Rastlinné antiseptiká. Prírodné antiseptiká - liečiteľ doma Najlepšie antiseptiká prírodného pôvodu

Niektoré liečivé rastliny obsahujú látky, ktoré môžu pôsobiť antisepticky: fenolové zlúčeniny, triesloviny, silice, fytoncídy, flavonoidy a organické kyseliny. Takéto rastliny, pripravené vo forme štiav alebo koncentrovaných nálevov, môžu mať antiseptický (statický) a hojivý účinok. Nie všetko rastliny sú antiseptiká môžu byť použité vnútorne, mnohé z nich sú určené len na vonkajšie použitie, pretože okrem užitočných antiseptických látok môžu obsahovať aj toxické zlúčeniny.

Zo skupiny fenolových zlúčenín má antimikrobiálny účinok zo skupiny fenolových zlúčenín arbutín, získaný z listov medvedice lekárskej a brusnice obyčajnej, a hydrochinón (derivát arbutínu), získaný hydrolýzou arbutínu.

Taníny (taníny)- ide o polymérne fenolové zlúčeniny, ktoré majú aj protizápalový a bakteriostatický účinok. Taníny majú protizápalové a antiseptické vlastnosti vďaka tomu, že pri interakcii tanínu s proteínovými štruktúrami sa proteíny skladajú a vytvárajú ochranný film (albumináty), ktorý zabraňuje rozvoju zápalového procesu. TO antiseptiká rastlinného pôvodu, ktoré majú opaľovacie vlastnosti, zahŕňajú: hadovku (podzemky), spálu (podzemky), jelšu (šišky), bergéniu (podzemky), škoricu vzpriamenú (synonymum: galangal - podzemky), dubovú kôru, čajové lístky, listy skorocelu.

Rastlinné esenciálne oleje rozpustný v éteri, alkohole, oleji, ale nerozpustný vo vode. Ľahko sa izoluje od rastlín pomocou horúcej vody alebo pary, ale je veľmi prchavý. Niektoré silice majú protizápalové a hojivé účinky na rany: harmanček (látka - chamazulén), tymián (látka - tymol), šalvia (listy), nechtík (kvety), jedľa (ihličie), eukalyptus (listy), ľubovník bodkovaný sladina (nadzemná časť rastliny) . Esenciálne oleje klinčeka a bobkového stromu obsahujú eugenol, ktorý sa považuje za silné antiseptikum.

Phytoncides– skupina prchavých zlúčenín, ktoré majú aktívny antiseptický účinok. Fytoncídy sa nachádzajú v rastlinách ako cesnak, cibuľa, žihľava, ľubovník bodkovaný, borovica, dub, breza, borievka, reďkev, chren, lišajníky, plantain. Zloženie fytoncídov a ich antiseptický účinok sa mení v závislosti od ročného obdobia, klimatických podmienok a vegetačného štádia rastlín. Keď je rastlina po niekoľkých minútach (alebo sekundách) zničená (rozdrvená), uvoľňovanie fytoncídov sa zastaví. Ale sú rastliny, ktoré aj pri zbere dlhodobo produkujú fytoncídy (cesnak, cibuľa).

Flavonoidy, enzýmy a organické kyseliny v šťave z listov Kalanchoe Degremona, aloe a skorocelu (semená a nadzemné časti rastliny) majú protizápalový, antigranulačný, antinekrotický účinok.

Antiseptiká rastlinného pôvodu možno zakúpiť v lekárni vo forme tekutých extraktov alebo mastí:

  • Rotokan (zloženie: harmanček, nechtík, rebríček),
  • Chlorofyllipt (zloženie: esenciálny olej a eukalyptový extrakt),
  • Rekutan (zloženie: výťažok z harmančeka),
  • tinktúra nechtíka (zloženie: extrakt z nechtíkového kvetu),
  • tinktúra Sophora japonica (zloženie: flavonoidy a pomocné látky Sophora japonica),
  • Wundehil - masť (zloženie: výťažok zo škorice, výťažok z rebríka, výťažok z Sophora japonskej, výťažok z nechtíka lekárskeho, propolis a pomocné látky),
  • Nechtíková masť (zloženie: extrakt z nechtíka a pomocné látky),
  • Altánová masť (zloženie: alnitaníny a flavonoidy z jelše, čeľade brezy).

Takmer všetky liečivé rastliny majú niekoľko liečivých vlastností naraz – to je ich výhoda oproti chemikáliám. Existuje množstvo bylín, ktoré majú antiseptický, teda antibakteriálny, čistiaci účinok.

Ak sa používajú bylinky a kvety, pripravuje sa z nej nálev - liečivá surovina sa zaleje horúcou vriacou vodou a lúhuje sa 30 minút až 2 hodiny.

Korene, podzemky a kôra sa používajú na prípravu odvarov. Naplnia sa studenou vodou a varia sa vo vodnom kúpeli 30 minút.

Alkoholové tinktúry na umývanie, výplachy a výplachy slizníc nosa a hrdla, ale aj uší sa neodporúčajú – môžu spôsobiť popáleniny. V extrémnych prípadoch sa môžu riediť vodou.

Ibištek lekársky (koreň) - antiseptický účinok bahniatka nie je taký silný ako u iných rastlín, obsahuje však veľa slizu, preto je dobré im doliečiť sliznice nosa a hrdla, ak sú extrémne suché. Marshmallow tiež zmierňuje kašeľ a zmierňuje podráždenie.

Nie je potrebné pripravovať odvar z koreňov marshmallow - stačí 2 lyžičky. rozdrvenú surovinu nalejte do pohára teplej vody a za občasného miešania nechajte pol hodiny lúhovať.

Dub (kôra) - odvar z dubovej kôry sa naopak používa v prípadoch, keď je potrebné vysušiť sliznicu a uvoľní sa veľa hnisu. Dub dobre zmierňuje zápal a dezinfikuje sliznice. 1 polievková lyžica. l. Kôru povarte v pohári vody 20 minút.

Kôra vŕby). Vŕbová kôra obsahuje kyselinu salicylovú a triesloviny. Pred vynálezom aspirínu boli odvary z vŕbovej kôry hlavným protizápalovým a antiseptickým činidlom v medicíne. Čaj z vŕbovej kôry sa môže piť ako antipyretikum.

Ľubovník bodkovaný (bylina). Ak musíte byť opatrní s touto rastlinou na vnútorné použitie (vo veľkom množstve má toxický účinok), potom neexistujú žiadne kontraindikácie na oplachovanie a umývanie nosohltanu a uší. Ľubovník bodkovaný má tiež účinok na hojenie rán a dobre zmierňuje zápal.

Nechtík (kvety). Na prípravu infúzie 2 lyžičky. kvety sa nalejú pohárom vriacej vody do termosky a nechajú sa 2 hodiny (môžete variť vo vodnom kúpeli 10-15 minút). Nechtík má okrem antiseptického účinku aj hojenie rán a protizápalový účinok, nie je toxický, takže ak výluh prehltnete pri výplachoch, nič zlé sa nestane. Tinktúru nechtíka možno použiť na ošetrenie pokožky okolo ušných vriedkov.

Citrón. Citrónová šťava sa používa na dezinfekciu kuchynského náčinia, ktorá zabraňuje množeniu baktérií. Citrónová šťava dobre uhasí smäd počas horúčky a dokonca zabraňuje tvorbe krvných zrazenín. Citróny sú obzvlášť účinné v boji proti bakteriálnym infekciám hrudníka a drozdom.


Cibuľa je mnohostranné antiseptikum. Toto prírodné antibiotikum je nemilosrdné voči streptokokom, záškrtu, tuberkulóze a bacilom úplavice. Konzumácia čerstvej cibule zvyšuje vaše šance, že nedostanete nádchu. Jeho sírne zložky spôsobujú slzenie, no práve ony majú antimikrobiálne vlastnosti.

Obklad zo surovej nastrúhanej cibule pomáha pri menších rezných ranách, popáleninách a obareniach; nasekaná surová cibuľa pomáha pri bolestiach hrdla, kašli a bronchitíde.

borievka. Plody borievky obsahujú veľké množstvo prchavých olejov, a preto sú silným antiseptikom na močový systém. Mali by sa užívať ako tinktúra alebo odvar.

Plantain (listy) je jednou z najobľúbenejších liečivých rastlín. Ak pri dači nemáte po ruke jód alebo peroxid, vždy môžete na ranu priložiť listy plantain. Na liečbu chorôb ucha a nosa sa používa čerstvá šťava, ktorú možno bez poškodenia kvapkať. Nálev z listov (1 polievková lyžica na 0,5 šálky vriacej vody, necháme 1 hodinu) sa používa na kloktanie a výplachy nosovej dutiny.

Repík je liečivý na infekcie dýchacích ciest a žalúdka. Môžete ju jesť surovú alebo piť šťavu z repky. Obklad z nastrúhanej repy lieči drobné ranky a kožné odreniny.

Repík je dobrou prevenciou proti tuberkulóze a lepre a varený repík pomáha posilňovať imunitný systém. Odvar z repíka sa používa na liečbu bolesti hrdla a zubov.

Harmanček (kvety) je nesporným lídrom v zozname prírodných antiseptík. Harmančekový čaj pomáha pri črevných infekciách a jeho nálevom sa liečia mnohé kožné ochorenia. Kloktanie s nálevom z harmančeka je vynikajúci spôsob, ako bojovať proti bolestiam hrdla a dokonca aj nádche.
Sladké drievko (koreň) – podobne ako ibištek, aj sladké drievko sa používa na ošetrenie slizníc v prípadoch, keď je príliš suché. Sladké drievko pri boji s choroboplodnými zárodkami vytvára ochranný film. Pri laryngitíde odvar z koreňov sladkého drievka zmierňuje kašeľ a výtok spúta. Na prípravu odvaru 1 polievková lyžica. l. Korene povarte v pohári vody 15 minút vo vodnom kúpeli.

Rebríček (bylina) – táto rastlina je bohatá na triesloviny, flavonoidy a silice, z ktorých jeden – azulén – z nej robí vynikajúci dezinfekčný a protizápalový prostriedok. Pri infekčných ochoreniach môžete infúziu yarrow použiť nielen na oplachovanie, ale aj ako čaj - pomáha to rýchlo zvládnuť infekciu.

Tymián, alebo tymián (bylina) – je lepšie použiť jeho esenciálny olej. Na vyplachovanie sa riedi v teplej vode a na ošetrenie nosovej dutiny a ucha ho môžete aplikovať pomocou vatových tampónov. Môžete tiež použiť infúziu (1 polievková lyžica na pohár vody).

Vylúhovaním lístkov tymiánu vytvoríte antimikrobiálny čaj, ktorý bojuje proti kašľu a prechladnutiu. Je účinný aj pri gastroenteritíde a iných tráviacich infekciách. Esenciálny olej obsahuje tymol, ktorý je užitočný ako ústna voda pri zápale ďasien.

Šalvia (listy) - rady na kloktanie a výplach nosa šalviovým nálevom nájdete vo všetkých odporúčaniach. Má veľmi silné antimikrobiálne vlastnosti, preto je nepostrádateľný pri bolestiach hrdla a zápale dutín.

Cesnak – antimikrobiálne aktívne zložky cesnaku dokážu bojovať proti bakteriálnym a vírusovým infekciám. Na dezinfekciu abscesu môžete použiť cesnakovú šťavu a pri perorálnom podaní do krvného obehu dezinfikuje celé telo.

Cesnak je vysoko účinný pri ochoreniach horných dýchacích ciest, čiernom kašli, zápale pľúc a močového mechúra. Zlepšuje celkový metabolizmus - všetky cievy v tele, najmä cievy, sa stávajú elastickými; zabraňuje hypertenzii, infarktu myokardu, angíne pectoris, skleróze a tvorbe rôznych nádorov. Zmierňuje bolesti hlavy, tinitus.

Antiseptiká, ako už názov napovedá, sú potrebné na boj proti choroboplodným zárodkom. Najčastejšie externe. Naše bežné dezinfekčné prípravky, ktoré sa nachádzajú v každej domácnosti, zahŕňajú peroxid vodíka, jód, brilantnú zeleň a alkohol. Ale čo keď nie sú po ruke, alebo existujú zdravotné kontraindikácie? Napríklad je prísne zakázané liečiť otvorenú ranu jódom. Čo robiť?

V ľudovom liečiteľstve sa nahromadili bohaté skúsenosti s používaním prírodných antiseptík – rastlín s protizápalovými účinkami.

Aké rastliny možno použiť ako antimikrobiálne látky?

farmaceutický harmanček . Táto nádherná rastlina má antimikrobiálne, adstringentné, protizápalové a antispazmodický účinok. Na prípravu nálevov a odvarov sa používajú kvetinové koše, ktoré sa zbierajú v lete - od mája do augusta. Obsahujú esenciálny olej (ktorého hlavná časť sa nazýva chamazulén), horčiny, gumy, sliz a bielkoviny. Tieto látky určujú liečivé vlastnosti harmančeka, aktívne sa menia na infúzie, ale pri varení sa čiastočne rozkladajú. Kloktanie tinktúrou z kvetov rumančeka odstraňuje zápaly ďasien a slizníc, hrdla a bolesti hrdla. Existuje taký farmaceutický, ale úplne prírodný liek ako rotokan - táto tinktúra sa môže pridať do kúpeľa. Pri bolestiach žalúdka a vredoch, ochoreniach pečene a obličiek je vhodné vypiť pred jedlom ½ šálky harmančekového odvaru. Zvonka vo forme obkladov sa koncentrovanejší odvar používa na liečbu abscesov a popálenín.

Calendula. V ľudovom liečiteľstve sa používajú nálevy z nechtíka. V kvetoch sú sústredené hlavné liečivé látky. Jedinečné vlastnosti tejto rastliny umožňujú zmierniť mnohé choroby, zvonka sa používa na kloktanie, dezinfekciu rán, popálenín, prasklín a liečbu kožných chorôb.

Šalvia . Listy šalvie sú vynikajúce prírodné antiseptiká, obsahujú aj fytohormóny, ktoré sú prospešné pre ženský organizmus. Z listov šalvie sa vyrába tinktúra, ktorá je užitočná na kloktanie pri prechladnutí, kloktanie odvarom zo šalvie zmierňuje stomatitídu.

Tymián . Obsahuje silicu, triesloviny, flavonoidy, triterpény, ktoré majú protizápalové, antimikrobiálne, protiplesňové a antivírusové účinky. Zabraňuje rozvoju hnilobných baktérií, anthelmintikum. Najúčinnejší je tymiánový esenciálny olej, keďže sa dá použiť nielen zvonka, ale aj vo forme inhalácií.

Borovicové púčiky . Vysoký obsah éterických olejov, živice, horčiny a trieslovín, škrobu, kyseliny askorbovej, karoténu, flavonoidov a fytoncídov predurčuje jedinečné liečivé vplyv na ľudský organizmus. Tieto látky stimulujú sekrečnú aktivitu epitelu dýchacieho traktu, znižujú viskozitu spúta, majú antivírusový účinok na patogénnu mikroflóru nosohltanu a ústnej dutiny. Používajú odvary, tinktúry a inhalácie – hlavne pri liečbe horných dýchacích ciest. A borovicový decht, obsiahnutý v mastiach, lieči kožné ochorenia, ako je ekzém, psoriáza, svrab a šupinatý lišajník; je súčasťou Višnevského masti, odporúča sa na liečbu rán, vredov a preležanín. Fytoncídy vylučované krymskou borovicou dokonca pomáhajú pri liečbe tuberkulózy.

Listy skorocelu a elecampanu – aplikuje sa na rany, aby sa zabránilo šíreniu infekcie.

Všetky tieto bylinky sa používajú buď ako sebestačné liečivé prípravky, alebo ako súčasť rôznych špecializovaných prípravkov, prípadne ako zložky liečivých mastí.

Cesnak . Toto je pravdepodobne najznámejšie prírodné antiseptikum. Niet divu, že je stále pripravený na celú zimu. Cesnak nie je len korenistým dochucovadlom mäsa, šalátov a iných jedál, ale aj výborným profylaktickým prostriedkom a bojuje proti vírusovým infekciám a jeho šťava čistí zvnútra – ako antiseptikum pre tráviace orgány.

Cibuľa cibule . Podobne pôsobia aj cibuľové fytoncídy. A ak je v dome pacient s prechladnutím, môžete na tanieriky položiť jemne nakrájanú cibuľu a rozmiestniť ju po dome - ako antimikrobiálne činidlo.

Chren . Je to bylinná trvalka, ako liečivá surovina sa používajú korene a niekedy aj listy. Korene sú bohaté na sacharidy, vitamín C a minerálne soli. Použite strúhané korene v čistej forme alebo v zmesi s kyslou smotanou, octom, rastlinným olejom, citrónovou šťavou a inými základmi. Spektrum účinku je široké - od redukcie ostrohy a odstránenia akné a jazvičiek až po liečbu zápalov dutín, priedušiek, zápalov stredného ucha a liečbu urolitiázy.

ooo-

V prírode je všetko premyslené a pre každú chorobu môžete nájsť svoj vlastný liek a prírodné antiseptiká môžu byť uvedené donekonečna. Mnohé rastliny sa prispôsobili životu a naučili sa bojovať proti mikróbom: niektoré látky, ktoré produkujú, sú toxické pre patogény. Rozumným používaním týchto vlastností môže človek získať mnoho výhod pre svoje zdravie bez akýchkoľvek negatívnych vedľajších účinkov, ktoré sú také bohaté na konvenčné lieky.

Najsilnejšie prírodné antiseptiká

Zoznam rastlín s najsilnejším antimikrobiálnym účinkom.
Rastlinné antibiotiká sa zvyčajne nazývajú fytoncídy. Ide o špeciálne prchavé látky a šťavy, ktoré produkujú rastliny. Majú schopnosť ničiť baktérie, vírusy, plesne a prvokové mikroorganizmy.
Rastliny bohaté na fytoncídy sa úspešne používajú pri liečbe a prevencii mnohých vírusových infekcií.

Smrť mikroorganizmov pôsobením rastlinných antibiotík nastáva veľmi rýchlo. Napríklad v priebehu niekoľkých minút prchavé látky vetvičky vtáčej čerešne zabíjajú baktérie v pohári vody stojacom neďaleko.

Ktoré rastliny majú najsilnejší antimikrobiálny účinok?

Medzi najznámejšie bylinné antiseptiká na liečbu prechladnutia patrí divoký rozmarín, nechtík, elecampan, borievka, púčiky borovice, tymian, oregano, šalvia, echinacea a eukalyptus. Medzi potravinové produkty patrí cesnak, cibuľa, chren, červená paprika a čierna reďkovka.

Pri ochoreniach obličiek sa uprednostňujú tie rastliny, ktorých fytoncídy sa vylučujú močom. Patria sem brusnica, breza, elecampane, ľadvinový čaj, eukalyptus, nevädza, medvedica a ľubovník bodkovaný.

Na gastrointestinálny trakt najlepšie pôsobí ľubovník bodkovaný, harmanček, skorocel, škorica vzpriamená, šalvia, rasca, palina a rebríček. Medzi zeleninu odporúčanú pri črevných ochoreniach patrí reďkovka, reďkovka, cibuľa, cesnak, chren, mrkva, zeler.

Z ovocia a bobúľ majú najväčšiu antimikrobiálnu aktivitu citrusové plody, maliny, jahody, čierne ríbezle, arónie, granátové jablko, brusnice a brusnice. Korenie je bohaté aj na antibakteriálne látky: klinčeky, škoricu, bazalku, tymian, majoránku a bobkový list.
Brusnice a brusnice majú jedinečné fytoncídne vlastnosti. Tieto bobule obsahujú kyselinu benzoovú, ktorá pri vylučovaní močom inhibuje rast mikroorganizmov.

Medzi najsilnejšie prírodné antibiotiká, ktoré si môžete sami pripraviť, patria 40%-né liehové extrakty z cesnaku a cibule, ako aj liehová tinktúra z košíčkov nechtíka lekárskeho.

Na dezinfekciu priestorov

Po obvode domu môžete zavesiť kytice sušených rastlín (levanduľa, saturejka, cistus (labdanum), myrha, opoponax (sladká myrha)), použiť vonné guličky, zadymiť priestory kadidlom, styraxom, galbánom, mätovými vetvičkami borovice , smrek a borievka

Takmer všetky liečivé rastliny majú niekoľko liečivých vlastností naraz – to je ich výhoda oproti chemikáliám. Existuje množstvo bylín, ktoré majú antiseptický, teda antibakteriálny, čistiaci účinok.

Ak sa používajú bylinky a kvety, pripravuje sa z nej nálev - liečivá surovina sa zaleje horúcou vriacou vodou a lúhuje sa 30 minút až 2 hodiny.

Korene, podzemky a kôra sa používajú na prípravu odvarov. Naplnia sa studenou vodou a varia sa vo vodnom kúpeli 30 minút.

Alkoholové tinktúry na umývanie, výplachy a výplachy slizníc nosa a hrdla, ale aj uší sa neodporúčajú – môžu spôsobiť popáleniny. V extrémnych prípadoch sa môžu riediť vodou.

Ibištek lekársky (koreň) - antiseptický účinok bahniatka nie je taký silný ako u iných rastlín, obsahuje však veľa slizu, preto je dobré im doliečiť sliznice nosa a hrdla, ak sú extrémne suché. Marshmallow tiež zmierňuje kašeľ a zmierňuje podráždenie.

Nie je potrebné pripravovať odvar z koreňov marshmallow - stačí 2 lyžičky. rozdrvenú surovinu nalejte do pohára teplej vody a za občasného miešania nechajte pol hodiny lúhovať.

Dub (kôra) - odvar z dubovej kôry sa naopak používa v prípadoch, keď je potrebné vysušiť sliznicu a uvoľní sa veľa hnisu. Dub dobre zmierňuje zápal a dezinfikuje sliznice. 1 polievková lyžica. l. Kôru povarte v pohári vody 20 minút.

Kôra vŕby). Vŕbová kôra obsahuje kyselinu salicylovú a triesloviny. Pred vynálezom aspirínu boli odvary z vŕbovej kôry hlavným protizápalovým a antiseptickým činidlom v medicíne. Čaj z vŕbovej kôry sa môže piť ako antipyretikum.

Ľubovník bodkovaný (bylina). Ak musíte byť opatrní s touto rastlinou na vnútorné použitie (vo veľkom množstve má toxický účinok), potom neexistujú žiadne kontraindikácie na oplachovanie a umývanie nosohltanu a uší. Ľubovník bodkovaný má tiež účinok na hojenie rán a dobre zmierňuje zápal.

Nechtík (kvety). Na prípravu infúzie 2 lyžičky. kvety sa nalejú pohárom vriacej vody do termosky a nechajú sa 2 hodiny (môžete variť vo vodnom kúpeli 10-15 minút). Nechtík má okrem antiseptického účinku aj hojenie rán a protizápalový účinok, nie je toxický, takže ak výluh prehltnete pri výplachoch, nič zlé sa nestane. Tinktúru nechtíka možno použiť na ošetrenie pokožky okolo ušných vriedkov.

Citrón. Citrónová šťava sa používa na dezinfekciu kuchynského náčinia, ktorá zabraňuje množeniu baktérií. Citrónová šťava dobre uhasí smäd počas horúčky a dokonca zabraňuje tvorbe krvných zrazenín. Citróny sú obzvlášť účinné v boji proti bakteriálnym infekciám hrudníka a drozdom.


Cibuľa je mnohostranné antiseptikum. Toto prírodné antibiotikum je nemilosrdné voči streptokokom, záškrtu, tuberkulóze a bacilom úplavice. Konzumácia čerstvej cibule zvyšuje vaše šance, že nedostanete nádchu. Jeho sírne zložky spôsobujú slzenie, no práve ony majú antimikrobiálne vlastnosti.

Obklad zo surovej nastrúhanej cibule pomáha pri menších rezných ranách, popáleninách a obareniach; nasekaná surová cibuľa pomáha pri bolestiach hrdla, kašli a bronchitíde.

borievka. Plody borievky obsahujú veľké množstvo prchavých olejov, a preto sú silným antiseptikom na močový systém. Mali by sa užívať ako tinktúra alebo odvar.

Plantain (listy) je jednou z najobľúbenejších liečivých rastlín. Ak pri dači nemáte po ruke jód alebo peroxid, vždy môžete na ranu priložiť listy plantain. Na liečbu chorôb ucha a nosa sa používa čerstvá šťava, ktorú možno bez poškodenia kvapkať. Nálev z listov (1 polievková lyžica na 0,5 šálky vriacej vody, necháme 1 hodinu) sa používa na kloktanie a výplachy nosovej dutiny.

Repík je liečivý na infekcie dýchacích ciest a žalúdka. Môžete ju jesť surovú alebo piť šťavu z repky. Obklad z nastrúhanej repy lieči drobné ranky a kožné odreniny.

Repík je dobrou prevenciou proti tuberkulóze a lepre a varený repík pomáha posilňovať imunitný systém. Odvar z repíka sa používa na liečbu bolesti hrdla a zubov.

Harmanček (kvety) je nesporným lídrom v zozname prírodných antiseptík. Harmančekový čaj pomáha pri črevných infekciách a jeho nálevom sa liečia mnohé kožné ochorenia. Kloktanie s nálevom z harmančeka je vynikajúci spôsob, ako bojovať proti bolestiam hrdla a dokonca aj nádche.
Sladké drievko (koreň) – podobne ako ibištek, aj sladké drievko sa používa na ošetrenie slizníc v prípadoch, keď je príliš suché. Sladké drievko pri boji s choroboplodnými zárodkami vytvára ochranný film. Pri laryngitíde odvar z koreňov sladkého drievka zmierňuje kašeľ a výtok spúta. Na prípravu odvaru 1 polievková lyžica. l. Korene povarte v pohári vody 15 minút vo vodnom kúpeli.

Rebríček (bylina) – táto rastlina je bohatá na triesloviny, flavonoidy a silice, z ktorých jeden – azulén – z nej robí vynikajúci dezinfekčný a protizápalový prostriedok. Pri infekčných ochoreniach môžete infúziu yarrow použiť nielen na oplachovanie, ale aj ako čaj - pomáha to rýchlo zvládnuť infekciu.

Tymián, alebo tymián (bylina) – je lepšie použiť jeho esenciálny olej. Na vyplachovanie sa riedi v teplej vode a na ošetrenie nosovej dutiny a ucha ho môžete aplikovať pomocou vatových tampónov. Môžete tiež použiť infúziu (1 polievková lyžica na pohár vody).

Vylúhovaním lístkov tymiánu vytvoríte antimikrobiálny čaj, ktorý bojuje proti kašľu a prechladnutiu. Je účinný aj pri gastroenteritíde a iných tráviacich infekciách. Esenciálny olej obsahuje tymol, ktorý je užitočný ako ústna voda pri zápale ďasien.

Šalvia (listy) - rady na kloktanie a výplach nosa šalviovým nálevom nájdete vo všetkých odporúčaniach. Má veľmi silné antimikrobiálne vlastnosti, preto je nepostrádateľný pri bolestiach hrdla a zápale dutín.

Cesnak – antimikrobiálne aktívne zložky cesnaku dokážu bojovať proti bakteriálnym a vírusovým infekciám. Na dezinfekciu abscesu môžete použiť cesnakovú šťavu a pri perorálnom podaní do krvného obehu dezinfikuje celé telo.

Cesnak je vysoko účinný pri ochoreniach horných dýchacích ciest, čiernom kašli, zápale pľúc a močového mechúra. Zlepšuje celkový metabolizmus - všetky cievy v tele, najmä cievy, sa stávajú elastickými; zabraňuje hypertenzii, infarktu myokardu, angíne pectoris, skleróze a tvorbe rôznych nádorov. Zmierňuje bolesti hlavy, tinitus.