Paano mawalan ng malay sa loob ng ilang oras. Paano mawalan ng malay partikular na sa tulong ng paghinga

Ang komposisyon ng panlabas na memorya ng computer ay kinabibilangan ng:

1) magnetic disk drive. Ang kanilang gawain ay batay sa prinsipyo ng magnetic recording (ipagpalagay na ang magnetic dipoles ng ferromagnetic layer ay nagpapanatili ng direksyon ng kumikilos na panlabas na magnetic field) data:

Sa mga naaalis na floppy disk - NGMD (Floppy Disk Drive, FDD floppy disk, zip disk);

Sa mga hard magnetic disk tulad ng HDD;

Sa mga naaalis na hard drive;

2) mga drive sa optical at magneto-optical CD;

3) magnetic tape drive;

4) solid-state semiconductor memory.

1. Mga magnetic drive ng disk. Ang impormasyon sa isang disk na natatakpan ng isang layer ng ferromagnetic na materyal ay isinusulat at binabasa gamit ang mga disk drive (mga drive) na may nakaposisyon na read/write head sa isa o magkabilang gilid ng disk.

Mga floppy disk(Ingles) floppy disk) ay mga "beterano" sa mga disk device, dahil nakumpleto sila sa mga unang modelo ng IBM PC. Simula noon, ang mga disk drive ay nagbago nang malaki at, sa kabila ng pagtaas ng kapasidad, ay tumigil na maging pangunahing paraan ng pag-iimbak ng data at mga programa. Kung ikukumpara sa iba pang storage media, mayroon silang napakababang kapasidad at pagiging maaasahan, samakatuwid ang mga ito ay pangunahing ginagamit para sa mabilis na paglipat ng data mula sa hard drive ng isang computer patungo sa hard drive ng isa pa, pati na rin ang paglikha ng mga archival na kopya.

Ang impormasyon sa mga magnetic disk ay isinulat at binabasa ng mga magnetic head kasama ang mga concentric na bilog - mga track (mga track). Ang bilang ng mga track sa isang magnetic disk at ang kanilang kapasidad ng impormasyon ay nakasalalay sa uri ng magnetic disk, ang disenyo ng drive, ang kalidad ng mga magnetic head at ang magnetic coating. Ang bawat track ng isang magnetic disk ay nahahati sa mga sektor. Pagbubuo ng mga track, sektor at pagtatala ng mga espesyal na marka , ang pangunahing pagkilala sa mga numero ng track ay nagbibigay ng mababang antas ng markup (Para sa-

banig). Sa isang sektor ng track ay maaaring ilagay 128,

256, 512 o 1024 byte. Pagpapalitan ng data sa pagitan ng isang storage device sa isang magnetic

nit disk at RAM ay isinasagawa nang sunud-sunod sa pamamagitan ng isang integer na bilang ng mga sektor. kumpol- Ito ang pinakamababang yunit ng impormasyon sa disk, na binubuo ng isa o higit pang mga katabing sektor ng track (Figure 3.18).

Mga pangunahing parameter ng disk:

1. Form factor. Lahat ng mga disk: parehong magnetic at optical ay nailalarawan sa pamamagitan ng kanilang diameter, o kung hindi man, form factor. Sa ngayon, ginagamit na ang mga disk na may 3.5" (89 mm) form factor.

2. Densidad ng pagre-record . Ang lahat ng modernong floppy disk at disk drive ay double-sided, high density (pagmamarka - Double Sided High Density, DS / HD).

3. Buong kapasidad. Ang 3.5" form factor drive ay may kapasidad na 1.44 megabytes.

4. Oras ng pag-access at bilis ng pagbasa ng data nang sunud-sunod.

Figure 3.18 - Ang lohikal na istraktura ng ibabaw ng magnetic disk

Ang diskette ay naka-install sa floppy disk drive(floppy drive mula sa English. floppy disk drive), ay awtomatikong naayos sa loob nito, pagkatapos kung saan ang mekanismo ng drive ay untwisted hanggang sa bilis ng pag-ikot na 360 min–1. Ang floppy disk mismo ay umiikot sa drive, ang mga magnetic head ay nananatiling hindi gumagalaw. Ang floppy disk ay umiikot lamang kapag ito ay na-access. Ang drive ay konektado sa processor sa pamamagitan ng floppy disk controller.

Ang isang bilang ng mga kumpanya ay gumagawa ng mga floppy floppy disk - mga ultra-high density disk (Very High Density). Ang mga ito ay tatlong-pulgada na mga disc na may ferromagnetic layer na inilapat gamit ang isang sopistikadong teknolohiya. Hanggang 21 MB ng data ang maaaring maisulat sa isang disk. Ang disc ay naglalaman ng hanggang sa 755 na mga track, bawat isa ay may 27 sektor ng isang karaniwang laki. Ang dalas ng pag-ikot ng disk ay halos 720 rpm. Ang pagpoposisyon ng mga ulo sa drive ay isinasagawa gamit ang isang laser sensor. Ang halaga ng palitan ay umabot sa 10 MB / s. Ang mga drive sa naturang mga disk ay maaaring gamitin upang magsulat at magbasa ng impormasyon mula sa karaniwang tatlong-pulgadang floppy disk na may kapasidad na hanggang 1.44 MB.

Para sa mga gumagamit ng computer, ang mga naaalis na floppy drive ay kawili-wili - ZIP drive na may mga naaalis na magnetic disk na 3.5 pulgada na may kapasidad na 100-120 MB. Ang mga modelo ng ZIP ay magagamit sa parehong panloob at panlabas. Umiikot sila sa bilis na 3000 rpm, may average na oras ng pag-access na halos 29 ms, nagbibigay ng paglipat ng data sa bilis na 790 kb / s (gamit ang isang standard na LPT printer port) at 1.4 Mb / s (para sa isang panloob na drive na may isang SCSI controller) . Ang kasalukuyang ZIP 750 drive ay idinisenyo upang gumana sa media na may kapasidad na 750 MB. Ang mga ZIP drive na nagpapatupad ng teknolohiyang LS-120 (Super Disk) ay nagbabasa hindi lamang ng 120 MB na mga disk, kundi pati na rin ang 1.44 MB na mga floppy disk.

Ang mga zip drive ay kasama bilang karaniwang drive sa mga bagong computer mula sa Apple, Compaq, Dell, Gateway2000, Hewlett-Packard, IBM, Packard Bell, at iba pa. Ang mga bagong modelo (kabilang ang Zip Plus) ay maihahambing sa bilis ng pagbasa ng data sa high-speed CD -ROM drive . Ang mga disadvantages ng Zip ay hindi kasama ang pinakamataas na rate ng paglilipat ng data, hindi pagkakatugma sa floppy.

HiFD drive- pinapayagan kang mag-imbak sa isang naaalis na magnetic disk (na may mga sukat ng isang maginoo na floppy disk) hanggang sa 200 MB ng data. Ang mataas na rate ng paglilipat ng data (hanggang 3.6 Mb/s) ay nakakamit dahil sa angular na bilis ng pag-ikot ng carrier na katumbas ng 3600 rpm at ang paggamit ng mataas na surface density ng pag-record ng impormasyon. Tulad ng isang hard disk drive, ang ulo sa teknolohiya ng HiFD ay lumilipat sa itaas ng ibabaw ng platter, na makabuluhang binabawasan ang pagkasira sa ulo mismo at sa media (Figure 3.19).

Larawan 3.19 - Magmaneho HiFD

jAZ drive- lumapit sa mga hard drive, ngunit naaalis. Ang isang disk ay maaaring tumanggap ng 1-2 GB. Gumagamit sila ng dalawang 3.5" na wafer sa isang insulated cartridge. Kabilang sa mga high-speed drive ng isang malaking volume, ang pamumuno ay pinananatili ng jazz.

Mga array ng disk. Upang madagdagan ang kapasidad ng mga panlabas na storage device na may mas mataas na pagiging maaasahan, ginagamit ang mga RAID-drive. Ito ang kumbinasyon ng ilang mga disk drive sa isang malaking kapasidad na lohikal na disk (daan-daang gigabytes). Ang ganitong mga drive ay maaaring itayo sa kaso ng computer at ilagay sa magkahiwalay na mga rack. Ang mga RAID-drive ay nagpapataas ng mga halaga ng palitan at pagiging maaasahan ng imbakan ng data. Ang operasyon ng disk array ay isinaayos sa ilalim ng kontrol ng RAID controller. Ang pangangailangang gumamit ng mga RAID drive ay lumitaw para sa mga workstation, multi-user server at superserver.

Hard disk drive (eng. HDD - hard drive), o hard drive, ay isang storage device para sa pangmatagalang imbakan ng malalaking halaga ng data at mga programa. Ito ay hindi isang disk, ngunit isang pangkat ng mga coaxial disk na may magnetic coating.

Ang mga tagapagdala ng impormasyon dito ay mga bilog na aluminum plate - mga pinggan, ang parehong mga ibabaw ay natatakpan ng isang layer ng magnetic material, iyon ay, wala itong 2 ibabaw, ngunit 2n, kung saan ang n ay ang bilang ng mga platter sa pangkat. Ang isang pinasimple na diagram ng isang hard drive ay ipinapakita sa Figure 3.20.

Figure 3.20 - Pinasimpleng diagram ng isang hard disk

Tulad ng isang floppy disk, ang mga gumaganang ibabaw ng mga platter ay nahahati sa mga pabilog na concentric na track, at ang mga track ay nahahati sa mga sektor. Ang read/write head, kasama ang kanilang sumusuportang istraktura at mga disk, ay nakapaloob sa isang hermetically sealed housing na tinatawag na module ng datos. Kapag ang isang data module ay naka-install sa isang drive, awtomatiko itong kumokonekta sa isang system na nagbo-bomba ng purified cooled air.

Ang kapal ng platter magnetic coating ay humigit-kumulang 1.1 microns, at naglalaman din ng isang layer ng lubricant upang protektahan ang ulo mula sa pinsala kapag binababa at itinaas on the go. Hindi tulad ng isang floppy disk, isang hard disk patuloy na umiikot. Dahil ang bilis ng pag-ikot ay sapat na mataas, ang isang air cushion ay nabuo sa pagitan ng magnetic surface at ang read / write head, at sila ay nag-hover sa itaas ng carrier (carrier) sa layo na 0.00005-0.0001 mm. Ang opinyon na may vacuum sa loob ng drive ay mali, kung dahil lamang kung saan may vacuum, siyempre, walang anumang mga air cushions. Kapag ang HDD ay hindi gumagana, ang mga ulo ay nasa isang espesyal na landing zone ( Landing zone), habang hinaharang sila para maiwasan ang iba't ibang pinsala sa mga ulo mismo at sa media. Kapag naka-on ang makina, iniikot nito ang mga ibabaw, at ang mga ulo, sa ilalim ng pag-agos ng hangin, ay umalis sa landing zone.

Ang hard drive ay konektado sa processor sa pamamagitan ng controller ng hard disk.

Ang pagre-record at pagbabasa ng impormasyon ay batay sa mga prinsipyo na ginagamit sa kumbensyonal na mga tape recorder ng sambahayan. Gayunpaman, hindi tulad ng pag-record ng tape sa magnetic tape, ang pag-record sa isang hard (at floppy) disk ay ginagawa sa magkahiwalay na mga bloke sa magkahiwalay na sektor. Ang bawat sektor, bilang karagdagan sa data, ay naglalaman ng iba't ibang impormasyon ng serbisyo na kinakailangan para sa tamang paggana ng drive controller. Sa partikular, ang overhead na impormasyong ito ay kinabibilangan ng data gaya ng track number, sector number, at checksum ng data na naitala sa sektor.

Ang lahat ng mga modernong hard drive ay nilagyan ng built-in na cache (karaniwan ay 2 MB), na makabuluhang nagpapabuti sa kanilang pagganap.

Mga pagtutukoy ng hard drive:

1. Kapasidad. Sa kasalukuyan, ginagamit ang teknolohiya ng magnetic resistivity effect, kung saan ang limitasyon ng teoretikal na kapasidad ng 1 wafer ay 20 GB, ang antas ng teknolohiya ay 6.4 GB bawat wafer.

2. Ang bilis ng hard drive ay inilarawan ng tatlong mga parameter.

a) Ang rate ng paglilipat ng data (bilis ng pagbasa / pagsulat) (rate ng paglipat, saglit - paglipat) ay nagpapakita kung gaano kabilis ang data na nakasulat nang mahigpit na sunud-sunod ay binabasa mula sa disk (sinusukat sa megabytes bawat segundo). Para sa iba't ibang mga disk, ang halagang ito ay maaaring ibang-iba at mga saklaw (sa oras ng pagsulat) mula sa mga 15 MB / s hanggang 60-100 MB / s. Bukod dito, ang mga disenteng disk ay dapat magbigay ng isang exchange rate na hindi mas masahol pa kaysa sa 30 MB / s, mas mahusay kaysa sa 40 MB / s (tandaan na pinag-uusapan natin ang tungkol sa peak exchange rate, na sinusunod kapag nagtatrabaho pangunahin sa mga unang track ng disk at pagbabasa / pagsulat ng buong mga arrays ng data, at sa totoong mga kondisyon, kapag mayroong isang palitan ng maliliit na bahagi at kasama ang buong disk, ang mga halaga ay halos isang order ng magnitude na mas mababa).

b) Average na oras ng pag-access( average na oras ng paghahanap, sa madaling sabi - Maghanap) - ito ang average na oras kung saan makikita ang nais na data block, kung ang hard drive ay ipinahiwatig ng pisikal na lokasyon nito, na sinusukat sa millisecond. Ang oras ng pag-access ay maaaring mag-iba kahit saan mula 12-10ms hanggang 5-4ms. Gayundin, kadalasan sa mga katangian ng disk, ang oras ng paglipat sa susunod na track ay binanggit, na, bilang panuntunan, ay tungkol sa 1.5-0.5 ms (para sa magagandang disk, hindi hihigit sa 1 ms). Ang lahat ng mga parameter ng bilis ng mga hard drive ay maaaring masukat gamit ang naaangkop na mga kagamitan, ngunit hindi ka dapat umasa nang buo sa iyong sariling mga damdamin o sa mga pagbabasa ng monitor ng system, dahil ang bilis ng pagbasa / pagsulat sa mga application ay lubos na nakasalalay sa maraming iba pang mga kadahilanan.

Ang bilis ng hard drive (paglipat at paghahanap) ay makabuluhang nakasalalay sa dalas ng pag-ikot nito, na sinusukat sa mga rebolusyon bawat minuto (rpm). Minsan ang mga nagbebenta ay nagbibigay ng napakataas na halaga ng palitan (sabihin, 66 o 100 MB / s). Nauugnay ito sa throughput ng interface at sa aktwal na bilis ng disk ay may humigit-kumulang kaparehong kaugnayan gaya ng, sabihin nating, ang laki ng ulo ay may mga kakayahan sa pag-iisip ng isang tao. Sa mas malaking lawak, tinutukoy ng bilis ng disk ang bilis ng pag-ikot ng mga eroplano. Dito, ang mga tipikal na halaga ay 3600, 4500, 5400, 7200, 10000, 15000 revolutions kada minuto (rpm). Karamihan sa mga ginustong ay ang mga disc na may bilis ng pag-ikot na hindi bababa sa 7200 rpm.

3. Kamakailan lamang, ang isa pang parameter ay naging mahalaga - ang density ng pag-record. Ang mga hard drive na may tinatawag na "double density" ay lumitaw. Ang mga ito ay nakikilala sa pamamagitan ng mataas na paglipat, dahil sa parehong bilis ng pag-ikot ng disk, higit pa ang nabasa mula dito sa isang rebolusyon. Bilang isang patakaran, ang density ng naturang mga disk ay higit sa 1 GB bawat isang disk ng pakete sa loob ng hard drive (iyon ay, mayroon lamang isang disk sa isang 1.7 GB na disk, dalawa sa isang 3.6 GB na disk, atbp.).

Ang teknolohiya para sa pagmamanupaktura ng media na may espesyal na coating, na binuo ng IBM, ay gagawing posible sa malapit na hinaharap na makagawa ng mga murang magnetic storage device na may kapasidad na hanggang 1 TB. At ang paglipat mula sa tradisyonal na longitudinal hanggang perpendicular magnetic recording ay tataas ang density ng pag-record sa 1 TB / pulgada 2 at makakakuha ng tatlong-pulgadang disk na may kapasidad na ilang terabytes.

2. Optical at magneto-optical storage device. Sa kasalukuyan, isang mahalagang bahagi ng pagsasaayos ng computer ay isang drive (drive) para sa pagbabasa ng media tulad ng isang compact disc (CD at DVD).

Mga compact disc (mga CD disc) maaaring write-once CD-R at write-once (rewritable) CD-RW.

Sa mga CD-R disc, ang reflective layer ay gawa sa gintong pelikula. Sa pagitan ng layer na ito at ng polycarbonate base ay mayroong recording layer na gawa sa isang organikong materyal na umiitim kapag pinainit. Sa panahon ng proseso ng pag-record, pinainit ng laser beam ang mga napiling punto ng layer, na nagpapadilim at huminto sa pagpapadala ng liwanag sa reflective layer, na bumubuo ng mga lugar na katulad ng mga depression, i.e. bit cells (pitas). Ang impormasyon ay pinagsama-sama sa pamamagitan ng mga alternating pits at mga puwang sa pagitan ng mga ito (iyon ay, binary zero at one) (Figure 3.20).

Larawan 3.21 - Track CD

Hindi tulad ng mga magnetic disk, ang mga CD ay walang maraming ring track, ngunit isa – spiral, tulad ng sa mga talaan ng gramopon, mula sa gitna hanggang sa paligid. Sa pagsasaalang-alang na ito, ang angular na bilis ng pag-ikot ng disk ay hindi pare-pareho. Ito ay bumababa nang linear habang ang pagbabasa ng laser head ay gumagalaw patungo sa gilid ng disc. Sa bawat pulgada (2.54 cm), 16 na libong pagliko ng isang spiral track ang inilalagay sa radius ng disk. Para sa paghahambing, sa ibabaw ng isang hard disk, ilang daang mga track lamang ang magkasya sa isang pulgada sa kahabaan ng radius. Ang kapasidad ng isang CD ay umabot sa 640-800 MB. Para sa paggana ng media, ang isang medyo malaki (mga 8 MB) na halaga ng impormasyon ng serbisyo ay nakasulat din dito, kaya ang kapaki-pakinabang na kapasidad ng CD ay medyo mas mababa kaysa sa ipinahiwatig.

Ang mga CD-R drive, dahil sa malakas na pagbawas sa presyo, ay nagiging mas karaniwan. Ang impormasyon sa isang CD, hindi tulad ng magnetic media, ay halos hindi napapailalim sa mga mapanirang epekto ng mga electric at magnetic field. Gayunpaman, nangangailangan ito ng maingat na paghawak ng gumagamit. Anumang mekanikal na pinsala at pagkakalantad sa isang bilang ng mga kemikal na solusyon ay hindi paganahin ang disk. Sa ngayon, halos mga CD lang ang ginagamit para sa legal na paghahatid ng mga produkto ng software, atbp.

Ang rewritable system ay orihinal na tinatawag na CD-E ( Nabubura ang CD), ngunit binago ang pangalan sa CD-RW ( CD-ReWritable). Gumagamit ang CD-RW ng isang intermediate na layer ng isang organic na pelikula na nagbabago sa phase state nito mula sa amorphous hanggang sa crystalline at vice versa sa ilalim ng impluwensya ng isang laser beam, bilang resulta kung saan nagbabago ang transparency ng layer. Ang pag-aayos ng mga pagbabago sa estado ay nangyayari dahil sa ang katunayan na ang materyal ng layer ng pag-record, kapag pinainit sa itaas ng kritikal na temperatura, ay pumasa sa isang amorphous na estado at nananatili dito pagkatapos ng paglamig, at kapag pinainit sa isang temperatura na mas mababa kaysa sa kritikal, ito ibinabalik ang mala-kristal na estado. Ang mga kasalukuyang disc ay maaaring makatiis mula sa libu-libo hanggang sampu-sampung libong mga ikot ng muling pagsulat. Gayunpaman, ang kanilang reflectivity ay makabuluhang mas mababa kaysa sa pinindot at write-once na mga CD (maaari mong mapansin na ang ibabaw ng isang CD-RW ay mas madilim kaysa sa isang maginoo na CD o CD-R).

Ang isang rewritable disc ay maaaring magkaroon ng parehong istraktura ng track at file system bilang isang CD-R, o (mas madalas) ayusin ang isang espesyal na UDF file system ( Universal Disk Format) na nagbibigay-daan sa iyong dynamic na lumikha at sirain ang mga indibidwal na file sa disk. Halimbawa, maaari kang gumamit ng CD-RW tulad ng isang regular na naaalis na disk at direktang sumulat dito mula sa mga application.

Marahil, lahat ng nakausap sa isa o ibang CD / DVD reader ay nakakuha ng pansin sa isang tampok na disenyo ng istraktura ng mga device na ito - isang round recess na 80 mm ang lapad sa loob ng isang malaking bilog na 120 mm ang laki para sa mga ordinaryong CD. Ito ang lugar para sa 80mm CD. Ang katotohanan na ang recess na ito ay hindi pa nawala mula sa tray ng mga CD at DVD device ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang 80 mm na mga disc ay isa pa ring pamantayang ISO. Ang kapasidad ng naturang mga disk ay 180 MB. Ang ganitong uri ng CD ay mayroon ding mga nakababatang kapatid. Ito ay isang pamilya ng mga tinatawag na business card CD. Sa katunayan, ang mga ito ay mga ordinaryong disc, ngunit pinutol sa magkabilang panig, upang sa hitsura at laki ay kahawig nila ang isang business card. Depende sa antas ng pagputol, ang kapasidad ng naturang mga CD ay maaaring mag-iba mula 20 hanggang 60 MB. Dapat tandaan na ang 80 mm na mga disc ay dahan-dahang nabuo at umabot sa yugto ng CD-R/RW. Ngayon, ang ganitong mga CD-R/RW ay minsan ginagamit sa mga digital camera at camcorder.

Ang disk ay binabasa gamit ang isang ordinaryong drive. Ang isang drive na hindi lamang maaaring magbasa, ngunit sumulat din sa mga CD ay tinatawag na isang recorder. Ang lahat ng modernong CD recorder ay maaaring gumana sa parehong CD-R at CD-RW, bagaman sa nakaraan ay kailangan ng isang espesyal na aparato upang magamit ang CD-RW. Bilang isang patakaran, ang bilis ng pag-ikot ay ipinahiwatig sa tatlong numero. Ang una ay karaniwang nagpapakilala sa CD-R recording, ang pangalawang CD-RW recording, at ang pangatlo ay nagpapahiwatig ng bilis ng pagbasa. Halimbawa, ang ibig sabihin ng 6x/4x/24x ay 6x CD-R, 4x CD-RW, at 24x na bilis ng pagbasa.

Mga katangian ng pagmamaneho: bilis ng pagmamaneho. Ang bilis ng pag-ikot ng isang CD-ROM (200-4200 rpm) ay nauugnay sa bilis kung saan ang data ng audio at video ng drive ay inilipat sa pangunahing memorya ng computer. Kaugnay nito, ipinakilala ang konsepto ng bilis ng pagmamaneho. Ang bilis ng mga drive ay sinusukat na may kaugnayan sa bilis ng pag-ikot ng isang maginoo music CD player (transfer rate ay tungkol sa 150 kb / s). Ito ay sinusukat sa maramihang. Halimbawa, ang ibig sabihin ng "40x" ay maaaring paikutin ng drive ang disc nang 40 beses na mas mabilis kaysa sa karaniwang CD player. Ang isang drive na may isang solong bilis ay itinalagang 1x; ang data transfer rate nito ay 150 kb/s. Sa kasalukuyan, ang mga drive na may bilis na 32x (4800 kb / s; sa mga panlabas na track, ang rate ng paglipat ay umabot sa nominal (halimbawa, 1800 kb / s), at habang lumalapit ka sa mga panloob, bumababa ito (sa aming halimbawa, humigit-kumulang sa 1200-1300 kb / s) Bilang resulta, kahit na may makabuluhang magkakaibang mga bilis ng pag-ikot ng disk, ang mga modernong drive na may sapat na mataas na kalidad ay may, sa pangkalahatan, ang parehong rate ng paglipat ng data: oras ng pag-access (oras na ginugol sa paghahanap para sa kinakailangang data) ay 400 ms.Ang pinakamahusay na mga modelo ay mayroon itong mga 80-60 ms, gayunpaman, ang mga murang drive ay maaaring magkaroon ng higit pa - hanggang sa ilang daang ms. Bukod dito, ang mga murang drive ay mayroon ding mga kahanga-hangang tampok tulad ng mahinang kalidad ng pagbabasa ng disk (halimbawa, mga disk na may mga depekto na Ang perpektong pagbasa sa iba pang mga drive ay maaaring hindi mabasa o basahin sa mas mabagal na bilis), malakas na ingay, panginginig ng boses (kung minsan ito ay nagiging nakakatakot kapag ang computer ay nagsimulang literal na tumalbog sa mesa) at ang iba ay hindi masyadong kaaya-aya. mga katangian ng mga mababang uri ng produkto. Kasabay nito, mayroon silang isang napakaikling buhay ng serbisyo, medyo posible na ang drive ay masira pagkatapos lamang ng ilang buwan ng paggamit.

mga DVD(Digital Video Disk o Digital Versatile Disk). Hindi tulad ng isang CD, mayroon itong mas mataas na density ng data, ang posibilidad ng dalawang-layer na pag-record, at mas mahusay na proteksyon ng mga lisensyadong disc mula sa mga pirated na kopya.

Ano ang mga pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng DVD at CD? Una, ang isang mas maikling wavelength laser ay ginagamit. Kung sa CD-R drive ang wavelength ay 780 nanometer, pagkatapos ay sa DVD drive ito ay 635 nanometer. Pinapayagan ka nitong bawasan ang haba ng stroke at pataasin ang bilis ng pagbabasa ng data. Pangalawa, dahil sa paggamit ng mas advanced na mga materyales, ang mga DVD ay ginagamit upang mag-record ng data sa dalawang layer sa isang gilid ng disc o isang layer sa magkabilang gilid ng disc, o dalawang layer sa magkabilang gilid ng disc, depende sa DVD pormat. Ang mga kapasidad ng drive ay mula 2.6 GB hanggang 17 GB. Pangatlo, isang ganap na bagong format ng sektor ang ginagamit, isang mas maaasahang error correction code at pinahusay na channel modulation.

Ang mga sumusunod na uri ng istraktura ng DVD ay umiiral:

Single Side / Single Layer (one-sided / single-layer). Ito ang pinakasimpleng istraktura ng isang DVD disc. Sa naturang disk, maaari kang mag-imbak ng hanggang 4.7 GB ng data. Hindi sinasadya, ang kapasidad na ito ay 7 beses ang kapasidad ng isang maginoo na audio CD at CD-ROM disc;

Single Side / Dual Layer (one-sided / two-layer). Ang mga disc ay may dalawang layer ng data, ang isa ay translucent (upang payagan ang laser beam na ma-access ang panloob na layer). Ang parehong mga layer ay binabasa mula sa parehong panig at 8.5 GB ng data ay maaaring ilagay sa naturang disk, iyon ay, 3.5 GB higit pa kaysa sa isang single-layer / single-sided disk;

Double Side/Single Layer (two-sided/solong layer). Sa naturang disk ay inilalagay ang 9.4 GB ng data (4.7 GB sa bawat panig). Madaling makita na ang kapasidad ng naturang disc ay dalawang beses sa kapasidad ng isang single-sided/single-layer na DVD. Samantala, dahil sa ang katunayan na ang data ay matatagpuan sa magkabilang panig, kailangan mong i-on ang disc o gumamit ng isang aparato na maaaring basahin ang impormasyon mula sa magkabilang panig ng disc sa kanyang sarili;

Double Side / Double Layer (two-sided / two-layer). Ang pinakamahirap na opsyon. Nagbibigay ng espasyo para sa hanggang 17 GB ng data (8.5 GB sa bawat panig). Malinaw na ang naturang disk, sa katunayan, ay binubuo ng dalawang one-sided / two-layer na nakatiklop nang magkasama.

Tandaan na ang lahat ng mga numerong ibinigay ay tumutugma sa kapasidad na ipinahiwatig sa bilyun-bilyong byte, at hindi sa ordinaryong gigabytes ng computer. Sa katotohanan, ito ay magiging 4.38 GB, 7.95 GB, 8.75 GB at 15.9 GB, ayon sa pagkakabanggit.

Ang lahat ng impormasyon sa DVD ay naka-imbak sa MicroUDF (Micro Universal Disk Format) file system. Ito ay opisyal na naaprubahan noong 2000. Sinusuportahan ng MicroUDB ang mataas na kapasidad ng media at malalaking sukat ng file. Ang mga pangalan ng file ay nakasulat sa UNICODE na format, na ginagawang tugma ang DVD sa lahat ng operating system ng PC, pati na rin sa iba't ibang kagamitan sa bahay.

Tulad ng para sa mga drive mismo, mayroon silang mas mataas na bilis ng pag-ikot kaysa sa mga CD-ROM, at ang isang bilis ng pag-ikot ng isang DVD disc ay tumutugma sa humigit-kumulang tatlong beses sa bilis ng pag-ikot ng isang CD. Gayunpaman, dahil sa mas siksik na nilalaman ng data ng mga DVD, ang rate ng paglilipat ng data sa 1x ay halos kapareho ng 9x para sa CD-ROM, na humigit-kumulang 1.3 MB/s. Samakatuwid, dalawang bilis ang ipinahiwatig para sa mga DVD-ROM drive: bilis ng pag-ikot ng DVD at bilis ng pag-ikot ng CD (na sa mga rebolusyon bawat segundo, sa prinsipyo, ay humigit-kumulang pareho). Ang totoo para sa mga CD-ROM ay nalalapat din sa mga DVD-ROM na device - ang mas malaki ay hindi palaging nangangahulugang mas mahusay, at mas mabuting bigyang-pansin ang kalidad ng build ng device kaysa sa mga numero sa pangalan nito. Dahil sa mas mataas na density ng pag-record, ang oras ng pag-access ng DVD ay ilang sampu-sampung millisecond na mas mataas kaysa sa CD, ngunit ang parehong parameter kapag nag-access sa CD ay halos pareho (o bahagyang naiiba) tulad ng sa mga CD-ROM drive.

Magneto-optical na teknolohiya ginawang posible na lumikha ng mga disk drive na may malaking kapasidad ng impormasyon (mga yunit ng Terabytes). Ang MO disk ay maaaring muling isulat nang maraming beses, may tumaas na tibay ng imbakan ng data (hanggang 100 taon) at nagbibigay ng mas mataas na bilis (ilang beses). Gayunpaman, ang teknolohiyang ito ay mayroon pa ring tumaas na gastos.

Ang MO-disk ay isang polycarbonate substrate (madalas na tinatawag ding isang layer) na 1.2 mm ang kapal, kung saan ang ilang mga thin-film layer ay idineposito, na naglalaman ng magnetic na bahagi ng teknolohiya, at ang optical na bahagi ay kinakatawan ng isang readout laser (Figure 3.22).

Figure 3.22 - Magneto-optical disk

AT Mga Blu-ray disc ay gumagamit ng teknolohiya ng isang "asul", o sa halip ay isang asul-violet na laser (kabaligtaran sa DVD, na batay sa klasikong teknolohiya ng pulang laser) na may wavelength na 405 nm. Ang pagbabawas na ito ay naging posible upang paliitin ang track ng 2 beses.

Ang isang solong layer na disc ay maaaring mag-imbak ng 25 GB. Maaaring suportahan ng dual layer disc ang 50 gigabytes. Ang Blu-ray ay madaling ma-upgrade at may kasamang suporta para sa mga multilayer na disc, na
pinapayagan ng mga asawang babae na dagdagan ang kapasidad ng storage device sa 100-200 GB.

Dahil sa ang katunayan na ang data ay matatagpuan masyadong malapit sa ibabaw sa mga Blu-ray disc, ang mga unang bersyon ng mga disc ay sobrang sensitibo sa mga gasgas at iba pang panlabas na mekanikal na impluwensya, kaya naman ang mga ito ay nakabalot sa mga plastic cartridge. Ang pagkukulang na ito ay nagdulot ng malubhang pagdududa kung ang format ng Blu-ray ay maaaring tumayo sa pangunahing katunggali nito, ang DVD.

Ang solusyon sa problemang ito ay lumitaw noong Enero 2004 sa pagdating ng polymer coating, na nagbigay ng mga disc ng hindi kapani-paniwalang proteksyon laban sa mga gasgas at alikabok. Ang coating na ito, na binuo ng TDK Corporation, ay tinatawag na "Durabus", pinapayagan ka nitong linisin ang mga ito gamit ang mga wipe, na maaaring makapinsala sa mga CD at DVD.

Gumagamit ang Blu-ray ng feature na pang-eksperimentong panseguridad na tinatawag na BD+ na nagbibigay-daan sa iyong dynamic na baguhin ang scheme ng pag-encrypt. Kapag nasira ang encryption, maaaring i-update ng mga manufacturer ang encryption scheme at lahat ng kasunod na kopya ay mapoprotektahan ng bagong scheme. Kaya, ang isang solong pag-crack ng cipher ay hindi ikompromiso ang buong detalye para sa buong panahon ng buhay nito.

3. Magnetic tape drive. Ang nasabing carrier ay isang streamer (eng. tape streamer) - isang aparato para sa pag-back up ng malaking halaga ng impormasyon sa isang naka-compress na form (mga file ng mga uri arj, .jpeg, .zip, atbp.). Maaaring built-in at external ang mga drive. Karamihan sa mga drive ay may SCSI interface. Ang carrier ng impormasyon ng streamer ay isang magnetic tape (karaniwan ay may layer ng iron oxide) na may karaniwang lapad na 4-5 mm. (Mga Tape Drive). Ang tape ay sugat sa dalawang reels at inilagay sa loob ng cassette (cartridge). Sa panlabas, ito ay kahawig ng isang household tape recorder cassette (Figure 3.23).

Sa kasalukuyan, mayroong iba't ibang pamantayan ng QIC ( Quarter Inch Cartridge- mga quarter-inch cartridge), DAT ( Digital Audio Tape digital audio), DDS ( Digital Data Storage - imbakan ng data sa digital form), DLT ( Digital Linear Tape- digital line recording) at LTO ( Buksan ang Linear Tape- buksan ang standard tape na may linear recording), pagtukoy sa mga parameter ng tape drive at cassette para sa kanila. Ang kapasidad ng tape magnetic media ay mula sa 150 MB pataas. Bilang ng mga track 20-144. Densidad ng pagre-record 10,000-100,000 bits/inch. Rate ng paglipat 2-60 MB/min. Haba ng tape 62.5-360 m.

Larawan 3.23 - Tape cassette

Ang mga QIC cassette drive ay medyo mabagal. Ito ay bahagyang dahil sa kanilang koneksyon sa interface ng floppy drive.

Ang pinakamalaking dami ng impormasyon ay maaari pa ring maimbak sa mga DLT7000 drive (hanggang 35 GB na may SCSI-II Fast/Wide interface at data transfer rate hanggang 10 MB/s).

4. Solid state memory, o solid state drive (Solid State Disk, SSD) ay isang solid-state na non-volatile flash memory. Hindi ito naglalaman ng mga gumagalaw na bahagi, dahil madalas itong itinayo sa mga elemento ng memorya ng single-transistor. Mga sikat na pamantayan ng flash memory CompactFlash, SmartMedia at Secure Digital. Ang kapasidad ng memorya sa isang konstruksyon ay hindi pa lalampas sa ilang gigabytes (Larawan 3.24).

Figure 3.24 - Flash drive

Sa una, ang memorya ay ipinakita sa disenyo ng PC Card (PCMCIA standard) na may kapasidad na 2 hanggang 64 MB. Ang nasabing memorya ay inilaan para sa paggamit sa mga portable na device gaya ng mga digital camera, cell phone, player, personal computer organizers, at handheld gaming device. Ang pagkonekta ng flash drive sa isang computer ay kadalasang ginagawa sa pamamagitan ng USB port.

Ang Linear Flash (ayon sa International Association for Personal Computer Memory Cards) na mga flash drive ay nangangailangan ng espesyal na software: mga driver - Flash File System o mga programa sa antas ng conversion - File Translation Layer. Kasabay nito, ang mga memory card tulad ng PC Card ATA Flash (ATA flash card) ay hindi nangangailangan ng ganoong suporta, dahil sinusuportahan sila ng operating system.

Ang mga karaniwang programa at kagamitan ay ginagamit upang matukoy ang bilis at pagganap ng mga USB flash drive.

Bago ka magpasyang himatayin, pag-usapan natin ang katotohanan na ang anumang kondisyon na humahantong sa pagkawala ng malay ay nauugnay sa dalawang hindi ligtas na mga kadahilanan, tulad ng:

  • hyperventilation ng mga baga;
  • gutom sa oxygen ng tisyu ng utak.

Iyon ang dahilan kung bakit ang sadyang pagpukaw ng pagkahimatay ay isang napakadelikadong gawain. Ngunit dahil kailangan mo talagang lumikha ng ganoong sitwasyon, pag-usapan natin ang tungkol sa simulation, iyon ay, kung paano mawalan ng malay sa pamamagitan ng pagpapanggap.

Sa kasong ito, nahaharap ka lamang sa isang panganib - pagkakalantad. Ngunit kung tama mong lapitan ang organisasyon ng pagganap, kung gayon walang manghuhula, siyempre, kapag ang isang doktor ay nasa malapit. Upang wastong gayahin ang pagkawala ng kamalayan, kailangan mong malaman kung ano ang isang tunay na malabo.

Mayroong ilang mga paraan na maaaring makatulong sa isyu kung paano himatayin ng kusa. Ang mga ito ay kadalasang sanhi ng kapansanan sa sirkulasyon ng dugo o kakulangan ng oxygen sa utak. Bilang karagdagan, ang hyperventilation ng mga baga ay maaari ring makapukaw ng panandaliang pagkawala ng kamalayan.

Kaya, halimbawa, maaari kang makahanap ng ilang mga tip sa kung paano himatayin. Narito ang isa sa kanila: kailangan mong gumawa ng ilang malalim na squats (mga 20), tumayo nang husto, isara ang iyong bibig gamit ang iyong hinlalaki at hipan ito nang buong lakas.

Ang posibilidad na pagkatapos nito ay mawalan ka ng malay ay maximum. Kapag gumagawa ng gayong eksperimento sa iyong katawan, makabubuting mag-alala tungkol sa kaligtasan ng pagkahulog nang maaga. Upang gawin ito, mas mahusay na maglagay ng mga unan o kutson sa sahig, at alisin din ang lahat ng mga kasangkapan na may matalim na sulok.

Siyempre, ang gayong eksperimento ay hindi angkop para sa lahat ng mga kaso. Sumang-ayon, upang maakit ang atensyon ng mga tagalabas, ang pamamaraang ito ay hindi nauugnay. Hindi ka mag-squat nang husto sa tabi ng isang binata, at pagkatapos ay hihipan ang iyong daliri nang buong lakas.

Mayroong isa pang medyo epektibong paraan: kailangan mo munang maglupasay, pagkatapos ay tumayo nang husto, pigilin ang iyong hininga at sa parehong oras subukang pilitin ang lahat ng mga kalamnan ng katawan hangga't maaari. Malamang, pagkatapos ng pagkawala ng malay na ito ay susundan kaagad.

May isa pang opsyon para mawalan ng malay sa artipisyal na paraan. Ito ay nagkakahalaga ng agad na babala sa lahat, ito ay isang medyo mapanganib na pamamaraan. Kailangan mo lamang ipasa ang iyong sarili sa isang carotid artery. Una kailangan mong kumuha ng ilang malalim na paghinga at pagbuga, at pagkatapos, pigilin ang iyong hininga sa loob ng ilang segundo, ilagay ang presyon sa carotid artery. Ang pamamaraang ito ay dapat gamitin nang maingat.

Ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay mabuti kapag kailangan mong himatayin nang ganoon lang, para sa kapakanan ng eksperimento. At kung ang sitwasyon ay nangangailangan sa iyo na mawalan ng malay, ngunit sa paraang mukhang natural?

  1. Kakulangan ng oxygen sa utak. Nangyayari ito kung ang isang tao ay nasa isang masikip na silid o pampublikong sasakyan. Noong nakaraan, ang mga batang babae ay madalas na nawalan ng malay dahil sa masikip na corset.
  2. Maaari kang mawalan ng malay mula sa isang mahigpit na diyeta kapag ang katawan ay hindi nakakatanggap ng mga kinakailangang sustansya. Kung ang mababang paggamit ng pagkain ay sinamahan ng matinding pisikal na aktibidad, kung gayon ang pagkahimatay ay tiyak na hindi maiiwasan.
  3. Ang pagkapagod na dulot ng patuloy na trabaho sa pag-iisip, stress, kakulangan ng oras para sa pagtulog ay hindi rin pinapagana ang lahat ng mga organo at sistema ng katawan. May mga biglaang kaso ng blackout.
  4. Malakas na sakit.
  5. Malubhang sakit.
  6. Pagbubuntis.

Upang magamit ang tampok na ito ng isang tao sa iyong paghuhusga, kailangan mong tumuon sa mga dahilan na inilarawan sa itaas. Bilang karagdagan, mayroong isang paraan upang patayin ang kamalayan sa loob ng ilang segundo, ngunit dapat itong gawin lamang sa mga matinding kaso, dahil hindi alam kung paano makakaapekto sa kalusugan ang gayong laro sa katawan.

  1. Una kailangan mong matukoy ang lugar na mahuhulog.
  2. Pagkatapos ng isa o dalawang minuto kailangan mong huminga at huminga nang napakabilis.
  3. Pagkatapos ay huminga ng malalim at pigilin ang iyong hininga, ikiling ang iyong ulo pabalik.
  4. Dapat ituwid ang dibdib.
  5. Pagkatapos ng ilang minuto, mawawalan ng malay sa loob ng halos kalahating minuto.

Ang dahilan nito ay ang sobrang saturation ng utak sa oxygen. Pagkatapos bumalik sa kamalayan, ang mga sensasyon ay hindi ang pinaka-kaaya-aya.

Kung ayaw mong mag-eksperimento, maaari kang magpanggap na nahimatay ka. Upang gawin ito, biglang mahulog at hindi tumugon sa kung ano ang nangyayari sa paligid para sa ilang minuto. Pagkatapos ng kaunting pagsasanay, ito ay magiging kapani-paniwala.

Ang pagkahimatay ay hindi isang paraan. Maaari mong makayanan ang mahihirap na sitwasyon at gawain sa ibang paraan, pagkuha ng buong responsibilidad bilang isang mature na tao.

Makakahanap ka ng iba pang mga paraan upang mawalan ng malay sa artikulo.

Gayunpaman, hindi lahat ng mga ito ay may mga kakayahan sa teatro; ang paulit-ulit na pagtatangka sa isang hindi likas na pagkahimatay ay maaaring maging sanhi ng reaksyon ng mga nakapaligid sa kanila na maging eksaktong kabaligtaran ng inaasahan. Samakatuwid, ang pag-iisip ay lumitaw - kung paano pukawin ang isang malabo?

Anuman ang dahilan - ang pagnanais na maakit ang atensyon ng isang taong gusto mo, upang pukawin ang indulhensiya sa isang pagsusulit, upang lumikha ng isang dahilan para sa pagtanggi sa isang aktibidad (halimbawa, isang kategoryang hindi pagpayag na magpatakbo ng isang 10-kilometrong krus) - dapat kang lumapit ang problema ng provoked himatayin maingat at maingat na planuhin ang iyong mga aksyon upang himatayin sa layunin.

  • Kapag ang isang tao ay nahimatay, nakaranas siya ng pansamantalang paghihigpit ng supply ng oxygen sa utak, na may kaugnayan dito, ang dugo ay huminto sa pagbibigay ng lahat ng kinakailangang nutrients at bitamina.
  • Ang talamak na pagkapagod ng isang tao ay nakakaapekto sa pagkahimatay nang napakalakas. Maraming mga manggagawa at mag-aaral na namumuno sa isang medyo aktibong pamumuhay ay madalas na nahahanap ang kanilang mga sarili sa estadong ito. Ang aktibidad ay maaaring maging isang mahabang sakit. Samakatuwid, kung ang isang mag-aaral ay kusang nahimatay sa klase, ito ay maaaring pangunahin dahil sa pagkapagod. Ito ang pangunahing sanhi ng pagkahimatay sa mga mag-aaral at mag-aaral.
  • Ang pagbubuntis o kawalan ng sustansya sa katawan ng tao ay humahantong sa pagkawala ng malay. Kung ang isang batang babae ay nahimatay, maaaring siya ay buntis. Pagkatapos ay kailangan mong makipag-ugnay kaagad sa mga doktor. Maaari nilang tumpak na masuri at makilala ang sanhi ng pagkawala ng malay.

Ang isang nanghihina na estado ng isang tao, o, mas simple, nanghihina, ay tiyak na maakit ang atensyon ng ibang mga tao, kaya naman ang mga gustong makatawag pansin sa kanilang sarili ay sinusubukan ang kanilang makakaya upang makabisado ang teknolohiya ng pagkawala ng malay.

Mayroong ilang mga karaniwang sanhi ng pagkawala ng malay,
ngunit hindi lahat ng mga ito ay maaaring planuhin, bagaman kahit na may ganitong pagkakataon, mas mahusay na huwag ipagsapalaran ang iyong

Para sa buong paggana ng katawan, ang utak ay dapat na patuloy na makatanggap ng sapat na dami ng oxygen at nutrients, kaya hindi nakakagulat na ang isang matalim na pansamantalang paghihigpit sa nutrisyon nito ay nagiging sanhi ng pagkawala ng kamalayan. Ang lahat ay parang kapag nagmamaneho ng sasakyan: hindi mo pinupuno ang tangke ng gasolina - hindi ka pupunta kahit saan.

Mahalaga!
Ang isang espesyal na paghihigpit ng supply ng oxygen sa utak ay kinakailangang humantong sa isang paglabag sa pagganap nito, at kahit na ang isang solong syncope ay hindi nagiging sanhi ng anumang malubhang kahihinatnan, ang hindi maibabalik na mga kondisyon dahil sa hypoxia ay nangyayari pa rin.

Kaya, kung sinasadya mong mawalan ng malay (halimbawa, huminga nang mahaba at mabilis, at pagkatapos ay itapon ang iyong ulo pabalik at ihinto ang paggawa nito), maaari mong kalimutan ang ilang mga yugto mula sa iyong buhay, halimbawa, kung ano ang eksaktong nauna sa gayong estado.

Kadalasan, ang ganitong amnesia ay malapit nang lumipas, ngunit ang epekto nito sa katawan ay hindi dapat maliitin. Ang hypoxia ay nakakagambala rin sa maayos na paggana ng lahat ng mahahalagang sistema: ihi, endocrine, gastrointestinal.

Upang mahikayat ang isang matalim na pagkahimatay sa isang hindi inaasahang sitwasyon, ang pagpipiliang ito ay malinaw na hindi angkop, maliban kung plano mong mawalan ng malay nang maaga. Ang mga taong masyadong abala sa propesyonal na buhay o mga mag-aaral na patuloy na nakakaranas ng stress sa nerbiyos ay kadalasang nakakapagod sa kanilang katawan, kadalasang pinipilit itong magtrabaho kahit sa gabi at sa mga pahinga sa tanghalian.

Alam mo ba?
Ang mga taong dumaranas ng pambihirang sakit na "cataplexy" ay maaaring himatayin dahil sa anumang matinding emosyon, maging ito ay takot, saya o sorpresa.

Mahaba at nag-aalis ng sustansya sa iyong katawan
sa paglipas ng panahon, maaari rin silang humantong sa pagkawala ng kamalayan, ngunit, tulad ng sa nakaraang bersyon, napakahirap hulaan nang eksakto kung kailan ito mangyayari, na nangangahulugan na imposibleng maging sanhi ng pagkahimatay sa isang partikular na punto ng oras.

Bilang karagdagan, kung ang katawan ay nangangailangan ng supply ng ilang mga nutrients, ngunit ito ay tinanggihan, mayroong isang posibilidad ng anemia, na madalas na nagreresulta sa malubhang problema sa kalusugan. Kaya mag-isip nang dalawang beses bago gawin ang iyong pangwakas na desisyon.

Pagbubuntis

Maaaring may ilang mga dahilan para sa pagkahilo, ngunit ang pangunahing isa ay isang pagbabago sa sirkulasyon ng dugo dahil sa isang pagtaas sa vascular network sa maliit na pelvis at isang pagtaas ng suplay ng dugo sa matris. Bilang karagdagan, sa mga unang yugto ng pagbubuntis, ang mga ganitong kondisyon ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng kawalan ng kakayahang umangkop ng katawan sa mga bagong pangangailangan, na nagreresulta sa cerebral hypoxia at pagbaba ng mga antas ng asukal. kahit na kung para sa anumang mga personal na dahilan ikaw pa rin Kung nais mong mawalan ng malay sa panahon ng pagbubuntis, na, siyempre, ay lubos na hindi kanais-nais na gawin, pagkatapos ay maaari mong, sa kabaligtaran, dalhin sila sa iyong buhay.

Sa ilang sandali, maaari mo ring patayin ang kamalayan sa tulong ng, o mas tama, isang matinding takot.
Gayunpaman, para dito kailangan mong maghintay para sa mga kanais-nais na pangyayari. Kaya, ang pangunahing sanhi ng pagkahilo na may matinding takot ay ang predisposisyon ng katawan na maglabas ng isang malaking halaga ng adrenaline sa dugo, bilang isang resulta kung saan ang tinatawag na "adrenaline reaction" ay nangyayari.

Ang pangalawang kadahilanan, na, upang makamit ang iyong pangwakas na layunin, ay dapat na kinakailangang madagdagan ang una, ay ang pagkakaroon ng mga problema sa gawain ng puso at mga daluyan ng dugo, hypotension at asthenic na pangangatawan. At, siyempre, para sa isang sinasadyang pagkahimatay sa kasong ito, hindi posible na gawin nang walang labis na impressionability at kakulangan ng ugali upang independiyenteng malutas ang mga umuusbong na problema, malinaw na pag-aralan ang mga ito.

Paano himatayin nang kusa at ligtas? Ano ang mga kahihinatnan ng pagkawala ng malay?

Makakahanap ka ng iba pang paraan para mahimatay sa artikulong How to faint.

Sinadya nilang magpanggap na walang malay para magawa ang mga bagay-bagay, makakuha ng atensyon, o makapagligtas ng mga buhay.

Kung ginawa ito ng ating mga ninuno, bakit hindi natin magagamit ang pamamaraang ito ngayon? Makakatulong ito upang maiwasan ang mga paghihirap, tumulong na mapasa mga bisig ng isang mahal sa buhay.

May mga sitwasyon kung saan ang kakayahang mahimatay ay maaaring magligtas ng isang buhay.

Ang simulation ng nahimatay ay dapat gawin nang maingat. Ang pagkahulog ay nagbabanta na matamaan mo ang isang matigas na bagay.

Ang mga kahihinatnan ng trick ay maaaring ang pinaka hindi inaasahang:

  • Sugat sa ulo.
  • Sirang braso o binti.
  • Dislokasyon o pag-uunat.
  • Trauma ng cervical vertebrae.
  • Concussion.
  • Mga hematoma sa ulo, na maaaring maging isang malubhang sakit na nangangailangan ng interbensyon sa kirurhiko.
  • Isang pinsala sa balakang na magsasara ng mga pinto para sa iyo sa ilang mga seksyon ng palakasan, mga kumpetisyon at ang dance floor.
  • Sirang ngipin.
  • Nakagat na dila.
  • Kung natamaan ang iyong ulo habang nahuhulog, maaari kang mawalan ng iyong buhay. Mayroong ilang mga punto sa ulo, isang suntok na hahantong sa kamatayan. Tandaan mo ito!

Ang lahat ng ito ay napakaseryoso. Ang concussion at pinsala sa ulo ay isang mapanganib na bagay para sa buhay at kalusugan. Ang kasanayan ay maaaring gawin. Matututuhan mo kung paano tumpak na kalkulahin ang iyong pagkahulog, pag-iwas sa pinsala.

  • I-relax ang mga kalamnan ng buong katawan, na parang natutulog.
  • Isipin na hindi mo pag-aari ang mga kalamnan ng mukha. Ang mukha ang pinakamadaling paraan para ilantad ka.
  • Subukang huwag huminga habang "gumugulong-gulong sa paligid na walang malay", o huminga na halos hindi kapansin-pansin, mahina.
  • Simulan ang pagkahulog mula sa mga binti, yumuko ang mga ito, ang natitirang bahagi ng katawan ay mahuhulog sa likod nila. Ang mga binti ay magpapabagal sa pagbagsak. Mukha itong maayos, umiiwas sa isang malakas na suntok.

    Mula sa mga paa, ang mga binti ay dapat lumihis sa gilid. Ang mga tuhod ay unang lumapag, pagkatapos ay ang puwit, pagkatapos ay ang katawan ng tao.

    Kung magsisimula kang mag-landing mula sa ulo, kakailanganin ng mahabang panahon upang mangolekta ng mga ngipin at gamutin ang concussion. Ang mga pinsala sa ulo ay mapanganib.

  • Siguraduhing mag-ensayo sa harap ng salamin, awtomatikong magre-react ang iyong katawan kung mag-eeksperimento ka sa mga tao nang walang paghahanda.
  • Hindi posible na tumpak na itama ang oras ng taglagas. Maaari kang lumikha ng mga kondisyon para sa pagpapahina ng katawan.

    Ang mga taong may mabuting kalusugan ay kailangang gumamit ng isa sa mga pamamaraan sa itaas bilang karagdagan:

    • Pagkagutom.
    • Depressant.
    • Dehydration.
    • Malakas na stress.
    • Damit na mahigpit na nakasisikip sa dibdib at tiyan, na hindi pinapayagan ang normal na paghinga.
    • Isang suntok sa ulo.

    Ang mga pamamaraan na ito ay epektibo, ngunit nakakapinsala. Ang isang suntok sa ulo ay nabanggit dahil maaari itong maging sanhi ng pagkawala ng malay. Ang paglalapat nito ay nanganganib sa iyong buhay.

    Ang isang suntok ay maaaring magdulot ng pagdurugo sa utak. Ang isang tao ay mananatiling may kapansanan, hindi makagalaw, bulag, o mamamatay. Isang hit sa isang sensitibong lugar - at isang nakamamatay na resulta ay ginagarantiyahan.

    Ang pag-aayuno ay maaaring magpahina sa katawan, ngunit kasama ng isang mahinang estado, maging handa para sa mga problema sa tiyan: mga ulser, gastritis, hindi pagkatunaw ng pagkain, colitis.

    Ang ganitong mga eksperimento ay nag-iiwan ng mga kahihinatnan.

    Ang masikip na damit ay isang opsyon na gumagana sa prinsipyo ng pagmamanipula ng paghinga. Ang kakulangan ng oxygen ay makakatulong sa pagkahimatay. Siguraduhing may mga taong malapit na magbibigay ng paunang lunas.

    Pagkatapos pag-aralan ang teorya, maaari mong simulan ang pagtatakda. Sa simula pa lang, pumili ng paraan ng pagkilos, ang sanhi ng iyong pagkahimatay at ang mga kaukulang sintomas. Ang dahilan ay hindi dapat maging seryoso, dahil ang iyong pagkahilo ay dapat na mabilis na matapos, at hindi ka interesado sa pagdating ng Ambulansya.

    Ang pinaka hindi nakakapinsalang opsyon ay mababang presyon ng dugo. Kung ikaw ay ganap na malusog dati, kung gayon ang sanhi ng isang matalim na pagbaba sa presyon ay maaaring:

    • gutom;
    • dehydration;
    • ikaw ay nasa isang mainit o mahinang maaliwalas na lugar;
    • biglaang takot;
    • stress dahil sa malalim na damdamin.

    Ang script ay kailangang maingat na ginawa. Magpasya muna sa layunin na sinusubukan mong makamit sa pamamagitan ng pagkawala ng malay, at sa lugar kung saan magaganap ang pagganap. Dapat mong panatilihing kontrolado ang lahat upang ang iyong debut ay hindi mabigo sa kahihiyan:

    • Subukang panatilihing kakaunti ang mga manonood hangga't maaari, hindi mo kailangan ng labis na pansin. Bilang karagdagan, sa mga madla ay palaging may ilang matalinong tao na malito ang lahat ng iyong mga plano.
    • Kung itinatakda mo ang iyong "pagganap" para sa ilang mahalagang kaganapan, hindi ka dapat himatayin sa gitna nito. Ang pinakamainam na oras ay bago magsimula ang isang hindi gustong kaganapan.

    Susunod, dapat mong isipin kung paano mangyayari ang lahat: nakatayo o nakaupo. Ano ang mararamdaman mo bago mawalan ng malay, hanggang kailan ka mananatiling walang malay at, higit sa lahat, kung saan at paano mahuhulog. Pinakamainam na sanayin ang produksyon nang maaga sa mga kondisyon na mas malapit sa katotohanan hangga't maaari.

    Tulad ng nabanggit sa itaas, kadalasan ang kawalan ng malay ay tumatagal ng ilang segundo: mga dalawampu, ngunit wala na. Ito ay ipinaliwanag ng pisyolohiya. Kung ang sanhi ng iyong pagkahilo ay mababang presyon ng dugo, kung gayon kapag nahulog ka, ang iyong ulo ay magiging kapantay ng iyong puso, maibabalik ang sirkulasyon ng dugo, at muli kang dadalaw ng kamalayan.

    Ang tao ay makakapag-react sa sinasabing pagkahimatay mo.

    Pagbabakuna sa dog rabies, bakuna, kung kailan gagawin

    Mas maganda ba ang pakiramdam mo? Huwag biglaang tumalon - siguraduhing kaya mong tumayo nang matatag sa iyong mga paa. Pagkatapos ay ayusin ang iyong sarili ng isang tea party na may asukal. At siguraduhing pumunta sa doktor: ang pagkahimatay ay maaaring mangyari sa mga paglabag sa puso, anemia
    , hypoglycemia at iba pang mapanganib na kondisyon.

    Kung, pagkatapos ng lahat ng mga hakbang na ginawa, ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ay hindi nawawala at hindi tumatagal ng isang segundo, ngunit isang minuto, tumawag ng ambulansya. Manatiling kalmado hanggang sa dumating ang mga doktor.

    Ang katawan ng tao ay napakaayos na sa kaganapan ng mga pagkabigo sa trabaho nito, ang pagkawala ng malay ay nangyayari. Minsan gusto mong gamitin ang pagkakataong ito para sa iyong sariling mga layunin at partikular na mawalan ng malay sa loob ng ilang minuto. Upang maunawaan kung paano ito magagawa, kinakailangan upang malaman ang mga sanhi ng kusang pagkahilo.

    Dahil ito ay nagiging malinaw na, ang artipisyal na pinukaw na pagkawala ng kamalayan ay maaaring humantong sa agaran at malayo sa pinaka-kaaya-ayang mga kahihinatnan.

    Kaagad pagkatapos ng isang espesyal na nilikha na syncope (pati na rin pagkatapos ng pinakakaraniwang hindi inaasahang isa), ang isang tao ay maaaring maabala ng matinding sakit ng ulo at pagkahilo, labis na paglalaway, pagduduwal o kahit pagsusuka (bilang resulta ng mababang presyon), matinding panghihina at palpitations. .

    Mabuti kung ang isang tao pagkatapos ng gayong pagpukaw ay nagiging maputla lamang o nagiging asul mula sa hypoxia. Ang paglabag sa gawain ng mga sentro ng utak ay maaaring makapukaw ng pagpapahinga ng mga kalamnan ng sphincter (uri ng mga clamp) ng mga likas na reservoir ng katawan ng tao.

    Iyon ay, bilang isang resulta ng pagkahilo, maaari mong maakit ang pansin sa iyong sarili sa isang walang kinikilingan na paraan - hindi sinasadyang umihi o hindi mapanatili ang mga dumi. Ito ay malinaw na sa isang hindi matagumpay na pagkahulog mula sa isang taas ng sariling taas, ang isa ay maaaring tamaan ang nakapalibot na mga bagay na medyo malakas at makakuha ng isang malubhang craniocerebral at iba pang pinsala.

    Kung ang pagnanais na pukawin at malabo ay lalo na nagpapatuloy, ang paraan ng pagpukaw ay pinili, kailangan mong maingat na maghanda upang i-level ang mga posibleng kahihinatnan. Mabuti na humingi ng suporta ng isang kasabwat at mahulog sa kanya, at hindi sa sahig.

    Ang biktima, bilang isang resulta ng isang espesyal na provoked nanghihina (sa yugtong ito, ang dahilan ay hindi na mahalaga), ito ay kinakailangan upang magbigay ng isang pag-agos ng sariwang hangin: buksan ang isang bintana o bintana, humingi ng nakikiramay sa iba na gumawa ng paraan.

    Kung pinahihintulutan ng sitwasyon, itaas ang mga binti sa itaas ng ulo, na magiging sanhi ng pagdaloy ng dugo sa ulo. Masahe ang mga punto ng pananakit sa kailaliman ng mga litid sa pagitan ng hinlalaki at hintuturo sa kamay. Painumin ang biktima ng mainit na matamis na tsaa.

    Bilang resulta ng lahat ng nabanggit, nagiging malinaw na ang pagnanais na pukawin at himatayin sa layunin ay dapat na sinadya, mahusay na makatwiran at pre-handa.

    Paraan ng provokasyon

    Kung ang mga paglabag na inilarawan sa itaas ay hindi nakakatakot, mayroong ilang mga uri ng provocation na nagbibigay-daan sa iyo upang pukawin ang lubos na epektibo at sadyang himatayin.

    1. Dapat mong hawakan ang iyong hininga sa loob ng ilang segundo (mas marami, mas mabuti), at pagkatapos ay huminga nang husto, na lumilikha ng mga kondisyon para sa hypoxia ng utak.
    2. Lumikha ng mga kondisyon para sa hyperventilation ng mga baga - huminga at huminga nang malalim sa loob ng ilang minuto, pagkatapos ay hawakan ang iyong hininga at ikiling ang iyong ulo pabalik; bilang isang resulta ng hypoxia ng utak at muling pamamahagi ng dugo, ang provoked na pagkahimatay ay nangyayari.
    3. Ang isa pang paraan upang artipisyal na lumikha ng muling pamamahagi ng dugo, o sa halip, isang pag-agos mula sa utak hanggang sa paligid: tumakbo nang mabilis sa loob ng ilang minuto (daloy ang dugo sa gumaganang mga kalamnan), pagkatapos ay umupo nang matalim at tumayo nang hindi gaanong matindi - ang na-provoke. hindi magtatagal ang resulta.
    4. Sa loob ng ilang minuto, maglupasay nang husto, pagkatapos ay pigilin ang iyong hininga - kahit na ang isang tao na may malakas na pangangatawan ay maaaring sadyang himatayin pagkatapos ng gayong pagkarga.

    Para sa mga nakakaakit na mga kabataang babae, maaaring maging kapaki-pakinabang na gumamit ng mga tool na lumikha ng isang makulay na visual na imahe at maaaring makapukaw ng pagkahimatay.

    1. Malaking bukas na pinsala na may labis na pagdurugo.
    2. Ang isang malaking bilang ng mga daga, gagamba, butiki o isang bag ng pera - lahat ng bagay na nagdudulot ng nakakagulat na impresyon at nagtutulak sa pagkahilo.
    3. Para sa mga matatapang na tao na walang abstract na pag-iisip, ngunit nais na pukawin ang mahina, sa halip malupit ngunit epektibong mga hakbang ay maaaring maging kapaki-pakinabang.
    4. Mga gamot na lubhang nagpapababa ng presyon ng dugo. Halimbawa, ang isang nitroglycerin tablet na inilagay sa ilalim ng dila, habang pinapanatili ang patayong posisyon ng katawan, ay malamang na makapukaw ng panandaliang pagkawala ng kamalayan.
    5. Ang matagal na pag-aayuno, kawalan ng almusal o tanghalian sa tamang oras, kasama ng matagal na pagtayo o paglalakad ay hahantong sa katotohanan na halos sinuman ay hihimatayin nang kusa.
    6. Ang labis na mainit at masikip na damit na pinagsama sa isang baradong, mahinang bentilasyon na silid ay magdadala ng inaasahang epekto, lalo na kung ang isang tao ay nakatayo nang mahabang panahon nang hindi nakaupo.
    7. Kung ito ay lubhang kinakailangan upang pukawin at himatayin sa layunin at sa parehong oras ay ganap na walang dapat ikatakot, maaari kang tumama nang malakas o sadyang mahulog at subukang tamaan ng mas malakas.

    Pangunang lunas

    Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na ang natural na pagkawala ng kamalayan ay isang kababalaghan na nagkakahalaga ng pagbibigay pansin. Ang mga uri ng pagkahilo ay nagpapahintulot sa iyo na matukoy ang pagkakaroon ng ilang patolohiya, at ang napapanahong pagpasok sa ospital ay makakatulong upang maiwasan ang mga malubhang komplikasyon.

    Ang pagkahimatay ay sinamahan ng iba't ibang sintomas. Bago mawalan ng malay, ang isang tao ay nakakaranas ng kahinaan at pagkahilo, ang mga tunog ay tila lumayo, lumilitaw ang mga madilim na lugar sa harap ng mga mata.

    Sa kasong ito, kailangan mong ibaba ang iyong sarili sa lalong madaling panahon upang hindi makapinsala sa iyong katawan. Pagkatapos nito, dapat mong subukang kumuha ng pahalang na posisyon at itaas ang iyong mga binti nang bahagya sa itaas ng antas ng ulo, at tiyakin din ang maximum na daloy ng sariwang hangin.

    Hindi ka dapat gumamit ng gayong mga kahina-hinalang pamamaraan na maaaring makapukaw ng pagkawala ng kamalayan. Minsan, para talagang isipin ng iba, sapat na ang magpakita ng kaunting kasiningan at bumulalas: "Ah, muntik na akong himatayin!"

    Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na ang natural na pagkawala ng kamalayan ay isang kababalaghan na nagkakahalaga ng pagbibigay pansin. Ang mga uri ng pagkahilo ay nagpapahintulot sa iyo na matukoy ang pagkakaroon ng ilang patolohiya, at ang napapanahong pagpasok sa ospital ay makakatulong upang maiwasan ang mga malubhang komplikasyon.

    Noong ika-19 na siglo, ang mga kababaihan mula sa mataas na lipunan ay madalas na nawalan ng malay. Nangyari ito sa iba't ibang dahilan: may masamang balita, mula sa init o takot. Sa oras na iyon, binibigyang-katwiran ng mga doktor ang hindi pangkaraniwang bagay na ito sa pamamagitan ng malnutrisyon o resulta ng pagsusuot ng masikip na corset.

    Ang ilang mga tao ay nagtatanong ng isang kawili-wiling tanong: "Paano ka mabilis na mahimatay nang kusa, ligtas at tunay sa bahay sa loob ng 5 minuto, 10 minuto sa paaralan sa isang aralin?
    ».

    • Ang imitasyon ng artificial syncope, sa isang banda, ay maaaring makasama sa kalusugan ng tao, lalo na sa isang bata,
    • sa kabilang banda, hindi ito magdadala at hindi magdadagdag ng tiwala at paggalang mula sa mga tao sa paligid mo, bagama't magbibigay ito ng pansamantalang epekto ng kontrol at pamamahala.

    Paano mawalan ng malay: 3 madaling paraan upang mahimatay!

    Ang biglaang pagkahimatay ay nangyayari sa maraming tao, at kadalasan ito ay dahil sa mga impluwensya sa kapaligiran. Gayunpaman, ang ganitong estado ay nauuna sa isang unti-unting pagkasira sa kagalingan. Samakatuwid, hanggang sa sandali ng pagkahulog, ang isang tao ay kailangang ilarawan ang isang masakit na estado.

    ang tao ay magmumukhang may sakit, at ang pagkahimatay ay magiging isang lohikal na pagpapatuloy ng isang hindi-mas mahusay na pisikal na kondisyon. Minsan nangyayari na biglang nanghihina, ngunit ang isang hindi inaasahang pagkahulog sa harap ng isang nagulat na karamihan ay mukhang hindi gaanong makatotohanan.

    Ang isa pang detalye kung wala ito ay imposibleng mawalan ng malay ay ang personal na kasiningan ng isang tao. Sa screen ng TV, ang lahat ay mukhang simple: ang isang tao ay biglang nakaramdam ng pisikal na hindi komportable at nahimatay, ngunit sa katotohanan, ang paghila sa gayong espesyal na rigged trick ay medyo mahirap.

    Upang ang isang malabo ay magmukhang makatotohanan, kinakailangan na mahulog nang natural, nang hindi sinusubukang ipagpalagay ang isang eleganteng pose. Ang pagkawala ng kamalayan, ang utak ng isang tao at anumang mga kasanayan sa motor ng paggalaw ay tumigil sa paggana nang ilang sandali, at samakatuwid ang mga tao ay hindi nahuhulog sa pinakamagagandang pose.

    Bago mawalan ng malay, hindi mo kailangang maglaro ng isang pagtatanghal, ihagis ang iyong sarili sa luha o buntong-hininga at daing. Karaniwan ang isang tao ay hindi nauunawaan ang kabigatan ng sitwasyon hanggang sa huli, at samakatuwid siya ay nahimatay nang walang hindi kinakailangang mga tunog at daing.

    Kailangan mo ring mahusay na lumabas sa imahe upang hindi maihayag ng iba ang panlilinlang. Kaya, pagkatapos ng isang tunay na malabo, ang isang tao ay unti-unting nagkakamalay. Halimbawa, maaari niyang imulat ang kanyang mga mata, ngunit ang kanyang isip ay madidilim pa rin at ang kanyang katawan ay matamlay.

    Iyon ang dahilan kung bakit ang isa ay hindi dapat tumalon pagkatapos na mahimatay, dahil ang mga tao ay kumbinsido lamang sa panlilinlang. Dapat mo munang buksan ang iyong mga mata, pagkatapos ay subukang umupo, at pagkatapos lamang na magsimulang magsalita.

    Sa daan, ang isang tao ay dapat na humawak sa kanyang ulo, dahil sa isang tunay na sitwasyon, ang mga nalilitong pag-iisip at isang hindi inaasahang pagkahulog ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng ulo. Sa susunod na mga minuto, ang tao ay kailangang magpanggap na unti-unting bumalik sa normal.

    Ang isang tao, sa iba't ibang dahilan, ay maaaring gusto nang mahimatay, ngunit kapag naglalaro ng ganoong eksena, kailangan mong malaman kung kailan titigil. Una, hindi ka dapat lumampas, at mas mahusay na mabawi sa loob ng 3-4 minuto upang ang iba ay walang oras na tumawag ng ambulansya.

    Mabilis na matutukoy ng mga manggagawa ng ambulansya ang isang kunwa na nahimatay. Pangalawa, hindi dapat masyadong madalas na gawin ang mga ganitong pandaraya. Sa bawat simulate na nahimatay, tumataas ang panganib ng pinsala sa pagkahulog.

    Bilang karagdagan, ang iba ay maaaring tumigil sa paniniwala sa isang mabilis na lumalalang kalagayan ng tao. At pangatlo, ang pagkahimatay ay dapat magmukhang natural hangga't maaari. Minsan ang mga tao ay nadadala, at nagpapanggap na walang malay, patuloy silang gumagawa ng ilang mga tunog at kahit na nagsasalita.

    Gamitin ang mga pamamaraan sa itaas. Ang kasanayan ay maaaring magligtas ng buhay balang araw.

    Halimbawa: isang away sa isang asawa o isang nagseselos na kasintahan, kapag siya ay handa na saktan, hindi siya pinalabas ng silid, nagbabanta. Ang pagkahimatay ay matatakot sa kanya, magpapabagal sa kanya.

    Pero mas mabuting mawalan ng malay gamit ang pag-arte. Magsanay sa bahay, sa malambot na ibabaw.

    Ang totoong syncope ay hindi dapat ulitin nang higit sa dalawang beses sa isang taon! Tandaan ito, at basahin muli ang mga posibleng kahihinatnan.

    Magsanay nang mahusay na mawalan ng malay, dalhin ang iyong mga kasanayan sa pagiging perpekto.

    Iba pang posibleng kahihinatnan ng pagkahimatay:

    • Ang isang tao ay tumigil sa pagkontrol sa kanyang sarili: maaari kang umutot habang ang isang magandang kabalyero ay maingat na hahawakan sa kanyang mga bisig.
    • Ang hindi sinasadyang pag-ihi ay ang pangalawang posibleng kahihinatnan. Nangyayari ito kung gusto mo talagang pumunta sa banyo bago mawalan ng malay.
    • Kapag nahuhulog, ang palda ay tumataas, ang blusa ay maaaring gumalaw sa gilid nito, at ang dibdib ay nakalantad.

    Gumamit ng mga ligtas na paraan upang mawalan ng malay.

    Kapaki-pakinabang na video

    Paano himatayin ng kusa para lumiban sa klase dahil sa pagkahimatay?

      Narinig ko na noong sinaunang panahon, kapag itinuturing na medyo naka-istilong sa mga batang babae ang mahimatay, ginamit nila (i.e. mga babae) ang sumusunod na pamamaraan - pinipigilan nila ang kanilang hininga hangga't maaari, at pagkatapos ay huminga ng matalim at malalim.

      I didn’t check it myself (dahil hindi pa ako naging babae sa loob ng mahabang panahon :)), samakatuwid, kung hindi ito gumana, huwag mo akong sisihin.

      Siguro hindi? At kapag natamaan ang ulo mo kapag nahimatay, magkaka-concussion ka, nasa ospital ka, tapos halos hindi ka na makakahabol sa curriculum at mami-miss ang mga kaklase mo. Kailangan mo ba? =)

      Ang mga pagsasanay sa paghinga, siyempre, ay ang pinaka-hindi nakakapinsala paraan nanghihina ng kusa.
      Ngunit para sa akin ito ay pinakamahusay na matuto kung paano maglaro
      ang eksenang ito - sa pamamagitan ng pagsasanay. Una, pag-aralan ang pag-uugali ng mga tao sa isang mahina, halimbawa, mula sa mga pelikula. Matutong bumagsak na may angkop na ekspresyon ng mukha, pagkatapos ay humiga, na nagmumungkahi sa iyong sarili na ikaw ay himatayin. Mula sa mungkahi, ang mga sisidlan ay sumikip, at ikaw ay namumutla. Ang larawan ay natural.) At tutugon ka sa ammonia ayon sa nararapat). Samakatuwid, ang payo ko ay sanayin lamang, at mauunawaan ng iyong katawan kung ano ang kinakailangan dito. At isang maliit na kasiningan!

      It's better not to do this. Ibig sabihin, hindi palagi at hindi lahat ng tao ay maaaring dayain. At pagkatapos nito ay may pagkakataon na pumasa para sa a bad actress

      Ngunit sa silid-aralan ay maaaring mayroong bago, na kung saan ay magiging mas mahirap na matutunan. Kung tutuusin, sa mga pag-aaral ay kadalasang nangyayari na ang isang paksa ay malapit na nauugnay sa isa pa, at maaaring mas mahirap na intindihin ito sa iyong sarili kaysa sa isang aralin. . Kung tutuusin, kung may hindi maintindihan, laging may pagkakataon na magtanong sa guro doon, sa mainit na pagtugis.

      Mas mainam na huwag mahulog sa tunay na isa (na nagmula sa kakulangan ng oxygen, pagkuha ng anumang basura, pagpindot sa mga punto ng acupuncture o pag-clamp ng isang arterya) - maaaring hindi ka magising mamaya, o magising sa traumatology. Mas mahusay na bumuo ng mga kakayahan sa teatro - magsanay sa bahay sa harap ng salamin, hindi kinakailangan na bumagsak nang buo - maaari kang mag-slide pababa, magreklamo tungkol sa pagkahilo at "langaw", malamig na mga paa, panginginig at kahinaan. Maaari kang matuto mula sa encyclopedia at ang mga sintomas ng ilang iba pang kondisyon at magpahinga.

    • Mayroong iba't ibang mga paraan upang sadyang himatayin
      . Halimbawa: isang matalim na pag-agos ng oxygen pagkatapos huminga, gaya ng iminungkahi ni Captain Obvious. Pero pwede naman himatayin at hindi mahulog
      . At ang pinaka-garantisadong paraan upang hinimatay ng kusa
      ay kumain ng mga sangkap na sanhi pagkawala ng malay
      . Nanghihina
      maaaring makuha lalo na
      sa pamamagitan ng pagkain ng mga berry ng henbane o maputlang toadstool.

      Pero sobrang delikado!!! Hindi kinakailangan hinimatay ng kusa
      !!!

    • hinimatay ng kusa
      ay maaaring gawin sa isang napaka-simpleng paraan, mula sa sobrang saturation ng oxygen, ngunit para lamang sa isang maikling panahon. Huminga ka ng malalim at lumabas nang napakabilis sa loob ng 1-2 minuto, at pagkatapos, napuno ang iyong mga baga ng hangin (hawakan ang hangin sa iyong sarili), biglaang ituwid ang iyong dibdib pasulong, habang ikiling ang iyong ulo nang bahagya sa likod. At yun nga, after 2-5 seconds nawalan ka ng malay. Pumili lang muna ng lugar kung saan babagsak, kung saan walang matutulis na sulok.

      At hindi ko inirerekumenda ang paggamit ng isang bagay sa anyo ng mga nakalalasing na gamot.

      Ang mga reseta upang mawalan ng malay ay maaaring maging lubhang mapanganib sa kalusugan at maging sa buhay ng isang tao. Kung ang iyong katawan ay hindi sapat na malakas, kung gayon hindi makatulog ng ilang araw
      - at kusa pala itong himatayin. Ehersisyo sa paghinga, ayon sa maraming mga pagsusuri, ang mga ito ay medyo epektibo, ngunit dapat mo ring isipin ang tungkol sa kanilang panganib. Ito ay katulad ng pagkain ng hindi nakakain na kabute at nanghihina dahil dito. Tulad ng alam mo, ito ay lubhang mapanganib na mahimatay ng kusa. Mas madaling pekein ang isang nahimatay. Sa katunayan, sa mga pelikula, ang mga aktor ay hindi kailanman nahimatay sa layunin at hindi nakakapinsala sa kanilang kalusugan, mga kasanayan sa teatro - at wala nang iba pa. Ngunit, siyempre, upang magawa ito nang maganda, kinakailangan ang paulit-ulit na pagsasanay. Para magawa ito, manood ng video ng mga taong nanghihina at subukang kopyahin ang ugali ng mga tao sa harap ng salamin sa mga sandaling ito! Ilang pagsubok at pasa at magiging eksperto ka na sa pagkahimatay.

      Hindi ko pinapayuhan ang sinuman na partikular na gumawa ng anumang aksyon, at lalo na ang paggamit ng lahat ng uri ng dumi upang mahimatay. Simple lang, sa ilalim ng mga espesyal na nilikhang pangyayari, at lalo na kapag gumagamit ng anumang dumi sa loob ng katawan, napipinsala natin ang ating kalusugan. Kung sinubukan mong himatayin (bagaman bakit kailangan pa), pagkatapos ay subukang gawin ito sa iyong tamang pag-iisip at magpanggap lamang, iyon ay, iikot ang iyong mga mata at mahulog na parang nakaramdam ka ng matinding sakit at pagkatapos ay sabihin nang may kaawa-awa na tingin Ano nangyari ?.

      Paano himatayin ng kusa.

      Ang pagkahimatay ay nagdudulot ng kakulangan ng oxygen (hindi sapat na daloy ng dugo) sa utak. Ang papalapit na pagkahimatay ay madaling makilala ng isang uri ng pagkahilo.

      Mga paraan upang maisulong ang pagkahimatay:

      • umupo ka tapos tumakbo tapos tumayo bigla
      • sa mainit na panahon, uminom ng 2 litro ng malamig na sparkling na tubig
      • pinsala sa daliri

      Ang pagkahimatay ay hindi nakakatulong. Una, natamaan mo ang iyong ulo, at pangalawa, pagkatapos ay masakit ito ng kalahating oras;

      Sa pagkabata, o sa halip sa paaralan, kami ay nahimatay tulad ng sumusunod. kailangan mong umupo nang mabilis 10-15 beses, at pagkatapos nito, habang nakatayo, pindutin ang carotid artery, na matatagpuan sa lugar ng dibdib. Maaaring ito ay lubhang mapanganib, dahil pagkatapos ng pagkahimatay ang isang tao ay nagsisimulang mag-quote; matalo sa convulsions.

      May tanong ako kung sino ang makakasagot sa akin sa loob ng isang taon na masama ang pakiramdam ko at naluluha ako. Kaya kong magtrabaho at sa isang sandali ay madilim ang lahat sa harap ng aking mga mata at nahulog ako. Normal ang presyon, ngunit lahat ako ay namumutla at wala akong reaksyon sa anumang bagay, ngunit sinusubukan kong igalaw ang aking mga mata o sabihin ang isang bagay na hindi. go. And after that gusto ko na talagang matulog. This is special for me or not

      Ako mismo ay hindi maintindihan.???

      Pfft, bakit gawing kumplikado ang buhay mo sa pamamagitan ng pagkain ng kalokohan para mahimatay ka? Sa iyong lugar, hindi ko susubukan ang opsyong squat, dahil matagal nang alam na ang mga workouts ang mga selula ng utak ay namamatay at hindi nabubuo. Kung gusto mo ng mga hindi malilimutang sensasyon at sinusubukan mong mawalan ng malay dahil sa kanila, kung gayon ang mga sensasyong ito: flies sa mga mata, mga binti na parang wadded, tugtog sa tainga; feeling mo kinakapos ka ng hininga. Tanging isang tulala ang partikular na magdadala sa kanyang katawan dito. Ay oo, muntik ko nang makalimutan, ang kahihinatnan: panghihina, mababang presyon, pagkahilo, sakit ng ulo kung may natamaan ka.

      Ang perpektong opsyon ay gayahin lamang ang mga sintomas at dahan-dahan, sa kahabaan ng dingding, dumulas sa sahig, humiga ng 20-30 segundo, at pagkatapos ay magreklamo tungkol sa kung gaano kasama ang iyong nararamdaman. Well, maaari mo pa ring pahiran ang iyong sarili ng harina / pulbos, upang tumaas ang epekto.

    Mahalagang tiyakin ang pinakamataas na daloy ng sariwang hangin. At pagkatapos ay maaari kang magdala ng ammonia sa iyong ilong o magwiwisik lamang ng malamig na tubig sa iyong mukha. Mabuti kung may mga malapit na tutulong sa biktima na nawalan ng malay.

    Gayunpaman, hindi lahat ng mga ito ay may mga kakayahan sa teatro; ang paulit-ulit na pagtatangka sa isang hindi likas na pagkahimatay ay maaaring maging sanhi ng reaksyon ng mga nakapaligid sa kanila na maging eksaktong kabaligtaran ng inaasahan. Samakatuwid, ang pag-iisip ay lumitaw - kung paano pukawin ang isang malabo?

    Anuman ang dahilan - ang pagnanais na maakit ang atensyon ng isang taong gusto mo, upang pukawin ang indulhensiya sa isang pagsusulit, upang lumikha ng isang dahilan para sa pagtanggi sa isang aktibidad (halimbawa, isang kategoryang hindi pagpayag na magpatakbo ng isang 10-kilometrong krus) - dapat kang lumapit ang problema ng provoked himatayin maingat at maingat na planuhin ang iyong mga aksyon upang himatayin sa layunin.

    Ano ang nanghihina

    Ito ay isang panandaliang pagkawala ng malay, na sanhi ng pagtigil o makabuluhang pagbawas sa supply ng oxygen at iba pang nutrients sa utak.

    Alam ng lahat ang tungkol sa masalimuot at maselan na istraktura ng utak, ngunit ang bahaging ito ng katawan ng tao ay walang sariling reserba (depot) ng mga sustansya at oxygen. Kahit na may kaunting paglabag sa suplay ng dugo (halimbawa, nanghihina), ang utak una sa lahat ay naghihirap, lalo na ang cerebral cortex, na responsable para sa estado ng kamalayan ng tao at mas mataas na aktibidad ng nerbiyos ng isang tao.

    Kung kusa mong i-provoke at himatayin, hindi maiiwasang maabala ang suplay ng dugo sa utak. Marahil ang isang pagkahimatay ay hindi magdudulot ng anumang negatibong kahihinatnan. Gayunpaman, ang mga kondisyon ng hypoxia (kakulangan ng oxygen) ng utak ay maaaring maging sanhi ng hindi maibabalik na mga kahihinatnan.

    Kung sinasadya mong himatayin, maaari mong mawala ang iyong memorya para sa ilang mga kaganapan pagkatapos nito: kalimutan ang nangyari noong nakaraang araw, kung ano ang nauna sa pagkahilo, kahit na mawalan ng ilang oryentasyon sa oras at espasyo (kalimutan ang araw ng linggo o petsa ngayon), pagkatapos ilang oras ay magiging mahirap na mag-concentrate at magsagawa ng maliliit na tumpak na paggalaw.

    Hindi lamang ang utak ang naghihirap mula sa hypoxia, kahit na ang pinsala nito ay mas makabuluhan. Ang pinukaw na pagkawala ng kamalayan ay nakakagambala sa maayos at maayos na paggana ng lahat ng mahahalagang organ system: cardiovascular, respiratory, gastrointestinal, urinary, endocrine.

    Ang hypoxia ng utak ay nakakagambala sa gawain ng mga sentro ng respiratory at cardiac. Sa simula ng isang espesyal na pinukaw na sitwasyon, mayroong pagbaba sa presyon ng dugo at compensatory tachycardia. Dagdag pa (habang bumabalik ang kamalayan), tumataas ang presyon, ngunit nananatili ang tachycardia. Ito ay maaaring humantong sa isang hindi kanais-nais na pagkarga sa myocardium at ang paglitaw ng cardiac arrhythmias.

    Ang endocrine system ay nakikita ang espesyal na pinukaw na sitwasyon na ito bilang stress at muling itinatayo upang mabayaran ito. Ang dami ng tinatawag na stress hormones - adrenaline, cortisone, cortisol - ay tumataas upang mapataas ang presyon at pasiglahin ang cardiovascular system. Sa kumbinasyon ng mga pagbabago sa puso at mahusay na mga sisidlan, ito ay maaaring humantong sa malalim na mga kaguluhan sa suplay ng dugo sa myocardium, at isang paglabag sa pagpapadaloy ng kalamnan ng puso.

    Bilang isang resulta, lumalabas na kung ikaw ay nag-udyok at nanghina nang kusa, ang mga kahihinatnan ng ipinaglihi na gawain ay maaaring malayo sa hindi nakakapinsala.

    Paraan ng provokasyon

    Kung ang mga paglabag na inilarawan sa itaas ay hindi nakakatakot, mayroong ilang mga uri ng provocation na nagbibigay-daan sa iyo upang pukawin ang lubos na epektibo at sadyang himatayin.

    1. Dapat mong hawakan ang iyong hininga sa loob ng ilang segundo (mas marami, mas mabuti), at pagkatapos ay huminga nang husto, na lumilikha ng mga kondisyon para sa hypoxia ng utak.
    2. Lumikha ng mga kondisyon para sa hyperventilation ng mga baga - huminga at huminga nang malalim sa loob ng ilang minuto, pagkatapos ay hawakan ang iyong hininga at ikiling ang iyong ulo pabalik; bilang isang resulta ng hypoxia ng utak at muling pamamahagi ng dugo, ang provoked na pagkahimatay ay nangyayari.
    3. Ang isa pang paraan upang artipisyal na lumikha ng muling pamamahagi ng dugo, o sa halip, isang pag-agos mula sa utak hanggang sa paligid: tumakbo nang mabilis sa loob ng ilang minuto (daloy ang dugo sa gumaganang mga kalamnan), pagkatapos ay umupo nang matalim at tumayo nang hindi gaanong matindi - ang na-provoke. hindi magtatagal ang resulta.
    4. Sa loob ng ilang minuto, maglupasay nang husto, pagkatapos ay pigilin ang iyong hininga - kahit na ang isang tao na may malakas na pangangatawan ay maaaring sadyang himatayin pagkatapos ng gayong pagkarga.

    Para sa mga nakakaakit na mga kabataang babae, maaaring maging kapaki-pakinabang na gumamit ng mga tool na lumikha ng isang makulay na visual na imahe at maaaring makapukaw ng pagkahimatay.

    1. Malaking bukas na pinsala na may labis na pagdurugo.
    2. Ang isang malaking bilang ng mga daga, gagamba, butiki o isang bag ng pera - lahat ng bagay na nagdudulot ng nakakagulat na impresyon at nagtutulak sa pagkahilo.
    3. Para sa mga matatapang na tao na walang abstract na pag-iisip, ngunit nais na pukawin ang mahina, sa halip malupit ngunit epektibong mga hakbang ay maaaring maging kapaki-pakinabang.
    4. Mga gamot na lubhang nagpapababa ng presyon ng dugo. Halimbawa, ang isang nitroglycerin tablet na inilagay sa ilalim ng dila, habang pinapanatili ang patayong posisyon ng katawan, ay malamang na makapukaw ng panandaliang pagkawala ng kamalayan.
    5. Ang matagal na pag-aayuno, kawalan ng almusal o tanghalian sa tamang oras, kasama ng matagal na pagtayo o paglalakad ay hahantong sa katotohanan na halos sinuman ay hihimatayin nang kusa.
    6. Ang labis na mainit at masikip na damit na pinagsama sa isang baradong, mahinang bentilasyon na silid ay magdadala ng inaasahang epekto, lalo na kung ang isang tao ay nakatayo nang mahabang panahon nang hindi nakaupo.
    7. Kung ito ay lubhang kinakailangan upang pukawin at himatayin sa layunin at sa parehong oras ay ganap na walang dapat ikatakot, maaari kang tumama nang malakas o sadyang mahulog at subukang tamaan ng mas malakas.

    Mga kahihinatnan at first aid

    Dahil ito ay nagiging malinaw na, ang artipisyal na pinukaw na pagkawala ng kamalayan ay maaaring humantong sa agaran at malayo sa pinaka-kaaya-ayang mga kahihinatnan.

    Kaagad pagkatapos ng isang espesyal na nilikha na syncope (pati na rin pagkatapos ng pinakakaraniwang hindi inaasahang isa), ang isang tao ay maaaring maabala ng matinding sakit ng ulo at pagkahilo, labis na paglalaway, pagduduwal o kahit pagsusuka (bilang resulta ng mababang presyon), matinding panghihina at palpitations. .

    Mabuti kung ang isang tao pagkatapos ng gayong pagpukaw ay nagiging maputla lamang o nagiging asul mula sa hypoxia. Ang paglabag sa gawain ng mga sentro ng utak ay maaaring makapukaw ng pagpapahinga ng mga kalamnan ng sphincter (uri ng mga clamp) ng mga likas na reservoir ng katawan ng tao.

    Iyon ay, bilang isang resulta ng pagkahilo, maaari mong maakit ang pansin sa iyong sarili sa isang walang kinikilingan na paraan - hindi sinasadyang umihi o hindi mapanatili ang mga dumi. Ito ay malinaw na sa isang hindi matagumpay na pagkahulog mula sa isang taas ng sariling taas, ang isa ay maaaring tamaan ang nakapalibot na mga bagay na medyo malakas at makakuha ng isang malubhang craniocerebral at iba pang pinsala.

    Kung ang pagnanais na pukawin at malabo ay lalo na nagpapatuloy, ang paraan ng pagpukaw ay pinili, kailangan mong maingat na maghanda upang i-level ang mga posibleng kahihinatnan. Mabuti na humingi ng suporta ng isang kasabwat at mahulog sa kanya, at hindi sa sahig. Ang isang katulong sa isang mahirap na gawain ay dapat magkaroon ng mga kinakailangang kasanayan sa first aid.

    Ang biktima, bilang isang resulta ng isang espesyal na provoked nanghihina (sa yugtong ito, ang dahilan ay hindi na mahalaga), ito ay kinakailangan upang magbigay ng isang pag-agos ng sariwang hangin: buksan ang isang bintana o bintana, humingi ng nakikiramay sa iba na gumawa ng paraan. Kung pinahihintulutan ng sitwasyon, itaas ang mga binti sa itaas ng ulo, na magiging sanhi ng pagdaloy ng dugo sa ulo. Masahe ang mga punto ng pananakit sa kailaliman ng mga litid sa pagitan ng hinlalaki at hintuturo sa kamay. Painumin ang biktima ng mainit na matamis na tsaa.

    Bilang resulta ng lahat ng nabanggit, nagiging malinaw na ang pagnanais na pukawin at himatayin sa layunin ay dapat na sinadya, mahusay na makatwiran at pre-handa.

    Nanghihina: kung paano mahulog sa layunin, ligtas at mabilis para sa tunay

    Ang ilang mga tao ay nagtatanong ng isang kawili-wiling tanong: "Paano ka mabilis na mahimatay nang kusa, ligtas at tunay sa bahay sa loob ng 5 minuto, 10 minuto sa paaralan sa isang aralin?".

    Marahil, ang katotohanan ng hindi paghahanda ng araling-bahay ay humahantong sa mga kaisipan ng mga mamamayan upang makahanap ng mga paraan upang maiwasan ang responsibilidad, hindi upang makakuha ng isang deuce sa isang journal at talaarawan. May mga nasa hustong gulang na, sa pamamagitan ng artipisyal na pagkawala ng malay, gustong maakit ang atensyon sa kanilang tao mula sa mga nakapaligid sa kanila upang kontrolin sila at mapagtanto ang kanilang sariling mga plano. Isasaalang-alang namin ang paksang ito, magbibigay ng mga sagot sa iyong mga tanong, ngunit gusto ka naming bigyan ng babala nang maaga:

    1. Ang imitasyon ng artipisyal na pagkahimatay, sa isang banda, ay maaaring makasama sa kalusugan ng tao, lalo na sa isang bata,
    2. sa kabilang banda, hindi ito magdadala at hindi magdadagdag ng tiwala at paggalang mula sa mga tao sa paligid mo, bagama't magbibigay ito ng pansamantalang epekto ng kontrol at pamamahala.

    Paano Mabilis, Espesyal, at Ligtas na Himatayin sa Tunay na 5 Minuto sa Bahay

    Mga lihim ng artipisyal na syncope: tatlong paraan upang magpanggap

    Matagal nang natukoy ng mga physiologist ang mga pangunahing paraan upang lumikha ng artipisyal na syncope. Sa alinman sa mga ito - ang isang artipisyal na pagkawala ng kamalayan ay nakakapinsala sa kalusugan at panganib sa buhay:

    1. Ang pagkakaroon ng ilang malalim na paghinga at pagbuga, pagpindot sa carotid artery sa isang gilid sa cervical spine sa harap, ang isang tao ay maaaring mabilis na mawalan ng malay, ngunit mapanganib na sumisid sa ganoong estado.
    2. 20 simpleng squats, pagkatapos kung saan isinara ng isang tao ang kanyang bibig, ipinasok ang kanyang hinlalaki dito, kung saan nagsimula siyang humihip ng malakas, mabilis na nawalan ng malay. Mayroong isang malaking pagkarga sa puso laban sa background ng isang sabay-sabay na kakulangan ng supply ng oxygen at pag-alis ng carbon dioxide.
    3. Mayroong isa pang medyo epektibong paraan: kailangan mo munang maglupasay, pagkatapos ay tumayo nang husto, pigilin ang iyong hininga at sa parehong oras subukang pilitin ang lahat ng mga kalamnan ng katawan hangga't maaari. Susundan kaagad ang pagkawala ng malay.

    Iyon lang ang mga manipulasyon kung paano ka mabilis at madaling mahimatay sa bahay o sa paaralan sa isang aralin mula lima hanggang sampung minuto.

    At mas mabuti, magsanay ng fakirism at yoga - malamang na nakita mo kung paano kinokontrol ng mga fakir at yogi ang kanilang katawan, maging ang mga physiological function. Maaaring maglakad sa mga pader, mailibing ng buhay. Maaari silang pumasok sa isang estado kung saan ang kanilang paghinga ay hindi mahahalata at ang pagtibok ng puso ay halos hindi marinig.

    Paghahanda para sa Pagbagsak: Paano Tamang Mahulog

    Bago ka mahulog, kailangan mong seryosong maghanda. Ang pangunahing bagay ay ang pagbagsak ng tama, upang hindi masugatan sa proseso ng pagbagsak, kailangan mong mahulog pasulong, hindi pabalik o patagilid. Sa kasong ito, hindi mo dapat ilagay ang iyong mga kamay pasulong, dahil ito ay itinuturing na isang proteksiyon na reaksyon ng katawan. Ang paglabas ng kanyang mga kamay, walang sinuman ang maniniwala sa isang tao na "nahuhulog" sa isang pagkahimatay. Hindi mo kailangang mahulog kaagad. Lumuhod ka muna. Kapag nahulog mula sa taas ng kanyang taas, ang isang tao ay maaaring masugatan: isang pasa, isang bali. Ang pagbagsak muna sa iyong mga tuhod at pagkatapos ay sa sahig ay mababawasan ang mga side effect. Karaniwan ang isang mahina ay tumatagal ng mga 10 minuto, at hindi ka dapat maging masigasig sa sining.

    Wastong Paunang Pag-uugali

    Ang biglaang pagkahimatay ay mas karaniwan sa mga tao dahil sa pagkakalantad sa kapaligiran. Gayunpaman, ang pagkahimatay ay nauuna sa pagkasira ng kagalingan.

    Nangangahulugan ito na bago ang pagkahulog, ang isang tao ay kailangang ilarawan ang mga sintomas ng isang masakit na kondisyon at lumalalang kagalingan.

    Magreklamo sa isang tao sa paligid mo tungkol sa pagkahilo, matinding sakit ng ulo, malabong paningin. Maaari kang kumurap nang mas madalas, ipikit ang iyong mga mata, hawakan ang iyong ulo. Ang lahat ng mga pagkilos na ito ay nakakaakit ng pansin ng third-party at gumagawa ng nais na epekto: ang tao ay mukhang masakit, at ang pagkahilo ay isang natural na pagpapatuloy ng pagkasira ng physiological state.

    Nangyayari ang pagkahimatay, nangyayari bigla, ngunit ang hindi inaasahang pagkahulog sa harap ng iba ay mukhang hindi gaanong makatotohanan. Ang pagkakaroon ng paglalaro ng isang paunang pagkasira sa kagalingan, ang isang tao ay maaaring kumbinsihin ang iba sa katotohanan ng kanyang nahimatay na estado.

    kasiningan

    Ang personal na kasiningan ng isang tao ay ang batayan kung wala ito ay mahirap talagang himatayin. Sa sinehan, mula sa labas, ang lahat ay tila napaka-simple sa amin: ang isang tao ay biglang nakaramdam ng pisikal na kakulangan sa ginhawa at nahimatay. Sa katotohanan, hindi madali ang paggawa ng lansihin na may pagkahimatay.

    Upang gawing makatotohanan ang nahimatay na trick, kailangan mong mahulog nang natural, at nang hindi kumukuha ng mga artipisyal na pose. Nawalan ng malay, pansamantalang pinapatay ng isang tao ang utak at anumang mga kasanayan sa motor ng mga paggalaw, na nangangahulugang ang mga tao ay hindi nahuhulog sa mga magagandang pose. Bago mawalan ng malay, huwag maglaro ng isang pagtatanghal, itinapon ang iyong sarili sa mga luha, daing at buntong-hininga.

    Ang isang tao ay nahimatay nang walang hindi kinakailangang mga tunog, bigla siyang nawalan ng malay para sa kanyang sarili. Kapag bumagsak sa sahig, maingat na ibaba ang iyong ulo upang hindi maging sanhi ng concussion!

    Tamang paglabas mula sa larawan

    Upang hindi ibunyag ng mga tao sa paligid mo ang panlilinlang, kailangan mong makaalis sa imahe ng pagkawala ng malay nang natural. Pagkatapos ng isang tunay na malabo, ang isang tao ay unti-unting nagkakamalay. Kaya niyang imulat ang kanyang mga mata, at ang kanyang tingin at kanyang isip ay maulap pa, ang katawan ay matamlay.

    Huwag tumalon sa iyong mga paa pagkatapos mawalan ng malay, kung hindi ay mabubunyag ang panlilinlang. Kailangan mo munang buksan ang iyong mga mata, pagkatapos ay subukang umupo, pagkatapos ay magsimulang magsalita.

    Sa kahanay, ang isang tao ay dapat na humawak sa kanyang ulo, dahil sa isang tunay na sitwasyon, ang mga nalilitong pag-iisip at isang hindi inaasahang pagkahulog ay maaaring maging sanhi ng sakit sa ulo. Para sa susunod na sampu hanggang labinlimang minuto, gayahin ang unti-unting pagbabalik sa normal.

    Pag-alam sa mga limitasyon

    Tandaan na masasanay ang mga tao sa paligid mo sa artipisyal na pagkahimatay. Kung madalas kang himatayin - matatawa din sila!

    1. Huwag mag-overplay! Mas mainam na "mamulat ka" sa tatlo o apat na minuto, at hindi sa ilang minuto, upang ang iba ay walang oras na tumawag ng ambulansya. Pagkatapos ng lahat, ang mga doktor at paramedic ay mabilis na "malalaman" ang isang kunwa na nahimatay.
    2. Sa bawat simulate na nahimatay, tumataas ang panganib ng pinsala sa pagkahulog. At ang mga nakapaligid sa kanila ay huminto sa paniniwala sa isang matinding lumalalang kalagayan ng isang tao (tandaan ang nakapagtuturo na pabula na "The Shepherd and the Wolves").
    3. Ang pagkahimatay ay dapat magmukhang natural. Minsan ang mga tao ay nadadala, nagpapanggap na walang malay, patuloy na gumagawa ng mga tunog at nagsasalita. Ito ay hindi na isang pagkawala ng malay, ngunit isang pag-atake ng isterismo. Walang may gusto sa hysterics.

    Sa kondisyong tulad ng pagkahimatay, marami sa atin ang pamilyar mismo. Tila ilang minuto ang nakalipas ang lahat ay nasa ayos - at biglang ... isang matalim na kahinaan, nahihilo, nagri-ring sa mga tainga, nagdilim sa mga mata, ang mga boses at tunog ay naging muffled, na parang mula sa isang bariles ... Ano ang mangyayari mangyayari kung himatayin ka? Panoorin sa channel na Kawili-wiling malaman!

    paano maging sanhi ng pagkahimatay?

    Kung talagang gusto mong maging sanhi ng pagkahimatay, ngunit sa isang mas banayad na paraan, pagkatapos ay tandaan na ang pagkahilo ay kadalasang sanhi ng hypoxia (i.e. oxygen starvation). Subukang pigilin ang iyong hininga nang mahabang panahon, ilang beses nang magkasunod. Garantisado din, kahit mababaw. Maaari kang magsuot ng napakasikip na damit, higpitan ang iyong kurbata o neckerchief (bakit ang mga kababaihan noong Middle Ages ay madalas na nahimatay, alam mo ba? Oo, dahil sila ay pinahigpit sa mga corset sa pinaka hindi ko kaya). Buweno, ang isang matalim na pagbaba sa presyon ng dugo ay nagdudulot din ng pagkahimatay.

    Bagaman, alam mo, na may kinalaman sa gamot, kakaiba ang magbigay ng ganitong uri ng payo.

    Paano himatayin ng kusa para lumiban sa klase dahil sa pagkahimatay?

    Narinig ko na noong sinaunang panahon, kapag itinuturing na medyo naka-istilong sa mga batang babae ang mahimatay, ginamit nila (i.e. mga babae) ang sumusunod na pamamaraan - pinipigilan nila ang kanilang hininga hangga't maaari, at pagkatapos ay huminga ng matalim at malalim.

    I didn’t check it myself (dahil hindi pa ako naging babae sa loob ng mahabang panahon :)), samakatuwid, kung hindi ito gumana, huwag mo akong sisihin.

    Siguro hindi? At kapag natamaan ang ulo mo kapag nahimatay, magkaka-concussion ka, nasa ospital ka, tapos halos hindi ka na makakahabol sa curriculum at mami-miss ang mga kaklase mo. Kailangan mo ba? =)

    Ang mga pagsasanay sa paghinga, siyempre, ay ang pinaka-hindi nakakapinsala paraan ng pagkahimatay ng kusa. Ngunit para sa akin, ang pinakamahusay na paraan upang matutunan kung paano laruin ang eksenang ito ay sa pamamagitan ng pagsasanay. Una, pag-aralan ang pag-uugali ng mga tao sa isang mahina, halimbawa, mula sa mga pelikula. Matutong bumagsak na may angkop na ekspresyon ng mukha, pagkatapos ay humiga, na nagmumungkahi sa iyong sarili na ikaw ay himatayin. Mula sa mungkahi, ang mga sisidlan ay sumikip, at ikaw ay namumutla. Ang larawan ay natural.) At tutugon ka sa ammonia ayon sa nararapat). Samakatuwid, ang payo ko ay magsanay lamang, at mauunawaan ng iyong katawan kung ano ang kinakailangan dito. At isang maliit na kasiningan!

    It's better not to do this. Ibig sabihin, hindi palagi at hindi lahat ng tao ay maaaring dayain. At pagkatapos nito ay may pagkakataon na pumasa para sa a bad actress

    Ngunit sa silid-aralan ay maaaring mayroong bago, na kung saan ay magiging mas mahirap na matutunan. Kung tutuusin, sa mga pag-aaral ay kadalasang nangyayari na ang isang paksa ay malapit na nauugnay sa isa pa, at maaaring mas mahirap na intindihin ito sa iyong sarili kaysa sa isang aralin. . Kung tutuusin, kung may hindi maintindihan, laging may pagkakataon na magtanong sa guro doon, sa mainit na pagtugis.

    Mas mainam na huwag mahulog sa tunay na isa (na nagmula sa kakulangan ng oxygen, pagkuha ng anumang basura, pagpindot sa mga punto ng acupuncture o pag-clamping ng isang arterya) - maaaring hindi ka magising mamaya, o magising sa traumatology. Mas mahusay na bumuo ng mga kakayahan sa teatro - magsanay sa bahay sa harap ng salamin, hindi kinakailangan na bumagsak nang buo - maaari kang mag-slide pababa, magreklamo tungkol sa pagkahilo at "langaw", malamig na mga paa, panginginig at kahinaan. Maaari kang matuto mula sa encyclopedia at ang mga sintomas ng ilang iba pang kondisyon at magpahinga.

    May iba't ibang paraan para sadyang mahimatay. Halimbawa: isang matalim na pag-agos ng oxygen pagkatapos huminga, gaya ng iminungkahi ni Captain Obvious. Ngunit sa ganitong paraan maaari kang mahimatay at hindi mahulog. At ang pinaka-garantisadong paraan upang mawalan ng malay ay ang kumain ng mga sangkap na nagdudulot ng pagkawala ng malay. Ang pagkahimatay ay maaaring makuha sa pamamagitan ng partikular na pagkain ng henbane berries o maputlang toadstool.

    Ngunit ito ay lubhang mapanganib. Hindi kailangang himatayin ng kusa.

    Posibleng mawalan ng malay sa napakasimpleng paraan, mula sa sobrang saturation ng oxygen, ngunit sa maikling panahon lamang. Huminga ka ng malalim at lumabas nang napakabilis sa loob ng 1-2 minuto, at pagkatapos, napuno ang iyong mga baga ng hangin (hawakan ang hangin sa iyong sarili), biglaang ituwid ang iyong dibdib pasulong, habang ikiling ang iyong ulo nang bahagya sa likod. At yun nga, after 2-5 seconds nawalan ka ng malay. Pumili lang muna ng lugar kung saan babagsak, kung saan walang matutulis na sulok.

    At hindi ko inirerekumenda ang paggamit ng isang bagay sa anyo ng mga nakalalasing na gamot.

    Ang mga reseta upang mawalan ng malay ay maaaring maging lubhang mapanganib sa kalusugan at maging sa buhay ng isang tao. Kung ang iyong katawan ay hindi sapat na malakas, pagkatapos ay huwag matulog sa loob ng ilang araw - at ito ay mawawalan ng kusa. Ehersisyo sa paghinga, ayon sa maraming mga pagsusuri, ang mga ito ay medyo epektibo, ngunit dapat mo ring isipin ang tungkol sa kanilang panganib. Ito ay katulad ng pagkain ng hindi nakakain na kabute at nanghihina dahil dito. Tulad ng alam mo, ito ay lubhang mapanganib na mahimatay ng kusa. Mas madaling pekein ang isang nahimatay. Sa katunayan, sa mga pelikula, ang mga aktor ay hindi kailanman nahimatay sa layunin at hindi nakakapinsala sa kanilang kalusugan, mga kasanayan sa teatro - at wala nang iba pa. Ngunit, siyempre, upang magawa ito nang maganda, kinakailangan ang paulit-ulit na pagsasanay. Para magawa ito, manood ng video ng mga taong nanghihina at subukang kopyahin ang ugali ng mga tao sa harap ng salamin sa mga sandaling ito! Ilang pagsubok at pasa at magiging eksperto ka na sa pagkahimatay.

    Hindi ko pinapayuhan ang sinuman na partikular na gumawa ng anumang aksyon, at lalo na ang paggamit ng lahat ng uri ng dumi upang mahimatay. Simple lang, sa ilalim ng mga espesyal na nilikhang pangyayari, at lalo na kapag gumagamit ng anumang dumi sa loob ng katawan, napipinsala natin ang ating kalusugan. Kung sinubukan mong himatayin (bagaman bakit kailangan pa), pagkatapos ay subukang gawin ito sa iyong tamang pag-iisip at magpanggap lamang, iyon ay, iikot ang iyong mga mata at mahulog na parang nakaramdam ka ng matinding sakit at pagkatapos ay sabihin nang may kaawa-awa na tingin Ano nangyari ?.

    Paano himatayin ng kusa.

    Ang pagkahimatay ay nagdudulot ng kakulangan ng oxygen (hindi sapat na daloy ng dugo) sa utak. Ang papalapit na pagkahimatay ay madaling makilala ng isang uri ng pagkahilo.

    Mga paraan upang maisulong ang pagkahimatay:

    • umupo ka tapos tumakbo tapos tumayo bigla
    • sa mainit na panahon, uminom ng 2 litro ng malamig na sparkling na tubig
    • pinsala sa daliri

    Ang pagkahimatay ay hindi nakakatulong. Una, natamaan mo ang iyong ulo, at pangalawa, pagkatapos ay masakit ito ng kalahating oras;

    Sa pagkabata, o sa halip sa paaralan, kami ay nahimatay tulad ng sumusunod. kailangan mong umupo nang mabilis, at pagkatapos nito, habang nakatayo, ilagay ang presyon sa carotid artery, na matatagpuan sa lugar ng dibdib. Maaaring ito ay lubhang mapanganib, dahil pagkatapos ng pagkahimatay ang isang tao ay nagsisimulang mag-quote; matalo sa convulsions.

    May tanong ako kung sino ang makakasagot sa akin sa loob ng isang taon na masama ang pakiramdam ko at naluluha ako. Kaya kong magtrabaho at sa isang sandali ay madilim ang lahat sa harap ng aking mga mata at nahulog ako. Normal ang presyon, ngunit lahat ako ay namumutla at wala akong reaksyon sa anumang bagay, ngunit sinusubukan kong igalaw ang aking mga mata o sabihin ang isang bagay na hindi. go. And after that gusto ko na talagang matulog. This is special for me or not

    Ako mismo ay hindi maintindihan.

    Pfft, bakit gawing kumplikado ang buhay mo sa pamamagitan ng pagkain ng kalokohan para mahimatay ka? Sa iyong lugar, hindi ko susubukan ang opsyong squat, dahil matagal nang alam na ang mga workouts ang mga selula ng utak ay namamatay at hindi nabubuo. Kung gusto mo ng mga hindi malilimutang sensasyon at sinusubukan mong mawalan ng malay dahil sa kanila, kung gayon ang mga sensasyong ito: flies sa mga mata, mga binti na parang wadded, tugtog sa tainga; feeling mo kinakapos ka ng hininga. Tanging isang tulala ang partikular na magdadala sa kanyang katawan dito. Ay oo, muntik ko nang makalimutan, ang kahihinatnan: panghihina, mababang presyon, pagkahilo, sakit ng ulo kung may natamaan ka.

    Ang perpektong opsyon ay gayahin lamang ang mga sintomas at dahan-dahan, sa kahabaan ng dingding, dumulas sa sahig, humiga ng 20-30 segundo, at pagkatapos ay magreklamo tungkol sa kung gaano kasama ang iyong nararamdaman. Well, maaari mo pa ring pahiran ang iyong sarili ng harina / pulbos, upang tumaas ang epekto.

    Paano himatayin? Kung paano himatayin ng kusa

    Noong ika-19 na siglo, ang mga kababaihan mula sa mataas na lipunan ay madalas na nawalan ng malay. Nangyari ito sa iba't ibang dahilan: may masamang balita, mula sa init o takot. Sa oras na iyon, binibigyang-katwiran ng mga doktor ang hindi pangkaraniwang bagay na ito sa pamamagitan ng malnutrisyon o resulta ng pagsusuot ng masikip na corset. Paano himatayin ngayon? Upang gawin ito, hindi kinakailangan na magsuot ng mga damit na humihigpit sa iyong dibdib o maubos ang iyong sarili sa gutom - ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring makaapekto sa halos lahat.

    Ano ang nanghihina

    Ang pagkahimatay ay isang panandaliang pagkawala ng malay, na nangyayari nang biglaan at kadalasang nauugnay sa isang metabolic disorder sa utak. Ang mga dahilan para sa paglitaw ng ganoong sitwasyon ay maaaring magkakaiba - maaari ka talagang mawalan ng malay dahil sa mahinang nutrisyon o kakulangan ng sariwang hangin. Ang ilang mga tao ay maaaring mahimatay sa mga partikular na sitwasyon: sa paningin ng dugo, isang maliit na daga, o isang malaking oso.

    Paano himatayin ng kusa? Kakatwa, ngunit ang tanong na ito ay nag-aalala sa marami. Ang mga aktor ay kadalasang kailangang mawalan ng malay sa entablado, at ito ay dapat gawin bilang kapani-paniwala hangga't maaari. May mga taong sadyang nahimatay para mapansin ang kanilang sarili. Sa kabutihang palad o sa kasamaang palad, hindi makontrol ng isang tao ang kanyang kamalayan, kaya halos imposible na sadyang mawala ito. Gayunpaman, mayroong ilang mga rekomendasyon na maaaring mag-trigger ng prosesong ito.

    Paano himatayin

    Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng noting na ito ay hindi ligtas na maging sanhi ng pagkawala ng kamalayan artipisyal. Ito ay maaaring humantong sa medyo malubhang kahihinatnan, na, sa turn, ay maaaring sinamahan ng mga negatibong phenomena.

    Ang mga panlilinlang ng kababaihan ay palaging hinahangaan ng iba. Ang pagkawala ng malay ay isang mahusay na paraan upang maakit ang atensyon ng isang binata. Sa katunayan, hindi niya papansinin ang ganoong pangyayari, hindi ba? Gayunpaman, dapat itong alalahanin muli na ang artipisyal na pagkawala ng kamalayan ay maaaring magdulot ng malubhang problema sa kalusugan, lalo na sa respiratory at cardiovascular system. Bukod dito, hindi alam kung paano himatayin nang mabilis at tama, maaari mong matamaan ang iyong ulo nang malakas.

    Paano ka maaaring maging sanhi ng pagkawala ng malay?

    Mayroong ilang mga paraan na maaaring makatulong sa isyu kung paano himatayin ng kusa. Ang mga ito ay kadalasang sanhi ng kapansanan sa sirkulasyon ng dugo o kakulangan ng oxygen sa utak. Bilang karagdagan, ang hyperventilation ng mga baga ay maaari ring makapukaw ng panandaliang pagkawala ng kamalayan.

    Kaya, halimbawa, maaari kang makahanap ng ilang mga tip sa kung paano himatayin. Narito ang isa sa kanila: kailangan mong gumawa ng ilang malalim na squats (mga 20), tumayo nang husto, isara ang iyong bibig gamit ang iyong hinlalaki at hipan ito nang buong lakas. Ang posibilidad na pagkatapos nito ay mawalan ka ng malay ay maximum. Kapag gumagawa ng gayong eksperimento sa iyong katawan, makabubuting mag-alala tungkol sa kaligtasan ng pagkahulog nang maaga. Upang gawin ito, mas mahusay na maglagay ng mga unan o kutson sa sahig, at alisin din ang lahat ng mga kasangkapan na may matalim na sulok.

    Paano mawalan ng malay

    Siyempre, ang gayong eksperimento ay hindi angkop para sa lahat ng mga kaso. Sumang-ayon, upang maakit ang atensyon ng mga tagalabas, ang pamamaraang ito ay hindi nauugnay. Hindi ka mag-squat nang husto sa tabi ng isang binata, at pagkatapos ay hihipan ang iyong daliri nang buong lakas. Mayroong isa pang medyo epektibong paraan: kailangan mo munang maglupasay, pagkatapos ay tumayo nang husto, pigilin ang iyong hininga at sa parehong oras subukang pilitin ang lahat ng mga kalamnan ng katawan hangga't maaari. Malamang, pagkatapos ng pagkawala ng malay na ito ay susundan kaagad.

    May isa pang opsyon para mawalan ng malay sa artipisyal na paraan. Ito ay nagkakahalaga ng agad na babala sa lahat, ito ay isang medyo mapanganib na pamamaraan. Kailangan mo lamang ipasa ang iyong sarili sa isang carotid artery. Una kailangan mong kumuha ng ilang malalim na paghinga at pagbuga, at pagkatapos, pigilin ang iyong hininga sa loob ng ilang segundo, ilagay ang presyon sa carotid artery. Ang pamamaraang ito ay dapat gamitin nang maingat.

    Ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay mabuti kapag kailangan mong himatayin nang ganoon lang, para sa kapakanan ng eksperimento. At kung ang sitwasyon ay nangangailangan sa iyo na mawalan ng malay, ngunit sa paraang mukhang natural?

    Paano mawalan ng malay

    Siyempre, sa isang binata, ang isang batang babae ay malamang na hindi mag-squat o kurutin ang kanyang carotid artery. Bukod dito, ang gayong mga eksperimento ay maaaring humantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan. Kaya, halimbawa, ang artipisyal na pagkahimatay ay maaaring maging sanhi ng medyo malubhang gutom sa oxygen at, bilang isang resulta, kung kanino. Bilang karagdagan, sa panahon ng panandaliang pagkawala ng kamalayan, maaaring maobserbahan ang mga kombulsyon - hindi isang napakagandang tanawin.

    Iyon ang dahilan kung bakit ito ay nagkakahalaga na lumiko sa mas ligtas na mga paraan upang gayahin ang pagkahimatay. Ang bawat tao'y maaaring artistikong maglaro ng isang mahinang estado, at higit pa para sa mga batang babae. Upang magsimula, nararapat na tandaan na ang pagkawala ng kamalayan mismo ay sinamahan ng ilang mga palatandaan, kaya hindi na kailangang gumawa ng biglaang pagbagsak. Kaya, upang gayahin ang isang nanghihina na estado, kailangan mong unti-unting pabagalin ang iyong pagsasalita, kumurap nang madalas at kumurap. Dapat makuha ng iba ang impresyon na masama ang pakiramdam mo at sinusubukan mong ituon ang iyong atensyon.

    Paano gayahin ang pagkahimatay

    Ang pekeng pagkahimatay ay nagsisimula pangunahin sa mabagal na pagsasalita at mga pagtatangka na mag-concentrate. Pagkatapos ay kailangan mong magreklamo sa iba tungkol sa pagiging masama at humingi ng tulong (magdala ng tubig o dalhin ito sa sariwang hangin). At pagkatapos nito, habang gumagalaw, kailangan mong ipakita ang lahat ng iyong mga kasanayan sa pag-arte - malumanay na madapa at mahulog. Dito, masyadong, mayroong ilang mga nuances: ito ay kanais-nais na mahulog sa iyong mga tuhod, at pagkatapos lamang ganap na ibababa ang buong katawan. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa isang detalye - sa anumang kaso dapat mong ilagay ang iyong mga kamay pasulong kapag bumabagsak, dahil ito ay isang proteksiyon na reaksyon ng katawan.

    Pagkatapos nito, kailangan mong isara ang iyong mga mata at magpahinga hangga't maaari. Kung biglang may nagtaas ng kamay mula sa mga nakapaligid sa iyo, natural dapat itong bumalik sa orihinal nitong posisyon. Sa kasong ito lamang, ang pagkahimatay ay magmumukhang makatotohanan at totoo. Hindi ka dapat magsinungaling ng masyadong mahaba - maaaring may tao na matakot at tumawag ng brigada ng ambulansya.

    Ngayon seryoso

    Ang paglalaro ng isang pagtatanghal sa harap ng iba ay isang simpleng bagay. Ngunit paano kumilos kung ang isang tao ay talagang nahimatay, ang mga dahilan kung saan hindi alam ng sinuman? Una sa lahat, kinakailangan upang matiyak ang tamang daloy ng dugo sa utak, para dito kailangan mong ilagay ang biktima sa kanyang likod at bahagyang itaas ang kanyang mga binti. Mahalagang tiyakin ang pinakamataas na daloy ng sariwang hangin. At pagkatapos ay maaari kang magdala ng ammonia sa iyong ilong o magwiwisik lamang ng malamig na tubig sa iyong mukha. Mabuti kung may mga malapit na tutulong sa biktima na nawalan ng malay.

    Pero paano kung mag-isa ka lang sa ganitong sitwasyon? Malinaw na hindi makokontrol ng isang tao ang kanyang isip at idirekta ang kanyang mga aksyon. Gayunpaman, tulad ng nabanggit na, ang pagkahimatay ay nauuna sa ilang mga palatandaan na malinaw na nagpapahiwatig ng paparating na estado.

    Pangunang lunas

    Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na ang natural na pagkawala ng kamalayan ay isang kababalaghan na nagkakahalaga ng pagbibigay pansin. Ang mga uri ng pagkahilo ay nagpapahintulot sa iyo na matukoy ang pagkakaroon ng ilang patolohiya, at ang napapanahong pagpasok sa ospital ay makakatulong upang maiwasan ang mga malubhang komplikasyon.

    Ang pagkahimatay ay sinamahan ng iba't ibang sintomas. Bago mawalan ng malay, ang isang tao ay nakakaranas ng kahinaan at pagkahilo, ang mga tunog ay tila lumayo, lumilitaw ang mga madilim na lugar sa harap ng mga mata. Sa kasong ito, kailangan mong ibaba ang iyong sarili sa lalong madaling panahon upang hindi makapinsala sa iyong katawan. Pagkatapos nito, dapat mong subukang kumuha ng pahalang na posisyon at itaas ang iyong mga binti nang bahagya sa itaas ng antas ng ulo, at tiyakin din ang maximum na daloy ng sariwang hangin.

    Hindi ka dapat gumamit ng gayong mga kahina-hinalang pamamaraan na maaaring makapukaw ng pagkawala ng kamalayan. Minsan, para talagang isipin ng iba, sapat na ang magpakita ng kaunting kasiningan at bumulalas: "Ah, muntik na akong himatayin!"

    Paano himatayin nang kusa at ligtas? Ano ang mga kahihinatnan ng pagkawala ng malay?

    Paano himatayin nang kusa at ligtas? Ilagay natin ito sa paraang ito: maaari mong pukawin ang isang mahina, ngunit walang sinumang gumagarantiya sa iyo ng kaligtasan. Bilang karagdagan, ang aming artikulo ay hindi inilaan para sa payo na maaaring makasama sa kalusugan at pagbabanta sa buhay. Hinihimok ka namin na pag-usapan ang iyong mga problema sa iyong mga mahal sa buhay, dahil lahat tayo ay nasa hustong gulang at responsableng tao.

    Ano ang mapanganib na pagkawala ng malay?

    Bago ka magpasyang himatayin, pag-usapan natin ang katotohanan na ang anumang kondisyon na humahantong sa pagkawala ng malay ay nauugnay sa dalawang hindi ligtas na mga kadahilanan, tulad ng:

    • hyperventilation ng mga baga;
    • gutom sa oxygen ng tisyu ng utak.

    Iyon ang dahilan kung bakit ang sadyang pagpukaw ng pagkahimatay ay isang napakadelikadong gawain. Ngunit dahil kailangan mo talagang lumikha ng ganoong sitwasyon, pag-usapan natin ang tungkol sa simulation, iyon ay, kung paano mawalan ng malay sa pamamagitan ng pagpapanggap. Sa kasong ito, nahaharap ka lamang sa isang panganib - pagkakalantad. Ngunit kung tama mong lapitan ang organisasyon ng pagganap, kung gayon walang manghuhula, siyempre, kapag ang isang doktor ay nasa malapit. Upang wastong gayahin ang pagkawala ng kamalayan, kailangan mong malaman kung ano ang isang tunay na malabo.

    Ano ang nanghihina?

    Ito ay isang talamak na karamdaman ng kamalayan, na sanhi ng kakulangan ng dugo at daloy ng oxygen sa utak. Karaniwan ang pagkahimatay ay tumatagal ng ilang segundo. Kung ang tagal ng pagkawala ng kamalayan ay higit sa isang minuto, ito ay nangangailangan ng emerhensiyang atensyong medikal, dahil ang ganitong kondisyon ay maaaring maging banta sa buhay o humantong sa mga kumplikadong kahihinatnan. Ang mga pangunahing sanhi ng pagkahilo ay:

    • Mga kaguluhan sa ritmo ng puso o myocardial infarction. Masyadong mabilis ang tibok ng puso, hindi regular o mabagal, ngunit sa lahat ng mga kasong ito, pansamantalang limitado ang suplay ng dugo sa utak.
    • Kadalasan, nangyayari ang vasovagal syncope, iyon ay, isang biglaang pagbaba sa presyon ng dugo at rate ng puso na sanhi ng labis na reaksyon ng nervous system. Ang ganitong uri ng syncope ay nakakaapekto sa malulusog na tao at kadalasang sanhi ng takot, sakit, o stress sa isip.
    • Ang biglaang pagbabago sa posisyon ng katawan ay maaari ding humantong sa pagkawala ng malay (orthostatic syncope). Ang ganitong uri ng syncope ay kadalasang nangyayari sa mga payat at matangkad na tao na may posibilidad na magkaroon ng mababang presyon ng dugo. Sa kasong ito, ang presyon ay hindi sapat upang matustusan ang utak ng dugo sa kinakailangang halaga.
    • Ang isang matalim na pagpapaliit ng mga daluyan na nagdadala ng dugo sa utak, o ang mga daluyan ng utak, ay maaari ding humantong sa pagbaba ng daloy ng dugo. Gayundin, ang mga pagbabago sa carotid artery, kadalasang arteriosclerosis, ay maaaring maging sanhi ng pagkahimatay kapag ang tao ay biglang lumingon.

    Para maging makatotohanan ang proseso, kailangang malaman ang mga pangunahing palatandaan ng pagkawala ng malay:

    • ang isang tao ay matalas na itinapon sa isang lagnat;
    • maaaring makaramdam ng pagkahilo;
    • ang mga kaisipan ay nalilito at nakapatong sa isa't isa;
    • pagkahilo, tugtog sa tainga;
    • lumilitaw ang pangkalahatang kahinaan;
    • Posible ang pansamantalang pagkawala ng pandinig.

    Pag-master ng mga kasanayan sa pag-arte: kung paano pukawin ang isang mahina?

    Pagkatapos pag-aralan ang teorya, maaari mong simulan ang pagtatakda. Sa simula pa lang, pumili ng paraan ng pagkilos, ang sanhi ng iyong pagkahimatay at ang mga kaukulang sintomas. Ang dahilan ay hindi dapat maging seryoso, dahil ang iyong pagkahilo ay dapat na mabilis na matapos, at hindi ka interesado sa pagdating ng Ambulansya.

    Ang pinaka hindi nakakapinsalang opsyon ay mababang presyon ng dugo. Kung ikaw ay ganap na malusog dati, kung gayon ang sanhi ng isang matalim na pagbaba sa presyon ay maaaring:

    • gutom;
    • dehydration;
    • ikaw ay nasa isang mainit o mahinang maaliwalas na lugar;
    • biglaang takot;
    • stress dahil sa malalim na damdamin.

    Ang script ay kailangang maingat na ginawa. Magpasya muna sa layunin na sinusubukan mong makamit sa pamamagitan ng pagkawala ng malay, at sa lugar kung saan magaganap ang pagganap. Dapat mong panatilihing kontrolado ang lahat upang ang iyong debut ay hindi mabigo sa kahihiyan:

    • Subukang panatilihing kakaunti ang mga manonood hangga't maaari, hindi mo kailangan ng labis na pansin. Bilang karagdagan, sa mga madla ay palaging may ilang matalinong tao na malito ang lahat ng iyong mga plano.
    • Kung itinatakda mo ang iyong "pagganap" para sa ilang mahalagang kaganapan, hindi ka dapat himatayin sa gitna nito. Ang pinakamainam na oras ay bago magsimula ang isang hindi gustong kaganapan.

    Susunod, dapat mong isipin kung paano mangyayari ang lahat: nakatayo o nakaupo. Ano ang mararamdaman mo bago mawalan ng malay, hanggang kailan ka mananatiling walang malay at, higit sa lahat, kung saan at paano mahuhulog. Pinakamainam na sanayin ang produksyon nang maaga sa mga kondisyon na mas malapit sa katotohanan hangga't maaari.

    Tulad ng nabanggit sa itaas, kadalasan ang kawalan ng malay ay tumatagal ng ilang segundo: mga dalawampu, ngunit wala na. Ito ay ipinaliwanag ng pisyolohiya. Kung ang sanhi ng iyong pagkahilo ay mababang presyon ng dugo, kung gayon kapag nahulog ka, ang iyong ulo ay magiging kapantay ng iyong puso, maibabalik ang sirkulasyon ng dugo, at muli kang dadalaw ng kamalayan. Ngunit hindi mo kailangang tumalon nang husto sa eksaktong dalawampung segundo. Karaniwang tumatagal ng ilang minuto para bumalik ang isang tao sa iyong estado mula sa kawalan.

    Mga hakbang sa pag-iingat

    Upang pagkatapos ng pagganap ay hindi mo na kailangang makipag-ugnay sa isang traumatologist, magsanay sa iyong pagkahulog:

    • Mag-isip ng isang hindi traumatikong paraan ng pagbagsak sa pamamagitan ng pagsasanay sa malambot na ibabaw nang maaga.
    • Huwag sumuko dahil kakailanganin mong ilabas ang iyong mga kamay, na hindi talaga makatotohanan kapag nahimatay ka. At kung walang mga kamay, siguradong masisira ang iyong ulo.
    • Pinakamainam na mahulog nang dahan-dahan, maaari kang kumuha ng isang bagay sa isang sandali - ito ay magpapabagal sa pagbagsak at mabawasan ang panganib ng pinsala.
    • Maaari kang mawalan ng malay sa dingding: nakasandal dito, dahan-dahang lumulubog, at sa dulo ay bumagsak nang patagilid.

    Huwag kalimutan na ang artipisyal na pinukaw na pagkahilo ay hindi maaaring hindi humantong sa isang pagkagambala sa supply ng mga selula ng utak na may dugo at oxygen. Marahil ikaw ay mapalad, at ang unang pagkakataon ay gagawin nang walang trahedya na kahihinatnan. Gayunpaman, ang hypoxia ay isa sa mga pangunahing sanhi ng pagkasira ng cerebral cortex. Sulit ba ang pagbabayad ng ganoong presyo para sa eksperimentong ito?

    Gaano kalamang ito himatayin?

    Minsan nakatagpo ako ng isang kababalaghan tulad ng hysterical (histrionic) o maling pagkawala ng malay, na maaaring maobserbahan sa hysterical neurosis, sa mga taong may histrionic at borderline personality disorder. Posible na makilala ang gayong pagkawala ng kamalayan mula sa isang tunay na malabo ayon sa ilang pamantayan. Ang pagkawala ng kamalayan ay sinamahan ng sakit ng ulo, pagkahilo, labis na paglalaway, pagpapawis, pagtaas ng rate ng puso. Bilang resulta ng kapansanan sa sirkulasyon, ang balat ay nagiging maputla, at ang mga kalamnan na kumokontrol sa mga sphincter ay maaari ding makapagpahinga, na maaaring humantong sa hindi sinasadyang pag-ihi. Ang hysterical syncope ay madalas na sinamahan ng isang maling panginginig, na nagpapaalala ng mga kombulsyon sa panahon ng isang epileptic seizure (tonic convulsions). Kasabay nito, ang pasyente ay tila arko sa loob, ang kanyang mga mata ay mahigpit na nakapikit, at kung susubukan mong buksan ang mga ito, sinimulan niya itong pisilin. At ang pangunahing tampok ay palaging may mga tao sa malapit, mas marami ang mas mahusay. Ang gayong pasyente ay nahuhulog, nakahawak sa kanyang ulo, gumagawa ng iba't ibang mga tunog, at nagsisinungaling sa loob ng mahabang panahon.

    Samakatuwid, para sa pinakamalaking posibilidad, maraming mga kondisyon ang dapat matugunan:

    1) Lumikha ng artipisyal na hypoxia. Hindi malakas, mangyaring, kung hindi, dadalhin nila ako sa isang ambulansya, at ako ay magkasala. (Pansin, ang pagtuturo sa talatang ito ay ginagamit sa iyong sariling peligro at panganib: ang mga organismo ay iba, maaari kang magdulot ng hindi na maibabalik na pinsala sa iyong katawan sa pamamagitan ng pagkagambala sa suplay ng dugo sa utak) Upang makamit ang isang pre-syncope na estado, na sinamahan ng sakit ng ulo at kahinaan, kailangan mong pigilin ang iyong hininga sa loob ng ilang segundo, pagkatapos ay huminga nang matalim at malalim. Ang "cold goosebumps" na pamilyar sa marami ay agad na tatakbo sa likod, at ito ay tumama sa ulo ng kaunti. Ang pangunahing bagay dito ay huwag lumampas, dahil maaari kang mahulog sa isang tunay na malabo (bagaman pagkatapos ay hindi mo na kailangang gayahin ang anuman, hehe). Kung mas matagal kang hindi huminga, at mas malalim at mas madalas kang huminga, mas malakas ang hypoxic effect. Ang matagumpay na katuparan ng kundisyong ito ay lilikha para sa iyo ng isang mimic figure na hindi magiging mapagpanggap, ito ang iyong taimtim na takot para sa iyong kalusugan, at ang tunay na damdamin sa bagay na ito ay nagkakahalaga ng timbang nito sa ginto.

    2) Kumpletuhin ang pagpapahinga. Huwag himatayin sa isang tumpok. Sa isang mahinang "mahulog". Ang mga binti ay buckle, ang mga kamay ay nanlalambot. Ito ay ang pagkawala ng malay na ito na kakila-kilabot. Wala kang pagkakataon na panoorin kung saan ka mahulog, mahulog ka lang, dislokasyon, pasa, concussions - lahat ay posible. Ngunit kung ang laro ay nagkakahalaga ng kandila, magpatuloy tayo: kailangan mong matutunan kung paano mabilis na makapagpahinga. Mayroong isang malaking bilang ng mga pagsasanay sa pagpapahinga. Ang iyong gawain ay maging malata, mahulog sa loob ng ilang segundo - 1, 2, at magsimulang subukang bumangon. Masyado kang nahihiya at natatakot. Ang kapani-paniwalang pag-uugali ay tiyak na subukang makawala sa pagkahilo, at hindi magsinungaling dito sa gitna ng isang silid-aralan / opisina / sentro ng kalusugan ng paaralan. Kunin ang lahat gamit ang nakakarelaks na mga kamay upang sila ay madulas, ngunit huwag lumampas. Ang iyong gawain ay umupo at tingnan ang taong sinusubukan mong linlangin gamit ang ekspresyong "ano ang nangyari?".

    3) Ekspresyon ng mukha / postura. Ang hindi likas na pustura ay napakahalaga. Kung paano sila nahulog, kaya sila nahulog. Sa isang mahina, hindi mo maigalaw ang iyong mga binti at braso dahil hindi ka komportable. Maipapayo na huwag isara ang iyong mga mata, iwanan silang kalahating bukas, ito ay magdaragdag ng panlilinlang sa sarili - ito ay tila madilim sa iyong mga mata. Sa anumang kaso huwag isara ang iyong mga mata, huwag pilitin ang anumang mga kalamnan sa lahat. Maaari mong buksan ang iyong bibig ng kaunti, ito ay magiging perpekto kung mayroong isang bagay na dumadaloy mula dito, huwag lamang dumura nang kusa, maaari kang mapunta sa isang mahirap na sitwasyon. Mga ekspresyon ng mukha sa mahina - neutral. Ang mukha ay nakakarelaks hangga't maaari. Sa sandaling ito, mas mahusay na tumutok sa mga sensasyon ng katawan - ang aming gawain ay "harangan" ang aming mga tainga hangga't maaari upang hindi marinig ang kapaligiran, upang abstract. Kung hindi, hindi mo mapigilan ang pagtawa at ibigay ang iyong sarili. Sa sandali ng paglabas mula sa estado na ito - ang damdamin ng takot at sakit ay ang pinaka-angkop. Upang gawin ito, nag-hypoxize kami sa unang hakbang. Huwag hawakan ang iyong tingin, subukang tingnan ang lahat na parang sa pamamagitan ng, lalo na sa ammonia, na malamang na dala mo na.

    Paano mawalan ng malay: 3 madaling paraan upang mahimatay!

    Matagal nang natukoy ng mga doktor ang mga pangunahing paraan upang lumikha ng artipisyal na syncope, na, sa pamamagitan ng paraan, ay maaaring maging lubhang mapanganib sa kalusugan. Kung paano mawalan ng malay, at hindi magdusa sa parehong oras, ay isang tiyak at kumplikadong tanong. Kung paano mawalan ng malay upang walang sinumang maghinala sa isang tao ng kawalan ng katapatan ay isang problema na maaaring malutas sa tulong ng mga elementarya na manipulasyon sa iyong katawan. Kaya, halimbawa, sa pamamagitan ng pagpiga sa isang carotid artery, ang isang tao ay maaaring agad na mawalan ng malay, ngunit ang paglubog sa ganoong estado ay medyo mapanganib. Ang isa pang epektibong paraan ay ang paggamit ng squats. Pagkatapos ng pagyuko ng 20 beses, kailangan ng isang tao na isara ang kanyang bibig, ipasok ang kanyang hinlalaki dito at simulan ang paghihip ng malakas dito. Ang epekto ay magiging madalian, at mula sa isang biglaang pagkarga, ang isang tao ay mabilis na mawawalan ng malay. Ngunit ang ganitong mga pagmamanipula ay tiyak na magreresulta sa mga malubhang problema sa kalusugan at kadalasang hindi inirerekomenda.

    Ang tanong kung paano ka mahihimatay sa layunin ay maaaring malutas sa tulong ng isang mahusay na modelo ng sitwasyon. Bago mo simulan ang aktwal na taglagas, kailangan mong seryosong maghanda para dito. Ang pinakamahalagang bagay sa mahirap na bagay na ito ay ang mahulog nang tama. Upang hindi masugatan sa proseso ng pagbagsak, hindi ka dapat tumalikod o patagilid, ngunit pasulong. Kasabay nito, hindi dapat ilagay ng isang tao ang kanyang mga kamay pasulong, dahil ang mga paggalaw ay isang proteksiyon na reaksyon ng katawan. Sa pamamagitan ng paglalagay ng kanyang mga kamay, makakamit lamang ng isang tao na walang sinuman ang maniniwala sa kanyang nahimatay na estado. Hindi ka dapat mahulog kaagad, ngunit kailangan mo munang lumuhod. Kung ang isang tao ay nahulog mula sa taas ng kanyang sariling taas, maaari siyang makakuha ng disenteng pinsala at pinsala. Ang pagbagsak muna sa iyong mga tuhod, at pagkatapos lamang sa sahig ay pinipigilan ang hindi kasiya-siyang mga kahihinatnan. Karaniwan ang isang mahina ay tumatagal ng halos sampung minuto, at hindi ka dapat maging masigasig sa iyong kasiningan.

    Ang biglaang pagkahimatay ay nangyayari sa maraming tao, at kadalasan ito ay dahil sa mga impluwensya sa kapaligiran. Gayunpaman, ang ganitong estado ay nauuna sa isang unti-unting pagkasira sa kagalingan. Samakatuwid, hanggang sa sandali ng pagkahulog, ang isang tao ay kailangang ilarawan ang isang masakit na estado. Dapat kang magreklamo sa isang tao sa paligid mo tungkol sa matinding sakit ng ulo o malabong paningin. Maaari ka ring kumurap ng madalas o pumikit ng mahabang panahon, hawakan ang iyong ulo. Ang lahat ng mga pagkilos na ito ay magbubunga ng nais na epekto: ang tao ay magmumukhang masakit, at ang pagkahimatay ay magiging isang lohikal na pagpapatuloy ng isang hindi ang pinakamahusay na pisikal na kondisyon. Minsan nangyayari na biglang nanghihina, ngunit ang isang hindi inaasahang pagkahulog sa harap ng isang nagulat na karamihan ay mukhang hindi gaanong makatotohanan. Ang pagkakaroon din ng panalo pabalik sa isang paunang pagkasira sa kagalingan, ang isang tao ay magagawang kumbinsihin ang lahat ng katotohanan ng kanyang pagkahimatay.

    Ang isa pang detalye kung wala ito ay imposibleng mawalan ng malay ay ang personal na kasiningan ng isang tao. Sa screen ng TV, ang lahat ay mukhang simple: ang isang tao ay biglang nakaramdam ng pisikal na hindi komportable at nahimatay, ngunit sa katotohanan, ang paghila sa gayong espesyal na rigged trick ay medyo mahirap. Upang ang isang malabo ay magmukhang makatotohanan, kinakailangan na mahulog nang natural, nang hindi sinusubukang ipagpalagay ang isang eleganteng pose. Ang pagkawala ng kamalayan, ang utak ng isang tao at anumang mga kasanayan sa motor ng paggalaw ay tumigil sa paggana nang ilang sandali, at samakatuwid ang mga tao ay hindi nahuhulog sa pinakamagagandang pose. Bago mawalan ng malay, hindi mo kailangang maglaro ng isang pagtatanghal, ihagis ang iyong sarili sa luha o buntong-hininga at daing. Karaniwan ang isang tao ay hindi nauunawaan ang kabigatan ng sitwasyon hanggang sa huli, at samakatuwid siya ay nahimatay nang walang hindi kinakailangang mga tunog at daing. Kapag bumagsak sa sahig, kinakailangang ibaba ang ulo nang maingat upang hindi makatanggap ng malakas na suntok at kasunod na humarap sa mga pinsala.

    Kailangan mo ring mahusay na lumabas sa imahe upang hindi maihayag ng iba ang panlilinlang. Kaya, pagkatapos ng isang tunay na malabo, ang isang tao ay unti-unting nagkakamalay. Halimbawa, maaari niyang imulat ang kanyang mga mata, ngunit ang kanyang isip ay madidilim pa rin at ang kanyang katawan ay matamlay. Iyon ang dahilan kung bakit ang isa ay hindi dapat tumalon pagkatapos na mahimatay, dahil ang mga tao ay kumbinsido lamang sa panlilinlang. Dapat mo munang buksan ang iyong mga mata, pagkatapos ay subukang umupo, at pagkatapos lamang na magsimulang magsalita. Sa daan, ang isang tao ay dapat na humawak sa kanyang ulo, dahil sa isang tunay na sitwasyon, ang mga nalilitong pag-iisip at isang hindi inaasahang pagkahulog ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng ulo. Sa susunod na mga minuto, ang tao ay kailangang magpanggap na unti-unting bumalik sa normal.

    Ang isang tao, sa iba't ibang dahilan, ay maaaring gusto nang mahimatay, ngunit kapag naglalaro ng ganoong eksena, kailangan mong malaman kung kailan titigil. Una, hindi ka dapat lumampas, at mas mahusay na mabawi sa loob ng 3-4 minuto upang ang iba ay walang oras na tumawag ng ambulansya. Mabilis na matutukoy ng mga manggagawa ng ambulansya ang isang kunwa na nahimatay. Pangalawa, hindi dapat masyadong madalas na gawin ang mga ganitong pandaraya. Sa bawat simulate na nahimatay, tumataas ang panganib ng pinsala sa pagkahulog. Bilang karagdagan, ang iba ay maaaring tumigil sa paniniwala sa isang mabilis na lumalalang kalagayan ng tao. At pangatlo, ang pagkahimatay ay dapat magmukhang natural hangga't maaari. Minsan ang mga tao ay nadadala, at nagpapanggap na walang malay, patuloy silang gumagawa ng ilang mga tunog at kahit na nagsasalita. Alam ang mga kakaiba ng gawain ng katawan ng tao, hindi mahirap gayahin ang isang mahina, at posible na kumbinsihin ang iba sa isang pagkasira sa kagalingan, at para dito kailangan mo lamang ipakita ang iyong kasiningan.

    Mga sagot

    Paano maging sanhi ng pagkahimatay?

    Kung talagang gusto mong maging sanhi ng pagkahimatay, ngunit sa isang mas banayad na paraan, pagkatapos ay tandaan na ang pagkahilo ay kadalasang sanhi ng hypoxia (i.e. oxygen starvation). Subukang pigilin ang iyong hininga nang mahabang panahon, ilang beses nang magkasunod. Garantisado din, kahit mababaw. Maaari kang magsuot ng napakasikip na damit, higpitan ang iyong kurbata o neckerchief (bakit ang mga kababaihan noong Middle Ages ay madalas na nahimatay, alam mo ba? Oo, dahil sila ay pinahigpit sa mga corset sa pinaka hindi ko kaya). Buweno, ang isang matalim na pagbaba sa presyon ng dugo ay nagdudulot din ng pagkahimatay.

    Paano hindi himatayin

    Ano ang nagiging sanhi ng pagkawala ng malay at pagkahilo ng isang tao? Paano maiwasan ang pagkahimatay?

    Bago nahimatay, nangyayari ang mga hindi kasiya-siyang sintomas: pagkahilo, pagduduwal, pagpapawis. Ang isang tao ay madalas na humikab, siya ay mainit, ang kanyang mga paa't kamay ay nanginginig, ang kanyang balat ay namumutla, ang paghinga ay nahihirapan, tila walang sapat na hangin.

    Maraming tao ang mabilis na gumaling, maliban kung sila ay nasaktan sa panahon ng pagkahulog.

    Karaniwan, ang pagkahimatay sa init ay hindi sanhi ng mga sakit, ngunit sa pamamagitan ng banal na init at pagkapuno, kakulangan ng sariwang hangin. Sa isang masikip na silid at sa transportasyon na may mahinang bentilasyon, ang ating utak ay nakakaranas ng gutom sa oxygen. Bilang resulta, maaaring mawalan ng malay ang tao.

    Bagaman posible na ang sanhi ng pagkahilo ay maaaring mga sakit sa neurological. Kung paulit-ulit ang pagkahimatay at sinamahan ng pananakit ng ulo, pagsusuka, o iba pang sintomas, tiyak na dapat kang bumisita sa doktor.

    Karamihan sa lahat ng mga kaso ng pagkawala ng malay ay nangyayari dahil sa kawalan ng balanse ng peripheral nervous system. na humahantong sa isang matalim na pagbaba sa presyon ng dugo, na nagiging sanhi ng isang autonomic reflex reaction. Ang ganitong pagkahilo ay nangyayari kahit na sa mga bata sa panahon ng paglaki ng katawan. Ang sanhi ay maaaring parehong vasodilation (sa kasong ito ay nagsasalita sila ng vasomotor syncope) at isang pagbaba sa pulse rate (vasovagal syncope). Ang mga dahilan para sa mga ito ay iba-iba, ngunit kadalasan ay halata.

    Ang malakas na emosyon (sakit, takot, nerbiyos na pagkabigla, ang paningin ng dugo), matagal na pagtayo, init o pagkabara ay pumukaw ng vasopressor syncope. Ang mga ito ay unti-unting nabubuo at maaaring mapigilan sa pamamagitan ng pagdama sa mga palatandaan sa itaas.

    Kapag ang isang tao ay biglang bumangon, lalo na pagkatapos matulog o umupo nang mahabang panahon, may panganib ng orthostatic fanting. Nangyayari rin ito dahil sa hypovolemia (bilang resulta ng pagkawala ng dugo, pagtatae, pagsusuka, atbp.), pagkatapos ng matagal na pahinga sa kama, bilang resulta ng pag-inom ng mga gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo. Ngunit kung minsan ang sanhi nito ay nakasalalay sa autonomic failure o polyneuropathy.

    Ang isang masikip na kwelyo, isang sobrang higpit na kurbata, o isang neckerchief, kapag ibinaling mo ang iyong ulo, kurutin ang mga ugat na nagdadala ng dugo sa utak. Ang carotid sinus syndrome (sinocarotid syncope) ay sinusunod. Ang isang katulad na pangangati ng peripheral nerves ay humahantong sa pagkawala ng kamalayan kapag lumulunok.

    Ang pag-ihi sa gabi pagkatapos matulog sa isang mainit na kama ay maaaring maging sanhi ng isang bihirang nicturic syncope sa mga lalaki (pangunahin ang mga matatanda).

    Hindi na kailangang subukang maghanap ng pulso, dahil sa mababang presyon at pagkawala ng tono ng vascular, ang alon ng pulso ay napakahina, at maaaring hindi mo ito maramdaman. Tinutukoy ng mga doktor sa mga ganitong kaso ang pulso sa leeg, sa carotid artery (kung sa tingin mo alam mo kung saan matatagpuan ang carotid artery, maaari mong subukang hanapin ang pulso doon).

    ■ pagkabara, init, usok ng tabako.

    Gayunpaman, ang ilang mga sanhi ng pagkahimatay ay nangangailangan ng medikal na atensyon, lalo na:

    ■ hindi regular na ritmo ng puso - lalo na kung ang tao ay kilala na may sakit sa puso o pananakit ng dibdib;

    Mga sanhi na nauugnay sa puso: mga kondisyon ng puso na maaaring maging sanhi ng pagkahilo o pagkawala ng malay:

    Abnormal na ritmo ng puso (masyadong mabilis o masyadong mabagal ang tibok ng puso).

    Anomalya ng mga balbula ng puso (aortic stenosis o stenosis ng pulmonary valve).

    Mataas na presyon ng dugo sa arterya na nagbibigay ng mga baga (pulmonary artery hypertension).

    Malawakang sakit ng kalamnan ng puso (cardiomyopathy).

    Ang mga gamot ay maaaring maging sanhi ng kawalan ng malay sa pamamagitan ng pagbabago ng presyon ng dugo o sa pamamagitan ng pag-apekto sa puso.

    Syncope sa mga bata at kabataan, vasovagal

    Karaniwang nabubuo ang Vasovagal syncope sa mga bata at kabataan dahil sa stress, pagod, o gutom, kaya inirerekomenda ang pag-iwas sa mga kundisyong ito.

    Ang Vasovagal syncope ay bumubuo ng halos 50% ng lahat ng syncope. Ang mga ito ay karaniwan sa mga malulusog na tao at madalas na nangyayari nang paulit-ulit.

    Ano ang masasabi mo tungkol sa diyeta?

    Hindi ako isang tagasuporta ng isang fractional o mahigpit na sinusukat na regimen, kapag, halimbawa, sa oras ng tanghalian, kinakailangan, kahit na sa pamamagitan ng puwersa, na kainin ang iniresetang hanay ng mga pinggan. Kung ayaw mong kumain, huwag kumain! Kung walang ganang kumain, nangangahulugan ito na mayroong sapat na asukal sa dugo, at ang utak ay hindi nagdurusa sa kakulangan nito. Sasabihin sa iyo ng iyong katawan kung oras na upang maupo sa hapag-kainan.

    Upang makakuha ng sapat, nang hindi kumakain, tulad ng sinasabi nila, mula sa tiyan, isama ang higit pang mga pagkaing gulay, mga gulay sa diyeta, nililimitahan lamang ang mga patatas at munggo - kung mayroon kang isang ugali na makagambala sa metabolismo ng asukal, hindi ka dapat manalig sa kanila.

    Ano ang gagawin kung sakaling mahimatay?

    Sa lahat ng mga uri ng pagkahilo, kinakailangan na kumunsulta sa isang neurologist, dahil ang pinakakaraniwang sanhi ng kondisyong ito ay isang kakulangan sa pagganap ng autonomic nervous system.

    Bilang karagdagan, ang mga dysfunction ng mga panloob na organo (puso, atay, bato, adrenal glandula) ay maaari ding maging sanhi ng pagkahimatay, samakatuwid, ang isang detalyadong pagsusuri sa pasyente (cardiovascular system, endocrine system, atbp.) ay minsan kinakailangan.

    Maaari kang gumawa ng pangunahing pagsusuri sa stroke bago dumating ang iyong doktor. Upang gawin ito, hilingin sa tao na ngumiti, ilabas ang kanilang dila, magsabi ng isang bagay. Sa isang stroke, kadalasan ang mukha at dila ay baluktot sa isang antas o iba pa, ang simetrya ay nasira, ang isang tao ay hindi magagawang malinaw at tama na bigkasin ang mga salita.

    Maaari mo ring mahanap ang iba pang mga artikulo na kapaki-pakinabang.

    Marahil, ang katotohanan ng hindi paghahanda ng araling-bahay ay humahantong sa mga kaisipan ng mga mamamayan upang makahanap ng mga paraan upang maiwasan ang responsibilidad, hindi upang makakuha ng isang deuce sa isang journal at talaarawan. May mga nasa hustong gulang na, sa pamamagitan ng artipisyal na pagkawala ng malay, gustong maakit ang atensyon sa kanilang tao mula sa mga nakapaligid sa kanila upang kontrolin sila at mapagtanto ang kanilang sariling mga plano. Isasaalang-alang namin ang paksang ito, magbibigay ng mga sagot sa iyong mga tanong, ngunit gusto ka naming bigyan ng babala nang maaga:

    1. Ang imitasyon ng artipisyal na pagkahimatay, sa isang banda, ay maaaring makasama sa kalusugan ng tao, lalo na sa isang bata,
    2. sa kabilang banda, hindi ito magdadala at hindi magdadagdag ng tiwala at paggalang mula sa mga tao sa paligid mo, bagama't magbibigay ito ng pansamantalang epekto ng kontrol at pamamahala.

    Paano Mabilis, Espesyal, at Ligtas na Himatayin sa Tunay na 5 Minuto sa Bahay

    Mga lihim ng artipisyal na syncope: tatlong paraan upang magpanggap

    Matagal nang natukoy ng mga physiologist ang mga pangunahing paraan upang lumikha ng artipisyal na syncope. Sa alinman sa mga ito - ang isang artipisyal na pagkawala ng kamalayan ay nakakapinsala sa kalusugan at panganib sa buhay:

    1. Ang pagkakaroon ng ilang malalim na paghinga at pagbuga, pagpindot sa carotid artery sa isang gilid sa cervical spine sa harap, ang isang tao ay maaaring mabilis na mawalan ng malay, ngunit mapanganib na sumisid sa ganoong estado.
    2. 20 simpleng squats, pagkatapos kung saan isinara ng isang tao ang kanyang bibig, ipinasok ang kanyang hinlalaki dito, kung saan nagsimula siyang humihip ng malakas, mabilis na nawalan ng malay. Mayroong isang malaking pagkarga sa puso laban sa background ng isang sabay-sabay na kakulangan ng supply ng oxygen at pag-alis ng carbon dioxide.
    3. Mayroong isa pang medyo epektibong paraan: kailangan mo munang maglupasay, pagkatapos ay tumayo nang husto, pigilin ang iyong hininga at sa parehong oras subukang pilitin ang lahat ng mga kalamnan ng katawan hangga't maaari. Susundan kaagad ang pagkawala ng malay.

    Iyon lang ang mga manipulasyon kung paano ka mabilis at madaling mahimatay sa bahay o sa paaralan sa isang aralin mula lima hanggang sampung minuto.

    At mas mabuti, magsanay ng fakirism at yoga - malamang na nakita mo kung paano kinokontrol ng mga fakir at yogi ang kanilang katawan, maging ang mga physiological function. Maaaring maglakad sa mga pader, mailibing ng buhay. Maaari silang pumasok sa isang estado kung saan ang kanilang paghinga ay hindi mahahalata at ang pagtibok ng puso ay halos hindi marinig.

    Paghahanda para sa Pagbagsak: Paano Tamang Mahulog

    Bago ka mahulog, kailangan mong seryosong maghanda. Ang pangunahing bagay ay ang pagbagsak ng tama, upang hindi masugatan sa proseso ng pagbagsak, kailangan mong mahulog pasulong, hindi pabalik o patagilid. Sa kasong ito, hindi mo dapat ilagay ang iyong mga kamay pasulong, dahil ito ay itinuturing na isang proteksiyon na reaksyon ng katawan. Ang paglabas ng kanyang mga kamay, walang sinuman ang maniniwala sa isang tao na "nahuhulog" sa isang pagkahimatay. Hindi mo kailangang mahulog kaagad. Lumuhod ka muna. Kapag nahulog mula sa taas ng kanyang taas, ang isang tao ay maaaring masugatan: isang pasa, isang bali. Ang pagbagsak muna sa iyong mga tuhod at pagkatapos ay sa sahig ay mababawasan ang mga side effect. Karaniwan ang isang mahina ay tumatagal ng mga 10 minuto, at hindi ka dapat maging masigasig sa sining.

    Wastong Paunang Pag-uugali

    Ang biglaang pagkahimatay ay mas karaniwan sa mga tao dahil sa pagkakalantad sa kapaligiran. Gayunpaman, ang pagkahimatay ay nauuna sa pagkasira ng kagalingan.

    Nangangahulugan ito na bago ang pagkahulog, ang isang tao ay kailangang ilarawan ang mga sintomas ng isang masakit na kondisyon at lumalalang kagalingan.

    Magreklamo sa isang tao sa paligid mo tungkol sa pagkahilo, matinding sakit ng ulo, malabong paningin. Maaari kang kumurap nang mas madalas, ipikit ang iyong mga mata, hawakan ang iyong ulo. Ang lahat ng mga pagkilos na ito ay nakakaakit ng pansin ng third-party at gumagawa ng nais na epekto: ang tao ay mukhang masakit, at ang pagkahilo ay isang natural na pagpapatuloy ng pagkasira ng physiological state.

    Nangyayari ang pagkahimatay, nangyayari bigla, ngunit ang hindi inaasahang pagkahulog sa harap ng iba ay mukhang hindi gaanong makatotohanan. Ang pagkakaroon ng paglalaro ng isang paunang pagkasira sa kagalingan, ang isang tao ay maaaring kumbinsihin ang iba sa katotohanan ng kanyang nahimatay na estado.

    kasiningan

    Ang personal na kasiningan ng isang tao ay ang batayan kung wala ito ay mahirap talagang himatayin. Sa sinehan, mula sa labas, ang lahat ay tila napaka-simple sa amin: ang isang tao ay biglang nakaramdam ng pisikal na kakulangan sa ginhawa at nahimatay. Sa katotohanan, hindi madali ang paggawa ng lansihin na may pagkahimatay.

    Upang gawing makatotohanan ang nahimatay na trick, kailangan mong mahulog nang natural, at nang hindi kumukuha ng mga artipisyal na pose. Nawalan ng malay, pansamantalang pinapatay ng isang tao ang utak at anumang mga kasanayan sa motor ng mga paggalaw, na nangangahulugang ang mga tao ay hindi nahuhulog sa mga magagandang pose. Bago mawalan ng malay, huwag maglaro ng isang pagtatanghal, itinapon ang iyong sarili sa mga luha, daing at buntong-hininga.

    Ang isang tao ay nahimatay nang walang hindi kinakailangang mga tunog, bigla siyang nawalan ng malay para sa kanyang sarili. Kapag bumagsak sa sahig, maingat na ibaba ang iyong ulo upang hindi maging sanhi ng concussion!

    Tamang paglabas mula sa larawan

    Upang hindi ibunyag ng mga tao sa paligid mo ang panlilinlang, kailangan mong makaalis sa imahe ng pagkawala ng malay nang natural. Pagkatapos ng isang tunay na malabo, ang isang tao ay unti-unting nagkakamalay. Kaya niyang imulat ang kanyang mga mata, at ang kanyang tingin at kanyang isip ay maulap pa, ang katawan ay matamlay.

    Huwag tumalon sa iyong mga paa pagkatapos mawalan ng malay, kung hindi ay mabubunyag ang panlilinlang. Kailangan mo munang buksan ang iyong mga mata, pagkatapos ay subukang umupo, pagkatapos ay magsimulang magsalita.

    Sa kahanay, ang isang tao ay dapat na humawak sa kanyang ulo, dahil sa isang tunay na sitwasyon, ang mga nalilitong pag-iisip at isang hindi inaasahang pagkahulog ay maaaring maging sanhi ng sakit sa ulo. Para sa susunod na sampu hanggang labinlimang minuto, gayahin ang unti-unting pagbabalik sa normal.

    Pag-alam sa mga limitasyon

    Tandaan na masasanay ang mga tao sa paligid mo sa artipisyal na pagkahimatay. Kung madalas kang himatayin - matatawa din sila!

    1. Huwag mag-overplay! Mas mainam na "mamulat ka" sa tatlo o apat na minuto, at hindi sa ilang minuto, upang ang iba ay walang oras na tumawag ng ambulansya. Pagkatapos ng lahat, ang mga doktor at paramedic ay mabilis na "malalaman" ang isang kunwa na nahimatay.
    2. Sa bawat simulate na nahimatay, tumataas ang panganib ng pinsala sa pagkahulog. At ang mga nakapaligid sa kanila ay huminto sa paniniwala sa isang matinding lumalalang kalagayan ng isang tao (tandaan ang nakapagtuturo na pabula na "The Shepherd and the Wolves").
    3. Ang pagkahimatay ay dapat magmukhang natural. Minsan ang mga tao ay nadadala, nagpapanggap na walang malay, patuloy na gumagawa ng mga tunog at nagsasalita. Ito ay hindi na isang pagkawala ng malay, ngunit isang pag-atake ng isterismo. Walang may gusto sa hysterics.

    Sa kondisyong tulad ng pagkahimatay, marami sa atin ang pamilyar mismo. Tila ilang minuto ang nakalipas ang lahat ay nasa ayos - at biglang ... isang matalim na kahinaan, nahihilo, nagri-ring sa mga tainga, nagdilim sa mga mata, ang mga boses at tunog ay naging muffled, na parang mula sa isang bariles ... Ano ang mangyayari mangyayari kung himatayin ka? Panoorin sa channel na Kawili-wiling malaman!

    Baka magustuhan mo rin

    Pamamaga ng baga - pulmonya - sa mga may sapat na gulang na walang lagnat, ano ang mga sintomas at paggamot

    Mababang hemoglobin: sanhi, kahihinatnan at sintomas ng mababang hemoglobin. Paano mapataas ang hemoglobin sa normal na antas

    Pagbabakuna sa dog rabies, bakuna, kung kailan gagawin

    Pagbunot ng wisdom tooth: gaano kasakit ang gilagid at panga, bakit, ano ang gagawin sa bahay

    Anti-aging cream para sa mukha ng isang babae, kung paano pumili ng tama

    Metabolismo: ano ito sa mga simpleng termino, kung paano mapabuti ang metabolismo sa bahay

    Bakit nangangati ang kanang mata, mga palatandaan ng katutubong sa mga araw ng linggo, sa gabi, sa Miyerkules, Lunes, Linggo ...

    In vitro fertilization - walang IVF: paraan, pagbubuntis, quota

    Antibiotics: isang listahan ng malawak at makitid na spectrum na antibiotic

    1 komento

    Kanselahin ang tugon

    Ang pangalawa at pangatlong pamamaraan ay hindi nakatulong. Marahil ay may nagawa akong mali, ngunit hindi ito gumana para sa akin. Hindi ako nangahas na gamitin ang unang paraan.

    Zhenya, bakit kailangan mo ito! Huwag gumawa ng mga bagay na maaaring makapinsala sa iyong kalusugan.

    Sa puso ng iyong pag-uugali ay ang pagnanais na kontrolin ang sitwasyon at ang mga tao sa paligid mo.

    Maaari mong matutunang pamahalaan ang lahat ng ito sa ibang mga paraan!

    Kung interesado ka sa paksang ito, sasabihin ko sa iyo nang hiwalay kung paano ito gagawin.

    Paano himatayin ng kusa para lumiban sa klase dahil sa pagkahimatay?

    Paano himatayin ng kusa?

    Mayroon bang paraan upang mahimatay sa tamang oras? Ngunit para isipin ng lahat na ito ay isang tunay na pagkahilo. Makakasama ba sa kalusugan ang gayong espesyal na pagkahimatay?

    Narinig ko na noong sinaunang panahon, kapag itinuturing na medyo naka-istilong sa mga batang babae ang mahimatay, ginamit nila (i.e. mga babae) ang sumusunod na pamamaraan - pinipigilan nila ang kanilang hininga hangga't maaari, at pagkatapos ay huminga ng matalim at malalim.

    I didn’t check it myself (dahil hindi pa ako naging babae sa loob ng mahabang panahon :)), samakatuwid, kung hindi ito gumana, huwag mo akong sisihin.

    Posibleng mawalan ng malay sa napakasimpleng paraan, mula sa sobrang saturation ng oxygen, ngunit sa maikling panahon lamang. Huminga ka ng malalim at lumabas nang napakabilis sa loob ng 1-2 minuto, at pagkatapos, napuno ang iyong mga baga ng hangin (hawakan ang hangin sa iyong sarili), biglaang ituwid ang iyong dibdib pasulong, habang ikiling ang iyong ulo nang bahagya sa likod. At yun nga, after 2-5 seconds nawalan ka ng malay. Pumili lang muna ng lugar kung saan babagsak, kung saan walang matutulis na sulok.

    At hindi ko inirerekumenda ang paggamit ng isang bagay sa anyo ng mga nakalalasing na gamot.

    Imposibleng mahimatay nang kusa, nawalan ng malay, dahil ang pag-off ng kamalayan ay isang kakayahan na magagamit ng iilan, ang pamamaraan na ito - sinasadyang pinapatay ang kamalayan - ay pinagkadalubhasaan sa loob ng maraming taon at ang pag-off ng kamalayan ay ganap na hindi nahihilo mula rito. kung kailangan mong himatayin, kunwari nawalan ka na ng malay, pwede ka na lang magpanggap na nawalan ka na. Upang makatiyak na magtatagumpay ka, maaari kang mag-ehersisyo - mahulog at hindi tumugon sa anumang stimuli, na nananatiling hindi gumagalaw sa loob ng sampu hanggang labinlimang minuto. Noong nakaraan, ang mga kabataang babae ay madalas na nahimatay dahil sa masikip na mga corset, dahil ang dibdib ay pinipiga sa mga baga at, nang naaayon, kaunting oxygen ang ibinibigay sa utak. Sa isang silid kung saan ang nilalaman ng oxygen ay mas mababa, ang utak ay natanggap lamang ito sa hindi sapat na dami para sa ganap na trabaho, kaya ang kamalayan ay namatay (ang utak ay tumigil sa paggana) at ang dalaga ay nahimatay. gaya ng dati. Ang parehong proseso ay nagaganap tulad ng sa corset.Ang utak ay walang sapat na oxygen upang gumana, ito ay buggy, ito ay lumiliko at ang tao ay nahulog.

    Ang mga reseta upang mawalan ng malay ay maaaring maging lubhang mapanganib sa kalusugan at maging sa buhay ng isang tao. Kung ang iyong katawan ay hindi sapat na malakas, pagkatapos ay huwag matulog sa loob ng ilang araw - at ito ay mawawalan ng kusa. Ayon sa maraming mga pagsusuri, ang "mga ehersisyo" na may paghinga ay medyo epektibo, ngunit dapat mo ring isipin ang tungkol sa kanilang mga panganib. Ito ay katulad ng pagkain ng hindi nakakain na kabute at nanghihina dahil dito. Tulad ng alam mo, ito ay lubhang mapanganib na mahimatay ng kusa. Mas madaling pekein ang isang nahimatay. Sa katunayan, sa mga pelikula, ang mga aktor ay hindi kailanman nahimatay sa layunin at hindi nakakapinsala sa kanilang kalusugan, mga kasanayan sa teatro - at wala nang iba pa. Ngunit, siyempre, upang magawa ito nang maganda, kinakailangan ang paulit-ulit na pagsasanay. Para magawa ito, manood ng video ng mga taong nanghihina at subukang kopyahin ang ugali ng mga tao sa harap ng salamin sa mga sandaling ito! Ilang pagsubok at pasa at magiging eksperto ka na sa pagkahimatay.

    Pfft, bakit gawing kumplikado ang buhay mo sa pamamagitan ng pagkain ng kalokohan para mahimatay ka? Kung ako sa iyo, hindi ko susubukan ang opsyon na squat, dahil matagal nang nalaman na ang mga selula ng utak ay namamatay mula sa mga "pagsasanay" na ito, na kung saan ay hindi na bumabawi. Kung nais mo ang mga hindi malilimutang sensasyon at subukang mawalan ng malay dahil lamang sa kanila, kung gayon ang mga sensasyong ito ay: "lilipad" sa mga mata, ang mga binti ay tila nababalot, nagri-ring sa mga tainga; feeling mo kinakapos ka ng hininga. Tanging isang tulala ang partikular na magdadala sa kanyang katawan dito. Ay oo, muntik ko nang makalimutan, ang kahihinatnan: panghihina, mababang presyon, pagkahilo, sakit ng ulo kung may natamaan ka.

    Ang perpektong opsyon ay gayahin lamang ang mga sintomas at dahan-dahan, sa kahabaan ng dingding, dumulas sa sahig, humiga ng 20-30 segundo, at pagkatapos ay magreklamo tungkol sa kung gaano kasama ang iyong nararamdaman. Well, maaari mo pa ring pahiran ang iyong sarili ng harina / pulbos, upang tumaas ang epekto.

    Ang mga pagsasanay sa paghinga ay, siyempre, ang pinaka "hindi nakakapinsala" na paraan upang mawalan ng malay. Ngunit para sa akin, ang pinakamahusay na paraan upang matutunan kung paano laruin ang eksenang ito ay sa pamamagitan ng pagsasanay. Una, pag-aralan ang pag-uugali ng mga tao sa isang mahina, halimbawa, mula sa mga pelikula. Matutong bumagsak na may angkop na ekspresyon ng mukha, pagkatapos ay humiga, na nagmumungkahi sa iyong sarili na ikaw ay himatayin. Mula sa mungkahi, ang mga sisidlan ay sumikip, at ikaw ay namumutla. Ang larawan ay natural.) At tutugon ka sa ammonia ayon sa nararapat). Samakatuwid, ang payo ko ay magsanay lamang, at mauunawaan ng iyong katawan kung ano ang kinakailangan dito. At isang maliit na kasiningan!

    Mas mainam na huwag mahulog sa tunay na isa (na nagmula sa kakulangan ng oxygen, pagkuha ng anumang basura, pagpindot sa mga punto ng acupuncture o pag-clamping ng isang arterya) - maaaring hindi ka magising mamaya, o magising sa traumatology. Mas mainam na bumuo ng mga kakayahan sa teatro - upang magsanay sa bahay sa harap ng salamin, hindi kinakailangan na bumagsak nang buo - maaari kang mag-slide, magreklamo ng pagkahilo at "langaw", malamig na mga paa, nanginginig at kahinaan. Maaari kang matuto mula sa encyclopedia at ang mga sintomas ng ilang iba pang kondisyon at magpahinga.

    May tanong ako kung sino ang makakasagot sa akin sa loob ng isang taon na masama ang pakiramdam ko at naluluha ako. Kaya kong magtrabaho at sa isang sandali ay madilim ang lahat sa harap ng aking mga mata at nahulog ako. Normal ang presyon, ngunit lahat ako ay namumutla at wala akong reaksyon sa anumang bagay, ngunit sinusubukan kong igalaw ang aking mga mata o sabihin ang isang bagay na hindi. go. And after that gusto ko na talagang matulog. This is special for me or not

    Ako mismo ay hindi maintindihan.

    Siguro hindi? At kapag natamaan ang ulo mo kapag nahimatay, magkaka-concussion ka, nasa ospital ka, tapos halos hindi ka na makakahabol sa curriculum at mami-miss ang mga kaklase mo. Kailangan mo ba? =)

    Guys, it worked for me with holding my breath, nung una kang huminga ng mabilis tapos pigil hininga, chest forward, head back. biglang dumilim, tanging tunog ng pagbagsak sa sahig ang aking narinig. and then the second I opened my eyes, it felt like a dream, I walked around the room as if in a dream, and there's vibration all over my body, as if. Narinig ng nanay ko ang tunog ng aking pagkahulog, tinanong kung ano iyon, ngunit hindi ako tuluyang nagkamalay at nasabi ko na nahulog ako sa sofa nang hindi sinasadya. then for 15 minutes nanginginig ako, malamig sa buong katawan ko, tumaas yung temperature ko. wag ganyan guys.

    Hindi ko pinapayuhan ang sinuman na partikular na gumawa ng anumang aksyon, at lalo na ang paggamit ng lahat ng uri ng dumi upang mahimatay. Simple lang, sa ilalim ng mga espesyal na nilikhang pangyayari, at lalo na kapag gumagamit ng anumang dumi sa loob ng katawan, napipinsala natin ang ating kalusugan. Kung sinubukan mong himatayin (bagaman bakit kailangan mo), pagkatapos ay subukang gawin ito sa iyong tamang pag-iisip at magpanggap lamang, iyon ay, ipikit ang iyong mga mata at bumagsak na parang ikaw ay may matinding sakit at pagkatapos nito, na may nakakaawang tingin. , sabihing “Ano ang nangyari?” .

    Mas mabuting huwag gawin ito. Ibig sabihin, hindi palagi at hindi lahat ng tao ay maaaring dayain. At saka may pagkakataon na kilalanin bilang isang "bad actress."

    Ngunit sa silid-aralan ay maaaring may bago, na kung saan ay magiging mas mahirap matutunan.Sa katunayan, sa mga pag-aaral ay madalas na nangyayari na ang isang paksa ay malapit na nauugnay sa isa pa, at maaaring mas mahirap na intindihin ito sa iyong sarili kaysa sa isang aralin. Kung tutuusin, kung may hindi naiintindihan , laging may pagkakataon na magtanong sa guro doon, sa mainit na pagtugis.

    May iba't ibang paraan para sadyang mahimatay. Halimbawa: isang matalim na pag-agos ng oxygen pagkatapos huminga, gaya ng iminungkahi ni Captain Obvious. Ngunit sa ganitong paraan maaari kang mahimatay at hindi mahulog. At ang pinaka-garantisadong paraan upang mawalan ng malay ay ang kumain ng mga sangkap na nagdudulot ng pagkawala ng malay. Ang pagkahimatay ay maaaring makuha sa pamamagitan ng partikular na pagkain ng henbane berries o maputlang toadstool.

    Ngunit ito ay lubhang mapanganib. Hindi kailangang himatayin ng kusa.

    Paano himatayin ng kusa.

    Ang pagkahimatay ay nagdudulot ng kakulangan ng oxygen (hindi sapat na daloy ng dugo) sa utak. Ang papalapit na pagkahimatay ay madaling makilala ng isang uri ng pagkahilo.

    Mga paraan upang maisulong ang pagkahimatay:

    • umupo ka tapos tumakbo tapos tumayo bigla
    • sa mainit na panahon, uminom ng 2 litro ng malamig na sparkling na tubig
    • pinsala sa daliri

    Ang pagkahimatay ay hindi nakakatulong. Una, natamaan mo ang iyong ulo, at pangalawa, pagkatapos ay "masakit" sa loob ng kalahating oras

    Sa pagkabata, o sa halip sa paaralan, kami ay nahimatay tulad ng sumusunod. kailangan mong umupo nang mabilis, at pagkatapos nito, habang nakatayo, ilagay ang presyon sa carotid artery, na matatagpuan sa lugar ng dibdib. Ito ay maaaring maging lubhang mapanganib, dahil pagkatapos ng pagkahimatay, ang isang tao ay nagsisimulang "kumbulsiyon."

    Paano himatayin? Kung paano himatayin ng kusa

    Noong ika-19 na siglo, ang mga kababaihan mula sa mataas na lipunan ay madalas na nawalan ng malay. Nangyari ito sa iba't ibang dahilan: may masamang balita, mula sa init o takot. Sa oras na iyon, binibigyang-katwiran ng mga doktor ang hindi pangkaraniwang bagay na ito sa pamamagitan ng malnutrisyon o resulta ng pagsusuot ng masikip na corset. Paano himatayin ngayon? Upang gawin ito, hindi kinakailangan na magsuot ng mga damit na humihigpit sa iyong dibdib o maubos ang iyong sarili sa gutom - ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring makaapekto sa halos lahat.

    Ano ang nanghihina

    Ang pagkahimatay ay isang panandaliang pagkawala ng malay, na nangyayari nang biglaan at kadalasang nauugnay sa isang metabolic disorder sa utak. Ang mga dahilan para sa paglitaw ng ganoong sitwasyon ay maaaring magkakaiba - maaari ka talagang mawalan ng malay dahil sa mahinang nutrisyon o kakulangan ng sariwang hangin. Ang ilang mga tao ay maaaring mahimatay sa mga partikular na sitwasyon: sa paningin ng dugo, isang maliit na daga, o isang malaking oso.

    Paano himatayin ng kusa? Kakatwa, ngunit ang tanong na ito ay nag-aalala sa marami. Ang mga aktor ay kadalasang kailangang mawalan ng malay sa entablado, at ito ay dapat gawin bilang kapani-paniwala hangga't maaari. May mga taong sadyang nahimatay para mapansin ang kanilang sarili. Sa kabutihang palad o sa kasamaang palad, hindi makontrol ng isang tao ang kanyang kamalayan, kaya halos imposible na sadyang mawala ito. Gayunpaman, mayroong ilang mga rekomendasyon na maaaring mag-trigger ng prosesong ito.

    Paano himatayin

    Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng noting na ito ay hindi ligtas na maging sanhi ng pagkawala ng kamalayan artipisyal. Ito ay maaaring humantong sa medyo malubhang kahihinatnan, na, sa turn, ay maaaring sinamahan ng mga negatibong phenomena.

    Ang mga panlilinlang ng kababaihan ay palaging hinahangaan ng iba. Ang pagkawala ng malay ay isang mahusay na paraan upang maakit ang atensyon ng isang binata. Sa katunayan, hindi niya papansinin ang ganoong pangyayari, hindi ba? Gayunpaman, dapat itong alalahanin muli na ang artipisyal na pagkawala ng kamalayan ay maaaring magdulot ng malubhang problema sa kalusugan, lalo na sa respiratory at cardiovascular system. Bukod dito, hindi alam kung paano himatayin nang mabilis at tama, maaari mong matamaan ang iyong ulo nang malakas.

    Paano ka maaaring maging sanhi ng pagkawala ng malay?

    Mayroong ilang mga paraan na maaaring makatulong sa isyu kung paano himatayin ng kusa. Ang mga ito ay kadalasang sanhi ng kapansanan sa sirkulasyon ng dugo o kakulangan ng oxygen sa utak. Bilang karagdagan, ang hyperventilation ng mga baga ay maaari ring makapukaw ng panandaliang pagkawala ng kamalayan.

    Kaya, halimbawa, maaari kang makahanap ng ilang mga tip sa kung paano himatayin. Narito ang isa sa kanila: kailangan mong gumawa ng ilang malalim na squats (mga 20), tumayo nang husto, isara ang iyong bibig gamit ang iyong hinlalaki at hipan ito nang buong lakas. Ang posibilidad na pagkatapos nito ay mawalan ka ng malay ay maximum. Kapag gumagawa ng gayong eksperimento sa iyong katawan, makabubuting mag-alala tungkol sa kaligtasan ng pagkahulog nang maaga. Upang gawin ito, mas mahusay na maglagay ng mga unan o kutson sa sahig, at alisin din ang lahat ng mga kasangkapan na may matalim na sulok.

    Paano mawalan ng malay

    Siyempre, ang gayong eksperimento ay hindi angkop para sa lahat ng mga kaso. Sumang-ayon, upang maakit ang atensyon ng mga tagalabas, ang pamamaraang ito ay hindi nauugnay. Hindi ka mag-squat nang husto sa tabi ng isang binata, at pagkatapos ay hihipan ang iyong daliri nang buong lakas. Mayroong isa pang medyo epektibong paraan: kailangan mo munang maglupasay, pagkatapos ay tumayo nang husto, pigilin ang iyong hininga at sa parehong oras subukang pilitin ang lahat ng mga kalamnan ng katawan hangga't maaari. Malamang, pagkatapos ng pagkawala ng malay na ito ay susundan kaagad.

    May isa pang opsyon para mawalan ng malay sa artipisyal na paraan. Ito ay nagkakahalaga ng agad na babala sa lahat, ito ay isang medyo mapanganib na pamamaraan. Kailangan mo lamang ipasa ang iyong sarili sa isang carotid artery. Una kailangan mong kumuha ng ilang malalim na paghinga at pagbuga, at pagkatapos, pigilin ang iyong hininga sa loob ng ilang segundo, ilagay ang presyon sa carotid artery. Ang pamamaraang ito ay dapat gamitin nang maingat.

    Ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay mabuti kapag kailangan mong himatayin nang ganoon lang, para sa kapakanan ng eksperimento. At kung ang sitwasyon ay nangangailangan sa iyo na mawalan ng malay, ngunit sa paraang mukhang natural?

    Paano mawalan ng malay

    Siyempre, sa isang binata, ang isang batang babae ay malamang na hindi mag-squat o kurutin ang kanyang carotid artery. Bukod dito, ang gayong mga eksperimento ay maaaring humantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan. Kaya, halimbawa, ang artipisyal na pagkahimatay ay maaaring maging sanhi ng medyo malubhang gutom sa oxygen at, bilang isang resulta, kung kanino. Bilang karagdagan, sa panahon ng panandaliang pagkawala ng kamalayan, maaaring maobserbahan ang mga kombulsyon - hindi isang napakagandang tanawin.

    Iyon ang dahilan kung bakit ito ay nagkakahalaga na lumiko sa mas ligtas na mga paraan upang gayahin ang pagkahimatay. Ang bawat tao'y maaaring artistikong maglaro ng isang mahinang estado, at higit pa para sa mga batang babae. Upang magsimula, nararapat na tandaan na ang pagkawala ng kamalayan mismo ay sinamahan ng ilang mga palatandaan, kaya hindi na kailangang gumawa ng biglaang pagbagsak. Kaya, upang gayahin ang isang nanghihina na estado, kailangan mong unti-unting pabagalin ang iyong pagsasalita, kumurap nang madalas at kumurap. Dapat makuha ng iba ang impresyon na masama ang pakiramdam mo at sinusubukan mong ituon ang iyong atensyon.

    Paano gayahin ang pagkahimatay

    Ang pekeng pagkahimatay ay nagsisimula pangunahin sa mabagal na pagsasalita at mga pagtatangka na mag-concentrate. Pagkatapos ay kailangan mong magreklamo sa iba tungkol sa pagiging masama at humingi ng tulong (magdala ng tubig o dalhin ito sa sariwang hangin). At pagkatapos nito, habang gumagalaw, kailangan mong ipakita ang lahat ng iyong mga kasanayan sa pag-arte - malumanay na madapa at mahulog. Dito, masyadong, mayroong ilang mga nuances: ito ay kanais-nais na mahulog sa iyong mga tuhod, at pagkatapos lamang ganap na ibababa ang buong katawan. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa isang detalye - sa anumang kaso dapat mong ilagay ang iyong mga kamay pasulong kapag bumabagsak, dahil ito ay isang proteksiyon na reaksyon ng katawan.

    Pagkatapos nito, kailangan mong isara ang iyong mga mata at magpahinga hangga't maaari. Kung biglang may nagtaas ng kamay mula sa mga nakapaligid sa iyo, natural dapat itong bumalik sa orihinal nitong posisyon. Sa kasong ito lamang, ang pagkahimatay ay magmumukhang makatotohanan at totoo. Hindi ka dapat magsinungaling ng masyadong mahaba - maaaring may tao na matakot at tumawag ng brigada ng ambulansya.

    Ngayon seryoso

    Ang paglalaro ng isang pagtatanghal sa harap ng iba ay isang simpleng bagay. Ngunit paano kumilos kung ang isang tao ay talagang nahimatay, ang mga dahilan kung saan hindi alam ng sinuman? Una sa lahat, kinakailangan upang matiyak ang tamang daloy ng dugo sa utak, para dito kailangan mong ilagay ang biktima sa kanyang likod at bahagyang itaas ang kanyang mga binti. Mahalagang tiyakin ang pinakamataas na daloy ng sariwang hangin. At pagkatapos ay maaari kang magdala ng ammonia sa iyong ilong o magwiwisik lamang ng malamig na tubig sa iyong mukha. Mabuti kung may mga malapit na tutulong sa biktima na nawalan ng malay.

    Pero paano kung mag-isa ka lang sa ganitong sitwasyon? Malinaw na hindi makokontrol ng isang tao ang kanyang isip at idirekta ang kanyang mga aksyon. Gayunpaman, tulad ng nabanggit na, ang pagkahimatay ay nauuna sa ilang mga palatandaan na malinaw na nagpapahiwatig ng paparating na estado.

    Pangunang lunas

    Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na ang natural na pagkawala ng kamalayan ay isang kababalaghan na nagkakahalaga ng pagbibigay pansin. Ang mga uri ng pagkahilo ay nagpapahintulot sa iyo na matukoy ang pagkakaroon ng ilang patolohiya, at ang napapanahong pagpasok sa ospital ay makakatulong upang maiwasan ang mga malubhang komplikasyon.

    Ang pagkahimatay ay sinamahan ng iba't ibang sintomas. Bago mawalan ng malay, ang isang tao ay nakakaranas ng kahinaan at pagkahilo, ang mga tunog ay tila lumayo, lumilitaw ang mga madilim na lugar sa harap ng mga mata. Sa kasong ito, kailangan mong ibaba ang iyong sarili sa lalong madaling panahon upang hindi makapinsala sa iyong katawan. Pagkatapos nito, dapat mong subukang kumuha ng pahalang na posisyon at itaas ang iyong mga binti nang bahagya sa itaas ng antas ng ulo, at tiyakin din ang maximum na daloy ng sariwang hangin.

    Hindi ka dapat gumamit ng gayong mga kahina-hinalang pamamaraan na maaaring makapukaw ng pagkawala ng kamalayan. Minsan, para talagang isipin ng iba, sapat na ang magpakita ng kaunting kasiningan at bumulalas: "Ah, muntik na akong himatayin!"

    Kung paano pukawin at himatayin ng kusa

    Mayroong isang bilang ng mga matapang na tao na, upang maakit ang pansin sa kanilang sariling pagkatao, ay handang himatayin nang kusa. Ang pinakamadaling paraan upang mawalan ng malay ay ang theatrical na paglalarawan ng isang panandaliang pagkawala ng kamalayan sa pinakamahusay na mga tradisyon ng pambansang teatro. Gayunpaman, hindi lahat ng mga ito ay may mga kakayahan sa teatro; ang paulit-ulit na pagtatangka sa isang hindi likas na pagkahimatay ay maaaring maging sanhi ng reaksyon ng mga nakapaligid sa kanila na maging eksaktong kabaligtaran ng inaasahan. Samakatuwid, ang pag-iisip ay lumitaw - kung paano pukawin ang isang malabo?

    Anuman ang dahilan - ang pagnanais na maakit ang atensyon ng isang taong gusto mo, upang pukawin ang indulhensiya sa isang pagsusulit, upang lumikha ng isang dahilan para sa pagtanggi sa isang aktibidad (halimbawa, isang kategoryang hindi pagpayag na magpatakbo ng isang 10-kilometrong krus) - dapat kang lumapit ang problema ng provoked himatayin maingat at maingat na planuhin ang iyong mga aksyon upang himatayin sa layunin.

    Ano ang nanghihina

    Ito ay isang panandaliang pagkawala ng malay, na sanhi ng pagtigil o makabuluhang pagbawas sa supply ng oxygen at iba pang nutrients sa utak.

    Alam ng lahat ang tungkol sa masalimuot at maselan na istraktura ng utak, ngunit ang bahaging ito ng katawan ng tao ay walang sariling reserba (depot) ng mga sustansya at oxygen. Kahit na may kaunting paglabag sa suplay ng dugo (halimbawa, nanghihina), ang utak una sa lahat ay naghihirap, lalo na ang cerebral cortex, na responsable para sa estado ng kamalayan ng tao at mas mataas na aktibidad ng nerbiyos ng isang tao.

    Kung kusa mong i-provoke at himatayin, hindi maiiwasang maabala ang suplay ng dugo sa utak. Marahil ang isang pagkahimatay ay hindi magdudulot ng anumang negatibong kahihinatnan. Gayunpaman, ang mga kondisyon ng hypoxia (kakulangan ng oxygen) ng utak ay maaaring maging sanhi ng hindi maibabalik na mga kahihinatnan.

    Kung sinasadya mong himatayin, maaari mong mawala ang iyong memorya para sa ilang mga kaganapan pagkatapos nito: kalimutan ang nangyari noong nakaraang araw, kung ano ang nauna sa pagkahilo, kahit na mawalan ng ilang oryentasyon sa oras at espasyo (kalimutan ang araw ng linggo o petsa ngayon), pagkatapos ilang oras ay magiging mahirap na mag-concentrate at magsagawa ng maliliit na tumpak na paggalaw.

    Hindi lamang ang utak ang naghihirap mula sa hypoxia, kahit na ang pinsala nito ay mas makabuluhan. Ang pinukaw na pagkawala ng kamalayan ay nakakagambala sa maayos at maayos na paggana ng lahat ng mahahalagang organ system: cardiovascular, respiratory, gastrointestinal, urinary, endocrine.

    Ang hypoxia ng utak ay nakakagambala sa gawain ng mga sentro ng respiratory at cardiac. Sa simula ng isang espesyal na pinukaw na sitwasyon, mayroong pagbaba sa presyon ng dugo at compensatory tachycardia. Dagdag pa (habang bumabalik ang kamalayan), tumataas ang presyon, ngunit nananatili ang tachycardia. Ito ay maaaring humantong sa isang hindi kanais-nais na pagkarga sa myocardium at ang paglitaw ng cardiac arrhythmias.

    Ang endocrine system ay nakikita ang espesyal na pinukaw na sitwasyon na ito bilang stress at muling itinatayo upang mabayaran ito. Ang dami ng tinatawag na stress hormones - adrenaline, cortisone, cortisol - ay tumataas upang mapataas ang presyon at pasiglahin ang cardiovascular system. Sa kumbinasyon ng mga pagbabago sa puso at mahusay na mga sisidlan, ito ay maaaring humantong sa malalim na mga kaguluhan sa suplay ng dugo sa myocardium, at isang paglabag sa pagpapadaloy ng kalamnan ng puso.

    Bilang isang resulta, lumalabas na kung ikaw ay nag-udyok at nanghina nang kusa, ang mga kahihinatnan ng ipinaglihi na gawain ay maaaring malayo sa hindi nakakapinsala.

    Paraan ng provokasyon

    Kung ang mga paglabag na inilarawan sa itaas ay hindi nakakatakot, mayroong ilang mga uri ng provocation na nagbibigay-daan sa iyo upang pukawin ang lubos na epektibo at sadyang himatayin.

    1. Dapat mong hawakan ang iyong hininga sa loob ng ilang segundo (mas marami, mas mabuti), at pagkatapos ay huminga nang husto, na lumilikha ng mga kondisyon para sa hypoxia ng utak.
    2. Lumikha ng mga kondisyon para sa hyperventilation ng mga baga - huminga at huminga nang malalim sa loob ng ilang minuto, pagkatapos ay hawakan ang iyong hininga at ikiling ang iyong ulo pabalik; bilang isang resulta ng hypoxia ng utak at muling pamamahagi ng dugo, ang provoked na pagkahimatay ay nangyayari.
    3. Ang isa pang paraan upang artipisyal na lumikha ng muling pamamahagi ng dugo, o sa halip, isang pag-agos mula sa utak hanggang sa paligid: tumakbo nang mabilis sa loob ng ilang minuto (daloy ang dugo sa gumaganang mga kalamnan), pagkatapos ay umupo nang matalim at tumayo nang hindi gaanong matindi - ang na-provoke. hindi magtatagal ang resulta.
    4. Sa loob ng ilang minuto, maglupasay nang husto, pagkatapos ay pigilin ang iyong hininga - kahit na ang isang tao na may malakas na pangangatawan ay maaaring sadyang himatayin pagkatapos ng gayong pagkarga.

    Para sa mga nakakaakit na mga kabataang babae, maaaring maging kapaki-pakinabang na gumamit ng mga tool na lumikha ng isang makulay na visual na imahe at maaaring makapukaw ng pagkahimatay.

    1. Malaking bukas na pinsala na may labis na pagdurugo.
    2. Ang isang malaking bilang ng mga daga, gagamba, butiki o isang bag ng pera - lahat ng bagay na nagdudulot ng nakakagulat na impresyon at nagtutulak sa pagkahilo.

    Para sa mga matatapang na tao na walang abstract na pag-iisip, ngunit nais na pukawin ang mahina, sa halip malupit ngunit epektibong mga hakbang ay maaaring maging kapaki-pakinabang.

    1. Mga gamot na lubhang nagpapababa ng presyon ng dugo. Halimbawa, ang isang nitroglycerin tablet na inilagay sa ilalim ng dila, habang pinapanatili ang patayong posisyon ng katawan, ay malamang na makapukaw ng panandaliang pagkawala ng kamalayan.
    2. Ang matagal na pag-aayuno, kawalan ng almusal o tanghalian sa tamang oras, kasama ng matagal na pagtayo o paglalakad ay hahantong sa katotohanan na halos sinuman ay hihimatayin nang kusa.
    3. Ang labis na mainit at masikip na damit na pinagsama sa isang baradong, mahinang bentilasyon na silid ay magdadala ng inaasahang epekto, lalo na kung ang isang tao ay nakatayo nang mahabang panahon nang hindi nakaupo.
    4. Kung ito ay lubhang kinakailangan upang pukawin at himatayin sa layunin at sa parehong oras ay ganap na walang dapat ikatakot, maaari kang tumama nang malakas o sadyang mahulog at subukang tamaan ng mas malakas.

    Mga kahihinatnan at first aid

    Dahil ito ay nagiging malinaw na, ang artipisyal na pinukaw na pagkawala ng kamalayan ay maaaring humantong sa agaran at malayo sa pinaka-kaaya-ayang mga kahihinatnan.

    Kaagad pagkatapos ng isang espesyal na nilikha na syncope (pati na rin pagkatapos ng pinakakaraniwang hindi inaasahang isa), ang isang tao ay maaaring maabala ng matinding sakit ng ulo at pagkahilo, labis na paglalaway, pagduduwal o kahit pagsusuka (bilang resulta ng mababang presyon), matinding panghihina at palpitations. .

    Mabuti kung ang isang tao pagkatapos ng gayong pagpukaw ay nagiging maputla lamang o nagiging asul mula sa hypoxia. Ang paglabag sa gawain ng mga sentro ng utak ay maaaring makapukaw ng pagpapahinga ng mga kalamnan ng sphincter (uri ng mga clamp) ng mga likas na reservoir ng katawan ng tao.

    Iyon ay, bilang isang resulta ng pagkahilo, maaari mong maakit ang pansin sa iyong sarili sa isang walang kinikilingan na paraan - hindi sinasadyang umihi o hindi mapanatili ang mga dumi. Ito ay malinaw na sa isang hindi matagumpay na pagkahulog mula sa isang taas ng sariling taas, ang isa ay maaaring tamaan ang nakapalibot na mga bagay na medyo malakas at makakuha ng isang malubhang craniocerebral at iba pang pinsala.

    Kung ang pagnanais na pukawin at malabo ay lalo na nagpapatuloy, ang paraan ng pagpukaw ay pinili, kailangan mong maingat na maghanda upang i-level ang mga posibleng kahihinatnan. Mabuti na humingi ng suporta ng isang kasabwat at mahulog sa kanya, at hindi sa sahig. Ang isang katulong sa isang mahirap na gawain ay dapat magkaroon ng mga kinakailangang kasanayan sa first aid.

    Ang biktima, bilang isang resulta ng isang espesyal na provoked nanghihina (sa yugtong ito, ang dahilan ay hindi na mahalaga), ito ay kinakailangan upang magbigay ng isang pag-agos ng sariwang hangin: buksan ang isang bintana o bintana, humingi ng nakikiramay sa iba na gumawa ng paraan. Kung pinahihintulutan ng sitwasyon, itaas ang mga binti sa itaas ng ulo, na magiging sanhi ng pagdaloy ng dugo sa ulo. Masahe ang mga punto ng pananakit sa kailaliman ng mga litid sa pagitan ng hinlalaki at hintuturo sa kamay. Painumin ang biktima ng mainit na matamis na tsaa.

    Bilang resulta ng lahat ng nabanggit, nagiging malinaw na ang pagnanais na pukawin at himatayin sa layunin ay dapat na sinadya, mahusay na makatwiran at pre-handa.