Mga salaming pang-araw. Payo ng ophthalmologist

Ilang salita tungkol sa edad kung kailan maaaring magsuot ng salaming pang-araw ang mga bata. Mga tip at trick sa pagpili ng salaming pang-araw para sa mga bata. May karaniwang maling kuru-kuro na ang salaming pang-araw para sa mga bata ay dapat bilhin mula sa pagdadalaga, at hindi dapat bilhin ng mga bata ang mga ito. Sa panimula ito ay mali, dahil ang mga mata ng mga bata ay pinaka-mahina sa ultraviolet radiation, na nangangahulugan na sa matagal na pagkakalantad sa araw, ang mga mata ng isang bata ay maaaring masunog nang husto, at ang balat sa paligid ng mga mata ay maaaring magdusa nang hindi gaanong. Upang maiwasang mangyari ito, sapat na ang pagkakaroon ng mga salaming pang-araw ng mga bata sa mga bagay ng sanggol, na maaari mong bilhin sa online na tindahan ng Real Kids.

Sa paglaki, ang mga bata ay gumugugol ng mas maraming oras sa labas. Ngunit hindi tulad ng mga nasa hustong gulang, hindi nila alam ang pinsalang maaaring gawin ng direktang sikat ng araw sa kanilang mga mata. Dapat pangalagaan ng mga matatanda ang proteksyon sa mata, bukod dito, hindi napakahirap gawin ito. Ang pagbili ng salaming pang-araw para sa mga bata ay hindi mahirap. Upang gawin ito, hindi mo na kailangang umalis sa iyong tahanan: samantalahin lamang ang mga alok ng tindahan ng Real Kids, na ang assortment ay may kasamang mataas na kalidad, ligtas, komportable at naka-istilong baso ng American brand na may parehong pangalan.

Kapag pumipili ng salaming pang-araw para sa isang bata, dapat isaalang-alang ang mga sumusunod na puntos:

• Karamihan sa mga laruang salaming pang-araw ay hindi makakapagbigay ng sapat na proteksyon ng UV sa mga mata, at kung masira, maaari silang magdulot ng panganib sa sanggol.
• Ang mga may kulay na lente sa ilang mga kaso ay hindi maaasahang proteksyon mula sa araw. Tanging ang mga de-kalidad na sertipikadong modelo lamang ang gumagarantiya na ang mga salamin ay mapoprotektahan ang mga mata ng bata mula sa araw at hindi makapinsala sa kanila.
• Tanging ang isang mataas na kalidad na darkening coating na nakakatugon sa mga kinakailangan ng mga pamantayan ang magbibigay ng epektibong proteksyon, ang tama at pare-parehong pagdidilim lamang ang mag-aalis ng mga negatibong kahihinatnan ng pagsusuot ng salaming pang-araw.
• Ang mga salaming pang-araw ng mga bata ay dapat na komportable, kapag lumiliko o ikiling ang ulo, hindi sila dapat madulas sa ilong o kahit na lumipad.
• Ang mga baso ay dapat na mangyaring ang bata, kung hindi man, sa unang pagkakataon, ang sanggol ay mapupuksa ang mga ito.

Sa online na tindahan ng Real Kids, maaari kang bumili ng mga salaming pang-araw para sa mga bata na naglalaman ng ergonomya, naka-istilong disenyo, maaasahang proteksyon sa araw, panlaban sa epekto at abot-kayang presyo. Parehong may sapat na lakas ang frame at lens ng mga salamin ng brand na ito upang magbigay ng maximum na kaligtasan sa panahon ng mga pinakaaktibong laro ng mga bata.

Ang mga salaming pang-araw ay parehong fashion accessory at isang paraan upang protektahan ang iyong mga mata mula sa maliwanag na araw. At, kung ang karamihan sa mga may sapat na gulang ay hindi tinatanggihan sa kanilang sarili ang kinakailangang katangian ng tag-araw (at taglamig, lalo na pagdating sa mga ski resort), kung gayon ang mga bata ay may mas mahirap na oras. Hindi lahat ng magulang ay handang bumili ng magandang salaming pang-araw para sa kanilang anak, na binabanggit ang katotohanan na hindi niya sinasadyang masira ang mga ito, mawala ang mga ito, o lumaki lamang sa kanila sa isang taon. Ngunit ito ba ay nagkakahalaga ng pag-save sa kalusugan ng iyong anak, kung isasaalang-alang na siya ay masyadong maliit upang magsuot ng salaming pang-araw? Tinulungan ni Elena Chaiko ang mga Healthy na tao na maunawaan ang isyung ito.

Elena Chaiko

Miyembro ng charity project ng Belarusian Children's Fund at velcom na "I see!", na sinusuportahan ng Ministry of Health.

Elena Chaiko

Ophthalmologist sa Mozyr City Children's Hospital

Ang pagbuo ng visual apparatus ng bata ay isang mahabang proseso. Ito ay sa wakas ay nabuo at handa na para sa pang-unawa ng impormasyon lamang sa pamamagitan ng 7-10 taon. Sa mga unang araw ng buhay, ang mga bata ay nailalarawan sa pamamagitan ng farsightedness, ang antas nito ay bumababa habang lumalaki ang bata. Kasabay nito, ang kulay ng mga mata kung saan ipinanganak ang bata ay unti-unting nagbabago sa panahon ng paglago, na nakakakuha ng isang indibidwal na lilim. Sa pamamagitan ng 2-4 na buwan, ang pag-andar ng lacrimal gland ay nabuo. Sa edad na 4, ang paningin ng kulay sa mga bata ay mahusay na binuo, ngunit patuloy na mapabuti sa hinaharap. Sa edad na 6-7, ang visual acuity ay tumataas mula 0.02-0.1 hanggang 1.0.

Ang impluwensya ng mga panlabas na kadahilanan na ibinibigay sa alinman sa mga yugto ay maaaring humantong sa isang paglabag sa proseso ng pagkahinog ng organ ng pangitain ng bata. Lalo na pagdating sa ultraviolet. Isipin lamang, sa isang bata na wala pang 10 taong gulang, tatlong-kapat ng radiation ay bumagsak nang direkta sa retina dahil sa ang katunayan na ang lens ay hindi pa ganap na maisagawa ang kanyang function ng isang "filter". Kasabay nito, ang 40 minuto lamang na ginugol sa araw ay katumbas ng 2 oras na ginugol sa harap ng TV!

Mga salaming pang-araw para sa mga bata - isang kapritso o isang pangangailangan?

Ang matinding ultraviolet radiation ay may nakakapinsalang epekto sa buong mata, maaaring maging sanhi ng:

Sa maliwanag na araw, ang isang sumbrero na may visor ay hindi sapat. Ang mga salaming pang-araw ay makakatulong na protektahan ang mga mata ng mga bata mula sa UV rays. Ang pangangalaga sa kalusugan ng mata mula sa maagang pagkabata ay ang pag-iwas sa mga problema sa paningin sa pagtanda. Samakatuwid, kung ikaw ay magbabakasyon kasama ang iyong pamilya sa mga maiinit na bansa o magpasya na magbakasyon sa mga bundok, o gumugol lamang ng maraming oras sa maliwanag na araw, kung gayon mas mabuti para sa iyong anak na bumili ng salaming pang-araw.

Elena Chaiko

Ophthalmologist sa Mozyr City Children's Hospital

Ang isang bata ay maaaring gumamit ng salaming pang-araw mula sa edad na 1, kung hindi siya malikot at hindi tinatanggihan ang mga ito (at kahit na sa 7 buwan kung ang mga magulang ay pumunta sa isang ski resort). Ngunit mas madalas, ang mga bata ay nagsisimulang magsuot ng salamin sa edad na 3-4, kapag ang pagnanais na tuklasin ang mundo sa kanilang paligid ay pinakamalakas.

Payo ng eksperto sa pagpili ng tamang salaming pang-araw para sa iyong anak

PERO) pumili ng salaming pang-araw para sa iyong anak na may mga lente na may mga diopter at photochromic coating(mga chameleon lens), kung saan ang bata ay magiging komportable sa loob at labas;

B) mga ordinaryong lente na may mga diopter, na may kulay na tint (kulay abo, kayumanggi, kulay abo-berde).

• Sa isang tindahan ng optika, maaari mong sukatin ang proteksyon ng UV ng isang lens gamit ang mga espesyal na kagamitan sa optical. Ito ay dapat na hindi bababa sa 70%.

Karaniwan, sa paggawa ng mga salaming pang-araw ng mga bata, isinasaalang-alang ng mga seryosong tagagawa ang lahat ng mga salik na ito at bumuo ng isang naka-istilong disenyo ng mga bata.

Dapat turuan ang bata na gumamit ng salamin:

• punasan ang mga ito mula sa dumi;
• tama na ilagay sa ibabaw na may salamin sa itaas.

Ang mga gasgas o basag na lente ay dapat palitan bilang delikado ito sa mata.

Habang lumalaki ang bata, huwag kalimutang palitan ang baso sa mas malaking sukat. Karaniwan itong nangyayari isang beses bawat 1-2 taon.

Huwag magtipid sa paningin ng iyong anak. Ang mga salaming pang-araw ay magpoprotekta sa mga mata ng iyong anak sa tag-araw mula sa nakakasilaw na araw, at sa taglamig mula sa ultraviolet na sinasalamin mula sa niyebe.

Mag-subscribe sa aming channel saMga grupo ng Telegram sa

May mga kinakailangan sa kalidad ng European, American, Australian para sa salaming pang-araw (OTC).

Ang standardisasyon ay napupunta sa dalawang direksyon:

Seguridad:

• ang kalidad ng materyal kung saan ginawa ang frame (hindi nakakalason sa pakikipag-ugnay sa balat, hindi nasusunog);
• kalidad ng pagproseso (paggiling at buli) ng mga lente;
• paglaban sa epekto;

Kahusayan:

• ang antas ng paghahatid ng mga sinag ng UV.

Ano ang ultraviolet rays (UV)

Ultraviolet radiation Ang UVR ay ang hindi nakikitang bahagi ng spectrum, na sinusukat sa nanometer. 1 nm = isang bilyong bahagi ng isang metro (10 hanggang -9 na kapangyarihan).

Depende sa wavelength, mayroong:
UVA 315–400 nm
UVB 280-315nm
UVC 100-280nm

Ang UVA ay tumagos nang malalim sa mga tisyu ngunit hindi kasingsira ng UVB dahil mayroon itong mas kaunting photon energy kaysa sa UVB.
Ang UVB ay itinuturing na pinaka-mapanganib sa mga tao, bagaman karamihan sa mga sinag na ito ay hinihigop ng atmospera.
Ang mga UVC ay nasisipsip lahat ng atmospera at hindi umabot sa ibabaw ng Earth.

Ito ay itinatag na ang lens ng mata ay naglalaman ng 0-beta-3-hydroxykynurenine, na sumisipsip ng UVA at sa gayon ay pinoprotektahan ang retina. Kapag ang mga sinag ng UV ay pumasok sa mata, ang pangunahing pagkarga ay nahuhulog sa cornea at lens, pagkatapos ay ang vitreous body at retina ay nagdurusa.

Ang pinaka-mapanganib na UV para sa mga batang wala pang 10 taong gulang. Samakatuwid, ang mga bata ay nangangailangan ng salaming pang-araw kaysa sa mga matatanda.

Mayroong tatlong pangunahing pamantayan ng kalidad para sa salaming pang-araw:
- European standard (EN 1836:2005);
- Pamantayan ng Australia (AS/NZ 1067:2003);
- American standard (ANSI Z80.3-2001).

Tinutukoy ng European standard ang 4 na antas ng proteksyon laban sa UV:

• 0 - hindi sapat na proteksyon;
• 2 - sapat na proteksyon;
• 6 - magandang proteksyon;
• 7 - buong proteksyon.

Ang mas maraming UV absorption, mas madilim ang mga lente.

Sa pangkalahatan, ang lahat ng tatlong klasipikasyon ay malapit - ang gradasyon ay gumagalaw mula sa mahinang pagsipsip ng UV patungo sa mas malakas. Ang pagkakaiba ay na sa pinakamataas na proteksyon ng UV, pinapayagan ng mga pamantayang European ang isang error na 5%, habang ang mga pamantayan ng US ay nangangailangan ng halos 100% na pagharang ng UV.

Ang European 6th at 7th degree ng proteksyon ay tumutugma sa Australian 3rd at 4th degrees, at inirerekomenda para sa mga bata depende sa liwanag ng sikat ng araw.

Ang European 7th degree at Australian 4th degree ay ipinagbabawal para sa paggamit habang nagmamaneho ng sasakyan.

Kung ang mga salaming pang-araw ay sumusunod sa mga pamantayan ng kalidad ng Europa, mayroong pagmamarka ng CE (Conformite Europeenne) sa templo o sa label. Ang lahat ng mga kalakal na ibinebenta sa mga bansa sa Europa ay may ganitong pagmamarka. Ang mga salamin na gawa sa USA ay may label na 400UV o UV100%.

Ang mga sunglass lens ay ginawa gamit ang mga espesyal na kemikal o coatings upang epektibong sumipsip ng UV rays.

Ang mga sunglass lens ay gawa sa salamin, plastik, at polycarbonate.

Ang mga lente na gawa sa polycarbonate ay itinuturing na pinakamainam para sa mga bata dahil ang mga ito ay lumalaban sa epekto at, samakatuwid, ligtas. Mayroon silang isang sagabal - madali silang masira. Samakatuwid, ang isang espesyal na proteksiyon na patong ay inilalapat sa mga polycarbonate lens (bilang panuntunan, ito ay mga baso ng sports).

Ang kalidad ng mga lente mismo ay napakahalaga din para sa mga salamin. Upang matukoy ang katangiang ito, mayroong isang napaka-simpleng pamamaraan. Ilagay ang mga baso sa isang komportableng distansya mula sa iyong mukha, takpan ang isang mata, at tingnan sa gitna ng lens ang isang bagay na may mga tuwid na linya (mas mabuti sa hugis ng isang parihaba) sa isa pa. Dahan-dahang igalaw ang salamin pataas at pababa, mula kanan pakaliwa. Kung walang pagbaluktot ng mga linya, ang mga lente ay may magandang kalidad.

Pakitandaan na ang photochromic, polarized at mirrored lens ay hindi nagbibigay ng UV protection sa kanilang sarili at dapat ding may label para sa UV protection.

Ang isang mahalagang punto ay ang hugis ng baso. Kung ang maliwanag na sikat ng araw ay pumasok sa mga mata sa ibabaw ng mga baso o mula sa gilid, ito ay lubhang magbabawas sa pagiging epektibo ng mga baso mismo. Samakatuwid, ang mga baso ay dapat magkasya nang mahigpit sa ilong, at ang haba ng mga templo ay dapat tumutugma sa hugis ng mukha ng bata upang matiyak na ang mga baso ay magkasya sa balat ng mukha hangga't maaari nang hindi nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa. Sa kasong ito, dapat mong bigyang-pansin ang katotohanan na ang mga pilikmata ay hindi nagpapahinga laban sa salamin.

Para sa mga batang may farsightedness, na napipilitang magsuot ng salamin sa lahat ng oras, ipinapayong bumili ng mga baso na may bahagyang pagdidilim ng mga lente para sa tag-araw.

At ngayon tungkol sa mga alamat at maling kuru-kuro tungkol sa salaming pang-araw.

1. Ang mas madilim na salamin, mas mahusay ang proteksyon.

Kung ang mga lente sa salaming pang-araw ay gawa sa ordinaryong plastik, kung gayon ang mas madidilim na mga ito, mas mapanganib para sa mata. Ang mas madilim na lens, mas malawak ang mga mag-aaral, mas maraming UV ang tumagos sa mga mata, mas negatibo ang mga kahihinatnan. Ito ay lalong mapanganib para sa mga bata, kaya ang mga batang wala pang 10 taong gulang ay dapat bumili ng mga salaming pang-araw na nakakatugon sa lahat ng kinakailangan sa kalusugan, o hindi bumili ng anuman.

1. Kung mas mataas ang presyo, mas mahusay ang kalidad.

Ang mga ophthalmologist ng Australia, habang sinusuri ang kalidad ng salaming pang-araw (mula sa iba't ibang bansa at iba't ibang tatak), ay natagpuan na ang mataas na gastos ay hindi ginagarantiyahan ang mataas na kalidad.

Kasabay nito, ang pagprotekta sa mga mata mula sa araw, hindi dapat kalimutan ng isa na ang liwanag ay napakahalaga para sa pag-unlad at buong paggana ng ilang mga istruktura ng utak.

Kailangan ba ng mga bata ang salaming pang-araw? Sinasabi ng mga ophthalmologist na kailangan nila. Tingnan natin kung bakit isinusuot ng mga bata ang naka-istilong accessory ng tag-init na ito, kung bakit kinakailangan na protektahan ang mga mata ng bata mula sa napakaagang edad at kung paano pumili ng tamang baso.

May isang opinyon na ang isang bata ay hindi nangangailangan ng salaming pang-araw. Sinasabi nila na ang mga mata mismo ay dapat umangkop sa sikat ng araw. Ngunit pinabulaanan ng mga ophthalmologist ang pahayag na ito, na binabanggit ang mga seryosong argumento: karamihan sa mga problema sa paningin sa mga matatanda ay resulta ng pagkakalantad sa araw nang walang mga salaming pangkaligtasan sa pagkabata at pagbibinata.

Ito ay dahil sa ang katunayan na ang lens sa mga bata ay hindi ganap na nabuo at walang kulay, kaya ang kanilang retina ay tumatanggap ng mas maraming ultraviolet radiation kaysa sa mga matatanda. Ito ay lalong mapanganib na nasa ilalim ng nakakapasong sinag ng araw para sa mga kinatawan ng liwanag na kulay ng iris.

Ang mga salaming pang-araw ng mga bata ay idinisenyo para sa ilang mga kategorya ng edad:

- mula 1 hanggang 3 taon;

- mula 3 hanggang 7 taon;

- mula 7 hanggang 12 taon;

Ang mga sanggol na wala pang 6 na buwan ay hindi dapat malantad sa direktang sikat ng araw. Kapag sila ay umabot sa 6 na buwang gulang, dapat silang magsuot ng salaming pang-araw kapag nasa labas ng araw. Kung ang bata ay mayroon nang mga kapansanan sa paningin at kailangang magsuot ng mga salamin na espesyal na pinili ng doktor, pagkatapos ay dapat piliin ang mga salaming pang-araw na isinasaalang-alang ang pangangailangan para sa pagwawasto ng paningin.

Ang mga salamin, tulad ng sapatos, ay kailangang bilhin lamang na may kabit. Ang accessory na ito ay dapat na umupo nang maayos: huwag madulas sa ilong, huwag pisilin ang ulo gamit ang mga templo, huwag papangitin ang larawan, huwag abalahin ang koordinasyon ng mga paggalaw.

Ang mga salamin ay dapat may label na nagsasaad ng tagagawa at ang materyal kung saan ginawa ang frame at mga lente. Sa frame mismo, ang kategorya ng proteksyon laban sa ultraviolet radiation ay dapat na ipahiwatig nang walang kabiguan. Ang mga marka ng tagagawa ay inilalagay sa loob ng kaliwang templo. Bilang karagdagan, ang tunay, may tatak na baso ay may indibidwal na numero na naka-print sa isa sa mga templo.

Kung kasama mo ang isang bata sa isang resort sa mga bansa sa timog o bundok, dapat na magsuot ng salamin sa lahat ng oras. Sa timog, kahit na sa maliwanag na maulap na panahon, maraming mga nakakalat na sinag, kung saan ang mga mata ay nagdurusa nang higit pa kaysa sa mga direkta. Huwag tanggalin ang iyong salamin kapag lumalangoy o sa beach. Ang mga salamin, bilang karagdagan sa nakakapinsalang sikat ng araw, ay karagdagang protektahan ang mga mata ng iyong sanggol mula sa alikabok, mga insekto at tubig.

Kung ikaw ay nakatira o nasa kalagitnaan ng latitude, dapat na may salamin sa iyong ilong pagkalipas ng alas-11 ng hapon at bago mag-alas-17 ng gabi.

Ngunit walang espesyal na pangangailangan na patuloy na magsuot ng baso sa buong araw ay hindi katumbas ng halaga. Sa maikli at hindi aktibong pagkakalantad, pinapagana ng sikat ng araw ang kalamnan ng mata, at sa gayon ay sinasanay ito. Samakatuwid, sa malambot na liwanag ng araw o takip-silim, ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga mata ng mga bata na walang salamin. Oo, at mga matatanda rin.

Dapat alam ng bata ang mga patakaran para sa paggamit ng baso, magagawang punasan ang mga ito at ilagay ang mga ito sa ibabaw ng tama - baso up. Ang mga gasgas o basag na lente ay dapat palitan kaagad, dahil ang mga nasirang salamin ay mas mapanganib sa paningin kaysa sa kawalan nito.

Ito ay hindi sapat upang bumili ng unang salaming pang-araw na dumating sa kabuuan mula sa subway. Sa kasong ito, mas malamang na makapinsala ka sa mga mata ng mga bata. Samakatuwid, kapag pumipili ng tamang proteksyon sa araw, sundin ang ilang mga patakaran:

materyal na salamin. Dapat itong hypoallergenic at ligtas. Ang mga salamin ay dapat na gawa sa mataas na kalidad na plastik. Dapat na plastic o nickel-free metal alloy ang mga spectacle frame.

Mga lente. Ito marahil ang pinakamahalagang bahagi sa salamin. Dapat silang gawa sa polycarbonate. Ito ay matibay, halos hindi matalo at hindi scratch. Mga basong gawa sa polycarbonate plastic - magaan at walang distortion.

Iwasan ang mga basong gawa sa acrylic na plastik dahil wala itong epekto sa nakakapinsalang radiation. Tulad ng alam mo, ang natural na proteksiyon na pag-andar ng mag-aaral ay lumiit kapag natamaan ito ng maliwanag na liwanag. Sa acrylic na plastik, ang reaksyong ito ay tumitigil sa paggana, kaya ang pupil ay nananatiling malapad, na nagpapahintulot sa nakakapinsalang UV rays na dumaan nang walang hadlang. Ang mga lente ng acrylic ay hindi masira, ngunit madaling makamot at halos palaging gumagawa ng matinding pagbaluktot, na lubhang nakakapinsala sa paningin. Ito ay mga basong gawa sa acrylic na plastik na ibinebenta sa karamihan ng mga stall sa kalye.

Ang mga baso na may salamin ay hindi angkop para sa mga bata dahil sa ang katunayan na ang mga ito ay napaka-babasagin at madaling masira sa maliliit na fragment. I-save ang accessory na ito para sa iyong sarili.

Kulay ng lens. Ang pinaka-kanais-nais para sa pisyolohiya ng mata ng tao ay isang neutral na kulay-abo na kulay. Available sa green at brown shades. Ang mga lente ay hindi dapat masyadong madilim, kung hindi, ang bata ay mabubulag lamang kapag pumapasok sa silid. Ngunit sa anumang kaso hindi ka dapat bumili ng mga baso na may dilaw, orange, asul at lila na mga lente. Ang mga dilaw at orange na baso ay hindi nagbibigay ng sapat na proteksyon, at ang asul at kulay-lila na baso ay karaniwang nakakapinsala, dahil sila ay nagiging sanhi ng paglaki ng mag-aaral at pagtaas ng dami ng UV radiation na nasisipsip.

Degree ng proteksyon ng mga lente laban sa UV. Maghanap ng mga salaming de kolor na humaharang sa 99-100% ng lahat ng UVL spectra (parehong UVL Spectrum A at UVL Spectrum B). Ang UV 400 (UVB) o G-15 na filter ay 100% na proteksyon ng UV. Para sa mga bata, ang G-20 ay itinuturing na pinakamahusay na opsyon sa pag-filter - ito ay isang kulay-abo na filter na nagpapadala ng 15% ng liwanag at nagde-delay ng 85%.

Pangkabit. Ang salaming pang-araw ay dapat na mahigpit na nakakabit sa ulo ng bata. Ang mga templo ay dapat na may kakayahang umangkop, dahil ang mga matibay na templo ay maaaring kuskusin sa maselang balat ng bata.

kuwadro. Dito, siyempre, ang bata mismo ang pipili o ikaw, kasama ang bata, kung aling anyo ng baso ang mas gusto. Ngunit tandaan na ang isang manipis na frame ay hindi mapoprotektahan ang mga mata ng bata mula sa gilid.