කාන්තාවන්ට රුධිරය පරිත්යාග කිරීම ප්රයෝජනවත්ද? රුධිරය පරිත්යාග කිරීමේ ප්රතිලාභ සහ හානිය රුධිරය පරිත්යාග කිරීමෙන් ප්රතිලාභ ලබන්නේ කාටද?
ලොව පුරා සිටින රුධිර පරිත්යාගශීලීන් රුධිර පාරවිලයනය අවශ්ය පුද්ගලයින්ගේ ජීවිත බේරා ගන්නා අතර එමඟින් සමාජයට ප්රතිලාභ ගෙන දෙන අතර සමහර විට මෙයින් සදාචාරාත්මක තෘප්තියක් ලැබෙනු ඇත, නමුත් රුධිරය පරිත්යාග කරන්නන්ට ප්රයෝජනවත්ද?
රුධිර පරිත්යාගශීලියෙකු විය හැක්කේ කාටද?
ආරම්භ කිරීම සඳහා, සෑම පුද්ගලයෙකුටම පරිත්යාගශීලියෙකු වීමට තරම් වාසනාවන්ත නොවන බව සඳහන් කිරීම වටී, නමුත් සෑම කෙනෙකුටම උත්සාහ කළ හැකිය. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබ ගමන් බලපත්රයක් සමඟ රුධිර පාරවිලයන ස්ථානයට පැමිණිය යුතුය. මෙන්න, ඔබේ රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට පෙර, එය විශ්ලේෂණය කරනු ලැබේ. පළමුව, ඔවුන් Rh සාධකය සහ රුධිර කාණ්ඩය තීරණය කරනු ඇත, දෙවනුව, ඔවුන් සාමාන්ය රුධිර පරීක්ෂණයක් පවත්වනු ඇත, අවසාන වශයෙන්, ඔවුන් හෙපටයිටිස් සී සහ බී වෛරස්, එච්.අයි.වී වැනි රුධිරයෙන් බෝවන වෛරස් පැවතීම සඳහා විශ්ලේෂණයක් කරනු ඇත. සිෆිලිස්. මෙම අධ්‍යයනයට භාජනය වීම පවා දැනටමත් ප්රයෝජනවත් වේ, මන්ද ඔබට එවැනි භයානක රෝග තිබේද යන්න දැන ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ.
රුධිර පරීක්ෂාවට අමතරව, ඔබේ සෞඛ්ය තත්ත්වය සහ ඔබ පරිත්යාගශීලියෙකු වීමට සූදානම්ද යන්න තීරණය කිරීම සඳහා වෛද්‍යවරයකු විසින් ඔබව පරීක්ෂා කරනු ලැබේ. ඉහත සියල්ලට අමතරව, රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට පෙර මාස හයක් සඳහා ශල්යකර්ම, පච්ච කෙටීම හෝ සිදුරු කිරීම වැනි පරිත්යාගශීලීන් සඳහා සීමාවන් තිබේ. අවම අවසර ලත් පරිත්යාගශීලීන්ගේ බර කිලෝ ග්රෑම් 50 කි. ගර්භනී සහ කිරි දෙන කාන්තාවන්ට පරිත්යාගශීලීන් විය නොහැකි අතර, ඔසප් වීමේදී කාන්තාවන්ට සහ ඊට පෙර සහ පසු සතියේ.
රුධිරය පරිත්යාග කිරීම: හොඳ හෝ නරක?
ආදරය කරන අය අමාරුවේ වැටුණු විට සහ රුධිර පාරවිලයනය සඳහා ඔවුන්ට ඉක්මනින් රුධිරය අවශ්ය වූ විට, ස්වල්ප දෙනෙක් සිතන්නේ රුධිරය පරිත්යාග කිරීම හානිකරද යන්නයි. නිවැරදිව, විශේෂඥයන් පවසන්නේ රුධිරය පරිත්යාග කිරීම පරිත්යාගශීලියාට ප්රයෝජනවත් වන බවයි. පරිත්යාගයේ වාසි වන්නේ:
- ශරීරය අලුත් කිරීම සහ hematopoiesis උත්තේජනය කිරීම.
- රුධිර පීඩනය නිවැරදි කිරීම ඇතුළුව හෘද වාහිනී රෝග වැළැක්වීම. සංඛ්‍යාලේඛන අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ පිරිමි පරිත්යාගශීලීන් හෘදයාබාධවලට ගොදුරු වීමේ අවදානම අඩු බවයි.
- ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය සක්රිය කිරීම.
- අක්මාව සහ ප්ලීහාව මුදා හරින අතර ඒවායේ රෝග වළක්වා ඇත.
- නිතිපතා රුධිරය පරිත්යාග කිරීම මගින් රුධිරය නැතිවීමට ශරීරයේ ප්රතිරෝධය වර්ධනය වන අතර, තුවාලයක් හෝ අනතුරක් සිදු වූ විට ඔබට උපකාර වනු ඇත.
පරිත්යාගයේ සියලු ප්රතිලාභ තිබියදීත්, රුධිරය පරිත්යාග කිරීමෙන් පසු සහ පරිත්යාගයේ වාර ගණන මත අමතර සීමාවන් තිබේ:
- පිරිමින් වසරකට උපරිම වශයෙන් 5 වතාවක් රුධිරය පරිත්යාග කළ යුතුය, කාන්තාවන් 4.
- රුධිර පරිත්යාග දිනය අවසන් වන තුරු (බර වස්තු රැගෙන යාම ඇතුළුව) ඕනෑම ශාරීරික ක්‍රියාකාරකමක් බැහැර කිරීම වටී.
- රුධිරය පරිත්යාග කිරීමෙන් දින 2 ක් ඇතුළත, ඔබ අවම වශයෙන් දියර ලීටර් 2 ක් පානය කළ යුතු අතර නිතිපතා කන්න.
- රුධිරය පරිත්යාග කිරීමෙන් පසු පහත සඳහන් ආහාර අනුභව කිරීම ප්රයෝජනවත් වේ: චොකලට්, hematogen.
රුධිරය පරිත්යාග කිරීම ප්රයෝජනවත් දැයි දැන් ඔබ දන්නවා. ඔබ පරිත්යාග කිරීමට කැමති නම්, ඔබට රුධිර සේවය ඇමතීමෙන් උපදෙස් ලබා ගත හැකිය: 8800 333 33 30 (රුසියාවේ නොමිලේ).
පරිත්යාග කිරීම විවිධ රටවල ක්රියාත්මක වේ. රුසියාවේ ස්වේච්ඡා ව්යාපාරය වේගවත් වෙමින් පවතී. ඔහුට බොහෝ ආධාරකරුවන් සහ විරුද්ධවාදීන් සිටී. යෝජකයින් තර්ක කරන්නේ ඔබ යම් සංඛ්‍යාතයකින් රුධිරය පරිත්යාග කරන්නේ නම්, මෙය ඔබේ ජීවිතය වසර කිහිපයකින් දීර්ඝ කරන බවයි. සහ විරුද්ධවාදීන් තර්ක කරන්නේ රුධිරය පරිත්යාග කිරීම ශරීරයට විශාල ආතතියක් වන අතර, රුධිර එකතු කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය තුළ පවා ඔවුන් ආසාදනයක් හඳුන්වා දිය හැකිය, පාහේ එච්.අයි.වී. රුධිරය පරිත්යාග කිරීම ප්රයෝජනවත්ද හානිකරද යන්න සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරමු.
ලේ පරිත්යාග කළ හැක්කේ කාටද?
රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ ස්ථිර ලියාපදිංචිය ඇති වයස අවුරුදු 18 සිට 60 දක්වා වූ පිරිමින්ට සහ කාන්තාවන්ට රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට අවසර ඇත. ඔබ රුධිරය පරිත්යාග කිරීම වළක්වන ඇතැම් ප්රතිවිරෝධතා තිබේ:
- HIV, හෙපටයිටිස් හෝ වෙනත් බෝවෙන රෝග;
- , කිරිදීම;
- දියවැඩියාව;
- බර 50 kg ට අඩු;
- රක්තහීනතාවය;
- මාස 6 - පශ්චාත් ශල්ය කාලය;
- අඩු පීඩනය.
රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට පෙර, ඔබ සෑම විටම වෛද්යවරයෙකු විසින් පරීක්ෂා කළ යුතුය. ලේ පරිත්යාග කිරීමට අවසර ඇත්තේ කාටද සහ නොකළ යුත්තේ කාටද යන්න තීරණය කරන්නේ ඔහු පමණි. ඕනෑම අවස්ථාවක, ඔබට අසනීප බවක් දැනේ නම්, ඔබේ තත්වය වැඩිදියුණු වන තෙක් ඔබ රුධිරය පරිත්යාග කිරීම ප්රතික්ෂේප කළ යුතුය.
රුධිරය පරිත්යාග කිරීම සඳහා සූදානම් වන්නේ කෙසේද?
රුධිරය පරිත්යාග කිරීම එක් අතකින් සරල ක්රියාවලියකි, නමුත් සකස් කිරීම සහ හැසිරීම නුසුදුසු නම්, පරිත්යාගශීලියාට අසනීප විය හැකිය, නැතහොත් රුධිරයේ ගුණාත්මක භාවය අඩු වේ. සියල්ලට පසු, පරිත්යාගශීලියාගේ ප්රධාන කාර්යය වන්නේ තවත් පුද්ගලයෙකුට උපකාර වන හොඳ රුධිරය ලබා දීමයි. මෙයින් මුදල් ඉපයීමට ක්‍රමයක් නැත; මූල්ය වන්දිය ඉතා මධ්‍යස්ථ ය. බොහෝ පරිත්යාගශීලීන් ක්රියා කරන්නේ ඉතා සදාචාරාත්මක චේතනාවෙනි. ක්රියා පටිපාටියට දින කිහිපයකට පෙර, ඔබ මත්පැන් සහ ඖෂධ සම්පූර්ණයෙන්ම අත්හැරිය යුතුය. පෙර දින එසේ නොකිරීම සුදුසුය.
කෙෆීර් සහ ඇපල් වල දැඩි ආහාර වේලක් මත රුධිරය පරිත්යාග කිරීම නිර්දේශ නොකරයි. මෙය විශේෂයෙන්ම කාන්තාවන් සඳහා විශේෂයෙන්ම සත්ය වේ. මන්ද, ප්‍රමාණවත් පෝෂණයක් නොමැති විට, ශරීරයට යම් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සහ විටමින් නොමැති විට, කෙනෙකුට දුර්වල, වෙහෙසට හා දුර්වල බවක් දැනේ. තවද රුධිරය ගත් විට, සිහිය නැති වන තරමට තත්වය නරක අතට හැරිය හැක. නමුත් ප්‍රතිවිරුද්ධ දිශාවට නැඹුරුවක් ද අවශ්ය නොවේ; ඔබ පෙර දින ක්ෂණික ආහාර, ලුණු, මේද ආහාර අධික ලෙස අනුභව නොකළ යුතුය. මාළු, කුකුල් මස්, එළවළු, පළතුරු, ගෘහ චීස්, කෙෆීර් සහ ධාන්ය වර්ග කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වඩා හොඳය. ක්රියා පටිපාටිය ආසන්නයේ, ඔබට හොඳ රාත්රී නින්දක් ලබා ගත යුතුය, එවිට ක්රියා පටිපාටියේ දිනයේදී ඔබට විවේකයක් සහ ශක්තියක් දැනේ. මනෝවිද්යාත්මක සූදානම ද වැදගත් වේ. සන්සුන්, සන්සුන් හා තවත් කිසිවක් නැත. පුද්ගලයෙකු රුධිරය හෝ එන්නත් දැකීමෙන් බියට පත් වුවහොත්, පරිත්යාග කිරීම බොහෝ විට ඔහු සඳහා නොවේ. රුධිරය පරිත්යාග කිරීම පුද්ගලික තේරීමකි.
රුධිරය පරිත්යාග කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය
ඉවත දැමිය හැකි වඳ උපකරණ භාවිතයෙන් වෛද්ය පුහුණුවක් ඇති වෘත්තීය කාර්ය මණ්ඩල සාමාජිකයෙකු විසින් රුධිරය ලබා ගනී. එමනිසා, ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු ආසාදනයක් ඇතිවීමේ අවදානමක් නොමැත.
මෙම ක්රියාපටිපාටිය තුළ සාමාන්යයෙන් රුධිරය මිලි ලීටර් 450 ක් එකතු වේ. මෙය මිනිස් සිරුරේ ඇති සියලුම රුධිරයෙන් 10% ක් පමණ වේ. එබැවින් ජීවිතයට හෝ සෞඛ්යයට තර්ජනයක් නැත. කාන්තාවන් වසරකට 4 වතාවකට වඩා රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට නිර්දේශ කරනු ලබන අතර, පිරිමින් -5. පරිත්යාගශීලියාගේ සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වීමෙන් මෙය පැහැදිලි කළ හැකිය. එසේ නොවුවහොත්, රුධිරයේ හීමොග්ලොබින් අඩු විය හැක, නැතහොත් ශරීරය සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට නොහැකි වනු ඇත. ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, උදාහරණයක් ලෙස, ප්රතිශක්තිකරණය අඩු විය හැකි අතර සීනි මට්ටම වැඩි වනු ඇත. ක්රියාපිළිවෙලෙන් පසු, ඔබ සීනි සමඟ උණුසුම් තේ පානය කළ යුතු අතර හොඳින් කන්න. මෙම දිනයේ ඔබට ටිකක් දුර්වල හා වෙහෙසට පත් විය හැකිය. එමනිසා, මෙම දිනයේ ඔබ නිතරම ආහාර ගත යුතුය, නමුත් ටිකෙන් ටික, වැඩ නොකර, අවම වශයෙන් ශාරීරිකව, ඉක්මනින් නින්දට යන්න.
ශරීරයට රුධිරය පරිත්යාග කිරීමේ බලපෑම
කුඩා රුධිර පරිමාවක් ගැනීම මුළු ශරීරයටම උත්තේජක බලපෑමක් ඇති කරයි. මීට පෙර, අධි රුධිර පීඩනය සඳහා රුධිර වහනය පවා භාවිතා කරන ලදී. දැන් රුධිර පීඩනය සාමාන්ය කිරීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී ක්රම තිබේ. නමුත් රුධිරය පරිත්යාග කිරීමේ ධනාත්මක බලපෑම ප්රතික්ෂේප කළ නොහැකිය. විශේෂයෙන්, පහත සඳහන් අංග සටහන් කළ හැකිය:
පරිත්යාගශීලීන් සඳහා ප්රතිලාභ
පරිත්‍යාගශීලීන්ට නිශ්චිත ප්රතිලාභ ලැබීමට හිමිකම් ඇත. සාමාන්ය සහ ගෞරවනීය පරිත්යාගශීලීන් ඇත. ගෞරවනීය පරිත්යාගශීලීන් අතරට අවම වශයෙන් 40 වතාවක් හෝ ප්ලාස්මා අවම වශයෙන් 60 වතාවක්වත් රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට හැකි වූ පුද්ගලයින් ඇතුළත් වේ. ගෞරවනීය පරිත්‍යාගශීලි තත්ත්වය වැඩි ප්රතිලාභ සහතික කරයි. ඕනෑම අවස්ථාවක, රුධිරය පරිත්යාග කරන පුද්ගලයෙකුට පහත සඳහන් ප්රතිලාභ මත ගණන් ගත හැකිය:
- ගෙවනු ලබන දින දෙකක නිවාඩු. පළමුවැන්න ක්රියා පටිපාටියේ දිනයේදී ලබා දෙනු ලැබේ, දෙවැන්න පරිත්යාගශීලියාගේ ඉල්ලීම පරිදි ඕනෑම දිනයක. ඔබට මෙම දිනයේ ඔබේ නිවාඩුවට සම්බන්ධ විය හැකිය;
- ක්රියාපටිපාටියේ දිනයේ පොදු වියදමින් ආහාර ගැනීම හෝ මුදලින් වන්දි ගෙවීම;
- වසරක් සඳහා සම්මතයට වඩා දෙගුණයකින් නොමිලේ රුධිරය පරිත්යාග කිරීමේදී, පරිත්යාගශීලියාට ප්‍රථමයෙන් රැකියා ස්ථානයේ හෝ අධ්යයනය කරන ස්ථානයේ සනීපාරක්ෂක සහ නිවාඩු නිකේතන ප්රතිකාර සඳහා මනාප වවුචරයක් ලබා ගැනීමට අයිතියක් ඇත.
ඉහත කරුණු වලට අමතරව, ගෞරවනීය පරිත්‍යාගශීලීන්ට හිමි වන්නේ:
- රාජ්ය වෛද්ය ආයතනවල හැරවුම් වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා දීම;
- සෑම වසරකම මූල්ය ත්යාග ලබා ගැනීම;
- සෑම වසරකම අපේක්ෂිත වේලාවට නිවාඩුවක් ලැබීම;
- පළමු ස්ථානයේ සනීපාරක්ෂක සහ නිවාඩු නිකේතන ප්රතිකාර සඳහා මනාප වවුචරයක් ලබා ගැනීමේ අයිතිය.
මේ අනුව, අපට ප්රශ්නයට පිළිතුරක් ලැබුණි: රුධිරය පරිත්යාග කිරීම ප්රයෝජනවත්ද? මිනිස් සිරුරට රුධිර පරිත්යාග කිරීමේ ක්රියා පටිපාටියේ ධනාත්මක බලපෑම ගැන අපි ඉගෙන ගත්තෙමු, නමුත් නිසි සූදානමකට යටත්ව, ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු සාමාන්ය තන්ත්රය අනුගමනය කරන්නෙමු. ඊට අමතරව, නිතිපතා රුධිරය පරිත්යාග කිරීමෙන්, ඔබේ සෞඛ්යය ප්රවේශමෙන් අධීක්ෂණය කිරීමට සිදුවනු ඇති බව ඔබ තේරුම් ගත යුතුය. තවද රුධිරය පරිත්යාග කිරීමෙන් මුළු ශරීරයටම ඇති කරන ධනාත්මක බලපෑම් සමඟ හොඳ සෞඛ්‍යයක්, තරුණ බවක් සහ දීර්ඝායුෂ සහතික කෙරේ.
පරිත්‍යාගය පිළිබඳ වීඩියෝව
මෙම වීඩියෝවෙන් ඔබ රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට හේතුව ඉගෙන ගනු ඇත:
රුධිරය පරිත්යාග කිරීම හානිකර යැයි ඔබ සිතන්නේ නම්, මෙම ලිපිය ඔබ වෙනුවෙන් වේ. ලේ ගැලීම යනු සටන් හා යුද්ධ වලදී ශරීරය හැඩගැසීමට පරිණාමය වූ ක්රියාවලියකි. නිරෝගී පුද්ගලයෙකු සඳහා, රුධිරයේ සම්මත මාත්‍රාවක් නැතිවීම, එය මිලි ලීටර් 450 ට සමාන වන අතර, කිසිදු ආකාරයකින් භෞතික විද්‍යාත්මක ක්රියාකාරිත්වයට හෝ යහපැවැත්මට බලපාන්නේ නැත. එපමණක්ද නොව, රුධිර වහනය සුව කිරීමේ බලපෑමක් ඇත. ඊට අමතරව, දැන් රුධිරය පරිත්යාග කිරීම සඳහා, ඔබ සම්පූර්ණ වෛද්ය පරීක්ෂණයකට භාජනය විය යුතු අතර, නිවැරදිව රුධිරය පරිත්යාග කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව වෛද්‍යවරයා ඔබට විස්තරාත්මකව කියනු ඇති අතර ඔබේ සෞඛ්යයට අවම අවදානමකට පවා ඉඩ නොදෙනු ඇත, මන්ද රජය ඒ ගැන සැලකිලිමත් වන බැවිනි. පරිත්යාගශීලීන්ගේ සහ රෝගීන්ගේ ආරක්ෂාව.
වර්තමානයේ, බොහෝ පරිත්යාගශීලීන් ප්රශ්නය ගැන උනන්දු වෙති: රුධිරය පරිත්යාග කිරීම ප්රයෝජනවත්ද?
ශරීරයට පරිත්යාග කිරීමේ ප්‍රතිලාභය නම් රුධිර පරිත්‍යාගයෙන් හෘද වාහිනී රෝග, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ රෝග, අග්න්‍යාශය, ධමනි සිහින් වීම, ආහාර ජීර්ණ ආබාධ වැළැක්වීම සහ හදිසි අනතුරු, මෙහෙයුම්, පිළිස්සුම් හෝ අනතුරු වලදී රුධිරය නැතිවීමට ප්රතිරෝධය වර්ධනය වීමයි. එසේම, පරිත්යාග කිරීමෙන් ශරීරයෙන් අතිරික්ත රුධිරය සහ එහි මූලද්‍රව්‍ය ස්වරූපයෙන් බැලස්ට් ඉවත් කළ හැකිය, ලේ ගැලීම උත්තේජනය කිරීමෙන් සහ ශරීරයේ ස්වයං-අලුත් කිරීම මගින් ඔබේ තරුණ කාලය දිගු කළ හැකි අතර, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ ඉටු කළ යහපත් ක්‍රියාවෙන් සැලකිය යුතු තෘප්තියක් ලබා ගත හැකිය. රුධිරය පරිත්යාග කිරීම ප්රයෝජනවත් දැයි ඔබ තවමත් සැක කරනවාද?
පරිත්යාග කිරීම රුධිර වහනය පද්ධතිය - සෛල සක්රිය කර ප්රතිශක්තිය වැඩි දියුණු කරයි. ප්ලීහාව සහ අක්මාව ගොඩබෑමෙන් ශරීරයට බලපාන අතර, නවතම දත්ත වලට අනුව, ධමනි සිහින් වීම, රුධිර කැටි ගැසීමේ අවදානම අඩු වන අතර ෆින්ලන්ත විද්යාඥයින් කියා සිටින්නේ රුධිරය පරිත්යාග කරන පිරිමින්ට හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ අවදානම දස ගුණයකින් අඩු වන බවයි. , සහ ඇමරිකානු පර්යේෂකයන් වාර්තා කරන්නේ පිරිමි පරිත්යාගශීලීන් හෘදයාබාධවලට ගොදුරු වීමේ සම්භාවිතාව බෙහෙවින් අඩු බවයි. නිතිපතා රුධිර වහනය කොලෙස්ටරෝල් මට්ටම අඩු කරයි.
රුධිරය පරිත්යාග කරන විට, රක්තවාතය, අජීර්ණ සහ අග්න්‍යාශයේ අක්‍රියතාව මෙන්ම මූලික පරිවෘත්තීය හා අක්මාවේ රෝග ඇතුළු සියලුම ඊනියා රෝග වලක්වනු ලැබේ. වැළැක්වීමේ අරමුණු සඳහා රුධිර පරිත්යාග ද ප්රයෝජනවත් වේ.
රුධිරය පරිත්යාග කිරීම සෞඛ්ය සම්පන්න දැයි ඔබ තවමත් කල්පනා කරන්නේ නම්, අඛණ්ඩව පරිත්යාග කරන පරිත්යාගශීලීන් ලෝකයේ සෞඛ්ය සම්පන්න පුද්ගලයින්ගෙන් කිහිප දෙනෙකු බව මතක තබා ගන්න! ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානයට අනුව, පරිත්යාගශීලීන් සාමාන්ය පුද්ගලයෙකුට වඩා අවුරුදු 5 ක් ජීවත් වේ.
වෛද්‍යවරයෙකුගේ අධීක්ෂණය යටතේ ඉවත දැමිය හැකි වඳ පද්ධති භාවිතයෙන් නියත වශයෙන්ම සියලුම ක්රියා පටිපාටි සිදු කරන බැවින් රුධිර පරිත්යාගශීලීන් ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය ගැන කරදර විය යුතු නැත.
වයස අවුරුදු 18 ඉක්මවූ, වෛද්ය පරීක්ෂණයකට භාජනය වී ස්ථිර ලියාපදිංචියක් ඇති දක්ෂ පුද්ගලයෙකුට පරිත්යාගශීලියෙකු විය හැකිය. ඔහුට දින දෙකක නිවාඩුවක් හිමි වන අතර ඉන් එකක් රුධිර පරිත්යාග දිනට වැටෙන අතර දෙවැන්න පරිත්යාගශීලියාගේ අභිමතය පරිදි HIV, සිපිලිේආාදනය, හෙපටයිටිස් B සහ C වැනි රෝග කාණ්ඩය නිර්ණය කිරීම මෙන්ම වෛද්ය පරීක්ෂණයක් ද හිමි වේ. .
රුධිර එකතු කිරීම සඳහා වෛද්යවරුන් තනි ඉවත දැමිය හැකි පද්ධති භාවිතා කරන බැවින් සහ රුධිර පරිත්යාගයේ සංවේදනය තනිකරම තනි පුද්ගල වන නමුත් බොහෝ පරිත්යාගශීලීන් කිසිදු වේදනාවක් අත්විඳින බැවින් පරිත්යාගශීලියාගේ ආසාදනය සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කර ඇත. සමහර පුද්ගලයින්ට ශක්තියේ වැඩිවීමක් සහ වැඩ කිරීමට ඇති ආශාව දැනෙන අතර, ඔවුන් ජීවිතයක් බේරා ගැනීමට උදව් කළ නිසා සෑම කෙනෙකුටම ධනාත්මක හැඟීම් රාශියක් දැනේ!
දින 30-40 තුළ එය සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට පත් වේ. ක්රියා පටිපාටිය සම්පූර්ණයෙන්ම ආරක්ෂිත වන අතර ශරීරයට කිසිදු හානියක් සිදු නොවේ. සම්පූර්ණ ආරක්ෂාව සහතික කිරීම සඳහා, පරිත්යාගශීලියාගේ රුධිරය නිරෝධායනය කර ඇති අතර මාස හයකට පසු පරිත්යාගශීලියා නැවත පරීක්ෂාවට ලක් කළ යුතුය, එහි ප්රතිඵල මත පදනම්ව නගර රෝහල් වෙත රුධිරය සපයනු ලැබේ. එසේනම් රුධිරය පරිත්යාග කිරීම ප්රයෝජනවත් යැයි ඔබ සිතනවාද?
රුධිරය සහ එහි සංඝටක පරිත්යාග කිරීම වර්තමානයේ පුළුල් ලෙස පැතිර පවතී. ශල්‍යකර්මයේදී හෝ තුවාල වූ විට සංකූලතා හේතුවෙන් විශාල රුධිර වහනයක් සිදු වූ රෝගීන්ට උපකාර කිරීමට දායක රුධිරය භාවිතා කිරීම අපට ඉඩ සලසයි. රුධිර පාරවිලයනය මගින් රෝගීන් විශාල පිරිසකගේ ජීවිත බේරා ගත හැකිය.
රුධිරය පරිත්යාග කිරීම සඳහා පරිත්යාගශීලීන්ගේ මධ්යස්ථානයකට යාමට තීරණය කරන පුද්ගලයෙකු ප්රශ්නය ගැන සිතයි. රුධිරය පරිත්යාග කිරීම හානිකර හෝ ප්රයෝජනවත් වන අතර, එය හානිකර නම්, ශරීරයට රුධිරය පරිත්යාග කිරීමෙන් සිදුවිය හැකි හානිය කුමක්ද?
රුධිරය පරිත්යාග කරන විට, එය ශිරා බඳුනක් හරහා ගලා යයි. ශරීරයෙන් යම් රුධිර ප්‍රමාණයක් ගැනීම රුධිර පීඩනය අඩුවීමට හේතු වන අතර එය අධි රුධිර පීඩනය ඉදිරියේ ශරීරයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි. අධි රුධිර පීඩනය සහිත රෝගීන් මෙම බලපෑම මතක තබා ගත යුතු අතර ඔවුන්ගේ සෞඛ්යයේ අතිරේක පිරිහීමක් ඇති නොවන පරිදි පරිත්යාගශීලීන් බවට පත් නොවිය යුතුය.
පරිත්‍යාගයට සහභාගී වීමේ ප්රතිලාභ
රුධිරය පරිත්යාග කිරීම ප්රයෝජනවත්ද?
ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු, පුද්ගලයෙකුට ශරීරයේ ශක්තිය, නැවුම්බව සහ ශක්තිය ගලා ඒම දැනේ. රුධිරය අහිමි වීම අස්ථි ඇටමිදුළු ක්රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි. මෙය තරුණ රතු රුධිර සෛල රුධිරයට මුදා හැරීමට හේතු වේ.
මීට අමතරව, අන්තර් සෛල අවකාශයේ සිට රුධිරයට ජලය පිටතට ගලා යාමක් ඇත. මෙම සියලු ක්රියාවලීන් රුධිරය තුනී වීමට පටන් ගනී.
සෛල වලින් තරල පිටවීම වැඩි වීම ඔවුන්ගෙන් විෂ ද්රව්ය කාන්දු වීමට හේතු වන අතර එය සනාල පද්ධතිය හරහා වකුගඩු වලට ඇතුළු වන අතර වකුගඩු පෙරහන භාවිතයෙන් ශරීරයෙන් ඉවත් කරනු ලැබේ.
ඊට අමතරව, පරිත්යාගයේ ප්රතිලාභ පහත පරිදි වේ:
- හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග වැළැක්වීම;
- ශරීරයේ ආරක්ෂිත ගුණාංග සක්රිය කිරීම;
- ප්ලීහාවේ ක්රියාකාරිත්වය සාමාන්යකරණය කිරීම;
- අක්මාව ස්වයංසිද්ධව බෑම;
- රුධිර කැටි ගැසීමේ පද්ධතිය සාමාන්යකරණය කිරීම, එය thrombocytosis, thrombophlebitis සහ varicose නහර වර්ධනය වීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.
මෙම ධනාත්මක බලපෑම් සියල්ලම ඖෂධ භාවිතයෙන් තොරව ලබා ගත හැකිය, මෙය අතුරු ආබාධ ඇතිවීම වළක්වයි.
පරිත්යාගයේ ඉහත සඳහන් සියලු ප්රයෝජනවත් ගුණාංග පෙන්නුම් කරන්නේ රුධිරය සහ ප්ලාස්මා සංරචක පරිත්යාග කිරීමෙන් පිරිමින් සහ කාන්තාවන් යන දෙඅංශයෙන්ම ප්රතිලාභ ලබන බවයි.
පසුගිය ශතවර්ෂවල හිතාමතා ලේ ගැලීමේ ක්රියා පටිපාටිය බොහෝ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේ ඵලදායී ක්රියා පටිපාටියක් ලෙස සලකනු ලැබීය.
කලකට පෙර තරුණ ශරීරයකින් මහලු ශරීරයකට රුධිර පාරවිලයනය දෙවැන්න පුනර්ජීවනය කිරීමට උපකාරී වන න්‍යායක් පවා තිබුණි.
පරිත්යාගයේ ප්රතිලාභ තීරණය කිරීමේදී, ඔබ පරිත්යාගශීලියාගේ ලිංගභේදය තීරණය කළ යුතුය.
පිරිමි සහ කාන්තා ශරීරය සඳහා රුධිර වහනය වීමේ ප්රතිලාභ
පිරිමින්ට රුධිරය පරිත්යාග කිරීම ප්රයෝජනවත් වේද යන ප්රශ්නයට පිළිතුර, ප්රතිවිරෝධතා නොමැති නම්, පිළිතුර සැමවිටම ධනාත්මක වනු ඇත.
පිරිමි ජනගහනයේ සාමාජිකයින් සඳහා, වයස අවුරුදු 40 න් පසු රුධිරය සහ ප්ලාස්මා සංරචක පරිත්යාග කිරීම තරුණයින්ට වඩා සැලකිය යුතු ප්රතිලාභයක් ගෙන එයි.
කාන්තා ශරීරය සමඟ තත්වය ටිකක් වෙනස් ය.
බොහෝ විට සාධාරණ ලිංගිකත්වයේ නියෝජිතයින්ට කාන්තාවන්ට රුධිරය පරිත්යාග කිරීම ප්රයෝජනවත් වේද යන්න පිළිබඳ ප්රශ්නයක් තිබේ. මෙම ප්රශ්නයට පිළිතුර බොහෝ දුරට කාන්තාවගේ වයස මත රඳා පවතී.
දරු ප්‍රසූතියේදී, ඔසප් වීමේදී, කාන්තා ශරීරයට රුධිරයේ සැලකිය යුතු කොටසක් අහිමි වන අතර එය එය අලුත් කිරීමට හේතු වේ, එබැවින් මෙම වයසේදී කාන්තාවන්ට රුධිර වහනය වීමේ අවශ්‍යතාවය අඩුය.
කාන්තාවක් පරිත්යාගශීලියෙකු වීමට තීරණය කරන්නේ නම්, ජීව ද්රව්ය පරිත්යාග කිරීමේ ක්රියා පටිපාටි අතර විරාමයන් සැලකිය යුතු විය යුතු අතර එමඟින් ශරීරයට ප්රකෘතිමත් වීමට කාලය තිබේ.
ආර්තවහරණයට පත්වන වයසේ සිටින කාන්තාවන්ට මෙම තත්ත්වය අදාළ නොවේ. මෙම කාල පරිච්ෙඡ්දය තුළ, ඔසප් වීම නොමැතිකම හේතුවෙන් තරුණයින්ට වඩා රුධිර වහනය ඔවුන්ට වැඩි ප්රතිලාභයක් ගෙන එයි.
ඉහත සාධක සියල්ලෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ කාන්තාවන් සඳහා පරිත්යාග කිරීමේ ප්රතිලාභ පිළිබඳව නිවැරදි පිළිතුරක් ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ පරිත්යාගශීලීන්ගේ වයස හරියටම දැන සිටිය යුතු බවයි.
ක්රියා පටිපාටිය සඳහා ප්රතිවිරෝධතා
පරිත්යාගශීලීන්ගේ ශ්‍රේණියට සම්බන්ධ වීමට සැලසුම් කරන විට, පරිත්‍යාගයට ප්රතිවිරෝධතා ගණනාවක් ඇති බව ඔබ මතක තබා ගත යුතුය.
එය ක්රියාත්මක කිරීම සඳහා නිශ්චිත ප්රතිවිරෝධතා නොමැති නම්, පරිත්යාග ක්රියා පටිපාටිය මිනිස් සිරුරට ප්රයෝජනවත් වන බව වෛද්යවරු පවසති.
මීට අමතරව, ඔබට රුධිරය පරිත්යාග කළ නොහැකි කොන්දේසි ලැයිස්තුවක් තිබේ:
- පුද්ගලයෙකුට ඔහුගේ සෞඛ්ය තත්වය සම්බන්ධ කිසිදු ප්රතිවිරෝධතාවක් නොතිබිය යුතුය.
- බෝවන, ආක්රමණශීලී හෝ වෙනත් රෝග නොතිබිය යුතුය.
- ඔබ පුද්ගලයාගේ යහපැවැත්ම, ශරීර පරාමිතීන්, උෂ්ණත්වය, පීඩනය සහ තවත් සමහරක් සැලකිල්ලට ගත යුතුය.
- පුද්ගලයාගේ සිරුරේ පච්ච කොටා හෝ සිදුරු නොකළ යුතුය.
- ඔබ විදේශයක සිට ආපසු පැමිණි වහාම ජෛව ද්රව්ය ඉදිරිපත් නොකළ යුතුය.
රුධිර වහනය contraindicated වන රෝග ගණනාවක් ඇති බව මතක තබා ගත යුතුය.
මීට අමතරව, ජෛව ද්රව්ය පරිත්යාග කිරීම සඳහා දරුවෙකු බිහි කිරීමට සැලසුම් කරන කාන්තාවන්ගේ යෝග්‍යතාවය වෙන වෙනම සලකා බැලීම අවශ්ය වේ.
මෙම නීති නොසලකා හැරීම මිනිස් සෞඛ්යයට හානි කළ හැකිය.
ජෛව ද්රව්ය සකස් කිරීම සහ බෙදා හැරීම
රුධිරය ගැනීමට පෙර, පුද්ගලයෙකුගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය තක්සේරු කිරීම සඳහා ක්රියා පටිපාටි සිදු කරනු ලැබේ. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, රුධිරය නැතිවීම පරිත්යාගශීලියාගේ ශරීරයට හානියක් නොවන බවට ඔබ සහතික විය යුතුය. ඒ අතරම, පරිත්යාගශීලියාට පරිත්යාගශීලීන්ගේ රුධිරය එකතු කිරීම වැළැක්විය හැකි රෝග තිබේද යන්න තීරණය වේ.
පුද්ගලයෙකුගේ රුධිර වර්ගය සහ Rh සාධකය තීරණය වේ.
මීට අමතරව, රුධිර පාරවිලයනය හරහා සම්ප්රේෂණය කළ හැකි ව්යාධිජනක ශරීරයේ පැවැත්ම තීරණය කිරීම සඳහා පරීක්ෂණ සිදු කරනු ලැබේ.
එවැනි රෝග:
- ඒඩ්ස්;
- සිෆිලිස්;
- වෛරස් හෙපටයිටිස් සහ වෙනත් රෝග.
ජෛව ද්රව්ය පරිත්යාග කිරීමට සහභාගී වීමට වයස් සීමාවන් නොමැත; තරුණයින්ට සහ වැඩිහිටියන්ට එය ගත හැකිය.
ඕනෑම වයසක පුද්ගලයෙකුගේ රුධිරය එකම වටිනාකමක් ඇත.
ජෛව ද්රව්ය එකතු කිරීමේ සහභාගීත්වය ජීවියාගේ තනි ලක්ෂණ මගින් සැලකිය යුතු ලෙස බලපායි.
මෑතකදී ශල්‍යකර්මයකට භාජනය වූ පුද්ගලයින්ට හෝ බර කිලෝග්රෑම් 50 ට අඩු පුද්ගලයින්ට මෙම ක්රියා පටිපාටිය සිදු කිරීමට අවසර නැත.
කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, වෘත්තීය පරිත්යාගශීලීන් ක්රියා පටිපාටියට කොතරම් පුරුදු වී ඇත්ද යත්, ඒ සඳහා යම් අභ්යන්තර අවශ්‍යතාවයක් ඔවුන්ට දැනෙන්නට පටන් ගනී.
රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට සැලසුම් කරන පුද්ගලයින් ජෛව ද්රව්ය එකතු කිරීම වළක්වන විවිධ ප්රතිවිරෝධතා පිළිබඳ සම්පූර්ණ ලැයිස්තුවක් තිබීම ගැන දැන සිටිය යුතුය.
ප්රතිවිරෝධතා වල සම්පූර්ණ පරාසය විශාල කණ්ඩායම් දෙකකට බෙදිය හැකිය - තාවකාලික සහ කොන්දේසි විරහිතයි.
කොන්දේසි විරහිත contraindications වලට විභව පරිත්යාගශීලියෙකු සිටීම ඇතුළත් වේ:
- බෝ වෙන රෝග.
- ආක්රමණශීලී.
- ස්නායු පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වය හා සම්බන්ධ රෝග.
- රුධිර රෝග පැවතීම.
- එම්පිසීමාව.
- ටෝඩ් පෙක්ටෝරිස්.
- පුනරාවර්තන බාධාකාරී බ්රොන්කයිටිස්.
- හෙපටයිටිස් සහ හෙපටයිටිස්.
- ආමාශයික පත්රිකාවේ වණ.
- යූරොලිතියාසිස්.
- බැහැර කිරීමේ පද්ධතියේ රෝග.
- පෙනීම දුර්වල වීම, අන්ධභාවය.
- ශ්වසන පද්ධතියේ දැවිල්ල.
- සමේ රෝග.
පුද්ගලයෙකුට තිබේ නම් වෛද්යවරුන් තාවකාලික ප්රතිවිරෝධතා ඇතුළත් වේ:
- රුධිර පාරවිලයනය;
- ශරීරයේ පශ්චාත් ශල්ය ප්‍රතිසාධනය ඉලක්ක කරගත් ක්රියා පටිපාටි කාල සීමාව;
- පුද්ගලයෙකු මාස 2 කට වැඩි කාලයක් ව්යාපාරික සංචාරයක යෙදී සිටී;
- මාස තුනකට වැඩි කාලයක් නිවර්තන දේශගුණයක් සහිත රටවල සංචාරය කිරීම;
- හෙපටයිටිස් රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකු සමඟ පරිත්යාගශීලියාගේ සම්බන්ධතාවය;
- ශරීරයේ ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා හෝ ARVI වෛරසය පැවතීම;
- උගුරේ අමාරුවක් ඇති විභව පරිත්යාගශීලියෙකු හඳුනා ගැනීම;
- දත් නිස්සාරණය කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය ක්රියාත්මක කිරීම;
- ඔසප් කාලය;
- දරුවෙකු බිහි කිරීමේ කාලය;
- ඖෂධ ගැනීම;
- මත්පැන් පානය කිරීම.
මීට අමතරව, තාවකාලික ප්රතිවිරෝධතාවක් ඕනෑම රෝගයකට එරෙහිව මෑත කාලීන එන්නත් ඇතුළත් වේ.
ලේ දන් දීම යනු කුමක්ද?
ඉතිහාසයෙන් අප දන්නා පරිදි, බොහෝ රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම සඳහා ලේ ගැලීම ප්‍රසිද්ධ වෛද්ය ක්‍රමයක් විය. ඇත්තම කියනවා නම්, එදා එය යෝග්‍ය ලෙසත් නුසුදුසු ලෙසත් භාවිත කළා. නමුත් 11 වන සියවස අවසානයේ සහ 20 වන සියවස ආරම්භයේදී ඔවුන් මෙම තාක්ෂණයෙන් වැඩි වැඩියෙන් ඉවත් වීමට පටන් ගත්හ. නමුත් රුධිර පාරවිලයනය කිරීමේ පුහුණුව ආරම්භ කරන ලදී, සාමාන්යයෙන් එය සිදු කරනු ලබන්නේ රෝගියාට දරුණු රුධිර වහනයක් ඇති අවස්ථාවන්හිදී ය. මෙම පරිචය තුළ, Rh සාධක සහ රුධිරයේ අනෙකුත් ගුණාංග සොයා ගැනීම විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කළේය.
එපමණක් නොව, එම කාලයේ සිටම, මෙම ක්රියා පටිපාටිය පරිත්යාගශීලියාට ද ප්රයෝජනවත් බව වෛද්යවරු තර්ක කරති. නමුත් අවසාන ප්‍රකාශය සත්ය වන්නේ වෙන් කිරීම් ගණනාවක් සමඟ පමණි.
පළමුව, ප්රයෝජනවත් වන්නේ නිශ්චිත කාල පරතරයකින් රුධිරය පරිත්යාග කිරීම පමණි. දෙවනුව, විභාගයට ඉදිරිපත් වන පුද්ගලයාගේ සෞඛ්ය තත්වය ඉතා වැදගත් වේ. තෙවනුව, පුද්ගලයෙකුට උපරිම ප්රතිලාභ ලබා දෙමින් සහ ඔහුගේ සෞඛ්යයට හානියක් නොවන පරිදි රුධිර සාම්පල ලබා ගැනීමට ඉඩ සලසන සම්පූර්ණ සූදානම් කිරීමේ පියවරයන් ක්රියාත්මක කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.
වෙනමම, කාන්තා නියෝජිතයින් සම්බන්ධයෙන් මෙම නීතිවල වැදගත්කම අවධාරණය කළ යුතුය. ගැහැණු ළමයින්ට පිරිමින්ට වඩා අඩුවෙන් රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට අවසර ඇත. සියල්ලට පසු, සෑම මාසයකම ඔසප් වීමේදී ඔවුන් දැනටමත් රුධිරය අහිමි වේ.
භාරදීම සඳහා සූදානම් වීමේ අදියර
පළමුව, ඔබ යම් පරීක්ෂණ ක්රියා පටිපාටි හරහා යා යුතුය. මෙය එකවර අරමුණු කිහිපයක් සඳහා අවශ්ය වේ. එක් අතකින්, පරිත්යාගශීලියාගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය තීරණය කිරීම. තමාට හානියක් නොවන පරිදි රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට ඔහුට අවසර ඇති බවට වග බලා ගන්න. අනෙක් අතට, පරිත්යාග කරන ලද රුධිරය කිසිදු රෝගයක් ගෙන නොයන බවට වග බලා ගන්න.
ඉතා වැදගත් කරුණක් වන්නේ කණ්ඩායම සහ Rh සාධකය පරීක්ෂා කිරීමයි. සාමාන්යයෙන් වෛරස් සෛලවල ඇති විය හැකි අන්තර්ගතය හඳුනා ගැනීම සඳහා සාමාන්ය විශ්ලේෂණයක් සිදු කරනු ලැබේ. විශේෂයෙන්ම හෙපටයිටිස් B සහ C, HIV ආසාදනය, සිපිලිේආාදනය, ආදිය.
රුධිර පාරවිලයනය සම්බන්ධයෙන් වයස භූමිකාවක් ඉටු නොකරන බව අවධාරණය කළ යුතුය. එනම්, තරුණයෙකුගේ රුධිරය වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකුට පාරවිලයනය කළ හැකි අතර, වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකුගේ රුධිරය දරුවෙකුට ඇතුල් කළ හැකිය. මානව ප්ලාස්මාව වයස්ගත නොවන නිසා මෙය කළ හැකිය.
මීට අමතරව, ඔබේ සාමාන්ය සෞඛ්යය තීරණය කිරීම සඳහා ඔබ අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්යවරයෙකු විසින් සාමාන්ය පරීක්ෂණයකට ලක් කළ යුතුය. ඇතැම් දර්ශක හේතුවෙන් රුධිරය ගැනීම contraindicated බව සිදු වේ. බොහෝ විට එවැනි පුද්ගලයින්ගේ කණ්ඩායමට ඇතැම් ආකාරයේ මෙහෙයුම් සිදු කර ඇති, පච්ච කොටා හෝ සිදුරු කර ඇති අය ඇතුළත් වේ.
පරිත්යාගශීලියා විසින් සපුරාලිය යුතු අනෙකුත් අවශ්යතා අතර සාමාන්ය බර වේ. එය අවම වශයෙන් කිලෝ ග්රෑම් 50 ක් විය යුතුය.
කිරි දෙන මව්වරුන්ට සහ ගර්භනී කාන්තාවන්ට රුධිරය පරිත්යාග කිරීමේ ගැටළුව වෙන වෙනම සලකා බැලිය යුතුය. සමහර අවස්ථාවලදී ඔවුන්ගෙන් රුධිරය ගැනීම තහනම්ය. නමුත් සමහර අවස්ථාවලදී, ඊට පටහැනිව, පරිත්යාග කරන ලද රුධිර පරිමාව කුඩා නම්, එය ඉතා ප්රයෝජනවත් වේ.
පරිත්යාගයේ ප්රතිලාභ සහ හානිය
ඉහත කොන්දේසි සපුරා ඇති අතර, ප්රතිවිරෝධතා නොමැති නම්, පරිත්යාග කිරීම ඉතා ප්රයෝජනවත් ක්රියා පටිපාටියක් වන අතර, එය වසර ගණනාවක පුහුණුව මගින් ඔප්පු කර ඇත.
මෙම නඩුවේ සාමාන්යයෙන් අවාසි නොමැත.
නමුත් අවසර ලත් පරිත්යාග ප්රමාණය ඉක්මවා යාම, සාමාන්ය ප්රමාණය සම්පූර්ණයෙන්ම යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට ඉඩ නොදෙන රුධිරය නිතර පරිත්යාග කිරීම සහ ඇතැම් රෝගවලින් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට රුධිරය පරිත්යාග කිරීම අප්‍රසන්න හා සෞඛ්යයට පවා අනතුරුදායක ප්රතිවිපාක ගණනාවක් ඇති කළ හැකිය.
පරිත්යාගයේ සිත්ගන්නා "අතුරු ආබාධයක්" නම්, නිතිපතා රුධිරය පරිත්යාග කරන වෘත්තීය පරිත්යාගශීලීන් එය නිරන්තරයෙන් පරිත්යාග කිරීමට ඇති ආශාව දැනීමට පටන් ගනී. ඔවුන් නියමිත වේලාවට එය සමත් නොවන්නේ නම්, මෙය ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙකුට මානසික හා කායික අපහසුතාවයන් ඇති කරයි.
සාම්ප්‍රදායිකව රුධිරය පරිත්යාග කිරීමේ වඩාත් ප්රයෝජනවත් අවස්ථා ඇතුළත් වේ:
- එය රුධිර සංසරණය සාමාන්යකරණය කිරීම සහ ශරීරය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීම උත්තේජනය කරයි;
- හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග වැළැක්වීම සඳහා එක් පියවරක් ලෙස ක්රියා කරයි;
- ශරීරය වඩාත් ක්රියාකාරී වීමට පටන් ගනී, ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ වර්ධනය උත්තේජනය වේ;
- අක්මාව ස්වාධීනව මුදා හරින අතර ප්ලීහාවේ වැඩ ද වළක්වනු ලැබේ;
- වරින් වර රුධිර පරිත්‍යාගයෙන් පසු ශරීරය දරුණු රුධිර වහනයකට වඩා හොඳින් ප්රතිරෝධය දැක්වීමට පටන් ගන්නා බව නිරීක්ෂණය වී ඇත.
මීට අමතරව, සාමාන්යයෙන් යම් දුරකට සෞඛ්යයට හානිකර වන ඖෂධ ගැනීමෙන් තොරව මෙම ධනාත්මක අංශ සියල්ලම සාක්ෂාත් කරගනු ලැබේ.
එහෙත් තවමත්, වාසි තිබියදීත්, අධික ලෙස නිතර රුධිර පරිත්යාග කිරීම තහනම් කිරීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම වැදගත්ය. එමනිසා, පිරිමින් වසරකට 5 වතාවකට වඩා නොගත යුතුය. කාන්තාවන් - 4 වතාවකට වඩා වැඩි නොවේ.
රුධිර සාම්පලයට අවම වශයෙන් දින දෙකකට පෙර ඔබ බරපතල ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ලබා නොදිය යුතුය. ඔබ බැදපු සහ මේද ආහාර, බිත්තර සහ විශේෂයෙන් මද්‍යසාර භාවිතය සීමා කළ යුතුය.
සමබල ආහාර වේලක් ගැනීමෙන් පසු රුධිරය පරිත්යාග කිරීම හොඳ අදහසකි. ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු දින කිහිපයක් සඳහා ඔබ ක්රියාශීලී ජීවන රටාවක් ගත නොකළ යුතුය. විවේක ගැනීම වඩා හොඳය, නමුත් දිගු ගමනක් නොයෑම.
යටත් වීමේ වෙනත් කරුණු
මේ දිනවල පරිත්යාග කිරීම ඉතා ගෞරවනීය හා වැදගත් ය: සෑම දිනකම කෙනෙකුට රුධිර පාරවිලයනය අවශ්ය වේ. එමනිසා, සෑම පරිත්‍යාගශීලියෙකුටම කෙනෙකුගේ ජීවිතය බේරා ගැනීමට හෝ ඔවුන්ගේ සෞඛ්යය පවත්වා ගැනීමට හැකියාව ඇත.
ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, නීති රීති අනුගමනය නොකරන්නේ නම් පමණක් පරිත්යාගශීලියෙකු වීම භයානක ය. මීට අමතරව, මෙම කාර්යය සඳහා විශේෂයෙන් සන්නද්ධ සහ නම් කරන ලද ප්රදේශ වල පමණක් රුධිර පරිත්යාග කිරීම වැදගත් වේ. එවැනි ස්ථාන, සියලු උපකරණ මෙන්, වඳ විය යුතුය. සහ ක්රියා පටිපාටියම සුදුසුකම් ලත් වෛද්ය වෘත්තිකයන් විසින් සිදු කළ යුතුය.
මූලික පරීක්ෂණයකින් තොරව සහ අවශ්ය සියලු පරීක්ෂණ නොමැතිව රුධිරය ලබා ගැනීමට ඔබ එකඟ නොවිය යුතුය. මීට අමතරව තවත් වැදගත් කරුණක් අවධාරණය කළ යුතුය. රුධිරය පරිත්යාග කිරීම නොමිලේ. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, මෙම ක්රියා පටිපාටිය සඳහා ඔබ ද ගෙවිය යුතු බව ඔවුන් ඔබට ඒත්තු ගැන්වුවහොත් විශ්වාස නොකරන්න. එවැනි ප්රකාශයක් නරක විහිළුවක් හෝ ඔබේ මුදල් ලබා ගැනීමට වංචාකරුවන් විසින් දරන උත්සාහයක් විය හැකිය.
මීට අමතරව, රුධිරය පරිත්යාග කිරීම සමහර ද්රව්යමය ප්රතිලාභ ලබා දෙයි. එබැවින්, ප්රකෘතිමත් වීම සඳහා, පුද්ගලයෙකුට අමතර දින නිවාඩු ලබා දිය යුතුය. ද්රව්යමය විපාක ද ලබා දේ. නමුත් දෙවැන්න සමඟ, සෑම දෙයක්ම අප කැමති තරම් හොඳ නැත.
වෛද්‍යවරයාගේ වගකීම් අතර සමබර ආහාර වේලක්, පුනරුත්ථාපන කාලය සහ අනෙකුත් වැදගත් කරුණු පිළිබඳව පරිත්යාගශීලියාට අනතුරු ඇඟවීම ඇතුළත් බව අපි සටහන් කරමු.
රුධිර පරිත්යාග ක්රියාවලිය පැය භාගයක් පමණ ගත වේ. සමහර විට සෘජු රුධිර පාරවිලයනය අවශ්ය වේ, එය ටිකක් වැඩි කාලයක් ගත විය හැකිය. මීට අමතරව, රුධිර පාරවිලයනය අවශ්ය නොවන අවස්ථා තිබේ, නමුත් එහි සමහර සංරචක පමණක් - සාමාන්යයෙන් leukocytes, රෝග වලින් ශරීරය ආරක්ෂා කිරීම සඳහා අවශ්ය වේ. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී, ලේයිකොසයිට් පෙරීම සහ රෝගියාගේ රුධිරයට පාරවිලයනය කරන විශේෂ උපකරණයක් හරහා පරිත්යාගශීලියාගෙන් රෝගියාට රුධිර පාරවිලයනය සිදු කරනු ලැබේ. යන්ත්‍රය පරිත්යාගශීලියාගේ ඉතිරි රුධිර ප්ලාස්මාව නැවත ඔහු වෙත ලබා දෙයි.
පරිත්යාගශීලීන්ගේ විශේෂ ලැයිස්තු තිබේ. ඔවුන්ගෙන් කෙනෙකු බවට පත්වීමෙන් පසු, හදිසි අවස්ථාවකදී, යමෙකුගේ ජීවිතය බේරා ගැනීම සඳහා එක් හෝ තවත් රෝහලක් ඔබ වෙත හැරිය හැකි බවට ඔබ සූදානම් විය යුතුය.
ඔබ අපගේ වෙබ් අඩවියට සක්රිය සුචිගත සබැඳියක් ස්ථාපනය කරන්නේ නම් පූර්ව අනුමැතියකින් තොරව අඩවි ද්රව්ය පිටපත් කිරීම කළ හැකිය.
පරිත්යාගශීලියෙකු වීම ප්රයෝජනවත් වන්නේ ඇයි?
බොහෝ වෛද්යවරුන් පවසන්නේ ශරීරයට පරිත්යාග කිරීමෙන් ලැබෙන ප්රතිලාභ ප්රතික්ෂේප කළ නොහැකි බවයි. බොහෝ ශිෂ්ට සම්පන්න රටවල, මෙය නිසි පෝෂණයට හෝ ව්‍යායාමයට සමාන සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක අනිවාර්ය ගුණාංගයක් බවට පත්ව ඇත. පරිත්යාගයේ වැදගත්කම අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා ඔබ දැනගත යුතු දේ අපගේ ලිපිය ඔබට කියනු ඇත.
පරිත්යාගයේ ප්රතිලාභ
නිතිපතා රුධිරය පරිත්යාග කිරීම ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ රෝග වැළැක්වීම සමඟ පුද්ගලයෙකුට ලබා දෙන බව වෛද්ය විශේෂඥයින් විශ්වාස කරති. මෙම අවස්ථාවේ දී, අපි කතා කරන්නේ රක්තවාතය, ධමනි සිහින් වීම මෙන්ම අග්න්‍යාශය, ආමාශය සහ අක්මාව අක්‍රිය වීම ඇතුළු පරිවෘත්තීය ආබාධ නිසා ඇතිවන සමුච්චිත රෝග ගැන ය. අතිරික්ත රුධිරය සහ එහි සංරචක ක්‍රමයෙන් රුධිර වාහිනී සහ හදවතට වැඩි පීඩනයක් ඇති කරන බැවින් රෝගීන්ට පාරවිලයනය සඳහා ක්රමානුකූලව රුධිරය පරිත්යාග කිරීමෙන් හෘද වාහිනී ව්‍යාධි ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩු කළ හැකි බව පර්යේෂකයන් ඔප්පු කර ඇත.
එය අමුතු දෙයක් ලෙස පෙනේ, නමුත් පරිත්යාග කිරීම හදිසි රුධිර වහනය හොඳ වැළැක්වීමක් විය හැකිය. ක්රියාශීලීව නව රුධිරය නිපදවීමට පුරුදු වී සිටින ශරීරය, ශක්තිය වේගයෙන් ප්රතිස්ථාපනය කිරීමට හැකි වනු ඇත. සියල්ලට පසු, කාන්තාවන්ගේ දිගු ආයු අපේක්ෂාව සඳහා එක් හේතුවක් වන්නේ ඔසප් වීමේ ස්වරූපයෙන් ක්රමානුකූලව රුධිරය අහිමි වීමයි.
බොහෝ අවස්ථාවලදී පරිත්යාගශීලියා ධනාත්මක චිත්තවේගයන්ගේ දැවැන්ත වැඩිවීමක් අත්විඳින බව සැලකිල්ලට ගැනීම වටී. ඊට අමතරව, තවත් වැදගත් ප්‍රසාද දීමනාවක් නම්, රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට පෙර ශරීරයේ රෝග විනිශ්චය සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලේ සිදු කිරීමයි.
රුධිරය පරිත්යාග කිරීමෙන් පසු පරිත්යාගශීලියා හැසිරිය යුත්තේ කෙසේද?
ඔබ නිසි විවේකයක් ලබාගෙන ආහාර ගත යුතුය. ලේ පරිත්යාග කරන දිනයේ පරිත්‍යාගශීලීන්ට රාජකාරියෙන් නිවාඩු ලබා දීම අහම්බයක් නොවේ. මිනිස් සිරුරට රුධිරයේ සම්පූර්ණ පරිමාව සහ සංයුතිය යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට උපරිම වශයෙන් සති කිහිපයක් ගත වේ.
ඔබට රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට කොපමණ වාරයක් අවසර තිබේද?
පිරිමියෙකුට වසරකට පස් වතාවක් ද, කාන්තාවකට වසරකට සිව් වතාවක් ද යහපත් අරමුණු සඳහා තම රුධිරය පරිත්යාග කළ හැකිය.
පරිත්යාගශීලියෙකු වීමට අවසර ඇත්තේ කාටද?
නිරෝගී පුද්ගලයෙකුට, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය නොසලකා, වසරක් ඇතුළත වයස, පරිත්යාගශීලියෙකු විය හැකිය. පරිත්යාගශීලියාගේ බර කිලෝග්රෑම් පනහක් හෝ ඊට වැඩි විය යුතු අතර, පරිත්යාගශීලියාගේ නිරන්තර ශරීර උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 37 දක්වා විය යුතුය. සිස්ටලික් පීඩනයේ පිළිගත හැකි අගයන් ඒකක තුළ පවතින අතර ඩයස්ටොලික් පීඩනය ඒකක තුළ වේ. ස්පන්දන වේගය - විනාඩියකට බීට්.
චිකිත්සකයෙකු සහ පාරවිලයන විද්‍යා ologist යෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් මෙන්ම ශරීරය පරීක්ෂා කිරීමෙන් පසු දැඩි ලෙස රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට මිනිසුන්ට අවසර ඇත.
පරිත්යාග කිරීම සඳහා ප්රතිවිරෝධතා ලැයිස්තුව
රෝගය හෝ වෙනත් හේතුවක් මත පරිත්යාගශීලීන්ගේ ලැයිස්තුවට පුද්ගලයෙකු ඇතුළත් කිරීම සඳහා නිරපේක්ෂ සහ තාවකාලික ප්රතිවිරෝධතා ඇත.
නිරපේක්ෂ ප්රතිවිරෝධතා
ඒඩ්ස්, එච්අයිවී, සිෆිලිස්, වෛරස් හෙපටයිටිස්, ක්ෂය රෝගය, බෲසෙලෝසිස්, ටයිෆස්, ලාදුරු, echinococcosis, ඔන්කොලොජි, රුධිර සංසරණ රෝග, ස්නායු හා හෘද වාහිනී පද්ධතියේ රෝග, එම්පිසීමාව, බ්රොන්පයිල් ඇදුම, බාධාකාරී බ්රොන්කයිටිස්, නිදන්ගත අක්මා රෝග, නිදන්ගත අක්මා රෝග, , ආමාශයේ සහ duodenal වණ, urolithiasis, විසරණය සහ නාභීය වකුගඩු හානි, දරුණු ක්රියාකාරී හා පරිවෘත්තීය ආබාධ සහිත අන්තරාසර්ග පද්ධතියේ ව්‍යාධි, ඉහළ මයෝපියාව (6 D සිට), සම්පූර්ණ අන්ධභාවය, උග්ර හා නිදන්ගත ENT අවයවවල purulent-ගිනි අවුලුවන රෝග , psoriasis, erythroderma, දද, pyoderma, sycosis, lupus erythematosus, blistering dermatoses, අභ්යන්තර අවයව හා සමේ දිලීර ආසාදන, උග්ර සහ නිදන්ගත osteomyelitis, pustular සමේ රෝග, බලපෑමට ලක් වූ අවයව බද්ධ කිරීමේදී ශල්ය මැදිහත්වීම් (පරිවර්තනය, මාරු කිරීම අවයව සහ පටක).
තාවකාලික contraindications
රුධිරය හෝ එහි සංඝටක පාරවිලයනය, ගබ්සාව, පච්ච කෙටීම හෝ පරිත්යාගශීලියාගේ කටු චිකිත්සාව ඇතුළු ශල්යකර්ම මැදිහත්වීම්, අඛණ්ඩව මාස 2 කට වඩා වැඩි කාලයක් ව්යාපාරික චාරිකාවල රැඳී සිටීම, උපනිවර්තන සහ නිවර්තන දේශගුණයේ මාස 3 කට වඩා වැඩි කාලයක් මැලේරියා ආවේණික රටවල රැඳී සිටීම, ප්රතිශක්තිකරණ පරීක්ෂණ වල රෝග ලක්ෂණ සහ සෘණාත්මක ප්රතිඵල නොමැති මැලේරියාවේ ඉතිහාසය, හෙපටයිටිස් රෝගීන් සමඟ සමීප සම්බන්ධතා, මෑත සුවයෙන් පසු ටයිපොයිඩ් උණ, ඉන්ෆ්ලුවෙන්සා, ARVI, ටොන්සිලයිටිස්, දත් නිස්සාරණය, ශාකමය-සනාල ඩිස්ටෝනියාව, ප්‍රාන්තයක උග්ර හෝ නිදන්ගත ගිනි අවුලුවන ක්රියාවලීන් උග්‍රවීම, ඔසප් වීම, ගැබ් ගැනීම සහ කිරිදීම, රාජ්ය උග්‍රවීමේදී අසාත්මිකතා, මෑත කාලීන එන්නත්, ඖෂධ හෝ මත්පැන් අඩංගු නිෂ්පාදන ලබා ගැනීම. මෙම එක් එක් සහ වෙනත් හේතු නිසා, මිනිසුන්ට පරිත්යාග කිරීම තාවකාලිකව වළක්වනු ලැබේ. රක්තපාත විශේෂඥයකු සමඟ හමුවීමක් කිරීමෙන් වඩාත් සවිස්තරාත්මක තොරතුරු සොයාගත හැකිය.
පරිත්‍යාගයෙන් සිදුවන හානිය
පරිත්‍යාගය අවශ්ය සහ උදාර හේතුවක් බවට සැකයක් නැත. නමුත් මිනිස් සිරුරේ ඕනෑම මැදිහත්වීමක් (විශේෂයෙන් මෙම මට්ටමේ) බොහෝ දෙනෙකුට පෙනෙන තරම් සරල නොවේ. එය එසේ වුවත්, සෑම පරිත්‍යාගයක්ම (රුධිරය, සම, අභ්යන්තර අවයව ආදිය) පරිත්යාගශීලියාට සහ ලබන්නාට (ලබන්නාට) යම් යම් අවදානම් ඇති කරයි.
ලබන්නා සඳහා අවදානම. බොහෝ අය මෙන්ම ඔවුන්ගේ ඥාතීන්ද, රුධිරය ගන්නා විට යම් ආකාරයක රෝගයක් ආසාදනය විය හැකි බවට කනස්සල්ලට පත්ව සිටිති. ඇත්ත වශයෙන්ම, රුධිරය ලබන්නා ආසාදනය වීමට ඉඩ ඇත. සියල්ලට පසු, රුධිරය ලබා ගැනීම සඳහා, ඔබ භාවිතා කළ යුත්තේ ඉවත දැමිය හැකි උපකරණ සහ පරිභෝජන ද්රව්ය පමණි. නමුත් ලබන්නාට ලැබෙන්නේ කාගේ හරි ලේ. නිදසුනක් වශයෙන්, දුෂ්කර උපතකදී, ඔබට එය පරිත්යාග කිරීමට දින 2 කට වඩා අඩු කාලයකදී මත්පැන් පානය කළ හෝ සිගරට් පානය කළ පුද්ගලයෙකුගෙන් පරිත්යාගශීලී රුධිරය භාවිතා කළ නොහැක. එසේ නොවුවහොත්, අලුත උපන් බිළිඳා ශරීරයට විෂ වීමේ අවදානමක් ඇත. දුර්වල ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් ඇති පුද්ගලයින්ට රුධිර පාරවිලයනයකින් යමක් වැළඳීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත.
පරිත්යාගශීලියා සඳහා අවදානම. රුධිරය පරිත්යාග කිරීම සඳහා නීති රීති අනුගමනය කරන්නේ නම්, පරිත්යාගශීලියාගේ සෞඛ්යය සඳහා ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක අවම වන බව නැවත වරක් සඳහන් කළ යුතුය.
පවසා ඇති සියල්ල සාරාංශගත කිරීම, රුධිර පරිත්යාගයේ ප්රතිලාභ පැහැදිලිව පෙනෙන අතර, බෝවන හා වෙනත් රෝග වැළඳීමේ අවදානම ශුන්යයට අඩු වේ.
රුධිරය පරිත්යාග කිරීමේ ප්රතිලාභ සහ හානිය: පරිත්යාග කිරීම පිළිබඳ වැරදි වැටහීම් 12 ක්
පරිත්යාගශීලීන්ගේ රුධිර පාරවිලයනය සියවසකට ආසන්න ඉතිහාසයක් ඇත. මෙම ක්රියා පටිපාටිය බොහෝ දෙනෙකුට හුරුපුරුදු වුවද, රුධිරය පරිත්යාග කිරීමේ ක්රියාවලිය තවමත් බොහෝ මිථ්‍යාවන්ගෙන් වට වී ඇත. අද අපි ඒවායින් වඩාත් සුලභ ඒවා ඉවත් කිරීමට පටන් ගනිමු.
රුධිරය පරිත්යාග කිරීම සෞඛ්යයට අහිතකරයි
වැඩිහිටියෙකුගේ ශරීරයේ සංසරණය වන රුධිර ප්රමාණය සාමාන්යයෙන් මිලි ලීටර් 4000 කි. මෙම පරිමාවෙන් 12% ක ආවර්තිතා අලාභය සෞඛ්යයට ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති නොකරයි පමණක් නොව, hematopoiesis සක්රිය කරන සහ ආතතියට ප්රතිරෝධය උත්තේජනය කරන ආකාරයේ පුහුණුවක් ලෙස ක්රියා කරන බව ඔප්පු වී ඇත.
පරිත්යාගශීලීන්ගේ රුධිරයේ එක් වරක් පරිත්යාග කිරීමේ පරිමාව මිලි ලීටර් 500 නොඉක්මවිය යුතුය (එයින් මිලි ලීටර් 40 ක් පමණ පරීක්ෂණ සඳහා ගනු ලැබේ). ඍණාත්මක ප්රතිවිපාක නොමැතිව ශරීරය ඉක්මනින් රුධිරය අහිමි වීම ප්රතිස්ථාපනය කරයි.
රුධිරය පරිත්යාග කිරීමේ ක්රියා පටිපාටිය වේදනාකාරී හා වෙහෙසකරයි
නවීන පරිත්යාගශීලී මධ්‍යස්ථාන රුධිරය පරිත්යාග කරන පුද්ගලයාට සුවපහසුවක් දැනීමට අවශ්ය සියල්ලෙන් සමන්විත වේ. ඉඳිකටුවක් ඇතුල් කරන මොහොතේ පරිත්යාගශීලියාගේ අපහසුතාව ක්ෂණික වේදනාව දක්වා අඩු වේ. වැඩිදුර ක්රියා පටිපාටිය සම්පූර්ණයෙන්ම වේදනා රහිත ය.
සම්පූර්ණ රුධිරය පරිත්යාග කිරීම පැය හතරෙන් පංගුවක් පමණ ගත වේ. එය අවසන් වූ පසු, පරිත්යාගශීලියාට සුළු තෙහෙට්ටුවක් අත්විඳිය හැකිය, එබැවින් ක්රියා පටිපාටියේ දිනයේදී අධික ශාරීරික ශ්රමයක යෙදීම හෝ දිගු ගමනක් යාමට නිර්දේශ නොකරයි. රුධිර සංඝටක (ප්ලාස්මා, පට්ටිකා හෝ රතු රුධිර සෛල) පරිත්යාග කිරීම පැය එකහමාරක් ගත විය හැක.
පරිත්යාගශීලියා ආසාදනය වීමේ අවදානමක් ඇත
බොහෝ අය විශ්වාස කරන්නේ පරිත්යාගශීලියාට රුධිරයෙන් බෝවන භයානක ආසාදනවලින් එකක් (උදාහරණයක් ලෙස හෙපටයිටිස් C වෛරසය හෝ HIV) ලබා ගැනීමේ අවදානමක් ඇති බවයි. දැනට, මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම බැහැර කර ඇත: රුධිර එකතු කිරීම සඳහා ඉවත දැමිය හැකි උපකරණ සහ උපාංග පමණක් භාවිතා කරනු ලබන අතර, ඒවා පරිත්යාගශීලියා ඉදිරිපිට අසුරා ඇති අතර, ක්රියා පටිපාටියෙන් පසු ඒවා වහාම බැහැර කරනු ලැබේ.
පරිත්යාගශීලීන්ගේ රුධිරයේ අවශ්‍යතාවය අඩුයි
සංකීර්ණ ශල්‍යකර්මවලට භාජනය වන රෝගීන්, සංකීර්ණ දරු ප්‍රසූතියක් ඇති ප්‍රසූතියේ යෙදෙන කාන්තාවන් සහ දරුණු තුවාල හෝ පිළිස්සුම් ඇති පුද්ගලයින්ට රුධිර පාරවිලයනය අවශ්ය වේ. ලියුකේමියාව සහ අනෙකුත් ඔන්කොලොජිකල් රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීමේදී පරිත්යාගශීලීන්ගේ රුධිරය සහ එහි සංරචක භාවිතා වේ. කෘතිම රුධිර හා ප්ලාස්මා ආදේශක ඇත, නමුත් ඒවායේ භාවිතය සමහර විට ඍණාත්මක අතුරු ආබාධවලට තුඩු දෙන බැවින්, ප්රතිවිරෝධතා ගණනාවක් ඇත.
අවශ්ය රුධිර ප්‍රමාණයෙන් සෞඛ්ය සේවා පද්ධතිය සම්පූර්ණයෙන් සැපයීම සඳහා, පරිත්යාගශීලීන් 1000 න් එක් පුද්ගලයෙකු විය යුතුය. සමහර යුරෝපීය රටවල මෙම අනුපාතය සාක්ෂාත් කර ගෙන ඇත, නමුත් රුසියාවේ මෙම අගය තවමත් සම්මතයට වඩා සැලකිය යුතු ලෙස අඩු ය.
සංඛ්‍යාලේඛනවලට අනුව, අපගේ ග්‍රහලෝකයේ සිටින සෑම තුන්වන පුද්ගලයෙකුටම තම ජීවිතයේ එක් වරක්වත් රුධිරය හෝ ප්ලාස්මා පාරවිලයනය අවශ්ය වේ. ඒ අතරම, නියත වශයෙන්ම සියලුම කණ්ඩායම්වල රුධිරය ඉල්ලුමේ පවතින අතර සමහර විට විශ්වාස කරන පරිදි දුර්ලභ ඒවා පමණක් නොවේ.
ඕනෑම කෙනෙකුට පරිත්යාගශීලියෙකු විය හැකිය
මෙය සත්‍යයෙන් බොහෝ දුරස් ය. රුසියාවේ ඔබට පරිත්යාගශීලියෙකු විය නොහැක:
- වයස අවුරුදු 18 ට අඩු හෝ වයස අවුරුදු 60 ට වැඩි;
- 50 kg ට අඩු ශරීර බරක් තිබීම;
- හෙපටයිටිස්, මානව ප්රතිශක්ති ඌනතා වෛරසය හෝ ක්ෂය රෝගය ආසාදනය වීම;
- රුධිර ආබාධ හෝ රුධිරයේ රෝග (රුධිර සෑදීමේ අවයව) තිබීම;
- පිළිකාවකින් පෙළෙනවා.
රුධිරය පරිත්යාග කිරීම සඳහා තාවකාලික සීමාවන් අදාළ වේ:
- ගර්භනී කාන්තාවන් සඳහා (රුධිරය උපතින් වසරකට වඩා කලින් පිළිගනු නොලැබේ);
- කිරි දෙන මව්වරුන් සඳහා (කිරි දීම අවසන් වීමෙන් මාස තුනකට පසුව ඔවුන් පරිත්යාගශීලීන් බවට පත් විය හැක);
- ඔසප් වීමේදී කාන්තාවන් සඳහා (ආරම්භයට සතියකට පෙර හෝ අවසානයෙන් සතියකට පසු රුධිර පරිත්යාග කිරීමට අවසර ඇත);
- මාසයකට අඩු කාලයකට පෙර උණ හෝ උග්ර ශ්වසන වෛරස් ආසාදනයක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා;
- දන්ත ශල්‍යකර්මයකට භාජනය වූ රෝගීන් සඳහා (අවම වශයෙන් දින දහයක්වත් ගත විය යුතුය);
- වසරකට අඩු කාලයකට පෙර කටු චිකිත්සාවට ප්රතිකාර කළ පුද්ගලයින් සඳහා හෝ ශරීරයේ ඕනෑම කොටසක පච්චයක් (විදින) ඇති අය සඳහා;
- මෑතකදී එන්නත් ලබා ඇති රෝගීන් සඳහා (රුධිර පරිත්යාග කිරීමට පෙර ගත වූ කාලය එන්නත් වර්ගය මත රඳා පවතින අතර දින දහයේ සිට අවුරුද්දක් දක්වා පරාසයක පවතී).
ඊට අමතරව, ක්රියා පටිපාටියේ දිනයේ පරීක්ෂණ මගින් ශරීරයේ ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියක් හෝ ඇල්කොහොල් අංශු මාත්‍රයක් පෙන්නුම් කරන්නේ නම්, ශරීර උෂ්ණත්වය ඉහළ යාම හෝ සාමාන්ය රුධිර පීඩන කියවීම් වලින් බරපතල අපගමනය තිබේ නම් පරිත්‍යාගයෙන් නිදහස් කිරීමක් ලබා ගත හැකිය. පිරිමින්ට වසරකට පස් වතාවකට වඩා රුධිරය පරිත්යාග කළ නොහැකි අතර කාන්තාවන් - වසරකට හතර වතාවක්.
රුධිර පාරවිලයනය සඳහා රුධිරය පරිත්යාග කිරීම වගකිවයුතු ආකල්පයක් අවශ්ය වේ. ක්රියා පටිපාටියට දින දෙකකට පෙර, පරිත්යාගශීලියා මත්පැන් අත්හැරිය යුතුය. රුධිරය එකතු කිරීමට පෙර අවම වශයෙන් පැයකටවත් ඔබ දුම්පානයෙන් වැළකී සිටිය යුතුය. ක්රියා පටිපාටියට දින තුනකට පෙර, ඔබ රුධිර කැටි ගැසීම අඩු කරන ඖෂධ (ඇස්ප්රීන් සහ වේදනා නාශක ඇතුළුව) ගැනීම නතර කළ යුතුය.
පරිත්යාගශීලියා ක්රියා පටිපාටියට පෙර සහ පසුව අධික කැලරි සහිත ආහාර අනුභව කළ යුතුය
රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට පෙර දින, ඔබ මේද, කිරි, මස් ආහාර, බිත්තර, දුම් ආහාර, චොකලට්, කෙසෙල්, ටින් ආහාර සහ ක්ෂණික ආහාර අනුභව නොකළ යුතුය.
අනාගත පරිත්යාගශීලියා ඔහුගේ සෞඛ්යයට අහිතකර ලෙස බලපාන වැරදි සිදු නොකිරීම වැදගත්ය. දවසේ පළමු භාගයේදී රුධිරය පරිත්යාග කිරීම වඩා හොඳය. ක්රියා පටිපාටියට පෙර, ඔබ හොඳ රාත්රී නින්දක් ලබා ගත යුතුය, උදෑසන ආහාරය, කැඳ හෝ පේස්ට්රි සහ පැණිරස තේ වලට වැඩි කැමැත්තක් දක්වන්න. රුධිරය පරිත්යාග කිරීමෙන් පසු, ඔබ සමබර ආහාර වේලක් (හැකි නම් අවම වශයෙන් දිනකට පස් වතාවක්) අනුභව කළ යුතු අතර, රුධිරය අහිමි වීම ප්රතිස්ථාපනය කිරීම සඳහා තරල බොහොමයක් පානය කිරීමට මතක තබා ගන්න.
රුධිරය පරිත්යාග කිරීම බර වැඩිවීමට හේතු විය හැක
පරිත්‍යාගයම (නිත්‍ය පරිත්යාග ඇතුළුව) ශරීරයේ බරට කිසිදු ආකාරයකින් බලපාන්නේ නැත. පෝෂණය සඳහා වන නිර්දේශයන් වරදවා වටහාගෙන, රුධිරය පරිත්යාග කිරීම සඳහා අධික කැලරි සහිත ආහාර දැඩි ලෙස පරිභෝජනය කිරීමට පටන් ගන්නා සහ නියමිත වේලාවට නතර කළ නොහැකි අය සඳහා බර වැඩිවීමේ අවදානමක් ඇත.
පරිත්‍යාගය ඔබේ පෙනුමට නරකයි
සමහර කාන්තාවන් රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට පසුබට වන අතර, මෙය ඔවුන්ගේ වර්ණය හා සමේ ප්රත්යාස්ථතාවයට අහිතකර ලෙස බලපානු ඇතැයි විශ්වාස කරති. ඇත්ත වශයෙන්ම, නිතිපතා පරිත්යාග කිරීම hematopoietic ඉන්ද්රියන්ගේ වැඩ සක්රිය කරයි, රුධිරය වේගයෙන් අලුත් කිරීමට හේතු වන අතර, ප්රතිශක්තිකරණ, හෘද වාහිනී සහ ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ක්රියාකාරිත්වයට හිතකර බලපෑමක් ඇති කරයි.
පරිත්යාගශීලීන්, නීතියක් ලෙස, ඔවුන්ගේ සමේ ස්වරය සහ වර්ණය පිළිබඳ ගැටළු නොමැත. ඔවුන් සතුටු සිතින්, යෝග්‍ය, ක්රියාශීලී සහ ධනාත්මක ආකල්පයක් ඇත.
නිතිපතා පරිත්යාග කිරීම ඇබ්බැහි වේ
මෙම අවස්ථාවේ දී, අපට ඇබ්බැහි වීම ගැන කතා කළ හැක්කේ බාහිර පරිසරයේ විවිධ ආතතීන්, රෝග සහ negative ණාත්මක බලපෑම් වලට ශරීරයේ ප්රතිරෝධය වැඩි කිරීමේ අර්ථයෙන් පමණි. මේ අනුව, නිතිපතා රුධිරය පරිත්යාග කිරීම ශරීරයට ඉක්මනින් රුධිරය අහිමි වීම සඳහා උගන්වයි, කිසිවෙකුට ප්රතිශක්තිකරණයක් නොමැති තුවාලයක් හෝ අසනීපයක් ඇති විට ධනාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කළ හැකිය.
පරිත්යාග කිරීම හෘද වාහිනී රෝග වර්ධනය වීමේ අවදානම අඩු කරන බව සායනිකව ඔප්පු කර ඇත. නිතිපතා රුධිරය පරිත්යාග කිරීම ශක්තිය කෙරෙහි ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන බව සමහර පිරිමින් සටහන් කරයි.
සාර්ථක රුධිර පාරවිලයනයක් සඳහා, දායකයා සහ ලබන්නා එකම ජාතිකයෙකු විය යුතුය
ප්‍රකාශය යථාර්ථයට සම්බන්ධ නැත. පරිත්යාගශීලියාගේ සහ ලබන්නාගේ ගැළපුම (රුධිරය පාරවිලයනය කරන පුද්ගලයා) රුධිරයේ සංයුතිය මත පමණක් රඳා පවතී, එනම්, එහි ඇතැම් ප්රෝටීන් තිබීම හෝ නොමැති වීම. රුධිර පාරවිලයනය සඳහා, රුධිර කාණ්ඩ (AB0 පද්ධතිය) සහ Rh සාධකයේ අනුකූලතාව වැදගත් වේ. මෙම දර්ශක විවිධ ජාතීන් සහ ජනවාර්ගික කණ්ඩායම් අතර සමානව බෙදා හරිනු ලැබේ.
සුදුසු ප්රෝටීන් සංයුතියකින්, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය, වයස හෝ ජාතිකත්වය නොසලකා පරිත්යාගශීලීන්ගේ රුධිරය ලබන්නාට පාරවිලයනය කළ හැකිය.
පරිත්යාගශීලියාගේ පෞද්ගලික ගුණාංග ලබන්නා වෙත මාරු කළ හැකිය
අගතියට ඉතා පැරණි මූලයන් ඇත. සතුරෙකුගේ අවයව අනුභව කිරීමෙන් ඔහුගේ ශක්තිය, ධෛර්යය, බුද්ධිය සහ වෙනත් පුදුමාකාර ගුණාංග ලබා ගත හැකි බව ප්‍රාථමික මිනිසුන්ගේ අදහස්වලට අනුකූල වේ. රුධිරය මිනිස් ආත්මයේ කොටසක් ලෙස සලකනු ලැබූ මධ්‍යකාලීන යුගයේ ද එවැනිම වැරදි මතයක් පැවතුනි.
ඇත්ත වශයෙන්ම, රුධිර පාරවිලයනය ලබන්නාට පරිත්යාගශීලියාගේ පෞද්ගලික ගුණාංග හෝ හැකියාවන් කිසිවක් එකතු නොකරයි. නිර්දෝෂී පරිත්යාගශීලියෙකු නරක පුරුදු අත් නොහරිමින් රුධිරය පරිත්යාග කිරීමට තමාට ඉඩ දුන්නේ නම් එය සෞඛ්ය ගැටලු තවත් උග්ර කළ හැකිය. මෙහි හේතුව රුධිරයේ සංකේතනය කර ඇති තොරතුරු සම්ප්රේෂණය කිරීම නොව, සෞඛ්යයට හානි කළ හැකි නිකොටින්, මධ්‍යසාර සහ අනෙකුත් විෂ ද්රව්ය බිඳවැටීමේ නිෂ්පාදන ලබන්නාගේ රුධිරයට ඇතුළු විය හැකි බැවිනි. පරිත්යාගශීලියා ඉතා වගකීමෙන් කටයුතු කළ යුතු අතර වෛද්ය කාර්ය මණ්ඩලය අවධානයෙන් සිටිය යුත්තේ එබැවිනි.
පල්ලිය පරිත්යාග කිරීම පිළිගත නොහැකි බව සලකයි
පරිත්‍යාගය ආත්ම පරිත්යාගයේ ක්‍රියාවක් ලෙස සහ මිනිස් ජීවිතය බේරා ගැනීමේ අරමුණක් ලෙස ප්රධාන විශ්වාසයන් විසින් අනුමත කරනු ලැබේ. රුධිර පාරවිලයනය ප්රතික්ෂේප කරන සහ තම දරුවන්ට ක්රියා පටිපාටිය කිරීමට ඉඩ නොදෙන සමහර නිකායන්හි අනුගාමිකයින් විශාල වැරැද්දක් කරන අතර එය බොහෝ විට මරණයට හේතු වේ. ඕතඩොක්ස් කිතුනුවන්ගේ බොහෝ බලයලත් නියෝජිතයන් මෙය "මරන්න එපා" යන ආඥාව සෘජුවම උල්ලංඝනය කිරීමක් ලෙස සලකයි.
මිනිසුන් බේරා ගැනීම සඳහා රුධිරය සහ එහි සංරචක සැපයීම අවශ්ය වන අතර පරිත්යාග කිරීමේ ක්රියාවලිය වේදනා රහිත, ආරක්ෂිත සහ සෞඛ්ය සම්පන්න වේ. පරිත්යාගයේ ධනාත්මක මනෝවිද්යාත්මක බලපෑම ප්රතික්ෂේප නොකළ යුතුය: ඔබ පරාර්ථකාමී හා උතුම් ක්‍රියාවක් කරන බව දැන ගැනීමෙන් ආත්ම අභිමානය වැඩි වේ. ප්රතිවිරෝධතා නොමැති විට, පරිත්යාග කිරීම පමණක් සාදරයෙන් පිළිගත හැකිය.
ලිපියේ මාතෘකාව පිළිබඳ YouTube වෙතින් වීඩියෝව:
අධ්යාපනය: පළමු මොස්කව් රාජ්ය වෛද්ය විශ්ව විද්යාලය I.M. Sechenov, විශේෂත්වය "සාමාන්ය වෛද්ය විද්යාව".
පෙළෙහි දෝෂයක් හමු වූවාද? එය තෝරා Ctrl + Enter ඔබන්න.
දත් දිරායාම යනු උණ රෝගයට පවා තරඟ කළ නොහැකි ලෝකයේ බහුලවම බෝවන රෝගයකි.
ඔබේ අක්මාව වැඩ කිරීම නතර කළහොත් පැය 24 ක් තුළ මරණය සිදුවනු ඇත.
ඇමෙරිකානු විද්යාඥයන් මීයන් මත අත්හදා බැලීම් සිදු කළ අතර, කොමඩු යුෂ සනාල ධමනි සිහින් වීම වර්ධනය වීම වළක්වන බව නිගමනය විය. මීයන් කණ්ඩායමක් සාමාන්ය ජලය පානය කළ අතර දෙවන කණ්ඩායම කොමඩු යුෂ පානය කළහ. එහි ප්රතිඵලයක් වශයෙන්, දෙවන කණ්ඩායමේ භාජන කොලෙස්ටරෝල් පුවරු වලින් තොර විය.
රෝගියා පිටතට ගෙනයාමේ උත්සාහයක් ලෙස, වෛද්යවරුන් බොහෝ විට බොහෝ දුර යනවා. උදාහරණයක් ලෙස, 1954 සිට 1994 දක්වා කාලය තුළ එක්තරා චාල්ස් ජෙන්සන්. පිළිකා ඉවත් කිරීම සඳහා සැත්කම් 900 කට වඩා දිවි ගලවා ගත්තේය.
නිතිපතා උදෑසන ආහාරය ගන්නා පුද්ගලයින් තරබාරු වීමට ඇති ඉඩකඩ බෙහෙවින් අඩුය.
උගත් පුද්ගලයෙකුට මොළයේ රෝග වලට ගොදුරු වීමේ අවදානම අඩුය. බුද්ධිමය ක්රියාකාරිත්වය රෝගය සඳහා වන්දි ලබා දෙන අතිරේක පටක සෑදීම ප්රවර්ධනය කරයි.
අපේ වකුගඩුවලට විනාඩියකින් ලේ ලීටර් තුනක් පිරිසිදු කරන්න පුළුවන්.
මිනිස් ආමාශය වෛද්යමය මැදිහත් වීමකින් තොරව විදේශීය වස්තූන් සමඟ හොඳින් කටයුතු කරයි. ආමාශයික යුෂ කාසි පවා විසුරුවා හැරිය හැකි බව දන්නා කරුණකි.
දුර්ලභම රෝගය කුරු රෝගයයි. නිව්ගිනියාවේ ෆෝ ගෝත්‍රයේ සාමාජිකයන් පමණක් එයින් පීඩා විඳිති. රෝගියා සිනහවෙන් මිය යයි. මෙම රෝගය මිනිස් මොළය ආහාරයට ගැනීමෙන් ඇති වන බව විශ්වාස කෙරේ.
මිනිස් අස්ථි කොන්ක්‍රීට් වලට වඩා හතර ගුණයක් ශක්තිමත්.
ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානයේ පර්යේෂණයන්ට අනුව, දිනපතා පැය භාගයක් ජංගම දුරකථනයෙන් කතා කිරීම මොළයේ ගෙඩියක් සෑදීමේ සම්භාවිතාව 40% කින් වැඩි කරයි.
සෝලාරියම් නිතිපතා භාවිතා කිරීම සමේ පිළිකා ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව 60% කින් වැඩි කරයි.
පෙම්වතුන් සිප ගන්නා විට, ඔවුන්ගෙන් එක් එක් විනාඩියකට කැලරි 6.4 ක් අහිමි වේ, නමුත් ඒ සමඟම ඔවුන් විවිධ බැක්ටීරියා වර්ග 300 ක් පමණ හුවමාරු කර ගනී.
සතියකට බියර් හෝ වයින් වීදුරු කිහිපයක් පානය කරන කාන්තාවන්ට පියයුරු පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි බව පර්යේෂණවලින් හෙළි වී තිබේ.
ඔක්ස්ෆර්ඩ් විශ්ව විද්‍යාලයේ විද්යාඥයින් විසින් අධ්‍යයන මාලාවක් සිදු කරන ලද අතර එහිදී ඔවුන් නිගමනය කළේ නිර්මාංශත්වය මිනිස් මොළයට හානිකර විය හැකි බැවින් එය එහි ස්කන්ධය අඩුවීමට හේතු වන බවයි. එමනිසා, විද්යාඥයින් නිර්දේශ කරන්නේ ඔබේ ආහාර වේලෙන් මාළු සහ මස් සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් නොකිරීමයි.
මෙම ප්රශ්නය බොහෝ මිනිසුන් කනස්සල්ලට පත් කරයි: සියල්ලට පසු, ආර්ථික වශයෙන් සංවර්ධිත රටවල සංඛ්යා ලේඛනවලට අනුව, පුරස්ථි ග්රන්ථියේ නිදන්ගත දැවිල්ල මිනිසුන්ගෙන් 80-90% ක් තුළ සිදු වේ.
පරිත්යාගශීලියෙකු වීම භයානකද?
රුධිරය පරිත්යාග කිරීම සෞඛ්යයට අහිතකර නොවන බවත් පිළිකා ඇති නොවන බවත් නවතම අධ්‍යයනයකින් තහවුරු වී තිබේ. ස්ටොක්හෝම් හි අධ්‍යයන නායක Gustave Etgarn පැවසුවේ “ඔබ නිතර රුධිරය පරිත්යාග කළහොත් ඔබට පිළිකාවක් වැළඳේ යැයි ඔබ බිය විය යුතු නැත. "ඇත්ත වශයෙන්ම, රුධිරය පරිත්යාග කිරීම පවා ප්රයෝජනවත් විය හැක." රුධිරය පරිත්යාග කිරීම සෞඛ්යයට අහිතකර නොවන බවත් පිළිකා ඇති නොවන බවත් නවතම අධ්‍යයනයකින් තහවුරු වී තිබේ. ස්ටොක්හෝම් හි අධ්‍යයන නායක Gustave Etgarn පැවසුවේ “ඔබ නිතර රුධිරය පරිත්යාග කළහොත් ඔබට පිළිකාවක් වැළඳේ යැයි ඔබ බිය විය යුතු නැත. "ඇත්ත වශයෙන්ම, රුධිරය පරිත්යාග කිරීම පවා ප්රයෝජනවත් විය හැක."
"නිතර නිතර රුධිරය පරිත්යාග කරන පුද්ගලයින්ට පිළිකා වැළඳීමේ සම්භාවිතාව අඩුයි" යනුවෙන් වෛද්ය එට්ගාර්න් සහ සගයන් ජාතික පිළිකා ආයතනයේ ජර්නලයේ ලියා ඇත.
කෙසේ වෙතත්, පරිත්‍යාගශීලීන්ට වඩා හොඳ සමස්ත සෞඛ්‍යයක් ඇති බැවින්, නිතර රුධිර පරිත්යාග කිරීමෙන් නැගී එන රෝග වසං කළ හැකිය. රුධිරය පරිත්යාග කිරීම සෞඛ්යයට බලපාන ඇතැම් පූර්ව අවශ්යතා ඇති බව ද විද්‍යාඥයා සිය සම්මුඛ සාකච්ඡාවේ දී පැවසීය.
ශරීරයෙන් රුධිරය නැතිවීම, රුධිර සෛලවල ක්රියාකාරී නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරන ඇටමිදුළු සක්රිය කිරීමට හේතු වේ. සෛල බෙදීම වැඩි වීම, ඊනියා "මයිටොටික් ආතතිය", රක්තපාත පද්ධතියේ මාරාන්තික රෝග ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව වැඩි කළ හැකිය. රුධිරය අහිමි වීම පරිත්යාගශීලියාගේ ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ වෙනස්කම් ඇති කරයි, මෙය පිළිකා ඇති විය හැක.
පරිත්යාගයේ ධනාත්මක පැත්ත වන්නේ ශරීරයේ යකඩ සංචිත අඩු වීමයි. අතිරික්ත යකඩ නිසා විවිධ රෝග ඇති විය හැකි නිසා නිතර රුධිර පරිත්යාග කරන පුද්ගලයන්ට මෙම අතිරික්ත ගබඩා අඩු කර ගැනීමෙන් තම සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කර ගත හැක.
වෛද්ය එට්ගාර්න් සහ ඔහුගේ සගයන් පරිත්යාග කිරීම ඇත්ත වශයෙන්ම මිනිස් සිරුරට බලපාන්නේ කෙසේදැයි සොයා බැලීමට තීරණය කළහ. ඔවුන් 1968 සිට 2002 දක්වා මිලියනයකට අධික පරිත්යාගශීලීන්ගේ දත්ත අඩංගු ස්වීඩන් සහ ඩෙන්මාර්ක රුධිර බැංකු වලින් ලේඛනාගාර දත්ත පරීක්ෂා කළහ. පර්යේෂකයන් නිගමනය කළේ නිතර රුධිර පරිත්යාග කිරීම සහ පිළිකා අවදානම අතර සම්බන්ධයක් නොමැති බවයි. එපමණක් නොව, පිරිමි පරිත්යාගශීලීන් අතර අක්මාව, පෙනහළු, මහා බඩවැල, ආමාශය සහ ස්වරාලය වැනි පිළිකා වල අඩුවීමක් දක්නට ලැබේ. බොහෝ විට පිරිමින් තම රුධිරය පරිත්යාග කරන තරමට පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු විය. දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, ශරීරයේ යකඩ සංචිත අඩු වීමෙන් පිළිකා ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කිරීම විද්යාඥයින් පැහැදිලි කරයි.
කෙසේ වෙතත්, Hodgkin නොවන ලිම්ෆෝමාව (මාරාන්තික රුධිර රෝගයක්) සාමාන්ය මිනිසුන්ට වඩා පරිත්යාගශීලීන් අතර බහුලව දක්නට ලැබුණි. කෙසේ වෙතත්, මෙම රෝගය වාර්තා වී ඇත්තේ 1986 ට පෙර රුධිරය පරිත්යාග කළ පරිත්යාගශීලීන් තුළ පමණි. එබැවින් මෙම දත්ත ප්රවේශමෙන් සැලකිය යුතු බව වෛද්ය එට්ගාර්න් පැවසීය.
පරිත්යාගශීලීන් තුළ ලිම්ෆෝමා වර්ධනය සඳහා හේතු පිළිබඳ අතිරේක අධ්යයනය දැන් අවශ්ය වේ. බොහෝ අය තම රුධිරය පරිත්යාග කරන බැවින්, එය ඕනෑම ආකාරයකින් භයානක විය හැකිය යන පණිවිඩය බැරෑරුම් ලෙස විමසා බැලිය යුතුය. කෙසේ වෙතත්, වෛද්ය එට්ගාර්න් විශ්වාස කරන්නේ "අපගේ අධ්‍යයනයෙන් පැහැදිලිවම පෙන්නුම් කරන්නේ පරිත්‍යාගශීලීන්ට මාරාන්තික රෝග වර්ධනය වීමේ වැඩි අවදානමක් නොමැති බවයි."
රුසියානු සමූහාණ්ඩුවේ මහ බැංකුවේ මොස්කව් ප්රධාන භෞමික පරිපාලනය (MSTU) ණය ආයතනවල මුදල් මේස වෙත පැමිණෙන මුදල් නෝට්ටු සහ කාසි වල තත්ත්වය පාලනය කිරීම ශක්තිමත් කරන ලෙස බැංකුවලින් ඉල්ලා සිටියේය. මෙම අවස්ථාවෙහිදී, බැංකු MSTU ශාඛා වෙත භාර දෙන පැකේජවල මුදල් නෝට්ටු විකිරණශීලී දූෂණය වීමේ සලකුණු සොයා ගැනීම ගැන සඳහන් වන චක්‍රලේඛයක් යවා ඇති බව Novye Izvestia ලියයි.
මේ වසරේ නයිජීරියාවේ කොලරාව පැතිර යාමෙන් පුද්ගලයන් 1500කට වැඩි පිරිසක් මියගොස් ඇතැයි රොයිටර් පුවත් සේවය වාර්තා කරයි. එය අගෝස්තු මාසයේදී රජය විසින් නිකුත් කරන ලද මරණ සංඛ්‍යාව මෙන් හතර ගුණයකටත් වඩා වැඩි බව එක්සත් ජාතීන් සඳුදා නිවේදනයක් නිකුත් කරමින් කියා සිටියේය.
අදහස්
ඔබේ අදහස එක් කරන්න
ඔබේ අදහස යවා ඇත. එය පරිපාලකයෙකු විසින් පරීක්ෂා කළ වහාම එය අදහස් ලැයිස්තුවේ දිස්වනු ඇත.
සතියේ පුවත්: Evelina Khromchenko සහ Naomi Campbell නැටුම් නැවත පැමිණීම (ලෞකික පුවත්)
සතියේ වැඩිපුරම සාකච්ඡා වූ ප්‍රවෘත්ති අතර එව්ලිනා ක්‍රොම්චෙන්කෝගේ පැරණි-නව තනතුර, පැරිස් හිල්ටන් සහ ලින්ඩ්සේ ලොහාන්ගේ නීතියේ ගැටළු මෙන්ම නිව් යෝර්ක්හි වීදිවල නයෝමි කැම්බල් නැටීම ද වේ.
RIA Novosti විද්‍යාත්මක සහ අධ්‍යාපනික බහුමාධ්‍ය ව්‍යාපෘතියක් දියත් කරයි
නවීන ප්‍රවෘත්ති ඒජන්සියක බහුමාධ්‍ය සම්පත් ආධාරයෙන් විද්යාව සහ විද්‍යාත්මක දැනුම ප්‍රචලිත කිරීම අරමුණු කරගත් අද්විතීය විද්‍යාත්මක හා අධ්‍යාපනික ව්‍යාපෘතිය "Mosaic of Knowledge" ජූලි 2 වන දින RIA Novosti හිදී ආරම්භ වේ.
2012 දී අපට දැකීමට නොලැබුණු ලෞකික පුවත්
(රසකාරක)
සමහර ලෞකික ප්‍රවෘත්ති වසරින් වසර පුවත්පත් සහ සඟරා වල පිටුවල සැරිසරයි: වසර ගණනාවක් තිස්සේ ටැබ්ලොයිඩ් කතුවරුන් “බ්‍රැන්ජලිනා” ගේ විවාහ මංගල්‍යය පිළිබඳ කටකතා පළ වන විට නොසන්සුන් වේ. තවද මෙම වසර ව්යතිරේකයක් නොවීය.
කෑන්ස් සිනමා උළෙල සහ මොස්කව්හි තරු: සතියේ සමාජ පුවත්
මෙම සතියේ වඩාත්ම සාකච්ඡා කරන ලද සමාජ ප්‍රවෘත්ති අතර: කෑන්ස් ජාත්‍යන්තර චිත්‍රපට උළෙල විවෘත කිරීම, විලාසිතා නිර්මාණ ශිල්පී ජීන් පෝල් ගෝල්ටියර් සහ මොස්කව්හි "ප්‍රින්ස් ඔෆ් පර්සියා" චිත්‍රපටයේ චිත්‍රපට කණ්ඩායම පැමිණීම සහ ඊට අමතරව නව ශ්‍රේණිගත කිරීමක් Forbes සඟරාවෙන් වැඩිම වැටුප් ලබන මාදිලි වලින්.
මාරියා ෂරපෝවා සහ ඇනා චැප්මන් නව රැකියාවක් ඉගෙන ගනු ඇත - සතියේ සමාජ පුවත්
පසුගිය සතියේ මාධ්‍ය විසින් මර්ලින් මොන්රෝගේ 85 වැනි උපන්දිනය සහ එළඹෙන Muz-TV 2011 සම්මානය ගැන ලිවීය. මාරියා ෂරපෝවාගේ නව විනෝදාංශය සහ ඇනා චැප්මන්ගේ වැඩ ද ප්‍රවෘත්තිවල ඇත.
සතියේ ලෞකික පුවත්: යුරෝවිෂන් සඳහා සූදානම් වීම සහ ජෝන් ගැලියානෝගේ චෝදනා
පසුගිය සතියේ මාධ්‍ය සාකච්ඡා කළේ විලියම් කුමරුගේ විවාහ මංගල්‍යයේ මූලික ප්රතිඵල සහ Dusseldorf හි Alexei Vorobyov ගේ පළමු පෙරහුරුවයි. ජනප්‍රිය ප්‍රවෘත්ති වලට John Galliano නඩුවේ නව තොරතුරු සහ Mariah Carey ගේ නිවුන් දරුවන්ගේ උපත ද ඇතුළත් විය.
සතියේ ලෞකික පුවත්: ඩිවීටෝ ඔහුගේ බිරිඳ සමඟ වෙන් විය, බ්‍රයිට්මන් ISS වෙත පියාසර කරනු ඇත
(රසකාරක)
පසුගිය සතියේ මාධ්‍ය අවධානය යොමු කළේ තරු යුවළක් වන Danny DeVito සහ Rhea Perlman ගේ වෙන්වීම පිළිබඳවයි. මීට අමතරව, ගායිකා සාරා බ්‍රයිට්මන් අභ්‍යවකාශයට යන බවට වූ ප්‍රවෘත්තිය මාධ්‍ය නොසලකා හැරියේ නැත, එල්ටන් ජෝන්ට ටයිම්ස් වෙත අපහාස නඩුවක් අහිමි විය.
Gaultier show, Miss USA සහ bachelor rating: සතියේ සමාජ පුවත්
මෙම සතියේ වැඩිපුරම සාකච්ඡා වූ ප්‍රවෘත්ති අතර: කසාන් දුම්රිය ස්ථානයේ විලාසිතා නිර්මාණ ශිල්පී ජීන්-පෝල් ගෝල්ටියර්ගේ එකතුවෙහි පෙර නොවූ විරූ සංදර්ශනයක්, “රුසියාවේ වඩාත්ම පොරොන්දු වූ මනාලියන් සහ මනාලයින්” පිළිබඳ නව ශ්‍රේණිගත කිරීමක් මෙන්ම Miss USA 2010 තරඟය සහ එහි ජයග්‍රාහකයා වූ රීමා ෆාකිහ් හා සම්බන්ධ පසුකාලීන අපකීර්තිය.
යුක්රේනයේ පළමු අලංකාරය සහ නිව් යෝර්ක්හි විලාසිතා සතියේ: සතියේ ලෞකික පුවත්
සතියේ වැඩිපුරම සාකච්ඡා කරන ලද TOP 3 ලෞකික ප්‍රවෘත්තිවලට ඇතුළත් විය: යුක්රේනයේ කියෙව්හි ලස්සනම ගැහැණු ළමයා තෝරා ගැනීම, නිව් යෝර්ක් හි විලාසිතා සතිය විවෘත කිරීම සහ ලන්ඩනයේ GQ Man of the Year සම්මානය පිරිනැමීම.
සැප්තැම්බර් 25 සිට ඔක්තෝබර් 2 දක්වා සතියේ ලෞකික පුවත්
වඩාත්ම සාකච්ඡා කළ ලෞකික ප්‍රවෘත්ති 4 ට ඇතුළත් විය: චිත්‍රපට අධ්‍යක්ෂ රෝමන් පොලාන්ස්කි අත්අඩංගුවට ගැනීම, කොමියුනිස්ට්වාදී පියෝටර් සිමොනෙන්කෝගේ විවාහ මංගල්‍යය, ගැබිනි දාෂා ෂුකෝවා සමාජයේ පෙනුම සහ ඊට අමතරව නිළිය ජූලියා රොබට්ස්ගේ දරුවන්ගේ නව නම්.
වඩාත්ම ලාභදායී නළුවන් සහ ධනවත්ම උරුමක්කාරයන්: සතියේ ලෞකික පුවත්
පසුගිය සතියේ TOP 3 සමාජ ප්‍රවෘත්ති ඇතුළත් විය: ශ්‍රේණිගත කිරීම් දෙකක් - Forbes වෙතින් වඩාත්ම ලාභදායී හොලිවුඩ් නළුවන් සහ ෆිනෑන්ස් වෙතින් රුසියාවේ ධනවත්ම උරුමක්කාරයන් සහ සමාජවාදී පැරිස් හිල්ටන්ගේ නව “සූරාකෑම්”.
ඔවුන් ගැන කතා කරනු ලැබේ (සමාජ පුවත්)
මිස් යුනිවර්ස් 2009 තරඟයේදී රුසියානු විලාසිතා නිරූපිකාවක් වන සොෆියා රුඩිවාගේ පරාජයට හේතු, රංගන ශිල්පියෙකු වන වඩීම් ගැලිජින්ගේ දික්කසාදය සහ ඔල්ගා ඩ්‍රොස්ඩෝවා සහ දිමිත්‍රි පෙව්ට්සොව් රංගන පවුලට ආසන්නව එකතු කිරීම ගැන රුසියානු මාධ්‍ය ලියයි. ඊට අමතරව, ඔවුන් නිළියක වන වැලරියා ලන්ස්කායාගේ ආසන්න විවාහය සහ නළු මාරට් බෂාරොව් සහ ෆිගර් ස්කේටර් ටැටියානා නව්කා යුවළගේ සංහිඳියාව පිළිබඳ ප්‍රවෘත්ති සාකච්ඡා කරමින් සිටී.