නරක හුස්ම ඇතිවීමට හේතු සහ එයට එරෙහිව සටන් කරන්නේ කෙසේද. නරක හුස්මට හේතුව කුමක්ද: වැඩිහිටියන්ට හේතු වේ

නරක හුස්ම පිළිබඳ ගැටළුව තරමක් පොදු වන අතර වැඩිහිටි ජනගහනයෙන් 80-90% දක්වා ළඟා වේ, නමුත් 25% ක් තුළ පමණක් නරක හුස්ම නොනැසී පවතින අතර එයට හේතුව මිනිස් සිරුරේ නිදන්ගත ව්යාධිජනක ක්රියාවලියක් පැවතීමයි. නරක හුස්ම සාමාන්යයෙන් ආහාර ජීර්ණ අවයව (ආමාශය, අක්මාව, බඩවැල්, දත් සහ මුඛ කුහරය) රෝග නිසා ඇතිවේ. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, එය සිදුවන්නේ පුද්ගලයෙකුගේ මුඛයේ - දිව මත, දත් වටා සහ දත් අතර - නිර්වායු බැක්ටීරියා විශාල ප්‍රමාණයක් සමුච්චය වීම හේතුවෙනි.

මෙම තත්ත්වය "හලිටෝසිස්" හෝ "හැලිටෝසිස්", "ඕසෝස්ටෝමියා", "ස්ටෝමැටෝඩිසෝඩි" ලෙසද හැඳින්වේ. නරක හුස්ම ගැනීමේ ගැටලුව කිසිසේත් විසඳිය නොහැක. එහි ප්රතිකාර සඳහා ක්රම සාමාන්යයෙන් ඉතා සරල හා ඵලදායී වේ - ඔබ පමණක් අප්රසන්න ගන්ධය ප්රධාන හේතුව නිවැරදිව හඳුනා ගැනීමට අවශ්ය වේ.

ඔබට නරක හුස්මක් තිබේද?

ඇත්ත වශයෙන්ම, යම් යම් තත්වයන් යටතේ, අප සෑම කෙනෙකුටම නරක හුස්මක් අත්විඳිය හැකි අතර, අපට බොහෝ විට මේ ගැන සොයා ගත හැක්කේ අප අවට සිටින පුද්ගලයින්ගේ ප්‍රතිචාරයෙන් පමණි. ඔබට මුඛයෙන් දුර්ගන්ධයක් තිබේද යන්න තීරණය කිරීම බොහෝ විට අපහසු විය හැකිය, මූලික වශයෙන්, මෙම සියලු සුවඳවල ප්‍රභවය වන මුඛය නාසයට සම්බන්ධ වී ඇත්තේ මුඛයේ පිටුපස, මෘදු තාල ප්‍රදේශයේ විවරයක් හරහා ය. එමෙන්ම මුඛයේ පිටුපසින් මතුවන නාසය "පෙරහන" ගන්ධයන් නිසා මෙම ඉතාමත් අප්‍රසන්න ගන්ධයද පෙරීමට ලක් කරයි. එනම්, ඔබට මෙම නරක හුස්ම තිබීම බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත - නමුත් ඔබම ඒ ගැන දන්නේ නැත.

අපගේ හුස්ම සුවඳ කුමක්දැයි නිශ්චිතව තීරණය කිරීමට අපගේම නාසයට පවා අපට නොහැකි නම්, අපට තවමත් දැනගත හැකිද? එක් ක්‍රමයක් නම් ඔබේ සමීපතම ඥාතියෙකුගෙන් මේ සම්බන්ධයෙන් අදහසක් ලබා ගැනීමයි. ඔබගේ මීළඟ සංචාරයේදී ඔබට සමීප මිතුරෙකුගෙන් හෝ ඔබේ දන්ත වෛද්‍යවරයාගෙන් එම ඉල්ලීමම කළ හැකිය. මෙම ප්‍රශ්නය ඔබට පුද්ගලිකව පෙනෙන්නේ නම් සහ එය වැඩිහිටියන්ට "පවරන්න" ඔබ බිය වන්නේ නම්, ලැජ්ජාවට පත් නොවන්න, ඒ ගැන ඔබේ දරුවන්ගෙන් විමසන්න. අප හොඳින් දන්නා පරිදි, බොහෝ විට සත්‍යය කතා කරන්නේ ඔවුන්ගේ මුවින් ය.

ඔබේ හුස්ම සුවඳ කුමක්දැයි ස්වාධීනව තීරණය කළ හැකිද?

එවැනි ක්රම ද දනී. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබේ මැණික් කටුව ලෙවකන්න, තත්පර පහක් පමණ කෙළ වියළීමට ඉඩ දෙන්න, ඉන්පසු ප්රදේශයේ සුවඳ. ඉතින් කොහොමද? එය බොහෝ දුරට ඔබ සුවඳයි. එසේත් නැතිනම්, නිවැරදිව කිවහොත්, ඔබේ දිවේ ඉදිරිපස සුවඳ මෙයයි.

දැන් ඔබේ දිවේ පිටුපස සුවඳ කුමක්දැයි සොයා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. හැන්දක් ගෙන එය පෙරළන්න, එය ඔබේ දිවේ ඈතම කොටස සීරීමට. (මෙය කරන විට ඔබට හුස්ම හිරවීම ආරම්භ වුවහොත් පුදුම නොවන්න.) ඔබ ඔබේ දිවෙන් ඉවත් කළ හැන්දක් මත ඉතිරිව ඇති ද්රව්යය දෙස බලන්න - එය සාමාන්යයෙන් ඝන සහ සුදු පැහැයක් ගනී. දැන් සුවඳ බලන්න. මෙය ඔබේ හුස්මෙහි සුවඳ (ඔබේ දිවේ ඉදිරිපස සුවඳට ප්‍රතිවිරුද්ධව) අන් අයට දැනෙන්නට ඉඩ ඇත.

අප්රසන්න ගන්ධය සඳහා ප්රධාන හේතුව

දැන් ඔබ දන්නවා බොහෝ අවස්ථාවලදී මුඛයෙන් දුර්ගන්ධය ඇතිවන්නේ දිවේ පිටුපස ආවරණය වන සුදු පැහැති ද්‍රව්‍ය බව. නැතහොත්, වඩාත් නිවැරදිව, මෙම සුදු ද්රව්යයේ ජීවත් වන බැක්ටීරියා.

අප්රසන්න ගන්ධය සඳහා තවත් පොදු හේතුවක් ද ඇත - මුඛයේ අනෙකුත් ප්රදේශ වල එකතු වන බැක්ටීරියා.

අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇතිවීමට හෝ වැඩි කිරීමට හේතු විය හැකි තත්වයන් හෝ තත්වයන් මොනවාද? මෙම සාධක බොහොමයක් කෙසේ හෝ සම්බන්ධ වේ:

මුඛ බැක්ටීරියා.
- මෙම බැක්ටීරියා වර්ධනය උත්තේජනය කරන තත්වයන්.
- බැක්ටීරියා එකතු වන ප්රදේශ දුර්වල පිරිසිදු කිරීම.

ආහාර අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති කළ හැකිද?

සමහර ආහාර ළූණු හෝ සුදුළූණු වැනි අප්රසන්න ගන්ධයන් ඇති කිරීම සඳහා දිගුකාලීන කීර්තියක් ඇත. ආහාර දිරවන විට, එය සෑදෙන අණු අපගේ ශරීරය විසින් අවශෝෂණය කර පසුව රුධිරය හරහා එයින් ඉවත් කරනු ලැබේ.

ඉතා ලාක්ෂණික සහ අප්‍රසන්න ගන්ධයක් ඇති මෙම අණු වලින් සමහරක් රුධිරය සමඟ අපගේ පෙණහලුවලට ඇතුළු වේ. ඔබ හුස්ම ගන්නා විට ඒවා පෙණහලුවලින් ඉවත් කරනු ලැබේ - එබැවින් අප්රසන්න ගන්ධය. මේ ආකාරයේ අප්රසන්න ගන්ධයක් තරමක් කරදරකාරී ගැටළුවක් වුවද, අපි මෙම පිටුවල එය විස්තරාත්මකව සාකච්ඡා නොකරමු. ඇතැම් ආහාර පරිභෝජනයෙන් ඇති වන අප්රසන්න ගන්ධය සාමාන්යයෙන් දිනකට හෝ දෙකකට පසු තනිවම අතුරුදහන් වේ - ශරීරය සියලු "නරක" අණු ඉවත් කළ වහාම. එවැනි සුවඳක් ඉවත් කිරීම තරමක් සරල ය - ඔබට අවශ්‍ය වන්නේ එවැනි ආහාර ඔබේ ආහාර වේලෙන් බැහැර කිරීම හෝ ඒවායේ පරිභෝජනය අවම මට්ටමකට අඩු කිරීමයි.

දුම්පානය නරක සුවඳක් ඇති කරයිද?

අධික ලෙස දුම් පානය කරන සහ නිශ්චිත සුවඳක් ඇති හුස්ම ගන්නා පුද්ගලයින් ඔබට බොහෝ විට හමු වී ඇත. දුම්පානය හා සම්බන්ධ අප්රසන්න ගන්ධය සෑදීමට බොහෝ සාධක බලපාන නමුත්, ප්රධාන ඒවා වන්නේ දුම්කොළ දුමාරයේ අඩංගු නිකොටින්, තාර සහ අනෙකුත් දුර්ගන්ධ ද්රව්ය වේ. මෙම ද්‍රව්‍ය දුම් පානය කරන්නෙකුගේ මුඛයේ දත් සහ මෘදු පටක මත එකතු වේ - විදුරුමස්, කම්මුල් පටක, දිව. අපි නැවත වෙන් කරවා ගනිමු - අපි මෙම පිටුවලද මෙම ආකාරයේ අප්රසන්න ගන්ධය විස්තරාත්මකව සාකච්ඡා නොකරමු. මෙම දුර්ගන්ධයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම මිදීමට ඇති එකම ක්‍රමය දුම්පානය නතර කිරීමයි (ඔබ මුඛ සෞඛ්‍යාරක්ෂාව වැඩි දියුණු කළත්, මෙම දුර්ගන්ධය තරමක් අඩු කර ගත හැක). දුම්පානය මුඛයේ පටක විජලනය කරන බව ද සලකන්න. මෙය බැක්ටීරියා සහ ඒවායේ පරිවෘත්තීය නිෂ්පාදන සෝදා ඉවත් කරන ලවණවල මොයිස්චරයිසින් සහ විෂබීජ නාශක බලපෑම දුර්වල කරයි. වියළි මුඛය වඩාත් විස්තරාත්මකව පහත සාකච්ඡා කෙරේ. දුම් පානය කරන පුද්ගලයින්ට ආවර්තිතා රෝග ("විදුරුමස් රෝග") ආශ්‍රිත ගැටළු වලට මුහුණ දීමට ඇති ඉඩකඩ වැඩි බව දන්නා කරුණකි.

බැක්ටීරියා ක්‍රියාකාරිත්වය හේතුවෙන් ද ආවර්තිතා රෝග ද ඇති වේ. විදුරුමස් රෝග සහ නරක ගන්ධය සමඟ ඇති සම්බන්ධය වඩාත් විස්තරාත්මකව පහත සාකච්ඡා කෙරේ.

xerostomia (වියළි මුඛය) නරක හුස්ම ගැනීමට දායක වේද?

ඔබට අප්රසන්න ගන්ධය පිළිබඳ විශේෂ ගැටළු නොමැති වුවද, ඔබ උදෑසන අවදි වූ විට, ඔබේ හුස්ම නැවුම් බව බෙහෙවින් අඩු බව ඔබ දැක ඇති. මෙය සිදු වන්නේ රාත්‍රියේදී අපගේ මුඛය “වියළීම” නිසා - නින්දේදී අපගේ ශරීරය අඩු ලවණ නිපදවන බැවිනි. මෙම වියළීමේ ප්රතිඵලය "උදෑසන හුස්ම" වේ. ඒ හා සමාන “වියළීමේ බලපෑමක්” බොහෝ විට දක්නට ලැබේ, නිදසුනක් වශයෙන්, පැය කිහිපයක් කතා කිරීමට සිදුවන ගුරුවරුන් හෝ නීතිඥයින් - මෙය ඔවුන්ගේ මුඛය වියළීමට ද හේතු වේ. සමහර අය නිදන්ගත වියළි මුඛයෙන් පීඩා විඳිති, එය xerostomia ලෙස හැඳින්වේ. නැවුම් හුස්ම සමඟ ගැටලු විසඳීමට ඔවුන්ට වඩා දුෂ්කර ය. අපගේ මුඛයේ තෙතමනය පිරිසිදු කිරීමට උපකාරී වේ. අපි නිරන්තරයෙන් කෙළ ගිල දමමු - සහ සෑම ගිලීමකදීම මිලියන ගණනක් බැක්ටීරියා අපගේ මුඛයෙන් සෝදා හරිනු ලැබේ, එසේම මෙම බැක්ටීරියා පෝෂණය කරන ආහාර අංශු. ඊට අමතරව, කෙළ මගින් මුඛයේ ජීවත්වන බැක්ටීරියා වල අපද්‍රව්‍ය දියකර සෝදා හරියි.

කෙල යනු මුඛය තෙතමනය කරන විශේෂ දියර වර්ගයකි, මුඛය සඳහා ස්වාභාවික පිරිසිදුකාරකයකි. ඕනෑම තෙතමනයක් පිරිසිදු කිරීමේ හා විසුරුවා හැරීමේ බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය; ලවණ, ඊට අමතරව, බැක්ටීරියා විනාශ කරන සහ ඒවායේ අපද්‍රව්‍ය උදාසීන කරන විශේෂ සංරචක අඩංගු වේ. ඔබේ මුඛය වියළී ගිය විට, කෙල වල හිතකර බලපෑම් බෙහෙවින් අඩු වේ. බැක්ටීරියා උදාසීන කිරීම මන්දගාමී වන අතර ඒවායේ වර්ධනය සඳහා කොන්දේසි වැඩිදියුණු වේ.

නිදන්ගත වියළි මුඛය - xerostomia - ඇතැම් ඖෂධ ගැනීමෙන් අතුරු ආබාධයක් ද විය හැකිය. ප්‍රතිහිස්ටමින් (අසාත්මිකතා සහ සීතල ඖෂධ), විෂාදනාශක, රුධිර පීඩනය නියාමනය කරන ඖෂධ, ඩයුරිටික්, සන්සුන්කාරක සහ මත්ද්‍රව්‍ය නිසා Xerostomia ඇති විය හැක. ඔබ වයසට යන විට වියළි මුඛය නරක අතට හැරිය හැක. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, අපගේ ඛේට ග්‍රන්ථි එකම කාර්යක්ෂමතාවයෙන් ක්‍රියා කිරීම නවත්වන අතර, කෙල සංයුතිය ද වෙනස් වේ. මෙය ලවණවල පිරිසිදු කිරීමේ ගුණය දුර්වල වීමට හේතු වේ. දිගු කලක් xerostomia රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට ආවර්තිතා රෝග (විදුරුමස් රෝග) ඇතිවීමට වැඩි ඉඩක් ඇත. විදුරුමස් රෝග ද මුඛයෙන් දුර්ගන්ධයක් ඇති කරයි.

ආවර්තිතා රෝගය නරක සුවඳක් ඇති කළ හැකිද?

සාමාන්‍යයෙන් "විදුරුමස් රෝග" ලෙස හැඳින්වෙන කාල පරිච්ඡේද රෝග ද මුඛයෙන් දුර්ගන්ධයක් ඇති කළ හැකිය. ඕනෑම දන්ත වෛද්යවරයෙකුගෙන් විමසන්න - විදුරුමස් රෝගයේ සුවඳ ඉතා නිශ්චිත වන අතර, රෝගියා පරීක්ෂා කිරීමට පෙර පවා පළපුරුදු වෛද්යවරයෙකුට එවැනි රෝගයක් ඇති බව තීරණය කළ හැකිය.

මුඛ රෝග යනු නරක හුස්ම සඳහා දෙවන වඩාත් පොදු හේතුවයි (පළමු, ඔබට මතක ඇති පරිදි, බැක්ටීරියා සමුච්චය වීම).

ඒවා බොහෝ විට සිදුවන්නේ වයස අවුරුදු 35 ට වැඩි පුද්ගලයින් තුළ ය - එනම්, වැඩිහිටි පුද්ගලයෙකු, ඔහුගේ විදුරුමස් වල තත්වය නිසා නැවුම් හුස්ම ගැනීමේ ගැටළු ඇතිවීමට වැඩි ඉඩක් ඇත. Periodontal රෝගය යනු දත් අවට ඇති මෘදු පටක වල බැක්ටීරියා ආසාදනයකි. එවැනි රෝගයක් නොසලකා හැරියහොත්, එය අපගේ දත් "ඇතුළත් කර ඇති" අස්ථියට බරපතල හානි සිදු විය හැක. බොහෝ විට, මෙම රෝගය වර්ධනය වන විට, දත් සහ විදුරුමස් අතර ඇති හිඩැස් (දන්ත වෛද්‍යවරුන් ඒවා "පෙරඩොන්ටල් සාක්කු" ලෙස හඳුන්වයි) බැක්ටීරියා විශාල ප්‍රමාණයක් එකතු වේ. මෙම සාක්කු ඉතා ගැඹුරු විය හැකි අතර ඒවා නිසි ලෙස පිරිසිදු කිරීමට අපහසු වේ; බැක්ටීරියා සහ ඒවායේ එකතු වන පරිවෘත්තීය නිෂ්පාදන ද අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති කරයි.

ශ්වසන රෝගයක් අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති කළ හැකිද?

ඇත්ත වශයෙන්ම එය කළ හැකිය. ඉහළ ශ්වසන පත්රිකාවේ රෝග, අසාත්මිකතා - මෙම සියලු රෝග ශ්ලේෂ්මල ස්‍රාවයන් නාසික කුහරයේ සිට මුඛ කුහරය තුළට මෘදු තාලයේ විවරය හරහා ගලා යාමට පටන් ගනී. මුඛයේ මෙම ස්‍රාවයන් එකතු වීම නිසා ද අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති විය හැක.

සයිනස් රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ට බොහෝ විට නාසය හිර වී මුඛය හරහා හුස්ම ගැනීමට බල කරයි. මුඛයෙන් හුස්ම ගැනීමෙන් එය වියළීමට හේතු වන අතර, අප දැනටමත් දන්නා පරිදි, අප්රසන්න ගන්ධයක් ද ඇති කරයි. සයිනස් රෝගය සඳහා, ඇන්ටිහිස්ටමින් (ප්‍රති-ආසාත්මිකතා) ඖෂධ බොහෝ විට ගනු ලැබේ, එය වියළි මුඛයට ද දායක වේ.

අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති කළ හැකි දන්ත රෝග මොනවාද?

බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, මුඛයේ අප්රසන්න ගන්ධය ඇතිවීම මුඛ කුහරයෙහිම විවිධ රෝග සමඟ සම්බන්ධ වේ. මුඛයේ ඇති ඕනෑම ක්‍රියාකාරී ආසාදනයක්, එනම් අවශෝෂක දතක් හෝ අර්ධ වශයෙන් පුපුරා ගිය ප්‍රඥාවේ දත්, අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති කළ හැකිය. දත් මත ඇති විස්තීර්ණ, ප්‍රතිකාර නොකළ කුහර මගින් බැක්ටීරියා සහ ආහාර සුන්බුන් විශාල ප්‍රමාණයක් එකතු විය හැකි අතර, එය අප්රසන්න ගන්ධයක් ද ඇති කරයි. ඔබට එවැනි රෝග තිබේ නම්, ඔබේ පරීක්ෂණය අතරතුර ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා අනිවාර්යයෙන්ම ඒවා හඳුනාගෙන ඵලදායී ප්රතිකාර ක්රම ලබා දෙනු ඇත.

වෙනත් ප්‍රතිකාර නොකළ රෝග නරක සුවඳක් ඇති කළ හැකිද?

අභ්යන්තර ඉන්ද්රියන්ගේ සමහර රෝග ද අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති විය හැක. එවැනි අවස්ථාවන්හිදී අප්රසන්න ගන්ධයක් ඉවත් කිරීම සඳහා රෝගියා සියළුම සුපුරුදු ක්රම උත්සාහ කර ඇතත්, ඔවුන් කොතැනකවත් ගෙන ගොස් නොමැති නම්, චිකිත්සකයෙකුගේ සංචාරය හානියක් නොවනු ඇත. ඔබේ වෛද්යවරයා, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ නඩුවේ බොහෝ විට ඇති රෝග මොනවාදැයි දනී; නමුත්, සාමාන්ය තොරතුරු සඳහා, ශ්වසන පත්රිකාව, අක්මාව, වකුගඩු සහ ආමාශ ආන්ත්රයික රෝග වල රෝග සමඟ නරක හුස්ම ඇතිවිය හැක.

දන්තාලේප නිසා නරක සුවඳක් ඇති විය හැකිද?

දන්තාලේප (සම්පූර්ණ, අර්ධ, ඉවත් කළ හැකි, ආදිය) ඔබේ හුස්මෙහි නැවුම් බව කෙරෙහි සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. ඔබ කිසියම් දන්තාලේපයක් පළඳින්නේ නම්, ඔබේ දන්තාලේපය නරක සුවඳක් ඇති කරන්නේ දැයි බැලීමට ඔබට කළ හැකි සරල පරීක්ෂණයක් තිබේ:

ඔබේ දන්තාලේප ඉවත් කර ප්ලාස්ටික් දිවා ආහාර පෙට්ටියක් වැනි වසා ඇති භාජනයක තබන්න. එය තදින් වසා විනාඩි පහක් එලෙස තබන්න. ඉන්පසු එය තියුණු ලෙස විවෘත කර වහාම එහි සුවඳ. ඔබ කතා කරන අය ඔබේ මුඛයෙන් සුවඳ දැනෙන්නේ දළ වශයෙන් මෙයයි.

බොහෝ අවස්ථාවලදී මුඛයෙන් දුර්ගන්ධය ඇති වන්නේ දිවේ, දත් මත හෝ ඒ අවට බැක්ටීරියා ගොඩ නැගීම (periodontal disease) නිසා වුවද, දන්තාලේප මතුපිට ද බැක්ටීරියා එකතු වී දුර්ගන්ධය ඇති කරයි.

ඇත්ත වශයෙන්ම අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති ප්රධාන හේතුව කුමක්ද?

බොහෝ අවස්ථාවලදී, නරක හුස්ම ඇතිවීම මුඛ කුහරයේ තත්ත්වය සමඟ සම්බන්ධ වේ. එනම්, අප්රසන්න ගන්ධයක් සාමාන්යයෙන් එහි ජීවත්වන බැක්ටීරියා නිසා ඇතිවේ. මිනිසුන් මෙන් බැක්ටීරියා ද ආහාර පරිභෝජනය කරන අතර ජීවිත කාලය පුරාම අපද්‍රව්‍ය බැහැර කරයි. සමහර බැක්ටීරියා වර්ගවල අපද්රව්ය නිෂ්පාදන සල්ෆර් සංයෝග වන අතර, ඒවා අප්රසන්න ගන්ධයට හේතුව වේ. නරක් වූ බිත්තරයක සුවඳ කුමක්දැයි මතකද? මෙම සුවඳ බිත්තරයේ සල්ෆර් සංයෝගයක් සෑදීමෙන් ද ඇති වේ - හයිඩ්රජන් සල්ෆයිඩ්. කොම්පෝස්ට් ගොඩවල් හෝ අටුකොටු වල ලාක්ෂණික සුවඳ එහි “සුවඳ” සල්ෆර් සංයෝගයක් තිබීමට ණයගැතියි - මෙතිල් මර්කැප්ටන්. තවද මෙම සංයෝග දෙකම අපගේ මුඛයේ ජීවත් වන බැක්ටීරියා මගින් මුදා හරිනු ලැබේ. මෙම ද්රව්ය සාමූහිකව "වාෂ්පශීලී සල්ෆර් සංයෝග" (VSCs) ලෙස හැඳින්වේ. "වාෂ්පශීලී" යන යෙදුමෙන් අදහස් කරන්නේ මෙම ද්‍රව්‍ය සාමාන්‍ය උෂ්ණත්වවලදී පවා ඉක්මනින් වාෂ්ප වීමයි. මෙම සංයෝගවල "අස්ථාවරත්වය" අප අවට සිටින මිනිසුන්ගේ නාසයට ඉක්මනින් විනිවිද යාමට ඇති හැකියාව පැහැදිලි කරයි. මෙම ද්රව්ය ප්රධාන වශයෙන් නරක හුස්ම, බැක්ටීරියා නිර්මාණය වුවද. මුඛ කුහරය තුළ ජීවත් වන ඔවුන් ඉතා අප්රසන්න සුවඳක් ඇති අනෙකුත් නිෂ්පාදන ද ස්රාවය කරයි. ඒවායින් කිහිපයක් මෙන්න:

Cadavrine යනු ලාක්ෂණික මළ සිරුරු ගන්ධයක් ඇති කරන ද්‍රව්‍යයකි.
- Putrescine - මස් කුණු වූ විට දුර්ගන්ධයක් ඇති කරයි.
- ස්කැටෝල් යනු මිනිස් මලපහයේ සුවඳෙහි ප්රධාන අංගයයි.

සාමාන්‍ය මිනිස් මුඛයක ​​එවැනි “මල් කළඹක්” අප්රසන්න ගන්ධයක් තිබිය හැකි බව දැන ගැනීමෙන් ඔබ පුදුමයට පත් වනු ඇත - නමුත් මෙය එසේ වන අතර, අවාසනාවකට මෙන්, ව්යතිරේක නොමැත. සෑම පුද්ගලයෙකුගේම, එක් මට්ටමකට හෝ වෙනත් මට්ටමකට, ඔහුගේ හුස්ම තුළ මෙම සුවඳ ඇත. වාසනාවකට මෙන්, හුස්ම තුළ ඔවුන්ගේ සාන්ද්‍රණය අඩු නම්, මිනිසාගේ සුවඳ දැනීම මෙම සුවඳ හඳුනා නොගනී. එය ඉහළ ගිය විට පමණක් එම ලක්ෂණය අප්රසන්න ගන්ධය සෑදෙයි.

නරක සුවඳක් ඇති කරන බැක්ටීරියා වර්ග මොනවාද?

අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති කරන බොහෝ රසායනික සංයෝග (හයිඩ්රජන් සල්ෆයිඩ්, මෙතිල් මර්කැප්ටන්, කැඩව්රීන්, පුට්‍රෙසින්, ස්කැටෝල්) නිර්වායු බැක්ටීරියා මගින් ස්‍රාවය වේ (ඒවායේ වඩාත් නිවැරදි නම ග්‍රෑම්-ඍණ නිර්වායු වේ). "නිර්වායු" යන යෙදුමෙන් අදහස් කරන්නේ ඔවුන් ඔක්සිජන් නොමැති ස්ථානවල ජීවත් වන අතර ප්‍රජනනය කරන බවයි. අපගේ මුඛය තුළ, අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති කරන නිෂ්පාදන නිපදවන බැක්ටීරියා සහ අනෙකුත් බැක්ටීරියා අතර ජීවන අවකාශය සඳහා නිරන්තර අරගලයක් පවතී. අපගේ හුස්මෙහි නැවුම්බව තීරණය වන්නේ, දැඩි ලෙස කථා කරන විට, බැක්ටීරියා දෙකම පවතින සමතුලිතතාවය අනුව ය. සමරු ඵලකය (දිව සහ දත් මත සාදනු ලබන සුදු පටලය - විදුරුමස් රේඛාවේ සහ පහළින්) සමුච්චය වීමෙන් මෙම සමතුලිතතාවය දුර්ගන්ධය ඇති කරන බැක්ටීරියා වලට වාසිදායක විය හැක. සිතන්න - මිලිමීටරයකින් දහයෙන් එකක් හෝ දෙකක් පමණක් ඝන සමරු ඵලක තට්ටුවක් (එනම්, මුදල් නෝට්ටුවක ඝනකම ආසන්න වශයෙන්) තවදුරටත් ඔක්සිජන් අඩංගු නොවේ - එනම්, බැක්ටීරියා සඳහා වඩා හොඳ තැනක් නැත. එමනිසා, සමරු ඵලකය සමුච්චය වන විට, එය අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති කරන බැක්ටීරියා වැඩි වැඩියෙන් වාසය කරයි - එයින් අදහස් වන්නේ අපගේ එක් එක් පිටකිරීමේදී මෙම බැක්ටීරියා මගින් නිකුත් කරන ලද සංයෝග වැඩි වැඩියෙන් අඩංගු වන බවයි.

අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති කරන නිර්වායු බැක්ටීරියා පෝෂණය කරන්නේ කුමක් ද?

මුඛයෙන් දුර්ගන්ධය ඇති කරන බොහෝ දුර්ගන්ධ ද්‍රව්‍ය ප්‍රෝටීන් ආහාරයට ගැනීමෙන් පසු බැක්ටීරියා මගින් නිකුත් වේ. එනම් මස් හෝ මාළු වැනි ආහාර අනුභව කරන විට අපගේ මුඛයේ ජීවත්වන බැක්ටීරියා වලටද ඔවුන්ගේ ආහාර කොටස ලැබේ. තවද ඔවුන් ආහාර ගැනීමෙන් පසු ස්‍රාවය කරන්නේද එම සංයෝග වේ. අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති කරයි. නිර්වායු බැක්ටීරියා ප්‍රෝටීන - ඔවුන්ගේ ප්‍රියතම ආහාරය - ඕනෑම දෙයකින්, ඔබ අනුභව කරන චීස් බර්ගර් වල පවා සොයා ගනු ඇත. ඊට අමතරව, අපගේ මුඛයේ සෑම විටම “ස්වාභාවික” ප්‍රෝටීන් ආහාර තිබේ - නිදසුනක් ලෙස, මිය ගිය සමේ සෛල හෝ කෙළ වල අඩංගු ප්‍රෝටීන් සංරචක. ඔබ නිතිපතා දත් බුරුසුවක් සහ ෆ්ලෝස් භාවිතා නොකරන්නේ නම්, බැක්ටීරියා සඳහා සැබෑ මංගල්‍යයක් ඔබේ මුඛයේ සාදනු ඇත - අද උදේ ආහාරය, ඊයේ රාත්‍රී ආහාරය, පෙරේදා දිවා ආහාරය ...

වැඩිපුරම ප්‍රෝටීන් අඩංගු ආහාර මොනවාද?

මස්, මාළු සහ මුහුදු ආහාර, බිත්තර, කිරි නිෂ්පාදන (කිරි, චීස් සහ යෝගට්) - මෙම සියලු නිෂ්පාදන ප්රෝටීන් ගොඩක් අඩංගු වේ. බොහෝ අය ඔවුන්ගේ ප්‍රෝටීන් අවශ්‍යතාවයෙන් තුනෙන් දෙකක් පමණ ඔවුන්ගෙන් ලබා ගනී. ප්‍රෝටීන වල අනෙකුත් ප්‍රභවයන් වන්නේ ධාන්ය වර්ග සහ ඒවායින් සාදන ලද නිෂ්පාදන, ඇට වර්ග, රනිල කුලයට අයත් ශාක (ඇට, බෝංචි සහ පරිප්පු) ය. අපගේ ප්‍රියතම අතුරුපස (කේක් සහ පයි වැනි) බොහෝමයක් අඩංගු අමුද්‍රව්‍ය මෙම රසවත් ආහාර ප්‍රෝටීන් පැන්ට්‍රි බවට පත් කරයි.

නරක සුවඳක් ඇති කරන බැක්ටීරියා ජීවත් වන්නේ කොහේද?

බොහෝ අවස්ථාවලදී, මෙම බැක්ටීරියා දිව මත එකතු වේ, නමුත් ඒවාට වෙනත් බොහෝ "වාසස්ථාන" ඇත.

භාෂාව

මෙම කොටස ආරම්භයේදී අපි ඔබට නිර්දේශ කළ "අත්හදා බැලීම" මතක තබා ගන්න. අපගේ දිවේ ඉදිරිපස ප්‍රදේශයේ ඇති වන ගන්ධය වඩාත් ප්‍රසන්න නොවිය හැකි වුවද, එය සාමාන්‍යයෙන් නැවුම් හුස්ම ගැනීමේ ගැටළු වල ප්‍රධාන මූලාශ්‍රය නොවේ. අප්රසන්න ගන්ධයේ ප්රධාන "සංරචකය" දිවේ පිටුපස පිහිටුවා ඇත. දර්පණය වෙත ගොස්, ඔබේ දිව දිගු කර එය දෙස හොඳින් බලන්න. එහි මතුපිට සුදු පැහැති ආලේපනයක් ඔබ බොහෝ විට දකිනු ඇත. දිවේ පිටුපසට සමීප වන විට, මෙම ආලේපනය ඝනත්වයට පත් වේ. මිනිස් දිව මත එකතු වන බැක්ටීරියා ප්රමාණය එහි මතුපිට වයනය මත රඳා පවතී. සුමට දිව මතුපිටක් ඇති පුද්ගලයින්ට වඩා දිව මතුපිට වැඩි නැමීම්, කට්ට සහ ඉන්ඩෙන්ෂන් ඇති පුද්ගලයින්ට මෙම ප්‍රමාණය වැඩි වේ. දිවේ සුදු තට්ටුවේ බැක්ටීරියා වල ජීවය සඳහා හිතකර පරිසරයක් නිර්මාණය කිරීම සඳහා - i.e. ඔක්සිජන් නොමැතිකම - මෙම ස්ථරයේ ඝනකම තිබිය හැක්කේ මිලිමීටරයකින් දහයෙන් එකක් හෝ දෙකක් පමණි. මෙම "ඔක්සිජන්-නිදහස්" පරිසරය "නිර්වායු" ලෙසද හැඳින්වේ; බැක්ටීරියාව වඩාත් හොඳින් ජීවත් වන සහ ගුණ කරන ස්ථානය මෙයයි. අධ්‍යයනවලින් හෙළි වී ඇත්තේ මිනිස් දිවේ ඇති බැක්ටීරියා ගණන කෙලින්ම රඳා පවතින්නේ එය ආවරණය කරන සුදු තට්ටුවේ thickness ණකම මත බවයි. ඔබට අනුමාන කළ හැකි පරිදි, ඔබේ හුස්මෙහි නැවුම්බව බැක්ටීරියා සංඛ්යාව මත රඳා පවතී: ඒවා අඩු වන තරමට එය නැවුම් වේ.

කාලාන්තර මූලාශ්ර

අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති කරන බැක්ටීරියා ද දිව හැර වෙනත් මුඛ කුහරයේ ප්රදේශ වල තරමක් සුවපහසු හැඟීමක් ඇති කරයි. ඔබේ දත් අතුල්ලන විට, සමහර විට අප්රසන්න ගන්ධයක් ද ඇති බව ඔබ දැක ඇති. ඔබ ඔබේ පිටුපස දත් අතර මදින්න පටන් ගත් විට සමහර විට මෙම සුවඳ වඩාත් කැපී පෙනේ. දත් අතර අවකාශය තුළ, අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති කරන බැක්ටීරියා ද රැකවරණය ලබයි. දන්ත වෛද්‍යවරු මෙම ප්‍රදේශ හඳුන්වන්නේ "periodontal" ("paro" යන්නෙන් "ගැන" සහ "dont" යන්නෙන් අදහස් වන්නේ "දත්") යනුවෙනි. අඩු හෝ වැඩි සෞඛ්‍ය සම්පන්න මුඛයක ​​වුවද, බැක්ටීරියාවට ඔක්සිජන් නොමැති (නිර්වායු) පරිසරයක් සොයාගත හැකිය - නිදසුනක් ලෙස, විදුරුමස් රේඛාව යටතේ, දත් අවට සහ අතර. ආවර්තිතා රෝග ("විදුරුමස් රෝග") වලින් පෙළෙන පුද්ගලයින් තුළ, එවැනි නිර්වායු "කොනර්" ගණන බොහෝ වාරයක් වැඩි වේ. දන්ත රෝග බොහෝ විට දත් වටා ඇති අස්ථි වලට හානි කරයි. මෙය අනෙක් අතට, දත් සහ විදුරුමස් අතර අවපාත ඇතිවීමට හේතු වේ (දන්ත වෛද්‍යවරු ඒවා "පෙරඩොන්ටල් සාක්කු" ලෙස හැඳින්වේ). මෙම සාක්කු සාමාන්‍යයෙන් ඉතා අපහසු හෝ පිරිසිදු කිරීමට නොහැකි වන අතර, ඒවා ගන්ධය ඇති කරන බැක්ටීරියා ජීවත්වන සහ වර්ධනය වන කදිම නිර්වායු පරිසරයක් බවට පත්වේ.

අප්රසන්න ගන්ධයක් ඉවත් කර ගන්නේ කෙසේද?

නරක හුස්ම ගැනීමේ ප්‍රධාන ප්‍රභවය වන්නේ දුගඳ සහිත බැක්ටීරියා ස්‍රාවයන් (වාෂ්පශීලී සල්ෆර් සංයෝග) වන බැවින්, ඒවායින් මිදීමට ප්‍රධාන ක්‍රමය වන්නේ මුඛ කුහරය පහත පරිදි පිරිසිදු කිරීමයි.

බැක්ටීරියා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අහිමි කරන්න.
- දැනටමත් මුඛයේ එකතු වී ඇති බැක්ටීරියා ප්රමාණය අඩු කරන්න.
- බැක්ටීරියා ජීවත් වන සහ ගුණ කරන නිර්වායු පරිසරය අඩු කරන්න.
- බැක්ටීරියා සඳහා නව අභිජනන ස්ථාන සෑදීම වැළැක්වීම.

ගන්ධය ඇති කරන වාෂ්පශීලී සල්ෆර් සංයෝගවල ක්‍රියාකාරිත්වය අඩු කරන පිරිසිදු කරන්නන් ද ඔබට භාවිතා කළ හැකිය.

බැක්ටීරියා පෝෂ්‍ය පදාර්ථ අහිමි කරන්නේ කෙසේද?

ඔබට මතක ඇති පරිදි, මුඛයෙන් දුර්ගන්ධය ඇතිවීමට බලපාන ප්‍රධානතම ප්‍රභවය වන්නේ ප්‍රෝටීන දිරවන විට නිපදවන දුගඳ හමන අපද්‍රව්‍ය බැක්ටීරියාවයි. එමනිසා, නිර්මාංශ ආහාර අනුභව කරන පුද්ගලයින්ට (ප්‍රධාන වශයෙන් පලතුරු සහ එළවළු වලින් සමන්විත) මස් වැනි ප්‍රෝටීන් ආහාර විශාල ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කරන අයට වඩා නැවුම් හුස්ම ගැනීමේ ගැටළු ඇතිවීමේ සම්භාවිතාව අඩුය. මීට අමතරව, කාලෝචිත හා නිසි ලෙස මුඛ කුහරය පිරිසිදු කිරීම ඉතා වැදගත් වේ - විශේෂයෙන් ප්රෝටීන් පොහොසත් ආහාර ගැනීමෙන් පසුව. උදේ ආහාරය, දිවා ආහාරය හෝ රාත්‍රී ආහාරය අවසන් කිරීමෙන් පසු, අපගේ මුඛයේ කුඩා ආහාර අංශු රැඳී ඇති අතර, ඒවා දත් අතර සිරවී දිවේ පිටුපස සුදු පැහැති ආලේපනයක් තුළ තැන්පත් වේ. තවද මෙම ස්ථානවල නිර්වායු බැක්ටීරියා එකතු වී අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති වන බැවින්, ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඔබේ මුඛය නිසි ලෙස පිරිසිදු නොකර, දිගු කාලයක් සඳහා ප්රමාණවත් පෝෂ්ය පදාර්ථ ප්රමාණයක් ලබා දෙනු ඇත.

අප්රසන්න ගන්ධය ඉවත් කිරීම සඳහා, ඔබ ඔබේ දත් සහ විදුරුමස් මදින්න. නරක හුස්ම ඇති කරන නිෂ්පාදන නිපදවන බැක්ටීරියා ද දත් සහ විදුරුමස් රේඛාව මත එකතු වන සමරු ඵලකය තුළ ජීවත් වේ. මෙම සමරු ඵලකය අඩු කිරීම සඳහා, එය තවදුරටත් සමුච්චය වීම වැළැක්වීම සහ මුඛයේ "පවතියි" සහ බැක්ටීරියා සඳහා ආහාර ලෙස සේවය කරන ආහාර සුන්බුන් ඉවත් කිරීම සඳහා, දත් බුරුසුවක් සහ දන්ත ෆ්ලෝස් සමඟ දත් සහ විදුරුමස් හොඳින් පිරිසිදු කිරීම අවශ්ය වේ. දන්ත ෆ්ලෝස් ගැන නැවත වරක් ඔබට මතක් කරමු. දත් බුරුසුවකට ළඟා විය නොහැකි ඔබේ දත් අතර ඇති අවකාශය ඔබ හොඳින් හා දිනපතා පිරිසිදු නොකරන්නේ නම්, ඔබට දුර්ගන්ධයෙන් මිදීමට අපහසු වනු ඇත.

නරක හුස්ම සඳහා හේතු හඳුනා ගැනීම

රෝග විනිශ්චය ක්රම කෙරෙහි විශේෂ අවධානය යොමු කළ යුතුය. පළමුවෙන්ම, නිදන්ගත රෝග ඇතිවීම පිළිබඳව ඔබේ වෛද්යවරයා දැනුවත් කළ යුතුය. නරක හුස්ම ඇතිවීම පෝෂණ හා සනීපාරක්ෂක සාධක මගින් සැලකිය යුතු ලෙස බලපාන බව තහවුරු වී ඇත, එබැවින් රෝග විනිශ්චය ක්‍රියාමාර්ග ගැනීමට පෙර අවම වශයෙන් පැය දෙකකටවත් ආහාර ගැනීම, පානය කිරීම, මුඛය සේදීම සහ දුම්පානය කිරීමෙන් වැළකී සිටින ලෙස රෝගීන්ට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.

පළමුවැන්න හෙඩොනික් පර්යේෂණ ක්‍රමයක් වන අතර එය අප්රසන්න ගන්ධයේ ගුණාත්මකභාවය සහ ශක්තිය ඇගයීමට ලක් කරන වෛද්යවරයෙකු විසින් සිදු කරනු ලබන අතර, Rosenberg පරිමාණයෙන් ලකුණු 0 සිට 5 දක්වා ශ්රේණිගත කිරීමක් ලබා දෙයි. ක්රමයේ ප්රධාන අවාසිය නම් ආත්මීයත්වයයි.

මීලඟ පියවර වන්නේ විශේෂ සල්ෆයිඩ් අධීක්ෂණ උපකරණයක් වන "හැලිමීටරය" භාවිතයෙන් පිටවන වාතයේ ඇති සල්ෆර් සංයෝග ප්රමාණය මැනීමයි. හයිඩ්‍රජන් සල්ෆයිඩ්, මෙතිල් මර්කැප්ටන් සහ ඩයිමීතයිල් සල්ෆයිඩ් මුඛ කුහරය තුළ ඇති සියලුම වාෂ්පශීලී සල්ෆර් සංයෝගවලින් 90% ක් සඳහා දායක වන අතර, මෙම වායූන්ගේ සාන්ද්‍රණය මැනීම හැලිටෝසිස් වල බරපතලකම තීරණය කිරීමේ ප්‍රධාන ක්‍රමයයි.

මීලඟ අදියර ක්ෂුද්ර ජීව විද්යාත්මක අධ්යයනයකි. රෝග විනිශ්චය කිරීමේ අදියර ඉතා වැදගත් වේ, මන්ද අප්රසන්න ගන්ධයේ මූලාශ්රය සහ එයට හේතු වූ හේතු මත පදනම්ව, ප්රතිකාර උපක්රම රඳා පවතී.

ඔබේ දන්ත වෛද්‍යවරයා හමුවන්න

ගෙන ඇති සියලුම ක්‍රියාමාර්ග වලින් පසුව, නරක හුස්ම අතුරුදහන් නොවන්නේ නම්, ඔබේ දන්ත වෛද්‍යවරයා අමතා හමුවීමක් කරන්න, එහිදී ඔබට ගැටලුව විස්තරාත්මකව සාකච්ඡා කිරීමට පමණක් නොව, ඔබේ මුඛය පිරිසිදු කිරීමට අවශ්‍ය ක්‍රියා පටිපාටි සිදු කළ හැකිය. මෙය හොඳම විකල්පය විය හැකි නිසා:

1) dental floss සහ dental floss වඩාත් ඵලදායී ලෙස භාවිතා කරන්නේ කෙසේදැයි සියලු දෙනාම නොදනිති. ඔබේ මුඛය පරීක්ෂා කිරීමෙන් පසු, ඔබේ වෛද්යවරයා ඔබට අවශ්ය තාක්ෂණික ක්රම උගන්වනු ඇත.

2) දත් ඵලදායි ලෙස පිරිසිදු කිරීම ඔවුන් මත ගොඩනගා ඇති ටාටාර් මගින් බාධා කළ හැක. ඔබේ දන්ත වෛද්‍යවරයා එය ඉවත් කරයි.

3) ඔබට ආවර්තිතා රෝග ("විදුරුමස් රෝග") වල සලකුණු තිබේ නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඒවා හඳුනාගෙන ඔබට සුදුසු ප්‍රතිකාර ලබා දෙනු ඇත. Periodontal රෝගය ඔබේ දත් සහ අවට අස්ථි වලට බරපතල ලෙස හානි කළ හැකිය. මෙය දත් සහ විදුරුමස් අතර ගැඹුරු “සාක්කු” ඇති කරයි, එහි බැක්ටීරියා එකතු වන අතර ඒවා පිරිසිදු කිරීමට අපහසු හෝ කළ නොහැකි තරම් ගැඹුරු ය.

4) පරීක්ෂණය අතරතුර, ඔබේ වෛද්යවරයා හඳුනා ගනී - ඇත්නම් - අප්රසන්න ගන්ධය වැඩි කළ හැකි වෙනත් ප්රතිකාර නොකළ රෝග.

5) ඔබේ වෛද්‍යවරයා මෙම රෝග අප්රසන්න ගන්ධයට හේතුව විය නොහැකි බව පෙනේ නම්, ඔහු ඔබට චිකිත්සකයෙකු සමඟ හමුවීමක් කිරීමට යෝජනා කරන අතර සුදුසු පැහැදිලි කිරීම් ලබා දෙනු ඇත.

ඔබ ඔබේ දිව හොඳින් පිරිසිදු කළ යුතුය

බොහෝ අය මෙම ක්‍රියා පටිපාටිය නොසලකා හැරීමට නැඹුරු වන බැවින්, එය ඔබගේ දෛනික මුඛ සත්කාර චර්යාවේ කොටසක් බවට පත් කිරීමට උත්සාහ කරන්න. බොහෝ විට, මෙම ක්රමය පමණක් භාවිතා කිරීම - අතිරේක පියවරයන් නොමැතිව - අප්රසන්න ගන්ධයන් ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම කොටස ආරම්භයේදී අපි ඔබට නිර්දේශ කළ "අත්හදා බැලීම" ගැන නැවත සිතන්න. එවිට දිවේ ඉදිරිපස පිටුපසට වඩා අඩු අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති බව අපට පෙනී ගියේය. මෙය සිදු වන්නේ දිවේ ඉදිරිපස කොටස නිරන්තරයෙන් පිරිසිදු වන බැවිනි - එබැවින් නිර්වායු බැක්ටීරියා අඩු වේ. දිව චලනය වන විට, එහි ඉදිරිපස කොටස නිරන්තරයෙන් තද තාලයට එරෙහිව අතුල්ලයි - පිරිසිදු කිරීම සිදු වන්නේ එලෙස ය. බැක්ටීරියා සමුච්චය වීම වැළැක්වීම. ඉදිරිපස මෙන් නොව, දිවේ පිටුපස චලනය අතරතුර ස්පර්ශ වන්නේ මෘදු තාලයක් සමඟ පමණි. මෙම අවස්ථාවේ දී, ඵලදායී පිරිසිදු කිරීම කළ නොහැකි ය. එමනිසා, ගන්ධය ඇති කරන බැක්ටීරියා ප්‍රධාන වශයෙන් දිවේ පිටුපස එකතු වේ, එබැවින් වරින් වර පිරිසිදු කිරීම අවශ්‍ය වන්නේ මෙම ප්‍රදේශයට ය.

ඔබේ දිව නිවැරදිව පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද? දිවේ පිටුපස පිරිසිදු කිරීමට ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ, නමුත් ඒවා සියල්ලම එකම ඉලක්කයක් ඇත - මෙම ප්‍රදේශයේ එකතු වන බැක්ටීරියා සහ ආහාර සුන්බුන් ඉවත් කිරීම. ඔබේ දිව පිරිසිදු කිරීමේදී - ඔබ කුමන ක්‍රමයක් භාවිතා කළත් - එහි මතුපිට ප්‍රමාණය හැකිතාක් පිරිසිදු කිරීමට හැකිතාක් දුරට ළඟා වීමට උත්සාහ කළ යුතුය. ඔබ හුස්ම හිරවීමට පටන් ගන්නේ නම්, පුදුම නොවන්න. මෙය ස්වභාවික ප්රතික්රියාවක් වන නමුත් කාලයත් සමඟ මෙම ප්රතිබිම්බය දුර්වල විය යුතුය.

දත් බුරුසුවක් හෝ විශේෂ බුරුසුවක් භාවිතයෙන් ඔබේ දිව පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේද?

ඔබේ දිවේ මතුපිට පිරිසිදු කිරීම සඳහා ඔබට දත් බුරුසුවක් හෝ විශේෂ දිව බුරුසුවක් භාවිතා කළ හැකිය. ඔබට ළඟා විය හැකි දුරම ප්‍රදේශවලින් දත් මැදීම ආරම්භ කරන්න, ඉන්පසු ක්‍රමයෙන් දිවේ ඉදිරිපස දෙසට බුරුසු පහරවල් (ඉදිරියට යොමු කර ඇත) ගෙන යන්න. දිවේ මතුපිට යම් පීඩනයකින් චලනයන් සිදු කළ යුතුය - නමුත්, ඇත්ත වශයෙන්ම, කෝපයක් ඇති නොවන පරිදි ඉතා ශක්තිමත් නොවේ. ඔබේ දිව වඩාත් ඵලදායී ලෙස පිරිසිදු කිරීම සඳහා, ඔබට දන්තාලේප භාවිතා කළ හැකිය, මන්ද එහි මුඛ පිරිසිදුකාරක වලට සමාන අමුද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ. මුඛ පිරිසිදු කරන්නන් සඳහා කැප වූ පිටුවෙන් ඔබට මේ ගැන වැඩි විස්තර දැනගත හැකිය. වාෂ්පශීලී සල්ෆර් සංයෝග උදාසීන කරන පේස්ට්. VSC යනු නරක සුවඳක් ඇති කරන බැවින්, උදාසීන VSC අඩංගු දන්තාලේප - ක්ලෝරීන් ඩයොක්සයිඩ් හෝ සින්ක් වැනි - ඔබේ හුස්මෙහි නැවුම් බව වැඩි දියුණු කරයි.

ප්රතිබැක්ටීරීය ගුණ සහිත පේස්ට්

ඔබ භාවිතා කරන දන්තාලේපයේ ක්ලෝරීන් ඩයොක්සයිඩ් හෝ සෙටිල්පිරිඩෝන් ක්ලෝරයිඩ් වැනි ප්‍රතිබැක්ටීරීය කාරක අඩංගු වේ නම්, ඔබේ දිව පිරිසිදු කිරීමේදී නිර්වායු බැක්ටීරියාව "පිටකිරීමට" සහ විනාශ කිරීමටද හැකිය.

දත් බුරුසුවකින් ඔබේ දිව මැදීමෙන් සෑහෙන සතුටුදායක ප්‍රතිඵල ලබා ගත හැකි වුවද, බොහෝ අය මෙම ක්‍රමය වඩාත් ඵලදායී යැයි විශ්වාස කරමින් විශේෂ දිව සීරීමට හැන්දක් භාවිතා කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි. සමහර රෝගීන් කියා සිටින්නේ දත් බුරුසුවකින් හෝ විශේෂ බුරුසුවකින් දිව පිරිසිදු කරන විට වඩා හැන්දකින් දිව සීරීමෙන් හුස්ම හිරවන බවයි. මෙම ක්රමයට ඔබේ ප්රතික්රියාව පරීක්ෂා කිරීම සඳහා, ඔබට සරල අත්හදා බැලීමක් කළ හැකිය. මුළුතැන්ගෙයින් සාමාන්‍ය හැන්දක් ගන්න (මේස හැන්දකට වඩා තේ හැන්දක වඩා හොඳය), එය පෙරළා ඔබේ දිව එයින් සීරීමට උත්සාහ කරන්න. මෙය සිදු කිරීම සඳහා, ඔබේ දිවේ පිටුපස හැන්දකින් ස්පර්ශ කරන්න, එය සැහැල්ලුවෙන් තද කර ඉදිරියට අදින්න. මෙය ප්රවේශමෙන් කරන්න, නමුත් උත්සාහයකින් තොරව. ඔබේ දිවේ මතුපිට කෝපයක් ඇති කළ හැකි බැවින් දැඩි ලෙස ස්ක්‍රබ් නොකරන්න. ක්රමයක් ලෙස සීරීමට ඔබට විරුද්ධ නොවේ නම්, ෆාමසියෙන් මේ සඳහා නිර්මාණය කර ඇති විශේෂ හැන්දක් මිලදී ගන්න. එය තේ හැන්දකට වඩා ඵලදායී ලෙස දිව පිරිසිදු කරනු ඇත.

මුඛයෙන් දුර්ගන්ධය ඉවත් කිරීමට උපකාර වන දියර මුඛ පිරිසිදුකාරක වර්ග මොනවාද?

දියර මුඛය සේදීම, නිතිපතා සහ ඵලදායී දිව පිරිසිදු කිරීම, දත්මැදීම සහ flossing සමඟ භාවිතා කරන විට, නරක ගන්ධය ඉවත් කිරීමට බොහෝ උපකාර කළ හැකිය. ඔබ සේදුම් ආධාර මත පමණක් විශ්වාසය නොතැබිය යුතු අතර ලැයිස්තුගත කර ඇති අනෙකුත් ක්‍රියාමාර්ග නොසලකා හරින්න. මුඛයෙන් දුගඳට එරෙහිව සටන් කිරීමට දියර මුඛයට ඇති හැකියාව එහි සමහර ගුණාංග සමඟ සම්බන්ධ වේ, එනම්:

A) ප්රතිබැක්ටීරීය ගුණ. මුඛය සේදීමට බැක්ටීරියා විනාශ කිරීමේ හැකියාව තිබේ නම්, එය ඔබේ මුඛයේ නිර්වායු බැක්ටීරියා ප්‍රමාණය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. වාෂ්පශීලී සල්ෆර් සංයෝග විමෝචනය කරන්නේ මෙම බැක්ටීරියා නිසා, නරක හුස්මක් ඇති කරයි, මුඛයේ මෙම බැක්ටීරියා අඩු වන තරමට වඩා හොඳය.

C) වාෂ්පශීලී සල්ෆර් සංයෝග උදාසීන කිරීමේ හැකියාව. වාෂ්පශීලී සල්ෆර් සංයෝග උදාසීන කිරීමට හැකියාව ඇති සංරචක සහ ඒවා සාදන ද්‍රව්‍ය සේදීමේ ආධාරක අඩංගු වේ. ඔබට මතක ඇති පරිදි වාෂ්පශීලී සල්ෆර් සංයෝග යනු අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති කරන අපිරිසිදු ගන්ධ සහිත ද්රව්ය වේ. පවිත්‍රකාරකයකට ඔබේ හුස්ම තුළ ඒවායේ අන්තර්ගතය අඩු කිරීමට හැකි නම්, එය ස්වභාවිකවම නැවුම් වනු ඇත.

පහත දැක්වෙන්නේ අප්රසන්න ගන්ධයන් ඵලදායී ලෙස උදාසීන කිරීමට හැකියාව ඇති ද්රව්ය කිහිපයක් වේ. මෙම ද්‍රව්‍ය සාමාන්‍යයෙන් ෆාමසිවල අලෙවි කරන මුඛ සේදුම් වල අඩංගු වේ.

A) ක්ලෝරීන් ඩයොක්සයිඩ් හෝ සෝඩියම් ක්ලෝරයිට් අඩංගු ආධාරක සේදීම (ප්‍රතිබැක්ටීරීය / වාෂ්පශීලී සල්ෆර් සංයෝග උදාසීන කරයි)
බොහෝ දන්ත වෛද්යවරුන් විශ්වාස කරන්නේ ක්ලෝරීන් ඩයොක්සයිඩ් හෝ එහි සංඝටක සෝඩියම් ක්ලෝරයිට් අඩංගු සේදුම් නරක හුස්ම උදාසීන කිරීම සඳහා තීරණාත්මක කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බවයි. ක්ලෝරීන් ඩයොක්සයිඩ් ද්විත්ව බලපෑමක් ඇති බව පර්යේෂණ දත්ත යෝජනා කරයි:

ක්ලෝරීන් ඩයොක්සයිඩ් යනු ඔක්සිකාරක ද්‍රව්‍යයකි (එයින් අදහස් වන්නේ එය ඔක්සිජන් මුදාහරින බවයි). බොහෝ ගන්ධය ඇති කරන බැක්ටීරියා නිර්වායු බැවින් (එනම් ඔක්සිජන් නොමැති ස්ථානවල ජීවත් වීමට ඔවුන් කැමැත්තක් දක්වයි), ඔක්සිකාරක කාරකයකට නිරාවරණය වීමෙන් ඔවුන්ගේ සංඛ්‍යාව අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර එමඟින් අප්රසන්න ගන්ධය අඩු වේ.

ක්ලෝරීන් ඩයොක්සයිඩ් මුඛයේ වාෂ්පශීලී සල්ෆර් සංයෝග මට්ටමට ද බලපායි. එය බැක්ටීරියා දැනටමත් නිකුත් කර ඇති එම සංයෝග උදාසීන කරයි, ඒ සමඟම මෙම සංයෝග පසුව සෑදෙන ද්රව්ය විනාශ කරයි. ප්රතිඵලය වන්නේ මුඛයේ වාෂ්පශීලී සල්ෆර් සංයෝගවල සාන්ද්රණය තියුනු ලෙස අඩු වන අතර, හුස්ම ගැනීම, ඇත්ත වශයෙන්ම, පිරිසිදු වේ.

B) සින්ක් අඩංගු ආධාරක සේදීම (වාෂ්පශීලී සල්ෆර් සංයෝග උදාසීන කරයි)
සින්ක් අයන අඩංගු සේදුම් ආධාර මගින් වාෂ්පශීලී සල්ෆර් සංයෝගවල සාන්ද්‍රණය ද අඩු කළ හැකි බව පර්යේෂණ මගින් පෙන්වා දී ඇත. මෙයට හේතුව බැක්ටීරියා සල්ෆර් සංයෝග “සාදන” ද්‍රව්‍ය විනාශ කිරීමට සින්ක් අයනවලට ඇති හැකියාව නිසා බව විශ්වාස කෙරේ.

B) "විෂබීජ නාශක" ආකාරයේ සේදුම් (ප්‍රතිබැක්ටීරීය)
"විෂබීජ නාශක" පිරිසිදු කරන්නන් (ලිස්ටරීන් සහ ඊට සමාන) ද සුදුසු ගන්ධ උදාසීනකාරක ලෙස සැලකේ. මෙම නිෂ්පාදනවල ඵලදායීතාවය වාෂ්පශීලී සල්ෆර් සංයෝග නිපදවන බැක්ටීරියා විනාශ කිරීමට ඇති හැකියාව හා සම්බන්ධ වේ. කෙසේ වෙතත්, "විෂබීජ නාශක" සේදීමට මෙම සංයෝග විනාශ කළ නොහැක. බොහෝ දන්ත වෛද්යවරුන් විශ්වාස කරන්නේ "විෂබීජ නාශක" සේදීම හොඳම තේරීම නොවන බවයි. "විෂබීජ නාශක" මුඛ සේදුම් වල අධික මධ්‍යසාර ප්‍රතිශතයක් තිබීම (බොහෝ විට සියයට 25 ක් පමණ) මෙම ප්‍රකාශයන්ට හේතු වේ. මධ්‍යසාර යනු ප්‍රබල වියලිකාරකයක් (විජලනය කිරීමේ කාරකයක්) වන අතර එම නිසා මුඛයේ මෘදු පටක වියළී යයි. xerostomia පිළිබඳ අපගේ කොටස ඔබට මතක නම්, වියළි මුඛය අප්රසන්න ගන්ධයට එක් හේතුවක් විය හැකිය.

D) cetylpyridone ක්ලෝරයිඩ් (ප්‍රතිබැක්ටීරීය) අඩංගු සේදුම් ආධාර
Cetylpyridinium chloride යනු සමහර විට දියර මුඛ සේදුම් වල අඩංගු වන සංඝටකයකි. ප්රතිබැක්ටීරීය බලපෑමක් ඇති කිරීම, නිර්වායු බැක්ටීරියා සංඛ්යාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

මින්ට් පෙති, ලොසින්ජස්, බිංදු, ඉසින සහ චුවිංගම් අප්රසන්න ගන්ධය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේද?

දියර සේදුම්, මින්ට්, ලොසින්ජස්, බිංදු, ඉසින, චුවිංගම් ආදියද එසේමය. ඔවුන් විසින්ම, අප්රසන්න ගන්ධයන් ඉවත් කිරීම සඳහා වඩාත් ඵලදායී ක්රමයක් නොවේ. කෙසේ වෙතත්, ප්‍රවේශමෙන් සහ නිතිපතා දිව පිරිසිදු කිරීම, දත්මැදීම සහ ෆ්ලෝස් කිරීම සමඟ ඒකාබද්ධව භාවිතා කරන විට, මෙම නිෂ්පාදන ඉතා ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය - විශේෂයෙන් වාෂ්පශීලී සල්ෆර් සංයෝග උදාසීන කළ හැකි ද්‍රව්‍ය (ක්ලෝරීන් ඩයොක්සයිඩ්, සෝඩියම් ක්ලෝරයිට් සහ සින්ක් වැනි) අඩංගු නම්. මීට අමතරව, මින්ට්, ලොසින්ජස් සහ චුවිංගම් මගින් කෙල නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි. ලවණ බැක්ටීරියා සහ ඒවායේ ස්‍රාවයන් වල මුඛ කුහරය පිරිසිදු කරන බව අපි දැනටමත් දනිමු, එයින් අදහස් කරන්නේ එය අප්රසන්න ගන්ධය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වන බවයි.

විශාලතම බලපෑම ලබා ගැනීම සඳහා දියර මුඛ සේදීම භාවිතා කරන්නේ කෙසේද?

අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති කරන බැක්ටීරියා දත්, විදුරුමස්, දිව මත එකතු වන සුදු සමරු ඵලකයේ මතුපිට හා ගැඹුරේ ජීවත් වේ. ප්‍රතිබැක්ටීරීය සේදීමකට මෙම සමරු ඵලකයේ ගැඹුරට විනිවිද යා නොහැක, එබැවින්, එවැනි පිරිසිදු කරන්නෙකු භාවිතා කිරීමට පෙර, ඔබේ සුපුරුදු ක්‍රම භාවිතා කරමින් හැකි තරම් සමරු ඵලකය ඉවත් කිරීම වඩා හොඳය - දිව සීරීමට, දත් මැදීම සහ ෆ්ලෝස් කිරීම. මෙම ක්‍රියා පටිපාටිවලින් පසු ඔබේ මුඛය මුඛ සේදීමෙන් ඉතිරිව ඇති බැක්ටීරියා ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. ඔබේ මුඛයේ මුඛ සේදීම පමණක් අවශ්ය නොවේ, නමුත් එය නිසි ලෙස සේදීම. සේදීමට පෙර, “a-a-a” කියන්න - මෙය ඔබේ දිව දිගු කිරීමට ඉඩ සලසයි, එවිට සේදීම බැක්ටීරියා එකතු වන එහි පිටුපසට යයි. සේදීමෙන් පසු, සේදීමේ ආධාරය වහාම කෙළ ගසා දැමිය යුතුය. ළමයින්ට මුඛ සේදීම භාවිතා කිරීමට ඉඩ නොදිය යුත්තේ එබැවිනි - ඔවුන් අහම්බෙන් එය ගිල දැමිය හැකිය.

දන්තාලේප පිරිසිදු කරන ආකාරය

ඔබේ දන්ත වෛද්‍යවරයා ඔබේ මුඛයේ දන්තාලේප සවි කර ඇත්නම්, ඒවා නිසි ලෙස පිරිසිදු කරන්නේ කෙසේදැයි ඔහු හෝ ඇය ඔබට පැහැදිලි කළ යුතුය. ඔබේ ස්වාභාවික දත්, දිව සහ විදුරුමස් මත බැක්ටීරියා එකතු වන ආකාරයටම ඔබේ දත් මත බැක්ටීරියා එකතු වන බැවින්, ඔබේ දත් සාමාන්‍ය දත් බුරුසුවකින් හෝ විශේෂ බුරුසුවකින් පිටත සහ ඇතුළත පිරිසිදු කිරීමට ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබට උපදෙස් දෙනු ඇත. දන්තාලේප පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු, ඒවා විෂබීජ නාශක දියරයක් සහිත භාජනයක තැබිය යුතුය (ඔබේ දන්ත වෛද්‍යවරයා ඔබට උපදෙස් දෙනු ඇත).

අප්රසන්න ගන්ධයක් ඉවත් කිරීම සඳහා ඔබ විසින්ම ගත හැකි පියවර මොනවාද?

වැඩිපුර වතුර බොන්න
පුදුමයට කරුණක් නම්, දවස පුරා ඕනෑ තරම් ජලය පානය කිරීම නරක ගන්ධය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. ජලය හිඟයක් තිබේ නම්, ඔබේ ශරීරය එය රඳවා තබා ගැනීමට උත්සාහ කරනු ඇත, එය කෙල නිෂ්පාදනය අඩු කරනු ඇති අතර, එය අප්රසන්න ගන්ධයක් ඇති කරන බැක්ටීරියා සහ ඒවායේ ස්රාවයන් විසුරුවා හැරීමට හා සේදීමට අඩු ඵලදායී වනු ඇත. xerostomia (නිදන්ගත වියළි මුඛය) වලින් පෙළෙන අයට දිනපතා ප්‍රමාණවත් තරම් ජලය පානය කිරීම විශේෂයෙන් වැදගත් වේ.

ඔබේ මුඛය වතුරෙන් සෝදන්න
සරල ජලයෙන් ඔබේ මුඛය සේදීම කෙටි කාලයක් සඳහා නරක සුවඳ ඉවත් කිරීමට ද උපකාරී වේ. සේදීමෙන් ඔබේ හුස්මෙහි නැවුම්බවට හානි කරන බැක්ටීරියා ස්‍රාවයන් ද දිය වී සෝදා හරියි.

ලවණ නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරන්න
මෙය නරක සුවඳ අඩු කිරීමට ද උපකාරී වේ. ලවණ මගින් මුඛය පිරිසිදු කරන බවත්, බැක්ටීරියා සහ ඒවායේ ස්‍රාවයන් දියකර සෝදා හරින බවත් ඔබට මතක ඇති. කෙල නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීමට ඇති පහසුම ක්‍රමය නම් යමක් හපනයි. ඔබ ඕනෑම දෙයක් හපන විට - ඔබ ආහාර අනුභව කරන බව ඔබේ ශරීරය සිතයි, එබැවින් එය ලවණ නිෂ්පාදනය වැඩි කිරීමට සංඥා කරයි. (ආහාර ජීර්ණය කිරීමේදී කෙල ඉතා වැදගත් අංගයකි). උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට කරාබුනැටි බීජ, ඩිල්, මින්ට් හෝ parsley හපන්න පුළුවන්. ගම්මිරිස් පෙති, චුවිංගම් සහ මින්ට් කැන්ඩි ලවණ විමෝචනයට උපකාරී වේ. නමුත්: ඔබ මෙම නිෂ්පාදන කැමති නම්, ඔවුන් සීනි අඩංගු නොවන බවට වග බලා ගන්න. සීනි දත් දිරායාමට හේතු විය හැකි බැක්ටීරියා වර්ධනය ප්රවර්ධනය කරයි.

ප්‍රෝටීන් ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඔබේ මුඛ සෞඛ්‍යාරක්ෂාව විශේෂයෙන් සැලකිලිමත් වන්න.
නිර්වායු බැක්ටීරියා වාෂ්පශීලී සල්ෆර් සංයෝග නිෂ්පාදනය කරයි - අප්රසන්න ගන්ධය ඇතිවීමට හේතුව - ප්රෝටීන් පරිභෝජනය කිරීමේ ප්රතිඵලයක් ලෙස. ඔබ මස්, මාළු හෝ වෙනත් ප්‍රෝටීන් බහුල ආහාර අනුභව කිරීමෙන් පසු, ප්‍රෝටීන් ආහාරවල කුඩාම අංශු නිර්වායු බැක්ටීරියා සඳහා අභිජනන භූමියක් ලෙස ක්‍රියා නොකරන පරිදි ඔබේ මුඛය හොඳින් පිරිසිදු කරන්න.

හෙල්මින්ටියාස් ප්රතිකාර කිරීම දරුවන්ගේ නරක හුස්ම ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ
විද්යාඥයින් සඳහන් කරන්නේ බොහෝ විට බඩවැල් හෙල්මින්ටියාසිස් (විශේෂයෙන් enterobiasis) ඇති දරුවන්ගේ නරක හුස්ම දෙමාපියන් දකින බවයි, එය හෙල්මින්ත්ස් තුරන් කිරීමෙන් පසුව පහව යයි. විද්යාඥයින් යෝජනා කරන්නේ අප්රසන්න ගන්ධය ඇතිවීමට හේතුව පණුවන් සිටීම නිසා බඩවැල්වල අන්තර්ගතය එකතැන පල්වීම විය හැකි බවයි.

නරක හුස්ම ඇති කරන රෝග මොනවාද?

• දත් සහ විදුරුමස් වල රෝග (කැරීස්) ශ්වසන පද්ධතියේ ව්යාධිවේදය (ඕනෑම බෝවන හා ගිනි අවුලුවන රෝග, පිළිකා)
• ට්‍රයිමෙතිලමිනුරියා සහ ලැක්ටේස් ඌනතාවය

බොහෝ ඖෂධ ගැනීම ඔබේ හුස්මෙහි නැවුම් බව කෙරෙහි අහිතකර බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය.

නරක හුස්ම සඳහා ප්රතිකාර

පළමුවෙන්ම, ඔබ රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර සඳහා ඔබේ දන්ත වෛද්යවරයා අමතන්න. දිරාපත්වීම හෝ විදුරුමස් රෝග තිබේද යන්න වෛද්යවරයා විසින් තීරණය කරනු ලැබේ, මුඛ කුහරයෙහි සනීපාරක්ෂාව (විෂබීජ නාශක) සිදු කිරීම සහ තිබේ නම් ටාටාර් ඉවත් කිරීම. රීතියක් ලෙස, මෙයින් පසු සුවඳ බොහෝ රෝගීන්ට කරදර කිරීම නතර කරයි.

ගන්ධය මුඛ කුහරයෙන් ආරම්භ නොවන බව දන්ත වෛද්‍යවරයා නිගමනය කරන්නේ නම්, නමුත් ශරීරයේ ගැඹුරු ව්‍යුහයන් තුළ, ඔහු ඔබව චිකිත්සකයෙකු වෙත යොමු කරනු ඇත.

චිකිත්සකයා ඔබේ කනස්සල්ලට හේතුව තීරණය කිරීම සඳහා පරීක්ෂණයක් නියම කරන අතර ඔහු හඳුනාගත් රෝගයට ප්රතිකාර කරනු ඇත. නරක හුස්ම ගැනීමේ පෙත්තක නමක් සොයාගත නොහැකි වීම ගැන බොහෝ දෙනෙක් කලකිරීමට පත් වනු ඇත, නමුත් ඔබේ පුද්ගලික හේතුව අනුව ප්‍රතිකාරය වෙනස් වන බව බුද්ධිමත් මිනිසුන්ට වැටහෙනු ඇත. ප්‍රතිජීවක ඇතුළු සමස්ත ඖෂධ පරාසයක් අවශ්‍ය විය හැකි අතර, දන්නා පරිදි, ව්යාධිජනක ක්ෂුද්ර ජීවීන් හඳුනා නොගෙන භාවිතා කළ නොහැකි අතර, මෙය කළ හැක්කේ වෛද්ය පරීක්ෂණ මගින් පමණි.

ඔබට නරක හුස්මක් ඇත්නම් කුමන වෛද්‍යවරුන් සම්බන්ධ කර ගත යුතුද?

• දන්ත වෛද්‍යවරයා
• ආමාශ ආන්ත්රයික විශේෂඥයා
• චිකිත්සක (සාමාන්ය වෘත්තිකයා)

සුභ සන්ධ්‍යාවක්, හිතවත් පාඨකයින්. අද අපගේ සංවාදයේ මාතෘකාව නරක හුස්ම, හේතු සහ ප්රතිකාරය වනු ඇත. චිකිත්සක Ilona Valerievna Ganshina මේ ගැන අපට කියනු ඇත. මම ඇයට බිම දෙනවා.

මිනිසුන් අතර සෘජු සන්නිවේදනයකින් තොරව නූතන ලෝකය කළ නොහැකි ය. ඕනෑම ව්‍යාපාරයක් හෝ සමාජ රැස්වීමක් දුර්ගන්ධයෙන් (හැලිටෝසිස්) නරක් විය හැක, එය සමීප පරාසයක සන්නිවේදනය අප්‍රසන්න කරයි. මෙම ගැටළුව යෞවනයන්ට විශේෂ අපහසුතාවයක් ඇති කරයි, ඔවුන්ගේ නරක හුස්ම බොහෝ සංකීර්ණ ඇති කරයි.

මෙම තත්වයට හේතුව දුර්වල පෝෂණය, කැරියස් දත් මෙන්ම අවයව හා පද්ධතිවල සමහර රෝග විය හැකිය. පැහැදිලි හේතුවක් නොමැතිව නරක හුස්ම ඇතිවන්නේ මන්දැයි තේරුම් ගැනීමට සහ එය තුරන් කරන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට, මෙම සංසිද්ධියේ ප්‍රධාන හේතු පිළිබඳව ඔබ හුරුපුරුදු විය යුතුය.

නරක හුස්ම ඇති විය හැකි දේ

උදෑසන සහ දවසේ වෙනත් වේලාවන්හිදී නරක හුස්ම ගැනීම හේතු ගණනාවක් නිසා ඇති විය හැක. ඔබට මෙම ගැටලුවෙන් මිදිය හැක්කේ මූල හේතුව ඉවත් කිරීමෙන් පමණි.

යකඩ සුවඳ

මුඛයෙන් ලෝහමය සුවඳක් පහත සඳහන් ගැටළු වල වර්ධනය පෙන්නුම් කරයි:

• විටමින් නොමැතිකම (හයිපොවිටමිනොසිස්). ශරීරය විටමින් හිඟයක් අත්විඳින විට සරත් සෘතුවේ-ශීත කාලය තුළ මෙම ගැටළුව විශේෂයෙන් අදාළ වේ. මුඛයෙන් ලෝහමය සුවඳට අමතරව, hypovitaminosis සාමාන්ය තෙහෙට්ටුව, නුරුස්නා බව සහ නින්ද නොයාම මගින් පෙන්නුම් කෙරේ.
• ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ රෝග. අක්මාව, බඩවැල්, පිත්තාශය සහ ආමාශයේ රෝග මෙම ගැටලුවට හේතු විය හැක. පුද්ගලයෙකුට මලපහ ආබාධ, ඔක්කාරය, වමනය, ආහාර රුචිය නැතිවීම සහ උදර වේදනාව ඇති විය හැක.
• යකඩ ඌනතාවය රක්තහීනතාවය. හීමොග්ලොබින් අඩු වූ විට, පුද්ගලයෙකුට මුඛයෙන් ලෝහමය සුවඳක් දැනේ. මෙම රෝග ලක්ෂණයට අමතරව, රක්තහීනතාවය වර්ධනය වීම වියළි සහ සුදුමැලි සම, කරකැවිල්ල, වේගවත් හෘද ස්පන්දනය, නිදිබර ගතිය සහ දුර්වලතාවය වැඩි වීම, සුවඳ දැනීම සහ වියළි මුඛය වැනි රෝග ලක්ෂණ මගින් පෙන්නුම් කෙරේ. යකඩ ඌනතාවය වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වන බරපතල තත්වයකි.
• ඇතැම් ඖෂධ ගැනීම. Metronidazole, Tetracycline සහ Lansporazole වැනි ඖෂධ ලබා ගැනීමේදී ගැටළුව බොහෝ විට සිදු වේ.

බොහෝ විට, දත් නිස්සාරණයෙන් පසු නරක හුස්ම වර්ධනය වේ, ඔබ වෛද්‍ය නිර්දේශ අනුගමනය කරන්නේ නම් එය කාලයත් සමඟ පහව යයි.

ඇසිටෝන් සුවඳ

පුද්ගලයෙකු මුඛයෙන් ඇමෝනියා ගඳ ගසන්නේ නම්, මෙම තත්වය පහත සඳහන් ව්‍යාධිවල වර්ධනය පෙන්නුම් කරයි:

1. තයිරොටොක්සිසෝසිස්. මෙම රෝගය තයිරොයිඩ් හෝමෝන නිෂ්පාදනය වැඩි වීම මගින් සංලක්ෂිත වේ. නරක හුස්ම වලට අමතරව, පුද්ගලයෙකු මලපහ ආබාධ (පාචනය), මෙන්ම පිපාසය පිළිබඳ නිරන්තර හැඟීමක් ගැන කනස්සල්ලට පත්ව සිටී.
2. දියවැඩියාව. දියවැඩියා රෝගය වර්ධනය වීමත් සමඟ පුද්ගලයෙකුගේ මුත්රා සහ දහඩිය ඇසිටෝන් වල ප්‍රකාශිත සුවඳක් ලබා ගනී.

ඉහත හේතු වලට අමතරව, පහත සඳහන් සාධක මගින් දරුවෙකුගේ සහ වැඩිහිටියෙකුගේ මුඛයෙන් ඇසිටෝන් සුවඳ අවුලුවාලිය හැකිය:

• ආහාර ජීර්ණ ආබාධ;
• ප්‍රධාන වශයෙන් ප්‍රෝටීන් ආහාර අනුභව කිරීම;
• අක්මාව හා වකුගඩු වල ක්රියාකාරී තත්ත්වය උල්ලංඝනය කිරීම;
• බෝවන ස්වභාවයේ රෝග.

පිත සුවඳ

මෙම රෝග ලක්ෂණය බොහෝ විට අක්මාව හා ගාලු මුත්රාශයේ අසාමාන්යතා පෙන්නුම් කරයි.

වැදගත්! පිත්තාශයේ සුවඳ මුඛයේ තිත්තකම, දිවේ කහ පැහැති ගැටිති සහ දකුණු හයිපොහොන්ඩ්‍රියම් හි බර බවක් දැනේ නම්, පුද්ගලයා වහාම වෛද්‍ය විශේෂඥයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ.

එවැනි රෝග ලක්ෂණයක් පිත්තාශයේ ගල් එකක් හෝ කිහිපයක් තිබීම මෙන්ම ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියක් (කොලෙස්ටිස්ටිස්) වර්ධනය වීම පෙන්නුම් කරයි.

මුඛයෙන් නරක සුවඳ

මෙම රෝග ලක්ෂණය ආහාර ජීර්ණ පද්ධතියේ ව්යාධි විද්යාවේ ලක්ෂණයකි. ගැස්ට්‍රයිටිස් නිසා ඇති වන අපිරිසිදු හුස්ම ඉතා සුලභ ගැටලුවකි.

ගැස්ට්‍රොඩෝඩෙනයිටිස් සහ බඩවැල් ආශ්‍රිත රෝග (අතීසාරය, එන්ටරොකොලයිටිස්, කෝපාවිෂ්ට බඩවැල් සින්ඩ්‍රෝමය) වලින් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා ද එය සාමාන්‍ය වේ. නරක සුවඳකට අමතරව, පුද්ගලයෙකුට දිවේ සුදු පැහැති ආලේපනයක් දැකිය හැකිය, එය නිදන්ගත ගැස්ට්රයිටිස් වර්ධනය පෙන්නුම් කරයි.

ආන්ත්රික රෝග හේතුවෙන් සැරව ගඳ හටගන්නේ නම්, සායනික පින්තූරය මල ආබාධ (මලබද්ධය හෝ පාචනය), වැඩි වායුව සෑදීම (බඩවැල්), මෙන්ම තෙහෙට්ටුව සහ නුරුස්නා බව මගින් අනුපූරක වේ.

ගර්භණී සමයේදී සුවඳ

දරුවෙකු බිහි කරන කාලය තුළ බොහෝ කාන්තාවන් එවැනි අප්රසන්න ගැටලුවකට මුහුණ දෙයි. ගර්භණී සමයේදී මෙම ගැටළුව හේතු කිහිපයක් නිසා සිදු වේ:

1. දත්වල අඛණ්ඩතාව උල්ලංඝනය කිරීම. 95% ක් තුළ, අනාගත මව්වරුන් ශරීරයේ කැල්සියම් පරිභෝජනය වැඩි කිරීමේ ගැටලුවකට මුහුණ දෙයි. ගර්භනී කාන්තාවකගේ ශරීරයේ සියලුම සංචිත කලලරූපයේ පූර්ණ වර්ධනය සහතික කිරීම සඳහා යොදා ගනී. කැල්සියම් නොමැතිකම දත් එනමලයේ අඛණ්ඩතාවයට හා දිරාපත් වීමේ පෙනුමට හානි කරයි.
2. නරක හුස්ම (බෝංචි, සුදුළූණු, ළූණු) ඇති කළ හැකි ආහාර අනුභව කිරීම.

ආහාර නිසා සුවඳ

බොහෝ කාන්තාවන් අධික බර අඩු කර ගැනීම සඳහා දැඩි ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි. අඩු කාබෝහයිඩ්රේට් ආහාර බොහෝ විට නරක හුස්ම ගැනීමට හේතු වේ. ඊනියා කුසගින්නෙන් පෙළෙන ආහාර ද නරක හුස්ම ගැනීමට හේතු වේ.

අප්රසන්න ගන්ධය සඳහා වෙනත් හේතු

පහත සඳහන් සාධක එවැනි සියුම් ගැටලුවක් ගොඩනැගීමට හේතු විය හැක:

නරක හුස්ම වැළැක්වීම

පුද්ගලයෙකුට සමාන ගැටලුවකට මුහුණ දී ඇත්නම් සහ එය ඉක්මනින් ඉවත් කරන්නේ කෙසේදැයි තේරුම් ගැනීමට හැකි වූවා නම්, තත්වය නැවත ඇතිවීම වළක්වා ගත හැකි වැළැක්වීමේ පියවරයන් පිළිපැදීම ඔහුට වැදගත් වේ. වැළැක්වීමේ පියවරයන්ට ඇතුළත් වන්නේ:

• අවම වශයෙන් වසරකට 2 වතාවක් දන්ත වෛද්යවරයා හමුවන්න;
• මුඛ කුහරය, නාසෝෆරින්ක්ස් සහ ඔෙරෆරින්ක්ස් වල රෝග සඳහා කාලෝචිත ප්රතිකාර;
• ඔබට වියළි මුඛයක් තිබේ නම්, විශේෂ මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ:
• සම්පූර්ණ දුම්පානය නතර කිරීම;
• අභ්යන්තර අවයව හා පද්ධතිවල නිදන්ගත රෝග වැළැක්වීම සහ කාලෝචිත ලෙස ප්රතිකාර කිරීම;
• ජීවන රටාව සාමාන්‍යකරණය කිරීම, ආලෝකය සහ ශාක පදනම් වූ ආහාර සඳහා ආහාර වේල සංශෝධනය කිරීම;
• මුඛ සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ නීතිවලට අනුකූල වීම, නිතිපතා දත් මැදීම, බාම් සහ දන්ත ෆ්ලෝස් භාවිතය;
• සමුච්චිත සමරු ඵලකයෙන් දිවේ මතුපිට නිතිපතා පිරිසිදු කරන්න.

හුස්ම ගැනීම, පෙනුම මෙන්, සෑම ආත්ම ගරුක පුද්ගලයෙකුගේම ඇමතුම් කාඩ්පතයි. ලිංගභේදය සහ සමාජ තරාතිරම නොතකා සෑම පුද්ගලයෙකුම මුඛ සෞඛ්‍යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කළ යුතුය. රෝගයේ හේතුව තීරණය කරන්නේ කුමන වෛද්යවරයා ගැටලුවට ප්රතිකාර කරන්නේද යන්නයි.

වීඩියෝ - නරක හුස්ම, ආචාර්ය කොමරොව්ස්කිගේ පාසල

ආමාශ ආන්ත්‍ර විද්‍යා ologist යෙකු සහ දන්ත වෛද්‍යවරයකු වැනි වෛද්‍ය විශේෂඥයින්ට මෙම කාරණය සම්බන්ධයෙන් සහාය ලබා දිය හැකිය.

රෝග විනිශ්චය සිදු කිරීමෙන් සහ හේතුව හඳුනා ගැනීමෙන් පසු, පුද්ගලයාට නිර්දේශ ලබා දෙනු ඇත, එය මුඛ කුහරයේ සහ ඉන් ඔබ්බට ඇති රෝග නිසා ඇති වන නරක හුස්ම ඉවත් කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට උපකාරී වේ.

අද අපි ඉගෙන ගත්තේ නරක හුස්ම හඳුනා ගන්නේ කෙසේද, රෝගයට හේතු සහ ප්‍රතිකාර කිරීම ගැන ය. මෙය ඔබට කරදරයක් නම් සහ සම්පූර්ණ ජීවිතයක් ගත කිරීමෙන් ඔබව වළක්වන්නේ නම්, ප්රමාද නොකරන්න, හේතුව සොයා බලන්න. මම ඔබට හොඳ සෞඛ්යයක් සහ හොඳ මනෝභාවයක් ප්රාර්ථනා කරමි.

අපේ ලෝකයේ පුද්ගලයෙකුගේ සාර්ථකත්වය තීරණය වන්නේ බුද්ධිය සහ ඉක්මන් චින්තනය, අධිෂ්ඨානය, චමත්කාරය සහ කාර්යක්ෂමතාව පමණක් නොවේ. ආත්ම විශ්වාසය, චමත්කාරය සහ ශක්තිය මේ සඳහා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. උදෑසන හෝ දන්ත වෛද්යවරයෙකු හමුවීමේදී නරක හුස්ම ගැනීමෙන් අප අපහසුතාවයට පත් වේ. වැදගත් සාකච්ඡා හෝ ආදර රැස්වීම් වලදී නරක හුස්ම අපට බාධා කරයි, රැකියාවෙන් අපව වෙනතකට යොමු කරයි හෝ නියම වේලාවට අපගේ සිතුවිලි ප්‍රකාශ කිරීමෙන් වළක්වයි. Halitosis යනු මෙම ගැටලුවේ වෛද්ය නිර්වචනයයි. නරක හුස්ම දැනටමත් සමහර පුද්ගලයන් සඳහා මානසික ගැටලුවක් වන අතර එය කළ හැකි පමණක් නොව, එය විසඳීමට අවශ්ය වේ.

හේතු සෑම විටම එක හා සමානද?

නරක හුස්ම හදිසියේ ඇති විය හැක, වරින් වර පෙනී, හෝ දවස පුරා නිරන්තර සහකාරිය විය හැක. හැලිටෝසිස් වර්ග තිබේ:

1. සැබෑ හැලිටෝසිස් (ඔබ අවට සිටින පුද්ගලයින් පුද්ගලයෙකු තුළ අප්රසන්න හුස්ම ගැනීම වෛෂයිකව දකින විට). එයට හේතු මානව කායික විද්‍යාවේ සහ පරිවෘත්තීය ක්‍රියාවලියේ සුවිශේෂතා දෙකම විය හැකි අතර රෝගයේ රෝග ලක්ෂණයක් ලෙසද ක්‍රියා කළ හැකිය.
2. Pseudohalitosis (පුද්ගලයෙකු සමඟ සමීප සම්බන්ධතා ඇති විට දැනෙන සියුම් දුර්ගන්ධයක් ඇත; බොහෝ දුරට රෝගියා විසින්ම ගැටලුවේ පරිමාණය අතිශයෝක්තියට නංවයි).
3. Halitophobia (රෝගියා භීතිය හා ඔහුගේ හුස්ම නරක සුවඳක් බවට විශ්වාස කරන අතර, දන්ත වෛද්යවරයා මේ පිළිබඳ පැහැදිලි සාක්ෂි සොයා නොගනී).

රෝගියා "උදෑසන" හුස්ම (පිබිදීමේදී මුඛයේ නැවුම්බව නොමැතිකම) හෝ "බඩගිනි" හුස්ම (හිස් බඩ මත අප්රසන්න ගන්ධය) ගැන පැමිණිලි කරන්නේද යන්න මත පදනම්ව, වෛද්යවරයාට එහි සිදුවීම සඳහා හැකි හේතු යෝජනා කළ හැකිය.

කායික හැලිටෝසිස් හි ප්‍රධාන වැරදිකරුවන් වන්නේ දත්වල සමරු ඵලකය සහ දිවේ පිටුපස තුනෙන් එක, ටාටාර්, මුඛයේ ඇති ආහාර සුන්බුන්, පුද්ගලයෙකු පෙර දින අනුභව කළ “ගන්ධ” ආහාර, ක්ෂුද්‍ර ජීවීන්, දුම්කොළ සහ මධ්‍යසාර ය. ලවණ සාමාන්යයෙන් දත් සහ දිව මතුපිට පිරිසිදු කරයි, එහි සංයුතිය නිසා ක්ෂුද්ර ජීවී ක්රියාකාරිත්වය නිරන්තරයෙන් අඩු කරයි.

දුර්වල මුඛ සනීපාරක්ෂාව සහ සමරු ඵලකය සමුච්චය වීමත් සමඟ ක්ෂුද්ර ජීවීන් (ප්රධාන වශයෙන් නිර්වායු බැක්ටීරියා) ක්රියාකාරී ජීවන ක්රියාකාරිත්වයේ ප්රතිඵලයක් ලෙස හයිඩ්රජන් සල්ෆයිඩ් නිපදවන අතර, පිටවන වාතය අප්රසන්න තින්ක් ලබා දෙයි. නින්දේදී, පුද්ගලයෙකු දිගු වේලාවක් විවේකයෙන් සිටින අතර, ලවණ ස්‍රාවය සහ මුඛයේ එහි චලනය අඩු වේ, බැක්ටීරියා මෙයින් ප්‍රයෝජන ගන්නා අතර, එහි ප්‍රති result ලයක් ලෙස උදෑසන නරක හුස්ම. ඔබේ දත් මදින්න සහ ඔබේ මුඛය සේදීමෙන් පසු, සියලු ක්රියාවලීන් චලනය වීමට පටන් ගන්නා අතර සුවඳ පහව යයි.

ව්යාධිජනක හැලිටෝසිස් දත්, විදුරුමස්, ටොන්සිල (මුඛ) රෝග වල ප්රතිවිපාකයක් ලෙස හෝ අනෙකුත් අවයව හා පද්ධති (ආමාශයික පත්රිකාව, අක්මාව, ශ්වසන පද්ධතිය, ආදිය) රෝග වල රෝග ලක්ෂණයක් විය හැක.

අපි මුඛ කුහරය තුළ හේතුව සොයන්නෙමු

මිනිස් මුඛ කුහරය තුළ දක්නට ලැබෙන ප්‍රධාන හේතු සහ නරක හුස්ම පෙනුම සමඟ සම්බන්ධ වේ:

• දත් වල කැරියස් කුහර;
• ව්යාධිජනක විදුරුමස් සාක්කු වල සමරු ඵලකය සමුච්චය වීම, ටාටාර් සෑදීම (periodontitis සමග);
• පුපුරා යන ඥාන දත මත විදුරුමස් "හුඩ්" සෑදීම සහ එය යටතේ ආහාර සුන්බුන් ඇතුල් වීම;
• විවිධ හේතු වල ස්ටෝමැටිටිස්;
• ලවණ ග්‍රන්ථි වල රෝග, ලවණවල දුස්ස්රාවිතතාවය සහ එහි පිරිසිදු කිරීමේ හැකියාව තියුනු ලෙස අඩු වේ;
• දිව රෝග;
• මුඛ කුහරය තුළ විකලාංග ව්යුහයන් තිබීම (දරුවන්ගේ ඔටුනු, දන්තාලේප, තහඩු සහ වරහන්);
• අස්ථි පටක නැතිවීම සහ විදුරුමස් ක්ෂය වීම සමඟ දත් වල බෙල්ලේ සංවේදීතාව සහ නිරාවරණය වැඩි වීම, දත් රැකබලා ගැනීම දුෂ්කර වන අතර සමරු ඵලකය සමුච්චය වීමට දායක වේ.

ඖෂධ (ප්රතිජීවක ඖෂධ, හෝර්මෝන ඖෂධ, ප්රති-හිස්ටමින්) සහ ආතතිය නිසා ලවණ සංයුතිය හා ගුණ මත තාවකාලික බලපෑම් ඇති විය හැක. ලවණ දුස්ස්රාවී, දුස්ස්රාවී බවට පත් වන අතර අඩුවෙන් නිපදවනු ලැබේ, එය xerostomia (වියළි මුඛය) වර්ධනය වීමට හේතු වේ.

රෝග වල රෝග ලක්ෂණයක් ලෙස හැලිටෝසිස්

නරක හුස්ම විවිධ රෝග වල ලක්ෂණයක් විය හැක. පුරාණ කාලයේ දී, වෛද්යවරුන් හුස්ම සහ සුවඳ තක්සේරු කිරීමෙන් ආරම්භක රෝගයක් හඳුනාගත හැකිය.

හලිටෝසිස් වර්ධනයට අමතර හේතු තිබේ, එනම් මුඛ කුහරයට සෘජුවම සම්බන්ධ නොවේ.

මේවාට ඇතුළත් වන්නේ:

• ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාවේ රෝග (ගැස්ට්රයිටිස්, ගැස්ට්රෝඩෝඩෙනයිටිස්, ආමාශයේ වණ, අග්න්‍යාශය, ආමාශයික සුසුම්නාවේ ප්‍රමාණවත් නොවීම, ආහාර නැවත esophagus වෙත විසි කරන අතර එය බෙල්ච් සහ අජීර්ණ සමඟ ඇත);
• අක්මාව හා පිත්තාශයේ රෝග (අක්මාව අසාර්ථක වීම, හෙපටයිටිස්,). ඔවුන් මුඛයෙන් "මාළු", "මල" සුවඳ, කුණු බිත්තර සුවඳ මගින් සංලක්ෂිත වේ;
• නාසෝෆරින්ක්ස් හි නිදන්ගත ආසාදන සහ මුඛ කුහරයට යාබද ප්‍රදේශ (රයිනිටිස්, ඇඩිනොයිඩයිටිස්, ටොන්සිලයිටිස්, සයිනසයිටිස්);
• ශ්වසන පත්රික ආසාදන;
• (පිට කරන වාතය තුළ ඇමෝනියා සුවඳ);
• පරිවෘත්තීය රෝග (දියවැඩියා රෝගය).

හුස්ම ගැනීම තක්සේරු කරන්නේ කෙසේද?

අප්රසන්න, පිළිකුල් සහගත හුස්මක් ඇති බොහෝ අය ගැටලුව ගැන පවා නොදැන සිටිති. ආදරය කරන කෙනෙකු හෝ මිතුරෙකු එය පෙන්වා දෙනවා නම් හොඳයි. නමුත් මෙය සැමවිටම කළ නොහැකි ය, ඥාතීන් තම ආදරණීයයා අමනාප කිරීමට බිය වන අතර සගයන් ඔහු සමඟ සන්නිවේදනය අවම කිරීමට කැමැත්තක් දක්වයි. නමුත් ගැටලුව ඉතිරිව පවතී.

ඔබම පරීක්ෂා කිරීමට ක්රම කිහිපයක් තිබේ:

• ඔබේ හුස්ම සුවඳ තක්සේරු කිරීමට ඔබට සමීප කෙනෙකුගෙන් ඉල්ලා සිටින්න;
• ඔබේ මැණික් කටුව ලෙවකන්න (හැන්ද, තුවා), වියළීමට සහ සුවඳට ඉඩ දෙන්න;
• දත් අතර අවකාශය පිරිසිදු කිරීම, වියළීම සහ සුවඳ තක්සේරු කිරීම සඳහා ගන්ධ රහිත දන්ත ෆ්ලෝස් භාවිතා කරන්න;
• පිට කරන වාතයේ හයිඩ්‍රජන් සල්ෆයිඩ් සාන්ද්‍රණය මැනීමට සාක්කු උපකරණයක් (ගැලිමීටරයක්) භාවිතා කරන්න. තක්සේරුව ලකුණු 0 සිට 4 දක්වා පරිමාණයකින් සිදු කෙරේ;
• ඔබට නරක හුස්ම පිළිබඳ උපාධිය හරියටම දැන ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, ඔබට විශේෂ ist යෙකුගෙන් විශේෂ අතිශය සංවේදී උපකරණ භාවිතයෙන් පරීක්ෂණයකට භාජනය විය හැකිය.

නරක හුස්ම ප්රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

පළමුවෙන්ම, ඔබේ මුඛ සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වන්න. බුරුසුවක් සහ දන්තාලේපයක් පමණක් නොව අතිරේක ක්‍රම භාවිතා කරමින් සියලුම නීතිරීතිවලට අනුකූලව ඔබේ දත් නිතිපතා පිරිසිදු කරන්න: දන්ත ෆ්ලෝස්, දිව සීරීමට, ලවණවල බැක්ටීරියා සාන්ද්‍රණය අඩු කරන සේදුම්. සමරු ඵලකයේ ප්‍රධාන සමුච්චය දිවේ මූලයේ, එහි පිටුපස තුන්වන කොටසේ සිදුවන බව බොහෝ අය සැක නොකරයි.

ඔබ දිනපතා ඔබේ දිව මදින්න ඕන. මේ සඳහා ඔබට දත් බුරුසුවක් භාවිතා කළ හැකිය, හිස පිටුපස මෙම අරමුණු සඳහා විශේෂයෙන් රබර් කරල් පෑඩ් ඇත. නමුත් සමහර අය සඳහා, එවැනි පිරිසිදු කිරීම ශක්තිමත් gag reflex ඇති කරයි. විශේෂඥයන් එවැනි රෝගීන් සඳහා දිව පිරිසිදු කිරීම සඳහා විශේෂ සීරීම් සකස් කර ඇත. පිරිසිදු කිරීමේදී කටගැස්ම අඩු කිරීමට විකල්පයක් නම් ශක්තිමත් මින්ට් රසයක් සහිත දන්තාලේපයක් භාවිතා කිරීම හෝ scraper දිවේ මුල සමඟ ස්පර්ශ වන විට ඔබේ හුස්ම තබා ගැනීමයි.

ආහාර ගැනීමෙන් පසු ජලය සමග හුරුපුරුදු මුඛය සේදීම පවා සැලකිය යුතු බලපෑමක් ඇති කරයි, නැමීම් වලින් ආහාර සුන්බුන් ඉවත් කිරීම සහ ක්ෂුද්ර ජීවීන් අම්ල හා හයිඩ්රජන් සල්ෆයිඩ් බවට පරිවර්තනය කිරීම වැළැක්වීම.

මුඛ සේදුම් සහ දන්තාලේප

හැලිටෝසිස් රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින් සඳහා, ට්‍රයික්ලෝසන්, ක්ලෝරෙක්සයිඩින් සහ ෙබ්කිං සෝඩා වැනි විෂබීජ නාශක අඩංගු නිෂ්පාදන භාවිතා කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. Chlorhexidine හි 0.12-0.2% විසඳුමක් පැය 1.5-3 ක කාලයක් තුළ නිර්වායු බැක්ටීරියා සංඛ්යාව 81-95% කින් අඩු කරන බව ඔප්පු වී ඇත. ට්‍රයික්ලෝසන් (0.03-0.05%) සමඟ සේදුම් සහ දන්තාලේප භාවිතා කිරීමෙන් හොඳ බලපෑමක් ලබා ගත හැකිය. 3-10% කාබමයිඩ් පෙරොක්සයිඩ් අඩංගු දන්තාලේප සහ ජෙල් වලට ප්‍රති-හලිටෝසිස් බලපෑමක් ඇත. නමුත් ඇල්කොහොල් අඩංගු මුඛ සේදුම් අඛණ්ඩව භාවිතා කරන විට මුඛයේ වියළි ශ්ලේෂ්මල පටල ඇති වන අතර කෙළ නිෂ්පාදනය අඩු වේ.

සොබාදහමෙන් උපකාර

නරක හුස්මට එරෙහිව සටන් කිරීම සඳහා, අපගේ මුතුන් මිත්තන් ශාක හා සත්ව සම්භවයක් ඇති සූදානම සක්‍රීයව භාවිතා කළහ - ප්‍රොපොලිස්, ඇල්ෆල්ෆා, චමමයිල්, ඉචිනේසියා, මර්ට්ල්, නැවුම් ඩිල් ඉන්ෆියුෂන්, wormwood සහ yarrow සමග tansy කසාය (මිනිත්තු 15 ක් පෙරන ලද). නැවුම් පෙරන ලද ශක්තිමත් තේ හොඳ, නමුත් කෙටි කාලීන දුර්ගන්ධක බලපෑමක් ලබා දෙයි. සගන්ධ ෙතල් (අත්‍යවශ්‍ය) 90-120 විනාඩි (මින්ට්, තේ ගස, කරාබු නැටි, අග්ගිස්, මිදි බීජ සාරය) නරක හුස්ම අඩු කරයි. මෙම අවස්ථාවේ දී චුවිංගම් භාවිතා කිරීම ඊටත් වඩා කෙටි ප්‍රති result ලයක් ලබා දෙයි, සුවඳ වසන් කරයි, නමුත් එහි පෙනුමට හේතුව ඉවත් නොකරයි.

ගල් හා සමරු ඵලකය ඉවත් කිරීම

පුද්ගලයෙකුට තනිවම මෘදු ඵලකය පිරිසිදු කළ හැකි නමුත් ඝන සමරු ඵලකය ඉවත් කළ හැක්කේ විශේෂ මෙවලම් භාවිතයෙන් වෛද්යවරයෙකුට පමණි. මෙය යාන්ත්රිකව හෝ අල්ට්රා සවුන්ඩ් භාවිතයෙන් සිදු කෙරේ. ඉහත සඳහන් සහ සබ්ජිජිවල් ගල් පිරිසිදු කරන විට, ආවර්තිතා රෝගය හේතුවෙන් දත්වල මුල් දිගේ පිහිටුවා ඇති ව්යාධිජනක සාක්කු එකවරම සෝදා හරිනු ලැබේ.

පොදු රෝග සඳහා ප්රතිකාර කිරීම

දුර්ගන්ධය යනු අභ්‍යන්තර අවයවවල හෝ පද්ධතිවල නිදන්ගත රෝගයක රෝග ලක්ෂණයක් නම්, පුළුල් ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ. දන්ත වෛද්‍යවරයා මුඛ කුහරයේ ඇති සියලුම රෝග කාරක සාධක ඉවත් කරයි (ප්ලේක්, ගල්, විදුරුමස් වල නිදන්ගත දැවිල්ල), සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන සහ අයිතම තෝරා ගන්නා අතර යටින් පවතින රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම වෙනත් විශේෂ ists යින් සමඟ චිකිත්සකයෙකු විසින් සිදු කරනු ලැබේ.

නරක හුස්ම ගැනීමේ ගැටලුව බොහෝ දෙනෙකුට හුරුපුරුදු පොදු ප්රපංචයකි. නමුත් බොහෝ විට අපි අනෙක් පුද්ගලයා කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන අතර අප තුළම නරක හුස්මක් ඇති බව කිසිසේත්ම නොදනිමු. ගඳ සුවඳ ඔබම පරීක්ෂා කරන්න, එය කිසිසේත් අපහසු නැත. ඔබේ සෞඛ්‍යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම සිය ගුණයකින් ඔබ වෙත නැවත පැමිණීමට ඉඩ ඇත. පුද්ගලයෙකු තුළ හදිසියේම දිස්වන හැලිටෝසිස් බරපතල රෝග වල පළමු රෝග ලක්ෂණය විය හැකි අතර, නියමිත වේලාවට එය දකින පුද්ගලයෙකු ගැටලුව කල්තියා හඳුනා ගැනීමේ අවස්ථාව සැලකිය යුතු ලෙස වැඩි කරයි. එබැවින් එහි කාලෝචිත තීරණය. ඔබටම ආදරය කර ඔබේ සෞඛ්‍යය ගැන සැලකිලිමත් වන්න!

සෑම වැඩිහිටියෙකුම පාහේ ඉක්මනින් හෝ පසුව නරක හුස්ම (හැලිටෝසිස්) ගැටලුවට මුහුණ දෙයි. එවැනි ගැටළු වලට මුහුණ දෙන පුද්ගලයින්ට සන්නිවේදනය කිරීමේදී යම් අපහසුතාවයක් දැනෙන්නට පටන් ගනී, එය හුදකලා වීමට, ආත්ම අභිමානය අඩුවීමට, ආත්ම විශ්වාසය නැතිවීමට සහ අවසානයේ තනිකමට හේතු වේ.

මේ සියල්ල සන්නිවේදනයේ හිඟකම හේතුවෙන් වර්ධනය වන මනෝවිද්‍යාත්මක රෝග ඇතිවීමට හේතු විය හැක.

වැඩිහිටියන්ගේ නරක හුස්ම ඇතිවීමට හේතු. හැලිටෝසිස් වර්ග

සමහර විට පුද්ගලයාම මුඛ කුහරයෙන් පිටවන අප්රසන්න ගන්ධය නොදැන හෝ දැකීමට අවශ්ය නොවේ. කෙසේ වෙතත්, මෙය තරමක් රෝග ලක්ෂණයක් විය හැකිය බරපතල රෝගාබාධ, එබැවින්, ඔබ ගැටලුව නොසලකා හැරිය යුතු අතර, හේතුව සොයා ගැනීමට සහ නිවැරදි රෝග විනිශ්චය කිරීමට හැකි ඉක්මනින් සායනය අමතන්න.

හැලිටෝසිස් වර්ග

හැලිටෝසිස් වර්ග දෙකක් තිබේ:

• කායික විද්යාත්මක. නරක හුස්ම පෙනුම ඇති වන්නේ ආහාර වැරදි හෝ දුර්වල මුඛ සෞඛ්යාරක්ෂාව හේතුවෙනි. දුම්පානය, නිරාහාරව සිටීම සහ මත්පැන් සහ ඖෂධ අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීම සමඟ මෙම වර්ගයේ හලිටෝසිස් ඇතිවිය හැක.
• ව්යාධිජනක. දන්ත රෝග (මුඛ හැලිටෝසිස්) හෝ අභ්‍යන්තර අවයවවල ව්‍යාධි (බාහිර) මගින් ඇතිවේ.

මීට අමතරව, විද්යාත්මක ලෝකයේ pseudohalitosis සහ halitophobia වැනි සංකල්ප පවතී. මෙම තත්වයන් දෙකම මනෝවිද්යාත්මක ස්වභාවයකි.

Pseudogalithosisඔහුගේ හුස්ම නරක සුවඳක් බව රෝගියාට නිරන්තරයෙන් දැනෙන උමතු තත්වයන්ගෙන් එකකි. එවැනි අවස්ථාවලදී මනෝචිකිත්සකයෙකුගේ උපකාරය අවශ්ය වේ.

ඕනෑවට වඩා සැක සහිත පුද්ගලයින් බොහෝ විට දුක් විඳිනවා හැලිටෝෆෝබියාව- අසනීපයකින් පසු නරක සුවඳක් ඇතිවීම පිළිබඳ නිරන්තර බිය.

එමනිසා, නරක හුස්ම ඉවත් කිරීමට යම් පියවරක් ගැනීමට පෙර, ඔබ කළ යුතුය හේතුව සොයා බලන්නඔහුගේ මතුවීම. සමහර විට එය වැරදි සහ අසමතුලිත ආහාර වේලක් විය හැකිද, නැතහොත් පරිසරයේ දුර්වල තත්ත්වයෙන් සියල්ල පැහැදිලි කර තිබේද? හැලිටෝසිස් අභ්යන්තර අවයවවල ව්යාධිජනක වෙනස්කම් නිසා හෝ එය බෝවෙන වේද?

කායික වර්ගය

මුඛයෙන් දුර්ගන්ධය ඇතිවීමට හේතු බොහෝමයක් ඇත, ප්රධාන ඒවා පහත දැක්වේ.

සාමාන්ය මුඛ සෞඛ්ය. වැඩිහිටියෙකු තුළ මෙන්ම දරුවෙකු තුළද, ප්රමාණවත් මුඛ රැකවරණයක් නොමැතිකම හේතුවෙන් ගන්ධය දිස්විය හැකිය. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබ ඔබේ දත් සහ විදුරුමස් පරීක්ෂා කළ යුතුය.

වියළි මුඛය. වෛද්ය කවයන් තුළ මෙම සංසිද්ධිය xerostomia ලෙස හැඳින්වේ. එය සාමාන්යයෙන් දිගු සංවාදවල ප්රතිඵලයක් ලෙස පැන නගී. බොහෝ විට, xerostomia නිරන්තරයෙන් සන්නිවේදනය කරන වෘත්තියක් ඇති පුද්ගලයින්ට බලපායි (නිදසුනක් ලෙස, රූපවාහිනී ඉදිරිපත් කරන්නන්, නිවේදකයින්, ආදිය).

වැරදි ආහාර වේලක්. විශේෂඥයන් නිෂ්පාදන ගණනාවක් හඳුනාගෙන ඇති අතර, ඒවායේ පරිභෝජනය හලිටෝසිස් ප්රකෝපකරනය කළ හැකිය. මෙම ආමාශයේ සහ esophagus බිත්ති මත ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති ප්රධාන වශයෙන් මේද ආහාර වේ.

නරක පුරුදු. දුම්පානය සහ මත්පැන් වැනි පුරුදු නිසා මුඛයෙන් දුර්ගන්ධය ඇති විය හැක. නමුත් දෙවන විකල්පය සමඟ සෑම දෙයක්ම වැඩි හෝ අඩු පැහැදිලි නම් (හැන්ගෝවර් සින්ඩ්‍රෝම් ගැටලුවට මුහුණ දුන් අය අප කතා කරන්නේ කුමක් දැයි හොඳින් වටහා ගනී), දුම්පානය සමඟ තත්වය තරමක් වෙනස් ය. දුම් පානය කරන්නන් සෑම දිනකම පාහේ සිගරට් භාවිතා කරන බවත්, දුම්කොළ දුම මුඛ කුහරයේ ශ්ලේෂ්මල පටලයට අහිතකර ලෙස බලපාන බවත් මෙය පැහැදිලි කරයි. මෙම බලපෑමේ ප්රතිඵලය වන්නේ මුඛයෙන් වියළීම සහ අනාගතයේ දී මිදෙන්නට ඉතා ගැටළුකාරී වනු ඇති විවිධ වර්ගයේ හානිකර ක්ෂුද්ර ජීවීන් බිහිවීම හා සංවර්ධනය සඳහා හිතකර කොන්දේසි නිර්මානය කිරීමයි.

දුර්වල මුඛ සනීපාරක්ෂාව. දිව, විදුරුමස්, කම්මුල් ඇතුළත සහ දත්වල සමරු ඵලකයක් නිසා මුඛයෙන් දුර්ගන්ධය ඇති විය හැක. එවැනි සමරු ඵලකයේ පෙනුම සාමාන්යයෙන් මුඛ සෞඛ්යාරක්ෂාව පිළිබඳ නීතිරීතිවලට අනුකූල නොවීම මගින් පැහැදිලි කරනු ලබන අතර, මුඛයේ ඉතිරිව ඇති ආහාර සුන්බුන් මත පෝෂණය වන බැක්ටීරියා ක්රියාකාරී වර්ධනයට හේතු වේ.

ක්ෂුද්ර ජීවීන්. සමහර අවස්ථාවලදී, කිසිදු පැහැදිලි හේතුවක් නොමැතිව පෙනෙන පරිදි, උදෑසන නරක හුස්ම පෙනේ. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය ක්‍රියාකාරීව වර්ධනය වන ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් ගැන විශේෂයෙන් රාත්‍රියේදී නිරන්තරයෙන් පාහේ ගුණ කරයි. නින්දේදී, පුද්ගලයෙකුගේ මුඛයේ ලවණ ප්රමාණය අඩු වන අතර, හානිකර බැක්ටීරියා වර්ධනය හා වර්ධනය සඳහා හිතකර කොන්දේසි නිර්මානය කරයි. ඔබට සරල ආකාරයකින් නරක හුස්ම ඉවත් කළ හැකිය: ඔබේ දත් මදින්න සහ බලපෑම පවත්වා ගැනීම සඳහා මුඛය සේදීම භාවිතා කරන්න.

ව්යාධිජනක වර්ගය

මෙම හැලිටෝසිස් ස්වරූපය මුඛයෙන් පහත දැක්වෙන සුවඳ පෙනුම මගින් සංලක්ෂිත වේ:

• ඇසිටෝන්;
• ඇමෝනියා;
• මුහුණු;
• කුනුවෙන;
• ඇඹුල්;
• කුණු බිත්තර.

කුණු වූ හුස්ම සුවඳ. බොහෝ විට, මෙම සුවඳ හේතුව ශ්වසන පද්ධතියේ සහ දන්ත රෝග වල ව්යාධිජනක වෙනස්කම් වේ. ඊට අමතරව, දන්තාලේපයට යටින් හෝ රෝගී දතක් තුළ ආහාර සුන්බුන් සමුච්චය වීම හේතුවෙන් එය දිස්විය හැකිය. හානිකර ක්ෂුද්ර ජීවීන්ගේ බලපෑම යටතේ, ඇමයිනෝ අම්ල දිරාපත් වන අතර, මෙම ආකාරයේ හැලිටෝසිස් ස්වභාවය තීරණය කරයි.

මුඛයෙන් නරක සුවඳක් ඇතිවීමට ප්‍රධාන හේතු පහත පරිදි විය හැකිය:

ඊට අමතරව, කුණුවීමේ සුවඳ පහත සඳහන් සාධක නිසා ඇති විය හැක:

• ආහාර ජීර්ණ පත්රිකාවේ ක්රියාකාරිත්වය කඩාකප්පල් කිරීම, විශේෂයෙන් ප්රකාශිත ගන්ධය;
• මත්පැන් අනිසි භාවිතය සහ දුම් පානය;
• දුර්වල මුඛ සනීපාරක්ෂාව, ටාටාර් හෝ සමරු ඵලකය පෙනුම ඇති කරයි.

ඇමෝනියා සුවඳ. එහි පෙනුමට හේතු වන්නේ වකුගඩු රෝග සහ වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම, රුධිරයේ යූරියා මට්ටම විශාල ලෙස ඉක්මවා යාමයි. ශරීරය, මෙම ද්රව්යය ස්වභාවිකව සම්පූර්ණයෙන්ම ඉවත් කිරීමට නොහැකි වීම, විකල්ප පිටවීමක් සෙවීමට පටන් ගනී, එනම්, සම සහ ශ්ලේෂ්මල පටල හරහා. මෙය ඇමෝනියා සුවඳ පෙනුම පැහැදිලි කරයි.

මුඛයෙන් අසූචි ගඳ. එහි සිදුවීම සඳහා හේතු කිහිපයක් විය හැකිය: බඩවැල් අවහිරතා, ආහාර දුර්වල ලෙස අවශෝෂණය කිරීම, peristalsis සහ dysbiosis අඩු වීම.

බුලිමියා හෝ ඇනරෙක්සියා සහිත පුද්ගලයින්ගේ මුඛයෙන් මල ගඳක් ද ඇති විය හැක. මෙය ආහාර දිරවීමේ ක්‍රියාවලිය කඩාකප්පල් කිරීම සමඟ ද සම්බන්ධ වේ: ආහාර දුර්වල ලෙස ජීර්ණය වී ඇත (හෝ කිසිසේත් ජීර්ණය නොවේ), සහ කුණුවීම සහ පැසවීම ආරම්භ වේ.

සමහර අවස්ථාවලදී, එවැනි සුවඳක් ශ්වසන පද්ධතියේ ආසාදිත තුවාල හේතුවෙන් ඇති විය හැක.

අම්ල සුවඳ. අග්න්‍යාශය, ආමාශයික හෝ duodenal වණ, esophageal diverticulitis හෝ gastritis වැනි රෝග නිසා ඇතිවන ආමාශ ආම්ලිකතාවය වැඩි වීම මුඛයෙන් ඇඹුල් සුවඳක් ඇති කරයි. ආම්ලික සුවඳ ඔක්කාරය හෝ අජීර්ණ සමඟ ඇති විය හැක.

කුණු වූ බිත්තර සුවඳ. එවැනි සුවඳක් ඇතිවීමට ප්‍රධාන හේතුව වන්නේ ආම්ලිකතාවය අඩුවීම සහ ගැස්ට්‍රයිටිස් සමඟ සම්බන්ධ ආමාශයේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ බාධා ද වේ. මෙම අවස්ථාවේ දී, පුද්ගලයෙකුට ආමාශයේ අපහසුතාවයක් දැනිය හැකි අතර, බෙල්චින් පෙනේ. කුණු වූ බිත්තර හුස්ම ගැනීමට තවත් හේතුවක් වන්නේ ආහාර විෂ වීමයි.

මුඛයෙන් ඇසිටෝන් සුවඳ. ඇසිටෝන් සුවඳට වඩාත්ම හානිකර හේතුව සාමාන්‍ය අජීර්ණයයි, නමුත් මෙම ආකාරයේ හැලිටෝසිස් සමඟ තරමක් බරපතල රෝග කිහිපයක් තිබේ.

ඇසිටෝන් සුවඳ අග්න්‍යාශයේ රෝග (අග්න්‍යාශය, දියවැඩියාව) පෙන්නුම් කළ හැකි අතර පහත සාකච්ඡා කෙරෙන පරිදි වෙනත් ව්‍යාධිවල වර්ධනය ද පෙන්නුම් කරයි.

• අක්මා රෝග. සමහර අක්මා රෝග වල ගමන් මග මිනිස් මුත්රා හා රුධිරයේ ඇසිටෝන් පෙනුම සමඟ ඇත. ඉන්ද්‍රියයක ක්‍රියාකාරිත්වය කඩාකප්පල් වී ඇත්නම්, එහි කාර්යය හරියටම විෂ සහිත ද්‍රව්‍ය ඇතුළුව සියලුම අනවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය වලින් ශරීරය පිරිසිදු කිරීම වන අතර එය ඇසිටෝන් සමුච්චය වීමට හේතු වන අතර එහි ප්‍රති result ලයක් ලෙස මුඛ කුහරයෙන් ගන්ධයක් ඇති වේ. .
• දියවැඩියාව. දියවැඩියා රෝගයේ දියුණු ස්වරූපයක ලක්ෂණයක් වන අධි රුධිර සීනි, මිනිස් රුධිරයට ඇසිටෝන් (කීටෝන ශරීර) විශාල ප්‍රමාණයක් මුදා හැරීමත් සමඟ වකුගඩු වලට වෙහෙස මහන්සි වී වැඩ කිරීමට සහ ශරීරයෙන් විෂ ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට බල කරයි. රෝගියාගේ මුඛයෙන් ඇසිටෝන් සුවඳ පෙනුම පැහැදිලි කරන ක්රියාවලිය තුළ පෙනහළු ද ක්රියාකාරී කොටසක් ගනී.

මෙම රෝග ලක්ෂණය දිස් වූ විට, රෝගියා සම්පූර්ණ පරීක්ෂණයක් සහ ක්ෂණික වෛද්ය ප්රතිකාර සඳහා හදිසි රෝහල් ගත කළ යුතුය. එසේ නොමැතිනම් දියවැඩියා කෝමා තත්වයක් ඇතිවිය හැක.

• වකුගඩු රෝග. මුඛයෙන් ඇසිටෝන් සුවඳ යූරික් අම්ල ඩයැටේෂස් සමඟ මෙන්ම වකුගඩු ඩිස්ට්‍රොෆි, වකුගඩු අකර්මණ්‍ය වීම, නෙෆ්‍රොසිස් වැනි රෝග සමඟද දිස්විය හැකිය. මෙම ව්යාධිවේදය ප්රෝටීන් පරිවෘත්තීය කඩාකප්පල් කිරීමට හේතු වන අතර එහි බිඳවැටීමේ නිෂ්පාදන රුධිරයේ එකතු වීමට පටන් ගනී.

නරක හුස්ම රෝග විනිශ්චය

හැලිටෝසිස් පහත දැක්වෙන ආකාරවලින් අනාවරණය වේ:

• Organoleptic ක්රමය (විශේෂඥයකු විසින් හලිටෝසිස් තීව්රතාවය තක්සේරු කිරීම). මෙම අවස්ථාවේ දී, නරක හුස්ම ප්රකාශ කිරීමේ මට්ටම ලකුණු පහක පරිමාණයකින් (0 සිට 5 දක්වා) තක්සේරු කරනු ලැබේ. පරීක්ෂණයට පෙර, ක්රියා පටිපාටියට දිනකට පෙර සුවඳ විලවුන් භාවිතා කිරීමෙන් වැළකී සිටීම සහ වෛද්යවරයා හමුවීමට පැය 48 කට පමණ පෙර කුළුබඩු සහිත ආහාර අනුභව කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. ඊට අමතරව, තක්සේරුව ආරම්භ වීමට පැය 12 කට පෙර, හුස්ම නැවුම්කාරක සහ මුඛය සේදීම නැවැත්වීම, දත් මැදීම, දුම්පානය, ආහාර ගැනීම සහ බීම නතර කිරීම සුදුසුය.
• වෛද්‍ය ඉතිහාසය විශ්ලේෂණය: හරියටම නරක හුස්ම පෙනෙන්නේ කවදාද, එය කොපමණ කලකට පෙර ආරම්භ වී තිබේද, මුඛ කුහරය, විදුරුමස්, අක්මාව, ආමාශ ආන්ත්රයික පත්රිකාව, පාරනාසික කෝඨරක සහ නාසයෙහි නිදන්ගත රෝග තිබේද, ආහාර ගැනීම සමඟ සම්බන්ධයක් තිබේද? , ආදිය.
• Pharyngoscopy (ස්වාරාශරය පරීක්ෂා කිරීම).
• සල්ෆයිඩ් නිරීක්ෂණය යනු රෝගියා විසින් පිට කරන වාතයේ සල්ෆර් සාන්ද්‍රණය මැනීම සඳහා විශේෂ උපකරණයක් (හැලිමීටරයක්) භාවිතා කිරීමයි.
• එන්ඩොස්කොපික් භාවිතයෙන් නාසය සහ නාසෝෆරින්ක්ස් පරීක්ෂා කිරීම.
• දන්ත වෛද්යවරයෙකු විසින් මුඛ කුහරය පරීක්ෂා කිරීම (රෝගියාගේ දිව සහ දත් මත සුදු හෝ කහ පැහැති සමරු ඵලකය හඳුනා ගැනීමට).
• ලැරින්ගෝස්කොපි.
• ආමාශ ආන්ත්‍ර විද්‍යා ologist යෙකු සහ පෙනහළු විද්‍යා ologist යෙකු සමඟ උපදේශනය (පෙනහළු සහ බ්රොන්කයි වල රෝග බැහැර කිරීම සඳහා).
• ජෛව රසායනික රුධිර පරීක්ෂාව (සීනි මට්ටම, අක්මාව සහ වකුගඩු එන්සයිම පරීක්ෂා කරනු ලැබේ).

අප්රසන්න ගන්ධයන් වැළැක්වීම

නරක හුස්ම පෙනුම සහ ඒ හා සම්බන්ධ ගැටළු වළක්වා ගැනීම සඳහා, ඔබ සරල නීති කිහිපයක් අනුගමනය කළ යුතුය:

• පළමුවෙන්ම, ඔබ මුඛ සනීපාරක්ෂාව පිළිබඳ නීති රීති හොඳින් පිළිපැදිය යුතු අතර වැළැක්වීමේ පරීක්ෂණ සඳහා නිතිපතා දන්ත වෛද්‍යවරයා හමුවිය යුතුය.
• පෝෂණය සමබර විය යුතුය, විටමින් සහ ක්ෂුද්‍ර මූලද්‍රව්‍ය වලින් පොහොසත් විය යුතුය.
• දිනපතා දත් මදින්නට අමතරව, හානිකර ක්ෂුද්‍ර ජීවීන් විනාශ කිරීමට සහ හුස්ම නැවුම් කිරීමට උපකාරී වන විශේෂ මුඛ සේදුම් භාවිතා කිරීම අවශ්‍ය වේ. ශ්ලේෂ්මල පටල විශාල වශයෙන් වියළී යන බැවින් ඇල්කොහොල් සේදීම අධික ලෙස භාවිතා නොකරන්න.
• අභ්‍යන්තර අවයවවල ව්‍යාධි මෙන්ම බෝවන රෝග කාලෝචිත ලෙස වැළැක්වීම සහ ප්‍රතිකාර කිරීම.
• නැවුම් එළවළු සහ පලතුරු නිතිපතා පරිභෝජනය.
• ඔබ දත් මදින සෑම විටම, ඔබේ දිව ගැන අමතක නොකරන්න, දිස්වන ඕනෑම ඵලකයකින් එය පිරිසිදු කිරීමට වග බලා ගන්න.
• මත්පැන්, සිගරට් පානය කිරීම ප්රතික්ෂේප කිරීම සහ සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත කිරීම.
• වියළි මුඛය සඳහා විශේෂ මොයිස්චරයිසර් භාවිතා කිරීම.

මුඛ කුහරයෙන් නරක සුවඳ පෙනුම නොසලකා හැරිය යුතු අතර, ඔබ සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන ආධාරයෙන් එය ඉවත් කිරීමට උත්සාහ නොකළ යුතුය. මෙය ටික වේලාවකට ගැටලුව ගිල දැමිය හැකි නමුත් එය සම්පූර්ණයෙන්ම විනාශ නොකරනු ඇත. සමහර විට විශේෂඥයෙකු සමඟ සරල උපදේශනයක් පවා හොඳ ප්රතිඵලයක් ලබා දෙන අතර, කාලෝචිත ප්රතිකාර දිගු කාලයක් එවැනි කරදරවලින් ඔබව ගලවා ගනු ඇත.