చాలా తక్కువ రక్తపోటు దేనికి దారితీస్తుంది? "స్లీపింగ్" అనారోగ్యం లేదా తక్కువ రక్తపోటుతో ఎలా జీవించాలి

ఏదైనా అవయవాలు మరియు వ్యవస్థల పనితీరులో తీవ్రమైన రోగలక్షణ ఆటంకాలు తక్కువ రక్తపోటు సంభవించడాన్ని రేకెత్తించవచ్చని గమనించాలి. దాని స్థాయి మానవ లేదా పర్యావరణ ప్రభావాలు వంటి కారకాలచే కూడా ప్రభావితమవుతుంది.

ఒక వ్యక్తి యొక్క రక్తపోటు ఎందుకు పడిపోతుంది: కారణాలు

తక్కువ రక్తపోటు సంభవించే కారణాలలో ఈ క్రిందివి ఉన్నాయి:

1. గుండె కండరాల యొక్క తగినంత పనితీరు. మయోకార్డియం, ఏ ఇతర అవయవం వలె, కొన్ని వైఫల్యాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. తదనంతరం, ఇది గుండె చాలా నెమ్మదిగా సంకోచించడం లేదా తగినంత బలంగా లేదు అనే వాస్తవానికి దారితీస్తుంది;
2. రక్త నాళాల తగినంత టోన్. ధమనులు, సిరలు మరియు కేశనాళికల గోడలు సంకోచించకపోతే, ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని గణనీయంగా నిరోధిస్తుంది మరియు రక్తపోటులో తదుపరి తగ్గుదలని రేకెత్తిస్తుంది;
3. మొత్తం రక్త ప్లాస్మా వాల్యూమ్. శరీరంలో నిర్జలీకరణం సంభవిస్తే లేదా తీవ్రమైన రక్త నష్టం జరిగితే, రక్తపోటు స్థాయి వేగంగా తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది;
4. చాలా ప్రతికూల కారకాల ప్రభావం.వీటిలో కిందివి ఉన్నాయి: అసమతుల్య మరియు అనారోగ్యకరమైన ఆహారం, నిద్ర లేకపోవడం, పేద వాతావరణం, స్థిరమైన ఒత్తిడి, అధిక శ్రమ మొదలైనవి. ఈ కారకాలన్నీ క్రమంగా శాశ్వతంగా అభివృద్ధి చెందితే, కొంచెం తరువాత ఈ జీవనశైలి హైపోటెన్షన్ యొక్క వివిధ దశలకు దారి తీస్తుంది.

కారణాలు

ఒత్తిడి 90 నుండి 50

కొంతమందికి, ఈ పరిస్థితి పూర్తిగా సాధారణమైనది, ఇతరులకు ఇది రోగలక్షణమైనది. నిరంతరం ఈ ఒత్తిడిని కలిగి ఉన్న కొందరు వ్యక్తులు చాలా మంచి అనుభూతి చెందుతారు.

అంతేకాకుండా, వారు సాధారణంగా పనిలో కొంచెం అసౌకర్యాన్ని అనుభవించకుండా తమ బాధ్యతలను ఎదుర్కోగలరు. అటువంటి వ్యక్తులను హైపోటెన్సివ్ అని పిలుస్తారు మరియు వారి వ్యాధిని హైపోటెన్షన్ అంటారు.

వారు దీర్ఘకాలిక తక్కువ రక్తపోటుతో జీవిస్తారు. అటువంటి అనారోగ్యం నిర్ధారణ కానట్లయితే, మరియు ఒత్తిడి ఇప్పటికీ తక్కువ విలువలలోనే ఉంటే, ఈ అసహ్యకరమైన పరిస్థితిని రేకెత్తించిన కారణాల కోసం వెంటనే శోధించడం ప్రారంభించాల్సిన అవసరం ఉంది. అత్యంత సరైన చికిత్సను సూచించడానికి ఇది అవసరం.

ఒక వ్యక్తి భావోద్వేగ అలసటను మాత్రమే కాకుండా, నిరంతరం సరిగా నిద్రపోతుంటే, ఇది చాలా తేలికగా హైపోటెన్షన్ సంభవించడాన్ని రేకెత్తిస్తుంది. రెండవ అంశం సరికాని మరియు అసమతుల్య పోషణగా పరిగణించబడుతుంది.

అన్ని సూక్ష్మ మరియు స్థూల పోషకాలతో కూడిన ఆహారం మరియు మొత్తం శరీరానికి ఆరోగ్యానికి హామీ ఇస్తుంది.

కానీ ఉపయోగకరమైన సమ్మేళనాలు లేకపోవడం, సరికాని ఆహారం, వేర్వేరు సమయాల్లో తినడం - ఇవన్నీ క్రమంగా టోనోమీటర్ రీడింగులలో గణనీయమైన తగ్గుదలకు దారితీస్తాయి.

ఒత్తిడి 90/50 mm Hg సంభవించడాన్ని రేకెత్తించే కారకాలు. కళ. ఇది అధిక పని, శారీరక నిష్క్రియాత్మకత మరియు కండరాలపై శారీరక శ్రమ పూర్తిగా లేకపోవడం వంటివి కలిగి ఉండవచ్చు. ఈ పాయింట్లు టోనోమీటర్ రీడింగ్‌లను తగ్గించడంలో ప్రభావం చూపుతాయి.

హైపోటెన్షన్ అనేది క్రీడలు ఆడే వ్యక్తుల యొక్క వృత్తిపరమైన వ్యాధి అని గమనించడం ముఖ్యం. ఆశ్చర్యకరంగా, వారికి సూచికలు 80/50, 80/60 mm Hg. కళ. సాధారణమైనవి. అంతేకాక, వారు బలహీనత లేదా అసౌకర్యాన్ని అనుభవించరు.

అననుకూల పరిస్థితుల్లో పని సామర్థ్యం కూడా రక్తపోటులో వేగవంతమైన తగ్గుదలతో ఒక వ్యక్తిని బెదిరిస్తుంది.

ఇటువంటి కారకాలు భూగర్భంలో చాలా లోతులో, stuffy మరియు పరివేష్టిత ప్రదేశాలలో, వేడి ప్రదేశాలలో లేదా అధిక తేమ ఉన్న పరిస్థితులలో ఉండవలసిన వృత్తులను కలిగి ఉంటాయి.

ఈ కారణంగానే హైపోటెన్షన్ యొక్క మొదటి సంకేతాలు సంభవించినప్పుడు, మీరు వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి, అతను ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణను స్థాపించడంలో సహాయపడతాడు.

నియమం ప్రకారం, ఈ సందర్భంలో, ఒక నిపుణుడు మీ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించని పని కార్యకలాపాలను మార్చడానికి సలహా ఇస్తారు.

80 నుండి 50

ఈ టోనోమీటర్ విలువలు మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలని సూచిస్తున్నాయి. మునుపటి సందర్భంలో వలె, కొంతమంది ఈ స్థాయి ఒత్తిడిలో గొప్ప అనుభూతి చెందుతారు మరియు ఇది వారి పని కార్యకలాపాలను ఏ విధంగానూ ప్రభావితం చేయదు.

రక్తపోటు 80 నుండి 50 వరకు తగ్గడానికి కారణాలు క్రిందివి కావచ్చు:

ఒక వ్యక్తి 80 నుండి 50 వరకు రక్తపోటు పఠనం కలిగి ఉంటే, చాలా సందర్భాలలో ఇది శరీరంలో ప్రమాదకరమైన మరియు ప్రాణాంతక పాథాలజీ యొక్క రూపాన్ని సూచిస్తుంది.

90 నుండి 40

రక్తపోటు 90/40 mmHgకి తగ్గుతుంది. కళ. కింది కారకాల వల్ల సంభవించవచ్చు:

1. గుండె మరియు రక్త నాళాల యొక్క తీవ్రమైన బలహీనత. ఇటువంటి అనారోగ్యాలు గుండె వైఫల్యం, అలాగే బలహీనమైన వాల్వ్ కార్యాచరణ;
2. టోనోమీటర్ రీడింగులు 90/40 mm Hg. కళ. సాధారణమైనవిగా పరిగణించబడతాయి. ఈ కాలంలో, ఆశించే తల్లి శరీరంలో రక్త ప్రసరణ పరిమాణం పెరుగుతుంది. కానీ, ఒక నియమం ప్రకారం, ప్రసవ తర్వాత ఒత్తిడి నెమ్మదిగా సాధారణ స్థాయికి తిరిగి వస్తుంది;
3. ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరులో అన్ని రకాల అవాంతరాలు రక్తపోటు తగ్గుదలని ప్రభావితం చేస్తాయి. ఉదాహరణకు, తక్కువ రక్త చక్కెర స్థితి తరచుగా రక్తపోటు తగ్గుదలతో కూడి ఉంటుంది;
4. శరీరం ద్వారా ద్రవం యొక్క పెరిగిన నష్టం. సాధారణంగా, వ్యాయామం, వాంతులు మరియు అతిసారం కారణంగా నిర్జలీకరణం జరుగుతుంది;
5. అనాఫిలాక్టిక్ షాక్. తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు శ్వాసకోశ వ్యవస్థతో సమస్యలతో మాత్రమే కాకుండా, వాపు, దురద మరియు సాధారణ కంటే తక్కువ రక్తపోటు తగ్గడం ద్వారా కూడా ఉంటాయి;
6. రక్తహీనత మరియు సుదీర్ఘ ఉపవాసం B విటమిన్లు, అలాగే ఫోలిక్ ఆమ్లం యొక్క లోపాన్ని రేకెత్తిస్తాయి. మరియు ఇది, ఒక నియమం వలె, ప్రతికూలంగా రక్తపోటు స్థాయిలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

80 నుండి 40

సాధారణంగా, తక్కువ రక్తపోటు తల్లిదండ్రుల నుండి పిల్లలకు పంపబడుతుంది.

70 నుండి 50

వాటిలో చాలా ఉండవచ్చు. నియమం ప్రకారం, ఇవి పేద పోషణ, శారీరక నిష్క్రియాత్మకత మరియు వృద్ధాప్యం.

అథ్లెట్లలో తక్కువ లేదా అధిక శారీరక శ్రమ

ఇది క్రీడలలో పాల్గొన్న వ్యక్తిలో రక్తపోటు తగ్గుదల లేదా పెరుగుదలను కూడా రేకెత్తిస్తుంది.

రక్తపోటు తగ్గడానికి కారణాలు అటువంటి కారకాలుగా ఉండవచ్చని గమనించడం ముఖ్యం:

1. అంతర్గత అంటువ్యాధులు;
2. మందులు తీసుకోవడం;
3. హార్మోన్ల రుగ్మతలు;
4. శరీరం యొక్క అల్పోష్ణస్థితి;
5. అవిటామినోసిస్;
6. చెడు అలవాట్లు;
7. పెద్ద రక్త నష్టం;
8. ఒత్తిడి, నిరాశ;
9. రక్తహీనత;
10. మెదడు లేదా వెన్నుపాము గాయాలు;
11. పేద పోషణ.

ఏ వ్యాధులు తక్కువ రక్తపోటుకు కారణమవుతాయి?

తక్కువ రక్తపోటు పుట్టుకతో లేదా సంపాదించవచ్చు. నియమం ప్రకారం, వివిధ బాహ్య కారణాలు దాని సంభవనీయతను ప్రభావితం చేస్తాయి.

హైపోటెన్షన్‌ను రేకెత్తించే వ్యాధులలో:

1. ఏపుగా-వాస్కులర్ డిస్టోనియా. ఈ దృగ్విషయం మరియు మెడుల్లా ఆబ్లాంగటాలోని వాస్కులర్ సెంటర్ యొక్క సమన్వయం బాహ్య పర్యావరణ పరిస్థితులు మారినప్పుడు రక్త నాళాల ల్యూమన్ దాదాపుగా ఇరుకైనది కాదు మరియు అవసరమైన స్థాయిలో ఒత్తిడి నిర్వహించబడదు, ఇది చాలా ముఖ్యమైనది. శరీరం యొక్క సాధారణ పనితీరు;
2. సెరిబ్రల్ ఎథెరోస్క్లెరోసిస్. ఈ వ్యాధి ప్రధానంగా వృద్ధులలో నిర్ధారణ అవుతుంది. నాళాలు వాటి ల్యూమన్‌ను చాలా త్వరగా మార్చుకోలేవు. ఇతర విషయాలతోపాటు, మెదడు యొక్క ధమనులు, సిరలు మరియు కేశనాళికలలో అదే అథెరోస్క్లెరోటిక్ మార్పుల నేపథ్యంలో వాస్కులర్ సెంటర్కు రక్త సరఫరా గణనీయంగా క్షీణిస్తుంది.

పరిణామాలు

హైపోటెన్షన్ శరీరానికి ఎటువంటి ప్రమాదాన్ని కలిగించదని గమనించడం ముఖ్యం. ఇది ఆరోగ్య సమస్యల ఉనికిని సూచించే లక్షణంగా పరిగణించబడుతుంది.

చాలా తరచుగా, తక్కువ రక్తపోటు హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క కార్యాచరణలో ఒక నిర్దిష్ట లోపం ఉందని సూచిస్తుంది.

రోజూ తక్కువ రక్తపోటును అనుభవించే వ్యక్తులు గుండెపోటు మరియు స్ట్రోక్‌లను ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉందని గమనించడం ముఖ్యం.

చికిత్స ఔషధం

హైపోటెన్షన్ యొక్క విలక్షణమైన లక్షణాలకు శ్రద్ధ చూపుతూ, ఈ వ్యాధికి చికిత్స అవసరం లేదని గమనించాలి.

మరింత ఖచ్చితంగా, ఔషధాలను ఉపయోగించి సంప్రదాయ చికిత్స పనికిరానిది. ఈ పరిస్థితికి కారణాన్ని తొలగించడం అవసరం.

ఇది ఏదైనా అవయవ వ్యాధి అయితే, పరిస్థితిని సాధారణీకరించడానికి ఒక నిర్దిష్ట చికిత్సను నిర్వహించాలి. మీ జీవనశైలిని మార్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

జాతి శాస్త్రం

ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సలు రక్తపోటును సాధారణీకరించే కొన్ని మూలికలను ఉపయోగిస్తాయని గమనించడం ముఖ్యం. ప్రయోజనకరమైన మూలికలలో ఎచినాసియా మరియు మొదలైనవి ఉన్నాయి.

మూలికా ఉద్దీపనలను ఉపయోగించి అదే సమయంలో, మీరు పోషకాహారానికి శ్రద్ద అవసరం, ఇది ఖచ్చితంగా సమతుల్య, విభిన్న మరియు పర్యావరణ అనుకూలమైనదిగా ఉండాలి.

అంశంపై వీడియో

వీడియోలో అల్పపీడనం యొక్క కారణాల గురించి:

మీరు తక్కువ రక్తపోటును సాధారణీకరించే ప్రత్యేక మందులు చేతిలో లేకుంటే, మీరు ఏదైనా ఉపశమన మూలికల ఆధారంగా ఇన్ఫ్యూషన్ తీసుకోవచ్చు. అది కావచ్చు లేదా.

రక్తపోటు రెండు సూచికలలో కొలుస్తారు - సిస్టోలిక్ మరియు డయాస్టొలిక్, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి సాధారణ విలువల యొక్క స్వంత కారిడార్లను కలిగి ఉంటుంది. సాధారణంగా ఆమోదించబడిన ప్రమాణాల ప్రకారం, ఎగువ పీడనం కోసం ఇది 90 నుండి 140 mm Hg వరకు ఉంటుంది. కళ. దిగువ సూచిక కోసం, సాధారణ సంఖ్యలు 58-64 నుండి 89 mm Hg వరకు ఉంటాయి. కళ.

గణాంకాల ప్రకారం, మహిళల కంటే పురుషులలో తక్కువ రక్తపోటు తక్కువగా ఉంటుంది. ఇది పాక్షికంగా హైపర్‌టెన్షన్ యొక్క ముందస్తు అభివృద్ధి కారణంగా ఉంది.

వృద్ధులలో, సాధారణ పీడన పరిమితి 140/90 mmHgకి పెరుగుతుంది. కళ., ఆరోగ్యకరమైన మధ్య వయస్కుడైన వ్యక్తికి కట్టుబాటు 120/80 mm Hg ఒత్తిడి. కళ.

దిగువ సూచిక సంఖ్య 50 నుండి తగ్గిపోయి, ఒక వ్యక్తికి ఇది బెదిరింపు కంటే తక్కువగా ఉంటే ఏమి చేయాలి మరియు అటువంటి పరిస్థితిలో ఏ చర్యలు తీసుకోవచ్చు.

కారణాలు

తక్కువ డయాస్టొలిక్ పీడనం యొక్క ప్రాథమిక మూలాలు వివిధ కారకాలు. రెండోది శారీరకమైనది కావచ్చు మరియు సరైన చికిత్స లేదా రోగనిర్ధారణ ద్వారా తొలగించబడుతుంది.

తక్కువ పీడనం తగ్గడానికి ప్రధాన కారణాలను ఏమి ఆపాదించవచ్చు:

• గర్భాశయ వెన్నుపూసలో ఆస్టియోఖండ్రోసిస్.
• అస్తెనో-న్యూరోటిక్ సిండ్రోమ్. నాడీ వ్యవస్థ యొక్క నిర్మాణం యొక్క కొన్ని సూక్ష్మబేధాలు వాస్కులర్ గోడల బలహీనతకు దారితీస్తాయి.
• అవిటమినోసిస్. ముఖ్యంగా విటమిన్ బి, ఇ లేదా సి లోపిస్తే.
• అధిక ఉత్సర్గతో కూడిన మహిళల్లో తీవ్రమైన గాయం లేదా ఋతుస్రావం కారణంగా రక్తం కోల్పోవడం.
• హైపోథైరాయిడిజం. థైరాయిడ్ హార్మోన్ల స్థాయి తగ్గడం వల్ల రక్త నాళాలు సడలించడం మరియు రక్తపోటు తగ్గుతుంది.
• MAO ఇన్హిబిటర్లు లేదా ట్రైసైక్లిక్‌లు వంటి యాంటిడిప్రెసెంట్‌ల దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం.
• హిమోగ్లోబిన్ స్థాయి తగ్గింది.
• హైపోటోనిక్ రకం యొక్క ఏపుగా-వాస్కులర్ డిస్టోనియా. ఈ సందర్భంలో, అటానమిక్ నాడీ వ్యవస్థ కారణంగా, రక్త నాళాల స్థితిస్థాపకత బలహీనపడుతుంది.
• తీవ్రమైన మూత్రపిండ వ్యాధి కారణంగా రెనిన్ తగినంత ఉత్పత్తి కాదు. ఈ పదార్ధం వాస్కులర్ టోన్ను అందిస్తుంది.
• క్షయ, న్యుమోనియా, E. కోలి మరియు ఇతర వ్యాధులు వంటి అంటు వ్యాధులు.
• గంజాయి.
• హ్యూమన్ మెటియోసెన్సిటివిటీ, ఇది ప్రయాణ సమయంలో లేదా వాతావరణ పరిస్థితుల్లో ఆకస్మిక మార్పుల సమయంలో వ్యక్తమవుతుంది. ఇది ముఖ్యంగా మధ్య మరియు పెద్ద వయస్సు గల వ్యక్తులకు వర్తిస్తుంది. సగటున, అలవాటు చేసుకోవడానికి 10 రోజులు సరిపోతాయి, కానీ ప్రతి ఒక్కరూ కొత్త జీవన పరిస్థితులకు సర్దుబాటు చేసుకునే వారి స్వంత వేగాన్ని కలిగి ఉంటారు.

డయాస్టొలిక్ పీడనం తగ్గడానికి గల కారణాలలో ఒకటి నీరు మరియు ఎలక్ట్రోలైట్ సంతులనం యొక్క ఉల్లంఘన కావచ్చు. తరువాతి తరచుగా అతిసారం తర్వాత లేదా తరచుగా వాంతులు సంభవించవచ్చు.అదనంగా, మీరు మందులు తీసుకునేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. రక్తపోటును ఎదుర్కోవడానికి అదే సాధనం తరచుగా రక్త నాళాల గోడల బలహీనతకు దారితీస్తుంది.

అది ఎలా వ్యక్తమవుతుంది

తక్కువ ఒత్తిడి ఉన్న వ్యక్తి యొక్క లక్షణాలు:

• తలనొప్పి, ఇది తరచుగా నొక్కే పాత్రను పొందుతుంది.
• ఛాతీలో అసహ్యకరమైన అనుభూతులు.
• కళ్ళ ముందు మచ్చలు మరియు మచ్చలు కనిపించడం, దృష్టి స్పష్టత కోల్పోతుంది.
• తల తిరగడం.
• ఆందోళన, చికాకు లేదా ఉదాసీనత యొక్క తరచుగా భావాలు.
• పెరిగిన హృదయ స్పందన రేటు.
• అంత్య భాగాలలో చలి.
• మగత పెరుగుతుంది, బలహీనత యొక్క స్థిరమైన భావన ఉంది, శక్తి స్థాయిలు తగ్గుతాయి మరియు ఒక వ్యక్తి పని చేయడం మరియు ఏకాగ్రత చేయడం కష్టం.
• చెమట పెరుగుతుంది.
• ఆర్థోస్టాటిక్ పతనం సంభవిస్తుంది. ఈ స్థితిలో, పదునైన పెరుగుదలతో, కళ్ళలో నల్లబడటం లేదా రంగు ఫ్లైస్ కనిపించడం జరుగుతుంది. ఒక అద్భుతమైన ఉదాహరణ మంచం నుండి అకస్మాత్తుగా పైకి లేవడం. కొన్నిసార్లు ఇది స్పృహ కోల్పోవడంతో పాటు ఉంటుంది.

హైపోటెన్షన్ ఎలా నిర్ధారణ అవుతుంది?

తక్కువ పీడనం యొక్క లక్షణాలు ఎంత కాలం క్రితం మరియు ఎంత తీవ్రంగా కనిపించినా, శరీరాన్ని సాధారణ పని మరియు ఆరోగ్యకరమైన స్థితిలోకి తీసుకురావడానికి, కార్డియాలజిస్ట్ మరియు న్యూరాలజిస్ట్‌ను సందర్శించడం అవసరం. అన్నింటిలో మొదటిది, హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరులో ఇటువంటి మార్పుల మూలాన్ని చూడటం అవసరం.కారణం మీద ఆధారపడి, సరైన చికిత్స ఉంది.

గుండె మరియు మూత్రపిండ లేదా తక్కువ రక్తపోటు ఎందుకు తక్కువగా ఉందో తెలుసుకోవడానికి, మీరు పరీక్షలు మరియు పరీక్షల శ్రేణిని చేయించుకోవాలి.

వీటితొ పాటు:

• ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రఫీ.
• రక్త రసాయన శాస్త్రం.
• గుండె యొక్క మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్.
• ఇది హార్మోన్ల రుగ్మతలకు సంబంధించినది అయితే, థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క అల్ట్రాసౌండ్ మరియు హార్మోన్ల కోసం రక్త పరీక్ష అవసరం.
• అదనంగా, డాక్టర్ మూత్రపిండాలు, ఊపిరితిత్తులు, రక్త నాళాలు మరియు వెన్నెముక యొక్క పరీక్షను సూచించవచ్చు.

తక్కువ రక్తపోటును ఎదుర్కోవడం ఎలా నేర్చుకోవాలి?

సరిగ్గా తక్కువ ఒత్తిడిని ఎలా పెంచాలి, ప్రత్యేకించి అదే సమయంలో ఎగువ లేదా, దీనిని సిర అని కూడా పిలుస్తారు, 140 మరియు అంతకంటే ఎక్కువ.

జానపద నివారణలు తరచుగా చికిత్సా పద్ధతులుగా ఉపయోగించబడతాయి. తక్కువ రక్తపోటు పడిపోతే వాటిని ఉపయోగించవచ్చు మరియు చేయవచ్చు, కానీ అదే పరిస్థితులలో పైభాగం సాధారణంగా ఉంటుంది.

ఒక వ్యక్తి యొక్క మూత్రపిండ పీడనం తగ్గినట్లయితే మరియు అదే సమయంలో ఎగువ పీడనం కూడా పడిపోతుంది లేదా సాధారణ స్థితిలో ఉంటే ఉపయోగించగల జానపద వంటకాలకు ఒక ఉదాహరణ ఇద్దాం.

ఈ చికిత్స ఒక నెల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించబడదు.

ఔషధాలను తీసుకోవడం, మూలికా మందులు కూడా ఎల్లప్పుడూ సానుకూల ఫలితాన్ని ఇవ్వకపోవచ్చు. రెండు అత్యంత సాధారణ మందులను చూద్దాం.

హైపోటెన్షన్ కోసం మీరు ఎప్పుడు చూడాలి?

తరచుగా, తక్కువ డయాస్టొలిక్ పీడనం అంటే ఒక వ్యక్తి శరీరంలో ప్రతికూల ప్రక్రియలను ఎదుర్కొంటున్నాడు, ఇది అత్యవసర వైద్య జోక్యం అవసరం.

ఏ లక్షణాల కోసం మీరు అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయాలి, దిగువ పట్టికను చూడండి.

తక్కువ రక్తపోటును పెంచే ఉత్పత్తులు

ఒక వ్యక్తి స్థిరంగా తక్కువ రక్తపోటు రీడింగ్‌ని కలిగి ఉంటే, వారి ఆహారంలో ఈ క్రింది ఆహారాలను చేర్చడం ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు:

సరైన ఆహారంతో పాటు, సరైన రోజువారీ దినచర్యను రూపొందించడం చాలా ముఖ్యం. హైపోటెన్సివ్ రోగులకు, తక్కువ ఎగువ మరియు దిగువ పీడనం, ఆరోగ్యకరమైన, స్థిరమైన నిద్ర మరియు పుష్కలంగా స్వచ్ఛమైన గాలి ఉండటం ముఖ్యమైనవి.

తక్కువ తక్కువ పీడనం ఎల్లప్పుడూ శరీరంలో కొన్ని పాథాలజీలు ఉన్నాయని అర్థం కాదు. అయితే, వాటిని మినహాయించడానికి, మీరు మీ పరిస్థితిని పర్యవేక్షించాలి.

మరియు 115/65 వంటి పీడన సూచికలు తాత్కాలిక దృగ్విషయం అయితే, డయాస్టొలిక్ ఒత్తిడి 40-45 యూనిట్లకు తగ్గడం తీవ్రమైన పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది. అందువల్ల, మీరు సకాలంలో అర్హత కలిగిన వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి.

వీడియో: రక్తపోటు. తక్కువ ఒత్తిడి అంటే ఏమిటి?

మానవులలో తక్కువ రక్తపోటు యొక్క ప్రమాదాల గురించి కొంతమంది ఆలోచిస్తారు. అంతేకాకుండా, ఆధునిక సమాజంలో హైపోటెన్షన్ యొక్క విరోధి - ధమనుల రక్తపోటు - నిజంగా ఆరోగ్యాన్ని బెదిరిస్తుందని తరచుగా తప్పుడు అభిప్రాయం ఉంది. గుండె వైఫల్యం, సెరెబ్రోవాస్కులర్ ప్రమాదం అభివృద్ధి - రక్తపోటు యొక్క ప్రతికూల పరిణామాల జాబితా నిరవధికంగా కొనసాగుతుంది. అయినప్పటికీ, తగ్గుదల రోగి యొక్క జీవితానికి ముప్పు కలిగించదని దీని అర్థం కాదు.

రక్తపోటు స్థాయి దేనిపై ఆధారపడి ఉంటుంది?

నాళాల ద్వారా కదులుతున్న రక్తం వాటి గోడలపై ఒత్తిడి తెస్తుంది. సాధారణంగా ఆమోదించబడిన సాధారణ రక్తపోటు (120/80) ఉనికి లేదా లేకపోవడం అనేక కారకాలచే నిర్ణయించబడుతుంది:

• వాస్కులర్ నిరోధకత యొక్క డిగ్రీ;
• కార్డియాక్ ఫంక్షనాలిటీ;
• మొత్తం రక్త పరిమాణం.

చాలా మంది ప్రజలు ప్రామాణిక విలువల నుండి వ్యత్యాసాలను పాథాలజీగా పరిగణించనప్పటికీ, అన్ని వ్యవస్థలు మరియు అవయవాలు ఆశించిన విధంగా పనిచేస్తాయి కాబట్టి, మానవులలో తక్కువ రక్తపోటు ఎందుకు ప్రమాదకరమో వైద్యులకు చాలా కాలంగా తెలుసు.

రక్తపోటు దేన్ని సూచిస్తుంది?

శరీరం యొక్క సాధారణ బలహీనత, శ్వాస ఆడకపోవడం, మైకము మరియు సమన్వయం కోల్పోవడం రూపంలో ఈ పరిస్థితి యొక్క బాహ్య వ్యక్తీకరణలతో పాటు, హైపోటెన్షన్ మరింత తీవ్రమైన పరిణామాలకు కారణమవుతుంది. రోగి అందుకున్న మొదటి అలారం సంకేతాలు తప్పనిసరిగా నిపుణుల నుండి సలహా తీసుకోవడానికి ఒక కారణం కావాలి. అదనంగా, తక్కువ రక్తపోటు ప్రమాదం తగ్గినట్లయితే, ఇది చాలా తరచుగా రోగుల అప్రమత్తతను తగ్గిస్తుంది, ఇది పునరావృతం ఆశించబడదని దీని అర్థం కాదు.

రక్తపోటు అనేది ఊపిరితిత్తులు, గుండె మరియు ప్రసరణ వ్యవస్థ వంటి ముఖ్యమైన అవయవాల పనితీరులో ఆటంకాలను సూచించే సూచిక. ఇది సాధారణ పీడన కొలతల అవసరాన్ని ముందుగా నిర్ణయిస్తుంది, ప్రత్యేకించి దాని విలువ స్థిరంగా మరియు స్థిరంగా ఉండదు. రక్త ప్రసరణ లక్షణాలతో మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోవడం ద్వారా ఒక వ్యక్తిలో తక్కువ రక్తపోటు ఎందుకు ప్రమాదకరమో మీరు తెలుసుకోవచ్చు.

సిస్టోలిక్ మరియు మానవులలో

మీకు తెలిసినట్లుగా, రోగి యొక్క రక్తపోటును కొలిచేటప్పుడు, వైద్యులు రెండు విలువల ఆధారంగా అతని పరిస్థితి గురించి తీర్మానాలు చేస్తారు:

1. సిస్టోలిక్ పీడనం అనేది బృహద్ధమనిలోకి రక్తం యొక్క ఎజెక్షన్ సమయంలో ఒత్తిడి స్థాయిని ప్రదర్శించే ఎగువ సూచిక.
2. డయాస్టొలిక్ పీడనం అత్యల్ప సూచిక మరియు వీనా కావాలోకి రక్తం ప్రవేశించిన క్షణాన్ని నమోదు చేస్తుంది.

మొదటి ప్రమాణం గుండె నుండి ఇతర ముఖ్యమైన అవయవాలకు నాళాల ద్వారా రవాణా చేసేటప్పుడు రక్తపోటును నిర్ణయించగలిగితే, రెండవది గుండె సంకోచాల మధ్య వ్యవధిలో దాని విలువను సూచిస్తుంది. మయోకార్డియం యొక్క స్వల్పకాలిక సడలింపు సమయంలో, రక్తపోటు కొలుస్తారు.

ఏ ఒత్తిడి సాధారణమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది?

120/80 అనేది అత్యంత సాధారణ సూచిక అని బహుశా అందరికీ తెలుసు, ఇది సంపూర్ణ ప్రమాణంగా పరిగణించబడుతుంది. ఇటీవల నిపుణులు ఒక వ్యక్తికి గరిష్ట సౌకర్యవంతమైన రక్తపోటు 115/75 అని ఎక్కువ విశ్వాసంతో నొక్కి చెప్పడం ప్రారంభించినప్పటికీ.

ఒక వ్యక్తికి ఏ క్లిష్టమైన అల్పపీడనం ప్రమాదకరమో గుర్తించడం కష్టం, అలాగే అదే వ్యక్తికి కట్టుబాటును కనుగొనడం. వాస్తవం ఏమిటంటే, రోగి సంతృప్తికరంగా భావించే రక్తపోటు పూర్తిగా వ్యక్తిగత విలువ. ఈ నిర్దిష్ట సూచిక ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తికి సరైనదని ఖచ్చితంగా నిర్ధారించడం దాదాపు అసాధ్యం.

తక్కువ రక్తపోటు యొక్క లక్షణం ఏమిటి?

ఇంతలో, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న వైద్యులు 90/60 రక్తపోటును స్పష్టంగా తక్కువగా భావిస్తారు. అటువంటి సూచికల వద్ద ఒక వ్యక్తికి తక్కువ రక్తపోటు ప్రమాదకరం కాదా అనేది ఎక్కువగా ఆ సమయంలో అతను ఎలా భావిస్తాడు, లక్షణాలు ఏమిటి అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

హైపోటెన్షన్ యొక్క అత్యంత సాధారణ వ్యక్తీకరణలు, దీనిలో పాథాలజీ ఆలోచన వెంటనే తలెత్తుతుంది:

• రెగ్యులర్ మగత, బద్ధకం, వేగవంతమైన అలసట. ఏదైనా కార్యాచరణ (శారీరక, మానసిక) తక్షణ అలసటకు దారితీస్తుంది; విశ్రాంతి మరియు రాత్రి నిద్ర తర్వాత, ఉపశమనం, నియమం ప్రకారం, రాదు.
• తలనొప్పి (తక్కువ రక్తపోటుతో ఉన్న సెఫాల్జియా తరచుగా ఆక్సిపిటల్ మరియు టెంపోరల్ లోబ్‌లను ఆక్రమిస్తుంది; నొప్పి సిండ్రోమ్ యొక్క స్వభావం మరియు తీవ్రత మైగ్రేన్‌ను పోలి ఉంటుంది: మార్పులేని, థ్రోబింగ్ లేదా నిస్తేజంగా ఉంటుంది).
• వికారం, వాంతులు.
• తరచుగా మైకము, స్పృహ యొక్క స్వల్పకాలిక నష్టం, కదలికల సమన్వయ బలహీనత.
• చిరాకు, అజాగ్రత్త, గైర్హాజరు.

తక్కువ రక్తపోటు మానవులకు ప్రమాదకరమా? పై లక్షణాల ఆధారంగా దీనిని నిర్ణయించవచ్చు. హైపోటెన్షన్ యొక్క ఇటువంటి సంకేతాలు రోగికి అపారమైన అసౌకర్యం మరియు బాధను కలిగిస్తాయి. దీన్ని ఎలా నివారించాలి? పాథాలజీ అభివృద్ధిని నిరోధించడం సాధ్యపడుతుంది, ప్రత్యేకంగా మీరు ప్రమాదంలో లేనట్లయితే. కానీ ఇది అలా కాకపోయినా, మీకు సహాయం చేయడం ఇప్పటికీ సాధ్యమే. సిస్టోలిక్ లేదా డయాస్టొలిక్ బ్లడ్ కౌంట్ పడిపోవడానికి గల కారణాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.

తక్కువ డయాస్టొలిక్ ఒత్తిడికి కారణాలు

తక్కువ డయాస్టొలిక్ ఒత్తిడితో, హైపోటెన్షన్ యొక్క సాధారణ సంకేతాలు నపుంసకత్వము, మైకము మరియు వికారం రూపంలో కనిపిస్తాయి. ఆదర్శ సూచిక సిస్టోలిక్ కంటే 30-40 mm Hg తక్కువగా పరిగణించబడుతుంది. కళ. ఇది 40 mm Hg తేడాతో 120/80 యొక్క సాధారణ కట్టుబాటును స్థాపించడానికి దారితీస్తుంది. కళ. డయాస్టొలిక్ విలువ మరియు సిస్టోలిక్ విలువ మధ్య 50 యూనిట్ల కంటే ఎక్కువ వ్యత్యాసం ఉన్నట్లయితే అది తక్కువగా పరిగణించబడుతుంది.

చాలామంది రోగులు తక్షణమే తక్కువ రక్తపోటును గుర్తించరు మరియు క్రమంగా బలహీనత యొక్క లక్షణాలతో బాధపడుతున్నారు. తక్కువ మంది వ్యక్తులు, తమకు వ్యాధి ఉందని కనుగొన్న తరువాత, ఈ సమస్యతో వైద్యుడి వద్దకు వెళతారు, ఎందుకంటే ఒక వ్యక్తిలో తక్కువ రక్తపోటు ఎంత ప్రమాదకరమో అందరికీ తెలియదు, ప్రత్యేకించి అలాంటి విచలనం గణనీయమైన ఇబ్బంది మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగించదు. తక్కువ పీడనంతో ఉన్న వ్యక్తి యొక్క శ్రేయస్సు రక్త ప్రసరణలో మార్పులను రేకెత్తించే కారకాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అత్యంత సాధారణమైనవి:

• గుండె ఆగిపోవుట;
• మూత్రపిండ వైఫల్యం లేదా దీర్ఘకాలిక అడ్రినల్ వ్యాధులు;
• అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు;
• నొప్పి షాక్;
• థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క రుగ్మతలు.

హైపోటెన్షన్‌ను ఎలా నివారించాలి?

పైన సూచించిన తక్కువ కారణాలు ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. ప్రతి వ్యక్తి డయాస్టొలిక్ రీడింగ్‌ను ఎలా పెంచుకోవాలో తెలుసుకోవాలి. అన్నింటికంటే, అలాంటి జ్ఞానం ఒక రోజు మరొకరికి ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు.

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి యొక్క నియమాలను అనుసరించడం, అలాగే తాజా గాలిలో తగినంత సమయం గడపడం మరియు మితమైన శారీరక శ్రమ డయాస్టొలిక్ రక్తపోటును సాధారణీకరించడానికి ప్రధాన రహస్యం. 7-8 గంటలు రెగ్యులర్ మరియు పూర్తి రాత్రి నిద్ర నిస్సందేహంగా కూడా అద్భుతమైన శ్రేయస్సు యొక్క ముఖ్యమైన హామీ. కానీ తక్కువ డయాస్టొలిక్ ప్రెజర్ కోసం మందులు తీసుకోవడం అనేది మీ వైద్యునితో కలిసి ఉత్తమంగా తీసుకునే ఒక తీవ్రమైన దశ.

తక్కువ డయాస్టొలిక్ ప్రెజర్ యొక్క ప్రమాదాలు ఏమిటి?

ఒక వ్యక్తిలో తక్కువ డయాస్టొలిక్ పీడనం దాని విలువ 40 mm Hg స్థాయికి కూడా పడిపోతే ఎందుకు ప్రమాదకరం? కళ., హైపోటెన్షన్ ఉన్న రోగులందరికీ ఆసక్తి కలిగిస్తుంది. అనారోగ్యంగా అనిపించడం అంతా ఇంతా కాదు. వాస్తవం ఏమిటంటే, తక్కువ రక్తపోటు రక్తం యొక్క అవసరమైన పరిమాణాన్ని అనుమతించదు మరియు దానితో ఆక్సిజన్ గుండె మరియు మెదడుకు పంపిణీ చేయబడుతుంది. ఈ ముఖ్యమైన అవయవాల హైపోక్సియా అనేది రక్త నాళాలలో తక్కువ పీడనం వల్ల కలిగే ప్రధాన ముప్పు. ఈ సంక్లిష్టత, కార్డియోజెనిక్ షాక్ వంటిది, ఆక్సిజన్ లేమి యొక్క ప్రత్యక్ష పరిణామం.

తక్కువ (డయాస్టొలిక్) పీడన స్థాయిలు కీలకంగా ఉన్నప్పుడు మూర్ఛ మరియు స్ట్రోక్ కూడా ఎక్కువగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. అదనంగా, హైపోటెన్షన్ యొక్క సుదీర్ఘ కోర్సు కారణంగా ధమని నిర్మాణం యొక్క రాడికల్ పునర్నిర్మాణం చివరికి వ్యాధిని హృదయ సంబంధ వ్యాధుల యొక్క మరింత ప్రమాదకరమైన రూపానికి మార్చడానికి దారితీస్తుంది - రక్తపోటు. ఈ రూపంలో, వ్యాధి చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది.

తక్కువ సిస్టోలిక్ ఒత్తిడికి కారణాలు

సాధారణ కంటే తక్కువ డయాస్టొలిక్ రీడింగ్‌లు తీవ్రమైన రోగలక్షణ ప్రక్రియల యొక్క సాధ్యమైన అభివృద్ధిని సూచిస్తాయి, ప్రధానంగా హృదయనాళ వ్యవస్థలో. అయినప్పటికీ, తక్కువ రక్తపోటు తరచుగా ఇతర కారణాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, వీటిలో:

• టాచీకార్డియా, అరిథ్మియా, బ్రాడీకార్డియా (గుండె రిథమ్ ఆటంకాలు);
• గుండె వాల్వ్ యొక్క పనితీరు యొక్క రోగలక్షణ లక్షణాలు;
• మధుమేహం;
• గర్భం యొక్క మొదటి త్రైమాసికం;
• అధిక శారీరక శ్రమ.

సిస్టోలిక్ సూచిక గుండె "పంప్" రక్తాన్ని బయటకు నెట్టివేసే తీవ్రత గురించి వివరణాత్మక సమాచారాన్ని అందిస్తుంది. సాధారణ పరిమితుల్లో, దాని విలువ సుమారు 110-120 mm Hg. కళ. ఒక వ్యక్తికి తక్కువ రక్తపోటు ఎంత ప్రమాదకరమో మరియు డయాస్టొలిక్ మరియు సిస్టోలిక్ సూచికల యొక్క క్లిష్టమైన సూచికలను చూడటం ద్వారా ముప్పు ఎంత గొప్పదో మీరు అర్థం చేసుకోవచ్చు. చాలా తక్కువ రక్తపోటుతో, రోగి తరచుగా స్పృహ కోల్పోతాడు. సిస్టోలిక్ 60 mm Hg వద్ద. కళ. క్రమంగా వాస్తవికతతో సంబంధాన్ని కోల్పోతుంది, అతని దృష్టి మేఘావృతమవుతుంది, అతని కాళ్ళు "చలించటం" అవుతాయి. మీకు వీలైనప్పుడు సహాయం కోసం ఎవరినైనా పిలవడం ముఖ్యం.

రోగికి సహాయం చేయడానికి, అతని కాళ్ళు అతని తల కంటే ఎక్కువగా ఉండేలా క్షితిజ సమాంతర స్థానంలో ఉంచడం అవసరం.

తక్కువ సిస్టోలిక్ ఒత్తిడి ముప్పు

ఒక వ్యక్తి యొక్క అత్యల్ప పీడనం దాని ఎగువ విలువలు 40-60 మిమీ పరిధిలో ఉన్నప్పుడు క్లిష్టమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. rt. కళ. రోగి ఇప్పటికే అపస్మారక స్థితిలో ఉన్నాడు మరియు అలాంటి ఒత్తిడి 7-8 నిమిషాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువసేపు ఉంటే, ఆ వ్యక్తి ఈ ప్రపంచాన్ని విడిచిపెట్టవచ్చు. హృదయ స్పందన రేటు కూడా కనిష్ట స్థాయికి పడిపోతుంది మరియు నిమిషానికి 45 నుండి 60 బీట్స్ వరకు ఉంటుంది. అంబులెన్స్ మరియు వైద్యుల బృందం రాక రోగి కోలుకోవడానికి అవకాశం కల్పిస్తుంది. అయినప్పటికీ, అతను అనుభవించిన పరిస్థితి యొక్క పరిణామాలు అతని రోజులు ముగిసే వరకు అతని జీవితంలో చెరగని ముద్ర వేయవచ్చు.

గర్భిణీ స్త్రీకి ప్రమాదం

తక్కువ సిస్టోలిక్ రక్తపోటు ప్రమాదం గర్భధారణ సమయంలో కూడా ఉంటుంది. ఇది శరీరంలోని హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల వస్తుంది. ఎగువ విలువలలో ఆమోదయోగ్యమైన తగ్గుదల 10 mm Hgకి తగ్గుదలగా పరిగణించబడుతుంది. కళ., మరియు తక్కువ వాటిని - 15 యూనిట్ల వరకు. గర్భిణీ స్త్రీలలో రక్తపోటు సాధారణంగా 22-24 వారాలలో కనిష్ట స్థాయికి చేరుకుంటుంది.

అటువంటి తగ్గుదల పిండానికి లేదా ఆశించే తల్లికి ప్రమాదకరంగా పరిగణించబడదు. ఇంతలో, మూర్ఛపోవడం ఒక సాధారణ లక్షణం. స్పృహ కోల్పోవడం తరచుగా పడిపోవడానికి దారితీస్తుంది, ఇది శిశువుకు సంభావ్య ముప్పును కలిగిస్తుంది. గర్భిణీ స్త్రీలలో చాలా తరచుగా నిర్ధారణ అయిన నిర్జలీకరణం కూడా రక్తపోటులో తగ్గుదలను రేకెత్తిస్తుంది.

హైపోటెన్షన్ యొక్క వర్గీకరణ

తక్కువ రక్తపోటు అనేక రకాలుగా విభజించబడింది:

1. ఆర్థోస్టాటిక్ చాలా తరచుగా శరీర స్థితిలో ఆకస్మిక మార్పు (హఠాత్తుగా నిలబడి ఉన్నప్పుడు), అంత్య భాగాలకు రక్త ప్రవాహం పెరిగినప్పుడు మరియు హృదయ స్పందన పెరగనప్పుడు సంభవిస్తుంది. ఇది మైకము, సమన్వయం కోల్పోవడం మరియు అరుదైన సందర్భాలలో కూడా స్పృహతో కూడిన దాడులతో కూడి ఉంటుంది. ఈ రకమైన హైపోటెన్షన్ తరచుగా గర్భిణీ స్త్రీలలో సంభవిస్తుంది, అయినప్పటికీ వ్యాధికి ప్రధాన ప్రమాద సమూహం వృద్ధులుగా పరిగణించబడుతుంది.
2. ఆహారం తిన్న తర్వాత వృద్ధాప్య రోగులలో పోస్ట్‌ప్రాండియల్ హైపోటెన్షన్ వ్యక్తమవుతుంది.
3. వెజిటోవాస్కులర్ డిస్టోనియా అనేది హైపోటోనిక్ వ్యాధి యొక్క అత్యంత సాధారణ రకం. ఒత్తిడిలో ఈ తగ్గుదల వేడి వాతావరణ పరిస్థితుల్లో రోగులలో గమనించవచ్చు, అధిక పని, ఒత్తిడి, మొదలైనవి ఈ వ్యాధి తరచుగా యువకులలో సంభవిస్తుంది.

ఈ రోజు ప్రతి ఒక్కరూ మానవులలో తక్కువ రక్తపోటు యొక్క ప్రమాదాలను తెలుసుకోవాలి. వేగవంతమైన హృదయ స్పందన మరియు పల్స్‌తో, గుండె నాళాల ద్వారా రక్తాన్ని పంప్ చేయడం కష్టం, అంటే అవయవాలకు మరియు అవయవాలకు ఆక్సిజన్ సరఫరా సరిపోదు. రక్తపోటును సాధారణీకరించడానికి, మీరు కాంట్రాస్ట్ షవర్ తీసుకోవాలి మరియు ప్రత్యేక మసాజ్ బ్రష్‌తో మీ శరీరాన్ని పూర్తిగా మసాజ్ చేయాలి. తక్కువ రక్తపోటు కోసం కాఫీ లేదా చాక్లెట్ వంటి ప్రసిద్ధ నివారణతో మీరు దూరంగా ఉండకూడదు: వన్-టైమ్ రిలీఫ్ కోసం ఇది అద్భుతమైన పరిష్కారం, కానీ రక్తపోటు స్థాయిలు తగ్గడం రెగ్యులర్‌గా మారినట్లయితే, మీరు ఖచ్చితంగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

తక్కువ రక్తపోటును ఎలా సాధారణీకరించాలి?

నిపుణుడు రోగనిర్ధారణను నిర్ధారించడం లేదా మినహాయించడం, అవసరమైతే తగిన మందులను సూచించడం మరియు రోగి యొక్క పరిస్థితిని పర్యవేక్షించడం చేయవచ్చు. స్వీయ మందులు ప్రాణాంతకం కావచ్చు.

ధమనుల హైపోటెన్షన్ అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క రక్తపోటు (BP) సాధారణ స్థాయి కంటే గణనీయంగా తగ్గే పరిస్థితి. హైపోటెన్షన్ 100/60 మిమీ కంటే తక్కువ ఒత్తిడిలో తీవ్రమైన లేదా దీర్ఘకాలిక తగ్గుదలగా పరిగణించబడుతుంది. rt. కళ. పురుషులకు మరియు 90/60 మి.మీ. rt. కళ. మహిళలకు.

కొన్ని సందర్భాల్లో, ధమనుల హైపోటెన్షన్‌ను వర్ణించే టోనోమీటర్ రీడింగులు ఎల్లప్పుడూ పాథాలజీని సూచించవు - అల్ప పీడనానికి కారణం శరీరం యొక్క వ్యక్తిగత అనుకూల సామర్థ్యాలు కూడా కావచ్చు. ఒత్తిడి 90/60 మిమీకి పడిపోయినప్పుడు. rt. కళ. ధమనుల హైపోటెన్షన్ అన్ని సందర్భాల్లోనూ నిర్ధారణ చేయబడుతుంది. తక్కువ రక్తపోటు - ఎంతకాలం ఉంటుంది? ఇచ్చిన గణాంకాలు సుమారు సూచికలు మాత్రమే, అవి కొంతమందికి భిన్నంగా ఉండవచ్చు మరియు రోగులందరినీ సంతృప్తిపరిచే “ఏ ఒత్తిడి తక్కువగా పరిగణించబడుతుంది” అనే ప్రశ్నకు సమాధానం లేదు.

ఈ వ్యాసం ధమనుల హైపోటెన్షన్ యొక్క వర్గీకరణ, దాని లక్షణాలు మరియు లక్షణాలను చర్చిస్తుంది మరియు మీ రక్తపోటు పడిపోతే ఏమి చేయాలో కూడా సలహా ఇస్తుంది.

శారీరక ధమని హైపోటెన్షన్

ఫిజియోలాజికల్ ఆర్టరీ హైపోటెన్షన్ అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క సిస్టోలిక్ మరియు/లేదా డయాస్టొలిక్ రక్తపోటు సాధారణంగా ఆమోదించబడిన సాధారణ విలువల కంటే తక్కువగా ఉండే పరిస్థితి, అయితే ఇది ఉన్నప్పటికీ, అవి రోగలక్షణంగా పరిగణించబడవు. రక్తపోటు ప్రమాణం (ప్రత్యేక "పని" రక్తపోటు) యొక్క వ్యక్తిగత సంస్కరణ కారణంగా ఈ లక్షణం తలెత్తవచ్చు.

అదనంగా, చాలా మంది అథ్లెట్లు మరియు కొన్ని ప్రాంతాల నివాసితులు (ఆర్కిటిక్, ఉష్ణమండల, ఎత్తైన ప్రాంతాలు మొదలైనవి) కూడా తరచుగా తక్కువ రక్తపోటును అనుభవిస్తారు, దీనికి కారణాలు శరీరం యొక్క అనుకూల సామర్థ్యాలు.

తీవ్రమైన ధమనుల హైపోటెన్షన్

తీవ్రమైన ధమనుల హైపోటెన్షన్ అనేది ఒత్తిడి చాలా తక్కువగా మారే పరిస్థితి (నియమం ప్రకారం, ఇది అకస్మాత్తుగా సంభవిస్తుంది, కొన్నిసార్లు నిమిషాల గణన), తరచుగా రోగి యొక్క జీవితానికి ప్రమాదం మరియు అత్యవసర వైద్య సహాయం అవసరం.

తీవ్రమైన రూపంలో తక్కువ గుండె పీడనం, ఇది ఒక వ్యాధి, రోగనిర్ధారణ అంటారు.

ఒత్తిడిలో తీవ్రమైన తగ్గుదల, ముఖ్యంగా ప్రమాదకరమైనది, ఈ క్రింది రూపాల్లో వ్యక్తీకరించబడుతుంది:

• కుదించు

రక్త ప్రసరణ పరిమాణంలో మార్పు మరియు/లేదా వాస్కులర్ టోన్‌లో తక్షణ తగ్గుదల వల్ల ఏర్పడే వాస్కులర్ ఇన్సఫిసియెన్సీ యొక్క ఒక రూపం. రక్తపోటును తగ్గించడంతో పాటు, మెదడు యొక్క హైపోక్సియా (ఆక్సిజన్ ఆకలి) మరియు అన్ని ముఖ్యమైన అవయవాలకు రక్త సరఫరా తగ్గడం వల్ల పతనం ప్రమాదకరం.

సిస్టోలిక్ (ఎగువ) రక్తపోటులో పదునైన, స్థిరమైన మరియు దీర్ఘకాలిక తగ్గుదల, ముఖ్యమైన అవయవాలకు రక్త సరఫరాలో పదునైన తగ్గుదలతో పాటు.

తీవ్రమైన ధమనుల హైపోటెన్షన్ యొక్క కారణాలు

రక్తపోటులో పదునైన తగ్గుదలకు కారణాలు క్రింది కారకాలు మరియు రుగ్మతలను కలిగి ఉంటాయి:

• పెద్ద పరిమాణంలో రక్తం కోల్పోవడం;
• శరీరం యొక్క నిర్జలీకరణం;
• విషం మరియు మత్తు పరిస్థితులు;
• అనాఫిలాక్టిక్ షాక్ స్థితి;
• తీవ్రమైన గాయాలు (ముఖ్యంగా బాధాకరమైన మెదడు గాయాలు);
• మద్యం లేదా మాదకద్రవ్యాల మత్తు;
• గుండె యొక్క పనితీరులో ఆటంకాలు.

తక్కువ రక్తపోటుకు అత్యంత సాధారణ కారణాలు శరీర నిర్మాణ లక్షణాలు: సన్నని బిల్డ్ ఉన్న స్త్రీలు ధమనుల హైపోటెన్షన్‌తో చాలా సార్లు తరచుగా బాధపడుతున్నారు. గర్భధారణ సమయంలో మహిళల్లో తక్కువ రక్తపోటు తరచుగా సంభవిస్తుంది, ఇది శరీరం యొక్క అనుకూల సామర్థ్యాలతో ముడిపడి ఉంటుంది - వ్యక్తి యొక్క కొత్త బరువుకు అనుగుణంగా దాని పనిని "పునర్నిర్మించడానికి" సమయం లేదు. ఈ కాలంలో స్థిరమైన తక్కువ రక్తపోటుకు రక్తహీనత కూడా కారణం కావచ్చు.

ధమనుల రక్తపోటు, సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే, తక్కువ రక్తపోటుకు కారణమవుతుంది. ఈ సందర్భంలో, అత్యవసర చర్యల తర్వాత, రక్తపోటును తగ్గించే ఔషధాల తప్పనిసరి సర్దుబాటు అవసరం, ఇది అర్హత కలిగిన నిపుణుడిచే మాత్రమే నిర్వహించబడాలి. ఈ మందుల యొక్క స్వీయ-సర్దుబాటు హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరుపై తీవ్రమైన మరియు కోలుకోలేని పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది.

ధమనుల హైపోటెన్షన్ అభివృద్ధికి వృద్ధాప్యం సాపేక్ష ప్రమాద కారకం; అధికారిక వైద్యంలో, తక్కువ రక్తపోటు ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా యువకులు మరియు యుక్తవయస్సులో కూడా కనిపిస్తారు.

తక్కువ రక్తపోటుకు కారణం ఏపుగా-వాస్కులర్ డిస్టోనియా, వయస్సు కారకంతో పోలిస్తే, చాలా సార్లు తరచుగా సంభవిస్తుంది. కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పేలవమైన పనితీరు గుండె మరియు ఇతర అవయవాల మధ్య కమ్యూనికేషన్ యొక్క అంతరాయాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది చివరికి ధమనుల హైపోటెన్షన్‌కు దారితీస్తుంది.

దీర్ఘకాలిక ధమనుల హైపోటెన్షన్

హైపోటోనిక్ వ్యాధి దీర్ఘకాలిక ధమనుల హైపోటెన్షన్, తగిన మందులతో శరీరం యొక్క స్థిరమైన మద్దతు అవసరం. కింది ఫారమ్‌లలో ఒకటి లేదా వాటి కలయిక ఉండవచ్చు:

1. న్యూరో సర్క్యులేటరీ ఆర్టరీ హైపోటెన్షన్ అనేది రోగి యొక్క శ్రేయస్సును మరింత దిగజార్చే వ్యాధి, కానీ అతని కోలుకునే అవకాశాన్ని మినహాయించదు.
2. ఆర్థోస్టాటిక్ హైపోటెన్షన్ (OH) అనేది పాథాలజీ, దీనిలో రోగి అకస్మాత్తుగా క్షితిజ సమాంతర స్థానం నుండి నిలువుగా మారినప్పుడు మాత్రమే బలహీనమైన ఒత్తిడిని గమనించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి మెదడుకు రక్త ప్రసరణ యొక్క అంతరాయం (తగ్గింపు) ద్వారా వివరించబడింది. ఇది తక్కువ వ్యవధిలో చర్యను కలిగి ఉంటుంది - తక్కువ రక్తపోటు యొక్క మొదటి లక్షణాలు కనిపించే సమయం మరియు వారి పూర్తి అదృశ్యం సాధారణంగా చాలా నిమిషాలు. చాలా తరచుగా, రోగులు ఉదయం ఆర్థోస్టాటిక్ హైపోటెన్షన్తో బాధపడుతున్నారు, వెంటనే నిద్ర తర్వాత. OH అనేది స్పృహ కోల్పోయే అవకాశం మాత్రమే కాకుండా, స్ట్రోక్ వచ్చే ప్రమాదం, ముఖ్యంగా వృద్ధులలో కూడా ప్రమాదకరం.
3. ఎసెన్షియల్ ఆర్టరీ హైపోటెన్షన్ అనేది ఒక స్వతంత్ర కోర్సుతో కూడిన వ్యాధి, దీనికి కారణం, ఒక నియమం వలె, న్యూరోసెస్, ఒత్తిడి, అధిక మేధోపరమైన ఒత్తిడి మొదలైనవి. ఈ రోగనిర్ధారణ ప్రధానంగా మెదడు యొక్క వాసోమోటార్ కేంద్రాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

గర్భధారణ సమయంలో మహిళల్లో (ప్రాధమిక లేదా ద్వితీయ) ధమనుల హైపోటెన్షన్ రకాన్ని నిర్ణయించేటప్పుడు, దాని ప్రదర్శన యొక్క సమయం పరిగణనలోకి తీసుకోబడుతుంది. సెకండరీ హైపోటెన్షన్ అనేది గర్భధారణ సమయంలో కనిపించే వ్యాధి (కొన్ని మినహాయింపులతో); ఈ పాథాలజీ యొక్క అన్ని ఇతర రూపాలు ప్రాధమిక ధమనుల హైపోటెన్షన్‌కు చెందినవి.

దీర్ఘకాలిక ధమనుల హైపోటెన్షన్ యొక్క కారణాలు

స్థిరమైన తక్కువ రక్తపోటు ఎల్లప్పుడూ స్వతంత్ర వ్యాధి కాదు - ఇది తరచుగా మునుపు నిర్ధారణ చేయబడిన మరొక రోగనిర్ధారణ లేదా రోగలక్షణ పరిస్థితి యొక్క పర్యవసానంగా లేదా సంక్లిష్టంగా సంభవిస్తుంది. తక్కువ రక్తపోటు కారణాలు:

• గర్భాశయ వెన్నెముక యొక్క osteochondrosis;
• జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క కొన్ని వ్యాధులు - కడుపు పూతల, ప్యాంక్రియాటైటిస్ మొదలైనవి;
• రక్తహీనత;
• హెపటైటిస్;
• సిస్టిటిస్;
• క్షయవ్యాధి;
• రుమాటిజం;
• మద్య వ్యసనం;
• డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ మరియు ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ యొక్క ఇతర వ్యాధులు;
• శ్వాసకోశ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు;
• కాలేయం యొక్క సిర్రోసిస్;
• మత్తు;
• కొన్ని ఔషధాల యొక్క దుష్ప్రభావాలు (ఈ సందర్భంలో, వారి రద్దు సరైన పరిష్కారం అవుతుంది);
• రక్త సరఫరా యొక్క లోపాలు మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరు;
• విటమిన్లు E, C మరియు B5 లేకపోవడం.

ద్వితీయ ధమనుల రక్తపోటు చికిత్సలో మొదటగా, దానికి కారణమైన కారణాన్ని తొలగించడం జరుగుతుంది. అటువంటి సందర్భాలలో ఒక వ్యక్తి యొక్క రక్తపోటు ఎందుకు పడిపోతుందో తెలుసుకోవడానికి, అదనపు ప్రయోగశాల మరియు రోగనిర్ధారణ పరీక్షలు అవసరమవుతాయి.

ధమనుల హైపోటెన్షన్ యొక్క లక్షణాలు

తక్కువ రక్తపోటు యొక్క లక్షణాలు హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క ఇతర వ్యాధులకు కూడా విలక్షణమైనవి. హైపోటెన్షన్ ఉన్న రోగులు సాధారణంగా ఈ క్రింది ఫిర్యాదులను నివేదిస్తారు:

• మైకము (కొన్నిసార్లు మూర్ఛపోయే స్థితికి చేరుకుంటుంది);
• చర్మం యొక్క లేత మరియు తిమ్మిరి, అలాగే VSD యొక్క ఇతర సంకేతాలు;
• సాధారణ బలహీనత మరియు అలసట;
• మసక దృష్టి;
• పెరిగిన శ్వాస.

మైగ్రేన్ దాడులు, ఒత్తిడిలో తగ్గుదలకి సంకేతంగా, కొన్ని నిర్దిష్ట లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి: మానసిక మరియు శారీరక ఒత్తిడి తర్వాత రోగిని ఇబ్బంది పెడతాయి (కానీ నిద్ర తర్వాత వెంటనే కనిపించవచ్చు), దీర్ఘకాలిక (కొన్నిసార్లు 2-3 రోజుల వరకు) ప్రభావం ఉంటుంది. , మరియు ధ్వని మరియు కాంతి ప్రభావంతో తీవ్రతరం చేయబడతాయి, రెండు వైపులా సుష్టంగా ఉంటాయి. దాని స్వభావం ప్రకారం, అటువంటి తలనొప్పి సాధారణంగా కొట్టుకోవడం మరియు నిస్తేజంగా ఉంటుంది. అల్ప పీడన ప్రాంతం (నొప్పి యొక్క స్థానం) నుదిటి, దేవాలయాలు మరియు కిరీటం.

తక్కువ రక్తపోటు యొక్క మరొక సాధారణ లక్షణం వికారం మరియు వాంతులు. ఇవి ప్రధానంగా వాతావరణ-సున్నితమైన వ్యక్తులలో, వడదెబ్బ లేదా డీహైడ్రేషన్‌తో బాధపడుతున్న రోగులలో కనిపిస్తాయి. విషప్రయోగం లేదా రక్తపోటు-తగ్గించే ఔషధాల అధిక మోతాదు వలన తక్కువ రక్తపోటు కూడా తరచుగా వికారంతో కూడి ఉంటుంది. ఈ లక్షణం యొక్క అభివృద్ధి మరియు వ్యవధి మారవచ్చు; కొంతమంది రోగులలో, వ్యాధి యొక్క తీవ్రమైన రూపాల్లో వికారం చాలా గంటలు ఉంటుంది.

తక్కువ రక్తపోటు యొక్క లక్షణాలు జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క ఇతర రుగ్మతలను కలిగి ఉంటాయి: ఉబ్బరం, త్రేనుపు, మలబద్ధకం మరియు పేగు కోలిక్.

ఆర్థోస్టాటిక్ హైపోటెన్షన్‌తో తక్కువ రక్తపోటు యొక్క లక్షణాలు వ్యాధి యొక్క సాధారణ లక్షణాల నుండి ఆచరణాత్మకంగా భిన్నంగా లేవు: టిన్నిటస్, మైకము, కళ్ళు నల్లబడటం, బద్ధకం, దీర్ఘకాలిక అలసట యొక్క భావన, విశ్రాంతి స్థితిని పొందలేకపోవడం. హైపోటెన్షన్ ఉన్న కొందరు రోగులు గాలి లేకపోవడాన్ని అనుభవిస్తారు మరియు లోతైన శ్వాస తీసుకోవలసి వస్తుంది, కానీ వారు శ్వాస ఆడకపోవడాన్ని అనుభవించరు మరియు చాలా సందర్భాలలో దీనికి కారణమయ్యే కారణాలు లేవు. ఈ అన్ని సందర్భాలలో తక్కువ రక్తపోటు హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధుల ద్వారా నేరుగా భర్తీ చేయబడుతుంది.

కొంతమంది రోగులలో, వ్యాధి యొక్క ప్రారంభ దశలో తక్కువ రక్తపోటు సంకేతాలు ఉండకపోవచ్చు, కానీ ఇది నియమానికి మినహాయింపు.

పిల్లలలో ధమనుల హైపోటెన్షన్

పిండం ఏర్పడే కాలంలో పిల్లలలో ధమనుల హైపోటెన్షన్కు సిద్ధత అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఇది పిల్లల తల్లిలో గర్భం యొక్క సాధారణ కోర్సులో ఆటంకాలు ఏర్పడుతుంది. ఈ సందర్భంలో తక్కువ రక్తపోటు సాధారణంగా పిల్లవాడు కౌమారదశకు చేరుకున్నప్పుడు మాత్రమే అనుభూతి చెందుతుంది; ఇది క్రింది కారకాల వల్ల సంభవిస్తుంది:

• శరీరంలో హార్మోన్ల మార్పులు;
• పాఠశాల పని కారణంగా అధిక పని;
• శారీరక శ్రమ తక్కువ స్థాయి;
• అంటు వ్యాధులు (తక్కువ రక్తపోటు యొక్క ఫిర్యాదులు సాధారణంగా రికవరీ కాలంలో సంభవిస్తాయి);
• అసమతుల్య ఆహారం మరియు తినే రుగ్మతలు;
• తలనొప్పి;
• వికారం.

తేలికపాటి హైపోటెన్షన్ ఉన్న పిల్లలలో తక్కువ రక్తపోటు సంకేతాలు ఆటలో నిమగ్నమైనప్పుడు, నిద్ర మరియు స్వచ్ఛమైన గాలిలో నడక తర్వాత అదృశ్యమవుతాయి. పిల్లలలో తీవ్రమైన ధమనుల హైపోటెన్షన్ కారణం అధిక పని అయితే, అనేక సందర్భాల్లో దానిని తొలగించడానికి ఒక చిన్న విరామం సరిపోతుంది.

అన్ని రకాల హైపోటెన్షన్లలో, ఆర్థోస్టాటిక్ హైపోటెన్షన్ పిల్లలలో సర్వసాధారణం. ఒక పిల్లవాడు వ్యాధి యొక్క దీర్ఘకాలిక రూపాన్ని అభివృద్ధి చేసినప్పుడు, అతని అనుమానం మరియు ఆగ్రహం యొక్క భావాలు తీవ్రతరం అవుతాయి, అతను whiny మరియు గైర్హాజరు అవుతాడు. ఉన్నత పాఠశాల వయస్సులో, ఈ వ్యాధి సాధారణంగా తక్కువ రక్తపోటు రూపంలో మాత్రమే కాకుండా, గుండెలో నొప్పిని కూడా వ్యక్తం చేస్తుంది.

వృద్ధులలో ధమనుల హైపోటెన్షన్

వృద్ధులు వ్యతిరేక వ్యాధితో బాధపడుతున్నారు - ధమనుల రక్తపోటు. రోగి తన జీవితమంతా హైపోటెన్షన్‌తో బాధపడుతున్న పరిస్థితులు కూడా ఉన్నాయి మరియు పదవీ విరమణ వయస్సులో తగిన జీవనశైలితో, రక్తపోటులో సహజ పెరుగుదల కారణంగా అది స్వయంగా వెళ్లిపోతుంది.

వృద్ధ రోగులలో ధమనుల హైపోటెన్షన్ సాధారణంగా ఆర్థోస్టాటిక్ రూపాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అటువంటి పరిస్థితుల యొక్క సరికాని "ఉపశమనం" లేదా వాటిపై తగిన శ్రద్ధ చూపడంలో వైఫల్యం స్ట్రోక్ మరియు చిత్తవైకల్యం (వృద్ధాప్య చిత్తవైకల్యం)కి కూడా దారితీయవచ్చు.

వృద్ధులలో, తక్కువ రక్తపోటు తరచుగా యాంటీహైపెర్టెన్సివ్ ఔషధాల అధిక మోతాదుతో గమనించవచ్చు. 100/60 మిమీ కంటే తక్కువ ఒత్తిడి తగ్గడం వల్ల. rt. కళ. రక్తపోటు ఉన్న రోగులకు మందుల సర్దుబాటు అవసరం.

ఇతర హృదయ సంబంధ వ్యాధుల కారణంగా తక్కువ గుండె పీడనం కేవలం సిస్టోలిక్ లేదా డయాస్టొలిక్ రక్తపోటులో తగ్గుదల ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది మరియు రెండు సూచికలు ఒకేసారి కాదు.

సిస్టోలిక్ హైపోటెన్షన్

కొంతమంది రోగులలో, సిస్టోలిక్ లేదా డయాస్టొలిక్ - ఒకే ఒక సూచిక యొక్క ఉల్లంఘన వలన తక్కువ రక్తపోటు ఏర్పడుతుంది. సాధారణ ధమనుల హైపోటెన్షన్ విషయంలో, అటువంటి రక్తపోటు యొక్క కట్టుబాటు ప్రతి ఒక్కరికీ భిన్నంగా ఉంటుంది. 100 మి.మీ. rt. కళ. - అథ్లెట్ కాని మరియు నిర్దిష్ట వాతావరణ పరిస్థితులలో నివసించని సాధారణ ఆరోగ్యవంతమైన వ్యక్తికి సగటు గణాంక కనీస విలువ.

తక్కువ సిస్టోలిక్ ఒత్తిడికి కారణాలు క్రింది వ్యాధులు మరియు రోగలక్షణ పరిస్థితులు:

• బ్రాడీకార్డియా (ముఖ్యంగా ఇది అరిథ్మియాతో కలిపి రోగికి అందించినట్లయితే);
• గుండె వాల్వ్ పనిచేయకపోవడం;
• మధుమేహం;
• గర్భం (ముఖ్యంగా మొదటి త్రైమాసికంలో);
• పెరిగిన శారీరక శ్రమ.

డయాస్టొలిక్, అనగా. తక్కువ రక్తపోటు, తక్కువ ఎగువ పీడనంతో, హైపోటెన్షన్ సాధారణంగా ఉంటుంది. ఎగువ ఒత్తిడి 100 మిమీ. rt. కళ. ఎల్లప్పుడూ హైపోటెన్షన్ కాదు (రోగి యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాలు మరియు అతని జీవన పరిస్థితుల కారణంగా), కానీ అది క్రమానుగతంగా సంభవిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం నిరుపయోగంగా ఉండదు.

డయాస్టొలిక్ హైపోటెన్షన్

గుండె కండరాల సడలింపు సమయంలో తక్కువ రక్తపోటు నమోదు చేయబడుతుంది. ఎగువ మరియు దిగువ రక్తపోటు మధ్య వ్యత్యాసం 60-70 మిమీ కంటే ఎక్కువగా ఉంటే తక్కువ డయాస్టొలిక్ ఒత్తిడిగా పరిగణించబడుతుంది. rt. కళ.

హైపోటెన్షన్ యొక్క డయాస్టొలిక్ రూపం యొక్క లక్షణాలు మగత, శక్తిలేని భావన, బద్ధకం, మైకము మరియు వికారం. తక్కువ డయాస్టొలిక్ ప్రెషర్‌తో బాధపడుతున్న రోగులు చిరాకుగా ఉంటారు మరియు తరచుగా కన్నీళ్లు పెట్టుకుంటారు.

ఈ రకమైన హైపోటెన్షన్ యొక్క కారణాలు క్రింది వ్యాధులు మరియు రోగలక్షణ పరిస్థితులు:

• మూత్రపిండ లేదా గుండె వైఫల్యం;
• ఏపుగా-వాస్కులర్ డిస్టోనియా;
• అలెర్జీ వ్యాధులు;
• షాక్ రాష్ట్రాలు;
• థైరాయిడ్ గ్రంధి యొక్క రుగ్మతలు.

తక్కువ డయాస్టొలిక్ ప్రెజర్ దానికి కారణమైన కారణాన్ని కనుగొని, సాధ్యమైనంతవరకు దానిని తొలగించడం అవసరం.

ధమనుల హైపోటెన్షన్ నిర్ధారణ

రక్తపోటు కొలత విధానాన్ని ఉపయోగించి ధమనుల హైపోటెన్షన్ సులభంగా నిర్ధారణ చేయబడుతుంది, అయితే మొదటి కొలత వద్ద వెంటనే వ్యాధిని గుర్తించడం అసాధ్యం. రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి లేదా దానిని తిరస్కరించడానికి, హాజరైన వైద్యుడు నిర్ణయించిన కాలానికి రక్తపోటు పర్యవేక్షణ ఉపయోగించబడుతుంది.

తక్కువ రక్తపోటు మరియు అధిక పల్స్ తో, రోగులు ప్రదర్శనపై ECG చేయించుకోవాలని మరియు గుండె యొక్క పనితీరులో సాధ్యమయ్యే అవాంతరాల కారణంగా కార్డియాలజిస్ట్‌ను సంప్రదించమని సలహా ఇస్తారు. అటువంటి రోగులలో, హైపోటెన్షన్ అరిథ్మియా, ఎక్స్‌ట్రాసిస్టోల్ (గుండె యొక్క అకాల సంకోచం లేదా దాని వ్యక్తిగత గదులు) మరియు బ్రాడీకార్డియాతో కలిపి ఉంటుంది.

ఒక ECGకి అదనంగా, డాక్టర్ గుండె యొక్క అల్ట్రాసౌండ్ పరీక్షను గుండె అవుట్పుట్ మరియు గుండె శబ్దాలను అధ్యయనం చేయడానికి ఫోనోకార్డియోగ్రఫీని నిర్ణయించడానికి సూచించవచ్చు.

ధమనుల హైపోటెన్షన్ చికిత్స

100/60 మిమీకి ఒత్తిడిని కాలానుగుణంగా తగ్గించడం. rt. కళ. చాలా సందర్భాలలో, చికిత్స ప్రారంభించడానికి ఇది ఒక కారణం. తక్కువ రక్తపోటును ఎలా సాధారణీకరించాలో మరియు సరైన చికిత్స ప్రణాళికను ఎలా ఎంచుకోవాలో అర్హత కలిగిన నిపుణుడు మాత్రమే నిర్ణయించాలి. ఒంటరిగా ఉన్న హైపోటెన్షన్ సంక్లిష్టంగా కనిపించకపోయినా, మీ రక్తపోటు అకస్మాత్తుగా పడిపోయినట్లయితే ఏమి చేయాలో ప్రత్యేక అవగాహన అవసరం కావచ్చు.

చాలా తరచుగా, ధమనుల హైపోటెన్షన్ ఒక స్వతంత్ర వ్యాధి కాదు, కానీ ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు సంకేతం. చికిత్స రక్తపోటు తగ్గడానికి కారణాన్ని తొలగించే లక్ష్యంతో ఉండాలి. ఉదాహరణకు, హైపోటెన్షన్ రక్త నష్టం వలన సంభవించినట్లయితే, రక్తస్రావం ఆపడానికి మరియు రక్త ప్రసరణ పరిమాణాన్ని తిరిగి నింపడం అవసరం. నిర్జలీకరణం కారణంగా ధమనుల హైపోటెన్షన్ సంభవిస్తే, శరీరంలో నీటి సమతుల్యతను తిరిగి నింపడం అవసరం.

హైపోటెన్సివ్ పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి క్రింది మందులు ఉపయోగించబడతాయి:

• ఎలుథెరోకోకస్, జిన్సెంగ్ మొదలైన వాటిపై ఆధారపడిన మూలికా మందులు (మూలికా అడాప్టోజెన్లు). టించర్స్, మాత్రలు మరియు క్యాప్సూల్స్ రూపంలో లభిస్తుంది. టింక్చర్లు దైహిక మరియు "అత్యవసర" ఉపయోగం కోసం ఉద్దేశించబడ్డాయి. హెర్బల్ అడాప్టోజెన్లు హృదయ స్పందన రేటును ప్రభావితం చేయవు మరియు అనేక సందర్భాల్లో తక్కువ రక్తపోటు మరియు అధిక పల్స్ ఉన్న రోగులకు ఎంపిక చేసే ఔషధం;
• కెఫిన్ సోడియం బెంజోయేట్. మాత్రలు మరియు ఇంజెక్షన్ సొల్యూషన్స్ రూపంలో లభిస్తుంది. తక్కువ రక్తపోటు మరియు అధిక పల్స్ కోసం దీని ఉపయోగం సిఫార్సు చేయబడదు, ఎందుకంటే ఔషధం కార్డియోటోనిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు హృదయ స్పందన రేటును పెంచుతుంది;
• కార్డియామిన్. ఇంజెక్షన్ కోసం డ్రాప్స్ మరియు సొల్యూషన్స్ రూపంలో అందుబాటులో ఉంటుంది. రక్తపోటులో అత్యవసర పెరుగుదల కోసం ఆసుపత్రిలో మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది.

తక్కువ రక్తపోటు ఉన్న ప్రాంతంలో తలనొప్పి సంభవిస్తే జాగ్రత్తగా ఉండండి: వాటిని తొలగించడానికి తరచుగా ఉపయోగించే సిట్రామోన్ లేదా అస్కోఫెన్, కెఫిన్-సోడియం బెంజోయేట్‌ను కలిగి ఉంటుంది. వాటిని అధిక మోతాదులో తీసుకోవద్దు!

రక్తపోటు తీవ్రంగా పడిపోయినప్పుడు దానిని పెంచడానికి వైద్యులు తమ ఆర్సెనల్‌లో మరింత శక్తివంతమైన మందులను కూడా కలిగి ఉన్నారు. ఇవి అడ్రినలిన్, నోర్‌పైన్‌ఫ్రైన్, మెసటన్, డోపమైన్. ఈ ఉత్పత్తులు ప్రాణాంతక పరిస్థితుల్లో మాత్రమే ఉపయోగించబడతాయి.

పోర్టల్ నిపుణుడు, మొదటి కేటగిరీ వైద్యుడు నెవెలిచుక్ తారస్.

స్పృహ తప్పితే ఏం చేయాలి?

కొన్నిసార్లు హైపోటెన్షన్ యొక్క తీవ్రమైన దాడులు మూర్ఛకు దారితీస్తాయి. మీరు లేదా ప్రియమైన వ్యక్తి అటువంటి వ్యాధిని కలిగి ఉంటే, తక్కువ రక్తపోటు ఫలితంగా మూర్ఛలో ఉంటే ఏమి చేయాలో మీరు తెలుసుకోవాలి. మూర్ఛపోయిన వ్యక్తులు దాదాపు ఎక్కడైనా సహాయం చేయవచ్చు. దీన్ని చేయడానికి మీరు ఈ క్రింది దశలను చేయాలి:

1. కాళ్లు పైకి లేపి రోగిని పడుకోబెట్టండి. వాహనంలో మూర్ఛపోయినట్లయితే, బాధితుడిని కూర్చోబెట్టండి, తద్వారా తల మోకాళ్ల వైపు వీలైనంత వంగి ఉంటుంది.
2. శరీరాన్ని కుదించగల ఏదైనా నుండి బాధితుడిని విడిపించండి - టై, బెల్ట్ మొదలైనవి.
3. వీలైతే, ముఖం మీద చల్లటి నీటిని తేలికగా స్ప్లాష్ చేయండి, ఆపై రోగిని బుగ్గలపై తట్టి, అతనిని లోతుగా ఊపిరి పీల్చుకోండి.
4. బాధితుడు అమ్మోనియాతో దూదిని వాసన చూడనివ్వండి.

ఒత్తిడి పడిపోయినట్లయితే, ఈ డ్రాప్‌తో సంబంధం ఉన్న మూర్ఛ బాధితులకు వాలిడోల్ ఇవ్వడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడదు.

ధమనుల హైపోటెన్షన్‌తో జీవనశైలి

రక్తపోటుకు ఎల్లప్పుడూ ఔషధ చికిత్స అవసరం లేదు. తక్కువ రక్తపోటుతో ఎలా జీవించాలో అర్థం చేసుకోవడం చాలా సులభం. దీనికి కావలసిందల్లా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని గమనించడం, సరైన పోషకాహారానికి కట్టుబడి ఉండటం, ఒత్తిడి సమయంలో నిద్ర మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడం. శారీరక శ్రమ మితంగా ఉండాలి. హైపోటెన్షన్ కోసం ఉత్తమ వ్యాయామాలు ట్రెడ్‌మిల్‌పై పరుగెత్తడం, వ్యాయామ బైక్‌పై వ్యాయామం చేయడం మరియు కొలనులో ఈత కొట్టడం. జాబితా చేయబడిన లోడ్లు వాస్కులర్ టోన్ను పెంచడానికి సహాయపడతాయి.

ధమనుల హైపోటెన్షన్ విషయంలో, ఈ క్రింది నియమాలను పాటించడం మంచిది:

1. నిద్ర సంపూర్ణంగా ఉండటమే కాకుండా దీర్ఘకాలం కూడా ఉండాలి. తక్కువ గుండె పీడనం సూచికలను సాధారణీకరించడానికి సాధారణ విశ్రాంతి అవసరం - మీరు ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి కంటే 1-2 గంటలు ఎక్కువ నిద్రపోవాలి.
2. రక్త నాళాలు (ఈ వ్యాధితో అనివార్యంగా బలహీనపడతాయి) టోన్ ఇవ్వడానికి, ఆహారంలో వినియోగించే కాలేయం, గుడ్లు, పండ్లు మరియు కూరగాయలు మొత్తం పెంచాలి. మీరు తినే ఆహారంలో ఎక్కువగా ప్రొటీన్లు ఉండాలి.
3. హైపోటెన్షన్ విషయంలో, కాంట్రాస్ట్ షవర్ సాధారణ స్థితిలో రక్తపోటును నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. అనేక వారాల పాటు నీటి ఉష్ణోగ్రత క్రమంగా తగ్గించబడాలి. అటువంటి షవర్ తీసుకున్న తర్వాత, మరింత ఎక్కువ ప్రభావాన్ని సాధించడానికి, మీరు టవల్‌తో బాగా రుద్దవచ్చు.
4. మీ పరిస్థితిలో ఏవైనా మార్పుల గురించి వెంటనే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి మరియు అన్ని సూచించిన సూచనలకు కట్టుబడి ఉండండి.
5. మీరు తరచుగా ఒత్తిడికి గురవుతుంటే, సాధ్యమైనంతవరకు ఒత్తిడిని కలిగించే పరిస్థితులను నివారించడానికి ప్రయత్నించండి.
6. మంచానికి వెళ్ళే ముందు, ధమనుల హైపోటెన్షన్ ఉన్న రోగులు వారి పాదాలను 1-3 నిమిషాలు చల్లటి నీటిలో నానబెట్టి, ఆకస్మిక కదలికలతో పాటు, ఉన్ని సాక్స్ ధరించి, గది చుట్టూ కొంచెం నడవాలని సిఫార్సు చేస్తారు. ఈ వ్యాధి ఉన్న రోగులు ఫిజియోథెరపిస్ట్ సూచించిన ఫిజియోథెరపీకి కాలానుగుణ సందర్శనల నుండి కూడా ప్రయోజనం పొందుతారు. శానిటోరియం-రిసార్ట్ చికిత్స సహాయంతో మీరు ఈ వ్యాధితో మీ పరిస్థితిని గణనీయంగా మెరుగుపరచవచ్చు.

హైపోటెన్షన్‌ను ప్రకటించే ముందు, ప్రామాణిక పీడనం 100 mmHg ఉన్నందున వైద్యుడు ఒక వ్యక్తి రోగికి అతని తక్కువ రక్తపోటును ఏర్పాటు చేయాలి. rt. కళ. అందరికీ త్రెషోల్డ్ కాదు.

సమీక్ష

హైపోటెన్షన్ (తక్కువ రక్తపోటు, హైపోటెన్షన్) అనేది రక్తపోటు సాధారణ స్థాయి కంటే పడిపోయే పరిస్థితి.

కొంతమందికి, హైపోటెన్షన్ అనేది సహజమైన పరిస్థితి, ఇది ఎటువంటి లక్షణాలను కలిగి ఉండదు మరియు సాధారణంగా ఆందోళనకు కారణం కాదు. అయినప్పటికీ, మీ రక్తపోటు స్థాయిలు అసాధారణంగా తక్కువగా పడిపోతే, అది మీ మెదడు మరియు ఇతర ముఖ్యమైన అవయవాలకు రక్త ప్రవాహాన్ని పరిమితం చేస్తుంది, అస్థిరత, మైకము, తలతిరగడం లేదా మూర్ఛకు కారణమవుతుంది.

మీరు హైపోటెన్షన్ లక్షణాలను అనుభవిస్తే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. పెద్దలు కనీసం ఐదు సంవత్సరాలకు ఒకసారి వారి రక్తపోటును తనిఖీ చేయాలి. మీ రక్తపోటును మీరే ఎలా కొలవాలో మీకు తెలియకపోతే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

రక్తపోటు - పాదరసం (mmHg) యొక్క మిల్లీమీటర్లలో కొలుస్తారు మరియు రెండు సూచికల రూపంలో నమోదు చేయబడుతుంది:

• సిస్టోలిక్ ఒత్తిడి: గుండె సంకోచించినప్పుడు మరియు రక్తాన్ని ధమనులలోకి నెట్టినప్పుడు రక్తం యొక్క ఒత్తిడి;
• డయాస్టొలిక్ ప్రెజర్ అనేది రెండు సంకోచాల మధ్య గుండె కండరాలు సడలించినప్పుడు వచ్చే రక్తపోటు.

ఉదాహరణకు, మీ సిస్టోలిక్ రక్తపోటు 120 mmHg ఉంటే. కళ., మరియు మీ డయాస్టొలిక్ రక్తపోటు 80 mmHg. కళ., మీ రక్తపోటు 80 కంటే 120 మరియు సాధారణంగా 120/80 mmHg అని వ్రాయబడుతుంది. కళ.

సాధారణ రక్తపోటు స్థాయిలు 90/60 మరియు 140/90 మధ్య ఉంటాయి. రీడింగ్ 140/90 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, మీకు అధిక రక్తపోటు (రక్తపోటు) ఉంది, ఇది మీకు గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్ వంటి తీవ్రమైన గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. 90/60 కంటే తక్కువ రక్తపోటు ఉన్న వ్యక్తులు సాధారణంగా హైపోటెన్సివ్‌గా పరిగణించబడతారు.

తక్కువ రక్తపోటు అనేక కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు, వీటిలో: రోజు సమయం, వయస్సు, గాలి ఉష్ణోగ్రత, మందులు, గాయాలు మరియు కొన్ని వ్యాధులు. హైపోటెన్షన్ అసహ్యకరమైన లక్షణాలను కలిగిస్తే, మీ వైద్యుడు చికిత్సను సూచించవచ్చు.

తక్కువ రక్తపోటు యొక్క లక్షణాలు

తక్కువ రక్తపోటు మీకు సాధారణమైనట్లయితే, అది మీకు ఏవైనా లక్షణాలను కలిగించే అవకాశం లేదా చికిత్స అవసరం. అయినప్పటికీ, కొన్నిసార్లు తక్కువ రక్తపోటు మీ మెదడు మరియు ఇతర ముఖ్యమైన అవయవాలకు తగినంత రక్త ప్రవాహం లేదని అర్థం, ఇది వంటి లక్షణాలకు దారి తీస్తుంది:

• మైకము;
• మూర్ఛ స్థితి;
• అస్థిరత లేదా సమతుల్యత లేని అనుభూతి;
• మూర్ఛపోవడం;
• కళ్ళు నల్లబడటం;
• వేగవంతమైన లేదా క్రమరహిత పల్స్ (దడ);
• గందరగోళం;
• వికారం యొక్క భావన;
• సాధారణ బలహీనత.

మీరు మీ శరీర స్థితిని మార్చిన తర్వాత తక్కువ రక్తపోటు యొక్క లక్షణాలను అనుభవిస్తే, ఉదాహరణకు నిలబడటం వంటివి, దీనిని భంగిమ లేదా ఆర్థోస్టాటిక్ హైపోటెన్షన్ అంటారు. మీ శరీరం కొత్త స్థానానికి సర్దుబాటు అయ్యే వరకు మరియు మీ రక్తపోటు సాధారణ స్థితికి వచ్చే వరకు లక్షణాలు కొన్ని సెకన్ల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉండకూడదు. ఈ రకమైన తక్కువ రక్తపోటు ప్రజలను వారు పెద్దయ్యాక మరింత తీవ్రంగా ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది మరింత తరచుగా పడిపోయేలా చేస్తుంది. వ్యాయామం తర్వాత కూడా ఇలాంటి లక్షణాలు కనిపించవచ్చు. మీరు మీ శరీర స్థితిని మార్చడానికి ముందు మరియు తర్వాత మీ రక్తపోటును కొలవాలి. ఉదాహరణకు, మొదట కూర్చున్న స్థితిలో, ఆపై నిలబడి ఉన్న స్థితిలో. మీ సిస్టోలిక్ రక్తపోటు రీడింగ్‌లలో వ్యత్యాసం 15 మరియు 30 mm Hg మధ్య ఉంటే. కళ., అప్పుడు ఎక్కువగా మీరు ఆర్థోస్టాటిక్ హైపోటెన్షన్ కలిగి ఉంటారు.

తిన్న తర్వాత లక్షణాలు కనిపిస్తే, మేము మధ్యాహ్నం (భోజనం తర్వాత) హైపోటెన్షన్ అని పిలవబడే గురించి మాట్లాడుతున్నాము, ఇది వృద్ధులలో, ముఖ్యంగా అధిక రక్తపోటు, పార్కిన్సన్స్ వ్యాధి మరియు డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్నవారిలో సర్వసాధారణం. తిన్న తర్వాత, జీర్ణవ్యవస్థకు ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడానికి పెద్ద మొత్తంలో రక్తం అవసరం. రక్తపోటును నిర్వహించడానికి హృదయ స్పందన రేటు తగినంతగా పెరగకపోతే, అది తగ్గిపోతుంది, ఇది హైపోటెన్షన్ లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.

కొందరిలో ఎక్కువ సేపు నిలబడిన తర్వాత హైపోటెన్షన్ లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. దీనిని కొన్నిసార్లు న్యూరోనల్లీ మెడియేటెడ్ హైపోటెన్షన్ అంటారు. ఇది చాలా తరచుగా పిల్లలు మరియు యువకులను ప్రభావితం చేస్తుంది.

మీరు తక్కువ రక్తపోటు యొక్క ఎపిసోడ్‌లను ఎదుర్కొంటున్నారని మీరు అనుకుంటే, మీరు వీటిని చేయాలి:

• మీరు ప్రస్తుతం చేస్తున్న పనిని ఆపండి;
• కూర్చోండి లేదా పడుకోండి;
• కొంచం నీరు త్రాగుము.

లక్షణాలు సాధారణంగా సెకన్లు లేదా నిమిషాల్లో అదృశ్యమవుతాయి.

హైపోటెన్షన్ కారణాలు

మీరు మీ రక్తపోటును తీసుకున్న ప్రతిసారీ, పోల్చదగిన ఫలితాలను నిర్ధారించడానికి అదే పరిస్థితుల్లో మీరు దీన్ని చేయడం ముఖ్యం. తక్కువ రక్తపోటు గుర్తించబడితే, మీ వైద్యుడు మొదట దాని సంభవించే సంభావ్య పరిస్థితుల కారణాలను పరిశీలిస్తాడు మరియు అప్పుడు మాత్రమే సాధ్యమయ్యే అంతర్లీన కారణాలను పరిశీలిస్తాడు.

రోజులో మీరు చేసే పనిని బట్టి మీ రక్తపోటు మారడం చాలా సాధారణం. పనిలో ఒత్తిడి, గాలి ఉష్ణోగ్రత మరియు మీ ఆహారం మీ రక్తపోటు రీడింగులను ప్రభావితం చేయవచ్చు. చాలా కారకాలు మీ గుండె మరియు ప్రసరణను రోజంతా లేదా గంటలో కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. తక్కువ రక్తపోటుకు కారణమయ్యే పరిస్థితుల కారకాలు క్రింద ఉన్నాయి.

• రోజు సమయం - మీ రక్తపోటు రాత్రి సమయంలో పడిపోతుంది మరియు పగటిపూట పెరుగుతుంది.
• మీ వయస్సు - మీ వయస్సులో, మీ రక్తపోటు సాధారణంగా పెరుగుతుంది, కానీ మీ కదలికలు లేదా తినడం వల్ల మీ రక్తపోటు తగ్గడం కూడా సర్వసాధారణం.
• ఒత్తిడికి లేదా రిలాక్స్‌గా ఉండటం - మీరు ఎంత రిలాక్స్‌గా ఉంటే, మీ రక్తపోటు అంత తగ్గుతుంది
• వ్యాయామం మొత్తం - ప్రారంభంలో, వ్యాయామం చేయడం వల్ల మీ రక్తపోటు పెరుగుతుంది, కానీ మీరు క్రమం తప్పకుండా మరియు ఆరోగ్యకరమైన స్థితిలో వ్యాయామం చేస్తే, విశ్రాంతి సమయంలో మీ రక్తపోటు తగ్గుతుంది.
• ఉష్ణోగ్రత - పెరుగుతున్న గాలి ఉష్ణోగ్రతలు మీ రక్తపోటు తగ్గడానికి కారణమవుతాయి
• తిన్న తర్వాత, మీ కడుపులో ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడానికి రక్తం ఉపయోగించబడుతుంది, దీని వలన శరీరంలోని ఇతర ప్రాంతాలలో రక్తపోటు తగ్గుతుంది.

తక్కువ రక్తపోటు (హైపోటెన్షన్) యొక్క ప్రధాన కారణాలు

తక్కువ రక్తపోటును పరిస్థితుల కారకాల ద్వారా మాత్రమే వివరించలేకపోతే, మరింత తీవ్రమైన కారణాలను పరిగణించాలి. కొన్ని సాధ్యమైన ఎంపికలు క్రింద వివరించబడ్డాయి.

మందులు తీసుకోవడం.రక్తపోటులో తగ్గుదల అటువంటి మందుల సమూహాల వల్ల సంభవించవచ్చు:

• రక్తపోటును తగ్గించే మందులు;
• బీటా బ్లాకర్స్ - మీకు గుండె సమస్యలు ఉంటే సూచించబడే మందులు;
• ఆల్ఫా బ్లాకర్స్-అధిక రక్తపోటు (రక్తపోటు) మరియు ప్రోస్టేట్ సమస్యలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో రక్తపోటును తగ్గించడానికి సూచించబడే మందులు (ప్రోస్టేట్ గ్రంధి, లేదా ప్రోస్టేట్, పురుషాంగం మరియు మూత్రాశయం మధ్య ఉన్న పురుషులలో ఒక చిన్న గ్రంథి);
• కొన్ని యాంటిడిప్రెసెంట్స్.

మీ రక్తపోటు తగ్గడానికి కారణమయ్యే ఔషధాన్ని మీరు సూచించినట్లయితే, మీ వైద్యుడు మీతో సాధ్యమయ్యే దుష్ప్రభావాల గురించి చర్చించాలి మరియు మీ రక్తపోటును క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయాలి.

నిర్జలీకరణం (నిర్జలీకరణం)ముఖ్యంగా వేడి వాతావరణంలో ఎక్కువ చెమట పట్టడం వల్ల లేదా వాంతులు లేదా విరేచనాలు (అతిసారం) ఫలితంగా సంభవించవచ్చు.

తీవ్రమైన అనారోగ్యాలు లేదా పరిస్థితులు.మీకు స్వల్పకాలిక (తీవ్రమైన) అనారోగ్యం ఉన్నట్లయితే, మీ రక్తపోటు మీ అనారోగ్యం యొక్క తీవ్రతకు మంచి సూచిక కనుక క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయబడుతుంది. గుండె జబ్బులు లేదా గుండెపోటు వంటి గుండె పరిస్థితులు కూడా తక్కువ రక్తపోటుకు కారణమవుతాయి ఎందుకంటే మీ గుండె శరీరమంతా రక్తాన్ని పంప్ చేయలేకపోవచ్చు.

నాడీ సంబంధిత రుగ్మతలుపార్కిన్సన్స్ వ్యాధి వంటి వ్యాధులు మీ శరీర నాడీ వ్యవస్థను దెబ్బతీస్తాయి. మీ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క స్వయంప్రతిపత్త భాగం దెబ్బతిన్నట్లయితే మీ రక్తపోటు పడిపోవచ్చు. స్వయంప్రతిపత్త నాడీ వ్యవస్థ చెమట లేదా జీర్ణక్రియ వంటి మీరు సాధారణంగా ఆలోచించని శరీరంలోని జీవిత ప్రక్రియలను నియంత్రిస్తుంది. ఇది మీ రక్తనాళాల విస్తరణ మరియు సంకోచాన్ని కూడా నియంత్రిస్తుంది. మీ స్వయంప్రతిపత్త నాడీ వ్యవస్థతో సమస్యలు ఉంటే మరియు మీ రక్త నాళాలు చాలా విస్తరించి ఉంటే, ఇది తక్కువ రక్తపోటుకు దారితీస్తుంది.

హార్మోన్ల లోపాలు.మధుమేహం లేదా అడిసన్ వ్యాధి వంటి కొన్ని హార్మోన్ల మీ శరీరం యొక్క ఉత్పత్తికి ఆటంకం కలిగించే పరిస్థితిని కలిగి ఉండటం కూడా తక్కువ రక్తపోటుకు కారణమవుతుంది. అడిసన్స్ వ్యాధిలో, రోగనిరోధక వ్యవస్థ అడ్రినల్ గ్రంధులపై దాడి చేసి దెబ్బతీస్తుంది, ఇవి మీ మూత్రపిండాలకు ఎగువన ఉన్న రెండు చిన్న గ్రంథులు. అవి రక్తపోటును నియంత్రించే హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తాయి మరియు మీ శరీరంలో ఉప్పు మరియు నీటి సమతుల్యతను కాపాడుతాయి. ఇన్ఫెక్షన్ లేదా ట్యూమర్ వంటి మీ అడ్రినల్ గ్రంధుల దెబ్బతినడం వల్ల కూడా తక్కువ రక్తపోటు సంభవించవచ్చు.

ఒత్తిడిలో ఆకస్మిక తగ్గుదల కారణాలు

తక్కువ రక్తపోటు తీవ్రమైన గాయాలు లేదా కాలిన గాయాల వల్ల సంభవించవచ్చు, ప్రత్యేకించి మీరు చాలా రక్తాన్ని కోల్పోయినట్లయితే. మరొక సాధ్యమైన కారణం తీవ్రమైన గాయం తర్వాత షాక్ స్థితి.

సెప్టిక్ షాక్ మరియు టాక్సిక్ షాక్ సిండ్రోమ్బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల కలుగుతుంది. బాక్టీరియా చిన్న రక్త నాళాల గోడలపై దాడి చేస్తుంది, దీని వలన రక్తం నుండి ద్రవం చుట్టుపక్కల కణజాలంలోకి లీక్ అవుతుంది. ఇది రక్తపోటులో గణనీయమైన తగ్గుదలకు కారణమవుతుంది.

అనాఫిలాక్టిక్ షాక్, లేదా అనాఫిలాక్సిస్, శరీరంలో ఒక అలెర్జీ ప్రతిచర్య వలన కలుగుతుంది. అలెర్జీ ప్రతిచర్య సమయంలో, మీ శరీరం పెద్ద మొత్తంలో రసాయన హిస్టామిన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది మీ రక్త నాళాలు విస్తరిస్తుంది, దీని వలన రక్తపోటులో అకస్మాత్తుగా మరియు తీవ్రంగా తగ్గుతుంది.

కార్డియోజెనిక్ షాక్మీ గుండె మీ శరీరానికి తగినంత రక్తాన్ని సరఫరా చేయలేనప్పుడు మీ రక్తపోటు పడిపోతుంది. గుండెపోటు సమయంలో ఇది జరగవచ్చు.

హైపోటెన్షన్ యొక్క ఇతర కారణాలు

తక్కువ రక్తపోటు యొక్క ఇతర కారణాలు క్రింద ఇవ్వబడ్డాయి.

• గుండె మరియు మెదడు మధ్య అసమతుల్యత అనేది తక్కువ రక్తపోటు, ఇది దీర్ఘకాలికంగా నిలబడటం (న్యూరోనల్ మధ్యవర్తిత్వ హైపోటెన్షన్) ఫలితంగా సంభవిస్తుంది. ఇది చాలా తక్కువగా ఉన్నప్పుడు మీ రక్తపోటు చాలా ఎక్కువగా ఉందని మీ శరీరం మీ మెదడుకు సిగ్నల్ పంపినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది. తదనుగుణంగా, మీ మెదడు మీ హృదయ స్పందన రేటును మందగించమని ఆదేశిస్తుంది, దీని వలన మీ రక్తపోటు మరింత తగ్గుతుంది.
• రక్తహీనత అనేది రక్తంలో హిమోగ్లోబిన్ లేదా ఎర్ర రక్త కణాల పరిమాణం సాధారణ స్థాయి కంటే తక్కువగా ఉండే వ్యాధి.
• చాలా సేపు మంచాన పడుతున్నారు.
• జన్యు సిద్ధత - అనేక అధ్యయనాలు తక్కువ రక్తపోటు జన్యుపరంగా నిర్ణయించబడిన పరికల్పనను పరిశీలించాయి. మీ తల్లిదండ్రులకు తక్కువ రక్తపోటు ఉన్నట్లయితే, మీరు వారి నుండి వారసత్వంగా వచ్చే అవకాశం ఉంది.

కొన్ని సందర్భాల్లో, తక్కువ రక్తపోటుకు స్పష్టమైన కారణం లేదు.

హైపోటెన్షన్ నిర్ధారణ

రక్తపోటును కొలవడం ద్వారా హైపోటెన్షన్ (తక్కువ రక్తపోటు, హైపోటెన్షన్) సులభంగా నిర్ధారణ చేయబడుతుంది.

రక్తపోటును సాధారణంగా టోనోమీటర్ (మానోమీటర్) ఉపయోగించి కొలుస్తారు, ఇది స్టెతస్కోప్, కఫ్, కొలిచే పరికరం, ఎయిర్ పంప్ మరియు వాల్వ్‌తో కూడిన పరికరం.

కఫ్ మీ చేతి చుట్టూ చుట్టబడి, ధమనిలోకి రక్త ప్రవాహాన్ని నిరోధించడానికి పెంచబడుతుంది. అప్పుడు స్టెతస్కోప్‌తో పల్స్ వింటున్నప్పుడు కఫ్‌లోని గాలి నెమ్మదిగా తగ్గించబడుతుంది.

ప్రతి ద్రవ్యోల్బణం కఫ్ క్రింద మీ పల్స్ వినడం మీ రక్తపోటు రీడింగ్‌ల గురించి నమ్మదగిన సమాచారాన్ని అందిస్తుంది. అనేక థెరపీ గదులు ఇప్పుడు ఆటోమేటిక్ (డిజిటల్) రక్తపోటు మానిటర్‌లతో అమర్చబడి ఉన్నాయి, ఇవి ఎలక్ట్రికల్ సెన్సార్‌లను ఉపయోగించి రక్తపోటు మరియు పల్స్‌ను కొలుస్తాయి.

మీ రక్తపోటును తీసుకునే ముందు, మీరు కనీసం ఐదు నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి మరియు మీ మూత్రాశయాన్ని ఖాళీ చేయాలి. కచ్చితమైన రక్తపోటు రీడింగ్ పొందడానికి, మీ రక్తపోటు తీసుకునేటప్పుడు మీరు మాట్లాడకుండా కూర్చోవాలి.

మీ రక్తపోటును తీసుకున్న తర్వాత, మీ డాక్టర్ లేదా నర్సు మీ సిస్టోలిక్ రక్తపోటు (ఉదా 120 mmHg) మరియు డయాస్టొలిక్ రక్తపోటు (ఉదా 80 mmHg) రెండు సంఖ్యలుగా చెబుతారు, ఈ సందర్భంలో 120 కంటే 80 (120/ 80 mmHg).

తక్కువ రక్తపోటును సులభంగా నిర్ధారణ చేయవచ్చు, కానీ దాని కారణాన్ని గుర్తించడం చాలా కష్టం. ఒక నిర్దిష్ట వైద్య పరిస్థితి మీ తక్కువ రక్తపోటుకు కారణమైతే, మీరు ఇతర లక్షణాలను కూడా అనుభవించవచ్చు. మీరు వీటిని మీ వైద్యునితో చర్చించాలి, వారు తదుపరి పరీక్షలను సిఫారసు చేయవచ్చు.

అదనపు పరీక్షలలో రక్తహీనతను తనిఖీ చేయడానికి రక్త పరీక్షలు, మీ రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను కొలిచేందుకు లేదా ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రామ్ (ECG) సాధ్యమయ్యే అసాధారణ గుండె లయలను చూసేందుకు ఉండవచ్చు.

హైపోటెన్షన్ చికిత్స

హైపోటెన్షన్ (తక్కువ రక్తపోటు, హైపోటెన్షన్) సాధారణంగా తీవ్రమైన లక్షణాలను కలిగించినప్పుడు మాత్రమే చికిత్స అవసరమవుతుంది. చికిత్సలో సాధారణ జీవనశైలి సిఫార్సులు మరియు వ్యాధి యొక్క అంతర్లీన కారణాలను లక్ష్యంగా చేసుకుని ప్రత్యక్ష చికిత్స రెండూ ఉంటాయి. మీ తక్కువ రక్తపోటు సహజమైనది మరియు సమస్యలను కలిగించకపోతే, చికిత్స చాలా అరుదుగా అవసరం.

• క్రమంగా లేవండి - ముఖ్యంగా ఉదయం మంచం నుండి లేచినట్లయితే. మీ హృదయ స్పందన రేటును పెంచడానికి మరియు మీ శరీరంలో రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి ఎత్తే ముందు సన్నాహక కదలికలతో ప్రారంభించడం కూడా సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు, లేవడానికి ముందు, మీరు మంచం మీద పడుకుని ఉంటే సాగదీయండి లేదా మీరు కూర్చుని ఉంటే మీ కాళ్ళను చాలాసార్లు దాటండి.
• ఎక్కువ సేపు నిలబడకుండా ఉండటం వలన న్యూరానల్-మెడియేటెడ్ హైపోటెన్షన్ (గుండె మరియు మెదడు మధ్య తప్పుగా అమర్చడం వలన ఏర్పడే తక్కువ రక్తపోటు) నిరోధించవచ్చు.
• మద్దతు మేజోళ్ళు ధరించండి-కొన్నిసార్లు కంప్రెషన్ స్టాకింగ్స్ అని పిలుస్తారు, ఇవి బిగుతుగా, సాగే సాక్స్ లేదా టైట్స్. వారు కాళ్ళు మరియు పొత్తికడుపుపై ​​అదనపు ఒత్తిడిని అందిస్తారు, ఇది ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి మరియు రక్తపోటును పెంచడానికి సహాయపడుతుంది. అయితే, ఇది అందరికీ సరిపోదు కాబట్టి ముందుగా మీ వైద్యునితో చర్చించడం ఉత్తమం.
• సాయంత్రం కెఫీన్‌ను నివారించడం మరియు మీ ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం పరిమితం చేయడం వలన మీరు నిర్జలీకరణాన్ని నివారించవచ్చు, ఇది తక్కువ రక్తపోటుకు కారణమవుతుంది.
• తరచుగా మరియు చిన్న భాగాలలో తినండి - ఇది మధ్యాహ్నం హైపోటెన్షన్ అని పిలవబడే సంభవనీయతను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది (తినడం తర్వాత తక్కువ రక్తపోటు). తిన్న తర్వాత కాసేపు పడుకోవడం లేదా కూర్చోవడం కూడా సహాయపడుతుంది.

డీహైడ్రేషన్ (డీహైడ్రేషన్) తక్కువ రక్తపోటుకు కారణమవుతుంది. ద్రవం మరియు ఉప్పు తీసుకోవడం పెంచడం దానిని ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది. ఎక్కువ ద్రవం తాగడం వల్ల మీ రక్త పరిమాణం పెరుగుతుంది మరియు మీ రక్తపోటు పెరుగుతుంది. మీకు అదనంగా ఎంత ఉప్పు అవసరం మరియు మీరు మీ సాధారణ ఆహారంలో ఉప్పు వేయవచ్చా లేదా మీరు ఉప్పు మాత్రలు తీసుకోవాలా అని కూడా మీ వైద్యుడిని అడగండి. మీ వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా మీ ఆహారంలో ఉప్పు మొత్తాన్ని పెంచకపోవడమే మంచిది.

మీరు వాడుతున్న మందులు తక్కువ రక్తపోటుకు కారణమవుతాయని మీ వైద్యుడు భావిస్తే, అతను లేదా ఆమె ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాన్ని సూచించవచ్చు లేదా మీరు తీసుకుంటున్న మోతాదును సర్దుబాటు చేయవచ్చు. మందులు తీసుకున్నప్పుడు, మీరు మీ రక్తపోటును పర్యవేక్షించాలి మరియు మార్పులను రికార్డ్ చేయాలి. మీరు ఈ ఔషధాన్ని తీసుకుంటున్నప్పుడు దుష్ప్రభావాలను అనుభవిస్తే మీ వైద్యుడికి చెప్పండి.

మీ తక్కువ రక్తపోటు ఒక నిర్దిష్ట వైద్య పరిస్థితి వల్ల సంభవించినట్లయితే, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని తదుపరి పరీక్ష మరియు చికిత్స కోసం నిపుణుల వద్దకు పంపవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీ తక్కువ రక్తపోటు హార్మోన్ల సమస్యలకు సంబంధించినది అయితే (తక్కువ రక్తపోటు యొక్క కారణాలను చూడండి), మీరు హార్మోన్ పునఃస్థాపన చికిత్సను సూచించగల ఎండోక్రినాలజిస్ట్‌కు సూచించబడవచ్చు.

తక్కువ రక్తపోటు చికిత్స కోసం మందులు చాలా అరుదైన సందర్భాలలో మాత్రమే సూచించబడతాయి. హైపోటెన్షన్ యొక్క లక్షణాలు సాధారణంగా పైన వివరించిన జీవనశైలి మార్పులను చేయడం ద్వారా నిర్వహించబడతాయి, ముఖ్యంగా మీ ద్రవం మరియు ఉప్పు తీసుకోవడం పెంచడం ద్వారా. చికిత్స అవసరమైతే, సాధారణంగా రక్త పరిమాణం లేదా ఇరుకైన ధమనులను పెంచడానికి మందులు ఉంటాయి. రక్త పరిమాణాన్ని పెంచడం లేదా మీ ధమనులను తగ్గించడం ద్వారా, మీ రక్తపోటు పెరుగుతుంది ఎందుకంటే రక్త నాళాల యొక్క చిన్న ప్రాంతం ద్వారా ఎక్కువ రక్తం ప్రవహిస్తుంది.

నాకు హైపోటెన్షన్ ఉంటే నేను ఏ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి?

మీరు తక్కువ రక్తపోటును నయం చేయాలనుకుంటే,... మీరు తక్కువ రక్తపోటుతో పాటు ఇతర లక్షణాలను ఎదుర్కొంటుంటే, మీరు ఏ నిపుణుడిని చూడాలి అని తెలుసుకోవడానికి మా హూ ట్రీట్స్ ఇట్ విభాగాన్ని ఉపయోగించండి.

సైట్ ద్వారా తయారు చేయబడిన స్థానికీకరణ మరియు అనువాదం. NHS ఎంపికలు అసలు కంటెంట్‌ను ఉచితంగా అందించాయి. ఇది www.nhs.uk నుండి అందుబాటులో ఉంది. NHS ఎంపికలు దాని అసలు కంటెంట్ యొక్క స్థానికీకరణ లేదా అనువాదాన్ని సమీక్షించలేదు మరియు ఎటువంటి బాధ్యత వహించదు

కాపీరైట్ నోటీసు: “డిపార్ట్‌మెంట్ ఆఫ్ హెల్త్ ఒరిజినల్ కంటెంట్ 2019”

అన్ని సైట్ మెటీరియల్‌లను వైద్యులు తనిఖీ చేశారు. అయినప్పటికీ, అత్యంత విశ్వసనీయమైన వ్యాసం కూడా ఒక నిర్దిష్ట వ్యక్తిలో వ్యాధి యొక్క అన్ని లక్షణాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడానికి అనుమతించదు. అందువల్ల, మా వెబ్‌సైట్‌లో పోస్ట్ చేయబడిన సమాచారం వైద్యుని సందర్శనను భర్తీ చేయదు, కానీ దానిని పూర్తి చేస్తుంది. కథనాలు సమాచార ప్రయోజనాల కోసం తయారు చేయబడ్డాయి మరియు ప్రకృతిలో సలహాదారుగా ఉంటాయి.