Những loại răng nào có thể tẩy trắng? Làm trắng răng tại nhà: phương pháp và đánh giá

Nụ cười trắng như tuyết, tỏa sáng là một cách tuyệt vời để thể hiện sức khỏe tốt, địa vị xã hội cao và văn hóa. Răng dễ làm trắng có thể tẩy trắng tại nhà.

Trong các trường hợp khác, thủ thuật phải được thực hiện bởi nha sĩ có trình độ.

Có thể làm trắng răng được không?

Cách làm trắng răng tại nhà

Thủ tục, dù được thực hiện tại phòng khám nha khoa hay tại nhà, đều có thể gây ra tác dụng phụ. Do tiếp xúc với hóa chất, tia cực tím hoặc tia laser, men răng trở nên mỏng hơn, răng trở nên dễ bị tổn thương và nhạy cảm hơn. Cảm giác đau nhức có thể xảy ra do ăn đồ ăn nóng, lạnh, ngọt, chua.

Bạn có thể làm trắng răng nhanh chóng và không đau bằng cách sử dụng tia laser. Sau khi tẩy trắng răng, tốt hơn hết bạn nên tránh hút thuốc, uống trà đặc, cà phê và đồ ngọt.

Chống chỉ định tẩy trắng

Cách làm trắng răng tại nhà

Bạn có thể làm trắng răng hiệu quả tại nhà bằng kem đánh răng làm trắng. Nó chứa các chất mài mòn giúp làm sáng men răng. Điều quan trọng cần nhớ là tiếp xúc quá lâu với chất dán như vậy có thể làm tổn thương màng nhầy và gây viêm nướu.

Cách làm trắng răng không gây hại

Bạn có thể làm trắng răng mà không gây hại hay đau đớn bằng cách sử dụng dầu cây trà tự nhiên. Loại trừ hoàn toàn tình trạng bỏng, chảy máu, viêm nướu. Dầu cây trà không chỉ có thể làm trắng men răng mà còn trung hòa cao răng và mảng bám cũ.

Nha sĩ làm trắng răng như thế nào?

Bạn có thể loại bỏ các vết ố riêng lẻ trên bề mặt răng bằng hỗn hợp dầu cây trà với nước cốt chanh hoặc soda, muối ăn và giấm. Bạn nên thường xuyên súc miệng bằng dung dịch thu được.

Soda là một chất tương tự hiệu quả của chất mài mòn có trong kem đánh răng đắt tiền. Phương pháp này được coi là khá hung hãn do có khả năng làm tổn thương bề mặt nhầy của nướu. Vì vậy, bạn nên sử dụng soda để làm sạch răng càng ít càng tốt. Than hoạt tính trộn với kem đánh răng cũng sẽ giúp làm sáng men răng.

Hỗn hợp baking soda với 3% hydrogen peroxide và axit citric có thể làm sạch mảng bám và làm trắng bề mặt răng một cách hiệu quả và nhanh chóng. Kết quả sẽ thấy rõ sau lần làm sạch đầu tiên. Nước chanh tự nhiên có thể nhanh chóng đối phó với mảng bám và chảy máu nướu răng.

Bạn nên tự mình thực hiện quy trình làm trắng răng một cách hết sức thận trọng. Do sử dụng quá thường xuyên, quá liều lượng hoặc tiếp xúc quá lâu, các hoạt chất có thể phá hủy men răng một cách không thể phục hồi.

Làm thế nào để làm trắng răng trong một ngày?

Baking soda và hydrogen peroxide có thể làm cho răng trắng hơn đáng kể chỉ sau vài phút. Để chuẩn bị hỗn hợp sệt, bạn cần trộn cả hai sản phẩm theo tỷ lệ bằng nhau, đánh răng nhẹ nhàng trong vài phút và súc miệng thật kỹ. Đây là một biện pháp cực đoan, chỉ có thể sử dụng khi thực sự cần thiết, khi nụ cười đẹp cao hơn nguy cơ làm hỏng men răng.

Bất kể ai nói về hiệu quả và độ an toàn của việc làm trắng răng, các chuyên gia đều nói rằng chỉ có thể đạt được chất lượng thực sự tại phòng khám nha sĩ. Các biên tập viên của trang này khuyên bạn không nên đùa giỡn với sức khỏe của mình trước gương trong phòng tắm mà hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ một chuyên gia thực sự.
Đăng ký kênh của chúng tôi trên Yandex.Zen

Thành phần kỳ lạ này là một trong những thành phần tốt nhất để giữ gìn tuổi trẻ và sức khỏe. Nó được sử dụng khi cần thiết phải giải độc cơ thể một cách nhẹ nhàng và chất lượng cao. Một hiệu ứng tương tự xảy ra trên bề mặt răng. Tác dụng của nó là làm sạch men răng của vi khuẩn gây bệnh và mảng bám, đồng thời làm hơi thở thơm mát. Axit lauric, được tìm thấy với số lượng lớn trong dầu dừa, có thể ngăn ngừa sâu răng và các bệnh răng miệng khác.

Tác dụng của loại dầu này được so sánh với thuốc chữa bệnh chlorhexidine, thường được sử dụng trong nha khoa và hơn thế nữa. Nhưng đây là một sản phẩm tự nhiên. Có một số cách sử dụng tại nhà để cải thiện sức khỏe răng và làm sáng men răng:

• Chỉ cần lấy một thìa dầu và ngậm trong miệng cho đến khi nó trở nên lỏng hơn do nhiệt độ cơ thể là đủ. Bạn cần súc miệng bằng nước này trong vòng 10 - 15 phút. Không nên nuốt vì trong thời gian này nó đã hấp thụ hết vi khuẩn từ khoang miệng, vì vậy sau khi thực hiện thủ thuật, tốt hơn hết bạn nên nhổ nó ra. Bạn cần rửa sạch dầu trên răng bằng nước nóng để loại bỏ hết cặn bám trên bề mặt.
• Bằng cách kết hợp dầu dừa và baking soda, bạn có thể tạo ra một hỗn hợp dạng sệt. Chúng tôi làm sạch răng bằng sản phẩm này hoặc đơn giản là bôi nó lên bề mặt của chúng. Để hỗn hợp này trên men răng trong 20 phút, sau đó làm sạch và rửa sạch.
• Bạn có thể nhỏ một ít dầu lên một miếng vải mềm và chà xát lên bề mặt của từng chiếc răng.

Quả dâu

Dâu tây được coi là chất làm trắng răng gây nhiều tranh cãi. Tuy nhiên, nó được sử dụng như một phần của một số công thức nấu ăn. Mặc dù nó có sắc tố tạo màu nhưng sự hiện diện của axit salicylic và malic, vitamin C và các enzym khác góp phần vào đặc tính làm trắng của nó. Hãy trình bày một số công thức nấu ăn dựa trên loại quả mọng mùa hè đầy màu sắc này:

1. Lấy một quả dâu tây cỡ vừa và cắt làm đôi. Chà kỹ hai nửa lên bề mặt răng, để ở trạng thái này trong năm hoặc mười phút. Tất cả những gì còn lại là đánh răng như bình thường và súc miệng bằng nước ấm. Quả mọng nên được sử dụng không quá hai lần một tuần.
2. Bằng cách nghiền dâu tây và trộn với baking soda, bạn có thể làm sạch bề mặt men răng hoặc để hỗn hợp tẩy tế bào chết này trong 5 phút. Sau khi sử dụng quả mọng, bạn phải xử lý răng bằng kem đánh răng thông thường, tốt nhất là loại có hàm lượng fluoride cao.
3. Cách tốt nhất để làm trắng răng tại nhà bằng dâu tây là trộn hỗn hợp tẩy tế bào chết từ quả mọng nghiền, baking soda và muối biển. Đúng, ở đây bạn nên tuân thủ một số biện pháp phòng ngừa. Muối phải rất mịn, cọ phải mềm và chuyển động phải nhẹ nhàng. Nếu độ nhạy của men răng tăng lên thì bạn sẽ phải ngừng sử dụng muối khi chà răng. Đối với một quy trình, hãy lấy một nhúm muối, nửa thìa cà phê baking soda và 1-3 quả dâu tây.

Khi sử dụng dâu tây, hãy nhớ sử dụng kem đánh răng có fluoride để chống lại tác động phá hủy của axit đối với cấu trúc men răng. Không nên giữ bất kỳ sản phẩm quả mọng nào trên bề mặt lâu hơn năm phút.

Nhưng bạn không nên sử dụng chà hoặc dâu tây ở dạng nguyên chất quá hai lần một tuần. Mặc dù nồng độ axit trong quả mọng là tối thiểu nhưng nó vẫn có thể làm hỏng quả mọng khi tiếp xúc lâu dài hoặc thường xuyên với men răng và góp phần làm tăng độ nhạy cảm.

Ăn chuối xong đừng vội vứt vỏ đi nhé. Xét cho cùng, bộ phận này chứa một lượng lớn vitamin và nguyên tố vi lượng có lợi cho răng, có thể giữ cho chúng hoàn toàn sạch sẽ, khỏe mạnh và trắng như tuyết. Điều quý giá nhất của phương pháp này là nó hoàn toàn vô hại nên có thể sử dụng bao nhiêu lần tùy thích.

Để duy trì độ bóng sáng của men răng và làm sạch mảng bám, bạn cần lấy vỏ chuối và chà xát mặt trong của răng lên bề mặt. Thời gian của thủ tục là 2-3 phút. Sau đó, bạn chỉ cần rửa sạch chúng bằng nước sạch.

Nước chanh hoặc chanh

Tác dụng của nước chanh đối với bề mặt răng rất đa dạng. Nó làm sạch mảng bám, loại bỏ cao răng, củng cố nướu, làm hơi thở thơm mát và làm trắng hiệu quả. Nhưng phương pháp điều trị sẵn có này nên được sử dụng hết sức cẩn thận, vì tính axit tăng lên của nước chanh rất mạnh và tác dụng của nó có thể làm hỏng men răng, trở nên quá nhạy cảm và mỏng. Hãy cùng chúng tôi nêu ngay những quy tắc sử dụng chanh hoặc nước cốt chanh để tránh những hậu quả tiêu cực:

1. Ngay trước khi thực hiện thủ thuật cũng như một thời gian sau đó, hãy tránh tiêu thụ đồ uống và thực phẩm có màu. Men răng yếu có thể dễ dàng bị ố màu, mang lại cho bạn tác dụng ngược lại.
2. Trước khi tẩy trắng, tốt hơn hết bạn nên làm sạch răng thêm bằng kem đánh răng thông thường.
3. Đừng quá lạm dụng thủ tục này, mặc dù kết quả của nó sẽ rõ ràng và đáng chú ý. Tác dụng của axit citric đối với men răng không quá một lần một tuần, hoặc thậm chí tốt hơn – trong mười ngày.
4. Nếu có dấu hiệu viêm nướu hoặc nhạy cảm với nóng lạnh, bạn nên tránh sử dụng chanh trong quá trình tẩy trắng răng.

Chúng tôi sẽ mô tả một số công thức nấu ăn khi hiệu quả của chúng tăng lên. Cách thứ hai được coi là cách làm trắng răng tại nhà tốt nhất bằng chanh, nhưng nó chỉ được khuyến khích cho những người có men răng đủ dày và chắc.

• Cách nhẹ nhàng nhất là sử dụng niềm say mê. Nó chứa ít axit hơn nhiều, nhưng vẫn có tác dụng làm trắng. Đồng thời, thủ tục được thực hiện với phần bên trong của nó. Bề mặt răng được chà xát bằng vỏ chanh và để tối đa năm phút. Trong thời gian này, tốt nhất bạn nên mở miệng để không khí trong lành có thể lọt vào men răng. Sau khi làm thủ thuật, chỉ cần rửa sạch bằng nước ấm.
• Bạn có thể làm nước súc miệng bằng chanh và muối. Muối phải rất mịn. Sản phẩm này sẽ dần dần làm trắng men răng mà không làm hỏng men răng, đồng thời mang lại hơi thở thơm mát. Để làm điều này, hãy lấy nước cốt chanh và muối ăn theo tỷ lệ 3:1. Sau khi đánh răng thông thường, bạn có thể rửa sạch. Nên sử dụng sản phẩm không quá hai đến ba lần một tuần.
• Cách làm trắng răng đơn giản bằng chanh là nhai một lát. Tuy nhiên, với phương pháp này không thể kiểm soát được tính đồng nhất của tác động.
• Lấy một lượng nhỏ nước cốt chanh tươi và sử dụng nó để điều trị răng của bạn. Sau đó, hãy nhớ rửa kỹ bề mặt của chúng bằng nước.
• Để có hiệu quả tốt nhất, hãy lấy cả lát chanh và chà xát vào từng chiếc răng. Nước trái cây được để lại tác dụng trong năm phút, không còn nữa. Hoặc chỉ cần cho một lát vào miệng, dùng hàm kẹp lại và giữ trong khoảng thời gian tương tự. Khi kết thúc thủ tục, bạn phải súc miệng thật kỹ. Không sử dụng kem đánh răng ngay sau khi làm thủ thuật.
• Một phương pháp khá tích cực nhưng hiệu quả ngay cả với mảng bám phức tạp là kem dưỡng da. Chọn cùi chanh, không có hạt hoặc cầu nối và nhào thật kỹ. Miếng dán này được bôi lên bề mặt men răng và giữ trong miệng mở không quá năm phút. Cuối cùng, hãy nhớ súc miệng thật kỹ. Không nên sử dụng bàn chải hoặc dán cho việc này.
• Hiệu quả tối đa sẽ đạt được bằng cách kết hợp nước chanh và baking soda. Bằng cách tăng cường tác dụng của nhau, chúng giúp đạt được kết quả làm trắng đáng kinh ngạc. Khi bạn thêm nước trái cây vào baking soda, nó sẽ nổi bọt do hai thành phần phản ứng hóa học. Sau đó, bạn có thể bình tĩnh trộn chúng cho đến khi có độ đặc của kem đánh răng. Trước khi bôi sản phẩm lên men, cần làm sạch bằng vải, làm khô hoàn toàn bề mặt. Thoa hỗn hợp này lên bàn chải mềm và làm sạch từng chiếc răng bằng chuyển động nhẹ. Để nâng cao kết quả, bạn có thể để sản phẩm trong một phút, nhưng không lâu hơn. Sau đó, hãy nhớ rửa sạch toàn bộ bề mặt răng bằng nước uống sạch.

Hãy nhớ rằng, thành phần của chất làm trắng càng mạnh thì càng nên sử dụng cẩn thận để không phá hủy men răng và gây hại cho sức khỏe của răng.

Cây thuốc này thường được đưa vào nhiều sản phẩm chữa bệnh và làm sạch để chăm sóc tất cả các bộ phận của cơ thể. Và khoang miệng cũng không ngoại lệ. Để có tác dụng làm trắng da, bạn có thể uống nước ép lô hội mới vắt từ cây trồng tại nhà hoặc mua chất cô đặc làm sẵn ở hiệu thuốc. Trong mọi trường hợp, hiệu quả làm trắng sẽ được chú ý. Bạn có thể sử dụng hầu như mỗi lần đánh răng mà không sợ làm tổn thương men răng hay màng nhầy.

Để tận dụng các đặc tính chữa bệnh và làm sạch của cây, bạn cần thêm một vài giọt nước ép hoặc cô đặc của nó vào bàn chải trong quá trình đánh răng hàng ngày. Không cần hướng dẫn, cảnh báo hoặc thao tác đặc biệt.

Bột nghệ

Điều đáng kinh ngạc là ngay cả vào thời cổ đại, khi chưa có kem đánh răng làm trắng, ít thủ tục nha khoa hơn, con người vẫn giữ được khoang miệng của mình một cách hoàn hảo. Người Ấn Độ cổ đại đã sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để giữ cho hàm răng của họ khỏe mạnh, trắng như tuyết và hơi thở thơm mát. Chúng tôi sẽ cố gắng lặp lại trải nghiệm của họ.

Để làm điều này, bạn sẽ cần bột nghệ tự nhiên, dầu dừa mà chúng tôi đã đề cập, cũng như dầu bạc hà. Hai thành phần đầu tiên được kết hợp với số lượng bằng nhau và thêm một vài giọt bạc hà vào chúng. Trộn đều các thành phần, chúng ta sẽ có được một loại kem đánh răng tự nhiên và quan trọng nhất là hiệu quả. Bạn cần sử dụng nó như bình thường một cách liên tục.

Nghệ được coi là kháng sinh tự nhiên, bạc hà làm mới khoang miệng, dầu dừa giúp tiêu diệt vi khuẩn có hại và làm sáng bề mặt men răng. Kết quả là, bạn sẽ có được hiệu quả lâu dài, hàm răng khỏe mạnh, nụ cười trắng như tuyết và hơi thở thơm mát dựa trên các sản phẩm tự nhiên. Thành phần của chúng không có khả năng gây hại cho men răng hoặc màng nhầy nên có thể sử dụng mà không sợ hãi.

Giấm táo cũng có thể làm trắng bề mặt men răng. Nhưng nó, giống như các thành phần tích cực khác, không nên được sử dụng quá thường xuyên. Mỗi tuần một lần là đủ để làm sạch miệng và loại bỏ mảng bám để không phá hủy cấu trúc men răng và do đó gây ra những tổn thương không thể khắc phục được.

• Chỉ cần súc miệng bằng giấm táo cũng có thể làm thay đổi màu răng của bạn. Mặc dù sản phẩm có mùi vị khó chịu nhưng lại rất hiệu quả. Nó không nên được nuốt. Sau khi làm thủ thuật, hãy nhớ nhổ chất lỏng còn lại và xử lý bề mặt bằng nước ấm sạch.
• Nếu bạn kết hợp giấm và baking soda, bạn có thể có được hỗn hợp làm trắng mạnh mẽ. Đúng như vậy, tác dụng của nó sẽ góp phần làm mỏng men răng nhanh chóng trong trường hợp sử dụng mù chữ. Giấm và soda được trộn theo tỷ lệ như vậy để có được độ đặc của hỗn hợp sệt. Áp dụng nó lên bề mặt của răng và để nó hoạt động trong 5-10 phút. Sau đó làm sạch miệng thật kỹ, súc miệng bằng nước. Sau đó bạn có thể đánh răng bằng bàn chải và kem đánh răng như bình thường.

Khi có biểu hiện nhỏ nhất của quá mẫn men răng, nên dừng các thủ tục như vậy. Biện pháp khắc phục tuy hiệu quả nhưng lại nguy hiểm trong một số trường hợp. Nếu bạn cảm thấy khó chịu khi sử dụng các thành phần mạnh như vậy, tốt hơn hết bạn nên tìm một phương pháp làm trắng nhẹ nhàng hơn.

Gần đây, dầu cây trà đã trở thành một sản phẩm rất phổ biến trong ngành thẩm mỹ tại nhà. Nó có tác dụng có lợi cho tóc, da và thậm chí cả men răng. Với mục đích làm trắng, nó được sử dụng theo nhiều cách khác nhau, nhưng nên thực hiện không quá hai lần một tuần.

• Nhỏ một ít dầu tự nhiên lên miếng bông, lau cẩn thận từng chiếc răng. Sau đó, rửa sạch chúng bằng nước khá ấm. Nếu bạn cảm thấy dầu chưa được loại bỏ hoàn toàn, bạn có thể sử dụng giấm hoặc nước cốt chanh, điều này sẽ chỉ tăng cường hiệu quả làm trắng.
• Sau khi đánh răng thường xuyên hàng ngày, bạn có thể thêm một vài giọt dầu vào bàn chải và xoa bóp thêm bề mặt của chúng. Một lần nữa, hãy nhớ súc miệng kỹ bằng nước và rửa bàn chải để loại bỏ hoàn toàn cặn bẩn.
• Để sử dụng hàng ngày, bạn có thể rửa sạch bằng dầu cây trà. Để làm điều này, hãy pha loãng năm giọt trong nửa cốc nước theo đúng nghĩa đen và sau khi làm sạch, xử lý khoang miệng. Nếu bạn làm tương tự trước khi thực hiện quy trình làm sạch, việc loại bỏ mảng bám và đá sẽ dễ dàng hơn nhiều vì chúng sẽ mềm ra sau tác động của nó.

Những mặt tiêu cực của việc sử dụng nó không phải lúc nào cũng là mùi dễ chịu sau khi làm thủ thuật, màng nhầy hơi tê và khó rửa sạch.

Than hoạt tính hoặc than củi

Mặc dù có màu đen nhưng than hoạt tính được dùng để làm trắng răng. Xét cho cùng, nó có chứa kali hydroxit, và chính những tinh thể này có thể làm sáng men răng và làm sạch hoàn toàn bề mặt răng. Bất kỳ loại tro nào có nguồn gốc tự nhiên đều phù hợp cho những mục đích như vậy - gỗ cháy, gỗ đàn hương cháy, thậm chí cả cà tím nướng đen! Để có tác dụng làm trắng, các biến thể công thức sau được sử dụng:

• Than hoạt tính, nghiền thành bột, pha loãng một chút với nước ấm để tạo thành hỗn hợp sệt. Sau khi đánh răng theo cách này, bạn nên súc miệng hoặc xử lý thêm bằng sản phẩm hàng ngày.
• Hoặc bạn có thể rắc ngay một viên đã nghiền nát trực tiếp lên kem đánh răng mà bạn định dùng để làm sạch miệng. Sau khi làm thủ thuật, rửa kỹ bề mặt.
• Khi kết hợp than hoạt tính với nước cốt chanh thì tác dụng làm trắng sẽ càng tăng lên. Chúng cũng được trộn thành một hỗn hợp đặc để có thể dễ dàng bôi lên răng. Sau đó súc miệng thật sạch.

Nên sử dụng than hoạt tính 1-2 lần một tuần. Mặc dù là sản phẩm an toàn không thể làm hỏng men răng. Ưu điểm của nó là hấp thụ tất cả vi khuẩn ngay cả từ những nơi khó tiếp cận, có tác dụng chữa lành răng. Nhờ đó, nụ cười không chỉ trở nên rạng ngời mà còn khỏe mạnh.

Vỏ cam và lá nguyệt quế

Những thành phần này có thể được sử dụng riêng lẻ, nhưng chúng thường được kết hợp để mang lại kết quả làm trắng đáng kinh ngạc. Vỏ cam có thể thay thế bằng vỏ quýt. Lớp vỏ làm sạch tốt mảng bám trên răng và lá nguyệt quế có thể thấm vào bề mặt, làm mất màu mọi vết ố.

Chà mặt trong của vỏ cam vào lớp men răng. Tiếp theo, bạn nên lấy một chiếc lá nguyệt quế nghiền nát thật kỹ rồi dùng nó xử lý bề mặt răng. Đợi năm phút và bạn có thể rửa sạch thành phần khỏi men răng. Chỉ cần súc miệng bằng nước sạch là đủ.

Lá húng quế

Ngoài tác dụng làm trắng, húng quế còn có đặc tính bảo vệ và chống viêm. Và sau khi làm thủ thuật, người ta nhận thấy mùi thơm dễ chịu, sảng khoái từ miệng. Sản phẩm này có thể được sử dụng để đánh răng thường xuyên hàng ngày vì nó không làm hỏng men răng. Ngược lại, tác dụng chữa bệnh sẽ có tác dụng có lợi cho tình trạng răng và nướu.

Để làm điều này, bạn chỉ cần xay húng quế tươi thành bột nhuyễn. Nó được sử dụng để làm sạch răng. Một công thức khác là trộn lá húng quế khô với dầu mù tạt. Hỗn hợp này sẽ tạo thêm độ tỏa sáng đặc biệt cho nụ cười của bạn.

Nếu lấy ví dụ từ người Trung Quốc, họ chỉ sử dụng muối biển tự nhiên để làm sạch răng. Đồng thời, họ hầu như không gặp vấn đề gì về sâu răng, nụ cười vàng và các vấn đề răng miệng khác.

Muối, đặc biệt là muối biển, không chỉ có đặc tính mài mòn. Nó có thể tăng cường men răng, trung hòa khoang miệng bằng cách làm sạch vi khuẩn, giúp giảm đau răng, v.v.

Nếu bạn chỉ sử dụng muối ăn thông thường, nó sẽ chỉ ảnh hưởng đến men răng do đặc tính mài mòn của nó - nó sẽ làm sạch mảng bám và đá. Sẽ tốt cho sức khỏe hơn nhiều đối với quy trình này nếu lấy muối biển tự nhiên, không có thuốc nhuộm hoặc các chất phụ gia khác. Nó chứa một lượng lớn các nguyên tố vi lượng hữu ích có tác dụng có lợi cho toàn bộ răng.

Để làm điều này, chỉ cần lấy muối thật mịn và thoa vào hỗn hợp trong khi đánh răng. Bạn cũng có thể tự mình sử dụng thành phần này, nhẹ nhàng xoa bóp bề mặt men răng. Chỉ nên cử động nhẹ nhàng để không làm xước.

Đối với những người có vấn đề về độ mỏng và nhạy cảm của men răng, hoặc bị viêm nướu răng thì nên sử dụng dung dịch muối. Để súc miệng hàng ngày, chỉ cần lấy 5 gam muối cho mỗi cốc nước là đủ. Sau những thủ tục như vậy, nụ cười của bạn sẽ rạng rỡ, răng và nướu của bạn sẽ khỏe mạnh.

Khi đề cập đến chất làm sáng men răng này như một thành phần phụ trợ khi tẩy rửa bằng soda, bạn cần nói chi tiết hơn. Thực tế là hydro peroxide có tác dụng rất tích cực đối với màu men răng và không chỉ có thể loại bỏ mảng bám trên bề mặt mà còn làm sáng nó từ bên trong. Đồng thời, nó hoạt động tốt như một phương thuốc độc lập và kết hợp với các thành phần khác được liệt kê ở trên.

Nhưng bạn không nên sử dụng peroxide quá thường xuyên vì nó khá mạnh và có thể phá hủy men răng. Không phải vô cớ mà sản phẩm dược phẩm đơn giản này là thành phần chính của hầu hết các loại gel làm trắng chuyên nghiệp.

1. Thực hiện thủ tục không quá một lần một tuần hoặc ít hơn.
2. Chỉ sử dụng dung dịch 3%.
3. Nó nên được giữ trên răng không quá ba đến năm phút.
4. Nếu men răng quá mẫn cảm thì không nên sử dụng.

Để có tác dụng làm trắng, chỉ cần bôi peroxide bằng tăm bông lên bề mặt răng và giữ trong năm phút. Sau đó, bạn cần rửa sạch chúng để rửa sạch hoàn toàn sản phẩm.

Bạn có thể pha loãng một thìa peroxide trong cốc nước và súc miệng bằng dung dịch này, cẩn thận không nuốt. Phương pháp tương tự được khuyến nghị để súc miệng sau các quy trình làm trắng khác, chẳng hạn như khi sử dụng dầu hoặc soda để làm sạch bề mặt men răng của thành phần được sử dụng tốt hơn.

Thức ăn đặc

Một thực tế đã được chứng minh là bất kỳ thực phẩm rắn nào cũng có thể loại bỏ mảng bám trên răng. Nếu bạn ăn các loại hạt, táo, lê, cà rốt và các loại rau, trái cây giòn khác hàng ngày, bạn có thể mong đợi tác dụng làm trắng da vĩnh viễn.

Trong trường hợp này, mảng bám được loại bỏ và cao răng được làm sạch một phần. Mặc dù đây không phải là một quy trình đặc biệt nhưng việc tiêu thụ các sản phẩm rắn sẽ ảnh hưởng tích cực đến độ bóng và độ tinh khiết của men răng.

Video: cách làm trắng răng tại nhà? Kiểm tra áo phao.

Cách tốt nhất để làm trắng răng tại nhà là gì? Hãy tóm tắt lại

Các biện pháp khắc phục tại nhà để làm sáng màu men răng rất tốt vì chúng được bán rộng rãi. Giá của chúng không quá vài chục rúp và hầu hết các nguyên liệu luôn có trong tủ lạnh hoặc hộp sơ cứu. Để quyết định phương pháp tẩy trắng răng tại nhà tốt nhất là gì, bạn cần quyết định xem phương pháp đó phải đáp ứng những tiêu chí nào. Chúng ta hãy nhấn mạnh những điểm quan trọng sau:

• hiệu quả của sản phẩm;
• an toàn cho men răng;
• dễ sử dụng.

Nếu bạn xem xét từng công thức được mô tả theo các tiêu chí này, bạn có thể chọn công thức tốt nhất.

Những thành phần có hiệu quả là những thành phần có chứa các thành phần mạnh. Đó là nước chanh, hydro peroxide, dầu dừa và giấm. Chúng có tác dụng làm trắng tích cực, có thể nhìn thấy ngay sau thủ thuật. Nhưng hầu hết chúng vẫn có tác động tiêu cực đến men răng.

Nếu chúng tôi xem xét các phương pháp an toàn cho sức khỏe răng miệng, chúng tôi sẽ đưa vào các thành phần có thể sử dụng an toàn hàng ngày. Chúng bao gồm vỏ chuối hoặc cam, nghệ, lô hội, lá húng quế và chất rắn. Cả dầu dừa và than hoạt tính đều được coi là tương đối an toàn, mặc dù chúng không được khuyến khích sử dụng hàng ngày.

Nhưng xét về độ dễ sử dụng và khả năng tiếp cận thì tất cả các sản phẩm đều tốt như nhau. Nhưng loại đơn giản nhất sẽ là những loại đủ để súc miệng hoặc thêm vào kem đánh răng khi đánh răng hàng ngày. Chúng bao gồm lô hội, dầu dừa, nước chanh, dầu cây trà, than hoạt tính, vỏ chuối, giấm, baking soda, muối thường và thực phẩm rắn.

Xem xét lại tất cả các phương pháp, nước cốt dừa nổi bật một cách đặc biệt. Nó an toàn cho khoang miệng, dễ sử dụng và hiệu quả làm trắng khá rõ rệt, đặc biệt nếu bạn sử dụng thường xuyên. Mặc dù tất cả các lựa chọn khác cũng có quyền tồn tại. Cái nào phù hợp nhất với nhu cầu của bạn - hãy thử từng cái.

Thống kê cho thấy, cứ 10 bệnh nhân có nhu cầu làm trắng răng thì phương pháp tẩy trắng răng sẽ an toàn và phù hợp chỉ có 6-7 người trong số họ. Vì vậy, bạn chắc chắn không nên tự mình thử nghiệm những công thức nấu ăn dân gian đáng ngờ.

Tăng độ nhạy cảm của men răng, đau nhức, cháy nướu - đây chỉ là một số hậu quả mà bạn có thể gặp phải sau khi tẩy trắng răng không thành công.

Ai có thể hưởng lợi từ việc làm trắng răng?

Hãy nhớ những trường hợp nào bạn nên từ chối tẩy trắng răng tích cực:

• sâu răng sâu - qua “rỗng” nghiêm trọng, axit sẽ xâm nhập vào khoang thân răng và gây bỏng;
• tăng độ nhạy cảm của răng;
• Cao răng hoặc mảng bám vi khuẩn mềm – đơn giản là bạn sẽ không thấy bất kỳ tác dụng nào từ việc làm trắng;
• dùng thuốc làm tăng độ nhạy cảm với tia cực tím và ánh sáng halogen: tetracycline, ibuprofen, v.v.

Tẩy trắng cũng chống chỉ định đối với phụ nữ đang mang thai, cho con bú và bệnh nhân trẻ dưới 18 tuổi.

Bản chất của việc làm trắng là gì?

Hiệu quả làm trắng đạt được thông qua phản ứng hóa học và có nguy cơ biến chứng nếu không tuân thủ các biện pháp phòng ngừa an toàn.

Bản chất của thủ tục:

1. Bác sĩ phủ men răng bằng gel gốc axit - hydro peroxide hoặc carbamide - 30-35%.
2. Axit bắt đầu kích hoạt dưới tác động của chất xúc tác - đèn halogen hoặc tia laser.
3. Oxy nguyên tử được giải phóng, xuyên qua lớp bề mặt vào ngà răng (mô xương).
4. Các sắc tố bị phá vỡ.

Ưu điểm

• Chỉ các hợp chất hữu cơ mới tham gia phản ứng, an toàn cho cơ thể;
• cấu trúc của mô răng không bị xáo trộn.

Nhược điểm

• trong quá trình tẩy trắng, việc mất độ ẩm và các nguyên tố vi lượng có giá trị trong men răng là không thể tránh khỏi, vì vậy điều quan trọng là phải tiến hành tái khoáng hóa vào cuối buổi;
• Ví dụ, nếu nhân viên y tế thiếu chú ý và gian lận theo một cách nào đó, vượt quá nồng độ axit hoặc thời gian tiếp xúc với nó, thì màng nhầy có thể bị bỏng hóa chất hoặc các rắc rối khác.

Làm trắng Zoom

Zoom làm trắng: lợi hay hại?

Photobleaching bằng zoom là một phương pháp phổ biến và tương đối rẻ tiền. Buổi học sẽ tiêu tốn của bạn khoảng 15.000 rúp. Nhưng nó an toàn đến mức nào?

Vai trò của chất xúc tác được thực hiện bởi đèn LED. Nguy cơ là ánh sáng quá nóng có thể gây quá nhiệt và chết tủy (bó mạch thần kinh).

Thời lượng của buổi học không quá một giờ và chuyên gia phải nhanh chóng thay đèn đã hết hạn sử dụng.

Có một tin tốt: thành phần của gel làm trắng được sử dụng cho quy trình Zoom bao gồm các khoáng chất hữu ích - canxi, florua, giúp củng cố men răng.

Tẩy trắng răng bằng laser có hại không?

Đây là cách làm trắng răng an toàn nhất. Chùm tia laser (đóng vai trò là chất xúc tác) không làm nóng các mô răng và không gây hại cho chúng. Thủ tục này kéo dài khoảng 40 phút và không gây đau đớn, mặc dù có thể hơi khó chịu.

Ngoài ra, dưới tác động của tia laser, men răng được làm đặc lại khoảng 30% và đây là yếu tố bổ sung bảo vệ chống lại axit thực phẩm và vi khuẩn. Nhược điểm duy nhất của tẩy trắng bằng laser là giá thành cao (từ 20.000 rúp).

Làm trắng nhẹ nhàng tại nhà

Có thể làm sáng răng bằng biện pháp khắc phục tại nhà mà không gây hại cho sức khỏe của bạn? Sử dụng hydrogen peroxide, than củi hoặc baking soda làm thuốc tẩy không hiệu quả cũng như không an toàn. Bất kỳ tác động mạnh nào đều làm tổn thương các mô cứng và dẫn đến hình thành các vết nứt nhỏ.

Nhưng tại nhà, bạn có thể sử dụng các sản phẩm chuyên dụng theo chỉ định của nha sĩ (White Light, Opalescent, v.v.). Đây là những bộ bao gồm một khay nhựa và gel làm trắng (giá trung bình - 6500-7000 rúp).

Đảm bảo an ninh:

• nồng độ chất oxy hóa chỉ 10-15%;
• gel chứa khoảng 20% ​​nước, giúp ngăn ngừa tình trạng mất nước;
• Miếng bảo vệ miệng chứa đầy gel chỉ nên được đeo trong 30 phút trong ngày. Ngoài ra còn có người bảo vệ ban đêm.

Tuy nhiên, có một nhược điểm là hiệu quả mong đợi sẽ chỉ xuất hiện sau 7-10 ngày sử dụng.

Bộ làm trắng tại nhà Opalescent

Cách giữ răng khỏe mạnh khi tẩy trắng răng

Tuân thủ tất cả các tiêu chuẩn an toàn là chưa đủ, răng trắng cần được chăm sóc nhiều hơn:

• Theo dõi vệ sinh răng miệng hàng ngày, ít nhất 2 lần/ngày;
• từ bỏ thực phẩm tạo màu (cà phê, trà, rượu, quả mọng) trong một tuần;
• kiềm chế hút thuốc;
• ăn uống hợp lý, ăn nhiều rau quả tươi, các sản phẩm từ sữa;
• đến nha sĩ 2 lần một năm để kiểm tra phòng ngừa;
• để củng cố ngà răng, hãy sử dụng các loại bột nhão chuyên nghiệp có chứa fluoride và canxi: Vivax Dent, Elmex, Lacalut alpin, v.v.

Lời khuyên của chúng tôi là hãy chọn phương pháp laser là phương pháp ít gây chấn thương nhất. Một lựa chọn thay thế là sử dụng hệ thống tại nhà mà nha sĩ sẽ chọn riêng cho bạn.

Nụ cười trắng như tuyết là tiêu chuẩn của vẻ đẹp và sự hấp dẫn. Chắc hẳn ai cũng mơ ước có được hàm răng trắng, chắc khỏe nhưng men răng có xu hướng bị sậm màu theo thời gian dưới tác động của nhiều yếu tố bên ngoài. Và không phải ai cũng được thiên nhiên ban tặng hàm răng đẹp.

Ngày nay, nha khoa cung cấp nhiều lựa chọn để bạn có thể làm trắng men răng. Đối với mỗi trường hợp, phương pháp tẩy trắng răng được lựa chọn riêng dựa trên tình trạng răng, sở thích và khả năng tài chính của khách hàng. Thủ tục này không hề rẻ và không phải ai cũng có thể thực hiện được, vì vậy những người muốn có được nụ cười trắng như tuyết đang tìm kiếm những cách khác để cải thiện vẻ ngoài của hàm răng, điều này hoàn toàn có thể thực hiện được tại nhà.

Chỉ định làm trắng

Trước khi tẩy trắng răng bạn nên cân nhắc những ưu và nhược điểm và suy nghĩ cẩn thận xem điều này có thực sự cần thiết hay không. Trong một số trường hợp, tẩy trắng răng tại nhà có thể gây hại nhiều hơn là có lợi.

Chống chỉ định

Tẩy trắng răng chống chỉ định đối với những người có răng nhạy cảm. Bạn không nên tẩy trắng răng nếu có vết trám ở những vùng dễ thấy vì chúng sẽ không trắng hơn và tương phản với màu của men răng. Các chống chỉ định khác bao gồm:

• tuổi Trẻ;
• dùng thuốc;
• thời kỳ cho con bú, mang thai;
• sâu răng, bệnh răng miệng;
• dị ứng với hydrogen peroxide.

Tẩy trắng răng tại phòng khám nha khoa hay tại nhà sẽ không mang lại lợi ích gì cho sức khỏe nên bạn phải cố gắng hết sức để giảm thiểu tác động có hại bằng cách chọn phương án phù hợp nhất. Bạn vẫn nên đến gặp bác sĩ trước khi làm thủ thuật, vì bác sĩ sẽ đánh giá tình trạng men răng từ quan điểm chuyên môn và đưa ra những khuyến nghị cần thiết. Răng chỉ có thể được điều trị bằng chất làm trắng nếu chúng đủ khỏe và cứng.

Trước khi sử dụng phương pháp tẩy trắng răng tại nhà, cần nghiên cứu tình trạng của miếng trám vì theo thời gian, những khoảng trống cực nhỏ hình thành giữa chúng và chân răng là đường để các chất hung hăng xâm nhập vào bên trong. Có một số lựa chọn để làm trắng men răng và chúng đều có những ưu điểm và nhược điểm riêng. Một người tự quyết định cách làm trắng răng.

Với sự giúp đỡ của họ, bạn có thể đạt được hiệu quả thẩm mỹ nhanh chóng. Các dải đặc biệt được phủ chất làm trắng hoạt tính được thiết kế để làm trắng răng tại nhà và là một trong những lựa chọn hiện đại nhất. Cùng với các miếng dán thông thường, các miếng dán dành cho răng nhạy cảm cũng có sẵn. Bạn có thể mua sản phẩm tại hiệu thuốc hoặc trực tuyến.

Việc sử dụng các dải này khá đơn giản: chúng nên được áp dụng trong nửa giờ mỗi ngày, trước đó đã tiến hành vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng. Phương pháp này giúp làm sáng răng thêm 2-3 sắc độ. Hiệu quả không lâu bền, nụ cười trắng như tuyết kéo dài được hai tháng, sau đó men răng lại sẫm màu. Những miếng dán đắt tiền hơn có thể làm trắng răng thậm chí tới 6 cấp độ và kết quả có thể kéo dài đến một năm. Nhược điểm của phương pháp này là quá trình làm trắng không kéo dài đến khoảng trống giữa các răng.

Gel làm trắng

Bạn có thể làm sáng men răng tại nhà bằng cách sử dụng các loại gel đặc biệt. Chất được bôi lên bề mặt răng sử dụng bàn chải mềm, cứng lại rồi tan dần, rửa sạch bằng nước bọt.

Một loại gel tẩy trắng là dạng khay. Đây là một cấu trúc nhựa cần được đặt ở hàng răng dưới hoặc trên, lấp đầy khoảng trống bằng hoạt chất ở dạng gel. Miếng bảo vệ miệng đảm bảo sản phẩm tiếp xúc chặt chẽ với bề mặt răng và bảo vệ màng nhầy. Nên làm trắng men răng tại nhà bằng cách sử dụng gel có chứa carbamide peroxide. Phương pháp này là một trong những phương pháp nhanh nhất, vì nó cho phép bạn đạt được kết quả tốt trong vài tuần nữa sau khi sử dụng.

Một loại gel khác là bút chì làm trắng, trong đó nồng độ các hoạt chất thấp hơn, chẳng hạn như trong miếng bảo vệ miệng. Bút chì được sử dụng để duy trì độ trắng của men răng hơn là làm trắng răng. Với sự trợ giúp của nó, bạn có thể tạm thời loại bỏ các vết ố hình thành trên bề mặt răng do hút thuốc hoặc ăn thực phẩm và đồ uống có chứa thuốc nhuộm.

Hydro peroxit

Bạn có thể loại bỏ mảng bám đen trên men răng một cách hiệu quả sử dụng hydro peroxide. Phương pháp này được coi là một trong những phương pháp hiệu quả nhất và rẻ nhất. Sản phẩm làm trắng có thể được mua tại bất kỳ ki-ốt hiệu thuốc nào với giá cả phải chăng. Trước khi bắt đầu tẩy trắng răng, bạn nên thực hiện vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng. Để thực hiện quy trình, bạn sẽ cần 3% peroxide, được pha loãng trong nước ấm và dùng để súc miệng. Sau đó, bạn cần làm ẩm một miếng bông gòn bằng peroxide không pha loãng và lau toàn bộ răng bằng nó. Cuối cùng, bạn cần súc miệng bằng nước và đánh răng mà không cần dùng kem đánh răng.

Tăng cường tác dụng làm trắng Baking soda thông thường sẽ giúp ích, một thìa cà phê được trộn với peroxide. Kết quả sẽ là một loại dán. Dùng hỗn hợp này để đánh răng và súc miệng bằng nước sạch. Ngay sau lần sử dụng đầu tiên, hiệu quả là đáng chú ý.

Hydrogen peroxide sẽ giúp bạn có được kết quả nhanh chóng và lâu dài, nhưng bạn không nên thực hiện quy trình này quá thường xuyên hoặc sử dụng sản phẩm chưa pha loãng để súc miệng. Quá liều có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng của khoang miệng, bao gồm bỏng nướu và tổn thương men răng. Cũng cần phải đảm bảo rằng chất này không lọt vào bên trong. Phản ứng bình thường với peroxide là làm tăng độ nhạy cảm tạm thời của răng và gây bỏng nướu.

Làm trắng da bằng chanh

Chanh chứa một lượng lớn axit ascorbic, nếu không có chất này thì xương và mô liên kết sẽ không thể hoạt động bình thường. Cam quýt từ lâu đã được biết đến với đặc tính làm trắng; nó thường nhận được đánh giá tích cực từ những người gặp khó khăn với sắc tố da; nó thường được sử dụng để làm trắng men răng.

Cách đầu tiên và có lẽ là dễ nhất là chà răng bằng vỏ trái cây. Thêm nước chanh vào kem đánh răng không chỉ giúp làm trắng răng mà còn ngăn ngừa chảy máu nướu răng. Bạn có thể có được tác dụng làm trắng da ngay cả khi bạn chỉ nhai một miếng cam quýt. Cần phải nhớ rằng răng có độ nhạy cao hơn sẽ không hài lòng khi tiếp xúc với chanh, vì vậy trong trường hợp này tốt hơn hết bạn nên tránh sử dụng nó.

Những cách khác để làm trắng răng tại nhà

Có những phương pháp khác được công nhận để giúp làm trắng men răng tại nhà. Lợi thế của họ là an toàn, khả năng tiếp cận và chi phí thấp.