Alin ang mas nakakapinsala, e-cigarette o tabako? Mga elektronikong sigarilyo - nakakapinsala o hindi? Maaari ang isang elektronikong sigarilyo.

Ang pinsala mula sa paninigarilyo ay hindi maikakaila, matagal nang napatunayan at alam ng lahat. Gayunpaman, ang bilang ng mga naninigarilyo ay napakataas, at iilan lamang sa kanila ang nagpasya na labanan ang pagkagumon na ito. Ang ilan ay kumikilos nang radikal, sumusuko sa paninigarilyo minsan at para sa lahat, habang sinusubukan ng iba na labanan ang pagkagumon na ito gamit ang iba't ibang mga opsyon: mga tabletas, patches at mga katutubong remedyo.

Ang isang popular na paraan upang huminto sa paninigarilyo ay nagiging vaping na ngayon - vaping electronic cigarettes. Ang proseso ay parang paninigarilyo, ngunit hindi nilalanghap ng mga vaper ang usok, ngunit ang singaw na ginawa ng device na ito. Bago magpasya kung bibili ng electronic cigarette bilang kapalit ng regular, kailangan mong maunawaan ang proseso ng vaping at ang disenyo ng device. Kinakailangan din na maunawaan kung ang himalang ito ng teknolohiya ay maaaring palitan ang nakagawiang paninigarilyo, at isaalang-alang ang lahat ng mga kalamangan at kahinaan ng isang elektronikong sigarilyo.

Ang ES ay isang aparato na nagpapalit ng likido sa singaw, na nilalanghap ng naliligo. Ang pinakasimpleng modelo ay mukhang isang regular na filter na sigarilyo.

Ang "pagpupuno" ng e-cig ay binubuo ng mga sumusunod na elemento:

1. Isang cartridge na puno ng vaping liquid. Mayroong malaking seleksyon ng mga likido na may iba't ibang nilalaman at lasa ng nikotina.
2. Ang isang atomizer (evaporator, steam generator) ay isang aparato na may isang sistema ng pag-init, nasa loob nito na ang likido ay na-convert sa singaw, na nilalanghap ng bapor.
3. Sensor ng hangin.
4. Isang electronic device na nagpapagana sa device.
5. Rechargeable na baterya o baterya.
6. Paggaya ng nagbabagang dulo ng sigarilyo.

Ang E-liquid ay naglalaman ng propylene glycol at glycerin (mga additives ng pagkain), pati na rin ang iba't ibang lasa at nikotina. Ang nilalaman ng nikotina sa likido ay iba, kabilang ang zero. Kung ang generator ng singaw ay ginagamit bilang isang kahalili sa mga sigarilyo, kung gayon ang likido ay maaaring mapili batay sa karaniwang lakas ng maginoo na mga sigarilyo.

Sa proseso ng klasikal na paninigarilyo, maraming nakakapinsalang tar, carbon monoxide toxins at nakakalason na compound ang pumapasok sa katawan kasama ng usok. Sa panahon ng pagtaas, ang lahat ng mga sangkap na ito ay hindi ginawa, dahil walang proseso ng pagkasunog. Ang pangunahing benepisyo ng mga elektronikong sigarilyo ay nicotine lamang ang pumapasok sa katawan ng mga vapers mula sa mga nakakapinsalang sangkap.

Mga kalamangan

Tingnan natin ang mga pakinabang ng mga elektronikong sigarilyo:

• Ang paninigarilyo EC ay hindi nakakapinsala sa kalusugan tulad ng regular na paninigarilyo. Walang plaka sa ngipin, ang mga daliri ay hindi nagiging dilaw, ang balat ay hindi lumala.
• Mula sa pagtaas ay walang hindi kanais-nais na amoy ng tabako, na hindi kanais-nais para sa maraming hindi naninigarilyo;
• Kapag lumipat sa vaping, napansin ng marami ang pangkalahatang pagpapabuti sa kanilang kondisyon, ang kawalan ng igsi ng paghinga at bigat sa bronchi, at ang pagpapanumbalik ng amoy. Ang tinatawag na "smoker's cough" ay unti-unting nawawala.
• Ang singaw mula sa ES ay ligtas para sa mga hindi naninigarilyo, dahil hindi ito naglalaman ng mga nakakapinsalang sangkap.
• Ang pag-akyat ay hindi nagiging sanhi ng abala sa iba, dahil ang ibinubuga na singaw ay mabilis na kumalat at may napakagaan na amoy.
• Walang panganib na magsimula ng sunog dahil sa hindi napatay na sigarilyo, ang aparato ay hindi masusunog.
• Walang abo o upos ng sigarilyo.
• Pagkakataon na bawasan ang halaga ng paninigarilyo.
• Ito ay pinaniniwalaan na sa isang unti-unting pagbaba sa nilalaman ng nikotina ng pinaghalong sa paglipas ng panahon, posible na ihinto ang paninigarilyo, dahil ang pangangailangan para sa nikotina ay bababa.

Minsan, sa pagiging pamilyar lamang sa mga pakinabang ng vaping, ang mga vapers ay may kinikilingan na sinusuri ang epekto ng vaping sa katawan. Isinasaalang-alang na ang vaping ay ganap na hindi nakakapinsala, ang mga nagsisimula ay madalas na nag-vape, na nakakalimutan na ang nikotina na pumapasok sa katawan ay malayo sa isang kapaki-pakinabang na sangkap.

Pansinin namin ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian, ngunit ang tanong ay nananatiling bukas: nakakapinsala ba o kapaki-pakinabang ang isang elektronikong sigarilyo? Upang masagot ito, kinakailangan upang masuri ang mga disadvantages ng paninigarilyo ES. Una sa lahat, nararapat na tandaan na ang vaping ay hindi nag-aalis ng pagkagumon sa nikotina, ngunit nakakatulong lamang upang unti-unting mabawasan ang pagkonsumo ng nikotina habang binabawasan ang konsentrasyon nito sa likido ng vaping. Ang pagtatasa ng mga kahinaan ng isang elektronikong sigarilyo, dapat bigyang pansin ng isa ang katotohanan na ang paggamit ng nikotina, sa prinsipyo, ay hindi maaaring maging ganap na hindi nakakapinsala.

Ang ES ay isang matagumpay na kapalit ng mga sigarilyo, na nagpapahintulot sa isang tao, na sumusunod sa nakagawiang ritwal ng paninigarilyo, na makatanggap ng kinakailangang dosis ng nikotina nang walang pagdaragdag ng mga nakakapinsalang impurities.

Bahid

Kabilang dito ang:

• Ang kakulangan ng ipinag-uutos na sertipikasyon para sa ES, mga likido at lasa ay humahantong sa isang malaking bilang ng mga pekeng ng kahina-hinalang kalidad. Kapag bumibili ng mga hindi na-certify na produkto, hindi ka makakatiyak na ang mga awtorisado at nasubok na bahagi lamang ang ginamit para sa paggawa ng mga ito.
• Dahil ang malawak na medikal na pananaliksik ay hindi pa nagagawa, hindi masasabing malinaw na ang paninigarilyo ES ay hindi nagdudulot ng pinsala. Ito ay totoo lalo na para sa mga matagal nang nag-vape.
• Ang ilusyon na ang paninigarilyo ES ay hindi nakakapinsala ay kadalasang humahantong sa pagtaas ng pagkonsumo ng nikotina, na maaaring magdulot ng pagkalason, ang tinatawag na "nicotine hit", na sinamahan ng isang pagkasira sa kagalingan, pagduduwal, incoordination at pananakit ng ulo.
• Ang nilalaman ng propylene glycol sa ES fluid ay maaaring magdulot ng mga allergy at, bilang resulta, mga problema sa paghinga.
• Kadalasan, kapag sinusubukang huminto, ang isang mas matatag na ugali ng vaping ay nakuha. Hindi gaanong nakakapinsala, ngunit hindi ligtas. Naniniwala ang mga narcologist at psychiatrist na sa tulong ng mga electronic cigarette, maaari mong ihinto ang paninigarilyo sa pamamagitan ng paggamit ng mga likidong walang nikotina at unti-unting bawasan ang dami ng vaping.
• Ang pagkahilig sa vaping ay maaaring maging isang uri ng pagkolekta, at pagkatapos ay hindi na kailangang pag-usapan ang tungkol sa pag-iipon ng pera kumpara sa regular na paninigarilyo. Ang patuloy na pagkuha ng mga bagong timpla, lasa at e-cig gadget ay hindi mura.

Mga pagkakaiba sa pagitan ng electronic at regular na sigarilyo

Kabilang dito ang:

1. Ginagaya lamang ng ES ang proseso ng paninigarilyo, sa katunayan ito ay ang paglanghap ng singaw, hindi usok.
2. Ang isang regular na sigarilyo ay isang tubo ng papel na puno ng tabako sa lupa, kadalasang dinadagdagan ng isang acetate fiber filter. Ang ES ay isang device na may evaporator na nagpapalit ng likido sa singaw.
3. Gumagamit ang mga e-liquid ng purified nicotine o pinaghalong walang nicotine.
4. Huwag magkaroon ng negatibong epekto sa iba, hindi katulad ng mga nakasanayang sigarilyo.
5. Maaaring gumamit ng mga elektronikong kagamitan sa mga pampublikong lugar, habang ang mga regular na sigarilyo ay ipinagbabawal doon.
6. Nangangailangan ng pagpapanatili, pagpapalit ng mga cartridge o muling pagpuno ng likido at regular na pag-charge ng baterya.
7. Ang pangunahing bagay na nagpapakilala sa ES mula sa karaniwan ay ang kawalan ng mga produkto ng pagkasunog, na nagdudulot ng malaking pinsala sa katawan.

Ang regular na paninigarilyo ay tiyak na nakakasama sa naninigarilyo at sa mga nakapaligid sa kanya. Kung ang naninigarilyo ay hindi kayang isuko ang pagkagumon na ito, maaari mong palitan ang karaniwang mga sigarilyo ng mga elektronikong sigarilyo. Pagkatapos ng lahat, ang isang elektronikong sigarilyo, ang mga benepisyo at pinsala na hindi maihahambing sa tradisyonal na paninigarilyo, ay hindi gaanong mapanganib sa kalusugan. At dahil ang proseso ng vaping ay halos kapareho sa paninigarilyo, ang paglipat sa ES ay halos walang sakit. Maaari itong ligtas na tawaging isang hindi gaanong nakakapinsalang kapalit para sa mga maginoo na sigarilyo.

Upang mabawasan ang mga negatibong epekto ng vaping, kailangang maingat na kontrolin ang dosis ng nikotina sa likido. Dapat mong bigyang-pansin ang kalidad ng mga device, vaping liquid at flavor.

Video

Sa video na ito, maraming mga alamat tungkol sa mga elektronikong sigarilyo ang naalis.

Ang bawat naninigarilyo, sa ilang mga punto, ay nagtataka kung dapat ba siyang lumipat sa isang elektronikong sigarilyo? Ang ganitong mga kaisipan ay madalas na pumapasok sa isip pagkatapos ng iba't ibang mga ad at kwento ng mga kaibigan na inspirasyon ng device na ito. Gayundin, sa pagbilang, marami ang nauunawaan na ang paninigarilyo ng sigarilyong ito ay mas mura kaysa sa mga regular na sigarilyo. Mayroon ding mga pakinabang bilang isang hindi nakakapinsalang komposisyon at, na gumaganap ng isang malaking papel para sa marami, ang mga elektronikong sigarilyo ay hindi nagiging sanhi ng passive na paninigarilyo, iyon ay, hindi sila nakakaapekto sa iba. Ang lahat ng mga puntong ito ay mga plus, pagkatapos basahin kung saan, ang isang tao nang walang pag-aatubili ay nagpasya na bumili ng naturang kapalit para sa mga sigarilyo. Ngunit madalas, ang mga tao ay nag-aaral ng hindi kumpletong impormasyon, ngunit iyon lamang kung saan kadalasan ay may mga positibong pagsusuri lamang.

Ang isang elektronikong sigarilyo ay isang nilikha na alternatibo sa mga sigarilyo. Sa hitsura, ito ay ganap na naiiba mula sa mga tunay, ngunit sa mga katangian at pag-andar nito, mayroon itong katulad na kahulugan. Ang mga elektronikong sigarilyo ay pumasok sa merkado noong 2003. Noong nilikha ang mga ito, ang layunin ay gumawa ng sigarilyo na magbibigay-daan sa mga tao na manigarilyo sa lahat ng dako, kahit sa loob ng bahay. Ang matagumpay na nilikha na aparato ay nagsimulang makakuha ng momentum. Upang hindi bumaba ang mga benta, idinagdag ng tagagawa sa paglalarawan na makakatulong sila sa pagtigil sa paninigarilyo. Sales boom lang iyon.

Ano ang isang elektronikong sigarilyo?

Ito ay isang aparato na idinisenyo upang gayahin ang paninigarilyo. Gumagana ito sa pag-charge. Gumagana ang sigarilyo sa gastos ng generator ng singaw na naka-install sa kaso. Nagsisimula ito sa trabaho kapag hinigpitan. Ang pinaghalong dressing ay batay sa mga bahagi tulad ng glycerin, propylene glycol, mga lasa ng pagkain at iba't ibang mga impurities at additives. Maaari silang bilhin nang hiwalay, handa, o ginawa ng iyong sarili.

Ang nagresultang likidong ito ay ibinubuhos sa isang espesyal na tangke. Kapag puffed, ang likido ay nabuo sa singaw at pumapasok sa katawan ng tao. Kasabay nito, ang eksaktong parehong mga sensasyon ay nilikha tulad ng kapag humihithit ng sigarilyo. Tanging ang usok mula dito ay walang hindi kanais-nais na amoy at hindi nagiging sanhi ng negatibong epekto sa iba.

Elektronikong sigarilyo: pinsala o benepisyo

Mga kalamangan ng isang elektronikong sigarilyo:

1. Ang pinaka-una at pangunahing bagay ay kapag lumipat sa tulad ng isang sigarilyo, sa loob ng ilang araw ang isang tao ay mapapansin ang mga positibong epekto: ang masamang hininga, damit at kamay ay mawawala; sa isang mababang konsentrasyon ng nikotina, ang kagalingan ay kapansin-pansing mapabuti, ito ay ipinahayag sa pagpawi ng pananakit ng ulo at igsi ng paghinga.
2. Naglalaman ng mas kaunting mapanganib na mga sangkap, hindi katulad ng mga sigarilyo. Walang mga impurities ng combustion at resin.
3. Hindi nagpaparumi sa kapaligiran; hindi nasisira ang hangin sa paligid ng mga tao; hindi nito ginagawang dilaw ang iyong mga ngipin.

Kahinaan ng isang elektronikong sigarilyo:

1. Iniisip ng tao na ito ay mas mura. Gayunpaman, tulad ng ipinapakita ng mga istatistika, ang mga taong lumipat sa isang elektronikong sigarilyo ay nagsimulang manigarilyo nang higit pa. Ito ay isang sikolohikal na kadahilanan na nag-oobliga sa iyo na likas na matuto ng mga bagong bagay. Dahil dito, mas maraming pera ang ginagastos kaysa sa tila.
2. Sa isang binili na handa na likido, hindi mo alam kung ano ang idinagdag doon, at kung mayroong anumang natural sa loob nito. Ang tagagawa ay maaaring gawin ang lahat upang gawing mas mura ang kanyang produkto, ngunit hindi mawawala ang mga benta nito.
3. Ang singaw na umiikot mula sa likido ay maaaring maging sanhi ng isang reaksiyong alerdyi, at ang mga tao sa paligid nito ay hindi nagustuhan, ito ay nagiging sanhi ng pangangati, na nauugnay din sa pag-iisip.
   Sa kasalukuyan, hindi makapagbigay ng sagot ang mga mananaliksik tungkol sa mga benepisyo o pinsala ng paninigarilyo na ito. Hindi pa nila lubusang ginalugad ang mga ari-arian ng elektronikong sigarilyo, dahil hindi sila nakatanggap ng mga lisensya mula sa mga estado.

Sa kanilang sarili, ang mga elektronikong sigarilyo ay itinuturing na hindi nakakapinsala. Ang lahat ng panganib ay nasa likido. Samakatuwid, upang bigyan ng babala ang iyong sarili, mas mahusay na mag-refill ng sigarilyo sa iyong sarili upang matiyak ang komposisyon. Ngunit mahalagang tandaan na ang pag-inom ng anumang uri ng nikotina at paninigarilyo ng anumang uri ng sigarilyo ay nakakapinsala sa iyong kalusugan. Kaya mas mabuting huwag na lang
simulan ang paninigarilyo, at kung ang proseso ay nagsimula na, pagkatapos ito ay kinakailangan upang ihinto ito sa oras.

Ang pagkakaroon ng lumitaw sa merkado hindi pa matagal na ang nakalipas, ang elektronikong sigarilyo ay mabilis na naging isang katunggali sa regular. Ang ilang mga tagahanga ng imbensyon ay itinuturing itong isang panlunas sa lahat para sa pagkagumon sa tabako, ang iba ay itinuturing itong isang fashion accessory, at ang debate tungkol sa kung ang mga elektronikong sigarilyo ay nakakapinsala o hindi ay hindi tumitigil. Nasaan ang katotohanan?

Kahit na ang isang patent para sa mga elektronikong sigarilyo ay iminungkahi noong 60s ng huling siglo, naimbento ang mga ito sa kanilang karaniwang anyo noong 2004 lamang ng kumpanya ng Hong Kong na Ruyan Group Ltd. Ang aparato ng isang sigarilyo ay medyo simple: sa katunayan, ito ay isang elektronikong yunit at isang vaporizer. Ang hugis ng isang sigarilyo ay maaaring maging anuman - mula sa karaniwang manipis na "sigarilyo" hanggang sa isang tubo ng paninigarilyo.

Ang power supply ay naglalaman ng mga baterya na nagsisiguro sa pagpapatakbo ng device. Ang evaporator o atomizer ay binubuo ng heating element at wick, at nagsisilbing pantay na pagbibigay ng likido sa heating element, kung saan ito sumingaw. Sa panlabas, ang singaw na ito ay kahawig ng usok ng tabako.

Ang isang walang laman na e-cigarette ay isang ligtas na aparato lamang, ngunit ang isang e-cigarette na may likido ay paksa ng matinding debate tungkol sa mga panganib at kaligtasan nito.

Kaya ano ang halo-halong sa likidong ito?

Ang likido para sa mga e-cigarette ay binubuo ng mga sumusunod na sangkap:

• gliserin, kinakailangan para sa singaw, ay isang obligadong likidong sangkap;
• propylene glycol (hindi isang obligadong bahagi), na kumikilos bilang isang solvent para sa iba pang mga bahagi, na nagpapahintulot sa likido na maging tuluy-tuloy at nagpapahusay sa lasa nito;
• ang tubig, na maaaring wala sa komposisyon, ay kumikilos sa prinsipyo ng isang solvent at nagbibigay sa likido ng karagdagang pagkalikido;
• Ang nikotina, hindi katulad ng mga tradisyunal na sigarilyo, ay hindi lahat ng ipinag-uutos na sangkap ng mga elektroniko, kasama ito sa komposisyon ng mga likido sa iba't ibang mga dosis at kumikilos bilang isang psychoactive substance;
• mga pampalasa na nagbibigay sa komposisyon ng lasa at amoy, ngunit hindi sapilitan;
• mga tina na tumutukoy sa kulay, hindi rin nauugnay sa mga ipinag-uutos na bahagi.

Ang isang likido ay may mahalagang katangian - ang density nito (o lagkit). Ang density ay nakasalalay sa konsentrasyon ng gliserol - mas marami ito, mas makapal ang likido. At mas mura ang mga sigarilyo, mas mababa ang makapal na likido sa kanila, at mas kaunting gliserin ang nilalaman, dahil sa mahinang supply, ang mitsa ng sigarilyo ay walang oras upang mabasa, at ang likid ay uminit, na humahantong sa pagkabigo. ng device.

Ayon sa uri ng konsentrasyon ng mga sangkap, ang mga likido na may sumusunod na dami ng singaw ay nakikilala:

• malaki, na may average na antas ng pangangati ng mga respiratory receptor (30% propylene glycol, glycerin - 70%)
• medium, na may mataas na antas ng pangangati (50% glycerin at propylene glycol bawat isa.)

Ang mga pampalasa sa komposisyon ay maaaring maglaman ng 5-30% - ang konsentrasyon ay depende sa recipe. Ngunit ang nilalaman ng nikotina ay hindi dapat lumampas sa 3.6%, ngunit maaari itong ganap na wala.

Ang lakas ng likido ayon sa nilalaman ng nikotina ay karaniwang tinutukoy sa isang sukat na 0-12 mg. Kung mas malakas ang vaporizer sa isang sigarilyo, mas malaki ang konsentrasyon ng nikotina na nilalaman sa bawat puff.

Posibleng gumawa ng likido para sa isang e-cigarette sa iyong sarili, ngunit ito ay may mga kalamangan at kahinaan nito. Ang una ay ang tagagawa ay may kakayahang kontrolin ang kalidad ng kadalisayan ng pinaghalong at ang konsentrasyon ng nikotina. Pangalawa, sa posibilidad ng pagdaragdag ng mga nakakapinsalang sangkap (kabilang ang mga narcotic), na binabawasan ang kaunting benepisyo ng mga sigarilyong ito sa zero.

Mekanismo ng pagtatrabaho

Paano gumagana ang isang elektronikong sigarilyo? Ayon sa mekanismo ng pagkilos sa katawan - katulad ng tradisyonal. Ngunit upang manigarilyo ng isang ordinaryong sigarilyo, dapat itong sunugin, at bilang resulta ng pagsunog ng tabako, ang nikotina ay inilabas, na nagdudulot ng kasiyahan sa naninigarilyo. Kapag ang elektronikong sigarilyo ay naka-on, ang likido ay uminit, ang aparato ay nagsisimulang maglabas ng singaw na gayahin ang usok. Ang singaw ay pumapasok sa baga ng naninigarilyo. Ang mekanismo ng operasyon ay kahawig ng isang inhaler, at anuman ang disenyo ng sigarilyo, ito ay ganap na magkapareho sa lahat ng mga modelo.

Gaano kapanganib ang mga e-cigarette?

Maraming mga siyentipiko at doktor ang nagsasalita tungkol sa mga panganib ng mga elektronikong sigarilyo. Kung ang likido ay naglalaman ng hindi bababa sa isang maliit na nikotina, kung gayon, sa katunayan, ang paninigarilyo ng isang elektronikong sigarilyo ay hindi naiiba sa mga tuntunin ng epekto nito sa katawan ng isang tradisyonal. At maraming mga bansa ang nagbabawal sa pagbebenta ng analogue na ito. Halimbawa, Brazil, Turkey, Italy, Canada - kahit na ang pag-advertise ng mga naturang produkto ay hindi pinapayagan doon. Sa Thailand, ang paggamit at pag-aari ng mga elektronikong sigarilyo ay maaaring pagmultahin o kahit na arestuhin. Sa Russia, ipinagbabawal ang pagbebenta ng mga elektronikong sigarilyo na ginagaya ang mga tradisyonal na kulay at hugis. Ang mga device na iba ang hitsura ay hindi ipinagbabawal ng batas.

Bakit itinuturing na mapanganib ang mga e-cigarette?

Ang WHO ay nagsasaad na ang mga e-cigarette ay hindi isang napatunayang nicotine replacement therapy. Bukod dito, napansin ng mga eksperto ang katanyagan ng mga kagamitang ito sa paninigarilyo sa mga kabataan na hindi pa naninigarilyo.

Ayon sa mga eksperto, ang singaw na ibinubuga ng mga elektronikong sigarilyo at naglalaman ng parehong nikotina (wasto para sa mga likidong naglalaman ng nikotina) at isang buong listahan ng mga nakakalason na sangkap ay may negatibong epekto hindi lamang sa naninigarilyo mismo, kundi pati na rin sa mga nakapaligid sa kanya.

Ang mga walang prinsipyong tagagawa ng mga likido sa paninigarilyo, dahil sa kakulangan ng mga pamantayan sa produksyon at pangangasiwa, ay maaaring magdagdag ng mga nakakapinsalang dumi sa produkto, at hindi ito kinokontrol ng batas. At kahit na ang mga likidong walang nikotina ay nagdadala ng isang tiyak na banta. Sa pamamagitan ng pagtitiwala sa mga advertiser at manufacturer na nagsasabing ligtas ang mga elektronikong sigarilyo, unti-unting nalulong ang naninigarilyo sa kanila. Ang pagkagumon ay nangyayari kapwa sa pisikal na antas at sa sikolohikal na antas. At ang kakulangan ng inaasahang mga sensasyon ay ginagawang mas madalas mong gamitin ang elektronikong bersyon ng sigarilyo.

Nakakasama ba ito sa iba?

Natuklasan ng mga siyentipiko mula sa Berkeley National Laboratory na ang glycerin at propylene glycol ay nabubulok kapag nalantad sa thermal current, at ang mga nakakalason na sangkap - acrolein at formaldehyde - ay inilalabas. Ang mga lasa sa komposisyon ng likido ay maaaring maging sanhi ng malubhang reaksiyong alerhiya at paglala ng mga umiiral na sakit sa ENT. Kaya, ang singaw ay potensyal na mapanganib para sa mga passive smokers din.

Epekto sa mga buntis at bata

Ang anumang mga sangkap na naglalaman ng nikotina ay kinikilala bilang lubhang nakakalason para sa mga bata. Lalo na mapanganib ang hindi sinasadyang paglunok ng likido para sa mga elektronikong sigarilyo. Ayon sa iba't ibang mga mapagkukunan, ang nakamamatay na dosis ng nikotina ay 1-13 milligrams para sa bawat kilo ng timbang ng isang tao, at dahil sa edad, ang isang bata ay nangangailangan ng napakakaunting pagkalason. Iyon ang dahilan kung bakit hindi inirerekomenda para sa mga tagagawa na mag-empake ng mga likido sa maliwanag at makulay na packaging na kaakit-akit sa mga maliliit na taong matanong.

Electronic cigarette o regular na sigarilyo: alin ang mas nakakapinsala?

Marahil ang tanong kung alin ang mas nakakapinsala - isang elektronikong sigarilyo o isang regular, ay mananatiling mapagtatalunan hanggang ang mga pag-aaral ay magbigay ng mga huling resulta. Ang mga opinyon ng mga eksperto ay halo-halong. Tinitiyak ng WHO na ang pinsala mula sa mga elektronikong sigarilyo ay hindi bababa sa mula sa mga nakasanayan. At naniniwala ang mga siyentipikong British, batay sa mga resulta ng kanilang sariling pananaliksik, na ang mga elektronikong sigarilyo ay mas ligtas kaysa sa tradisyonal. Sa kanilang opinyon, ang pagtigil sa paninigarilyo sa pabor ng gliserin, kahit na may isang admixture ng nikotina, ay makabuluhang binabawasan ang mga cravings para sa paninigarilyo sa mahabang panahon.

Ang isa ay hindi maaaring sumang-ayon sa katotohanan na mayroong mas kaunting mga nakakalason na sangkap sa e-liquid kaysa sa tabako. Ngunit sa parehong oras, ang pag-init, ang mga bahagi ng pinaghalong paninigarilyo ay naglalabas ng maraming carcinogens. Bagaman, marahil, mayroong isang aesthetic plus mula sa mga elektronikong sigarilyo - hindi sila nagiging sanhi ng icteric plaque na katangian ng mga ordinaryong naninigarilyo sa mga ngipin.

Gayunpaman, ang pagkagumon sa likidong naglalaman ng nikotina ay hindi gaanong nakakahumaling kaysa sa mga klasikong sigarilyo. Sa katunayan, ang paninigarilyo ng mga e-cigarette na may nikotina ay hindi nakakatulong upang maalis ang lason na ito. Maliban kung ang naninigarilyo ay may ilusyon ng kaligtasan ng naturang libangan.

Kapag nagpapasya kung oras na upang iwanan ang mga tradisyonal na sigarilyo sa pabor sa mga elektronikong sigarilyo, dapat mong pag-isipang mabuti: hindi ba katumbas ang gayong kapalit?

Sa nakalipas na dekada, ang paninigarilyo ay naging masamang bisyo para sa ikatlong bahagi ng populasyon ng nasa hustong gulang sa mundo. Karamihan sa kanila ay nag-uulat ng mga negatibong epekto nito sa katawan. Walang lakas na huminto sa "trabaho" na ito, ang mga naninigarilyo ay nagsisikap na makahanap ng hindi bababa sa ilang alternatibo.

At dito, ito ay kung saan ang mga elektronikong sigarilyo ay sumagip, na, ayon sa marami, ay isang mas ligtas na kapalit para sa karaniwang mga sigarilyo. Upang matukoy kung sila ay talagang ligtas, kailangan mong pag-aralan nang mas detalyado ang prinsipyo ng kanilang trabaho at ang epekto sa katawan ng tao.

Paano gumagana ang mga elektronikong sigarilyo

Ang lahat ng mga variant ng mga elektronikong sigarilyo ay binubuo ng pitong bahagi:

• Cartridge - bahagi ng aparato na hinahawakan ng naninigarilyo sa kanyang mga labi upang makalanghap ng usok;
• Cartridge (cartomizer) - gumaganap ng papel ng isang uri ng filter. Ngunit, hindi tulad ng mga ordinaryong sigarilyo, ang mga katangian nito ay bahagyang naiiba;
• Atomizer - matatagpuan kaagad pagkatapos ng kartutso. Pinainit nito ang kartutso na may likido sa loob nito, sa gayon tinitiyak ang pagsingaw nito;
• Air sensor - pinapalitan ang presyon ng hangin sa kasalukuyang elektrikal;
• Tagapagpahiwatig ng nagbabaga ng tabako;
• Baterya;
• Microprocessor - nagsisilbi upang mapanatili ang indicator at sensor.

Sa kabila ng disenyo na ito, ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng mga elektronikong sigarilyo ay elementarya. Ito ay batay sa pagsingaw ng isang espesyal na likido na nasa kartutso. Sa bagay na ito, madalas silang tinatawag na mga vaporizer o vaporizer. Kasama sa komposisyon ng likido ang nikotina at iba't ibang lasa. Ang mga lasa para sa mga sigarilyo ay iba-iba na ang bawat naninigarilyo ay maaaring pumili ng mga ito sa iyong panlasa.

Sa proseso ng paninigarilyo, umiinit ang likido at inilalabas ito ng tao sa anyo ng singaw. Ang epekto ay katulad ng paninigarilyo. Ang pagkakaiba lamang ay ang kawalan ng usok ng tabako, na maaaring naglalaman ng iba't ibang mga nakakapinsalang sangkap.

Ang mga electronic cigarette ba ay nakakapinsala sa ating kalusugan?

Maaari mong pag-usapan ang tungkol sa mga elektronikong sigarilyo sa loob ng maraming oras, ngunit halos imposible na magbigay ng 100% na sagot sa tanong ng kanilang mga benepisyo o pinsala. Maraming mga eksperto ang nagtaltalan na ang lahat ay nakasalalay sa likido na pumupuno sa kartutso.

Sa kawalan ng nikotina, hindi ito nagiging sanhi ng anumang pinsala, ang isang ganap na magkakaibang larawan ay nakuha gamit ang isang napuno na kartutso. Dapat tandaan na ang mga naturang produkto ay hindi sertipikadong mga kalakal.

Oo, sumailalim sila sa maraming pagsusuri ng iba't ibang mga espesyalista, ngunit ang World Health Organization mismo ay hindi nagsagawa ng anumang pagsubok sa kanila. Sa bagay na ito, walang tiyak na posisyon sa kanilang pinsala.

Nakakasama ba ang e-liquid?

Sa ngayon, mayroong higit sa 7,000 uri ng iba't ibang likido para sa mga elektronikong sigarilyo. Ang bawat isa sa kanila ay nakikilala sa pamamagitan ng lasa, amoy, may nikotina, wala nito, at iba pa. Dahil sa lahat ng mga katangian ng mga likido, subukan nating i-highlight ang mga kalamangan at kahinaan ng pamamaraang ito ng paninigarilyo. Kasama sa mga lakas ang:

1. Medyo magandang paraan para tumigil sa paninigarilyo. Sa pamamagitan ng pagpili ng mga cartridge na may iba't ibang mga tagapuno, maaari mong unti-unting bawasan ang dosis ng nikotina. At sa paglipas ng panahon, ganap na iwanan ito;
2. Hindi sila naglalaman ng mga produkto ng pagkasunog at dagta, na hindi sumisira sa iyong mga baga;
3. Kumpletong kawalan ng amoy kapag naninigarilyo;
4. Ang halaga ng mga cartridge ay halos kapareho ng mga regular na sigarilyo, na hindi tatama sa iyong wallet nang husto. Ang tanging lugar kung saan kailangan mong gumastos ng pera ay ang pagbili ng sigarilyo mismo;
5. Praktikal: hindi nila kailangan ang mga ashtray, dahil hindi sila nag-iiwan ng basura.

Kabilang sa mga minus, itinatampok namin ang mga sumusunod:

1. Kapag huminto ang isang tao sa paninigarilyo ng tabako, nananatili pa rin siyang nakadepende sa sikolohikal sa paninigarilyo, ayon sa pagkakabanggit, isang pagbabago lamang sa paksa ng pag-asa ang magaganap;
2. May mga pagkakataon na ang isang naninigarilyo ay napagtanto ang kaligtasan ng gayong paraan, na nagpapataas ng kanyang pananabik para sa gayong mga variant ng sigarilyo;
3. Walang garantiya na ang mga likido ay ganap na walang mga nakakapinsalang dumi, dahil ang WHO ay hindi nagsagawa ng anumang pananaliksik;
4. Kadalasan maaari kang makahanap ng mga pekeng, para sa kalidad kung saan walang sinuman ang may pananagutan.

Talaga bang tinutulungan ka nilang huminto sa paninigarilyo?

Upang makakuha ng isang maaasahang sagot sa tanong na ito, kailangan mong pag-aralan ang maraming impormasyon. At tulad ng ipinapakita ng paghahanap, walang opisyal na data, o mga pahayag ng mga espesyalista. Ang lahat ng magagamit na hindi kumpirmadong obserbasyon ay nagmumungkahi na ang mga elektronikong sigarilyo ay nakakatulong upang mabawasan ang pag-asa sa paninigarilyo o ganap na iwanan ito.

Pero totoo ba? Pagkatapos ng lahat, ang mga tagagawa mismo ay hindi pa nakakapagbigay ng mga resulta ng malalaking pag-aaral kung saan makikibahagi ang mga boluntaryo. Ang tanging maaasahan natin ay ang data mula sa maliliit na sentro ng pananaliksik.

Ang mga elektronikong sigarilyo, tulad ng mga sigarilyo, ay naglalaman ng nikotina, na siyang pangunahing nakakahumaling. Siyempre, ang halaga nito ay mas kaunti, ngunit maaari din itong mabayaran ng isang malaking bilang ng mga puff.

Mayroon ding sikolohikal na bahagi ang isyu. Pagkatapos ng lahat, ang proseso ng paninigarilyo ay nananatili pa rin, kahit anong uri ng sigarilyo ang naninigarilyo.

Dagdag pa, ang ganitong paraan ng paninigarilyo ay walang mga pagbabawal sa teritoryo. Pagkatapos ng lahat, ang isang naninigarilyo ay maaaring lumitaw na may sigarilyo sa kanyang mga kamay sa mga pampublikong lugar, at sa transportasyon, at sa loob ng bahay.

Matutulungan ka ba ng mga e-cigarette na huminto sa paninigarilyo? ay isang indibidwal na tanong. At kung nagtakda ka ng isang layunin para sa iyong sarili: huminto sa paninigarilyo, dapat kang magkaroon ng pagnanais at paghahangad, at hindi ka dapat ganap na umasa sa isang elektronikong katulong.

Kaligtasan ng e-cigarette: kung ano ang sinasabi ng agham

Ang mga opinyon ng karamihan sa mga espesyalista at doktor ay sumasalungat sa isa't isa.

Ang bagay ay ito ay isang medyo bagong produkto na lumitaw hindi pa katagal at nangangailangan ng napakalaking pananaliksik.

Sa yugtong ito, ang isang mahalagang bahagi ng mga opinyon ng mga eksperto ay nagmumula sa mga sumusunod:

Ang mga konklusyon ng World Health Organization sa kaligtasan ng mga elektronikong sigarilyo ay hindi pa nai-publish, dahil ayon sa mga kinakailangan sa internasyonal, ang anumang mga konklusyon ay ginawa pagkatapos ng sampung taon mula sa petsa ng paglabas ng isang bagong aparato. Ngunit ang mga paunang resulta na magagamit ay nagpapahiwatig na ang ganitong uri ng paninigarilyo ay ipinagbabawal para sa mga bata, mga buntis na kababaihan at mga taong hindi pa naninigarilyo.

At sa konklusyon, isang maikling video tungkol sa mga panganib ng mga elektronikong sigarilyo.

Kung hindi mo pa rin naiintindihan ang aking punto, basahin muli: ENDS - electronic nicotine delivery system! Ito ang pangunahing layunin ng isang plastic tube na may likido at isang LED sa dulo, at ang pangunahing pag-andar ng "gadget" na ito ay upang manatiling gumon sa nikotina ang isang tao.

Paano huminto sa paninigarilyo sa iyong sarili sa bahay?

Ang tunay na pinsala ng mga electronic cigarette na may nikotina sa katawan ng tao

Ang gawain ng mga tagagawa ng mga elektronikong sigarilyo ay lumikha ng ilusyon ng kasiyahan. Tingnan lamang ang packaging ng mga elektronikong sigarilyo. Makakakita ka ng magaganda at matingkad na mga label, iba't ibang lasa: fruity, menthol, pina colada at iba pang mga kakaibang nakakaakit hindi lamang sa mga bata at teenager. Siyempre, ang mga elektronikong sigarilyo ay gumagamit ng parehong mga kemikal na compound na artipisyal na idinagdag sa maginoo na mga sigarilyo - mga pampalasa. Una sa lahat, ang nikotina ay lubos na nakakahumaling at, bilang karagdagan, ay isang malakas na neurotoxin, iyon ay, isang lason. At ito ay malayo sa isang pagmamalabis! Ano ang pinsala nito? Unti-unti nitong sinisira ang nervous system at ang immune system, na siyang pinakamakapangyarihang tool na tumutulong sa atin na labanan ang lahat ng uri ng sakit at impeksyon. At siyempre, mayroon nang impormasyon tungkol sa "sakit sa popcorn", mayroon nang mga pag-uusap tungkol sa sarcoidosis, na pumukaw ng mga elektronikong sigarilyo.

Nakapagtataka, marami sa mga naninigarilyo ng e-cigarette at nakikipag-ugnayan sa Allen Carr Center ang nagsasabi na hindi ka dapat bulag na umasa sa mga pag-aaral at istatistika na nagpapatunay sa pinsala ng mga e-cigarette. Sa ganitong mga sandali, ito ay nagiging nakakatawa sa akin, dahil sa ilang taon ng trabaho nakita ko ang daan-daang tao na umuubo at nasasakal, ngunit patuloy na inuulit na ang pinsala ay hindi napatunayan.

Maging tapat sa iyong sarili at tanungin ang iyong sarili kung kailangan mong maging isang siyentipiko upang maunawaan ang isang simpleng bagay: ang ating mga baga ay hindi idinisenyo upang lumanghap ng alinman sa usok o propylene glycol fumes. Siyempre, ang pang-araw-araw na paglanghap ng mga kemikal na compound na hindi mo alam ay mapanganib at maaaring makapinsala sa iyong kalusugan. Alagaan ang iyong sarili at maging malaya!

Makipag-ugnayan sa Allen Carr Center - dito ay tutulungan ka nilang huminto sa paninigarilyo ng mga electronic cigarette at vaping, gayundin bibigyan ka ng pagkakataong maalis ang pagkagumon sa nasvay, snus o regular na sigarilyo! Huwag sayangin ang iyong oras, mag-sign up ngayon!