ከወሊድ በኋላ ማህፀን ለምን ያህል ጊዜ ይቆማል? ፅንስ ከወለዱ በኋላ በፍጥነት መከሰቱን ለማረጋገጥ ምን ያህል ጊዜ ሊወስድ ይችላል? ልጅ ከወለዱ በኋላ ማህፀን እስኪወድቅ ድረስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?

በድህረ ወሊድ ማገገሚያ ጊዜ ውስጥ በሴት አካል ውስጥ የሚከሰት ዋናው ሂደት የማህፀን መወጠር ነው. ብዙውን ጊዜ ለ 1.5-2 ወራት ይቆያል, ነገር ግን በዚህ ጊዜ ውስጥ በሰውነት ውስጥ ለውጦች ባለፉት ዘጠኝ ወራት እርግዝና ውስጥ ከታዩት ጋር ተቃራኒ መሆን አለባቸው.

ልጅ ከወለዱ በኋላ የማሕፀን መውጣቱ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ በሴቷ አካል ግለሰባዊ ባህሪያት ላይ የተመሰረተ ነው. ይህ ሂደት በሌሎች ምክንያቶችም ተጽዕኖ ይደረግበታል, በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የምንተዋወቀው. የማገገሚያ ጊዜን ለመቀነስ ዶክተሮች ሴቶች ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እንዲያደርጉ ይመክራሉ, ይህም ህጻኑን በማቀድ ደረጃ መጀመር አለበት. አንድ ልጅ ከተወለደ በኋላ በማህፀን ውስጥ ምን እንደሚፈጠር እና እንዴት በማገገም ሂደት ላይ ተጽዕኖ ማሳደር እንደሚችሉ በዝርዝር እንመልከት.

ከወሊድ በኋላ በማህፀን ውስጥ ምን ይሆናል?

ሕፃኑ ከተወለደ በኋላ ባሉት ጥቂት ቀናት ውስጥ ማህፀኑ በጣም የተበታተነ የደም መፍሰስ አካል ነው, በውስጡም የአማኒዮቲክ ቲሹ ቁርጥራጭ, የእንግዴ እና የደም መርጋት. የእንግዴ ቦታ በተጣበቀበት ቦታ, በእውነቱ, ትልቅ የደም መፍሰስ ቁስል አለ. በመጀመሪያዎቹ ሶስት ቀናት ውስጥ ባክቴሪያዎችን በደም ሉኪዮትስ (phagocytosis) እና ኢንዛይሞች (ፕሮቲሊሲስ) የመጨፍጨፍ ሂደቶች በማህፀን ውስጥ ባለው ክፍል ውስጥ በንቃት ይከናወናሉ. ይህ ክፍት የሆነ የቁስል ወለል ንፁህነትን ያረጋግጣል ፣ ይህም የዚህ አካል ውስጠኛ ግድግዳ ነው።

ተፈጥሮ ሎቺያ በሚባሉ ልዩ ምስጢሮች አማካኝነት ራስን የመንጻት አስፈላጊነት አቅርቧል። ከሶስት እስከ አራት ቀናት ውስጥ ሁሉም አላስፈላጊ ቅንጣቶች ከማህፀን ውስጥ ይወገዳሉ, በግድግዳው ላይ ያሉት የደም ስሮች ቀስ በቀስ ይቀንሳሉ እና ፈሳሹ ከደም ቀይ ወደ ቢጫነት ይለወጣል. ከማጽዳቱ ሂደት ጋር, የማኅጸን ግድግዳዎች የሚሠሩት ጡንቻዎች ይሰብራሉ.

nulliparous ሴት ውስጥ የማሕፀን በአማካይ ወደ 50 ግራም ይመዝናል.

በእርግዝና ወቅት, ክብደቷ ወደ 1 ሺህ ግራም ይጨምራል, ግድግዳዎቹ ሲዘረጉ, የደም አቅርቦታቸው ይጨምራል, እና አዳዲስ ሴሎች ይፈጠራሉ.

ወዲያውኑ ከተወለደ በኋላ የማሕፀን ፍራንክስ መጠን በግምት 12 ሴ.ሜ ከሆነ ፣ ይህም የውስጥ ክፍተቱን ከፕላዝማ እና ከአሞኒቲክ ሽፋን ቅሪቶች ለማጽዳት ያስችላል ፣ ከዚያ በአንድ ቀን ውስጥ ዲያሜትሩ በግማሽ ይቀንሳል። ከተወለደ በኋላ ባሉት ሶስት ቀናት ውስጥ የፍራንክስ መጠን በፍጥነት ይቀንሳል. የጡንቻ ሕብረ ሕዋስ ሲኮማተሩ የሊምፋቲክ እና የደም ስሮች ክፍል ከነሱ ጋር ተጣብቆ ይደርቃል (ይሰረዛል)።

ጡት በማጥባት ወቅት የኤክስሬይ ሂደት ማድረግ ይቻላል?

መጠኑ እንዲጨምር ምክንያት የሆኑት ሴሎች ይሞታሉ እና ከሎቺያ ጋር ይጣላሉ ወይም ይወጣሉ. የተቀሩት ሕዋሳት በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳሉ, ወደ መጀመሪያው መልክ ይመለሳሉ. ይሁን እንጂ ማህፀኑ በመጨረሻ ወደ መጀመሪያው መመዘኛዎች መመለስ አይችልም. በተለምዶ, በተወለዱ ሴቶች ውስጥ, ካልተወለዱ ሴቶች የበለጠ መጠን ያለው ነው, እና በዚህ መሠረት, አማካይ ክብደቱ ቀድሞውኑ በግምት 70-75 ግራም ነው.

መጠኑ በሚቀንስበት ጊዜ የማሕፀን ፈንዱ ይቀንሳል. ከወሊድ በኋላ በእምብርት ደረጃ ላይ ከሆነ በእያንዳንዱ ቀጣይ ቀን ወደ 2 ሴ.ሜ ያህል ይወርዳል እና ከ 10 ቀናት በኋላ ከማህፀን በኋላ ይጠፋል.

በአንዳንድ ሁኔታዎች የማሕፀን ጡንቻዎች በሚቀነሱበት ጊዜ አንዲት ሴት በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ የመኮማተር ህመም ሊሰማት ይችላል. ብዙውን ጊዜ በቀላሉ ይቋቋማሉ, ነገር ግን ህመሙ ከመጠን በላይ ከሆነ, ሐኪሙ ልዩ ፀረ-ስፓምዲክ ወይም የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል. ህመሙ ከወሊድ በኋላ ከአንድ ሳምንት በኋላ ካልሄደ ወይም ጡንቻዎቹ ከ 1.5-2 ወራት በኋላ እየጨመሩ ከሆነ, ሴትየዋ የፓቶሎጂ እድገትን ለማስወገድ ዶክተር ማማከር አለባት.

የመወጠርን ፍጥነት የሚወስነው ምንድን ነው?

ከላይ እንደተጠቀሰው, ልጅ ከወለዱ በኋላ የማሕፀን መጨናነቅ በከፍተኛ ሁኔታ በማህፀን ውስጥ ያለች ሴት ፊዚዮሎጂ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. በተጨማሪም, የሚከተሉት ምክንያቶች በዚህ ሂደት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ ይችላሉ.

• የሆርሞን ዳራ. የሰውነትን የሆርሞን መጠን መደበኛ ማድረግ በቀጥታ የጡንቻ መኮማተር ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። አዲስ የተወለደ ሕፃን ጡት ማጥባት ለዚህ መደበኛነት ትልቅ አስተዋጽኦ ያደርጋል. አንድ ሕፃን በጡት ላይ በሚታሰርበት ጊዜ የሚመረተው ፕሮላክቲን ከወሊድ በኋላ የማሕፀን ውስጥ በጣም ኃይለኛ መኮማተርን ያስከትላል ፣ ስለሆነም ከደም መርጋት እና ከፅንሱ ሕብረ ሕዋሳት የመንጻቱን ሂደት እንዲሁም የመልሶ ማቋቋም ሂደትን ያፋጥናል።
• የማስረከቢያ ዘዴ. ልጅ መውለድ በቄሳሪያን ክፍል የሚከናወን ከሆነ በማህፀን ውስጥ ጠባሳ ይታያል, ይህም እንዳይቀንስ በከፍተኛ ሁኔታ ይከላከላል.
• ምጥ ላይ ያለች ሴት ዕድሜ. አንዲት ሴት በዕድሜ እየገፋች በሄደች ቁጥር የማሕፀን ጡንቻዎች የመለጠጥ ችሎታቸው እየቀነሰ ይሄዳል, ይህም በደንብ እንዲቀንስ ያደርገዋል.
• የፍራፍሬ መጠን. ህፃኑ በተወለደ መጠን, በእርግዝና ወቅት ማህፀኑ እየጨመረ ይሄዳል, ይህም የማገገም ሂደቱን ይቀንሳል.
• ብዙ ወይም ተደጋጋሚ እርግዝና, ከፍተኛ መጠን ያለው የአሞኒቲክ ፈሳሽ የማህፀን ግድግዳዎች የበለጠ መወጠርን ያስከትላል, ለዚህም ነው የመጀመሪያውን መጠን ለመመለስ አስቸጋሪ ሊሆን የሚችለው.
• ማህፀኑ በደንብ ያልተቀላቀለ ሲሆን በግድግዳዎቹ ውስጥ ኒዮፕላስሞች, ፋይብሮይድስ እና ኖድሎች ይገኛሉ. በተጨማሪም የጡንቻ መለጠጥ በማህፀን ውስጥ ወይም በእቃዎቹ ውስጥ በቀድሞው የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል.
• የእናቲቱ የሰውነት አጠቃላይ ቃና ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በርካታ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማከናወን ጡንቻዎችን በከፍተኛ ሁኔታ እንዲቀንሱ እና ማህፀኑ ወደሚፈለገው መጠን በፍጥነት እንዲመለስ ያስችለዋል።

በሽንት ችግር ከወሊድ በኋላ ስስ ችግር

መልሶ ማገገምን እንዴት ማፋጠን ይችላሉ?

ልጅ ከወለዱ በኋላ የውስጥ አካላትን መልሶ የማገገም ሂደት ለምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ ግልጽ ዋጋ የለውም. በአማካይ, የወለደች ሴት ማሕፀን ህፃኑ ከተወለደ ከ 1.5-2.5 ወራት በኋላ በግምት ወደ መደበኛው መመለስ አለበት. በውስጣዊው ገጽ ላይ ያለው ኤፒተልየም ከ3-4 ሳምንታት ውስጥ ይመለሳል, ነገር ግን የእንግዴ እፅዋት ከግድግዳዎች ጋር የተጣበቁበት ቦታ ከ1.5-2 ወራት ውስጥ ከመጠን በላይ ይበቅላል. ይህ የሆነበት ምክንያት በእንግዴ ማያያዣ ቦታ ላይ እጅግ በጣም ብዙ ቁጥር ያላቸው የደም ስሮች አሉ ፣ በእያንዳንዳቸው ላይ በወሊድ ጊዜ የማይክሮ ታምብሮብ ይከሰታል። ስለዚህ, እነሱን ወደነበሩበት ለመመለስ ብዙ ጊዜ ሊወስድ ይገባል.

ዶክተሩ የማገገሚያው ሂደት ጥሩ እንዳልሆነ ካመነ, አጠቃላይ ህክምናን ማዘዝ ይችላል, ይህም ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና እሽቶችን ከማከናወን ጋር መድሃኒቶችን መውሰድን ይጨምራል.

የማሕፀን ቲሹዎች ከወሊድ በኋላ በከፍተኛ ሁኔታ መጨናነቅ ስለሚጀምሩ, ምጥ ላይ ያለችውን ሴት የሚከታተል ዶክተር በዚህ ጊዜ ውስጥ ስለ ማህፀን ኮንትራት ችሎታዎች መደምደሚያ ላይ መድረስ ይችላል. ዶክተሩ የማሕፀን ህዋሱ ደካማ መሆኑን ካስተዋለ, የታችኛው ክፍል ለስላሳ እና ጠንካራ አይደለም, እንደ ሁኔታው, ከዚያም የሆድ ግድግዳ ውጫዊ ማሸትን ይመክራል, በዚህ ሁኔታ ውስጥ በጣም ውጤታማ ነው.

• ልጅ ከወለዱ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ሰዓታት ውስጥ በረዶ ያለው ማሞቂያ ብዙውን ጊዜ በሴቷ ሆድ ላይ ይጣላል, ይህ ደግሞ የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳትን ይጨምራል.
• የመውለድ ሂደቱ ያለምንም ውስብስብ ሁኔታ ከተከናወነ ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ዶክተሮቹ ሴትየዋ እንድትንቀሳቀስ እና እንድትነሳ ይፈቅዳሉ. ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የውስጥ አካላትን የጡንቻ ሕዋስ ለመቀነስ ይረዳል.
• በድህረ ወሊድ ጊዜ ውስጥ እናት በምጥ ውስጥ ያለችውን የግል ንፅህና መከታተል በጣም አስፈላጊ ነው. የሱፍ ጨርቆችን በወቅቱ ማከም እና አዘውትሮ መታጠብ ተላላፊ በሽታዎችን እና የድህረ ወሊድ ችግሮችን ለመከላከል ይረዳል.
• ህጻን ደጋግሞ ወደ ጡት ማስገባቱ የሰውነት ጡንቻን መኮማተርን የሚጨምሩ ፕሮላኪን እና ኦክሲቶሲን እንዲመረት ያደርጋል።
• ለተሻለ የማህፀን ጡንቻዎች መኮማተር ከሌሎች የአካል ክፍሎች የሚመጣ ጫና መቀነስ አለበት። ስለዚህ ከወለዱ በኋላ ወደ መጸዳጃ ቤት አዘውትረው መሄድ (በመጀመሪያው የመሽናት ፍላጎት) እና አንጀትዎን በየጊዜው ባዶ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው. ብዙ ሴቶች ከወሊድ በኋላ ባሉት የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ በዚህ ችግር ውስጥ ይቸገራሉ, ስለዚህ ዶክተሮች የላስቲክ መድሃኒቶችን እንዲወስዱ ይመክራሉ.
• የልዩ ልምምዶች ስብስብ የማህፀን ግድግዳዎች መኮማተርን ያበረታታል. በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማድረግ ጥሩ ነው, በሰውነት ላይ ከመጠን በላይ እንዳይሠራ ጭነቱን ይወስዳሉ. የጂምናስቲክ ልምምዶች በወሊድ ወቅት ስፌት ለተቀበሉ ሴቶች የተከለከለ ነው.
• የማህፀን ግድግዳዎችን ለማነቃቃት በቀን ለ 15-20 ደቂቃዎች በሆድዎ ላይ ተኝተው ማረፍ ጠቃሚ ነው. ወይም ቢያንስ አንዲት ሴት ማድረግ እስከቻለች ድረስ. አንዲት ሴት በሆዷ ላይ ለረጅም ጊዜ መተኛት ብትችል በጣም ጥሩ ነው. እንዲህ ዓይነቱ እንቅልፍ የድኅረ ወሊድ ጂምናስቲክን ማከናወን በከፊል ይተካል።
• የጡንቻ መኮማተርን ለማነቃቃት ከአጠቃላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች መካከል ምጥ ላይ ያለች ሴት የ Kegel ልምምዶችን ማከናወን አለባት።

በድህረ ወሊድ ወቅት, ሁሉም የወጣት እናት የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ወደ መጀመሪያው, የቅድመ ወሊድ ሁኔታ ይመለሳሉ. በተለምዶ ይህ ጊዜ ከ6-8 ሳምንታት ይወስዳል.

የሕፃኑን እና የእናትን ደህንነት በመንከባከብ ለ 9 ወራት ያህል ያሳለፉት ሁሉም የአካል ክፍሎች የተገላቢጦሽ እድገትን ያካሂዳሉ። ልጅ ከወለዱ በኋላ, ማህፀኗም በሂደቱ ውስጥ ያልፋል.

ከወሊድ በኋላ የማሕፀን መጠን

ልጁ ከተወለደ ከ5-50 ደቂቃዎች በኋላ የእንግዴ እና ሽፋኖች (ከወሊድ በኋላ) ከሴትየዋ ምጥ ውስጥ ከሴት ብልት ውስጥ ይወጣሉ. ከዚህ በኋላ, የማሕፀን በተቃራኒው መኮማተር ይከሰታል - የኳስ ቅርጽ ይይዛል.

ይህን አስፈላጊ የሴት አካል ከወሊድ በኋላ ወዲያውኑ መመዘን ቢቻል ኖሮ ከወሊድ በኋላ ያለው የማህፀን መጠን በጣም ትልቅ እንደሆነ መስማማት ነበረበት ምክንያቱም ክብደቱ በግምት 1 ኪ.ግ ነው. ከአንድ ሳምንት በኋላ የማሕፀን ክብደት በግማሽ ይቀንሳል, እና ከሁለት በኋላ ከ 350 ግራም አይበልጥም.

የማኅጸን መጨናነቅ ችግር በሚፈጠርበት ጊዜ, እነዚህ ጠቋሚዎች ትንሽ ሊለያዩ ይችላሉ. በእነዚህ አስፈላጊ መመዘኛዎች ላይ ልዩነት ካለ ከማህፀን ሐኪም ጋር አስቸኳይ ምክክር አስፈላጊ ነው.

ከወሊድ በኋላ የማኅፀን ጡንቻዎች ይንቀጠቀጣሉ, አንዳንድ የደም እና የሊምፋቲክ መርከቦች ይደርቃሉ, እና በ 9 ወር እርግዝና ውስጥ የተፈጠሩት የጡንቻ ሕዋሳት ይሟሟሉ. ይህ ሂደት ሲጠናቀቅ ማህፀኑ ወደ መደበኛው መመዘኛዎች ይመለሳል. ከወሊድ በኋላ (ከአንድ ወር ተኩል በኋላ) የማህፀን መደበኛ መጠን 50 ግራም ነው.

ከወሊድ በኋላ የማህፀን መወጠር

አንዲት ሴት ከተወለደች በኋላ የማሕፀን መጨናነቅ በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ህመም ይሰማታል ። በመመገብ ወቅት, የጡት ጫፉ ሲነቃነቅ, ሆርሞን ኦክሲቶሲን በደም ውስጥ ይለቀቃል, ይህም የመኮማተር ውጤት አለው. ስለዚህ, ጡት በሚያጠቡ ሴቶች ውስጥ, ኢንቮሉሽን በ 6 ኛው ሳምንት መጨረሻ ላይ ይከሰታል, እና ጡት በማያጠቡ ሴቶች ላይ, ኢንቮሉሽን የሚከሰተው በ 8 ኛው ሳምንት ብቻ ነው.

በቄሳሪያን ክፍል ከወሊድ በኋላ የማሕፀን የመውለድ አቅም በጣም ዝቅተኛ ነው, ስለዚህ ዶክተሮች እንዲህ ዓይነቱን ቀዶ ጥገና ያደረጉ ሴቶች የዝግመተ ለውጥን ሂደት ለማፋጠን በንቃት እንዲንቀሳቀሱ ይመክራሉ.

ልጅ ከወለዱ በኋላ የማሕፀን መወጠር ሂደት እንዴት እንደሚከሰት, አንድ ሰው የሴቷን ሁኔታ ሊፈርድ ይችላል. የሂደቱ የተገላቢጦሽ እድገት ቀስ በቀስ የሚከሰት ከሆነ, በወጣት እናት አካል ውስጥ የሆርሞን እና የበሽታ መከላከያ በሽታዎች ሊኖሩ ይችላሉ.

ከወሊድ በኋላ የማሕፀን መውደቅ

ከወሊድ በኋላ የማህፀን መውደቅ ወይም መውደቅ በወሊድ ጊዜ በተቀበሉት የዳሌ ፎቅ ጡንቻዎች ላይ የሚደርስ ጉዳት የተለመደ ውጤት ነው። አስቸጋሪ ልጅ የወለዱ ወይም ከአንድ ጊዜ በላይ በወለዱ ሴቶች ላይ የዚህ ውስብስብ ችግር የመጋለጥ እድሉ ይጨምራል.

በተለምዶ, የእንግዴ እፅዋት ካለፉ በኋላ, ማህፀኗ በእምብርት ደረጃ ላይ ይገኛል. ከወሊድ በኋላ የማህፀን መውደቅ በቀን ከ1-2 ሳ.ሜ. በመጀመሪያው የድኅረ ወሊድ ሳምንት መጨረሻ, የኦርጋኑ መደበኛ ቁመት ከማህፀን ከ4-5 ሳ.ሜ. ከዚህ ማንኛውም ልዩነት እንደ ፓቶሎጂ ይቆጠራል እና የሕክምና ጣልቃ ገብነት ያስፈልገዋል.

ማህፀኑ በሚወጣበት ጊዜ የማኅጸን ጫፍ ከመደበኛው በጣም ያነሰ ነው: ወደ ብልት ውስጥ ይወጣል ወይም ከፔሪንየም በላይ ሊራዘም ይችላል. ምርመራው የዝርያውን ጥሰቶች ካሳየ ሴትየዋ አስቸኳይ የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት ያስፈልገዋል. ህክምና ካልተደረገለት የወሲብ ህይወት አስቸጋሪ እየሆነ መምጣት ብቻ ሳይሆን በሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ሲሆን የውስጥ አካላት መራመድ እና የሽንት መፍሰስ ችግርም አለ።

የማኅጸን መጨናነቅ መንስኤዎች

ልጅ ከወለዱ በኋላ የማኅጸን መጨናነቅ መንስኤዎች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ.

በመጀመሪያ ደረጃ የኢንቮሉሽን ሂደት በፕሮላኪን እጥረት ይጎዳል, ይህም የጡት ጫፎቹ በሚበሳጩበት ጊዜ በተለዋዋጭነት ይመረታሉ. ከጉድለቱ ጋር፣ ኢንቮሉሽን ፍጥነቱን ይቀንሳል።

ዘግይቶ የማኅጸን መኮማተር በማህፀን ግድግዳዎች ላይ የተጣበቁ የእፅዋት ቅሪቶች በመኖራቸው ምክንያት ሊከሰት ይችላል.

በተጨማሪም በሴት ላይ የሚደርሰው ኢንፌክሽን የማሕፀን ንክኪነትን ይቀንሳል.

እነዚህ ሁሉ ጉዳዮች ከአንድ ስፔሻሊስት ጋር ምክክር ይጠይቃሉ እንደዚህ ባሉ ሁኔታዎች ራስን ማከም የወጣት እናት ሁኔታን ያባብሳል.

ልጅ ከወለዱ በኋላ በማህፀን ውስጥ ያሉ ክሎቶች

ከወሊድ በኋላ ማህፀኗ ትልቅ ቁስል ነው. ከውስጥ ውስጥ, የእንግዴ ቦታው በተጣበቀበት ቦታ ላይ ከፍተኛ ጉዳት ይደርስበታል. በውስጡ የውስጥ ሽፋን ላይ የሽፋን እና የደም ቅሪት ቅሪቶች አሉ.

በተለምዶ ከማህፀን ውስጥ ያሉ ክሎቶች ለ 3-4 ቀናት ብቻ ይለቀቃሉ. በሴት አካል ውስጥ ቁስሎች መፈወስ ሂደቶች ምስጋና ይግባቸው, የቁስል ፈሳሽ, ሎቺያ, ከማህፀን ውስጥ መውጣት ይጀምራል.

በመጀመሪያዎቹ ቀናት ሎቺያ ከወር አበባ ፈሳሽ ጋር ተመሳሳይነት ያለው ደም ነው; ሎቺያ በ 6 ኛው የድህረ ወሊድ ሳምንት መጨረሻ ላይ ሙሉ በሙሉ ይጠፋል.

ኢንቮሉሽን ሲቀንስ ሎቺያ ረዘም ላለ ጊዜ ሊለቀቅ ይችላል። ነገር ግን, ከተወለደ ከ 2 ሳምንታት በኋላ በማህፀን ውስጥ ያሉ ክሎቶች አሁንም ካሉ, ለዶክተሩ አስቸኳይ ጉብኝት አስፈላጊ ነው. ሎቺያ ቀለሙን ካልቀየረ እና የምስጢር መጠኑ ካልቀነሰ ይህ መገመት ይቻላል. ይህ በኢንፌክሽን ምክንያት ወይም የማህፀን ፍራንክስ በደም መርጋት ሲዘጋ ሊከሰት ይችላል.

ይዘቶች፡-

የዚህ ሴት አካል ባህሪያት ልዩ ናቸው: ልጅ በሚሸከሙበት ጊዜ, ብዙ ጊዜ ይጨምራል, ነገር ግን ከተወለደ በኋላ ወደ መደበኛ መጠኖች ይመለሳል. ማንኛውም ዶክተር ከወሊድ በኋላ ምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ በእርግጠኝነት መናገር አይችልም ሴት አካል ምክንያቱም እያንዳንዱ ሴት አካል በራሱ መንገድ የተለየ ነው. ይሁን እንጂ ይህን ሂደት ሊያፋጥኑ ወይም ሊያዘገዩ የሚችሉ የታወቁ ምክንያቶች, ዘዴዎች, እርምጃዎች እና መድሃኒቶች አሉ.

ልጅ ከወለዱ በኋላ የማኅጸን መጨናነቅ ሂደት ምን እንደሆነ ለመረዳት በዚህ ጊዜ ውስጥ በሰውነት ላይ ምን እንደሚሆን ማወቅ ያስፈልግዎታል. ያለ የሰውነት አካል, ይህ ጉዳይ ሊረዳ አይችልም.

1. ልጅ ከወለዱ በኋላ ለመጀመሪያ ጊዜ ኦርጋኑ የቁስል ንጣፍ ነው. የእንግዴ ቦታው የተጣበቀበት የማህፀን ክፍል በተለይ ተጎድቷል, ምክንያቱም በዚያ ቦታ በጣም ብዙ የተዘጉ መርከቦች አሉ. አቅልጠው ራሱ ከፅንሱ እና ከደም መርጋት የተረፈውን የሽፋኑ ቅሪት ይዟል።
2. የማሕፀን ማጽዳት እና በጣም ኃይለኛ መኮማተር ከተወለደ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ 3-5 ቀናት ውስጥ ይከሰታል.
3. ሰውነት ጤናማ ከሆነ እንደ phagocytosis (ሌኩኮቲስ ባክቴሪያን ይቀልጣሉ) እና ከሴሉላር ፕሮቲሊየስስ (ተመሳሳይ ባክቴሪያዎች በፕሮቲዮቲክ ኢንዛይሞች ይጠቃሉ) ያሉ ሂደቶች በንቃት መከሰት ይጀምራሉ።
4. በውጤቱም, ሎቺያ መታየት ይጀምራል: በ 1 ኛ ቀን ደምን ይመሳሰላሉ, በ 3 ኛ ቀን የሴሬ-ሴሬሽን ቀለም ያገኛሉ, በ 3 ኛው ሳምንት መጨረሻ ላይ ብርሀን እና ፈሳሽ ይሆናሉ, በ 6 ኛው ማለቅ አለባቸው, ይህም የማሕፀን መጨናነቅ ሂደትን ማጠናቀቅ ማለት ነው.
5. መጠኑን በተመለከተ, ህፃኑ ከተወለደ በኋላ, ማህፀኑ ወደ 1 ኪሎ ግራም ይመዝናል, ጉሮሮው ወደ 12 ሴ.ሜ ያድጋል, በተመሳሳይ ጊዜ ርዝመቱ 20 ሴ.ሜ እና ከሳምንት በኋላ እስከ 15 ሴ.ሜ ይደርሳል. ክብደቱ 300 ግራም ብቻ እና በ 7 ኛው ሳምንት - 70 ግራም ብቻ ይሆናል.

የዚህ አካል ኤፒተልየም በ 3 ሳምንታት ውስጥ እንደገና ይመለሳል, ነገር ግን ቀደም ሲል የእንግዴ እፅዋት የተገጠመበት ቦታ ረዘም ያለ ጊዜ ይፈውሳል - እስከ 1.5 ወር. በእያንዳንዱ ግለሰብ ጉዳይ ላይ ከወሊድ በኋላ የማህፀን ንክኪ ምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ እና ጊዜውን ከደረጃው ጋር ማወዳደር በጣም አስፈላጊ ነው. ሎቺያ በ 6 ኛው ሳምንት ካበቃ እና ምንም ምቾት ከሌለ, መጨነቅ አያስፈልግም: ሁሉም ነገር የተለመደ ነው. በጣም ቀደም ብለው ካቆሙ ወይም በተቃራኒው አሁንም ከዚህ ጊዜ በኋላ ከቀጠሉ ስለእነዚህ ምልክቶች ለዶክተር በእርግጠኝነት ማጉረምረም አለብዎት. ከእርስዎ ጋር ሁሉም ነገር በሥርዓት መሆኑን ወይም አለመሆኑን ለመወሰን ልዩ ምልክቶች አሉ.

ዋዉ!የጤነኛ ማህፀን መደበኛ መጠን አንዲት ሴት እርጉዝ ሳትሆን 7.5 ሴ.ሜ ቁመት እና 5 ሴ.ሜ ስፋት አለው ነገር ግን ህፃኑ በሚወለድበት ጊዜ በጣም የተዘረጋ ሲሆን የታችኛውን ክፍል ይዳስሳል የደረት. ከወለዱ በኋላ ወደ መደበኛው መጠን መቀነስ አለባት.

የመደበኛ መኮማተር ምልክቶች

እያንዳንዷ ሴት ከወሊድ በኋላ ጥሩ የማኅጸን መወጠር ምልክቶችን ማወቅ አለባት, ይህም ምንም ዓይነት ያልተለመዱ ችግሮች ሳይኖር መደበኛ የማገገሚያ ጊዜን ያመለክታል. ይህ ማለት መጨነቅ አያስፈልግም እና ሁሉም ጥንካሬዎ ወደ ህጻኑ ሊመራ ይችላል. እንደነዚህ ያሉ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• በጡት እጢዎች ውስጥ የሚያሰቃዩ ነገር ግን ሊቋቋሙት የሚችሉ ስሜቶች;
• በመጀመሪያ ደም የተሞላ, ከዚያም ቢጫ-ግልጽ የሆነ ሎቺያ;
• በፔሪንየም ውስጥ ህመም;
• በማህፀን ውስጥ መጨናነቅ ወቅት ተቅማጥ መታየት የሚቻለው በመጀመሪያዎቹ 1-4 ቀናት ውስጥ ብቻ ነው, በሌሎች ሁኔታዎች ደግሞ አንዳንድ መድሃኒቶችን ከመጠን በላይ መውሰድን ሊያመለክት ይችላል እና የሕክምና ጣልቃገብነት ያስፈልገዋል.
• ሕፃኑ ከተወለደ በ 1 ኛው ሳምንት ውስጥ እነዚህ ሁሉ ምልክቶች በጣም ጠንካራ ናቸው ፣ ምክንያቱም በእነዚህ ቀናት ውስጥ የማሕፀን መወጠር በጣም ኃይለኛ ነው ።
• በ 6 ኛው ሳምንት መጨረሻ, እነዚህ ሁሉ ምልክቶች ቀስ በቀስ ይጠፋሉ.

ከላይ የተገለፀው ከወሊድ በኋላ በማህፀን ውስጥ በሚፈጠር ህመም ወቅት ሁሉም ህመም በጣም ይታገሣል, ምንም እንኳን አንዲት ሴት ዝቅተኛ የህመም ደረጃ ካላት, ዶክተሩ ብዙውን ጊዜ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ያዝዛል. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• ምንም-shpa;
• ኢቡፕሮፌን;
• ketoprofen (ይህ ንቁ ንጥረ ነገር ketonal suppositories ይዟል);
• የ lidocaine መርፌን በመጠቀም በማህፀን ውስጥ በሚፈጠር ህመም ላይ ህመምን ማስታገስ ይችላሉ;
• ናፕሮክሲን;
• የሆሚዮፓቲክ መድሃኒቶች: ቤሊስ ፔሬኒስ, ካሎፊሊየም, ሴፒያ.

ከመጀመሪያው ሳምንት በኋላ የሚያሰቃዩ ቁስሎች እንደ ጠንካራ እና አልፎ ተርፎም ሊቋቋሙት የማይችሉት ከሆነ, ይህ የሕክምና እርዳታ ለመጠየቅ ምክንያት ነው; የሁሉም ሰው አካል የተለየ ስለሆነ የማህፀን ስፔሻሊስቶች ለአንዳንዶቹ የማገገሚያ ጊዜ ከ 5 እስከ 8 ሳምንታት ሊቆይ እንደሚችል አምነዋል. ከእነዚህ ገደቦች በላይ ከሄደ ምናልባት ስለ ፓቶሎጂ እየተነጋገርን ነው, ስለዚህ እንደገና መመርመር የተሻለ ነው.

አንዳንድ ጊዜ ይከሰታል!ሴቶች በ 2 ማሕፀን ውስጥ የተመረመሩባቸው አጋጣሚዎች ነበሩ, እያንዳንዱም ሙሉ በሙሉ, የሚሰራ አካል. ከዚህም በላይ አንዳንዶቹ በተሳካ ሁኔታ ጤናማ ሕፃናትን ወለዱ. አንዱ የአካል ክፍሎች በእርግዝና እና በወሊድ ሂደት ውስጥ ይሳተፋሉ.

በማህፀን ውስጥ በፍጥነት መጨናነቅ

በ 3-4 ሳምንታት ውስጥ ከወሊድ መዘዝ የተወገዱ ሴቶች ብዙውን ጊዜ እንዲህ ባለው ፈጣን ማገገም ይደሰታሉ እና ስለእሱ ለሁሉም ሰው በመናገር ኩራት ይሰማቸዋል. ጥቂቶቹ እንዲህ ዓይነቱ ፈጣን ፍጥነት መደበኛ እንዳልሆነ እና ለጤና በጣም አሉታዊ ውጤቶችን ሊያስከትል ስለሚችል እውነታ ያስባሉ. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ከወሊድ በኋላ የማህፀን ፈጣን መኮማተር በሚከተሉት ችግሮች የተሞላ ሊሆን ይችላል።

• ሎቺያ (የእፅዋት ቅሪት ፣የደም መርጋት ፣የተፈነዳ ዕቃ ፣የሞተ endometrium ፣የሕፃኑ በማህፀን ውስጥ በነበረበት ጊዜ የቆሻሻ መጣያ ምርቶች) በአጭር ጊዜ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ሊለቀቁ አይችሉም።ይህ ማለት የዚህ ሁሉ ክፍል በውስጡ ይቀራል ማሕፀን; ይህ ብዙውን ጊዜ ወደ ማገገማቸው እና የእሳት ማጥፊያው ሂደት ይጀምራል ።
• የጡት ማጥባት መረበሽ: የሚመረተው ወተት መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀንስ ይችላል, እና አጻጻፉ ይለወጣል, ይህም ብዙውን ጊዜ ለህፃኑ በጣም ደስ የማይል ነው - እስከ ጡት ማጥባትን ማቆም ይችላል;
• ሰውነት ለእንደዚህ ዓይነቱ ድንጋጤ በአካል ዝግጁ ባይሆንም ፈጣን ሁለተኛ እርግዝና አደጋ ይጨምራል ።

እነዚህን ነገሮች ግምት ውስጥ በማስገባት የድህረ ወሊድ ፈሳሽ በጣም በፍጥነት ካቆመ ደስተኛ መሆን የለብዎትም. ይህ እንዳይከሰት ለመከላከል ከወሊድ በኋላ የማሕፀን መጨናነቅ በተለመደው ገደብ ውስጥ እንዲከሰት እና ከአቅማቸው በላይ እንዳይሆን ለማሻሻል መሞከር ያስፈልግዎታል. ይህንን ለማድረግ (ከተቻለ) የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን መከተል, በደንብ መመገብ, በቂ እረፍት ማድረግ, በቂ እንቅልፍ ማግኘት እና ንጹህ አየር መተንፈስ ያስፈልግዎታል. መድሃኒቶችን እና ባህላዊ መድሃኒቶችን መጠቀም እዚህ አያስፈልግም. ሆኖም ግን, እንደዚህ አይነት ጉዳዮች ብዙ አይደሉም: በጣም ረጅም የማሕፀን መጨናነቅ ችግር በጣም የተለመደ ነው.

የማሕፀን ቀስ በቀስ መኮማተር

በጣም ብዙ ጊዜ ከወሊድ በኋላ የሚወጡ ፈሳሾች እና የሚያሰቃዩ ስሜቶች እየጎተቱ ይሄዳሉ እና የተለመደው 8 ሳምንታት ካለፉ በኋላ እንኳን አይቆሙም። በዚህ ሁኔታ አንድ ሙሉ ችግር ይፈጠራል-ከወሊድ በኋላ የማሕፀን ንክኪን እንዴት ማፋጠን እና የእራስዎን ሰውነት በፍጥነት እንዲያገግም ይረዳል. በመጀመሪያ, የሚመለከተውን የማህፀን ሐኪም ማነጋገር እና ምክሩን መከተል ያስፈልግዎታል. በሁለተኛ ደረጃ, በእሱ ፈቃድ, ለዚሁ ዓላማ ተብለው የተነደፉ ልዩ ልዩ ልምምዶችን ያድርጉ እና ባህላዊ መድሃኒቶችን ይጠቀሙ.

የጤና ጥበቃ

ሕፃኑ ከተወለደ በኋላ ባሉት 1-3 ቀናት ውስጥ አንዲት ሴት መውጣት ካልጀመረች እና ምንም የሚያሰቃዩ, የሚያሰቃዩ ስሜቶች ከሌሉ, ይህ በሆነ ምክንያት ሂደቱ እንደማይጀምር ያመለክታል. በዚህ ጉዳይ ላይ ሐኪሙ ከወሊድ በኋላ ማህፀንን ለማንሳት ምን ማድረግ እንዳለበት ይወስናል-መርፌዎችን ይስጡ ወይም ክኒኖችን ያዝዙ.

• ኦክሲቶሲን

ከወሊድ በኋላ የማህፀን መወጠርን ለማፋጠን ከፍተኛ የደም መፍሰስን ለመከላከል እና ጡት ማጥባትን መደበኛ ለማድረግ ኦክሲቶሲን የተባለ ሰው ሰራሽ ሆርሞን ታዝዟል። ብዙውን ጊዜ በመርፌ የሚተዳደረው በመርፌ ነው. ነገር ግን አንዲት ሴት ከወሊድ በኋላ በጣም ደካማ ከሆነ, በተለይም ቄሳራዊ ክፍል ከተደረገ በኋላ IV ሊታዘዝ ይችላል.

• የማህፀን ኦክሲቶኪስ

በጣም ብዙ ጊዜ, ተመሳሳይ የኦክሲቶሲን ቡድን ውስጥ የማሕፀን መኮማተር መድኃኒቶች የታዘዙ ናቸው, ነገር ግን ንጹህ መልክ አይደለም, ነገር ግን ፋርማኮሎጂካል ተጨማሪዎች ጋር, የሚያሻሽሉ እና ዋና ንጥረ ነገር ውጤት ያዳክማል. እነዚህም ሃይፎቶሲን, ዴሞክሲቶሲን, ዲኖፕሮስት, ዲኖፕሮስቶን, ኮታርኒን ክሎራይድ, ሜቲዮክሲቶሲን, ሜቲሌርጎሜትሪ, ፒቲዩትሪን, ergometrine, ergotal, ergotamine hydrotartrate ያካትታሉ. እነዚህ ክኒኖች ወይም መርፌዎች ሊሆኑ ይችላሉ.

ማንኛውም መድሃኒት የታዘዘው ልጅ ከወለዱ በኋላ ደካማ የማህፀን ቁርጠት ከታወቀ ብቻ ነው (በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ምንም አይነት ፈሳሽ ወይም ቁርጠት የለም)። ይሁን እንጂ በዶክተሮች መካከል እንኳን ለኦክሲቶሲን ያለው አመለካከት አሻሚ ነው. አብዛኛዎቹ ይህ ሂደት በተፈጥሮ መጀመር እንዳለበት ያምናሉ. ስለዚህ, አንዳንድ የማህፀን ስፔሻሊስቶች ለእርዳታ ወደ ህዝብ መድሃኒቶች መዞርን ይመክራሉ.

የህዝብ መድሃኒቶች

በተጨማሪም ማህፀኗን ለማንሳት ባህላዊ መድሃኒቶች አሉ. ነገር ግን, ከእነሱ ጋር መወሰድ የለብዎትም እና በዶክተር ፈቃድ ብቻ እንዲጠቀሙ ይመከራል.

• Nettle

ደረቅ የተጣራ (4 የሾርባ ማንኪያ) በሚፈላ ውሃ (500 ሚሊ ሊት) ይበላል. እስኪቀዘቅዝ ድረስ ይቀመጥ. በቀን ሦስት ጊዜ 100 ml ይጠጡ.

• ነጭ ሊሊ

የአበባዎቹን አበቦች (2 የሾርባ ማንኪያ) በቀዝቃዛ የተቀቀለ ውሃ (500 ሚሊ ሊትር) ያፈስሱ. በአንድ ሌሊት ይውጡ። ውጥረት. በቀን 100 ml 3 (ወይም 4) ጊዜ ይጠጡ.

• የእረኛው ቦርሳ

እፅዋቱ (4 የሾርባ ማንኪያ) በሚፈላ ውሃ (2 ብርጭቆዎች) ይበቅላል። መጠቅለል, ሙቅ በሆነ ቦታ ውስጥ ይተውት, ያጣሩ. በቀን ውስጥ ሙሉውን የተዘጋጀውን መጠን ይጠጡ.

• ያሩትካ መስክ

የደረቀውን ተክል (2 የሾርባ ማንኪያ) በሚፈላ ውሃ (አንድ ብርጭቆ) አፍስሱ ፣ በአንድ ሌሊት ይተዉ ፣ ያጣሩ። በቀን 1 የሻይ ማንኪያ 5 ጊዜ ይጠጡ.

• ደም ቀይ geranium

2 የሻይ ማንኪያ እፅዋትን በ 2 ብርጭቆዎች የተቀቀለ ፣ ግን ቀዝቃዛ ውሃ ያፈሱ ፣ ለአንድ ሌሊት ይውጡ ፣ በቀን ውስጥ ሁሉንም ነገር ይጠጡ ።

ለማህፀን መኮማተር ህዝባዊ መድሃኒቶች ጥሩ ናቸው ምክንያቱም ሰውነቷ በድህረ ወሊድ ጊዜ ውስጥ በራሱ በንቃት እንዲያገግም ያስገድዳሉ, ሰው ሠራሽ መድሃኒቶች ሳይጠቀሙ, በልጁ ላይ ያለው ተጽእኖ (በጡት ወተት) እና በወጣት እናት ጤና ላይ. እስካሁን ሙሉ በሙሉ አልተጠናም.

ማሸት

በአንዳንድ ሁኔታዎች ሐኪሙ ከወሊድ በኋላ ባሉት ሁለት ቀናት ውስጥ በየሁለት ሰዓቱ ለሴቲቱ ልዩ መታሸት ሲሰጥ የማሕፀን መኮማተር ከውስጥ ይነቃቃል። ለስላሳ እንቅስቃሴዎች በማህፀን ላይ ጫና ይፈጥራሉ. በሰውነት ግለሰባዊ ባህሪያት ላይ በመመስረት ይህ አሰራር በጣም የሚያሠቃይ ቢሆንም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.

ሆሚዮፓቲ

ማህፀኑ በፍጥነት እንዲይዝ, ሆሚዮፓቲ ጥቅም ላይ ይውላል, ዋናው ጥቅሙ የራሱን ኃይሎች ያንቀሳቅሳል እና ምንም አይነት ሰው ሰራሽ, የኬሚካል ንጥረ ነገሮችን አልያዘም.

በደንብ ከተረጋገጡት መድሃኒቶች መካከል የሚከተለው ሊታወቅ ይችላል-ሚሊፎሊየም, ሂና (ከመጠን በላይ ደም መፍሰስ), ኤርጎት (በማህፀኗ ውስጥ በትክክል ይቋቋማል, ነገር ግን የደም ሥር እብጠት, phlebitis, abscess) እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል, ሳቢና (የጎንዮሽ ጉዳቶች ባለመኖሩ ተለይቶ ይታወቃል). ), Ipecac (ከወሊድ በኋላ ድክመትን ለመቋቋም ይረዳል), ሴካል, ፎስፎረስ, ሃማሜሊስ, ፌረም ፎስፎሪኩም, ስቴፕስጋሪያ (የማህፀንን መፈወስን ያበረታታል).

መልመጃዎች

ሐኪሙ ከፈቀደው ከወሊድ በኋላ ከመጀመሪያው ቀን ጀምሮ ቀላል ነገር ግን በጣም ጠቃሚ የሆኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማከናወን ይችላሉ ከወሊድ በኋላ ማህፀን ውስጥ ማህፀን ውስጥ እንዲፈጠር ማድረግ ይህም ከሴቷ ብዙ ጥረት እና ጊዜ አይጠይቅም. በቶሎ ማድረግ ሲጀምሩ ረዘም ላለ ጊዜ የመልሶ ማቋቋም እድሉ ይቀንሳል።

1. ጀርባዎ ላይ ወለሉ ላይ ተኛ. ዘና በል. እግሮችዎን አንድ ላይ አምጡ. በተረጋጋ ፍጥነት ማጠፍ እና ይንፏቸው። 10 ጊዜ ያድርጉ.
2. በማንኛውም ነፃ ጊዜ የእግር ጣቶችዎን ይዝጉ እና ያዝናኑ።
3. ጀርባዎ ላይ ወለሉ ላይ ተኛ. ዘና በል. እግሮችዎን ቀጥ ያድርጉ. በተቻለ መጠን የእግር ጣቶችዎን ወደ እርስዎ ይጎትቱ።
4. የማህፀን ፅንስን ለማራዘም የመተንፈስ ልምምድ በደንብ ይረዳል, ይህም በየቀኑ ብዙ ጊዜ ሊከናወን ይችላል. ጀርባዎ ላይ ተኛ. እግሮችዎን ማጠፍ. በጥልቀት እና በእኩል መተንፈስ። የሆድ ጡንቻዎችዎን ከዚህ ሂደት ጋር ያገናኙ. በሚተነፍሱበት ጊዜ የሆድ ግድግዳውን ከፍ ያድርጉት እና በሚተነፍሱበት ጊዜ ዝቅ ያድርጉት። ከእምብርትዎ ወደ እብጠቱ አጥንት በሚወስዱ የእጆችዎ ተንሸራታች እንቅስቃሴዎች እራስዎን ያግዙ።
5. በመተንፈስ ፣ የዳሌ ጡንቻዎችን በመጭመቅ እምብርትዎን በተቻለ መጠን ወደ ደረትዎ ይጎትቱ ። በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ባሉ ስሜቶች ላይ ያተኩሩ። ለ 10 ሰከንድ እስትንፋስዎን ይያዙ.
6. እንዲህ ዓይነቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የግድ የሚከተሉትን ማካተት አለበት-በአማራጭ ውጥረት (በተቻለ መጠን መጭመቅ) የፊንጢጣ እና የሴት ብልት ጡንቻዎች።
7. ከወሊድ በኋላ የማኅጸን መወጠርን ለማራመድ አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ኳስ ያዘጋጁ። መልመጃውን በማይንሸራተት ወለል ላይ ማከናወን ያስፈልግዎታል. ኳሱ ላይ ይቀመጡ ፣ የቅርብ ጡንቻዎችዎን ይጭመቁ። በዚህ ቦታ, እግርዎን ከፍ ያድርጉ እና ለ 10 ሰከንድ ያህል ታግዶ ይያዙት. በሁለተኛው እግር ተመሳሳይ እንቅስቃሴዎችን ይድገሙ.
8. በጂምናስቲክ ኳስ ላይ ተቀምጠው በሁለቱም አቅጣጫዎች የክብ እንቅስቃሴዎችን ከዳሌዎ ጋር ያድርጉ።
9. ኳሱ ላይ መቀመጥ ፣ በተለያዩ አቅጣጫዎች ማወዛወዝ።

ከወሊድ በኋላ በማህፀን ውስጥ በፍጥነት መኮማተር ላይ የሚደረጉ ልምምዶች የተሰፋ ባለባቸው ሰዎች መከናወን የለባቸውም። በመጀመሪያ ሙሉ በሙሉ እስኪፈወሱ ድረስ መጠበቅ አለብዎት.

ልዩ ጉዳዮች

በአንዳንድ ሁኔታዎች, የድህረ-ወሊድ ማህፀን መጨናነቅ ባህሪያት አሏቸው, አንዲት ሴት እንዳትፈራ እና ላልተጠበቀው ነገር ለመዘጋጀት አስቀድሞ ማወቅ የተሻለ ነው.

ከሁለተኛው ልደት በኋላ

ብዙውን ጊዜ, ከሁለተኛው ልደት በኋላ የማሕፀን መወጠር በጣም ኃይለኛ ነው. ስለዚህ በመጀመሪያዎቹ ቀናት ደረቱ በጣም የሚያሠቃይ እና ሊፈነዳ ይችላል, በተለይም በመመገብ ወቅት, እንዲሁም የታችኛውን የሆድ ክፍል እና ፐርኒየም ይሰብራል. ስሜቱ በጣም የሚያሠቃይ ሊሆን ስለሚችል ሐኪምዎ የህመም ማስታገሻ ያዝዛል. ጡት በማጥባት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ስለሚያሳድሩ መድሃኒቶችን እና ባህላዊ መድሃኒቶችን በራስዎ ለመምረጥ አይመከርም.

ሰው ሰራሽ ከተወለደ በኋላ

ሰው ሰራሽ ከተወለደ በኋላ የማሕፀን ውስጥ መጨናነቅም ሰውነት በትክክል ስለማይገነዘበው አንዳንድ ስጋት ይፈጥራል. ስለዚህ, በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ሂደቱን ለማፋጠን መድሃኒቶች ታዝዘዋል ወይም folk remedies ጥቅም ላይ ይውላሉ.

ሌላው አደጋ ደግሞ ከባድ ደም መፍሰስ ነው, ይህ የተለመደ አይደለም: በተቻለ ፍጥነት ማቆም ያስፈልጋል. ከዚያ በኋላ የማገገሚያው ጊዜ እርግዝናው በተቋረጠበት ወቅት ላይ ይመረኮዛል. በተለምዶ, የማሕፀን መጨናነቅ ጊዜ ከ 3 ቀናት እስከ 2 ሳምንታት ይደርሳል, ሁሉም ነገር ያለምንም ውስብስብነት ከሄደ አይበልጥም.

የሴቷ አካል ምንም እንኳን ዘመናዊ የሳይንስ እና የመድሃኒት እድገት ቢኖረውም, አሁንም ምስጢር ሆኖ ይቆያል. ማህፀኗ በጣም ከሚያስደንቁ የአካል ክፍሎች አንዱ ነው. እሷ ብቻ እንደዚህ አይነት አስገራሚ የመለጠጥ ችሎታ ያላት እና በእንደዚህ አይነት ሚዛን ላይ መጠኖችን መለወጥ ትችላለች. በፍጥነት እንድታገግም ለመርዳት የተለያዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማድረግ እና ዶክተርን በጊዜው ማማከር ያስፈልግዎታል። በዚህ ጊዜ ውስጥ የማሕፀን መወጠርን ለመጨመር የሚረዱ ህዝባዊ መድሃኒቶች በከፍተኛ ጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው. ስሜትዎን ፣ የፍሳሹን ስብጥር እና ጊዜን ያለማቋረጥ ማወዳደር የሚያስፈልግዎት መመዘኛዎች አሉ።

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ የእናቲቱ ማህፀን ከወትሮው ከተወለደ በኋላ በተወሰነ ደረጃ በቀስታ ይድናል ። ይህ በመጀመሪያ ደረጃ, ቄሳሪያን አሁንም የሆድ ቀዶ ጥገና ነው, ይህም ለሰውነት ተፈጥሯዊ አይደለም, ይልቁንም, በተቃራኒው, አሰቃቂ. ስለዚህ በቀዶ ጥገና ወቅት የደም ሥሮች, የጡንቻ ቃጫዎች እና የነርቭ መጨረሻዎች ይጎዳሉ. ከሂደቱ በኋላ ማህፀኑ ጠባሳ አለው, ፈውስ የተወሰነ ጊዜ እና ልዩ እንክብካቤ ያስፈልገዋል.

ከቄሳሪያን ቀዶ ጥገና በኋላ ማህፀን ለምን ያህል ጊዜ ሊቆይ ይችላል በብዙ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው. በታቀደው ቀዶ ጥገና እና ምንም አይነት ውስብስብነት ከሌለ, የሴቷ አካል በአጠቃላይ እና በማህፀን ውስጥ, በተለይም አጥጋቢ ሁኔታ ላይ ለመድረስ, ከ 2 ወር ያላነሰ ጊዜ ይወስዳል, ማለትም ሙሉውን የድህረ ወሊድ ጊዜ ማለት ይቻላል. ውጤቱ ጥሩ ከሆነ, የመቀነሱ ሂደት በራሱ ይከሰታል. ነገር ግን, በአንዳንድ ሁኔታዎች ይህ ሂደት በተወሰነ ፍጥነት እንዲቀጥል የሚያበረታቱ መድሃኒቶችን ማዘዝ አስፈላጊ ነው. እነዚህ መድሃኒቶች በኮንትራት እንቅስቃሴ ላይ አነቃቂ ተጽእኖ ይኖራቸዋል እንዲሁም በተበላሹ መርከቦች ላይ የደም መፍሰስ ችግር አለባቸው.

በአጠቃላይ የሴቷ አካል ከቄሳሪያን በኋላ ሙሉ በሙሉ የማገገም ሂደት ሁለት ዓመት ገደማ ይወስዳል. ለምን ረጅም ጊዜ ትጠይቃለህ? በእርግዝና ወቅት የሴቷ ማህፀን ወደ 500 ጊዜ ያህል እንደሚጨምር ያውቃሉ? ስለዚህ ሰውነትዎ የሚሠራበት ነገር ይኖረዋል.

ይህ በእንዲህ እንዳለ ከቄሳሪያን በኋላ ያለው ማህፀን በጣም የተዘረጋ እና ከ 10 እስከ 12 ሴ.ሜ የሆነ ዲያሜትር ሲለካ, ጠባሳው አሁንም በጣም ትኩስ በሚሆንበት ጊዜ, ሴቷ የተወሰነ ምቾት ይሰማታል. በተቆረጠ ቦታ ላይ ካለው ህመም፣ ፍርሃት እና ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ መቸገር፣ ማሳል፣ ከጎን ወደ ጎን መዞር፣ ወዘተ.

እነዚህ ሁሉ ጥቃቅን ነገሮች በድህረ-ወሊድ ወቅት እናትየዋን ከሚመለከተው ሐኪም ጋር ተወያይተው ይወስናሉ.

በድህረ ወሊድ ጊዜ በበለጠ ምቾት ለመዳን የሚረዱ እርምጃዎች ከመድኃኒቶች በተጨማሪ ሴትየዋ ለእሷም ሆነ ለህፃኑ ተቀባይነት ያለው አመጋገብ ታዝዘዋል, እንዲሁም ቲሹን ከተጨማሪ መወጠር የሚከላከል ልዩ ማሰሪያ ለብሳለች. ለሴቲቱ ውጤታማ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ አይቻልም. መጀመሪያ ላይ ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ የማሕፀን ልጅ ገና አልተወጠረም, እና ስሱቱ በትክክል ሳይፈወሱ, ሴትየዋ የቤት ውስጥ ስራን እና ከባድ ማንሳትን የሚያስታግስ ረዳት ማግኘት አለባት, ይህም በጥራት እና ፍጥነት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. የማገገሚያ ሂደት.

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ምን መብላት ይችላሉ?

ማህፀኑ ሲኮማ...

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ, እንዲሁም ከመደበኛው ልደት በኋላ, ማህፀኗ አንድ ተከታታይ የደም መፍሰስ ቁስል ነው. በኦርጋን ላይ ትልቁ ጉዳት በእንግዴ ማያያዣ ቦታ እና በተቆራረጠ ቦታ ላይ ነው. አሁንም የደም መርጋት እና ሽፋኖች ቅሪቶች አሉ. በ 3-4 ቀናት ውስጥ አብዛኛው የደም መፍሰስ (ሎቺያ) ይወጣል. ከዚያ በኋላ የፈሳሹ ቀለም ቀስ በቀስ እየቀለለ ይሄዳል, የ ichor ባህሪን ይይዛል (ከቀዶ ጥገናው በኋላ በሦስተኛው ሳምንት አካባቢ) እና ከ6-7 ሳምንታት በኋላ ሙሉ በሙሉ ማቆም አለበት. በዚህ ጊዜ የኤፒተልየል እድሳት ሂደት ያበቃል.

ሁሉም ነገር እንዴት እየሄደ ነው?

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ማህፀን እስኪያበቃ ድረስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል? በ 9 ወራት ውስጥ ወደ 500 ጊዜ ያህል እንደሚጨምር አስቀድመን ተናግረናል. ወዲያውኑ ከወሊድ በኋላ ወይም ቄሳራዊ ክፍል, የሰውነት ክብደት 1 ኪሎ ግራም ነው. ከአንድ ሳምንት በኋላ - ቀድሞውኑ ግማሽ ማለትም ግማሽ ኪሎግራም. በሌላ 7 ቀናት ውስጥ - ወደ 350 ግራም, እና በሦስተኛው ወር መጨረሻ ላይ ወደ ቅድመ ወሊድ መጠን እና ክብደት መመለስ አለባት.

ስለዚህ, ልጅ ከወለዱ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ ማህፀኑ በጣም በንቃት እንደሚዋሃድ እናያለን. ከዚያም ይህ ሂደት ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል.

አንዳንድ ጊዜ የማሕፀን መጨናነቅ ጊዜ ከሆድ በታች ባለው የሆድ ቁርጠት, በመኮማተር, በህመም ማስታመም. እንደ አንድ ደንብ, ለጭንቀት መንስኤ አይደሉም እና ቋሚ አይደሉም. ነገር ግን, አንዳንድ ጊዜ, በተለይም በተደጋጋሚ ልጅ ከወለዱ በኋላ, እነዚህ ስሜቶች አንዳንድ ምቾት ሊያስከትሉ ይችላሉ, እና አንዳንድ ሴቶች በህመም ማስታገሻ (syndrome) ምክንያት መደበኛ ህይወት መምራት አይችሉም. በዚህ ሁኔታ ሐኪም ማማከር አለብዎት. ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ያሉ ሁኔታዎች ፀረ-ኤስፓምዲክ መድኃኒቶችን በማዘዝ ይወገዳሉ.

አንዳንድ ጊዜ የማሕፀን ፅንሰ-ሀሳብ የማይቋረጥበት ወይም ይህ ሂደት በጣም በዝግታ የሚከሰትባቸው ሁኔታዎች አሉ. እንደነዚህ ያሉት ሁኔታዎች የደም መፍሰስ ወይም ሌሎች ውስብስቦች ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ይህ ማለት በቀላሉ ልዩ ባለሙያተኛን እርዳታ መፈለግ ያስፈልግዎታል ።

የኮንትራት እንቅስቃሴው በጣም ረጅም ከሆነስ?

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ የማሕፀን ንክሻ ጊዜ ላይ ምን ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል? በመጀመሪያ ደረጃ ስለ ብዙ እርግዝና ወይም ትልቅ የፅንስ ክብደት መጥቀስ ተገቢ ነው. በዚሁ ጊዜ, ማህፀኑ የበለጠ የተዘረጋ ሲሆን, በዚህ መሠረት, የእናቲቱ አካል ለመዋሃድ ተጨማሪ ጥንካሬ እና ጊዜ ይጠይቃል.

የእንግዴ ቦታ ዝቅተኛ ከሆነ ፣ ቄሳሪያን ክፍል ያልታቀደ ከሆነ ፣ ግን በደካማ ምጥ ምክንያት ከሆነ ፣ እና ከወሊድ በኋላ ሴትየዋ በጣም ንቁ የአኗኗር ዘይቤን የምትመራ ከሆነ እና በጣም ትንሽ የምትንቀሳቀስ ከሆነ ፣ የማኅጸን ሂደት ሊቀንስ ይችላል። ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ አንድ ሰው የሴቷን አጠቃላይ ጤና, ለቄሳሪያን ክፍል ዝግጁነት, ተጓዳኝ በሽታዎች (ከፍተኛ ወይም ሃይፖቴንሽን, ኔፍሮፓቲ, ወዘተ) መቀነስ አይችልም.

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ወተት የሚመጣው መቼ ነው?

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ማህፀን ለምን ያህል ጊዜ ሊቆይ እንደሚችል ሲናገር ፣ አንድ ሰው ትኩረትዎን ወደ እብጠት ሂደቶች ፣ ፊዚዮሎጂያዊ የእድገት ገጽታዎች (እንደ ማጎንበስ ወይም የማህፀን እድገትን የመሳሰሉ) ትኩረትን ይስባል ፣ በነገራችን ላይ ማህፀኑ እንዳይከሰት ሊያደርግ ይችላል ። ውል በፍጹም። ይህ ደግሞ በተጎዳው የወሊድ ቦይ ውስጥ, በማህፀን ግድግዳዎች ውስጥ የቃጫ ቅርጾች መኖራቸውን, የአፓርታማዎች ብግነት (inflammation of appendages) ወይም ቀደም ባሉት ጊዜያት, የደም መርጋት ችግር ወይም ከእርግዝና ጋር አብሮ ከመጣው polyhydramnios ጋር. ከዚያም ለማህፀን መወጠር የሚያስፈልገው ጊዜ በጊዜ እና በትክክል በታዘዘ ህክምና ብቻ ሊጎዳ ይችላል.

ዶክተሩ ከመውጣቱ በፊት የማሕፀን ንክኪ ሂደት ምን ያህል እንደተለመደው መወሰን አለበት.

አስፈላጊ ሆኖ ካገኘው እናትየው ኮንትራትን የሚያነቃቁ መድኃኒቶች ታዝዘዋል - ኦክሲቶሲን ወይም ፕሮስጋንዲን.

አንዳንድ ጊዜ የማሕፀን fundus ማሸት እንዲሁ የታዘዘ ሲሆን ይህም በፔሪቶኒም የፊት ግድግዳ በኩል ይከናወናል።

ማህፀን ውስጥ እንዲፈጠር የሚያደርገው ሌላስ ምንድን ነው?

በጣም ጥሩው የማነቃቂያ ማነቃቂያ ጡት ማጥባት ነው, በዚህ ጊዜ ኦክሲቶሲን እንዲሁ ይለቀቃል. ለዚህም ነው ማህፀኑ የበለጠ በንቃት እንዲዋሃድ, የወለዱ ሴቶች (እዚህ - ቄሳሪያን) በተቻለ መጠን ልጆቻቸውን ማጥባት እንዲጀምሩ ይመከራል. በአንዳንድ የወሊድ ሆስፒታሎች ውስጥ እናቶች በመጀመሪያዎቹ ቀናት እንዲያርፉ ይፈቀድላቸዋል ፣ እና ከቀዶ ጥገና በኋላ ኢንፌክሽንን ለመከላከል አንቲባዮቲኮችም የታዘዙ ሲሆን በእነዚህ ምክንያቶች ሕፃናት ለመጀመሪያዎቹ ቀናት በጡጦ ይመገባሉ። ስለዚህ, እነዚህን ጉዳዮች በመገንዘብ, ከማህፀን ሐኪም-የማህፀን ሐኪምዎ ጋር አስቀድመው መወያየት ይችላሉ.

ንቁ የአኗኗር ዘይቤ, በዚህ ሁኔታ - በመደበኛ አየር ውስጥ በእግር መጓዝ - በእግር መሄድ.

እንዲህ ዓይነቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የማኅጸን ንክኪ ጊዜን ለመቀነስ ብቻ ሳይሆን ከቀዶ ጥገናው በኋላ የማጣበቂያውን ሂደት ለመጀመር የመከላከያ እርምጃ ነው.

በተጨማሪም ማህፀን በቄሳሪያን ከወለዱ በኋላ በተሻለ ሁኔታ እንዲዋሃድ, ሴቶች ብዙ ጊዜ ሆዳቸው ላይ እንዲተኙ ይመከራሉ, በሐሳብ ደረጃ (ጡቶቻቸው ከፈቀዱ) በላዩ ላይ እንዲተኙ ይመከራሉ.

እንዲሁም የንፅህና አጠባበቅ ሂደቶችን በቁም ነገር መውሰድ ፣ ስፌቱን በወቅቱ እና በትክክለኛው መንገድ ማከም ፣ የኢንፌክሽኖችን ዘልቆ እና ስርጭትን መከላከል ተገቢ ነው ።

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ የሆስፒታል ቆይታ ጊዜ

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ በተለመደው የማህፀን አካል መኮማተር ላይ ተጽእኖ የሚያሳድር ወሳኝ ነገር የፊኛ እና የአንጀት እንቅስቃሴን በወቅቱ ባዶ ማድረግ ነው። ብዙውን ጊዜ እነዚህ ሂደቶች, ለጤናማ አካል ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ ናቸው, ለወለደች ሴት (በገለልተኛነት ወይም በሴሳሪያን ክፍል) ብዙ ደስ የማይል ስሜቶችን ይሰጣሉ. ይሁን እንጂ እነዚህ ጥቃቅን ነገሮች ለማህፀን መደበኛው መኮማተር ብቻ ሳይሆን ለሌሎች ስርዓቶች እና አካላት አሠራር እና በአጠቃላይ ከቀዶ ጥገና በኋላ ሰውነትን ለማዳን እጅግ በጣም አስፈላጊ ናቸው. በሚያሳዝን ሁኔታ, ብዙ ሴቶች እንደዚህ ባሉ ችግሮች ይሸማቀቃሉ እና ዶክተር ጋር ለመገናኘት ይዘገያሉ. ለወደፊቱ ችግሮችን ለማስወገድ እና ለራስዎ እና ለልጅዎ ጥሩ የህይወት ጥራትን ለማረጋገጥ ይህ በምንም ሁኔታ መከናወን የለበትም። ከሁሉም በላይ ጤናማ ልጆች ብዙውን ጊዜ ከጤናማ እናቶች ጋር ያድጋሉ.

ማህፀኑ ጨርሶ ካልተኮማተረ...

የማኅጸን መጨናነቅ ጊዜ በጣም ረጅም ከሆነ እና ሴቷ አንዳንድ ምቾት እና ምቾት የሚሰማቸው ሁኔታዎች አሉ. እንደ አንድ ደንብ, ይህ የሚከሰተው ሎቺያ በጨጓራ ውስጥ ስለሚቆይ ነው, ይህም ቀስ በቀስ በተፈጥሮ መውጣት አለበት. ይሁን እንጂ የማሕፀን ኦውስ ሊታገድ ይችላል እና ይህ አይከሰትም. ከዚያም ዶክተሮች የጉልበት ቅሪቶች በሜካኒካዊ መንገድ ሲወገዱ ወደ ጽዳት (በተጨማሪም curettage ይባላል).

መላው ሴት አካል ፅንስን በመውለድ ሂደት ውስጥ ይሳተፋል, በዘጠኝ ወራት ጊዜ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ይለወጣል. ማህፀኑ ዋና ዋና ለውጦችን ያጋጥመዋል, ምክንያቱም ይህ አካል ከህፃኑ ጋር መጠኑ ይጨምራል. ቀስ በቀስ ከወሊድ በኋላ, ወደ መጀመሪያው መጠን ይመለሳል, ማለትም, ይቀንሳል. ከወሊድ በኋላ ማህፀኑ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ በሴት ልጅ ግለሰባዊ ባህሪያት ላይ የተመሰረተ ነው.

ይህ እንዴት ይሆናል?

ከወሊድ በኋላ ወዲያውኑ ማህፀኑ እንደ ትልቅ የተከፈተ ቁስል ይመስላል, በተለይም የእንግዴ እፅዋት በተጣበቀበት ቦታ ላይ, ምክንያቱም እዚያ ብዙ ቁጥር ያላቸው ካፊላሪዎች አሉ. ከወለዱ በኋላ የደም መርጋት, ንፍጥ እና በማህፀን ውስጥ ያለው ኤፒተልየም ቅንጣቶች በውስጡ ይከማቻሉ. በሶስት ቀናት ውስጥ ደም በሚወጣበት ጊዜ ኦርጋኑ ይጸዳል. በዚህ ሁኔታ ፊዚዮሎጂካል ሂደት የሚከሰተው ሉኪዮትስ እና የተለያዩ ኢንዛይሞች በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ሲሟሟሉ ነው.

በመጀመሪያው ወር ተኩል ውስጥ ወጣቷ እናት ከሴት ብልት ውስጥ የደም መፍሰስን ትመለከታለች. በመድኃኒት ውስጥ ሎቺያ ተብለው ይጠራሉ እና ከወሊድ በኋላ የማህፀን መውጣቱን እና የመራቢያ አካላትን ወደነበረበት መመለስን ያመለክታሉ። አንድ ሕፃን ከተወለደ በኋላ የአካል ክፍሉ በድንገት መጠኑ ወደ ግማሽ ይደርሳል, ከዚያም መጠኑ በየቀኑ በሁለት ሴንቲሜትር ይቀንሳል. በወሊድ ጊዜ የማሕፀን ክብደት አንድ ኪሎግራም ቢደርስ በወሩ መጨረሻ ክብደቱ 50 ግራም ብቻ ነው.

አስፈላጊ! የኦርጋን አንገት ከሰውነት ጋር ሲነፃፀር በጣም ቀስ ብሎ መኮማተር አለበት. ይህ ክፍል ከመጀመሪያው ልደት በኋላ ሙሉ በሙሉ አያገግምም, የማኅጸን ማህጸን ጫፍ ሲሊንደራዊ ቅርጽ ይመስላል.

ብዙ ሴቶች ከወሊድ በኋላ ማህፀን ውስጥ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ ያስባሉ. ይህ ጥያቄ በማያሻማ መልኩ ሊመለስ አይችልም። አማካይ የማገገሚያ ጊዜ ሁለት ወር ነው.

የሂደቱ ቆይታ

ከወሊድ በኋላ የማሕፀን መጨናነቅ የተወሰነ ጊዜ ይወስዳል, ይህም በብዙ ነገሮች ላይ የተመሰረተ ነው, ውስጣዊ እና ውጫዊ. በጣም ፈጣን የማገገም ሂደት ልጅ ከወለዱ በኋላ ባሉት የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ ይከሰታል. የጡንቻ ቅነሳ አመላካቾች በጣም ጥሩ ናቸው ፣ የአካል ክፍሉ ክብደት በግማሽ ይቀንሳል ፣ ልክ በውጫዊ ሁኔታ የታችኛውን ክፍል በአንድ ጊዜ በበርካታ ሴንቲሜትር ዝቅ በማድረግ እና በቦታው ካለው እምብርት ትንሽ ከፍ ይላል።

የማኅጸን ጫፍ እስኪቀንስ ድረስ ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል? የማኅጸን ጫፍ ሙሉ በሙሉ የሚዘጋው በወሩ መጨረሻ ማለትም በሦስተኛው ሳምንት አካባቢ ብቻ ነው። በዚህ ጊዜ ውስጥ ጥንቃቄ የጎደለው የግብረ ሥጋ ግንኙነት መፈጸም በጣም አደገኛ ነው. የማስታወክ ሂደት ሁል ጊዜ ምቾት ማጣት እንዳለበት ልብ ሊባል ይገባል-

• የታችኛው ጀርባ ህመም;
• የታችኛው የሆድ ህመም;
• አጠቃላይ ድክመት.

ከወሊድ በኋላ ማህፀን ለምን ያህል ጊዜ ይቆማል? ዶክተሮች አንድ አካል የሚቀንስበትን አማካይ ጊዜ - ከአንድ ተኩል እስከ ሁለት ወር ብለው ይጠሩታል. ነገር ግን, ሁሉም ነገር ግለሰባዊ ብቻ ነው, አንዳንድ ጊዜ ሂደቱ በጣም ፈጣን ነው, እና በሌሎች ሁኔታዎች ችግሮች ይከሰታሉ.

የመቀነስ እጥረት ምክንያቶች

በርካታ ምክንያቶች በሂደቱ ፍጥነት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ.

1. ብዙ እርግዝና. ማህፀኑ ሁለት እጥፍ ስለሚጨምር የማገገሚያ ጊዜ ትንሽ ረዘም ያለ ጊዜ ይወስዳል.
2. የእንግዴ ቦታ ዝቅተኛ ተያያዥነት.
3. ትልቅ ፍሬ. ከብዙ እርግዝና ጋር ተመሳሳይ ሁኔታ.
4. ደካማ የጉልበት ሥራ.
5. ልጅ ከመውለድ በፊት የሰውነት መሟጠጥ.
6. ኢንፍሌሽን።
7. የወሊድ ቦይ ጉዳቶች.
8. ማህፀኑ በደንብ ያልዳበረ ነው.
9. በመራቢያ አካላት ውስጥ እብጠት.
10. በሰውነት ውስጥ ኒዮፕላስሞች.
11. ፖሊhydramnios.
12. ደሙ አይረጋም.

ቀድሞውኑ በወሊድ ሆስፒታል ውስጥ ዶክተሮች ምጥ ላይ ያለች ሴት ማህፀንን ለመመለስ እርዳታ ይሰጣሉ. አዋላጆች ሆዱ ላይ በረዶ ይቀቡ እና የእንግዴ እርጉዝ በሚወጣበት ጊዜ ኦክሲቶሲን ያስገባሉ. ለወደፊቱ, ሂደቱ በሴቲቱ እራሷ ይቆጣጠራል. የመራቢያ አካል ካልተወዛወዘ, ምንም እንኳን አሁን ባለው ሁኔታ ላይ በጎ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ የተለያዩ ዘዴዎች ቢወሰዱም, ከዚያም የሆድ ዕቃን ማጽዳት ወይም እብጠት ሂደቶች ከታዩ የማህፀን መውጣቱ የታዘዘ ነው.

ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች

ሁሉም የወለዱ እናቶች ያለምንም ችግር የአካል ክፍሎችን አያገግሙም. በድህረ ወሊድ ወቅት በሴት አካል ውስጥ ምን ችግሮች ይነሳሉ?

1. ከሁለተኛው ልደት በኋላ እና ከመጀመሪያውም በኋላ ደካማ የማህፀን መወጠር.
2. Endometritis እና ሌሎች ኢንፌክሽኖች።
3. የደም መፍሰስ.

ብዙውን ጊዜ እነዚህ ደረጃዎች እርስ በርስ የተያያዙ ናቸው. ለምሳሌ, የደም መፍሰስ መንስኤ ቀስ በቀስ የሚወዛወዝ ማህፀን ነው. ውስብስብ ችግሮች እንዳይከሰቱ ለመከላከል የመከላከያ እርምጃዎችን መውሰድ, የንጽህና አጠባበቅ እና የእራስዎን ጤና በጥንቃቄ መከታተል እና የማህፀን ሐኪም አዘውትሮ መጎብኘት አስፈላጊ ነው. ችግሮች ካጋጠሙ, ዶክተሩ እንደ በሽታው ባህሪ, ኦክሲቶሲን ወይም አንቲባዮቲክ መርፌዎችን ይመክራል.

እንዴት ማፋጠን ይቻላል?

የማሕፀን ውህድ ፈጣን እንዲሆን የመጀመሪያው መንገድ በረዶን ከሆድ በታች መቀባት ነው። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው ከወሊድ በኋላ በወሊድ ሆስፒታል ውስጥ በአዋላጆች ነው, ዶክተሩ እንዲህ ዓይነት ትእዛዝ ከሰጠ. ስለዚህ የእንግዴ እፅዋትን የማስወጣት ሂደት መድማትን ካቆመ በኋላ ማህፀኑ የደም መፍሰስን በፍጥነት ያስወግዳል.

እንደ አንድ ደንብ ዶክተሮች የመራቢያ አካልን ወደነበረበት ለመመለስ በተለመደው ተለዋዋጭነት እናቶች ከእናቶች ክፍል ግድግዳዎች ያስወጣሉ. አለበለዚያ የሆርሞን ቴራፒ ወይም ማሸት የታዘዘ ነው. በዚህ ወቅት በተለይም ህፃኑን ጡት ማጥባት በጣም አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም በሚመገቡበት ጊዜ በማህፀን ውስጥ መኮማተር ላይ አወንታዊ ተጽእኖ ያላቸው ሆርሞኖች በትክክለኛው መጠን ይመረታሉ.

ወደ መጸዳጃ ቤት አዘውትሮ መጎብኘት ጠቃሚ ሚና ይጫወታል. ፊኛ አዘውትሮ ባዶ ማድረግ የአካል ክፍሎችን በፍጥነት መኮማተር ነው ። ስፌቶቹ መጀመሪያ ላይ በሚሸኑበት ጊዜ ህመም በሚያስከትሉበት መንገድ ቢቀመጡም, የሰውነትዎን ፍላጎት ችላ ማለት የለብዎትም. ሁኔታው ከአንጀት ጋር ተመሳሳይ ነው, በተጨማሪም በየጊዜው እና በሰዓቱ ማጽዳት ስለሚያስፈልገው ማህፀኑ በፍጥነት እንዲከማች ያደርጋል.

አስፈላጊ! እንቅስቃሴ ሕይወት ነው። ጡንቻው በፍጥነት እንዲቀንስ ለማድረግ, ሁል ጊዜ አልጋ ላይ መተኛት አያስፈልግም. ከልጅዎ ጋር በመደበኛነት በንጹህ አየር ውስጥ በእግር መራመድ, ጠዋት ላይ ቀላል ልምምዶች የኃይል መጨመርን ብቻ ሳይሆን የማህፀንን ፈጣን ማገገም አስተዋፅኦ ያደርጋሉ.

የመራቢያ አካሉ ረዘም ላለ ጊዜ በፈጀ ቁጥር አንዲት ሴት በራሳቸው ሊወጡ የማይችሉት የደም መርጋት ክፍላትን የማጽዳት እድሏ ከፍተኛ ነው። ይህ ካልተደረገ, ከዚያም እብጠት ሊጀምር ይችላል, ከዚያም ምጥ ላይ ያለች ሴት የታካሚውን ህይወት ለማዳን በቀዶ ሕክምና ጣልቃ ገብነት ምክንያት ሙሉ ማህፀኗን ታጣለች. በእርግጠኝነት እነዚህ በጣም እርምጃዎች ናቸው ማለት እንችላለን እና እንደዚህ አይነት ቀዶ ጥገና ከመደረጉ በፊት ዶክተሮች የዚህን ውሳኔ ሁሉንም አደጋዎች እና ጉዳቶች ያመዛዝኑታል.

የማህፀን መወጠር በምን ላይ የተመሰረተ ነው?

የመራቢያ አካል ማገገም ያለበትን ጊዜ በተፈጥሮ የሚነኩ ሁኔታዎች አሉ።

1. ሰው ሰራሽ ልደት. አንዳንድ ጊዜ ዘግይቶ ደረጃ ላይ ምጥ መቋረጥ ያስፈልገዋል. በዚህ ሁኔታ ሰውነት ግራ ሊጋባ ይችላል እና ማህፀኑ በሦስት ሳምንታት ውስጥ ይቀንሳል.
2. ተደጋጋሚ ልደቶች። የሁለተኛ እና ቀጣይ ልጅ መወለድ ማህፀን ለማገገም ምን ያህል ጊዜ እንደሚፈጅም ይጎዳል. እና በተጨማሪ, በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ያለው ምቾት እየጠነከረ ይሄዳል, አዲሷ እናት ራስ ምታት እና አንዳንድ ጊዜ ማዞር ትጨነቃለች. ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን እንዲወስዱ ይመክራሉ.
3. መንታ ወይም መንታ መወለድ. እንዲህ ዓይነቱ እርግዝና በሰውነት ላይ ጭንቀት ይጨምራል. ጡንቻው ከወትሮው በበለጠ ተዘርግቷል, ስለዚህ ከወትሮው ረዘም ያለ ጊዜ መጨመር አለበት. ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ ብዙ ደም መፍሰስ አለ, ስለዚህ የመድሃኒት ኮርስ መውሰድ ያስፈልግዎታል.
4. ሲ-ክፍል. ብዙውን ጊዜ, ከቀዶ ጥገና ልጅ ከወለዱ በኋላ, ዶክተሮች ወዲያውኑ እናቶች እንዲወስዱ የመድሃኒት ኮርስ ያዝዛሉ, ይህም የማህፀን ማገገም ሂደትን ያፋጥናል. ይህ የሆነበት ምክንያት ሰውነት አንድ ትልቅ ቁስል በተቻለ ፍጥነት እንዲድን ለማድረግ ዋና ጥረቱን ስለሚያጠፋ ነው። ስለ ሙሉ ማገገም ማውራት የምንችለው ከሁለት ወራት በኋላ ብቻ ነው, ግን ቀደም ብሎ አይደለም.

በመደበኛ የጊዜ ገደብ ውስጥ የሴት አካል ከእርግዝና እና ከወሊድ በኋላ ወደ አእምሮው እንደማይመጣ መታወስ አለበት ፣ በእናቲቱ የአኗኗር ዘይቤ እና ሁኔታ ላይ የተመሠረተ ነው።

ጥሩ

ምጥ ያለባት ሴት ከሆስፒታል በምትወጣበት ቀን ማህፀኗ ከማህፀን በላይ ከአምስት ሴንቲሜትር በማይበልጥ ደረጃ ላይ መሆን አለበት። ሌሎች አመላካቾች ከተከሰቱ, ስለ ፓኦሎጂካል ሂደት እንነጋገራለን.

በተለምዶ ማህፀኑ በቀን ሁለት ሴንቲሜትር ያህል በፍጥነት ይቀንሳል። ይህ ደግሞ በጡት ማጥባት ላይ ተጽእኖ ያሳድራል, በዚህ ጊዜ እንደ ፕላላቲን ያለ ንጥረ ነገር ይመረታል, ይህም የአካል ክፍሎችን በመቀነስ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. የእንግዴ ቦታው ሙሉ በሙሉ መውጣቱ አስፈላጊ ነው, እና ህጻኑ ከተወለደ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ሶስት ቀናት ውስጥ ቅሪተ አካላት መውጣቱ አስፈላጊ ነው.

በእርግዝና ወቅት አንዳንድ ዓይነት ኢንፌክሽኖች ከተነሱ ታዲያ በእንደዚህ ዓይነት አደገኛ ጊዜ ውስጥ በእርግጠኝነት ማደግ ይጀምራል ፣ ስለሆነም አናሜሲስ ስለ እብጠት ከሆነ ፣ አንድ ልምድ ያለው ዶክተር በእርግጠኝነት ይህንን እውነታ ከግምት ውስጥ ያስገባ እና አስቸኳይ የህክምና መንገድ ይጀምራል ።

የማሕፀን መልሶ ማቋቋም የመጀመሪያ እርዳታ በወሊድ ክፍል ውስጥ ይሰጣል ።

የማሕፀን መጨናነቅ እና መጠኑ ከእርግዝና በፊት ወደነበረው የመጀመሪያ መጠን መቀነስ በድህረ ወሊድ ጊዜ ውስጥ ይከሰታል ፣ ይህም ቀደም ብሎ እና ዘግይቶ ሊሆን ይችላል። የመጀመሪያው ከተወለደ በኋላ ለሁለት ሰዓታት ይቆያል, እና ዘግይቶ ከሁለት እስከ ሁለት ወር ተኩል ያህል ይቆያል. በደም ውስጥ ያሉ የደም መፍሰስ (blood clots) በፈሳሽ መልክ (ሎቺያ) ውስጥ ይወጣሉ, ይህም የሰውነት አካል በመደበኛነት መኮማተርን ያመለክታል. የእንግዴ እፅዋት በተጣበቀበት በማህፀን ላይ ያለው ቁስሉ ምጥ ከደረሰ በኋላ በግማሽ ወር ጊዜ ውስጥ ይድናል. የጡንቻን የማገገም ሂደት ለማፋጠን መጸዳጃ ቤቱን በሰዓቱ መጎብኘት እና አዲስ የተወለደውን ጡት ማጥባት አስፈላጊ ነው.