Er is maar één persoon die het lot kan leiden - jijzelf. Het is dwaas om vooruit te lopen op het onmogelijke, men moet succes behalen, handelen, beslissend zijn, standvastigheid tonen. Het komt voor dat de omstandigheden tegen ons zijn, wat te doen? Het antwoord is simpel:

1. wanhoop niet;
2. geef nooit op;
3. doelen stellen voor jezelf;
4. vecht voor je geluk, wat er ook gebeurt.

Mee eens, elke persoon leed minstens één keer aan depressie, stress, onbegrip of verraad, hij wilde vrede, een snelle oplossing voor het probleem. Helaas, we moeten de realiteiten waarnemen zoals ze zijn. Zolang er geen vastberadenheid is, kun je nergens resultaten boeken.

Je kunt elk obstakel uit de weg ruimen en het is noodzakelijk om het met enthousiasme te doen, begrijpend dat obstakels het denken veranderen, ons sterker, wijzer en veeleisender maken.

Voor elke moeilijkheid in het leven moet je op zoek naar een individuele benadering, die van veel factoren afhangt: doelen, waarden, prioriteiten, enz.

Soms lijkt het alsof er geen uitweg is, de juiste beslissing nemen is een onmogelijke opgave. Maar het leven gaat door, en het is veel beter om er actief aan deel te nemen dan alleen maar te zitten en constant te lijden, en dan boos op jezelf te worden vanwege gemiste kansen. Moeilijkheden maken het mogelijk om te genieten van vreugden, overwinningen, nederlagen te accepteren, aan te passen aan veranderingen.

Dus hoe maak je de juiste beslissing en heb je nergens spijt van? Dit is wat in het artikel zal worden besproken.

Het belangrijkste is motivatie

Verander niet voor anderen, bewijs niemand iets, wees je bewust van de mogelijkheid om jezelf correct te motiveren. Begrijp waarom het nodig is, wat zijn de manieren om het plan uit te voeren, dan zal zelfs een moeilijke beslissing gemakkelijker zijn.

De meest koppige en verantwoordelijke die echt resultaten wil bereiken, begrijpt dat hij gewoon niet het recht heeft op te geven.

In feite is het motief een aanzet tot actie. Als argumenten kunnen worden aangevoerd, dan kan dit niet meer worden toegeschreven aan spontaniteit en onnadenkendheid, waardoor er geen risico op schade is.

Het is belangrijk om uw eigen gedachten te analyseren, bij twijfel - denk goed na, neem de tijd.

Laten we een voorbeeld stellen

Als een meisje te zwaar is en droomt van een perfect figuur, dan is het redelijk om een ​​voorbeeld te nemen aan atleten. U kunt advies inwinnen bij een voedingsdeskundige, en uzelf niet in paniek uithongeren, uw gezondheid verpesten.

Motivatie is geweldig, maar het moet echt zijn, je helpen moeilijke beslissingen te nemen en niet meer problemen veroorzaken.

vertrouw op je intuïtie

In de regel is het beter om niet snel een belangrijke beslissing te nemen, je moet nadenken, alle voor- en nadelen afwegen, maar als je snel moet beslissen, doe dan zoals je oorspronkelijk van plan was.

Meestal vertelt het onderbewustzijn ons de juiste optie. Wat als eerste in je opkomt, werkt vaak met een knal.

Hoe meer we denken, hoe meer vragen en twijfels er verschijnen.

1. Breng jezelf nooit tot nerveuze uitputting.
2. Lijd niet.
3. Leer het oplossen van een probleem niet uit te stellen.
4. Handel harmonieus, neem zonder paniek waar wat er gebeurt.

Denk, voordat u op uw intuïtie vertrouwt, na of u of iemand die u kent eerder in een dergelijke situatie heeft gezeten, is het mogelijk om de uitkomst te voorspellen, is er voldoende ervaring en kennis om zelfstandig de ontstane moeilijkheden vast te stellen?

Gebruik het plein van Descartes

Er is een eenvoudig schema voorgesteld door Rene Descartes dat de taak om de juiste beslissingen te nemen zal vereenvoudigen.

We denken bijvoorbeeld aan het veranderen van baan, maar zijn bang dat we het verpesten. Laten we een duik nemen in de realiteit en bepalen hoe adequate gedachten ons hoofd bezoeken.

• Het is juist om niet bij een van de partijen stil te staan, maar om de handeling met zijn mogelijke gevolgen te analyseren.

Het is het beste om schriftelijk met het vierkant te werken. Gedetailleerde schriftelijke antwoorden zullen u ongetwijfeld tot de juiste beslissing leiden.

• Hoe ziet een Descartesvierkant eruit:

Voor alle vier de vragen is het de moeite waard om uitgebreide verklaringen te geven die u zullen helpen in dezelfde baan te blijven of de relatie met de persoon te beëindigen, te verbreken of voort te zetten. We moeten argumenten vinden om onszelf te overtuigen, om te begrijpen hoe sterk waarden, doelen, verlangens en prioriteiten zijn.

Er is altijd minstens één persoon die bij ons leven betrokken is en klaar staat om te helpen.

Van buitenaf kan een vriend dezelfde situatie beschouwen, alleen rustiger, verstandiger redeneren. Het is voor iedereen makkelijker als het ons indirect aangaat.

Als zo'n persoon niet is, stel je voor dat ze naar je toe kwamen voor hulp bij zo'n probleem, dan zul je kalmte en een koude geest kunnen tonen.

Bepaal je prioriteiten

Als het om iets ernstigs gaat, moet je de mening van de massa, erfenis, collectieve intelligentie vergeten.

1. Je kunt niet nalatig zijn, gebrek aan onafhankelijkheid, je leven beheren zonder de hulp van buitenstaanders, je ideeën laten zien en niet achtervolgen wat in de trend is.
2. Laat mensen je niets opleggen. Iedereen is van nature anders, elk heeft zijn eigen doel.

Op basis van karakter, moraliteit, waarden, hobby's, werkterrein moeten prioriteiten worden gesteld. We krijgen wat dicht bij ons is en maakt ons blij.

De ochtend is wijzer dan de avond

Om de een of andere reden komen de helderste gedachten 's nachts langs. Natuurlijk zal er 's ochtends geen gekoesterd inzicht ontstaan, maar door het moment een beetje uit te stellen, kunt u een waardevolle beslissing nemen. Het zal verschillende keren worden heroverwogen en met een logische conclusie.

Emoties terzijde

Neem altijd zelf de uiteindelijke beslissing. Probeer de verantwoordelijkheid niet weg te duwen, om jezelf tegen het probleem te beschermen in plaats van te proberen het op te lossen. Vertrouw niet op geluk of gelukkig toeval. Neem verantwoordelijkheid voor alles wat er in het leven gebeurt.

Herinneren: De levenspositie van een buitenstaander is een manier van zijn 'zolang niemand hem aanraakt'.

Emoties zijn het leven, maar je moet ze altijd overnemen en kunnen beheersen. In de hitte van het moment kun je zulke dingen doen waar je lang spijt van zult hebben.

Of we begrijpen helemaal niet hoe we moeten handelen... Wat moeten we dan doen? Hoe zich te gedragen om geen spijt te hebben van wat je hebt gedaan? In feite zijn er veel manieren om u te helpen.

Methode één. Redenering.

Het is geschikt voor mensen die rationeel denken, die gewend zijn om mee te redeneren.

Probeer de gevolgen van deze of gene daad te berekenen. Het is het beste om alle voor- en nadelen op een stuk papier te schrijven, zodat het duidelijker is. Laten we zeggen dat je een nieuwe baan hebt aangeboden, maar je aarzelt om het te accepteren of niet. Neem een ​​blad, verdeel het in twee helften en noteer op de ene alle voordelen van de voorgestelde functie, bijvoorbeeld "groot salaris", "groeivooruitzichten", "sociaal pakket", op de tweede - negatieve factoren - "werk weg vanuit huis”, “onregelmatige planning”, “weinig informatie over dit bedrijf” enzovoort.

Kijk naar beide helften van het blad en tel hoeveel plussen en minnen je hebt. Markeer nu wat uw prioriteit is. Stel dat een salaris en een carrière enig ongemak volledig kunnen compenseren. En het komt ook voor dat geld en een carrière niet het belangrijkste voor je zijn, maar je wilt vroeg naar huis en weekenden doorbrengen met je gezin. Deze methode helpt u eenvoudig alles visueel in de schappen te leggen en het zal gemakkelijker zijn om eindelijk een beslissing te nemen.

Methode twee. Intuïtie.

Geschikt voor mensen met een intuïtieve manier van denken. Luister naar wat. Als u een baan of bijvoorbeeld een huwelijk is aangeboden en het aanbod lijkt goed te zijn, maar om de een of andere reden voelt u zich niet aangetrokken tot het accepteren, misschien zou u dat dan ook niet moeten doen? En integendeel, als je geest twijfelt, en je hart zegt dat je dat moet doen, zou je dan niet zijn voorbeeld moeten volgen? Als eerder je intuïtieve voorgevoelens al gerechtvaardigd zijn, betekent dit dat je ze best kunt vertrouwen.

Methode drie. Test het lot.

Dit is voor magisch ingestelde burgers. Het gaat over anders. Zelfs niet per se traditionele, zoals kaarten of de I Tjing. Je kunt gewoon denken: "Als het volgende snoepje dat ik uit deze zak haal groen is, dan ga ik naar deze plek, en als het rood is, dan zal ik weigeren te gaan." Het belangrijkste is om snoep te krijgen zonder te kijken.

U kunt "raden" met behulp van uren. Kenners zeggen dat als je op de wijzerplaat kijkt, je ernaar kijkt. er zal een "jackpot" zijn - zeg 11 uur en 11 minuten, dan weet je zeker: de aanstaande vergadering of onderneming zal succesvol voor je zijn. Als de eerste twee cijfers groter zijn dan de tweede twee, zeg 21 uur nul drie minuten, moet u geen haast hebben om een ​​beslissing te nemen. Staat de klok daarentegen bijvoorbeeld 15:39, dan raakt de tijd voor u op: haast u om uw kans niet te missen.

Nu te koop zijn er speciale ballen voor besluitvorming. Je formuleert een vraag, schudt de bal en kijkt in het raam naar het antwoord. Onthoud dat de bal niet de toekomst voorspelt, maar je alleen vertelt wat je kunt verwachten en hoe je het beste kunt handelen in een bepaalde situatie.

Methode vier. De tekenen van het lot lezen.

Geschikt voor diegenen die geïnteresseerd zijn, zo niet in mystiek, dan in psychologie en. Let bij het nadenken over een oplossing op wat er om je heen gebeurt. Stel, je gaat ergens heen, maar je weet niet zeker of je wel of niet gaat. En dan plotseling beginnen de telefoons te rinkelen en vallen verzoeken van kennissen op je, je verliest de sleutels van het appartement en ontdekt dat de zool van je schoenen is losgekomen ... Hoogstwaarschijnlijk zegt Providence: je moet niet naar deze vergadering gaan .

Of iemand biedt je medewerking aan, en zijn achternaam blijkt dezelfde te zijn als die van een persoon die je vele jaren geleden kende en met wie je een of andere vervelende situatie had... Is het toeval?

Of je plant een rondreis en plotseling, door een vreemd toeval, kom je een bericht tegen op het web van een voormalige klant van hetzelfde reisbureau die zich met afschuw herinnert hoe hij zijn diensten gebruikte ...

Ze vragen je om een ​​groot bedrag aan schuld, en dan springt de kop van het briefje in het oog: "Company N ging failliet" ...

Je hebt nu al drie maanden pijn in je onderrug, maar je weet nog steeds niet of je naar de dokter gaat. En dan vang je een fragment op van het gesprek van iemand anders in de metro: "Ik heb gisteren een echo gemaakt, zeiden ze - een steen in de nier ..."

Je overweegt om op date te gaan met de heer die je heeft uitgenodigd, en ze zingen op de radio: "Ga hem niet ontmoeten, ga niet. Hij heeft een granieten steen in zijn borst." Waarom geen hint?

Een "foto" kan ook een hint bevatten. Je weet bijvoorbeeld niet zeker of je het lot moet associëren met deze persoon. En ineens zie je een paar tedere zwanen op de vijver. Of, integendeel, je ontmoet een stel wanhopig vechtende katten op straat... Trek de juiste conclusies.

Natuurlijk moet je niet letterlijk alles voor nemen. Maar als een woord of gebeurtenis je aandacht trok, in je geheugen bleef hangen, of het je duidelijk leek dat 'het allemaal om jou gaat', dat het precies verband houdt met jouw situatie, dan is het zinvol om er rekening mee te houden. Veel succes met je beslissingen!

Veel beslissingen in ons leven hebben onzekere resultaten. Wat te kopen: een fiets of een sportschoolabonnement? Als je eenmaal een fiets hebt gekocht, kun je rijden waar en wanneer je maar wilt. Door een abonnement aan te schaffen kun je sporten op simulatoren en zwemmen in het zwembad. Alles lijkt duidelijk, maar waarom is het zo moeilijk en soms zelfs pijnlijk om een ​​beslissing te nemen?

Het feit is dat wanneer we een beslissing nemen, bijvoorbeeld met twee opties, we aan de ene kant iets winnen, aan de andere kant - we verliezen. Nadat we een fiets hebben gekocht, kunnen we niet naar het zwembad en naar de simulatoren. En na aanschaf van een abonnement verliezen we de mogelijkheid om 's avonds met vrienden te fietsen en er veel plezier aan te beleven.

Daarom ervaren we pijn, zelfs als we de juiste beslissing nemen, zoals het ons lijkt. Maar in veel gevallen is het probleem gekunsteld. Zo wordt het meel van de ochtendkeuze - thee of koffie - uit de vinger gezogen. Beide opties zijn goed. U kunt thee drinken, koffie vergeten en maximaal genieten. Voor sommigen is dit vanzelfsprekend, terwijl de ander twijfels zal ervaren en mentale energie zal besteden aan een keuze waar het niet nodig is om het te maken. Dus, waarom is het soms niet belangrijk welke beslissing je moet nemen? Omdat het de kwaliteit van leven niet beïnvloedt en het onwaarschijnlijk is dat het de toekomst negatief zal beïnvloeden. Als je vanmorgen thee drinkt in plaats van koffie, maakt het niet uit (laten we de mogelijke schade van koffie buiten beschouwing laten).

Daarom is het eerste dat je jezelf moet afvragen: is het echt iets belangrijks, of kun je willekeurig een optie kiezen en je geen zorgen maken? Veel succesvolle zakenmensen die tientallen beslissingen per dag nemen, weten dit, dus proberen ze zichzelf te ontlasten van de dagelijkse beslommeringen. Ze dragen dezelfde kleren en eten 's ochtends hetzelfde ontbijt. Een gewoon mens brengt zichzelf al aan het begin van de dag in de stress, want voor hem zijn kleding en ontbijt van groot belang. Maar eigenlijk is het dat niet. Stop met je zorgen te maken over onzin.

Waar het echt om gaat, zijn de belangrijke beslissingen:

• Waar te gaan studeren?
• Voor welk bedrijf wil je werken?
• Welk product om te beginnen met produceren en wat te weigeren?
• Is het nodig om Chinees te leren?
• Welk huis kopen?
• Welke vaardigheden ontwikkelen?

De implicaties van deze beslissingen zijn belangrijk. Ze stellen je in staat om geld te verliezen of te verdienen, relaties met dierbaren te bederven of te verbeteren, leiden tot groei of degradatie.

Ontdek welke vragen voor u belangrijk zijn en welke niet. En lees dan verder.

Besluitvormingsproces

1. Definitie van een probleem, uitdaging of kans. Probleem: naar welke tandarts je moet gaan om tanden te behandelen. Kans: wat is er over vijf jaar belangrijker - kennis van Engels of Chinees?
2. Maak een reeks mogelijke opties. U kunt verschillende tandheelkundige klinieken op internet vinden en het vervolgens aan uw vrienden vragen.
3. Schatting van de kosten en baten van elke optie. Enerzijds kost zelfs een behandeling in een goedkope kliniek een aardige duit, anderzijds moet je nog behandeld worden, want dan betaal je tien keer meer.
4. Keuze van oplossing.
5. Implementatie van de gekozen oplossing.
6. Evalueer de impact van de beslissing en wijzig deze indien nodig.

Het kan zijn dat u niet alle zes fasen in uw leven doorloopt, en niet altijd in volgorde. Maar toch zouden er niet veel moeilijkheden moeten zijn bij het nemen van beslissingen, omdat er een stapsgewijs algoritme is. Al is het leven meestal niet zo eenvoudig. Dus wat is dan de moeilijkheid?

Waarom is het soms zo moeilijk om een ​​beslissing te nemen?

Sommige van uw beslissingen zijn zo eenvoudig dat u ze neemt zonder na te denken. Maar complexe of ambigue vragen meer aandacht. Waaronder:

• Onzekerheid: veel feiten en variabelen kunnen onbekend zijn.
• Complexiteit: veel onderling samenhangende factoren.
• Gevolgen met hoog risico: de impact van de beslissing op uw lot en het lot van andere mensen kan aanzienlijk zijn.
• alternatieven: er kunnen zich verschillende alternatieven voordoen met elk hun eigen voordelen, onzekerheden en gevolgen.
• Interpersoonlijke problemen: U moet voorspellen hoe andere mensen op uw beslissing zullen reageren.

Dit alles flitst in een oogwenk door je hoofd, dus je hebt niet eens tijd om te begrijpen waarom dit stroperige innerlijke gevoel verscheen. Eén ding is duidelijk: hoe complexer de beslissing, hoe meer tijd je nodig hebt voor reflectie.

Hoe te leren om beslissingen te nemen?

Alvorens over te gaan tot het oplossen van specifieke problematische problemen, is het noodzakelijk om een ​​algemeen mechanisme te ontwikkelen voor het nemen van weloverwogen beslissingen. Het bestaat uit drie delen:

1. Waar je op focust. Waar je over denkt, vormt je als persoon en verandert je. Veel mensen concentreren zich elke dag op dingen waar ze geen controle over hebben. Je kunt beslissingen nemen op basis van wat je hebt, wat je kunt beïnvloeden.
2. Maak een besluit om niet te focussen op wat niet werkt. Klinkt raar, maar dat is wat de meeste mensen doen. We zijn zo gewend om alles in twijfel te trekken dat we niet in de gaten hebben hoe we in plaats van werkende oplossingen eerst de niet-werkende oplossen.
3. Situaties beoordelen. Het leven verandert elke dag, jij verandert, de mensen om je heen en situaties in het algemeen. Sommige problemen zijn misschien helemaal geen problemen.

Maar dit is allemaal theorie. In het echte leven denken we in specifieke categorieën en worden we vaak beperkt in onze keuze door vele factoren. Hier zijn enkele praktische vereisten voor het reflectieproces waarmee u elke situatie zorgvuldiger en nuchterder kunt overwegen.

Snel een beslissing nemen

Ja, in dit geval is het misschien niet de beste. Maar zelfs een slechte beslissing is beter dan een beraad dat dagen, maanden of jaren aansleept. Gedurende deze tijd accepteren mensen psychologisch het feit dat er geen beslissing zal worden genomen.

Succesvolle, geweldige mensen nemen vaak snel beslissingen. Ze weten dat twijfels en angsten zelfs de grootste ondernemingen kunnen ruïneren. Ze veranderen en passen hun plannen aan terwijl ze onderweg zijn.

Als je een hekel hebt aan je baan, waarom zou je dan niet meteen de beslissing nemen om het te veranderen? Niet om te veranderen, namelijk om een ​​beslissing te nemen. Dit betekent dat je op zoek gaat naar een andere baan, je vaardigheden verbetert en de weg voorbereidt. Maar u neemt nu de beslissing, er is geen reden om uit te stellen.

Vaak denken we langs de volgende keten: informatievergaring - analyse - evaluatie - informatievergaring - analyse - evaluatie. En zo verder tot in het oneindige. Neem nu een beslissing (je weet al dat je de gehate baan moet veranderen) en zoek daarna pas naar informatie die je zal helpen bij het uitvoeren van je plan.

Hoe langer je wacht, hoe meer je zult lijden. Gekweld worden door het feit dat je het belang van het nemen van een beslissing perfect begrijpt, maar deze op geen enkele manier accepteert.

Zoek een beslissingscriterium

Moet ik het nemen? In veel gevallen is alles te voor de hand liggend, in sommige - niet. Wat zijn uw criteria? Bijvoorbeeld:

• Wat is goed voor mij.
• Wat is goed voor mijn dierbaren.
• Wat zal geld opleveren.
• Dat brengt ervaring en kennis met zich mee.

Verzamel informatie na het nemen van een snelle beslissing

Nogmaals: niet verwarren en het eerste en derde punt omwisselen. Als je moet studeren, neem dan hier en nu een beslissing en begin dan pas met het verzamelen van informatie, het zoeken naar boeken, zelfstudieboeken, het inschrijven voor cursussen (dit alles kan een minuut later).

Als de beslissing is genomen en het doel is gesteld, verzamel dan alle benodigde informatie, nadat je vooraf een voorwaarde voor jezelf hebt gesteld: ik zal na zoveel tijd de volgende belangrijke stap in deze richting zetten. Je besloot bijvoorbeeld 's ochtends Engels te studeren, gaf jezelf vier uur de tijd om alle benodigde informatie te vinden, en om zes uur 's avonds besloot je verschillende Engelse scholen te bellen en de beste voor jou te kiezen qua klasse tijd, afstand enz.

Analyseer eerdere beslissingen

Het is belangrijk om twee dingen te begrijpen:

• Waarom heb je in het verleden goede beslissingen genomen?
• Waarom heb je in het verleden slechte beslissingen genomen?

Wat gebeurde er toen? Welke principes heb je gevolgd? Als je snel en intuïtief beslissingen neemt, blijken ze misschien wel de beste in je leven te zijn. Doe dan in de toekomst hetzelfde.

Een spreadsheet maken

Het is heel eenvoudig, visueel en effectief: al je keuzes op één scherm met hun beoordelingen, plussen en minnen. Hierdoor kun je – afhankelijk van het doel – in de details duiken of naar het grote geheel kijken.

Tony Robbins-methode

Potentiële fouten in de besluitvorming kunnen worden vermeden wanneer u een systeem heeft om opties te helpen afbreken en te anticiperen op mogelijke zwakke punten. Het heet OOC/EMR. Dit is de beslissingsmethode van Tony Robbins. Hij past vier regels toe op het hele proces van zijn ontwikkeling.

Regel één: alle belangrijke of moeilijke beslissingen moeten op papier worden genomen.

Doe het niet in je hoofd. Dit is hoe je uiteindelijk vastloopt op dezelfde dingen zonder een oplossing te bereiken. Het ronddraaien van gedachten zorgt voor druk en leidt tot stress.

Denk eens terug aan de laatste keer dat je er heel lang over deed om een ​​belangrijke beslissing te nemen. Of liever gezegd, ze wilden het niet accepteren. Maanden en zelfs jaren gingen voorbij, maar de zaak kwam niet vooruit. Als je pen en papier pakt, kan de beslissing in een uur worden genomen.

Regel twee: wees absoluut duidelijk over wat je nodig hebt, waarom je het wilt en hoe je weet dat je het hebt bereikt.

Je moet duidelijk begrijpen wat je wilt, wat het doel is. Zelfs als het absoluut duidelijk is wat je wilt, vergeet je misschien de redenen waarom je het wilt. WAAROM is wat ervoor zorgt dat je je beslissing volgt. Dit is waar het verschijnt.

Wees zo specifiek mogelijk over wat je wilt, waarom je het nodig hebt en hoe je weet wanneer je krijgt wat je nodig hebt.

Regel drie: Beslissingen zijn gebaseerd op waarschijnlijkheid.

Verwacht geen volledige en absolute zekerheid. In de meeste gevallen krijg je het nooit. Je moet het jezelf dus gunnen.

Niemand kan duidelijk zeggen wat de gevolgen van de beslissing zullen zijn. Ja, u moet informatie verzamelen en analyseren, maar niemand kan 100% garantie geven.

Regel vier: Besluitvorming is verfijning.

In de meeste gevallen kunnen er meerdere resultaten zijn. Ontdek welke oplossing het meeste voordeel oplevert op alle gebieden van uw leven. Soms verschijnen voordelen waar je niet eens aan kon denken.

Zo kwamen we bij het besluitvormingsproces. Robbins noemt het het mooie acroniem OOS/EMR. Het bestaat uit de volgende stappen:

1. Resultaten.
2. Keuze opties.
3. Effecten.
4. Evaluatie van opties.
5. Schadebeperking.
6. Oplossing.

Laten we elke stap afzonderlijk bekijken.

resultaten

Tony Robbins begint met het definiëren van de resultaten die hij wil bereiken. Hij stelt de volgende vragen:

• Wat zullen de resultaten zijn?
• Wat wil ik precies bereiken?

Dit helpt om duidelijkheid te scheppen over de resultaten en deze te prioriteren. Er kunnen er tenslotte veel zijn en ze kunnen heel verschillende voordelen hebben.

Robbins: "Eerst nadenken, dan antwoorden."

keuzes

Hij schrijft alle opties op, zelfs de opties die misschien vreemd lijken. Waarom? Tony zegt dat er hier een principe is: “Eén optie is geen keuze. De twee opties zijn een dilemma. Drie opties - een keuze.

Het maakt niet uit of je een van deze opties leuk vindt, schrijf ze gewoon op.

Effecten

Robbins probeert de gevolgen te achterhalen van elk van de opties die hij bedacht, en stelt elk van hen de volgende vragen:

• Wat zijn de voor- en nadelen van elke optie?
• Wat krijg ik van elke optie?
• Wat gaat het mij kosten?

Opties evaluatie

Bij elke optie of keuze stelt Tony Robbins de volgende vragen:

• Welke resultaten worden beïnvloed? (dit is wat we in de eerste alinea hebben besproken)
• Hoe kritisch zijn de nadelen en hoe belangrijk zijn de voordelen op een schaal van 1 tot 10?
• Wat is de kans, van 0 tot 100%, dat er een negatief of positief gevolg optreedt?
• Welk emotioneel voordeel of gevolg zou het gevolg zijn als ik voor deze optie zou kiezen?

Robbins gebruikt deze stap om bepaalde opties uit de lijst te verwijderen.

Schadebeperking

Vervolgens overweegt hij de gevolgen van de tekortkomingen van elk van de resterende opties. Voor iedereen brainstormt Tony Robbins over alternatieve manieren om schade te herstellen of te beperken.

Je kunt naar één optie leunen, maar weet toch dat er nadelen aan kleven. Daar is deze fase voor: nadenken over hoe je hun impact kunt verkleinen.

Oplossing

Robbins kiest de optie die het meeste vertrouwen geeft in het bereiken van de gewenste resultaten en behoeften op basis van de meest waarschijnlijke resultaten.

Hij stelt in deze fase de volgende stappen voor:

1. Kies de beste optie.
2. Vul het in om te controleren of het werkt.
3. Beslis voor jezelf dat ongeacht of de optie 100% werkt of niet, het tot de overwinning zal leiden (op deze manier kun je stoppen met gekweld te worden door gedachten dat het kiezen van de ene optie, we een andere verliezen).
4. Ontwikkel een plan voor de uitvoering.
5. Actie ondernemen.

Boeken

Het is onwaarschijnlijk dat u leert hoe u beslissingen moet nemen door een aantal methoden te leren. Dit is een proces dat jaren duurt. De volgende boeken zullen helpen om het te versnellen.

• "Problemen oplossen door middel van geheime dienstmethoden" door Morgan Jones.
• "Refractie. De wetenschap van anders kijken" Bo Lotto.
• "Gids voor leugens. Kritisch denken in het tijdperk na de waarheid door Daniel Levitin.
• “Hoe je geen fouten maakt. De kracht van wiskundig denken Jordan Ellenberg.
• Waarom hebben we het mis. Denkvallen in actie door Joseph Hallinan.
• “Valken van denken. Hoe u beslissingen kunt nemen waar u geen spijt van zult krijgen door Chip Heath en Dan Heath.
• "Territorium van waanideeën. Welke fouten slimme mensen maken door Rolf Dobelli.
• “Proactief meedenken. Hoe simpele vragen je werk en leven drastisch kunnen veranderen John Miller.
• "Mentale valkuilen op het werk" Mark Goulston.

Dit artikel belicht slechts een deel van zo'n complex proces als besluitvorming. U kunt er meer over leren in onze gratis cursus "".

We nemen voortdurend beslissingen. Soms kunnen er meer dan honderd op een dag ophopen, en ze zullen allemaal bepaalde gevolgen hebben. Dit betekent maar één ding: de kwaliteit van beslissingen bepaalt de kwaliteit van ons leven. Wanneer je hierin meesterschap bereikt, zul je op veel gebieden succes boeken. We wensen je veel succes!