Nâng ngực không cần. Nâng ngực không cần cấy ghép

Không thể không viết về vị bác sĩ tuyệt vời này. Vào ngày 8 tháng 9, Yuri Yuryevich đã thực hiện phẫu thuật thu nhỏ ngực và nâng ngực cho tôi. Tôi năm nay 48 tuổi, để quyết định phẫu thuật thẩm mỹ tôi phải tin tưởng vào bác sĩ. Tôi nghĩ nếu Yury Yuryevich không tin tưởng vào kết quả khả quan của ca phẫu thuật thì anh ấy đã từ chối tôi. Yuri Yuryevich là một chuyên gia có đôi bàn tay vàng. Tôi rất hài lòng vì đã giao phó vấn đề của mình cho anh ấy. Anh ấy làm những gì anh ấy nói. Nó không đưa bất cứ điều gì thừa thãi hoặc không cần thiết vào giao tiếp. Sau ca phẫu thuật, anh ấy đã chú ý đến mọi câu hỏi của tôi và tôi đã bình tĩnh chịu đựng thời gian phục hồi. Yuri Yuryevich là một người tích cực và rất thân thiện. Tôi cũng rất biết ơn các bác sĩ, y tá đã ở bên anh trong suốt ca phẫu thuật này. Tôi nghĩ rằng nếu ai đó gặp vấn đề (như tôi đã gặp phải) trong việc quyết định thao tác cần thiết, tôi khuyên bạn nên liên hệ với Yury Yuryevich.

Dorofeeva Maria, 48 tuổi

Buổi tối vui vẻ! Tôi muốn bày tỏ lòng biết ơn sâu sắc đến bác sĩ Yury Dikov vì đã trả lại cho tôi cơ thể cũ trước khi sinh con và thậm chí còn làm cho nó tốt hơn nữa. Anh ấy có đôi bàn tay vàng, ngay từ lần đầu tiên đến thăm đã tạo ấn tượng về một chuyên gia giỏi. Anh ấy ghi chú, đánh dấu, chụp ảnh, giải thích và mô tả mọi thứ một cách chi tiết. Trước anh ấy, tôi ở một phòng khám khác, tôi sẽ không nêu tên bác sĩ, nhưng ở đó, tôi thấy họ nhìn tôi với vẻ chế giễu và không có thuật ngữ chuyên môn, không đo lường. Ở đó, tôi được đề nghị niềng răng với một vết mổ hình chữ T và xung quanh quầng vú, và Yury Dikov đã thuyết phục tôi rằng nâng quầng vú là đủ đối với tôi và hóa ra anh ấy đã đúng, điều đó khiến tôi vô cùng biết ơn anh ấy! Không có vết sẹo! Nói chung là tôi có bộ ngực đẹp và bụng phẳng. Phẫu thuật nâng ngực hình tròn (quanh quầng vú) bằng túi độn, tạo hình thành bụng mini và hút mỡ bụng đã được thực hiện! Việc phục hồi chức năng rất dễ dàng. Ba ngày đầu tiên tôi cảm thấy khó chịu, nhưng sau đó mọi thứ đều ổn. Bác sĩ thường xuyên liên lạc, hỏi thăm sau ca phẫu thuật, điều này cũng rất dễ chịu và quan trọng đối với tôi. Tôi hy vọng có thể gặp anh ấy để hút mỡ đùi.

Elena

Xin chào! Tôi xin cảm ơn bác sĩ tuyệt vời Yuryevich Dikov, một bác sĩ trẻ nhưng rất tài năng và có năng lực vì đã thực hiện thành công phẫu thuật nâng ngực bằng phẫu thuật nâng ngực, tạo hình thành bụng và hút mỡ cùng một lúc! Kết quả vượt quá mọi mong đợi của tôi. Sau ba lần sinh mổ, tôi lại trông giống một cô gái chưa sinh con! Tôi sắp 35 tuổi và trong ngày kỷ niệm của mình, tôi đã sẵn sàng cho mọi thứ.

Milana, 34 tuổi

Tôi muốn bày tỏ lòng biết ơn sâu sắc tới Yu. Yu. Dikov vì công việc xuất sắc của anh ấy trong việc phục hồi bộ ngực của tôi. Sau khi cho 2 đứa con ăn, thực tế chẳng còn lại gì ngoài hai chiếc bánh kếp khổng lồ. Sau phẫu thuật nâng ngực, tôi lại có được bộ ngực như mong muốn và tất nhiên là có sự tự tin. Xin chân thành cảm ơn các nhân viên của phòng khám Medestet, những người đã đối xử chu đáo với từng khách hàng.

Evgenia K.

Từ lâu, tôi đã mơ ước được sửa lại bộ ngực của mình sau khi sinh con, vì điều đó không thể chịu nổi nên tôi đã tìm đến Yuuri. Anh ấy là một chuyên gia rất giỏi, chu đáo và gọn gàng, điều này rất quan trọng. ☺️ Quá trình phục hồi diễn ra rất tốt, không có gì đau đớn cả, điều này khiến tôi rất ngạc nhiên. 🙀 Tôi giới thiệu nó cho mọi người. 💋 Hãy xinh đẹp và đừng nghe ai nói: “Hãy yêu chính con người bạn!” - nếu nó có thể sửa được. Một lần nữa xin cảm ơn Yuuri. ☺️

Alena B.

Tôi muốn bày tỏ lòng biết ơn sâu sắc tới Yury Yuryevich về mastopexy. Sau khi sinh hai đứa con, bộ ngực trở nên giống như một miếng giẻ rách: dường như nó ở đó và không nhỏ mà treo lủng lẳng. Quầng vú bị căng khủng khiếp, dưới ngực liên tục bị cọ xát cho đến khi chảy máu, và không có một chiếc quần lót nào, kể cả những chiếc siêu hỗ trợ, cũng không giúp được gì. Tôi đang chờ đợi một ca phẫu thuật nghiêm túc với đường khâu dọc. Do đó, Yu. Yu. Dikov đảm bảo với tôi rằng nâng cơ quanh quầng vú có lẽ là đủ do quầng vú lớn như vậy. Các hoạt động được thực hiện dưới gây tê tại chỗ. Nó kéo dài gần 3 tiếng, nhưng một tiếng sau ca phẫu thuật tôi bình tĩnh về nhà. Quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng và hầu như không được chú ý, thậm chí cả với con gái tôi trên tay. Tôi hoàn toàn hài lòng với hiệu quả, vì họ chỉ thực hiện nâng cơ mà không sử dụng túi độn. Có lẽ nó sẽ tốt hơn với họ, nhưng với kích thước 3 đã có của tôi (sau khi thắt chặt), tôi vẫn chưa sẵn sàng cho việc này. Có lẽ sau khi sinh đứa con thứ 3 tôi sẽ suy nghĩ lại. Ngoài ra, tôi xin bày tỏ lòng biết ơn tới Olga, trợ lý của Yuryevich, và chúc cô ấy thành công hơn nữa!

Ngày nay, nâng ngực không cần cấy ghép rất phổ biến. Suy cho cùng, bộ ngực đàn hồi, hấp dẫn là vật trang trí chính trên cơ thể người phụ nữ.

Nhưng do yếu tố di truyền, cân nặng thay đổi đột ngột, mang thai và cho con bú, vòng một có thể thay đổi và chảy xệ.

Để có được vóc dáng săn chắc, đường nét rõ ràng, độ đàn hồi và vẻ đẹp, bạn thậm chí không cần phải dùng dao mổ vì có nhiều phương pháp nâng ngực không cần cấy ghép.

#5 nguyên nhân gây sa trễ tuyến vú

Trước tiên chúng ta hãy tìm hiểu lý do tại sao ngực lại chảy xệ. Có nhiều nguyên nhân ảnh hưởng tiêu cực đến độ đàn hồi của ngực. Di truyền có tầm quan trọng lớn, nó quyết định.

Trong y học, ngực chảy xệ được gọi là sụp mi và được chia thành các giai đoạn nhất định:

Các yếu tố khác cũng có thể ảnh hưởng đến biểu hiện của sự thiếu hụt:

1. Cho con bú. Các biến dạng rõ rệt nhất được quan sát thấy nếu ngực nhỏ và sản lượng sữa cao.
2. Thay đổi đột ngột về trọng lượng cơ thể. Tế bào mỡ tích tụ nhanh chóng, làm căng da. Tình trạng chảy xệ xảy ra khi phụ nữ giảm cân trong một thời gian ngắn.
3. Mất cân bằng hóc môn. Dẫn đến thay đổi kích thước của tuyến vú và làm suy giảm chất lượng của da.
4. Dấu hiệu lão hóa. Càng lớn tuổi, nồng độ Elastin giảm dần khiến ngực bị chảy xệ.
5. Thể thao. Tập luyện thể thao không sử dụng đồ lót hỗ trợ.

Mọi người thường để lại đánh giá về nâng ngực không cần cấy ghép. Và nhiều người nói về hiệu quả cao của một số phương pháp nhất định.

chỉ định

Khi nào bạn nên cân nhắc nâng ngực? Quy trình này dành cho những phụ nữ gặp phải các vấn đề được liệt kê dưới đây.

CHỈ ĐỊNH

• ngực chảy xệ khó coi;
• mất tính đàn hồi, chảy xệ;
• da căng;
• mất khối lượng sau khi sinh và cho bé ăn;
• chảy xệ do giảm cân nhanh chóng.

Trước tiên bạn phải tham khảo ý kiến ​​​​của bác sĩ chuyên khoa và vượt qua tất cả các bài kiểm tra cần thiết.

Phương pháp thủ tục

Y học hiện đại cung cấp cho giới tính công bằng nhiều lựa chọn khác nhau để nâng ngực không cần cấy ghép (bạn có thể đánh giá kết quả cuối cùng trong các bức ảnh trước và sau, dựa trên các đánh giá bên dưới).

Tất cả các phương pháp được chia thành 2 loại:

1. Hoạt động. Chúng là những hoạt động nghiêm túc được thực hiện trong các điều kiện và cần phục hồi lâu dài. Sau thủ thuật, vết sẹo vẫn còn trên da.
2. Không phẫu thuật. Chúng được thực hiện dễ dàng hơn và bệnh nhân dễ dung nạp hơn. Chúng chỉ được sử dụng ở giai đoạn đầu hoặc giữa của sa sút trí tuệ. Đồng thời, kết quả cuối cùng có thể kéo dài trong vài năm.

Việc lựa chọn các phương pháp phù hợp chỉ được thực hiện bởi bác sĩ có tính đến tình trạng sức khỏe của bệnh nhân, đặc điểm cá nhân của vấn đề và mong muốn cá nhân.

Điều đáng chú ý là cũng có những cái đặc biệt. Nhưng chúng không hiệu quả. Có điều là bản thân tuyến vú không thể săn chắc được bằng cách tập luyện.

Các cơ phía sau chúng được bơm lên. Điều này có thể làm săn chắc ngực một cách trực quan một chút, nhưng trong những trường hợp nâng cao, thực tế không thể nhìn thấy kết quả.

Can thiệp phẫu thuật

Phẫu thuật chỉnh sửa sa vú được coi là một phương pháp triệt để cho phép bạn đạt được kết quả rõ rệt nhất ngay cả khi có vấn đề thẩm mỹ nghiêm trọng.

Mastopexy (thang máy)

Phẫu thuật thẩm mỹ nhằm chỉnh sửa và nâng ngực được gọi là mastopexy. Nó liên quan đến việc cắt bỏ da thừa, tích tụ mỡ, thắt chặt và khâu vết thương.

Kết quả là, da thừa được loại bỏ, kích thước quầng vú giảm đi, tuyến vú được thắt chặt và núm vú có vị trí chính xác về mặt giải phẫu.

Các vấn đề mà mastopexy giải quyết bao gồm:

• mang lại hình dáng hấp dẫn cho quầng vú và núm vú;
• di chuyển núm vú về vị trí bình thường;
• loại bỏ da căng;
• nâng ngực.

Các thao tác được hoàn thành bằng cách khâu vết mổ. Tùy thuộc vào giai đoạn sa và tình trạng của da, công nghệ thực hiện có thể khác nhau:

Thang máy	Bản chất	hình chụp
Thẳng đứng	Hiệu quả ban đầu và giai đoạn giữa của sự phát triển ptosis. Kết quả đạt được được duy trì xuyên suốt trong một thời gian dài và sau đó di tích phục hồi chức năng những vết sẹo nhỏ. Về nhược điểm đề cập đến thực tế là thủ tục sẽ không giúp được phụ nữ sự thiếu sót mạnh mẽ.
Mỏ neo	Đây là sự can thiệp nghiêm túc liên quan đến việc cắt bỏ vùng da rộng lớn với sự hiện diện của ptosis nghiêm trọng tuyến vú. Hoạt động là chuyển giao tế bào da và mỡ thừa từ phần dưới của ngực đến phần trên. Nhiều loại neo được hiển thị ở giai đoạn thứ 4 của sa sút trí tuệ, kết quả tích cực kéo dài trong một thời gian dài. Giữa nhược điểm - khá đau thương diện tích cơ thể lớn, dài phục hồi sau phẫu thuật, vết sẹo đáng chú ý.
quanh quầng vú	Có liên quan với mức tối thiểu chảy xệ hoặc nhẹ khối lượng ngực. Thủ tục ít chấn thương, sẹo gần như vô hình. Nhược điểm bao gồm dày lên khu vực ngực trên, mà xảy ra do căng thẳng da xung quanh quầng vú.

Tạo hình vú

Nam tước Aisha

bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ

Nếu bạn bị sụp mí mắt giai đoạn 2-3, tốt hơn hết bạn nên nghĩ ngay đến phẫu thuật thẩm mỹ, vì các phương pháp không phẫu thuật sẽ bất lực. Chỉ có một lối thoát duy nhất: mastopexy. Nó có thể được thực hiện sau khi quá trình phát triển của tuyến vú hoàn tất.

Nâng ngực không cần cấy ghép sẽ khôi phục lại độ đàn hồi đã mất, hình dạng ban đầu và vẻ ngoài hấp dẫn về mặt thẩm mỹ của ngực. Bộ ngực sẽ có cảm giác tự nhiên khi chạm vào, điều mà ngay cả những bộ phận giả đắt tiền nhất cũng không thể đạt được.

Kết quả của phẫu thuật, ngực có được hình dạng gọn gàng và vị trí chính xác, sự bất đối xứng của các tuyến được loại bỏ, kích thước thay đổi một cách trực quan và độ đàn hồi được truyền đạt.

Trong phẫu thuật tạo hình vú, nâng ngực có nghĩa là thay đổi vị trí và hình dạng của tuyến vú, cũng như giảm kích thước và di chuyển phức hợp núm vú-quầng vú. Nhiều phụ nữ gặp phải các vấn đề như ngực chảy xệ (ptosis). Nguyên nhân có thể là do thời kỳ bú, những thay đổi liên quan đến tuổi tác, sụt cân nghiêm trọng đột ngột hoặc thể tích vú quá lớn. Phẫu thuật nâng ngực, hay còn gọi là nâng ngực chảy xệ, giúp giải quyết tình trạng thiếu hụt này.

Trong quá trình phẫu thuật, vị trí của ngực và núm vú được thay đổi để đáp ứng yêu cầu thẩm mỹ. Sự khác biệt chính giữa nâng cơ và nâng ngực là việc giữ được hình dáng và hình dáng tự nhiên. Kết quả của phẫu thuật, ngực có được hình dạng gọn gàng và vị trí chính xác, sự bất đối xứng của các tuyến được loại bỏ, kích thước thay đổi một cách trực quan và độ đàn hồi được truyền đạt. Hoạt động này có thể được kết hợp với việc loại bỏ mỡ thừa và mô tuyến. Nâng ngực cỡ lớn bằng phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ cho phép bạn giảm thể tích của các tuyến và loại bỏ cảm giác khó chịu về thể chất gây ra cho chủ nhân.

Nguyên nhân gây sa vú

Chứng vú to hoặc teo tuyến vú là một trong những thay đổi tiêu chuẩn liên quan đến tuổi tác, nhưng cũng có thể gặp ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Ngoài lão hóa liên quan đến tuổi tác, nguyên nhân gây sa tử cung có thể là:

• kích thước ngực lớn và kết quả là nặng nề;
• sản xuất hormone trong thời kỳ mang thai và cho con bú;
• giảm hoặc tăng trọng lượng cơ thể đột ngột;
• các bệnh về cột sống liên quan đến việc nghiêng cơ thể xuống;
• chơi thể thao cường độ cao (chạy, nhảy) dẫn đến bong gân, bong gân da;
• đặc điểm di truyền, đặc biệt là sản xuất không đủ hoặc quá mức collagen và Elastin;
• mãn kinh sớm

Nâng ngực chảy xệ (mastopexy) là một phẫu thuật thuộc nhóm phục hồi (thẩm mỹ). Nó đứng thứ hai về mức độ phổ biến đối với các bệnh nhân tại trung tâm phẫu thuật thẩm mỹ của chúng tôi sau phẫu thuật nâng ngực.

Theo tuổi tác hoặc sau khi kết thúc thời kỳ cho con bú, ngực của phụ nữ có kích thước nhỏ hơn và ngược lại, da căng ra do có độ đàn hồi cao. Ngoài ra, theo thời gian, độ đàn hồi bị mất đi và trương lực của cơ ngực giảm dần. Khía cạnh thẩm mỹ này của vấn đề đương nhiên thúc đẩy người phụ nữ khôi phục lại sức hấp dẫn của chính mình và sự khó chịu về tâm lý cũng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người phụ nữ.

Ngoài ra, dấu hiệu cho hoạt động này có thể là sự bất đối xứng của tuyến vú hoặc viêm da ở vùng nếp gấp dưới vú, phát sinh do da không đủ thông gió.

Phức hợp quầng vú-núm vú thường nằm ở ngang mức giữa chiều dài của xương cánh tay. Dựa vào mức độ chảy xệ, sụp mi có thể được chia làm 3 giai đoạn:

• Sụp mi tối thiểu. Với mức độ chảy xệ này, núm vú nằm ở vùng nếp gấp dưới vú, nằm dưới tuyến vú;

• Sụp mi vừa phải. Núm vú nằm cách nếp gấp dưới vú 1-3 cm nhưng không chạm tới cực dưới của vú;

• Sụp mi nặng. Vị trí của núm vú cách nếp gấp hơn 3 cm và cũng ngang với cực dưới.

Mastopexy được thực hiện cho chứng sụp mi vừa hoặc nặng.

Các loại mastopexy

Phẫu thuật nâng cơ có thể là cổ điển hoặc nội soi, giúp giảm số lượng sẹo. Ngoài ra, nâng ngực chảy xệ có thể kết hợp với nâng ngực bằng phẫu thuật nâng ngực bằng đặt túi độn.

Phẫu thuật cổ điển được chia lần lượt thành phẫu thuật quanh quầng vú, phẫu thuật dọc và phẫu thuật neo. Sự khác biệt chính giữa các phương pháp này là vị trí vết mổ và vị trí sẹo. Kích thước và hình dạng ban đầu của vú phải được tính đến.

Mục tiêu chính của phẫu thuật nâng ngực quanh quầng vú là loại bỏ da thừa xung quanh núm vú, sau đó khâu lại. Phương pháp này không chỉ cho phép bạn làm săn chắc ngực mà còn có thể di chuyển núm vú lên cao hơn với ít sẹo nhất, hiện rõ trên làn da mịn màng hơn so với quầng vú có sắc tố.

Khi thực hiện phẫu thuật nâng ngực theo chiều dọc, một vết rạch da được thực hiện xung quanh núm vú dọc theo đường quầng vú từ phía trên và từ bên dưới chúng được hạ xuống song song với nếp gấp dưới vú. Sử dụng phương pháp này, bạn có thể nâng ngực tốt và tạo hình dáng cho chúng.

Neo mastopexy được thực hiện cho chứng sa mí mắt nặng hoặc giả sụp mi. Phương pháp này gây chấn thương nặng nhất, để lại nhiều sẹo.

Phẫu thuật nội soi được thực hiện cho cả nâng ngực và thu nhỏ ngực. Sử dụng thiết bị nội soi, các vết thủng trên da được thực hiện để loại bỏ mô mềm dư thừa của tuyến vú.

Trong số các chống chỉ định cần lưu ý:

• bất kỳ khối u nào, bao gồm cả bệnh lý vú lành tính;

• nhiễm trùng cấp tính và mãn tính, quá trình mủ;

• bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch.

Chuẩn bị phẫu thuật

Giai đoạn chuẩn bị đòi hỏi phải tuân thủ các quy tắc sau:

• 2 tuần trước khi phẫu thuật, bạn phải ngừng dùng bất kỳ loại thuốc nào có chứa axit acetylsalicylic vì nó ảnh hưởng đến mức độ đông máu, làm tăng nguy cơ chảy máu.

• Bạn cần bỏ thuốc lá 3-4 tuần trước khi phẫu thuật, vì nicotine có tác động tiêu cực đến tình trạng mạch máu và ức chế quá trình chữa lành mô.

• Khi dự định giảm cân tại thời điểm phẫu thuật, trọng lượng cơ thể không được vượt quá mức mong muốn quá 2-4 kg, nếu không, khi giảm cân đáng kể, bệnh mastoptosis có thể xuất hiện trở lại.

• Sau 1-2 tháng, bạn cần bắt đầu thực hiện một chế độ ăn uống cân bằng và uống phức hợp vitamin-khoáng chất. Điều này không chỉ giúp đẩy nhanh thời gian phục hồi mà còn giảm thiểu khả năng xảy ra biến chứng.

Quá trình hoạt động

Phẫu thuật nâng ngực được thực hiện dưới hình thức gây tê cục bộ hoặc gây mê toàn thân. Sau khi tư vấn và kiểm tra toàn diện tại phòng khám của chúng tôi, các chiến thuật can thiệp sẽ được xác định. Bác sĩ phẫu thuật sẽ sửa lại tuyến vú, loại bỏ tình trạng sụp mi và đưa núm vú về đúng vị trí. Trong trường hợp này, phần da bị kéo căng ở cùng một thể tích sẽ bị cắt bỏ. Thời gian thực hiện là 2-3 giờ, tùy thuộc vào mức độ sa sút và phương pháp can thiệp phẫu thuật.

Thời gian phục hồi là 1-2 tuần. Bệnh nhân nằm viện từ 1-3 ngày và cắt chỉ vào ngày 5-10. Trong thời gian phục hồi chức năng, cần hạn chế cử động cánh tay ngay cả sau khi cắt chỉ. Vết sẹo thẩm mỹ sẽ biến mất hoàn toàn sau 6-12 tháng.

kết quả

Kết quả tốt của phương pháp mastopexy tại phòng khám của chúng tôi được xác nhận bằng nhiều đánh giá tích cực từ bệnh nhân. Trong khi vẫn duy trì được kích thước như cũ, bộ ngực trở nên săn chắc hơn, săn chắc hơn và có hình dáng đẹp tự nhiên.

Để sau này duy trì được hình dáng tự nhiên của bộ ngực, bạn phải cố gắng duy trì cân nặng ổn định, ăn uống điều độ và tập thể dục thường xuyên. Xin lưu ý rằng việc mang thai có thể ảnh hưởng tiêu cực đến kết quả căng da mặt của bạn.

biến chứng

Một trong những biến chứng thường gặp nhất là nhiễm trùng do không tuân thủ các quy tắc vệ sinh và xử lý vết khâu sau phẫu thuật. Hoạt động thể chất nghiêm trọng, dùng thuốc có chứa aspirin và từ chối sử dụng quần áo nén có thể gây xuất huyết dưới da và hình thành khối máu tụ, cũng như để lại sẹo mô không đúng cách.

Để tránh các biến chứng, bạn nên tuân thủ nghiêm ngặt các khuyến nghị của bác sĩ.

Bạn có quan tâm đến nâng ngực ở Moscow không? Hãy tin tưởng vào các chuyên gia trong lĩnh vực này - đội ngũ phòng khám Butko Plastic. Thủ tục được thực hiện bởi Igor Butko, một bác sĩ phẫu thuật nổi tiếng người Nga, người đã thực hiện hơn 5.000 ca phẫu thuật thành công để biến đổi cơ thể và khuôn mặt. Phòng khám cũng tuyển dụng các bác sĩ gây mê có kinh nghiệm, những người sẽ lựa chọn phương pháp gây mê phù hợp và quan trọng nhất là an toàn cho bệnh nhân. Hiệu ứng trong mơ với ngân sách thực tế!

Giá nâng ngực tại phòng khám là khoảng 225.000 rúp. Với ngân sách này, bạn nhận được dịch vụ chăm sóc y tế toàn diện với sự hỗ trợ đầy đủ - kể từ thời điểm bạn liên hệ với phòng khám cho đến khi xuất viện ngay lập tức.

Vũ khí chính của tình dục phụ nữ, trúng đích và có tác dụng hoàn hảo với tất cả đàn ông, khiến phụ nữ khác phải ghen tị, chính là bộ ngực đẹp, săn chắc. Mặc dù lý tưởng về vẻ đẹp thay đổi theo thời gian từ cực kỳ gầy đến hình dáng cơ bắp tròn trịa hoặc lực lưỡng, tầm quan trọng của bộ ngực vẫn không thay đổi.

Tuy nhiên, những người sở hữu hạnh phúc với những lợi thế đáng kể buộc phải chú ý nhiều hơn đến vùng da ngực của mình vì nó phải chịu áp lực đáng kể. Khi bạn già đi, việc giữ được vóc dáng cân đối ngày càng trở nên khó khăn hơn. Và ngay cả những phụ nữ có bộ ngực nhỏ tự nhiên cũng gặp phải tình trạng sụp mi do tuổi tác. Phẫu thuật thẩm mỹ để thắt chặt và phóng to tuyến vú rất phổ biến hiện nay, nhưng chúng có những nhược điểm đáng kể:

• giá cao;
• chấn thương;
• thời gian phục hồi lâu dài;
• chống chỉ định khách quan.

Có thể nâng ngực không cần phẫu thuật được không? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ vấn đề này. Kỹ thuật thẩm mỹ viện, quy trình tại nhà, thiết bị tạo hiệu ứng thị giác cũng như các biện pháp can thiệp xâm lấn tối thiểu sẽ được liệt kê.

Chỉ định nâng ngực không cần cấy ghép

Phẫu thuật nâng ngực không cần cấy ghép (ảnh trước và sau xác nhận điều này) có hiệu quả thẩm mỹ tương tự như phẫu thuật tạo hình ngực giải phẫu. khôi phục lại độ đàn hồi và vẻ ngoài hấp dẫn của bộ ngực như ở phụ nữ khi còn trẻ.

Các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ đã phát triển các kỹ thuật cho phép cuộc phẫu thuật như vậy được thực hiện một cách an toàn và không gây hại cho sức khỏe phụ nữ.

Chân dung bác sĩ với thước dây đo kích thước ngực của bệnh nhân.

Những cô gái có vòng 1 kém hấp dẫn, chảy xệ là do:

• cho ăn dài hạn;
• Ngực chảy xệ do tuổi tác;
• Giảm trọng lượng cơ thể nhiều và đột ngột;
• Tổn thương ngực vốn có từ khi sinh ra;
• Vú có kích thước khác nhau do một trong số chúng kém phát triển.

Thủ tục ít chấn thương

Không phải tất cả phụ nữ đều quyết định phẫu thuật để chỉnh sửa vòng một của mình. Có những lựa chọn thay thế tốt – kỹ thuật xâm lấn tối thiểu. Làm thế nào bạn có thể nâng ngực mà không cần phẫu thuật?

chủ đề

Nâng ngực không phẫu thuật bằng chỉ mang lại hiệu quả rõ rệt. Đối với điều này, dây vàng (sợi vàng) hoặc sợi axit polylactic tự hấp thụ được sử dụng. Trong trường hợp đầu tiên, mô mềm được hỗ trợ như thể trên khung. Và trong trường hợp thứ hai, máu chảy xung quanh các sợi chỉ, quá trình trao đổi chất diễn ra mạnh mẽ hơn, tức là trên thực tế, quá trình hồi sinh sinh học đang diễn ra. Ngày nay, tùy chọn thứ hai được sử dụng thường xuyên hơn.

Việc cấy chỉ (60) diễn ra dưới hình thức gây tê cục bộ hoặc gây mê toàn thân. Các sợi chỉ được luồn qua một ống thông và được cố định ở vùng xương đòn.

Gel macroline

Chỉnh sửa ngực hiệu quả mà không cần phẫu thuật có thể được thực hiện bằng gel macroline. Đây là chất làm đầy được tạo ra dành riêng cho vùng ngực dựa trên axit hyaluronic. Nó đậm đặc hơn những loại được sử dụng cho mặt. Do đó, nó mất nhiều thời gian hơn để hòa tan, cải thiện độ đàn hồi của da và tăng thể tích.

Hiển thị nội dung (Bằng cách nhấp vào, bạn xác nhận rằng bạn trên 18 tuổi!)

Các chuyên gia thẩm mỹ đánh giá cao quy trình này vì axit hyaluronic được cơ thể chấp nhận tốt. Việc sử dụng chất làm đầy là một thao tác không gây chấn thương, không cần phục hồi chức năng lâu dài.

mô hình hóa mỡ

Kỹ thuật này sử dụng nguồn lực của chính cơ thể, nghĩa là chắc chắn sẽ không có tác dụng đào thải. Thủ tục này dựa trên việc bơm ra, tức là hút mỡ, lấy mô mỡ từ một số vùng nhất định trên cơ thể (bụng, mông hoặc đùi) và tiêm vào vùng tuyến vú. Hút mỡ đòi hỏi phải gây mê toàn thân và thiết bị đặc biệt đắt tiền để bảo tồn chất béo ở dạng ban đầu.

Mô mỡ của chính phụ nữ sẽ nâng ngực, làm đầy thể tích và tạo hình dạng cho chúng. Đúng như vậy, theo thời gian, khoảng 50% khối lượng cấy ghép sẽ được hấp thụ, do đó mỡ được cấy vào sẽ có lượng dự trữ.

Phụ nữ phải mất bao lâu để trông hấp dẫn không chỉ khi mặc quần áo mà còn khi không mặc quần áo! Thật tốt là hiện nay có rất nhiều phương pháp phẫu thuật nâng ngực không phẫu thuật. Bạn có thể lựa chọn phương án phù hợp và góp phần xứng đáng vào tuổi trẻ và sức hấp dẫn của mình.

Mastopexy dọc. Ưu điểm và nhược điểm

Các bức ảnh sẽ cho thấy những thay đổi trước và sau khi hoàn thành phẫu thuật nâng ngực theo chiều dọc - núm vú và quầng vú nhô lên, hình dạng của ngực được thắt chặt và không nhìn thấy mô cấy ở đó. Một người phụ nữ có thể cảm thấy xinh đẹp và được khao khát trở lại. Trong quá trình phẫu thuật như vậy, chấn thương mô là tối thiểu và thực tế không có nguy cơ biến chứng.

Trong y học, có ba giai đoạn tuyến vú chảy xệ, nếu bệnh nhân bị sụp mi ở mức độ thứ nhất hoặc thứ hai thì trong trường hợp này sử dụng phương pháp phẫu thuật cắt bỏ tuyến vú theo chiều dọc.

Thuận lợi:

• Loại can thiệp phẫu thuật này được coi là nhẹ nhàng và an toàn cho sức khỏe của bệnh nhân;
• Sự xuất hiện của tuyến vú vẫn tự nhiên;
• Có thể thay đổi kích thước núm vú;
• Sửa chữa hoàn hảo bệnh mastotosis.

Sai sót:

• Nếu cô gái có một đường may dọc bên dưới núm vú thì các bác sĩ sẽ không thực hiện loại phẫu thuật này;
• Trong trường hợp sụp mí ở giai đoạn nặng, kỹ thuật này không thể được sử dụng.

Tác dụng của đồ lót và thể thao lên ngực

Việc từ chối mặc đồ lót là nguyên nhân gây ra bệnh mastoptosis vẫn chưa được xác nhận đầy đủ. Hơn nữa, các nghiên cứu đã được thực hiện nhiều lần (bởi các nhà khoa học Mỹ và Nhật Bản), trong đó các tình nguyện viên được thử nghiệm không mặc áo ngực trong một thời gian dài (ngay cả khi chơi thể thao).

Thí nghiệm cho thấy như sau:

• đồ lót chỉ làm thay đổi hình dạng của tuyến vú, nhưng xét về mặt giải phẫu, y học hay sinh lý thì nó không mang lại lợi ích gì;
• nhờ tập luyện thể thao không mặc quần lót, ngực trở nên đàn hồi hơn, hình dáng được cải thiện và khoảng cách giữa núm vú và xương đòn giảm đi;
• Việc từ chối tạo hình tuyến vú một cách nhân tạo trong thời gian hơn 2 năm sẽ làm giảm nguy cơ bị chảy xệ vì dây chằng giữ được khả năng co bóp tự nhiên và tình trạng của da được cải thiện.

Ngược lại, những lý do như hút thuốc hay cân nặng dao động không nên coi đó là chuyện hoang đường. Hút thuốc lá rất nguy hiểm vì nó ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình tổng hợp Elastin, cùng với Collagen, chất chịu trách nhiệm cho khả năng co giãn của da sau khi căng.

Tăng nhiều kg và giảm nhiều cân (chỉ một cân, nhưng một cân đáng kể là đủ) có thể dẫn đến tình trạng chảy xệ.

Khi phụ nữ tăng cân nhanh chóng, da ngực sẽ trở nên rất căng và không thể chịu được tải trọng, cũng như khi giảm cân đột ngột - làn da căng ra không có thời gian để thích nghi với hoàn cảnh mới và chảy xệ.

Không có gì gây hại cho hình dạng của tuyến vú hơn sự thay đổi cân nặng, tức là trọng lượng cơ thể thay đổi liên tục, đặc trưng của những người thử nghiệm chế độ ăn kiêng và giảm cân hoặc tăng cân.

Vì vậy, bạn phải luôn cố gắng duy trì ở mức cân nặng tương đương và nếu bạn giảm cân thì chỉ dưới sự giám sát của bác sĩ. Nếu không, không chỉ vẻ đẹp của bộ ngực mà sức khỏe của các cơ quan khác nhau cũng bị ảnh hưởng.

Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe nhưng lại có hại cho tuyến vú lớn nếu không có sự hỗ trợ cho chúng khi chạy, nhảy.

Rốt cuộc, bộ ngực không có đồ lót mô tả những quỹ đạo điên cuồng theo ba mặt phẳng, gây ra hiện tượng căng da nghiêm trọng. Vì mục đích này, đồ lót thể thao đặc biệt đã được phát triển để làm giảm khả năng vận động của tuyến vú trong quá trình luyện tập cường độ cao.

Neo mastopexy. Ưu điểm và nhược điểm

Nâng mỏ neo mà không có vật lạ là lâu nhất và để có thể nhìn thấy những thay đổi rõ rệt trong ảnh trước và sau, bạn sẽ cần phải mặc áo ngực chỉnh sửa và từ bỏ hoàn toàn hoạt động thể chất. Trong thủ tục này, một loại vết mổ được thực hiện (giống như một mỏ neo) và loại bỏ da thừa - mô được chuyển từ phần dưới của ngực lên phần trên.

Các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ thực hiện phương pháp này nếu một phụ nữ có bộ ngực lớn và quan sát thấy tình trạng sa sút giai đoạn thứ hai hoặc thứ ba.

Ưu điểm:

• Đảm bảo thành công;
• Hiệu quả thẩm mỹ;
• Cơ hội được hưởng lợi từ việc điều chỉnh sụp mi một lần nữa;
• Nếu muốn, bạn có thể thay đổi kích thước của tuyến vú.

Nhược điểm:

• Có nhiều đường nối có thể nhìn thấy được;
• Phục hồi chức năng lâu dài.

Phần kết luận

Nâng ngực bằng tần số vô tuyến không phẫu thuật là một phương pháp tương đối mới và độc đáo. Mặc dù nhiều bệnh nhân đồng ý với điều đó nhưng khả năng xảy ra những kỳ vọng không được đáp ứng cũng có thể cao, vì vậy hãy chuẩn bị sẵn sàng.
Vì vậy, trong quá trình tư vấn ban đầu, những hạn chế của quy trình cần được giải thích rõ ràng cho bệnh nhân. Bệnh nhân lý tưởng là một phụ nữ trẻ có kích thước ngực từ B đến C và không cần điều chỉnh sụp mí mắt nhiều hơn một mức độ.

Chống chỉ định của phương pháp căng da RF bao gồm những bệnh nhân bị sa mí mắt cấp độ III hoặc IV, ngực chảy xệ lớn, không thể thực hiện theo các khuyến nghị sau phẫu thuật và những kỳ vọng không thực tế về mức độ cải thiện có thể đạt được.

Nguồn: Medicalnewstoday.com

Mastopexy quanh quầng vú. Ưu điểm và nhược điểm

Nhìn vào các bức ảnh trước khi nâng cơ và sau khi phẫu thuật nâng ngực quanh quầng vú, bạn có thể thấy ngay rằng hình dạng của vú trông tự nhiên, da thừa biến mất, tình trạng bất đối xứng được loại bỏ hoàn toàn và tất cả điều này không cần cấy ghép.

Các chuyên gia khuyên nên sử dụng phương pháp phẫu thuật cắt bỏ vùng quanh quầng vú (tròn) nếu bệnh nhân không có một lượng da đáng kể ở vùng tuyến vú và tình trạng sụp mi ở mức độ nhẹ.

Thuận lợi:

• Sau phẫu thuật, vẫn còn một lượng nhỏ vết sẹo khó nhận thấy;
• Vòng một trở nên săn chắc và quyến rũ trở lại.

Mặt tiêu cực:

• Phương pháp này không phù hợp với những cô gái thừa cân;
• Không thể sử dụng mastopexy tròn nếu phụ nữ bị sa tuyến vú nghiêm trọng.

Điều gì xảy ra trong giai đoạn hậu phẫu?

• Bệnh nhân tỉnh lại gần như ngay lập tức sau ca phẫu thuật. Khi bạn hồi phục sau khi gây mê, cơn đau ngực bắt đầu. Bác sĩ thực hiện ca phẫu thuật nên tư vấn về các loại thuốc giảm đau và kháng sinh cần dùng trong giai đoạn hậu phẫu.
• Bệnh nhân được theo dõi tại bệnh viện trong 3 ngày sau khi phẫu thuật nâng ngực. Nếu không có biến chứng phát sinh, cô ấy sẽ được xuất viện. Bác sĩ phải đánh giá kết quả chính, cụ thể là liệu các vết khâu có bắt đầu căng ra hay không và liệu có bất kỳ sự bất đối xứng nào hay không. Sau một tuần, các mũi khâu được gỡ bỏ.
• Sưng tấy được quan sát thấy trong tuần đầu tiên sau phẫu thuật. Ngực có cảm giác như đá. Trong tháng đầu tiên, tình trạng sưng tấy kéo dài và có thể xuất hiện vết bầm tím. Sau 1-3 tháng chúng biến mất hoàn toàn và bạn có thể đánh giá kết quả. Trong thời gian này, vết khâu sẽ lành hoàn toàn, tình trạng sưng tấy và tụ máu sẽ giảm bớt.
• Trong sáu tháng đầu tiên cần phải mặc đồ lót hiệu chỉnh, sẽ giúp duy trì hình dạng của nó, hãy sử dụng thuốc mỡ để đẩy nhanh quá trình tái tạo da. Điều này sẽ giúp bạn vượt qua giai đoạn phục hồi nhanh hơn.
• Ngoài ra, trong 6 tháng sau khi phẫu thuật, bạn không thể đến nhà tắm, phòng tắm hơi,để tránh nhiễm trùng ở các đường nối hở. Cấm đến phòng tập thể dục và nâng tạ - điều này góp phần làm cho các đường may bị lệch.

Những bệnh nhân quyết định thực hiện phẫu thuật nâng ngực cũng nên lưu ý về các biến chứng có thể xảy ra. Chúng bao gồm đau ở tuyến vú, vết bầm tím và khối máu tụ, sưng ở vết mổ, viêm mô và mất nhạy cảm.

Tạo hình vú. Ưu điểm và nhược điểm

Nhiều cô gái muốn đáp ứng các tiêu chuẩn sắc đẹp và sẵn sàng tìm đến các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ để bộ ngực của họ trở nên đàn hồi hơn và có được hình dáng chuẩn xác. Các bác sĩ lần lượt cung cấp cho bệnh nhân của họ phẫu thuật cắt bỏ vú. Thủ tục này cho phép bạn phóng to hoặc thu nhỏ tuyến vú.

Những mặt tích cực:

• Nếu một cô gái đã trải qua phẫu thuật để cắt bỏ khối u thì phẫu thuật cắt bỏ vú sẽ là lựa chọn tốt nhất để trả lại một bộ ngực đẹp;
• Núm vú vẫn nhạy cảm như vậy.

Sai sót:

• Sự xuất hiện của các bệnh lý khác nhau, bao gồm cả bệnh lý vú ở bất kỳ giai đoạn nào;
• Trong quá trình phẫu thuật, gây mê toàn thân được sử dụng, có thể gây biến chứng hoặc dị ứng;
• Sau một thời gian nhất định, bạn sẽ phải chỉnh sửa lại ngực;
• Các đường nối có thể nhìn thấy vẫn còn.

Mastopexy

Mastopexy thuộc danh mục các phương pháp phẫu thuật để loại bỏ bệnh mastoptosis. Nó có thể là cổ điển (da) và là một phẫu thuật để loại bỏ da thừa khỏi tuyến vú. Tùy thuộc vào vị trí cắt được thực hiện, các loại sau được phân biệt:

1. Periaareolar. Da xung quanh núm vú bị cắt.
2. Thẳng đứng. Một vết rạch dọc được thực hiện từ núm vú đến nếp gấp của tuyến.
3. Mỏ neo. Kiểu cắt giống với đường viền của một chiếc mỏ neo.

Ngoài các phương pháp phẫu thuật nâng cơ cổ điển, những phương pháp mới đã xuất hiện và đang phát triển tương đối gần đây: nội soi, thu gọn và nâng ngực, cũng như các phẫu thuật kết hợp.

Nội soi mastopexy có các tính năng sau:

1. Nó được thực hiện mà không có vết mổ, tất cả các thao tác được thực hiện thông qua các vết thủng trên da. Kỹ thuật này lý tưởng cho những người không chấp nhận sự hiện diện của sẹo sau phẫu thuật.
2. Loại phẫu thuật này thường được kết hợp với việc thu nhỏ tuyến vú (cả mô mỡ và mô tuyến đều được cắt bỏ một phần) hoặc mở rộng chúng thông qua việc đặt mô cấy.

Giảm mastopexy liên quan đến việc loại bỏ ngay lập tức da và mô mềm. Phẫu thuật chỉ được thực hiện trong trường hợp không có kế hoạch cho con bú trong tương lai vì các ống dẫn của tuyến bị tổn thương trong quá trình phẫu thuật.

Nâng ngực chảy xệ là sự kết hợp giữa nâng ngực và nâng ngực. Đầu tiên, phẫu thuật nâng ngực được thực hiện và sau đó cấy ghép sẽ được lắp đặt.

Phương pháp này giả định rằng cả hai giai đoạn được thực hiện đồng thời, tuy nhiên, các hoạt động này thường được thực hiện với khoảng thời gian chênh lệch từ 4 - 6 tháng.

Các hoạt động kết hợp - thực hiện một danh sách mở rộng các ca phẫu thuật thẩm mỹ, bao gồm cả phẫu thuật nâng ngực, thay đổi kích thước của các tuyến và chỉnh sửa hình dạng của chúng.

Hút mỡ. Ưu điểm và nhược điểm

Nhờ phẫu thuật thẩm mỹ, giờ đây có thể làm săn chắc ngực mà không cần cấy ghép. Và nếu bạn nhìn vào những bức ảnh trước và sau quy trình nâng mỡ, kết quả có thể làm hài lòng nhiều người.

Trong kỹ thuật này, các bác sĩ sẽ cấy mô mỡ của bệnh nhân vào vùng có vấn đề.

Để làm được điều này, hãy sử dụng lượng mỡ dự trữ ở bụng và đùi trong. Khi kết thúc ca phẫu thuật, bộ ngực sẽ trở nên biểu cảm hơn và tăng kích thước.

Ưu điểm:

• Không cần phục hồi chức năng lâu dài;
• Khi kết thúc liệu trình, trên cơ thể không còn vết sẹo;
• Các tuyến vú trông tự nhiên;
• Không gây phản ứng dị ứng;
• Trong tương lai, bạn có thể tiến hành kiểm tra vú và việc hút mỡ sẽ không ảnh hưởng đến kết quả dưới bất kỳ hình thức nào;
• Gây mê toàn thân không được sử dụng.

Nhược điểm:

• Có thể xảy ra rằng một thao tác là không đủ để đạt được kết quả mong muốn;
• Do đặc tính cơ học của mô mỡ nên không phải lúc nào cũng có thể tăng thể tích ngực.

Các phương pháp nâng ngực

Hiện nay, căng da mặt là một phương pháp rất được ưa chuộng nên hiện nay có rất nhiều phương pháp nhằm đáp ứng nhu cầu.

Ngoài ra, phẫu thuật thẩm mỹ và các thao tác khác được thực hiện để chức năng tiết sữa và khả năng nuôi con bằng sữa mẹ của người phụ nữ không bị gián đoạn.

Các phương pháp chỉnh sửa vú hiện có và đưa nó trở lại hình dáng trước đây được chia thành các phương pháp phẫu thuật và không phẫu thuật. Tất cả họ đều có những đặc điểm riêng.

Ngày nay không cần thiết phải thực hiện những thay đổi căn bản, vì bạn có thể thực hiện mà không cần cấy ghép; đánh giá từ mọi người cho thấy hiệu quả của các phương pháp mà không cần phẫu thuật.

Kích thích cơ

Để đạt được kết quả về hình dáng đàn hồi của bộ ngực phụ nữ, loại bỏ các vết rạn da và chảy xệ, đồng thời quên đi các nếp gấp mỡ ở vùng này, bạn có thể sử dụng phương pháp myostimulation. Bản chất của quy trình này là các xung điện được áp dụng sẽ tác động đến một nhóm cơ cụ thể.

Các điện cực được áp dụng cho các khu vực có vấn đề, qua đó cung cấp dòng điện xung. Do đó, sự co cơ xảy ra, ảnh hưởng đến sự tăng tốc của các chất sinh hóa. Điều này dẫn đến sự đổi mới tế bào nhanh chóng và lưu thông máu tích cực.

Thông thường, các thủ tục như vậy được sử dụng bởi những phụ nữ đã mất đi hình dáng đẹp của tuyến vú do sinh con và thời gian dài cho con bú. Nhưng trước khi sử dụng kích thích điện tuyến vú và đến thẩm mỹ viện, bạn phải tham khảo ý kiến ​​​​của bác sĩ vú.

Vì có những chống chỉ định đối với việc sử dụng thủ tục này:

• Sự hiện diện của một u nang;
• Bệnh xương chũm;
• Khối u.

chỉ định

Da trên ngực rất nhạy cảm với bất kỳ thay đổi nào của cơ thể. Bên dưới không có khung cơ tự nhiên để duy trì hình dạng. Vì vậy, khó có thể duy trì được hình dáng ban đầu trong suốt cuộc đời. Những lý do dẫn đến sự thay đổi hình dạng của nó là:

• Tăng hoặc giảm cân đột ngột. Da ngực căng sau khi giảm cân mất đi độ đàn hồi và trông nhão.
• Kích thước ngực lớn. Ngực lớn hơn cỡ 3 sẽ chảy xệ do trọng lượng tự nhiên.
• Thay đổi nồng độ hormone. Việc thiếu hoặc thừa hormone đều góp phần làm ngực bị sưng hoặc “xẹp đi”.
• Hoạt động. Ví dụ, khi một khối u ác tính được cắt bỏ, các tuyến trở nên không đối xứng. Trong trường hợp nghiêm trọng, tuyến vú trở nên trống rỗng và chảy xệ.
• Tuổi. Bộ ngực không được hỗ trợ dưới dạng khung cơ sẽ mất đi độ đàn hồi sớm hơn các vùng khác trên cơ thể.
• Áo ngực được chọn không chính xác. Nếu nó không cung cấp sự hỗ trợ thích hợp, tuyến vú sẽ chảy xệ sớm.
• Cho con bú. Tuyến vú chứa đầy sữa có thể tăng gấp 3-5 lần. Sau khi cho con bú xong, nó sẽ trở lại kích thước trước đó nhưng không còn hình dạng.
• Dị tật bẩm sinh. Vú có thể phát triển bất thường từ tuổi dậy thì. Cách duy nhất là sửa lại hình dạng.

Một vấn đề khác với ngực chảy xệ là nó thường đi kèm với sự xuất hiện của các vết rạn da và da chảy xệ.

Dòng điện siêu nhỏ sử dụng huyết thanh

Các chuyên gia thẩm mỹ sử dụng một số thiết bị khác nhau để làm cho bức tượng bán thân của bất kỳ người phụ nữ nào trở nên đẹp và duyên dáng hơn. Các dòng điện siêu nhỏ mà các thiết bị này tạo ra có thể làm săn chắc da ở vùng ngực. Để đạt được kết quả tốt hơn, liệu pháp vi dòng sử dụng huyết thanh thấm sâu vào mô và từ đó nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da ngực.

Ưu điểm của serum khi sử dụng kỹ thuật này:

• Có tác dụng tốt đến quá trình trao đổi chất ở mô;
• Tăng cường phân chia tế bào;
• Kích hoạt sản xuất Elastin và Collagen.

Tất cả những yếu tố này giữ cho làn da đàn hồi lâu dài và kéo dài vẻ trẻ trung. Ngoài ra, các đường nối và vết rạn hiện có trở nên ít được chú ý hơn. Một liều xung riêng được chọn cho mỗi bệnh nhân, do đó cơ thể không bị nguy hiểm.

Nâng ngực trong thẩm mỹ viện

Các quy trình thẩm mỹ nâng ngực không cần phẫu thuật dễ tiếp cận và an toàn hơn nhiều so với can thiệp bằng phẫu thuật. Dưới đây là tổng quan về các kỹ thuật hiệu quả nhất:

Kích thích cơ

Myostimulation (hay còn gọi một cách mỉa mai là thể dục dụng cụ dành cho người lười biếng) là tác động của dòng điện lên cơ bắp. Kết quả là chúng bắt đầu co lại mạnh mẽ. Để làm cho tuyến vú trở nên “mạnh mẽ” và vừa vặn hơn, chuyên viên thẩm mỹ sẽ kích thích cơ ngực chính và cơ phụ bằng dòng điện.

Tất nhiên, một quy trình là không đủ mà cần phải có cả một khóa học. Chuyên gia quy định số lượng phiên riêng lẻ. Các khóa học phải được lặp đi lặp lại để duy trì hiệu quả thắt chặt. Theo thời gian, các cơ thích ứng với các xung điện và ngừng phản ứng với chúng. Vì vậy, các khóa học về thủ tục không thể được thực hiện thường xuyên.

Dòng điện vi mô

Đây là phương pháp nâng ngực không cần phẫu thuật đã được chứng minh. Bản chất là tác động lên các sợi cơ và kênh bạch huyết của dòng xung yếu. Kết quả là, trương lực cơ tăng lên, quá trình sản xuất collagen của chính bạn bắt đầu tích cực và quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn.

Nâng cơ bằng laser

Khách hàng thường xuyên của các thẩm mỹ viện biết về quy trình trẻ hóa và săn chắc da phổ biến bằng laser diode. Ưu điểm của nó nằm ở những đặc điểm nhất định của bức xạ laser.

Cách đây không lâu, một phương pháp mới bắt đầu được thực hiện: nâng ngực bằng laser. Phương pháp thẩm mỹ phần cứng này được phát triển ở Hoa Kỳ. Ý tưởng của ông là sử dụng chùm tia laser để làm săn chắc ngực bằng cách tăng độ săn chắc của các mô mềm. Các sợi cơ được thắt chặt, ngực trở nên săn chắc và to hơn một chút.

Để có hiệu quả tích cực lâu dài, cần phải có một quy trình. Vì khoảng thời gian giữa chúng là 2 tuần nên nâng ngực bằng laser sẽ mất khoảng 3 tháng. Kỹ thuật này không có biến chứng và có ít chống chỉ định hơn nhiều so với phẫu thuật thẩm mỹ. Nâng cơ bằng laser không kèm theo đau đớn.

Mesotherapy và hồi sinh sinh học

Các chế phẩm dựa trên axit hyaluronic, cũng như meso-cocktail, làm trẻ hóa và giữ ẩm hoàn hảo cho làn da, giảm viêm và loại bỏ các khuyết điểm về mặt thẩm mỹ. Những chế phẩm này cũng có thể được sử dụng cho vùng ngực và chính bầu ngực. Đây là cách nâng ngực không cần phẫu thuật tại thẩm mỹ viện.

Nhờ đó, độ đàn hồi của da sẽ tăng lên, các sắc tố dư thừa sẽ biến mất, làn da trở nên mịn màng, mượt mà và dày đặc hơn. Bạn cũng có thể mong đợi rằng tĩnh mạch mạng nhện sẽ biến mất do chất lượng của da được cải thiện. Thủ tục này sẽ có tác dụng rõ rệt trong trường hợp tuyến vú sa nhẹ.

Massage vú

Massage được thực hiện một cách chuyên nghiệp có tác dụng kỳ diệu. Những ai đã từng sử dụng dịch vụ của các chuyên gia giỏi đều biết điều này. Với sự trợ giúp của các kỹ thuật massage đặc biệt, bạn có thể đạt được kết quả rõ rệt:

• lưu lượng bạch huyết sẽ được cải thiện đáng kể;
• độ đàn hồi của da sẽ tăng lên;
• cơ ngực sẽ trở nên săn chắc;
• các cơ ở cổ và cột sống trên sẽ thư giãn;
• làn da sẽ được chuẩn bị lý tưởng cho việc quấn, đắp mặt nạ và các quy trình thẩm mỹ khác.

Mặt nạ Alginate

Mặt nạ làm từ tảo nâu được gọi là alginate, vì chúng chứa nhiều muối, khoáng chất, vitamin và axit alginate có giá trị. Thành phần này làm trẻ hóa làn da một cách hoàn hảo. Tác dụng của alginate đã được phát hiện cách đây không lâu, nhưng trong ngành thẩm mỹ, nó đã nổi tiếng về tính hiệu quả. Những lợi thế quan trọng được ghi nhận:

• alginate làm săn chắc da sau khi cứng lại;
• chúng có tác dụng làm tắc nghẽn, nghĩa là chúng tăng cường đáng kể tác dụng của kem và huyết thanh;
• trẻ hóa làn da xảy ra do độ bão hòa và giữ ẩm;
• vitamin và khoáng chất bình thường hóa sự cân bằng lipid của tế bào, theo đúng nghĩa đen là mang lại cho chúng làn gió thứ hai;
• Do đặc tính làm sạch, các tế bào từ lớp trên của da sẽ được tẩy tế bào chết.

Vì vậy, một nghi thức đã được phát triển ở các thẩm mỹ viện: đầu tiên là mát-xa ngực, sau đó thoa huyết thanh và sau đó là đắp mặt nạ alginate.

Mặt nạ kem với collagen và Elastin

Mặt nạ được sử dụng như một phần của quy trình chăm sóc da cho vùng da ngực và ngực. Các chế phẩm có chứa Elastin và Collagen còn chứa vitamin, axit hyaluronic, khoáng chất Biển Chết và chiết xuất từ ​​cây thuốc. Như đã nói ở trên, mặt nạ dạng kem được kết hợp với massage và alginate.

Tảo bọc

Các loại màng bọc làm từ rong biển được sử dụng trong ngành thẩm mỹ cho nhiều mục đích khác nhau. Tác dụng chính của chúng là cải thiện chất lượng của da. Có thể sử dụng cả các chế phẩm công nghiệp có tảo và cả tấm. Trước khi sử dụng chúng, hãy massage nhẹ bằng muối Biển Chết.

Tất nhiên, các quy trình thẩm mỹ viện dựa trên kỹ thuật phần cứng, mặt nạ và khăn quấn không thể tái tạo hoàn toàn tác dụng của phẫu thuật thẩm mỹ. Tuy nhiên, mặt khác, phẫu thuật nâng ngực diễn ra không để lại sẹo và tình trạng của da được cải thiện đáng kể, điều mà không một biện pháp can thiệp phẫu thuật nào khác có thể tự hào được.

Thắt chặt bằng laser

Trong các thẩm mỹ viện có một quy trình như nâng ngực bằng laser. Nhưng cần làm rõ rằng kỹ thuật này chỉ có thể được sử dụng bởi những phụ nữ mắc chứng sụp mi ở giai đoạn 1 hoặc 2. Hơn nữa, nếu bạn tìm đến các bác sĩ chuyên khoa khi tuyến vú chảy xệ bắt đầu phát triển thì nâng cơ bằng laser sẽ giúp duy trì vòng một đàn hồi và đẹp.

Bản chất của thủ tục này là kích thích mô vú bằng xung laser.

Điều này giúp làm săn chắc ngực và thậm chí tăng kích thước của nó. Chỉ có sáu buổi chỉnh sửa thẩm mỹ nhưng tất cả đều không gây đau đớn và không để lại sẹo. Để đạt được hiệu quả mong muốn, các bác sĩ khuyên bạn nên nghỉ ngơi giữa các lần chiếu xạ - ít nhất hai tuần.

Có một số chống chỉ định khi sử dụng phương pháp thắt chặt bằng laser:

• Sự hiện diện của một khối u;
• Bệnh xương chũm;
• Một người phụ nữ gần đây đã ngừng cho con bú.

Đừng bỏ lỡ bài viết được nhiều người quan tâm nhất chuyên mục: Nâng ngực không cần cấy ghép - tất cả các phương pháp, phương pháp và quy trình. Hiệu quả, hình ảnh trước và sau.

Các loại

Nâng ngực có thể được thực hiện có hoặc không cần phẫu thuật. Trong trường hợp đầu tiên, phương pháp cắt bỏ mô được sử dụng theo nhiều phương án khác nhau, phương pháp thứ hai là tác động lên các lớp sâu của da. Điều đáng chú ý là các phương pháp không phẫu thuật được sử dụng tốt nhất để ngăn ngừa chứng sụp mí mắt hoặc ở giai đoạn đầu. Can thiệp phẫu thuật giúp khắc phục vấn đề trong những trường hợp nặng hơn. Bạn có thể tìm hiểu thêm về các loại thang máy từ video:

Nội soi

Những vùng da nhỏ được rạch ở vùng bên của tuyến vú.Ống nội soi và dụng cụ được đưa vào qua chúng. Việc cắt bỏ mô xảy ra từ bên trong nên phẫu thuật sau khi vết sẹo đã lành sẽ vô hình.

Đây là một trong những loại mastopexy đắt nhất. Sự thành công của thủ thuật phụ thuộc vào trình độ và kinh nghiệm của bác sĩ thực hiện ca phẫu thuật. Nhưng kết quả sẽ không thay đổi trong 10-15 năm. Mastopexy nội soi có thể điều chỉnh tình trạng sụp mi ở bất kỳ mức độ nghiêm trọng nào.

Periaareolar (tròn)

Trong quá trình hoạt động này bác sĩ sẽ cắt bỏ mô thừa xung quanh quầng vú. Bằng cách này, bạn không chỉ có thể thắt chặt các tuyến vú mà còn có thể thay đổi đường kính của núm vú. Các dấu vết sau khi phẫu thuật và lành vết thương sẽ trở nên vô hình (đọc về cách thực hiện phẫu thuật chỉnh sửa núm vú và quầng vú tại đây).

Trong số những nhược điểm, có thể có ảnh hưởng đến việc cho con bú. Nó cũng chỉ được sử dụng cho độ võng cấp 1 và 2. Sau phẫu thuật, một số bệnh nhân ghi nhận núm vú bị mất nhạy cảm.

Thẳng đứng

Trong quá trình hoạt động Bác sĩ phẫu thuật sẽ rạch phía trên vú và dọc theo các cạnh để nâng núm vú lên trên. Phương pháp này yêu cầu can thiệp tối thiểu vào cấu trúc của tuyến vú và thực tế không gây biến chứng và giữ được hình dạng tự nhiên của vú. Nó cũng có thể được sử dụng để làm cho núm vú nhỏ hơn.

Phương pháp này được sử dụng trong giai đoạn đầu của chứng sụp mi. Nó không thể được sử dụng nếu đã có vết sẹo trên ngực. Ngoài ra, nó sẽ không giúp ích gì cho tình trạng ngực chảy xệ nghiêm trọng.

Mỏ neo (hình chữ T)

Được chỉ định cho trường hợp ngực bị chảy xệ nặng hoặc kích thước ngực lớn gây khó chịu. Trong quá trình hoạt động Một vết mổ hình mỏ neo hoặc hình chữ “T” ngược được thực hiện trên ngực. Tiếp theo, bác sĩ phẫu thuật sẽ cắt bỏ phần mô thừa và kéo phần dưới về phía trên.

Phẫu thuật có tác dụng thẩm mỹ rõ rệt và có thể lặp lại cho đến khi bệnh nhân hài lòng với kết quả. Những nhược điểm bao gồm việc áp dụng một số lượng lớn các vết cắt. Điều này làm tăng thời gian phục hồi và có thể gây ra các biến chứng.

Tia laze

Đây là một loại nâng ngực tương đối mới. Nó được sử dụng rộng rãi ở phương Tây, nhưng ở nước ta chỉ có một số ít phòng khám có trang thiết bị cần thiết. Sử dụng tia laser, bạn có thể làm săn chắc ngực và tăng kích thước của chúng.Điều này không yêu cầu sử dụng dao mổ.

Nâng cơ bằng laser có hiệu quả trong giai đoạn đầu của chứng sa mí mắt. Để đạt được hiệu quả mong muốn, sẽ cần khoảng 6 thủ tục. Chúng được thực hiện trong khoảng thời gian ít nhất 14 ngày. Thủ tục không cần gây mê vì nó không gây đau đớn. Trong một số trường hợp, sự khó chịu có thể xảy ra.

Mesothreads

Nếu ngực mất đi độ đàn hồi trước đây và gây khó chịu bên trong cho người phụ nữ, các bác sĩ khuyên bạn nên thực hiện quy trình cấy ghép sợi trung mô. Nó không để lại dấu vết trên da và không có biến chứng.

Nằm trong tuyến vú, các sợi dần dần phát triển quá mức với mô mỡ và tạo ra hiệu ứng hỗ trợ. Các sợi chỉ tiếp tục hoạt động trong 6-8 tháng, sau đó chúng hòa tan hoàn toàn và không cần phải loại bỏ.

Phương pháp không phẫu thuật

Việc lựa chọn loại nâng cơ cũng bị ảnh hưởng bởi mức độ căng của da ngực, sự bất đối xứng và kích thước của nó. Bác sĩ phẫu thuật sẽ đánh giá tình trạng chung và chọn phương án an toàn và hiệu quả nhất cho từng trường hợp riêng lẻ.

Mesotherapy – nâng ngực bằng phương pháp tiêm

Để thoát khỏi các vết rạn da và sự khởi phát của chứng sa vú, các bài tập đơn giản tại nhà, uống vitamin, tránh đồ ăn vặt và lối sống lành mạnh sẽ không giúp đối phó với những vấn đề này. Nếu một phụ nữ không muốn gặp bác sĩ phẫu thuật thì liệu pháp mesotherapy có thể giúp cô ấy.

Trong thủ tục này, tiêm được sử dụng, bao gồm các thành phần sau:

Để mesotherapy cho kết quả tốt, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên:

• Ngừng dùng aspirin, đồ uống có cồn và hút thuốc;
• Áo ngực nên rộng rãi;
• Đừng quên các quy tắc vệ sinh;
• Tránh đến thăm nhà tắm và phòng tắm nắng;
• Sử dụng thuốc chườm và thuốc mỡ trong trường hợp bị sưng hoặc viêm.

Sự sa sút của tuyến vú

Ngực chảy xệ được gọi là bệnh mastoptosis. Nguyên nhân xảy ra là các dây chằng giữ mô mỡ của các tuyến bị nhão, trong khi lượng mô mỡ này thường tăng theo tuổi tác vì nhiều lý do.

Ngoài ra, do quá trình tổng hợp collagen và Elastin bị chậm lại nên da dần mất đi độ đàn hồi và căng ra quá mức.

Dựa trên kết quả nghiên cứu lâu dài của các bác sĩ, người ta thấy rằng sau khi mang thai, hình dạng của vú trở nên xấu đi và điều này không bị ảnh hưởng bởi việc cho con bú.

Khi mang thai, những thay đổi ở mô vú gây ra sự dao động nội tiết tố, tăng thêm cân và thể tích mô mỡ.

Về vấn đề di truyền, đã đến lúc giới tính công bằng không còn tự tin rằng bộ ngực của mình sẽ chịu chung số phận như tuyến vú của mẹ hoặc bà ngoại.

Trên thực tế, chỉ có 5 trong số 100 phụ nữ thực tế không thay đổi trong suốt cuộc đời, trong khi ở những người còn lại, họ trải qua những thay đổi cá nhân đáng chú ý trong từng trường hợp.

Chỉ có các chỉ số sau phụ thuộc vào yếu tố di truyền:

• tỷ lệ mô mỡ và mô tuyến;
• mức độ collagen và độ đàn hồi;
• mức độ giảm trọng lượng và thể tích của mô tuyến liên quan đến tuổi tác.

Nâng ngực bằng mesothreads

Nếu việc sử dụng các phương pháp thẩm mỹ khác nhau để chỉnh sửa hình dáng của ngực không giúp ích gì thì bạn có thể làm săn chắc ngực bằng chỉ. Mesothreads được làm từ vật liệu khâu công nghệ cao sẽ tan trong cơ thể theo thời gian. Khi sử dụng kỹ thuật này, một khung đàn hồi sẽ xuất hiện xung quanh tuyến vú dưới da.

Nó dần dần mạnh lên nhờ các tế bào của lớp mỡ dưới da. Nếu một phụ nữ bị rạn da sau khi sinh con, hoặc nếu sau khi hút mỡ, vòng một của cô ấy đã mất đi vẻ đẹp vốn có, thì lựa chọn không phẫu thuật tốt nhất sẽ là thắt chặt vòng ngực bằng chỉ.

Ưu điểm của phương pháp này là không có vết mổ.

Kết quả có thể nhận thấy ngay sau buổi đầu tiên và càng trở nên rõ ràng hơn theo thời gian. Trước khi bắt đầu nâng ngực bằng mesothread, các chuyên gia cảnh báo rằng tình trạng sưng tấy có thể xuất hiện sau vài ngày. Nhưng yếu tố này không đáng sợ vì nó trôi qua khá nhanh.

Thời kỳ phục hồi chức năng

Khi bác sĩ tin chắc rằng không có biến chứng nào xảy ra, ông sẽ cho bệnh nhân xuất viện. Sau khi nâng ngực, vết khâu có thể bị bong ra, hoại tử da, vết bầm tím lớn, v.v.. Bạn không nên sợ những lời nói khủng khiếp này, vì nhìn chung ca phẫu thuật diễn ra không có biến chứng.

Nhưng sau khi can thiệp, bạn cần chuẩn bị cho mình một thời gian phục hồi lâu dài, kéo dài từ 1-6 tháng.

Có những đặc điểm phục hồi sau căng da mặt:

1. Để giảm sẹo sau phẫu thuật, nên trải qua nhiều thủ tục vật lý khác nhau. Chúng được chỉ định ngay sau khi bác sĩ tháo ống dẫn lưu.
2. Bạn có thể cần dùng thuốc giảm đau trong 7 đến 10 ngày để giảm đau sau khi can thiệp.
3. Bạn nên hạn chế hoạt động thể chất trong một tháng vì da cần phục hồi.

Sẹo vẫn còn sau khi nâng ngực. Theo thời gian, chúng sáng dần và gần như vô hình. Nhưng sẹo có thể được loại bỏ bằng tia laser.

Chỉnh hình ngực bằng chất làm đầy Microline Mastopexy

Để tăng thể tích ngực có thể nhìn thấy, chất làm đầy Macroline được sử dụng trong phẫu thuật thẩm mỹ. Nó được tạo ra trên cơ sở các phân tử axit hyaluronic, rất đậm đặc và nhớt và do đó chúng giữ được kết quả mong muốn trong một thời gian dài.

Loại gel này không gây dị ứng hoặc các kích ứng khác vì nó chỉ chứa các chất tự nhiên không gây hại cho cơ thể con người.

Ưu điểm chính của Microline là axit hyaluronic, giúp cải thiện tình trạng và vẻ ngoài của da ở vùng ngực.

Ngoài ra, để làm to ngực và đồng thời làm săn chắc chúng, bạn sẽ chỉ cần một quy trình nhưng sẽ sử dụng lượng gel lớn hơn một chút. Đã một năm sau khi chỉnh sửa hình dạng của bức tượng bán thân bằng chất làm đầy, quy trình này nên được lặp lại và trong trường hợp này sẽ cần ít gel hơn nhiều.

Ngoài những ưu điểm, Macroline còn có những nhược điểm:

• Trong tương lai, do gel bị vón cục nên việc khám vú sẽ khó khăn;
• Sự xuất hiện của xơ hóa với củ;
• Khi chụp X-quang ngực, có thể nhầm lẫn khối u với gel;
• Các cục u có thể hình thành dưới da vùng ngực nếu chất làm đầy bắt đầu di chuyển vào các mô.

Các mức độ của bệnh mastotosis

Để xác định mức độ căng của da và dây chằng nâng đỡ vú, vị trí của núm vú so với nếp gấp của da dưới các tuyến được sử dụng làm hướng dẫn. Điều này đề cập đến khu vực mà ngực chạm vào cơ thể.

Có một thang đo đặc biệt giúp xác định mức độ vú to: đầu tiên là hơi chảy xệ, khi núm vú ngang với nếp gấp vú nhưng cao hơn toàn bộ thể tích của tuyến.

Ngoài ra còn có chứng sa mí mắt khi các mô đã tụt xuống và núm vú vẫn ở mức ngang bằng hoặc thậm chí phía trên nếp gấp vú và nhu mô không cân đối: các tuyến không có độ căng cần thiết và núm vú gần như nằm trên nếp gấp của da dưới bầu vú. nhũ hoa.

Mastopexy là cách hiệu quả nhất

Sự can thiệp của phẫu thuật, cụ thể là mastopexy, sẽ giúp phục hồi và khôi phục lại vẻ đẹp của bức tượng bán thân.

Kỹ thuật nâng ngực này đã được sử dụng từ năm 1910, được cải tiến hàng năm và cho phép bạn thực hiện mà không cần phục hồi chức năng và biến chứng lâu dài.

Chống chỉ định

Các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ buộc phải từ chối cho bệnh nhân của họ sử dụng mastopexy trong các tình huống sau:

• Bế em bé;
• Một năm vẫn chưa trôi qua kể từ khi cho con bú;
• Việc mang thai được lên kế hoạch trong tương lai gần;
• Sự hiện diện của bệnh lý vú;
• Khối u lành tính hoặc ác tính;
• Bệnh truyền nhiễm ở dạng phức tạp;
• Bệnh tiểu đường;
• Suy thận;
• Rối loạn trương lực cơ tim mạch;
• Bệnh nhân chưa đến tuổi trưởng thành;
• Béo phì.

Kiểm tra trước khi làm thủ tục

Trước khi nằm trên bàn mổ, bạn nên trải qua các bài kiểm tra sau:

• Xét nghiệm máu nước tiểu, ngón tay và tĩnh mạch;
• huỳnh quang;
• Phân tích đường;
• Điện tâm đồ;
• Chụp nhũ ảnh.

Chuẩn bị phẫu thuật

Chuẩn bị cho phẫu thuật bao gồm việc kiểm tra bắt buộc bởi bác sĩ vú và bác sĩ gây mê, cũng như tư vấn với bác sĩ phụ khoa và bác sĩ trị liệu.

Để mastopexy thành công, cần tuân thủ các quy tắc sau:

• Vượt qua tất cả các bài kiểm tra;
• Người phụ nữ phải hoàn toàn khỏe mạnh (không mắc bệnh do virus);
• Hoàn toàn cai thuốc lá;
• Một tuần trước khi làm thủ thuật theo lịch trình, cần tránh dùng thuốc làm loãng máu;
• Buổi tối trước khi phẫu thuật, nên tắm nước ấm;
• Bữa tối nên nhẹ nhàng và không nhiều dầu mỡ;
• Phải có áo ngực không có gọng.

Thuốc gây mê nào sẽ được sử dụng

Trong quá trình phẫu thuật nâng ngực, gây mê toàn thân sẽ được sử dụng. Nhờ công nghệ và dược phẩm gây mê hiện đại, việc gây mê có tác dụng tối thiểu đối với cơ thể người bệnh.

Nếu người phụ nữ làm theo mọi lời khuyên của bác sĩ trước và sau phẫu thuật, cô ấy sẽ có thể đạt được kết quả tốt hơn mà không gặp bất kỳ biến chứng nào, cả về thể chất và tâm lý.

Cũng có thể sử dụng phương pháp gây tê cục bộ, nhưng vì bệnh nhân vẫn sẽ cảm thấy đau và có thể gặp căng thẳng lớn trong quá trình này nên các chuyên gia không khuyên dùng loại gây mê này.

Thời gian hoạt động là bao lâu

Thời gian của quy trình phẫu thuật thẩm mỹ tuyến vú phụ thuộc vào mức độ sụp mi và phương pháp phẫu thuật. Nói chung, một hoạt động như vậy kéo dài từ 1,5 giờ đến ba giờ.

Bệnh viện sẽ ở lại bao nhiêu ngày sau khi phẫu thuật mastopexy?

Khi kết thúc quá trình phẫu thuật, bệnh nhân được đưa vào phòng khám. Ở đây, trong ba ngày, tình trạng của cô được bác sĩ chăm sóc theo dõi. Điều này được thực hiện để cơ thể người phụ nữ trở lại bình thường, vì sau khi phẫu thuật nâng ngực có thể phát sinh các biến chứng (tăng độ nhạy hoặc ngược lại, mất độ nhạy), biến mất theo thời gian.

Thời kỳ phục hồi chức năng

Phải mất tới sáu tháng để ngực phục hồi sau khi nâng cơ. Điều này là do thực tế là trong quá trình phẫu thuật nâng ngực, các bác sĩ phẫu thuật sẽ rạch những đường để lại sẹo. Kích thước của đường may phụ thuộc vào giai đoạn sa vú.

Để tăng tốc độ lành vết sẹo, các bác sĩ khuyên bạn nên làm như sau:

• Sử dụng các loại kem đặc biệt;
• Sử dụng miếng dán silicon;
• Tránh xông hơi và hoạt động thể chất.

Các biến chứng có thể xảy ra

Thật không may, trong một số trường hợp, sau phẫu thuật, bệnh nhân có thể gặp phải những biến chứng sau:

• Đau có thể xuất hiện ở vùng ngực;
• Sự xuất hiện của vết bầm tím và vết bầm tím trên da;
• Sưng có thể xảy ra ở các mô của tuyến vú;
• Viêm sẹo;
• Núm vú mất đi độ nhạy.

Có thể cho con bú sau khi mastopexy?

Bản chất của mastopexy là làm săn chắc các mô mỡ và da. Các ống dẫn sữa và mô tuyến không bị ảnh hưởng nên sau này vẫn có thể cho con bú.

Sẹo sau phẫu thuật có nhìn thấy được không?

Sau khi chỉnh sửa ngực bằng phương pháp mastopexy, vết sẹo sẽ xuất hiện trên cơ thể người phụ nữ. Sẽ không thể loại bỏ hoàn toàn các vết khâu, nhưng nếu bạn làm theo lời khuyên của bác sĩ thì sau một thời gian nhất định, các dấu vết sau phẫu thuật sẽ mờ dần và ít chú ý hơn.

Nó được thực hiện như thế nào, có nguy hiểm không?

Hoạt động được thực hiện như thế nào? Mastopexy an toàn. Nó bắt đầu bằng việc đánh dấu ngực. Bác sĩ phẫu thuật đánh dấu bằng bút đánh dấu các vị trí vết mổ và vùng da cần cắt bỏ. Tiếp theo, bệnh nhân được gây mê. Nó có thể có nhiều loại:

• tiêm tĩnh mạch;
• hít phải;
• địa phương.

Các giai đoạn của mastopexy:

1. bác sĩ phẫu thuật thực hiện các vết mổ theo dấu vết;
2. sau đó tạo thành kết quả cuối cùng và cắt bỏ da và mô mỡ thừa;
3. nếu cần thiết, bác sĩ phẫu thuật sẽ giảm chu vi núm vú;
4. Sau đó, khâu và băng kháng khuẩn, đặt ống dẫn lưu (bạn có thể tìm hiểu chi tiết về loại chỉ khâu và thời gian lành vết thương sau phẫu thuật tại đây).

Thời gian thực hiện là từ 1,5 đến 3 giờ.

Đặc điểm nâng ngực sau sinh

Các bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ khuyên phụ nữ nên phẫu thuật nâng ngực sau khi sinh con và kết thúc hoàn toàn thời kỳ cho con bú. Thực tế là nếu một cô gái có ý định mang thai trong tương lai thì việc chỉnh sửa ngực sẽ rất lãng phí thời gian và tiền bạc. Thật vậy, trong thời kỳ mang thai, những thay đổi tự nhiên xảy ra ở các tuyến.

Trải qua phẫu thuật nâng ngực sau khi sinh em bé, bạn có thể thấy một kết quả tốt - bộ ngực trở nên săn chắc hơn, săn chắc hơn và người phụ nữ sẽ có thể cảm thấy thực sự xinh đẹp và đáng mơ ước.

Chi phí của thủ tục

Chi phí của dịch vụ phụ thuộc vào loại phẫu thuật, trình độ của bác sĩ phẫu thuật và nhân viên cũng như tình trạng của phòng khám. Giá này cũng bao gồm một chương trình đào tạo, mua quần áo định hình, miếng dán và gây mê.

Theo cổng thông tin prodoctorov.ru ở Moscow, hơn 120 phòng khám cung cấp dịch vụ phẫu thuật nâng ngực. Chi phí của dịch vụ là từ 13 nghìn đến 33 nghìn rúp. Tại St. Petersburg, 43 cơ sở y tế cung cấp mastopexy với chi phí 26-300 nghìn rúp.

Mastopexy là cơ hội để mọi phụ nữ một lần nữa cảm nhận được sự gợi cảm và hấp dẫn của mình. Tuy nhiên, trước khi quyết định thực hiện một bước nghiêm túc, bạn nên nghiên cứu thông tin về hoạt động này, so sánh các khía cạnh tích cực và rủi ro có thể xảy ra, sau đó mới đưa ra quyết định cuối cùng.

Mammoplasty là một loại phẫu thuật để điều chỉnh hình dạng và kích thước của vú. Chuyên gia thay đổi đường viền, thể tích của tuyến vú, hình dạng của núm vú và quầng vú. Hãy đọc tài liệu của chúng tôi về phẫu thuật thu nhỏ và nâng ngực là gì, làm thế nào để hiểu rằng phẫu thuật không thành công cũng như lý do tại sao tình trạng co thắt bao xơ xảy ra sau phẫu thuật.

Nâng ngực tại nhà

Có thể căng da ngực tại nhà nhưng bạn phải kiên nhẫn thì mới đạt được kết quả như mong muốn.

Mặt nạ collagen

Collagen là một phần của tế bào da, nhưng theo tuổi tác, chất này trở nên ít dồi dào hơn và mô mất đi tính đàn hồi. Ngày nay bạn có thể tìm thấy nhiều loại kem có chứa collagen. Nhưng để tiết kiệm tiền, bạn hoàn toàn có thể tìm những sản phẩm có chứa collagen và tự làm mặt nạ giúp vòng một săn chắc và đẹp hơn.

Bí quyết có thể làm săn chắc ngực của bạn:

kết thúc tốt đẹp

1. rong biển. Với phương pháp này, da ngực sẽ săn chắc và mịn màng hơn. Trước khi gói, bạn cần ngâm tảo bẹ trong nước nóng trong 30 phút (100 gam tảo trên 1 lít nước). Sau đó đặt rong biển đã ngâm lên vùng ngực, quấn màng và chăn, sau nửa giờ bạn có thể dọn dẹp mọi thứ.
2. Cánh hoa hồng. Trong một cái bát, nghiền nát 2 thìa cánh hoa hồng khô và đổ một thìa kem lên chúng. Sau khi thoa khối lượng lên ngực, hãy phủ nó bằng màng và khăn. Thủ tục được thực hiện trong 15 phút.

Bài tập cho cơ ngực

Cuộn:

Nếu bạn thực hiện tất cả các bài tập một cách chính xác và không quên thực hiện chúng, thì sau một thời gian nhất định, kết quả đáng kể sẽ được nhìn thấy qua các bức ảnh trước và sau các khóa học nâng ngực. Và điều quan trọng nhất là bạn không cần sử dụng vật lạ cho việc này.

Hiện nay có rất nhiều cách để duy trì vóc dáng ngực đẹp nên bất kỳ người phụ nữ nào cũng có thể chọn cho mình phương án tốt nhất và khiến mọi người phải ngạc nhiên về vẻ đẹp của mình.

Chuẩn bị phẫu thuật

Nếu một phụ nữ quyết định phẫu thuật nâng ngực, cô ấy phải chuẩn bị cho việc này vì bác sĩ sẽ không thể thực hiện ca phẫu thuật ngay lập tức nếu không có sự chuẩn bị bổ sung.

Ngoài ra, ban đầu cần phải trải qua các xét nghiệm theo quy định để bác sĩ phẫu thuật có thể đánh giá sức khỏe của bệnh nhân, tình trạng của tuyến vú và loại trừ các trường hợp chống chỉ định.

Nếu không có trở ngại nào cho việc nâng ngực thì bạn có thể bắt đầu chuẩn bị cho phẫu thuật. 2-3 tuần trước đó bạn cần:

1. Hãy quên đi thực phẩm hun khói và chiên. Ngoài ra, không nên ăn thức ăn quá béo.
2. Bỏ nicotin và các thói quen xấu khác. Điều này là do thực tế là bệnh nhân hút thuốc có nguy cơ hình thành cục máu đông.
3. Thông báo cho bác sĩ ở lần tư vấn đầu tiên về việc dùng các loại thuốc cụ thể. Có lẽ chúng bị chống chỉ định.
4. Chuẩn bị những thứ cần thiết cho phòng khám. Đây có thể là tài liệu, sản phẩm vệ sinh, v.v.
5. Đừng làm cơ thể bạn quá tải. Một tuần trước khi nâng ngực theo kế hoạch, bạn cần ngừng hoàn toàn hoạt động thể chất.
6. Một ngày trước khi can thiệp, nên ngừng ăn thức ăn đặc.

Bài thuốc dân gian

Ngoài các sản phẩm làm sẵn, mua ở cửa hàng, còn có rất nhiều cách dân gian để dưỡng ẩm cho da và phục hồi độ đàn hồi cho da. Ưu điểm của họ là sẵn có và giá rẻ. Ngoài ra, các biện pháp tự nhiên luôn có tác dụng tốt hơn và an toàn hơn so với hóa chất.

Hiệu quả nhất là các mặt nạ sau:

• Với bơ hạnh nhân và mật ong. Các thành phần phải được trộn theo tỷ lệ bằng nhau và phân bổ cẩn thận trên ngực. Sau nửa giờ, mặt nạ phải được rửa sạch bằng nước ấm và thấm bằng khăn. Sau khi làm thủ thuật, hãy nhớ thoa kem.
• Với củ cải. Rau được nghiền mịn và trộn với dầu ô liu. Bạn cần đắp mặt nạ qua gạc. Như thường lệ, 20 - 30 phút sau, rửa sạch và bôi kem lên ngực. Nhờ lưu thông máu được cải thiện, độ đàn hồi tăng lên.
• Với đất sét và mật ong. Các thành phần được trộn theo tỷ lệ bằng nhau và bôi lên vùng ngực. Không cần đợi khô mà hãy rửa sạch trước.
• Với vitamin E. Một ít vitamin E lỏng được nhỏ vào hộp đựng sữa chua không đường tự nhiên và đặt một quả trứng gà vào. Tất cả mọi thứ phải được trộn kỹ. Thoa lên da với chuyển động massage tròn. Sau nửa giờ, rửa sạch mặt nạ và thoa kem.

Tinh dầu
Hỗn hợp tự chế khác nhau giúp khôi phục lại tông màu ngực. Sau đây hoạt động tốt:

• Bơ cacao không chỉ giữ ẩm, nuôi dưỡng và tạo độ đàn hồi cho da mà còn giúp tăng kích thước vòng một một chút. Bạn cần thoa nó mỗi lần sau khi tắm, massage nhẹ nhàng.
• Thuốc bổ thiết yếu. Trong một chiếc bát phi kim loại, trộn 4 giọt tinh dầu phong lữ và chanh, 8 - 10 giọt cồn hoa bia, một thìa canh nước sắc đuôi ngựa và nước ép lô hội. Áp dụng suốt cả tuần, buổi sáng và buổi tối. Tốt nhất nên làm điều đó sau khi tắm hoặc tắm.

Có thể có biến chứng?

Phương pháp nâng ngực đang được xem xét được coi là một trong những phương pháp an toàn nhất. Nguy cơ biến chứng không vượt quá ba phần trăm.

Các tác dụng phụ thường gặp nhất xảy ra sau phẫu thuật bao gồm:

• Các vết khâu không lành trong một thời gian dài (trong trường hợp bình thường, mô sẽ phục hồi hoàn toàn trong vòng một năm).
• Thay vì những đường sọc gần như vô hình, vẫn còn những vết sẹo lớn xấu xí.
• Sự bất đối xứng của tuyến vú.
• Giảm hoặc mất độ nhạy cảm ở núm vú, cả hai bên và một bên.
• Hình thành khối máu tụ.
• Sự phát triển của hoại tử.
• Các đường nối sắp rời ra.

Kinh nghiệm của bác sĩ và sự chuẩn bị thích hợp cho thủ thuật giúp giảm thiểu nguy cơ biến chứng.

Tại sao ngực của tôi bị xệ xuống?

Ptosis hoặc ngực chảy xệ có thể phát triển do những lý do sau:

• Lực hấp dẫn. Do trọng lượng của nó, ngực trở nên thấp hơn mỗi năm. Hơn nữa, kích thước càng lớn thì ptosis càng mạnh.
• Mang thai và cho con bú. Trong thời kỳ mang thai và cho con bú, da căng ra và thường không trở lại hình dạng ban đầu. Do đó, mô tuyến đi xuống.
• Cân nặng thay đổi đột ngột. Nếu một người phụ nữ khá bụ bẫm và giảm cân nhanh chóng, làn da của cô ấy không có thời gian để co lại và đạt được độ đàn hồi. Kết quả là ngực bị xệ xuống và mất đi hình dáng hấp dẫn.

Bệnh mastotosis, nó trông như thế nào?

Chúng tôi đồng ý rằng sụp mi trông rất khó coi ngay cả trong giai đoạn đầu của bệnh sa tử cung. Và nó đặc biệt gây khó chịu về mặt tinh thần cho các quý cô ở giai đoạn cuối.

Bệnh sa vú ở phụ nữ

Chúng tôi không nhầm lẫn bệnh vú to sau khi cho con bú (BF), giảm cân đột ngột hoặc những thay đổi liên quan đến tuổi tác với vú dạng ống. Mức độ của ống và các loại ống là khác nhau. Nhưng đây là dị tật bẩm sinh, xảy ra ở cả nam và nữ và chỉ cần phẫu thuật chỉnh sửa.

Vú hình ống

Chất làm đầy Macroline

Việc tiêm chất làm đầy cho phép bạn nâng ngực lên một chút bằng cách tạo thêm khối lượng. Hiện tại, chỉ có một chất làm đầy dựa trên axit hyaluronic được chấp thuận sử dụng và được công nhận là an toàn tuyệt đối cho việc nâng ngực. Đây là Macroline.

Bạn không nên đồng ý sử dụng chất làm đầy tổng hợp hoặc bán tổng hợp, một mặt giữ thể tích lâu hơn nhưng mặt khác lại gây xơ hóa mô và không an toàn cho cơ thể.

Việc quản lý được thực hiện trên cơ sở ngoại trú. Trong hầu hết các trường hợp, không cần gây mê hoặc sử dụng gây tê cục bộ. Sau thủ thuật, nên hạn chế thực hiện các thủ thuật có thể đẩy nhanh quá trình tái hấp thu chất làm đầy (các thủ thuật sử dụng nhiệt như tắm, xông hơi, tắm nắng dưới nắng nóng).

Thông thường, việc tiêm chất làm đầy được lặp lại sau mỗi 6-10 tháng để duy trì kết quả.

Điều kiện tiên quyết để phục hồi thành công sau phẫu thuật nâng ngực là mặc quần áo nén.

Bạn có biết rằng kem nở ngực có chứa hormone tác động trực tiếp lên tuyến vú và kích thích sự phát triển của nó? Đọc về nó tại địa chỉ này.

Thủ tục nước

Trong tất cả các môn thể thao, bơi lội là môn thể thao hiệu quả nhất để cải thiện và duy trì độ đàn hồi của da ngực.

1. Trong số các quy trình trị liệu bằng nước khác nhau sẽ giúp ngăn ngừa chứng sụp mi, có thể ưu tiên mát-xa dưới nước bằng vòi sen và mát-xa bằng tia nước, cũng như vòi sen tương phản.
2. Bất kỳ phụ nữ nào ở nhà khi thực hiện các thủ tục về nước cũng có thể thực hiện biện pháp ngăn ngừa chứng sa vú này. Điều chính là không quên những phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả này.
3. Chống chỉ định các thủ thuật như tắm vòi sen cản quang hoặc thụt rửa lạnh khi có mạch da giãn ra hoặc có nhiều vết đỏ khác nhau, vì chúng có thể làm bệnh rosacea trầm trọng hơn hoặc phát triển thêm.
4. Trong các trường hợp khác, thủ tục về nước sẽ chỉ có lợi.

Phòng ngừa

Các biện pháp phòng ngừa có thể bao gồm các thủ tục sau:

• sử dụng nhiều loại mỹ phẩm;
• vật lý trị liệu và xử lý nước;
• mát xa;
• các loại mặt nạ và quy trình gói khác nhau;
• chăm sóc tại thẩm mỹ viện, có thể bao gồm tất cả các biện pháp phòng ngừa nêu trên;
• tiêm thuốc hỗ trợ và axit hyaluronic dưới da.

Phẫu thuật nâng ngực bằng chỉ được thực hiện bằng phẫu thuật cũng có thể được coi là biện pháp phòng ngừa vì không thể chỉnh sửa ngực lớn bằng phương pháp này.

Lựa chọn chuyên gia

Bác sĩ phẫu thuật dự định ủy thác phẫu thuật phải có chứng chỉ đặc biệt. Điều này ngụ ý không chỉ có bằng tốt nghiệp giáo dục mà còn có kỹ năng đào tạo thực tế.

Khi chọn bác sĩ, bạn cần chú ý đến loại chứng chỉ mà bác sĩ đó có. Điều quan trọng là việc sử dụng tia laser và công nghệ laser được chỉ định ở đó. Nếu không có sắc thái này, bạn không nên giao phó sức khỏe của mình cho bác sĩ chuyên khoa trong lĩnh vực phẫu thuật laser.

Đánh giá từ phụ nữ

Ekaterina: Sau lần sinh con thứ hai, ngực tôi chảy xệ rõ rệt, điều này trở thành nguyên nhân dẫn đến trầm cảm kéo dài. Tôi đã suy nghĩ rất lâu và lo lắng về kết quả của ca phẫu thuật như vậy, nhưng cuối cùng tôi đã quyết định và tôi không hối hận một chút nào. Cuộc phẫu thuật kéo dài khoảng 1,5 giờ. Cô ấy đã hồi phục hoàn toàn trong vòng vài tháng. Một năm sau không còn dấu vết của vết khâu.

Angela: Tôi đã phẫu thuật cách đây một năm. Tôi rất ấn tượng với kết quả. Bộ ngực trở nên săn chắc, căng tròn. Chồng tôi thực sự thích nó. Tuần đầu tiên đau lắm, tôi phải uống thuốc giảm đau. Sau đó cơn đau giảm dần. Vết sẹo bây giờ gần như không nhìn thấy được. Tôi rất hài lòng với hoạt động được thực hiện. Điều chính là tìm một chuyên gia giỏi và trải qua đào tạo tốt.

Rita: Tôi đã phải thực hiện một số cuộc phẫu thuật vì tôi đã mắc chứng sụp mi ở dạng thứ ba. Nhược điểm là phải khám, xét nghiệm nhiều, hồi phục đau đớn sau khi gây mê. Nhưng nó đáng giá. Ngực đã thay đổi đáng kể. Cô ấy đã trở nên đàn hồi và hấp dẫn, điều này làm tăng thêm sự tự tin của cô ấy.

(
1 xếp hạng, trung bình: 5,00 ngoài 5)

Phục hồi chức năng sau phẫu thuật mastopexy cổ điển như thế nào?

Bệnh nhân thực tế không cảm thấy đau dữ dội. Để tránh vết khâu bị kéo và mau lành hơn, bạn không nên giơ tay lên.

Trong quá trình phục hồi chức năng, massage mềm đặc biệt được thực hiện để giảm sưng sau phẫu thuật. Các mũi khâu sẽ chỉ được cắt bỏ vào ngày thứ 10. Trong khi đó, chúng không được loại bỏ, các vết sẹo được điều trị hàng ngày bằng dung dịch sát trùng đặc biệt.

Tùy thuộc vào mức độ phức tạp của ca phẫu thuật, bạn sẽ cần phải liên tục mặc quần áo nén đặc biệt trong một đến ba tháng.

Kết quả cuối cùng sẽ được nhìn thấy chỉ 6-12 tháng sau khi phẫu thuật. Đây chính xác là thời gian để mô lành lại hoàn toàn.

Độ dài của thời gian phục hồi khác nhau tùy thuộc vào phương pháp nâng ngực.

Phương pháp quanh quầng vú được coi là ít gây chấn thương nhất nên các mô phục hồi nhanh hơn, nâng ngực theo chiều dọc cần nhiều thời gian hơn và nâng ngực neo được coi là khó nhất xét về thời gian phục hồi.

Trong mọi trường hợp, để phục hồi nhanh chóng, bệnh nhân phải tuân thủ đầy đủ các khuyến nghị của bác sĩ. Cụ thể: điều quan trọng là tránh hoạt động thể chất, không đến bãi biển, phòng tắm nắng hoặc phòng tắm hơi trong vài tháng, uống tất cả các loại thuốc được kê đơn, mát-xa, chăm sóc sẹo sau phẫu thuật, v.v.

Vòng một đẹp và săn chắc là một phần không thể thiếu tạo nên sức hấp dẫn của phụ nữ, là bằng chứng của tuổi trẻ và sắc đẹp. Và sự tự tin của mỗi đại diện cho một nửa công bằng của nhân loại phần lớn phụ thuộc vào mức độ hình thức của nó tuân thủ các quy chuẩn thẩm mỹ được chấp nhận rộng rãi như thế nào.
Sụp mi vú (mastoptosis) là hiện tượng tuyến vú bị sa sút dần dần, mất thể tích và hình dạng, kèm theo tình trạng da bị căng. Nguyên nhân có thể là do nhiều yếu tố bên ngoài và bên trong, nhưng kết quả luôn giống nhau - độ săn chắc và đàn hồi của da giảm, các mô bên trong tuyến mất đi thể tích và dịch chuyển xuống dưới, đồng thời đường viền của nó trông có vẻ lõm xuống.

Vòng ngực có thể bị xệ đến mức nào và làm thế nào để khắc phục khuyết điểm thẩm mỹ này? Có thể làm mà không cần phẫu thuật? Có phương pháp phòng ngừa hiệu quả? Tecrussia.ru xem xét chi tiết tất cả các vấn đề chính:

Nguyên nhân của bệnh ptosis

Kích thước ngực của phụ nữ phụ thuộc vào thể tích tuyến và mô mỡ. Và hình dạng cũng như vị trí của nó phụ thuộc vào tình trạng của dây chằng mô liên kết và da. Chính sự giãn nở của chúng đã trở thành điều kiện tiên quyết chính dẫn đến hiện tượng chảy xệ. Thông thường, vấn đề này xảy ra sau khi vòng một tăng lên rõ rệt và sau đó lại giảm thể tích ("hành vi" này khá điển hình sau khi mang thai và cho con bú, cũng như do trọng lượng cơ thể dao động mạnh). Ngoài ra, các yếu tố quan trọng là:

• Kích thước ngực. Càng lớn, vú càng nặng và càng bị kéo xuống dưới tác động của trọng lực. Theo thời gian, điều này sẽ dẫn đến tình trạng sụp mí mắt đáng chú ý và thói quen đi bộ mà không mặc áo ngực, chạy bộ thường xuyên hoặc các môn thể thao năng động khác sẽ đẩy nhanh quá trình này hơn nữa.
• Sự dao động về mức độ hormone. Các tuyến vú rất nhạy cảm với những thay đổi nội tiết trong cơ thể: ở tuổi dậy thì, chúng phát triển, trong chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hàng tháng, chúng tăng lên rất nhiều, trong thời kỳ mang thai và cho con bú, chúng tăng lên rất nhiều, và trong thời kỳ mãn kinh và dùng nhiều loại thuốc nội tiết tố, chúng thậm chí có thể cư xử cực kỳ khó đoán.
• Bế một đứa trẻ và cho ăn. Trong giai đoạn này, các tuyến hầu như luôn tăng mạnh về thể tích, làm căng vùng da và dây chằng không được chuẩn bị trước. Sự chênh lệch giữa kích thước ngực trước khi mang thai và sau khi kết thúc thời kỳ cho con bú càng lớn thì tình trạng sụp mi càng nhanh và dễ nhận thấy hơn.
• Giảm cân ngoạn mục, kết quả là một phần đáng kể của mô mỡ “rời khỏi” vùng ngực. Và càng có nhiều trong thời kỳ thừa cân thì ngực sẽ càng chảy xệ.

• Loại bỏ cấy ghép vú. Việc loại bỏ ngay cả một bộ phận giả nhỏ cũng có thể dẫn đến sụp mi đáng chú ý trừ khi phẫu thuật nâng ngực và loại bỏ da thừa được tiến hành song song.
• Lão hóa tự nhiên cơ thể, bao gồm bắt đầu thời kỳ mãn kinh với sự giảm sản xuất nội tiết tố nữ, mất tính đàn hồi của da và dây chằng do tuổi tác, sự thoái hóa dần dần (khô) của mô tuyến và mô mỡ.
• Khuynh hướng di truyền. Thiên nhiên đã ban tặng cho một số phụ nữ làn da đàn hồi bẩm sinh, trong khi những người khác thì ngược lại lại mắc chứng da chảy xệ. Điều tương tự cũng áp dụng cho bộ máy dây chằng hỗ trợ bức tượng bán thân ở vị trí trên cao.
• Hút thuốc. Tiếp xúc liên tục với nicotine dẫn đến da khô, lão hóa sớm và chảy xệ. Bản thân nó sẽ không gây ra chứng sa mí mắt nhưng sẽ tăng cường đáng kể tác động của các yếu tố tiêu cực khác.
• Hoạt động thể thao cường độ cao. Tập thể dục lâu dài và có hệ thống như chạy, quần vợt, nhảy bạt lò xo và các môn thể thao khác khiến ngực liên tục lắc lư lên xuống làm căng da và làm suy yếu các dây chằng mô liên kết. Đặc biệt nếu người phụ nữ không mặc đồ thể thao đặc biệt để giữ cố định vòng một.

Cần phân biệt sa tuyến vú với vú không đối xứng và vú hình ống - các biểu hiện bên ngoài của chúng có thể hơi giống nhau, nhưng nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện của chúng có phần khác nhau (mặc dù sự kết hợp giữa sụp mi và bất đối xứng là khá phổ biến).

Các mức độ (giai đoạn) của chứng sa vú

Trong điều kiện bình thường, núm vú và quầng vú phải ở ngang giữa vai, bất kể vóc dáng của người phụ nữ. Tùy thuộc vào mức độ phức hợp núm vú-quầng vú bị dịch chuyển khỏi vị trí này, mức độ hạ thấp của toàn bộ tuyến vú được xác định:

Trong một số tài liệu y tế, có một cách phân loại khác, hơi khác một chút - với 4 độ, nhưng khoảng cách giữa chúng nhỏ hơn. Ngoài ra, các chuyên gia phân biệt riêng biệt cái gọi là. chứng giả mạc vú - trong trường hợp này, hầu hết tuyến vú nằm bên dưới nếp gấp dưới vú, nhưng bản thân núm vú lại nằm phía trên nó.

Tại sao khiếm khuyết này lại nguy hiểm?

Ngực chảy xệ quá mức, nhất là khi đã lớn hoặc ở tuổi già, không chỉ làm mất thẩm mỹ của cơ thể mà còn có thể gây ra một số vấn đề sinh lý:

• Đổ mồ hôi và sau đó là sự bong tróc của da ở nếp gấp dưới vú, có thể dẫn đến các quá trình viêm mãn tính, loét và bệnh chàm.
• Viêm quầng.
• Vi phạm lưu lượng máu và bạch huyết thích hợp, có thể dẫn đến sự xuất hiện của u lympho.
• Nén các ống dẫn sữa, đe dọa hình thành u nang.

Có thể loại bỏ chứng sa vú mà không cần phẫu thuật?

Sự sa sút dần dần của tuyến vú là một quá trình tự nhiên và không thể đảo ngược ngay cả khi có sự di truyền tốt, được chăm sóc đúng cách và phòng ngừa thường xuyên. Hậu quả của nó có thể được khắc phục hoàn toàn bằng phẫu thuật, tuy nhiên, không phải tất cả phụ nữ đều quyết định phẫu thuật mà không thử các phương pháp khác ít gây chấn thương hơn. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn các phương pháp xâm lấn tối thiểu và không phẫu thuật chính để tìm ra phương pháp nào thực sự có thể giúp ích và phương pháp nào không đáng để bạn lãng phí thời gian và tiền bạc.

• Các phương pháp tương đối hiệu quả - chúng mang lại kết quả tốt trong giai đoạn đầu của chứng sụp mi và kích thước ngực không quá lớn, cũng như một biện pháp phòng ngừa chứng sụp mi:

• Các phương pháp mà bạn không nên mong đợi những thay đổi đáng chú ý - chúng có thể cải thiện sức khỏe tổng thể của phụ nữ và cải thiện chất lượng da ngực, nhưng chúng không thể có bất kỳ ảnh hưởng nào đến hình dạng và vị trí của nó:

Nhìn chung, hiệu quả của các biện pháp điều trị không phẫu thuật (bao gồm cả những biện pháp thuộc nhóm “làm việc” đầu tiên) là rất thấp. Chỉ nên sử dụng chúng để phòng ngừa, cũng như làm chậm lại một chút quá trình sa sút ở giai đoạn đầu hoặc như một biện pháp tạm thời khi có chống chỉ định phẫu thuật thẩm mỹ toàn phần. Và phương pháp không xâm lấn phổ biến và dễ tiếp cận nhất để chống lại chứng sụp mi vẫn là đồ lót chống đẩy khắc phục và hỗ trợ, giúp giải quyết hoàn toàn vấn đề, nhưng thật không may, chỉ về mặt trực quan và chỉ cho đến khi người phụ nữ vẫn mặc quần áo.

Phẫu thuật chỉnh sửa sa vú

Cách thực sự hiệu quả duy nhất để cải thiện vẻ ngoài và tình trạng ngực chảy xệ là phẫu thuật nâng ngực gọi là mastopexy. Bản chất của nó là cắt bỏ một phần da bị căng và di chuyển phức hợp núm vú-quầng vú lên trên, sau đó ngực được nâng lên rõ rệt, lấy lại hình dạng hấp dẫn trước đây. Có một số loại can thiệp phẫu thuật này:

• Nâng quanh quầng vú.Đây là một sự điều chỉnh nhỏ và được sử dụng cho chứng sụp mí mắt và sụp mí cấp độ 1. Vết sẹo trong trường hợp này nằm ở ranh giới của quầng vú và da vú, khiến nó gần như vô hình và cần ít thời gian hơn để phục hồi.
• Nâng theo chiều dọc. Nó được sử dụng cho tình trạng sụp mí nghiêm trọng hơn (độ 2 và 3) và cho phép bạn tạo ra hình dạng ngực thẩm mỹ nhất. Sau cuộc phẫu thuật thẩm mỹ như vậy, vẫn còn một số vết sẹo: dọc xuống nếp gấp dưới vú và xung quanh quầng vú.
• Nẹp hình chữ T hoặc neo. Nó được đặt tên như vậy vì vị trí của các vết mổ: một dọc theo mép quầng vú, một hình bán nguyệt, ở nếp gấp dưới vú và một đường dọc khác nối chúng lại, trông giống như một mỏ neo hoặc một chữ “T” đảo ngược. Loại phẫu thuật này được coi là gây chấn thương nhất và theo nguyên tắc, chỉ được thực hiện kết hợp với thu gọn ngực, nếu cần cắt bỏ một lượng lớn da thừa và/hoặc mô tuyến.

Mastopexy được thực hiện dưới hình thức gây mê toàn thân và kéo dài trung bình 2,5 giờ. Để đạt được hình dáng tối ưu, nâng ngực thường được kết hợp với đặt túi độn ngực hoặc thu gọn ngực. Trong tháng đầu tiên sau phẫu thuật, bạn phải mặc quần áo nén đặc biệt để giúp giảm sưng tấy. Trong cùng thời gian, bệnh nhân cần tránh đến phòng tắm hơi, nhà tắm, hồ bơi, phòng tập thể dục, phòng tắm nắng, bãi biển và giảm thiểu mọi hoạt động thể chất cũng như khả năng tác động cơ học lên khu vực phẫu thuật. Kết quả cuối cùng sẽ được đánh giá trong khoảng 6 tháng.

• Làm thế nào để săn chắc ngực chảy xệ mà không gây hại?
• Các phương pháp phẫu thuật nâng ngực và nâng ngực

Sau khi tuyến vú được phục hồi, cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa để chăm sóc vùng da ngực, tránh sự biến động đột ngột và đáng kể về cân nặng để không gây ra tình trạng sa sút mới. Ngoài ra, nếu một phần tuyến vú bị cắt bỏ hoặc các đầu dây thần kinh và ống dẫn sữa bị cắt khi di chuyển phức hợp núm vú-quầng vú thì việc tiết sữa sẽ trở nên khó khăn hoặc không thể.

Phòng ngừa sụp mi sớm

Để quá trình sa trễ ngực diễn ra chậm nhất có thể, cần quan tâm đến vấn đề này ở tuổi thiếu niên, khi ngực mới bắt đầu phát triển dưới tác động của nội tiết tố nữ. Sẽ không thể ngăn ngừa hoàn toàn tình trạng sụp mi nhưng hoàn toàn có thể duy trì độ đàn hồi của tuyến vú trong thời gian dài. Các biện pháp phòng ngừa cơ bản:

• Thủ tục cấp nước. Mát-xa bằng tia nước và chườm lạnh làm săn chắc da một cách hoàn hảo và duy trì độ đàn hồi của nó.
• Duy trì một tư thế cân bằng, giúp nâng ngực lên cao hơn một cách trực quan.
• Chăm sóc thường xuyên. Thị trường mỹ phẩm cung cấp nhiều loại kem, serum và mặt nạ giúp kéo dài tuổi trẻ cho làn da ngực.
• Mặc một chiếc áo ngực thoải mái, có kích thước và hình dáng cúp ngực phù hợp sẽ giúp nâng đỡ vòng ngực của bạn và chống lại trọng lực.
• Kiểm soát trọng lượng cơ thể. Sự thay đổi đột ngột về trọng lượng góp phần làm căng và biến dạng các mô và dây chằng.
• Tránh tắm nắng ngực trần trong phòng tắm nắng hoặc trên bãi biển. Bức xạ tia cực tím ảnh hưởng tiêu cực đến làn da mỏng manh của vú, khiến nó bị lão hóa sớm.

Hậu quả và biến chứng có thể xảy ra

Một tác dụng phụ của việc loại bỏ chứng sa mí mắt là làm gián đoạn dòng bạch huyết.

Ở giai đoạn đầu phát triển bệnh lý, người phụ nữ cảm thấy khó chịu do khiếm khuyết về mặt thẩm mỹ và theo quy luật, lòng tự trọng bị giảm sút. Khi ptosis tiến triển, các biến chứng khác sẽ được thêm vào:

• sự hình thành các u nang, trong điều kiện thuận lợi sẽ phát triển thành các khối u ác tính;
• hăm tã;
• quầng, hình thành viêm;
• rối loạn tuần hoàn;
• sự gián đoạn của dòng bạch huyết.

Do lưu thông máu bị suy giảm, các lớp biểu bì không nhận được lượng chất dinh dưỡng tối ưu nên da mất đi độ săn chắc và đàn hồi.

Sự hiện diện của chống chỉ định và tác dụng tích cực của việc thắt chặt bằng laser

Kết quả nâng ngực bằng laser mang lại nhiều tác dụng tích cực:

• da lỏng lẻo trở nên đàn hồi;
• đường viền của ngực được xác định rõ và nhấn mạnh;
• nếp nhăn và nếp gấp biến mất;
• Bộ ngực có thể được thắt chặt và mang lại vẻ ngoài thẩm mỹ.

Mặc dù thủ tục này có vẻ hoàn toàn vô hại và an toàn nhưng vẫn có một số chống chỉ định y tế, nếu có ít nhất một trong số đó thì nên bỏ phẫu thuật thắt chặt bằng laser. Bao gồm các:

• cho con bú hoặc mang thai;
• sự hiện diện của bệnh ung thư;
• Rối loạn tự miễn dịch;
• bệnh ngoài da.

Không cần thiết phải xem nhẹ hoặc bác bỏ điều này. Suy cho cùng, ngay cả những vi phạm nhỏ cũng có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng trong tương lai.

Sản phẩm chỉnh sửa thị giác

• Áo lót nâng nâng các tuyến vú nhờ hình dạng đặc biệt của chúng và sự hiện diện của các miếng lót được may sẵn bằng cao su xốp hoặc silicone. Đồ lót như vậy không được thiết kế để mặc liên tục, vì nó có thể dẫn đến ứ đọng các mô do bị nén và tuần hoàn kém.
• Miếng silicon đặt trong áo ngực thông thường hoạt động theo nguyên tắc tương tự.
• Áo ngực vô hình - cốc silicon trong mờ được giữ cố định bằng cách bám vào da ngực. Họ nâng bức tượng bán thân lên nhờ sự cố định lẫn nhau bằng móc.
• Miếng dán cao su, phần đế được gắn dưới núm vú và phần trên được dán phía trên để nâng ngực lên.
• Miếng dán thắt chặt - tác dụng tương tự như miếng dán, nó cũng có tác dụng chữa bệnh do tẩm chiết xuất thực vật.

Tuy nhiên, cách tốt nhất để chống lại tình trạng ngực chảy xệ là phòng ngừa. Các biện pháp được thực hiện trước sẽ giúp tránh được vấn đề này hoặc giảm thiểu hậu quả ở mức tối thiểu. Những lời khuyên chung sau đây giúp duy trì vẻ đẹp của vòng ngực của bạn:

• Luôn sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm và nuôi dưỡng vùng da ngực.
• Không nên tắm nắng mà không mặc áo ngực. Da ở khu vực này mỏng hơn nhiều so với trên mặt. Bức xạ tia cực tím có tác động bất lợi lên nó, làm mất nước, dẫn đến sự xuất hiện của các nếp nhăn, nếp gấp và các đốm đồi mồi. Việc sử dụng kem chống nắng có chỉ số cao luôn luôn quan trọng.
• Điều cực kỳ quan trọng là phải mặc áo ngực phù hợp, ngay cả khi ở nhà. Nó không nên cắt vào da, ép nó hoặc gây ra sự bất tiện khác. Ngực phải nằm trong cốc, và móc cài phía sau không được cao đến bả vai. Để chơi thể thao bạn cần có áo ngực đặc biệt, nếu không tập thể dục sẽ chỉ gây hại.
• Điều quan trọng là luôn theo dõi tư thế của bạn. Luyện tập cơ ngực sẽ giúp giữ dáng.
• Điều quan trọng là phải theo dõi cân nặng của mình, không nên giảm hoặc tăng cân đột ngột. Trong cả hai trường hợp, hình dạng của vú sẽ không có thời gian để thích ứng.
• Thường xuyên áp dụng các bài mát-xa và tập thể dục ngay cả khi vòng một đang ở tình trạng hoàn hảo.

Nhìn chung, ngực chảy xệ là một vấn đề phức tạp. Vì vậy, bạn không nên chỉ dựa vào một thứ duy nhất: kem dưỡng, massage hay tập thể dục. Bằng cách áp dụng đồng thời tất cả các quy trình, có hệ thống, có thể đạt được kết quả mong muốn. Ngoài ra, bạn cần bắt đầu theo dõi trước vẻ đẹp của vùng này ngay từ khi còn trẻ, kể cả khi đang mang thai.

Bằng cấp là gì?

Người ta tin rằng ở trạng thái tự nhiên, núm vú và khu vực xung quanh phải thẳng hàng với giữa vai. Vị trí của nó không thể bị ảnh hưởng bởi cách xây dựng của người phụ nữ. Mức độ sụp mí được xác định bằng mức độ dịch chuyển của núm vú và môi trường xung quanh so với vị trí bình thường:

Sách cho vòng một hoàn hảo

Khách truy cập trang web hỏi: Tôi có thể tìm thấy ở đâu Cuốn sách của Camilla Wohler“Làm cho ngực của bạn đẹp”?

Trả lời: Cuốn sách này đã được xuất bản bằng tiếng Nga với số lượng nhỏ đã lâu và không bán.

Nhưng bạn có thể tìm thấy tất cả các bài tập của Camilla Voler trong cuốn sách “Thể dục nâng cơ cho mặt, cổ và ngực” của Olga Dan.

Bạn có thể tìm thấy cuốn sách này TẠI ĐÂY

Một cuốn sách xuất sắc với các bài tập thể dục dụng cụ trên không để nở ngực (tương tự như bodyflex cho ngực) của Ekaterina Smirnova “Các bài tập nở ngực” TẠI ĐÂY

Băng hỗ trợ ngực

Bạn có muốn trở thành tín đồ của Kim Kardashian và gây ấn tượng với bộ ngực cao trong bộ váy có đường viền cổ sâu không?
Một trong những lựa chọn dành cho bạn băng hỗ trợ ngực.

Một sơ đồ băng dán tương tự cũng được sử dụng để phục hồi chức năng sau nâng ngực.

Ổn định và nhanh hơn kết quả nâng ngực bằng băng dính có phụ nữ tiếp cận vấn đề một cách toàn diện, tức là ăn một chế độ ăn uống cân bằng với đủ chất đạm trong chế độ ăn, thực hiện bài tập cho ngực, tự massage ngực bằng kem săn chắc.

tham gia với chúng tôi Liên hệ với, các tài liệu độc quyền từ thư viện đã đóng của Câu lạc bộ sẽ được đăng ở đó. trẻ hóa an toàn, giảm cân, nâng cao sức khỏe.

Chăm sóc ngực như thế nào?

Lý do cho sự phát triển của ptosis

Ptosis có thể phát triển theo nhiều cách khác nhau, tùy thuộc vào quá trình nào (giảm mô tuyến và mô mỡ hoặc căng da) chiếm ưu thế:

• ĐÚNG VẬY: núm vú và quầng vú di chuyển xuống dưới nếp gấp da dưới vú;
• tuyến: núm vú vẫn giữ nguyên vị trí và tuyến vú có kích thước bình thường bị xệ xuống rất nhiều;
• sai (pseudoptosis): núm vú ở vị trí bình thường, tuyến vú giảm kích thước, phần dưới mất thể tích và da căng ra.

Vì vậy, tất cả các phương pháp nâng ngực có thể được chia thành:

• các phương pháp loại bỏ da thừa để cải thiện hình dáng của ngực: nâng ngực;
• các phương pháp bổ sung lượng mô tuyến còn thiếu: chất làm đầy Macroline, mô hình hóa mỡ, sử dụng mô cấy;
• các kỹ thuật kết hợp liên quan đến việc tăng thể tích vú và loại bỏ da thừa: phẫu thuật cắt bỏ vú kết hợp và nội soi của tuyến vú.

Tùy theo mức độ chảy xệ của tuyến vú mà chia thành độ từ 1 đến 3.

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng, bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ có thể giới thiệu cho bệnh nhân nhiều phương pháp khác nhau để khắc phục khuyết điểm thẩm mỹ.

Trong trường hợp sụp mi ở mức tối thiểu, người phụ nữ được khuyến khích sử dụng chỉ, tạo mô mỡ và chất làm đầy. Trong một số trường hợp, có thể sử dụng cấy ghép nhỏ. Mastopexy không được chỉ định trong trường hợp này, vì trong trường hợp sụp mi tối thiểu, hiệu quả thẩm mỹ của việc nâng ngực sẽ bị ảnh hưởng do sự xuất hiện của sẹo.

Nếu mức độ nghiêm trọng của chứng vú to ở mức trung bình thì việc lựa chọn phương pháp chỉnh sửa phải tính đến nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng ngực chảy xệ:

• da căng: mastopexy;
• giảm thể tích mô tuyến và/hoặc mô mỡ của tuyến vú: nội soi, chất làm đầy, mô hình hóa mỡ;
• cả hai lý do đều liên quan: nội soi, sự kết hợp giữa phẫu thuật cắt bỏ vú và nội soi.

Trong trường hợp sụp mi nặng, phẫu thuật mastopexy được thực hiện. Nếu bệnh nhân không chỉ muốn thắt chặt mà còn muốn làm to ngực thì có thể thực hiện phẫu thuật kết hợp. Sơ đồ được trình bày ở đây không đáng tin cậy 100%. Để chọn phương pháp điều chỉnh sụp mi, bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ phải tính đến nhiều thông số hơn, mong muốn của khách hàng và các chống chỉ định có thể xảy ra đối với phẫu thuật, do đó, trong từng trường hợp cụ thể, một quyết định được đưa ra có tính đến tất cả những điều trên.

Video: Diễn biến hoạt động

Thư giãn cơ ngực

Khi làm việc ít vận động, sử dụng máy tính và các thiết bị di động nhiều, tình trạng mất cân bằng cơ thường xuất hiện, độ căng của cơ ngực: vai di chuyển về phía trước, ngực dường như lõm vào, tuyến vú hạ xuống.

Để xoay vai vào đúng vị trí sinh lý và theo đó, nâng tuyến vú Họ sử dụng kỹ thuật băng bó cơ ngực nhỏ và cơ chính, điều này cho phép họ làm giảm tình trạng tăng trương lực của cơ ngực và cân bằng khung cơ.

Bấm vào cơ chính của ngực

1. Chuẩn bị 2 dải băng rộng 5 cm, xác định độ dài của băng bằng cách dán băng từ xương cánh tay (hơi xa giữa, hướng về phía sau) đến giữa ngực. Bàn tay ấn vào cơ thể. Đối với phụ nữ có vóc dáng trung bình, bạn sẽ lấy một đoạn băng dài khoảng 25 cm, làm một cuộn băng hình chữ Y bằng cách cắt dải theo chiều dọc, chừa lại phần gốc của băng khoảng 3-4 cm, làm tròn các góc của băng. Phần đuôi hẹp của băng sẽ được gắn vào phần đầu và phần cuối của cơ chính ngực.
2. Đưa tay sang một bên, giữ lòng bàn tay hướng lên. Gắn phần đầu của băng vào xương cánh tay mà không bị căng (cách khớp vai khoảng 3-4 cm). Tiếp theo, dán băng dọc theo vai với độ căng khoảng 15% rồi dán băng không căng. Đuôi trên của băng được dán dọc theo cơ ngực theo hình sóng, hướng về phía khe ngực. Đuôi dưới dán theo hướng nách và thấp hơn ở gốc tuyến vú. Tham khảo sơ đồ dưới đây.
3. Dán băng dính vào phía bên kia của ngực theo cách tương tự.

Tiếng đàn accordion thu được trên băng cho thấy mọi thứ đã được thực hiện chính xác và cơ đang thư giãn.

Khi dán đúng cách, băng không hạn chế chuyển động; có thể cảm thấy hơi căng.

Tập cơ ngực nhỏ

1. Chuẩn bị 2 dải băng rộng 5 cm, xác định độ dài của băng bằng cách dán băng vào ngực, từ xương đòn đến gốc tuyến vú. Tạo băng dính hình chữ Y bằng cách cắt dải băng theo chiều dọc, chừa lại phần gốc của băng khoảng 3 cm, làm tròn các góc của băng.
2. Duỗi thẳng ngực, đưa vai về đúng vị trí sinh lý. Cố định phần đế của băng ngay phía trên xương đòn, khoảng giữa xương đòn. Trải nhẹ hai đầu băng sang hai bên và dán vào gốc tuyến vú với lực căng khoảng 15%. Ngực có thể nâng lên một chút.
3. Dán băng dính vào phía bên kia của ngực theo cách tương tự. Tham khảo sơ đồ dưới đây.
4. Để tiếp xúc tốt hơn với da, hãy dùng tay chà nhẹ các miếng băng đã dán.

Tìm băng dán chất lượng cho mặt và ngực ở đâu

Massage vú

Theo quy định, quy trình này được thực hiện khi áp dụng bất kỳ sản phẩm mỹ phẩm, dầu hoặc kem nào. Nhưng nó cũng có thể được thực hiện cụ thể. Massage giúp giữ cho ngực ở trạng thái tốt và cũng để phục hồi chúng. Thời điểm tốt nhất là sau khi tắm, khi các chất có lợi có thể được hấp thụ vào da tốt hơn, giúp tăng cường hiệu quả chữa bệnh. Quả mơ, hạnh nhân, đào, dừa và ô liu thích hợp để massage.

Dầu phải được xoa nhẹ nhàng, nhẹ nhàng, theo hình tròn. Nó đáng để tác động lên da chứ không phải cơ bắp. Sau đó, bạn cần di chuyển theo hướng đi lên, sau đó từ đường ngực dưới đến nách. Toàn bộ quy trình thường kéo dài khoảng 10 - 15 phút.

Làm thế nào để săn chắc ngực chảy xệ bằng thực phẩm?

Ngoài các bài tập và quấn, các sản phẩm sau có thể hỗ trợ trong công việc phục hồi ngực khó khăn:

• táo;
• trà xanh;
• quả nho;
• Quả kiwi;
• cocktail vitamin;
• ớt đỏ;
• Hải sản;
• cá;
• Quả óc chó;
• trà xanh;
• nước trái cây;
• rau và trái cây tươi.

Nếu bạn cố gắng ăn ít nhất một sản phẩm mỗi ngày từ những sản phẩm trên, bạn sẽ tiến gần hơn đến kết quả mong muốn nhanh hơn.