ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ጡት ማጥባትን እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል-ጠቃሚ ምክሮች እና ምስጢሮች ። በቄሳሪያን ክፍል የተወለደ ህጻን መመገብ ከታቀደ ቄሳሪያን ክፍል በኋላ ጡት ማጥባት

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ጡት ማጥባትን ማቋቋም ከባድ ስራ ይመስላል. ግን ለዚያ እናት ብቻ ስለ ጡት ማጥባት ፊዚዮሎጂ ምንም የማታውቅ እና ልጇን ጡት የማጥባት ፍላጎት ላልችላት።

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ወተት ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ለምን ዘግይቶ እንደሚመጣ በዝርዝር እንመረምራለን ። በቀዶ ጥገና ከተወለደ በኋላ ጡት ማጥባትን እንዴት ማነቃቃት እንደሚቻል ።

ከተፈጥሮ ልጅ ከወለዱ በኋላ ወተት በ 3-4 ቀናት ውስጥ ይመጣል. ለቄሳሪያን ክፍል - ከቀዶ ጥገናው ከ 7-9 ቀናት በኋላ. ምጥ እና ጡት ማጥባት በቅርበት የተሳሰሩ ናቸው. በተፈጥሮ ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ የሚመነጩት ሆርሞኖች የጡት ማጥባት ዘዴን ያስከትላሉ. በማህፀን ውስጥ በሚንቀጠቀጡበት ጊዜ ኦክሲቶሲን በሚያስደንቅ ሪትም ውስጥ ወደ ደም ውስጥ ይወጣል. በመመገብ ወቅት መለቀቁን ይቀጥላል. ኦፕራሲዮን በሚወልዱበት ጊዜ ምንም አይነት ንክኪ የለም, እና ኦክሲቶሲን መውጣቱ ይቀንሳል. ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ የጡት ማጥባት ሂደቱን ለመጀመር ሰውነት ተጨማሪ ጊዜ እና ጥረት ይጠይቃል.

ኦክሲቶሲን የሚመረተው በመኮማተር ወቅት ሲሆን ጡት ማጥባትን ያበረታታል።

ወተት ብዙውን ጊዜ ከታቀደው ቄሳሪያን ክፍል በኋላ በትክክል ከመዘግየት ጋር ይመጣል። በ 38-39 ሳምንታት እርግዝና ላይ የሕፃኑ አካል ለመውለድ ዝግጁ ነው. ዶክተሮች የወሊድ መጀመርን በመጠባበቅ ላይ ያለውን ነጥብ አይመለከቱም እና በዚህ ደረጃ ላይ ቄሳራዊ ቀዶ ጥገና ያደርጋሉ. በዚህ ሁኔታ የሴቷ የሆርሞን ስርዓት ጡት ማጥባትን ለማስተካከል ጊዜ የለውም. ከዚህ አንፃር, ልጅን የማስወገድ ቀዶ ጥገና, በወሊድ መጀመሪያ ላይ የሚከናወነው, በጣም ስኬታማው ሁኔታ ነው.

ከቄሳሪያን በኋላ ጡት ከሚያጠቡት ውስጥ 71 በመቶው ኤፒዲዩራል እና 39% የሚሆኑት በአጠቃላይ ሰመመን ውስጥ ቀዶ ጥገና ነበራቸው። ጥቅም ላይ የዋለው የማደንዘዣ አይነት ወተት በሚመጣበት ጊዜ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. እና በዚህ ውስጥ አንዳንድ አመክንዮዎች አሉ. በ epidural ማደንዘዣ ሴትየዋ ንቃተ ህሊናዋን በፍጥነት ወደ አእምሮዋ ትመጣለች እና ከተወለደች በኋላ ወዲያውኑ ህፃኑን ወደ ደረቱ እንድታስገባ ይፈቀድለታል። ከአጠቃላይ ማደንዘዣ በኋላ አዲስ የተወለደው ሕፃን አንድ ቀን ወይም ከዚያ በኋላ ብቻ ወደ እናት ያመጣል. ህጻኑ በቶሎ ወደ ጡቱ ሲገባ, በተለይም ወዲያውኑ ከተለቀቀ በኋላ, ፈጣን የጡት ማጥባት ሆርሞኖች መፈጠር ይጀምራሉ.

ጡት ማጥባት እንዲዘገይ የሚያደርጉ ምክንያቶች

• ሕፃኑ ከተወለደ በኋላ ወዲያውኑ ወደ ጡት አልገባም.
• ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ የአንቲባዮቲክ ሕክምናን ማካሄድ, እና አመጋገብን መከልከል.
• የታቀደው ቄሳራዊ ክፍል, የወሊድ መጀመርን ሳይጠብቅ.

በአጠቃላይ, በቀዶ ጥገናው ወቅት ምን ማደንዘዣ ጥቅም ላይ እንደዋለ በጣም አስፈላጊ አይደለም. በጣም አስፈላጊው ነገር የታቀደው ቄሳሪያን ወይም ድንገተኛ ሁኔታ ተካሂዶ እንደሆነ እና ህጻኑ በጡት ላይ እንዴት እንደተቀመጠ ነው.

ከወሊድ በኋላ ወዲያውኑ የመጀመሪያው ጡት ማጥባት አስፈላጊ ነው

ጡት በማጥባት ስኬታማ ድርጅት ውስጥ ከተወለደ በኋላ ወዲያውኑ የተወለደውን ልጅ ከጡት ጋር ማያያዝ አስፈላጊ ነው. አንድ ሕፃን በሚጠባበት ጊዜ ወተት እንደሚያስፈልግ ለእናቱ አእምሮ ምልክት ይላካል, እና የጡት ማጥባት ሆርሞኖች የጡት ማጥባት ዘዴን ያነሳሳሉ. በተጨማሪም, ህጻኑ የእናትን ማይክሮ ሆሎራ (microflora) ያውቀዋል, እና ይህ ለጠንካራ መከላከያ እድገት ጠንካራ ማበረታቻ ነው.

ቀዶ ጥገናው በአጠቃላይ ማደንዘዣ ውስጥ ከተሰራ, እናትየው ወደ ንቃተ ህሊና ሲመለስ ከልጁ ጋር ይገናኛል. ህጻኑ ከተወለደ በኋላ ባሉት 6 ሰአታት ውስጥ ህፃኑ ጠንካራ የመጥባት እንቅስቃሴ በሚኖርበት ጊዜ ህፃኑ ወደ ጡት ቢጥለው ጥሩ ነው. እናትየው ህፃኑን ወደ ከፍተኛ እንክብካቤ ክፍል እንዲያመጣላት እና ከጡት ጋር እንድታያይዟት የህክምና ባለሙያዎችን መጠየቅ ትችላለች።

ትንሽ ወተት ካለ

ከወሊድ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ቀናት, ተፈጥሯዊ እና የቀዶ ጥገና, ኮሎስትረም ይለቀቃል. ብዙ ፕሮቲን እና ኢሚውኖግሎቡሊንን የያዘው የበሰለ ወተት ቅድመ ሁኔታ ነው። በጣም ትንሽ መጠን ያለው የዚህ ገንቢ ፈሳሽ ከተወለደ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ ለህፃኑ በቂ ነው. ነገር ግን ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ከመጀመሪያዎቹ ቀናት ጀምሮ ከህፃኑ ጋር መሆን እና ጡት ማጥባት ሁልጊዜ አይቻልም.

በዚህ ሁኔታ የእናትየው ዋና ተግባር ጡት ማጥባትን መደገፍ ነው. በከባድ እንክብካቤ ውስጥ እያለ እያንዳንዱን ጡት በየ 2 ሰዓቱ ለ 5 ደቂቃዎች በጥንቃቄ መግለጽ ያስፈልግዎታል ። የጡት ጫፍ መነቃቃት ሆርሞኖችን እና የወተት ምርትን ያነሳሳል. የጡት ወተት በእጅ እንዴት በትክክል መግለጽ እንደሚቻል. ትንሽ ወይም ምንም ወተት መፈጠሩን ትኩረት መስጠት የለብዎትም. አሁን ምንም ችግር የለውም። ዋናው ነገር ማነቃቂያ ነው.

ከቀዶ ጥገና በኋላ በመደበኛነት የታዘዙ አንቲባዮቲኮች ከጡት ማጥባት ጋር ይጣጣማሉ. ከወሊድ በኋላ ውስብስብ ችግሮች እና ልዩ የአንቲባዮቲክ ሕክምና, ጡት ማጥባት አይፈቀድም. ግን በተመሳሳይ ጊዜ ጡት ማጥባትን ለመጠበቅ ጡታችንን መግለጻችንን እንቀጥላለን.

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ጡት ማጥባትን እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል

ህጻኑ በመጨረሻ ከእናቱ ጋር ከሆነ, ጡት ላይ በትክክል እንዴት እንደሚይዝ ማስተማር ያስፈልገዋል. ልጅዎን ወደ ጡት እንዴት በትክክል ማስገባት እንደሚችሉ ያንብቡ, ምክንያቱም እሱ ምናልባት ተጨማሪ ምግብ ስለተቀበለ እና ለመጥባት ፈቃደኛ አይሆንም. እዚህ ግን ወሳኝ ሚና የሚጫወተው እናት ለመመገብ ባላት አመለካከት, ትዕግስት እና ጽናት ነው.

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ያሉ ህጻናት አብዛኛውን ጊዜ ደካሞች ናቸው, ትንሽ ይጠባሉ እና ብዙ ይተኛሉ. ግን ደንቡ አሁንም አንድ ነው-የመጀመሪያውን የፍለጋ እንቅስቃሴ እንተገብራለን እና ቢያንስ በእንቅልፍ ውስጥ እንዲጠባ በየሰዓቱ ተኩል በጥንቃቄ እንነቃዋለን.

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ በተለይም ለመመገብ ምቹ እና ትክክለኛ ቦታ መምረጥ አስፈላጊ ነው. በሆድ አካባቢ ላይ ምንም ጫና እንዳይፈጠር. የብብት አቀማመጥ በጣም ጥሩ ነው።

ከመጠን በላይ የመመገብ አቀማመጥ

ከሲኤስ በኋላ ጡት ማጥባት ይቻላል, እና ለልጁ እና ለእናቱ ሰው ሰራሽ አመጋገብ የበለጠ ይመረጣል. ለአንዲት እናት, ይህ ተፈጥሯዊ ልደት ከሌለው በኋላ ከአስጨናቂ ሁኔታ የመውጣት መንገድ ነው. ለአንድ ልጅ ከእናቷ እና ከእናት ጡት ወተት ጋር ከመገናኘት የበለጠ አስፈላጊ ነገር የለም.

ምንም እንኳን አዲስ የተወለደ ሕፃን በመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ በፎርሙላ የተጨመረ ቢሆንም ፣ አሁንም ከጡት ውስጥ ወተት ማውጣትን ሊለማመድ ይችላል። ዋናው ነገር የእናትየው ጽናት እና ቁርጠኝነት ነው.

ከወሊድ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት በሴቶች ላይ በጭንቀት እና በችግር የተሞሉ ናቸው, እና በቀዶ ጥገና ወቅት በድህረ-ህመም እና በሞተር እገዳዎች የበለጠ ተባብሰዋል. በዚህ ሁኔታ የልጁን ፍላጎቶች እና የእናትየው የቀድሞ ውበቷን እና ጥሩ አካላዊ ቅርፅን በፍጥነት ለመመለስ ባለው ፍላጎት መካከል ያለውን ሚዛን መጠበቅ አስፈላጊ ነው.

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ጡት ማጥባት ይቻላል?

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ጡት በማጥባት ላይ ምንም ገደቦች የሉም. ቀዶ ጥገናው የተካሄደው ያለችግር እና በመደበኛ መድሃኒቶች ከሆነ, ከዚያም ሴቷ ማደንዘዣ ካገገመች በኋላ ህፃኑ ወዲያውኑ ሊወለድ ይችላል. አለምአቀፍ ደረጃዎች ይህንን ከቀዶ ጥገና በኋላ በአንድ ሰዓት ውስጥ እንዲያደርጉ ይመክራሉ.

ከተወለደ በኋላ በተፈጥሮ የጉልበት ንክኪነት ከተወለደ ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ወተት መታየት መጀመር አለበት. በዚህ ሁኔታ, በምጥ ውስጥ ካለችው ሴት አጠገብ በአመጋገብ ሂደት ውስጥ የሚረዳ የቅርብ ሰው ሊኖር ይገባል. በእናቶች እጢዎች የተረጋጋ ምርት እስኪመጣ ድረስ ከጡት ጋር መያያዝ በቀን ቢያንስ 8-10 ጊዜ መከናወን አለበት ።

ቄሳሪያን ክፍል የታቀደ ከሆነ እና በቅድመ ወሊድ መጨናነቅ ካልተደረገ, ከቀዶ ጥገናው ከ 3-7 ቀናት በኋላ ወተት ማምረት ይጀምራል. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች, በሰው ሰራሽ ፎርሙላ መመገብን ማስወገድ አይቻልም. ነገር ግን ጊዜያዊ ወተት ባይኖርም, ህጻኑ ያለማቋረጥ ከጡት ጋር መያያዝ አለበት. ይህ ጡት ማጥባትን ያበረታታል እና በሕፃኑ ውስጥ ትክክለኛ ምላሽ ይሰጣል።

ሀሎ! ኤፒዱራል ሰመመን ያለበት ቄሳርያን ክፍል ይኖረኛል። ንገረኝ ፣ ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ምን ያህል ጊዜ ልጅዎን የጡት ወተት መመገብ ይችላሉ? በደሜ ውስጥ ባሉኝ መድሃኒቶች ይጎዳል? ላሪሳ ፣ 24 ዓመቷ።

ደህና ከሰዓት ፣ ላሪሳ! ሁኔታዎ እና ህጻኑ የሚፈቅዱ ከሆነ ከተወለደ ከአንድ ሰአት በኋላ ልጅዎን መመገብ ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ ልጆች ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ይተኛሉ, ስለዚህ ከእንቅልፍ በኋላ ለመጀመሪያ ጊዜ ልጅዎን ወደ ጡት ውስጥ ማስገባት ይችላሉ. የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ከወሰዱ, ስለ አመጋገብዎ ስርዓት ዶክተርዎን ይጠይቁ.

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ አዲስ የተወለዱ ሕፃናትን ከእናት ጡት ወተት ጋር ለመመገብ አቀማመጥ

ከቀዶ ጥገና በኋላ ያለው ስፌት ህመም እና የመዋሃድ ሁኔታዎችን ለማቅረብ አስፈላጊነት ህፃኑን ለመመገብ ምቹ ቦታዎችን ዝርዝር ይገድባል. ሴትየዋ ከቀዶ ጥገናው በኋላ ወዲያውኑ እንድትቀመጥ ቢፈቀድላትም.

ዋናዎቹ ተቀባይነት ያላቸው አቀማመጦች-

1. ከጎንዎ ተኝቷል. ከቀዶ ጥገናው በኋላ ለመጀመሪያዎቹ ሰዓቶች ተስማሚ. ሴትየዋ ከጎኗ ትተኛለች, እግሮቿ ወደ ላይ ተወስደዋል, ከጀርባዋ በታች ትንሽ ትራስ ተቀምጧል, እና ትራስ ከጭንቅላቱ በታች ይደረጋል. ልጁ ከሴትየዋ አጠገብ ከጭንቅላቱ በታች በክርን ወይም በአልጋ ላይ ይተኛል. የእናት ሆድ ከተሰፋ በተጨማሪ ለስላሳ ነገር ሊጠበቅ ይችላል. ልጁን በእግሩ ወደ ሴቷ ጭንቅላት ማስቀመጥ ይቻላል.
2. "ከእጅ ውጪ." ሴቲቱ ምቹ እና ዘና ባለ ቦታ ላይ ተቀምጣለች, ክርኖቿን ሙሉ በሙሉ በጀርባዋ ላይ አድርጋለች. 1-2 ትራሶች በጎን በኩል ይቀመጣሉ, ልጁ በአግድም የተቀመጠበት. ሰውነቱ በእናቱ በኩል መሆን አለበት, ጭንቅላቱ ከእቅፉ ስር አጮልቆ ይወጣል, እና እግሮቹ ከሴቲቱ ጀርባ ትንሽ በመጠምዘዝ.
3. ክራድል ይህ ህፃኑ በሴት ደረቱ ላይ በአግድም ከተቀመጠው ጋር የሚታወቅ የመቀመጫ ቦታ ነው። በባሕሩ ላይ ያለውን ሸክም ለመቀነስ ህጻኑ በእናቱ ፊት ትራስ ላይ ይደረጋል, እና ጭንቅላቱ ከጡት ጫፍ አጠገብ ባለው ክርኑ ላይ ይደረጋል. የሴቲቱ እጅ በተቻለ መጠን ዘና ያለ መሆን አለበት.
4. "ከትከሻው በላይ". ይህ አቀማመጥ የውጭ እርዳታን የሚፈልግ እና ከቀዶ ጥገናው በኋላ ከመጀመሪያዎቹ ሰዓታት ጀምሮ ይገለጻል. በመጀመሪያ ሴትየዋ ተኛች እና ጭንቅላቷን ዝቅተኛ ትራስ ላይ አድርጋለች. ከዚያም ረዳቱ ህፃኑን አስቀምጦ ሆዱ በእናቱ ትከሻ ላይ እንዲያርፍ እና ጭንቅላቱ ከደረቷ በላይ እንዲቆም ያደርገዋል.

የአንድ የተወሰነ አቀማመጥ ምርጫ በሴቷ መገንባት, የጡቱ ቅርጽ, የጡት ጫፍ አቀማመጥ እና አስፈላጊ የቤት እቃዎች እና ትራሶች መገኘት ላይ ተጽእኖ ያሳድራል. ስለዚህ, ሁሉንም አማራጮች መሞከር እና ለህፃኑ እና ለእናቱ በተቻለ መጠን ምቹ የሆነ ቦታን መምረጥ ተገቢ ነው.

እንደምን አረፈድክ ንገረኝ, ዶክተር, በህይወት የመጀመሪያ ሰዓታት ውስጥ ቄሳሪያን ከተወሰደ በኋላ ልጅን እንዴት መመገብ እንደሚቻል? ቀዶ ጥገናው በቅርቡ እየመጣ ነው, እንዴት እንደሚሠራ በየሰዓቱ እና በየቀኑ እንዳውቅ ለእሱ መዘጋጀት እፈልጋለሁ. ናታሊያ ፣ 20 ዓመቷ።

ደህና ቀን ፣ ናታሊያ! የሚረዳዎት ሰው ካለዎት ለመመገብ "ከትከሻው በላይ" ቦታን መጠቀም ይችላሉ. በሌሎች ቦታዎች ላይ በቀላሉ ብዙ ህመም ይሰማዎታል ወይም በስፌቱ ላይ አላስፈላጊ ጭንቀት ሊፈጥር ይችላል። ምንም እንኳን ሁሉም ነገር በሚተኛበት ጊዜ ህጻኑ ጡት እንዲያገኝ ለመርዳት በሌሎች ፍላጎት ላይ የተመሰረተ ነው).

ለሚያጠባ እናት ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ የተመጣጠነ ምግብ

ከሴሳሪያን ክፍል በኋላ የሴቶች አመጋገብ በመጀመሪያዎቹ ሶስት ቀናት ውስጥ ጉልህ ገጽታዎች አሉት. ከዚህ በኋላ በቂ ወተት እንዲመረት እና ከቀዶ ጥገና በኋላ መደበኛ የቲሹ እድሳት ለማረጋገጥ የተመጣጠነ ምግብ የተሟላ መሆን አለበት.

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ በመጀመሪያው ቀን መብላት የለብዎትም. ያልተረጋጋ ውሃ, የማዕድን ውሃ ወይም የፍራፍሬ ጭማቂዎች 3-4 ጊዜ እንዲጠጡ ይፈቀድላቸዋል. ከመጠን በላይ መጠጣት ጡቶች በጣም እንዲዋሃዱ እና ከቀዶ ጥገናው በኋላ ያለው እብጠት እንዲጨምር ያደርጋል.

ሴትየዋ ወደ መጸዳጃ ቤት ስትጎበኝ ጫና እንዳትፈጥር አንጀትን ማነቃቃት ግዴታ ነው. ይህንን ለማድረግ የፕሮሰሪን መርፌዎችን ይሰጣሉ, እና ከግማሽ ሰዓት በኋላ - የአንጀት ንክሻ (ማነቃቂያ) በተጨማሪም የማጣበቂያዎች መፈጠርን ይከላከላል.

እንደምን አረፈድክ አንዲት የምታጠባ እናት በመጀመሪያዎቹ ቀናት እና የመጀመሪያ ሳምንት ውስጥ ቄሳሪያን ከተወገደ በኋላ ምን መብላት ትችላለች? አለበለዚያ ወደ የወሊድ ሆስፒታል ምን እንደሚመጣ ለዘመዶችዎ መንገር አለብዎት) አሊና, 21 ዓመቷ.

ደህና ከሰዓት ፣ አሊና! በመጀመሪያው ቀን, ያልተጣራ ውሃ ወይም የተጣራ ጭማቂ ብቻ መጠጣት ይችላሉ. በሁለተኛው እና በሦስተኛው ቀን ስለ ምርቶች ስብስብ ከላይ ባለው ጽሑፍ ውስጥ ማንበብ ይችላሉ. ከአራተኛው ቀን ጀምሮ አንዲት ሴት ለነርሷ እናቶች የሚመከር መደበኛ ምግብ መመገብ ትችላለች. ይሁን እንጂ በመጀመሪያው ወር ውስጥ አመጋገብ አሁንም በጨጓራና ትራክት ላይ ረጋ ያለ መሆን አለበት

ከሁለተኛው ቀን ጀምሮ ያልቦካ መረቅ, እርጎ, አትክልት እና የዶሮ ንጹሕ መብላት ይፈቀዳል. ሻይ, የተለያዩ ኮምፖች, ጭማቂዎች, የፍራፍሬ መጠጦች መጠጣት ይችላሉ. ተገቢው የሕፃን ምግብ ሊበላ ይችላል. በሆድ ውስጥ ሸክም እንዳይሆን ምግብ በ 7-8 ምግቦች መከፋፈል አለበት.

ከሦስተኛው ቀን ጀምሮ አንዲት ሴት የተቀቀለ ሥጋ ፣ ቀላል ሾርባ ፣ እርጎ ፣ ጥራጥሬ ፣ የተጋገረ ፍራፍሬ እና የተቀቀለ አትክልቶችን በእንፋሎት የተቀመሙ ቁርጥራጮችን መመገብ ትችላለች። ለማንኛውም ነርሷ እናት የተፈቀደውን ሁሉ ማለት ይቻላል መጠጣት ትችላለህ።

አንዲት የምታጠባ እናት ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ በመጀመሪያው ወር ምን መብላት ትችላለች?

እናት እና ልጅ ከቄሳሪያን ቀዶ ጥገና በኋላ በሰላም ወደ ቤታቸው ሲመለሱ ዋናው ነገር በተለመደው የቤት ውስጥ ምግብ መፈተሽ አይደለም. በመጀመሪያው ወር ውስጥ አንዲት ነርሷ ሴት አመጋገቧን መከታተል እና የሚመከሩ ምግቦችን ብቻ መመገብ አለባት. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

1. ወተት, ዝቅተኛ ቅባት ያለው አይብ, kefir, የጎጆ ጥብስ, ቅቤ.
2. በጣም ጥሩ መዓዛ ካላቸው እና ጥራጥሬዎች በስተቀር አትክልቶች።
3. ወፍራም ስጋዎች.
4. የ citrus ፍራፍሬዎችን ሳይጨምር ለስላሳ ፍራፍሬዎች።
5. የአትክልት ዘይት.
6. እንቁላል.
7. ገንፎ, ሾርባ.

እነዚህ ምርቶች የወተት ጣዕም ወደ መበላሸት አይመሩም እና ሁሉንም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች መያዙን ያረጋግጣሉ. የሚከተሉት ምግቦች መወገድ አለባቸው:

1. ተፈጥሯዊ ማር.
2. የታሸገ ምግብ.
3. ማዮኔዜ እና ሌሎች በመደብር የተገዙ ሾርባዎች።
4. ማሪንዳዶች እና ጨዋማዎች.
5. ቋሊማ እና ቋሊማ.
6. የተጠበሰ ፣ ያጨስ ፣ ቅመም ያለው።
7. ቸኮሌት.

ከላይ የተዘረዘሩት ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ በመጀመሪያው ወር ውስጥ ለሚያጠባ እናት መመገብ የማይፈለጉ ምግቦች ብቻ ናቸው። ከዚህ ጊዜ በኋላ እንዲህ ዓይነቱን ምግብ በተመጣጣኝ መጠን ወደ አመጋገብዎ ማስተዋወቅ ይችላሉ. ከእነዚህ ምርቶች በተጨማሪ, ጡት በማጥባት ጊዜ ለምግብነት የማይመከሩ አጠቃላይ ምግቦች ዝርዝር አለ.

ሀሎ! ስሜ ታይሲያ እባላለሁ፣ 28 ዓመቷ፣ ቄሳሪያን ከተፈጸመ ከሁለት ወር በኋላ። ሆዴን ማስወገድ እና የምግብ መፍጫውን ትንሽ ማሻሻል እፈልጋለሁ, ምክንያቱም ከወለድኩ በኋላ አንዳንድ ጊዜ የሆድ ድርቀት ስለሚኖርብኝ የላስቲክ መድሃኒት መውሰድ አለብኝ. አንዲት የምታጠባ እናት ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ የሆድ ቁርጠትዋን መቼ ማንሳት እንደምትችል ማወቅ እችላለሁን?

ደህና ከሰዓት ፣ ታቲያና! ከወለዱ ከ4-6 ወራት ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ የሆድ ቁርጠትዎን በንቃት ማፍሰስ ይችላሉ ። በትንሽ ስፋት እና ጥረት በጂምናስቲክ መጀመር አለብዎት። የሱፍቶቹን ጥሩ ሁኔታ ለማረጋገጥ በመጀመሪያ ወደ ቀዶ ጥገና ሀኪም መሄድ እና አልትራሳውንድ ማድረግ ጥሩ ነው.

የምታጠባ እናት ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ትንሽ ወተት አላት - ምን ማድረግ አለባት?

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ጡት በማጥባት ላይ ምንም ችግር የሌለባቸው እድለኛ እናቶች. ነገር ግን ከቀዶ ጥገናው በኋላ በ 1 ኛው ወይም በ 3 ኛው ቀን ጡቶች ካልሞሉ ምን ማድረግ አለባቸው? ዶክተሮች ችግሮችን ላለመጠበቅ እና ከተወለዱ በኋላ ባሉት የመጀመሪያ ሰዓታት ውስጥ የወተት ምርትን ማነሳሳት እንዲጀምሩ ይመክራሉ.

የሚከተሉት ዘዴዎች ለዚህ ጥቅም ላይ ይውላሉ.

1. በየሰዓቱ እና እንዲሁም ህጻኑ ከእንቅልፉ ከተነሳ በኋላ ለ 1-2 ደቂቃዎች በጡት ጫፍ ላይ ይተግብሩ. አንድ ሕፃን ለወተት እጦት የሰጠው አሉታዊ ምላሽ እንኳን ምርቱን ለመጨመር ጥሩ ማበረታቻ ይሆናል.
2. በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ለማፍሰስ ይሞክሩ. ይህ የ areola ተቀባይዎችን ያበሳጫል እና የመጠጣትን መኮረጅ ይፈጥራል። ለዚሁ ዓላማ የጡት ቧንቧም መጠቀም ይቻላል.
3. በተቻለ መጠን ከልጅዎ ጋር እንደተገናኙ ይቆዩ። ከንፈሮቹ የጡት እጢን ብዙ ጊዜ እንዲነኩ ይመከራል.
4. ወተትን ጨምሮ ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ, ነገር ግን ከተወለደ ከ 3-4 ቀናት በኋላ ብቻ.
5. በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ የጡትዎን ጫፎች ማሸት. ይህ ያለ ጠንካራ ግፊት በቀስታ መደረግ አለበት።

ከተወለደ ከአንድ ሳምንት በኋላ ንቁ የጡት ማጥባት ምልክቶች ከሌሉ ታዲያ ይህ የቅድመ ወሊድ ክሊኒክን ወይም የጡት ማጥባት ልዩ ባለሙያዎችን ለማነጋገር ምክንያት ነው ።

እንደምን አረፈድክ ከቀዶ ጥገናው አንድ ወር አልፏል, ሁሉም ነገር ጥሩ ነው, ነገር ግን ዶክተሮች በመታጠቢያ ቤት ውስጥ መታጠብን ይከለክላሉ. የምታጠባ እናት ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ገላዋን ስትታጠብ ልትነግሪኝ ትችላለህ? ፖሊና ፣ 18 ዓመቷ።

ደህና ከሰዓት ፣ ፖሊና! ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ, ከቀዶ ጥገናው በኋላ ከ 8 ሳምንታት ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ ሙሉ ገላ መታጠብ ይመከራል. እስከዚያ ድረስ በተለመደው ገላ መታጠብ ይችላሉ.

የምታጠባ እናት ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የምትችለው መቼ ነው?

ከቄሳሪያን በኋላ ሴቶች በቀላሉ ስፖርት መጫወት አይችሉም. አብዛኛዎቹ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ከሆድ ጡንቻዎች ውስጥ ውጥረት ጋር አብረው ይመጣሉ ፣ ይህም ከቀዶ ጥገናው በኋላ ወደ ከባድ ህመም እና የመለጠጥ እድሎች ያስከትላል። ስለዚህ ቢያንስ ለ 2 ወራት ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ በስፖርት እንቅስቃሴዎች መሳተፍ የለብዎትም.

በብርሃን ጂምናስቲክስ ፣ ዮጋ ፣ ጲላጦስ ፣ በታችኛው የሆድ ክፍል ውስጥ ያሉትን ስሜቶች በጥንቃቄ መከታተል እና የቀዶ ጥገናውን ስፌት በመደበኛነት በመመርመር የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መጀመር ያስፈልጋል ። የመጀመሪያዎቹ ትምህርቶች ከ 10 ደቂቃዎች በላይ መቆየት የለባቸውም. ከጭንቀቱ ምንም አሉታዊ ውጤቶች ከሌሉ, የወር አበባዎ አይመጣም, ከዚያም የቆይታ ጊዜያቸውን እና ጥንካሬን መጨመር ይችላሉ.

ለሙሉ ስልጠና ወደ ጂምናዚየም መሄድ የሚፈቀደው በቀዶ ጥገና ሐኪም ምርመራ ከተደረገ በኋላ ብቻ ነው. በተለምዶ በሆድ ጡንቻዎች ላይ ንቁ ሸክሞች ከቀዶ ጥገናው በኋላ ከስድስት ወር ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ ይፈቀዳሉ.

አንደምን አመሸህ! የምታጠባ እናት ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ሁላ ሆፕን መቼ ማሽከርከር ትችላለች? ራሴን ትንሽ መንከባከብ እፈልጋለሁ፣ ግን እፈራለሁ። ልጁ ቀድሞውኑ ሦስት ወር ነው. ቫለንቲና, 32 ዓመቷ.

ደህና ከሰዓት ፣ ቫለንቲና! የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በሆፕ ለመጀመር አልመክርም። ከወለዱ ከ 8 ሳምንታት በኋላ ጂምናስቲክን ማድረግ ይችላሉ, የጠቅላላው የሰውነት አካል እና ዳሌ ላይ የክብ እንቅስቃሴዎችን በማድረግ. ከጥቂት ቀናት በኋላ, ህመም እና ምቾት በማይኖርበት ጊዜ, ሆፕን መጠቀም መቀጠል ይችላሉ. ነገር ግን እንቅስቃሴዎች በተቻለ መጠን ለስላሳ መሆን አለባቸው.

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ያሉ የስፖርት እንቅስቃሴዎች ብዙ አዎንታዊ ገጽታዎች አሏቸው-

1. ልጅን ከመሸከም የጀርባ ህመምን ይቀንሳል.
2. የማሕፀን ጡንቻዎች ይጠናከራሉ, በሚቀጥሉት ወሊድ ጊዜ የችግሮችን ስጋት ይቀንሳል.
3. ጡት ማጥባት ከተቋረጠ በኋላ ጡት በማጥበቅ ጡት በማጥበቅ.
4. ሆዱ ይቀንሳል.
5. የሆድ ጡንቻዎች ውህደት ይበረታታል.
6. የማጣበቅ ውጤት ይቀንሳል.

አንዲት የምታጠባ እናት ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ክብደቷን እንዴት መቀነስ ትችላለች?

ጡት በማጥባት ጊዜ, በቂ ንጥረ ነገሮችን አቅርቦት የሚገድብ ማንኛውም አመጋገብ የተከለከለ ነው. ነገር ግን ከወሊድ በኋላ ክብደት ለመቀነስ ሌሎች መንገዶች አሉ.

እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:

1. መደበኛ ስፖርቶች እና ጂምናስቲክስ, ከተወለደ ከሦስተኛው ወር ጀምሮ.
2. ህፃኑን በፍላጎት መመገብ. ከወተት ጋር, የሴቷ አካል በውስጡ የያዘውን ተጨማሪ ካሎሪዎችን ሁሉ ይሰጣል.
3. የንፅፅር መታጠቢያዎች, ፀረ-ሴሉላይት ማሸት እና ሌሎች የሰውነት ክብደት መቀነስን የሚያበረታቱ የፊዚዮቴራፒ ሂደቶች.
4. ከሚቀጥለው ምግብ በኋላ ረሃብን የሚያዘገዩ ትኩስ አትክልቶችን መመገብ።
5. ከቀኑ ጭንቀት በኋላ በምሽት ከመጠን በላይ ላለመብላት በቀን 5-6 ጊዜ በትንሽ ክፍሎች መብላት.

ከእነዚህ ዘዴዎች በተጨማሪ ስሜታዊ እፎይታ ለክብደት ማጣት አስተዋጽኦ ያደርጋል. ዘና ለማለት እና ጥንካሬን ለማግኘት፣ ዮጋን መለማመድ፣ ማሰላሰል ወይም የነርሲንግ ክለብ መከታተል ይችላሉ።

የምታጠባ እናት ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ የምትችለው መቼ ነው?

የቅርብ ህይወት በጣም ጥሩ የስነ-ልቦና መለቀቅ ነው, ስለዚህ ብዙ ባለትዳሮች ልጅ ከወለዱ በኋላ በተቻለ ፍጥነት ወደ እሱ ለመመለስ ይጥራሉ. በቄሳሪያን ክፍል በኩል በወሊድ ጊዜ የሴት ብልት ብልት አይጎዳም, ስለዚህ ከዚህ አካል ለወሲብ ምንም ተቃራኒዎች የሉም.

ከእርግዝና በኋላ የቅርብ ህይወት ለመጀመር, ሎቺያ ቢያንስ ማለቅ አለበት, እና ይህ ከተወለደ ከ4-8 ሳምንታት በኋላ ይከሰታል. የዚህ ሂደት መጨረሻ ማለት የማኅጸን ማኮኮስ አወቃቀሩን ወደነበረበት ይመልሳል እና የውስጥ ሱሪው በመደበኛነት አንድ ላይ አድጓል። ከመጀመሪያው የግብረ ሥጋ ግንኙነት በፊት የአልትራሳውንድ ምርመራ ማድረግ ጥሩ ነው, በተለይም ልጅ ከተወለደ በኋላ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለ 4-5 ሳምንታት የታቀደ ከሆነ.

ወሲብ ለሁለቱም ባልደረባዎች ደስታን ማምጣት አለበት, ስለዚህ የቅርብ ህይወት ለመጀመር ሁለተኛው አስፈላጊ ነገር በጾታ ወቅት በሴቶች ላይ የሚያሰቃዩ ስሜቶች አለመኖር ነው. በተጨማሪም, ቦታው ከቀዶ ጥገናው በኋላ ከጉዳት አንጻር ሲታይ በተቻለ መጠን ደህንነቱ የተጠበቀ መሆን አለበት.

ስለዚህ ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ጡት ማጥባት ከተወሰኑ ችግሮች ጋር የተያያዘ ነው. ይሁን እንጂ የዘመዶች እርዳታ, ራስን ማስተማር እና ለልጁ ያለው አፍቃሪ አመለካከት እነሱን ማለስለስ እና ይህን አስቸጋሪ ጊዜ ያለችግር እንዲያልፉ ሊረዳቸው ይችላል.

ሀሎ! ከወለድኩ በኋላ ለሁለት ሳምንታት በመደበኛነት ወደ መጸዳጃ ቤት አልሄድም, መደበኛ የሆድ ድርቀት አለብኝ. ለሚያጠባ እናት ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ሰገራን እንዴት ማሻሻል እንዳለብኝ ንገረኝ? ከእርግዝና በፊት በዚህ ውስጥ ምንም ችግሮች አልነበሩም. ዲያና ፣ 30 ዓመቷ።

ደህና ከሰዓት ፣ ዲያና! ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ሰገራን መደበኛ ለማድረግ አስፈላጊ ነገሮች በቂ ፋይበር ያለው ትክክለኛ አመጋገብ እና በሰውነት የሚፈልገውን የውሃ መጠን መጠጣት ናቸው። በርጩማ ላይ ያሉ ችግሮች እስከ 4-6 ሳምንታት ሊቆዩ ይችላሉ. ምልክታዊ ሕክምና በላክሳቲቭ መልክ ለሚያጠቡ እናቶች በዶክተር ብቻ ሊታዘዝ ይችላል, ስለዚህ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ.

ጥያቄዎን ለጸሐፊያችን መጠየቅ ይችላሉ፡-

የቄሳሪያን ክፍል ቀዶ ጥገና ነፍሰ ጡር እናቶች ስለራሳቸው ጤንነት እና ስለልጃቸው ጤና ብዙ እንዲጨነቁ ያደርጋቸዋል። ዋነኞቹ ስጋቶች ከጡት ማጥባት ጋር የተያያዙ ናቸው, ምክንያቱም ከቀዶ ጥገና በኋላ ጡት ማጥባት ለመመስረት እጅግ በጣም ከባድ እንደሆነ በሰፊው ይታመናል. ከጡት ጋር የመጀመሪያ ትስስር እና በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ወተት መምጣቱ የራሳቸው ባህሪያት አላቸው. የወጣት እናት ተግባር እነሱን ግምት ውስጥ ማስገባት, የዶክተሮችን ምክሮች መከተል ነው, ከዚያም ውጤቱ የተሳካ ይሆናል.

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ የጡት ማጥባት ልዩነቶች

አንዲት ሴት ያላት የወተት መጠን ህፃኑ ምን ያህል ጊዜ በጡት ላይ እንደተቀመጠ እና የመጀመሪያው አመጋገብ ምን ያህል ቀደም ብሎ እንደተከሰተ ይወሰናል. የዓለም ጤና ድርጅት እንደገለጸው አዲስ በተወለደ ሕፃን ውስጥ በቂ የመጥባት እንቅስቃሴ ከተወለደ በ 6 ሰዓታት ውስጥ ማደግ አለበት. ለስኬት አመጋገብ ይህንን የጊዜ ክፍተት ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. በቄሳሪያን ክፍል ውስጥ የመጀመሪያው ማመልከቻ ከቀዶ ጥገናው ከአንድ ሰዓት በኋላ የተሻለ ነው-በተፈጥሯዊ የወሊድ ቦይ ውስጥ ያላለፈ ህጻን የመጠጣት ፍላጎትን ለማላመድ እና ለማግበር ተጨማሪ ጊዜ ይፈልጋል. ወተት ለማምረት, ህፃኑ የቱንም ያህል በንቃት ቢጠባ, ሪፍሌክስ ወደሚፈለገው መጠን እስኪደርስ ድረስ በእያንዳንዱ መስፈርት መሰረት ይተገበራል.

በቄሳሪያን ክፍል ወቅት ህጻኑ ከጡት ጋር የመጀመሪያ ትስስር ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩ ተጨማሪ ምክንያቶች አሉ.

• ጥቅም ላይ የዋለው የማደንዘዣ ዓይነት. በ epidural ማደንዘዣ ፣ ምጥ ላይ ያለች ሴት ንቃተ ህሊናዋን ትቀጥላለች ፣ መድሃኒቶች ወደ ሴሬብሮስፒናል ፈሳሽ በመርፌ እና ከሰውነት የታችኛው ክፍል ብቻ ስሜታዊነትን ያስታግሳሉ ። ህፃኑ ከተወገደ በኋላ ወዲያውኑ በእናቱ ደረቱ ላይ ይደረጋል, ይህ በተፈጥሯዊ ልደት ወቅት ተመሳሳይ ውጤት እንዲያገኙ ያስችልዎታል. በአጠቃላይ ማደንዘዣ, ከመጀመሪያው ማመልከቻ በፊት ብዙ ጊዜ ያልፋል - እናትየው ከማደንዘዣው እስኪወጣ ድረስ መጠበቅ አለብዎት.
• ለመመገብ ልዩ ቦታዎች. ከቀዶ ጥገና በኋላ የሱፍ ጨርቅ እና የፍሳሽ ማስወገጃዎች መኖራቸውን ከግምት ውስጥ በማስገባት በሆድ ላይ ያለውን ጫና በማይጨምሩ ቦታዎች ላይ መመገብ ያስፈልግዎታል - ከእጅዎ ስር ፣ ከጎንዎ ።
• በተመሳሳይ ክፍል ውስጥ መቆየት. ህጻኑ በቂ ጥንካሬ እንደያዘ ከእናቱ ጋር መሆን አስፈላጊ ነው - ከዚያም ብዙ ጊዜ ወደ ደረቷ ማስገባት ትችላለች. ምጥ ላይ ያለች ሴት በከፍተኛ እንክብካቤ ውስጥ ከሆነ, በመጀመሪያ የመጀመሪያ አመጋገብ የማይቻል ነው. በዚህ ሁኔታ, በተቻለ ፍጥነት ማደራጀት አስፈላጊ ነው, ተጨማሪ ምግብን ከጠርሙስ ጋር በመመገብ እምቢ ማለት እና ወተት እንዲመጣ ለማድረግ መደበኛውን የጡት መግለጫ ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው.
• አንቲባዮቲክ መድኃኒቶችን መውሰድ. በቀዶ ጥገናው ወቅት ውስብስብ ችግሮች ከተከሰቱ, ምጥ ላይ ያለች ሴት ጡት ማጥባትን ለመከላከል አንቲባዮቲክ መድኃኒት ታዝዛለች. በዚህ ሁኔታ, ሁለት ህጎችን መከተል አስፈላጊ ነው-በመደበኛ ፓምፕ እና ህጻኑን ከጡጦ ሳይሆን ከጡንቻዎች ጋር በማዋሃድ መመገብ. የመጀመሪያው ማመልከቻ የሚከሰተው መድሃኒቱ የሴቷን አካል ሙሉ በሙሉ ከለቀቀ በኋላ ነው.

የፎቶ ጋለሪ: ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ጡት ለማጥባት ተቀባይነት ያላቸው ቦታዎች

ከእጅ በታች ያለው ቦታ ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ በሆድ ውስጥ ያለውን ውጥረት ለማስወገድ በሚመገቡበት ጊዜ ትራስ ከህፃኑ በታች ማስቀመጥ ያስፈልገዋል. ከቀዶ ጥገና በኋላ ህጻኑን ወደ ጡት ውስጥ ማስገባት ለእናትየው ምቹ ነው ከትከሻው በላይ ያለው የአመጋገብ ሁኔታ ህፃኑ በሆድ ላይ ያለውን ተጽእኖ ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ያስችልዎታል

ከቀዶ ጥገና በኋላ የወተት እጥረት መንስኤዎች

የጡት ወተት እጥረት ፣ ህጻኑ ከተመገባችሁ በኋላ እያለቀሰ ፣ ለመተኛት ፈቃደኛ አለመሆን እና የሽንት መሽናት ፣ በተለያዩ ምክንያቶች ይከሰታል ።

• ከቀዶ ጥገና በኋላ የሚከሰቱ ችግሮች, ወጣት እናት ተላላፊ በሽታ;
• ደካማ የተመጣጠነ ምግብ, የተዳከመ የመጠጥ ስርዓት - ብዙውን ጊዜ አነስተኛ መጠን ያለው ወተት ምክንያት በሴቷ አመጋገብ ውስጥ ፈሳሽ እና ንጥረ ምግቦች እጥረት;
• የታዘዙ መድሃኒቶችን መውሰድ - ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ያለ መድሃኒት ማድረግ አይችሉም, ችግሮችን ለመከላከል እና ምጥ ላይ ያለች ሴት ፈጣን ማገገምን ለመከላከል አስፈላጊ ናቸው.
• በቄሳሪያን ክፍል የሚመጣ የስነልቦና ጉዳት;
• እናትየው ከልጁ ሳትለይ በመጥፋቷ የጡት ማጥባት ቀንሷል;
• በሱቱ አካባቢ ህመም ምክንያት ብዙ ጊዜ መመገብ አለመቀበል.

ጡት ማጥባትን በማቋቋም, ከቀዶ ጥገና በኋላ ትክክለኛ ባህሪ ብቻ ሳይሆን በዶክተሩ የተመረጡ ዘዴዎችም ጠቃሚ ሚና ይጫወታል. በጣም ጥሩው መፍትሔ ኮንትራቱ ከጀመረ በኋላ የታቀደው ቄሳሪያን ክፍል ነው - በዚህ ሁኔታ የሴቷ አካል ለቅጥነት ተጠያቂ የሆኑ ሆርሞኖችን ያመነጫል, እና የወተት ፍሰቱ በከፍተኛ ሁኔታ የተፋጠነ ነው. ቀኑ አስቀድሞ ከተዘጋጀ እና ቀዶ ጥገናው በተፈጥሮው የጉልበት ጅምር ካልቀረበ, ሂደቱ ሊዘገይ ይችላል.

ቪዲዮ-የማህፀን ሐኪም ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ስለ ጡት ማጥባት

ከቀዶ ጥገና በኋላ ጡት ማጥባትን የሚያነቃቁ ዘዴዎች

የመጀመሪያው ጡት ማጥባት ሲሳካ እና ህፃኑ በንቃት ማጠባትን ሲያውቅ እናትየው ህፃኑ በቂ ወተት እንዲኖረው ጡት ማጥባትን ማነሳሳት አስፈላጊ ነው. ይህ ተገቢ አመጋገብ እና የጡት እንክብካቤ ያስፈልገዋል.

የአመጋገብ ማስተካከያ

የምታጠባ እናት የወተት አቅርቦቷን እንዲጨምር መርዳት፡-

• ትኩስ ሾርባዎች እና ሾርባዎች ከስጋ እና ከዓሳ - ወደ ዕለታዊ አመጋገብ መጨመር አለባቸው;
• buckwheat እና oatmeal ገንፎ በውሃ ወይም ወተት;
• ትኩስ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች (ካሮት, ራዲሽ, ዱባ, ሽንኩርት, በለስ, ፕሪም, ፖም, ወዘተ), እንዲሁም ከነሱ ጭማቂዎች;
• የፈላ ወተት መጠጦች;
• rosehip ዲኮክሽን, ስኳር ጋር ትኩስ ሻይ;
• አረንጓዴዎች (እንደ ምግቦች ተጨማሪ): ካሚን, ዲዊች, አኒስ, ሰላጣ.

የፎቶ ጋለሪ: ወተት ለማምረት የሚረዱ ምግቦች

ኦትሜል እና ቡክሆት ውስብስብ ካርቦሃይድሬትስ ይይዛሉ አትክልቶች ሰውነታቸውን በቪታሚኖች እና ማዕድናት ያበለጽጉታል የዳቦ ወተት ምርቶች በካልሲየም የበለፀጉ እና ጥሩ የምግብ መፈጨትን ያረጋግጣሉ Rosehip ዲኮክሽን የላክቶሎጂካል ተጽእኖ አለው ቀላል ሾርባዎች እና ሾርባዎች ጡት ማጥባትን ያበረታታሉ

ውጤታማ ጡት ማጥባት በቀን ተጨማሪ 500 ኪ.ሰ. ከዝቅተኛ ቅባት የፕሮቲን ምርቶች (ስጋ, የጎጆ ጥብስ, አይብ, ኬፉር, ወዘተ), አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች, እና ከተጋገሩ ምርቶች እና ጣፋጮች ሳይሆን ማግኘት አለብዎት.

እንዲሁም የተትረፈረፈ ወተት ምርትን ስለሚያስተጓጉሉ ምግቦች ማስታወስ ጠቃሚ ነው - ሙሉ በሙሉ ማስወገድ አለብዎት. የተከለከሉ ምግቦች የታሸጉ ምግቦችን, ያጨሱ ምግቦችን, ቅመማ ቅመሞችን እና ቅመማ ቅመሞችን, ፓሲስ, ሚንት እና ጠቢባን ያካትታሉ.

የጡት ማሸት

ከሚቀጥለው ምግብ በፊት ወይም በጠርሙስ ውስጥ ከመግለፅ በፊት እጢችን በእርጋታ መታሸት ከጡት ውስጥ የሚገኘውን የወተት ምርት እና ፍሰት ለማሻሻል ይረዳል። በቀን ሁለት ጊዜ ለ 5-10 ደቂቃዎች በእርጋታ እና በጥንቃቄ መደረግ አለበት.

• ከላይ በመንቀሳቀስ በመጠኑ ግፊት በጣቶችዎ የክብ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ። በአንድ ዞን ውስጥ ለጥቂት ሰኮንዶች ይጠግኑ, ከዚያም ወደ ጡት ጫፍ ዝቅ ያድርጉ. እያንዳንዱን ዞን በጥንቃቄ መስራት አስፈላጊ ነው.
• ጡቱን ከላይ ወደ ታች፣ ወደ ጡቱ ጫፍ ይመቱ።
• ትንሽ ወደ ፊት በማዘንበል ደረትን በቀስታ ያንቀጥቅጡ።
• የጡት ጫፉን በአውራ ጣትዎ እና በጣትዎ መካከል ይያዙ እና በብርሃን እንቅስቃሴዎች ያነቃቁት።

ከእሽቱ በኋላ በእያንዳንዱ የእናቶች እጢዎች ላይ የሚመራ የሞቀ ውሃ ገላ መታጠብ ጠቃሚ ነው.

ከመመገብዎ በፊት ጡትዎን ማሸት የውሃ ፍሳሽን ያቃልላል እና የወተት ምርትን ያሻሽላል።

ማሸት አድካሚ ወይም ደስ የማይል መሆን የለበትም.

ቪዲዮ-ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ጡት ማጥባትን እንዴት ማቋቋም እንደሚቻል

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ የጡት ማጥባት መፈጠር አንዳንድ ችግሮች አሉት. ግን እነሱን ማሸነፍ ይቻላል. በራስዎ ማመን, ልጅዎን በጡትዎ ላይ ብዙ ጊዜ ያስቀምጡ, የዶክተሮች ምክሮችን ይከተሉ, እና ሁሉም ነገር በእርግጠኝነት ይከናወናል.

ምን እንደሚጠብቃት የሚያውቅ እያንዳንዱ እናት ስለ ልጅዋ ጡት በማጥባት መጨነቅ ይጀምራል. በትክክል ለመመስረት የማይቻል ስለመሆኑ ያለው አመለካከት ወተት ጨርሶ ስለማይመጣ ወይም በጣም ትንሽ ነው በሚለው እውነታ ላይ የተመሰረተ ነው.

በዚህ ሁኔታ, ጡት ማጥባት የራሱ ባህሪያት አለው. ነገር ግን አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ሁሉንም አስፈላጊ መረጃዎች አስቀድመው ካወቀች, ከዚያም በድህረ ወሊድ ጊዜ ውስጥ ለእሷ ቀላል ይሆንላታል, እና ከሁሉም በላይ, የተረጋጋ. ከሁሉም በላይ ስኬት የሚወሰነው በወሊድ ዘዴ ላይ ሳይሆን በእናትየው ጡት በማጥባት ፍላጎት ላይ ነው. እና አሁን በበለጠ ዝርዝር.

በተቻለ ፍጥነት ለጡትዎ ያመልክቱ!

ከታዋቂው አፈ ታሪክ በተቃራኒ ቄሳራዊ ክፍል ከተወለደ በኋላ ህፃን ጡት ማጥባት በጣም ይቻላል. ቀዶ ጥገናው በአካባቢው ሰመመን ውስጥ ከተሰራ በቀዶ ጥገና ክፍል ውስጥ የመጀመሪያውን የመመገብ እድሎች አሉ. እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ ቄሳሪያን ክፍል በአጠቃላይ ማደንዘዣ ውስጥ በሚደረግበት ሁኔታ እና እንዲሁም ህፃኑ የሕክምና እንክብካቤ በሚፈልግበት ጊዜ መጠበቅ አለበት.

በማንኛውም ሁኔታ ወደ መደበኛ ሁኔታዎ እንደተመለሱ ልጅዎን ከልጆች ማቆያ ለመውሰድ ይሞክሩ. ከሁሉም በላይ, አንዳንድ ምክንያቶች ህጻኑ ከጡት ጋር እንዲጣበቅ ያስቸግራል, ለምሳሌ, ለመጀመሪያው ያልተሳካ አመጋገብ መንስኤ ቀላል ፍርሃት ሊሆን ይችላል.

የተኛን እንኳን ይመግቡ

አንዳንድ ጊዜ ወተት በአጠቃላይ ማደንዘዣ አጠቃቀም ምክንያት ከ5-9 ቀናት ብቻ ሊታይ ይችላል. ያም ማለት ጡት በማጥባት ሂደት ውስጥ እራሳቸውን ከወለዱ ሴቶች ይልቅ ትንሽ ተጨማሪ ጥረት ማድረግ አለብዎት. እና አንዳንድ ምክሮች ለዚህ ጠቃሚ ይሆናሉ።

• በድህረ-ወሊድ ክፍል ውስጥ ልጅዎን እንዲመገቡ ካልተፈቀደልዎ ዶክተርዎን እርዳታ ይጠይቁ። ወደ እርስዎ ሊያመጡት ይገባል.
• ብዙውን ጊዜ ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ, ከጡት ማጥባት ጋር ለመዋሃድ በጣም የተለመዱ መድሃኒቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ. ስለዚህ ጉዳይ ዶክተርዎን ይጠይቁ. የመድሃኒቶቹን ስም ይፃፉ.
• አንዳንድ ጊዜ ህፃኑ በምግብ ወቅት ይተኛል. ህፃኑን ቀስቅሰው. መመገብ ይጀምሩ. ከሁሉም በላይ ወተት ማምረት የሚወሰነው በመመገብ እድል ላይ ባለው እምነት እና በመጥባት እንቅስቃሴው ላይ ነው. ስለዚህ ወደ አንተ ባመጡ ቁጥር በደረትህ ላይ አድርግ። አዲስ የተወለዱ ሕፃናት በግማሽ እንቅልፍ ውስጥ ጡት ማጥባት ይችላሉ.
• ትዕግስት! ከአስቸጋሪ ልደት በኋላ ህፃኑ በጣም ቀስ ብሎ ወደ መደበኛው ሊመለስ ይችላል. ማስታገሻ መድሃኒቶችን እየወሰዱ ከሆነ, ልጅዎ ለብዙ ቀናት በጡት ላይ ይዳከማል. መጨነቅ አያስፈልግም! የሕፃኑ የምግብ ፍላጎት ትንሽ ነው. እሱ በመጀመሪያ, ፍቅር እና ፍቅር ያስፈልገዋል. ስለዚህ, ልጅዎን ይዝጉ, ጥሩ ቃላትን ይናገሩ - እና ህጻኑ የልብ ምትዎን ይገነዘባል.
• አንዳንድ ጊዜ እሱን ለማረጋጋት እንደሚደረገው ልጅዎን የግሉኮስ ውሃ ወይም ደካማ ሻይ አይመግቡ። ይህ የምግብ ፍላጎትን ይቀንሳል እና ህፃኑ ወተት አይጠባም. በተጨማሪም ህፃኑ ከጡት ጫፍ የመመገብ ዘዴን ይለማመዳል, ጡትን በቀስታ ያጠባል እና በዚህም ምክንያት ጡት ማጥባትን ሙሉ በሙሉ ሊተው ይችላል.
• ልጅዎን በተደጋጋሚ መመገብ ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ከጡት ማጥባት ጋር ለመላመድ አንዱ መንገድ ነው. ከሁሉም በላይ የጡት ማጥባት ዘዴ ቀላል ነው-ብዙ እና ብዙ ጊዜ ህፃኑ ሲጠባ, ብዙ ወተት ይለቀቃል. ልክ እንደበፊቱ በየ 3 ሰዓቱ አንድ ጊዜ መመገብ ያለፈ ነገር ነው።

ስለ ተጨማሪ አመጋገብ

ልጅዎ አሁንም ክብደት ከቀነሰ እሱን ለመመገብ አይጣደፉ። የመውለድ ዘዴ ምንም ይሁን ምን ክብደት መቀነስ ለሁሉም አዲስ የተወለዱ ሕፃናት የተለመደ ነው. የተጨማሪ ምግብ አስፈላጊነት የሚወሰነው በቀን የሽንት ብዛት ላይ ነው. ስለዚህ በመጀመሪያዎቹ 3 ቀናት ውስጥ 2 ቱ ሊኖሩ ይችላሉ, ከ 3 እስከ 6 - 4, ከዚያም 6, 10. ከነዚህ መመዘኛዎች ጋር ልዩነት ካለ, ከዚያም ተጨማሪ አመጋገብ መሰጠት አለበት.

ያለጊዜው የተወለዱ እና የተዳከሙ ሕፃናት በተጣራ ወተት እንኳን ይመገባሉ። እና የልጁን መምጠጥ መገደብ አያስፈልግም! ህፃኑ ይረጋጋል, እና የእናቱ ወተት መፍሰስ ይጀምራል.

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ሌሎች የጡት ማጥባት ችግሮች ይከሰታሉ. እነሱ በቀጥታ በእናቲቱ ጤና እና ሁኔታ ላይ ይወሰናሉ. ነገር ግን በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች እንዲህ ዓይነቱ መዛባት ከወለዱ እናቶች ችግር አይለይም.

ትዕግስት እና ደስታ ለእርስዎ ፣ እናቶች!

በተለይ ለኤሌና ቶሎቺክ

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ጡት ማጥባት ይቻላል? እናት እና ሕፃን ሲለያዩ ተፈጥሯዊ አመጋገብን እንዴት ማደራጀት ይቻላል? የጡት ማጥባት ምስረታ ልዩነቶች ምንድ ናቸው? አንዲት እናት ለቀዶ ጥገና ስትዘጋጅ ምን ማወቅ አስፈላጊ ነው? በጡት ማጥባት አማካሪዎች ግምገማዎች ውስጥ በ Caesarean የጡት ማጥባት ልዩ ባህሪዎች።

ቄሳራዊ ክፍል ላለባት ሴት ተፈጥሯዊ አመጋገብን ለመመስረት በጣም ከባድ እንደሆነ አስተያየት አለ. በዚህ መግለጫ ውስጥ የእውነት ቅንጣት ብቻ አለ። የጡት ማጥባት አማካሪ ናታሊያ ራዛካትስካያ “አንዲት ሴት ከቄሳሪያን ቀዶ ጥገና በኋላ የሚያጋጥሟት ችግሮች ቁጥር በተፈጥሮ ከወለደች ሴት አይበልጥም” ሲሉ አስተያየታቸውን ሰጥተዋል። "ከአስቸጋሪ እና ረጅም ምጥ በኋላ በፅኑ እንክብካቤ ላይ ያሉ ሴቶች ተመሳሳይ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል."

ማህበራዊ መሰረቶችን እና የስነ-ልቦና አለመረጋጋትን መጣስ የበለጠ ከባድ ነው። በቁጥር የተረጋገጡ ናቸው። እ.ኤ.አ. በ 2014 የፔኪንግ ዩኒቨርሲቲ ተመራማሪዎች በእናቶች እና ጥንዶች ውስጥ ብዙ ጊዜ ሰው ሰራሽ አመጋገብን የሚጠቀሙበትን ለማወቅ ጥናት አደረጉ ። ወደ ግማሽ ሚሊዮን በሚጠጉ ሴቶች ላይ የተደረገ ጥናት እና ከ1993 እስከ 2006 በተሰበሰበ መረጃ ላይ የተደረገ ጥናት እንደሚያሳየው የታቀደ ቄሳሪያን አንድ ሕፃን ጠርሙስ የመመገብ እድልን በእጥፍ ይጨምራል። ነገር ግን ከተፈጥሮ ልጅ ከወለዱ በኋላ ሴቶች ፎርሙላውን ብዙ ጊዜ ለመመገብ ይወስናሉ.

ከተፈጥሮ ውጪ ከተወለደ በኋላ የጡት ማጥባት መፈጠር

በሳይንስ የተረጋገጠው በሴት የሚፈጠረውን የወተት መጠን ህፃኑ ከጡት ጋር በማያያዝ ድግግሞሽ ብቻ ነው. ከዚህም በላይ ህፃኑ ከእርሷ ጋር በተጣበቀ ፍጥነት የተሻለ ይሆናል.

WHO ቀደም ብሎ ጡት ማጥባትን አጥብቆ ይጠይቃል። አንዳንድ መረጃዎች እንደሚያሳዩት, ጥሩው ጊዜ የህይወት የመጀመሪያ ሰዓት ነው, እንደሌሎች - ከተወለደ በኋላ ግማሽ ሰዓት ጊዜ. በዚህ ጊዜ በተፈጥሮ የተወለደ ሕፃን የመጥባት እንቅስቃሴን ያሳያል. ይሁን እንጂ ከቄሳር ጋር ሁሉም ነገር ትንሽ የተለየ ነው.

በወሊድ ቦይ ውስጥ ማለፍ ህጻኑ ከአዳዲስ የኑሮ ሁኔታዎች ጋር እንዲላመድ ያስገድደዋል. በቄሳርያን የተወለዱ ሕፃናት ይህንን እድል ተነፍገዋል። መወለዳቸው የጄኔቲክ ፕሮግራሙን "ውድቀት" ያስከትላል. ነገር ግን ሰውነት አሁንም በፍጥነት ይላመዳል. ከተወለደ በኋላ ወዲያውኑ በቄሳሪያን ጥጃዎች ላይ የሚስተዋለው ብስጭት እና የመጥባት ፍላጎት ማጣት ከአንድ እስከ ሁለት ሰዓት ውስጥ ይጠፋል. በዚህ መሠረት በዚህ ጊዜ ለመጀመሪያ ጊዜ በእናቱ ጡት ላይ ሊተገበሩ ይችላሉ.

የጡት ማጥባት አማካሪ ማሪና ማየርስካያ “በዓለም አቀፍ አሠራር መሠረት በቀዶ ጥገና የተወለዱ ሕፃናት የመጀመሪያ ጡት ማጥባት የሚከናወነው ከተወለዱ ከአንድ ሰዓት በኋላ ነው” ብለዋል። "የሕፃኑ የመጥባት እንቅስቃሴ ዝቅተኛ ወይም የማይገኝ ከሆነ, በንቃት መምጠጥ እስኪጀምር ድረስ በእያንዳንዱ ፍላጎት ላይ "ጩኸት" ማድረግ አስፈላጊ ነው.

ለቄሳርያን የመጀመሪያ ጡት ማጥባት ልዩ ሁኔታዎች።

• በማደንዘዣው ላይ ይወሰናል.በቀዶ ጥገናው ወቅት ለስላሳ የ epidural ማደንዘዣ ጥቅም ላይ ከዋለ, ከወሊድ በኋላ ወዲያውኑ ሊተገበር ይችላል. በአጠቃላይ ሰመመን ውስጥ ከሆኑ ማደንዘዣው እስኪያልቅ ድረስ መጠበቅ አለብዎት.
• ስድስት ሰዓታት አስፈላጊ ናቸው.የዓለም ልምምድ እንደሚያሳየው በመጀመሪያዎቹ ስድስት ሰዓታት ውስጥ ቄሳሮች የሚጠባ እንቅስቃሴ ማሳየት ይጀምራሉ. ከዚህ የጊዜ ክፍተት ጋር መጣጣም ጡት ማጥባት እንዲፈጠር ይረዳል.
• ጡቶች ብቻ። አንድ ልጅ ለመጀመሪያ ጊዜ መቅመስ ያለበት ይህ ነው, እና ፓሲፋየር, ፓሲፋየር, ቡን አይደለም. ከተወለደ በኋላ የጡት ምትክን መጠቀም ሙሉ ጡት የማጥባት እድልን ይቀንሳል.
• ምቹ አቀማመጥ. በጣም ጥሩው የአመጋገብ ቦታ ከእጅ በታች ነው, ይህም በሴቷ ሆድ ላይ ያለውን ጫና ያስወግዳል.

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ሴቶች ከልጆች ጋር አብረው እንዲቆዩ በሚፈቅዱ የሕክምና ተቋማት ውስጥ, መደበኛ የጡት ማጥባት መቶኛ ከፍተኛ ነው. ቄሳራዊው የታቀደ ከሆነ, እርስዎ እና ህጻኑ በአንድ ክፍል ውስጥ የመሆን እድልን በተመለከተ ከህክምና ሰራተኞች ጋር አስቀድመው ለመስማማት ይሞክሩ.

ቀደም ብሎ ማመልከት አለመቻል

እንደ አለመታደል ሆኖ, ቄሳሪያን ቀደምት ጡት በማጥባት ዓለም አቀፋዊ አሠራር በሩሲያ ውስጥ እምብዛም አይታይም. የተለያዩ ሁኔታዎች ለዚህ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ. ሴትየዋ እና ህፃኑ በተለያዩ ክፍሎች ውስጥ ይገኛሉ, እናትየው አንቲባዮቲክ ታዝዘዋል. በእነዚህ ሁኔታዎች ቄሳሪያን በኋላ ጡት ማጥባት ይቻላል?

በከፍተኛ እንክብካቤ ውስጥ ይቆዩ

በተለምዶ እናትየው ከአንድ እስከ ሶስት ቀናት ባለው ጊዜ ውስጥ በከፍተኛ እንክብካቤ ክፍል ውስጥ ትቆያለች. ይህ በአቅራቢያው ያለ ልጅ በሌለበት ምክንያት ተፈጥሯዊ የመመገብ እድልን አያካትትም. የሴት ባህሪ ዘዴዎች እንደሚከተለው መሆን አለባቸው.

• ሕፃኑ በተቻለ ፍጥነት ወደ እርስዎ እንዲመጡ ይጠይቁ።ዓለም አቀፍ የሕፃናት መብቶች ኮንቬንሽን የሕክምና ባለሙያዎች እናት እና አዲስ የተወለደው ሕፃን በፅኑ እንክብካቤ ክፍል ውስጥ እንኳን አብረው እንዲቆዩ እንዲያመቻቹ ያስገድዳል። ልዩነቱ አንዲት ሴት ወይም ህጻን ሰው ሰራሽ መተንፈሻ መሳሪያ መጠቀም የሚያስፈልጋቸው ሁኔታዎች ናቸው። መጠየቅ፣ መደራደር፣ መጠየቅ፣ ዘመድ ማሳተፍ። ህፃኑ በጡትዎ አቅራቢያ በሚሆንበት ጊዜ ፣ ​​​​የተፈጥሮ አመጋገብን በማደራጀት ላይ ችግሮች ያጣሉ ።
• በመጀመሪያው ቀን ተጨማሪ ምግብን መከልከል.“ከወሊድ በኋላ ባለው የመጀመሪያ ቀን አንዲት ሴት በግምት አሥር ሚሊር ኮሎስትረም ታመርታለች። በሁለተኛ ደረጃ, ከሠላሳ አይበልጥም. እርግጥ ነው፣ ኮሎስትረም ለሕፃኑ እጅግ በጣም ጠቃሚ ነው፣ ነገር ግን አለመገኘቱ በረሃብ ምጥ ውስጥ አይወድቅም ይላል የጡት ማጥባት አማካሪ ማሪና ማዮሮቫ። - በወሊድ ሆስፒታሎቻችን ውስጥ የሚተገበረው ተጓዳኝ ምግቦችን ከአንድ ጠርሙስ ውስጥ ማስተዋወቅ በልጁ ላይ ምንም አይነት ምግብ ከሌለበት ቀን የበለጠ ጉዳት ያመጣል. ነገር ግን ከአንዱ ዘመድ ቁጥጥር ውጭ የእርስዎን ፍላጎት ለማሟላት የማይቻል ነው.
• በማንኪያ ተጨማሪ ምግብ ላይ ይስማሙ።እናትየው ለረጅም ጊዜ በፅኑ እንክብካቤ ላይ ከሆነ ወይም ሐኪሙ ተጨማሪ ምግብ እንዲሰጥ አጥብቆ ከጠየቀ, ባልዎን ወይም አያትዎን የልጁን አመጋገብ ከማንኪያ, መርፌ ከሌለው መርፌ ወይም ልዩ የሲፒ ኩባያ እንዲጨምሩ ይጠይቁ. ህፃኑ የሚጠባውን ምላሽ እንዲገነዘብ የሚያስችሉት ነገሮች አለመኖራቸው ለወደፊቱ ጡት ማጥባትን ለመመስረት ይረዳል.
• ፓምፕ. የጡት ወተት መምጣት በተወለደ በሦስተኛው ቀን ይታያል. የቂሳርያ ክፍል የጊዜ ክፍተትን ያራዝመዋል: ወተት በአራተኛው, በአምስተኛው, በዘጠነኛው ቀን እንኳን ይመጣል. ፓምፑን በበለጠ በንቃት ባደራጁ ቁጥር ጡት ማጥባት በቶሎ መጀመር ይችላሉ። በየሁለት ሰዓቱ ለአስር ደቂቃዎች ጡቶችዎን በእጅ ወይም በጡት ቧንቧ መግለጽ አለብዎት። ከእኩለ ሌሊት እስከ ጧት ስድስት ሰዓት ለመተኛት እረፍት ይውሰዱ። ከጡትዎ ውስጥ ምንም ነገር ወይም ትንሽ ባይወጣም, ማድረጉን ይቀጥሉ. አሁን የእርስዎ ተግባር በተቻለ መጠን ብዙ ወተት መግለፅ አይደለም, ነገር ግን ሰውነትዎ ቀድሞውኑ እንደሚያስፈልግ ምልክት መስጠት ነው.

እነዚህ ዘዴዎች ከተከተሉ, ትክክለኛው የጡት ማጥባት መፈጠር ይረጋገጣል.

አንቲባዮቲኮችን መውሰድ

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ አንቲባዮቲኮችን ማዘዝ መደበኛ ሂደት ነው. ሴቷን ከችግሮች ለመጠበቅ የተነደፈ ነው. በቀዶ ጥገናው ወቅት ምንም ችግሮች ከሌሉ እናትየው ከጡት ማጥባት ጋር የሚጣጣሙ አንቲባዮቲኮች ሊታዘዙ ይችላሉ.

ተቀባይነት ያላቸው ቡድኖች መድሃኒት ከታዘዙ ጡት ለማጥባት መፍራት አያስፈልግም (ከሐኪምዎ ጋር ያረጋግጡ). በእናት ጡት ወተት ውስጥ ያለው ምስጢር ሙሉ በሙሉ የለም ወይም በጣም ትንሽ ስለሆነ በህፃኑ ላይ ምንም አይነት ጉዳት ሊያደርሱ አይችሉም.

እናትየው ጡት ማጥባትን የሚከለክሉ አንቲባዮቲኮችን ከታዘዘች, ስልቶቹ ከመለያየት ጋር ተመሳሳይ መሆን አለባቸው.

• ተጨማሪ ምግብን ከማንኪያ ማስተዋወቅ።በተለምዶ አንቲባዮቲክስ የሚወስደው ጊዜ ከ5-7 ቀናት ነው. በዚህ ጊዜ ህፃኑ ፎርሙላ ይመገባል. ህፃኑ ከእርስዎ ጋር በአንድ ክፍል ውስጥ ከሆነ, እራስዎን በማንኪያ ወይም በመርፌ ሊመግቡት ይችላሉ.
• ፓምፕ. የጡት ፓምፕ ወይም የእጅ መግለጫ ዘዴን ይጠቀሙ። ይህም ህፃኑን በጡት ውስጥ ማስገባት በሚችልበት ጊዜ ጡት ማጥባት መደበኛ ደረጃ ላይ እንዲደርስ ያስችለዋል. እና ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ጡት ማጥባት ካልተመሠረተ ለህፃኑ ምን እንደሚመገብ ያለው ችግር እርስዎን አይጎዳዎትም.

በተለምዶ ክሊኒካዊ የጡት ፓምፖች በወሊድ ሆስፒታሎች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ. ልምድ ለሌላት እናት ፓምፑን በጣም ቀላል የሚያደርጉት እነዚህ ኃይለኛ እና ውጤታማ መሳሪያዎች ናቸው. የነርሲንግ ሰራተኞች የጡት ፓምፕ ወደ ክፍልዎ እንዲያመጡ ይጠይቁ።

የወተት እጥረት

የመልሶ ማቋቋም ችግሮች ሲያበቁ እና ህጻኑ በጡት ላይ እንዲተገበር ሲፈቀድ, በውስጡ ምንም ወተት እንደሌለ ሊታወቅ ይችላል. ይህ ሁኔታ ሴትየዋ አዘውትሮ ፓምፕ ብታደርግም ሊሆን ይችላል. በበርካታ ምክንያቶች የተነሳ ነው.

• ሕፃን ጡትን እንደሚጠባው ፓምፕ ማድረግ ውጤታማ አይደለም.ይሁን እንጂ የወተት ምርትን የሚያነቃቃውን አስፈላጊውን "አነስተኛ" ማነቃቂያ ይፈጥራል.
• ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ወተት በዘጠኝ ቀናት ውስጥ ሊገባ ይችላል.የእናትየው ትንሽ መጠን ያለው የተፈጥሮ ምግብ ጊዜያዊ ተጨማሪ ምግብ አያስፈልገውም.

የጡት ማጥባት አማካሪ ማሪና ማዮሮቫ “እንደ WHO እና የላ ሌቼ ሊግ ድርጅት እንደገለፁት ተጨማሪ ምግብ በልጁ ሁኔታ ላይ በመመስረት መተዋወቅ አለበት። "የእርጥብ ዳይፐር ምርመራዎች ልጅዎ ተጨማሪ ምግብ እንደሚያስፈልገው ለመወሰን ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል."

ከተወለደ በኋላ ባለው የመጀመሪያ ቀን ህፃኑ ሁለት ጊዜ ብቻ መቧጠጥ አለበት. በሚቀጥሉት ሁለት ቀናት ውስጥ የሽንት ብዛት ተመሳሳይ ይሆናል. ከሦስተኛው የህይወት ቀን ጀምሮ, ቢያንስ አራት ሽንትዎች, እና በስድስተኛው - ቢያንስ ስድስት መሆን አለባቸው. ይህ ማለት ህፃኑ ተጨማሪ አመጋገብ አያስፈልገውም. እና ሽንት በተጠቀሰው ደረጃ ከተቀመጠ, ያለ ተጨማሪ ምግብ ሊኖር ይችላል, ከእናቶች ወተት በትንሹ በስተቀር, እስከ አስር ቀናት ድረስ.

በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ ተጨማሪ ምግብ መመገብ አስፈላጊ ነው.

• ሕፃኑ የተወለደው ያለጊዜው ነው.እነዚህ ጨቅላ ሕጻናት የጡት ማጥባት (Scking reflex) አላቸው፣ ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ከጡት ውስጥ በቂ ወተት ለመምጠጥ በጣም ደካማ ናቸው። በእራስዎ ወተት መሙላት ተስማሚ ነው, ይህም መደበኛ ፓምፕ ያስፈልገዋል.
• ህፃኑ ወተትዎን አይጠግብም.እርጥብ ዳይፐር ምርመራው ለህፃኑ በቂ ምግብ አለመኖሩን ካሳየ ተጨማሪ አመጋገብ መተዋወቅ አለበት. አስፈላጊውን የተመጣጠነ ምግብ የማይቀበል ልጅ ከጡት ስር ተዳክሟል፣ ተዳክሟል እና ነርቭ ውስጥ ስለሚገባ በቂ ምግብ እንዳይመገብ እና ጡት ማጥባትን በብቃት የሚያነቃቃ ይሆናል።

ተጨማሪ አመጋገብን ማስተዋወቅ እናት ብዙ ደንቦችን እንድትከተል ይጠይቃል.

• ዘዴው አስፈላጊ ነው. ህፃኑ በወሊድ ሆስፒታል ውስጥ በጠርሙስ ቢመገብ እንኳን, አንድ ጊዜ በቤት ውስጥ ወይም በተመሳሳይ ክፍል ውስጥ ከልጁ ጋር, ማንኪያ, ፒፕት ወይም መርፌን ብቻ ይጠቀሙ.
• ወጥነት አስፈላጊ ነው.ተጨማሪ ምግብ ይስጡ ህፃኑ ከጡት ጋር ከተጣበቀ በኋላ ብቻ. ምግቡን በሌላ ማሰሪያ ጨርስ።
• የድምጽ መጠን አስፈላጊ ነው. የእርስዎ mammary glands ምንም ያህል ወተት ቢመረትም፣ የሕፃኑ ህይወት በመጀመሪያዎቹ አስር ቀናት ውስጥ የተጨማሪ ምግብ መጠን በአንድ ምግብ ውስጥ ከሰላሳ ሚሊ ሜትር መብለጥ የለበትም።
• ወደ ተፈጥሯዊ አመጋገብ የሚደረግ ሽግግር አስፈላጊ ነው.በየሶስት ቀናት ውስጥ እርጥብ ዳይፐር ምርመራ ያድርጉ. የሽንት መጨመር ከጨመረ, ተጨማሪ አመጋገብ ውስጥ ያለውን የቀመር መጠን ይቀንሱ. ወተትዎ በቂ ከሆነ ወዲያውኑ ሰው ሰራሽ ፎርሙላ ሙሉ በሙሉ መተው አለበት.

"ህፃኑ ጠርሙስ የሰለጠነ ነበር, እና አሁን ጡት ማጥባት አይፈልግም," ወጣት እናቶች ብዙውን ጊዜ ከዚህ ችግር ጋር ወደ ወተት አማካሪዎች ይመለሳሉ. ነገር ግን ህፃኑ ከተወለደ በኋላ ያጋጠመው የመጀመሪያው ነገር ጡት ማጥባት ቢሆንም, ጡት ማጥባትን ሙሉ በሙሉ ወደነበረበት መመለስ እና ወደ ተፈጥሯዊ አመጋገብ ማስተላለፍ ይቻላል! የጡት ጫፉን ወዲያውኑ መተው እና ህፃኑን ከጡት ጋር አዘውትሮ ማያያዝን የሚጠይቅ የግንኙነት ዘዴ ይጠቀሙ።

ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ጡት ማጥባትን እንዴት ማቋቋም እንደሚቻል የሚለው ጥያቄ በብዙ ልዩነቶች የተሞላ ነው። ነገር ግን በጡት ማጥባት አማካሪዎች ግምገማዎች መሰረት, በተለምዶ እንደሚታመን ውስብስብ አይደለም. ትክክለኛው የእናቲቱ ተከታታይ ድርጊቶች ጡት ማጥባት በሚፈለገው ደረጃ ቀድሞውኑ ከተወለደ ከአምስተኛው እስከ ሰባተኛው ቀን ድረስ እንዲመሰረት ያስችለዋል. እና ተጨማሪ ምግብን ከመጀመሪያው መግቢያ ጋር - በሁለት ሳምንታት ውስጥ.

አትም