UV ışınlarına karşı koruyucu giysi. UV filtreli güneşten korunma kontakt lenslerine genel bakış

Yaz aylarında dışarıda daha fazla zaman geçiriyoruz, aynı anda daha az kıyafet giyiyoruz ve cildimiz daha fazla güneş ışınlarına maruz kalıyor ve bu da cilt hasarı riskini artırıyor. Ultraviyole radyasyonun cilde maruz kalması, en malign olanı melanom olan cildin malign neoplazmalarının gelişiminin ana nedenidir. Son 10 yılda, Rusya'da melanom insidansı 100.000 nüfus başına 4,5'ten 6,1'e yükseldi. Bu tümör her yıl 8-9 bin Rus'u etkiliyor.

Melanomu önlemek her zaman mümkün değildir, ancak bu hastalığa yakalanma risklerini önemli ölçüde azaltabiliriz.

Ultraviyole radyasyonun zararlı etkilerinden korunmak sadece bir plaj tatili sırasında gerekli değildir. Açık havada çok fazla zaman geçirdiğiniz tüm durumlarda, özellikle güneşin en yoğun olduğu saatlerde (10'dan 16'ya kadar), örneğin bahçecilik, tekne gezintisi, çeşitli sporlar, balık tutma, yürüyüş, çim biçme, etrafta yürüyüşler için koruma gereklidir. şehir ve parklarda, bisiklete binme.

UV radyasyonuna karşı koruma.

Güneş radyasyonuna maruz kalma ile melanom dahil malign neoplazmların insidansı arasında doğrudan bir ilişki olduğu kanıtlanmıştır. Artık güneş radyasyonunun yoğunluğunu ve belirli bir zamanda belirli bir yerde cilt üzerindeki zararlı etkilerinin tehlikesini doğru bir şekilde tahmin etmek mümkün. Bunu yapmak için, 1 ila 11+ arasında bir ölçekte değerlere sahip olan ve belirli bir yerdeki UV radyasyonunun gücünü gösteren UV indeksinin (ultraviyole radyasyon indeksi) değerleri tarafından yönlendirilirler. . UV indeks değeri ne kadar yüksek olursa, güneş yanığı, cilt hasarı ve nihayetinde çeşitli malign cilt tümörlerinin ortaya çıkma olasılığı o kadar yüksek olur.

• Cildi giysilerle korumak.

Uzun süre açık güneşte kalmayı planlıyorsanız, cildinizi giysilerle koruyun. Herhangi bir giysinin cildi ultraviyole radyasyonla temastan güvenilir bir şekilde koruduğuna dair yaygın bir yanlış kanı vardır. Ancak öyle değil; Hem giyim tarzına hem de yapıldığı kumaşın özelliklerine dikkat etmek önemlidir.

Mümkün olduğunca vücudunuzu kapatan giysiler seçin: bilek boyu pantolon ve etekler, tişörtler ve uzun kollu bluzlar.

Özellikle doğal pigmentlerle (yeşil, kahverengi, bej) boyanmış veya koyu renkli giysiler güneş ışığından beyaza göre daha iyi korur, ancak daha fazla ısınarak vücuttaki termal yükü artırır. İki katmanlı malzemeler koruyucu özelliklerini ikiye katlar. Kalın giysiler tercih edilir.

Pamuk, keten, kenevirden yapılmış kumaşlar ultraviyoleyi iyi tutar, ancak doğal ipekten yapılmış kumaşlar güneş ışınlarına karşı koruma sağlamaz. Polyester, ultraviyoleyi mümkün olduğunca emer.

Bir başlık (şapka, başörtüsü) takarak saç derinizi koruyun. Kulakların derisini hatırlayın, geniş kenarlı bir şapkanın gölgesiyle korunacaklar. Boyun derisinin özellikle korunmaya ihtiyacı vardır, bu vücudun en az korunan kısmıdır, yakası kıvrık giysiler seçin veya boynunuza bir fular veya fular bağlayın.

Giysilerin %100 koruma sağlayamayacağını unutmayın, eğer kumaştan ışık görülüyorsa, bu UV'yi ilettiği anlamına gelir.

• Harici kullanım için güneş koruyucu kullanımı.

Güneş koruma faktörü (SPF) 30 veya daha yüksek olan güneşten korunma ürünleri kullanın. Güneş kreminin sadece kumsalda kullanılması gerektiği yaygın bir yanılgıdır. Bununla birlikte, güneş bizi tüm yıl boyunca etkiler ve mevsimsel aktivitenin zirvesinde, ultraviyole radyasyonun zararlı etkileri şehirde olduğu kadar sahilde de olur.

10.00-16.00 arasındaki maksimum güneş aktivitesi saatlerinde, maruz kalan tüm cilt güneş koruyucu uygulanarak korunmalıdır. Sahilde - tüm vücutta, şehirde veya yürüyüşte - yüzde, dudaklarda, kulaklarda, boyunda, ellerde. Çoğu insan güneş kremini yanlış kullanır, çok dikkatli kullanır. Bir birim cilt yüzeyi başına önerilen güneş koruyucu miktarı, cildin her bir cm'si için 2 mg SPF'dir. Bir yetişkinin cildine tek bir güneş kremi uygulaması için en az 30 ml ürün gereklidir.

Güneşin bulutların arkasına gizlendiği bulutlu günlerde bile güneş kremi kullanın, çünkü bulutlar UV radyasyonunun içeri girmesini engellemez.

Güneş kremi uygulamadan önce, onunla birlikte gelen ve ne sıklıkta tekrar uygulamanız gerektiğini belirten talimatları okuduğunuzdan emin olun. Ortalama olarak, cildin tedavisini güneşe maruz kaldıktan sonra her 2 saatte bir tekrarlamak gerekir. Birçok ürün neme dayanıklı değildir ve suya her daldırıldıktan sonra yeniden uygulama gerektirir; artan terleme de etkili koruma süresini azaltabilir. Plaj tatillerinin pek çok hayranı, güneşe son derece uzun süre pasif maruz kalmaktan belirli bir zevk alır, vücutlarına fayda sağladığına, “kendilerini iyileştirdiğine” tam olarak güvenerek, saatlerce özenle “güneşlenirler”. Bu, özellikle orta yaşlı ve yaşlılar tarafından sevilen çok tehlikeli bir uygulamadır. Bu tür tatilciler, güneşten koruyucuların yetkili kullanımının bile cildin hasara karşı mutlak korunmasını garanti etmediğini, açık güneşte geçirilen sürenin kesinlikle sınırlandırılması gerektiğini (2 saatten fazla değil) hatırlamalıdır.

• Güneşin aktif olduğu saatlerde gölgede kalmak.

Güneşe uzun süre maruz kalmayı sınırlamak, zararlı UV maruziyetinden kaçınmanın başka bir yoludur. Bu özellikle gün ortasında, UV radyasyonunun aşırı derecede aktif olduğu 10.00-16.00 saatleri arasında geçerlidir. Basit bir test güneş radyasyonunun yoğunluğunu anlamaya yardımcı olur: Bir kişinin gölgesi kişinin boyundan kısaysa, güneş aktiftir ve koruyucu önlemler alınmalıdır. Bir plaj şemsiyesinin gölgesinde olmak tam bir koruma değildir, çünkü ultraviyole ışınlarının %84'e kadarı kumdan yansır ve cilde engel olmadan ulaşır.

• Güneş gözlüğü kullanımı.

Cildi korumaya dikkat ederek, gözleri unutmayın. Göz melanomu, cilt melanomundan daha az yaygındır. Sadece özel güneş gözlükleri kullanarak gelişme riskini azaltabilirsiniz. Camları ultraviyole ışınlarının en az %98'ini engelleyen geniş çaplı camlar kullanmak daha iyidir. Gözlükleri özel optik mağazalarından satın alın, gözlüklerinin 400 nm'ye kadar UV'yi emdiğinden emin olun; bu, gözlüklerin UV ışınlarının en az %98'ini engellediği anlamına gelir. Etikette bu tür talimatların bulunmaması durumunda, gözlükler büyük olasılıkla gözler için yeterli koruma sağlamayacaktır.

Kendinizi ultraviyole radyasyonun zararlı etkilerinden koruyarak ömrü uzatırsınız.

Polaroid ve INVU gözlüklerdeki lensler, %100 UV korumasını garanti eden UV-400 veya %100 UV Korumalıdır. Size nasıl çalıştığı hakkında daha fazla bilgi verelim.

Ultraviyole radyasyon insan gözleri için tehlikelidir: UVA dalgaları gözlerin erken yaşlanmasından sorumludur, UVB kornea tahrişine neden olabilir, UVC kanserojendir ve hücre zarlarına zarar verebilir ve mutasyonlara neden olabilir.

Ultraviyole radyasyonun gözler üzerindeki etkisi çoğunlukla kümülatiftir. Uzun yıllar boyunca gözlerinizi zararlı radyasyondan korumayı ihmal ederseniz, bu katarakt ve kanser riskini önemli ölçüde artırır. Ancak ultraviyole ışığına birkaç gün hatta saatler içinde maruz kalmanın göz sağlığına zarar verdiği durumlar vardır. Örneğin, birçoğunuz "kar körlüğü" gibi bir hastalığı duymuşsunuzdur - genellikle karlı bir yüzeyden yansıyan ultraviyole radyasyona maruz kalan kişilerde gelişen göz yanığı yaralanması - kayakçılar, dağcılar, kutup kaşifleri, kış balıkçılığı meraklıları , vb.

Gözlerinizi UV ışınlarından korumanın en kolay yolu kaliteli güneş gözlüğü kullanmaktır. Ama onları seçerken nasıl hata yapmamalı?

UV gözlükleri hakkındaki efsaneler:

1. Şeffaf camlı güneş gözlükleri gözleri korumaz.

Bu doğru değil. Renkli olmayan camlar da mükemmel bir göz koruması olabilir. Gerçek şu ki, lens gövdesindeki ek kaplamalar veya katmanlar UV koruması sağlar. Ve karartma katmanı yalnızca ışığın parlaklığını azaltmaktan sorumludur.

2. D Ucuz marka olmayan camlar ultraviyole radyasyona karşı koruma sağlamaz.

Dürüst olalım, hem internette hem de çeşitli medyada bulunabilen yayınları olan çok sayıda profesyonel ve amatör test, hem Çin sahte "geçişten" hem de markalı gözlüklerin çoğu zaman UV korumasıyla eşit derecede başa çıktığını göstermiştir. mağazalar.

Bu durumda daha pahalı güneş gözlüğü almak mantıklı mı? Bu herkesin kişisel tercihidir. Açıkçası, şüpheli üretim şeyler satın almak her zaman bir risktir. Örneğin, düşük kaliteli güneş gözlüklerinde UV korumasının lenslerinde bulunmama veya kullanım sırasında hızla aşınacak bir kaplama ile sağlanma riski vardır. Ek olarak, bu tür camlar, diğer birçok parametrede markalı olanlardan önemli ölçüde daha düşük olacaktır.

3. Cam lensler gözlerinizi plastik lenslerden daha iyi korur.

Gerçekten öyleydi, ama onlarca yıl önce. Modern teknoloji sayesinde, yüksek kaliteli plastik lensler, UV koruması açısından cam olanlardan daha düşük değildir. Daha fazlasını söyleyelim - modern plastik lensler, kolaylık, dayanıklılık ve güvenlik açısından değerlendirirsek, cam olanlardan çok daha iyidir. Cam mercekler ağırlık olarak oldukça ağırdır ve en ufak bir darbe ile kırılması çok kolaydır ve bunlardan çıkan parçalar sizi yaralayabilir. Plastik ise ultraviyole radyasyona karşı koruma sağlamak, parlamayı ortadan kaldırmak, lenslerin gücünü artırmak ve çizilmelere karşı korumak için çeşitli inklüzyonlara sahip en ince, neredeyse ağırlıksız lenslerin üretilmesini mümkün kılar.

Etiketi okuma: UV-400

Kanıtlanmış bir marka ve "UV-400" etiketindeki yazı, ultraviyole radyasyondan %100 göz koruması garantisidir. Yazımı da görebilirsiniz %100 UV Koruması veya %100 UV koruması. Bu, lenslerin göz koruması sağladığı anlamına gelir. 400 nm'den daha az dalga boyuna sahip tüm ultraviyole radyasyon - yani UVA, UVB ve UVC ışınlarından.

Ayrıca standart bir "UV-380" vardır - bu işaretin varlığı, lenslerin dalga boyu 380 nm'den az olan ışık dalgalarını engellediği anlamına gelir. Çoğu uzmana göre UV-380 etiketli gözlükler gözleri zararlı etkilerden sadece %90 oranında koruma sağlar ve sadece birkaç uzman bu derece korumanın göz sağlığı için yeterli olduğunu iddia etme eğilimindedir.

Arkadaşlar siteye ruhumuzu koyduk. bunun için teşekkürler
bu güzelliği keşfettiğim için İlham ve tüyler ürpertici için teşekkürler.
Bize katılın Facebook ve Temas halinde

Güneşin cilde zararlı olduğunu biliyoruz. Ancak, çoğu zaman bu gerçeği ihmal eder ve yanıklara ve diğer hoş olmayan sonuçlara yol açan birçok hata yaparız. The Skin Cancer Foundation'a göre, melanom vakalarının yaklaşık %86'sına güneş radyasyonu neden oluyor. Güneşe tehlikeli şekilde maruz kalmaktan kaçınmak için bazı basit kurallara uymanız gerekir.

İçerideyiz İnternet sitesi güneş kremi kullanmamıza rağmen neden her yaz güneşte yandığımızı anlamaya karar verdim. Kendinizi güneşten nasıl doğru şekilde koruyacağınızı anlatıyoruz.

Hata 1: Bol güneşlenmenin size iyi geldiğini düşünüyoruz.

Birçok insan sadece cildinin altın rengini almak için değil, aynı zamanda D vitamini üretmek için de güneşlenir. Georgia Üniversitesi'nden bilim adamları, bu vitaminin depresyona karşı koruduğuna inanıyor.

D vitamini, ultraviyole ışınlarının etkisi altında deride sentezlenir. Ancak bu, tüm yıl boyunca kavurucu güneşin altında saatlerce uzanmanız ve solaryuma gitmeniz gerektiği anlamına gelmez.. D vitamini üretimini gerekli miktarda sürdürmek için güneşli günlerde yürümek yeterlidir. Bir kişinin ihtiyaç duyduğu D vitamini miktarı, yaşına, yaşadığı yere ve güneşin yoğunluğuna bağlıdır. Bu nedenle, örneğin açık tenliyseniz, günde 10 dakikadan fazla güneş altında kalmamanız önerilir.

Hata #2: Güneş kreminizin içeriğini araştırmamak

Hata 3: Bütün aile için bir krem ​​alırız

Güneşli bir günde cildinizi giysilerle kapatmanın ne kadar önemli olduğunu herkes bilir. Ancak, tüm giysiler yeterli koruma sağlayamaz.. Örneğin beyaz pamuklu bir tişört UV ışınlarına karşı sadece SPF 4 koruma sağlarken, koruma için 30 adete ihtiyacınız var UV'yi daha iyi yansıttığı için daha koyu renkler seçilmelidir.

Hata #5: Geç atıştırmalıklarla kendinizi şımartın

Prensip olarak, bu yararlı değildir ve ertesi gün güneş altında kalırsanız, iki kat zararlıdır. Texas Southwestern Tıp Merkezi Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, Geç atıştırma cildin biyolojik saatini bozar. Geç yemek yiyen insanlar güneş yanığına karşı daha savunmasızdır.

Hata #6: Parfüm sürmek

Güneşlendikten sonra cildin nefes alması gerekir. Cildin güneşle herhangi bir etkileşimi, onun zararı için aprioridir. Tek soru ne kadar güçlü olduğu. Dar giysiler hafif kızarıklığı bile şiddetlendirebilir..

Vücut cilt hasarına tepki verdiği için kan akışını artırarak onu iyileştirmeye çalışır. Dar giysiler reaksiyonu artırarak daha yoğun kızarıklık, şişme ve kabarcıklara neden olabilir. Bu nedenle, sahile giderken hafif ve gevşek bir şey giyin.

Sonunda, uzun zamandır beklenen yaz geldi ve hepimiz açık günler, sıcak havalar ve ılık kumsallar bekliyoruz. Yılın bu zamanında, güneşten korunma seçimi konusu özellikle alakalı hale geliyor. UV ışınlarından iyi koruyan ve cilde vücuda zarar vermeyen güneş kremlerinin bileşiminin yanı sıra. Mağazalarda bu tür ürünlerin yelpazesi son derece geniştir. Güneş kremi seçerken de bizi bekleyen birçok tuzak var. Hangi koruyucu ekipmanı satın almanız gerektiğini ve hangilerinin mağaza raflarında kalması gerektiğini analiz edeceğiz.

Hemen hemen herkes vücudunda bronz bir bronzluğu sever ve ne pahasına olursa olsun onu elde etmeye çalışır. Solaryumlar, çeşitli bronzlaşma kremleri, doğrudan güneş ışığında sahilde uzun süre kalmak. Elbette bronzlaşmış bir vücut güzel görünür ama bronzlaşmak gerçekten işe yarar mı? Güneş ışınları vücutta yanık bırakabilir. Herkes hayatında en az bir kez güneşte yanmıştır ve bunun ne kadar acı verici olduğunu bilirler. Ve yanmış deri soyulmaya başladığında son derece çirkindir. Güneş cildin yaşlanmasına katkıda bulunur. Ayrıca yaşlılık lekelerinin, çeşitli neoplazmaların görünümü. Güneş kremleri bizi tüm bu kötülüklerden kurtarmak için tasarlanmıştır, ancak zararlı da olabilirler. Hangi? Sorun şu ki çoğu üretici güneş kremlerinde koruyucular, silikonlar, PEG, EDTA gibi zararlı maddeler içeriyor. Zararlı kimyasal filtrelerin yanı sıra.

Güneş kremlerinin bileşimi

UV filtreleri, cildimizi güneş ışığının zararlarından korumak için tasarlandıkları için ayrı ayrı bahsetmeye değer.

Ayrıca okuyun:

Bu tür filtreler iki türe ayrılır: kimyasal ve fiziksel. Amaç aynıdır, ancak cilt üzerindeki etkisi farklıdır. Alman Çevre ve Doğa Birliği, kimyasal filtrelerin hormon gibi davranabileceğini ve insan hormonal arka planına zarar verebileceğini kanıtlamıştır. Bu filtreler ultraviyole radyasyonu emer. İyi bir güneş koruması sağlarlar ancak aşağıdakiler gibi birçok dezavantajı vardır:

• alerjik reaksiyonların tezahürü;
• vücutta birikim - kimyasal filtreler, fetüsün gelişimine zarar verebilecekleri için hamile kadınlara ve sütte biriktikleri için emziren kadınlara zararlıdır;
• su kütlelerinin ekosistemine zarar (balık ve bitkilerin vücudunda birikir);
• ayrışması çok uzun zaman alır, bu nedenle çevre için toksiktir;
• ciltte uzun süre kalmaz ve güneş tarafından yok edilir (kulağa ne kadar çelişkili gelirse gelsin);
• vücudun hormonal dengesine zarar verir;
• hemen hareket etmeye başlamayın, uygulamadan yarım saat sonra. Bu yarım saat boyunca kesinlikle güneşten korunmazsınız.

Güneş kremlerine fiyatları düşük olduğu için kimyasal filtreler eklenir. Ve kremin hoş rengini ve görünümünü değiştirmezler.

Bu tür filtrelerin bir parçası olarak aşağıdaki adlara bakın:

Unutmayın, bu tür maddelerle güneş kremine ihtiyacınız yok.

Aslında, bir güneş koruma ürünü seçerken, öncelikle bileşimine göre yönlendirilmesi gerekir. Güneş kremlerinin zararları ile ilgili sohbete devam ederek, doğal organik kozmetiklerde olmaması gereken en tehlikeli kimyasal filtrelere bir göz atalım.

benzofenon

Benzofenon, ayrıca BP3, Uvinul M40, Eusolex 4360, Escalol 567 adlarıyla şifrelenmiştir. Koruyuculara benzer şekilde tam koruma sağlamaz, toksiktir ve su kütlelerinin tüm sakinleri için tehlike oluşturur. Amerikalıların gelişimini etkileyen kanser faktörleriyle ilgili çalışmaları, bu maddenin genç kızlarda meme bezlerinin gelişimini yavaşlattığını ortaya koydu. Ayrıca insan endokrin sistemi üzerindeki olumsuz etkisi kanıtlanmıştır.

oksibenzon

Oxybenzone - alerjiye neden olur, cildi kurutur ve hassasiyetini arttırır. Ve yukarıda belirtildiği gibi, insan hormonal arka planını olumsuz etkiler. Ve en kötüsü, oksibenzonun potansiyel bir mutajen olarak kabul edilmesidir. Bu bakımdan hamilelerin kullanması şiddetle tavsiye edilmez.

oktokrilen

Octocrylene, koruyucu kozmetiklere neredeyse hiç dahil edilmeyen, son derece zayıf bir filtredir. UV radyasyonuna karşı yeterli güvenilir koruma sağlamakla kalmaz, aynı zamanda cildin ona karşı hassasiyetini de arttırır! Cilt iltihabına neden olabilir.

etilheksil

Etilheksil, PABA'ya benzer isimler, dimetil para-aminobenzoik asit. Cildi tahriş eder, alerjiye neden olabilir, kanserojen özelliklere sahiptir. Bu arada, Avrupa ve ABD'de güneş kremlerinde yasaklanmıştır.

Videoyu izleyin Güneş kremleri insanlar ve ekosistem için neden tehlikelidir (2 dakika)

Alternatif olarak, fiziksel filtreli güneş kremleri seçin. Bu tür ürünler çevre dostu olarak kabul edilir ve sağlığa zararlı değildir. Emmezler, aksine, bir ayna gibi güneşin radyasyonunu yansıtırlar. Çoğu zaman, bu filtreler, doğal minerallerden oluşan çok ince bir toz şeklinde eklenir. Doğal olan her şey iyidir. Ve çünkü bu maddeler güneş kreminin bir parçası olmalıdır. Bu tür filtreler, yüzeyinde kalan cilde nüfuz etmez. Kimyasal olanlardan farklı olarak, uygulama anından itibaren etki gösterirler ve cildi oldukça uzun süre korurlar.

Güneş kremi - doğru olanı nasıl seçersiniz

Genellikle, bir güneş kremi seçerken, yalnızca koruma derecesine göre yönlendiriliriz, SPF olarak kısaltılır (İngilizce'den güneş koruma faktörü olarak çevrilir). Ve genellikle 15 ila 50 birim arasında değişir, burada 15 en düşük koruma derecesi ve 50 en yüksek koruma derecesidir. Bu sayılar, bir kişinin güneşte olması için güvenli zamanı gösterir. Bu süre şu şekilde hesaplanabilir: Koruyucu kremli minimum güneş dozunun, kremsiz minimum güneş dozuna oranı. Örneğin, kremin koruma seviyesi 20'dir, bu sayıyı 5 ile çarpın ve 100 elde edin - bu, güneşte olmanın güvenli olduğu zamandır. Ancak tüm bu hesaplamalar oldukça şartlı. Aslında SPF 20 ve 50 içeren bir krem ​​pratik olarak birbirinden farksızdır ve güneşten neredeyse aynı şekilde korur. Kendiniz karar verin - SPF 20 içeren bir ürün UV ışınlarına karşı %96, SPF 30 ile - %97,4, SPF 50 ile - %97,6 korur. Genel olarak, fark oldukça küçüktür. Ancak koruma ne kadar yüksek olursa, o kadar pahalı olur - pazarlamacılar ve üreticiler bunu kullanır.

Yukarıda bahsedildiği gibi, doğal bir koruyucu krem, fiziksel filtreler içermelidir. Sadece ikisi var ve bu nedenle hatırlamak zor olmayacak: titanyum dioksit ve çinko oksit.

Çinko oksit, bileşimde CI 77947, nogenol, pigment beyazı 4, çinko jelatin isimleri altında gizlenmiştir. Güneşten iyi korur, iltihap ve yağlı ciltlerle savaşır. Ancak dikkat edin, bileşiminde çinko oksit ilk sırada olmalıdır, ancak bu şekilde maksimum etkiye sahip olacaktır.

Bileşimdeki titanyum dioksit, CI 77891, titanyum peroksit, pigment beyazı 6 olarak şifrelenebilir. Çinko oksitten biraz daha kötü korur. Ancak tüm kimyasal filtrelerden çok daha iyi. Alerjik değildir ve cildi tahriş etmez. Nano parçacıklar DEĞİL formülünü arayın.

Doğal güneş kremleri

En iyi doğal güneş kremleri, yalnızca fiziksel filtreler içerenlerdir. Ve sadece insanlara ve ekosisteme zarar vermeyen, aynı zamanda cilde de fayda sağlayan daha fazla bileşen. Bu ürünler organik ve doğal kozmetikler içerir, bazılarını analiz edeceğiz.

Gynura

Propolis özü, Gynura Procumbens bitkileri ve arı sütü gibi doğal UV filtreleri içerir. Krem antioksidanlar içerir, lipid metabolizmasını normalleştirir, cilt üzerinde anti-inflamatuar ve gençleştirici bir etkiye sahiptir.

Siam Botanikleri

Kozmetik ürün yelpazesinden Tay yüz kremi Siam Botanikleri çinko oksit gibi bir mineral elek içerir. Ayrıca cilt için hoş ve sağlıklı olan birçok uçucu yağdan: lavanta, melisa, neroli, biberiye ve diğerleri; kekik, tarçın kabuğu, limon kabuğu, zeytin ağacı özleri. Sadece cilt için faydalı ve besleyici vitamin deposu! O kadar doğal ve güvenlidir ki çocuklar için bile uygundur.

lavanta

Firma Lavera ayrıca sprey ve krem ​​şeklinde doğal güneş kremleri üretir. Cilt üzerinde koruyucu ve yatıştırıcı etkiye sahip organik çuha çiçeği yağı içerir. Sorunlu ciltler için uygundur. Mineral fiziksel filtre içerir. Ayrıca silikonlar ve diğer zararlı maddeler de yoktur.

La saponaria

İtalyan biyokozmetiği. güneş kremi La saponaria'nın harika bir seçimi var koruma seviyesi - 15 ila 50 SPF. güneş kremi Crema Solare su geçirmezdir, beyaz iz bırakmaz, nemlendirir. Ve en önemlisi, erken yaşlanmayla savaşır. Üretici, cildi yatıştırmak ve beslemek için tasarlanan kremaya mineral doğal filtreler, E vitamini, nar suyu, ayçiçek yağı ekledi. Dermatolojik olarak test edilmiştir ve hassas cilt tiplerine sahip kişiler tarafından güvenle kullanılabilir.

Levrana

Rus firmasıDoğal Calendula güneş kremine sahiptir. Hem fiziksel UV filtreleri içerir - çinko oksit ve titanyum dioksit. Ve buna göre, ultraviyole radyasyondan çok iyi korur. Yararlı olandan: nergis çiçeklerinden gelen çiçek suyu, zeytin, susam, badem, keten tohumu gibi çok çeşitli faydalı yağlar. Ayrıca güvenli bitkisel gliserin. Şirket, ürünlerine yalnızca doğal olarak biyolojik olarak parçalanabilen bileşenleri dahil etmeye çalışmaktadır.

Eko Güneş Bakımı

Polonya balsamı Eko Güneş Bakımı – hafif ağırlıksız bir dokuya sahiptir, iyi sürülür, yapışmaz ve ciltte hoş bir his yaratır. Titanyum Dioksit ile formüle edilmiş, cilt yorgunluğunu gidermek ve kırışıklıkları önlemeye yardımcı olmak için Noni Meyve Suyu Özü içerir. Kompozisyon ayrıca Baykal takke çiçeklerinden elde edilen bir ekstrakt olan hint yağı içerir. Kokular var ama hepsi doğal ve insanlara zarar vermiyor.

Çocuklar İçin En İyi Güneş Kremleri

Bebeklerin cildi güneş ışınlarına ve ona uygulanan çeşitli ürünlere daha duyarlı olduğundan, çocuklar için güneş kremi seçimine özellikle dikkat edilmelidir. Hiçbir şeye zarar vermemek veya zarar vermemek önemlidir. Altı aydan küçük çocukların ciltleri özellikle hassas, ince ve agresif bileşenlere daha duyarlı olduğu için genellikle herhangi bir güneş kremi sürmeleri önerilmez. Bu tür çocukların vücudu örten bir gölgeye, panama ve hafif giysilere ihtiyacı vardır. Güvenli bir bileşime sahip altı aylık çocuklar için en iyi güneş kremleri şunlardır:

Coola Organik Güneş Bakım Koleksiyonu

Çocukların cildinin en iyi şekilde korunması için. İki UV filtresi içerir - titanyum dioksit ve çinko oksit. Ayrıca balmumu, organik shea yağı, hindistancevizi, aspir, aloe barbadensis yaprağı özü içerir. Krem, suya dayanıklılığı ile ayırt edilir ve 80 dakika boyunca yıkanmaz.

anne bakımı

İsrail doğal kozmetik. Çocuklar için güneş koruyucu M ommy bakımı dahil fiziksel filtreler - titanyum dioksit. Hassas bebek cildini ve Ölü Deniz minerallerini nemlendirmek için faydalı yağların yanı sıra. Mükemmel emilir ve 0+ bebekler için günlük koruma olarak uygundur. SPF değeri çok yüksek olmasa da - sadece 15 birim - ancak krem, denizde ve dağlarda bile iyi koruma sağlıyor.

Güneş kremlerinin bileşimi - özetleme

Listeden de görebileceğiniz gibi, doğal ve organik ve en önemlisi UV koruması için güvenli kremler o kadar az değil. Ve hem yetişkinler hem de çocuklar için. Ancak çoğu zaman, mağazadaki iyi kremlerin yanı sıra kötü olanlar da vardır. Naratay (Sibirya Sağlığı), Avene, La Rocher Posay, Garnier, Chistaya Liniya güneş kremleri, Clarins ve hatta Krya-Krya çocuk kremi gibi koruyucu ürünler, zararlılık ve doğal olmayan bileşim ile kendilerini ayırt etti. Ki zaten alışılmışın dışında. Oldukça pahalı markaların da yer aldığı listeden de görebileceğiniz gibi, bir ürünün fiyatının oldukça yüksek olması her zaman kalitesi anlamına gelmiyor. Ve vicdansız üreticiler bile bebek kremine zararlı maddeler eklemeyi başarır. Tüm bu ürünler, insanlar için kritik olan belirli bileşenleri içerir - silikonlar, kimyasal filtreler, toksik bileşenler, parabenler, SLS, alerjenik maddeler.

Bu makalenin güneş kremi seçimiyle ilgili tüm soruları çözeceğini umuyoruz. İyi bir ürün, en yüksek düzeyde korumaya sahip olan değil, en doğal bileşenleri içeren bir üründür. Sadece cilde ve vücudun sağlığına zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda bakımını da yapar. Böyle bir ürünü seçerken önemli bir faktör, su kütlelerinin ekosistemi, florası ve faunası için güvenliği olmalıdır. Doğaya ve çevreye özen göstermek, kendinize bakmaktan daha az önemli değildir. Kendimizi bilgiyle donanmış güneş kremlerinin bileşimlerini bulduk. Şimdi asıl mesele, yaz havasının bizi hayal kırıklığına uğratmaması ve bize bol güneşli ve sıcak günler bahşetmesi.

Güneşten korunma nasıl çalışır?

"Güneşten koruyucu giysiler" terimi ilk olarak 1996'da kıtadaki yüksek cilt kanseri insidansından endişe duyan Avustralyalı şirketlerin ek UPF filtreli özel giysiler geliştirmeye başladıklarında ortaya çıktı. Özelliği, A ve B gruplarının ultraviyole ışınlarına karşı (sadece UVB radyasyonuna direnen geleneksel kozmetik güneş kremlerinin aksine) cilt üzerindeki olumsuz etkilerini en aza indirgemesi gerçeğinde yatmaktadır. Bu tür giysilerin UPF koruma seviyesi genellikle 15 ila 50 arasındadır - genellikle kumaşın güneş ışınımını emmeye veya yansıtmaya yardımcı olan özel bir kimyasal bileşik (örneğin titanyum dioksit) veya bir ultraviyole bloklu bir boya ile işlenmesiyle elde edilir. Ayrıca, herhangi bir gardırop öğesini güneşten koruyucu giysilere dönüştürmeyi vaat eden ve ona ekstra bir UPF seviyesi veren çeşitli çamaşır katkı maddeleri (tozlar, jeller) vardır.

Kimin ihtiyacı var?

Genel olarak, herkes. Güneşe karşı alerjik reaksiyona yatkın olmasanız ve ekvator bölgesinde tatil yapmayı planlamıyor olsanız bile, cildin zararlı radyasyondan ek korunması zarar vermez. Ancak çoğumuz için sıradan kıyafetler hala yeterli, ancak UPF faktörüne sahip özel kıyafetler daha fazla cilt hassasiyeti olan ve uzun süre kavurucu güneşin altında aşırı koşullarda kalması gereken kişiler için tasarlanmıştır. Buna ek olarak, birçok uzman, bariz nedenlerden dolayı çocukları ek UPF korumalı giysiler seçmeye teşvik ediyor.

Jason Briscoe/Unsplash

Ya normal kıyafetler işe yaramazsa?

Daha önce de belirtildiği gibi, çoğu insan özel UPF filtreli giysiler hakkında gerçekten düşünmez, kendilerini normal güneş kremleriyle ve “kumsalda omuzlarınızı örtün” gibi temel ilkelerle sınırlar. Örneğin, normal bir pamuklu tişörtün ortalama UPF'si 5-8'dir, bu da UV ışınlarının yaklaşık beşte birini ilettiği anlamına gelir. Tekrar ediyoruz: Ciddi önlemler için kritik bir ihtiyacınız yoksa, gardırobunuzu UPF bloğu olarak işaretlenmiş şeylerle güncellemeniz gerekmez.

Herhangi bir giysi, güneş radyasyonundan bizim için ek koruma görevi görür, bu nedenle birkaç temel kuralı hatırlamanız yeterlidir. Bu nedenle, kumaşın lifleri ne kadar yoğun olursa, koruma seviyesi o kadar yüksek olur: örneğin, suni likra, polyester, naylon veya akrilik bu görevle ince doğal pamuktan veya ağırlıksız ketenden daha iyi başa çıkabilir, ancak aynı zamanda sıcak havalarda daha az rahattırlar. . Basit bir test: Kumaş ne kadar çok görünürse UPF işlevi o kadar zayıf olur. Bu nedenle, ısıda sentetik giymeye hazır değilseniz (bazı modern temsilcileri bu koşullar için oldukça uygun olsa da), en yoğun iplik düzenine sahip ağartılmamış pamuk ve ketenleri seçin.

Bu arada, bir diğer önemli nokta, neredeyse tüm kumaşların ıslandığında ortalama %50 oranında UPF özelliklerini kaybetmesidir (istisna ipek ve viskondur, burada durum tam tersidir). Öğenin rengi de bir rol oynar - koyu renkli giysiler UV radyasyonunu daha verimli bir şekilde emer, aynısı örneğin pastellerle karşılaştırıldığında parlak, doygun renkler için de geçerlidir. Ve son olarak, en belirgin olanı: giysilerin kapladığı alan ne kadar geniş olursa, koruma derecesi o kadar yüksek olur, bu nedenle kavurucu güneşin altında yürümek için ideal bir seçenek, örneğin, uzun kollu bir tunik ve bol pantolonlardan oluşan bir takım olacaktır. . Ve elbette geniş kenarlı bir şapka.

"Güneşten giysiler" nereden alınır?