బాదం మైక్రోలెమెంట్స్. బాదం - ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు, కూర్పు మరియు వ్యతిరేకతలు

నది లేదా సరస్సుపై ఒక రకమైన నౌకలో ప్రయాణించడం - మీ ఆరాధకుడి దుర్మార్గానికి మీరు చికాకు మరియు అవమానాన్ని అనుభవిస్తారని కల ముందే చెబుతుంది; సముద్రంలో ప్రయాణించడం - మీరు త్వరలో సమాజంలో అత్యుత్తమ స్థానాన్ని సాధిస్తారు మరియు ఇతరులకు ప్రయోజనాలను అందిస్తారు.

మీరు ప్రశాంతమైన, స్పష్టమైన నీటిలో ఒక చిన్న పడవలో ప్రయాణిస్తున్నట్లయితే, ఇది మీ జీవితాంతం మీ ఆత్మపై ఒక గుర్తును ఉంచే ప్రకాశవంతమైన, మబ్బులు లేని అనుభూతిని ఇస్తుంది.

సమీపిస్తున్న తుఫాను వల్ల మీ సముద్రయానం అంతరాయం కలిగించే కల కుటుంబ వాతావరణంలో ఉరుములతో కూడిన గట్టిపడటానికి మరియు ఏ క్షణంలోనైనా కన్నీళ్ల వర్షం కురిపించడానికి సిద్ధంగా ఉంది.

పెద్ద ఓషన్ లైనర్‌లో ప్రయాణించడం, ఆహ్లాదకరమైన ప్రయాణం చేయడం, మీ సహోద్యోగుల గురించి మీ ఆలోచనారహిత మరియు అజాగ్రత్త ప్రకటనల కారణంగా తలెత్తే ఇబ్బందులను ముందే తెలియజేస్తుంది. ఒక కలలో మీరు ప్రపంచవ్యాప్తంగా సముద్రయానం చేసినట్లయితే, వాస్తవానికి మీరు మీ పని ఫలితాలు మరియు సాధారణంగా వ్యవహారాల పురోగతితో పూర్తిగా సంతృప్తి చెందారని అర్థం.

ఒక కలలో ప్రజలు బీచ్‌లో ఈత కొట్టడం మరియు సన్‌బాత్ చేయడం చూడటం - వాస్తవానికి మీరు సంతోషకరమైన ప్రేమ గురించి మీ అంచనాలలో మోసపోతారు, ఎందుకంటే మిమ్మల్ని ద్రోహం చేసే స్నేహితుడిచే మీరు విడిచిపెట్టబడతారు, మరొక, మరింత ఆకర్షణీయమైన వ్యక్తి ద్వారా ప్రశంసించబడతారు.

మీరు ఒక కొలనులో ఈత కొడుతున్న ఒక కల మీ ఆత్మ ఇద్దరు ప్రియమైనవారి మధ్య పరుగెత్తుతుందని సూచిస్తుంది, వారిలో ఎవరికి మీ హృదయాన్ని ఇవ్వాలో తెలియదు.

మీరు నగ్నంగా ఈత కొడుతున్నారని, అక్కడ కనిపించిన పురుషుల కారణంగా ఒడ్డుకు వెళ్లలేరని మీరు కలలుగన్నట్లయితే, వాస్తవానికి మీరు మీ ఆకాంక్షలు మరియు ప్రియమైనవారి పట్ల కర్తవ్యం మధ్య స్పష్టమైన ఎంపిక చేయవలసి వచ్చినప్పుడు మీరు క్లిష్ట పరిస్థితిలో ఉంటారు.

పురుషులు నగ్నంగా ఈత కొట్టడాన్ని చూడటం బాధించే నిరుత్సాహాలను సూచిస్తుంది, ఇది సారాంశంలో, తీవ్రమైన శ్రద్ధ చూపకూడదు. ఒక కలలో మీరు స్కూబా డైవింగ్ చేస్తుంటే, వాస్తవానికి లక్ష్యం ఇప్పటికే చాలా దగ్గరగా మరియు సాధించగలిగినప్పుడు మీ ప్రణాళికను గ్రహించాలనే ఆశను కోల్పోతారు.

డ్రీమ్ ఇంటర్‌ప్రిటేషన్ ఛానెల్‌కు సభ్యత్వం పొందండి!

మానవాళి జీవితంలో నదులకు ఎప్పుడూ ఎంతో ప్రాముఖ్యత ఉంది. చిన్న గ్రామాలు మరియు పెద్ద నగరాలు రెండూ తమ ఒడ్డున నిర్మించడానికి ప్రయత్నించిన కారణం లేకుండా కాదు. నది దాహం తీర్చడానికి నీరు, టేబుల్ కోసం చేపలు, స్థిరనివాసం అభివృద్ధి మరియు శ్రేయస్సు కోసం సుదూర ప్రాంతాలకు వాణిజ్య మార్గం అందించింది ... అందుకే పూర్వీకులు దాని గురించి కలల వివరణను తీవ్రంగా తీసుకున్నారు, ప్రతిసారీ వారు ఊహించడానికి ప్రయత్నించారు. నైట్ విజన్ నిజానికి వాగ్దానం చేసింది.

కల పుస్తకాల వివరణలు: వంగా, మిల్లర్, ఫ్రాయిడ్ మరియు ఇతరులు

“జీవనది”, “అంతా ప్రవహిస్తుంది, ప్రతిదీ మారుతుంది”: మీరు అలాంటి వ్యక్తీకరణలను విన్నట్లయితే, వ్యాఖ్యాతల పట్టుదల గురించి మీరు ఆశ్చర్యపోరు. అన్ని సమయాల్లో, వారు నది గురించి కలలను కలలు కనేవారి జీవిత గమనంతో అనుసంధానించడానికి ప్రయత్నించారు:

• డిమిత్రి మరియు నదేజ్డా జిమా కలల పుస్తకం: ఒక కలలో ప్రవహించే నీరు మానవ జీవితాన్ని సూచిస్తుంది మరియు నది మంచం నిశ్శబ్ద బ్యాక్‌వాటర్‌లను సూచిస్తుంది. నిటారుగా ఉన్న ఒడ్డులు మరియు సుడిగుండాలు విధి యొక్క వైవిధ్యాలకు సంకేతం;
• వంగా యొక్క కల పుస్తకంలో అనేక వివరణలు ఉన్నాయి: మొదట, ఒక కలలో ఒక నది కలలు కనేవారి జీవితానికి సంబంధించిన ప్రొజెక్షన్. మరియు రెండవది, ఇది ఒకసారి చేసిన తప్పుల భారం నుండి విముక్తికి సంకేతం. మీరు గతాన్ని "కడిగివేయండి", తద్వారా మీరు భవిష్యత్తులోకి సులభంగా వెళ్లవచ్చు;
• ఒక మనోవిశ్లేషణ కల పుస్తకం విధి యొక్క ఊహించని మలుపులను ప్రవచిస్తుంది, దారితప్పిన స్టెప్పీ నది వలె వక్రంగా ఉంటుంది;
• డెనిస్ లిన్ యొక్క కల పుస్తకం ఒక నది యొక్క చిత్రాన్ని శాశ్వత కదలికతో కలుపుతుంది, దానిని ప్రతిఘటించకూడదు. కాసేపు "బిట్ విడనాడడానికి" ప్రయత్నించండి మరియు ప్రవాహంతో వెళ్లండి - బహుశా అది మిమ్మల్ని ఆనందానికి తీసుకువెళుతుంది. మరోవైపు, చిందిన నీరు తరచుగా గుర్తించబడాలి మరియు అధిగమించాల్సిన భావోద్వేగ అవరోధం ఉనికిని సూచిస్తుంది;
• కొత్త యుగం కల పుస్తకం: ఒక కలలోని నది సమర్పించదగిన పరిస్థితులను కలిగి ఉంటుంది. నది గురించి కల యొక్క అదనపు వివరణ: మీరు మీ భవిష్యత్తును జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి;
• ఇవనోవ్ యొక్క సరికొత్త కల పుస్తకం: ఒక కలలో ఒక నది - వాస్తవానికి ముఖ్యమైన మార్పులకు. మరియు అలాంటి కల కలలు కనేవారిలో ఎక్స్‌ట్రాసెన్సరీ సామర్ధ్యాల రూపాన్ని అంచనా వేస్తుంది;
• మెడియా కలల పుస్తకం: నది నీరు ముఖ్యమైన (మరియు కొన్నిసార్లు లైంగిక) శక్తిని మరియు స్వాతంత్ర్యం మరియు స్వేచ్ఛ కోసం వ్యక్తి యొక్క కోరికను సూచిస్తుంది. ఈ ఆకాంక్షలు నెరవేరతాయా అనేది నీటి స్వచ్ఛత స్థాయిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

మూలుగుతున్న నదీ గర్భాన్ని చంచలమైన మానవ విధితో పోల్చారు

నిర్దిష్ట సంఘటనలను సూచించే వివరణలు కూడా ఉన్నాయి:

• ఒకేసారి మూడు కల పుస్తకాలు - త్వెట్కోవా, లున్నీ మరియు ఉక్రేనియన్ - దూరం వరకు ప్రవహించే నది జలాలు సుదీర్ఘ ప్రయాణానికి హామీ ఇస్తాయని ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నారు;
• మొత్తం కుటుంబానికి కల పుస్తకం: ఆరోగ్య పరిస్థితులకు సంబంధించిన మార్పులు సాధ్యమే;
• ఇస్లామిక్ డ్రీమ్ బుక్ శత్రువుపై విజయం, ఉన్నతాధికారి యొక్క అనుకూలత మరియు కొన్నిసార్లు కలలు కనేవారి దృష్టిని పూర్తిగా ఆకర్షించే ఆసక్తికరమైన విషయం గురించి ప్రవచిస్తుంది;
• మార్టిన్ జాడేకి కలల పుస్తకం ఒక కలలో నదిని చూసిన వారికి వారి శత్రువులపై ప్రయోజనాన్ని ఇస్తుంది;
• పురాతన పెర్షియన్ కల పుస్తకం తఫ్లిసి ప్రభావవంతమైన మరియు తెలివైన వ్యక్తితో సమావేశానికి సిద్ధం కావాలని సలహా ఇస్తుంది;
• మిల్లర్: కలలుగన్న నది యొక్క పారదర్శకత మరియు లోతు చాలా ముఖ్యమైనవి.స్వచ్ఛమైన మరియు ప్రశాంతమైన జలాలు ఆనందం మరియు శ్రేయస్సును వాగ్దానం చేస్తాయి, బురద మరియు తుఫాను జలాలు తగాదాల గురించి హెచ్చరిస్తాయి. మరియు చిందిన జలాలు సేవలో అపార్థాలు మరియు ఖ్యాతిని కోల్పోతాయి. ఎండిపోయిన నదీతీరం లేదా దిగువన మునిగిపోయిన వ్యక్తులతో లోతైన నీటి నది చాలా కాలం క్షీణతను అంచనా వేస్తుంది.

ప్రపంచంలోని ప్రతిదానిలో లైంగిక అర్థాలను ఎలా గుర్తించాలో తెలిసిన సిగ్మండ్ ఫ్రాయిడ్ ఇక్కడ కూడా నిరాశ చెందలేదు. అతని అవగాహనలో, నది, ఏదైనా ప్రవాహం వలె, స్ఖలనం లేదా గర్భం యొక్క నమూనా.

ఎవరికి కల ఉంది: పురుషుడు లేదా స్త్రీ?

మహిళలు లేదా బాలికలు చూసే నది గురించి కలలు ఈ క్రింది విధంగా వివరించబడ్డాయి:

• అమ్మాయిల కలలలో లోతైన మరియు పూర్తిగా ప్రవహించే నది తరచుగా కలలు కనే వ్యక్తి అనుభవించే బలమైన భావోద్వేగాల ప్రతిబింబంగా పనిచేస్తుంది. జాగ్రత్తగా ఉండండి: భావాలను ఇవ్వడం, నిష్పక్షపాతంగా ప్రజలను నిర్ధారించే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోవడం సులభం. వంతెన నుండి నదిలోకి దూకడం - వాస్తవానికి కొత్త పరిచయస్తులకు;
• వివాహిత స్త్రీకి, ఒక కల గర్భధారణకు హామీ ఇస్తుంది, ప్రత్యేకించి అందులో ఒక చేప కనిపిస్తే. ఒక వివాహిత మహిళ ఒక కలలో వంతెన నుండి నదిలోకి దూకినట్లయితే, వాస్తవానికి ఆమెకు ప్రియమైనవారితో సంబంధాలలో శాంతి మరియు సామరస్యాన్ని వాగ్దానం చేస్తారు;
• గర్భిణీ స్త్రీ తన ప్రియమైనవారి పట్ల ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించాలి. ఆమె కుటుంబంలో ఇటీవల స్థిరపడిన అపార్థం భవిష్యత్తులో తీవ్రమైన విభేదాలుగా మారే ప్రమాదం ఉంది.

ఒక స్త్రీ స్నేహితుడితో కలిసి నదిలో ఈత కొట్టాలని కలలుగన్నట్లయితే, ఆమె చుట్టూ ఉన్నవారు కలలు కనేవారి ఆధ్యాత్మిక లక్షణాలను అభినందిస్తారు మరియు ఆమె తెలివితేటలు మరియు మనోజ్ఞతకు నివాళులర్పిస్తారు. మీకు తెలిసిన వ్యక్తితో ఈత కొట్టడం వివాహ ప్రతిపాదనకు హామీ ఇస్తుంది, అపరిచితుడితో ఈత కొట్టడం నిరాశను ఇస్తుంది.

ఒక మనిషి కోసం, నది గురించి ఒక కల సాధారణంగా పితృత్వాన్ని అంచనా వేస్తుంది. మరియు మీరు స్పష్టమైన నీటిలో చేపను చూస్తే, మీరు పనిలో ప్రమోషన్ పొందుతారు

పురుషుల వివరణలు తక్కువ వైవిధ్యంగా ఉంటాయి. బలమైన సెక్స్ కోసం, ఒక నది గురించి ఒక కల సాధారణంగా పితృత్వాన్ని అంచనా వేస్తుంది లేదా స్పష్టమైన నీటిలో చేపలు పుష్కలంగా ఉంటే, వేతనాల పెరుగుదలతో కెరీర్ వృద్ధి.

ఒక యువకుడు తాను ఇంతకు ముందెన్నడూ కలవని అమ్మాయి పక్కన ఈత కొట్టాలని కలలుగన్నట్లయితే, కొత్త శృంగారం దగ్గరగా ఉంటుంది.

నీరు: స్పష్టమైన, మురికి, వెచ్చని, చల్లని, నలుపు, తెలుపు, ఆకుపచ్చ, మిల్కీ

నది ఒక అస్పష్టమైన చిత్రం, కానీ అది ఏమీ ప్రవచించదు. విరుద్ధమైన వ్యాఖ్యానాలలో గందరగోళం చెందకుండా ఉండటానికి, ఆమె మీ కలలలో ఎలా కనిపించిందో గుర్తుంచుకోండి. స్పష్టమైన? అలలపై మురికి నురుగుతోనా? లేదా అసాధారణమైన ఆకుపచ్చ కావచ్చు:

ప్రశాంతత, తుఫాను, సుందరమైన, ఘనీభవించిన, ఎండిన, పెద్ద, లోతులేని, లోతైన, చిందిన...

మీ కలలో మీరు నదిని ఎలా చూశారో గుర్తుంచుకోండి. బహుశా ఇది సుందరమైనది మరియు నెమ్మదిగా ఉండవచ్చు, లేదా బహుశా అది విస్తృతంగా మరియు తుఫానుగా ఉండవచ్చు:

కలలు కనేవారి చర్యలు: నదిలో ఈత కొట్టండి, ఎవరితోనైనా ఈత కొట్టండి, వంతెన మీదుగా నడపండి, వాడే...

ఒక కలలో, మీరు నదిలో ఈత కొట్టవచ్చు, వంతెనను దాటవచ్చు లేదా దాని మీదుగా నడవవచ్చు:

నీటిలో పడటం లేదా దూకడం, మునిగిపోవడం, లోతులకు డైవింగ్, నీటిని తీసుకోవడం, దిగువ నుండి రాళ్ళు పడటం ...

కలలు కనేవాడు లోతుల్లోకి దిగడం లేదా మునిగిపోయే కలలు కనడం అంటే ఏమిటి? మీరు నది దిగువ నుండి రాళ్లను పొందవలసిన కల రూపంలో ఉపచేతన ఎందుకు సంకేతాన్ని పంపుతుంది? కల పుస్తకాలు ఈ ప్రశ్నలన్నింటికీ సమాధానం ఇస్తాయి:

• మీరు కలలో నదిలో పడటం చూస్తే, చింతించకండి. ముందుకు కష్టమైన కాలం ఉంది, కానీ నిజమైన స్నేహితులు మీకు చేయి ఇస్తారు మరియు రాపిడ్‌ల నుండి బయటపడటానికి మీకు సహాయం చేస్తారు;
• మీరు మీ స్వంత ఇష్టానుసారం నీటిలో దూకితే? జీవితాన్ని ఆస్వాదించండి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోండి. అటువంటి కల యొక్క సాధారణ అర్థం: ఏ తుఫానులు చుట్టుముట్టినప్పటికీ, అవి మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేయవు. కలలు కనేవాడు లోతుల్లోకి ప్రవేశించే కలలో అదే అర్థం ఉంటుంది;
• ఒక కలలో నది నుండి నీటిని సేకరించే వ్యక్తికి సంతోషకరమైన వివాహం మరియు వ్యాపారంలో అదృష్టం వాగ్దానం చేయబడుతుంది;
• కొన్ని కారణాల వల్ల మీరు దిగువ నుండి తీసివేసి ఒడ్డుకు లాగిన రాళ్ల గురించి కలలు అక్షరాలా అర్థం చేసుకోవాలి: మీరు “రాళ్లను సేకరించడానికి” మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీరు ఒకసారి చేసిన వికారమైన పనులకు చెల్లించాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది;
• మీరు కలలో మునిగిపోయారని మీరు చూశారా? మొదట, అబద్ధం చెప్పకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి - అది కనుగొనబడుతుంది మరియు అది నాశనం చేయకపోతే, ఏ సందర్భంలోనైనా, అది మీ ప్రతిష్టను బాగా దెబ్బతీస్తుంది. రెండవది, మీరు మతపరమైన విషయాలను మరింత లోతుగా అధ్యయనం చేయవలసిన అవసరాన్ని అనుభవిస్తారు.

ఇతర కలలు: నదిపై వంతెనను చూడటం, ఒడ్డున నడవడం, చేపలు పట్టడం ...

మన కలలు ఎల్లప్పుడూ చిన్న వివరాలతో నిండి ఉంటాయి. వాటిలో కొన్ని యాదృచ్ఛికమైనవి, మరికొన్ని కలలు కనేవారికి మాత్రమే అర్థమయ్యేవి, కానీ మరికొన్ని అందరికీ సాధారణ అర్థాన్ని కలిగి ఉంటాయి. వాటి గురించి మాట్లాడుకుందాం:

• కష్టతరమైన జీవిత ఎంపికలను ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తులు నదిపై వంతెనను తరచుగా కలలు కంటారు. అలాంటి కల మార్పులను సూచిస్తుంది మరియు కలలు కనేవారికి ఖచ్చితంగా అందుతుంది. అదే సమయంలో, ఒక రాయి లేదా ఇనుప వంతెన ఒక వ్యక్తి యొక్క అంతర్గత విశ్వాసాన్ని సూచిస్తుంది, ఒక అస్థిరమైన సస్పెండ్ లేదా గాజు వంతెన ప్రమాదకరమైన పరిస్థితిని సూచిస్తుంది మరియు ఒక చెక్క ఒకప్పుడు అంతరాయం కలిగించిన సంబంధాలు లేదా వ్యాపార సంబంధాల పునరుద్ధరణకు ఆశను తెస్తుంది;
• నది ఒడ్డున ఒక కలలో నడవడం లేదా ఫిషింగ్ రాడ్‌తో ఆహ్లాదకరమైన విశ్రాంతి సుదీర్ఘ కాలం శాంతి, శాంతియుత కుటుంబ సంబంధాలు మరియు శుభవార్తలను స్వీకరించే వాగ్దానంగా వ్యాఖ్యానించబడుతుంది;
• మీరు ఒక ఒడ్డున నిలబడి, మరొక ఒడ్డున చూస్తే, మీరు సుదీర్ఘ ప్రయాణం చేయాలనే కోరికతో ఆకర్షితులవుతారు. చాలా నిటారుగా ఉన్న మరియు నీటి కంటే ఎత్తుగా ఉన్న ఒడ్డును చూడటానికి: ఒక కల మీ ఒంటరితనాన్ని సూచిస్తుంది లేదా మీ కలలు వాస్తవికత నుండి చాలా విడాకులు తీసుకున్నాయని సూచిస్తుంది.

కలలో సుదూర ఎదురు తీరం మన ప్రయాణ కలలను నిజం చేస్తుంది

నీటిలో ఉన్న జంతువులు: సజీవ లేదా చనిపోయిన చేప, మొసలి, డాల్ఫిన్, బీవర్, కుక్క

1. నదిలో లైవ్ ఫిష్ స్ప్లాషింగ్ కలలు కనేవారికి అదృష్టాన్ని సూచిస్తుంది.
2. మీరు చనిపోయిన చేప గురించి కలలుగన్నట్లయితే, ప్రతికూలత మరియు నష్టాల సమయాన్ని అంచనా వేస్తే అది అధ్వాన్నంగా ఉంటుంది.
3. ప్రమాదం యొక్క స్పష్టమైన సంకేతం మొసలి.
4. నదిలో కనిపించే డాల్ఫిన్‌లు హెచ్చరిస్తాయి: సమీపంలో ఒక మోసపూరిత మానిప్యులేటర్ దాగి ఉంది, అది మిమ్మల్ని కొన్ని సార్లు తిప్పికొట్టేలా చేస్తుంది మరియు మీ రహస్య “లివర్‌లను” నొక్కేలా చేస్తుంది.
5. బీవర్ హార్డ్ వర్క్ యొక్క స్వరూపం; అంటే మీరు నిజంగా చెమటతో పని చేయడం ద్వారా మాత్రమే పొందగలిగే ప్రతిఫలం.
6. నది వెంట ఈత కొట్టే కుక్క అదృష్ట మార్పులకు సంకేతం.

నది రవాణా: పడవ, కట్టర్, ఓడ, బార్జ్, ఐస్ బ్రేకర్, ఫెర్రీ

వర్ల్పూల్ మరియు వరద, తుఫాను, మంచు ప్రవాహం, బురద మరియు తుఫాను

1. కలలో వర్ల్‌పూల్ అంటే వాస్తవానికి చూసినట్లే: ఇది ఇక్కడ ప్రమాదకరం, జాగ్రత్తగా ఉండండి!
2. మీరు ఒక కలలో తుఫాను మధ్యలో మిమ్మల్ని కనుగొంటే, ఇబ్బందులకు సిద్ధంగా ఉండండి. మీ ఆరోగ్యాన్ని తనిఖీ చేయండి, మీ వ్యవహారాలను క్రమబద్ధీకరించండి మరియు ప్రశాంతతను పొందండి, తద్వారా మీ దృక్కోణాన్ని సమర్థించుకునే ధైర్యం మీకు ఉంటుంది. డ్రీం బుక్స్ మీరు ప్రజల అభిప్రాయాన్ని తక్కువ కాకుండా ప్రతిఘటించవలసి ఉంటుందని చెప్పారు.
3. ఒక కలలో మంచు షెల్ ద్వారా కట్టుబడి ఉన్న నది అంటే కదలికలో గడ్డకట్టడం అంటే, మంచు ప్రవాహం లేదా స్లష్ అనేది మేల్కొలుపుకు స్పష్టమైన చిహ్నం. ఉదాసీనత వీడి ధైర్యంగా వ్యవహరించాల్సిన సమయం ఇది.
4. కలలో వరద: కల యొక్క వివరాలను బట్టి, ఇది కొత్త అనుభూతి యొక్క ఆవిర్భావం, వ్యాపారంలో పూర్తి విజయం లేదా బాధాకరమైన వైఫల్యాన్ని సూచిస్తుంది.

ఆల్గే, బురద, డక్‌వీడ్, నీటిలో శవం లేదా మునిగిపోయిన మనిషి

1. ఒక కలలో ఆల్గే మరియు డక్వీడ్ తెలియని వ్యక్తులతో స్పష్టతకు వ్యతిరేకంగా హెచ్చరిస్తుంది: మీ చిత్తశుద్ధి మీకు వ్యతిరేకంగా ఉపయోగించబడుతుంది. అదనంగా, ముందుకు చాలా ఇబ్బందులు ఉన్నాయి, దురదృష్టవశాత్తు, ప్రయోజనం లేదు.
2. జిగట ఆకుపచ్చ బురద మీ వ్యవహారాల పురోగతిని అడ్డుకునే అసూయపడే వ్యక్తులు మరియు అపవాదుల కుతంత్రాలను సూచిస్తుంది.
3. ...కానీ నీటిలో శవాల గురించి ఒక దిగులుగా ఉన్న కల హెచ్చరిస్తుంది: మార్చగల ఫార్చ్యూన్ ఆమెను తిరిగి మీకు చూపించాలని నిర్ణయించుకుంది.

కారు లేదా బస్సు నదిలో మునిగిపోవడం అనేది మీకు నియంత్రణ లేని సంఘటనలకు చిహ్నం. కానీ మీరు నిస్సహాయంగా భావించినప్పటికీ, నిరాశకు గురికాకుండా ప్రయత్నించండి: మీరు మీ పాదాలపై ఉండగలిగితే, మీరు క్రమంగా విషయాలను మళ్లీ మీ చేతుల్లోకి తీసుకుంటారు.

ఒక నది ఒక బ్రెడ్ విన్నర్ మరియు ప్రాణాంతక ప్రమాదానికి మూలం కావచ్చు, మంచి వారాంతం మరియు మార్గంలో బాధించే అడ్డంకిని కలిగి ఉంటుంది, లేదా అది ఏమీ అర్థం చేసుకోదు. ప్రతిదీ నిర్దిష్ట కేసు ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది మరియు వ్యక్తి స్వయంగా నీటి మూలకాన్ని ఎలా గ్రహిస్తాడు. కలను సరిగ్గా అర్థం చేసుకోవడానికి, మీరు ఉపచేతనతో నిజమైన విశ్లేషణాత్మక పనిని నిర్వహించాలి. కలలు కన్న చిత్రాలు మీకు వ్యక్తిగతంగా అర్థం ఏమిటో అర్థం చేసుకున్న తర్వాత మాత్రమే మీరు కల యొక్క అర్థం గురించి మాట్లాడగలరు.

బాదం అనేది గులాబీ కుటుంబానికి చెందిన ప్లం జాతికి చెందిన కాంతి-ప్రేమగల మరియు కరువు-నిరోధక మొక్క. ఈ సంస్కృతి యొక్క మాతృభూమి పశ్చిమ ఆసియా: మిడిల్ ఈస్ట్, నియర్ ఈస్ట్ మరియు ట్రాన్స్‌కాకాసియాలో, మన శకం ప్రారంభానికి అనేక శతాబ్దాల ముందు బాదంపండ్లు పెరగడం ప్రారంభించినట్లు ఆధారాలు ఉన్నాయి. నేడు, మధ్యధరా దేశాలు, చైనా, USA, మధ్య ఆసియా మరియు కాకసస్ అంతర్జాతీయ మార్కెట్‌కు దాని పండ్ల యొక్క అతిపెద్ద ఉత్పత్తిదారులు మరియు సరఫరాదారులు.

బాదం ఆరు మీటర్ల ఎత్తుకు చేరుకునే కొమ్మల పొద. పంట యొక్క ముదురు ఆకుపచ్చ ఆకులు కోణాల కొనతో అండాకారంలో ఉంటాయి. బాదం ఫిబ్రవరి-ఏప్రిల్‌లో చిన్న లేత గులాబీ లేదా తెలుపు పువ్వులతో వికసిస్తుంది. మొక్క యొక్క పండు పొడి, ఓవల్ ఆకారంలో ఒకే డ్రూప్. బాదం గింజలు (బాదం గింజలు అని పిలుస్తారు) కూడా ఓవల్ ఆకారంలో ఉంటాయి మరియు వాటి ఉపరితలం చిన్న పల్లములు మరియు పొడవైన కమ్మీలతో దట్టంగా ఉంటుంది. పండ్లు జూన్ లేదా జూలై రెండవ సగంలో పండిస్తాయి.

తీపి బాదం గింజలను పచ్చిగా, ఉప్పు వేసి, వేయించి తింటారు మరియు మిఠాయి మరియు లిక్కర్ల తయారీలో మసాలాగా ఉపయోగిస్తారు. మొక్క యొక్క తాజా పండ్లను బాదం పిండి మరియు పాలను తయారు చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు, ఇది శాఖాహారులకు జంతువుల పాల ఉత్పత్తులకు అత్యంత ప్రసిద్ధ ప్రత్యామ్నాయం. దీనితో పాటు, బాదం మరియు వాటి నుండి పిండిన నూనెను అధికారిక మరియు జానపద ఔషధాలలో (ఔషధాల తయారీకి) మరియు సౌందర్య పరిశ్రమలో (సబ్బులు, క్రీములు, లోషన్లు, పరిమళ ద్రవ్యాలు మొదలైన వాటి ఉత్పత్తికి) విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు.

బాదం పప్పు కొనేటప్పుడు కొన్ని సాధారణ నియమాలను పాటించాలి. రుచికరమైన మరియు నాణ్యమైన పండ్లను ఎంచుకోవడానికి, మీరు తప్పక:

• షెల్‌లో విక్రయించే గింజలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి;
• గింజ పెంకులు చెక్కుచెదరకుండా ఉన్నాయని మరియు దాని ఉపరితలంపై కాంతి లేదా ఎరుపు-గోధుమ పూత లేదని నిర్ధారించుకోండి;
• గింజలు మురికిగా, ఘాటైన వాసనను కలిగి ఉండకుండా చూసుకోండి.

గట్టిగా మూసివున్న కంటైనర్లలో బాదంను నిల్వ చేయండి (ఉదాహరణకు, గాజు పాత్రలు). సూర్యకాంతి మరియు తేమ నుండి రక్షించబడిన చల్లని ప్రదేశంలో గింజలతో కంటైనర్ను ఉంచండి.

దాని కూర్పులో బాదం మరియు విటమిన్ల యొక్క పోషక విలువ

బాదం అనేది అధిక పోషక విలువలు కలిగిన ఉత్పత్తి. ఈ మొక్క యొక్క పండ్లలో కూరగాయల ప్రోటీన్, కొవ్వులు, విటమిన్లు మరియు ఇతర ఉపయోగకరమైన సమ్మేళనాలు తగినంత మొత్తంలో ఉంటాయి.

పోషక విలువ 100 గ్రా బాదం:

• 18.575 గ్రా ప్రోటీన్లు;
• 53.699 గ్రా కొవ్వు;
• 12.917 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు;
• 6.698 గ్రా స్టార్చ్;
• 5.479 గ్రా డైసాకరైడ్లు, మోనోశాకరైడ్లు;
• 6.844 గ్రా అజీర్ణం డైటరీ ఫైబర్ (ఫైబర్);
• 4.994 గ్రా సంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు;
• 3.653 గ్రా బూడిద;
• 3.941 గ్రా నీరు.

విటమిన్లు 100 గ్రా బాదంపప్పులో:

• 3.911 mg విటమిన్ PP;
• 0.287 mg పిరిడాక్సిన్ (విటమిన్ B6);
• 51.916 mg కోలిన్;
• 1.491 mg ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం (విటమిన్ సి);
• 0.647 mg రిబోఫ్లావిన్ (విటమిన్ B2);
• 0.019 mg బీటా-కెరోటిన్;
• 0.038 mg పాంతోతేనిక్ యాసిడ్ (విటమిన్ B5);
• 24.576 mg టోకోఫెరోల్ సమానం (విటమిన్ E);
• 39.597 mcg ఫోలిక్ యాసిడ్ (విటమిన్ B9);
• 6.119 mg నియాసిన్ సమానం (విటమిన్ PP);
• 2.891 mcg రెటినోల్ సమానం (విటమిన్ A);
• 0.246 mg థయామిన్ (విటమిన్ B1).

బాదం యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్

• 100 గ్రాముల బాదంపప్పులోని క్యాలరీ కంటెంట్ 644.898 కిలో కేలరీలు.
• 1 బాదం పండు యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ (సగటు బరువు - 3 గ్రా) - 19.347 కిలో కేలరీలు.
• బాదం పిండిలోని క్యాలరీ కంటెంట్ 601.716 కిలో కేలరీలు.
• బాదం పాలలో క్యాలరీ కంటెంట్ 134.121 కిలో కేలరీలు.
• బాదం నూనెలోని క్యాలరీ కంటెంట్ 817.411 కిలో కేలరీలు.
• మాకరూన్ల క్యాలరీ కంటెంట్ - 488.132 కిలో కేలరీలు.
• మార్జిపాన్ యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ 478.662 కిలో కేలరీలు.

బాదంలో సూక్ష్మ మూలకాలు మరియు స్థూల మూలకాలు

సూక్ష్మ మూలకాలు 100 గ్రా బాదంపప్పులో:

• 4.192 mg ఇనుము;
• 2.417 mcg సెలీనియం;
• 138.667 mcg రాగి;
• 2.111 mg జింక్;
• 1.918 mg మాంగనీస్;
• 90.773 mcg ఫ్లోరైడ్;
• 1.993 mcg అయోడిన్.

స్థూల పోషకాలు 100 గ్రా బాదంపప్పులో:

• 272.812 mg కాల్షియం;
• 747.488 mg పొటాషియం;
• 38.159 mg క్లోరిన్;
• 233.144 mg మెగ్నీషియం;
• 472.129 mg భాస్వరం;
• 177.836 mg సల్ఫర్;
• 9.814 mg సోడియం.

బాదం యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు

• బాదంపప్పులో మొక్కల ప్రోటీన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. శాఖాహారులు మరియు వైద్య కారణాల వల్ల మాంసం మరియు పాల ఉత్పత్తులను తీసుకోవడం మానేయడానికి బలవంతంగా ఉన్న వ్యక్తులు ఈ మొక్క యొక్క పండ్లను శరీరంలోని ప్రోటీన్ సమ్మేళనాల నిల్వలను తిరిగి నింపడానికి ఉపయోగించవచ్చు.
• జానపద ఔషధం లో, బాదం కెర్నలు సాధారణ టానిక్గా ఉపయోగిస్తారు.
• బాదంలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. బాదంపప్పును రోజువారీ తీసుకోవడం వల్ల కణాల చాలా త్వరగా వృద్ధాప్యాన్ని నిరోధిస్తుంది, ఫ్రీ రాడికల్స్ ద్వారా వాటిని దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది మరియు నిరపాయమైన మరియు ప్రాణాంతక కణితులు అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
• బాదంపప్పులో ఉండే సమ్మేళనాలు మూత్రపిండాల కణజాలం నుండి ఇసుకను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి. ఈ మొక్క యొక్క పండ్లు మరియు వాటి నుండి తయారుచేసిన వంటకాలు మూత్రపిండాల్లో రాళ్లతో బాధపడేవారికి సిఫార్సు చేయబడ్డాయి.
• వాటి ఆధారంగా బాదం మరియు వంటకాలు కొలెరెటిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి.
• బాదం కెర్నల్స్‌లో ఉండే పదార్థాలు ప్లీహము మరియు కాలేయం పనితీరుపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.
• బాదం కేక్ నుండి తయారుచేసిన నీటి ఇన్ఫ్యూషన్ కడుపు లేదా ప్రేగులలో నొప్పికి మత్తుమందు మరియు అనాల్జేసిక్‌గా ఉపయోగించబడుతుంది.
• బాదం హేమాటోపోయిటిక్ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరుపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపే పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది. అందువల్ల, రక్తహీనతతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు భోజనం తర్వాత ప్రతిసారీ ఈ మొక్క యొక్క అనేక పండ్లను తినాలని సిఫార్సు చేస్తారు.
• బాదం ఒక సహజమైన అనాల్జేసిక్.
• బాదం గింజలు యాంటీ కన్వల్సెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉండే సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటాయి.
• గ్యాస్ట్రిక్ రసం యొక్క అధిక ఆమ్లత్వం నేపథ్యంలో అభివృద్ధి చెందుతున్న వ్యాధులను ఎదుర్కోవటానికి బాదం అత్యంత ప్రభావవంతమైన సాధనం. ఈ సమూహానికి చెందిన పాథాలజీలకు చికిత్స చేయడానికి, బాదంపప్పులు క్రింది పథకం ప్రకారం తీసుకోబడతాయి: మొదటి 3 రోజులు - భోజనానికి ముందు ప్రతిసారీ 10 కెర్నలు, తదుపరి 7 రోజులు - ఖాళీ కడుపుతో ఉదయం 20 కెర్నలు.
• దాని ఆధారంగా తయారుచేసిన బాదం మరియు వంటల రోజువారీ వినియోగం మెదడు కార్యకలాపాలను పెంచడానికి, జ్ఞాపకశక్తిని మెరుగుపరచడానికి మరియు ఏకాగ్రతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.
• బాదం పాలు గుండెల్లో మంట, జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క తాపజనక వ్యాధులు మరియు జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క ఇతర రుగ్మతలను ఎదుర్కోవటానికి సమర్థవంతమైన సాధనం.
• బాదంపప్పులో ఉండే సమ్మేళనాలు శరీరం నుండి టాక్సిన్స్ మరియు ఇతర హానికరమైన పదార్థాలను వేగంగా తొలగించడానికి పరిస్థితులను సృష్టిస్తాయి.
• బాదంపప్పు (రోజుకు 2-3 కెర్నలు) రెగ్యులర్ వినియోగం పురుషులలో శక్తిని పెంచడానికి, స్పెర్మ్ యొక్క కూర్పు మరియు దాని ఉత్పత్తి ప్రక్రియలను మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది.
• బాదంపప్పులో ఉండే పదార్థాలు ప్రశాంతమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి మరియు శరీరంపై ఒత్తిడి యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. ఈ మొక్క యొక్క పండ్లను క్రమం తప్పకుండా తీసుకోవడం నిద్రలేమి మరియు ఇతర నిద్ర రుగ్మతలను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడుతుంది.
• బాదం గింజలు సహజమైన ఆకలి ఉద్దీపన.
• బాదంపప్పులో ఉండే పదార్థాలు పునరుత్పత్తి ప్రక్రియలను వేగవంతం చేస్తాయి మరియు శస్త్రచికిత్స తర్వాత శరీరం యొక్క పునరుద్ధరణ ప్రక్రియలను వేగవంతం చేయడంలో సహాయపడతాయి.
• బాదంపప్పు నుండి తయారైన క్రీమ్ స్ట్రెచ్ మార్కులకు సమర్థవంతమైన నివారణ మరియు గర్భం మరియు ప్రసవం తర్వాత మహిళలు త్వరగా కోలుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
• బాదంపప్పులో ఉండే పదార్థాలు చర్మం యొక్క స్థితిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి (దాని స్థితిస్థాపకత మరియు దృఢత్వాన్ని పెంచడంలో సహాయపడతాయి, దాని నీడను మెరుగుపరుస్తాయి) మరియు జుట్టు (దీనికి సిల్కీనెస్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన షైన్ ఇవ్వండి).
• సాంప్రదాయ వైద్యుల ప్రకారం, పురుషులలో బట్టతలకి బాదం ఒక ప్రభావవంతమైన పరిష్కారం. తాజా బాదం కెర్నలు మోర్టార్‌లో ఉంచబడతాయి, మందపాటి, సజాతీయ ద్రవ్యరాశిని పొందే వరకు పాలు మరియు నేలతో పోస్తారు. మిశ్రమం ప్రతిరోజూ ప్రభావిత ప్రాంతాల్లోకి రుద్దుతారు.

బాదం నూనె యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు

• బాదం నూనెతో తయారుచేసిన లేపనాలు యాంటీ సెల్యులైట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి.
• బాదం నూనె అధిక చర్మం పొడిబారడం, పొరలుగా మారడం, మొటిమలు మరియు చాలా పెద్ద రంధ్రాలను ఎదుర్కోవడానికి రూపొందించిన ముసుగులు మరియు క్రీములను సిద్ధం చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు.
• బాదం నూనె తేలికపాటి భేదిమందు లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం చికిత్సకు ఉపయోగించవచ్చు. అదనంగా, ఇది అపానవాయువుకు సమర్థవంతమైన నివారణగా ఉపయోగించబడుతుంది.
• బాదంపప్పు నుండి పిండిన నూనెలో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ మరియు ఎక్స్‌పెక్టరెంట్ లక్షణాలు ఉంటాయి. ఈ కారణంగా, ఇది బ్రోన్కైటిస్ మరియు ఒక తాపజనక స్వభావం యొక్క ఇతర శ్వాసకోశ వ్యాధుల చికిత్సకు చురుకుగా ఉపయోగించబడుతుంది (మౌఖికంగా, రోజుకు 5 ml తీసుకుంటారు).
• బాదం నూనె తీవ్రమైన దగ్గుకు సమర్థవంతమైన పరిష్కారం. ఉత్పత్తిని రోజుకు మూడు సార్లు చక్కెరతో కలిపి తీసుకుంటారు (చక్కెర ముక్కకు 5-8 చుక్కల నూనె వర్తించబడుతుంది).
• బాదం గింజల నుండి పిండిన నూనె నోటి యొక్క మృదు కణజాలం యొక్క స్టోమాటిటిస్ మరియు ఇతర వ్యాధుల కోసం ప్రక్షాళన కోసం ఉపయోగిస్తారు.
• బాదం నూనెను అనాల్జేసిక్ మరియు కూలింగ్ ఏజెంట్‌గా బాహ్యంగా (రబ్బింగ్ కోసం) ఉపయోగిస్తారు. అదనంగా, ఇది చాలా కాలం పాటు మంచం మీద ఉండడానికి బలవంతంగా ఉన్న రోగుల చర్మాన్ని ద్రవపదార్థం చేయడానికి (బెడ్సోర్లను నివారించడానికి) ఉపయోగిస్తారు.

బాదం యొక్క వ్యతిరేకతలు మరియు హానికరమైన లక్షణాలు

• బాదం ఒక సాధారణ అలెర్జీ కారకం. ఈ కారణంగా, అలెర్జీ ప్రతిచర్యలను అనుభవించే ధోరణి ఉన్న వ్యక్తులు ఈ మొక్క యొక్క పండ్లను వారి ఆహారంలో చేర్చేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. బాదంపప్పు పట్ల వ్యక్తిగత అసహనంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు దాని ఆధారంగా తయారుచేసిన వంటకాలను పూర్తిగా నివారించాలి.
• బాదం మరియు వాటి నుండి తయారుచేసిన వంటకాలు శక్తి విలువను పెంచుతాయి. వారి అనియంత్రిత వినియోగం అధిక బరువు పెరగడానికి దోహదం చేస్తుంది.
• గవదబిళ్ళ దుర్వినియోగం గతంలో నాడీ వ్యవస్థ లేదా గుండె లయ రుగ్మతల వైఫల్యంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తుల పరిస్థితిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
• చేదు బాదం యొక్క పండని పండ్లలో గ్లైకోసైడ్ అమిగ్డాలిన్ ఉంటుంది. ఈ పదార్ధం, కొన్ని పరిస్థితులు సంభవించినప్పుడు, హైడ్రోసియానిక్ యాసిడ్గా రూపాంతరం చెందుతుంది, ఇది తీవ్రమైన విషాన్ని కలిగించవచ్చు మరియు శరీరం యొక్క పనితీరులో ఇతర తీవ్రమైన ఆటంకాలను రేకెత్తిస్తుంది.

వ్యాసంలో మేము బాదం గురించి చర్చిస్తాము. మేము దాని లక్షణాలు, మహిళలకు మరియు బరువు తగ్గడానికి ప్రయోజనాల గురించి మాట్లాడుతాము. మీరు గింజలు ఎలా పగులగొట్టబడతాయో మరియు తల్లి పాలివ్వడంలో వాటిని తినవచ్చో నేర్చుకుంటారు.

బాదం అనేది రోసేసి కుటుంబానికి చెందిన ప్లం జాతికి చెందిన ఆల్మండ్ ఉపజాతికి చెందిన చెట్టు. దాని గురించి వ్రాతపూర్వక ప్రస్తావన బైబిల్లో ఉంది.

ఈ చెట్టు పశ్చిమ మరియు మధ్య ఆసియా మరియు మధ్యధరా దేశాలలో పెరుగుతుంది. మొక్క యొక్క అనేక తోటలు కాలిఫోర్నియాలో ఉన్నాయి. బాదం ఆస్ట్రేలియాలో కూడా పండిస్తారు.

చెట్టు ఎలా పెరుగుతుంది

బాదం చెట్టు సముద్ర మట్టానికి 800-1600 మీటర్ల ఎత్తులో రాతి మరియు కంకర వాలులలో పెరుగుతుంది మరియు కాల్షియం సమృద్ధిగా ఉన్న మట్టిని ప్రేమిస్తుంది. మొక్క సూర్యరశ్మిని ప్రేమిస్తుంది మరియు కరువుకు భయపడదు. చిత్తడి నేలలు మరియు తక్కువ ఉష్ణోగ్రతలను తట్టుకోదు.

బాదం చెట్లు ఒకదానికొకటి 5 మీటర్ల దూరంలో 3-4 మొక్కల చిన్న సమూహాలలో పెరుగుతాయి. ఇది 4-6 మీటర్ల ఎత్తుకు చేరుకుంటుంది.ట్రంక్ యొక్క బెరడు ముదురు గోధుమ రంగు, దాదాపు నలుపు. కొమ్మల బెరడు ముదురు బూడిద రంగులో ఉంటుంది. రెమ్మలు పొడుగుచేసిన ఏపుగా లేదా ఉత్పత్తిని కుదించవచ్చు. ఆకులు లాన్సోలేట్ మరియు పొడవైన కోణాల కొనను కలిగి ఉంటాయి.

పువ్వులు ఒంటరిగా తెలుపు లేదా గులాబీ రంగులో ఉంటాయి, వ్యాసంలో 2.5 సెం.మీ. అవి ఆకుల ముందు వికసిస్తాయి. మొక్క మార్చి - ఫిబ్రవరిలో వికసిస్తుంది. పండ్లు జూన్ - జూలైలో పండిస్తాయి.

బాదం గింజ 3-4 సెం.మీ పొడవు, దీర్ఘచతురస్రాకార ఆకారంలో ఉంటుంది. శిఖరం సూచించబడింది మరియు రేఖాంశ గాడిని కలిగి ఉంటుంది. పెరికార్ప్ తోలు మరియు తినదగనిది. పండినప్పుడు, పొడి పెరికార్ప్ రాయి నుండి సులభంగా వేరు చేయబడుతుంది మరియు విభజించాల్సిన అవసరం లేదు. రాయి 5 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ బరువు ఉండదు.

రకాలు

మొత్తం 3 రకాలు ఉన్నాయి:

1. చేదు - కెర్నల్ విషపూరిత హైడ్రోసియానిక్ ఆమ్లాన్ని కలిగి ఉంటుంది. వేడి చికిత్స ద్వారా చేదును తొలగించండి. ఈ జాతి నూనె తయారీకి అనుకూలంగా ఉంటుంది.
2. తీపి - వంటకు అనుకూలం.
3. పెళుసుగా - ఈ జాతికి చాలా సన్నని షెల్ ఉంది, దీనికి దాని పేరు వచ్చింది.

అనేక మొక్కల రకాలు కూడా ఉన్నాయి, ఉదాహరణకు, "అన్యుటా", "వైట్ సెయిల్", "డ్రీం", నికిటిన్స్కీ, కాలిఫోర్నియా మరియు ఇతరులు.

రసాయన కూర్పు

బాదంలో ఇవి ఉంటాయి:

• B విటమిన్లు;
• విటమిన్ E;
• అరాకిడిక్ ఆమ్లం;
• లినోలెనిక్ యాసిడ్;
• స్టియరిక్ ఆమ్లం;
• మాలిక్ ఆమ్లం;
• మిరిస్టిక్ యాసిడ్;
• ఒక నికోటినిక్ యాసిడ్;
• పొటాషియం;
• కాల్షియం;
• మెగ్నీషియం;
• భాస్వరం;
• ఇనుము;
• మాంగనీస్;
• రాగి;
• సెలీనియం;
• ఫ్లోరిన్;
• జింక్.

కేలరీల కంటెంట్

100 గ్రాముల బాదం యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ 609 కిలో కేలరీలు. అలాగే, 100 గ్రాముల గింజలో 18 గ్రాముల ప్రోటీన్, 53 గ్రాముల కొవ్వు, 13 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లు ఉంటాయి.

ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు

బాదంలో ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి:

• కొలెరెటిక్;
• పునరుద్ధరణ;
• పునరుజ్జీవనం;
• ఓదార్పు;
• నొప్పి ఉపశమనం చేయునది;
• యాంటీఆక్సిడెంట్;
• శోథ నిరోధక;
• కఫహరమైన;
• ప్రక్షాళన.

ప్రయోజనాలు మరియు హాని

వారి గొప్ప రసాయన కూర్పుకు ధన్యవాదాలు, గింజలు రక్తహీనత, దృష్టి లోపం, కడుపు మరియు డ్యూడెనల్ అల్సర్లతో సహాయపడతాయి. ఉత్పత్తి గ్యాస్ట్రిక్ రసం యొక్క ఆమ్లతను తగ్గిస్తుంది. బాదం స్టోమాటిటిస్ చికిత్సకు ఉపయోగిస్తారు.

గింజలు వృద్ధులకు అనుకూలంగా ఉంటాయి; వాటి సాధారణ వినియోగం వృద్ధాప్య చిత్తవైకల్యం మరియు చిత్తవైకల్యాన్ని నివారిస్తుంది. ఎముకలోని విటమిన్ ఇ రక్తనాళాల గోడలను బలపరుస్తుంది, వాటి స్థితిస్థాపకతను నిర్వహిస్తుంది మరియు రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులు మరియు ఓటిటిస్ మీడియా చికిత్సకు బాదంపప్పును ఉపయోగిస్తారు.గింజ ప్రభావంతో, నాడీ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరులో సానుకూల మార్పులు సంభవిస్తాయి మరియు భావోద్వేగ సంతులనం పునరుద్ధరించబడుతుంది.

ఉత్పత్తి తక్కువ గ్లైసెమిక్ సూచిక మరియు అధిక పోషక విలువను కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి దీనిని టైప్ 2 మధుమేహం ద్వారా వినియోగించవచ్చు. గింజను చిరుతిండిగా ఉపయోగించండి.

గుండె జబ్బుల చికిత్సలో ఉత్పత్తి ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. బాదం గింజలు టాచీకార్డియా పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తాయి. ఇవి గుండెపోటును నివారించడంలో సహాయపడతాయి.

బాదం పప్పుల వాసన మీకు విశ్రాంతినిస్తుంది. ఉత్పత్తి అరోమాథెరపీ సెషన్ల కోసం ఉపయోగించబడుతుంది.

గవదబిళ్ళను అధికంగా వాడటం వలన శరీరానికి హాని కలుగుతుంది మరియు విషం వస్తుంది, ఇది పండని పండు లేదా చేదు రకం గింజలను తినేటప్పుడు సంభవిస్తుంది. విషం యొక్క లక్షణాలు: మైకము, తలనొప్పులు, మరియు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, కొంచెం మందు మత్తు.

బాదంపప్పు తినడం కొన్నిసార్లు అలెర్జీ ప్రతిచర్యను రేకెత్తిస్తుంది. మధ్యస్తంగా కెర్నలు ఉపయోగించండి - 20-24 pcs వరకు. ఒక రోజులో.

మీరు రోజుకు ఎంత తినవచ్చు

మీరు అలెర్జీ కానట్లయితే, రోజుకు 20-24 ముక్కల కంటే ఎక్కువ తినకూడదు. ఒక రోజులో. వేయించిన ఉత్పత్తి ముడి ఉత్పత్తి కంటే గొప్ప రుచిని కలిగి ఉంటుంది. మీరు కొద్దిగా నూనె వేసి వేయించడానికి పాన్లో గింజను ఉడికించాలి.

గుండె జబ్బులకు చికిత్స చేయడానికి, రోజుకు 60 గ్రా బాదంపప్పుతో తేనె తినండి. గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, రోజుకు 10 గింజలను 10 రోజులు తినండి.

అప్లికేషన్

పండ్ల గింజలను ఆహార పరిశ్రమ, వంట, కాస్మోటాలజీ మరియు జానపద ఔషధాలలో ఉపయోగిస్తారు. గింజ గింజలు మాత్రమే కాకుండా, షెల్ కూడా ప్రత్యేక విలువను కలిగి ఉంటాయి. ఇది స్కిన్ స్క్రబ్స్ చేయడానికి సౌందర్య సాధనాల పరిశ్రమలో ఉపయోగించబడుతుంది.

ఆహార పరిశ్రమ వైన్లు, లిక్కర్లు మరియు బ్రాందీని రుచి చూడటానికి ఉత్పత్తిని ఉపయోగిస్తుంది. షెల్ పానీయాల వాసనను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు రంగు మరింత సంతృప్తమవుతుంది.

నూనెను కెర్నలు నుండి ఉత్పత్తి చేస్తారు, దీనిని వంట మరియు కాస్మోటాలజీలో ఉపయోగిస్తారు. కొవ్వు నూనెను నొక్కిన తర్వాత మిగిలి ఉన్న కేక్ నుండి ముఖ్యమైన సారాంశం తయారు చేయబడుతుంది. ఇది పెర్ఫ్యూమ్ మరియు కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తులలో సువాసనగా ఉపయోగించబడుతుంది.

జానపద వైద్యంలో

• నిద్రను మెరుగుపరుస్తుంది;
• లిబిడో పెంచుతుంది;
• మెదడు కార్యకలాపాలను సక్రియం చేస్తుంది;
• రక్తపోటును సాధారణీకరిస్తుంది;
• నిరాశను తొలగిస్తుంది;
• పనితీరును పెంచుతుంది;
• దృష్టిని మెరుగుపరుస్తుంది;
• గొంతు నొప్పికి చికిత్స చేస్తుంది;
• జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది;
• కాలేయం మరియు రక్త నాళాల పనితీరును సాధారణీకరిస్తుంది;
• కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను సాధారణీకరిస్తుంది;
• కురుపులను నయం చేస్తుంది.

సప్పురేషన్ వదిలించుకోవడానికి, కెర్నలను చూర్ణం చేసి, గుజ్జును గొంతు స్పాట్‌కు వర్తించండి. గాయం నయం అయ్యే వరకు ప్రతిరోజూ విధానాన్ని పునరావృతం చేయండి. కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను సాధారణీకరించడానికి, రోజుకు 23 గింజలు తినండి. ముడి పదార్థాల కషాయాలను జీర్ణశయాంతర వ్యాధుల చికిత్సకు ఉపయోగపడుతుంది.

కావలసినవి:

1. బాదం - 100 గ్రా.
2. నీరు - 1 లీ.

ఎలా వండాలి: కెర్నలు నీటితో నింపి నిప్పు పెట్టండి. కాచు మరియు 15 నిమిషాలు ఉడికించాలి. వేడి నుండి తీసివేసి చల్లబరచండి.

ఎలా ఉపయోగించాలి: 80 ml 3 సార్లు ఒక రోజు త్రాగడానికి. మీరు ద్రవంగా త్రాగేటప్పుడు ఉడికించిన బాదం తినండి.

ఫలితం: కడుపు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.

కాస్మోటాలజీలో

కాస్మెటిక్ ప్రయోజనాల కోసం, జిడ్డుగల చర్మాన్ని తొలగించడానికి గింజలను ఉపయోగిస్తారు. ఈ ప్రయోజనం కోసం, చూర్ణం చేసిన ఉత్పత్తిని ఉపయోగించి ఫేస్ మాస్క్‌లు తయారు చేయబడతాయి.

కావలసినవి:

1. బాదం - 0.5 టేబుల్ స్పూన్లు.
2. నిమ్మరసం - 1 టేబుల్ స్పూన్.
3. వేడినీరు - 1 టేబుల్ స్పూన్.

ఎలా వండాలి: గింజలపై వేడినీరు పోసి 5 నిమిషాలు వేచి ఉండండి. నీటిని తీసివేసి, ముడి పదార్థాలను రుబ్బు. నిమ్మరసం మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి. ఉడికించిన నీరు.

ఎలా ఉపయోగించాలి: అరగంట కొరకు మీ ముఖం మీద ముసుగుని వర్తించండి. వెచ్చని మరియు తరువాత చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

ఫలితంవ్యాఖ్య : జిడ్డుగల షైన్ తొలగిస్తుంది, చర్మం rejuvenates.

బాదంపప్పుతో కూడిన సౌందర్య సాధనాలు చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి మరియు మేకప్ తొలగించడానికి మంచివి. ముఖ చర్మం మరియు జుట్టు సంరక్షణ కోసం ఇంట్లో తయారుచేసిన ముసుగులు సిద్ధం చేయడానికి అనుకూలం.

ముసుగులలో ఉన్న ఉత్పత్తి చర్మాన్ని తేమ చేస్తుంది మరియు పోషిస్తుంది. బాదం నూనె కూడా దీని కోసం ఉపయోగిస్తారు. నూనెను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం వల్ల వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది, నిస్సారమైన ముడుతలను మృదువుగా చేస్తుంది మరియు చర్మ స్థితిస్థాపకతను పునరుద్ధరిస్తుంది.

బరువు నష్టం కోసం

బాదంపప్పుకు ధన్యవాదాలు, మీరు మీ జీవక్రియను మెరుగుపరచవచ్చు మరియు అధిక బరువును తగ్గించవచ్చు. గింజలు వంటలలో తక్కువ ఉప్పుతో ఆహారంలో ఉపయోగపడతాయి. బరువు తగ్గడానికి, సలాడ్లు, మాంసం మరియు కూరగాయల వంటకాలకు పిండిచేసిన ఉత్పత్తిని జోడించండి. రోజువారీ తీసుకోవడం 100 గ్రా మించకుండా చూసుకోండి.

మహిళలకు

గింజ యాంటిస్పాస్మోడిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది: ఇది తలనొప్పికి మరియు ఋతుస్రావం సమయంలో అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి ఉపయోగించవచ్చు.

మీ శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడానికి మీ రోజువారీ బాదంపప్పును తినండి; మీరు గింజను తేనెతో కలపవచ్చు.

మగవారి కోసం

బాదంపప్పుకు ధన్యవాదాలు, మీరు మగ శక్తిని మెరుగుపరచవచ్చు. ఉత్పత్తి సెమినల్ ఫ్లూయిడ్ ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించడానికి మరియు దాని నాణ్యతను మెరుగుపరిచే లక్షణాలను కలిగి ఉంది. బాదం బలమైన కామోద్దీపన.

బట్టతల రాకుండా ఉండేందుకు బాదం గింజలను ఉపయోగిస్తారు.పిండిచేసిన ఎముకను పాలతో కలపండి మరియు ఫలిత మిశ్రమాన్ని నెత్తికి వర్తించండి. ఉత్పత్తి జుట్టు పెరుగుదలను సక్రియం చేస్తుంది.

బాదంపప్పుతో జామ్

మీరు బాదం గింజల నుండి రుచికరమైన ఇంట్లో జామ్ తయారు చేసుకోవచ్చు. క్రింద నేరేడు పండు జామ్ కోసం ఒక రెసిపీ ఉంది.

నీకు అవసరం అవుతుంది:

• ఆప్రికాట్లు - 1 కిలోలు;
• చక్కెర - 1 కిలోలు;
• బాదం - 0.2 కిలోలు.

ఎలా వండాలి:

1. ఆప్రికాట్లను కడగాలి, వాటిని పొడిగా చేసి, గుంటలను తొలగించండి.
2. ఒక saucepan లో ఆప్రికాట్లు ఉంచండి.
3. గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెరతో ఆప్రికాట్లను కవర్ చేయండి.
4. బాదంపప్పుపై వేడినీరు పోసి 10 నిమిషాలు వదిలివేయండి.
5. కంటైనర్ నుండి నానబెట్టిన గింజను తీసివేసి, పొట్టును తీయండి.
6. అప్పుడప్పుడు గందరగోళాన్ని, తక్కువ వేడి మీద ఆప్రికాట్లతో saucepan ఉంచండి.
7. మిశ్రమం ఉడకబెట్టిన తర్వాత, బాదంపప్పు వేసి మరో అరగంట ఉడికించి, పైన ఏర్పడే ఫిల్మ్‌ను తొలగించండి.
8. పూర్తయిన జామ్‌ను జాడిలో ఉంచండి మరియు మూసివేయండి.

ఎలా శుభ్రం చేయాలి

1. స్టవ్ మీద నీటి కంటైనర్ ఉంచండి మరియు నీరు మరిగే వరకు వేచి ఉండండి.
2. 1 నిమిషం వేడినీటిలో ఉత్పత్తి యొక్క అవసరమైన భాగాన్ని ఉంచండి.
3. ఒక నిమిషం తర్వాత, బాదంపప్పులను తీసివేసి ఫ్లాట్ ప్లేట్‌లో ఉంచండి.
4. మీ వేళ్లతో కెర్నల్‌ను నొక్కడం ద్వారా షెల్ నుండి గింజను పీల్ చేయండి.
5. ఒలిచిన బాదం గోధుమ రంగులోకి మారకుండా నిరోధించడానికి, వాటిని చల్లటి నీటిలో ఉంచండి, తరువాత కడిగి బేకింగ్ షీట్లో ఉంచండి.
6. ఓవెన్‌ను 60 డిగ్రీల వరకు వేడి చేసి, బేకింగ్ షీట్‌ను 6 నిమిషాలు ఉంచండి.
7. మీరు బేకింగ్ షీట్ తీసిన తర్వాత, దాని ఉద్దేశించిన ప్రయోజనం కోసం గింజను ఉపయోగించండి.

ఎలా వేయించాలి

వేయించడానికి, ఒలిచిన బాదంపప్పులను ఉపయోగించండి.

నీకు అవసరం అవుతుంది:

• బాదం - 0.3 కిలోలు;
• ఉప్పు - 0.4 కిలోలు.

ఎలా వండాలి:

1. పాన్ అడుగున టేబుల్ సాల్ట్ చల్లి, పైన బాదం పప్పును ఉంచండి.
2. నిప్పు మీద వేయించడానికి పాన్ ఉంచండి.
3. వేయించేటప్పుడు, గింజలను క్రమానుగతంగా కదిలించు మరియు బంగారు గోధుమ రంగు వచ్చేవరకు వేయించాలి.

నూనె

ఆల్మండ్ ఆయిల్ కెర్నల్స్ నుండి కోల్డ్ ప్రెస్సింగ్ ద్వారా తయారు చేయబడుతుంది. తీపి గింజల నుండి వచ్చే నూనెను ఆహారంలో మరియు సౌందర్య సాధనాల తయారీకి ఉపయోగిస్తారు. చేదు బాదం నూనెను సాంకేతిక మరియు సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగిస్తారు.

ముఖ్యమైన నూనె

ఈథర్ తీపి బాదం నుండి మాత్రమే తయారు చేయబడింది, ఎందుకంటే చేదు బాదంలో అధిక కొవ్వు పదార్ధం ఉంటుంది మరియు చాలా సైనైడ్ కలిగి ఉంటుంది, ఇది మానవులకు ప్రాణాంతకం.

ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మొదటి మరియు రెండవ రకాలు. మొదటి రకం ఈథర్ ఒక గంటలోపు ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది మరియు మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. రెండవ రకం ఈస్టర్‌ను రిఫైన్డ్ అని పిలుస్తారు మరియు దీనిని బేస్ ఆయిల్‌గా ఉపయోగించవచ్చు. ఈ ఉత్పత్తుల మధ్య ప్రధాన వ్యత్యాసం వాసన; మొదటి రకం నూనెలో ఇది ప్రకాశవంతంగా మరియు ధనికంగా ఉంటుంది.

బాదం ఈథర్, ఇతర ముఖ్యమైన నూనెల వలె కాకుండా, పలుచన లేకుండా ఉపయోగించవచ్చు. ఉత్పత్తి తేలికపాటి అనుగుణ్యతను కలిగి ఉంటుంది మరియు అప్లికేషన్ తర్వాత జిడ్డైన గుర్తులను వదిలివేయదు.

ముఖ్యమైన నూనె ఏ రకమైన చర్మ సంరక్షణకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. పిల్లల సున్నితమైన చర్మాన్ని కాపాడుకోవడానికి దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.

పిల్లల కోసం

ఉత్పత్తి పిల్లలు తీసుకోవడానికి ఉపయోగపడుతుంది, ఇది మానసిక మరియు శారీరక శ్రమను పెంచుతుంది, పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది. గింజ ఎముక కణజాలాన్ని బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది, హృదయనాళ వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును సాధారణీకరిస్తుంది, జీవక్రియ ప్రక్రియలు మరియు రక్త కూర్పును మెరుగుపరుస్తుంది.

బాదం పిల్లల నిద్రను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ ప్రయోజనాల కోసం, మీ పిల్లల గింజలను వారానికి 3 సార్లు, 5 ముక్కలు ఇవ్వండి.

3 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి పిల్లలకు కెర్నలు ఇవ్వడం ఆమోదయోగ్యమైనది. అయితే ముందుగా, మీ బిడ్డకు అలెర్జీ లేదని నిర్ధారించుకోవడానికి 1 గింజను అందించండి.

గర్భధారణ సమయంలో

బాదంలో ఫోలిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది, ఇది పిండం యొక్క అసాధారణ అభివృద్ధి ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది: ఇది గర్భిణీ స్త్రీలకు తినడానికి ఉపయోగపడుతుంది. ఉత్పత్తిలోని ప్రోటీన్లు పిండం యొక్క క్రియాశీల పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి.

చనుబాలివ్వడం సమయంలో గింజలు తినడం వల్ల తల్లి పాలు మరింత పోషకమైనవి. పాల ఉత్పత్తిలో సమస్యలతో బాధపడే మహిళలు నట్స్ తినాలని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు.

• పిల్లలకి 3 నెలల వయస్సు వచ్చినప్పుడు ఆహారంలో గింజలను ప్రవేశపెట్టండి;
• మొదటి సారి, ఒక గింజ మాత్రమే తినండి; తరువాతి 2 రోజులలో పిల్లవాడు ఎటువంటి అలెర్జీని చూపించకపోతే, మీరు బాదంపప్పులను తినవచ్చు;
• రోజుకు 30 g కంటే ఎక్కువ తినకూడదు.

ఉత్పత్తికి అలెర్జీ

మీకు అలెర్జీ ఉందో లేదో తనిఖీ చేయడానికి, 1 గింజ తినండి మరియు చాలా రోజులు మీరు ఎలా భావిస్తున్నారో గమనించండి. ఏమీ మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టకపోతే, మీరు గింజలు తినవచ్చు.

బాదం నూనెకు మీకు అలెర్జీ ఉందో లేదో తనిఖీ చేయడానికి, ఉత్పత్తి యొక్క కొన్ని చుక్కలను మీ మణికట్టుకు వర్తించండి. పావుగంట తర్వాత చూడండి, దద్దుర్లు, దురదలు లేకపోయినా అలర్జీ ఉండదు.

వ్యతిరేకతలు మరియు పరిమితులు

ఉత్పత్తి వినియోగంపై పరిమితులు:

• అలెర్జీ;
• ఊబకాయం.

మితిమీరిన ఉపయోగం తేలికపాటి ఔషధ మత్తుకు దారితీయవచ్చు.

ఎలా నిల్వ చేయాలి

ఒలిచిన గింజలను గాలి చొరబడని మరియు గట్టిగా మూసివేసిన కంటైనర్‌లో చల్లని ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి.

నేను ఎక్కడ కొనగలను

మీరు ఆన్‌లైన్ స్టోర్ లేదా ప్రత్యేక స్టోర్లలో ఉత్పత్తిని కొనుగోలు చేయవచ్చు. 250 గ్రా కోసం ఆన్‌లైన్ స్టోర్‌లో సగటు ధర 500 రూబిళ్లు. మీరు ఇతర బాదం ఆధారిత ఉత్పత్తులను కూడా కొనుగోలు చేయవచ్చు: పాలు, పాస్తా, పిండి.