Ako prebieha menštruácia - ako sa tvorí pravidelný cyklus a aký by mal byť výtok. Čo sú obdobia? Ako prebieha menštruácia?

Je ťažké uveriť, ale v súčasnosti má menštruáciu asi 300 miliónov dievčat a žien na svete. Mesačný menštruačný cyklus, ktorého konečnou fázou je menštruácia, je nevyhnutnou realitou, ktorej čelí väčšina žien. Obdobie menštruácie trvá približne 2–7 dní a opakuje sa v priemere každých 28 dní (menštruačný cyklus zvyčajne trvá 21–35 dní). Prečo je však tento cyklus taký univerzálny a čo presne sa deje počas menštruácie?

Čo sa deje v tele ženy počas menštruácie?

Za cyklickými zmenami stoja hormóny regulujúce menštruačný cyklus, ktoré presne koordinujú vnútorné mechanizmy spúšťajúce alebo zastavujúce menštruáciu v spomínanom 28-dňovom období:

• folikuly stimulujúci hormón;
• estrogén;
• luteinizačný hormón;
• progesterón.

Tento vnútorný mechanizmus zahŕňa 2 vaječníky, ktoré obsahujú tisíce folikulov obsahujúcich každý jeden oocyt – nezrelé vajíčko. Je obklopený epitelovými bunkami a dvoma vrstvami spojivového tkaniva.

Počas puberty obsahujú vaječníky viac ako 400 000 nezrelých vajíčok, z ktorých sa za mesiac uvoľní len jedno. Po dozretí a uvoľnení vajíčka z folikulu existujú dve možnosti vývoja udalostí:

1. tehotenstvo;
2. menštruácie.

Čo sa deje počas menštruácie:

Každý mesiac hypofýza, žľaza vylučujúca hormóny umiestnená v spodnej časti mozgu, produkuje dva hormóny: folikuly stimulujúci a luteinizačný. Keď sa tieto hormóny dostanú cez krvný obeh do vaječníkov, stimulujú rast a dozrievanie vajíčok uzavretých vo folikuloch. Na druhej strane folikuly na to reagujú produkciou estrogénu. Ako vajíčka rastú, hladina estrogénu stúpa na maximálnu úroveň, čím sa potláča produkcia folikuly stimulujúceho hormónu a stimuluje sa produkcia luteinizačného hormónu v hypofýze.

Menarché a menopauza sú prvou a teda poslednou menštruáciou v živote.

Výsledkom je, že z prasknutého folikulu a cez vajcovod spájajúci vaječník s maternicou sa uvoľní len najzrelšie vajíčko v jednom z vaječníkov. Toto obdobie sa nazýva ovulácia. Táto fáza prebieha 10-16 dní pred začiatkom menštruácie. V dôsledku pomalých kontrakcií svalového tkaniva vajcovodu sa vajíčko, pripravené na oplodnenie, pohybuje smerom k maternici. Táto fascinujúca cesta vajíčka vajcovodom trvá asi 4 dni. Stránka sa však domnieva, že je dôležité spomenúť, že k oplodneniu musí dôjsť počas prvých 24 hodín po uvoľnení vajíčka, inak žena dostane menštruáciu.

Trvanie obdobia ovulácie je 24 hodín.

Medzitým, po uvoľnení vajíčka do voľnej prírody, sa folikul pod vplyvom luteinizačného hormónu premení na žlté teliesko. Žlté teliesko je dočasná žľaza, ktorá vylučuje hormón progesterón. Progesterón spôsobuje rast a zhrubnutie výstelky maternice, pričom dochádza aj k prúdeniu krvi a živín do budúceho miesta uchytenia a vývoja oplodneného vajíčka. Ženské telo tak pripravuje prostredie pre rast a vývoj nenarodeného bábätka.

Počas menštruácie sa spolu s krvou uvoľňuje neoplodnené vajíčko a endometrium, vopred pripravené na uchytenie a vývoj oplodneného vajíčka, ako aj sekrécia žliaz vagíny a maternice.

Ak, ako je uvedené vyššie, nedôjde k oplodneniu, hladina progesterónu a estrogénu začne klesať. Podľa toho sa pripravené „hniezdo“ pre nenarodené dieťa začína rúcať, t.j. začína odmietnutie predtým zarastenej sliznice. Vlastne presne toto sa deje počas menštruácie – uvoľnenie odumretého endometria a samozrejme neoplodneného vajíčka z pošvy. Presnejšie povedané, menštruačný tok zahŕňa:

• menštruačná krv;
• endometrium (mŕtva sliznica);
• sekrécia cervikálnych žliaz;
• sekrécia vaginálnych žliaz.

Aby ste sa zbavili všetkého zbytočného, ​​maternica môže potrebovať 2 až 7 dní.

Potom sa cyklus začína znova. Hormóny neustále kontrolujú procesy pred, počas a po menštruácii, pričom cirkulujú v optimálnych množstvách. Ocitnú sa v správnom čase a na správnom mieste.

Všetky dievčatá potrebujú poznať svoje fyziologické vlastnosti: ako dochádza k menštruácii, aké pocity sa považujú za normálne a kedy kontaktovať špecialistu. V tomto prípade je potrebné brať do úvahy individualitu každého organizmu a vplyv vonkajších faktorov na zdravie. Jedna z dôležitých otázok sa týka toho, aká by mala byť menštruácia: konzistencia, farba, vôňa, množstvo.

Všetky predstaviteľky nežného pohlavia od puberty majú každý mesiac menštruáciu – krvácanie, niekedy sprevádzané slabosťou a bolesťou v oblasti genitálií.

Gynekológovia, ktorí odpovedajú na otázku, ako sa menštruácia vyskytuje, vysvetľujú tento pravidelný jav charakteristikami hormonálneho systému žien a podľa procesov prebiehajúcich v tele rozdeľujú celý cyklus na fázy.

Desquamation

1. Ovariálny, spojený s dozrievaním vajíčka a pozostávajúci z 3 štádií: folikulárny, ovulačný a luteálny.
2. Maternica, v závislosti od procesov v tele počas menštruácie (všetky sa vyskytujú v maternici pod vplyvom hormónov vylučovaných vaječníkmi). Pozostáva z deskvamácie, regenerácie a proliferácie.

Deskvamácia je prvým z troch štádií zmien sliznice maternice (endometria), ku ktorým dochádza raz za mesiac, ak nedošlo k oplodneniu. V tomto čase klesá produkcia ženských hormónov estrogénu a progesterónu, čo zhoršuje výživu funkčnej vrstvy tkaniva.

V dôsledku tohto procesu sa objavia mŕtve bunky. Ich odmietnutie a výstup z orgánu vo forme krvácania je to, čo sa bežne vyskytuje počas menštruácie. Tieto bunky úplne vyjdú na 3. – 4. deň menštruácie.

Regenerácia

Po uvoľnení odumretých buniek slizničného tkaniva s menštruáciou dochádza k regenerácii - obnove epitelu v dôsledku bazálnej vrstvy endometria. Druhá fáza maternicovej fázy menštruačného cyklu trvá asi deň.

Proliferácia

– tretie štádium, ktoré nastáva približne 5. deň po začiatku menštruácie a je charakterizované tvorbou:

• nové epiteliálne bunky s tubulárnymi žľazami delením existujúcich;
• krvné cievy, ktoré vyživujú žľazy a epitel.

Táto fáza trvá až 2 týždne. Počas tejto doby dosiahne hrúbka funkčnej vrstvy vznikajúceho tkaniva 8 mm.

Normálny menštruačný cyklus

Časový interval medzi prvým dňom každej menštruácie u dievčat sa nazýva menštruačný cyklus.

Normálna dĺžka cyklu je od 21 do 35 dní. Táto frekvencia je stanovená s nástupom pravidelnej menštruácie, to znamená niekoľko mesiacov po prvom výtoku. Zvyčajne začínajú vo veku 11-15 rokov; presný vek závisí od charakteristík tela dievčaťa.

Neexistuje presný ukazovateľ, ako dlho by mala u dievčat trvať menštruácia. Ich trvanie a intenzita sa líši od človeka k človeku. Priemerné hodnoty sú od 3 do 7 dní s uvoľnením 40-50 ml krvi z mŕtvej vrstvy endometria maternice cez cervikálny kanál.

Menštruácia by mala mať takmer jednotnú štruktúru a. A prvé dni sú bordové, ďalšie dni tmavočervené. Na konci menštruácie môže byť krv šarlátová a niekoľko dní po nej sa slabý hnedý výtok považuje za normálny.

Zmena cyklu môže nastať z fyziologických a patologických dôvodov a je vždy spojená s množstvom a pomerom hormónov produkovaných rôznymi orgánmi.

Dôvodom na kontaktovanie gynekológa pre ženu vo fertilnom veku je menštruácia, ktorá:

• trvať menej ako 3 a viac ako 7 dní;
• príliš skromné ​​alebo bohaté;
• prísť častejšie ako raz za 3 týždne alebo menej ako raz za mesiac;
• majú heterogénnu konzistenciu a obsahujú veľké krvné zrazeniny;
• nepríjemný zápach;
• sprevádzané silnou bolesťou v dolnej časti brucha a panvy.

Ako sa žena cíti počas menštruácie?

Nasledujúce faktory ovplyvňujú priebeh menštruácie každej ženy:

• genetika - niektorí predstavitelia nežného pohlavia zdedia bolestivé pocity alebo naopak ich absenciu;
• životný štýl - stresové situácie a nedostatok pravidelného sexuálneho života môžu zhoršiť stav ženy počas menštruácie;
• zdravotný stav v súčasnom období - ak je telo oslabené chorobami, potom je veľmi pravdepodobné, že proces menštruácie bude sprevádzaný všeobecným zhoršením pohody.

Počas menštruácie dochádza v tele ženy k hormonálnym zmenám, ktoré ovplyvňujú jej pohodu. Pocity sa líšia v závislosti od dňa krvácania:

1. Keď začne menštruácia a výtok je silný, dievča môže pociťovať bolestivú bolesť v dolnej časti brucha. Objavujú sa v dôsledku kontrakcií maternice, vytláčaním mŕtvych endometriálnych buniek. Prvé dni menštruácie ovplyvňujú aj kardiovaskulárny, nervový a tráviaci systém. Cievy sa zužujú a krvný tlak môže klesnúť, najmä ak má žena sklon k hypotenzii. Emocionálny stav je nestabilný v dôsledku hormonálnych výkyvov. Mnoho ľudí si všimne, že majú tráviace ťažkosti – v tomto čase uvoľnené účinné látky prostaglandíny znižujú črevný tonus.
2. Od 3. do 6. dňa sa množstvo krvácania znižuje, psychický a fyzický stav sa dostáva do normálu. V tomto období žena občas pociťuje bolesť a iné príznaky menštruácie.
3. Po skončení kritických dní sa telo obnovuje, zlepšuje sa zdravie a zvyšuje sa libido.

Gynekológovia odporúčajú zdržať sa sexuálnej aktivity od 1. do 3. dňa menštruácie. V tomto období, keď sa odtrháva nepotrebná vrstva tkaniva, je povrch maternice podobný rane a je veľmi citlivý na infekcie. Okrem toho bolesť a celkové nepohodlie ovplyvňujú pocity počas sexu.

Menštruácia alebo menštruácia u dievčat a žien je normálny fyziologický proces, ktorý je znakom puberty. To znamená, že ženské telo je pripravené otehotnieť a porodiť dieťa.

Čo sú obdobia a ako sa prejavujú?

Prvé takéto obdobia začínajú spravidla u dievčat počas dospievania, ktoré sa nazýva prechodné. Zvyčajne je to 12-16 rokov. V oboch smeroch sú však mierne odchýlky. Existuje názor, že čím je telo zdravšie, tým skôr začína menštruácia.

Po prvom menštruačnom krvácaní môže druhé začať až o niekoľko mesiacov neskôr. To by nemalo byť dôvodom na úzkosť a strach - mesačný cyklus sa časom ustáli. Je to približne 28 dní - to je ideálne. Malo by uplynúť práve toľko dní, počnúc prvým dňom jednej menštruácie do prvého dňa nasledujúcej. Vo všeobecnosti môže byť mesačný cyklus o niečo menej alebo o niečo viac.

Trvanie menštruácie je približne od 2 do 7 dní. Toto sa považuje za normu. Stojí za to kontaktovať gynekológa, ak menštruácia trvá dlhšie ako týždeň a ukáže sa, že je príliš bolestivá a ťažká.

V intervaloch medzi menštruáciou môže dôjsť k miernemu krvácaniu – aj to by malo vyvolať poplach a byť dôvodom na návštevu lekára.

Ženy v podstate očakávajú blížiace sa kritické dni. Tento prejav sa bežne nazýva predmenštruačný syndróm (PMS).

Jeho príznaky sa pozorujú dva až tri dni pred začiatkom mesačného krvácania a sú charakterizované zvýšenou excitabilitou, emocionalitou, zraniteľnosťou, depresívnymi náladami a plačlivosťou. V tomto období sa môžu ženy cítiť aj veľmi unavené, pobolievať ich chrbát a pobolievať v podbrušku.

Samotnú menštruáciu tiež často sprevádzajú nepríjemné príznaky: bolesti krížov, horúčka, kŕče a bolesti v podbrušku. Prsné žľazy napučiavajú, zväčšujú svoj objem a tiež sa stávajú bolestivými.

Odborníci neodporúčajú mať sex počas menštruácie. To je v rozpore s hygienickými pravidlami a výrazne zvyšuje riziko infekcie. Navyše nástup menštruácie nezaručuje bezpečný sex, pretože počas tohto obdobia stále existuje možnosť otehotnenia.

Stresové situácie, ťažká fyzická práca a užívanie silných liekov, ako sú antikoncepčné tabletky, majú obrovský vplyv na menštruačný cyklus.

V tehotenstve nie sú žiadne menštruácie a končia prirodzene vo veku 50 rokov, kedy ženy najskôr prechádzajú menopauzou a potom menopauzou.

Reprodukčný systém zdravej ženy je veľmi zložitý a funguje v jasnom cykle. Hlavným reprodukčným procesom v ženskom tele je menštruácia - menštruačný cyklus, prísne regulovaný hormónmi.

NÁKLADY NA POČIATOČNÉ MENOVANIE S gynekológom, endokrinológom - 1 000 rubľov. MENOVANIE NA ZÁKLADE VÝSLEDKOV ANALÝZ ALEBO ULTRAZVUKU - 500 rubľov. MENOVANIE NA KOMPLEXNÉ OŠETRENIE (komplexné patológie) - 1 500 RUB.

Hlavnou funkciou menštruačného cyklu je príprava reprodukčného systému a iných orgánov ženy na počatie a nosenie dieťaťa. Na tomto základe je nástup menštruácie signálom zrelosti dievčenského tela, čo naznačuje jej fyziologickú pripravenosť na materstvo. Spolu s gynekológmi a endokrinológmi Diana Medical Center zistíme, čo to je obdobie, ktorý menštruačný cyklus sa považuje za normálny a v akých situáciách by ste mali mať podozrenie na patológiu a poradiť sa s lekárom.

Čo je menštruácia?

Menštruácia alebo menštruácia označuje krvavý výtok z pošvy, ktorý sa u ženy vyskytuje približne raz za mesiac a trvá v priemere 3-5 dní. Výtok je oddelená vnútorná vrstva maternice, ktorá sa mesačne obnovuje. Normálne, každý deň menštruácie, žena stratí od 50 do 250 mililitrov krvi, čo pri normálnom trvaní menštruácie nespôsobuje komplikácie v tele a rýchlo sa obnoví. Ak žena každý deň stratí viac krvi ako je táto norma alebo jej menštruácia trvá dlhšie ako 6-7 dní, môže sa vyvinúť anémia alebo anémia.

Proces menštruácie je fyziologický a mal by sa pravidelne vyskytovať v tele každého dievčaťa, ktoré dosiahlo pubertu. Zároveň nemožno menštruáciu posudzovať izolovane, pretože tento jav je integrálnou etapou komplexného menštruačného cyklu.

Menštruačný cyklus a jeho vlastnosti

Menštruačný cyklus je regulovaný hormonálnymi faktormi. Na regulačnom procese sa podieľajú aj endokrinné žľazy. Sú to hormóny, ktoré pôsobia na orgány reprodukčného systému, ktoré spôsobujú všetky procesy, ktoré sa vyskytujú počas menštruačného cyklu ženy.

Normálny menštruačný cyklus sa podľa gynekológov pohybuje od 21 do 35 kalendárnych dní. Najčastejšie ženy zaznamenávajú trvanie mesačného cyklu od 26 do 30 dní. Pri absencii závažných patológií reprodukčného systému sú menštruácie žien pravidelné a stabilné. Posun v určitom štádiu o niekoľko dní zároveň nie je patológiou a považuje sa za normálny fyziologický jav.

Pri zvažovaní fáz menštruačného cyklu treba spomenúť, že za jeho začiatok sa vždy považuje prvý deň menštruácie. To znamená, že ženský cyklus sa považuje za „z obdobia do obdobia“. Pokiaľ však ide o gynekologické štádiá, odborníci navrhujú zvážiť trochu inú klasifikáciu štádií.

Štádium č. 1 – Folikulárne obdobie menštruácie

Na začiatku menštruačného cyklu má ženské telo veľmi nízku koncentráciu ženských hormónov estrogén. Takáto nízka hladina sa stáva stimulom pre hypotalamus na produkciu špeciálnych uvoľňujúcich hormónov, ktoré následne pôsobia na tkanivo hypofýzy. V hypofýze sa vyrábajú dve hlavné hormonálne látky, ktoré regulujú mesačný cyklus -.

Tieto chemikálie sa dostanú do krvného obehu a dostanú sa do tkaniva vaječníkov ženy. Výsledkom tejto interakcie je, že vaječníky začnú produkovať rovnaké estrogény, ktorých je v tele v prvých dňoch menštruačného cyklu málo. Vysoká hladina estrogénu v krvi je nevyhnutná na spustenie procesu aktívneho rastu folikulov (ženských zárodočných buniek) vo vaječníkoch.

Každý mesiac začne v ženskom tele dozrievať niekoľko takýchto buniek, medzi ktorými vyniká jeden dominantný folikul. Práve proces dozrievania a rastu folikulu vytvoril základ pre pomenovanie prvej etapy menštruačného cyklu, ktorá sa nazýva folikulárna. Trvanie prvého štádia sa môže u každej ženy líšiť, ale v priemere pri 28-dňovom cykle trvá dozrievanie folikulov asi 14 dní. Čím dlhšie toto štádium trvá, tým dlhší je celý menštruačný cyklus ženy.

Štádium č. 2 – Ovulácia

Ako bolo uvedené vyššie, počas prvej fázy dominantný folikul rastie aktívne a rýchlo. Počas tejto doby sa jeho veľkosť zväčší približne päťkrát, v dôsledku čoho zväčšená bunka vyčnieva za stenu vaječníka, akoby z nej vyčnievala. Výsledkom takéhoto výčnelku je pretrhnutie membrány folikulu a uvoľnenie vajíčka pripraveného na ďalšie oplodnenie. Práve v tomto štádiu menštruačného cyklu začína najpriaznivejšie obdobie na počatie dieťaťa. Vypočítať dátum ovulácie nie je ťažké, najmä ak má žena stabilný a pravidelný menštruačný cyklus. Deň ovulácie nastáva presne 14 dní pred prvým dňom vašej menštruácie.

Štádium č. 3 – Fáza žltého telieska

Po prasknutí folikulu sa na stene vaječníka vytvorí takzvané žlté teliesko. Táto formácia aktívne vylučuje tehotenské hormóny - progesterón a estradiol. Ak počas ovulácie dôjde k splynutiu vajíčka a spermie a dôjde k počatiu, placenta sa vytvorí zo žltého telieska. Ak nedôjde k oplodneniu, namiesto žltého telieska sa vytvorí malá oblasť zjazveného tkaniva. Fáza žltého telieska trvá takmer u všetkých žien takmer 14 dní.

Štádium č.4 – Nulová fáza menštruácie alebo menštruácie

Ak nedôjde k otehotneniu, dochádza k dystrofickým zmenám vo funkčnej (slizničnej) vrstve maternice, čo spôsobuje jej odmietnutie. Toto sa nazýva menštruácia. Počas tohto procesu dochádza k prasknutiu ciev zásobujúcich endometrium maternice, čo je sprevádzané krvácaním. Výsledkom je, že počas menštruácie žena poznamenáva, že spolu s krvou častice odmietnutej slizničnej vrstvy maternice vychádzajú z maternice cez vagínu.

Počas menštruácie sa teda súčasne vyskytujú procesy oddeľovania endometria maternice a jeho následné obnovenie, ktoré začína už druhý deň kritických dní. Počas celého obdobia menštruačného cyklu sa horná slizničná vrstva maternice zahustí 4-5 krát, potom sa všetky fázy opakujú.

Kedy by mala prísť prvá menštruácia?

Prvýkrát sa menštruácia vyskytuje vo veku puberty. Podľa lekárskych štatistík je toto vekové rozpätie od 8 do 16 rokov. Najčastejšie dievča zažije svoj prvý menštruačný tok vo veku 11 až 14 rokov. Do tohto veku musí matka alebo iný starší príbuzný dievča pripraviť na tento proces, pretože nedostatok dostatočnej úrovne vedomostí môže viesť k psychickej traume dieťaťa. Príznaky blížiaceho sa nástupu menštruácie sú:

• zväčšenie mliečnych žliaz;
• aktívny rast vlasov v oblasti pubiky a podpazušia;
• necharakteristický vaginálny výtok.

Podľa lekárskych výskumov sa vek, v ktorom matka a dcéra dostanú prvú menštruáciu, často zhoduje, preto by ste sa na tento vekový míľnik mali pripraviť vopred.

Kedy sa menštruácia zastaví?

Neprítomnosť ďalšej menštruácie môže naznačovať buď tehotenstvo ženy, alebo nástup menopauzy. Niekedy je absencia menštruácie príznakom vážnej patológie v tele, a preto prvá vec, ktorú treba v tejto situácii urobiť, je konzultovať s gynekológom. Vek menopauzy u zdravej ženy sa pohybuje medzi 45-55 rokmi, ale boli zaznamenané prípady skoršej aj neskoršej menopauzy. Celý proces menopauzy zvyčajne trvá približne dva roky, počas ktorých žena zažíva nepravidelnú menštruáciu s nezvyčajným priebehom.

Osobitnú pozornosť si zasluhuje otázka obnovy menštruačného cyklu po tehotenstve a pôrode. Ak žena nedojčí, menštruácia sa zvyčajne vráti do 2-3 mesiacov. Ak má mladá matka normálnu laktáciu, obdobie absencie menštruácie môže trvať počas celého obdobia dojčenia. Faktom je, že špecifický hormón prolaktín je zodpovedný za produkciu mlieka v tele matky, čo zabraňuje obnoveniu menštruačného cyklu. Ak sa však žena počas dojčenia vráti k menštruácii, nepovažuje sa to za niečo abnormálne alebo patologické.

Menštruácia - normálna a patologická

Normálny menštruačný cyklus teda trvá od 21 do 35 dní. Samotné kritické dni sa pozorujú 3-6 dní, počas ktorých žena stráca 50 až 250 mililitrov krvi každý deň. Zdravý zástupca spravodlivého pohlavia by nemal pociťovať silnú bolesť alebo si všimnúť zjavné patologické príznaky. Akékoľvek porušenia a odchýlky od týchto noriem sa považujú za patológiu a vyžadujú si povinný lekársky zásah.

Gynekológovia identifikujú nasledujúce možné patológie menštruačného cyklu:

Amenorea - oneskorená menštruácia

Tento termín znamená absenciu menštruácie po dobu najmenej troch mesiacov, bez fyziologického dôvodu. To znamená, že absencia menštruácie počas amenorey nie je spojená s tehotenstvom, laktáciou alebo menopauzou. Amenorea môže byť príznakom takých nebezpečných patológií, ako je syndróm rezistentných vaječníkov, cervikálna atrézia, virilizujúce nádory vaječníkov, vnútromaternicové synechie (Ashermanov syndróm) atď. Tiež absencia menštruácie sa môže stať charakteristickým znakom závažných hormonálnych porúch v tele, napr. ako aj psychogénne poruchy. Niekedy sa amenorea vyskytuje u ženy po silnej strate hmotnosti.

Menoragia alebo hypermenorea - silné menštruácie

Príliš silné alebo predĺžené obdobia, ktoré sú sprevádzané výraznou stratou krvi. Tento patologický stav je indikovaný, ak kritické dni trvajú viac ako 7 dní alebo denná strata krvi presahuje 200 mililitrov. Zvyčajne s menorágiou úplne chýbajú iné patologické príznaky, ale žena pociťuje výrazné nepohodlie v dôsledku takého silného výtoku. Príčinou nadmerne silnej menštruácie môžu byť ochorenia ženského reprodukčného systému, ako je endometrióza a maternicové myómy. V zriedkavých prípadoch je táto odchýlka od normy spôsobená poruchou zrážanlivosti krvi. Podobnú menštruačnú dysfunkciu možno pozorovať aj u žien, ktoré si predtým nechali zaviesť vnútromaternicové teliesko na antikoncepciu.

Dysmenorea - bolesť počas menštruácie

P je menštruácia, ktorá je sprevádzaná intenzívnou bolesťou, ktorá zasahuje do bežných profesionálnych aktivít a fyzickej aktivity ženy. Bolesť je zvyčajne lokalizovaná v dolnej časti brucha, šíri sa do bedrovej oblasti. Akútnu bolesť môže sprevádzať aj nadúvanie. Podľa lekárov viac ako 50% všetkých žien pravidelne zažíva dysmenoreu. Pátranie po príčine tohto stavu by malo spočívať v oblasti výskumu endometriózy, myómov a zápalov vajíčkovodov.

Nepravidelná menštruácia

N Niektoré ženy poznamenávajú, že medzi začiatkom menštruácie majú nerovnomerné obdobie. Ak sa nepravidelnosti v menštruačnom cykle vyskytnú aspoň 3-krát ročne, lekári hovoria o pravdepodobnosti patologických procesov v tele ženy. Príčinou nepravidelnej menštruácie môžu byť gynekologické nádory, cysty, polypy endometria, zápalové ochorenia myo- a endometria, myómy maternice, endometrióza. Často je táto porucha dôsledkom hormonálnej nerovnováhy. Fyziologické príčiny nepravidelnej menštruácie zahŕňajú následky potratu, kyretáže a pôrodu.

Krvácanie medzi menštruáciami

Ak žena medzi 10. a 25. dňom menštruačného cyklu zaznamená akýkoľvek krvavý výtok z pohlavného traktu, hovorí sa o intermenštruačnom krvácaní. Uprostred cyklu môže byť tento jav spôsobený fyziologickým procesom ovulácie, a to prasknutím folikulu. V tomto prípade si žena všimne výskyt priehľadného slizničného výtoku posiateho krvou. Podobné prejavy sa pozorujú aj u niektorých predstaviteľov spravodlivého pohlavia, ktorí začali užívať hormonálnu antikoncepciu alebo užívali lieky na núdzovú antikoncepciu. Medzi patologické príčiny krvácania medzi menštruáciou patria hormonálne zmeny, poranenia pohlavných orgánov, polypy endometria, hyperplázia endometria, cysty a nádory vaječníkov.

Samostatne sa za odchýlku od normy považuje komplex symptómov nazývaný predmenštruačný syndróm (PMS). Tento stav sa pozoruje u mnohých žien a je sprevádzaný bolesťou brucha a mliečnych žliaz, bolesťami hlavy, podráždenosťou a únavou, výskytom akné a netypickým vaginálnym výtokom. Všetky tieto nepríjemné prejavy sú zvyčajne zaznamenané niekoľko dní pred začiatkom menštruácie a môžu pretrvávať počas celého obdobia. Jednoznačný zoznam príčin, ktoré vyvolávajú PMS, ešte nebol identifikovaný, väčšina odborníkov sa však domnieva, že všetky patologické prejavy pred menštruáciou sú spojené s hormonálnou nerovnováhou v tele.

Gynekológia je oblasť medicíny, ktorá študuje sexuálne a reprodukčné zdravie nežného pohlavia a tiež pomáha ženám počas tehotenstva a pôrodu. Návšteva gynekológa je nevyhnutnou súčasťou života každej ženy.

Pri akých menštruačných nepravidelnostiach by ste sa mali poradiť s lekárom?

Problematikou menštruačných nepravidelností sa zaoberajú predovšetkým odborníci. Vzhľadom na to, že reprodukčná funkcia ženy je pod vplyvom hormonálnej regulácie, v prípade menštruačných nepravidelností bude žena potrebovať aj ďalšiu konzultáciu s endokrinológom. Ak máte menštruačné nepravidelnosti, mali by ste sa poradiť s lekárom. Symptómy takýchto porúch sú nasledujúce charakteristické prejavy:

• skorý nástup menštruácie u dievčaťa (ak jej prvá menštruácia príde pred dosiahnutím veku 8 rokov);
• akékoľvek oneskorenie menštruačného cyklu, ak je vylúčené tehotenstvo - podľa oficiálnych odporúčaní by ste mali kontaktovať gynekológa, ak ste už tri mesiace nedostali menštruáciu, ale dnes lekári trvajú na skoršej liečbe;
• trvanie menštruačného cyklu presahuje 21-35 dní;
• prítomnosť intermenštruačného krvácania - špinenie medzi 10. a 21. dňom cyklu;
• nepravidelný nástup menštruácie;
• bolesť v dolnej časti brucha, ktorá žene spôsobuje výrazné nepohodlie;
• silný mesačný výtok, ktorý trvá dlhšie ako 7 dní;
• Menštruácia je sprevádzaná zvýšením telesnej teploty.

Pravidelnosť menštruačného cyklu je dôležitou charakteristikou reprodukčného a celkového zdravia ženy, takže akékoľvek necharakteristické prejavy a symptómy by mali byť dôvodom na kontaktovanie špecialistu. Čím skôr je pacient znepokojený a podstúpi potrebnú diagnostiku, tým väčšia je pravdepodobnosť rýchleho obnovenia zdravia žien.

Kde sa nechať otestovať a podstúpiť úplné vyšetrenie na nepravidelné obdobia

Multidisciplinárne medicínske centrum Diana ponúka pacientom odborné konzultácie s vysokokvalifikovanými odborníkmi v oblasti gynekológie a endokrinológie. Klinika je vybavená inovatívnou diagnostickou a terapeutickou technikou a neustále zavádza nové metódy liečby gynekologických ochorení a obnovy normálneho menštruačného cyklu. Obdobie nemali by to byť kritické dni!

Ľudské telo vykonáva veľké množstvo rôznych funkcií. Jedným z jeho najdôležitejších poslaní je plodenie. Práve táto funkcia určuje hlavný rozdiel medzi ženami a mužmi. Ženský reprodukčný systém je oveľa zložitejší ako mužský. Menštruačný cyklus je dôležitý reprodukčný proces, ktorý je regulovaný hormónmi. Odkiaľ menštruácie pochádzajú a ako dlho trvajú?

Ako sa menštruácia nazýva, prečo je potrebná a ako je užitočná?

Menštruácia (toto slovo v latinčine znie ako mensis, čo sa prekladá ako mesiac), alebo menštruácia, je fyziologický proces, počas ktorého sa odlupuje stará vrstva endometria (výstelka maternice) a vychádza cez pohlavné ústrojenstvo vo forme menštruačnej tekutiny. Väčšinu tejto tekutiny tvorí krv.

Pre väčšinu dievčat je tento proces sprevádzaný nepríjemnými príznakmi. Žena môže cítiť:

• bolesť v dolnej časti brucha;
• otravná bolesť v dolnej časti chrbta;
• opuch prsníka;
• slabosť, apatia;
• podráždenosť a plačlivosť.

Tieto príznaky sú spojené s hormonálnymi zmenami v ženskom tele. Zvyčajne sú normálne a nemali by vyvolávať obavy.

Prečo potrebujeme obdobia? Hlavnou funkciou menštruácie je pripraviť ženské telo na pôrod. Ak nedôjde k počatiu, maternica sa očistí menštruáciou. Keď žena dosiahne koniec svojho reprodukčného veku (okolo 45–48 rokov), endometrium sa prestane oddeľovať od maternice a nastáva menopauza.

„Kritické dni“ majú svoje výhody, a to:

• čistenie reprodukčného systému;
• schopnosť sledovať zdravotné patológie so zameraním na dĺžku cyklu, jeho nestabilitu alebo prítomnosť silnej bolesti;
• možnosť počatia vďaka ovulácii, ktorá nastáva približne v strede každého cyklu.

Prvá menštruácia

Úplne prvá menštruácia sa nazýva menarche. Vyskytuje sa u dospievajúcich dievčat vo veku 10 až 15 rokov. Vek, v ktorom začína menštruácia, závisí od individuálnych charakteristík a je určený dedičnosťou. Dievčenská menarché často začína v rovnakom veku ako jej matka a stará mama. Dedí sa aj stupeň bolestivej menštruácie. Ako ukázala prax, ak menštruácia nezačne pred dospelosťou, je to vážny dôvod na obavy, čo naznačuje poruchy vo fyziologickom vývoji.

Trvanie menarché u dievčat je od troch do piatich dní. Množstvo krvácania nie je príliš veľké. Niekedy sa menštruácia javí ako malá kvapka krvi na spodnej bielizni. Druhá menštruácia môže prísť po dvoch-troch mesiacoch, čo je celkom bežné. Prečo sa to deje? Takéto oneskorenie znamená iba to, že reprodukčný systém dievčaťa nie je úplne zrelý. Počas prvého roka sa normalizuje trvanie cyklu a objem výtoku.

Príznaky a farba menštruácie

Niekoľko mesiacov pred prvou menštruáciou si dievča môže všimnúť na spodnej bielizni stopy výtoku, ktoré predtým nevidela. Zvyčajne sú biele alebo priehľadné a bez zápachu. Ak je tento výtok sprevádzaný svrbením, pálením alebo nepríjemným zápachom, mali by ste čo najskôr navštíviť gynekológa, pretože k tomu by za normálnych okolností nemalo dôjsť. Predmenštruačný syndróm (PMS) začína 3-4 dni (niekedy aj týždeň) pred začiatkom menštruácie. Ide o emocionálne ťažký stav, ktorý je sprevádzaný:

• plačlivosť;
• apatia;
• agresivita;
• časté zmeny nálady;
• bolesti hlavy, migrény;
• dotieravá bolesť v dolnej časti brucha.

Hlavným príznakom nástupu menštruácie je tmavočervený pošvový výtok s charakteristickým zápachom. Niekedy má uvoľnená krv tmavohnedú farbu. Nemali by ste sa toho báť, pretože v puberte dievčatá zriedka ovulujú, čo znamená, že s tým súvisí tmavá farba vylučovanej krvi.

Menštruačný cyklus u žien a dievčat

Menštruačný cyklus je obdobie, ktoré začína prvým dňom menštruácie a trvá do prvého dňa nasledujúcej menštruácie. Menštruácia sa vyskytuje mesačne. Sú však obdobia, kedy sa menštruácia nedostaví. Pred pubertou, počas tehotenstva, bezprostredne po narodení dieťaťa a počas menopauzy nie sú žiadne menštruačné obdobia. Krvavý výtok, ktorý prichádza po pôrode, sa nazýva lochia a trvá až niekoľko týždňov.

Menštruačný cyklus zvyčajne trvá 28 dní, jeho trvanie sa však môže pohybovať od 21 do 35 dní. Menštruácia trvá od 3 do 6 dní.

Menštruačný cyklus môžete sledovať pomocou bežného kalendára, v ktorom sú vyznačené všetky dni menštruačného cyklu. V súčasnosti tiež existuje veľa špeciálnych aplikácií pre počítače a smartfóny, ktoré sú určené pre ženy, ktoré sledujú svoj cyklus. Je veľmi dôležité kontrolovať menštruáciu tak pri plánovaní dieťaťa, ako aj v prípade, že dievča ešte nie je pripravené stať sa matkou.

Vlastnosti hygieny počas menštruácie

Pre dievčatá je počas menštruácie veľmi dôležité dodržiavať hygienu genitálií. Samozrejme, musíte neustále sledovať čistotu svojho tela, ale ak máte menštruáciu, mali by ste to robiť oveľa opatrnejšie. Pravidlá hygienického správania pre menštruujúcu ženu:

• umyte sa niekoľkokrát denne;
• používajte špeciálne vložky alebo tampóny, vymieňajte ich počas dňa aspoň každé 3 hodiny;
• nespite s tampónom, môže to viesť k zápalu vagíny;
• zmeniť spodnú bielizeň, keď je znečistená;
• jesť správne, brať vitamíny - pomôžu vyrovnať sa s psychickým nepohodlím.

Prečo dochádza k oneskoreniu?

Menštruačný cyklus sa stáva pravidelným približne dva roky po prvej menštruácii. Ak je do tejto doby cyklus stále nepravidelný, trvá 60 dní alebo dlhšie, mali by ste kontaktovať ženského lekára, aby ste s ním zistili, prečo sa vaša menštruácia ešte nevrátila do normálu. Komplikácie sú zvyčajne spojené s:

• endokrinné ochorenia;
• defekty alebo poranenia pohlavných orgánov;
• náhla zmena klímy;
• nezdravá strava (anorexia);
• stres;
• nadváha alebo podváha;
• metabolické poruchy.

Anorexia je častou príčinou oneskorenej menštruácie u moderných tínedžerov. Ak máte podváhu, váš mozog neprodukuje určité hormóny, ktoré vám pomôžu dostať menštruáciu. Obyčajne po oneskorení sú menštruácie bolestivé a ťažké s veľkou stratou krvi.

Oneskorená menštruácia (amenorea) je diagnostikovaná, ak menštruácia chýba tri mesiace alebo dlhšie, bez fyziologického dôvodu, teda nie v dôsledku tehotenstva, dojčenia alebo menopauzy. Amenorea je niekedy príznakom chorôb, ako sú:

• syndróm rezistentných vaječníkov;
• atrézia cervikálneho kanála;
• virilizujúce nádory vaječníkov;
• vnútromaternicové synechie (Ashermanov syndróm) atď.

Aké ďalšie dôvody sa vyskytujú amenorea? Vyskytuje sa pri závažných hormonálnych poruchách v tele, ako aj pri psychogénnych poruchách. Niekedy sa ženský cyklus zastaví po náhlom úbytku hmotnosti o 10 kilogramov alebo viac.

Čo by ste nemali robiť počas menštruácie?

Nesprávne správanie dievčaťa počas menštruácie môže viesť k negatívnym dôsledkom. Čo teda v tomto období nerobiť:

1. Doprajte svojmu telu veľa fyzickej aktivity (dvíhajte činky, behajte na dlhé trate, robte aerobik, fitness, tanec). Fyzická aktivita zvyšuje krvácanie.
2. Plávať v bazéne, parný kúpeľ, horúci kúpeľ. To často vedie k zápalovým procesom. Krček maternice je počas menštruácie o niečo širší ako v bežné dni, takže baktérie sa môžu ľahko dostať dovnútra. Tampóny nechránia pred patogénnymi organizmami, pretože sú určené na ochranu bielizne pred pretečením a nie na ochranu pred mikróbmi. Horúca voda a vzduch navyše spôsobujú prehriatie a spôsobujú zvýšené prekrvenie panvových orgánov. Zvyšuje sa teda aj krvácanie.
3. Pitie alkoholu. Alkohol zvyšuje krvný tlak, čo zvyšuje krvácavosť a oslabuje organizmus.
4. Jesť ťažké alebo korenené jedlá. To nie je obzvlášť užitočné pre tie dievčatá a ženy, ktoré majú problémy s gastrointestinálnym traktom a stolicou.
5. Užívajte lieky sami. Niektoré lieky riedia krv, čo zvyšuje krvácanie a predlžuje proces.
6. Supercool. To ohrozuje zápal reprodukčného alebo močového systému.
7. Vykonávať operácie. Počas chirurgického zákroku môžu vzniknúť problémy v dôsledku toho, že počas menštruácie klesá zrážanlivosť krvi.

Kedy by ste mali navštíviť lekára?

Pri akýchkoľvek problémoch súvisiacich s menštruačným cyklom kontaktujte gynekológa. Prečo? Na určenie príčiny situácie. V nasledujúcich prípadoch by ste sa mali poradiť so svojím lekárom:

• menarche sa vyskytla pred dosiahnutím veku 9 rokov;
• nezačala menštruácia do veku 18 rokov;
• trvanie menštruácie je 1-2 dni alebo viac ako týždeň;
• výtok je príliš skromný alebo naopak bohatý;
• cyklus je kratší ako 20 dní alebo dlhší ako 40 dní;
• silná bolesť v dolnej časti brucha alebo chrbta počas menštruácie;
• keď bol tampón vložený, zrazu ste ochoreli;
• krvácanie medzi menštruáciami;
• zlyhanie cyklu;
• oneskorenie menštruácie na tri mesiace alebo viac.