Pag-urong ng matris pagkatapos ng panganganak: paano mapabilis ang proseso? Mga sanhi ng pag-urong ng matris at mga paraan ng therapy Anong sukat ng matris ang dapat pagkatapos ng panganganak.

Sa panahon ng pagbubuntis, ang matris ay dumaranas ng malalaking pagbabago. Sa panahon ng panganganak, ito ay lumalaki nang higit sa 10 beses. Pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang reproductive organ ay unti-unting bumalik sa prenatal state. Minsan ang pag-urong ng matris pagkatapos ng panganganak ay tumatagal ng isang pathological na karakter. Kung ang problema ay hindi nakilala sa oras, maaaring kailanganin na alisin ang organ. Gaano katagal bago gumaling nang normal ang matris?

Ano ang matris sa pagtatapos ng panganganak?

Nakumpleto ang panganganak sa sandaling lumabas ang lugar ng bata, o inunan, mula sa matris. Ang lukab ng matris ay nagiging parang sugat na dumudugo. Ang lugar ng paghihiwalay ng inunan ay napapailalim sa pinakamalaking pinsala, dahil ang isang malaking bilang ng mga sisidlan ay napunit doon.

Paano normal ang pagkontrata ng matris?

Sa kabila ng tagal ng proseso ng pag-uunat, ang pagbawi ng matris pagkatapos ng panganganak ay mabilis. Kaagad pagkatapos ng panganganak, ang ilalim ng matris ay 1-2 cm sa itaas ng pusod. Araw-araw ay bumababa ito. Pagkatapos ng 10 araw, ang matris ay bumaba sa pelvis. Kasabay ng pagtanggal, mayroong pagbaba sa laki ng reproductive organ at paglabas ng lochia. Ang mga prosesong ito ay sanhi ng pag-urong ng matris.

Ang mga contraction pagkatapos ng panganganak ay parang contraction. Ang organ ay tenses, at ang babae ay nakakaramdam ng kakulangan sa ginhawa sa ibabang bahagi ng tiyan. Tumataas ang mga contraction ng matris kapag nagpapasuso. Sa primiparas, mas matindi ang mga ito kaysa sa mga multiparous. Inilalarawan ng talahanayan ang mga karaniwang termino para sa mga proseso ng pagbawi sa matris.

Gaya ng ipinapakita sa talahanayan, ang pagbawi, na tinatawag ding uterine involution, ay karaniwang tumatagal ng 1.5 hanggang 2 buwan. Ang pinakamatinding pag-urong ng matris ay nadarama sa unang linggo pagkatapos ng panganganak.

Bakit hindi kumukuha ang organ o masama ang proseso?

Ang rate ng pagbawi ng reproductive organ ay depende sa mga indibidwal na katangian ng babae at ang antas ng hormone oxytocin sa katawan. Pagkatapos ng cesarean section, ang contractility ng uterus ay mas mababa kaysa pagkatapos ng natural na kapanganakan (inirerekumenda namin ang pagbabasa: gaano katagal ang contractility ng uterus pagkatapos ng cesarean section?). Gayunpaman, anuman ang paraan ng paghahatid, ang panahon ng pagbawi ay hindi dapat lumampas sa 2 buwan. Mahina ang pagkontrata ng matris dahil sa maraming dahilan:

• ang isang babaeng nanganganak ay wala pang 18 o higit sa 35 taong gulang;
• paulit-ulit na pagpapalaglag sa nakaraan;
• panganganak pagkatapos ng nakaraang seksyon ng caesarean;
• pamamaga ng endometrium ng matris;
• kakulangan sa hormonal;
• pagtanggi sa pagpapasuso;
• ang kapanganakan ng isang malaking sanggol;
• maramihang pagbubuntis;
• mga komplikasyon na lumitaw sa panahon ng panganganak (mahinang aktibidad ng paggawa, mabilis na paggawa);
• napaaga na kapanganakan ng isang bata;
• congenital pathologies ng istraktura ng reproductive organ;
• polyhydramnios;
• ang pagkakaroon ng isang neoplasma sa matris;
• paglabag sa hematopoietic function.

Paano maiintindihan na ang matris ay hindi kumukuha ng maayos?

Ang mahinang pag-urong ng matris ay nagpapatagal sa proseso ng pagbawi ng postpartum. May panganib ng pamamaga ng uterine endometrium dahil sa pagkaantala sa pagpapalabas ng lochia, na maaaring humantong sa kawalan ng katabaan. Kaugnay nito, napakahalagang tukuyin ang mga paglihis sa loob ng 2 buwang panahon. Mayroong ilang mga paraan kung saan maaari mong matukoy na ang katawan ay halos hindi nabawasan.

Pagsusuri sa ultratunog

Sa kaso ng isang normal na kurso ng postpartum stage, ang ultrasound ay inireseta para sa 4-6 na araw pagkatapos ng panganganak. Kung ang paghahatid at ang unang araw ng postpartum period ay lumipas na may mga komplikasyon, ang pag-aaral ay isinasagawa nang mas maaga. Ang ultratunog ay ginagawa sa tiyan. 2 oras bago ang pamamaraan, ang isang babae ay kailangang uminom ng 1-1.5 litro ng likido upang punan ang kanyang pantog. Sa kaso ng isang pagbagal sa pagbawi ng matris pagkatapos ng panganganak, ang isang ultrasound scan ay magbubunyag:

• isang malaking bilang ng mga clots o dugo sa cavity ng matris;
• ang presensya sa matris ng mga labi ng inunan o lamad;
• pagkakaiba sa pagitan ng laki at taas ng fundus ng matris sa pamantayan.

Ang likas na katangian ng paglabas

Sa mahinang pagbawi ng matris pagkatapos ng paghahatid, ang lochia ay nananatili sa lukab nito. Nagsisimula ang mga proseso ng pagkabulok at pamamaga.

Maaari mong maunawaan na ang katawan ay nabigo kung ang paglabas:

• masamang amoy;
• magkaroon ng berdeng tint;
• ang iskarlata na dugo ay itinago nang higit sa 4 na araw;
• wala ang lochia;
• pagkatapos ng kumpletong pagtigil ng alokasyon ay ipinagpatuloy;
• natapos ang lochia bago ang ika-6 na linggo o tumagal ng higit sa 8 linggo.

Damdamin ng isang babae

Karaniwan, sa panahon ng pag-urong ng matris, ang isang babae ay nakakaranas ng sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, tulad ng sa panahon ng mga contraction. Gayunpaman, ang mga sensasyon ay panandalian at hindi matindi. Mayroon ding pananakit ng mga glandula ng mammary, paghila ng sakit sa perineum. Ang mga sintomas na ito ay pinaka-binibigkas sa unang linggo pagkatapos ng panganganak. Gayunpaman, pagkatapos ng 1.5 buwan ay ganap silang nawawala. Kung masyadong mahaba ang pag-urong ng matris, lilitaw ang mga sumusunod na sintomas:

• walang mga palatandaan ng aktibidad ng contractile;
• hindi mabata masakit sa ibabang tiyan, sa mas mababang likod at perineum;
• ang intensity ng contraction ay tumataas pagkatapos ng 7 araw;
• kapag hinawakan ang tiyan, parang matigas ang matris;
• ang pagnanais na umihi ay hindi dumarating sa ikatlong araw pagkatapos ng kapanganakan ng bata.

Ang isang babae ay maaaring makaranas ng matinding panginginig, lagnat at lagnat, himatayin, panghihina at pagkahilo. Minsan nangyayari ang kawalan ng pagpipigil sa ihi.

Ano ang dapat gawin upang mapabilis ang pag-urong ng organ?

Kung natukoy na ang involution ng reproductive organ ay mabagal, tinutukoy ng mga doktor kung bakit ito nangyayari at gumawa ng mga hakbang upang makatulong na mabawasan ang matris. Sa ilang mga kaso (kung ang endometritis o placental remains ay matatagpuan sa uterine cavity), ginagawa ang curettage. Kung ang pangkalahatang kondisyon ng babae ay kasiya-siya, ang mga hakbang upang makatulong na mabawasan ang organ ay isinasagawa sa bahay.

Mga gamot

Dahil ang organ ay nagkontrata sa ilalim ng impluwensya ng oxytocin, ginagamit ito ng mga doktor sa isang pinababang rate ng pagbawi. Upang matulungan ang pagkontrata ng matris, ang mga tabletas, iniksyon at intravenous infusion ng mga paghahanda ng oxytocin ay ginagamit.

Ang regimen para sa paggamit ng gamot ay tinutukoy depende sa kondisyon ng babae at sa kalubhaan ng patolohiya. Bilang isang patakaran, ang gamot ay inireseta sa mga unang araw pagkatapos ng panganganak. Para sa 3-4 na araw, ang 2 ml ng oxytocin ay ibinibigay 3-5 beses sa isang araw.

Sa anyo ng mga tablet, ang oxytocin ay inireseta sa kaso ng mga menor de edad na paglabag sa aktibidad ng contractile. Ang paggamit ng tablet form ng gamot ay naglalayong mapabuti ang produksyon ng prolactin at, bilang isang resulta, paggagatas. Upang mapabilis ang natural na produksyon ng hormone, inirerekomenda ng mga doktor na madalas na ilapat ang bagong panganak sa dibdib.

Physiotherapy (lamig, masahe, pisikal na edukasyon)

Ang paglalagay ng yelo sa tiyan ay isa sa mga pinakalumang paraan upang mas mabilis na mag-involute. Sa ilang mga maternity hospital, sa mga unang oras pagkatapos ng paghahatid, isang heating pad na may yelo ang inilalagay sa tiyan ng isang babaeng nanganganak. Sa ilalim ng impluwensya ng malamig, ang muscular organ ay nagsisimulang lumiit. Minsan ang pamamaraan ay isinasagawa sa buong panahon ng pananatili ng babae sa ospital. Ang yelo ay inilalagay sa tiyan 4-5 beses sa isang araw para sa 5-10 minuto, naglalagay ng tuwalya sa ilalim ng heating pad.

Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay nagbibigay sa babae ng kakulangan sa ginhawa at pinatataas ang panganib ng pag-activate ng pamamaga sa mga appendage. Sa pagsasaalang-alang na ito, ang paggamit ng malamig ay naging isang hindi sikat na therapeutic measure.

Ang isang espesyal na masahe ay nakakatulong din upang mapabilis ang pagbawi ng reproductive organ. Mayroong 2 uri ng pamamaraan:

• Panloob. Sa unang araw pagkatapos ng panganganak, ang doktor ay nagsasagawa ng mga manipulasyon sa loob ng uterine cavity tuwing 2 oras. Ang proseso ay ginagawang hindi komportable ang babae. Gayunpaman, pinapayagan ka nitong mabilis na maging sanhi ng mga contraction.
• Panlabas. Ang obstetrician ay gumagawa ng magaan na presyon sa matris, minamasahe at hinahaplos ang tiyan. Ang paghipo ng doktor ay nagdudulot ng sakit, dahil ang pagmamanipula ay nagdudulot ng mga contraction. Ang pamamaraan ay kinansela din sa ikalawang araw.

Isa sa pinakasimpleng physiological exercises para sa involution ng uterus ay resting sa tiyan. Ang pagsisinungaling sa posisyon na ito ay inirerekomenda din pagkatapos ng isang seksyon ng caesarean. Sa kawalan ng contraindications, inirerekomenda ng mga eksperto mula sa ikatlong araw na makisali sa espesyal na pisikal na edukasyon araw-araw. Inirerekumendang pagsasanay:

• Nakahiga sa iyong likod, i-unbend at ibaluktot ang iyong mga binti. Sa isang pagkakataon, kailangan mong gumawa ng 10 flexion at extension na paggalaw.
• Mga pagsasanay sa Kegel.
• Nakaupo sa isang fitball, itaas ang iyong mga binti nang halili at hawakan ang mga ito sa loob ng 10 segundo. Sa kasong ito, kinakailangan upang higpitan ang mga kalamnan ng puki.
• Nakaupo sa isang gymnastic ball, gumawa ng mga pabilog na paggalaw gamit ang pelvis.

Kung ang mga tahi ay inilagay sa panahon ng panganganak o ang mga komplikasyon ay lumitaw, ang pisikal na edukasyon ay dapat na sumang-ayon sa dumadating na manggagamot. Kailangan mong magtrabaho sa isang well-ventilated na lugar. Bago ang mga klase, dapat mong alisan ng laman ang iyong pantog.

Tradisyunal na medisina

Maraming mga adherents ng tradisyunal na gamot ang nagsasabing ang matris ay gagaling nang mas mahusay kung inumin mo ang koleksyon ng matris o decoctions, tinctures at juices ng mga halamang gamot. Ang mga sumusunod na halamang gamot ay tumutulong sa pagpapanumbalik ng katawan:

• kulitis. Upang ihanda ang gamot, kailangan mong kumuha ng 40 g ng mga tuyong dahon ng nettle at ibuhos ang 0.5 litro ng tubig na kumukulo sa kanila. Ang likido ay dapat na infused para sa hindi bababa sa 40 minuto. Kumuha ng pagbubuhos ng 0.5 tasa bago kumain.
• Bag ng pastol. Ang pagbubuhos ay inihanda sa parehong paraan tulad ng nakaraang lunas. Ang inihandang likido ay idinisenyo para sa isang araw na paggamit.
• Burdock juice. Ang mga dahon ay dapat durugin gamit ang isang gilingan ng karne at pisilin ang katas mula sa kanila. Uminom ng 2 beses sa isang araw, 1 kutsarita.

Upang mapukaw ang pag-urong ng matris, gumagamit din sila ng puting tupa, dahon ng birch at raspberry, dahon ng bay, ugat ng barberry, at sage. Maaaring pagsamahin ang mga bahagi. Gayunpaman, dapat tandaan na maraming mga halamang gamot ang ipinagbabawal sa panahon ng pagpapasuso. Ang paggamit ng mga bayad sa matris ay dapat na sumang-ayon sa isang espesyalista.

Paano mapawi ang sakit mula sa matinding contraction?

Dahil ang iba't ibang kababaihan ay may iba't ibang mga limitasyon ng sakit, ang ilang mga ina sa mga unang araw pagkatapos ng panganganak ay napakasakit na kailangan nila ng mga pangpawala ng sakit. Nakakatulong ang iba't ibang gamot na mapawi ang sakit. Gayunpaman, ang kanilang paggamit ay dapat na iugnay sa dumadating na manggagamot. Para sa kawalan ng pakiramdam ito ay inirerekomenda:

• Walang-Shpa;
• ibuprofen;
• Paracetamol.

Sa sandaling maipanganak ang bata at maalis ang inunan, magsisimula ang isang mahaba at responsableng panahon - ang postpartum period. Ang pangunahing layunin nito ay ang kumpletong pagpapanumbalik ng mga genital organ at ang kanilang pagbabalik sa kanilang orihinal na anyo. Ang isa sa mga pangunahing proseso ng postpartum period ay ang pag-urong ng matris. Ito ay tungkol sa kamangha-manghang proseso, ang mga pamantayan at mga deadline na pag-uusapan natin ngayon.

Ang matris ay isang tunay na kamangha-manghang organ. Mula sa isang organ na kasing laki ng isang malaking itlog ng manok, ito ay nagiging isang lalagyan na maaaring maglaman ng isa o kahit ilang mga fetus, ang inunan at amniotic fluid. Pagkatapos ng panganganak, dapat itong lumiit sa talaan ng oras at magkaroon ng halos orihinal na hitsura.

Ang pag-urong ay nagsisimula kaagad pagkatapos ng paghihiwalay ng kapanganakan ng bata, na sa tulong nito, ang inunan ay nagsisimulang maghiwalay at tumayo. Ito ay isang napakahalagang proseso, dahil ang paghinto ng pagdurugo ay nakasalalay sa kurso nito. Ang isang tampok ng mga sisidlan na nagpakain sa inunan ay ang kumpletong kawalan ng layer ng kalamnan. Iyon ay, ang gayong mga arterya ay hindi maaaring magsara sa kanilang sarili. Ito ay ang compression ng mga pader ng uterine arteries sa pamamagitan ng contracting na kalamnan ng matris na nagiging sanhi ng paghinto ng pagdurugo.

Sa hinaharap, ang mga proseso ng pag-urong ng mga fibers ng kalamnan ay naglalayong bawasan ang laki ng matris at ang pagbuo ng leeg nito.

Tinatayang timing ng mga contraction ng matris

Sa karaniwan, ang isang kumpletong pagpapanumbalik ng laki at hugis ng reproductive organ ay nangyayari sa buong postpartum period - iyon ay, sa 42 araw. Para sa ilang kababaihan, ito ay nangyayari nang mas mabilis, para sa iba maaari itong maantala. Ang mabagal na pag-urong na ito ay tinatawag na subinvolution ng matris.

Bakit hindi lumiliit ang matris pagkatapos ng panganganak?

Bilang isang patakaran, ang mga proseso ng pagbawi sa mga kababaihan ay mas mabagal:

1. Pagkatapos ng caesarean section.
2. Pagkatapos manganak ng kambal o triplets.
3. Sa mga babaeng nagsilang ng malaking bata.
4. Sa mga pasyente na gumamit ng mga surgical aid at hindi sapat na pagpapasigla sa panahon ng panganganak.
5. Sa mga babaeng sobra sa timbang o nanghihina, mga pasyenteng malnourished.
6. Sa mga puerpera na may mga impeksyon sa genital tract at uterus: postpartum endometritis, suppuration ng mga tahi ng puki at cervix.
7. Sa pagpapanatili ng mga fragment ng inunan, mga fragment ng lamad o mga clots ng dugo sa lumen ng matris. Ang mga banyagang katawan na ito ay mekanikal na pumipigil sa pagkontrata ng kalamnan.
8. Sa mga ina na tumanggi sa pagpapasuso, dahil ang pangunahing hormone na responsable para sa pag-urong ng mga fibers ng kalamnan ng matris, oxytocin, ay inilabas sa dugo sa maraming dami kapag ang utong ay pinasigla.

Ito ay kagiliw-giliw na ang mga kababaihan pagkatapos ng pangalawang kapanganakan ay walang anumang makabuluhang pakinabang sa mga naturang termino kaysa sa mga ina na nanganak sa kanilang unang anak.

Karaniwan, ang mga proseso ng pagbawi ay hindi nararamdaman ng babae sa anumang paraan, ngunit kung minsan, lalo na pagkatapos ilapat ang sanggol sa dibdib, ang puerperal na babae ay maaaring makaramdam ng masakit na mga contraction katulad ng panganganak. Ito ay medyo normal na mga damdamin. Upang mabawasan ang sakit, kailangan mong humiga nang kaunti sa iyong tiyan pagkatapos ng bawat pagpapakain.

Paggamot ng subinvolution ng matris

Kadalasan, ang ilang mga paglabag sa proseso ng involution ay napansin ng mga doktor ng postpartum department, kapag, kapag sinusuri ang isang batang ina sa isang armchair, nakita nila ang isang pinalaki na sukat ng matris o napansin ang kabagsikan ng mga dingding nito. Minsan, sa panahon ng isang nakaplanong ultrasound, nakikita ng doktor ang isang akumulasyon ng mga clots ng dugo o iba pang mga banyagang katawan sa lukab.

Mas madalas, ang isang babae mismo ay maaaring mapansin ang isang pagbagal sa pag-urong: pagkatapos ng paglabas, siya ay maaabala ng pananakit ng tiyan, isang matalim na pagbaba sa paglabas, o, sa kabaligtaran, pagdurugo, lagnat at paglabas na may hindi kasiya-siyang amoy ng putrefactive. Sa ganitong mga kaso, ikaw dapat makipag-ugnayan kaagad sa iyong gynecologist.

Kadalasan, na may subinvolution ng matris, ang mga sumusunod ay ginagamit:

1. Mga paghahanda ng oxytocin sa anyo ng mga iniksyon, dropper o lozenges.
2. Antibacterial therapy para sa pagkumpirma ng endometritis.
3. Sa akumulasyon ng isang malaking bilang ng mga clots sa lukab o ang hindi epektibo ng mga paghahanda ng oxytocin, curettage o curettage ng matris ay kinakailangan. Ito ay isang simple at mabilis na operasyon sa ilalim ng intravenous anesthesia, pagkatapos nito ang matris ay mabilis na bumalik sa normal.

Paano mapabilis ang proseso ng pagbawi sa bahay?

Siyempre, ang anumang mga paraan ng paggamot sa sarili ay naaangkop lamang pagkatapos ng konsultasyon sa isang doktor.

1. Herbal na paggamot. Ang pinaka-epektibong mga remedyo ay kinabibilangan ng nettle decoction at water pepper tincture. Ang nettle ay dapat na brewed batay sa proporsyon ng 3 tablespoons bawat kalahating litro ng tubig na kumukulo. Ang nagresultang dami ng sabaw ay dapat na lasing sa maliliit na bahagi sa buong araw. Ang paminta ng tubig ay maaaring mabili sa isang parmasya sa anyo ng isang tincture ng alkohol at kinuha ng 30 patak 3-4 beses sa isang araw.
2. Pagpapasuso on demand at madalas na pagkakabit ng sanggol. Ito ay isang napakahusay na paraan, na tumutulong sa parehong produksyon ng oxytocin para sa mga contraction ng matris at pagtaas ng dami ng gatas para sa sanggol.
3. himnastiko. Walang mga espesyal na ehersisyo na partikular para sa pag-urong ng matris, ngunit ang pangkalahatang aktibidad ng motor, na may mga elemento ng Kegel exercises, yoga, mga pagsasanay sa paghinga at dosed tensyon ng mga kalamnan ng tiyan ay tiyak na nakakatulong upang palayain ang matris mula sa mga clots nang mas mabilis at mabawi.

Alexandra Pechkovskaya, obstetrician-gynecologist, lalo na para sa site

Kapaki-pakinabang na video

Mula sa sandaling ipinanganak ang bata, kapag lumipas na ang panahon ng pagbubuntis at panganganak, ang huling yugto ng pagbawi ng postpartum na tumatagal ng 6-8 na linggo ay nagsisimula sa katawan ng babae. Ang cardiovascular, endocrine at genitourinary system ay dapat bumalik sa kanilang normal (pre-pregnancy) mode of operation. Ang hinaharap na kalusugan ng isang babae ay direktang nakasalalay dito.

Pagbawi ng matris pagkatapos ng panganganak - involution

Ang matris ay sumasailalim sa pinakamatinding pagbabago sa panahon ng postpartum. Sa loob ng siyam na buong buwan, umunat ito habang lumalaki ang bata, hanggang sa umabot sa 1000 g ang masa nito. Ngayon ay bumababa ito araw-araw sa orihinal na 50 g. Ito ay dahil sa mabilis na pag-urong ng kalamnan ng matris. Lumalapot ang mga dingding nito, nagiging spherical muli ang hugis, at nawawala ang hypertrophy ng tissue ng kalamnan na nabuo sa panahon ng pagbubuntis.

Ang involution ng matris ay ang proseso ng reverse development ng matris pagkatapos ng pagbubuntis at panganganak. Nagsisimula ito pagkatapos lumipas ang inunan at tumatagal ng 6 na buwan. - 8 linggo. Ang pagtukoy ng tagapagpahiwatig ng involution ng matris ay ang pagbabago sa taas ng fundus nito:

• na sa unang araw pagkatapos ng panganganak, ang ilalim ng matris ay nasa antas ng pusod, pagkatapos ay ang prolaps ay nangyayari ng mga 1 cm bawat araw;
• sa ikalimang araw, ang ibaba ay nasa gitna sa pagitan ng sinapupunan at pusod;
• sa ikasampung araw ay nasa likod na ng sinapupunan;
• pagkatapos ng 6 - 8 linggo ang posisyon at laki ng matris ay umabot sa hindi buntis na estado nito.

Mga pagbabago sa matris pagkatapos ng panganganak

Subinvolution, o paglabag sa proseso ng pag-urong ng matris

Pagkatapos ng paghihiwalay ng inunan, ang endometrium (ang epithelial lining ng matris) ay nasira, na bumubuo ng ibabaw ng sugat. Sa proseso ng pagpapagaling nito, lumilitaw ang postpartum discharge - lochia. Sa unang linggo, ang mga ito ay kasing dami hangga't maaari at may katangian ng dugo, pagkatapos ay unti-unting bumababa ang kanilang bilang, sila ay nagiging magaan (nang walang pinaghalong dugo), at sa pamamagitan ng 5 - 6 na linggong huminto sa kabuuan. Sa kaganapan ng isang paglabag sa normal na paglabas ng lochia, ang cervical canal ay maaaring sarado na may namuong dugo o isang piraso ng lamad, at pagkatapos ay ang postpartum discharge ay maipon sa matris at bawasan ang rate ng pag-urong nito. Ang paglihis na ito ay tinatawag na subinvolution ng matris o "tamad na matris". Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa iba pang mga kadahilanan na maaaring makaapekto sa rate ng pag-urong ng matris:

• malaking bigat ng pangsanggol o maramihang pagbubuntis;
• mababang attachment ng inunan;
• mahinang generic na aktibidad;
• kumplikadong pagbubuntis (halimbawa, nephropathy o hypertension) o panganganak;
• pasibo, laging nakaupo pagkatapos ng panganganak.

May mga pagkakataon na ang matris ay hindi kumukontra. Ang dahilan ay maaaring:

• inflection ng matris dahil sa pagpapahinga ng ligamentous apparatus;
• pinsala sa kanal ng kapanganakan;
• polyhydramnios sa panahon ng pagbubuntis;
• pamamaga ng matris at mga appendage nito;
• benign tumor - fibromas;
• karamdaman sa pamumuo ng dugo.

Ang mga sintomas ng subinvolution ng matris ay maaaring:

• labis na paglabas (pagdurugo) ng isang madilim na kulay, pagkakaroon ng hindi kanais-nais na amoy;
• walang dahilan na pagtaas ng temperatura mula 37 0 С hanggang 38 0 С;
• isang pagtaas sa laki ng reproductive organ, ang heterogeneity ng panloob na shell nito.

Sa panahon ng kanilang pananatili sa postpartum department, ipinapayo ko ang mga bagong ina na gawin ang lahat ng mga iminungkahing pamamaraan at eksaminasyon nang may pananagutan, hindi tumanggi sa anuman. Naaalala ko kung gaano kahirap sa bawat oras na pumunta para sa paggamot sa tahi o ibang ultrasound. Ngunit ang napapanahong pagsusuri at pagsusuri ay nakatulong upang ibukod ang anumang mga paglihis sa mga unang araw pagkatapos ng panganganak.

Paano pasiglahin ang pag-urong ng matris?

Upang malutas ang problema ng "tamad na matris" mayroong isang bilang ng mga aktibidad, kabilang ang mga espesyal na himnastiko, mga gamot at mga remedyo ng mga tao.

Mga pagsasanay sa Kegel

Upang palakasin ang mga kalamnan ng puki at ibalik ang tono ng matris, ang sistema ng ehersisyo na binuo ng gynecologist na si Arnold Kegel ay perpekto. Para sa tamang pagpapatupad, kailangan mo munang matukoy ang lokasyon ng mga kalamnan ng pelvic floor. Upang gawin ito, maaari mong subukang pigilan ang daloy ng ihi sa panahon ng pag-ihi. Ang mga kalamnan na kasangkot sa sandaling ito ay kailangang sanayin.

Ang isang hanay ng mga pagsasanay sa Kegel ay binubuo ng ilang uri ng mga pamamaraan:

• Pag-urong ng mga kalamnan ng pelvic floor sa loob ng 5 segundo - pagpapahinga.
• Mabilis na pag-urong ng mga kalamnan sa pelvic floor nang walang pagkaantala.
• Bahagyang pilit tulad ng sa panahon ng panganganak o sa pagdumi.

Dapat mong simulan ang pagsasanay sa pamamagitan ng pagsasagawa ng bawat pamamaraan 10 beses 5 set sa isang araw. Unti-unting tumaas hanggang 30 beses sa isang araw.

Mga detalyadong tagubilin para sa pagsasagawa ng mga pagsasanay sa Kegel: video

Upang hindi makalimutan na gawin ang mga pagsasanay sa Kegel, nag-install ako ng isang espesyal na application sa aking mobile phone. Ito ay napaka komportable!

himnastiko

Mas mainam na magsimula ng mas aktibong mga uri ng pagsasanay pagkatapos ng pagtigil ng postpartum discharge, lalo na kung ang kapanganakan ay walang mga komplikasyon. Gayunpaman, hindi mo dapat ganap na iwanan ang himnastiko. Kailangan mo lamang magsimula sa mga magaan na ehersisyo at unti-unting dagdagan ang pagkarga. Halimbawa, maaari mong:

• Sa nakahiga na posisyon, pagsamahin ang iyong mga binti, pagkatapos ay dahan-dahang ibaluktot ang mga ito sa mga tuhod at ituwid ang mga ito.
• Sa posisyong nakahiga, ituwid ang iyong mga binti at iunat ang iyong mga medyas patungo sa iyo.
• Higpitan at i-relax ang mga paa, higpitan at i-relax ang mga daliri sa paa.
• Huminga ng malalim, pagkonekta sa dingding ng tiyan. Itaas ang dingding ng tiyan habang humihinga ka at ibaba ito habang humihinga ka, habang tinutulungan ang iyong sarili sa pag-slide ng mga kamay patungo sa buto ng buto mula sa pusod.
• Habang humihinga ka, pisilin ang mga kalamnan ng pelvis, hilahin ang pusod nang mas malapit sa dibdib hangga't maaari at pigilin ang iyong hininga sa loob ng sampung segundo.
• Nakaupo sa isang gymnastic ball, magsagawa ng mga pabilog na paggalaw gamit ang pelvis, umindayog sa iba't ibang direksyon.
• Nakaupo sa bola, pisilin ang mga intimate na kalamnan at sa posisyon na ito itaas ang binti sa loob ng sampung segundo, pagkatapos ay ulitin sa kabilang binti.

Ang pangunahing bagay ay upang isagawa ang lahat ng mga pagsasanay nang regular, nang walang biglaang paggalaw, hindi sa labis na trabaho. Pagkatapos kahit na ang pinakasimpleng himnastiko ay magdadala ng magagandang resulta.

Mga gamot

Kabilang sa mga gamot upang pasiglahin ang pag-urong ng matris, ang isang artipisyal na hormone, oxytocin, ay malawakang ginagamit. Mas madalas ito ay inireseta sa anyo ng mga iniksyon. At kung ang isang babae ay napakahina pagkatapos ng panganganak (halimbawa, pagkatapos ng seksyon ng caesarean), maaaring magreseta ng dropper. Ngunit ang paggamit ng oxytocin ay may katuturan lamang sa unang apat na araw pagkatapos ng kapanganakan. Pagkatapos ang matris ay nawawala ang pagkamaramdamin nito sa pagkilos nito.

Kung ang pag-urong ng matris ay masyadong masakit, pagkatapos ay ang No-shpa ay inireseta upang maibsan ang kalagayan ng babae.

Mga katutubong remedyo

Huwag kalimutan ang tungkol sa nasubok na mga remedyo ng mga tao. Ang lahat ng mga halamang gamot na ito ay madaling mahanap sa anumang parmasya:

• Puting tupa - 2 kutsara ng mga bulaklak ng halaman ay ibuhos ang malamig na pinakuluang tubig (500 ML) at umalis magdamag. Strained tincture tumagal ng 100 ML 3-4 beses sa isang araw.
• Ang pitaka ng pastol - 4 na kutsara ng damo na brew na may 2 tasa ng tubig na kumukulo. Pagkatapos balutin, iwanan sa isang mainit na lugar, pilitin. Kunin ang buong inihandang dosis sa buong araw.
• Field yarutka - magluto ng 2 tablespoons na may isang baso ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng magdamag, pilitin. Uminom ng isang kutsarita 5 beses sa isang araw.
• Blood-red geranium - ibuhos ang 2 kutsarita ng damo na may 2 tasa ng malamig na pinakuluang tubig, iwanan magdamag. Kunin ang buong inihandang dosis sa buong araw.

At gayundin sa mga parmasya, ang handa na Makulayan ng paminta ng tubig ay ibinebenta. Ito ay isang napaka-epektibong lunas para sa pagpapasigla ng pag-urong ng kalamnan ng matris at pagbabawas ng pagdurugo. Inirerekomenda na kumuha ng tincture 3-4 beses sa araw, 30-40 patak, kurso - 5 - 10 araw. Ngunit kadalasan ang doktor ay nagtatakda ng dosis at tagal ng paggamot nang paisa-isa.

water pepper tincture

Mahalagang laging tandaan na dapat kang palaging kumunsulta sa iyong doktor bago kumuha ng anumang mga halamang gamot o tincture.

Paano maiintindihan na ang matris ay nagsimulang magkontrata

Ang pagkilala sa mga contraction ng matris ay medyo madali. Para silang mahihinang contraction kung ang kapanganakan ang una, at mas matindi sa paulit-ulit na panganganak. Sa panahon ng pagpapasuso, ang hormone na oxytocin, na nagpapataas ng tono ng matris, ay ginawa, at samakatuwid ang mga contraction ay maaaring madama nang mas malinaw.

Ang iba pang mga palatandaan ng normal na pag-urong ng matris ay kinabibilangan ng: pananakit sa mga glandula ng mammary, pagkakaroon ng lochia, kakulangan sa ginhawa sa ibabang bahagi ng tiyan, pananakit sa perineum, pagtatae (ngunit sa unang 1 lamang - 4 na araw pagkatapos ng panganganak).

Ang karaniwang nangyayaring pag-urong ng matris pagkatapos ng panganganak ay isang napakahalagang yugto sa pangkalahatang proseso ng pagbawi sa katawan ng isang babae. Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa anumang mga paglihis na lumitaw, dahil ang hinaharap na kalusugan ng buong reproductive system ay nakasalalay dito, pati na rin ang kakayahang magkaroon ng mga anak sa hinaharap. Mayroong sapat na mga pamamaraan para sa pagpapagamot ng subinvolution ng matris, parehong medikal at katutubong. Ngunit ito ay pinakamahusay na upang maiwasan ang problemang ito. At ang pinakamadaling paraan upang maiwasan ay ang regular na pisikal na aktibidad sa anyo ng mga simpleng ehersisyo. Bilang karagdagan sa pagiging kapaki-pakinabang, magbibigay sila ng lakas at lakas, na kinakailangan para sa isang batang ina.

Sa panahon ng pagbubuntis sa katawan ng babae maraming pagbabago: ang mga glandula ng mammary ay namamaga, ang mga pagbabago sa hormonal ay nagpaparamdam sa kanilang sarili, at, siyempre, ang sanggol ay lumalaki, at kasama nito ang matris ay tumataas din sa laki.

Ang organ na ito ay natatangi sa mga katangian nito, dahil sa panahon ng pagbubuntis ang matris ay tumataas sa dami ng higit sa 500 beses. Buweno, pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, nagsisimula itong unti-unting bumababa.

Dahil sa ang katunayan na ang katawan ng bawat tao ay natatangi, ang pagbabalik ng matris sa orihinal na laki nito sa mga kababaihan ay tumatagal ng ibang oras. Gayunpaman, mayroong isang bilang ng mga kadahilanan, na maaaring mag-ambag sa o, sa kabaligtaran, maiwasan ang mas mabilis na pagbawas nito.

Paano nangyayari ang pag-urong ng matris?

Kung ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas ay walang ninanais na epekto at ang matris ay hindi pa rin nagkontrata, ang paraan sa labas ng sitwasyon ay maaaring. Ang katotohanan ay ang lochia (postpartum discharge) o bahagi ng inunan ay maaaring manatili sa uterine cavity, o ang uterine pharynx ay maaaring barado na may nabuong mga namuong dugo.

Nang walang paglilinis, ang lahat ng ito ay hindi maiiwasang magdadala sa iyo sa pagbuo ng isang nagpapasiklab na proseso, at, marahil, hindi lamang sa matris mismo, kundi pati na rin sa labas nito. Kung hindi ito makakatulong, sa kasamaang-palad, ang mga kahihinatnan para sa babae ay nagiging mas seryoso: kailangan nilang sumailalim sa operasyon o, sa pinakamasamang kaso, kahit na alisin ang matris.

Ngunit, sa kabutihang palad, ang mga malulusog na kababaihan na sumusunod sa lahat ng mga rekomendasyon ng mga doktor, bilang panuntunan, ay walang malubhang problema sa mga pag-urong ng matris pagkatapos ng panganganak. Kaya alagaan ang iyong sarili at maging malusog!

Pagkatapos ng caesarean section, medyo mas mabagal ang paggaling ng matris ng ina kaysa pagkatapos ng normal na panganganak. Ito ay dahil lalo na sa ang katunayan na ang caesarean ay isang operasyon pa rin ng tiyan, na hindi natural para sa katawan, ngunit sa halip, sa kabaligtaran, traumatiko. Kaya, sa panahon ng operasyon, ang mga daluyan ng dugo, mga hibla ng kalamnan, at mga dulo ng ugat ay nasira. Pagkatapos ng pamamaraan, ang matris ay may peklat, na nangangailangan ng isang tiyak na tagal ng oras at espesyal na pangangalaga upang pagalingin.

Gaano katagal ang matris ay maaaring umukit pagkatapos ng cesarean ay depende sa maraming mga kadahilanan. Sa isang nakaplanong operasyon at ang kawalan ng anumang mga komplikasyon, upang ang katawan ng babae sa kabuuan at ang matris, lalo na, ay makarating sa isang kasiya-siyang kondisyon, ito ay tumatagal ng hindi bababa sa 2 buwan, iyon ay, halos ang buong postpartum period. . Sa isang magandang kinalabasan, ang proseso ng pagbabawas ay nangyayari nang mag-isa. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang appointment ng mga gamot ay kinakailangan na magpapasigla sa prosesong ito upang maging mas mabilis. Ang mga gamot na ito ay may stimulating effect sa contractile activity, at mayroon ding hemostatic effect sa mga nasirang vessel.

Sa pangkalahatan, ang proseso ng kumpletong pagbawi ng katawan ng isang babae pagkatapos ng cesarean section ay tumatagal ng mga dalawang taon. Bakit ang tagal, tanong mo? Alam mo ba na sa panahon ng pagbubuntis, ang babaeng matris ay tumataas ng halos 500 beses? Kaya't ang iyong katawan ay magkakaroon ng trabaho.

Samantala, kapag ang matris pagkatapos ng cesarean ay medyo nakaunat at 10 hanggang 12 cm ang lapad, kapag ang peklat ay medyo sariwa pa, ang babae ay nakakaramdam ng kaunting kakulangan sa ginhawa. Maaari itong maiugnay sa pananakit sa lugar ng paghiwa, takot at kahirapan sa pagpunta sa palikuran, pag-ubo, paggulong sa gilid, atbp.

Ang lahat ng mga nuances na ito ay tinalakay at nalutas sa doktor, na ang ina ay sinusunod sa panahon ng postpartum.

Bilang mga hakbang na makakatulong upang mas kumportable na makaligtas sa postpartum period, bilang karagdagan sa mga gamot, ang isang babae ay inireseta ng isang diyeta na katanggap-tanggap para sa kanya at sa sanggol, pati na rin ang pagsusuot ng isang espesyal na bendahe na pumipigil sa mga tisyu mula sa karagdagang pag-unat sa oras na Ang mga epektibong pisikal na ehersisyo para sa isang babae ay wala pa ring kapangyarihan. Sa unang pagkakataon, habang ang matris ay hindi pa nagkontrata pagkatapos ng seksyon ng cesarean, at ang tahi ay hindi gumaling nang maayos, ang isang babae ay dapat kumuha ng isang katulong na nag-alis sa kanya mula sa gawaing bahay, nakakataas ng mga timbang, na maaaring makaapekto nang malaki sa kalidad at bilis ng proseso ng pagbawi.

Ano ang maaari mong kainin pagkatapos ng caesarean section?

Habang kumukontra ang matris...

Pagkatapos ng caesarean section, gayunpaman, tulad ng pagkatapos ng normal na panganganak, ang matris ay isang tuluy-tuloy na pagdurugo na sugat. Ang pinakamalaking pinsala sa organ sa kasong ito ay matatagpuan sa site ng attachment ng inunan at ang lugar ng paghiwa. Mayroon pa ring mga labi ng mga namuong dugo at mga lamad ng pangsanggol. Sa ika-3-4 na araw, lumalabas ang bulto ng madugong discharge (lochia). Pagkatapos nito, ang kulay ng discharge ay unti-unting nagiging mas magaan, nakuha nila ang katangian ng isang ichor (tungkol sa ikatlong linggo pagkatapos ng operasyon) at pagkatapos ng 6-7 na linggo ay dapat na huminto nang buo. Sa oras na ito, ang proseso ng pagbabagong-buhay ng epithelium ay nagtatapos.

Paano na ang lahat?

Gaano katagal lumiliit ang matris pagkatapos ng caesarean section? Nasabi na natin na sa 9 na buwan ay tumataas ito ng halos 500 beses. Kaagad pagkatapos ng panganganak o caesarean delivery, ang timbang ng katawan ay 1 kg. Pagkalipas ng isang linggo - kalahating mas kaunti, iyon ay, kalahating kilo. Pagkatapos ng isa pang 7 araw - humigit-kumulang 350 gramo, at sa pagtatapos ng ikatlong buwan, kakailanganin niyang makarating sa kanyang prenatal na laki at timbang.

Kaya, nakikita natin na ang matris ay pinaka-aktibong nagkontrata sa mga unang araw pagkatapos ng panganganak. Dagdag pa, ang prosesong ito ay unti-unting bumabagal.

Minsan ang panahon ng pag-urong ng matris ay sinamahan ng cramping, paghila ng mga sakit sa ibabang tiyan. Bilang isang patakaran, ang mga ito ay hindi isang dahilan para sa pag-aalala at hindi permanente. Gayunpaman, kung minsan, lalo na pagkatapos ng paulit-ulit na panganganak, ang mga sensasyong ito ay maaaring maging sanhi ng ilang abala, at ang ilang mga kababaihan ay hindi maaaring mamuhay ng normal dahil sa sakit. Sa kasong ito, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Kadalasan, ang mga ganitong sitwasyon ay nalutas sa pamamagitan ng appointment ng mga antispasmodic na gamot.

Minsan may mga kaso kapag ang matris ay hindi nagkontrata o ang prosesong ito ay masyadong mabagal. Ang ganitong mga sitwasyon ay maaaring maging harbingers ng pagdurugo o iba pang mga komplikasyon, na nangangahulugan na dito kailangan mo lamang humingi ng tulong mula sa isang espesyalista.

Kung masyadong mahaba ang contractile activity?

Ano ang maaaring makaapekto sa oras ng pag-urong ng matris pagkatapos ng seksyon ng caesarean? Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit ng maraming pagbubuntis o isang malaking sukat at bigat ng fetus. Kasabay nito, ang matris ay mas lumalawak at, nang naaayon, ang katawan ng ina ay nangangailangan ng mas maraming oras at pagsisikap para ito ay magkontrata.

Ang proseso ng pag-urong ay maaari ding pabagalin kung ang inunan ay mababa, kung ang seksyon ng caesarean ay hindi binalak, ngunit dahil sa mahinang paggawa, at kung ang babae pagkatapos ng panganganak ay humantong sa isang napaka-passive na pamumuhay, gumagalaw nang kaunti. Kabilang sa iba pang mga bagay, hindi maaaring balewalain ng isa ang pangkalahatang kalusugan ng isang babae, ang kanyang kahandaan para sa isang seksyon ng caesarean, mga magkakatulad na sakit (hyper- o hypotension, nephropathy, atbp.).

Kailan dumarating ang gatas pagkatapos ng caesarean section?

Sa pagsasalita tungkol sa kung gaano katagal ang matris ay maaaring magkontrata pagkatapos ng isang seksyon ng cesarean, ang isang tao ay hindi maaaring makatulong ngunit maakit ang iyong pansin sa mga nagpapaalab na proseso, mga katangian ng pag-unlad ng pisyolohikal (tulad ng baluktot o hindi pag-unlad ng matris), na, sa pamamagitan ng paraan, ay maaaring maging sanhi ng hindi pag-unlad ng matris. kontrata sa pangkalahatan. Posible rin ito sa kaso ng isang nasugatan na kanal ng kapanganakan, ang pagkakaroon ng fibrous formations sa mga dingding ng matris, pamamaga ng mga appendage ng kasalukuyan o kahit na ang nakaraan, sa paglabag sa pamumuo ng dugo o polyhydramnios na sinamahan ng pagbubuntis. Pagkatapos lamang ang napapanahon at wastong iniresetang paggamot ay maaaring makaapekto sa oras na kinakailangan para sa pag-urong ng matris.

Dapat matukoy ng doktor kung gaano normal ang proseso ng pag-urong ng matris bago lumabas.

Kung sa tingin niya ay kinakailangan, ang nanay ay bibigyan ng mga gamot na nagpapasigla sa contractility - oxytocin o prostaglandin.

Minsan ang isang masahe sa ilalim ng matris ay inireseta din, na ginagawa sa pamamagitan ng anterior wall ng peritoneum.

Ano pa ang nag-aambag sa pag-urong ng matris?

Ang isang mahusay na contraction stimulant ay ang pagpapasuso, kung saan ang oxytocin ay inilabas din. Iyon ang dahilan kung bakit, para sa mas aktibong pagkontrata ng matris, ang mga kababaihan na nanganak (dito - cesarean) na mga kababaihan ay inirerekomenda na simulan ang pagpapasuso sa kanilang mga sanggol nang madalas hangga't maaari. Sa ilang mga maternity hospital, sa mga unang araw, ang mga ina ay binibigyan ng pahinga, at ang mga antibiotic ay inireseta din upang maiwasan ang mga impeksyon pagkatapos ng operasyon, at para sa mga kadahilanang ito, ang mga sanggol ay pinapakain sa bote sa mga unang araw. Samakatuwid, ang pagkakaroon ng kamalayan sa mga isyung ito, maaari mong talakayin ang mga naturang nuances sa iyong obstetrician-gynecologist nang maaga.

Isang aktibong pamumuhay, sa kasong ito - ordinaryong paglalakad sa sariwang hangin - paglalakad.

Ang ganitong pisikal na aktibidad ay hindi lamang nakakatulong upang bawasan ang oras ng pag-urong ng matris, kundi pati na rin ang isang preventive measure upang simulan ang proseso ng malagkit pagkatapos ng operasyon.

Bilang karagdagan, upang ang matris ay magkontrata ng mas mahusay pagkatapos ng paghahatid sa pamamagitan ng cesarean section, ang mga kababaihan ay pinapayuhan na magsinungaling sa kanilang tiyan nang mas madalas, sa isip (kung pinapayagan ng dibdib) - upang matulog dito.

Nararapat din na seryosohin ang mga pamamaraan sa kalinisan, pagproseso ng tahi sa oras at tama, na pumipigil sa pagtagos at pagkalat ng mga impeksyon.

Tagal ng pananatili sa ospital pagkatapos ng caesarean section

Ang isang mahalagang kadahilanan na nakakaapekto sa normal na pag-urong ng katawan ng matris pagkatapos ng seksyon ng cesarean ay ang napapanahong pag-alis ng laman ng pantog at ang pagpapatupad ng pagdumi. Kadalasan, ang mga prosesong ito, na medyo natural para sa isang malusog na katawan, ay naghahatid ng isang babae na nanganak (mag-isa man o sa pamamagitan ng caesarean section) ng maraming kakulangan sa ginhawa. Gayunpaman, ang mga nuances na ito ay napakahalaga hindi lamang para sa normal na pag-urong ng matris, kundi pati na rin para sa paggana ng iba pang mga sistema at organo, ang pagbawi ng katawan pagkatapos ng operasyon sa pangkalahatan. Sa kasamaang palad, maraming kababaihan ang napahiya sa mga ganitong problema at pagkaantala sa pakikipag-ugnay sa isang doktor. Sa anumang kaso dapat itong gawin upang maiwasan ang mga problema sa hinaharap, upang matiyak ang isang magandang kalidad ng buhay para sa iyong sarili at sa iyong sanggol. Pagkatapos ng lahat, ang mga malulusog na bata ay kadalasang lumaki na may malulusog na ina.

Kung ang matris ay hindi nagkontrata sa lahat ...

May mga pagkakataon na ang oras ng pag-urong ng matris ay masyadong mahaba at ang babae ay nakakaranas ng ilang kakulangan sa ginhawa at abala. Bilang isang patakaran, ito ay nangyayari dahil ang lochia ay nananatili sa lukab, na dapat ay unti-unting lumabas nang natural. Gayunpaman, ang cervix ng matris ay maaaring ma-block at hindi ito nangyayari. Pagkatapos ang mga doktor ay gumagamit ng paglilinis (tinatawag ding pag-scrape), kapag ang mga labi ng paggawa ay tinanggal nang mekanikal.