara. Kesejahteraan seseorang pada tekanan rendah rendah bergantung kepada faktor penyebab yang mencetuskan perubahan dalam peredaran darah. Yang paling biasa ialah:

• kegagalan jantung;
• kegagalan buah pinggang atau penyakit adrenal kronik;
• tindak balas alahan;
• kejutan sakit;
• gangguan tiroid.

Bagaimana untuk mencegah hipotensi?

Sebab-sebab rendah yang dinyatakan di atas patut diberi perhatian khusus. Bagaimana untuk meningkatkan kadar diastolik, setiap orang harus tahu. Akhirnya, ilmu sebegini mungkin suatu hari nanti berguna kepada orang lain.

Mengikuti peraturan gaya hidup sihat, serta masa yang mencukupi di udara segar dan aktiviti fizikal sederhana, adalah rahsia utama untuk menormalkan tekanan darah diastolik. Tidur malam yang kerap dan penuh selama 7-8 jam sudah pasti juga merupakan jaminan penting untuk kesihatan yang sangat baik. Tetapi mengambil ubat dengan tekanan diastolik rendah adalah langkah serius yang sebaiknya dilakukan bersama-sama dengan doktor anda.

Apa yang menyebabkan tekanan diastolik rendah?

Apakah bahaya tekanan diastolik rendah pada seseorang, jika penunjuknya mampu turun walaupun ke tahap 40 mm Hg. Seni., menarik untuk semua pesakit dengan hipotensi. Perasaan buruk bukanlah segala-galanya. Hakikatnya ialah penurunan tekanan darah tidak membenarkan penghantaran jumlah darah yang diperlukan ke jantung dan otak, dan dengan itu oksigen. Hipoksia organ-organ penting ini adalah ancaman utama yang ditimbulkan oleh tekanan rendah dalam saluran darah. Komplikasi sedemikian, seperti kejutan kardiogenik, adalah akibat langsung daripada kebuluran oksigen.

Pengsan dan strok juga berkemungkinan besar berkembang pada tahap kritikal tekanan rendah (diastolik). Di samping itu, penyusunan semula radikal struktur arteri akibat hipotensi yang lama akhirnya membawa kepada peralihan penyakit kepada bentuk penyakit kardiovaskular yang lebih berbahaya - hipertensi. Dalam bentuk ini, penyakit ini jauh lebih teruk.

Punca Tekanan Sistolik Rendah

Penunjuk diastolik di bawah norma menunjukkan kemungkinan perkembangan proses patologi yang serius, terutamanya dari sistem kardiovaskular. Sementara itu, tekanan darah atas rendah sering dikaitkan dengan sebab lain, termasuk:

• takikardia, aritmia, bradikardia (gangguan irama jantung);
• ciri patologi fungsi injap jantung;
• kencing manis;
• trimester pertama kehamilan;
• aktiviti fizikal yang berlebihan.

Penunjuk sistolik memberikan maklumat terperinci tentang keamatan yang mana "pam" jantung menolak darah keluar. Dalam julat normal, nilainya adalah kira-kira 110-120 mm Hg. Seni. Adalah mungkin untuk memahami tekanan rendah yang berbahaya bagi seseorang dan betapa hebatnya ancaman itu, mengikut penunjuk kritikal kedua-dua penunjuk diastolik dan sistolik. Dengan tekanan darah yang sangat rendah, pesakit sering kehilangan kesedaran. Dengan sistolik 60 mm Hg. Seni. secara beransur-ansur kehilangan sentuhan dengan realiti, ia menjadi keruh di mata, kaki menjadi "kapas". Adalah penting untuk mempunyai masa untuk menghubungi seseorang untuk mendapatkan bantuan selagi boleh.

Untuk membantu pesakit, perlu meletakkannya dalam kedudukan mendatar sehingga kaki lebih tinggi daripada paras kepala.

Ancaman tekanan sistolik rendah

Tekanan terendah dalam seseorang dianggap kritikal apabila nilai atasnya berada dalam julat 40-60 mm. rt. Seni. Pesakit sudah tidak sedarkan diri, dan jika tekanan sedemikian kekal selama 7-8 minit atau lebih, maka orang itu boleh meninggalkan dunia ini. Kadar denyutan jantung juga menurun ke tahap minimum dan boleh menjadi 45-60 denyutan seminit. ambulans dan ketibaan pasukan doktor akan memberi peluang kepada pesakit untuk sembuh. Namun, akibat dari keadaan yang ditanggungnya boleh meninggalkan kesan yang tidak dapat dilupakan dalam hidupnya sehingga ke akhir zaman.

Bahaya untuk wanita hamil

Bahaya tekanan rendah dalam nilai sistolik hadir semasa kehamilan. Ini disebabkan oleh perubahan hormon dalam badan. Penurunan yang boleh diterima dalam penunjuk atas dianggap sebagai penurunan kepada 10 mm Hg. Seni., dan lebih rendah - sehingga 15 unit. Tekanan darah pada wanita hamil biasanya mencapai tahap minimum pada 22-24 minggu.

Penurunan sedemikian tidak dianggap berbahaya sama ada untuk janin atau ibu mengandung. Sementara itu, pengsan adalah gejala biasa. Kehilangan kesedaran sering menyebabkan jatuh, yang merupakan potensi ancaman kepada bayi. Dehidrasi, yang sering didiagnosis pada wanita hamil, juga boleh mencetuskan penurunan tekanan darah.

Klasifikasi hipotensi

Tekanan darah rendah dibahagikan kepada beberapa jenis:

1. Ortostatik Selalunya berlaku dengan perubahan mendadak dalam kedudukan badan (dengan kenaikan mendadak), apabila aliran darah ke anggota badan meningkat, dan degupan jantung tidak meningkat. Ia dicirikan oleh serangan serentak pening, kehilangan koordinasi, dalam kes yang jarang berlaku walaupun kesedaran. Ia adalah jenis hipotensi yang sering dijumpai pada wanita hamil, walaupun pada hakikatnya orang tua dianggap sebagai kumpulan risiko utama untuk permulaan penyakit.
2. Hipotensi postprandial menunjukkan dirinya pada pesakit kumpulan umur yang lebih tua selepas makan.
3. Dystonia vegetovaskular adalah jenis penyakit hipotonik yang paling biasa. Penurunan tekanan sedemikian diperhatikan pada pesakit di bawah keadaan cuaca panas, dengan kerja berlebihan, tekanan, dll. Penyakit ini sering dijumpai pada orang muda.

Hari ini, semua orang harus tahu bahaya tekanan darah rendah pada manusia. Dengan degupan jantung dan nadi yang cepat, sukar bagi jantung untuk mengepam darah melalui saluran, yang bermaksud bahawa bekalan oksigen ke anggota badan dan organ menjadi tidak mencukupi. Untuk menormalkan tekanan, anda perlu mandi kontras dan urut badan dengan teliti dengan berus urut khas. Anda tidak boleh terbawa-bawa dengan ubat terkenal untuk tekanan rendah seperti kopi atau coklat: untuk melegakan sekali, ini adalah penyelesaian yang sangat baik, tetapi jika penurunan parameter arteri telah menjadi biasa, anda pasti perlu berjumpa doktor .

Bagaimana untuk menormalkan tekanan darah rendah?

Pakar akan dapat mengesahkan atau mengecualikan diagnosis, menetapkan ubat yang sesuai jika perlu, dan memantau keadaan pesakit. Ubat-ubatan sendiri boleh mengancam nyawa.

Hipotensi arteri adalah keadaan di mana tekanan darah (BP) seseorang menurun dengan ketara di bawah paras normal. Hipotensi boleh dianggap sebagai penurunan tekanan darah akut atau kronik di bawah 100/60 mm. rt. Seni. untuk lelaki dan 90/60 mm. rt. Seni. untuk para wanita.

Dalam sesetengah kes, bacaan tonometer, yang mencirikan hipotensi arteri, tidak selalu menunjukkan patologi - kebolehan penyesuaian individu badan juga boleh menjadi punca tekanan rendah. Apabila tekanan turun kepada 90/60 mm. rt. Seni. hipotensi arteri didiagnosis dalam semua kes. Tekanan rendah - berapa banyak? Angka-angka yang diberikan hanyalah penunjuk anggaran, bagi sesetengah orang mereka mungkin berbeza, dan tidak ada jawapan kepada soalan yang memuaskan semua pesakit: "tekanan apakah yang dianggap rendah".

Artikel ini akan membincangkan klasifikasi hipotensi arteri, gejala dan cirinya, serta nasihat tentang apa yang perlu dilakukan jika tekanan telah menurun.

Hipotensi arteri fisiologi

Hipotensi arteri fisiologi ialah keadaan di mana tekanan darah sistolik dan/atau diastolik pada seseorang berada di bawah paras normal yang ditetapkan secara amnya, tetapi walaupun demikian, ia tidak dianggap sebagai patologi. Ciri ini mungkin timbul disebabkan oleh variasi individu norma tekanan darah (tekanan darah "bekerja" khas).

Di samping itu, ramai atlet dan penduduk di beberapa wilayah (Artik, tropika, gunung tinggi, dll.) Juga sering mengalami tekanan darah rendah, puncanya adalah kebolehan penyesuaian badan.

Hipotensi arteri akut

Hipotensi arteri akut adalah keadaan di mana tekanan boleh menjadi sangat rendah (sebagai peraturan, ia datang secara tiba-tiba, kadangkala ia dikira selama beberapa minit), sering menimbulkan bahaya kepada kehidupan pesakit dan memerlukan rawatan perubatan kecemasan.

Mengurangkan tekanan jantung dalam bentuk akut, yang merupakan penyakit, dipanggil patologi.

Penurunan tekanan akut, mewakili bahaya tertentu, boleh dinyatakan dalam bentuk berikut:

• Runtuh

Satu bentuk kekurangan vaskular yang disebabkan oleh perubahan dalam jumlah darah yang beredar dan / atau penurunan serta-merta dalam nada vaskular. Selain menurunkan tekanan darah, keruntuhan berbahaya kerana hipoksia (kebuluran oksigen) otak dan penurunan bekalan darah ke semua organ penting.

Penurunan mendadak dalam tekanan darah sistolik (atas) yang mendadak, berterusan dan berpanjangan, disertai dengan penurunan mendadak dalam bekalan darah ke organ penting.

Punca hipotensi arteri akut

Penyebab penurunan mendadak dalam tekanan darah termasuk faktor dan gangguan berikut:

• kehilangan sejumlah besar darah;
• dehidrasi badan;
• keracunan dan keadaan mabuk;
• keadaan kejutan anaphylactic;
• kecederaan teruk (terutama craniocerebral);
• mabuk alkohol atau dadah;
• gangguan dalam kerja jantung.

Penyebab paling biasa rendah adalah ciri struktur badan: wanita dengan badan yang kurus mengalami hipotensi arteri beberapa kali lebih kerap. Tekanan darah rendah juga sering dijumpai pada wanita semasa kehamilan, yang dikaitkan dengan kebolehan penyesuaian badan - ia tidak mempunyai masa untuk "membina semula" kerjanya sesuai dengan berat baru seseorang. Anemia juga boleh menjadi punca tekanan rendah berterusan dalam tempoh ini.

Hipertensi arteri, jika tidak dirawat dengan betul, boleh menyebabkan penurunan tekanan darah. Dalam kes ini, selepas langkah kecemasan, pelarasan mandatori ubat yang mengurangkan tekanan darah diperlukan, yang harus dilakukan hanya oleh pakar yang berkelayakan. Penyesuaian diri ubat-ubatan ini boleh membawa kepada akibat yang teruk dan tidak dapat dipulihkan pada bahagian sistem kardiovaskular.

Usia tua adalah faktor risiko relatif untuk perkembangan hipotensi arteri; dalam perubatan rasmi, orang yang mempunyai tekanan darah rendah di kalangan muda dan juga remaja sering dijumpai.

Dystonia vegetovaskular sebagai penyebab tekanan darah rendah, berbanding dengan faktor umur, berlaku beberapa kali lebih kerap. Fungsi sistem saraf pusat yang lemah memberi kesan kepada gangguan komunikasi antara jantung dan organ lain, yang akhirnya membawa kepada hipotensi arteri.

Hipotensi arteri kronik

Hipotensi adalah hipotensi arteri kronik yang memerlukan sokongan berterusan badan dengan ubat-ubatan yang sesuai. Mungkin mempunyai salah satu daripada bentuk berikut atau gabungannya:

1. Hipotensi arteri neurocirculatory adalah penyakit yang memburukkan kesejahteraan pesakit, tetapi tidak mengecualikan kemungkinan pemulihannya.
2. Hipotensi ortostatik (OH) adalah patologi di mana tekanan lemah diperhatikan hanya dengan peralihan tajam pesakit dari kedudukan mendatar ke menegak. Keadaan ini disebabkan oleh pelanggaran (penurunan) aliran darah ke otak. Ia berbeza dengan tempoh tindakan yang singkat - masa di mana gejala pertama penurunan tekanan muncul, dan kehilangan sepenuhnya mereka berlaku, biasanya beberapa minit. Selalunya, pesakit mengalami hipotensi ortostatik pada waktu pagi, sejurus selepas tidur. OH berbahaya bukan sahaja dengan kemungkinan kehilangan kesedaran, tetapi juga oleh peningkatan risiko strok, terutamanya pada orang tua.
3. Hipotensi arteri penting adalah penyakit dengan kursus bebas, penyebabnya, sebagai peraturan, adalah neurosis, tekanan, tekanan intelektual yang tinggi, dll. Diagnosis sedemikian terutamanya memberi kesan kepada pusat vasomotor otak.

Apabila menentukan jenis hipotensi arteri pada wanita (utama atau menengah) semasa tempoh kehamilan, masa kejadiannya diambil kira. Hipotensi sekunder akan menjadi penyakit yang muncul semasa kehamilan itu sendiri (dengan beberapa pengecualian), semua bentuk lain patologi ini diklasifikasikan sebagai hipotensi arteri primer.

Punca hipotensi arteri kronik

Tekanan darah rendah yang berterusan tidak selalunya merupakan penyakit bebas - ia sering berlaku sebagai akibat atau komplikasi daripada diagnosis atau keadaan patologi lain yang didiagnosis sebelum ini. Punca tekanan darah rendah termasuk:

• osteochondrosis tulang belakang serviks;
• beberapa penyakit saluran gastrousus - ulser perut, pankreatitis, dll.;
• anemia;
• hepatitis;
• sistitis;
• batuk kering;
• sakit sendi;
• alkoholisme;
• diabetes mellitus dan penyakit lain sistem endokrin;
• penyakit sistem pernafasan;
• sirosis hati;
• mabuk;
• kesan sampingan ubat tertentu (dalam kes ini, penyelesaian yang sesuai ialah membatalkannya);
• pelanggaran bekalan darah dan kerja sistem kardiovaskular;
• kekurangan vitamin E, C dan B5.

Rawatan hipertensi arteri sekunder membayangkan, pertama sekali, penghapusan punca yang menyebabkannya. Untuk mengetahui mengapa tekanan darah seseorang menurun dalam kes sedemikian, kajian makmal dan diagnostik tambahan akan diperlukan.

Gejala hipotensi arteri

Gejala tekanan darah rendah adalah tipikal penyakit lain sistem kardiovaskular. Pesakit dengan hipotensi biasanya melaporkan aduan berikut:

• pening (kadang-kadang sampai pengsan);
• pemutihan dan kebas kulit, serta tanda-tanda VVD yang lain;
• kelemahan umum dan keletihan;
• keruh di mata;
• mempercepatkan pernafasan.

Serangan migrain, sebagai tanda penurunan tekanan, mempunyai beberapa ciri khusus: ia mengganggu pesakit selepas usaha mental dan fizikal (tetapi boleh muncul serta-merta selepas tidur), mempunyai kesan yang tahan lama (kadang-kadang sehingga 2-3 hari). , dan diburukkan oleh bunyi dan pengaruh cahaya. simetri pada kedua-dua belah. Dengan sifatnya, sakit kepala seperti itu biasanya berdenyut, membosankan. Kawasan tekanan rendah (tempat penyetempatan kesakitan) - dahi, kuil, mahkota kepala.

Satu lagi gejala biasa tekanan darah rendah ialah loya dan muntah. Ia ditemui terutamanya pada orang yang bergantung kepada cuaca, pesakit yang terjejas oleh strok matahari atau dehidrasi. Tekanan darah rendah yang disebabkan oleh keracunan atau dos berlebihan ubat penurun BP juga sering disertai dengan loya. Perkembangan dan tempoh gejala ini boleh diteruskan dengan cara yang berbeza; dalam sesetengah pesakit, loya dalam bentuk akut penyakit ini boleh bertahan beberapa jam.

Gejala tekanan darah rendah termasuk gangguan lain pada saluran gastrousus: kembung perut, sendawa, sembelit dan kolik usus.

Gejala tekanan darah rendah dalam hipotensi ortostatik secara praktikal tidak berbeza daripada gejala umum penyakit: tinnitus, pening, mata gelap, kelesuan, rasa keletihan kronik, ketidakupayaan untuk mengambil kedudukan yang santai. Sesetengah pesakit dengan hipotensi mengalami rasa kekurangan udara dan terpaksa menarik nafas panjang, tetapi mereka tidak mengalami sesak nafas, dalam kebanyakan kes tidak ada punca yang menyebabkannya. Tekanan darah yang berkurangan dalam semua kes ini boleh ditambah secara langsung oleh penyakit sistem kardiovaskular itu sendiri.

Dalam sesetengah pesakit, pada peringkat awal penyakit, tanda-tanda tekanan rendah mungkin tidak hadir, tetapi ini agak pengecualian kepada peraturan.

Hipotensi arteri pada kanak-kanak

Kecenderungan kepada hipotensi arteri pada kanak-kanak berkembang semasa tempoh pembentukan janin. Ia disebabkan oleh pelanggaran perjalanan normal kehamilan pada ibu kanak-kanak itu. Penurunan tekanan darah dalam kes ini biasanya dirasai hanya apabila kanak-kanak mencapai usia remaja, faktor berikut menyebabkannya:

• perubahan hormon dalam badan;
• terlalu banyak kerja kerana sekolah;
• tahap aktiviti fizikal yang rendah;
• penyakit berjangkit (aduan tekanan darah rendah biasanya datang semasa tempoh pemulihan);
• diet tidak seimbang dan gangguan makan;
• sakit kepala;
• loya.

Tanda-tanda tekanan darah rendah pada kanak-kanak dengan hipotensi ringan hilang dengan keghairahan untuk permainan, selepas tidur dan berjalan di udara segar. Jika penyebab bentuk akut hipotensi arteri pada kanak-kanak adalah terlalu banyak bekerja, dalam banyak kes rehat yang singkat sudah cukup untuk menghapuskannya.

Di antara semua bentuk hipotensi, hipotensi ortostatik adalah yang paling biasa pada kanak-kanak. Apabila kanak-kanak mempunyai bentuk penyakit yang kronik, perasaan curiga dan dendamnya menjadi lebih teruk, dia menjadi cengeng dan hilang akal. Pada usia sekolah yang lebih tua, penyakit ini biasanya dinyatakan bukan sahaja dalam bentuk tekanan darah rendah, tetapi juga sakit di jantung.

Hipotensi arteri pada orang tua

Orang tua lebih berkemungkinan menghidap penyakit yang bertentangan - hipertensi arteri. Terdapat juga situasi apabila pesakit telah mengalami hipotensi sepanjang hidupnya, dan dengan gaya hidup yang sesuai pada usia persaraan, ia hilang dengan sendirinya disebabkan oleh peningkatan semula jadi dalam tekanan darah.

Hipotensi arteri pada pesakit tua biasanya mempunyai bentuk ortostatik. "Berhenti" keadaan sedemikian atau tidak memberi perhatian yang sewajarnya kepada mereka boleh menyebabkan strok dan juga demensia (nyanyuk).

Pada orang tua, tekanan darah rendah sering diperhatikan dengan dos berlebihan ubat antihipertensi. Disebabkan penurunan tekanan di bawah 100/60 mm. rt. Seni. pesakit hipertensi memerlukan pelarasan ubat.

Tekanan jantung rendah di bawah pengaruh penyakit kardiovaskular lain mungkin ditunjukkan oleh penurunan hanya tekanan darah sistolik atau diastolik, dan bukan kedua-duanya sekali.

Hipotensi arteri sistolik

Dalam sesetengah pesakit, tekanan darah rendah disebabkan oleh pelanggaran hanya satu - penunjuk sistolik atau diastolik. Seperti dalam kes hipotensi arteri umum, norma tekanan darah sedemikian adalah berbeza untuk semua orang. 100 mm. rt. Seni. - nilai minimum purata untuk orang sihat biasa yang bukan ahli sukan dan tidak hidup dalam keadaan iklim tertentu.

Penyebab tekanan sistolik rendah termasuk penyakit dan keadaan patologi berikut:

• bradikardia (terutamanya jika ia terdedah kepada pesakit dalam kombinasi dengan aritmia);
• disfungsi injap jantung;
• kencing manis;
• kehamilan (terutama trimester pertama);
• peningkatan aktiviti fizikal.

Diastolik, i.e. tekanan darah rendah, dengan tekanan rendah atas tekanan darah rendah kekal normal. Tekanan atas 100 mm. rt. Seni. tidak selalu hipotensi (disebabkan oleh ciri-ciri individu pesakit dan keadaan hidupnya), tetapi dengan penampilan berkala, ia tidak akan berlebihan untuk berunding dengan doktor.

Hipotensi arteri diastolik

Tekanan darah yang lebih rendah ditetapkan pada saat kelonggaran otot jantung. Tekanan diastolik rendah dianggap sedemikian jika perbezaan antara tekanan darah atas dan bawah adalah lebih daripada 60-70 mm. rt. Seni.

Gejala hipotensi diastolik termasuk mengantuk, rasa tidak berdaya, lesu, pening, dan loya. Pesakit yang didiagnosis dengan tekanan diastolik rendah adalah mudah marah dan sering menjadi cengeng.

Penyebab bentuk hipotensi ini termasuk penyakit dan keadaan patologi berikut:

• kegagalan buah pinggang atau jantung;
• dystonia vegetovaskular;
• penyakit alahan;
• keadaan kejutan;
• gangguan pada kelenjar tiroid.

Tekanan diastolik rendah memerlukan mengetahui punca yang menyebabkannya dan penyingkiran maksimum yang mungkin.

Diagnosis hipotensi arteri

Hipotensi arteri mudah didiagnosis menggunakan prosedur pengukuran tekanan darah, tetapi adalah mustahil untuk mengenal pasti penyakit dengan segera pada pengukuran pertama. Untuk membuat diagnosis atau menyangkalnya, pemantauan tekanan darah digunakan untuk masa yang ditentukan oleh doktor yang merawat.

Dengan tekanan darah rendah dan kadar denyutan jantung yang tinggi, pesakit dinasihatkan untuk menjalani ECG dan berunding dengan pakar kardiologi semasa rawatan kerana kemungkinan gangguan dalam kerja jantung. Dalam pesakit sedemikian, hipotensi boleh digabungkan dengan aritmia, extrasystole (penguncupan jantung yang tepat pada masanya atau ruang individunya), bradikardia.

Sebagai tambahan kepada ECG, doktor mungkin menetapkan pemeriksaan ultrasound jantung untuk menentukan output jantung dan fonokardiografi untuk mengkaji bunyi jantung.

Rawatan hipotensi arteri

Pengurangan tekanan berkala sehingga 100/60 mm. rt. Seni. dalam kebanyakan kes - sebab untuk memulakan terapi. Hanya pakar yang berkelayakan harus menentukan cara menormalkan tekanan darah rendah dan memilih pelan rawatan yang sesuai. Walaupun hipotensi individu kelihatan tidak rumit, pemahaman khusus tentang apa yang perlu dilakukan jika tekanan telah menurun secara mendadak mungkin diperlukan.

Selalunya, hipotensi arteri bukanlah penyakit bebas, tetapi tanda masalah kesihatan lain. Rawatan harus bertujuan untuk menghapuskan punca kejatuhan tekanan darah. Sebagai contoh, jika hipotensi disebabkan oleh kehilangan darah, adalah perlu untuk menghentikan pendarahan dan menambah jumlah darah yang beredar. Sekiranya hipotensi arteri berlaku akibat dehidrasi, adalah perlu untuk menambah keseimbangan air dalam badan.

Untuk rawatan keadaan hipotensi, ubat berikut digunakan:

• ubat herba berasaskan eleutherococcus, ginseng, dsb. (adaptogen tumbuhan). Terdapat dalam bentuk tincture, tablet dan kapsul. Tincture bertujuan untuk kegunaan sistemik dan "kecemasan". Adaptogen herba tidak menjejaskan kadar denyutan jantung dan dalam banyak kes adalah ubat pilihan untuk pesakit yang mengalami tekanan darah rendah dan nadi tinggi;
• kafein natrium benzoat. Terdapat dalam bentuk tablet dan penyelesaian untuk suntikan. Penggunaannya tidak disyorkan pada tekanan rendah dan kadar denyutan jantung yang tinggi, kerana ubat itu mempunyai kesan kardiotonik dan meningkatkan kadar denyutan jantung;
• kordiamin. Terdapat dalam bentuk titisan dan penyelesaian untuk suntikan. Ia hanya digunakan di hospital untuk peningkatan tekanan darah kecemasan.

Berhati-hati jika sakit kepala telah memasuki kawasan tekanan rendah: Citramon atau Askofen, yang sering digunakan untuk menghilangkannya, mengandungi kafein-natrium benzoat. Jangan berlebihan dos mereka!

Dalam senjata doktor, terdapat ubat yang lebih kuat untuk meningkatkan tekanan darah apabila ia turun secara mendadak. Ini adalah adrenalin, norepinephrine, mezaton, dopamin. Dana ini hanya digunakan dalam situasi yang mengancam nyawa.

Pakar portal, doktor kategori pertama Nevelychuk Taras.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya pengsan?

Kadangkala serangan akut hipotensi berakhir dengan pengsan. Sekiranya anda mempunyai penyakit sedemikian dalam diri anda atau orang yang anda sayangi, anda perlu tahu apa yang perlu dilakukan dengan tekanan rendah, mengakibatkan pengsan. Adalah mungkin untuk memberikan bantuan kepada orang yang mengalami pengsan hampir di mana-mana. Untuk melakukan ini, anda perlu melakukan beberapa langkah berikut:

1. Baringkan pesakit dengan kaki ditinggikan. Jika pengsan berlaku di dalam kenderaan, dudukkan mangsa sedemikian rupa sehingga kepala bersandar ke lutut sebanyak mungkin.
2. Lepaskan mangsa dari segala yang boleh memerah badan - tali leher, tali pinggang, dll.
3. Jika boleh, percikkan sedikit air sejuk ke muka, kemudian tepuk pipi pesakit, buat dia bernafas dalam-dalam.
4. Beri mangsa untuk menghidu bulu kapas dengan ammonia.

Sekiranya tekanan telah menurun, tidak disyorkan untuk memberikan validol kepada mangsa pengsan yang berkaitan dengan kejatuhan ini.

Gaya hidup dengan hipotensi arteri

Hipertensi tidak selalu memerlukan terapi ubat. Memahami cara hidup dengan tekanan darah rendah adalah sangat mudah. Apa yang diperlukan untuk ini adalah untuk memerhatikan gaya hidup sihat, mematuhi pemakanan yang betul, tidur dan berehat pada masa melakukan senaman. Aktiviti fizikal hendaklah sederhana. Senaman terbaik untuk pesakit hipotensi ialah berjoging di trek, bersenam dengan basikal senaman dan berenang di kolam. Beban ini menyumbang kepada peningkatan nada vaskular.

Dengan hipotensi arteri, adalah wajar untuk mematuhi peraturan:

1. Tidur seharusnya bukan sahaja penuh, tetapi juga panjang. Untuk menormalkan penunjuk, tekanan jantung rendah memerlukan rehat biasa - anda perlu tidur 1-2 jam lebih daripada orang yang sihat.
2. Untuk memberi nada kapal (yang tidak dapat dielakkan dengan penyakit ini), jumlah hati, telur, buah-buahan dan sayur-sayuran yang dimakan dalam diet harus ditingkatkan. Mengambil makanan mestilah kebanyakannya protein.
3. Dengan hipotensi, mandi kontras membantu mengekalkan tekanan darah dalam keadaan normal. Dalam kes ini, suhu air perlu diturunkan secara beransur-ansur, selama beberapa minggu. Selepas mandi sedemikian, untuk mencapai kesan yang lebih besar, anda boleh menggosok diri anda dengan baik dengan tuala.
4. Beritahu doktor anda dengan segera tentang sebarang perubahan dalam keadaan anda dan patuhi semua preskripsi yang ditetapkan.
5. Jika anda sering mengalami tekanan, cuba elakkan situasi yang menyebabkannya sebanyak mungkin.
6. Sebelum tidur, pesakit dengan hipotensi arteri dinasihatkan untuk menahan kaki mereka dalam air sejuk selama 1-3 minit, mengiringi ini dengan pergerakan tajam, kemudian memakai stoking bulu dan berjalan di sekeliling bilik sedikit. Membantu pesakit dengan penyakit ini dan lawatan berkala ke fisioterapi, yang ditetapkan oleh ahli fisioterapi. Anda boleh memperbaiki keadaan anda dengan ketara dengan penyakit ini dengan bantuan rawatan spa.

Sebelum menentukan hipotensi, doktor mesti menetapkan tekanan darah rendah bagi pesakit individu, kerana tekanan standard ialah 100 mm. rt. Seni. bukan untuk semua orang akan menjadi ambang.

Semakan

Hipotensi (tekanan darah rendah, hipotensi) adalah keadaan di mana tekanan darah jatuh di bawah paras normal.

Bagi sesetengah orang, hipotensi adalah keadaan semula jadi yang tidak menyebabkan gejala dan biasanya tidak membimbangkan. Walau bagaimanapun, jika tekanan darah anda turun secara luar biasa rendah, ia boleh menyekat aliran darah ke otak anda dan organ penting anda yang lain, mengakibatkan ketidakstabilan, pening, pening atau pengsan.

Dapatkan nasihat doktor jika anda mengalami gejala hipotensi. Orang dewasa harus menjalani pemeriksaan tekanan darah sekurang-kurangnya sekali setiap lima tahun. Jika anda tidak tahu cara mengukur tekanan darah sendiri, hubungi doktor anda.

Tekanan darah - diukur dalam milimeter merkuri (mm Hg) dan direkodkan sebagai dua penunjuk:

• tekanan sistolik: tekanan darah apabila jantung mengecut dan menolak darah ke dalam arteri;
• tekanan diastolik ialah tekanan darah apabila otot jantung mengendur antara dua kontraksi.

Sebagai contoh, jika tekanan darah sistolik anda ialah 120 mm Hg. Art., dan tekanan darah diastolik anda ialah 80 mm Hg. Art., tekanan anda adalah 120 lebih 80 dan biasanya ditulis sebagai 120/80 mm Hg. Seni.

Tahap tekanan darah normal adalah antara 90/60 dan 140/90. Jika bacaan adalah 140/90 atau lebih, anda mempunyai tekanan darah tinggi (hipertensi), yang meletakkan anda pada risiko yang lebih besar untuk penyakit jantung yang serius, seperti serangan jantung atau strok. Orang yang mempunyai tahap tekanan darah kurang daripada 90/60 biasanya dianggap sebagai hipotensi.

Tekanan darah rendah boleh disebabkan oleh banyak sebab, termasuk: masa dalam sehari, umur, suhu udara, ubat-ubatan, kecederaan dan penyakit tertentu. Sekiranya hipotensi menyebabkan gejala yang tidak menyenangkan, maka doktor mungkin menetapkan rawatan.

Gejala tekanan darah rendah

Jika tekanan darah rendah adalah semulajadi untuk anda, ia tidak mungkin menyebabkan anda sebarang gejala atau memerlukan rawatan. Walau bagaimanapun, kadangkala tekanan darah rendah boleh bermakna aliran darah tidak mencukupi ke otak anda dan organ penting lain, yang boleh membawa kepada gejala seperti:

• pening;
• keadaan sebelum pengsan;
• ketidakstabilan atau rasa kehilangan keseimbangan;
• pengsan;
• gelap di mata;
• degupan jantung yang cepat atau tidak teratur (berdebar-debar);
• fikiran bercelaru;
• rasa loya;
• kelemahan umum.

Jika anda mengalami gejala tekanan darah rendah selepas perubahan dalam kedudukan badan, seperti berdiri, ini dipanggil hipotensi postural atau ortostatik. Gejala tidak boleh bertahan lebih lama daripada beberapa saat sehingga badan anda menyesuaikan diri dengan kedudukan baru dan tekanan darah anda kembali normal. Tekanan darah rendah jenis ini lebih memberi kesan kepada orang apabila mereka semakin tua, yang membawa kepada lebih kerap jatuh. Gejala serupa juga mungkin muncul selepas bersenam. Anda harus mengukur tekanan darah anda sebelum dan selepas menukar kedudukan badan anda. Sebagai contoh, pertama dalam keadaan duduk, dan kemudian dalam kedudukan berdiri. Jika perbezaan dalam bacaan tekanan sistolik anda adalah antara 15 dan 30 mmHg. Art., maka kemungkinan besar anda mengalami hipotensi ortostatik.

Sekiranya gejala muncul selepas makan, maka kita bercakap tentang hipotensi postprandial (postprandial) yang dipanggil, yang paling biasa pada orang tua, terutamanya orang yang mempunyai tekanan darah tinggi, penyakit Parkinson dan diabetes mellitus. Selepas makan, sistem penghadaman memerlukan banyak darah untuk mencerna makanan. Jika kadar denyutan jantung tidak meningkat cukup untuk mengekalkan tekanan darah, ia akan menurun, menyebabkan gejala hipotensi.

Sesetengah orang mengalami gejala hipotensi selepas berdiri lama. Ini kadangkala dirujuk sebagai hipotensi pengantara neuron. Ia paling kerap menjejaskan kanak-kanak dan orang muda.

Jika anda fikir anda mungkin mengalami episod tekanan darah rendah, anda harus:

• berhenti melakukan apa yang sedang anda lakukan;
• duduk atau berbaring;
• minum air.

Gejala biasanya hilang dalam beberapa saat atau minit.

Punca hipotensi

Setiap kali anda mengambil tekanan darah anda, adalah penting anda melakukannya di bawah keadaan yang sama untuk memastikan bahawa keputusan adalah setanding. Jika tekanan darah rendah dikesan, doktor anda akan terlebih dahulu mempertimbangkan kemungkinan penyebab keadaan, dan hanya selepas itu - kemungkinan punca asas.

Adalah normal untuk tekanan darah anda berubah bergantung pada apa yang anda lakukan pada siang hari. Tekanan di tempat kerja, suhu, diet anda semuanya boleh menjejaskan bacaan tekanan darah anda. Banyak faktor mempengaruhi jantung dan peredaran anda sepanjang hari atau jam. Berikut adalah faktor situasi yang boleh menyebabkan tekanan darah rendah.

• Waktu siang – Tekanan darah anda turun pada waktu malam dan naik pada siang hari.
• Umur anda - Semakin meningkat usia, tekanan darah anda biasanya meningkat, tetapi adalah lebih biasa untuk tekanan darah anda menurun disebabkan pergerakan atau makanan.
• Menjadi tertekan atau santai - lebih santai anda, lebih rendah tekanan darah anda
• Jumlah senaman yang anda lakukan - pada mulanya, bersenam meningkatkan tekanan darah anda, tetapi jika anda kerap bersenam dalam keadaan sihat, maka tekanan darah anda akan turun semasa tempoh rehat.
• Suhu - peningkatan suhu udara boleh menyebabkan tekanan darah anda menurun
• Selepas makan, darah akan digunakan untuk mencerna makanan dalam perut anda, yang menurunkan tekanan darah di bahagian lain badan.

Punca utama tekanan darah rendah (hipotensi)

Jika tekanan darah rendah tidak dapat dijelaskan oleh faktor situasi sahaja, punca yang lebih serius harus dipertimbangkan. Beberapa pilihan yang mungkin diterangkan di bawah.

Mengambil ubat. Menurunkan tekanan boleh menyebabkan kumpulan ubat seperti:

• ubat untuk menurunkan tekanan darah;
• penyekat beta - ubat yang mungkin ditetapkan jika anda mempunyai masalah jantung;
• penyekat alfa - ubat yang ditetapkan untuk menurunkan tekanan darah pada orang yang mempunyai masalah tekanan darah tinggi (hipertensi) dan prostat (prostat atau prostat ialah kelenjar kecil pada lelaki yang terletak di antara zakar dan pundi kencing);
• beberapa antidepresan.

Jika anda diberi ubat yang boleh menyebabkan tekanan darah anda menurun, doktor anda harus membincangkan kemungkinan kesan sampingan dengan anda dan memeriksa tekanan darah anda dengan kerap.

Dehidrasi badan (dehidrasi) boleh berlaku sama ada akibat peluh berlebihan dalam cuaca panas terutamanya, atau akibat muntah atau cirit-birit (cirit-birit).

Penyakit atau keadaan yang teruk. Untuk penyakit jangka pendek (akut), tekanan darah anda akan diperiksa secara berkala kerana ia merupakan petunjuk yang baik bagi tahap keterukan penyakit anda. Penyakit jantung, seperti penyakit jantung atau serangan jantung, juga boleh menyebabkan tekanan darah rendah kerana jantung anda mungkin tidak dapat mengepam darah ke seluruh badan.

Gangguan neurologi, seperti penyakit Parkinson, merosakkan sistem saraf badan anda. Tekanan mungkin menurun jika bahagian autonomi sistem saraf anda rosak. Sistem saraf autonomi mengawal proses kehidupan dalam badan yang biasanya anda tidak fikirkan, seperti berpeluh atau penghadaman. Ia juga mengawal pengembangan dan pengecutan saluran darah anda. Jika terdapat masalah dengan sistem saraf autonomi anda dan saluran darah anda kekal terlalu membesar, ini boleh menyebabkan tekanan darah rendah.

Gangguan hormon. Mempunyai penyakit yang mengganggu pengeluaran hormon tertentu dalam badan anda, seperti diabetes atau penyakit Addison, juga boleh menyebabkan tekanan darah rendah. Dalam penyakit Addison, sistem imun menyerang dan merosakkan kelenjar adrenal, iaitu dua kelenjar kecil yang terletak betul-betul di atas buah pinggang anda. Mereka menghasilkan hormon yang mengawal tekanan darah dan mengekalkan keseimbangan garam dan air dalam badan anda. Tekanan darah rendah juga boleh berlaku akibat kerosakan pada kelenjar adrenal anda, seperti jangkitan atau tumor.

Punca penurunan tekanan secara tiba-tiba

Tekanan darah rendah boleh disebabkan oleh kecederaan serius atau melecur, terutamanya jika anda kehilangan banyak darah. Penyebab lain yang mungkin adalah keadaan kejutan selepas kecederaan serius.

Kejutan septik dan sindrom kejutan toksik disebabkan oleh jangkitan kuman. Bakteria menyerang dinding saluran darah kecil, menyebabkan cecair bocor dari darah ke tisu sekeliling. Ini menyebabkan penurunan tekanan darah yang ketara.

Kejutan anaphylactic, atau anafilaksis, disebabkan oleh tindak balas alahan dalam badan. Semasa tindak balas alahan, badan anda menghasilkan sejumlah besar histamin kimia, yang menyebabkan saluran darah anda mengembang, mengakibatkan penurunan tekanan darah yang mendadak dan teruk.

Kejutan kardiogenik berlaku apabila jantung anda tidak dapat membekalkan darah yang mencukupi kepada badan anda, menyebabkan tekanan darah anda menurun. Ini boleh berlaku semasa serangan jantung.

Penyebab lain hipotensi

Punca lain yang mungkin menyebabkan tekanan darah rendah disenaraikan di bawah.

• Ketidakpadanan dalam hubungan antara jantung dan otak ialah tekanan darah rendah yang berlaku akibat berdiri berpanjangan dalam kedudukan berdiri (hipotensi pengantaraan saraf). Ini berlaku apabila badan anda menghantar isyarat kepada otak anda bahawa tekanan darah anda terlalu tinggi sedangkan ia sebenarnya terlalu rendah. Oleh itu, otak anda memberi arahan untuk memperlahankan kadar denyutan jantung, yang membawa kepada penurunan tekanan darah yang lebih besar.
• Anemia adalah penyakit di mana jumlah hemoglobin, atau sel darah merah, dalam darah berada di bawah paras normal.
• Lama berada di atas katil.
• Kecenderungan Genetik - Beberapa kajian telah mengkaji hipotesis bahawa tekanan darah rendah ditentukan secara genetik. Jika ibu bapa anda mempunyai tekanan darah rendah, anda mungkin boleh mewarisinya daripada mereka.

Dalam sesetengah kes, tiada sebab yang jelas untuk tekanan darah rendah.

Diagnosis hipotensi

Hipotensi (tekanan darah rendah, hipotensi) boleh didiagnosis dengan mudah dengan mengukur tekanan darah.

Tekanan darah biasanya diukur dengan sphygmomanometer (manometer), alat yang terdiri daripada stetoskop, cuff, alat pengukur, peniup udara, dan injap.

Cuff melilit lengan anda dan mengembang untuk menyekat aliran darah ke arteri. Cuff kemudiannya dikempiskan perlahan-lahan sambil mendengar nadi dengan stetoskop.

Mendengar denyutan di bawah manset kempis memberikan bacaan tekanan darah anda yang boleh dipercayai. Banyak bilik terapi kini dilengkapi dengan pemantau tekanan darah automatik (digital) yang mengukur tekanan darah dan nadi menggunakan sensor elektrik.

Sebelum anda mula mengukur tekanan darah anda, anda perlu berehat selama sekurang-kurangnya lima minit dan mengosongkan pundi kencing anda. Untuk mendapatkan bacaan tekanan darah yang tepat, anda perlu duduk dan tidak bercakap semasa mengambil tekanan darah anda.

Selepas mengambil tekanan darah anda, doktor atau jururawat anda akan memberitahu anda tekanan sistolik anda (contohnya, 120 mmHg) dan tekanan diastolik (contohnya, 80 mmHg) sebagai dua nombor, dalam kes ini 120 lebih 80 (120/80 mm Hg) .

Adalah mudah untuk mendiagnosis tekanan darah rendah, tetapi mengenal pasti puncanya adalah lebih sukar. Sekiranya terdapat keadaan perubatan tertentu sebagai punca tekanan darah rendah, kemungkinan besar anda akan mengalami gejala lain juga. Anda harus berbincang dengan doktor anda, yang mungkin mengesyorkan ujian lanjut.

Ujian tambahan mungkin termasuk ujian darah untuk memeriksa anemia, pengukuran paras glukosa darah anda, atau elektrokardiogram (ECG) untuk memeriksa kemungkinan irama jantung yang tidak normal.

Rawatan hipotensi

Hipotensi (tekanan darah rendah, hipotensi) biasanya memerlukan rawatan hanya apabila ia menyebabkan gejala yang teruk. Rawatan termasuk nasihat gaya hidup am dan rawatan langsung yang menangani punca penyakit. Jika tekanan darah rendah anda adalah semula jadi dan tidak menyebabkan masalah, rawatan jarang diperlukan.

• Bangun secara beransur-ansur - terutamanya jika ia bangun dari katil pada waktu pagi. Ia juga boleh membantu untuk memulakan dengan pergerakan memanaskan badan sebelum mengangkat untuk meningkatkan kadar denyutan jantung anda dan melancarkan peredaran darah dalam badan. Sebagai contoh, sebelum mengangkat, regangkan jika anda berbaring di atas katil, atau silangkan kaki anda beberapa kali jika anda sedang duduk.
• Elakkan berdiri lama - ini boleh membantu mencegah hipotensi pengantara neuron (tekanan darah rendah yang disebabkan oleh komunikasi yang tidak sepadan antara jantung dan otak).
• Pakai stoking sokongan - kadangkala dipanggil stoking mampatan, dan stokin ketat, anjal atau pantyhos. Mereka memberikan tekanan tambahan pada kaki dan perut untuk membantu meningkatkan peredaran dan meningkatkan tekanan darah. Walau bagaimanapun, adalah lebih baik untuk membincangkan perkara ini dengan doktor anda terlebih dahulu kerana ia tidak sesuai untuk semua orang.
• Mengelakkan kafein pada waktu petang dan mengehadkan pengambilan alkohol anda boleh membantu anda kekal terhidrat, yang boleh menyebabkan tekanan darah rendah.
• Makan lebih kerap dan dalam bahagian kecil - ini akan membantu mengelakkan berlakunya hipotensi post-prandial yang dipanggil, (menurunkan tekanan selepas makan). Berbaring atau duduk sebentar selepas makan juga boleh membantu.

Dehidrasi (dehidrasi) boleh menyebabkan tekanan darah rendah. Peningkatan dalam pengambilan cecair dan garam membantu mengatasinya. Jika anda minum lebih banyak cecair, ini membawa kepada peningkatan jumlah darah dan peningkatan tekanan darah. Juga semak dengan doktor anda berapa banyak garam tambahan yang anda perlukan dan jika anda boleh menambah garam pada makanan biasa anda atau jika anda perlu mengambil tablet garam. Adalah lebih baik untuk tidak menambah jumlah garam dalam diet anda tanpa berunding dengan doktor anda.

Jika doktor anda berpendapat bahawa ubat yang anda gunakan menyebabkan tekanan darah anda menurun, dia mungkin menetapkan ubat alternatif atau melaraskan dos anda. Semasa mengambil ubat, anda harus memantau tekanan darah anda dan merekodkan perubahan di dalamnya. Beritahu doktor anda jika anda mengalami sebarang kesan sampingan semasa mengambil ubat ini.

Jika tekanan darah rendah anda disebabkan oleh keadaan perubatan tertentu, doktor anda mungkin merujuk anda kepada pakar untuk ujian dan rawatan lanjut. Contohnya, jika tekanan darah rendah anda disebabkan oleh gangguan hormon (lihat Punca Tekanan Darah Rendah), anda mungkin dirujuk kepada pakar endokrinologi yang boleh menetapkan terapi penggantian hormon untuk anda.

Dadah untuk rawatan tekanan darah rendah hanya ditetapkan dalam kes yang sangat jarang berlaku. Gejala hipotensi biasanya boleh diuruskan dengan membuat perubahan gaya hidup yang dinyatakan di atas, seperti meningkatkan pengambilan cecair dan garam. Jika rawatan diperlukan, ia biasanya akan memasukkan ubat untuk meningkatkan jumlah darah atau menyempitkan arteri. Dengan meningkatkan jumlah darah atau menyempitkan arteri, tekanan darah anda akan meningkat apabila lebih banyak darah mengalir melalui kawasan saluran yang lebih kecil.

Doktor mana yang harus saya hubungi untuk hipotensi?

Jika anda ingin mengubati tekanan darah rendah,. Jika anda mengalami simptom selain tekanan darah rendah, gunakan bahagian Who Treats It kami untuk mengetahui pakar yang anda patut jumpa.

Penyetempatan dan terjemahan disediakan oleh tapak. NHS Choices menyediakan kandungan asal secara percuma. Ia boleh didapati daripada www.nhs.uk. NHS Choices belum disemak, dan tidak bertanggungjawab ke atas, penyetempatan atau terjemahan kandungan asalnya

Notis hak cipta: “Kandungan asal Jabatan Kesihatan 2019”

Semua bahan di tapak telah diperiksa oleh doktor. Walau bagaimanapun, walaupun artikel yang paling boleh dipercayai tidak membenarkan mengambil kira semua ciri penyakit pada orang tertentu. Oleh itu, maklumat yang dipaparkan di laman web kami tidak boleh menggantikan lawatan ke doktor, tetapi hanya melengkapkannya. Artikel disediakan untuk tujuan maklumat dan bersifat nasihat.