Bất cập và phương pháp giải quyết. Cơ sở của hành vi không phù hợp của con người

Tôi nghĩ rằng quan điểm đã bén rễ trong xã hội rằng một người khỏe mạnh về tinh thần phải luôn có tinh thần phấn chấn và luôn tươi cười chỉ là một dẫn xuất của thực tế rằng một sự gần gũi nhất định trong cuộc sống cá nhân đã không còn thân thiết - Internet, v.v. .. Tức là dễ “giữ thể diện hơn là giải thích với mọi người rằng bà nội đã mất. Yêu cầu sản xuất cộng thêm - ông chủ không quan tâm nó như thế nào trong cuộc sống cá nhân của bạn, kế hoạch phải được thực hiện. Tôi đã đúng?

Vâng, bạn đúng. Tất nhiên, quan điểm cho rằng con người phải luôn tích cực và mong muốn điều này là do môi trường hiện đại, cụ thể là môi trường đô thị. Tôi cũng sẽ thêm mong muốn bắt kịp xu hướng và giả sử, mong muốn về sự đúng đắn ( dinh dưỡng hợp lý, sở thích phù hợp, chiếc xe phù hợp, đối tượng kết hôn phù hợp, v.v.)

Các đô thị thiết lập một nhịp sống rất cứng nhắc. Bạn cần làm những gì cần thiết và cộng với những gì bạn muốn (vì nhiều lý do). Nhưng có rất nhiều "mong muốn" này, có rất nhiều lời đề nghị và nhiều trong số chúng thực sự tốt. Và không quan trọng nó là gì, cho dù đó là nhổ lông mày hay mua một căn hộ, mọi thứ đều được thể hiện như một yếu tố quyết định để thành công. Nhân tiện, "thành công" cũng là một phạm trù rất thú vị, được sinh ra từ xã hội hiện đại.

Tất cả điều này dẫn đến thực tế là con người hiện đại sống trong trạng thái đa nhiệm, chuyển động liên tục, thay đổi từ cái này sang cái khác. Trong hoàn cảnh như vậy, không có chiều sâu (cảm xúc, kinh nghiệm, quan hệ, hiểu biết), vì muốn đi vào chiều sâu thì phải dừng lại. Và nếu bạn dừng lại, thì đột nhiên bạn bỏ lỡ điều gì đó hoặc bạn không có thời gian ... Vì vậy, họ nhảy từ bề mặt này sang bề mặt khác theo kiểu chuyển động Brown, tự hào gọi quá trình này là “tìm kiếm bản thân” hoặc “sự phát triển cá nhân ”. Hoặc là mọi người đẩy ra một số vấn đề, nỗi sợ hãi, không cho mình thời gian để suy nghĩ hay khám phá điều gì đó, sống theo nguyên tắc: “Ngày mai tôi sẽ nghĩ về nó”, chỉ để không bị lạc nhịp. Rắc rối là ngày mai sẽ không có gì thay đổi, sẽ không có thời gian cho việc này.

Nhiều người trực giác đến với cách tiếp cận dự án trong cuộc sống. Nó thực sự rất hiệu quả trong điều kiện bạn cần làm nhiều việc trong thời gian hạn chế. Bất kỳ dự án nào cũng được đặc trưng bởi tính minh bạch: rõ ràng đầu vào là gì, đầu ra là gì, nguồn lực nào sẽ được yêu cầu, với số lượng bao nhiêu và khi nào. Và dự án có kế hoạch rõ ràng, kịch bản khá cứng nhắc, trong đó mỗi yếu tố đều có vai trò riêng. Nhưng không phải mọi thứ trong cuộc sống đều có thể được lên kế hoạch. Thế giới của chúng ta mang tính xác suất, có rất nhiều điều phi lý trong con người và sự cứng nhắc như vậy không cho phép chú ý đến những khả năng khác khác với khả năng đã được lập trình, nhưng đối với một người, chúng thậm chí có thể hiệu quả hơn.

Trở lại cảm xúc. Bất kỳ cảm xúc và tình cảm sâu sắc nào, chẳng hạn như tình yêu, đều thay đổi nhịp điệu của cuộc sống thường ngày và mang theo rủi ro. Đau buồn, sợ hãi, thất vọng và những cảm xúc và cảm xúc tiêu cực khác rất khó chịu và chắc chắn được coi là mối đe dọa mà một người đang cố gắng thoát khỏi cuộc sống bận rộn. Không có thời gian để chia sẻ nỗi đau của người khác, bởi vì bạn phải chạy. Thật đáng sợ khi thể hiện sự đau buồn của bạn, nếu không bạn sẽ đột ngột tụt lại phía sau, đột ngột quay lưng, sẽ không đưa bạn đi cùng.

Bây giờ hãy để tình yêu yên... Hãy tập trung vào những cảm xúc và cảm xúc tiêu cực. Nếu bạn giả vờ rằng chúng không tồn tại, thì chúng sẽ không biến mất khỏi đây. Họ sẽ đơn giản là vô thức và sẽ biểu hiện dưới dạng lo lắng nền tảng, một số loại phản ứng không thỏa đáng tương tự. Bạn cũng không thể chạy trốn, bởi vì, như bạn biết, bạn không thể chạy trốn khỏi chính mình. Và mong muốn làm càng nhiều càng tốt, “vắt kiệt” sự tích cực ra khỏi bản thân vẫn tiếp tục cho đến khi một người có nhu cầu khác hoặc anh ta gặp phải điều gì đó (ví dụ: hạn chế về tuổi tác, thất bại liên tục trong một số lĩnh vực của cuộc sống) hoặc điều gì đó sẽ không xảy ra. xảy ra.

Vâng, thêm một chút về môi trường. Tất nhiên, cô ấy ra lệnh rất nhiều. Nhưng môi trường bao gồm những con người riêng lẻ, và chúng ta vẫn đang đối phó với những con người riêng lẻ chứ không phải toàn bộ môi trường. Do đó, chúng ta có thể thay đổi hành vi của mình, lựa chọn và định hình môi trường của mình, và cuối cùng đi đến thỏa thuận với chúng, tức là. với mọi người. Nhưng để làm được điều này, bạn cần chủ động đi đôi với trách nhiệm.

Bây giờ, trên thực tế, câu trả lời cho câu hỏi đầu tiên:

Tôi không khuyên bạn nên đi sâu vào phân tích, cụ thể là mức độ đầy đủ của chính mình, tức là. cố gắng trả lời câu hỏi: "Tôi đã đầy đủ chưa, tôi đã đầy đủ đến mức nào?". Vì đây là sự đánh giá về sự phù hợp của bản thân với các yêu cầu bên ngoài của xã hội. Và trong nỗ lực tuân thủ chúng, một người có thể thúc đẩy bản thân: nhu cầu, cảm xúc, cảm xúc, mong muốn, cơ hội, v.v. Kết quả là, người ta có thể rơi vào tình huống mà một người cảm thấy rằng mình không làm những gì mình nên làm, sống sai cách, v.v.

Khi đánh giá phản ứng của chính bạn, tốt hơn hết bạn nên trả lời các câu hỏi: “Tại sao tôi lại làm điều này, tôi đang cố gắng nói gì hoặc đạt được điều gì, tại sao tôi cần điều này. Nó mang lại cho tôi những gì? Bất kỳ người nào cũng phấn đấu để có một sự tồn tại thoải mái trong xã hội và sẽ cố gắng tuân thủ các chuẩn mực xã hội. Một điều nữa là điều này không phải lúc nào cũng thành công do một số loại rắc rối về tinh thần.

tôi đoán, rằng một người có thể được gọi là đầy đủ trong các phản ứng của anh ta, nếu anh ta nhận thức được chúng, cũng như hành động của anh ta. Nếu hành vi của anh ta được anh ta kiểm soát và thường tương ứng với các chuẩn mực xã hội của xã hội hoặc nhóm xã hội mà anh ta coi là mình. Nếu anh ấy cảm thấy thoải mái, đạt được mục tiêu của mình, giải quyết được vấn đề của mình, chất lượng cuộc sống của anh ấy không bị suy giảm, anh ấy sẽ hòa nhập với xã hội.

Phản ứng cảm xúc không phù hợp, tất nhiên, là một dấu hiệu của sự đau khổ về tinh thần. Nhưng KHÔNG phải trường hợp cá biệt nào như vậy, vì bất kỳ ai trong chúng ta cũng có thể mất kiểm soát trong một số tình huống. Cần phải đánh chuông báo động khi các phản ứng và hành vi không phù hợp xuất hiện lặp đi lặp lại. Ngoài ra, một dấu hiệu của sự không phù hợp có thể là sự thất bại của một người trong nỗ lực giải quyết một số tình huống có vấn đề.

Phản ứng không đầy đủ không nhất thiết chỉ ra một số vấn đề nghiêm trọng về tinh thần, nguyên nhân có thể là do tình trạng căng thẳng. Một người thoát khỏi tình huống căng thẳng và mọi vấn đề về sự thỏa đáng đều biến mất. Theo quy định, một người theo dõi sự kém cỏi của mình nếu các quá trình tinh thần của anh ta được bảo tồn. Ít nhất, qua phản ứng của những người khác, anh ấy hiểu rằng có điều gì đó không ổn. Một điều nữa là lỗi này có thể đổ lỗi cho người khác: Tôi đã mất bình tĩnh, nhưng cô ấy đã hoàn thành nó. Hoặc một người có thể hiểu rằng có một vấn đề, nhưng không thể tự mình giải quyết nó. Ví dụ, trong chứng trầm cảm sau sinh, người mẹ không thể tự mình chăm sóc đứa trẻ, nhưng cô ấy nhận thức được điều này và cảm thấy tội lỗi về điều đó.

Trong cuộc sống, mọi người thường phải đối mặt với những tình huống căng thẳng có ảnh hưởng xấu đến hành vi của họ. Một số tình huống này chỉ là tạm thời, trong khi những tình huống khác có thể kéo dài trong một thời gian dài, gây ra hậu quả tiêu cực.

Những tình huống căng thẳng có thể để lại dấu ấn suốt đời trong hành vi của một người, chẳng hạn như một tuổi thơ bất hạnh. Mất người thân, ly hôn có thể thay đổi hành vi một cách nghiêm trọng trong một thời gian, nhưng sau đó hầu hết mọi người sẽ tỉnh lại. Các nguồn chính của hành vi không phù hợp:

hoàn cảnh bên ngoài.

Trạng thái nội tâm hoặc cảm xúc.

Hầu hết mọi người thành công khi họ cảm thấy rằng tình hình đã được kiểm soát, và đôi khi họ thậm chí có thể thấy trước diễn biến này hay diễn biến kia của các sự kiện. Trong trường hợp này, các sự kiện được coi là một thách thức đòi hỏi phải hành động. Nhưng hành vi có thể thay đổi đáng kể nếu một người không đạt được mọi thứ như ý muốn. Những lý do chính cho việc này:

Căng thẳng là trạng thái mọi thứ nằm ngoài tầm kiểm soát và dường như không thể đoán trước. Thông thường căng thẳng là do:

Khó khăn trong công việc. Sự khác biệt giữa các kỹ năng và yêu cầu cá nhân gây ra cảm giác tự ti khiến một người chán nản.

Gia đình và các vấn đề cá nhân. Các vấn đề về sức khỏe, một mối tình lãng mạn đầy sóng gió hay một bi kịch gia đình hoàn toàn chiếm lấy một người. Anh ta không thể nghĩ về bất cứ điều gì khác, chỉ tập trung chú ý vào những vấn đề này.

Quá nhiều trách nhiệm. Nhu cầu đáp ứng các tiêu chuẩn, thời hạn hoàn thành công việc chặt chẽ khiến mọi người phải gánh vác quá nhiều trách nhiệm. Sợ rằng không thể đạt được những gì bạn muốn là xấu cho hành vi.

Tất cả chúng ta phản ứng khác nhau với cùng một tình huống căng thẳng, nhưng những tình huống căng thẳng ảnh hưởng đến tất cả mọi người theo cùng một cách.

Liên quan đến một sự cố, cảm giác tội lỗi hoặc mối đe dọa đến tính mạng có thể gây ra một loại căng thẳng - chấn thương tâm lý. Phản ứng với tình huống này là khác nhau, nhưng về cơ bản mọi người cư xử theo cùng một cách. Có thể có ba giai đoạn của hành vi:

1. Lúc đầu, người đó khó chịu và cảm thấy tồi tệ.

2. Sau đó anh ta trở nên thụ động, không muốn làm bất cứ điều gì, nhưng làm theo mệnh lệnh.

3. Sau đó, anh ta trở nên cáu kỉnh, bận tâm và không thể tập trung, kết quả là anh ta có phản ứng cảm xúc mạnh mẽ.

Mọi người khác nhau ở chỗ họ tỉnh lại sau một chấn thương theo những cách khác nhau. Một số phục hồi nhanh chóng, trong khi những người khác thì không; một số hồi phục hoàn toàn, trong khi những người khác bị chấn thương tâm lý để lại dấu ấn trong suốt quãng đời còn lại. Bạn sẽ có thể hiểu hành vi của người khác và bắt đầu đối xử với anh ta một cách trịch thượng hơn nếu bạn biết về những tổn thương tâm lý mà anh ta đã phải chịu đựng trong quá khứ.

Rượu và ma túy có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến hành vi của một người. Thông thường chúng được sử dụng để đối phó với các tình huống bất lợi. Dưới ảnh hưởng của rượu và ma túy, đối với một người, dường như anh ta gặp vấn đề dễ dàng hơn. Trong một số trường hợp, chúng ngăn chặn phản ứng tiêu cực và tạm thời giải tỏa những lo lắng do các vấn đề gây ra, và trong một số trường hợp, chúng kích thích sức sống và thêm tự tin.

Việc giải quyết các vấn đề với sự trợ giúp của rượu hoặc ma túy có liên quan đến một con búp bê làm tổ của Nga: bạn mở một con búp bê - bạn thấy con búp bê tiếp theo, v.v.. Mỗi vấn đề trước đó liên quan trực tiếp đến vấn đề tiếp theo, nhưng không giải thích được. Cần mở cái thứ hai, thứ sáu, thứ mười để tìm hiểu nguyên nhân.

Trạng thái tâm lý của con người phần lớn phụ thuộc vào tâm trạng bên trong của họ, do những thay đổi vật lý và hóa học trong cơ thể. Thường thì căng thẳng gây lo lắng và trầm cảm.

Sự lo lắng. Hầu hết mọi người trong các tình huống đe dọa hoặc căng thẳng đều cảm thấy lo lắng và căng thẳng. Đây là một phản ứng bình thường. Nhưng nếu ai đó cảm thấy lo lắng trong những tình huống mà người khác có thể dễ dàng đối phó, thì bạn cần chú ý đến điều này, vì đây đã là một vấn đề thực sự.

Những người thường xuyên cảm thấy lo lắng luôn trong trạng thái căng thẳng. Hầu hết thời gian họ cảm thấy tồi tệ, họ sợ những tình huống căng thẳng. Mối quan tâm về tất cả các loại vấn đề không cho phép bạn tập trung và đưa ra một số quyết định. Những người như vậy thường tự đặt câu hỏi: “Liệu tôi có thể lường trước được hậu quả không?”, “Tôi đã tắt đèn trong phòng tắm chưa?”

Mặc dù có lý do cho hành vi đó (trải nghiệm tiêu cực trong quá khứ, khó chịu về tinh thần ngăn chặn cảm giác lo lắng trong trường hợp phản ứng không thỏa đáng với những gì đang xảy ra), cần phải hiểu rằng, mặc dù một người cố gắng kiểm soát anh ta, anh ta không thành công.

Trầm cảm. Ít ai trong chúng ta có thể sống cả đời trong yên bình, không nghĩ ngợi điều gì. Không có gì đáng ngạc nhiên khi chúng ta cảm thấy tuyệt vọng hay chán nản, buồn bã vì những sự kiện làm chúng ta khó chịu hoặc lo lắng. Nhưng đôi khi trầm cảm trở thành mãn tính do một người đã ở trong một môi trường căng thẳng trong một thời gian dài và không thể làm bất cứ điều gì hoặc đơn giản là không thể kiểm soát cảm xúc của mình. Hóa ra một vòng luẩn quẩn: một người không thể thoát khỏi trầm cảm và từ đó càng trở nên trầm cảm hơn. Ở trạng thái này, không thể tập trung, dường như bạn không thể thay đổi bất cứ điều gì, không có tương lai. Mọi sự thuyết phục và yêu cầu “ngừng suy nghĩ như vậy, loại bỏ những suy nghĩ xấu và bắt đầu hành động” vẫn không hiệu quả. Tất cả những gì có thể làm cho những người như vậy là đối xử với họ bằng sự hiểu biết và lòng trắc ẩn.

Trước tiên, bạn cần tìm hiểu nguyên nhân của trạng thái không đủ, để nhận ra các dấu hiệu cho thấy một người có vấn đề.

Để hiểu rằng một người đang cư xử bất thường, cần phải biết hành vi của anh ta là bình thường. Nếu một người trông không giống mình trong một thời gian dài, thì đây là dấu hiệu cho thấy anh ta không ổn. Ví dụ, các tín hiệu cảnh báo như vậy có thể là:

Đi làm muộn trước một người hoàn toàn đúng giờ;

thờ ơ với mọi thứ, một người thường vui vẻ và tràn đầy năng lượng;

Biểu hiện cáu kỉnh vì bất kỳ lý do gì trước một nhân cách hoàn toàn cân bằng;

Vẻ ngoài lôi thôi của một người có vẻ ngoài bình thường không tì vết;

tính hay quên bất thường và bỏ qua các chi tiết ở một người tỉ mỉ đến từng chi tiết nhỏ nhất;

Tính đãng trí và lú lẫn trong tính cách có đầu óc tổ chức tốt;

Lo lắng và buồn bã trong một người vô tư và vui vẻ.

Tất cả những dấu hiệu này báo hiệu các vấn đề cá nhân, thường là tạm thời, nhưng trong một số trường hợp có thể phát triển thành vấn đề vĩnh viễn. Những thay đổi như vậy thường được hiểu là mất hứng thú với công việc hoặc lười biếng. Nhưng cách giải thích như vậy về các dấu hiệu báo hiệu căng thẳng không cho phép chúng ta hiểu nguyên nhân thực sự của sự thay đổi hành vi.

Dấu hiệu nghiện rượu không dễ nhận thấy, bởi vì hành vi của một người dưới ảnh hưởng của rượu không phải lúc nào cũng khác với bình thường. Nhưng có một số dấu hiệu bạn cần chú ý, đó là:

Hoạt động không thể đoán trước và không nhất quán: một ngày một người làm việc tích cực và hiệu quả, ngày tiếp theo - chỉ lãng phí thời gian.

Anh thường xuyên có những "tai nạn" không rõ nguyên nhân;

Anh ấy thường có những thay đổi tâm trạng khó hiểu: hôm nay tâm trạng vui vẻ, hòa đồng, hay đùa giỡn, ngày mai lại ủ rũ, chán nản (tâm trạng có thể thay đổi nhiều lần trong ngày);

Người hay ốm vặt (cảm lạnh, đau bụng) hoặc phải nghỉ nhiều ngày;

Mời người khác uống trong giờ nghỉ trưa hoặc sau khi kết thúc ngày làm việc.

Rất khó để xác định liệu một người có lạm dụng rượu hay không, bởi vì một số người giỏi che giấu điều đó. Do đó, nên phân tích tất cả các kết quả quan sát hành vi và tính đến nhận xét của người khác. Một trường hợp được xác định có thể không đủ để nghi ngờ ai đó lạm dụng rượu. Nhưng, nếu có nhiều trường hợp như vậy thì cần phải quan tâm và suy nghĩ. Kết luận nên được rút ra rất cẩn thận, bởi vì các triệu chứng tương tự có thể báo hiệu các vấn đề khác (cáu kỉnh liên tục trong công việc có thể cho thấy xu hướng đánh bạc hoặc sử dụng ma túy).

Do đó, trước khi đưa ra bất kỳ kết luận nào, bạn cần cân nhắc tất cả các bằng chứng. Nếu cần, hãy tìm lời khuyên của chuyên gia.

Hành vi không phù hợp có thể được gây ra bởi nhiều lý do. Mọi người phản ứng khác nhau với hoàn cảnh, vì vậy không dễ để xác định nguyên nhân khiến họ khó chịu. Biết một số nguyên nhân của hành vi không phù hợp giúp hiểu rõ hơn về người khác.

Phân tích mức độ căng thẳng có thể ảnh hưởng đến hành vi của mọi người và trả lời các câu hỏi sau:

^ Bạn có nghĩ rằng mọi người có thể trở nên chán nản nếu mọi thứ vượt khỏi tầm kiểm soát của họ không?

^ Bạn có hiểu rằng chấn thương tâm lý có thể ảnh hưởng đến hành vi của một người không?

^ Bạn có công nhận rằng một số người lạm dụng rượu vì họ nghĩ rằng dễ giải quyết vấn đề hơn không?

^ Bạn có đồng ý rằng lo lắng và căng thẳng có thể ảnh hưởng đến hành vi không?

^ Bạn có nghĩ rằng thay đổi hành vi là một dấu hiệu của căng thẳng?

^ Bạn có luôn nhận thấy rằng ai đó cư xử theo cách không điển hình đối với anh ta không?

Nhận ra rằng căng thẳng hàng ngày có thể ảnh hưởng đến hành vi của mọi người;

Nhận thức được tác động tiêu cực của chấn thương tâm lý;

Hiểu rằng lo lắng có thể thay đổi hành vi theo hướng tồi tệ hơn;

Chấp nhận rằng trầm cảm không cho phép mọi người kiểm soát những gì đang xảy ra;

Hiểu rằng rất thường sự hiện diện của các vấn đề khiến mọi người lạm dụng rượu;

Lưu ý rằng hành vi của ai đó khác biệt đáng kể so với bình thường;

Hiểu rằng những thay đổi trong hành vi có thể báo hiệu rằng một người đang bị căng thẳng.

Không phù hợp là sự không phù hợp của các hành vi hoạt động tinh thần cá nhân hoặc tổng thể của chúng với hoàn cảnh bên ngoài. Ví dụ, chứng hoang tưởng được đặc trưng bởi sự không nhất quán về cảm xúc. Nói cách khác, một biểu hiện khó hiểu và bất thường của cảm xúc như một phản ứng với một kích thích bên ngoài, hoặc thiếu phản ứng với điều kiện đã đánh thức nó. Thông thường, sự khác biệt trong phản ứng hành vi được ghi nhận ở những đối tượng mắc bệnh lý có tính chất tâm thần kinh, phụ thuộc vào việc sử dụng thuốc gây nghiện và chất lỏng có cồn. Ngoài ra, sự kém cỏi có thể được quan sát thấy ở giai đoạn dậy thì khi lớn lên như một hành vi xa rời ranh giới xã hội. Sự kém cỏi thể hiện rõ hơn khi không thể thích nghi với môi trường hay những tình huống khó khăn hàng ngày.

Lý do không phù hợp

Để xác định các yếu tố dẫn đến hành vi không phù hợp, cần phải hiểu khái niệm "đầy đủ" nghĩa là gì. Định nghĩa của thuật ngữ này khá mơ hồ, vì ranh giới giữa bất thường và chuẩn mực thường bị xóa nhòa. Ví dụ, một cách cư xử nhất định ở một người có vẻ hữu cơ và bình thường đối với những người khác, nhưng ở một chủ thể khác, nó lại gây ra sự lên án và bác bỏ. Sự ngông cuồng quá mức của một người trẻ tuổi sẽ bị coi là biểu hiện của cá tính và phong cách, hình ảnh tương tự ở một phụ nữ lớn tuổi sẽ bị chế giễu và chỉ trích. Nói cách khác, xã hội sẽ coi một phụ nữ lớn tuổi trong bộ trang phục lộng lẫy không phù hợp với thời đại là không phù hợp.

Sự không phù hợp của hành vi, từ vị trí của khoa học tâm lý, là một phản ứng hành vi không tương ứng với thực tế xung quanh, đi chệch khỏi các định đề và quy tắc chuẩn mực được thiết lập chung.

Nói một cách đơn giản, không phù hợp có nghĩa là sự sai lệch trong hành vi, yêu sách của một người, kế hoạch của anh ta khỏi các khía cạnh của các chuẩn mực đã được thiết lập, sự thận trọng cơ bản, vượt ra ngoài giới hạn của hành vi được coi là tự nhiên để đạt được kết quả tối ưu, cùng có lợi cho các chủ thể. có trong tương tác.

Thiếu sót khác với liều lĩnh ở chỗ một cá nhân ngu ngốc phạm sai lầm và hành động không đúng do ảo tưởng, hiểu sai sự vật, tư tưởng lệch lạc theo quan điểm phi lý. Đồng thời, có một số điều nhất định trong hành vi của anh ta. Nói cách khác, hành động của những đối tượng như vậy là không chính xác, nhưng khá dễ hiểu.

Những cá nhân không phù hợp thực hiện những hành vi không thể chấp nhận được và bất thường một cách có chủ ý khi nhận ra điều này. Hành động không đầy đủ, chủ thể có ý thức tìm cách phá hủy hoặc làm biến dạng các chuẩn mực xã hội đã được thiết lập để có lợi cho mình nhằm đạt được một lợi ích nhất định về vật chất hoặc tinh thần.

Tình trạng không phù hợp có thể xảy ra do các yếu tố sau:

- đặc điểm tính cách bẩm sinh;

- đặc điểm tính cách cá nhân (, cờ bạc, phẩm chất lãnh đạo, ham muốn tình dục thái quá);

– điều kiện sống xã hội;

- phúc lợi kinh tế;

- vị trí trong xã hội;

- quan hệ gia đinh;

- bệnh nặng, chấn thương;

- mối quan hệ giữa các cá nhân, ví dụ, tương tác với một cá nhân có hành vi tiêu cực;

- rối loạn tâm thần;

- trách nhiệm quá mức (nhu cầu đáp ứng các định mức và tiêu chuẩn, giảm thời hạn hoàn thành nhiệm vụ buộc mọi người phải đảm nhận quá nhiều trách nhiệm, sợ không thể đạt được những gì đã hoạch định được phản ánh kém trong phản ứng hành vi);

- tiêu thụ đồ uống có cồn;

Có thể có rất nhiều lý do gây ra sự không phù hợp của hành vi, ngoài những lý do được đưa ra. Tuy nhiên, cần phải nhớ rằng bản chất của vấn đề thường có nhiều mặt và nhiều thành phần.

Dấu hiệu của sự không phù hợp

Có nhiều dấu hiệu bất cập nhưng cần phải xem xét một cách toàn diện. Các cá nhân không nên bị dán nhãn là không đủ bằng cách tìm thấy chỉ một trong những biểu hiện sau đây.

Tình trạng bất cập được thể hiện trong các hành động sau đây. Và trên hết, nó được tìm thấy trong sự thay đổi tâm trạng không thể đoán trước có tính chất cực (tâm trạng xấu được thay thế bằng tâm trạng tốt - xấu), phản ứng bất ngờ của con người (hành vi bốc đồng quá mức). Nét mặt và cử chỉ của một cá nhân ở trạng thái được mô tả không tương ứng với những gì đang xảy ra. Những đối tượng như vậy được đặc trưng bởi sân khấu quá mức, ồn ào, khoa trương quá mức, hoặc ngược lại, sự bình tĩnh không tự nhiên không tương ứng với tình huống, cái nhìn chằm chằm, không chớp mắt vào mắt người đối thoại.

Một người không thích hợp có xu hướng cắt ngang cuộc trò chuyện, không lắng nghe những lập luận và đánh giá của họ, có thể không lắng nghe người khác chút nào hoặc nói lên ý kiến ​​​​của mình lạc đề. Tuyên bố bắt buộc thường trượt qua. Các cá nhân trong tình trạng không phù hợp thường bày tỏ ý kiến ​​​​hoàn toàn không phù hợp. Họ có thể dịch chủ đề của cuộc trò chuyện theo một hướng hoàn toàn khác. Họ nói nhiều hơn về bản thân họ. Bài phát biểu của họ chứa đầy những từ chửi thề, cách diễn đạt thô lỗ, tiếng lóng. Ngoài ra, họ có thể sử dụng các câu trừu tượng một cách rõ ràng trong cuộc trò chuyện hàng ngày hàng ngày.

Về ngoại hình, việc lựa chọn quần áo không phù hợp, phong cách không tương ứng với sự kiện hoặc bối cảnh, trang phục khoe khoang hoặc thách thức được ghi nhận. Ngoại hình cũng trải qua những thay đổi: những lọn tóc sáng màu, một kiểu tóc khác thường khiến trang điểm. Ở con trai của Adam, sự kém cỏi thể hiện ở những chiếc khuyên quá mức, "đường hầm" ở lỗ tai, nhiều hình xăm, sẹo.

Những người không đủ tư cách có xu hướng nhìn nhận "với thái độ thù địch" bất kỳ phán đoán và ý tưởng nào của đối thủ trong một cuộc trò chuyện, bất kể lập luận và logic của họ. Họ cũng được đặc trưng bởi sự phẫn nộ gia tăng, phản ứng không thích hợp với những lời nói đùa thân thiện, những trò đùa, những trò đùa vô hại.

Hành vi không phù hợp có thể được thể hiện ở sự nghi ngờ, mất kiểm soát vận động, ý định tự tử hoặc xu hướng tự làm hại bản thân, hành vi vô đạo đức, hành động chống đối xã hội, xung đột, vi phạm tương tác xã hội, tuyên bố phân loại.

Ảnh hưởng của sự không phù hợp

Hiện tượng được mô tả là một trạng thái cảm xúc tiêu cực ổn định nảy sinh do thất bại, thất bại và có đặc điểm là phớt lờ sự thật về thất bại hoặc không sẵn sàng chịu trách nhiệm về thất bại. Nó phát sinh do các điều kiện đòi hỏi chủ thể phải duy trì lòng tự trọng cao được hình thành không chính xác của mình và mức độ yêu sách được đánh giá quá cao.

Thừa nhận sự kém cỏi của bản thân đối với một cá nhân có nghĩa là đi ngược lại nhu cầu hiện có để giữ gìn lòng tự trọng của chính mình. Tuy nhiên, anh ấy không muốn cho phép điều này. Từ đây nảy sinh phản ứng không thỏa đáng trước thất bại của bản thân, biểu hiện dưới dạng phản ứng hành vi tình cảm.

Yếu tố quan trọng nhất của sự tồn tại của con người là cảm xúc. Họ cung cấp một cuộc sống đầy màu sắc, cho phép bạn đánh giá, tận hưởng. Các bệnh lý khác nhau có thể gây ra các biến thể biến thái khác nhau của phản ứng cảm xúc.

Với những sai lệch cá nhân (tâm thần phân liệt, một số), phản ứng cảm xúc trở nên không phù hợp với các điều kiện mà cá nhân thấy mình. Có thể phân biệt các biến thể của sự không phù hợp của cảm xúc như: paramimia, parathymia, cảm xúc, nghịch lý, echomimy và automatism.

Nghịch lý cảm xúc là do sự phổ biến của các kết nối trái ngược. Nó được thể hiện ở mong muốn gây hại hoặc rắc rối cho những người mà bản thân bệnh nhân đặc biệt yêu thích. Ví dụ, một mong muốn không thể cưỡng lại được là sử dụng ngôn ngữ thô tục trong khi thờ phượng, nảy sinh trong một chủ đề tôn giáo thực sự. Ngoài ra, ở đây có thể quy cho một loại khoái cảm do đau răng hoặc khoái cảm do nhận thức được sự sỉ nhục.

Tất cả các biểu hiện của độ lệch được xem xét có thể được xác định có điều kiện thành hai nhóm nhỏ. Sự xuất hiện của những trải nghiệm không phù hợp với một tình huống cụ thể được gọi là parathymia. Ví dụ, một người báo cáo một khoảnh khắc vui vẻ với những giọt nước mắt. Sự thay đổi biểu hiện cảm xúc như vậy phát sinh từ tổn thương vỏ não. Mặt khác, nghịch lý về cảm xúc được biểu hiện bằng sự suy yếu của các phản ứng cảm xúc bình thường đối với các sự kiện quan trọng trong bối cảnh tăng phản ứng với các sự kiện nhỏ đi kèm. Sự không phù hợp như vậy là do tỷ lệ psyche-stethic. Đồng thời, các phản ứng cảm xúc của cá nhân rất khó dự đoán. Ví dụ, một người vẫn thờ ơ với một sự kiện bi thảm, nhưng sẽ thổn thức đau lòng trước một bông hoa bị hái.

Một biểu hiện của sự không thích hợp về mặt cảm xúc là nhăn nhó, thể hiện ở các cử động khuôn mặt cường điệu, cường điệu, thay đổi nhanh chóng. Bản chất của sự biểu cảm và sự đầy cảm xúc của sự nhăn nhó của tình huống không tương ứng.

Paramimia là sự không nhất quán của các phản ứng trên khuôn mặt với nội dung trạng thái cảm xúc của cá nhân. Nó được thể hiện trong sự kích thích bệnh lý của tính chất vận động xảy ra ở cơ mặt. Một số sự tùy tiện của các cơn co thắt trên khuôn mặt, tính đơn hướng của chúng được bảo tồn với biểu hiện bên ngoài của một cảm xúc nhất định. Paramimia cũng được biểu hiện bằng sự co thắt của các nhóm cơ mặt với cường độ khác nhau. Đồng thời, sự phối hợp và sức mạnh tổng hợp của họ bị mất đi. Điều này dẫn đến sự kết hợp của các chuyển động bắt chước khác nhau, thường là cực.

Cảm xúc xung quanh được tìm thấy trong cảm giác của những cảm xúc khác nhau liên quan đến một đối tượng. Tình trạng “mất kiềm chế” cảm xúc xảy ra ở những đối tượng bị liệt nửa người hoặc bại liệt do tuổi tác. Ảnh hưởng nhanh chóng phát sinh và gần như biến mất ngay lập tức. Bất kỳ điều nhỏ nhặt nào cũng có thể khiến những bệnh nhân như vậy rơi vào tuyệt vọng hoặc khiến họ hạnh phúc.

Tự động hóa cảm xúc được thể hiện ở cảm giác xa lạ với cảm xúc của chính mình. Đối với cá nhân, dường như cảm xúc được gây ra từ bên ngoài và không thuộc về anh ta.

Echomimicry được thể hiện bằng tính tự động của việc tái tạo các biểu hiện sống động về cảm xúc của đối tác. Mọi người sao chép cử chỉ, ngữ điệu, nét mặt một cách vô thức.

1) tâm trạng thay đổi thất thường không thể đoán trước (từ tốt sang xấu; và nếu đột nhiên tâm trạng của anh ta thay đổi từ xấu sang hưng phấn vui vẻ vô cớ);

2) phản ứng bất ngờ đối với bạn hoặc người khác (cư xử không hợp lý, nhưng bất ngờ hoặc quá bốc đồng);

3) nét mặt và cử chỉ không tương ứng với những gì đang xảy ra (sân khấu quá mức, co giật, điệu bộ quá mức hoặc ngược lại, sự điềm tĩnh kỳ lạ trong một môi trường không phù hợp, cái nhìn không chớp mắt của một "con trăn" ngay trong mắt bạn);

4) ngắt lời người đối thoại, không lắng nghe lập luận và ý kiến ​​​​của họ, hoàn toàn không lắng nghe người khác hoặc nói lên quan điểm của mình ngoài chủ đề, đôi khi tuyên bố dứt khoát một ý kiến ​​​​hoàn toàn không phù hợp hoặc chuyển chủ đề của cuộc trò chuyện sang một chủ đề hoàn toàn khác phương hướng;

5) nói nhiều hơn về bản thân;

6) sử dụng ngôn ngữ tục tĩu, cách diễn đạt tiếng lóng thô lỗ hoặc sử dụng cách diễn đạt nói chung là không đúng chỗ, sử dụng các cụm từ khó hiểu một cách thách thức trong cuộc trò chuyện thông thường hàng ngày (ví dụ: bạn đang thảo luận xem hôm nay ai định nấu món gì cho bữa tối và người quen mới của bạn nói: "Tôi nhận thấy rằng bất kỳ cá nhân nào trong trạng thái khó chịu về tinh thần đều có khả năng không kiểm soát được sự bất hòa về nhận thức của mình, vì vậy đôi khi anh ta không biết mình nên làm gì.");

7) kiểu quần áo không phù hợp trong một số trường hợp nhất định, quần áo rườm rà, quá lòe loẹt;

8) vẻ ngoài thách thức, nhuộm tóc sáng màu hoặc kiểu tóc lạ;

9) ở nam giới - xỏ lỗ quá nhiều, đeo khuyên tai, đeo nhẫn trên ngón tay hoặc có nhiều hình xăm trên khắp cơ thể, chưa kể đến sẹo (điều này cũng sẽ hiện ngay trên máy ảnh.) Vì vậy, chúng ta thường nói - hãy nhìn vào người đàn ông trong máy ảnh và rút ra kết luận!

Nhớ! Không thể chỉ định một người không phù hợp bằng một hoặc hai dấu hiệu nếu bạn không phải là chuyên gia trong lĩnh vực tâm lý học. Và mỗi trong số tất cả những "lá cờ đỏ" này chỉ có thể là một đặc điểm trong tính cách của anh ta.

Có lẽ chúng ta thường gọi mọi người là không đủ nếu chúng ta chỉ thấy sự khác biệt với mong đợi của chúng ta. Do đó, hãy quan sát, nhưng tử tế với mọi người. Hãy tôn trọng những người mà bạn giao tiếp, nhưng không cần lòng trắc ẩn quá mức không được yêu cầu để gây bất lợi cho bản thân!

Tuy nhiên, trước khi bạn kết luận rằng một người là không xứng đáng, hãy cố gắng hiểu chính xác thái độ của BẠN đối với điều này. Không bị áp đặt bởi xã hội hay người quen. Và, nếu bạn thích một người, thì bạn có thể cố gắng tìm hiểu lý do dẫn đến hành vi không phù hợp của anh ấy và không vội vàng đưa ra kết luận hay quyết định. Có những lúc tất cả bạn bè đều khuyên can cô gái từ bỏ mối quan hệ với một người đàn ông, nhưng cô đã đi theo tiếng gọi của trái tim mình, cuối cùng kết hôn, sang Mỹ và sinh con. Mặc dù tôi thậm chí không mong đợi rằng mình có thể kết hôn. Vì vậy, tất cả mọi thứ là cá nhân. Hãy cảnh giác, đừng khuất phục trước những kẻ dụ dỗ ảo, đừng gửi tiền cho bất kỳ ai mà bạn biết trên Internet, đừng gặp gỡ những kẻ ghê tởm bạn, đừng trả bất cứ thứ gì cho đàn ông, đừng thề thốt với bất kỳ ai. Và phần còn lại - mọi thứ đều có thể sửa chữa được.

Sự kém cỏi của một người có rất nhiều lý do, chúng ta không biết chi tiết về thời thơ ấu của anh ta và phương pháp nuôi dạy con cái, đặc điểm cá nhân về tính cách, trình độ học vấn và tâm sinh lý của anh ta. Tất nhiên, trừ khi nó không thiếu sót một cách trắng trợn đến mức làm bạn nhức mắt, khó nghe và nói chung là gây ra sự ghê tởm hoàn toàn. Chỉ có một kết luận - chạy trốn khỏi điều này và cố gắng không liên lạc trong bất kỳ trường hợp nào. Không kiên nhẫn, rơi vào tình yêu. Đây là ý nghĩa của việc lắng nghe trái tim của bạn.