ሀሳቦቹ ጮክ ብለው ግለሰቡ ምን ማድረግ እንዳለበት ይገልፃል። ርዕስ: አንድ ሰው ጮክ ብሎ ከራሱ ጋር ያወራል: ምርመራ ወይም መደበኛ, እራሱ ከራሱ ጋር

በተፃፈው እስማማለሁ ... ግን የሆነ ነገር ማከል እፈልጋለሁ። እናም እኔ እንደማስበው የውስጣዊው ድምጽ ርዕስ በህይወታችን ውስጥ ካሉት ዋና ዋና ነገሮች አንዱ መሆን አለበት. እሱ ሁለቱንም ሊፈጥር እና ሊያጠፋን ይችላል። የተለያዩ ህይወት.. እስካሁን ድረስ, እውነቱን ለመናገር, ይህንን ርዕሰ ጉዳይ አልገባኝም .. ግን በጣም ፍላጎት አለኝ እና እያንዳንዱ ሰው እንዳለው እርግጠኛ ነኝ. በሆነ ምክንያት ይህ ለብዙዎች የሚጀምረው ከልጅነት ጀምሮ በውስጣዊ ውይይት ነው, እና እኛ በዚህ ጉዳይ ላይ በዙሪያችን ከነበሩት ሰዎች ጋር ብዙም ፍላጎት የለንም, አይደል? .. ይህንን በውስጣዊ አስተሳሰብ እናብራራለን እና ምንም አያስደንቀንም. ነገር ግን ሳደግ፣ ውስጣዊው Thinker በብዙ ሰዎች ውስጥ ያድጋል .. ወይም ቀድሞውንም የዳበረ ነው! .. የምስጢራዊ ሀሳቦች ተከታይ አይደለሁም። ነገር ግን ሊገለጹ የማይችሉ ነገሮችን የሚመክር ድምጽ አለ እና በአእምሮ ህክምና ውስጥ ያሉ ሰዎች በዚህ ምክንያት ተቀምጠዋል እና ከእነዚህ ውስጣዊ አስተሳሰቦች ጋር ለዘላለም ይቆያሉ. ይህ ለምን አስፈለገኝ .. ከሁሉም በኋላ ፣ በአንደኛው እይታ ፣ የውስጣዊው ውይይት ተራ ነገሮች ናቸው ፣ እናም የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እና ሳይኪያትሪ ለህብረተሰቡ አደገኛ ጊዜዎች ቢከሰቱ ከአስተዋይ ጋር ይገናኛሉ… ግን ወደ እኔ መጣ እና ይህ በጭራሽ አይደለም ። የውስጥ ውይይት .. ነገር ግን ከራስ ጋር መግባባት እና ከእውነተኛ ጓደኞቼ ጋር ጮክ ብሎ መግባባት .. እኔ እስካሁን ድረስ በዚህ ጉዳይ ላይ ደህና ነኝ ምክንያቱም ብቻዬን ስለምኖር እና አረመኔ ከመሆን ስለራቀ እና ሂደቱ የኖረ ይመስለኛል የሕይወት ተሞክሮአንድ ሰው አክብሮት እና ትኩረት ሊሰጠው ይገባል .. የተለመደው አጭር ነው) ግን ዘመዶች ይህ የተለመደ እንዳልሆነ ያምናሉ .. እና ምሳሌዎችን ይሰጣሉ. የተለያዩ ሰዎችጮክ ብለው የሚናገሩ .. ይህ ከመደበኛው ያፈነገጠ እንደሆነ ይቁጠሩት። ነገር ግን ስለ ደንቡ ብዙ ግራ መጋባት አለ. እና አንድ ሌላ ነገር አለ ግን .. በራሴ ውስጥ ውስጣዊ አሳቢ ወይም አማካሪ, አስተዋዋቂ, ድምጽ አይሰማኝም .. ሌላ ምን መጥራት የተለመደ ነው!? .. ግን አሁንም የተለየ .. በሕይወቴ ውስጥ አሁን ከባድ minuses, በአጭሩ ለመናገር .. እንዲያውም ብዙም ሳይቆይ ማሰብ እና መረዳት ጀመርኩ. የሕይወት መንገድያበቃል .. መቃብሩን መጎብኘት እንደምፈልግ አስተውያለሁ .. የሟች ቦታ አስፈሪ ስም, እስማማለሁ?)) እኔ የምስጥራዊነት ደጋፊ እንዳልሆንኩ እደግማለሁ, ነገር ግን የራሴ አለኝ. ጽኑ እምነትበእያንዳንዱ ትርምስ ውስጥ ማንም ሰው እስካሁን ማብራሪያ ያልሰጠበት ግልጽ ትዕዛዝ አለ .. ከራሴ ጋር መነጋገር ጀመርኩ, እነዚህ ሀሳቦች ከእኔ አይመጡም !! እኔ አሁን እንደ ተቀባይ ነኝ ... እና በእርግጥ ይህንን በህብረተሰብ ውስጥ አላደርግም.)) ከየት እንደመጣ ማወቅ አልችልም .. ግን አንድ ዓይነት ልዩ ጨዋነት ውስጥ እና ንግግርን ጮክ ብዬ አካሂዳለሁ. ይህ ሁለቱንም ችግሮች ለመቋቋም በጣም ይረዳኛል ፣ ሁኔታዎችን በትክክል በዝርዝር በመዘርዘር ፣ ግን ለምን እዚህ እንዳለን ለማሰብም ጭምር .. እና እርስዎ በተመሳሳይ ጊዜ ሌሎች አማካሪዎችን ለማግኘት ምንም ምክንያት ስለሌለ ትክክል ነዎት .. ግን እሱ አንድ ጊዜ ትንሽ አናደደኝ፣ ይህን ማድረግ ተለማመድኩኝ እና ብቻዬን መሆንን ተላምጃለሁ .. እኛ በህብረተሰቡ ውስጥ ነን))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) በዚህ ጉዳይ ላይ ብዙም አልተጨነቅኩም .. ምንም እንኳን በህይወት ውስጥ ያሉ ፍላጎቶች, በእርግጥ, በብዙ ጉዳዮች ላይ ጠቃሚ ናቸው)) እኔ የዚህ ርዕሰ ጉዳይ መሰማት ያለበት እና መወያየት ያለበት ይመስለኛል, ግን እኔ የምለውን ለሚረዱት ብቻ ነው. .

አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ከራሳቸው ጋር ይነጋገራሉ. ብዙውን ጊዜ, ይህ ማውራት ሲፈልጉ የብቸኝነት ምልክት ነው, ነገር ግን የሚያናግረው ሰው አይኑር. ለእንደዚህ አይነት ሰዎች የቤት እንስሳ እንዲኖራቸው ይመከራል. በእርጋታ ጮክ ብለህ ከእሱ ጋር ማውራት ትችላለህ, እንዲያውም አስቂኝ ነው. አንዳንድ ጊዜ ልጆች ጮክ ብለው ይናገራሉ, ብዙ ጊዜ በጨዋታው ውስጥ. በዚህ ጉዳይ ላይ, ሚናቸውን ለመግለጽ እየሞከሩ ነው, ትኩረት አይሰጣቸውም. ምናልባትም እንዲህ ዓይነቱ ልጅ ለራሱ እና ለአሻንጉሊት ለመናገር እንዳይለማመዱ ከእኩዮች ጋር ብዙ ጊዜ መጫወት ያስፈልገዋል.

ሰዎች ጮክ ብለው ከራሳቸው ጋር የሚነጋገሩ ከሆነ ብዙውን ጊዜ የሰዎች ትኩረት ይጎድላቸዋል። በዚህ ሁኔታ የእውቂያዎችን ክበብ ማስፋፋት, ብዙ ጊዜ መውጣት, ከሰዎች ጋር መገናኘት አስፈላጊ ነው. ንግድ ይጀምሩ ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ፣ እራስዎን መዝጋት አያስፈልግዎትም። በይነመረብ ላይ ጓደኞችን ለመፈለግ መሞከር ይችላሉ, ይህ ደግሞ ይረዳል.

ለምን ሌላ ሰው ከራሱ ጋር ጮክ ብሎ ይናገራል?

እንዲሁም አእምሮ በስራ ወቅት ከሚያገኘው የመረጃ መጠን ብዛት ብዙዎች ግራ እንዳይጋቡ ቁጥሮችን ወይም ቃላትን መናገር ይጀምራሉ። ይህ ስለ አንድ ሰው ልዩ ትኩረት, ስህተት የመሥራት ፍራቻን ይናገራል. በእርግጥ ይህ ፓቶሎጂ ተብሎ ሊጠራ አይችልም. እንግዳ ሊመስል ይችላል፣ ግን የሚያስፈራ አይደለም። አንዳንዶች እንደዚህ ያሉትን ነገሮች አሁንም ኢጎ-ተኮር ይግባኝ ብለው ይጠሩታል፣ ያም ማለት ቃላት ለራሳቸው። እንዲሁም የብቸኝነት መደራረብ ሊሆን ይችላል።

የአእምሮ ህመምተኛ

ይሁን እንጂ በድምፅ ውስጥ ከጽሑፉ ወይም ከንግግሮች የተለመደው አጠራር በተጨማሪ ብዙዎቹ በዙሪያው ካሉት ነገሮች ጋር እውነተኛ ክርክር አላቸው. አንዳንድ ጊዜ ውይይቱ በጣም ኃይለኛ ይመስላል. ይህ ይናገራል የአእምሮ ህመምተኛአንድ ሰው, አንዳንዶቹ የተወለዱ ናቸው.

ምን የፓቶሎጂ ዓይነቶች አሉ-

• ሳይኮፓቲ;
• ስኪዞፈሪንያ;
• የተከፈለ ስብዕና እና ሌሎች.

መከፋፈል የሰው ስብዕና- ምርመራ, በተለማመዱ የአእምሮ ጉዳቶች ምክንያት ሊገኝ ይችላል, ብዙውን ጊዜ ከልጅነት ጀምሮ ነው. ወሲባዊ ወይም አካላዊ ተጽእኖዎች በኋላ ላይ የአዋቂ ሰው ባህሪ ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ. እሱ ብዙ ስብዕናዎችን የሚያዳብር ይመስላል ፣ እና የተለያዩ ፆታዎች. ከእነሱ ውስጥ ወደ ደርዘን የሚሆኑ ሊሆኑ ይችላሉ. የመንፈስ ጭንቀትን ብቻ ሳይሆን እራሱን ለመጉዳት መሞከር ይችላል. ብዙ ሰዎች በ E ስኪዞፈሪንያ ይሰቃያሉ። ከራሳቸው ጋር መነጋገር እስኪጀምሩ ድረስ በጣም በቂ ናቸው. ብዙውን ጊዜ በ E ስኪዞፈሪንያ ይሰቃያሉ። የፈጠራ ሰዎችበዙሪያው ካሉት የአለም ጭንቀቶች ወደ እራስ እንደመውጣት ነው።

እራስዎን አይመረምሩ, ሐኪም ያማክሩ

እነዚህ በሽታዎች ቀድሞውኑ በስነ-አእምሮ ሐኪም ይታከማሉ, ነገር ግን በማንኛውም ሁኔታ, አንድን ሰው መመርመር ያስፈልግዎታል, እና መሠረተ ቢስ ምርመራ በእሱ ላይ አያድርጉ. አንድ ሰው ካጋጠመው ከባድ ጭንቀት, ለረጅም ጊዜ በብቸኝነት ሁኔታ ውስጥ ነበር, ጮክ ብሎ ማሰብ ይወዳል, ከዚያም ብዙውን ጊዜ እንግዳ ባህሪ ይኖረዋል. ለዚያም ነው ሰዎች ከራሳቸው ጋር የሚነጋገሩበት ምክንያቶች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ, እና ፓቶሎጂ ሁልጊዜ አይደለም. ነገር ግን, ቤተሰቡ ስኪዞፈሪንያ ካለበት, በሽታው ብዙውን ጊዜ በዘር የሚተላለፍ እና በአንዳንድ ሁኔታዎች, በደንብ ሊደጋገም እንደሚችል ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል.

ሰዎች ለምን ከራሳቸው ጋር እንደሚነጋገሩ ማወቅ አስቸጋሪ አይደለም, ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር ብቻ ያስፈልግዎታል, እና በእያንዳንዱ ጉዳይ ላይ ምክንያቱን ይጠቅሳል.

ወንዶች, ነፍሳችንን ወደ ጣቢያው እናስገባዋለን. ለዚህም አመሰግናለሁ
ይህንን ውበት ለማግኘት. ስለ ተመስጦ እና ዝንቦች እናመሰግናለን።
ይቀላቀሉን። ፌስቡክእና ጋር ግንኙነት ውስጥ

ጮክ ብሎ ማሰብ የእብደት ምልክት አይደለም እና በመጀመሪያ እይታ ሊመስለው ከሚችለው በላይ ብዙ ጥቅሞችን ሊያመጣ ይችላል።

ድህረገፅለምን እንደሚቻል እና ቢያንስ አልፎ አልፎ ከራስዎ ጋር መነጋገር አስፈላጊ እንደሆነ ይናገሩ።

የመጀመሪያው ነገር ማለት ነው ከራስህ ጋር ጮክ ብለህ ማውራት እውነተኛ ምልክትሊቅ. በጣም ብልህ ሰዎችፕላኔታችን ብዙውን ጊዜ ከራሳቸው ጋር ይነጋገሩ ነበር. ይህ ውስጥ ተንጸባርቋል ሳይንሳዊ ወረቀቶች፣ ግጥም ፣ ሥዕል እና ታሪክ ይህንን ያረጋግጣሉ ።

ለምሳሌ አልበርት አንስታይን ጮክ ብሎ ማሰብ ይወድ ነበር። የሂሳብ ቀመሮችእና በጣም ውስብስብ ንድፈ ሐሳቦች, እና አንዳንዴም ከራሱ ጋር ተማከሩ. በተጨማሪም ፣ በ ጮክ ብሎ ማሰብ የአስተሳሰብ ሂደቱን እንደሚያፋጥነው እና እንደሚያዋቅር የሚያረጋግጡ ብዙ ጥናቶች አሉ።

"ቁልፎች, ቁልፎች, ቁልፎች. የት ነው ያስቀመጣቸው? እና እዚህ እነሱ ጠረጴዛው ላይ ናቸው! ” በሙከራ አንድ ሰው ስሙን ጮክ ብሎ በመድገም የሚፈልገውን ነገር በፍጥነት እንዳገኘ ታወቀ። የምንፈልገውን ስም መጥራት በዚህ ቅጽበት, የማስታወስ ስራን ያበረታታል, እና በፍጥነት እናተኩራለን, ስለዚህ, የተፈለገውን ንጥል በፍጥነት እናገኛለን.

እውነት ነው, ይህ የሚሠራው ምን እንደሚመስል በትክክል ካወቁ ብቻ እንደሆነ መረዳት ተገቢ ነው.

ልጆች ብዙውን ጊዜ የሚያደርጉትን በመናገር እና በመድገም ይማራሉ. እና በተመሳሳይ ጊዜ የተከሰተውን ችግር እንዴት እንደፈቱ ለወደፊቱ ያስታውሳሉ. እና, ምናልባት, አንድ ነገር ለማስታወስ በሚሞክሩበት ጊዜ, ጮክ ብለው መናገር የተሻለ እንደሆነ ሁሉም ሰው ያውቃል. ለአእምሯችን በአገርኛ ድምጽ የምንፈልገውን መረጃ በመስማታችን ምክንያት በጣም በፍጥነት እና ለረጅም ጊዜ ይታወሳል ።

እያንዳንዳችን ማለት ይቻላል በጭንቅላታችን ውስጥ ሙሉ በሙሉ ውዥንብር አለን ፣ እና ሀሳቦች ከጎን ወደ ጎን እየተጣደፉ ነው። ነገር ግን የሚረብሽዎትን ጮክ ብለው መናገር ሁሉንም ነገር በመደርደሪያዎች ላይ ለማስቀመጥ እና ነርቮችዎን ለማረጋጋት ያስችልዎታል. ታዋቂው የስነ-ልቦና ባለሙያ ሊንዳ ሳፓዲን ጮክ ብለን በመናገር በአስፈላጊ እና ከባድ ውሳኔዎች እንደምናጠናክር ያምናሉ። "ሀሳቦቻችሁን ለማጽዳት, አስፈላጊ የሆነውን ለመወሰን እና ውሳኔዎን ለማጠናከር ያስችልዎታል."

" ያ ነው፣ ለማስተማር ከሰኞ መሮጥ ጀምሬያለሁ የውጪ ቋንቋእና በእርግጠኝነት ለሥዕል ኮርሶች እመዘገባለሁ "በማለት ብዙ ጊዜ ለራሳችን እንናገራለን. ነገር ግን የግቦችን ዝርዝር ማውጣት እና ወደ ማሳካት መንቀሳቀስ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ሁላችንም እናውቃለን። እያንዳንዱን እርምጃ በመጥራት ይህን ተግባር ለራስዎ በጣም ቀላል ማድረግ, ሁሉንም ነገር አስቸጋሪ እና የበለጠ ግልጽ ማድረግ ይችላሉ. ይህ ነገሮችን በእይታ ውስጥ እንዲያስቀምጡ እና የበለጠ በራስ መተማመን እንዲራመዱ ያስችልዎታል።

እና በመጨረሻም ፣ ስለእርስዎ ሁሉንም ነገር በትክክል የሚያውቅ ሰው እራስዎ ነው። የውስጣችሁን ድምጽ ለማዳመጥ አትፍሩ እና በልበ ሙሉነት ጮክ ብለው ይመልሱት።

ሰዎች ለምን ከራሳቸው ጋር ይነጋገራሉ? የዚህን ምክንያት ለመረዳት በመጀመሪያ ሰዎች የሚናገሩበትን መንገድ ማጉላት አስፈላጊ ነው.

• በዝምታ ከራሳቸው ጋር የውስጥ ውይይት ያደርጋሉ።
• ጮክ ብለው ከራሳቸው ጋር ይነጋገራሉ.
• ከውጭ ወይም ከራሳቸው ውስጥ ከማይኖር ጣልቃ-ገብ ጋር ይነጋገራሉ.

ከራስዎ ጋር ውስጣዊ ጸጥ ያለ ውይይት።

ይህ ክስተት ለማንኛውም ሰው እና በተለይም በስነ ልቦናው ውስጥ የተዘጋ እና ዝምተኛ ለሆኑ ውስጣዊ አካላት ሙሉ ለሙሉ የተለመደ ነው. ራሱን የቻለ ኢንትሮቨርት ለመገናኘት ቸልተኛ ነው። የውጭው ዓለምእና ማንኛውም የውጭ ሰው በእሱ ውስጥ ጣልቃ እንዲገባ አይፈቅድም የግል ሕይወት. ስለዚህ በራስህ ውስጥ መኖር ውስጣዊ ዓለም, ውስጣዊው ሰው በፀጥታ ከራሱ ጋር ውይይት ያደርጋል.

ግን የውስጥ ውይይቶች የሚካሄዱ እንጂ አይደሉም። እራስን መነጋገር የሚጀምረው በልጅነት ነው, ህጻኑ ቀድሞውኑ ለውስጣዊው ትኩረት መስጠት ሲችል የስነ-ልቦና ሂደቶችእና እስከ ህይወት መጨረሻ ድረስ ይቀጥላል. እንደ Z. Freud ውስጣዊ ንግግርበሰዎች የስነ-ልቦና ሶስት አካላት መካከል የሚደረግ ውይይት ነው - ኢጎ (የተገነዘበ እና የተረዳ ክፍል) ፣ መታወቂያ (በንቃተ-ህሊና ክፍል የተከለከለ እና የታፈነ) እና ሱፐር-ኢጎ (ሁሉም የሱፐር-አይ መገለጫዎች)። ስለዚህ የውስጣዊ ንግግሮች ይዘት ትርጉም ያለው ንቃተ ህሊናችን ከንቃተ ህሊና ውጭ በሆነው ክፍል ፣ ሳንሱር የሆነው ሱፐር-I ነው። በውስጣዊ ውይይት ሂደት ውስጥ በእነዚህ ሶስት የስነ-አዕምሮ አወቃቀሮች መካከል ስምምነት ይከሰታል, ይህም ለስብዕና ቀጣይነት ያለው እድገት ሂደት አስተዋጽኦ ያደርጋል.

በአስቸጋሪ የህይወት ጊዜያት ውስጥ, ውስጣዊ ውይይት አንድ ሰው እንዲቀበል ይረዳል ትክክለኛው ውሳኔከዚህ ሁኔታ ለመውጣት.

ከራስህ ጋር ጮክ ብለህ ማውራት።

ጮክ ብለህ ከራስህ ጋር መነጋገር ትችላለህ። አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ይህን የሚያደርጉት ከብቸኝነት፣ ከናፍቆት እና ከተስፋ መቁረጥ ስሜት ነው። ጮክ ብሎ ማውራት ከሰዎች ጋር እውነተኛ ግንኙነትን ይተካዋል, ስለዚህ እውነተኛ ጣልቃ-ገብ ሰዎች ሲታዩ, ጮክ ብለው ከራስዎ ጋር የመነጋገር አስፈላጊነትም ይጠፋል.

በስነ-ልቦና ባለሙያዎች ብዙ ጥናቶች ምክንያት ፣ በሌሎች ሁኔታዎች ፣ ከራስዎ ጋር ጮክ ብሎ ማውራት ለማሻሻል ጠቃሚ ነው ። የአንጎል እንቅስቃሴ. አንድ ሰው ችግሩን ጮክ ብሎ በመናገር የአንጎልን ሥራ ያበረታታል እና የተሰጠውን ሥራ በፍጥነት ይቋቋማል. የሳይንስ ሊቃውንት ይህንን ያብራሩታል ንግግር የአንጎል እንቅስቃሴን በከፍተኛ ሁኔታ እንዲጨምር, የአመለካከት እና የመረጃ ውህደት ሂደቶችን ያሻሽላል. ይህ በተለይ ለእንደዚህ አይነት ሰዎች እንደ የመስማት ችሎታ, በዙሪያው ያለውን እውነታ በጆሮ በመገንዘብ እውነት ነው.

ስለዚህ በማንኛውም መልኩ ከራስዎ ጋር መነጋገር - በፀጥታ ወይም ጮክ ብሎ, የተለያየ ይዘት እና ውስብስብነት ያላቸውን ችግሮች ለመፍታት ብዙ ይረዳል.

ከማይታይ ጣልቃ-ገብ ጋር ጮክ ብሎ የሚደረግ ውይይት።

እንዲህ ዓይነቱን ውይይት በአደባባይ ማየት እና በዙሪያው ያሉ ሰዎች ቢያንስ ቢያንስ ከባድ መደነቅን ያስከትላል። አንድ ሰው ከማይታይ ጣልቃ ገብነት ጋር በጋለ ስሜት ሲናገር ማየት እንግዳ ነገር ነው። ከዚህም በላይ የአንድ ምናባዊ ጣልቃገብ ቃል ከውጭ ብቻ ሳይሆን ወደ እሱ ሊመጣ ይችላል. አንድ ሰው በራሱ ውስጥ ያልተለመደ ድምጽ በማዳመጥ ጮክ ብሎ መልስ ይሰጣል ... ያዳምጣል - እና እንደገና ይመልሳል። ይህንን እንዴት ማብራራት እንደሚቻል እንግዳ ባህሪ?

ሰውየው ከራሱ ጋር እየተነጋገረ ነው።

ይጠይቃል: ዩጂን, ዲኒፕሮ

ፆታ ወንድ

ዕድሜ፡ 35

ሥር የሰደዱ በሽታዎች: አልተገለጸም።

ጤና ይስጥልኝ እናቴ በሌላ ክፍል ውስጥ ወይም በቤቱ ግቢ ውስጥ ሁል ጊዜ ከራሷ ጋር ትናገራለች ፣ የውይይቱ ርዕሰ ጉዳዮች ሁሉም የቤተሰብ አባላት በእሷ ላይ ናቸው ፣ ወይም የአንድ ሰው አስተያየት ከእርሷ አስተያየት ጋር አይጣጣምም ፣ ለቃለ-መጠይቁ አንድ ነገር ማረጋገጥ ይጀምራል ፣ እና ከዚያ በቤቱ ውስጥ ብቻ እየተራመደ ተከራካሪውን ለረጅም ጊዜ ላለማየት ይከራከራል ፣ ጠንከር ያለ ባህሪ ወይም አንድ ነገር ለማድረግ ብቻ ፣ እንዴት እንደሚሰራ ይወያያል ፣ ወዘተ. ለሰዓታት ሊቆይ ይችላል ፣ እንዴት መሆን እንዳለበት ምክር ይስጡ ፣ በቅድሚያ አመሰግናለሁ , ዩጂን

የ 67 ዓመቷ ሴት ፣ ምልክቶች: ቲያትር ፣ ጥርጣሬ ፣ በስሜታዊ ዳራ ውስጥ ከፍተኛ ለውጥ በዚህ ችግር እጽፍልሃለሁ። አያቴ 67 ዓመቷ ነው። የመጀመሪያ ልጅነትብዙ ጊዜ ራስ ምታት ነበረባት እና በጣም ትነካ ነበር. እስከማስታውሰው ድረስ ማዘዝ፣ አስተያየቷን መጫን፣ ምን ማድረግ እንዳለባት መጠቆም የምትወድ ሰው ነበረች። ይህ ሁሉ የተገለጸው ድምጿን ከፍ አድርጋ ነው፣ እኔን ወይም እናቴን መብራቱን ባለማጥፋት ወይም በምትፈልገው ቦታ ስላልተቀመጥክ ልትወቅስ ትችላለች፣ ይህ ቀኑን ሙሉ ሊቀጥል ይችላል፣ ትንንሽ ነገሮች ላይ ተንከባለለ፣ እሷ ስትፈልግ ሁላችንም ተኛን፣ ስትነሳም ተነሳን። ማንኛውም ተግባራት ተከናውነዋል, ምክንያቱም እሷ ጩኸት እና ማጎሳቆልን ከማዳመጥ ይልቅ ይህን ማድረግ ቀላል እንዲሆንላት አጥብቆ ስለጠየቀች ነው. አታወድስም እና ሁልጊዜ እኔን እና እናቴን ደስ የማይሉ ቃላት ትጠራኛለች። እኔ በጣም መጥፎ እንደሆንኩ እና ለዛም ነው የምትወቅሰኝ ስል የተለመደ መስሎኝ ነበር። አሁን እኔ ያደግኩ ሲሆን በእሷ ላይ የሆነ ችግር እንዳለ ተረድቻለሁ። የዛሬ 13 ዓመት ገደማ እናቷ በእቅፏ ውስጥ ሞተች ፣ ከዚያ በኋላ ከእሷ ጋር መኖር የበለጠ አስቸጋሪ ሆነ ። አሁን እኔን እና እናቴን መርዝ ልንገድላት ወይም ልንገድላት፣ ቁራሽ እንጀራ እያዳንንላት እንደሆነ ጠረጠረች። እሷ በተለይ ሁሉንም ነገር ማጋነን ትወዳለች እስከማይቻል ድረስ ፣ በተጠማ አበባ ምክንያት ማልቀስ ትችላለች ፣ እና ከአንድ ደቂቃ በኋላ ሳቅ እና በእሷ አስተያየት አንድ ሰው ስለሞተ ደስ ይላታል። መጥፎ ሰው. እሷም ፔንዱለም አላት, እና መልአኩ እውነቱን ሁሉ እንደሚነግራት ትናገራለች, ግን በተመሳሳይ ጊዜ ሌሎች ሰዎች ደስተኛ እንዳይሆኑ ትመኝ ይሆናል. ለምሳሌ በምስሎቹ ፊት ተንበርክካ ሞትን ተመኘችኝ። ይህ ሁሉ በአንድ ዓይነት ማስመሰል ይገለጻል, በማንኛውም መንገድ ትኩረትን ለመሳብ ፍላጎት. በትክክል መለበሷን አቁማ፣ ቆሻሻ መጣያውን መጎርጎር ትችላለች፣ እና ቤቱን ለዓመታት ሳታጸዳው እና ሌሎች እንዳይጸዱ አግዳለች። ለችግሮቹ ሁሉ ተጠያቂው ሌሎችን ወይም እኔን እና እናቴን ብቻ ነው። ከእሷ ጋር መኖር ስለለመድን፣ ባህሪዋ ለእኛ ተፈጥሯዊ መስሎ ነበር፣ ነገር ግን የተረጋጉ አያቶችን፣ ሚዛናዊ፣ የሚያመሰግኑትን ስናይ፣ የሆነ ችግር እንዳለባት ተረዳን። እናም ለዚህ ነው የስነ ልቦና ባለሙያ የሆንኩት። ስለ ሳይካትሪ ብዙ አነባለሁ, ነገር ግን ከአእምሮ ህክምና ባለሙያ ጋር ምክክር እፈልጋለሁ, ይህ ችግር ከሳይኮሎጂ መስክ አይደለም. ልጽፍልህ ወሰንኩ, ምክንያቱም ወደ ሐኪም ለመሄድ ፈቃደኛ ባለመሆኑ, ሁሉም ዶክተሮች እንደሚያታልሉ እና የትም እንደማይሄዱ እርግጠኛ ነች. ላናግራት፣ ለማብራራት ሞከርኩ፣ ሁሉም ነገር ከንቱ ነው፣ በአቋሟ ቆመች። በንዴት ውስጥ, አንድ ነገር ካልወደደች, በመርህ ደረጃ, እና እንደ ቀልድ, ጠንክራ ልትመታ ትችላለች. እርዳታዎን በእውነት እፈልጋለሁ, በሳይካትሪ መስክ ባለሙያ ማማከር እፈልጋለሁ. ለብዙ አመታት እንደዚህ እየተሰቃየን ነው, ከሁኔታው መውጫ መንገድ ብትነግሩን, አመሰግናለሁ.

ለአንድ ዓመት ተኩል ያህል በመድኃኒት ተጽእኖ ሥር ከነበረው የካንሰር ሕመምተኛ ጋር የአሠራር ደንቦች በቋሚ አጠቃቀም ምክንያት ጠንካራ መድሃኒቶች, የታካሚው ባህሪ ከጊዜ ወደ ጊዜ የማይታወቅ ይሆናል. የቀድሞ ጠንካራ ስብዕና በነበረበት ጊዜ ታካሚው ለቤተሰቡ ለፈቃዱ ሙሉ በሙሉ መገዛትን ለምዶ ነበር. ማንኛውም እገዳ ወይም አለመግባባት በታካሚው ላይ ቁጣ, ቁጣ እና ተቃውሞ ያስከትላል. ቁጣ ደግሞ አቅመ ቢስነትን ያስከትላል የራሱን አካል, ራስን ማገልገል አለመቻል እና የሌሎችን እርዳታ የመቀበል አስፈላጊነት. ሁሉም ቁጣና ቁጣ እሱን በሚንከባከቡት ሰዎች ራስ ላይ ይፈስሳል። በሽተኛው ከንግግር ጨዋነት ወደ ተለያዩ የጥላቻ ድርጊቶች ተንቀሳቅሷል። እንክብካቤ የሌሊት-ሰዓት ቁጥጥር ያስፈልገዋል ጀመር (ልጆቹ በቆዩበት አፓርትመንት ውስጥ ባለው ወጥ ቤት ውስጥ በሁሉም የጋዝ ማቃጠያዎች ምሽት ላይ ክፍት ነበር). በርካታ ራስን የማጥፋት ሙከራዎች ነበሩ። ነገር ግን፣ ሁሉም ሙከራዎች (ከጋዝ በስተቀር) ከከባድ እርምጃ የበለጠ አስመሳይ እንደነበሩ መታወቅ አለበት። በሽተኛው ብዙ እና የበለጠ ተመሳሳይ ባህሪ አለው ትንሽ ልጅመጥፎ ድርጊቶችን የሚፈጽም እና ትኩረትን ለመሳብ የሚፈልግ እና የሌሎችን ፍላጎት ለመጨፍለቅ ካለው ፍላጎት ጋር አብሮ የሚሄድ. በእንክብካቤ ሰጪዎች የድርጊቱን ትክክለኛነት ለማብራራት የሚሞክር ማንኛውም ሙከራ በንዴት, ራስን ማጥፋት, መውደቅ, ጭንቅላቱን እስከ መስበር ያበቃል. በእርግጥ እነዚህ ሁሉ እኛን የማታለል መንገዶች መሆናቸውን እንገነዘባለን ፣ ግን በማንኛውም ጊዜ ጭንቅላቱን ሊሰብረው ከሚችለው እንደዚህ ባለ ጠበኛ ሰው ጋር እንዴት እንደምናስተናግድ አናውቅም። ልጆቹን ከግንኙነት አውጥተናል እና ከታካሚው ጋር መኖር ጀመርን ፣ ግን እኛ ራሳችን አሁን በዚህ ሰው ብቻ ሳይሆን በሌሎች የቅርብ ዘመዶቻችንም በሚከሱን ከባድ ጫና ውስጥ ነን ። መጥፎ እንክብካቤ. (በሽተኛው ብዙ ጊዜ ስለ እኛ በስልክ ቅሬታ ያሰማል). ወደ ሆስፒታል (ታካሚው ውስጥ ነው የመጨረሻው ደረጃካንሰር) ለአንድ ወር እንኳን በሽተኛው አይወሰድም. የታካሚውን ባህሪ ማወቅ ከእኛ በቀር እሱን የሚንከባከበው ማንም የለም። ሁኔታው በጣም የሚያፈላበት ደረጃ ላይ ደርሶ ቤተሰቤ ሊፈርስ እስከ ዛተ። ከታካሚው ጋር በትክክለኛ ግንኙነት እና ባህሪ ላይ ምክር ሊሰጡን ይችላሉ. እስካሁን ድረስ በሽተኛው ለስድስት ወራት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እያደረገ ሲሆን መድሃኒቱን የሚወስድበት ጊዜ ወደ 5 ሰአታት ቢቀንስም ጥሩ ምግብ ይመገባል ፣ ሰገራው አገግሟል ፣ በአመት ውስጥ አስራ ሁለት ኪሎግራም ቀንሷል ፣ ክብደቱ 75 ኪሎ ግራም ሆነ እና ለአምስት ወራት ያህል በዱላ ቢሆንም, ነገር ግን በአፓርታማው ውስጥ ያለማቋረጥ ይራመዳል, በጠረጴዛው ውስጥ ወጥ ቤት ውስጥ ይበላል, ቲቪ ያዳምጣል. ብቸኛው ነገር የዓይኑ እይታ በፍጥነት እየወደቀ ነው, ነገር ግን ቀዶ ጥገናው ተቀባይነት አላገኘም, ይህም በሽተኛው አያምንም. ከተቻለ እባክዎን በዚህ ሁኔታ ውስጥ እንዴት መምሰል እንዳለብኝ በሚሰጡ ምክሮች እርዱ, ምክንያቱም በሽተኛው እናቴ እንጂ ሌላ አይደለም. ከሠላምታ ጋር ፣ አይሪና።