Propesyonal na kalinisan sa bibig. Paano alagaang mabuti ang iyong mga ngipin at gilagid sa bahay

Sa mga kondisyon ng eksklusibong independiyenteng pangangalaga sa ngipin, maaga o huli, ang pagbisita sa dentista ay kinakailangan dahil sa paglitaw ng pananakit o kumpletong pagkasira ng mga ngipin.

Ang regular na propesyonal na kalinisan lamang ang maaaring maiwasan ang paglitaw ng mga hindi kasiya-siyang kahihinatnan dahil sa hindi sapat na epektibong paggamot sa oral cavity at panatilihin ang mga ngipin sa mabuting kondisyon sa loob ng maraming taon.

Ano ang kasama sa kumplikadong mga pamamaraan?

Kasama sa propesyonal na kalinisan sa bibig ang mga pangunahing at karagdagang pamamaraan.

Ang mga pangunahing ay kinabibilangan ng:

Bilang karagdagan sa mga pangunahing pamamaraan, ang propesyonal na kalinisan sa bibig ay maaaring magsama ng mga karagdagang:

. Ang mga pangunahing pamamaraan ay nagbibigay ng tibay ng ngipin, nagpapagaan ng plaka at nagbibigay sa kanila ng natural na kulay. Maraming tao ang gustong magkaroon ng maliliwanag na puting ngipin, na nagbibigay ng aesthetic na hitsura. Ang pagpaputi ay isinasagawa sa tulong ng mga espesyal na kagamitan at kasangkapan, dahil gumagamit ito ng mga agresibong sangkap na inilapat sa enamel. Ang mga gilagid at mauhog lamad ay dapat na protektado mula sa kanilang mga nakakapinsalang epekto. Imposibleng masiguro na ang operasyon na ito ay isasagawa nang walang mga kahihinatnan para sa mga ngipin, kahit na ang lahat ng mga pamamaraan na ginagamit sa modernong dentistry ay maaasahan at pumasa sa maraming mga pagsubok. Ang isa sa mga pinakakaraniwang epekto ng pagpapaputi ay nadagdagan. Ang epekto ng pamamaraan ay pinananatili hanggang sa limang taon;
. Ginagamit para sa pagkawala ng ngipin. Sa panahon ng operasyong ito, ang implant ay itinanim sa buto ng panga. Matapos itong mag-fuse sa buto, ito ay isinasagawa, kung saan ang implant ay nagiging batayan ng korona. Sa panahon ng pagtatanim, iba't ibang mga materyales ang ginagamit, pangunahin ang mga haluang metal na batay sa titanium. Ang operasyong ito ay isa sa pinakamahirap at ginagawa lamang sa mga high-class na sentrong medikal. Bago ito isagawa, ang pasyente ay sumasailalim sa isang kurso ng mga pagsusuri, ayon sa mga resulta kung saan napili ang materyal at hugis ng implant.

Ang propesyonal na kalinisan sa bibig ay isinasagawa sa mga yugto. Una - isang inspeksyon, pagkatapos ay mayroong isang pagbabasa mula sa bato, pangunahing pagpapaputi, buli at fluorization.

Pagkatapos ng pagsusuri, maaaring ibukod ng hygienist ang ilang yugto, batay sa kondisyon ng ngipin. Ang mga karagdagang pamamaraan ay isinasagawa lamang sa kahilingan ng pasyente.

Ang mga regular na check-up ng isang dental hygienist ay mahalaga sa mabuting kalusugan ng bibig. Kinakailangang sumailalim sa mga propesyonal na pamamaraan sa kalinisan ng ngipin at gilagid nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang taon. Ang mga pamumuhay ng ilang tao ay nangangailangan ng mas madalas na pagbisita sa isang oral hygienist.

Halimbawa, sa labis na pagkonsumo ng tsaa at kape, inirerekumenda na gumaan ang iyong mga ngipin nang hindi bababa sa isang beses bawat dalawang buwan. Ang parehong naaangkop sa mga naninigarilyo. Minsan tuwing tatlong buwan, dapat pumunta sa hygienist ang mga nagsusuot.

Ang susi sa malusog na ngipin ay wasto at regular na pangangalaga sa tahanan. Samakatuwid, napakahalaga na piliin ang tamang mga produkto sa kalinisan.

Indibidwal na kalinisan sa bibig

Bilang karagdagan sa propesyonal na kalinisan sa bibig, isang mahalagang papel ang ginagampanan ng pang-araw-araw na pangangalaga ng isang tao para sa oral cavity gamit ang mga paraan tulad ng:

Sipilyo ng ngipin

Toothpaste

Dental floss (floss)

Pang-mouthwash

Oral irrigator

Mga toothbrush

Ngumunguya ng gum

Mga prophylactic gel

Tulad ng alam mo, kailangan mong magsipilyo ng iyong ngipin 2 beses sa isang araw - sa umaga at sa gabi. Mayroong maraming mga paraan ng pagsipilyo ng ngipin - bawat isa sa kanila ay tama at kumpleto. Aling paraan ang pipiliin mo ay depende sa iyong personal na kagustuhan. Gayunpaman, dapat mo pa ring sundin ang mga sumusunod na rekomendasyon:

Simulan ang pagsipilyo ng iyong ngipin palagi mula sa parehong lugar;

Sundin ang isang tiyak na pagkakasunud-sunod upang hindi makaligtaan ang mga seksyon ng dentisyon;

Ang pagsipilyo ng iyong ngipin ay dapat tumagal ng 2-3 minuto;

Huwag saktan ang iyong gilagid habang nagsisipilyo ng iyong ngipin.

Mga toothbrush

Sa ngayon, ang pagpili ng mga toothbrush ay nakakasilaw: ordinaryong mekanikal at de-kuryente, matigas at malambot. Siyempre, ang isang propesyonal lamang ang makakaintindi ng ganitong uri; karamihan sa mga tao ay may posibilidad na pumili ng mga brush batay sa presyo at disenyo kaysa sa functionality. Magkagayunman, ang toothbrush ay isang kinakailangang pang-araw-araw na paraan ng personal na kalinisan para sa bawat tao. Maging propesyonal tayo sandali at magpasya kung ano ang mga toothbrush at kung para saan ito o ang uri na iyon.

Ang mga toothbrush ay manual, electric, ultrasonic, sonic, ionic.

Mga manu-manong toothbrush ang pinakamadaling gamitin at samakatuwid ang pinakakaraniwan. Kapag pumipili ng tulad ng isang brush, dapat mong bigyang-pansin ang higpit ng mga bristles. Mayroong 5 uri ng paninigas: mula sa napakalambot hanggang sa napakatigas. Ang pinakamalambot na mga brush ay karaniwang inirerekomenda para sa paggamit ng mga bata at mga taong nagdurusa sa mga sakit ng oral mucosa. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga bata mula 12 taong gulang at matatanda ay ipinapakita ang medium-hard toothbrush. Mayroon ding mga brush na may iba't ibang mga pagsingit ng silicone. Wala pa ring pinagkasunduan sa pagpapayo ng paggamit ng gayong mga brush - naniniwala ang ilang mga eksperto na ang mga pagsingit ng goma ay may epekto sa masahe sa gilagid, ang iba ay naniniwala na ito ay isa pang alamat ng advertising. Sa anumang kaso, ang pagpipilian ay palaging nananatili sa mamimili.

Kapag nagsisipilyo ng mga ngipin gamit ang mga manu-manong brush, ang espesyal na pansin ay dapat bayaran sa likas na katangian ng mga paggalaw ng gumaganang ulo - dapat silang magwawalis, mula sa gilid ng gilagid hanggang sa nginunguyang ibabaw ng ngipin. Ang brush ay dapat na nakaposisyon sa isang 45 degree na anggulo sa ngipin. Ang pinakakaraniwang pagkakamali ay ang pahalang na paggalaw ng brush mula sa buccal surface sa buong dentition, pati na rin sa sobrang presyon. Bilang isang resulta ng mga naturang aksyon, ang mga gilagid ay nasugatan, ang enamel ng mga ngipin ay pagod at nagiging sensitibo sa iba't ibang mga irritant.

Mga de-koryenteng mekanikal na toothbrush Kamakailan, sila ay nakakakuha ng katanyagan sa kabila ng katotohanan na ang kanilang presyo ay mas mataas kaysa sa kanilang mga mekanikal na katapat. Ang mga bentahe ng isang electric toothbrush ay nasa pagtitipid ng oras at paggamit ng kaunting pagsisikap: ginagawa ng brush ang lahat para sa iyo.

Ang mga ulo ng naturang mga brush ay may isang bilog na ibabaw at gumaganti. Ang mga bagong modelo ay gumagamit ng 3D na teknolohiya - ang mga pulsating na paggalaw ay idinagdag sa mga reciprocating na paggalaw, bilang isang resulta kung saan ang mga bristles ay umuusad at maingat na pumapalibot sa mga ngipin, sinisira ang plaka at inaalis ito. Maraming mga modelo ang may pressure sensor: kapag pinindot mo nang husto ang ibabaw ng ngipin, sinenyasan ka ng sensor tungkol dito at huminto ang mga pulsation. Gayundin, ang mga brush na ito ay may built-in na timer - ang bawat segment ng ngipin ay tumatagal ng 30 segundo, pagkatapos nito ay nagbabago ang bilis ng brush, na nagpapaalam sa iyo na oras na upang lumipat sa susunod na bahagi ng dentition; Kaya, ang pagsisipilyo ng iyong ngipin ay magdadala sa iyo ng hindi bababa sa 2 minuto. Gaano katagal bago magsipilyo ng mabuti.

ultrasonic toothbrush sa ngayon ay kabilang sa mga pinaka-high-tech. Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ay upang maglabas ng mga sound wave na may dalas na 1.6 MHz, na nagiging sanhi ng mga paggalaw ng oscillatory ng nagtatrabaho bahagi hanggang sa 100 milyon bawat minuto. Sa kasong ito, ang ultrasonic vibrational wave ay kumikilos hindi lamang sa punto ng contact ng bristles sa ibabaw ng ngipin, kundi pati na rin hanggang 4-5 mm mula sa ibabaw ng bawat bristle. Kaya, ang therapeutic effect ng ultrasound ay maaaring umabot sa napakahirap na maabot na mga lugar - mga interdental space, periodontal sulcus, mababaw na periodontal pockets.

Bago gumamit ng mga ultrasonic toothbrush, kinakailangan ang isang konsultasyon sa isang dentista.

sonik na toothbrush linisin ang ibabaw ng mga ngipin dahil sa mga paggalaw ng pagwawalis ng gumaganang ulo, pati na rin ang mga tunog na panginginig ng boses ng likido. Ang lahat ng sonic toothbrush ay may built-in na high frequency generator na bumubuo ng mga sonic vibrational wave. Dahil dito, ang mga bristles sa ulo ng toothbrush ay gumagawa ng mga oscillatory na paggalaw. Ang mga bristles ay gumagawa ng mga 28-30 libong oscillatory na paggalaw kada minuto, at hindi 100 milyon, tulad ng mga ultrasonic brush. Samakatuwid, ang mga sonic brush ay mas ligtas kaysa sa mga ultrasonic.

Ang dalas at malaking hanay ng paggalaw ng bristle na ito ay lumilikha ng isang dynamic na daloy ng likido (isang pinaghalong tubig, laway at toothpaste) na tumatagos nang malalim sa mga puwang sa pagitan ng mga ngipin at sa kahabaan ng linya ng gilagid, na nagbibigay-daan para sa mahusay na paglilinis ng mga ngipin. Kaya, ang paglilinis ng ngipin ay nangyayari hindi lamang dahil sa mekanikal na pagwawalis ng dental plaque at dynamic na daloy ng likido, kundi pati na rin sa ilalim ng impluwensya ng sound vibrations, na nag-aambag sa pagkasira ng plaque attachment, pigment plaque sa punto ng contact ng toothbrush bristles sa ibabaw ng ngipin.

Bago sa merkado ng brush ay mga ionic na toothbrush. Sa loob ng brush ay isang metal rod na gawa sa titanium dioxide. Kapag pinindot mo ang metal plate sa hawakan, isang stream ng mga negatibong sisingilin na mga ion ay nalikha, na naglalabas ng mga positibong sisingilin na mga ion ng plake. Sa tulong nito, ang balanse ng acid-base sa oral cavity ay naibalik nang mas mabilis, at ang toothpaste ay nagsisimulang gumana nang mas aktibo.

Dapat kang bumili ng mga toothbrush sa mga dalubhasang tindahan. Dapat tandaan na ang mas mahal na mga brush ay may mga bristles na gawa sa mas mataas na kalidad na mga materyales, na magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa buhay ng serbisyo. Inirerekomenda na palitan ang toothbrush tuwing 3 buwan, gayundin pagkatapos ng mga sakit. Ang ilang mga brush ay may mga espesyal na indicator bristles na nagbabago ng kulay kapag oras na upang palitan ang brush (o nozzle).

At tandaan na ang kalusugan ng iyong mga ngipin ay nakasalalay hindi lamang sa kung anong uri ng brush ang mayroon ka, kundi pati na rin sa kung paano mo ito ginagamit!

Mga toothpaste

Ang mga toothpaste ay isang mahalagang bahagi ng pang-araw-araw na kalinisan sa bibig kasama ng isang sipilyo. Ang mga toothpaste ay hygienic, treatment-and-prophylactic, pinagsama.

Mga malinis na toothpaste angkop para sa pang-araw-araw na paggamit. Hindi sila nakikipaglaban sa mga problema sa bibig, ngunit epektibong nililinis ang mga ngipin mula sa plaka, nagbibigay ng kasariwaan sa paghinga. Ang mga halimbawa ng naturang mga paste ay ang ROCS Bionica, Colgate, Blend-a-Med, Aquafresh at marami pang iba. Gayundin ang mga hygienic paste ay mga paste para sa mga bata.

Therapeutic at prophylactic pastes naglalaman ng mga sangkap na nag-aalis ng mga salik na nag-aambag sa paglitaw ng mga sakit ng ngipin at periodontal tissues.

Sa pag-iwas ang paglitaw ng mga karies Ang mga pastes na may fluorine, calcium, phosphates, aminofluoride ay ginagamit. Ang konsentrasyon ng fluoride sa paste ay hindi dapat lumampas sa 0.1-0.6% at ipinahayag ng PPM index (halimbawa, 1500 ppm = 0.15%). Ang toothpaste na walang fluoride ay inirerekomenda lamang para sa mataas na antas ng fluoride sa inuming tubig. Sa panahon ng pagbuo at mineralization ng skeletal system at ngipin (mula 6 hanggang 15-17 taong gulang), ang mga bata ay lalo na nangangailangan ng fluorine. Ang ilang mga kumpanya ay inabandona ang fluorine sa kanilang komposisyon, halimbawa, ROCS, Splat.

Kailan sakit sa gilagid Ang mga toothpaste ay naglalaman ng mga sangkap na pangunahin sa pinagmulan ng halaman. Kabilang dito ang mga antiseptiko ng halaman, antioxidant, amino acid, bitamina, macro- at microelements, mga compound na may immunocorrective properties. Ang mga toothpaste na may mga extract ng halaman, depende sa kanilang mga bahagi, ay maaaring magkaroon ng hemostatic, anti-inflammatory, stimulating, sugat-healing effect, pati na rin gawing normal ang tissue trophism. Ang komposisyon ng mga toothpastes ay maaaring magsama ng mga extract ng mga halamang panggamot ayon sa kaugalian at matagumpay na ginagamit sa pagpapagaling ng ngipin: chamomile, sage, nettle, St. John's wort, kelp, mint, calendula, eucalyptus, pati na rin ang tea tree oil at ilang iba pa. Ang mga halimbawa ng naturang mga paste ay maaaring parehong imported (Parodontax, Lacalut) at domestic (Forest Balsam). Dapat tandaan na ang lahat ng mga pastes ay nagbibigay ng sintomas na paggamot. Upang maalis ang sanhi ng sakit, dapat kang makipag-ugnay sa iyong dentista.

Sa hypersensitivity Ang mga ngipin sa komposisyon ng mga pastes ay nagdaragdag ng mga sangkap na bumabara sa mga tubule ng ngipin. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na bawasan o alisin ang sakit na nangyayari kapag nalantad sa iba't ibang mga irritant sa ngipin at nagbibigay ng pangmatagalang proteksyon sa araw-araw na pagsisipilyo. Ang mga toothpaste at banlawan para sa mga sensitibong ngipin ay nagpapababa ng sensitivity dahil sa mga bahagi tulad ng potassium chloride, potassium nitrate, strontium chloride, mataas na dosis ng fluoride. Dapat tandaan na ang mga naturang toothpaste ay hindi kasing epektibo ng mga propesyonal na paghahanda sa ngipin na maaaring magamit sa isang appointment sa ngipin.

Ang mga toothpaste para sa hypersensitivity ay hindi angkop para sa pangmatagalang paggamit sa patuloy na batayan, dahil ang mga ito ay mababa ang nakasasakit, na nangangahulugang mas malala ang paglilinis ng mga ngipin mula sa plaka. Ang isang halimbawa ng naturang mga paste ay Sensodyne.

Pagpaputi ng mga toothpaste ay nahahati sa 2 pangkat:

1. Mga paste na nag-aalis ng pigmented na plaka sa ibabaw ng ngipin. Ang ganitong mga paste ay nagpapatingkad lamang ng mga ngipin sa pamamagitan ng pag-alis ng mga tina, pigmented na plaka mula sa enamel ng ngipin. Ginagawa ito dahil sa mga abrasive at buli na bahagi na kasama sa kanilang komposisyon, o mga enzyme at pyrophosphate na bumabagsak sa plake. Ang abrasiveness ng mga pastes ay kinokontrol ng RDA index, kung saan ang value na 0-70 ay mababa ang abrasiveness, 70-100 ay medium, 100-150 ay mataas, 150-250 ay super-abrasive (ang paggamit nito ay mapanganib para sa malusog na enamel) . Ang ganitong mga pastes ay hindi inirerekomenda para sa mga taong may mas mataas na pagkasira ng ngipin, pati na rin sa mga dumaranas ng hypersensitivity. Kung mayroon kang mahusay na kalinisan sa bibig, kung gayon ang mga pastes ay hindi magkakaroon ng nais na epekto sa pagpaputi at maaaring maging mapanganib kung mataas ang RDA. Ngunit ang mga taong mahilig sa matapang na tsaa at kape, pati na rin ang mga naninigarilyo, ay magugustuhan sila.

2. Mga paste na may epektong pampaputi dahil sa oxygen. Ang ganitong mga paste ay naglalaman ng carbamide peroxide, na, kapag nakikipag-ugnayan sa laway, ay naglalabas ng aktibong oxygen. Nagagawa nitong tumagos sa enamel ng ngipin at masira ang mga madilim na pigment na hindi maalis sa mga nakasasakit na polishing paste, pati na rin ang mga paste na may mga enzyme at pyrophosphate.

Kung nais mong mapabuti ng toothpaste ang kalusugan ng iyong mga ngipin at oral cavity, pati na rin magdulot ng mga benepisyo, kumunsulta sa isang dentista.

Dental floss

Dental floss (floss) - isang espesyal na thread para sa paglilinis ng mga interdental space. Kapag gumagamit ng toothbrush, posibleng tanggalin ang plaka sa tatlong ibabaw lamang ng ngipin sa lima. Ang natitirang dalawang ibabaw sa pagitan ng mga ngipin ay nananatiling hindi naa-access sa mga bristles. Samakatuwid, ang mga ibabaw na ito ay ang pinaka-mahina sa pagbuo ng mga carious cavity. Upang alisin ang mga labi ng pagkain at plaka sa pagitan ng mga ngipin, inirerekumenda na gumamit ng floss pagkatapos ng bawat pagkain o sa pagtatapos ng personal na kalinisan sa bibig sa gabi.

Ang dental floss ay gawa sa natural na sutla o artipisyal na mga hibla (acetate, nylon, nylon). Ang floss ayon sa paraan ng surface treatment ay waxed at unwaxed. Ang waxed dental floss ay ginagamot ng wax, na nagpapadali sa pagtagos nito sa mga interdental space. Ang unwaxed flosses ay lumuwag sa mga hibla habang ginagamit, sa gayo'y nagpapabuti sa proseso ng paglilinis sa pamamagitan ng pinakamalaking pakikipag-ugnay sa mga tisyu ng ngipin. Ayon sa cross section, ang mga thread ay bilog, flat, ribbon, voluminous. Gayundin, ang ilang mga tagagawa ay nagdaragdag ng mga espesyal na impregnating agent. Ang mga flosses na pinapagbinhi ng mga therapeutic at prophylactic compound, bilang karagdagan sa paglilinis, ay may karagdagang epekto dahil sa mga katangian ng gamot: pinapalakas nila ang enamel ng ngipin sa mga lugar na mahirap maabot (sodium fluoride), pinipigilan ang paglaki ng pathogenic microflora (chlorhexidine) , mag-alis ng amoy (menthol), atbp.

Isang uri ng dental floss superfloss. Binubuo ito ng 3 bahagi - isang parang floss na bahagi, isang malabo at spongy na nylon na lubos na nababanat, at isang matigas na hibla. Salamat sa matigas na hibla, katulad ng isang linya ng pangingisda, ang superfloss ay maaaring maipasa sa ilalim ng mga artipisyal na bahagi ng mga tulay, sa ilalim ng mga arko sa panahon ng paggamot na may mga tirante. Ang pinagsamang istraktura ng superfloss ay nakakatulong upang mapataas ang kahusayan nito kumpara sa maginoo na thread ng 60%.

Mga mouthwash

Sa araw-araw na paggamit ng mouthwash, ang epekto ay hindi magtatagal. Kapag pumipili ng isang banlawan, dapat tandaan na ang bawat isa sa kanila ay may isang tiyak na nilalaman ng mga aktibong sangkap, ang aksyon na kung saan ay naglalayong malutas ang ilang mga problema:

Para sa maiwasan ang pagbuo ng mga karies at ang mga komplikasyon nito (sa ganitong mga kaso, ang komposisyon ay dapat magsama ng aminofluoride o sodium fluoride. Ang konsentrasyon ng mga fluoride compound ay hindi dapat lumampas sa 250 ppm)

Sa mga sakit sa periodontal tissue. Sa pagpalala ng mga talamak na proseso ng periodontal disease, pagkatapos ng mga interbensyon sa kirurhiko, inirerekomenda ang mga antiseptic-based na rinses (chlorhexidine, triclosan, benzydamine, methyl salicylate). Maaari silang magamit sa loob ng 14-21 araw. Sa mas matagal na paggamit, ang dysbacteriosis ay maaaring umunlad, na ipinakita sa pamamagitan ng pagkatuyo ng mauhog lamad, patuloy na masamang hininga, at pagtaas ng pagkamayamutin ng tissue. Ang mga banlawan batay sa mga extract ng halaman ay maaaring gamitin nang regular, makabuluhang binabawasan nila ang panganib na magkaroon ng mga sakit sa periodontal tissue.

Sa hyperesthesia ng mga ngipin bilang isang komplikadong therapy para sa desensitization

Mga banlawan may whitening effect

Mga banlawan kumplikadong aksyon

Upang makuha ang pinakamalaking epekto mula sa mouthwash, dapat mong gamitin ito ng hindi bababa sa 2 beses sa isang araw, banlawan ang iyong bibig nang hindi bababa sa 40-60 segundo. Kung ang isang produkto batay sa mga compound ng fluorine ay ginagamit, pagkatapos bago gamitin ito, magsipilyo ng iyong mga ngipin gamit ang isang calcium-based paste, na hindi kasama ang fluorine - pagkatapos ay ang anti-karies na epekto ay magiging maximum

Oral irrigator

Ang oral irrigator ay isang aparato na naghahatid ng isang jet ng tubig sa ilalim ng presyon upang linisin ang mga interdental space. Sa iba't ibang modelo ng mga irrigator, ang water jet ay maaaring pumipintig, naglalaman ng mga microbubble ng hangin, o maging isang regular na mono-jet. Mas mainam na pumili ng isang irrigator na may pumipintig na jet, dahil ang pulsation ay lumilikha ng micro-hydraulic shocks na nagbibigay-daan sa iyong mas epektibong alisin ang mga nalalabi sa pagkain at malambot na microbial na deposito kaysa sa isang jet. V teknolohiya ng microbubble ang isang jet ng tubig ay humahalo sa mga bula ng hangin, na bumabad sa tubig ng oxygen. Sa kasong ito, isasagawa ang mekanikal na paglilinis dahil sa micro-hydraulic shocks; Gayundin, ang pagkakaroon ng oxygen sa tubig ay may bactericidal effect sa pathogenic microflora. Ito ay lalong mahalaga kung mayroon kang periodontal pockets.

Ang mga oral irrigator ay may ilang mga mode ng presyon ng tubig. Kailangan mong magsimula sa pinakamaliit, unti-unting pagtaas ng presyon. Ang mas mababang presyon ng tubig ay nagpapahintulot din sa mga bata at mga taong may namamagang gilagid na gumamit ng irrigator (ang mas mataas na presyon ay maaaring magpapataas ng dumudugong gilagid). Ang bawat miyembro ng pamilya ay dapat magkaroon ng kani-kanilang indibidwal na nozzle (madalas na color-coded ang mga ito).

Ang mga tip para sa mga irrigator ay magkakaiba ayon sa kanilang layunin - ordinaryong kalinisan, para sa paglilinis ng dila, para sa paghuhugas ng mga periodontal na bulsa, mga tip para sa paglilinis ng mga orthodontic na istruktura (bracket), mga tip para sa paglilinis ng mga artipisyal na korona at tulay, mga tip para sa paglilinis ng mga implant.

Ang oral irrigator ay hindi lamang isang aparato para sa paglilinis ng mga interdental space; mayroon din itong masahe na epekto sa gilagid, sa gayon ay nagpapabuti ng trophism at microcirculation. Kaya, ito ay isang mahusay na tool para sa pag-iwas sa mga sakit sa periodontal tissue. Ang pinakuluang tubig o mga espesyal na solusyon para sa mga irrigator (handa na o sa anyo ng isang concentrate) ay maaaring gamitin bilang isang likido para sa isang oral irrigator.

Ang oral irrigator ay isang mahusay na tool sa kumplikadong therapy ng sakit sa gilagid. Gayunpaman, dapat tandaan na ang batayan ng paggamot ng gingivitis, periodontitis, pagdurugo ay ang pag-alis ng dental plaque sa dentista at anti-inflammatory therapy. Pinapayagan ka ng irrigator na mabilis na makayanan ang pamamaga at maiwasan ang mga bagong kaso ng pamamaga at pagdurugo.

Maaari kang gumamit ng oral irrigator mula sa edad na 6.

Mga toothbrush

Ang pangunahing tungkulin ng isang toothbrush ay upang alisin ang mga labi ng pagkain mula sa mga puwang sa pagitan ng mga ngipin. Ang nasabing aparato ay binubuo ng dalawang bahagi - isang handle-holder at isang gumaganang bahagi. Ang mga brush ay naiiba sa kulay, laki, hugis ng gumaganang bahagi (conical at cylindrical). Ang mga sintetikong bristles ay malambot o matigas. Ito ay nakakabit sa isang manipis, matibay na kawad na natatakpan ng isang plastic na layer.

Tulad ng oral irrigator, ang toothbrush ay itinuturing na karagdagang elemento ng personal na kalinisan sa bibig; marami ang hindi pa nakarinig ng pagkakaroon nito. Mga indikasyon para sa paggamit ng mga dental brush:

Ang pagkakaroon ng mga tulay

Orthodontic treatment gamit ang braces

Kulang ng isa o higit pang ngipin

sakit sa gilagid

Mga prophylactic gel

Ang mga gel ay paraan ng pag-iwas at paggamot ng mga pangunahing sakit sa ngipin. Ang mga espesyal na katangian ng gel - parehong solid at likido - ginagawa itong isang bagong henerasyong tool sa dentistry. Bilang isang solidong katawan, ang gel ay may kakayahang magtagal sa mga ngipin, na nagbibigay ng paggamot sa mga ngipin na may isang nakapagpapagaling na sangkap. Bilang isang likido, ang gel ay epektibo para sa aplikasyon. Ang gel ay lalong epektibo kapag ginamit para sa remineralization ng mga ngipin sa iba't ibang sakit ng enamel ng ngipin. Ito ay nakakamit sa pamamagitan ng mabilis na pagdaloy ng mga panggamot na sangkap mula sa gel papunta sa enamel ng ngipin.

Ang isang halimbawa ay ang Rocs Medical Gel. Hindi ito naglalaman ng fluorine sa komposisyon nito, samakatuwid ito ay ligtas para sa paggamit mula sa pagkabata. Ito ay may remineralizing effect sa enamel ng ngipin. Ginagamit ito para sa mga karies ng ngipin, non-carious pathology ng iba't ibang etiologies (fluorosis, enamel hypoplasia, tooth enamel erosion, wedge-shaped defects, pathological abrasion), nadagdagan ang sensitivity ng ngipin, remotherapy sa panahon ng pagpaputi ng ngipin at pagkatapos makumpleto. Ang tagal ng kurso ay depende sa klinikal na pagpapakita ng sakit. Maaaring gamitin kapwa sa mga takip at hiwalay.

Kalinisan sa bibig.

Ang kalinisan sa bibig ay isang kinakailangang pamamaraan na dapat isagawa ng isang tao araw-araw. Mahalaga ang kalinisan sa bibig dahil ang ating mga ngipin at gilagid ay mahina sa pagkain na ating kinakain. Ngunit ang kalinisan ay magiging epektibo lamang kung ito ay ginawa ng tama.

Hindi lihim na ang kalinisan sa bibig ay isang mahalagang pamamaraan para sa kalusugan ng mga ngipin at gilagid. Binubuo ito sa pagsisipilyo ng dalawang beses sa isang araw, pati na rin ang pagbabanlaw pagkatapos kumain at paggamit ng isang espesyal na sinulid.

Ang kalusugan ng bibig ay may epekto sa pangkalahatang kalusugan. Marami ang nakaranas ng ganitong phenomenon gaya ng pamamaga at pagdurugo ng gilagid. Ang lahat ng mga hindi pangkaraniwang bagay na ito - mga akumulasyon ng mga mikrobyo, pagdurugo, mga karies, atbp. - nakakatulong sa pagdami ng mga mikrobyo at ang kanilang pagkalat sa buong katawan. Maaari din nilang palalain ang kurso o maging sanhi ng mga sakit tulad ng diabetes, pulmonya, mga sakit sa respiratoryo, mga sistema ng ihi.

Bilang karagdagan, ang mga ngipin ay gumaganap ng isang function ng pagnguya. At ang kawalan ng kalinisan sa kabataan ay maaaring humantong sa kanilang pagkawala sa katandaan. Bilang isang resulta, ang pagkain ay magdudulot ng maraming abala at kakulangan sa ginhawa, at ang pagkain mismo ay hindi maayos na ngumunguya at ito ay hahantong sa mga problema sa gastrointestinal tract.

Ang aesthetic side ay gumaganap din ng isang mahalagang papel. Masarap makitungo sa isang malinis at maayos na tao. Kung ang isang tao ay may bulok, dilaw na ngipin, ito ay magdudulot ng hindi malay na kakulangan sa ginhawa sa kausap. At ang mismong may-ari ng gayong ngiti ay hindi masyadong nalulugod na ilagay ito sa pampublikong pagpapakita.

Kasama sa kalinisan sa bibig ang isang hanay ng mga pamamaraan na naglalayong pigilan ang paglitaw ng mga sakit ng oral cavity at ngipin. Ang pangunahing layunin ng pag-iwas:

maiwasan ang pinsala sa matitigas na tisyu ng ngipin at pag-unlad ng mga karies,
maiwasan ang paglitaw ng pamamaga ng periodontal tissues - gingivitis at periodontitis
panatilihin ang resulta ng paggamot sa mahabang panahon.

1. PAGSASANAY SA TAMANG ORAL HYGIENE.

Karamihan sa mga problema sa ngipin ay maiiwasan sa pamamagitan ng pagsunod sa mga pangunahing kinakailangan at tuntunin ng oral hygiene. Sa bagay na ito, ang isang indibidwal na diskarte ay mahalaga sa paglutas ng mga problema at pag-aalaga sa mga ngipin, dahil ang ating mga ngipin at gilagid ay indibidwal, tulad ng ikaw at ako.

Dapat pansinin na ang pagsisipilyo ng ngipin at pangkalahatang kalinisan sa bibig ay lubos na epektibo lamang kung ginawa nang tama mula sa pananaw ng mga propesyonal sa ngipin.

Huwag maliitin ang kahalagahan ng oral hygiene para sa mabuting kalusugan. Marami sa atin ang nagkakamali na naniniwala na ang pangangalaga sa ngipin ay isinasagawa lamang sa umaga pagkatapos magising at sa gabi bago ang oras ng pagtulog. Sa katunayan, ang oral hygiene ay dapat gawin sa buong araw.

Ang isang komprehensibo at tamang diskarte sa oral hygiene ay dapat kasama ang:

Masusing pagsipilyo ng ngipin (kahit sa umaga at gabi) gamit ang toothbrush, toothpaste.
Nililinis ang oral cavity mula sa mga debris ng pagkain, plaque at microbes pagkatapos ng bawat pagkain.
Pangangalaga sa mga puwang sa pagitan ng mga ngipin.

Sa unang sulyap, ito ay tila simple, ngunit maraming mga tao ang hindi lubos na nakakaalam at sumusunod sa mga patakaran para sa pag-aalaga sa kanilang mga ngipin.

Ang aming hygienist ay nag-aalok sa iyo ng mga de-kalidad na serbisyo sa edukasyon sa kalinisan sa bibig para sa iyo at sa iyong mga anak, gayundin ng mga serbisyo para sa indibidwal na seleksyon ng mga produktong kalinisan sa bibig.

Hindi lamang namin ipakikilala sa iyo ang mga pangunahing alituntunin at pamamaraan ng pagsipilyo ng iyong ngipin, na isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng istraktura at kondisyon ng iyong oral cavity, ngunit ituro din ang mga posibleng pagkakamali na ginawa sa oral hygiene. Ipapakita namin sa iyo ang pinakamabisang paraan para araw-araw na linisin ang iyong mga ngipin mula sa mga plake at mga labi ng pagkain.

Ang pag-alam at pagsunod sa mga alituntunin ng kalinisan sa bibig ay kinakailangan para sa parehong bata at isang may sapat na gulang: ang iyong mga ngipin ay magiging malusog at maganda, ang iyong ngiti ay magiging nakasisilaw, at ang sakit ng ngipin ay magiging isang hindi pamilyar na problema.

2. PAGSUPORTA SA ORAL HYGIENE PARA SA MGA MATANDA AT BATA.

Ang pinakamahalagang kondisyon para sa malusog na ngipin at gilagid ay ang pagpapanatili ng oral hygiene. Ang malusog na ngipin ay hindi lamang bahagi ng isang kaakit-akit na hitsura at mabuting kalusugan. Ang kalusugan ng iyong katawan sa kabuuan ay nakasalalay sa estado ng oral cavity. Itinuturo ng mga kamakailang pag-aaral ang kaugnayan sa pagitan ng periodontitis at iba pang mga sakit tulad ng diabetes at cardiovascular disease, at isang posibleng kaugnayan sa pagitan ng periodontitis at preterm na kapanganakan.

Ang pang-araw-araw na prophylaxis, kabilang ang wastong pagsisipilyo at flossing, ay maaaring maiwasan ang pag-unlad ng sakit sa bibig, at ang mga pamamaraang ito ay hindi gaanong masakit, magastos at may problema kaysa sa paggamot sa mga sugat na maaaring ihinto sa maagang yugto.

Sa pagitan ng mga regular na pagbisita sa dentista, dapat sundin ng lahat ang mga simpleng alituntunin na makabuluhang bawasan ang panganib ng mga karies, periodontitis at iba pang sakit sa bibig. Kabilang dito ang:

Magsipilyo ng iyong ngipin nang hindi bababa sa 2 beses sa isang araw gamit ang fluoride toothpaste upang alisin ang plaka, ang malagkit na pelikula sa iyong mga ngipin na siyang pangunahing sanhi ng mga karies.
Gumamit ng dental floss araw-araw upang alisin ang plake mula sa mga interdental space at mula sa linya ng gilagid bago ito tumigas at maging tartar. Kapag nagmineralize na ang tartar, matatanggal lang ito sa pamamagitan ng propesyonal na paglilinis ng ngipin.
Manatili sa isang balanseng diyeta, nililimitahan ang mga intermediate na meryenda sa pagitan ng mga pangunahing pagkain, pati na rin ang pagkain ng mga pagkaing mayaman sa asukal at almirol. Kung mas madalas kang magmeryenda, mas malamang na aatakehin ng tartar acid ang enamel ng ngipin.
Gumamit ng mga produkto ng pangangalaga sa bibig na naglalaman ng fluoride, kabilang ang mga mouth rinse at fluoride toothpaste.
Kinakailangang gamitin ang banlawan pagkatapos magsipilyo ng iyong ngipin, 2 beses sa umaga at sa gabi, ang tagal ng pamamaraan ay hindi bababa sa 1.5-2 minuto.
Huwag kalimutang magsipilyo ng iyong dila pagkatapos magsipilyo ng iyong ngipin. Maaaring linisin ang dila gamit ang isang sipilyo na may espesyal na ibabaw sa kabaligtaran ng mga bristles. May mga espesyal na brush na ginagawa ito nang epektibo.
Bisitahin ang dentista nang hindi bababa sa dalawang beses sa isang taon para sa preventive oral health at propesyonal na paglilinis ng ngipin.

3. PAGTATAYA NG ORAL HYGIENE INDEX.

Ang masusing pagtatasa ng ngipin sa kalinisan sa bibig ay maaaring mabawasan ang panganib na magkaroon ng iba't ibang proseso ng pamamaga. Ang diagnosis ay isinasagawa nang biswal, pati na rin ang paggamit ng iba't ibang mga tool.

Ang isang mahalagang papel sa pag-diagnose at paghula sa pagiging epektibo ng mga therapeutic at preventive na hakbang sa dentistry ay ginagampanan ng mga oral hygiene index, na ginagawang posible upang mas epektibong masuri ang pangkalahatang kondisyon ng pasyente at, kung kinakailangan, gumawa ng naaangkop na mga hakbang sa pag-iwas. Ang pagtatasa ay napapailalim, una sa lahat, sa kawalan o pagkakaroon ng plake, habang ang mga ngipin na may plaka ay nahahati sa kabuuang nilalaman ng mga ngipin. Kaya, ang pinakamainam na index ng oral hygiene para sa pagkakaroon ng plaka ay zero.

Ang hygienist ay nag-aaplay ng mga espesyal na paghahanda ng pangkulay sa mga ngipin at gilagid at pagkatapos nito ang kulay ng korona ng ngipin, ang kondisyon ng gilagid, ang pagkakaroon o kawalan ng supragingival o subgingival calculus ay tinasa. Mayroong mga espesyal na indeks ng kalinisan sa bibig para sa mga batang wala pang isang taong gulang, mga preschooler, kabataan at mga pasyenteng nasa hustong gulang.

Mula noong sinaunang panahon, ang kalusugan ng mga ngipin at gilagid ay hindi mapag-aalinlanganang nauugnay sa kalinisan sa bibig. Sinasabi ng mga sinaunang manggagamot na ang isang tao ay malusog hangga't ang kanyang mga ngipin ay malusog. Dahil sa mataas na pagkalat ng mga karies ng ngipin at mga periodontal na sakit, lubos na nauunawaan na ang mga modernong dentista ay nagsusumikap na gamitin ang lahat ng umiiral na paraan ng pag-iwas upang maiwasan ang mga sakit sa ngipin at bawasan ang intensity ng kanilang kurso. Ang kalinisan sa trabaho ay isang sistema ng therapeutic at preventive na mga hakbang na isinagawa sa isang dental clinic, na naglalayong pigilan ang paglitaw at pag-unlad ng mga sakit ng oral cavity.

Bakit kailangan mo ng propesyonal na paglilinis ng ngipin?

Magkaiba ang indibidwal na tahanan at propesyonal na oral hygiene. Hindi laging posible na makamit ang mataas na kalidad na paglilinis ng ngipin sa bahay. Bilang resulta, nabuo ang tartar, na humahantong sa pagkabulok ng ngipin at sakit sa gilagid. Pagkatapos ng propesyonal na paglilinis, ang ibabaw ng mga ngipin ay nananatiling pantay at makinis, at ang bacterial plaque ay nabuo nang mas mabagal.

Pinipigilan ng regular na propesyonal na kalinisan sa bibig ang karamihan sa mga problema sa ngipin.

Mga indikasyon para sa propesyonal na kalinisan sa bibig

Ang propesyonal na kalinisan sa bibig ay isang hanay ng mga hakbang na naglalayong pigilan ang pag-unlad ng mga karies at periodontal disease.

Ang propesyonal na kalinisan sa bibig ay dapat na isagawa nang sistematiko, ilang beses sa isang taon. Ang mga indikasyon para sa pagpapatupad nito ay maaaring:

Hindi kasiya-siyang resulta ng paglilinis ng mga ngipin sa bahay;
Ang plaka ng ngipin ay nagiging tartar;
Bago ang pamamaraan ng pagpapaputi, upang gawing mas madali ang pagpili ng isang lilim;
Oral hygiene sa orthodontic na paggamot na may mga braces na nakakaapekto sa bisa ng mga resulta ng pamamaraang ito.

Kabilang sa mga contraindications para sa propesyonal na kalinisan sa bibig: ang talamak na yugto ng mga nagpapaalab na sakit ng ngipin o gilagid, kamakailang pagkuha ng ngipin, ang pagkakaroon ng isang pacemaker, pagbubuntis, edad hanggang 14 na taon.

Sa kasamaang palad, sa pagbuo ng tartar at pamamaga ng mga gilagid, hindi lamang ang mahinang kalinisan ay gumaganap ng isang mahalagang papel, kundi pati na rin ang komposisyon ng laway, pathogenic microflora at ang pangkalahatang paglaban ng katawan (kakayahang lumaban). At, sa kasamaang-palad, sa bahay ay hindi laging posible na mapanatili ang perpektong kalinisan sa bibig, kahit na sa mga pinaka-modernong produkto ng kalinisan.

Paano nabuo ang mga deposito sa ngipin?

Ang enamel ay ang pinakamatibay na hadlang, at ang mga mikroorganismo sa kanilang sarili ay hindi maaaring tumagos sa istraktura ng ngipin, dahil hindi nila maaaring ilakip ang kanilang mga sarili sa enamel. Upang ilakip at higit pang bumuo ng isang dental plaque (akumulasyon ng mga microorganism sa ibabaw ng enamel), ang mga micro-organism ay tinutulungan ng isang pill (manipis na biofilm), na nabuo 20 minuto pagkatapos ng pagsisipilyo ng ngipin, pagkatapos ng 5 minuto, pagdirikit ( attachment) ng mga microorganism sa ibabaw ng ngipin at ang pagbuo ng dental plaque (akumulasyon ng bakterya ), ang proseso ng paggawa ng mga toxin ay nagsisimula, na tumagos sa enamel prism, na sumisira sa integridad nito at nakakagambala sa balanse ng de-at remineralization, at sa gayon ay nagdaragdag ng panganib ng mga karies. Unti-unti, ang supragingival plaque ay pumasa sa subgingival, na nagiging sanhi ng mga sakit sa mga tisyu na nakapalibot sa ngipin ...

Upang maiwasan ang mga sakit na ito, isang espesyal na hanay ng mga hakbang ang binuo, na kinabibilangan ng apat na pangunahing yugto ng propesyonal na kalinisan sa bibig:

1) Kontroladong pagsipilyo ng ngipin;

2) Pag-alis ng mga deposito sa ngipin;

3) Paggiling at pagpapakinis;

4) Fluorization (fluorination).

Ang pag-alis ng mga deposito sa ngipin ay ang pangunahing yugto sa propesyonal na kalinisan sa bibig. Ang yugtong ito ay direktang naglalayong alisin ang dental plaque gamit ang ultrasonic exposure, isang piezoceramic (crystalline) system (piezoelectric scalers), ultrafine exposure (powder-jet). Ang isang paraan ay isang pandagdag sa isa, at, nang naaayon, para sa isang perpektong resulta, dapat itong gamitin sa kumbinasyon. Halimbawa, dahil sa mataas na dalas ng dulo ng instrumento (piezoceramic system), mayroong banayad na pagdurog ng supra- at subgingival tartar, at walang init na henerasyon, nang hindi nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa pasyente. Ang ultradisperse effect (powder-jet) ay binubuo sa direktang supply ng isang jet stream ng isang aerosol na naglalaman ng tubig at isang nakasasakit na ahente. Salamat dito, posible: pag-alis ng mga deposito ng ngipin, paggamot ng mga bitak bago mag-sealing, pag-aalis ng malalim na pigmentation .

Matapos tanggalin ang tartar at plaka, ang mga ngipin ay pinakintab upang maiwasan ang pagbuo ng bagong plaka sa nalinis na mga ibabaw, gamit ang mga rubber cup, brush at polishing paste. Ang huling yugto ng propesyonal na kalinisan sa bibig ay fluorization, upang mapabuti ang mga proseso ng remineralization ng enamel at dentin, na gumagamit ng fluoride-containing gels, varnishes at rinses.

Ang propesyonal na paglilinis ng ngipin ay tumatagal ng halos isang oras. Ang isang oras na ginugol sa pag-iwas sa sakit ay nagbubunga ng mga resulta para sa maraming taon na darating!

Alagaan ang iyong sarili at tandaan, ang pag-iwas ay mas madali kaysa sa pagbawi!

4. CLINICAL AT HOME WHITENING.

Hindi lihim na kapag nag-uusap sila tungkol sa magagandang ngipin, una sa lahat, ang ibig nilang sabihin ay ang kanilang kaputian. Ang pagpaputi ng ngipin ay isa sa mga hinihiling na serbisyong medikal ngayon. Upang maging ligtas ang proseso ng pagpaputi, dapat itong isagawa ng mga propesyonal.

Ang pagpaputi ng ngipin ay ang pinakamadali at pinakamabilis na paraan upang mapabuti ang iyong ngiti!

Ang pagpaputi ng ngipin gamit ang mga modernong sistema ay medyo epektibo, ligtas at, bukod dito, kapaki-pakinabang na paraan. Ang aming mga ngipin sa buong buhay ay nag-iipon ng mga molekula ng pigment na panlabas (exogenous) at panloob (endogenous) na pinagmulan. Ang mga pigment na ito ay nag-aalis ng mga molekula ng hydroxyapatite, na hindi maaaring hindi humahantong sa isang paglabag sa kristal na istraktura ng enamel at dentin, at, bilang isang resulta, ang mga microcracks ay nabuo, ang mga tisyu ng ngipin ay nagiging mas marupok, at ang isang madilim na ngiti ay nagdaragdag ng edad sa may-ari nito.

Contraindications para sa pagpaputi ng ngipin

Upang maiwasan ang mga posibleng komplikasyon pagkatapos ng pagpapaputi, dapat mong isaalang-alang ang mga pangunahing contraindications:

Mga nagpapaalab na proseso at sakit ng oral cavity;
Enamel hypersensitivity;
Pagbubuntis at paggagatas;
Allergy sa hydrogen peroxide;
Mga sakit sa oncological.

Mga modernong pamamaraan ng pagpaputi ng ngipin

Sa modernong dentistry, mayroong ilang pangunahing uri ng pagpaputi ng ngipin:

Propesyonal na pagpaputi sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor (kabilang dito ang photobleaching, laser, kemikal, intracanal at home whitening na may mga mouthguard);
Hindi propesyonal, mga paghahanda kung saan magagamit sa komersyo (mga whitening paste, mga plato, iba't ibang mga lapis at mga sistema na may mga unibersal na takip).

Maraming tao ang naniniwala na ang mga di-propesyonal na pamamaraan ng pagpaputi ay hindi mapanganib para sa ngipin. Ito ay isang maling opinyon. Ang hindi makontrol na paggamit ng mga produktong ito ay maaaring humantong sa mga komplikasyon at maging sanhi ng parehong sakit sa panahon ng pagpaputi at pagtaas ng sensitivity ng mga ngipin pagkatapos nito. Bilang karagdagan, tanging ang mga sistema ng pagpapaputi ng bahay na naglalaman ng hydrogen peroxide ay talagang pumuti. Ang lahat ng natitira ay nagpapakintab at naglilinis lamang ng plaka.

5. FLUORIDATION NG NGIPIN.

Ang isa sa pinakamahirap na bahagi ng ating katawan ay ang mga ngipin, at ang pinakamatibay na bahagi nito ay ang enamel, na nagsisilbing proteksyon laban sa pinsala. Literal na "kinakain" ng bakterya ang ating enamel, na nagiging sanhi ng mga karies kung hindi natin inaalagaan ng sapat ang ating oral cavity.

Ano ang dental fluoridation?

Ito ang proseso ng saturating enamel na may fluorine gamit ang fluorine-containing varnishes o solusyon. Ang pagpapayaman ng mga tisyu ng ngipin na may mga fluorine ions ay makabuluhang pinatataas ang kanilang paglaban sa mga kadahilanan sa kapaligiran.

Bakit kailangan ang fluoridation ng ngipin?

Ang fluoridation ng ngipin ay isinasagawa upang palakasin ang enamel, maiwasan ang mga karies at bawasan ang sensitivity ng ngipin.

Paano isinasagawa ang fluoridation ng ngipin?

Ang fluoridation ay isinasagawa alinman sa pamamagitan ng paglalapat ng mga espesyal na paghahanda na naglalaman ng fluoride sa mga ngipin. Sa pinakasimpleng kaso, ang mga barnis at mga paghahanda na naglalaman ng fluorine ay inilalapat na nagsasara sa mga tubule ng ngipin at enamel micropores. Ang oras ng pagkakalantad ng mga naturang gamot ay maikli. Upang makamit ang pinakamahusay na epekto, ang mga indibidwal na tray ay ginawa para sa pasyente (tulad ng para sa pagpaputi), kung saan idinagdag ang mga paghahanda ng fluoride. Kaya, ang isang matagal na pagkilos ng mga fluoride ay ibinigay.

Bakit ginagamit ang dental fluoridation sa mga bata?

Kung ang mga bata ay hindi nakakakuha ng sapat na fluoride sa tubig at pagkain, nagkakaroon sila ng pagkabulok ng ngipin, na mas mabilis na nasisira ang mga ngipin kaysa sa mga matatanda. Ang fluoridation ay magpapalakas ng enamel ng ngipin nang maraming beses.

Remineralization, sa madaling salita - saturation ng matitigas na tisyu ng ngipin na may mga mineral.

Ang pamamaraang ito ay naglalayong palakasin ang enamel at pagbuo ng paglaban ng ngipin sa mga carious lesyon. Sa tulong ng remineralization, posible na palakasin ang mga bahagi ng ngipin na mahirap linisin nang mag-isa, lalo na inirerekomenda ang pamamaraang ito kapag nagsusuot ng orthodontic na kagamitan, pagkatapos ng propesyonal na paglilinis ng ngipin, para sa mga bata, mga pasyente na may maraming karies at tumaas na ngipin. sensitivity, at lahat ng iba pang pasyente na gustong iligtas ang kanilang mga ngipin sa loob ng maraming taon .

Ang remineralization ay isinasagawa ng isang dentista o isang hygienist sa isang klinika: 2 mga bahagi ay sunud-sunod na ipinahid sa isang malinis at tuyo na ibabaw ng ngipin, na tumagos sa lalim ng enamel, bumubuo sila ng mga compound ng calcium at fluorine. Minsan kinakailangan na gumawa ng mga indibidwal na mouthguard para sa pasyente, na pinupuno niya sa bahay ng paghahanda ng mineral at ginagamit ayon sa inireseta na pamamaraan.

6. ANG HERMITISATION OF FISURS OF MAIL AT PERMANENT TEETH AY ANG PINAKAMAHUSAY NA PARAAN NG CARIES PREVENTION.

Ang bawat malusog na ngipin sa ibabaw nito ay may natural na mga depresyon (mga hukay at uka), na tinatawag na mga bitak. Ayon sa iba't ibang mga pag-aaral, ang saklaw ng pinsala sa lokalisasyon na ito ay mula 70% hanggang 85% ng lahat ng mga kaso ng karies. Ang mga bitak ay ang pinaka-mahina na bahagi ng ngipin; ang mga microparticle ng pagkain ay naipon dito, na sinusundan ng bakterya na nagdudulot ng mga karies. Dahil ang mga bitak ay mas manipis kaysa sa mga bristles ng isang sipilyo, hindi sila maaaring linisin nang mag-isa. At kung lalapit ka ngayon sa salamin, buksan ang iyong bibig at tingnan ang nginunguyang ibabaw ng iyong mga molars (kung mayroon ka pa), maaari mong makita ang mga brown at itim na tuldok - ito ang unang fissure caries. Maaari itong iwasan o ihinto ang karagdagang pag-unlad sa pamamagitan ng pag-seal ng mga bitak ng ngipin.

Ang napaka-epektibong pamamaraan ng pag-iwas sa karies ay binubuo ng ilang mga yugto:

Ang mekanikal na paglilinis ng mga bitak mula sa mga nalalabi sa pagkain.
Pagdidisimpekta ng nginunguyang ibabaw ng ngipin.
Pahiran ng mga bitak na may light-curing sealant.

Bakit ito epektibo?

Gumagamit kami ng mga modernong fissure sealant, na kayang protektahan ang ngipin mula sa mga nakakapinsalang epekto ng mga mikroorganismo sa loob ng ilang taon at naglalabas ng mga fluorine ions (F-) sa buong panahon, na nagpapalakas sa enamel. Ang mga ito ay low-viscosity composite resins na medyo malakas at likas na hydrophobic, ibig sabihin ay hindi sila nababasa ng tubig. Ipinakita ng mga klinikal na pag-aaral na pagkatapos ng isang taon mula sa sandali ng pag-sealing ng mga bitak ng ngipin, ang saklaw ng mga karies ay 9% kumpara sa 58% sa control group, at ang intensity ng sakit ay 0.12 kumpara sa 0.78.

Kaya naman ang fissure sealing ay kinikilala bilang isang mabisang hakbang para maiwasan ang mga karies. Ang prinsipyo ng paraan ng pag-iwas na ito ay upang ibukod ang contact ng carbohydrates at pathogenic microbes na may fissure enamel. Dahil dito, ang mga bulag na hukay at bitak sa nginunguyang ibabaw ng ngipin ay nananatiling malinis at baog sa loob ng maraming taon.

Ano ang ibinibigay ng fissure sealing?

Ito ay pinaniniwalaan na ang pamamaraang ito ay nananatiling epektibo sa loob ng 5-8 taon. Nagbibigay ito hindi lamang ng maaasahang proteksyon laban sa mga karies, ngunit pinipigilan din ang mga karies sa paunang yugto (ang tinatawag na "white spot stage"), dahil hinaharangan ng sealant ang pag-access ng mga sangkap at bakterya ay huminto sa pagdami. Bilang karagdagan, pinoprotektahan ng sealing ang mga ngipin mula sa pangalawang karies at isang mahusay na paraan ng mekanikal na pag-aayos ng mga naka-install na pagpuno, na makabuluhang nagpapahaba ng kanilang buhay ng serbisyo.

Gaano katagal ang fissure sealing?

Nakikita ng maraming tao na ang mga serbisyo sa ngipin ay lubhang nakakaubos ng oras. Gayunpaman, ang pagbubuklod ay ginagawa nang napakabilis. Siyempre, ang tagal ng lahat ng mga manipulasyon ay nakasalalay sa pagiging kumplikado ng istraktura ng ibabaw ng nginunguyang, ngunit kadalasan ang sealing ng mga fissure ng ngipin ay isinasagawa sa loob ng 15-45 minuto. Ang unang hakbang ay paglilinis. Inaalis nito ang plaka at lahat ng dumi. Ang oral cavity ay hugasan ng mga espesyal na solusyon.

Pagkatapos nito, ang isang espesyal na leveling gel ay inilapat sa handa na ibabaw. Para magkaroon ito ng ninanais na epekto, sapat na ang 20-30 segundo. Pagkatapos ng kanilang pag-expire, ang lunas na ito ay hugasan. Ang huling yugto ng pamamaraan ay ang paggamit ng isang sealant, na pinatuyong gamit ang isang espesyal na lampara.

Ang ganitong mga operasyon ay maaaring maging kumplikado kung ang mga bitak ay matatagpuan sa pasyente, na mahirap ma-access para sa pagsusuri at pagproseso. Maaari silang maging napakahirap na punan ng sealant, at upang makamit ang nais na epekto, kailangan mong gumastos ng maraming oras. Medyo madalas na kinakailangan upang palawakin ang mga channel na ito sa tulong ng mekanikal na pagkilos.

Matapos tumigas ang sealing agent, inaalis ng doktor ang labis at pinapakintab ang ibabaw ng nginunguya. Ang tooth fissure sealing ay isang ganap na walang sakit na pamamaraan na maaaring makatipid ng malaking halaga ng pera at oras sa pag-install ng mga fillings sa kaganapan ng mga karies. Pagkatapos ng pamamaraang ito, inirerekomenda na sumailalim sa pagsusuri sa dentista dalawang beses sa isang taon.

Fissure sealing ng mga ngiping gatas

Sa mga bata, ang mga naturang manipulasyon ay inirerekomenda na isagawa sa panahon ng pagputok ng mga ngipin. Sa oras na ito, ang posibilidad ng mga karies ay lalong mataas. Ayon sa istatistika, ito ay nabuo sa 40% ng mga sanggol. Ang ganitong mataas na rate ay dahil sa ang katunayan na ang umuusbong na ngipin ay hindi pa naglalaman ng sapat na calcium at sa oras na ito ay ang pinaka-mahina.

Ang isang natatanging tampok ng fissure sealing ng mga ngipin sa mga bata ay ang paggamit ng mga multi-colored insulating compound. Nagbibigay ito ng pagkakataon sa mga magulang na patuloy na subaybayan ang kondisyon ng saklaw at gumawa ng mga napapanahong hakbang upang palitan ito. Ang isyung ito ay dapat na seryosohin, dahil pagkatapos ng matagal na paggamit ang sealant ay nawawala ang mga katangian nito, at ang mga nalalabi sa pagkain ay maaaring makaalis sa mga chips nito. Sa hindi sapat na kalidad ng kalinisan sa bibig, makabuluhang pinatataas nito ang posibilidad na magkaroon ng mga karies.

Upang maisagawa nang tama ang pag-sealing ng mga bitak ng ngipin sa mga sanggol, dapat itong isagawa lamang pagkatapos ng kumpletong pagsabog. Karaniwan itong nangyayari sa edad na 2-3 taon. Bilang karagdagan sa proteksiyon na epekto na ibinibigay ng napapanahong pagpapatupad ng pamamaraang ito, nakakatulong ito upang palakasin ang enamel. Nakamit ang resultang ito dahil sa mataas na nilalaman ng fluorine sa sealant.

Tulad ng ipinapakita ng pagsasanay ng karamihan sa mga klinika sa ngipin, ang pagtatatak ng mga bitak ng ngipin ay ginagawang posible na magbigay ng proteksyon laban sa mga karies sa 90% ng mga kaso. Ang isang napapanahong pamamaraan ay maaaring magbigay sa isang bata ng pagkakataon na hindi kailanman harapin ang mga malubhang sakit sa ngipin at iligtas siya mula sa takot sa mga espesyalista sa larangan ng medisina.

7. PAGPILI AT PAGTATATA NG ALAHAS PARA SA NGIPIN (SKYCE) PARA SA MGA MATANDA AT BATA.

Isang libong taon na ang nakalilipas, pinalamutian ng mga Mayan Indian ng Central America ang kanilang mga sarili sa pamamagitan ng paggiling ng kanilang mga ngipin at paglalagay sa kanila ng turquoise, ruby, emerald at jade rivets. Akala ba nila noon ay nagiging trendsetter na sila ng 21st century? Ngayon, uso ang dental jewelry o skyce (SKYCE).

Ano ang kalangitan? At sulit ba itong gawin?

Ang Skyces ay napakaliit, magaan at flat rhinestones na partikular na ginawa para sa dekorasyon ng mga ngipin. Ang hugis ng mga rhinestones ay maaaring magkakaiba: mga droplet, ahas, bituin, gasuklay, titik, emoticon, at iba pa.

Ang mga ito ay nakadikit sa enamel gamit ang isang espesyal na materyal na pagpuno. Ang pag-install ng Skyce ay tumatagal ng halos sampung minuto. Bago ang gluing, ang ibabaw ng ngipin ay propesyonal na pinoproseso ng isang dentista - ito ay perpektong nililinis, pinatuyo, at pagkatapos ay pinalamutian ng mga rhinestones.

Ang pamamaraang ito, ayon sa mga eksperto, ay ganap na hindi nakakapinsala at ligtas. Dahil ang dekorasyon ay nakadikit sa ibabaw nang walang anumang paglabag sa integridad ng enamel, i.e. nang walang paghahanda ng mga ngipin, ito ay ganap na hindi nakakapinsala. Matapos tanggalin ang skyce, ang enamel ng ngipin ay nananatiling malusog at makinis. Bilang karagdagan, ang skyce ay maaaring magdala ng ilang karagdagang pagkarga, halimbawa, ito ay lubos na posible para sa kanila na i-mask ang nasirang enamel, isang chip sa isang ngipin o isang madilim na pagpuno.

Ngunit, anuman ang sabihin ng isa, ang skyce ay isang banyagang katawan sa bibig, kaya't magtatagal ito upang masanay. Kadalasan ito ay nararamdaman sa mga ngipin sa mga unang ilang oras, at pagkatapos ay ganap kang masanay dito. Ang pinakasimpleng bersyon ng mga makintab na dental na alahas ay karaniwang gawa sa ordinaryong salamin. Ngunit maaari silang gawin mula sa kristal, at mula sa mga mahalagang bato, tulad ng sapiro, brilyante o ruby. Gayunpaman, ang mga mahalagang bato ay nakakabit nang mas lubusan. Samakatuwid, mas mahusay na ilapat ang mga ito sa mga korona o veneer, upang hindi mapinsala muli ang integridad ng enamel ng ngipin. Bukod dito, halimbawa, ang mga kalangitan ng brilyante, hindi tulad ng mga simpleng kristal, ay tumutugon sa mga pagbabago sa temperatura, na nagiging sanhi ng sakit. Ito ay eksaktong kaso kapag ang mas mahal ay hindi nangangahulugang mas mahusay.

Madaling maalis ang Skyce gamit ang anumang materyal na nasa kamay. Sa sarili nito, ang dekorasyon ay pinananatili depende sa kung gaano kahusay ang pag-aalaga mo sa oral cavity. Kung regular kang magsipilyo ng iyong ngipin, hindi maiipon ang plaka sa ilalim ng kalangitan. At pagkatapos ay maaari siyang ligtas na manirahan sa kanyang bibig sa loob ng anim na buwan at kahit isang taon. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay isa pang positibong punto - pinipilit ng kalangitan ang mga fashionista na maging mas maingat sa kalinisan. Kadalasan, ang mga kalangitan ay ginawa ng mga kabataan o mga bituin sa palabas sa negosyo. Ang huli ay madalas na nagpapakasawa sa mga mahalagang bato. At hindi raw ito nakakasagabal sa paghalik.

MAG-SIGN UP PARA SA KONSULTASYON AT PAGGAgamot:

Ang lahat ng mga gamot, pamamaraan at teknolohiya ng paggamot, mga gamot at kagamitan na inilarawan sa site na ito ay ginagamit ko sa pang-araw-araw na pagsasanay, at paulit-ulit na nasubok sa pamamagitan ng agaran at pangmatagalang mga klinikal na resulta!

Ang dental hygiene ay isang propesyonal na paglilinis ng mga ngipin sa pamamagitan ng pag-alis ng tartar (supra- at subgingival deposits) at pagpapakinis sa ibabaw ng ugat, na pumipigil sa pagbuo ng plaka sa hinaharap.

Ang wastong kalinisan sa bibig ay kinabibilangan ng:

masusing pagsipilyo ng ngipin gamit ang toothbrush at paste;

paglilinis ng bibig pagkatapos kumain;

regular na pangangalaga ng mga interdental space.

Kung pagkatapos kumain ay hindi posible na magsipilyo ng iyong mga ngipin, banlawan ang iyong bibig ng tubig, ngunit mas mabuti na may espesyal na banlawan. Kung hindi ito posible, gumamit ng chewing gum.

Ang pagsunod sa mga alituntunin ng oral hygiene ay ang pinakamahusay na paraan ng pag-iwas sa mga sakit sa ngipin.

Ang pagkain na ating kinakain ay sumasailalim sa makabuluhang pagproseso sa culinary, at samakatuwid ay hindi maganda sa mga natural na produkto. Hindi ito nakakatulong sa paglilinis sa sarili ng bibig. Ang aming pagkain ay hindi nangangailangan ng masinsinang pagnguya, na nangangahulugan na hindi ito nagbibigay ng kinakailangang pagkarga sa mga ngipin at periodontal tissues. Sa ilalim ng gayong mga kondisyon, ang makatuwirang kalinisan sa bibig ay partikular na kahalagahan, kung hindi man ang mga labi ng pagkain, pagbuburo at pagkabulok ng mga produkto, ang mga bakterya ay maipon dito, na, naman, ay hahantong sa pagbuo ng tartar at plaka.

Kailangan mong magsipilyo ng maayos. Ang itaas na mga ngipin ay nalinis na may mga paggalaw ng pagwawalis mula sa itaas hanggang sa ibaba, at ang mas mababang mga ngipin - mula sa ibaba hanggang sa itaas. Siguraduhing magsipilyo sa loob ng iyong ngipin. Upang linisin ang mga gilid na ibabaw ng ngipin, ginagamit ang mga espesyal na dental flosses. Inirerekomenda ang mga bata na gumamit ng mga low-abrasive na toothpaste ng mga bata.

Inirerekomenda na gumamit ng toothbrush na may artipisyal na bristles at maliit na sukat (upang mapadali ang pagmamanipula sa bibig). Bago ang unang paggamit, ang brush ay hindi dapat ibuhos ng tubig na kumukulo. Banlawan lamang sa ilalim ng tubig na tumatakbo.

Tandaan na ang toothpaste ay hindi naglilinis, ngunit isang brush lamang. Ang paste ay may pantulong, antimicrobial, deodorizing at nakakapreskong epekto. Huwag gumamit ng malalaking halaga ng i-paste. Ang laki ng isang malaking (para sa maliliit na bata) na mga gisantes ay sapat na dami.

Dapat magsipilyo ng ngipin dalawang beses sa isang araw pulbos o paste ng ngipin, sa labas at sa loob. Ang toothbrush ay nag-aalis ng mga debris at plaka ng pagkain, habang ang isang pulbos o paste ay nagre-refresh sa bibig, nag-aalis ng mabahong hininga at sumisira sa mapaminsalang microflora.

Mga pulbos ng ngipin- mga kumplikadong pinaghalong batay sa calcium melhydrogen orthophosphate at may pagdaragdag ng puting magnesia upang bigyan sila ng liwanag at pagkasira. Ang magnesium peroxide na nasa pulbos ng ngipin ay nagdidisimpekta sa oral cavity at nagpapaputi ng ngipin.

Mga toothpaste Mayroong dalawang uri: therapeutic at prophylactic (nagsisilbi silang maiwasan ang mga sakit ng ngipin at gilagid, at nag-aambag din sa kanilang paggamot) at kalinisan (lamang na i-refresh at malinis). Ang komposisyon ng toothpaste ay naglalaman ng mga nakasasakit na sangkap para sa pagpapakintab sa ibabaw ng ngipin at paglilinis ng mga ito mula sa plaka. Kadalasan ito ay precipitated chalk, aluminum oxide at hydroxide, calcium phosphates, zirconium orthosilicate, silicon dioxide. Para sa mas mahusay na pangangalaga ng i-paste, ang mga sangkap na tulad ng gelatin na synthesize mula sa selulusa, gliserin, sorbitol at iba pang mga sangkap ay idinagdag. Ipinakilala sa paste at isang maliit na chlorophenol o formalin upang magbigay ng disinfectant effect. Ang foaming ay nagbibigay ng sulfonated soap, halimbawa, ang sodium salt ng alizarin oil.

Kasama sa mga treatment-and-prophylactic paste ang mga sangkap na naglalaman ng fluorine - sodium fluorophosphate, tin fluoride, sodium fluoride, atbp. Ang mga additives na ito ay bumubuo ng isang hard protective layer sa ibabaw ng enamel ng ngipin. Bilang karagdagan, ang mga additives ng fluoride ay nagpapabagal sa pagbuo at pagkalat ng bacterial plaque sa ngipin, na siyang sanhi ng mga karies. Ang mga anti-inflammatory substance ay ipinakilala din sa mga toothpaste, na nagpapalakas sa oral mucosa at nagpapababa ng pagdurugo ng gilagid. Upang bigyan ang toothpaste ng isang kaaya-ayang lasa at amoy, mint, cinnamon, eucalyptus o clove oil, pati na rin ang sitriko acid at iba pang mga sangkap ay idinagdag.

Ang mga transparent na toothpaste ay ginawa batay sa silica gel at maaaring maglaman ng anumang mga sangkap na pampalasa at nakapagpapagaling, ngunit ang kanilang kakayahang mekanikal na linisin ang mga ngipin ay mas malala kaysa sa iba pang mga paste.

Hindi pagsunod sa mga patakaran sa kalinisan Ang mga ngipin at oral cavity ay madalas na humahantong sa hitsura ng isang hindi kanais-nais na amoy. Upang maalis ang masamang hininga at palakasin ang mga gilagid, inirerekumenda na banlawan ng isang decoction ng isang kutsara ng St. John's wort na bulaklak sa isang baso ng tubig. Ang pag-iwas at paggamot sa pamamaga ng oral mucosa ay isinasagawa gamit ang alkohol o vodka tincture ng St. John's wort. Ang isang decoction ng mint ay perpektong nagre-refresh sa bibig pagkatapos kumain. Upang alisin ang paninilaw sa ngipin, maaari mong gamitin ang baking soda na may pagdaragdag ng ilang patak ng lemon juice dalawang beses sa isang linggo sa halip na toothpaste.

Para sa kalinisan ng ngipin, kapaki-pakinabang na kumain ng matigas na mansanas pagkatapos kumain. Ang mga hibla ng hibla nito ay mag-aalis ng plaka, at ang masaganang laway na may masigasig na pagnguya ay maghuhugas ng mga labi ng carbohydrates. Bilang karagdagan, ibabalik ng malic acid ang normal na balanse ng acid-base sa oral cavity.

Ang kalinisan sa bibig na may pakikilahok ng mga espesyalista ay kinabibilangan ng isang tiyak na hanay ng mga hakbang na naglalayong alisin ang tartar at malambot na plaka. Ang ganitong mga pamamaraan ay isinasagawa ng isang hygienist o dentista, at nauuna ang mga ito sa orthodontic, surgical, orthopedic at therapeutic na mga hakbang.

Propesyonal na kalinisan ng ngipin ay isang kumplikado ng mga diagnostic at therapeutic measure na naglalayong tukuyin ang mga deposito sa ngipin at piliin ang pinakamainam na paraan para sa pagtanggal ng mga ito. Bilang karagdagan, ang pasyente ay tinuturuan ng mga prinsipyo ng indibidwal na kalinisan ng ngipin, na pinaka pare-pareho sa uri ng mga deposito ng ngipin na mayroon siya, at, kung kinakailangan, binibigyan siya ng mga rekomendasyon sa paggamit ng mga karagdagang gamot sa anyo ng mga aplikasyon, mga banlawan, atbp., na magsusulong ng pagbabagong-buhay ng mga periodontal tissue. .

Paano isinasagawa ang propesyonal na kalinisan sa bibig

Kaya, ang propesyonal na kalinisan sa bibig ay may isang tiyak na pagkakasunud-sunod: una, ang tartar ay tinanggal, pagkatapos kung saan ang pigmented na plaka ay tinanggal. Maaaring alisin ang mga subdental at anterior na deposito sa isa sa mga sumusunod na paraan:

Ang pinaka-epektibong paraan ng pag-alis ng tartar ngayon ay isinasagawa gamit ang isang hand tool o isang ultrasonic scaler. Kapag nag-aalis ng tartar gamit ang isang scaler, ang pasyente ay hindi nakakaramdam ng anumang kakulangan sa ginhawa, dahil ang pamamaraang ito ay hindi traumatiko at walang sakit, hindi ito nakakapinsala sa enamel ng ngipin. Ang prinsipyo ng pagpapatakbo ng isang ultrasonic scaler ay ang mga sumusunod: sa tulong ng mga oscillatory na paggalaw na nilikha nito, ang tartar ay natumba kahit na sa mga pinaka-hindi naa-access na mga lugar.

Matapos malinis ang tartar, ang doktor ay nagpapatuloy sa pamamaraan para sa pag-alis ng pigmented na plaka, kung saan ginagamit niya ang modernong pamamaraan ng Air-flow (powder-jet effect). Ang isang aerosol jet na naglalaman ng isang nakasasakit na sangkap at tubig ay idinidirekta sa mga lugar ng pag-deposito ng plaka at ibinabagsak ito. Pagkatapos ng gayong pamamaraan, ang mga ngipin ay nagiging mas magaan sa pamamagitan ng dalawang tono, ngunit dapat mong malaman na ang epekto na ito ay hindi mananatili magpakailanman. Kung kailangan mong paputiin ang iyong mga ngipin nang higit pa, dapat kang gumamit ng isang espesyal na pamamaraan ng pagpaputi ng ngipin.

Matapos alisin ang plaka at alisin ang tartar, tinatakpan ng doktor ang mga ngipin ng isang espesyal na barnis o fluorine-containing gel, na tumutulong upang mabawasan ang sensitivity ng enamel.

Mga pangunahing pamamaraan ng kalinisan sa bibig

Regular na paglilinis ng ngipin

Banlawan ng bibig

Paglilinis ng ngipin, sa isip, dapat sundin ang bawat pagkain. Ngunit dahil mahirap matupad ang kundisyong ito, maaari mong limitahan ang iyong sarili sa mga pamamaraan sa umaga at gabi. Sa buong araw, ang mga personal na produkto sa kalinisan sa bibig, tulad ng mga breath freshener o floss, ay maaaring punan ang puwang na ito.

Banlawan ang iyong bibig kailangan pagkatapos ng bawat pagkain. Maipapayo na gamitin ang mga naturang produkto sa kalinisan sa bibig bilang mga espesyal na banlawan, na naglalaman ng mga disinfectant at nakakapreskong bahagi.

Mga pamamaraan para sa pagtatasa ng kalinisan sa bibig.

Mga indeks ng estado ng oral cavity Mga pamamaraan para sa pagtatasa ng ngipin mga deposito

Fedorov-Volodkina index (1968) Ang hygienic index ay tinutukoy ng intensity ng kulay ng labial surface ng anim na lower frontal teeth na may iodine-iodine-potassium solution, na sinusuri ng five-point system at kinakalkula ng formula: Kav = (∑Ku)/n kung saan si Kav. – pangkalahatang hygienic cleaning index; Ku - hygienic index ng paglilinis ng isang ngipin; n ay ang bilang ng mga ngipin.

Ang paglamlam ng buong ibabaw ng korona ay nangangahulugang 5 puntos; 3/4 - 4 na puntos; 1/2 - 3 puntos; 1/4 - 2 puntos; walang paglamlam - 1 punto. Karaniwan, ang hygienic index ay hindi dapat lumampas sa 1. Green-Vermillion Index (1964). Ang Simplified Oral Hygiene Index (OHI-S) ay isang pagtatasa ng surface area ng ngipin na natatakpan ng plake at/o tartar, hindi nangangailangan ng paggamit ng mga espesyal na tina. Upang matukoy ang OHI-S, ang buccal surface 16 at 26, ang labial surface 11 at 31, ang lingual surface 36 at 46 ay sinusuri, na inililipat ang dulo ng probe mula sa cutting edge patungo sa gum.

Ang kawalan ng plaka ay ipinahiwatig bilang 0, plaka hanggang sa 1/3 ng ibabaw ng ngipin - 1, plaka mula 1/3 hanggang 2/3 - 2, ang plaka ay sumasaklaw ng higit sa 2/3 ng ibabaw ng enamel - 3. Pagkatapos tartar ay tinutukoy ng parehong prinsipyo. Ang formula para sa pagkalkula ng index.OHI ay S=∑(ZN/n)+∑(ZK/n) kung saan n ay ang bilang ng mga ngipin, ZN ay plake, at ZK ay tartar. Plaque: Calculus: 0 none 0 none 1 on 1/3 crown 1 supragingival calculus sa 1/3 crown 2 on 2/3 crown 2 supragingival calculus sa 2/3 crown 3 3 supragingival calculus > 2/3 crown o subgingival calculus, nakapalibot na calculus ang cervical part ng ngipin Value Index score 0 - 0.6 Low Good 0.7 - 1.6 Medium Fair 1.7 - 2.5 High Hindi kasiya-siya Napakataas Mahina

Silnes-Low Index (1967) isinasaalang-alang ang kapal ng plaka sa rehiyon ng gingival sa 4 na lugar ng ibabaw ng ngipin: vestibular, lingual, distal at mesial. Pagkatapos matuyo ang enamel, ang dulo ng probe ay ipinapasa sa ibabaw nito sa gingival sulcus. Kung ang malambot na bagay ay hindi sumunod sa dulo ng probe, ang index ng plaka sa lugar ng ngipin ay ipinahiwatig bilang - 0. Kung ang plaka ay hindi nakikitang nakikita, ngunit makikita pagkatapos ilipat ang probe, ang index ay 1. Plaque mula sa ang isang manipis na layer hanggang sa katamtamang kapal, na nakikita ng mata, ay namarkahan bilang isang marka na 2 Ang matinding pag-deposito ng plaka sa gingival sulcus at ang interdental space ay itinalaga bilang 3. Para sa bawat ngipin, ang index ay kinakalkula sa pamamagitan ng paghahati sa kabuuan ng mga marka ng 4 na ibabaw sa pamamagitan ng 4. Ang kabuuang index ay katumbas ng kabuuan ng mga marka ng lahat ng nasuri na ngipin, na hinati sa kanilang bilang.

Tartar Index (1961). Ang supra- at subgingival tartar ay tinutukoy sa incisors at canines ng lower jaw. Ang vestibular, distal-lingual, central-lingual at medial-lingual na ibabaw ay pinag-aaralan sa iba't ibang paraan. Upang matukoy ang intensity ng calculus, ang isang scale mula 0 hanggang 3 ay ginagamit para sa bawat ibabaw na napagmasdan: 0 - walang calculus 1 - calculus na mas mababa sa 0.5mm ang lapad at / o ang kapal ay nakita 2 - calculus lapad at / o kapal ay mula sa 0.5 hanggang 1mm 3 - lapad at/o kapal ng tartar na higit sa 1 mm. Ang formula para sa pagkalkula ng index: Intensity ng ZK = (∑ codes_of_all_surfaces) / n_teeth kung saan ang n ay ang bilang ng mga ngipin.

Ramfjord Index (1956) bilang bahagi ng periodontal index, kinabibilangan ito ng pagtukoy ng plake sa vestibular, lingual at palatine surface, pati na rin ang proximal surface ng ika-11, ika-14, ika-26, ika-31, ika-34, ika-46 na ngipin. Ang pamamaraan ay nangangailangan ng paunang paglamlam sa solusyon ng Bismarck Brown. Ang pagmamarka ay ang mga sumusunod: 0 - walang plaque 1 - plaque ay naroroon sa ilang mga ibabaw ng ngipin 2 - plaka ay naroroon sa lahat ng mga ibabaw ngunit sumasakop sa higit sa kalahati ng ngipin 3 - plaka ay naroroon sa lahat ng mga ibabaw ngunit sumasakop sa higit sa kalahati . Ang index ay kinakalkula sa pamamagitan ng paghahati ng kabuuang marka sa bilang ng mga ngipin na napagmasdan.

Navi Index (1962). Ang mga index ng pangkulay ng tissue sa oral cavity, na limitado ng mga labial surface ng anterior na ngipin, ay kinakalkula. Bago ang pag-aaral, ang bibig ay banlawan ng isang 0.75% na solusyon ng pangunahing fuchsin. Namarkahan ng mga sumusunod: 0 - walang plaka 1 - nabahiran lamang ng plake sa gingival margin 2 - binibigkas na linya ng plaka sa gingival margin 3 - gingival ikatlong bahagi ng ibabaw na natatakpan ng plake 4 - 2/3 ng ibabaw na natatakpan ng plaka 5 - higit pa higit sa 2/3 ng ibabaw na natatakpan ng plaka. Ang index ay kinakalkula sa mga tuntunin ng average na bilang bawat ngipin bawat paksa.

Turesky Index (1970). Ginamit ng mga may-akda ang Quigley-Hein scoring system sa labial at lingual na ibabaw ng buong hilera ng ngipin. 0 - kawalan ng plake 1 - indibidwal na mga patch ng plake sa cervical region ng ngipin 2 - manipis na tuluy-tuloy na strip ng plaka (hanggang 1 mm) sa cervical part ng ngipin 3 - strip ng plaque na mas malawak kaysa sa 1 mm, ngunit sumasakop mas mababa sa 1/3 ng korona ng ngipin 4 - plake na sumasakop sa higit sa 1/3, ngunit mas mababa sa 2/3 ng korona ng ngipin 5 - ang plake ay sumasakop sa 2/3 ng korona ng ngipin o higit pa.

Index Arnim (1963) kapag sinusuri ang pagiging epektibo ng iba't ibang mga pamamaraan sa kalinisan sa bibig, tinutukoy ang dami ng plaque na naroroon sa labial surface ng apat na upper at lower incisors na nabahiran ng erythrosin. Ang lugar na ito ay nakuhanan ng larawan at binuo sa 4x magnification. Ang mga balangkas ng kaukulang ngipin at may kulay na masa ay inililipat sa papel at ang mga lugar na ito ay tinutukoy ng isang planimer. Pagkatapos ay kalkulahin ang porsyento ng ibabaw na natatakpan ng plaka. Ang Hygiene Efficiency Index (Podshadley & Haby, 1968) ay nangangailangan ng paggamit ng pangkulay. Pagkatapos ay isinasagawa ang isang visual na pagtatasa ng mga buccal surface ng 16 at 26, labial - 11 at 31, lingual - 36 at 46 na ngipin ay isinasagawa. Ang napagmasdan na ibabaw ay may kondisyon na nahahati sa 5 mga seksyon: 1 - medial, 2 - distal, 3 - mid-occlusal, 4 - central, 5 - mid-cervical. 0 - walang paglamlam 1 - paglamlam ng anumang intensity Ang index ay kinakalkula ng formula: PHP=(∑codes)/n kung saan ang n ay ang bilang ng mga nasuri na ngipin. Halaga ng PHP Pagiging epektibo sa kalinisan 0 mahusay 0.1 - 0.6 mabuti 0.7 - 1.6 kasiya-siyang mahina

Ang wastong kalinisan sa bibig ay maaaring mabawasan ang panganib ng mga problema sa ngipin at gilagid. Ang kahalagahan ng regular na pangangalaga sa bibig ay hindi maaaring labis na tantiyahin. Sa artikulong ito, matututunan mo kung paano gawin ito ng tama, kung anong mga pamamaraan sa pangangalaga ang umiiral, at ang pinakakaraniwang ginagamit na mga produkto sa kalinisan sa bibig.

Sa proseso ng ebolusyon ng tao, ang mga ngipin ay "natuto" na makatiis ng mabibigat na karga. Ngunit kahit na iyon ay hindi sapat ngayon.

Ang mahinang ekolohiya, mahinang kalidad ng inuming tubig at iba pang mga problema ay negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng enamel ng ngipin. Lalo na, siya ang pangunahing tagapagtanggol ng mga ngipin mula sa sakit at pagkasira.

Kasama sa mabuting pangangalaga sa ngipin ang araw-araw na pagsipilyo at regular na pagbisita sa dentista.

Ang tamang oral hygiene ay:
Pangangalaga sa ngipin gamit ang brush at toothpaste. Dalawang beses sa isang araw;
Paglilinis ng mga ngipin mula sa mga labi ng pagkain at plaka kaagad pagkatapos kainin ito;
Regular na pagsusuri sa bibig at propesyonal na pangangalaga sa opisina ng dentista.

Ang isang mahalagang bahagi ng wastong kalinisan sa bibig ay ang pagsipilyo ng iyong ngipin. Ngunit, ito ay kinakailangan hindi lamang upang magsipilyo ng iyong mga ngipin nang regular, ngunit din upang gawin ito ng tama.

Ang toothbrush ay dapat hawakan sa isang 45 degree na anggulo sa ibabaw ng ngipin. Bilang karagdagan, kinakailangan na tama na ilipat ang sipilyo sa ibabaw ng ngipin. Ang ilalim na hilera ay nililinis mula sa ibaba pataas, at ang itaas ay kabaligtaran. Ibig sabihin, ang paggalaw ng toothbrush ay dapat mula sa gum hanggang sa ibabaw ng ngipin.

Ang mga ngipin ay nililinis sa sumusunod na pagkakasunud-sunod: Una kailangan mong magsipilyo sa kanila mula sa labas, pagkatapos ay lumipat sa loob, at tapusin ang paglilinis sa ibabaw ng nginunguya ng ngipin.

MAHALAGA: Ang bawat ngipin ay dapat magsipilyo ng hindi bababa sa sampung hagod.

Ang mga punong ngipin ay ang pinakamahina, kaya ang kanilang paglilinis ay dapat bigyan ng higit na pansin.

Kapag nagsisipilyo ng iyong ngipin, kailangan mong bigyang pansin ang dila. Bilang karagdagan, kailangan mong i-massage ang mga gilagid. Gumamit ng whitening toothpaste sa umaga at herbal toothpaste sa gabi.

Pagkatapos ng bawat pagkain, lalo na ang isa na may kasamang matamis na pagkain, kinakailangan upang i-clear ang bibig ng mga residu ng asukal. Para sa layuning ito, maaari mong gamitin ang chewing gum. Ngunit, huwag itago ito sa iyong bibig nang mahabang panahon. Sampung minuto ay sapat na.

Upang linisin ang mga ngipin ng mga nakaipit na piraso ng pagkain, isang espesyal na dental floss ang naimbento. Maaari rin itong gamitin para sa pangangalaga sa bibig pagkatapos kumain.

Mga produktong kalinisan sa bibig

Ang batayan ng kalinisan sa bibig ay ang paglilinis ng mga ngipin mula sa mga labi ng pagkain. Para sa layuning ito ay ginagamit:
toothpaste;
Sipilyo ng ngipin;
dental floss;
mga toothpick;
panghugas ng bibig.

Upang mapangalagaang mabuti ang iyong mga ngipin, kailangan mong pumili ng tamang paraan para sa naturang pangangalaga. Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa pagpili ng toothbrush at paste. Ang brush ay pinili ayon sa antas ng katigasan. Kung natatakot kang masaktan ang iyong mga ngipin sa pamamagitan ng pagpili ng maling sipilyo, pagkatapos ay mas mahusay na kumunsulta sa isang dentista. Pipiliin ng espesyalista ang item na ito sa kalinisan batay sa pagsusuri ng iyong mga ngipin. Ganun din sa toothpaste.

MAHALAGA: Ang pagpili ng mga naturang produkto sa kalinisan ay pinakamahusay na gawin kasama ng iyong dentista.

Kamakailan, ang paglilinis ng ultrasonic ng mga ngipin ay naging napakapopular. Sa pamamaraang ito ng kalinisan, maaari mong linisin ang iyong mga ngipin mula sa madilim na plaka. Ang nasabing plaka ay maaaring sanhi ng pag-inom ng kape, tsaa at paninigarilyo. Ngunit, kahit na para sa mga taong hindi umaabuso nito, ang mga ngipin ay maaaring umitim sa paglipas ng panahon.

Sa kasamaang palad, ang madilim na plaka ay hindi lamang ang sanhi ng pagkasira sa hitsura ng mga ngipin, kundi pati na rin isang pasimula sa pagbuo ng tartar.

Maaari mong protektahan ang iyong sarili mula sa problemang ito sa tulong ng paglilinis ng mga ngipin ng ultrasonic. Ang pag-alis ng plake at tartar gamit ang ultrasound ay ang pinakamabisang pamamaraan sa paglilinis ng ngipin ngayon. Sa anumang modernong tanggapan ng ngipin mayroong isang ultrasonic scaler, sa tulong kung saan isinasagawa ang naturang pamamaraan.

Ang pag-alis ng plaka at tartar sa tulong ng naturang aparato ay isang walang sakit na pamamaraan. Sa tulong ng ultrasonic vibration na kumikilos sa mga ngipin, posible na makamit ang pag-alis ng hindi lamang mga deposito na nakikita ng mata, kundi pati na rin ang mga hindi matukoy kahit na sa tulong ng mga espesyal na tool.

MAHALAGA: Ang ultratunog ay lumalaban hindi lamang sa mga deposito at tartar, ngunit sinisira din ang mga bakterya na nakakapinsala sa katawan.

Sa ultrasonic cleaning, ang enamel ng ngipin ay hindi nasira. Higit pa rito, na nalinis ng mga deposito, ang enamel ng ngipin ay sumisipsip ng mga sustansya mula sa toothpaste at pagkain nang mas mahusay.

Sa kasamaang palad, hindi laging posible na makamit ang kalusugan ng bibig sa pamamagitan lamang ng pangangalaga at pag-iwas. Minsan kailangan mong gumamit ng paggamot. Ang mga problema sa ngipin at gilagid ay maaaring lumitaw dahil sa pagmamana, paggamit ng iba't ibang mga gamot, maanghang na pagkain, alkohol, at pag-unlad ng iba't ibang mga nakakahawang sakit.
Ang mga sakit sa bibig ay inuri sa:
nakakahawa at nagpapasiklab;
viral;
fungal.
Ang mga nakakahawang at nagpapasiklab na proseso sa oral cavity ay kinabibilangan ng: pharyngitis (pamamaga ng mauhog lamad ng lalamunan), glossitis (pamamaga ng dila), gingivitis (pamamaga ng gilagid) at stomatitis (pamamaga ng mucous membrane sa oral cavity). Sa mga sintomas ng mga problemang ito, kailangan mong makakuha ng kwalipikadong tulong mula sa mga espesyalista.
Kasama sa mga sakit na viral ng oral cavity herpes at papillomas. Imposibleng ganap na mapupuksa ang mga problemang ito. Sa tulong ng mga therapeutic na pamamaraan, ang pagpapakita ng mga sakit na ito ay maaaring alisin.

MAHALAGA: Ang mga fungal disease ng oral cavity ay maaaring humantong sa candidiasis.

oral candidiasis

Ang oral candidiasis ay isang sakit na sanhi ng pagkilos ng yeast-like fungi - saprophytes. Bilang resulta, lumilitaw ang isang puting patong sa oral mucosa at dila. Ang ganitong plaka ay karaniwang hindi nagdudulot ng sakit. Ngunit, kung hindi ito napansin sa oras, at hindi nagsimula ang paggamot, ang candidiasis ay maaaring "lumago" sa ibang mga organo.

Ang oral candidiasis ay maaaring sanhi ng malnutrisyon, pagbaba ng immune system, trabaho sa nakakapinsalang kondisyon sa pagtatrabaho, atbp. Ang paggamot ng oral candidiasis ay nangyayari sa tulong ng iba't ibang mga gamot. Ang pinakasikat sa mga ito ay mga gamot na antifungal tulad ng nystatin o levorin.

Pag-iwas sa mga karies

Ang mga karies ay isang mabagal na progresibong proseso ng pathological ng pagkasira ng matitigas na tisyu ng ngipin. Isinalin mula sa Latin na karies ay nangangahulugang "nabubulok". Itinuturing ng maraming eksperto ang mga karies, ang sakit na ito ng ngipin, ang salot ng modernong lipunan. Ito ay pinaniniwalaan na ang pag-unlad ng sakit na ito ay naiimpluwensyahan ng modernong diyeta at mababang ekolohiya.

Ngayon ay itinuturing na ang pinakamasamang mga kadahilanan na nakakaapekto sa pag-unlad ng mga karies ay:
Hindi wastong balanseng diyeta;
Ang pagkakaroon ng mga nakakapinsalang compound sa inuming tubig;
panlipunan at klimatiko kondisyon.

Upang mabawasan ang pag-unlad ng mga karies, kinakailangan na kumain ng tama, gumamit ng malinis na tubig para sa pag-inom at magsagawa ng regular na pangangalaga sa bibig.

MAHALAGA: Kadalasan ang pagkabulok ng ngipin ay maaaring sanhi ng labis na pagkonsumo ng matamis sa pagitan ng mga pagkain.

Ang mga nalalabi ng asukal sa mga ngipin ay humahantong sa pagkasira ng kanilang enamel.

Upang maiwasan ang pagkabulok ng ngipin, magsipilyo ng iyong ngipin pagkatapos kumain, kumain ng matitigas na prutas at gulay (mayroon silang epekto sa paglilinis ng ngipin), at dagdagan ang iyong paggamit ng mga pagkaing naglalaman ng fluoride. Ang fluorine ay isang mineral na mabisang sandata laban sa mga cavity.

Propesyonal na kalinisan sa bibig

Ang propesyonal na kalinisan sa bibig ay isang hanay ng mga hakbang na naglalayong pangalagaan ang mga ngipin at gilagid, na isinasagawa sa mga dalubhasang institusyon. Ang pamamaraang ito ay ginagawa ng mga periodontist o dental hygienist.

Kapag una kang makipag-ugnayan sa mga espesyalista para sa propesyonal na kalinisan sa bibig, susuriin nila at matutukoy ang pagkakaroon ng mga problemang nauugnay sa mga ngipin at gilagid. Pagkatapos, bubuo ang dentista ng isang hanay ng mga hakbang na may kaugnayan sa paglutas ng mga natukoy na problema.

Kasama sa propesyonal na kalinisan sa bibig ang:
Pagtuturo ng wastong pangangalaga sa ngipin
Pagpili ng mga produktong pangkalinisan;
Paglilinis ng mga ngipin mula sa mga deposito.
At iba pang aktibidad.

Upang mapanatiling malusog at maganda ang iyong mga ngipin, kailangan mong regular na bisitahin ang opisina ng dentista. Ang isang propesyonal na pagsusuri sa bibig ay makakatulong na matukoy ang karamihan sa mga problema sa isang maagang yugto. Ito ay lubos na magpapasimple sa kanilang desisyon.
Maging malusog!