Овуляция в каждом ли цикле. Повышенное половое влечение

Овуляция - процесс выхода яйцеклетки из яичника в маточную трубу в результате разрыва зрелого фолликула, происходящий за 12-15 дней до начала менструации. Отрезок в пять дней до начала овуляции и один день после ее окончания называется фертильным периодом - именно в это время существует наибольшая вероятность забеременеть в случае незащищенного полового акта.

Первые признаки овуляции являются следствием выработки большого количества гормонов, которые провоцируют три основных симптома: повышение температуры тела, боли в нижней части живота и изменения цервикальной слизи. Также в период овуляции некоторые женщины ощущают дискомфорт в области груди, физиологические изменения матки и повышенное половое влечение.

Когда происходит овуляция?

У 90% женщин детородного возраста менструальный цикл длится от 28 до 32 дней и делится на три основные фазы: фолликулярную, овуляторную и лютеиновую.

Фолликулярная фаза

Первая фаза начинается с момента наступления менструального кровотечения и длится в течение 10-14 дней. Под действием гормонов в яичнике активируется определенное количество первичных фолликулов и начинается их созревание. В это же время матка начинает подготовку к беременности, инициируя образование нового слоя эндометрия.

В течение последних пяти дней фолликулярной фазы один (в редких случаях два) из фолликулов отделяется от когорты и продолжает свое созревание до доминирующего состояния. Именно он впоследствии выпустит яйцеклетку для ее прохождения через фаллопиевы трубы и последующего оплодотворения.

Овуляторная фаза

Достигшие максимальных значений в конце фолликулярной фазы уровни лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов приводят к разрыву и выпуску яйцеклетки из яичника в фаллопиевы трубы, откуда она с помощью проталкивающих ее ресничек начинает путь к матке. На месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело, которое начинает выработку прогестерона и подготовку к возможной беременности слизистой оболочки матки.

Время овуляции варьируется от цикла к циклу и от женщины к женщине, но обычно происходит за 14 дней до наступления следующей менструации. Фертильный период, учитывая продолжительность жизни сперматозоидов и яйцеклетки, составляет от 12 до 24 часов с момента выхода яйцеклетки. Точное время наступления овуляции помогают определить составление графика базальной температуры и календарь овуляции.

Лютеиновая фаза

Оплодотворенная яйцеклетка в течение 7-10 дней продвигается к матке, где в процессе ее прикрепления к стенке происходит имплантация и развитие эмбриона. Желтое тело продолжает производить прогестерон для сохранения беременности и предотвращения выхода новых яйцеклеток. К 10-12 недели его основные функции перенимает на себя плацента, и оно исчезает.

При несостоявшемся оплодотворении яйцеклетка погибает в течение 12-24 часов после наступления овуляции. Уровни гормонов возвращаются к нормальным показателям, желтое тело постепенно пропадает.

Приблизительно в 1-2% случаев во время овуляции происходит выход двух яйцеклеток в фаллопиевы трубы. Обычно данное состояние наблюдается у женщин старше 35 лет. Оплодотворение двух разных яйцеклеток двумя разными сперматозоидами приводит к рождению близнецов.

Признаки овуляции

Симптоматика процесса варьируются от женщины к женщине и не всегда может повторяться в течение каждого цикла. Неизменными остаются только два признака: повышение базальной температуры тела и изменения структуры цервикальной слизи. Малая часть женщин вообще не испытывают никаких симптомов, в этом случае единственно верным методом определения овуляция является УЗИ.

Контроль за ощущениями во время овуляции не только увеличивает шансы на беременность, но и помогает женщине выявить осложнения, связанные с репродуктивной системой.

1. Увеличение базальной температуры

Базальная температура тела - самая низкая температура организма в состоянии покоя после продолжительного сна. В первой фазе менструального цикла показатель находится на отметке чуть ниже 37 °С и по мере приближения к овуляции постепенно снижается до значений в 36.3-36.5 °С. Процесс выхода яйцеклетки и всплеск прогестерона увеличивают температуру до отметки в 37.1-37.3 °С, наступает фертильный период.

Составление графика базальной температуры тела является одним из самых популярных методов отслеживания наступления овуляции. Измерения необходимо начать производить каждое утро до подъема с постели за несколько месяцев до предполагаемого зачатия с помощью введения цифрового термометра в прямую кишку. Данные заносятся в специальный график, информация с которого помогает определить наступление овуляции в последующих циклах.

2. Изменение цервикальной слизи

Цервикальная слизь - естественная для женского организма жидкость, которая вырабатывается в шейки матки во время менструального цикла. В момент наступления овуляции под действием эстрогенов слизь приобретает эластичную и прозрачную консистенцию, напоминающую яичный белок. Таким образом организм создает благоприятную среду для сперматозоидов, которые с легкостью проникают через барьер между влагалищем и шейкой матки.

Лучшим способом проверить консистенцию цервикальной слизи является растяжение ее между указательным и большим пальцем. Прозрачная, скользкая и эластичная консистенция - явный признак наступления овуляции.

По мере взросления, уменьшается количество цервикальной слизи и продолжительность ее изменения во время овуляции. У женщины в возрасте 20 лет жидкость задерживается до пяти дней, однако уже в 30 лет количество дней сокращается до 1-2.

Признаки овуляции и ее окончания

3. Изменения положения шейки матки

Шейка матки играет большую роль в женской репродуктивной системе. Она соединяет влагалище с маткой и действует как барьер, который открывается в наиболее фертильный период, позволяя сперматозоидам проникнуть к месту оплодотворения. Во время овуляции шейка матки становится мягкой, высокой и влажной.

Определить и интерпретировать данный признак овуляции достаточно легко. Перед процедурой стоит вымыть руки, принять удобное положение стоя и ввести два пальца внутрь влагалища. Самый длинный палец должен достать до шейки. Если шейка матки находится низко и напоминает на ощупь касание кончика носа - овуляция не наступила. Если шейка матки находится высоко и мягкая на ощупь - наступила овуляторная фаза.

4. Незначительные кровянистые выделения

Коричневые или незначительные кровянистые выделения в период овуляции являются нормальным состоянием. Симптом можно обнаружить в момент выхода созревшей яйцеклетки из фолликула и падения уровня эстрогена в организме. Беспокоиться не стоит, но в случае сохранения мазни на протяжении длительного времени следует обратиться к врачу. Специалист проверит наличие признаков инфекции и проведет обследование для исключения внематочной беременности.

5. Повышенное половое влечение

Некоторые женщины отмечают, что во время овуляции увеличивается половое влечение к партнеру. Доктора связывают данное явление с сигналами организма, который стремится к сохранению и продолжению рода. Однако по мнению других специалистов, девушкам не всегда стоит доверять данному симптому, поскольку изменения в либидо могут спровоцировать и другие факторы: бокал вина или просто хорошее настроение.

6. Увеличение объема груди

Во время овуляции под влиянием гормонов возникают болезненные ощущения в области груди, увеличивается ее объем и чувствительность сосков. Признак не является основным, поэтому его стоит рассматривать только совместно с другими для определения овуляции. Некоторые женщины продолжают испытывать небольшую боль в груди до окончания менструального цикла.

7. Боли в нижней части живота

Во время овуляции некоторые женщины испытывают боли, напоминающие короткие спазмы или острое покалывание, в нижней части живота. Обычно неприятные ощущения возникают на уровне яичника с одной стороны и в небольшом количестве случаев в области почек или поясничной области. При нормально протекающем менструальном цикле боли проходят в течение одного дня , однако у некоторых женщин они могут продолжаться в течение нескольких дней, напоминая менструальные спазмы.

Причиной болезненных ощущений является созревший доминантный фолликул размером 20-24 мм, вызывающий растяжение брюшины и раздражение ее болевых рецепторов. Когда фолликул разрывается, высвобождая яйцеклетку и защищающую ее фолликулярную жидкость - боль исчезает.

8. Обостренное чувство обоняния

Для некоторых женщин обостренное чувство обоняния и изменения во вкусовых пристрастиях во второй фазе менструального цикла могут быть симптомами овуляции. Обоняние повышается настолько сильно, что мужской феромон андростенон, запах которого в обычные дни цикла вызывает у женщин негативную реакцию, в период овуляции наоборот начинает их привлекать.

9. Вздутие живота

Признаком наступления овуляции в редких случаях является легкое вздутие живота. Оно, как и многие другие симптомы, происходит в результате повышения уровня эстрогена, который приводит к задержке воды в организме. Если у женщины наблюдается гормональный дисбаланс, когда уровень эстрогена преобладает над уровнем прогестерона, симптом проявляет себя более отчетливо.

10. Кристаллизация слюны

За два дня до наступления овуляция вследствие увеличения лютеинизирующего гормона в организме женщины происходит кристаллизация слюны. Определить признак в домашних условиях можно с помощью обычного микроскопа - изображение слюны напоминает образование инея на стекле.

Каждый месяц у всех девушек организм готовится к зачатию, и для многих очень важно заранее знать даты выхода яйцеклетки из яичников. Мы расскажем, когда происходит овуляция у женщин при 28 дневном цикле, как понять, что процесс начался, его причины и как часто это осуществляется.

Что такое овуляция

Менструальные циклы – это очень сложное явление, они не всегда регулярны, могут начинаться и заканчиваться, когда им заблагорассудится, а иногда даже случаются несколько раз в месяц. Это объясняется тем, что каждая женщина индивидуальна, цикл зависит от многих факторов:

Стресс;
Физическая активность;
Уровень гормонов.

Как при нерегулярном цикле, так и при постоянных датах, очень важно знать, за сколько дней до месячных выходит яйцеклетка, ведь овуляция важна не только для желающих стать родителями, но и для тех, кто использует расчет как метод контрацепции.
Видео: как происходит овуляция

Как происходит процесс овуляции

Рассмотрим более подробно, что такое овуляция и когда она происходит. Этот процесс относится к конкретной фазе менструального цикла, он так и называется «фаза овуляции». Именно в это время яичник выпускает яйцо для оплодотворения. Организм посылает серию сигналов, которые провоцируют увеличение уровня эстрогена в организме. В свою очередь, это увеличение становится причиной роста лютеинизирующего гормона (так называемый выброс ЛГ). Это специальный гормон, который отвечает за то, что после овуляции, когда происходит зачатие, наступает оплодотворение. Когда это всплеск ЛГ достигает определенной точки, один из яичников выпускает яйцо. Оно продвигается вниз по фаллопиевым трубам целью создания новой жизни.

Очень сложно точно предсказать, на какой день после овуляции происходит зачатие. Это потому, что цикл каждой женщины разный, он даже может изменяться от месяца к месяцу. Как правило, считается, что каждая девушка имеет цикл длительностью около 28 дней. Но по последним данным, он может изменяться от 21 дня до 35. Особенно в этом плане проблематичны нерегулярные месячные (когда они наступают всегда в разное время), здесь практически невозможно узнать «день X».

Есть общее эмпирическое правило: овуляция наступает за две недели до менструации. Это означает, что, если у Вас есть 28-дневный менструальный цикл, примерно на четырнадцатый день яйцо выйдет из яичника. Но такие графики не обладают точностью. Как результат некоторых перемен в организме или образе жизни, овуляция может произойти в любой день от 9-го до 20 числа. Чтобы календарь точно не подвел, нужно следить за наличием других признаков овуляции.

Многие женщины предпочитают просчитывать свой цикл, чтобы определить, когда произойдет овуляция. Вам понадобится только календарь. Когда придет период, этот день отмечают в календаре. На втором месяце снова отмечаем дату начала и просчитываем количество дней между циклами. Чтобы как можно точнее определить овуляционную фазу, отсчитываем 14 дней назад от последнего отмеченного дня.

Фото – Менструальный цикл

Также очень важно знать, почему не происходит овуляция яйцеклетки. Причины могут быть разные: заболевание, период после родов, аборт, психологическое потрясение. Женская детородная система – это очень нежный участок нашего тела. Но помните, что если нет менструаций – это не значит, что у Вас не выходят яйцеклетки. Если в один момент месячные прекратились, и это не связано с беременностью или родами – немедленно идите к врачу, это может означать кисту, венерическое заболевание или сильный невроз.

Зачем знать про день овуляции

Почему девушкам важно знать, когда произойдет овуляция? Существует много факторов и аспектов жизни, где необходимо это знание:

Отслеживание овуляции поможет предсказать, когда начнется менструация, Вы никогда не будете застигнуты врасплох. Это особенно полезно при нерегулярных месячных, после аборта, при поликистозе или эндометриозе;
Во время овуляции девушки находятся в самом плодородном периоде. Если беременность – это самое важное желание, то знание о сроках овуляции сыграет хорошую службу;
Женщины, которые ведут активную половую жизнь, но не хотят забеременеть, иногда контролируют овуляции, чтобы предотвратить беременность. Если в этот период воздерживаться от любовных утех, то риск стать мамой значительно уменьшается.

Фото – Процесс развития

Признаки овуляции

Девушки очень ярко показывают, что у них настал плодородный период. Существует целый ряд физических признаков. Как определить время овуляции:

Напухшая грудь. Перед овуляцией и во время неё, у девушек воспаляются и становятся более чувствительными соски, возможно, становится больше грудь;
Тянущая боль в низу живота: менструальная боль сопровождает более чем у 60 % девушек всю жизнь. Это самый яркий и неприятный признак, что в яичнике происходит овуляция;
Температура тела. Во время выхода яйцеклетки замечается незначительное увеличение базальной температуры тела;
Улучшается состояние ногтей и фолликул волос, после овуляции происходят в обычном темпе;
Изменения шейки матки. Это замечают только уже рожавшие девушки и профессиональные гинекологи. Из-за слизи, форма и положение шейки немного меняется, она так упрощает процесс зачатия.

Чтобы быть уверенной, что процесс начался, Вам желательно сделать специальные тесты, они продаются во всех аптеках. Мы не рекомендуем опираться только на информацию из расчетов и календарей.

Если нет овуляции, девушки начинают волноваться и нервничать, ведь это уже сам по себе признак слабости и болезненности организма.

Что делать, если не происходит овуляция :

Исключить вероятность беременности при помощи теста;
Посетить врача, он максимально точно определит причину, проведет анализы и назначит лечение;
Не нервничать, даже если у Вас дисфункция яичников, Вы сделаете волнениями и истериками только хуже;
Врачи часто используют метод укола ХГЧ. Конечно, результат не 100%, и все равно вопрос, почему нет овуляционной фазы остается открытым, но так забеременеть шансы значительно возрастают;
Самый жесткий метод: вызвать овуляцию. Для этого можно воспользоваться препаратом Клостилбегит (Кломифен Цитрат). Используйте этот способ только после консультации со своим врачом. Его категорически нельзя пить при повышенной температуре, беременности и кормлении.

Дать ответы на вопросы о процессе овуляции мы попросили консультанта нашего сайта, специалиста в области акушерства, гинекологии и педиатрии, .

Что такое овуляция и как она происходит?

В самом начале рождения в женском организме присутствует около 500 000 ооцитов (будущие яйцеклетки), которые в процессе взросления атрофируются и исчезают. К моменту полового созревания в яичниках остается только 450 яйцеклеток – именно они на протяжении каждого менструального цикла в процессе овуляции будут выходить из фолликула и в надежде на оплодотворение со сперматозоидом проникать в фаллопиевы трубы.

В начале цикла в правом и левом яичнике женского организма находятся несколько фолликулов размером 10 мм, . В медицинской терминологии его называют доминантный. Под воздействием резкого увеличения числа гонадотропных гормонов ФСГ и ЛГ фолликул лопается на четырнадцатый день нормально протекающего менструального цикла, высвобождая яйцеклетку, которая вместе с фолликулярной жидкостью сначала попадает в брюшную полость, а затем в маточную трубу.

При удачном оплодотворении зародыш начинает продвигаться по маточной трубе в полость матки, где по прошествии недели внедряется в слизистую оболочку ее стенки. Имплантация приводит к образованию на месте лопнувшего фолликула желтого тела, главной функцией которого является выработка гормона беременности прогестерона. Именно он блокирует образование новых яйцеклеток и подготавливает организм к началу развития плода.

При неудачном оплодотворении яйцеклетка через несколько часов погибает и исчезает, желтое тело не образуется.

Длительность овуляции

Овуляция длится от 24 до 48 часов, причем фертильный период начинается за два дня до момента выхода яйцеклетки и продолжается в течение 24 часов. В среднем срок жизни сперматозоида в маточных трубах составляет 5-7 дней, поэтому регулярный половой акт несколько раз в неделю до начала наступления овуляции увеличивает шансы на зачатие до 80%.

Симптомы овуляции

Одним из самых надежных способов определения овуляции является повышение . Ее измерение должно происходить ежедневно в прямой кишке сразу после пробуждения и минимум 3-х часового беспрерывного сна с первого дня окончания менструации. Как правило, овуляция происходит накануне повышения базальной температуры до 37 и более градусов Цельсия.

Вторым надежным способом определения овуляции является изменения . Она становится более жидкой и тягучей, по консистенции напоминая яичный белок. Женский организм специально создает такие условия для комфортного перемещения сперматозоидов из влагалища в матку и маточные трубы. Наблюдение за цервикальной слизью – один из самых распространенных способов определения фертильных периодов менструального цикла.

Наиболее надежным способом определения овуляции гинекологи называют использование теста.

Более 50% женщин испытывают во время овуляции. Точная причина их неизвестна, но специалисты предполагают, что они тесно связаны с разрывом фолликула и последующим выпуском яйцеклетки.

Другие симптомы наступления овуляции:

изменение положения шейки матки;
повышенное половое влечение;
раздражительность;
вздутие живота.

Дата начала овуляции

Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 дней – в действительности срок индивидуален для каждой женщины и может составлять от 20 до 45 дней – и включает в себя три фазы: фолликулярную, овуляторную и лютеиновую. Фолликулярная фаза наступает в первый день менструации и продолжается до начала овуляции. Лютеиновая фаза начинается после окончания овуляции и независимо от продолжительности цикла женщины длится на протяжении 14 дней до начала менструации.

Именно продолжительность лютеиновой фазы помогает рассчитать дату начала овуляторного периода или овуляции. Достаточно из общего числа дней менструального цикла вычесть последние четырнадцать.

Важно: определение даты начала овуляции помогает увеличить шансы на благополучное зачатие ребенка.

Например, при средней продолжительности менструального цикла в 28 дней, овуляция должна произойти на 14 день цикла или после 14 дней первого дня менструации. При этом половой акт необходимо произвести за два дня до овуляции и в течение 48 часов после ее наступления. Быстро рассчитать начало наступления овуляции поможет !

При нерегулярном менструальном цикле данный способ не работает, поэтому многие женщины для точного определения овуляции используют тест на овуляцию. Он отслеживает изменения содержания лютеинизирующего гормона в моче, который в большом количестве указывает на наступление овуляции. При положительном результате овуляция происходит в течение 48 часов.

Для получения достоверных результатов, тест на овуляцию необходимо проводить ежедневно за несколько дней до предполагаемой даты начала овуляции в одно и то же время каждое утро.

Причины отсутствия овуляции

Прекращение овуляции может вызвать прием гормональных таблеток, использование вагинального кольца и контрацептивного пластыря. Данные методы за счет уменьшения выработки гормонов ФСГ и ЛГ предотвращают доступ сперме к фаллопиевым трубам и имплантации яйцеклетки в стенку матки.

Кроме того, связано со множеством медицинских осложнений: синдромом поликистозных яичников, гиперпролактинемии, хромосомными аномалиями, угасанием функции яичников и ранней менопаузой. В случае проблем с наступлением овуляции следует посетить лечащего врача или гинеколога.

Овуляции после родов

Сроки возобновления овуляции после беременности индивидуальны и во многом зависят от режима кормления ребенка.

При кормлении грудью. Если ребенок находится исключительно на грудном вскармливании и при этом употребление молока происходит каждые три часа, овуляция у женщины будет полностью отсутствовать. В случае смешанного вскармливания (грудного и из бутылочки), овуляция может произойти на 3-4 неделю после родов. Стоит быть осторожной: грудное вскармливание не является способом контрацепции!

Отсутствие кормления грудью. Овуляция может произойти в течение первых шести недель после родов. Все зависит от женщины.

Каждая женщина, планирующая потомство или просто следящая за своим здоровьем, должна знать сроки овуляции. Это важно ввиду необходимости введения в свою жизнь необходимых мер и ограничений. Чаще всего вопросом о сроках задаются женщины, желающие зачать ребенка. И это неспроста. Ведь в этот момент более всего возможно оплодотворение яйцеклетки.

Суть процесса

Периодический начинается в момент полового созревания и заканчивается во время наступления менопаузы. Каждая новорожденная девочка, а впоследствии женщина имеет около миллиона яйцеклеток. Некоторые яйцеклетки погибают еще до момента полового созревания. А те, что созрели, способны выполнить свое главное предназначение - формирование плода.

Физически овуляция - это выход яйцеклетки из фолликула. Яйцеклетка оплодотворяется только в момент нахождения в одной из фаллопиевых труб женщины. После оплодотворения яйцеклетка выходит в полость матки, где и закрепляется для дальнейшего развития. Оставшаяся неоплодотворенной яйцеклетка после определенного времени лопается и выводится наружу. Этот процесс называется менструацией.

Женский менструальный цикл примерно длится 28-32 дня. Отсчет следует начинать с первого дня менструации. Происходит овуляция приблизительно за 12-14 дней до начала менструального цикла. Отклонение от данных показателей считается нормой. Данный период длится около суток, а выход яйцеклетки из фолликула - не более 1 часа.

Считается нормальным у женщины в течение нескольких менструальных циклов. После 30-35 лет увеличивается количество , а шанс на быстрое зачатие уменьшается. После 40 лет возможны длительные периоды отсутствия овуляции. Наступление менопаузы приводит к полному окончанию этого процесса в организме.

Определение овуляционного периода

Что делать, если нужно узнать, когда происходит овуляция? Можно воспользоваться календарным методом, который является упрощенным способом определения удачного момента для зачатия. Суть такого метода заключается в предварительном ведении календаря менструальных циклов за более продолжительный период, установлении точного количества дней менструального цикла с учетом климатических изменений, приема медицинских препаратов и других факторов, влияющих на женское здоровье. Этот способ не дает 100% результата. Женщина не может быть уверена, каждый ли месяц происходит овуляция и с чем это связано. Овуляция может произойти как на 12 день цикла, так в любой предыдущий или последующий дни. Данный метод также не стоит использовать как средство контрацепции. Даже правильно определив день выхода яйцеклетки в фаллопиеву трубу, легко забыть о способности сперматозоидов к длительному (около 3 дней) нахождению в полости матки и трубах. При этом период жизни сперматозоидов во влажной среде равен почти 1 неделе.

Температурный метод определения овуляционного периода более надежен. С его помощью можно определить фертильную фазу менструального цикла. Измерение температуры стоит проводить сразу после пробуждения. Если на градуснике видны изменения в сторону увеличения на 0,25-0,5°С, можно предположить наступление нужного момента. Совместив этот метод с календарными расчетами, можно получить более точные результаты.

Метод ультразвуковой диагностики фолликулов яичника проводится только в медицинских учреждениях, что несколько неудобно. В то же время он является наиболее точным методом определения овуляционного периода. Ультразвуковая диагностика очень эффективна при совмещении с календарным методом. Зная приблизительные дни овуляции, можно провести обследование.

Происходит овуляция или нет именно в данный период, возможно узнать при помощи определения концентрации лютеинизирующего гормона в крови. В домашних условиях можно провести мочевую проверку на нахождение этого гормона в крови.

Следует помнить, что классический идеальный вариант овуляции встречается крайне редко. Имея 28-дневный менструальный цикл, рассчитывать, что это событие придется ровно на 14 день, - нельзя. В среднем овуляционный период приходится на 11-21 день цикла. Каждый новый цикл может иметь свою индивидуальную дату овуляции. Все зависит от физического и эмоционального состояния женщины. Важную роль в этом процессе играет гормональный фон. У некоторых женщин в месяц происходит до нескольких овуляций в цикле.

Методы рассчета

Для чего нужно знать, когда происходит овуляция? Если причина в своеобразном методе контрацепции, который не очень-то и действенен, то лучше выбрать другой способ предохранения от нежелательной беременности. Месячный цикл зависит от многих факторов, будь то внутреннее состояние организма или внешнее воздействие. Чтобы с точностью до 80% определить момент овуляции, нужно затратить слишком много времени и проделать множество манипуляций, тем более что такой метод контрацепции не в состоянии обезопасить от ЗППП. Другое дело, если связано с желанием запланировать беременность. В жизни людей может случаться всякое. Невозможность зачать некоторые женщины связывают с половыми актами не в «те» дни. Вышеперечисленные методы, использованные в комплексе, помогут наиболее точно определить подходящие дни для занятия сексом с возможностью зачатия.

Как правильно рассчитать время овуляции? Используем календарный метод, берем месячный цикл и вычеркиваем из списка дни до 11. Считать нужно от первого дня менструации. Далее, начиная с 12 дня, измеряем базальную температуру. Измерения производятся ректально или вагинально только после периода сна, длившегося не менее 3-х часов. До начала измерений никаких физических действий не производим, лучше всего предварительно положить градусник на прикроватную тумбочку. При заметных изменениях температуры на полградуса можно дополнительно провести тест на наличие гормонов в моче. Для этого достаточно опустить тест-полоску в небольшое количество собранной жидкости. Следуя указаниям в инструкции к тесту, проверяем результат. Если все указывает на овуляцию, смело отправляемся создавать новую жизнь.

Свернуть

Овуляция — процесс необходимый для зачатия и вынашивания здорового малыша. Она происходит каждый месяц у молодой женщины, которая следит за своим здоровьем. Женщины, мечтающие забеременеть, отмечают, что бывают неудачные попытки. Это связано с тем, что овуляция не всегда возникает в промежутках между менструациями. Почему так происходит, узнаем ниже.

Каждый ли месяц у женщины овуляция?

Современный темп жизни вносит свои коррективы в функционирование нашего организма. Особенно страдает эндокринная система от стрессов, неправильного питания и малоподвижного образа жизни. Репродуктивные процессы также зависят от внешних факторов. Овуляция бывает каждый месяц или нет? Исследования подтверждают, что не каждый.

Женщины до 30 лет

До 30 лет процесс «путешествия» яйцеклетки происходит регулярно при условии отсутствия каких-либо заболеваний репродуктивной системы. Этот возраст среди молодых женщин является самым продуктивным с точки зрения продолжения рода. Женщины стараются забеременеть именно до 30 лет по многим причинам, главная – это физиологическая. В возрасте до 30 лет организм считается молодым. Он может противостоять атаке разных патогенных микроорганизмов (если следить за здоровьем), репродуктивные органы готовы к зачатию младенца. Еще высока стрессоустойчивость и подвижность организма. Это дает положительные прогнозы на протекание беременности.

Каждый ли месяц бывает овуляция? Да, в этом возрасте преимущественно каждый месяц. Но допускаются периоды, когда цикл проходит без этого процесса. В норме таких циклов не должно быть много.

Если овуляция не произошла, яйцеклетка не вырабатывается, в итоге беременность не возможна. Овуляция – необходимое условие для зачатия ребенка. При беременности овуляция каждый месяц не наступает, так как происходит формирование малыша из уже оплодотворенной яйцеклетки.

Женщины от 30 до 35 лет

Этот возраст подходит для зачатия малыша наиболее по психологическим данным. Женщина уже полностью сформирована физиологически, определена в жизни, готова к ответственности материнства. Морально сильна и самостоятельна для того, чтобы дать жизнь новому созданию. Она достаточно накопила уже опыта, знаний и любви, чтобы все это вложить в свое маленькое продолжение. Но организм уже не настолько готов к принятию маленького человека, как до 30 лет. Овуляция после 30 лет происходит несколько реже, чем до этого.

Существуют данные гинекологов о том, что у женщин за 30 происходит овуляция не каждый цикл, наблюдается 4-5 овуляторных периода в год.

Женщины 35 – 40 лет

Возраст 35-40 лет для женщины является расцветом сил, красоты, женственности. Хорошо, когда представительница прекрасного пола здорова, и всерьез решила заняться вопросом продления рода. Организму в этом возрасте остается совсем немного времени для перестройки на длительный, но прекрасный период – вынашивание малыша. Беременные в этом возрасте считаются «позднородящими», но это не мешает им выносить и родить здорового ребенка.

Забеременеть в 35 лет и старше уже не так легко, как 10 лет назад. Функционирование женских половых органов с годами изменяется. Но высокая вероятность беременности сохраняется.

В 37 лет и выше матка уже теряет свои репродуктивные функции. Помимо различных заболеваний этого органа, которые могут быть диагностированы после 35, она уже не такая пластичная, становится рыхлой и нарушается кровообращение. Поэтому, даже после успешного оплодотворения, женщина должна себя очень беречь, чтобы выносить малыша.

Особенности овуляции после сорока лет

Сколько раз в год бывает овуляция в этом возрасте? На этот вопрос ответить довольно трудно. Причиной этому являются физиологические и гормональные изменения в женском организме в 40 лет. Происходит процесс подготовки к климактерическому периоду. Еще пройдет немало времени до его начала, но внутренние механизмы уже начинают изменяться. Это накладывает отпечаток на женские циклы, и овуляция после 40 лет происходит значительно реже.

Самым благоприятным днем для зачатия ребенка считается 12-14 день до наступления следующей менструации. Раньше считалось, что беременеть после 40 – большой риск для мамы и малыша. Но времена меняются, на данном этапе развития медицины такая беременность имеет положительные прогнозы. Следует предпринять немного больше попыток зачатия, из-за отсутствия овуляции во время некоторых циклов. Также немаловажно: стараться думать позитивно, не нервничать и следить за своим здоровьем. Сильное желание родить малыша и позитивно мышление – способны изменить гормональный фон женщины. Тогда и овуляция произойдет, и период беременности будет протекать хорошо.

Причины периодического отсутствия овуляции

Почему овуляция бывает не каждый месяц?

Появление болезни в период созревания яйцеклетки (предовуляторная фаза). Любой воспалительный процесс отражается на работе всех органов и систем. Не исключение и репродуктивная система женщины.
Длительный прием гормональных препаратов, в том числе лекарств, предотвращающих беременность. После отмены гормональных препаратов необходимо дать время организму для восстановления гормонального фона.
Интенсивные физические нагрузки. Не частые, но сильные физические нагрузки – это также большой стресс для женского организма. Из-за этого может не произойти овуляция.
Выезд в другие климатические условия, длительное путешествие. Смена жительства или путешествие также является незаметным внешне стрессом для женского организма. Это также одна из причин не дозревания яйцеклетки.
Неправильный липидный обмен – жировая ткань в норме должна составлять приблизительно 18% от общей массы, в ней накапливаются необходимые женщине гормоны, слишком худощавые женщины диетами обрекают себя на отсутствие овуляции.
Стрессы – после 30 лет женщины чаще подвергаются эмоциональным и психологическим потрясениям в личной жизни и на работе. Этот фактор влияет на менструальный цикл и выход яйцеклетки из яичника.

Эти факторы с годами снижают вероятность своевременного созревания яйцеклетки в яичнике, происходит овуляция в таком случае не каждый месяц. Поэтому женщине, желающей испытать радость материнства, важно еще смолоду заботиться о своем здоровье: не носить тяжелых предметов, стараться избегать стрессовых ситуаций, правильно питаться и вести активный образ жизни.