Urobte to na pokožke tváre. Ako urobiť pokožku čistú a hladkú

Každá žena chce vedieť, ako dosiahnuť skutočne prijateľné riešenie vo všetkých ohľadoch a netráviť príliš veľa voľného času na všetkých procedúrach, a nebolo by zbytočné zistiť, aké lacné ľudové prostriedky pomáhajú čistiť tvár a môžu ju skutočne vyhladiť. . Nemenej zaujímavé bude zistiť, čo si na to musíte kúpiť.

Článok ponúka len praktické odporúčania, s ktorými by sa mala zoznámiť žena v akomkoľvek veku, aby bol článok príťažlivejší pre seba aj pre opačné pohlavie.

Ako urobiť svoju tvár čistú a bez pieh, začervenaní, čiernych bodiek, akné

Aby bola vaša tvár čistá - bez pieh, začervenaní, čiernych bodiek a akné - pomáha vám vyrobiť si vlastné tonikum z rovnakého množstva peroxidu vodíka a citrónovej šťavy - zmes má dezinfekčný a bieliaci účinok.

Ako vyčistiť tvár od vekových škvŕn

Masky vyrobené z petržlenovej vňate, rozomleté ​​na pastu, pomôžu zbaviť vašu tvár stareckých škvŕn. Tí, ktorí majú suchú pokožku, môžu do tejto masky pridať trochu smotany alebo kyslej smotany.

Pre mastnú a normálnu pleť sa liečivý účinok petržlenovej masky zvýši pridaním rozpusteného medu alebo citrónovej šťavy.

Ako sa zbaviť akné a vyjasniť si tvár

Môžete sa zbaviť akné a vyjasniť si tvár, ak:
- vytláčajte iba úplne zrelé pupienky, dodržujte všetky pravidlá dezinfekcie;
- v noci utrite zapálené oblasti salicylovým alkoholom;
- ráno si umyte tvár infúziami bylín harmančeka, celandínu alebo nechtíka;
— vyvážte svoju stravu, s výnimkou sladkostí, sýtených nápojov, údených potravín a iných „chemikálií“;
- vzdať sa zlých návykov a dodržiavať režim odpočinku a spánku.

Ako si rýchlo urobiť dokonale čistú tvár doma, či už v salóne alebo v Lightroome

Dokonale čistú tvár doma „ako v salóne alebo svetlej miestnosti“ nebude možné rýchlo urobiť jedným ťahom - krásu dosiahnete systematickou starostlivosťou o seba. To však neznamená, že by ste sa mali vzdať pokusov premeniť sa z Popolušky na princeznú.

Udržujte pokožku tváre čistú, vyživujte ju maskami a krémami, vzdajte sa zlých návykov, vyvážte stravu - a výsledky na seba nenechajú dlho čakať.

Ako urobiť svoju tvár čistú, hladkú a bielu doma

Maska vyrobená zo zmesi nasekanej petržlenovej vňate, citrónu a medu vám pomôže urobiť tvár čistú, hladkú a bielu. Túto masku musíte robiť dvakrát denne počas týždňa.

Bieliaci účinok majú aj masky z uhorky, ríbezlí alebo jahôd. Aby vaše úsilie nevyšlo nazmar, vyhnite sa opaľovaniu alebo použite ochranný krém.

Ako urobiť svoju tvár čistú a krásnu pre mužov, chlapov, mužskú tvár a pokožku za jeden deň, týždeň, mesiac

Nasledujúce pomôže mužom, aby ich tváre boli čisté a krásne:
- denné kontrastné umývanie teplou a studenou vodou;
- týždenné používanie peelingov na tvár, ktoré odstraňujú častice odumretej kože;
— neustále zvlhčovanie pokožky tváre, najmä po holení.

Ale všetky tieto manipulácie budú zbytočné, ak nepoznáte najdôležitejšie „tajomstvo“ mužskej krásy, a to je šport a zdravý životný štýl.

Ako urobiť svoju tvár absolútne čistú, sviežu a žiarivú ako bábätko, Kórejské ženy

Kórejské ženy na osvieženie a rozjasnenie tváre a dosiahnutie pocitu pokožky „ako u bábätka“ využívajú celý rad kozmetických procedúr.

Princíp starostlivosti o pleť v skratke spočíva vo vzorci:

čistenie + naparovanie a peeling + tonizácia a masky + hydratácia + celkové zdravie tela.

Ktorá žena nesníva o dokonalej pleti? Mnoho ľudí verí, že na realizáciu tohto sna je potrebné neustále navštevovať kozmetické salóny a minúť veľa peňazí na procedúry salónu.

Samozrejme, profesionálne služby sú drahé, ale existujú aj určité metódy starostlivosti, ktoré vám môžu pomôcť priviesť vašu pokožku do vynikajúceho stavu doma bez akýchkoľvek zvláštnych výdavkov. Jednoduché metódy vám pomôžu zbaviť sa škvŕn, akné, podráždenia, akné a akejkoľvek inej vyrážky.

Tajomstvo krásnej tváre

Podľa kozmetológov si za to, že naša pleť zanecháva veľa želaní, často môžeme sami. Keďže kožné tkanivo plní ochranné a vylučovacie funkcie, jeho stav ovplyvňuje náš životný štýl, starostlivosť oň a mnohé návyky.

Preto, aby ste mali dokonalú pokožku tváre, nastavte si pre seba nasledujúce pravidlá:

Kozmetika pre dokonalú pokožku tváre

V snahe o ideálny stav tela skúšame rôzne krémy, masky, mlieka. Ale zároveň nie vždy myslíme na to, že všetkými týmito prostriedkami ho môžeme preťažiť a vysušiť. Preto by ste si mali kozmetiku vyberať s rozumom, inak nepomôže, ale naopak, uškodí.

Kupujte kozmetiku s dostatočnou trvanlivosťou a zvážte typ pleti, pre ktorý je určená.

Pre mastný typ ho nikdy neošetrujte hydratačným krémom, pretože to problém tohto typu len prehĺbi.

Pre kombinovaný typ si môžete vybrať akýkoľvek produkt, ale je lepšie dať prednosť kozmetickému produktu, ktorý je určený priamo pre váš typ.

Správne umývanie pre dokonalú pokožku tváre

Sledujte, ako a čím si umývate tvár. Štúdie ukazujú, že by ste si nemali umývať tvár viac ako dvakrát denne, pretože tento postup môže spôsobiť vysušenie pokožky tváre. Okrem toho sa to musí vykonať pomocou špeciálnych prostriedkov.

Pre mastný typ pleti voľte gélové prípravky a pre suchý typ pleti krémové. Môžete použiť aj toner, no myslite na to, že by nemal obsahovať alkohol, inak vám zničí pokožku tváre. Upozorňujeme tiež, že starostlivosť pomocou masiek pripravených doma pomôže urobiť to ideálne. Mali by sa používať aspoň raz týždenne. Môžete si kúpiť aj hotové masky. Ich pôsobenie priaznivo ovplyvňuje výživu, hydratáciu a v dôsledku toho aj omladenie tváre. Najlepšie masky sú tie na báze ílu s morskými minerálmi.

Preto je potrebné venovať pozornosť trom základným pravidlám:

  • výživa;
  • čistenie;
  • hydratácia.

Doma na čistenie povrchu pokožky stačí dvakrát denne utrieť si tvár nízkotučným kefírom alebo pleťovou vodou s prírodným zložením. Naneste prípravok na vatový tampón a namažte celú tvár bez toho, aby ste sa dotkli očného okolia. Po niekoľkých sekundách sa kompozícia absorbuje a všetky tuky, bloky a nečistoty zmäknú. Teraz sa dajú ľahko odstrániť pomocou vatových tampónov. Zvyšky samotného produktu umyte infúziou harmančeka alebo slabými čajovými lístkami.

Ako urobiť pokožku tváre dokonalou doma: ľudové recepty

Ako ukazuje prax, ľudové prostriedky skutočne prinášajú výrazný pozitívny účinok. Mnohí zároveň poznamenávajú, že ich účinok je veľmi často oveľa lepší ako účinok značkovej kozmetiky. Takáto starostlivosť si navyše od vás nebude vyžadovať veľké finančné investície.

Pozývame vás, aby ste si sami vyskúšali najlepšie ľudové recepty a získali dokonalú pokožku tváre už za týždeň.

Jablková maska

Prejdite jablkom cez jemné strúhadlo, nalejte do hrnca, pridajte trochu čerstvého mlieka, nalejte žĺtok.

Zmes zahrejte do varu. Naneste vychladenú pastu na povrch tváre. Po 10 minútach si umyte tvár.

Žĺtková maska

Skombinujte vaječný žĺtok s nastrúhanými jablkami a mrkvou. Rozložte kompozíciu na tvár a ľahnite si niekoľko minút (nie viac ako 15). Potom masku odstráňte teplou vodou.

Brezový balzam

Varte mladé brezové listy na miernom ohni niekoľko hodín. Potom do vývaru pridajte trochu margarínu, 10 kvapiek citrónovej šťavy a 20 kvapiek mrkvovej šťavy. Tento balzam by ste mali pridať do vášho hydratačného krému. Urobte to len tesne pred použitím, aby sa vám doma pripravený prípravok nepokazil. Balzam skladujte v chladničke. Ide o veľmi účinnú prísadu do kozmetických produktov pre suchý typ pleti. V priebehu niekoľkých dní si všimnete výsledky jeho pôsobenia.

Uhorková šťava

Uhorková šťava dokonale hydratuje vašu tvár. Len ich treba utrieť každý deň, bez akejkoľvek ďalšej námahy.

Namažte povrch tváre medom a vykonajte ľahkú masáž končekmi prstov. Po zaschnutí ho opláchnite (studenou vodou).

Jahodová maska

Zapamätajte si zrelé jahody rozmixovaním na pyré. Do výslednej dužiny pridajte pomarančový alebo mandarínkový esenciálny olej. Udržujte masku 15-20 minút.

Uistite sa, že je možné dosiahnuť dokonalú pokožku tváre doma. 2-krát týždenne používajte recepty na masky, ktoré sa vám páčia, a váš odraz v zrkadle vás bude tešiť každý deň. A nielen vy, keďže stav pokožky je podľa psychológov jedným z hlavných faktorov toho, ako ostatní hodnotia vzhľad človeka.

Okrem estetického vzhľadu, krásna a hladká pokožka naznačuje dobrý zdravotný stav jej majiteľa. Je tiež dokázané, že keď je človek spokojný so svojím vzhľadom, výrazne mu to zvyšuje sebavedomie.

Súvisiace materiály

Po stáročia sa ženy snažia vyzerať krásne a elegantne. Každá krajina má svoje tajomstvá krásy a každá kultúra má svoje vlastné predstavy o kráse. Existujú však parametre krásy, ktoré sú spoločné pre všetkých, jedným z nich je čistá, mladá, dobre upravená pokožka. Správna starostlivosť o pleť bola kľúčom ku kráse svetových krás. Čo vedeli, čo iní nevedeli? Aké tajomstvá sa dedili z generácie na generáciu a vieme ich využiť?

FRANCÚZSKO

Každý vie, že Francúzsko je hlavným mestom módy a krásy sveta. Po pravde, Francúzky boli dlho považované za najkrajšie a najupravenejšie ženy. Francúzske ženy spolu s drahou a kvalitnou prírodnou francúzskou kozmetikou používajú aj lacné ľudové prostriedky:

na odstránenie očného make-upu Naneste sladký mandľový olej na vatový tampón. Tento produkt nielen ľahko vyčistí jemné očné okolie, ale aj hydratuje a chráni pokožku pred vznikom vrások.

- zmiešajte prírodný ílový prášok s vodou v pomere 1:1, potom túto pastu naneste masážnymi pohybmi na tvár a telo. Nechajte 10-15 minút zaschnúť. Táto maska ​​je dobrá čistí pleť a zmenšuje veľkosť pórov, po ňom je vaša pokožka ako bábätko.

na zníženie vačkov pod očami a opuchov, použite vychladené vrecúška z harmančekového čaju a priložte si ich na oči na 5-10 minút.

Všetky tieto produkty nájdete v najbližšej lekárni.

RUSKO

V Rusku sú veľmi tuhé zimy, takže ruské ženy môžu pomôcť viac ako ktokoľvek iný, ako sa vysporiadať s drsnou a popraskanou pokožkou:

na urýchlenie obnovy buniek a udržanie mladistvej pleti, je lepšie používať produkty s kaviárom. Kaviár interaguje s pokožkou na bunkovej úrovni, čím urýchľuje proces obnovy, takže aj vo vyššom veku pokožka vyzerá mlado.

- Arnika rastie v horách na Sibíri a využívajú sa jej kvety odstránenie modrín, opuchy očí, môžete použiť krémy a gély, ktoré obsahujú arniku, alebo jednoducho použiť kvetinové nálevy.

JAPONSKO

Japonky majú veľmi krásnu, porcelánovú, hladkú pokožku. Na starostlivosť o ňu japonské ženy používajú nasledujúce produkty:

- Zmiešajte jeden diel extra panenského olivového oleja a jeden diel ricínového oleja vo fľaši. Triasť. Toto je pre normálnu pleť. Pre mastnú pleť musíte vziať tri časti ricínového a jeden extra panenský, pre suchú pokožku - jeden diel ricínového a tri olivové. Najprv si zmes premiešajte v ruke, potom ju rozotrite v dlaniach a pomaly masírujte tvár. Nie je potrebné si umývať tvár, naneste olej na suchú pokožku.

Potom navlhčite uterák horúcou vodou a priložte si ho na tvár a nechajte niekoľko minút pôsobiť, kým uterák nevychladne. Potom hubku dôkladne namočte do horúcej vody, vyžmýkajte a zotrite prebytočný maz z tváre. Vaša pokožka sa stane jemnejšia, lepšia farba tváre, pleť vyzerá oddýchnutá a živá.

GRÉCKO

Grécke bohyne poznali veľa receptov na nadpozemskú krásu, no aj teraz majú Grékyne na sklade niekoľko receptov, ktoré dokážu urobiť pokožku ako bábätko, ktoré sú dnes k dispozícii:

- Ako pleťovú masku môžete použiť zmes čistého jogurtu a medu. Táto maska ​​sa aplikuje na tvár a krk a pomáha vyčistiť a omladiť pokožku, zbaviť ju odumretých buniek. Udržujte masku 5 minút, potom umyte vodou.

- veľkolepý Telový peeling bude zmesou olivového oleja a cukru.

- ako toner na tvár Vodný melón bude stačiť. Pomocou vatového tampónu naneste šťavu z melónu na pokožku, nechajte ju zaschnúť a potom opláchnite.

- vyrovnať sa s suchá pokožka a popraskané päty, namočte si nohy do teplého olivového oleja a namiesto peelingu použite morskú soľ. Po takomto kúpeli si treba nohy utrieť dosucha a natrieť výživným krémom na nohy.

Spojené štáty americké sú domovom žien mnohých rôznych kultúr, a preto existuje mnoho rôznych receptov na krásu:

- pomôže vám jedna polievková lyžica jablčného octu ráno zlepšiť metabolizmus, zmierniť stagnáciu žalúdka a nadúvanie a dodá vašej pleti fantastický vzhľad. Ocot možno riediť vodou, aby sa dal ľahšie piť.

- chcieť rýchlo, potom použite nasledujúci recept. Pomocou vatového tampónu naneste na tvár silnú vrstvu tekutého Pepto-Bismolu (dostupný v lekárňach). Nechajte pôsobiť asi 5 minút, potom masku odstráňte uterákom namočeným v horúcej vode a opláchnite tvár studenou vodou. Táto maska ​​slúži ako výborný peeling, odstraňuje odumreté bunky, tonizuje pokožku, robí ju napnutou a elastickou.

- Ak tvoj pleť vyzerá unavene a dehydrovane, bude sa vám hodiť avokádová maska. Avokádo rozdrvte v mixéri a zmiešajte s dvoma polievkovými lyžicami jogurtu, pridajte med. Udržujte masku 5-10 minút, potom opláchnite vodou.

dodať perám objem, naneste na ne pár kvapiek škoricového oleja (v lekárňach). Stimuluje krvný obeh a vaše pery budú na niekoľko hodín vyzerať plnšie a pevnejšie.

pre matné vlasy bez života Keď nadobudnú objem a lesk, naneste na ne trochu olivového oleja. Votrite najskôr od končekov a potom po celej dĺžke, nasaďte si čiapku a 10 minút kráčajte, potom opláchnite šampónom.

mať pleť ako bábätko zmiešajte pohár morskej soli a pol pohára olivového oleja. Ukazuje sa, že je to veľmi účinný sprchový gél. Aplikujte ho veľmi opatrne na pokožku tváre, aby ste ju nepoškodili. Skladujte vo vákuovom balení.

Receptov a krajín, kde majú ženy svoje tajomstvá krásy, je oveľa viac, dúfam, že vám bude vyhovovať aspoň zopár z predstavených. Pamätajte však, že pred použitím receptúry sa uistite, že nie ste alergický na tento produkt.

Čistá, krásna pleť s neviditeľnými pórmi a zdravou farbou je snom každého dievčaťa. Aby ste to dosiahli, musíte poznať niekoľko jednoduchých pravidiel, ako urobiť svoju tvár dokonalou. K tomu je dôležité dodržiavať určité zásady výživy a správne sa o seba starať.

Tri pravidlá pre dokonalú pleť

Stav epidermis závisí od vplyvu vonkajších faktorov a hormonálnych zmien.

Preto, aby ste dosiahli ideálnu epidermis, je dôležité dodržiavať tri pravidlá:

Očista

Čistá pleť je zdravá, to je prvá vec, ktorú si musíte na ceste k ideálnej tvári zapamätať.

Čistiaci prostriedok sa vyberá v závislosti od typu epidermis:


Okrem umývania zahŕňa proces čistenia pravidelné čistenie epidermy. Kvalitný peeling pomôže urobiť vašu tvár dokonale čistú a hladkú, bez akné, drsnosti a iných problémov. Táto procedúra odstraňuje odumreté bunky z povrchu pokožky, čistí póry, normalizuje krvný obeh a odstraňuje zvyšky kozmetických produktov.


Väčšina peelingov z obchodu sa dá ľahko vyrobiť doma. Na to budete potrebovať základný olej (môžete si vybrať akýkoľvek dostupný, no najlepšie by bolo zvoliť kokosové alebo bambucké maslo) a tvrdé ingrediencie.

Pozrime sa, aké komponenty možno použiť na peeling:


Ak chcete vyrobiť cenovo dostupný a účinný peeling, musíte skombinovať 10 gramov ktoréhokoľvek z uvedených produktov a trochu oleja (podľa vlastného uváženia). Naneste zmes na navlhčenú tvár, je lepšie ju mierne napariť. Po dobu 5 minút musíte aktívne trieť pokožku pozdĺž masážnych línií a potom zmes opláchnuť vodou. Po vydrhnutí naneste krém. Opakujte aspoň raz týždenne.

Video: Moja každodenná starostlivosť o tvár

Výživa a hydratácia

V tejto fáze je dôležité pochopiť, že predtým, ako môžete urobiť pokožku tváre dokonalou zvonka, musíte sa postarať o vnútorné procesy vyskytujúce sa v tkanivách. Aby ste zabezpečili nasýtenie buniek užitočnými látkami, musíte si vyrobiť výživné masky a použiť krémy.


Starostlivosť sa vyberá v závislosti od typu epidermis. Pre zjednodušenie tohto procesu sme zostavili tabuľku pre rôzne typy epidermis s vhodnými postupmi.

Typ pleti Masky Krémy
Mastnú pleť Masky s modrou hlinkou a medom pomôžu normalizovať fungovanie mazových žliaz. Produkty s obsahom čajovníkového esenciálneho oleja sú výborné na zmiernenie zápalu. Po čistiacich a ošetrujúcich procedúrach by sa mal naň aplikovať ľahký výživný krém. Odporúča sa kupovať výrobky so vzdušnou štruktúrou: peny, tekutiny.
Suché Pre intenzívnu výživu je vhodná maska ​​s prírodným jogurtom a banánom. Nielenže zlepší hydratáciu, ale aj nasýti bunky vitamínmi a minerálnymi zlúčeninami. Na jeho kŕmenie je najvhodnejšie použiť husté formulácie. Prednosť majú produkty, ktorých zložky obsahujú kyselinu hyalurónovú.
Kombinované Potrebuje špeciálnu starostlivosť, preto sa odporúča vyrábať masky z kaolínu, mlieka alebo bylinných odvarov. Na zníženie výtoku sa odporúča utrieť si tvár pleťovou vodou z uhoriek. Na jej výživu môžete použiť rovnaké tekuté krémy alebo peny ako na mastnú pleť.
Problematické Prostriedky vyrobené z medu, hlinených zmesí, vaječných bielkov a kvasníc pomôžu zmierniť zápal a znížiť začervenanie. Na čistenie pórov sa odporúča maska ​​z ovsených vločiek a kefíru. Na ďalšie posilnenie vlákien epidermis, ako aj výživy, je dôležité používať ľahké zvlhčujúce zlúčeniny. Môžu to byť séra alebo peny. S hustými krémami je lepšie neexperimentovať.
Normálne Tento typ nepotrebuje špecializovanú starostlivosť, je dôležité jednoducho udržiavať jeho stav. Na tento účel sa používajú všetky druhy ovocia a zeleniny, recepty s ílom a iné regeneračné masky. Vhodný je akýkoľvek krém s nutričným základom. V teplom období je lepšie uprednostniť hydratačné prípravky s vitamínovými doplnkami.

Pracovný spôsob, ako obnoviť pokožku za týždeň:

  1. Pravidelne umývajte antibakteriálnym mydlom, ktoré odstráni zápal a zmierni začervenanie;
  2. Každý druhý deň, ráno, drhnite mäkkými abrazívami (na intenzívny peeling použite hrubé);
  3. Prestaňte používať kozmetiku a nechajte svoju pokožku dýchať. Namiesto klasického podkladu je lepšie použiť bežný krém. Alebo akékoľvek dostupné cesto;
  4. Krém by sa mal zmývať iba prípravkami určenými na tento účel. Ráno je lepšie jednoducho utrieť epidermis micelárnou vodou alebo kockou ľadu;
  5. Dvakrát týždenne si pripravte čistiace masky s výživnými zložkami. Najlepšou možnosťou je hlina s aloe alebo medom;
  6. Nevystavujte svoju tvár agresívnym vplyvom prostredia. Chráňte svoju tvár pred vetrom, horiacim slnkom a snehom;
  7. V jedálničku sa zamerajte na čerstvé ovocie a zeleninu, minimalizujte množstvo slaných a údených jedál. Zo stravy je vhodné úplne vylúčiť sladkosti, vyprážané jedlá a rýchle občerstvenie.

Makeup

Ak sa potrebujete súrne dať do poriadku, ale čisté póry a dokonca aj farba sú ešte ďaleko, potom môžete použiť kozmetiku.


Pokyny krok za krokom, ako si urobiť dokonalú tvár doma pomocou make-upu:

  1. Pred aplikáciou podkladovej bázy je dôležité zvlhčiť epidermis krémom alebo podkladovou bázou. To nielen ochráni pokožku, ale tiež výrazne zjednoduší distribúciu produktu;
  2. Pri problémovej pokožke treba na všetky červené a zapálené miesta aplikovať korektor. Skryje pupienky a tmavé kruhy a vyrovná farbu pokožky okolo nosných dierok a očných viečok;
  3. Podklad sa musí nanášať špongiou. Použite ľahké poklepkávacie pohyby na osušenie pokožky tváre a krku. To skryje drsnosť a suché miesta a tiež zaručí prirodzené rozloženie farieb. To pomôže najmä skryť problémovú pokožku;
  4. Aby ovál tváre vyzeral prirodzene, musíte ho ozdobiť červenaním a púdrom. Najvýhodnejšie sú produkty s obsahom minerálnych častíc - absorbujú prebytočný tuk a neupchávajú póry;
  5. V žiadnom prípade by ste nemali nosiť viac vrstiev make-upu. Ak potrebujete opraviť základ, použite termálnu vodu v spreji. Ale nemôžete to znova rozmazať - okamžite zareaguje na tento vzhľad podkožnej kože a komedónov.

Ešte raz upozorňujeme, že táto metóda je núdzová. Recenzie tvrdia, že iba s integrovaným prístupom môžete dosiahnuť skutočné výsledky doslova za 7 dní. Každé použitie tónovacích prípravkov vás vzďaľuje od sna stať sa majiteľkou ideálnej tváre.

Vzhľadom na ekonomickú situáciu v krajine sa zvýšili ceny nielen za potraviny. Bohužiaľ, teraz nie každý si môže dovoliť týždenný výlet ku kozmetológovi a manikérke. Chcete však zostať krásna bez ohľadu na vašu finančnú situáciu. Samozrejme, existuje cesta von a je jednoduchá: postarajte sa o seba. V tomto článku sa pozrieme na jednoduché spôsoby, ako urobiť svoju tvár krásnou doma.

Základy

Úplne prvé pravidlo, ktoré si musíte osvojiť a dodržiavať aj na autopilotovi v akomkoľvek stave, ak hľadáte spôsob, ako urobiť svoju tvár krásnou, pozostáva z troch krokov: čistenie, tonizácia, hydratácia.

Určite si večer odlíčte, aj keď ste leniví. Tento jednoduchý úkon nezaberie viac ako 5-10 minút, po ktorom nasleduje umytie. Ale ráno vás pleť „nepotešia“ takými „úžasnými“ prekvapeniami, akými sú rôzne druhy vyrážok a Ak sa k tomu pridajú začervenané a opuchnuté viečka kvôli maskare... Zbaviť sa následkov bude trvať oveľa viac času ako ušetrených 10 minút večer.

Musíte si tiež umyť tvár rozumne. Bežné mydlo na to nezaberie, dokonca ani to propagované s údajne primeranou hladinou ph. Je vhodný na telo, ale nie na tvár. Pokožka tváre je jemnejšia a potrebuje jemné čistenie. Existuje veľa špeciálnych umývadiel od rôznych výrobcov, takže vybrať si to správne pre váš typ pokožky a cenu nie je ťažké. Peny, gély, špeciálne kozmetické mydlá – vaša pokožka sa vám len poďakuje.

Uistite sa, že používate toner alebo pleťovú vodu. Odstraňuje zvyšné nečistoty a pripravuje pleť na následnú aplikáciu krému. Ak hľadáte cestu, a to krásnu, nezanedbávajte túto fázu.

Skôr ako začnete budovať svoju rutinu starostlivosti o pleť, musíte poznať svoj typ pleti.

Starostlivosť o mastnú pleť

Je dobré, ak ste si istí, že máte mastnú pleť. Pre tých, ktorí o tom pochybujú, existuje jednoduchý spôsob, ako to skontrolovať. Vezmite si bežný obrúsok a naneste ho na tvár niekoľko hodín po umytí. Neaplikujte žiadnu kozmetiku ani krémy. Ak sú na obrúsku alebo papieri škvrny, ste šťastným majiteľom mastnej pleti. Ako sa teda s týmito vstupmi vyrovnáte?

Často existuje názor, že mastná pleť je skutočnou nočnou morou a je veľmi náročná na starostlivosť. Nie je to ťažšie ako suché. Navyše je tu bonus: vrásky sa objavia oveľa neskôr. S mastným leskom, rozšírenými pórmi, čiernymi bodkami a zápalmi si poradíte výberom správnej starostlivosti.

Upratovanie...

Akákoľvek starostlivosť začína čistením. Naučte sa umývať si tvár teplou vodou, nie horúcou. Horúca voda pomáha rozširovať póry a zvyšovať produkciu kožného mazu. Vhodné sú peny alebo gély s antibakteriálnymi zložkami, bez alkálií. Vyhnite sa výrobkom s vysokým obsahom alkoholu. Môže sa to zdať ako ideálne riešenie trochu vysušiť pokožku. Čoskoro však uvidíte opak: produkcia tuku sa zvýši a lesk sa dostaví rýchlejšie ako zvyčajne. Ide o úplne normálnu reakciu tela na agresívnu starostlivosť.

Výber peelingov a masiek

Keď hľadáte spôsob, ako urobiť svoju tvár krásnou a čistou, venujte pozornosť peelingom a maskám. Pomôžu vyrovnať vašu pleť a odstrániť nečistoty. Vyberte si exfolianty s hrubými alebo stredne abrazívnymi maskami a maskami na báze hliny. Existujú produkty, ktoré spájajú ošetrujúce vlastnosti masky a zároveň dokonale odstraňujú čierne bodky. Rozmaznávajte svoju pleť podobnými ošetreniami aspoň 2-3 krát týždenne. Po akejkoľvek maske alebo peelingu naneste na tvár tonikum alebo sérum redukujúce pigment, po niekoľkých mesiacoch pravidelného používania bude výsledok viditeľný.

Ako urobiť svoju tvár krásnou, čo ešte potrebujete? Presne tak, krém. Zodpovedne musíte pristupovať aj k výberu krému. Základné požiadavky: protizápalové zložky, bez zinku a oleja. Dobré výsledky sa dosahujú použitím produktov so slimačím mucínom na mastnú pleť. Normalizujú tvorbu kožného mazu, minimalizujú zápalové procesy, liečia existujúce pupienky a zlepšujú pleť.

Starostlivosť o suchú pokožku

Suchá pokožka tváre je ešte rozmarnejšia ako mastná. Pocit pnutia, začervenanie, podráždenie a zvýšená citlivosť sú stálymi a vernými spoločníkmi. Rovnomerný tón, matný povrch a zriedkavý vzhľad vyrážok mierne zlepšujú obraz. Ak sa však o tento typ pleti dobre nestaráte, ľahko sa vám môže stať, že ju vysušíte a predčasne vzniknú vrásky.

Ako urobiť tento typ pokožky tváre krásnou bez pomoci kozmetičky? A je toto možné? Áno, je to možné. Je potrebné správne organizovať svoju starostlivosť, počnúc umývaním a končiac peelingmi a maskami. Suchá pleť potrebuje jemné čistenie, preto voľte jemné prípravky s jemným zložením, ak radi používate hubky alebo kefky, nedrhnite príliš silno, aby ste si nespôsobili podráždenie. Vyberte si tonikum alebo pleťovú vodu s minimálnym obsahom alkoholu, aby pleť nevysušovala. Vyhnete sa tak pocitu pnutia a odlupovaniu.

Každá pleť potrebuje hĺbkové čistenie. Ale tu musíte konať bez nadmerného fanatizmu. V tomto prípade sa najlepší stanú nepriateľmi dobra. Preto jeden, maximálne dva krát do týždňa bude viac než dosť. Lepšie je ostať pri jemných peelingových rolkách, tie vďaka svojim vlastnostiam vôbec neobsahujú abrazívne častice, no pleť dokonale očistia od akýchkoľvek nečistôt. Ak vaša duša stále vyžaduje peelingy, vyberte si tie s malými abrazívnymi časticami.

K maskám by ste mali pristupovať opatrne: hlina môže spôsobiť viac škody ako úžitku. Dáva zmysel buď si ho nechať kratšie ako stanovený čas, alebo dokonca prejsť na látkové.

Výber krémov pre suchú pokožku

Suchú pokožku je potrebné hydratovať a vyživovať. Vyberajte si krémy s hustou textúrou, môžu sa dlhšie vstrebávať, ale efekt stojí za to. Ak sa objaví peeling, znamená to, že pokožke chýba hydratácia. Môžete pridať sérum lokálne alebo vyskúšať kúru hydratačných masiek.

Ak je potrebný antiage efekt, zvoľte prípravky s kolagénom a elastínom. Vyhnite sa krémom s minerálnymi olejmi a glycerínom, tie pokožku len vysušia a neprinesú žiadny efekt.

Pri práci za počítačom a počas vykurovacej sezóny používajte termálnu vodu a vaša pokožka sa vám poďakuje.

Starostlivosť o normálnu pleť

Šťastlivcom s normálnym typom pleti možno len závidieť. Nepotrebujete veľa spôsobov, ako urobiť svoju tvár krásnou s takýmito počiatočnými údajmi. Hlavnou vecou je dodržiavať základné pravidlá starostlivosti, zvoliť ľahký, nepreťažujúci krém a 1-2 krát týždenne robiť peelingové masky.

Pre zachovanie krásy normálnej pokožky ju môžete z času na čas utrieť kockami ľadu z pripraveného bylinkového odvaru alebo minerálky. Potom nebudete musieť dlho hľadať, aby ste zistili, ako získať krásnu pleť. Pleť poteší prirodzeným leskom a zdravým vzhľadom.

Starostlivosť o pokožku okolo očí

Keď premýšľate o tom, ako si urobiť krásnu tvár doma, nezabudnite na oblasť okolo očí. Najviac potrebuje starostlivosť a ako prvá ukazuje svoj vek. Je lepšie začať sa starať o túto chúlostivú oblasť skôr, ako neskôr hádzať do boja ťažké delostrelectvo v podobe výplní alebo silných liftingových krémov.

Najdôležitejšie pravidlo: nenaťahujte sa. Krém nanášajte skôr ľahkými poklepkávacími pohybmi ako rozmazávaním. To pomôže vyhnúť sa vzniku nových vrások a neprehĺbi existujúce.

Ak chcete dosiahnuť okamžitý efekt, napríklad pred dôležitou udalosťou, použite expresný prípravok s obsahom kofeínu a alkoholu. Pleť sa dočasne vyhladí a bude pôsobiť oddýchnuto a tónovane. Účinok však pominie za pár hodín. Pre každodennú starostlivosť zvoľte vitamín C. Neposkytujú magický okamžitý výsledok, ale pôsobia pomaly, ale isto a to je ten najlepší spôsob, ako si doma skrášliť tvár.

Malé tajomstvá krásy

Na zosvetlenie tmavých kruhov pod očami môžete použiť osvedčené metódy „babičky“: pod oči položte tenké plátky surovej uhorky alebo zemiaku na 10-15 minút. Pomôžu tiež zbaviť sa vačkov pod očami. Ale na to je potrebné uchovávať tenké plátky zeleniny v mrazničke, potom ich vybrať, zabaliť do gázy, nechať trochu zahriať a umiestniť pod oči.

A ešte trochu viac

Posledným dotykom starostlivosti o seba bude správny make-up a manikúra. Zistiť, ako robiť tváre, nie je vôbec ťažké. Najdôležitejšie pravidlo: vyberte si dokonalý tón. Čistá, hladká pokožka priťahuje viac pozornosti ako svetlé oči alebo pery. Pomocou korektora ostáva už len skryť drobné nedokonalosti. Trochu maskary a lesku na pery a budete vyzerať ako kráľovná.