Phải làm gì nếu bạn cảm thấy bị bệnh. Buồn nôn và nôn liên tục: nguyên nhân, cách điều trị Nôn nhiều lần ở người lớn

Buồn nôn là cảm giác ác cảm sâu sắc với thức ăn. Nó dẫn đến ợ hơi hoặc nôn mửa.

Buồn nôn và nôn là phản ứng với tín hiệu từ não. Tín hiệu này làm cho cơ bụng co lại và vòng cơ giữa dạ dày và thực quản, được gọi là cơ vòng thực quản, mở ra. Kết quả là, những chất trong dạ dày thường được đưa xuống đường tiêu hóa sẽ bị đẩy lên và ra khỏi miệng do các cơn co thắt của thực quản.

nguyên nhân

Gọi bác sĩ ngay nếu bạn nôn ra máu, đau bụng dữ dội hoặc bị chấn thương đầu gần đây.

Buồn nôn và nôn có thể là dấu hiệu sớm của thai kỳ hoặc do nhiều nguyên nhân khác. Đây là ví dụ:

loét dạ dày;
viêm gan (viêm gan);
viêm ruột thừa (viêm ruột thừa);
viêm cấp tính niêm mạc dạ dày (viêm dạ dày);
bệnh túi mật;
nhiễm trùng đường tiêu hóa;
rối loạn hệ thần kinh trung ương;
ngộ độc thực phẩm;
sự lo lắng;
nỗi đau;
ăn uống vô độ;
ngộ độc rượu;
can thiệp phẫu thuật;
chứng đau nửa đầu;
xạ trị.

Triệu chứng

Buồn nôn và nôn thường đi kèm với:

tăng tiết nước bọt;
đổ mồ hôi;
tăng nhịp tim;
da nhợt nhạt;
thở nhanh.

phải làm gì

Gọi bác sĩ ngay nếu bạn nôn ra máu, đau bụng dữ dội hoặc bị chấn thương đầu gần đây. Nếu trẻ nhỏ bị nôn mửa nghiêm trọng, hãy gọi bác sĩ ngay lập tức (xem phần “Nếu trẻ bị nôn mửa”).

Cần chăm sóc y tế khẩn cấp cho những người cảm thấy ốm nặng, nôn mửa thường xuyên hoặc nôn mửa trong hơn 24 giờ.

Nếu bệnh nhân bất tỉnh và nôn mửa, đặt nạn nhân nằm nghiêng với cổ duỗi thẳng (trừ khi có lý do sợ bị thương ở đầu, cổ hoặc lưng). Điều này sẽ giúp bạn không bị nghẹn vì nôn mửa.

Đối với vết thương ở đầu, hãy lăn nạn nhân sang tư thế nghiêng. Điều này sẽ đảm bảo chất nôn thoát ra ngoài và tiếp cận với không khí. Khi lăn phải đảm bảo cổ bất động.

Đối với tình trạng buồn nôn và nôn thông thường kèm theo đau bụng, giúp bệnh nhân dễ chịu hơn. Khi hết nôn, thay thế chất lỏng bị mất. Cho bệnh nhân uống một thìa cà phê nước sạch cứ sau 15 phút cho đến khi bệnh nhân có thể ngậm được trong bụng. Sau đó cho trẻ uống chất lỏng ở nhiệt độ phòng thành từng ngụm nhỏ cứ sau 15 phút.

Bác sĩ làm gì

Đối với buồn nôn và nôn mửa nghiêm trọng, việc điều trị được sử dụng để làm giảm các triệu chứng, thay thế lượng chất lỏng bị mất và loại bỏ nguyên nhân gây bệnh. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây buồn nôn và nôn, có thể cần dùng thuốc và thậm chí phẫu thuật.

Đối với tình trạng buồn nôn và nôn thông thường, việc điều trị bao gồm việc tạo ra một môi trường thoải mái, thay thế lượng chất lỏng bị mất và dần dần trở lại chế độ ăn bình thường.

Nếu nôn mửa không ngừng trong hơn 24 giờ, bệnh nhân cần được chăm sóc y tế khẩn cấp.

Bạn còn muốn biết gì nữa không

Trong khi hồi phục sau cơn buồn nôn và nôn, một người có thể tiêu thụ lượng thức ăn và đồ uống tăng dần. Ví dụ, sau 4 giờ, bạn có thể uống một ngụm lớn chất lỏng trong suốt và ăn bánh quy giòn hoặc bánh quy.

Nếu món ăn này không khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn, hãy chuyển sang những món ăn đơn giản, nhẹ nhàng như trứng luộc mềm, gà luộc hoặc nước dùng trong. Sau 24 giờ, nếu mọi việc ổn thì bạn có thể ăn uống bình thường, tuy nhiên, tránh ăn cay và ăn quá nhiều.

ĐẶC BIỆT DÀNH CHO PHỤ HUYNH

Nếu trẻ nôn

Ở trẻ em, nôn mửa là triệu chứng phổ biến của chứng khó chịu ở dạ dày. Phần lớn, đây không phải là tình trạng nghiêm trọng nhưng đôi khi cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Khi nào cần gọi bác sĩ

Hãy gọi bác sĩ ngay lập tức nếu chất nôn của trẻ bị đẩy ra ngoài với một lực mạnh đến mức vương vãi trên khoảng cách lên đến một mét. Điều này có thể cho thấy tắc ruột một phần hoặc toàn bộ.

Những tình huống nguy hiểm khác

Gọi bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu;

chất nôn có máu;
nôn mửa bắt đầu vài giờ sau khi bị ngã hoặc chấn thương đầu;
nôn mửa kèm theo đau đầu và đau bụng.

Nôn mửa kéo dài phải làm sao

Nôn mửa kéo dài, đặc biệt kèm theo tiêu chảy, là lý do chính đáng để đi khám bác sĩ. Nó dẫn đến mất nước, một tình trạng đe dọa tính mạng.

Cách xử lý tình trạng nôn mửa thông thường

Nếu nôn mửa không kèm theo các triệu chứng đáng lo ngại, hãy giúp trẻ thoải mái hơn. Hỗ trợ trán của anh ấy khi anh ấy nôn mửa. Sau đó súc miệng và lau mặt bằng nước.

Để bổ sung chất lỏng bị mất và ngăn chặn cơn tái phát, hãy làm theo lời khuyên của chúng tôi: Cho con bạn uống một thìa cà phê nước, trà, nước trái cây (không phải cam) cứ sau 10-20 phút cho đến khi trẻ có thể ngậm chúng trong bụng hoặc để trẻ bú. một cây kẹo.

Tăng dần lượng chất lỏng bạn uống mỗi lần.

Nếu trẻ không nôn trong hơn bốn giờ, hãy cho trẻ ăn một miếng bánh mì khô hoặc bánh quy không đường. Sau đó cho bé ăn thức ăn đơn giản, nhẹ nhàng. Khi tình trạng rối loạn dừng lại, hãy dần dần chuyển trẻ sang chế độ ăn bình thường.

Không ai thích bị ốm, nhưng đôi khi điều đó là không thể tránh khỏi. Nôn mửa là phản ứng tự nhiên của cơ thể trước các chất có hại hoặc kích ứng ở đường tiêu hóa. Trong hầu hết các trường hợp, nôn mửa là vô hại và không tái phát. Để làm cho việc nôn mửa dễ dàng hơn, hãy làm theo những lời khuyên sau.

bước

Phần 1

Cách chuẩn bị cho việc nôn mửa

Tìm nơi để hoàn thành công việc. Nếu bạn ở nhà, sự lựa chọn tốt nhất sẽ là bồn cầu, bồn rửa, xô hoặc chậu. Tuy nhiên, vấn đề có thể phát sinh với bồn rửa. Nếu cống bị tắc, bạn sẽ phải dùng tay vớt chất nôn của mình ra.

Nếu bạn đang ở bên ngoài nhà, hãy cố gắng tránh xa mọi người và tài sản của họ. Không có gì tức giận hơn việc một người say rượu lao vào ô tô. Vì vậy, hãy tìm một khu rừng hoặc vùng đất hoang nào đó và làm công việc bẩn thỉu của bạn ở nơi này.

Hãy chắc chắn rằng nôn mửa là thực sự không thể tránh khỏi. Một số người cảm thấy buồn nôn và tự hỏi liệu họ có nên nôn hay không. Thật vậy, nếu không có nhu cầu đặc biệt để nôn thì tốt hơn hết bạn nên kìm lại. Những người khác, cảm thấy rằng rõ ràng họ đã uống quá nhiều, hiểu rằng: làm sạch dạ dày là điều không thể tránh khỏi. Hãy để ý những dấu hiệu nhận biết này cho thấy bạn hoặc người khác sắp nôn:

Cố gắng ngăn chặn tình trạng buồn nôn và nôn trước khi quá muộn. Có một số cách để ngừng bịt miệng. Hãy thử điều này và có thể một trong những điều này sẽ giúp bạn ngừng nôn mửa:

Đợi cho đến khi bạn nôn hoặc tự mình gây nôn. Nếu bạn cho cơ thể đủ thời gian, nó sẽ gây ra hiện tượng nôn mửa. Nếu bạn không muốn đợi mọi thứ tự diễn ra và muốn hoàn thành nhiệm vụ khó chịu càng sớm càng tốt, hãy sử dụng các biện pháp gây nôn sau:

Cố gắng bắn trúng mục tiêu. Bây giờ bạn chắc chắn rằng mình nên ném lên, độ chính xác là mục tiêu tiếp theo của bạn. Khi cảm thấy buồn nôn, hãy cúi xuống sao cho miệng càng gần bồn cầu hoặc xô càng tốt. Nếu bạn đang ở ngoài trời, bạn càng sát mặt đất thì bạn sẽ càng ít bị bắn tung tóe.

Uống đi. Khi nôn, hãy uống nước. Nó sẽ rửa sạch vị chua trong miệng của bạn. Ngoài ra, dạ dày của bạn sẽ không trống trong trường hợp bạn nôn lần nữa: nôn khi bụng đói có thể rất đau.

Phần 2
Cách nhận biết triệu chứng nguy hiểm
1. Biết rằng nôn mửa hầu hết là bình thường, nhưng đôi khi nó có thể là triệu chứng của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Một nguyên nhân gây nôn rất phổ biến là viêm dạ dày ruột. Đây là tình trạng viêm đường tiêu hóa, tuy gây đau đớn nhưng không phải là bệnh nghiêm trọng.
  
  Bạn nên đi khám bác sĩ nếu:
  - Buồn nôn kéo dài hơn một vài ngày hoặc có khả năng mang thai.
  - Các biện pháp khắc phục tại nhà không hiệu quả, bạn nghi ngờ bị mất nước hoặc bạn bị nôn do chấn thương.
  - Nôn mửa tiếp tục kéo dài hơn một ngày hoặc kèm theo tiêu chảy kéo dài hơn 24 giờ.
  - Đối với trẻ sơ sinh: nôn kéo dài hơn vài giờ, kèm theo tiêu chảy và có dấu hiệu mất nước, nhiệt độ tăng trên 38°C hoặc trẻ không đi tiểu trong 6 giờ.
  - Đối với trẻ trên sáu tuổi: nôn kéo dài hơn một ngày, tiêu chảy kết hợp nôn kéo dài hơn 24 giờ, có dấu hiệu mất nước, nhiệt độ tăng trên 39 ° C hoặc trẻ không đi tiểu trong sáu giờ. giờ.
2. Hãy tham khảo ý kiến chuyên gia nếu bạn cho rằng mình mắc chứng rối loạn ăn uống như chứng cuồng ăn. Chứng cuồng ăn liên quan đến cảm giác muốn nôn sau khi ăn để kiểm soát cân nặng. Những người mắc chứng cuồng ăn ăn một lượng lớn thức ăn trong một khoảng thời gian ngắn (ăn vô độ) và sau đó tìm cách loại bỏ thức ăn đó (tẩy ruột). Chứng cuồng ăn cần được tư vấn tâm lý nhưng có thể điều trị được.
Phần 3
Cách phòng ngừa buồn nôn
- Nếu bạn cảm thấy muốn nôn, hãy nghiêng người về phía trước và hít thở sâu. Cố gắng đừng hoảng sợ, mặc dù bạn có thể cảm thấy không thoải mái.
- Bịt mũi khi nôn mửa. Điều này sẽ ngăn chất nôn và axit xâm nhập vào mũi và xoang của bạn.
- Giữ một cái bát hoặc túi rác chắc chắn bên cạnh phòng trường hợp bạn không vào nhà vệ sinh kịp.
- Một số người cảm thấy dễ chịu hơn khi có ai đó ở gần khi họ nôn mửa. Nếu thấy hữu ích, hãy nhờ bạn bè, thành viên gia đình hoặc vợ/chồng đến nắm tay bạn. Tuy nhiên, đây có thể không phải là ý tưởng hay nhất vì một số người gặp phải tình trạng “nôn mửa đồng cảm”: khi họ nhìn thấy hoặc nghe thấy người khác nôn mửa, phản xạ bịt miệng của họ cũng được kích hoạt.
- Thông thường, nôn mửa là một điều cần thiết. Đây là cách cơ thể bạn cho bạn biết rằng lẽ ra bạn không nên ăn một viên kẹo dẻo khác, uống thêm một ly nữa hoặc chạy thêm một km.
- Nếu bạn không bịt mũi và chất nôn tràn vào mũi, hãy xì mũi thật kỹ để không còn gì sót lại trong mũi.
- Nếu bạn có mái tóc dài, hãy kéo nó ra sau và buộc hoặc ghim lên để tránh bị bẩn. Nếu bạn không có dây chun hoặc kẹp tăm, hãy dùng tay giữ tóc hoặc nhờ người bên cạnh giữ.
- Nếu bạn đang ở trên đường, tốt hơn là bạn nên để bạn nôn trên cỏ chứ không phải trên đường nhựa. Sẽ có ít bắn tung tóe hơn.
- Hãy chú ý đến những triệu chứng và cảm giác xảy ra trước khi nôn mửa, để lần sau bạn biết điều gì sẽ xảy ra.
- Nếu bạn không ở một mình, hãy cảnh báo những người xung quanh rằng bạn sắp nôn để điều đó không trở thành một điều bất ngờ khó chịu, nặng mùi đối với họ.
- Nếu bạn sử dụng xô hoặc chậu, chỉ cần đổ đồ vào bồn cầu và xả nước. Việc này sẽ dễ dàng hơn nếu bạn đổ một ít nước vào hộp đựng trước khi nôn.
- Nếu bạn nôn mửa ngoài trời, tốt nhất nên thực hiện ở góc 45° so với mặt đất. Ở tư thế này, chất nôn sẽ rơi xuống đất cách xa bạn hơn và ít bắn tung tóe hơn.
Cảnh báo
- Nếu bạn có mái tóc dài, hãy buộc lại nếu có thể để tránh bị bẩn.
- Cẩn thận không nôn lên thảm, thảm trải sàn hoặc đồ nội thất bọc nệm vì rất có thể chúng sẽ để lại vết bẩn.
- Nếu bạn bị nôn khi đang mang thai hoặc đang dùng thuốc, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

Nôn mửa là một hiện tượng tự nhiên trong đó cơ thể tự làm sạch các chất có hại. Khi một người nôn mửa, anh ta cảm thấy khó chịu và sức khỏe suy giảm. Bài viết sẽ cho bạn biết nó ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của bạn và cách tự chăm sóc bản thân tại nhà.

Đây là cơ chế phản xạ: nó bảo vệ cơ thể khỏi bị nhiễm độc và hấp thụ các hợp chất độc hại vào máu. Với cảm giác buồn nôn liên tục, tình trạng sức khỏe ngày càng xấu đi. Đây không phải là một căn bệnh mà là một triệu chứng có tính chất khác. Trong trường hợp này, một người có thể cảm thấy:

Cảm thây chong mặt;
Chóng mặt;
Điểm yếu nghiêm trọng;
Khó chịu ở vùng bụng;
Có thể bị tiêu chảy;
Tăng tiết nước bọt;
Vị chua trong miệng;
Tăng nhiệt độ cơ thể.

Nếu việc tống xuất các chất trong dạ dày ra ngoài không chủ ý lặp đi lặp lại một hoặc hai lần, sau cơn buồn nôn có cảm giác nhẹ nhõm, cơ thể dễ chịu hơn thì nguyên nhân có thể là do sản phẩm bị hỏng. Nôn mửa nhiều lần, dữ dội là dấu hiệu của bệnh lý. Cảm giác buồn nôn có thể xảy ra nếu có:

Bệnh về hệ tiêu hóa. Các quá trình viêm ở túi mật (viêm túi mật), tuyến tụy (viêm tụy), loét tá tràng, viêm dạ dày, dẫn đến rối loạn hoạt động bình thường của quá trình tiêu hóa.
Các bệnh liên quan đến rối loạn tâm thần và căng thẳng. Nhiễm trùng truyền nhiễm của hệ thần kinh trung ương (viêm màng não, viêm não).
Vi phạm bộ máy tiền đình (say tàu xe). Một người cảm thấy mệt mỏi khi vận chuyển với sự thay đổi đột ngột về tư thế cơ thể.
Nhiễm độc trong ba tháng đầu ở phụ nữ mang thai, giai đoạn sau có thể xảy ra buồn nôn.

Nôn mửa nặng, liên tục rất nguy hiểm. Các biến chứng như mất nước và ngất xỉu có thể xảy ra. Trẻ em bị kiệt sức và mất nước nhanh hơn người lớn. Hãy chú ý đến nội dung được loại bỏ khỏi dạ dày. Sự hiện diện của mật và cục máu đông cho thấy vấn đề nghiêm trọng và cần phải can thiệp y tế khẩn cấp. Để xác định nguyên nhân gây buồn nôn, cần phải được bác sĩ khám và làm các xét nghiệm để chẩn đoán.

Sơ cứu

Cảm giác buồn nôn và muốn nôn được gây ra bởi nhiều yếu tố khác nhau. Để giảm nôn, bạn cần làm như sau:

trị liệu tại nhà

Có nhiều cách chữa nôn trớ tại nhà. Điều quan trọng là phải biết nguyên nhân khiến sức khỏe sa sút.

Hỗ trợ ngộ độc thực phẩm. Trong trường hợp này, không nên dừng ngay lập tức. Thức ăn không tiêu hóa và các hợp chất có hại được loại bỏ cùng với khối lượng bài tiết. Sau đó, bạn nên rửa dạ dày bằng cách truyền nhẹ thuốc tím và uống nước. Nếu ngộ độc kèm theo các triệu chứng đau bụng không ngừng, sốt cao và chóng mặt thì hãy gọi bác sĩ.

Viên than hoạt tính được sử dụng để điều trị ngộ độc thực phẩm. Thuốc ngăn cản sự hấp thu các chất độc hại từ dạ dày, từ đó trung hòa chúng. Than hoạt tính có thể được sử dụng trong thời kỳ mang thai và thời thơ ấu, nếu không có phản ứng dị ứng với thuốc. Trong trường hợp ngộ độc, nước khoáng sẽ phục hồi sự cân bằng nước-muối trong cơ thể.

Điều trị nhiễm trùng đường tiêu hóa

Nếu nguyên nhân gây bệnh là vi sinh vật gây bệnh thì tiến hành rửa dạ dày ngay. Vì vậy, hầu hết các vi khuẩn gây bệnh đều được loại bỏ khỏi cơ thể. Sau đó dùng thuốc chống nôn.

Hãy đối xử với em bé của bạn một cách cẩn thận. Cơ thể trẻ em dễ bị tổn thương hơn người lớn. Để đạt được kết quả tích cực và sự phục hồi của em bé, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa. Chỉ sử dụng thuốc khi có sự cho phép của bác sĩ.

Phương pháp điều trị truyền thống

Thật thuận tiện khi sử dụng các phương pháp trị liệu truyền thống tại nhà. Những điều sau đây sẽ giúp bạn cảm thấy tốt hơn và ngăn chặn cảm giác buồn nôn:

Trà xanh với chanh. . Làm săn chắc cơ thể, giúp chống buồn nôn, phục hồi quá trình tiêu hóa.
Rễ gừng. Để giảm buồn nôn, bạn có thể đặt một miếng gừng nhỏ lên lưỡi hoặc pha trà với rễ gừng giã nát. Đồ uống có gừng là trợ thủ đắc lực trong cuộc chiến chống lại tình trạng sức khỏe kém. Nó là một tác nhân trị sỏi mật và chống co thắt. , làm dịu dạ dày, giảm đau bụng.
Hoa cúc. Truyền hoa cúc là một chất khử trùng tốt. Ngoài ra, uống cùng cây thuốc còn có tác dụng làm dịu, chống viêm dạ dày.
Nước ép khoai tây. Một thìa nước ép khoai tây sống có thể ngừng nôn mửa. Tinh bột có trong khoai tây nhanh chóng bao phủ thành dạ dày, từ đó bảo vệ cơ thể khỏi các hợp chất có hại.
Bạc hà. Trà với lá bạc hà giúp giảm buồn nôn.
Baking soda. Một ly nước có pha thêm một thìa cà phê soda sẽ giúp giảm tình trạng nôn mửa, tiêu chảy và buồn nôn không kiểm soát được.

Phương pháp này sẽ giúp cải thiện tinh thần và nâng cao sức khỏe nhưng không phải là phương pháp điều trị các bệnh hiểm nghèo. Nguồn gốc của bệnh có thể được chữa khỏi bằng thuốc.

Khi nào cần đi khám bác sĩ khẩn cấp

Nếu bỏ qua triệu chứng này và sức khỏe kém sẽ dẫn đến những hậu quả không mong muốn về sức khỏe. Những dấu hiệu là dấu hiệu đáng báo động cần điều trị phức tạp:

Với cơn đau dữ dội ở vùng bụng;
Tình trạng không cải thiện, tình trạng buồn nôn không hết;
Khí hư ra nhiều dịch mật, có đốm máu;
Buồn nôn kèm theo tiêu chảy;
Dạ dày không tiếp nhận thức ăn, nó đã mở ra;
Thân nhiệt tăng cao kéo dài cả ngày, xuất hiện co giật;
Ngất xỉu;
Đứa trẻ tiếp tục nôn mửa dữ dội.

Cần điều trị dạ dày sau khi đã chẩn đoán bệnh và hỏi ý kiến bác sĩ. Việc ứng phó kịp thời với các triệu chứng sẽ giúp bạn khỏe mạnh.

Nôn mửa là phản ứng tự nhiên của con người trước các chất kích thích hoặc độc hại xâm nhập vào dạ dày. Ngoài ra, đây là cách chúng ta phản ứng với căng thẳng nghiêm trọng hoặc kéo dài, say tàu xe hoặc “say biển”, thay đổi nội tiết tố khi mang thai (nhiễm độc), chấn động, v.v. Việc nôn mửa chủ yếu liên quan đến các bệnh về hệ tiêu hóa, ngộ độc không phù hợp. để tiêu thụ thực phẩm hoặc các sản phẩm không tương thích, nuốt phải vi rút, ở trạng thái tăng huyết áp. Vì vậy, điều rất quan trọng là phải biết cách sơ cứu khi nôn mửa, cách giúp đỡ bệnh nhân nếu họ nôn mửa thường xuyên và phải làm gì nếu bắt đầu nôn mửa dữ dội.

Phải làm gì nếu người bị nôn mửa, nôn mửa, điều trị nôn mửa và buồn nôn nặng

Trước hết, bệnh nhân không nên can thiệp vào quá trình tự làm sạch dạ dày. Khi quá trình nôn mửa này kết thúc, việc sơ cứu có thể bắt đầu. Bệnh nhân phải ngồi ở tư thế thoải mái và ngực được che bằng khăn hoặc miếng polyetylen. Một hộp đựng được đưa vào miệng để bạn có thể nôn ra nếu cơn tái phát. Nếu tình trạng bệnh nhân quá nghiêm trọng, được phép đặt bệnh nhân lên giường và quay đầu sang một bên sao cho nằm dưới mức cơ thể. Một chiếc thùng rỗng cũng được đặt cạnh giường. Sau khi làm sạch dạ dày, bệnh nhân được uống một cốc nước lạnh để súc miệng, sau đó đưa bệnh nhân đi ngủ.

Làm thế nào để giúp đỡ nôn mửa nghiêm trọng, phải làm gì để hết nôn?

Phải làm gì nếu xuất hiện tình trạng nôn mửa, buồn nôn dữ dội và thường xuyên muốn nôn? Bạn có thể làm dịu cảm giác muốn nôn bằng cách nôn mửa thường xuyên và nghiêm trọng, đồng thời trì hoãn cơn nôn sắp đến với sự trợ giúp của đá viên và bạc hà hoặc một vài giọt dịch truyền bạc hà. Đối với chứng say sóng, bệnh nhân có thể dùng scopolamine, cerucal hoặc motilium. Khi dùng thuốc, bạn nên tuân thủ các khuyến nghị và hướng dẫn của bác sĩ, trước tiên đã nghiên cứu các chống chỉ định có thể xảy ra. Việc tự dùng thuốc trong trường hợp này, cũng như trong phần lớn các trường hợp khác, không được khuyến khích vì nó có thể gây ra những hậu quả tiêu cực khó lường đối với sức khỏe và tính mạng của một người.

Bệnh nhân bị nôn mửa không được phép ăn. Được phép dùng than hoạt tính hoặc các chất hấp thụ khác nhằm mục đích đẩy nhanh quá trình loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Để ngăn ngừa tình trạng mất nước, bệnh nhân nên uống nhiều nước, đặc biệt là hỗn hợp glucose-muối.

Uống thuốc chống nôn, nên chọn loại nào và khi nào có thể dùng thuốc chống nôn để cai nôn?

Người lớn bị nôn, cách sơ cứu khi nôn đúng cách? Các loại thuốc phổ biến nhất để ngừng hoặc ngăn ngừa nôn mửa là gastrolit và rehydron. Hoạt động của rehydron nhằm mục đích ức chế quá trình khử nước và duy trì cân bằng nước và muối. Nó được dùng xen kẽ với trà xanh. Sự thay thế là cần thiết để ngăn chặn sự bão hòa của cơ thể với muối. Đổi lại, thuốc Gastorlit có chứa các thành phần thực vật, đặc biệt là chiết xuất hoa cúc. Điều này cho phép bạn giảm co thắt ở ruột và loại bỏ tình trạng viêm ở màng nhầy. Thuốc cần pha với nước nóng và truyền trong thời gian ngắn. Khi hỗn hợp nguội có thể dùng cho bệnh nhân. Tác dụng của Gastrolit có thể thấy rõ trong vòng 24 giờ sau khi tiêu thụ.

Nếu các loại thuốc được mô tả không có trong tủ thuốc gia đình và không có thời gian hoặc cơ hội đến hiệu thuốc, bạn có thể chuẩn bị dung dịch đường-muối tại nhà để sơ cứu. Một lít nước ấm cho nửa thìa soda, một thìa muối và 8 thìa đường. Bệnh nhân phải uống hết dung dịch này. Nếu chất nôn của bệnh nhân có dấu hiệu chảy máu, có màu nâu hoặc có cục máu đông thì quyết định đúng đắn duy nhất là gọi xe cấp cứu. Trong trường hợp này, cho đến thời điểm bác sĩ khám và cung cấp đơn thuốc, bệnh nhân không được phép ăn uống, kể cả với các dung dịch trên.

Trước khi chọn thuốc cầm nôn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa, bởi vì. Có một số trường hợp không thể dùng thuốc chống nôn để điều trị nôn mửa. Nôn là một phản ứng tự nhiên của cơ thể, giúp bạn loại bỏ thành phần dạ dày gây độc cho cơ thể. Đó là lý do tại sao trong một số trường hợp, việc ngừng nôn chỉ có thể gây hại cho cơ thể. Trước khi sử dụng thuốc chống nôn để ngừng nôn, cần phải thống nhất với bác sĩ chuyên khoa về mức độ phù hợp của việc sử dụng chúng.

Làm thế nào để nhanh chóng giúp đỡ người bị nôn?

Buồn nôn và nôn là phản ứng tự nhiên của cơ thể đối với các chất độc, chất độc xâm nhập vào cơ thể. Phản ứng với các chất kích thích của hệ tiêu hóa không bao gồm nôn mửa do căng thẳng nghiêm trọng, rối loạn bộ máy tiền đình và chấn thương.

Nôn mửa và buồn nôn dữ dội, phải làm sao, điều trị nôn mửa thường xuyên như thế nào?

Nôn mửa nghiêm trọng ở trẻ em và người lớn, kèm theo buồn nôn và lặp đi lặp lại nhiều lần, cần phải gọi cấp cứu. Trước khi cô ấy đến, bạn cần sẵn sàng sơ cứu cho bệnh nhân.

1 Nguyên tắc cơ bản là để cơn nôn chấm dứt và chỉ sau đó mới bắt đầu hỗ trợ. Dạ dày phải tự làm trống hoàn toàn mà không cần sự can thiệp từ bên ngoài.

2 Bệnh nhân được ngồi hoặc đặt ở tư thế thoải mái. Ngực được phủ một chiếc khăn hoặc vải dầu. Khi nằm, đảm bảo đầu thấp hơn thân và quay sang một bên. Điều này là cần thiết để ngăn chặn chất nôn xâm nhập vào đường hô hấp.

3 Sau khi ngừng hoàn toàn các cơn nôn mửa, bệnh nhân được cho uống nước để súc miệng, sau đó dùng chất hấp thụ.

Y học cổ truyền chống nôn mửa

Trước khi sử dụng các biện pháp dân gian để ngừng nôn mửa hoặc hậu quả của nó, bạn nhất định nên phối hợp những hành động đó với bác sĩ. Nếu một bệnh nhân cần được chăm sóc khẩn cấp, thì bạn chỉ có thể sử dụng các kỹ thuật từ người dân nếu bạn đã thực hành thành công điều này trước đó. Điều quan trọng cần nhớ là các phương pháp trị liệu thay thế có thể không phù hợp với từng cá nhân cụ thể hoặc có thể có tác dụng phụ tương tự như thuốc dược phẩm.

Ngộ độc nặng. Cách chữa: lấy nước sắc hoa hồng radiola. Thuốc sắc của cây này đã được chứng minh là có hiệu quả chống ngộ độc có nguồn gốc khác nhau. Rễ của nó được sử dụng để điều trị. Nếu bạn tự chuẩn bị chúng, bạn cần biết rằng rễ được phơi khô vào những tháng cuối mùa xuân. Sấy khô được thực hiện dưới ánh nắng mặt trời. Để làm thuốc sắc, dùng rễ cây radiola rosea nghiền nát theo tỷ lệ 1:10 với rượu vodka. Uống 10 giọt 2-3 lần một ngày. Thuốc sắc cũng có tác dụng phục hồi trí nhớ và sự tập trung.

Các loại dược thảo khác có thể giúp giảm buồn nôn. Hỗn hợp bạc hà, hoa cúc, chuối, agrimony và các loại thảo mộc St. John's wort thành những phần bằng nhau được đổ với nước sôi trong nửa giờ, sau đó lọc và đổ vào hộp thủy tinh sạch. Uống một muỗng cà phê cứ sau hai giờ. Tinh bột. Bạn có thể ngừng nôn mửa nghiêm trọng bằng thuốc sắc bao gồm tinh bột khoai tây (1 muỗng cà phê) và nước (1 muỗng canh). Hỗn hợp có tác dụng nhanh chóng làm giảm các triệu chứng khó chịu. Rau diếp xoăn. Rau diếp xoăn thường được sử dụng để chống lại ảnh hưởng của ngộ độc thực phẩm. Dịch truyền được chuẩn bị như sau: lấy một thìa bột rau diếp xoăn hoặc thảo mộc cho một cốc nước đun sôi, để dịch truyền ấm qua đêm, sau đó cho bệnh nhân uống một thìa nửa giờ trước bữa ăn.

Lòng trắng trứng. Một giải pháp hiệu quả sau khi lạm dụng rượu. Lòng trắng của ba quả trứng phải được đánh bông và uống ngay trong một ngụm. Amoniac. Để thoát khỏi dấu hiệu buồn nôn và nôn, hãy sử dụng amoniac hòa tan trong nước (10 giọt cho mỗi nửa cốc nước) cứ sau 20 phút. Amoniac có thể được thay thế bằng giấm táo. Elecampane dùng để ngộ độc nặng. Lấy 2 muỗng canh cho mỗi cốc nước sôi. rễ elecampane bào sợi và để trong 20 phút. Uống 1 muỗng canh. Ngày 2-3 lần trước bữa ăn. Chúng tôi nhắc lại rằng bất kỳ phương pháp điều trị phi truyền thống nào chỉ nên được sử dụng khi có sự chấp thuận trước của bác sĩ tham gia. Việc tự dùng thuốc có thể gây hại nhiều hơn là có lợi và sẽ chỉ làm tình trạng của bệnh nhân trở nên tồi tệ hơn.

Sơ cứu khi bị nôn - làm thế nào cho đúng?

Nôn hầu như luôn là một cách tự nhiên để làm sạch cơ thể khỏi các chất độc hại. Điều duy nhất không liên quan đến ngộ độc hoặc nhiễm trùng truyền nhiễm là dạ dày trống rỗng sau một cơn chấn động, căng thẳng nghiêm trọng hoặc căng thẳng thần kinh hoặc say tàu xe. Nếu một người mắc phải căn bệnh như nôn mửa, cần phải hỗ trợ người đó để tình trạng khó chịu qua đi càng sớm càng tốt và không tái phát. Trước hết, hành động nôn mửa phải được thực hiện mà không có sự can thiệp từ bên ngoài. Đừng cố gắng thực hiện bất kỳ hành động nào cho đến khi hết nôn. Sau đó, bệnh nhân phải ngồi thoải mái, tránh đè lên dạ dày và đặt một chiếc khăn ẩm hoặc khăn dầu sạch lên ngực. Trong trường hợp này, một vật chứa được đưa vào miệng để bạn có thể nôn ra khi cơn tấn công quay trở lại - một cái chậu hoặc xô. Nếu một người không thể ngồi độc lập, bạn có thể giúp họ nằm xuống, đồng thời đầu hơi nghiêng sang một bên và thấp hơn thân một chút. Nếu nạn nhân đã bất tỉnh, chỉ nên đặt nạn nhân ở tư thế nằm ngửa để chất nôn có thể tự do thoát ra khỏi cơ thể và không làm tắc nghẽn đường thở. Khi dạ dày đã được làm sạch, bệnh nhân có thể được uống nước để súc miệng nếu còn nôn mửa.

Sau đó, được phép đặt trẻ đi ngủ và cho uống thuốc chống nôn, chẳng hạn như Motilium hoặc Cerucal. Trong những tình huống như vậy, thuốc nhỏ bạc hà là một cách hiệu quả để ngăn chặn cơn tái phát. Scopolamine giúp ngừng nôn trớ khi say tàu xe. Khi đã hết nôn, cố gắng không ăn trong vài giờ. Bạn có thể sử dụng chất hấp thụ - than hoạt tính hoặc các chất tương tự của nó. Sau khi giúp đỡ bệnh nhân, hãy kiểm tra cẩn thận chất nôn của họ. Những hành động tiếp theo của bạn sẽ phụ thuộc vào điều này. Nếu chất bị dạ dày từ chối có lẫn máu hoặc trông giống bã cà phê, hãy gọi xe cấp cứu ngay lập tức. Bạn không cần thực hiện thêm hành động nào trước khi bác sĩ đến. Nếu nôn mửa thường xuyên, cần phải bắt đầu giảm tình trạng mất nước. Thay thế chất lỏng và khoáng chất bị mất do nôn bằng cách uống nhiều nước. Bạn không nên uống nước tinh khiết mà nên uống dung dịch muối.

Để khôi phục sự cân bằng nước-muối trong cơ thể, các sản phẩm như Regidron, Gastrolit, Trisol và các sản phẩm khác được sử dụng. Regidron xứng đáng được công nhận là phương tiện phù hợp nhất để khôi phục tỷ lệ muối và chất lỏng, cũng như ngăn chặn tình trạng mất thêm độ ẩm. Đổi lại, Gastrolit, ngoài các muối có lợi, còn chứa chiết xuất hoa cúc, giúp giảm viêm và co thắt ở thành ruột. Thuốc được đổ với nước sôi và uống sau khi nguội. Điều này là cần thiết để hoa cúc có thể ủ đúng cách. Nếu không có sẵn dung dịch dược phẩm, bạn có thể tự chuẩn bị tại nhà. Đổ 1 muỗng canh vào 1 lít nước đun sôi sạch. tôi. muối ăn, nửa thìa baking soda, 7 thìa đường. Khuấy dung dịch cho đến khi mịn và cho bệnh nhân uống từng ngụm nhỏ. Uống nên được lặp đi lặp lại trong khoảng thời gian 5-10 phút. Tốt nhất là nên thay thế phương pháp điều trị này bằng dung dịch glucose 5% hoặc trà không đường. Bằng cách này, bạn có thể ngăn chặn sự bão hòa quá mức của cơ thể với muối.

Cách cầm cơn nôn - sơ cứu khi nôn

Tóm lại, chúng ta có thể phác thảo những bước đầu tiên cần làm khi giúp đỡ một người sau khi làm sạch cơ thể bằng cách nôn mửa. Bệnh nhân cần được ngồi thoải mái hoặc được giúp đỡ để nằm xuống, giữ tư thế mà nếu cơn tái phát, bệnh nhân có thể nhanh chóng chuyển sang hộp chứa khối lượng bị đào thải. Sau khi hết nôn, nạn nhân nên được phép súc miệng bằng nước mát sạch và lau khóe miệng và môi bằng khăn ăn sạch.

Nếu tình trạng đau đớn khiến một người suy yếu rất nhiều, hãy lau miệng bằng tăm bông dùng một lần nhúng vào nước đun sôi hoặc dung dịch khử trùng đặc biệt (natri bicarbonate, hai phần trăm, dung dịch axit boric hoặc thuốc tím). Bạn có thể ngừng nôn trớ mà không cần dùng thuốc bằng cách sử dụng dầu bạc hà hoặc thuốc nhỏ, một miếng đá cần ngậm hoặc nước mát. Khi không thể ngừng nôn bằng các phương pháp trên thì nên dùng đến liệu pháp điều trị bằng thuốc. Bệnh nhân được tiêm tĩnh mạch m-anticholinergics, thuốc chống co thắt hoặc metoclopramide. Điều này sẽ ổn định nhu động ruột. Một số loại thuốc được tiêm bắp. Trong trường hợp nôn mửa không ngừng và sử dụng các loại thuốc khác không có kết quả, thuốc chống loạn thần được sử dụng như là biện pháp cuối cùng.

Thuốc điều trị nôn mửa, làm thế nào để hết nôn bằng thuốc chống nôn?

Do nguy cơ mất nước cao do nôn mửa, điều rất quan trọng là phải đảm bảo rằng sau khi dạ dày trống rỗng, nạn nhân uống nhiều nước hơn để khôi phục lại cân bằng nước-muối. Phương tiện tốt nhất cho việc này là nước và dung dịch glucose-muối. Chúng có sẵn và luôn có sẵn ở bất kỳ hiệu thuốc nào. Regidron và Gastrolit được đề cập trước đó đã chứng tỏ mình tốt hơn những loại khác. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn về họ.

Hoạt động của Regidron nhằm mục đích ngăn cơ thể mất chất lỏng và khôi phục tỷ lệ tối ưu giữa nước và muối quan trọng trong đó. Để không dẫn đến cơ thể nạp quá nhiều muối (điều này cũng không tốt cho sức khỏe), nên uống Regidron xen kẽ với việc uống trà mà không thêm chất ngọt.
Ưu điểm của Gastrolite là ngoài muối còn có chiết xuất hoa cúc. Với tác dụng chống viêm và làm dịu, ruột nhanh chóng thoát khỏi căng thẳng và co thắt. Để hoa cúc ngấm và mang lại lợi ích tối đa, thuốc được pha loãng với nước sôi và để nguội đến nhiệt độ phòng, sau đó chỉ dùng đường uống. Tác dụng có lợi của Gastrolit đối với cơ thể được thấy rõ vào ngày thứ hai hoặc thứ ba.

Từ bài viết bạn sẽ biết được điều gì có thể xảy ra nguyên nhân gây buồn nôn và nôn, phương tiện cứu trợ có thể. Trên thực tế, hai cảm giác này có liên quan chặt chẽ với nhau và có thể phụ thuộc vào cả lý do bệnh lý và không bệnh lý.

Buồn nôn là gì: cơ chế và nguồn

Buồn nôn là cảm giác chủ quan của việc sắp nôn. Nó được cảm nhận chủ yếu ở vùng thượng vị, tức là ở bụng.

Nó có thể biểu hiện như một cảm giác nhẹ, nghĩa là nó cảnh báo bạn về khả năng nôn mửa, nhưng điều này không xảy ra, hoặc nó có thể là một triệu chứng sau đó là nôn mửa, trong trường hợp đó nó đi kèm với co thắt cơ ở vùng hô hấp.

Tình trạng buồn nôn xảy ra khi nào?

Bạn không thể xác định chính xác thời điểm buồn nôn và nôn sẽ xảy ra Tuy nhiên, có những điều kiện và thậm chí nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của những rối loạn này.

Những cái chính:

Vào buổi sáng: Ốm nghén là tình trạng thường gặp khi mang thai hoặc có thể xảy ra nếu bạn ra khỏi giường nhanh chóng và không cho cơ thể thời gian để điều chỉnh huyết áp.
Trước khi ăn: Buồn nôn có thể liên quan đến cơn đói. Nếu nhịn ăn quá lâu, chúng ta có thể cảm thấy buồn nôn cùng với đau bụng do đói.
Sau bữa ăn: Đây là chứng buồn nôn kinh điển xảy ra khi chúng ta ăn quá nhiều hoặc bị rối loạn tiêu hóa.
Vào ban đêm: Tình trạng ốm nghén có thể do mang thai hoặc do tư thế cơ thể khi ngủ, trường hợp thứ hai có thể là triệu chứng của trào ngược dạ dày thực quản.

Nguyên nhân bệnh lý của buồn nôn

Buồn nôn là một trong những triệu chứng không đặc hiệu phổ biến nhất. Đối với nhiều bệnh có thể gây buồn nôn và thậm chí nôn mửa.

Nói chung, có thể phân biệt các tình trạng sau đây, thường kèm theo buồn nôn và nôn:

Các vấn đề dạ dày: Buồn nôn có thể là một trong những triệu chứng của các bệnh về dạ dày như loét, viêm dạ dày và thảo dược. Trong trường hợp này, cảm giác nôn mửa thường xuất hiện nhất khi bụng đói hoặc khi bạn đang ở tư thế nằm.
Rối loạn đường ruột: Các vấn đề về đường ruột cũng có thể gây buồn nôn, bao gồm hội chứng ruột kích thích và viêm loét đại tràng, ngoài buồn nôn và nôn, còn bao gồm tiêu chảy hoặc táo bón, hôi miệng và đầy hơi.
Vấn đề về túi mật: Viêm túi mật và sỏi mật có thể gây cảm giác buồn nôn, kèm theo đau vùng thượng vị, chủ yếu sau khi ăn hoặc sau khi ăn bữa ăn nhiều chất béo.
Bệnh tim: Tim mất bù hoặc nhồi máu cơ tim có thể có các triệu chứng buồn nôn tiếp theo, kèm theo nhịp tim nhanh, đánh trống ngực, đổ mồ hôi và chóng mặt.
Viêm mê cung: Tình trạng viêm ở mức độ mê cung của tai làm thay đổi nhận thức về sự cân bằng của đối tượng, điều này có thể dẫn đến những rối loạn rất nghiêm trọng như buồn nôn, nôn mửa và chóng mặt.
Bệnh gan: Bệnh gan nghiêm trọng, chẳng hạn như xơ gan hoặc khối u, có thể gây buồn nôn kèm theo vàng da, mệt mỏi dai dẳng và chán ăn.
Các vấn đề về tuyến giáp: Các tình trạng ảnh hưởng đến tuyến giáp, chẳng hạn như cường giáp, cũng có thể biểu hiện buồn nôn và nôn mửa kèm theo tiêu chảy, lo lắng và suy nhược.
Rối loạn cổ tử cung: Những người mắc các bệnh ở mức độ đốt sống cổ, viêm khớp hoặc đốt sống cổ bị chèn ép có thể có cảm giác buồn nôn kèm theo chóng mặt nghiêm trọng.

Nguyên nhân không bệnh lý của buồn nôn và nôn

Các nguyên nhân gây buồn nôn không liên quan đến y tế thì nhiều hơn và có thể liên quan đến một số tình trạng hoặc hoạt động nhất định xảy ra trong ngày.

Trong số các nguyên nhân không bệnh lý, chúng ta có:

Thai kỳ: Buồn nôn sau sinh là tình trạng thường gặp ở phụ nữ. Theo nguyên tắc, nó xuất hiện khi bắt đầu mang thai và kéo dài trong suốt ba tháng đầu, mặc dù nó thường tồn tại trong suốt thai kỳ. Buồn nôn khi mang thai có liên quan đến sự thay đổi nồng độ hormone xảy ra ở phụ nữ và trước hết là sự xuất hiện của gonadotropin màng đệm ở người, hormone thai kỳ, dẫn đến buồn nôn.
Chu kỳ kinh nguyệt: Buồn nôn cũng có thể xảy ra vào những thời điểm khác nhau trong chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ. Những người mắc hội chứng tiền kinh nguyệt có thể trải qua cảm giác này vài ngày trước kỳ kinh. Trong những trường hợp này, buồn nôn có liên quan chặt chẽ đến sự thay đổi nội tiết tố.
Tầm nhìn: Mệt mỏi về thị giác, chẳng hạn như khi làm việc trước máy tính trong thời gian dài hoặc làm quen với kính mới, có thể dẫn đến cảm giác buồn nôn.
Áp lực thấp: Sau khi hoạt động thể chất cường độ cao như chạy hoặc khi trời rất nóng, huyết áp của bạn có thể giảm mạnh. Một trong những triệu chứng của huyết áp thấp là cảm giác buồn nôn, kèm theo chóng mặt, đổ mồ hôi lạnh và cảm giác ngất xỉu.
Lo lắng và căng thẳng: Lo lắng nghiêm trọng có thể dẫn đến đau bụng, kèm theo đổ mồ hôi, chóng mặt và buồn nôn. Buồn nôn trong trường hợp này có nguồn gốc tâm lý.
Bệnh vận động: Còn được gọi là say sóng, cảm giác buồn nôn và khó chịu xảy ra khi bạn đang di chuyển, chẳng hạn như trên ô tô hoặc trên tàu. Rối loạn này có liên quan đến những thay đổi trong cơ quan cân bằng nằm ở tai trong. Các triệu chứng kinh điển là buồn nôn, nôn, xanh xao và đổ mồ hôi. Đây là một trong những nguyên nhân chính gây buồn nôn ở trẻ.
Lạm dụng rượu: Bạn có thể bị buồn nôn nếu uống quá nhiều rượu. Tác dụng của rượu lên niêm mạc dạ dày có thể gây buồn nôn.
Hút thuốc: Thuốc lá có thể gây buồn nôn. Trong trường hợp này, cảm giác là phản ứng với nicotin có trong thuốc lá và khói hít vào.
Các loại thuốc: Thuốc hóa trị thường gây buồn nôn và ói mửa. Điều này là do thành phần của thuốc hóa trị: rất mạnh, có khả năng kích thích cả trung tâm nôn và đường tiêu hóa, gây buồn nôn. Một loại thuốc khác có thể gây buồn nôn là thuốc tránh thai. Các loại thuốc khác có thể gây buồn nôn bao gồm thuốc kháng sinh.
Caffein: Một chất có trong cà phê có thể gây buồn nôn theo hai cách. Thứ nhất, tiêu thụ quá nhiều cà phê có thể dẫn đến các vấn đề về dạ dày, kích ứng màng nhầy của dạ dày và buồn nôn. Thứ hai, việc kiêng caffeine có thể dẫn đến các triệu chứng như đau đầu và buồn nôn.
Dinh dưỡng: Khi bạn ăn quá nhiều lượng thức ăn bình thường, cảm giác buồn nôn có thể xảy ra như một cơ chế bảo vệ dạ dày.

Biện pháp tự nhiên cho buồn nôn

Các biện pháp tự nhiên phù hợp để chống lại bất kỳ loại buồn nôn nào do bệnh tật, sau khi sinh con hoặc do dùng thuốc.

Các biện pháp tự nhiên được sử dụng phổ biến nhất là:

Nước chanh là một trong những phương pháp chữa buồn nôn nổi tiếng và cổ xưa nhất. Chỉ cần thêm nước cốt chanh vào nước nóng rồi uống hết.

Sản phẩm chống buồn nôn: Đặc biệt được khuyên dùng để chống buồn nôn khi mang thai. Những sản phẩm này giúp ngăn ngừa buồn nôn và chống lại nó nếu nó đã xảy ra. Trong số các sản phẩm như vậy, cần lưu ý bánh quy giòn, bánh quy và bánh mì, tốt nhất là được làm từ ngũ cốc nguyên hạt, cũng như các sản phẩm làm từ bạc hà và bạc hà. Các thực phẩm khác bạn có thể sử dụng là khoai tây, mì ống, gạo trắng và chuối. Tuy nhiên, bạn nên tránh các thực phẩm béo, đồ chiên rán và gia vị mạnh vì có thể làm tăng cảm giác buồn nôn.

cam thảo: Một phương thuốc chống buồn nôn tuyệt vời là rễ cam thảo, khi ăn sẽ làm giảm cảm giác buồn nôn. Tuy nhiên, nó có tác dụng phụ - tăng huyết áp.

Mầm lúa mì: chứa vitamin B6 và đặc biệt hữu ích chống buồn nôn. Thêm một vài thìa cà phê vào sữa ấm và uống nhiều lần trong ngày nếu cần.

Sữa lên men: Nếu buồn nôn do kháng sinh hoặc các vấn đề về đường ruột liên quan đến tiêu chảy hoặc đau bụng, bạn có thể dùng enzym axit lactic để phục hồi hệ vi khuẩn đường ruột.

dấm táo: Để giảm buồn nôn, giấm táo được pha loãng trong nước tự nhiên, sau đó thêm một thìa cà phê mật ong. Nên uống vào buổi tối.

Lúa nước: Nước sau khi nấu cơm có chứa tinh bột, giúp giảm cảm giác buồn nôn. Bạn có thể uống nhiều lần trong ngày.

Melissa: Hữu ích chống buồn nôn do lo lắng hoặc căng thẳng. Chứa các thành phần hoạt tính như tinh dầu, axit phenolic và axit triterpene. Dùng dưới dạng truyền dịch, khoảng 40 giọt mỗi ly nước.
rau thì là: các thành phần hoạt động của nó - anethole và flavonoid - hoạt động trên toàn bộ đường tiêu hóa. Lấy dạng trà từ một thìa cà phê hạt thì là pha trong nước sôi. Tránh trong khi mang thai.
gừng: Rễ gừng chứa hai loại axit - ethanol và axeton, có tác dụng ức chế cảm giác buồn nôn. Bạn có thể dùng nó ở dạng viên nang, trong trường hợp đó chỉ cần uống hai viên mỗi ngày chứa khoảng 250 g chiết xuất khô hoặc ở dạng dịch truyền, cho một thìa cà phê củ gừng vào 250 ml nước nóng. Khi mang thai, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ phụ khoa.

Điều trị bằng thuốc

Thuốc chống buồn nôn phải được sử dụng dưới sự giám sát y tế nghiêm ngặt, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai và chỉ khi có nhu cầu thực sự việc áp dụng chúng, tức là khi cảm giác buồn nôn và nôn mửa ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày. Liều lượng và lịch trình sử dụng sẽ được xác định bởi bác sĩ của bạn.

Các loại thuốc chống buồn nôn phổ biến nhất là:

Metoclopramide: ngăn chặn phản xạ bịt miệng và kết quả là buồn nôn. Có thể dùng trong thời kỳ mang thai, nhưng không nên dùng trong quý đầu tiên.
Prochlorperazine: tác động lên trung tâm nôn, làm giảm cảm giác buồn nôn. Nên thận trọng khi sử dụng vì nó có thể che giấu tác dụng phụ của các loại thuốc khác.
Dexamethason: Đây là một loại thuốc thuộc nhóm corticosteroid, được dùng để giảm buồn nôn trong quá trình hóa trị hoặc sau phẫu thuật.