Lực kéo cột sống dưới nước: dấu hiệu của lực kéo dọc và ngang. Lực kéo cột sống dưới nước: ngang, dọc Lực kéo cột sống dọc trong nước radon
Kéo cột sống dưới nước là một kỹ thuật tương đối mới trong điều trị và phòng ngừa các bệnh về cột sống, gần đây ngày càng trở nên phổ biến do tính đơn giản và hiệu quả cao.
Sự thành công của lực kéo nước (lực kéo) nằm ở chỗ dưới tác động của nước ấm và tải trọng nhẹ lên cột sống, cơ bắp được thư giãn hoàn toàn, khoảng cách giữa các đốt sống liền kề tăng lên, quá trình lưu thông máu và quá trình dinh dưỡng trong các đĩa đệm được cải thiện.
Lực kéo cột sống có thể ở trạng thái khô, được thực hiện dưới tác động của trọng lượng cơ thể của chính người nằm trên mặt phẳng nghiêng và dưới nước, khi lực kéo xảy ra trong nước. Phương pháp thứ hai nhẹ nhàng và an toàn hơn, ngoài ra, nó kết hợp tác dụng tích cực của nước ấm thông thường hoặc nước khoáng. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn lực kéo cột sống dưới nước xảy ra như thế nào và nó có thể làm gì.
Kéo cột sống chỉ được bác sĩ kê toa
Bản chất của phương pháp là gì
Thông thường, lực kéo cột sống trong nước được sử dụng để điều trị hoặc ngăn ngừa thoát vị liên đốt sống. Khiếm khuyết này được hình thành do sự phát triển của các thay đổi thoái hóa-loạn dưỡng bên trong mô sụn của đĩa đệm. Đóng góp chính cho sự phát triển của chúng là do sức căng tới hạn của các sợi mô liên kết của bao đĩa đệm, chúng phát triển do áp lực của các đốt sống lân cận trên đĩa đệm tăng lên.
Trong sự phát triển của hiện tượng sau, vai trò chính được thực hiện bởi sự co rút mạnh của các cơ liên đốt sống và cơ lưng sâu. Cơ chế này phát triển như một phản ứng bảo vệ nhằm tăng khả năng di chuyển và sự mất ổn định của đốt sống trong bệnh thoái hóa khớp. Các cơ co lại sẽ tập hợp và ổn định đoạn cột sống bị tổn thương, nhưng đồng thời chúng gây áp lực quá lớn lên đĩa đệm, khiến bao đĩa đệm không thể chịu được và phát triển tình trạng lồi đĩa đệm, kéo theo mọi hậu quả.
Người ta đã chứng minh rằng không thể loại bỏ khối cơ chức năng này nếu không sử dụng các phương pháp tác động cơ học đặc biệt lên cơ lưng. Thuốc không thể làm được điều này. Nhưng lực kéo cột sống dưới nước thực hiện rất tốt nhiệm vụ này.
Khi kéo giãn, khoảng cách giữa các đốt sống tăng lên và áp lực lên đĩa đệm bị tổn thương giảm đi
Trong quá trình kéo, các dây chằng và cơ cột sống sâu bị kéo căng. Điều này tạo ra áp lực tiêu cực và thúc đẩy quá trình giải nén đĩa đệm. Ngoài ra, nước ấm còn thúc đẩy đáng kể quá trình thư giãn của các sợi cơ, do đó quá trình giãn cơ diễn ra mà không cần tốn nhiều sức lực và ở “chế độ an toàn”.
Trong quá trình kéo, khoảng cách giữa các đốt sống tăng lên, sự chèn ép của rễ thần kinh và mạch máu được loại bỏ, tình trạng sưng tấy của chúng và theo đó, các triệu chứng bệnh lý (đau, biểu hiện thần kinh) giảm đi. Ngoài ra, trong quá trình lực kéo, khả năng giữ nước của đĩa đệm tăng lên, giúp phục hồi chiều cao bình thường.
Điều quan trọng là phải biết về một cơ chế khác về tác dụng điều trị của lực kéo cột sống. Khi các đốt sống liền kề bị kéo căng, hiệu ứng chân không được tạo ra trong khu vực của đĩa đệm, theo các định luật vật lý, hiệu ứng này góp phần rút phần nhô ra thoát vị vào đĩa đệm. Điều này giúp giảm kích thước thoát vị liên đốt sống sau một đợt kéo.
Chỉ định và chống chỉ định của thủ tục
Lực kéo nước của cột sống được chỉ định trong các trường hợp sau:
- thoát vị liên đốt sống ở bất kỳ phần nào của cột sống (thoát vị đĩa đệm khu trú ở vùng thắt lưng được điều trị tốt nhất);
- đau thắt lưng và đau thắt lưng;
- vẹo cột sống và các biến dạng cột sống khác;
- viêm nhiễm phóng xạ và các hội chứng rễ khác;
- thoái hóa xương khớp và thoái hóa khớp cột sống;
- thoái hóa cột sống biến dạng;
- giai đoạn đầu của viêm cột sống dính khớp.
Chống chỉ định kéo cột sống dưới nước:
- đợt cấp của bệnh lý cột sống với hội chứng đau cấp tính;
- phát triển (tách một phần của nó);
- mất ổn định cột sống nghiêm trọng;
- chèn ép tủy sống và gián đoạn cung cấp máu cho nó;
- chấn thương cột sống;
- không dung nạp cá nhân với thủ tục;
- tiền sử phẫu thuật cột sống;
- loãng xương;
- tuổi trên 60 tuổi;
- béo phì (cân nặng hơn 100 kg);
- tổn thương khối u cột sống;
- bệnh lao xương;
- giai đoạn cuối của suy tim và phổi;
- xu hướng tăng chảy máu;
- một số bệnh da liễu;
- quá trình lây nhiễm cấp tính trong cơ thể.
Vì vậy, thủ thuật như kéo cột sống dưới nước chỉ có thể được sử dụng theo khuyến nghị của bác sĩ và sau khi kiểm tra kỹ lưỡng và các phương pháp kiểm tra bổ sung. Nếu không, lực kéo có thể gây hại thêm cho sức khỏe của bạn.
Các loại lực kéo dưới nước
Có 2 phương pháp chính kéo nước cột sống:
- thẳng đứng,
- nằm ngang.
Nó được thực hiện trong các hồ đặc biệt sâu 2-2,5 m. Trong trường hợp này, bệnh nhân, được cố định vào một giá đỡ đặc biệt có dây đai, ngâm trong nước ngập đến cổ. Trong một số trường hợp, trọng lượng bổ sung có thể được gắn vào chân. Phương pháp này được gọi là “Moll”.
Lực kéo ngang dưới nước
Có một số lựa chọn cho một chiếc mũ trùm đầu như vậy: theo Lisunov, theo Olifeenko, theo Kiselev. Lực kéo như vậy được thực hiện trong các bể cạn hoặc bồn tắm trên một tấm chắn đặc biệt, được đặt trong thùng chứa nước ở một góc nhất định (góc càng lớn thì tải trọng càng cao). Trong trường hợp này, đầu được gắn bằng dây đai vào đầu của tấm chắn và hai chân vẫn tự do.
Việc chiết xuất cũng có thể xảy ra ở nước ngọt thông thường hoặc nước khoáng đặc biệt. Theo quy định, phiên bản thứ hai của lực kéo được cung cấp bởi các viện điều dưỡng chuyên dụng. Ví dụ, tắm radon, natri clorua, nhựa thông và hydro sunfua có tác dụng điều trị bổ sung.
Quy trình kéo nước ngang
Điều đáng nói là chế độ bám đường. Có hai trong số đó:
- Liên tục, khi một lực kéo được tác dụng lên cột sống trong suốt buổi tập.
- Có thể thay đổi khi lực kéo thường xuyên được thay thế bằng sự thư giãn theo một chương trình nhất định.
Tùy chọn thứ hai được coi là hiệu quả hơn.
Lực kéo hoạt động như thế nào?
Nhiệt độ nước trong hồ bơi đạt 32-35°C. Khi bắt đầu buổi tập, bệnh nhân chỉ cần ở trong nước từ 5 - 7 phút để thư giãn và thư giãn các cơ. Sau đó, nó được cố định trên một tấm khiên hoặc viền trên một khung đặc biệt. 2-3 thủ tục đầu tiên diễn ra mà không cần sử dụng thêm trọng lượng, lực kéo xảy ra do trọng lượng của chính cơ thể bạn. Thời gian của phiên là 5-6 phút.
Với khả năng chịu đựng tốt, với mỗi quy trình tiếp theo, tải trọng sẽ tăng thêm 1-2 kg và thời gian ở trong hồ bơi sẽ tăng thêm 1 phút. Tải trọng tối đa đối với phụ nữ tăng lên 8-10 kg và đối với nam - lên tới 15-18, thời gian tập - lên tới 10-12 phút. Khi đạt được các chỉ số này ở giữa quá trình điều trị, tải trọng và thời gian sẽ giảm theo thứ tự ngược lại.
Để có một đợt điều trị đầy đủ, cần phải thực hiện 10-12 buổi với thời gian nghỉ một ngày.
Sau khi kéo, bệnh nhân vẫn phải ở trong nước trong 5-6 phút. Tiếp theo, quá trình nâng nhẹ nhàng từ hồ bơi được thực hiện trong vòng bốn phút lên mặt phẳng nằm ngang.
Người phải nằm trên mặt phẳng cứng trong 1 giờ, sau đó có thể chuyển sang tư thế thẳng đứng. Cột sống phải được cố định bằng đai đàn hồi hoặc áo nịt ngực.
Giá của khóa học kéo dưới nước phụ thuộc vào thiết bị được sử dụng và phòng khám nơi thực hiện thủ thuật. Trung bình, nó dao động từ 1300-2500 rúp.
Một phương pháp điều trị và phòng ngừa tiến bộ - kéo cột sống dưới nước - thậm chí còn trở nên phổ biến hơn trong những năm gần đây, vì kéo cột sống trong nước là một thủ thuật khá đơn giản, hiệu quả và dễ chịu cho bệnh nhân. Nó được các bác sĩ khuyên dùng như một phương thuốc chữa đau khớp, đau lưng và các bệnh khác nhau về hệ cơ xương. Các bệnh lý liên quan đến khớp, bệnh về lưng ngày càng bắt đầu xuất hiện ở cả người già và người trẻ, những người có cuộc sống bận rộn, gây bất tiện trong thời đại nhịp sống nhanh.
Lực kéo cột sống dưới nước cho phép bạn đạt được thành công lớn và kết quả tích cực lâu dài khi kết hợp liệu pháp này với điều trị bằng thuốc.
Lực kéo dưới nước được khuyến khích cho hầu hết mọi người, vì sự thành công của liệu pháp này nằm ở chỗ trong nước ấm, với tải trọng nhẹ lên cột sống, hệ thống cơ bắp của toàn bộ cơ thể con người được thư giãn và một chiếc áo nịt ngực thoải mái cho phép các đốt sống được thư giãn. khoảng cách tăng lên.
Lực kéo cột sống dưới nước liên quan đến tác động kết hợp của nước thường hoặc nước được làm giàu bằng muối khoáng và trọng lượng của cơ thể bệnh nhân, dẫn đến cải thiện lưu lượng máu nói chung và dinh dưỡng của các tế bào mô xương trong đĩa đệm. Thông thường, lực kéo cột sống dưới nước được chỉ định để phòng ngừa hoặc điều trị chứng thoát vị liên đốt sống hình thành trong sụn của đĩa đệm do sự phát triển của những thay đổi bệnh lý.
Quá trình này bắt đầu xảy ra do sự căng thẳng tăng lên trong các sợi của mô liên kết của bao đĩa, nguyên nhân là do đĩa đệm bị nén tới mức bởi các đốt sống nằm giữa nó và được biểu hiện bằng sự co thắt mạnh của đĩa đệm và cơ cột sống. Phản ứng này có tác dụng bảo vệ chống lại sự di chuyển quá mức của đốt sống: khi co thắt, các cơ sẽ đưa các bộ phận của cột sống lại gần và cố định chúng, nhưng đồng thời chúng gây áp lực quá lớn lên đĩa đệm và bao đĩa đệm không thể chịu được lực tác động. tải - thoát vị được hình thành.
- Chúng tôi khuyên bạn nên đọc:
Sự tắc nghẽn sinh lý của cơ chỉ có thể được loại bỏ bằng cách sử dụng một phương pháp tác động cưỡng bức chuyên biệt lên các cơ cột sống, vì cần phải thư giãn chúng một cách tự nhiên; không thể đạt được hiệu quả đầy đủ bằng thuốc. Quy trình kéo cột sống cứng dưới nước giải quyết tốt vấn đề này, vì trong quá trình kéo dưới nước, các dây chằng của đốt sống bị kéo căng, dẫn đến giảm áp lực (giảm áp lực môi trường) lên các đĩa đệm cột sống bị nén và nước ấm giúp các sợi cơ tích cực thư giãn. , do đó lực kéo dưới nước của cột sống diễn ra an toàn và không cần nỗ lực đặc biệt từ phía bệnh nhân.
Lực kéo làm tăng khoảng cách giữa các đốt sống, sự chèn ép của mạch máu và rễ thần kinh biến mất, theo đó, tình trạng sưng tấy giảm bớt, các triệu chứng bệnh lý, đau đớn và các biểu hiện liên quan đến thần kinh cũng giảm bớt.
Cơ chế đi kèm của tác dụng điều trị của lực kéo lên cột sống là khi các đốt sống lân cận bị kéo căng, hiệu ứng chân không sẽ đạt được trong khu vực của đĩa đệm và điều này thúc đẩy sự co rút vào vùng thoát vị. Đây là bản chất của phương pháp - để giảm kích thước của phần nhô ra thoát vị.
- Đọc thêm: .
Khi nào lực kéo dưới nước được quy định?
Phương pháp kéo nước cho kết quả tuyệt vời trong điều trị các bệnh lý như:
- Thoát vị liên đốt sống ở bất kỳ phần nào của cột sống; lực kéo có hiệu quả nhất trong điều trị thoát vị khu trú ở vùng thắt lưng;
- Đau lưng và đau thắt lưng mãn tính và bán cấp;
- Hội chứng liên quan đến rễ thần kinh và viêm nhiễm phóng xạ;
- Các bệnh về khớp ở khớp cùng chậu (viêm cột sống dính khớp) ở giai đoạn đầu.
Kéo dãn cột sống trong nước còn có tác dụng điều trị bệnh thoái hóa đốt sống, thoái hóa khớp và một số bệnh gây biến dạng cột sống.
- Đề nghị đọc:
Khi lực kéo dưới nước không thể thực hiện được
Chống chỉ định kéo cột sống dưới nước khi:
- Bệnh kèm theo đau cấp tính;
- Sự cô lập của sự hình thành thoát vị đã được phát hiện;
- Khả năng di chuyển bệnh lý của cột sống được phát âm;
- Phát hiện thấy tủy sống bị chèn ép và quá trình lưu thông máu của tủy sống bị gián đoạn;
- Bạn đã được chẩn đoán hoặc có xu hướng mắc bệnh loãng xương;
- Bệnh nhân đã trên 60 tuổi;
- Bệnh nhân béo phì, nặng hơn 100kg;
- Có các ổ u ở cột sống;
- Chẩn đoán bệnh lao xương đã được thực hiện;
- Bệnh nhân mắc bệnh tim hoặc phổi nặng;
- Bệnh nhân dễ bị chảy máu nhiều loại;
- Có bệnh ngoài da;
- Một người đang mắc bệnh truyền nhiễm;
- Trước đây đã có chấn thương ở cột sống hoặc đã thực hiện phẫu thuật trên đó;
- Thủ tục này đặc biệt không thể chấp nhận được đối với bệnh nhân này.
Vì vậy, tuyệt đối cấm kê đơn lực kéo cột sống dưới nước cho bản thân và cố gắng thực hiện thủ thuật này. Nó chỉ nên được sử dụng sau khi được bác sĩ kiểm tra kỹ lưỡng và theo khuyến nghị của ông, nếu không thủ tục này có thể gây hại cho sức khỏe.
Phương pháp và hình thức thủ tục
Lực kéo được thực hiện theo hai cách: lực kéo dọc dưới nước của cột sống bị bệnh và lực kéo ngang.
Phương pháp dọc được thực hiện trong một bể bơi chuyên dụng có độ sâu bằng chiều cao của con người - khoảng 2-2,5 mét. Bệnh nhân được buộc bằng dây đai ở quầy và ngâm trong nước ngập đến cằm, đôi khi một vật nặng được gắn vào chi dưới. Phương pháp này được gọi là “theo Moll”.
Quy trình ngang được thực hiện bằng một trong ba phương án - theo Lisunov, theo Olifeenko và theo Kiselev. Lực kéo này được thực hiện trong một hồ cạn hoặc bệnh nhân ngâm mình trong bồn tắm: bệnh nhân được đặt trên một tấm chắn thích ứng đặc biệt, sau đó, quan sát một góc nhất định, ngâm mình trong nước trên đó, trong khi mức độ tải trọng tác động lên nó. đốt sống được điều chỉnh bởi góc nghiêng. Trong quá trình kéo ngang, đầu của người được buộc bằng dây đai vào mép trên của tấm chắn, nhưng hai chân không bị trói.
Lực kéo được thực hiện trong nước ngọt thông thường hoặc nước được làm giàu bằng muối khoáng. Lực kéo trong nước bão hòa khoáng chất thường được cung cấp cho bệnh nhân trong viện điều dưỡng. Các quy trình trong bồn tắm radon, natri clorua, hydro sunfua và nhựa thông cho thấy hiệu quả điều trị tốt.
Quy trình có thể được thực hiện ở hai chế độ: với tải lực kéo liên tục và chế độ thay đổi, khi lực kéo và phần còn lại được xen kẽ theo một sơ đồ tạm thời đặc biệt.
Quy trình làm việc như thế nào?
Nước dùng cho thủ thuật này được làm nóng đến 33-35°C và người bệnh được đặt ở đó trong 5 đến 7 phút để thích nghi và thư giãn các cơ trên cơ thể. Sau đó, bệnh nhân được cố định trên một tấm chắn hoặc khung chuyên dụng và lực kéo bắt đầu. Đầu tiên, hai hoặc ba thủ tục được thực hiện mà không cần tải thêm dưới dạng tạ, được thực hiện dưới trọng lượng của bệnh nhân. Phiên kéo kéo dài 5-6 phút.
Nếu đến buổi thứ ba, bệnh nhân chấp nhận các quy trình một cách thỏa đáng thì với mỗi buổi tiếp theo, tải trọng sẽ tăng thêm 1-2 kg và thời gian ở trong nước tăng thêm 60 giây. Đối với nữ, tải trọng lớn nhất là 8-10 kg, đối với nam - lên tới 15-18 kg. Thời lượng phiên tối đa là 10-12 phút. Ngay sau khi đạt được tải trọng và thời gian tập tối đa và đây là giữa quá trình kéo, thời lượng và tải trọng lên các đốt sống sẽ giảm theo thứ tự ngược lại.
- Hãy chắc chắn đọc:
Vào cuối mỗi buổi tập, bệnh nhân nên ở trong nước thêm 5-6 phút nữa, sau đó nhẹ nhàng nâng nạn nhân lên mặt nước, đưa nạn nhân về tư thế nằm ngang. Sau đó, bệnh nhân nên nằm trên ghế cứng hoặc thảm trải sàn trong một giờ. Và sau đó giữ một vị trí thẳng đứng. Sau buổi tập, lưng phải được cố định bằng một chiếc áo nịt ngực co giãn.
Toàn bộ quá trình điều trị là 10-12 thủ tục với khoảng thời gian 1 ngày, nghĩa là phải mất khoảng 3 tuần để hoàn thành việc điều trị.
Kéo cột sống dưới nước là một liệu pháp khá mới nhằm điều trị và ngăn ngừa các bệnh khác nhau của hệ cơ xương. Phương pháp này đang được nhiều người ưa chuộng vì dễ điều trị và mang lại hiệu quả cao. Bí quyết chính của việc kéo giãn cột sống trong nước là nước ấm và một tải trọng nhỏ giúp thư giãn hoàn toàn các cơ của cột sống và tạo thêm khoảng cách giữa các đĩa đệm, giúp cải thiện lưu thông máu và các quá trình dinh dưỡng trong đĩa đệm.
Ngày nay, có một số loại lực kéo cột sống: khô (dưới tác động của trọng lượng của một người) và dưới nước (lực kéo xảy ra dưới nước). Loại trị liệu thứ hai được coi là nhẹ nhàng và an toàn nhất. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét kỹ hơn về lực kéo nước của cột sống và hiệu quả của nó.
Thông thường, các bác sĩ khuyên nên kéo cột sống dưới nước để điều trị thoát vị. Bệnh này được hình thành do quá trình thoái hóa-loạn dưỡng bên trong mô sụn của đĩa đệm. Nhờ lực kéo dưới nước, các đốt sống được kéo căng dưới sức nặng của chính bệnh nhân.
Đôi khi, để tăng cường hiệu quả, người bệnh được gắn vật nặng vào người. Ngoài ra, thao tác thủ công có thể được bao gồm trong quy trình. Sau khi điều trị, tình trạng co thắt cơ giảm, cơn đau biến mất và các đĩa đệm rơi vào đúng vị trí.
Tuy nhiên, cũng có những người phản đối kiểu điều trị này. Một số đại diện y tế cho rằng quá trình kéo cột sống sẽ tạo ra sự chèn ép lên các dây thần kinh, giúp giảm đau. Nửa còn lại bác sĩ khẳng định lực kéo không thể loại bỏ hoàn toàn nguyên nhân gây bệnh. Ngoài ra, liệu pháp lực kéo, theo một số đánh giá, có thể dẫn đến các biến chứng.
chỉ định
Điều quan trọng nhất cần nhớ và biết là loại trị liệu này chỉ có thể được bác sĩ kê toa dựa trên kết quả khám. Thông thường, lực kéo được khuyên dùng cho các bệnh sau:
- vẹo cột sống;
- và các hội chứng rễ khác;
Chống chỉ định của thủ tục
Giống như bất kỳ phương pháp trị liệu hoặc thuốc nào, lực kéo cột sống dưới nước đều có chống chỉ định. Bỏ qua chúng có thể gây tổn hại nặng nề cho cơ thể, đôi khi dẫn đến tàn tật. Theo quan điểm này, như đã đề cập ở trên, thủ tục chỉ có thể được chỉ định sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ.
Vì vậy, liệu pháp lực kéo bị cấm khi:
- rối loạn tuần hoàn cột sống;
- viêm cột sống;
- gãy xương cột sống;
- thừa cân (trên 100 kg);
- tuổi già (trên 60 tuổi);
- khối u cột sống hoặc tủy sống.
Các loại lực kéo dưới nước
Hiện tại, chỉ có hai loại lực kéo cột sống dưới nước được sử dụng:
- Lực kéo dọc.
- Lực kéo ngang.
Chúng tôi sẽ xem xét cả hai lựa chọn.
Lực kéo dọc của cột sống
Phương pháp điều trị này không phù hợp với mọi người, vì lực kéo theo chiều dọc của đốt sống dưới nước mạnh hơn, đó là lý do tại sao việc sử dụng nó đối với một số bệnh là nguy hiểm.
Quy trình này diễn ra trong các hồ lớn có độ sâu 2-2,5 mét. Bệnh nhân được cố định ở tư thế thẳng đứng trên một giá đỡ đặc biệt có dây đai và thả xuống nước ngang tầm cổ. Trong trường hợp này, chân của bạn không được chạm tới đáy hồ bơi.
Đôi khi, để giảm cân cho bệnh nhân, người ta gắn các quả nặng vào thắt lưng đã được bác sĩ điều trị phê duyệt trước, trung bình từ 2 đến 20 kg. Phương pháp kéo này có hiệu quả vì nó kéo dài toàn bộ cột sống.
Thời gian của thủ tục là 20-40 phút. Trong quá trình kéo, bệnh nhân vẫn bất động vì dây đai đặc biệt hạn chế chuyển động.
Lực kéo ngang dưới nước
Hầu hết các chuyên gia đều khuyên dùng lực kéo cột sống theo chiều ngang dưới nước vì liệu pháp này là an toàn nhất. Để thực hiện thủ thuật, bệnh nhân được đặt trong một bể nước nông, hoặc thường xuyên nhất là trong bồn tắm trên nền nằm ngang ở một góc nghiêng nhất định.
Đầu của người đó được cố định bằng dây đai đặc biệt vào đế của tấm khiên, trong khi hai chân vẫn tự do. Ngoài ra, lực kéo có thể xảy ra trong nước thông thường hoặc trong nước khoáng, sẽ do bác sĩ điều trị lựa chọn. Thông thường, lựa chọn thứ hai được cung cấp bởi các tổ hợp y tế.
Điều đáng chú ý là hai chế độ mui xe:
Tiếp diễn. Trong toàn bộ quá trình, một lực kéo được tác dụng lên cột sống.
Biến đổi. Lực kéo được thay thế bằng sự thư giãn theo một chương trình được chỉ định đặc biệt.
Dựa trên ý kiến của các chuyên gia, phương án điều trị thứ 2 có hiệu quả cao hơn trong điều trị bệnh cột sống.
Lực kéo hoạt động như thế nào?
Tùy thuộc vào loại mui xe (ngang hoặc dọc), nước trong hồ bơi được làm nóng đến 32-35 độ. Đầu tiên, bệnh nhân được ngâm trong nước từ 5 - 7 phút để cơ được thư giãn. Sau đó, bệnh nhân được cố định vào một tấm ván sau hoặc giá đỡ. Các buổi trị liệu ban đầu được thực hiện mà không cần tải thêm(việc khai thác xảy ra do trọng lượng của người đó). Sau khi được gắn tấm chắn, bệnh nhân vẫn ở trong hồ bơi thêm 5 - 7 phút.
Khi thời gian kết thúc, người đó được để lại trong nước thêm vài phút, sau đó họ được cứu cẩn thận khỏi mặt nước. Tiếp theo, bệnh nhân phải nằm trên bề mặt cứng ít nhất 1 giờ, sau đó mới có thể đứng dậy và cố định thêm bằng đai đàn hồi hoặc áo nịt ngực.
Nếu sau quy trình đầu tiên mà một người không có khiếu nại thì đối với các quy trình tiếp theo, tải trọng sẽ tăng thêm 1-2 kg và thời gian lưu lại tăng thêm 1 phút. Toàn bộ quá trình trị liệu là 10-12 buổi với thời gian nghỉ một ngày.
Hiện nay có rất nhiều người phải đối mặt với các bệnh về cột sống. Họ biết rất rõ những bệnh lý này khó chịu và đau đớn như thế nào. Để chống lại những căn bệnh như vậy, nhiều kỹ thuật được sử dụng, một trong số đó là lực kéo, hay nói một cách khoa học là lực kéo. Có những sự thật không thể chối cãi chỉ ra rằng những thủ tục như vậy đã được thực hiện trong hơn hai trăm năm. Họ cung cấp kết quả tuyệt vời. Tuy nhiên, cùng với những sự thật như vậy, còn có những dữ liệu khác. Họ chỉ ra rằng việc điều trị như vậy không phải lúc nào cũng mang lại kết quả tích cực. Đã có trường hợp việc kéo được thực hiện mà không có sự tham gia thích hợp của các chuyên gia và kết quả rất đáng buồn.
Chúng ta hãy xem xét bản chất của phương pháp, nó sẽ mang lại hiệu quả tối đa cho những bệnh nào. Ngoài ra, chúng ta sẽ xem xét những bệnh nào nên tránh khi sử dụng lực kéo.
Bản chất của thủ tục
Lực kéo dưới nước của cột sống được thực hiện dưới sức nặng của chính bệnh nhân. Đôi khi, để có lực kéo tốt hơn, người ta sử dụng thêm trọng lượng. Nếu cần thiết, quy trình có thể bao gồm sự can thiệp thủ công.
Có một số kỹ thuật kéo. Lực kéo có thể là:
- khô hoặc dưới nước;
- ngang hoặc dọc;
- với độ rung hoặc sưởi ấm.
Tuy nhiên, mặc dù có nhiều phương pháp khác nhau nhưng bản chất của quy trình vẫn giống nhau: kéo giãn đốt sống. Điều này cho phép bạn giảm co thắt cơ, giảm đau và đưa đĩa đệm về vị trí cũ.
Quy trình hoạt động như thế nào
Lực kéo cột sống dưới nước được thực hiện như sau:
- Bệnh nhân được cố định chắc chắn bằng các dây buộc (đai) đặc biệt trên giá đỡ dưới dạng bệ.
- Sau đó, người và toàn bộ cấu trúc được hạ xuống một hồ chứa đầy nước hoặc vào bồn tắm sâu.
- Các dây đai bắt đầu thắt chặt. Do hiệu ứng này, sự kéo dài xảy ra.
- Áp lực lên các đĩa đệm giảm đáng kể. Lúc này, cột sống giống như một chiếc lò xo thẳng.
Lực kéo cột sống dưới nước được sử dụng để điều trị nhiều bệnh lý khác nhau liên quan đến xương người bằng cách này hay cách khác (gãy xương, thoát vị, hoại tử xương, viêm khớp dạng thấp).
Hiệu quả của thủ tục
Tuy nhiên, trong y học phương pháp điều trị này gây ra nhiều ý kiến trái chiều. Hơn một thế hệ các nhà khoa học và bác sĩ tranh luận về vấn đề này. Một số bác sĩ tự tin rằng quá trình kéo cột sống giúp nén các dây thần kinh và giảm đau. Các bác sĩ khác cho rằng lực kéo không thể loại bỏ nguyên nhân gây bệnh. Xét cho cùng, lực kéo không thể thay đổi các quá trình phá hủy xảy ra trong hệ thống xương.
Ngoài ra, các bác sĩ nhấn mạnh lực kéo dưới nước của cột sống đôi khi dẫn đến những biến chứng khá nghiêm trọng:
- thoát vị liên đốt sống;
- vết rách nhỏ của cơ;
- đau thắt lưng.
Xét về số lượng hậu quả tiêu cực, phương pháp điều trị này tương đương với liệu pháp thủ công. Câu hỏi đặt ra: thủ tục này có hiệu quả hay có hại?
Cho dù có bao nhiêu tranh cãi về vấn đề này, người ta không thể không đồng ý với những tác động tích cực của lực kéo đối với cơ thể. Thủ tục kéo dài cột sống mang lại độ đàn hồi cho cơ lưng. Vì vậy, nhìn chung nó trở nên mạnh mẽ hơn.
Để đạt được kết quả tích cực từ liệu pháp này, phải nỗ lực rất nhiều. Và bạn nên bắt đầu bằng việc tìm một chuyên gia giỏi. Điều rất quan trọng là lực kéo xảy ra dưới sự giám sát của bác sĩ có thẩm quyền. Chính anh ta sẽ nghiên cứu kỹ bệnh lý của bạn và chọn phương pháp điều trị phù hợp. Hiệu quả của thủ tục này phụ thuộc vào điều này.
Khi nào nên sử dụng kỹ thuật này
Ban đầu, bạn nên nhớ rằng chỉ có bác sĩ mới có thể kê đơn các biện pháp này sau khi nghiên cứu kỹ các xét nghiệm khám.
- bị thoát vị;
- thoái hóa xương khớp;
- thoái hóa cột sống biến dạng;
- đau thắt lưng;
- nén xuyên tâm;
- chứng gù vẹo cột sống;
- giai đoạn đầu của viêm cột sống dính khớp;
- đau thắt lưng, khiến khả năng cử động bị hạn chế và tính linh hoạt kém đi;
- bệnh lý phóng xạ nén.
Chống chỉ định điều trị
Giống như bất kỳ thủ tục y tế nào, lực kéo cột sống có một số hạn chế. Việc không tuân thủ hoặc phớt lờ chúng có thể gây tổn hại nghiêm trọng cho cơ thể, thậm chí đôi khi dẫn đến tàn tật. Đó là lý do tại sao cần phải nhắc lại, ban đầu hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ có kinh nghiệm và chỉ sau khi được bác sĩ chấp thuận, hãy xem xét lực kéo cột sống dưới nước.
Chống chỉ định với thủ tục này:
- rối loạn tuần hoàn cột sống;
- loãng xương;
- sự bất ổn của cột sống của bệnh nhân;
- hội chứng viêm cột sống (viêm ngoài màng cứng dính sẹo hoặc viêm màng nhện);
- bệnh lý cấp tính kèm theo đau dữ dội;
- gãy xương cột sống;
- thừa cân (trên 100 kg) và tuổi già (trên 60 tuổi);
- khả năng chịu lực kéo kém (thủ tục dẫn đến đau tăng lên);
- phục hồi chức năng sau phẫu thuật cắt bỏ;
- cấm trị liệu bằng balneo và thủy trị liệu (đối với viêm cột sống do lao, mất bù tim phổi, khối u cột sống hoặc tủy sống, dễ chảy máu, bệnh ngoài da).
Lực kéo dưới nước có thể xảy ra theo hai cách:
- ở vị trí nằm ngang;
- theo chiều dọc.
Hãy xem xét cả hai lựa chọn.
Lực kéo ngang
Phương pháp này được nhiều chuyên gia khuyên dùng. Rốt cuộc, nó cho phép bạn đạt được kết quả xuất sắc bằng cách thay đổi tải. Kéo cột sống ngang dưới nước, không giống như các phương pháp khác, là thủ tục an toàn nhất.
Để thực hiện liệu pháp này, bệnh nhân được đặt trên một bệ trong bồn tắm có thể di chuyển được. Phần thân trên được cố định bằng dây đai, tạ được treo ở vùng thắt lưng. Sau đó hạ đáy bệ xuống một chút (một góc 15-30 độ).
Lực kéo dọc
Phương pháp này không phù hợp với tất cả bệnh nhân. Kéo cột sống theo chiều dọc dưới nước là một thủ tục mạnh mẽ hơn.
Nó diễn ra trong các hồ lớn. Ngoài ra, bệnh nhân không còn nằm mà ở tư thế thẳng đứng. Với thủ tục này, chỉ phần trên của cơ thể được cố định. Đầu cũng được cố định bằng bộ phận giữ đầu đáng tin cậy. Khi duỗi thẳng theo chiều dọc, chân của bạn không được tiếp xúc với đáy hồ bơi.
Các đai đặc biệt được đeo ở vùng thắt lưng và hông, trên đó đặt tạ. Trọng lượng của tạ do bác sĩ lựa chọn và có thể thay đổi từ 2 kg đến 20. Phương pháp này tốt vì nó cho phép bạn kéo căng toàn bộ cột sống. Bệnh nhân không thể di chuyển trong 20-40 phút trong khi thủ thuật kéo dài. Rốt cuộc, dây buộc đáng tin cậy cản trở bất kỳ chuyển động nào.
Phương pháp này gần như không bao giờ được sử dụng trong thực tế. Rốt cuộc, nó dựa trên sự lựa chọn sơ bộ về hàng hóa. Ngoài ra, với phương pháp này, khá khó để tác động chính xác đến khu vực cần lực kéo như vậy.
Ngoài lực kéo dọc và ngang, quy trình có thể chuyên sâu hoặc nhẹ nhàng. Sự lựa chọn phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của cơn đau và bệnh đang ở giai đoạn nào. Chẩn đoán chính xác là rất quan trọng ở đây.
Tính năng đặc biệt:
- Phương pháp nhẹ nhàng.Đó là một quá trình kéo dài xảy ra dưới tác động của trọng lượng của chính cơ thể. Tải bổ sung không được áp dụng trong phương pháp này.
- Phương pháp chuyên sâu. Nếu cần lực kéo mạnh hơn thì trọng lượng (từ 2,5 kg) sẽ được đưa vào quy trình. Trọng lượng của tải phụ thuộc vào trọng lượng của bệnh nhân. Điều này làm tăng thời gian phiên - lên tới 40 phút.
Nếu có các bệnh đi kèm, chẳng hạn như suy giảm tuần hoàn tĩnh mạch, thì bác sĩ có thể kê toa một phức hợp đặc biệt kéo cột sống dưới nước, bổ sung bằng tắm bằng natri clorua. Đối với bệnh phóng xạ, nên dùng hydrogen sulfide hoặc nhựa thông. Và nếu bạn bị đau cấp tính, họ sẽ kê đơn tắm bằng radonium.
Để nâng cao hiệu quả của phương pháp, người ta thường kết hợp với massage thủy lực. Điều này cải thiện đáng kể hiệu quả điều trị.
Đặc điểm của tác dụng điều trị
Bản chất của hiệu quả điều trị của thủ tục này là gì? Toàn bộ bí mật nằm ở nước, hay nói đúng hơn là ở một nhiệt độ nhất định. Điều rất quan trọng là 36-37 C. Chính ở nhiệt độ này mới có thể đạt được hiệu quả mong muốn, điều này sẽ giúp ích trong việc chống lại bệnh tật.
Bồn tắm kéo cột sống dưới nước, lượng nước đạt được các chỉ số trên, mang lại những tác dụng sau:
- giảm trương lực cơ;
- làm giảm độ nhạy cảm của các đầu dây thần kinh ở cột sống;
- khoảng cách giữa các đĩa ngày càng lớn hơn;
- mở rộng các lỗ mà các đầu dây thần kinh của tủy sống đi qua;
- thư giãn các cơ, nhờ đó cơn đau giảm bớt;
- loại bỏ co thắt.
Vì vậy, dần dần, mối quan hệ cần thiết giữa các đốt sống được phục hồi, đĩa đệm được dỡ bỏ, áp lực giảm xuống và tất nhiên, rễ cột sống được giải phóng.
Chi phí thủ tục
Thật không may, lực kéo cột sống dưới nước không thể được gọi là một thủ thuật rẻ tiền. Giá trung bình dao động từ 1200 đến 1600 rúp. Và có thể cần 10-12 thủ tục.
Ý kiến của bệnh nhân
Bất chấp cuộc tranh luận kéo dài giữa các bác sĩ về hiệu quả của thủ thuật, hầu hết bệnh nhân đều báo cáo sự cải thiện đáng kể sau khi trải qua lực kéo cột sống dưới nước. Các đánh giá chỉ ra rằng kỹ thuật này giúp chữa thoát vị, vẹo cột sống và thoái hóa cột sống.
Mọi người lưu ý rằng cảm giác đau đớn giảm đi rõ rệt sau liệu trình thứ 3. Và buổi 5 mang đến cho bạn cơ hội di chuyển tự do.
Tuy nhiên, đừng quên rằng sự lựa chọn luôn thuộc về bác sĩ. Rốt cuộc, chỉ có bác sĩ mới có thể đánh giá các chỉ định, cân nhắc các chống chỉ định và quyết định mức độ cần thiết và quan trọng của thủ thuật kéo cột sống đối với bệnh nhân.
Lực kéo cột sống dưới nước– một thủ tục y tế trong đó cột sống được kéo dài, khoảng cách giữa các đốt sống tăng lên, áp lực lên các đĩa đệm giảm và áp lực lên rễ tủy sống được loại bỏ. Lực kéo dưới nước nhẹ nhàng và hiệu quả hơn lực kéo khô, do sự thư giãn của các cơ xảy ra trong nước ấm và sự cải thiện lưu thông máu trong các mô. Tuy nhiên, việc sử dụng kỹ thuật này còn có những hạn chế bổ sung như chống chỉ định đối với các quy trình về nước và một số khó khăn kỹ thuật nhất định liên quan đến việc ngâm và thoát khỏi bể bơi.
chỉ định
Lực kéo dưới nước được sử dụng trong điều trị các hội chứng đau như đau cổ, đau ngực và thắt lưng, và được sử dụng trong điều trị thoái hóa xương khớp, vẹo cột sống, các dạng ban đầu của bệnh thoái hóa cột sống, hội chứng rễ thần kinh và biến dạng cột sống. Hiệu quả nhất trong giai đoạn đầu của bệnh cột sống. Đối với những bệnh nhân bị đau rễ thần kinh kèm theo rối loạn thực vật-mạch máu, nên dùng lực kéo trong bồn tắm bằng nhựa thông hoặc hydro sunfua. Lực kéo trong bồn tắm natri clorua được thực hiện cho những bệnh nhân mắc các bệnh bị suy giảm dòng chảy từ tĩnh mạch cột sống. Đối với cơn đau dữ dội mà không có biểu hiện thực vật-mạch máu, lực kéo trong bồn tắm radon được chỉ định.
Chống chỉ định
Danh sách chống chỉ định tương tự như chống chỉ định đối với lực kéo khô và bao gồm thoát vị liên đốt sống phức tạp, biến dạng nghiêm trọng, khối u và các quá trình chiếm không gian khác của cột sống, rối loạn tuần hoàn cấp tính và chấn thương, tình trạng sau gãy xương cột sống hoặc phẫu thuật, các bệnh viêm nhiễm ở cột sống. tủy sống và màng của nó (viêm tủy, viêm màng nhện, viêm màng não), các bệnh lý soma mất bù. Ngoài ra, như một thủ tục nước, phương pháp này chống chỉ định đối với bệnh lao cột sống, bệnh tim mạch, xu hướng chảy máu, bệnh ngoài da và các quá trình viêm.
Phương pháp luận
Nhiệt độ của nước nơi thực hiện lực kéo là 36-37 độ C. Tùy theo đặc điểm của bệnh mà sử dụng lực kéo ở vùng nước ngọt, nước biển hoặc nước khoáng. Nước nhựa thông và hydro sunfua có tác dụng giãn mạch và giúp cải thiện lưu thông máu. Nước natri clorua làm tăng trương lực của tĩnh mạch và cải thiện dòng chảy của tĩnh mạch, trong khi nước radon mang lại tác dụng giảm đau rõ rệt. Lực kéo dọc dưới nước được thực hiện bằng cách sử dụng vòng tròn, tay vịn hoặc hệ thống đặc biệt. Với phương pháp này khó có thể định lượng và nhắm đúng lực kéo. Việc phải căng một số nhóm cơ ngay sau khi thực hiện thủ thuật để ra khỏi bồn tắm có thể làm giảm hiệu quả của lực kéo và thậm chí dẫn đến các biến chứng.
Phiên bản thao tác theo chiều ngang được coi là sinh lý và an toàn hơn. Bệnh nhân được đặt trên một tấm chắn kéo nghiêng, cho phép định lượng chính xác lực kéo, có tính đến các đặc điểm cá nhân. Tấm chắn được hạ xuống bồn tắm. Sau khi thủ tục hoàn tất, tấm chắn được lấy ra khỏi bồn tắm, bệnh nhân được chuyển sang cáng và sau đó lên giường. Như vậy, điều kiện cần thiết để kéo thành công đã được đáp ứng, theo đó bệnh nhân không nên căng cơ lưng trong một giờ sau khi điều trị. Quá trình trị liệu thường bao gồm 10-15 thao tác kéo dài khoảng 35 phút. Các phiên họp có thể được tổ chức cách ngày hoặc hàng ngày.
biến chứng
Khi thực hiện lực kéo cột sống dưới nước, các biến chứng tương tự có thể xảy ra như với các loại liệu pháp lực kéo khác. Trong một số trường hợp, các triệu chứng của bệnh trở nên trầm trọng hơn, đau, chóng mặt, phản ứng thực vật-mạch máu, chèn ép tủy sống, tổn thương dây thần kinh hoặc mạch máu cột sống. Nếu tình trạng của bệnh nhân xấu đi trong thời gian dùng thử, việc điều trị tiếp theo sẽ bị hủy bỏ.