Mkou nsh ds s. كراسنوريتشينسكوي

نصائح مفيدة والإسعافات الأولية.

قواعد السلوك في الخزانات في الشتاء.

تعتبر المسطحات المائية التالية هي الأخطر خلال فترة تجميد الخريف (نوفمبر - يناير) وفيضان الربيع (مارس - منتصف أبريل).

التدابير الأمنية.

تجنب المشي بمفردك بالقرب من المسطحات المائية الخطرة؛
انزلاق الشرائح (على الزحافات، باطن، الدراجات البخارية الثلجية) على سطح النهر، وكذلك ركوب في أماكن غير مألوفة على عربات الثلوج؛
لا تركب على الجليد الطافي، وتجنب البنادق، والثقوب الجليدية، والثقوب الجليدية، وحواف الجليد؛
لا تختبر قوة الجليد بالركل.

قواعد السلوك في حالة الطوارئ على الجليد.

لا تقترب من شخص فشل؛
الإبلاغ بشكل عاجل عن حالة الطوارئ (المكان، الزمان، أسباب الحالة الطارئة).
اتصل بالكبار؛
أعط الشخص الذي سقط من خلال الدعم (التزلج، العصا، العارضة، إلخ)؛

تذكر أن وقت انخفاض حرارة الجسم الحرج في الماء في الشتاء يحدث في غضون 10 دقائق.

حاول جر الضحية باستخدام الوشاح والحبل والأحزمة وغيرها من الوسائل المتاحة؛
تقديم المساعدة بعد إخراج الشخص من الماء (تمارين بدنية للإحماء، الجري)؛
يحظر الاقتراب من الحافة أو مد يد المساعدة للضحية.

إذا سقطت في الماء، فأنت بحاجة إلى: لا داعي للذعر، حاول الوصول إلى سطح الجليد بنفسك والزحف نحو الشاطئ، وطلب المساعدة، والذهاب إلى الشاطئ ولا تدع نفسك تتجمد.

كيف تتجنب السقوط في الجليد؟

يوجد في أي جزء من أوروبا الوسطى وشمال روسيا تقريبًا مسطحات مائية كبيرة أو صغيرة مغطاة بالجليد في أوقات الصقيع. يمكن لأي صياد أو صياد سمك أو سائح أو أي شخص يمشي في الحديقة أن يجد نفسه في حالة طوارئ متعلقة بالجليد. يعد الخزان المغطى بالجليد خطيرًا بسبب التيارات الدافئة تحت الماء أو التغيرات المفاجئة في درجة حرارة الهواء - الذوبان المؤقت أو أي أسباب أخرى. قد لا يكون الجليد قويا بما فيه الكفاية، وأثناء وجوده، يخاطر الشخص بالسقوط في الماء البارد في أي لحظة. اتبع قواعد السلوك على الجليد، وادرس الطرق الأساسية لإنقاذ الشخص الذي سقط عبر الجليد. ومن ثم، إذا لزم الأمر، يمكنك حماية نفسك من الأذى والمساعدة في إنقاذ حياة شخص آخر.

اختيار المسار والتحقق من قوة الجليد.

إذا لم يكن الجليد مغطى بطبقة من الثلج، فيمكنك تحديد قوته من خلال لونه. الثلج ذو اللون المزرق أو الأخضر، بدون فقاعات، هو الأكثر متانة. إذا كان للثلج لون حليبي وانكسر دون أن يتشقق، فقوته تبلغ النصف تقريبًا. يحدث هذا النوع من الجليد بعد تساقط الثلوج بكثافة. بالإضافة إلى ذلك، فإن الغطاء الجليدي على أي مسطح مائي غير متساو - في مكان ما توجد أماكن قوية، وفي مكان ما الجليد أضعف.

للتأكد من أن الجليد آمن للمشي عليه، عليك أن تخطو عليه بعناية وترى ما إذا كانت هناك شقوق على سطحه. تشير الشقوق الشعاعية الصغيرة وطحن الجليد إلى أنه يمكن السير عليه بالفعل. وفي الوقت نفسه، تذكر أنه يجب عليك المشي بحذر، والتحقق باستمرار من شكل الشقوق التي تتشكل تحت قدميك. إذا تشكلت الشقوق الحلقية، فإن الجليد ليس قويا بما فيه الكفاية، ومن الأفضل التخلي عن المزيد من السفر عليه. يكتسب الجليد المسامي أثناء ذوبان الجليد في الربيع، بعد المطر أو الرذاذ، لونًا أبيض غير لامع أو مصفر. إنه غير موثوق به للغاية. يمكن أن يكون الجليد المسامي الذي يتشكل أثناء تساقط الثلوج بغزارة خطيرًا أيضًا. تذكر أنه لا يمكن ضمان السلامة على الجليد إلا من خلال عدم وجود شقوق على الإطلاق؛ وفي هذه الحالة فقط يكون الجليد مستقرًا وقويًا.

يجب أن تكون حذرًا للغاية عند النزول من الجليد والنزول منه عند عبور نهر سريع؛ وعادة ما يكون هذا الجليد متعدد الطبقات ويحتوي على الكثير من فقاعات الهواء، مما يجعله هشًا للغاية. في الأنهار المتعرجة سريعة التدفق، تقع النقاط الأضعف بالقرب من الشواطئ، وتسمى الجليد، وفي المنتصف يتمتع الجليد ببنية أكثر تجانسًا ومتانة. ومن الأفضل النزول إلى النهر أو الاقتراب من الشاطئ حيث لا يوجد ثلوج. يوجد أنحف الجليد النهري تحت الانجرافات الثلجية، بالقرب من الصخور والضفاف شديدة الانحدار، بالقرب من الأشجار، والعقبات، وغابات القصب أو الكاتيل، وكذلك عند التقاء تدفقات المياه المختلفة - تدفق الجداول والروافد أو تدفقها من النهر. تشكل الحفرة أو الحفرة الجليدية المغطاة بالثلوج أو المغطاة قليلاً بطبقة رقيقة من الجليد خطرًا أيضًا. من الصعب جدًا ملاحظة مثل هذا الشيح، خاصة بعد تساقط الثلوج.

قواعد السلوك الآمن على الجليد.

سيساعدك السلوك الصحيح على الجليد على تجنب المخاطر المحتملة ومنع الخطر على الآخرين أثناء المشي أو الاضطرار إلى عبور مسطح مائي مغطى بالجليد. يجب أن تتذكر وتتبع قواعد السلوك الآمن على الجليد.

لا تعبر المسطحات المائية المتجمدة في الأماكن المحظورة.
لا تخرج على الجليد المتجمد حديثًا وغير المتصلب بعد. إذا لزم الأمر، تحقق من إمكانية عبور الجليد بالطريقة الموضحة أعلاه.
لا تتجمع في مجموعات كبيرة على قطعة واحدة من الجليد. إذا كنت بحاجة إلى عبور مسطح مائي كمجموعة، فانتشروا وسروا مسافة قصيرة خلف بعضكم البعض.
لا تقترب من ثقوب الجليد والثقوب الموجودة على الجليد.
لا تنزلق الزلاجات أو الزلاجات أو الزلاجات من الشاطئ على الجليد الرقيق غير المتصلب بعد، وتمنع الأطفال بشكل قاطع من القيام بذلك دون إشراف.
لا تخرج على الجليد في ظل ضعف الإضاءة أو الرؤية، خاصة في الليل.
لا تقود سيارتك على الجليد خارج مناطق العبور المنظمة بشكل خاص.

الإجراء لعبور الخزان على الجليد.

قبل الخروج على الجليد، يجب عليك التأكد من أنه قوي وموثوق. بعد ذلك، تحرك بعناية على طول الجليد بخطوة منزلقة، متكئًا على قدمك بالكامل. كن مستعدًا للعودة إلى الشاطئ في حالة وجود خطر أو شك. إذا كنت تعبر مسطحًا مائيًا على الزلاجات ولم تكن متأكدًا من قوة الجليد، فيجب عليك فك الأربطة الموجودة على زلاجاتك حتى تتمكن من التخلص منها بسرعة في حالات الطوارئ. لا ينبغي عليك إزالة زلاجاتك بالكامل عند عبور المسطحات المائية، لأنها تقلل الضغط على الجليد وتقلل من خطر كسره. إذا كان لديك حقيبة ظهر، فأنت بحاجة إلى إزالة حزام واحد من كتفك مسبقًا، وكذلك إزالة يديك من حبال أعمدة التزلج الخاصة بك من أجل التخلص بسرعة من الصابورة غير الضرورية في حالة الخطر.

يتم نقل مجموعة من الأشخاص في سلسلة بمسافة لا تقل عن 5 أمتار بين الأشخاص. يذهب أولاً العضو الأكثر خبرة واستعدادًا في المجموعة، والذي يقوم بتحليل حالة الجليد على طول الطريق. عند العبور ضمن مجموعة، عليك أن تثبت نفسك بحبل طويل أو تستخدم عمودًا لهذا الغرض، ويمكنك أيضًا ارتداء سترة النجاة. يجب عليك المشي على الجليد ببطء. المشي ببطء لن يكسر الجليد على الفور. سوف تتشقق وتترهل. بناء على التغييرات في مظهره، وشكل الشقوق وظهور الماء، سيكون من الممكن استخلاص استنتاج حول موثوقية الجليد ودرجة خطر مثل هذا التحول. إذا كان هناك أي علامة تنذر بالخطر، يجب عليك العودة على الفور. يجب عليك العودة إلى مساراتك الخاصة، والانزلاق بسلاسة على طول الجليد، دون رفع قدميك أو القيام بحركات مفاجئة.

قد يكون التواجد على مسطح مائي مغطى بالجليد أمرًا خطيرًا في أي وقت من السنة وفي أي طقس. تعتبر الفترات الأكثر خطورة هي فترات تجميد الخريف (أواخر الخريف - أوائل الشتاء)، لأن الجليد ليس قويا ومستقرا بعد بما فيه الكفاية، وفيضان الربيع (بداية ومنتصف الربيع)، عندما يصبح الجليد فضفاضا وضعيفة تحت تأثير الشمس ودرجات الحرارة فوق الصفر. حالات الطوارئ الأكثر شيوعًا على الجليد هي انخفاض حرارة الجسم العام والإصابات المختلفة والغرق. إن معرفة قواعد إنقاذ نفسك والناس، والقدرة على التصرف بسرعة وتنظيم عملية الإنقاذ يمكن أن تساعدك على التعامل مع حالة الطوارئ وإنقاذ حياتك أو حياة الآخرين.

إذا انكسر الجليد تحتك.

إذا انكسر الجليد تحتك، فابق هادئًا. حاول التخلص من حقيبة ظهرك والأشياء الأخرى التي تعترض طريقك. استلقي على ظهرك أو بطنك مع انتشار ذراعيك وساقيك على نطاق واسع. إذا كنت على الزلاجات، فحاول الاستلقاء عليها والزحف في الاتجاه الذي أتيت منه. ينبغي تثبيت أعمدة التزلج في المنتصف، واستخدامها لتثبيت وضعيتك وثباتك. إذا وجدت نفسك في الماء، تخلص من كل الأشياء الثقيلة جانبًا. حاول البقاء على السطح والتسلق على الجليد. للقيام بذلك، قم بإلصاق عمود تزلج أو سكين على حافة الجليد، ثم استند عليهما واصعد إلى السطح. في حفرة جليدية ضيقة، من الأفضل الاستلقاء أفقيًا لإراحة قدميك على الجليد، أو مجرد القيام بحركات السباحة. إذا تمكنت من إراحة قدميك ويديك على الجليد، فتدحرج إلى الجانب وازحف بعيدًا عن حفرة الجليد. كقاعدة عامة، في موقع الفشل، تكون حافة الجليد ضعيفة للغاية. لذلك، سيتعين عليك أولاً كسر الجليد بيديك أو بوسائل مرتجلة حتى تصل إلى سطح صلب. في الوقت نفسه، يجب عليك طلب المساعدة بصوت عال.

إنقاذ الإنسان إذا سقط في الجليد.

إذا قررت مساعدة شخص سقط عبر الجليد، فازحف بعناية على بطنك إلى الحفرة، مع نشر ذراعيك وساقيك على نطاق واسع. يُنصح بالاتكاء على لوح أو التزلج. لا تقترب من الخرق يكفي الزحف إليه على مسافة كافية لتقديم المساعدة. قم بإلقاء نهاية حبل أو حزام للضحية، أو قم بمد لوح أو عمود تزلج. لا يمكنك إخراج الضحية من الحفرة إلا أثناء الاستلقاء. لا يمكن تقديم المساعدة إلا من قبل شخص واحد كحد أقصى، ولن تتمكن مجموعة كاملة من الأشخاص الذين يحاولون المساعدة من تحمل الجليد بالتأكيد. إذا لزم الأمر، يمكن للعديد من الأشخاص الاستلقاء على الجليد في سلسلة، ممسكين بأرجل بعضهم البعض، والزحف إلى حفرة الجليد.

الإجراءات على طوف جليدي عائم.

إذا وجدت نفسك في البحر على طوف جليدي عائم مكسور، فإن أول شيء يجب عليك فعله هو عدم الذعر ومحاولة تهدئة الآخرين. قم بتوزيع الحمل على طوف الجليد حتى لا ينقلب وينكسر في المنتصف. التحقق من اتجاه الرياح وقوتها. يمكن تحديد اتجاه حركة طوف الجليد من خلال البوصلة والنجوم والمعالم الموجودة على الشاطئ. حاول جذب الانتباه إلى نفسك: الصراخ أو حرق المشاعل أو إطلاق النار باستخدام قاذفة صواريخ. التحقق من توافر المنتجات وتوزيع الطعام على عدة وجبات. تقييم حالة كل شخص، وتقديم الإسعافات الأولية للجرحى. لا يمكنك حتى خلع الملابس المبللة، إذ لا يزال بإمكانها إبطاء عملية التبريد. تخلص من الصابورة غير الضرورية التي لن تكون مفيدة لك أثناء الرحلة القسرية. قم بتوفير الطعام، وإنفاق الإمدادات الحارقة باعتدال، وحاول الحفاظ على جو دافئ وودود من المساعدة المتبادلة أثناء انتظار رجال الإنقاذ.

قواعد السلوك في الماء البارد.

يعد التواجد في الماء البارد في أي وقت من السنة أمرًا خطيرًا للغاية. أثناء وجوده فيه، في غضون دقائق يمكن أن يصبح جسم الإنسان منخفض الحرارة تمامًا ويموت. ليس كل شخص يتمتع بالخبرة والصحة قادر على البقاء في الماء المثلج لفترة كافية. ومع ذلك، ستساعدك بعض التوصيات على الصمود أثناء انتظار المساعدة لأطول فترة ممكنة. إذا سقطت في الماء، حاول التمسك بأي أجسام طافية، بما في ذلك الجليد نفسه. لتقليل فقدان الحرارة، أبقِ رأسك ورقبتك فوق الماء. إذا سقط عدة أشخاص في الماء، فمن الأفضل أن يبقوا معًا. حاول الاعتناء بالضعفاء والجرحى - أعطهم أجهزة تعويم عشوائية لتسهيل بقائهم على الماء، أو استخدمها بالتناوب.

يجب عليك الخروج من الماء فورًا، على الرغم من أن الرياح القوية تخلق الوهم بأن الماء أكثر دفئًا. أثناء وجودك في الماء في انتظار المساعدة، تحرك بأقل قدر ممكن. الحركة النشطة تزيد من التعرق، مما يسرع عملية انخفاض حرارة الجسم. لا يمكنك بدء الحركة النشطة إلا عندما تصل إلى الجليد القوي من أجل الوصول إلى سطحه أو مساعدة الآخرين. يجب أن تسبح بهدوء، مع ضربات صغيرة تحت الماء، دون حركات مفاجئة. إذا كان هناك تنميل في أطرافك وتشنجات، فلا داعي للذعر. لا تنزعج، قشعريرة شديدة وألم في الأطراف هي ذات طبيعة محلية ولا تهدد حياة الإنسان. فقط انخفاض حرارة الجسم العام يمكن أن يؤدي إلى الموت.

الحماية من البرد.

البرد هو العدو الرئيسي للإنسان العالق في المياه الجليدية. بمجرد وصولك إلى الشاطئ أو على الجليد الصلب، قم أولاً بعصر ملابسك المبللة. إذا لم يكن هناك وسيلة للتدفئة في أي مبنى، ابحث عن مكان محمي من الرياح والاحتماء هناك. للإحماء عليك التحرك بنشاط ويفضل تناول شيء حلو. ضع أعواد ثقاب مبللة حتى تجف. قم ببناء مأوى مؤقت أو حاجز من الفروع أو الصخور أو الجليد لحماية نفسك من الرياح والأمطار. على الشاطئ يمكنك إشعال النار ومحاولة الإحماء. لا تنام ولا تبقى بلا حراك. من الأفضل أن تبقي نفسك مشغولاً بالعمل والتفكير في خطواتك التالية.

كيف تسبح وتتصرف بالقرب من الماء في الصيف؟

تظهر تجربة محطات الإنقاذ أن وقوع حادث أثناء السباحة يمكن أن يحدث لأي شخص تقريبًا، لكن الأطفال والأشخاص المخمورين وأولئك الذين يعتبرون أنفسهم سباحين غير مسبوقين هم الأكثر عرضة للخطر.

لذا، إليك بعض التوصيات البسيطة حول كيفية التصرف بالقرب من المسطحات المائية.

يجب عليك إدخال الماء البارد تدريجياً. يعد ذلك ضروريًا حتى تتمكن العضلات من التكيف مع درجة الحرارة ولا توجد تشنجات. لنفس الغرض، قبل اتخاذ إجراءات المياه، يوصى بشدة بإجراء تمارين خفيفة وتمديد العضلات - سيؤدي ذلك إلى تحسين الدورة الدموية.

لا ينصح بالسباحة في الخزانات غير المجهزة والتي لا توجد بها محطات إنقاذ. وفي الأنهار والبحيرات المجهزة لا يجوز السباحة خارج منطقة السباحة المميزة بالعوامات. لتجنب الصدمة الكهربائية، لا تسبح أثناء العواصف الرعدية.

دون داع، حاول تجنب السباحة الخطرة لمسافات طويلة. وإذا حدث مثل هذا السباحة، فيجب عليك حساب قدراتك، بما في ذلك رحلة العودة. لذلك، إذا سبحت عبر نهر واسع، ولكنك على الجانب الآخر تشعر أنه لم تعد لديك القوة للسباحة مرة أخرى. لا تسبح! الخطر قد يكلفك حياتك العودة بالقارب أو الجسر. كملاذ أخير، احصل على راحة جيدة - دع جسمك يتعافى بشكل صحيح.

لا تسبح في حالة سكر. في هذه الحالة، يتم ملاحظة بعض التغيرات الجسدية والعقلية في الجسم. يميل الأشخاص المخمورون إلى المبالغة في تقدير قدراتهم، وفي نفس الوقت يتناقص مستوى قوتهم البدنية ومهاراتهم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي السباحة في حالة سكر إلى السكتة القلبية الكاملة، ولن يكون هناك من يساعد على الماء.

لا تسبح بمفردك. عند الاسترخاء ضمن مجموعة، راقب السباحين الآخرين، وخاصة الأطفال. ضع في اعتبارك أن الغرقى يصرخون فقط في الأفلام. في الحياة الواقعية، عندما يدخل الماء إلى الحلق، لا يتمكن الشخص المختنق من إصدار إشارات صوتية.

إذا شعرت أنك بدأت في الغرق، فحاول ألا تصاب بالذعر، واحفظ ما تبقى من قوتك وأنفاسك، وأعطي إشارات لرجال الإنقاذ والأشخاص الآخرين. بعد إعطاء إشارة للبقاء على الماء، يوصى بالاستلقاء على ظهرك بحيث يبقى وجهك فقط (أعضاء الجهاز التنفسي) على السطح، وتقوم بحركات خفيفة بساقيك وذراعيك تحت الماء. في هذه الحالة، يمكن للشخص، باستخدام الحد الأدنى من الجهد، البقاء على السطح لفترة طويلة. ضع في اعتبارك أن جسمك بالكامل، بما في ذلك أذنيك وشعرك، يجب أن يكون تحت الماء. كلما زاد عدد أجزاء جسمنا التي نغمرها في الماء، كلما زادت قوة الماء الطفوية المنقذة علينا. يجب أن يعرف كل سباح هذه التقنية ويجب تعلمها مسبقًا.

ما لا يجب فعله عند السباحة. قواعد سلامة المياه.

لا تسبح خارج حواجز الحماية؛
لا تسبح في المناطق المحظورة؛
لا تترك الأطفال يسبحون دون مراقبة؛
لا تعطي إشارات كاذبة.
لا تسبح حتى تصل إلى القوارب أو القوارب أو القوارب المارة؛
لا تقفز في الماء من الجسور والسدود والأرصفة والقوارب والقوارب؛
لا تغوص في مكان غير مألوف.

قواعد سلامة مياه القارب.

لا تستخدم قوارب لا مالك لها أو بها خلل فني؛
لا تبحر بدون معدات إنقاذ الحياة وتصريف المياه؛
لا تقم بتحميل المركبة العائمة بالركاب والبضائع بشكل يتجاوز القدرة الاستيعابية الموضحة في جواز السفر الفني؛
لا تركب وأنت في حالة سُكر؛
لا تجلس على جانب القارب أو مقدمته؛
لا تنتقل من مكان إلى آخر، وكذلك من قارب إلى آخر أثناء تعويمه؛
لا تغوص من القوارب؛
لا تستخدم القوارب المائية بعد حلول الظلام.

يُمنع الأطفال دون سن 14 عامًا من استخدام القوارب المائية إلا برفقة شخص بالغ!

بعد ارتفاع درجة حرارة الشمس الشديدة، لا تتسرع في الغطس في الماء البارد. يؤدي التغير السريع في درجة الحرارة إلى تقلص حاد في الأوعية الدموية، مما قد يؤدي إلى الإغماء.

الإسعافات الأولية للضحايا في الماء.

يتذكر! يمكن إعادة الضحية إلى الحياة في موعد لا يتجاوز 6 دقائق بعد توقف التنفس.
أدر رأس الضحية إلى الجانب وقم بتنظيف الفم من الرمل والطمي.
إزالة الماء من الجهاز التنفسي والمعدة، كل هذا لا ينبغي أن يستغرق أكثر من 15 ثانية.
تحديد ما إذا كان الضحية يتنفس ولديه نبض. إذا لم يكن هناك نبض، ابدأ بالتنفس الاصطناعي بطريقة الفم إلى الفم.
يتم إجراء تدليك القلب الخارجي بالتزامن مع التنفس الاصطناعي.

الإسعافات الأولية لنوبات الصرع.

الأصابع: قم بضم يدك بسرعة وقوة إلى قبضة، وقم بحركة رمي حادة بيدك إلى الجانب وافتح قبضتك.
عضلة الساق: قم بالانحناء، وأمسك قدم ساقك المسطحة بيدك، واسحبها نحوك بقوة.
عضلات الفخذ: أمسك الجزء الخارجي من ساقك من الكاحل (من مشط القدم)، ثم ثنيها عند الركبة، واسحبها للخلف نحو ظهرك.
إذا لم يختفي التشنج، كرر الجرعة!

إذا كنت عالقا في دوامة.

خذ المزيد من الهواء، واغطس في الماء، ثم اصنع رعشة قوية مع التيار، واطفو على السطح.

يوجد في بلدنا عدد كبير من الخزانات حيث يمكنك الاسترخاء في الصيف أو الذهاب لصيد الأسماك في الشتاء. إن الاسترخاء على ضفاف نهر أو بحيرة أمر رائع، لكن عدداً كبيراً من الناس يموتون على الماء كل عام.
غالبا ما يحدث هذا أثناء الاستحمام، خاصة في الأماكن غير المخصصة لهذا الغرض. في فصل الشتاء، عندما تكون المياه مغطاة بالجليد، لا يزال البعض يتمكن من الوقوع تحتها. ولهذا السبب من المهم جدًا معرفة السلوك الآمن في المسطحات المائية في ظل الظروف المختلفة.

قواعد السلوك في الخزانات في الصيف
من المستحيل تخيل إجازة صيفية بدون رحلة إلى البحر أو النهر أو البركة. عندما تكون الشمس حارة، فأنت تريد حقًا السباحة في الماء البارد. في الطقس الحار يوجد بشكل خاص العديد من المصطافين بالقرب من المسطحات المائية. من المهم جدًا قبل الذهاب في مثل هذه الإجازة أن تتذكر السلوك الآمن على المسطحات المائية في مختلف الظروف. يجب أن تكون الوثيقة التي تعكس جميع قواعد السلوك على الماء موجودة في كل إدارة ومنظمات إنقاذ. يعد الهواء النقي والماء من عوامل تصلب ممتازة، لكن يجب ألا ننسى الخطر الذي قد ينتظرك في المسطحات المائية المفتوحة.

هناك بعض التوصيات المتعلقة بالسباحة:
- بعض الأمراض قد تكون موانع للسباحة، لذا استشر طبيبك قبل الذهاب إلى النهر أو البحر.
- أفضل وقت لإجراء إجراءات المياه هو 9-11 صباحًا ومن 17-19 مساءً.
- لا يجب السباحة إذا كنت قد تناولت الطعام للتو، فيجب أن تمر ساعة ونصف.

إذا كنت تعرف كيفية السباحة، فهذا إلى حد ما ضمان سلامتك على الماء، ولكن هناك حالات عندما يكون السباحون الممتازون في المواقف القصوى ويموتون. ولذلك، من المهم بشكل خاص اتباع قواعد السلامة لجميع فئات المواطنين.

قواعد السلوك الآمن على الماء
يجب التقيد الصارم بالسلوك الآمن على المسطحات المائية في مختلف الظروف - وهذا هو ضمان إجازتك الممتازة دون وقوع حوادث. بعد وصولك إلى النهر أو البحيرة، بعد قضاء الكثير من الوقت على الطريق في سيارة ساخنة، لا ينبغي عليك التسرع على الفور في الماء. أنت بحاجة إلى الراحة قليلاً والهدوء والتهدئة، وبعد ذلك فقط يمكنك السباحة.

لكي لا تطغى المواقف غير المتوقعة على عطلتك، اتبع هذه القواعد البسيطة:
- من الأفضل أن تقوم بإجراءات المياه في أماكن مجهزة خصيصًا لذلك.
- إذا أتيت إلى هذا المكان لأول مرة، قبل السباحة الكاملة، فأنت بحاجة إلى فحص الجزء السفلي بحثًا عن العوائق والزجاج وأي حطام.
- لا تغوص في أماكن غير مألوفة، وإلا فقد تدفن رأسك في الأرض أو العوائق أو البلاطة الخرسانية.
- إذا وجدت على شاطئ الخزان علامة تمنع السباحة في هذا المكان، فلا يجب أن تخاطر بصحتك، والأفضل أن تذهب إلى شاطئ آخر.
- في البحر، عادةً ما تقوم خدمات الإنقاذ بتثبيت عوامات لا يمكنك السباحة خلفها؛ ولا تحتاج إلى إظهار شجاعتك والتنافس مع الأصدقاء، فقد يكون ذلك خطيرًا.
- إذا كنت تحب ممارسة الألعاب في الماء، فكن حذرًا: لا تمسك بأذرع أو أرجل بعضكما البعض، فقد تبتلع الماء في الإثارة وتفقد الوعي.
- إذا تشنجت ساقك في الماء، فأنت بحاجة إلى طلب المساعدة.
- لا تذهب إلى الماء وأنت في حالة سكر، فقد ينتهي الأمر بشكل مأساوي.

لسبب ما، لا يتبع الجميع هذه القواعد البسيطة، الأمر الذي يؤدي بعد ذلك إلى وقوع حوادث.

السلوك في المواقف غير المتوقعة
يمكن أن يحدث موقف غير متوقع لأي شخص على الماء إذا لم يتم ملاحظة السلوك الآمن على المسطحات المائية في ظروف مختلفة. ستعتمد حياتك أو حياة أصدقائك على تصرفاتك في هذه اللحظة.
عند السباحة في الأنهار، قد يحدث ذلك وقع في دوامة . أنت بحاجة إلى وضع الذعر جانبًا، ودخول الكثير من الهواء إلى رئتيك، والغوص تحت الماء ومحاولة السباحة بعيدًا عن القمع باستخدام حركات ذراعيك وساقيك. إذا فعلت كل شيء بشكل صحيح، والأهم من ذلك، بهدوء، فستتمكن من الخروج منه بسهولة.
الوضع الآخر الذي يحدث في كثير من الأحيان هو السباحة عبر نهر أو بحيرة للحصول على رهان . قد تخطئ ببساطة في تقدير قوتك، ومن المستحيل التنبؤ بكيفية تصرف جسمك في ظل هذا الحمل الزائد. إذا كنت تعرف كيفية الاسترخاء على الماء، مستلقيًا على ظهرك، فهذا ليس سيئًا للغاية، فقد تتمكن من الفوز بالحجة.
قد تكون القدرة على الراحة مفيدة لك أيضًا إذا تشنجت ساقي في الماء . إنه أمر خطير للغاية، لأنه لا يمكن لأحد أن يساعدك بسرعة على مسافة كبيرة من الشاطئ؛ في مثل هذه الحالات، خذ دائمًا دبوسًا معك؛ حيث يقولون إنه علاج جيد للتشنجات في الماء.

سلامة الأطفال على المسطحات المائية
قواعد السلوك الآمن على المسطحات المائية في أوقات مختلفة من العام مناسبة أيضًا للأطفال. في فصل الصيف، من المستحيل إبعاد أطفالنا عن الماء؛ فكل أنواع المحظورات لا تجدي نفعاً، لذلك من الضروري اتباع التوصيات التالية بدقة:
- لا يجوز السباحة مع الأطفال إلا في الأماكن المخصصة لذلك.
- لا تتركي طفلك دون مراقبة، حتى لو كان يلعب على الشاطئ.
- لا تدع الأطفال يغوصون.
- بعد البقاء لفترة طويلة في الجو الحار، يجب الدخول إلى الماء ببطء، وإلا قد يتوقف التنفس بسبب التغير الحاد في درجة الحرارة.
- حاولي أن تتعلمي تمييز أطفالك بين عدد كبير من الأطفال، صدقيني هذا ليس بالأمر السهل على الإطلاق.
- مدة البقاء في الماء تعتمد على عمر الطفل، ولكن يجب أن تكون أقل بكثير من البالغين.
- لا تسمح للأطفال بالسباحة في الأماكن التي تعمل بها الزوارق البخارية والزوارق السريعة، ولا يجب أن تفعل ذلك بنفسك.

من الصعب للغاية تتبع الأطفال أثناء السباحة، خاصة إذا كان هناك الكثير منهم، على سبيل المثال، في المخيمات. ولذلك، ولأسباب تتعلق بالسلامة، تُمنع السباحة في العديد من المراكز الصحية لمنع وقوع الحوادث.

قواعد السباحة للأطفال في المياه المفتوحة
إجراءات المياه للطفل جيدة جدا وصحية، ولكن الشيء الرئيسي هو أنها آمنة. نظرًا لأن الكثير من الناس يستريحون مع والديهم على ضفاف الأنهار والبحيرات، أو يذهبون "متوحشين" إلى البحر، فإن الأمر يستحق النظر في بعض القواعد العالمية:
- يمكن للطفل النزول إلى الماء إذا ارتفعت درجة حرارته إلى 22 درجة، وفي الخارج لا تقل عن 25 درجة.
- من الأفضل السباحة في الصباح.
- خلال السباحة الأولى، يكفي البقاء في الماء لمدة 2-3 دقائق.
- لا تغمري طفلك في الماء برأسه.
- بعد الخروج من الماء، عليك تجفيف جسمك جيدًا والراحة.

يعد الاسترخاء على ضفة النهر فرصة رائعة لتحسين صحتك والحصول على الكثير من المشاعر الإيجابية. الشيء الرئيسي هو اختيار المسطحات المائية المناسبة. تختلف ظروف المسطحات المائية في أوقات مختلفة من السنة، ويجب أن يؤخذ ذلك في الاعتبار.

السلوك في الخزانات في فصل الشتاء
يبدو أن الشتاء قد جاء، وقد جمد الجليد جميع الأنهار والبحيرات، ويمكنك التزلج ولعب الهوكي بأمان. ولكن تجدر الإشارة إلى أنه من الضروري أيضًا مراعاة قواعد السلوك الآمن في الخزانات في الشتاء.
فيما يلي بعض القواعد التي ستساعدك على الحفاظ على حياتك وصحتك في البركة في الشتاء:
- الثلج الذي لا يقل سمكه عن 7 سم يمكنه دعم شخص واحد.
- بالقرب من المصارف المختلفة، عادة لا يكون الجليد قويًا جدًا.
- لا تختبر قوة الجليد بركله.
- إذا كنت تتحرك على طول مسطح مائي متجمد، فمن الأفضل أن تتبع طريقًا ممهدًا بالفعل.
- عند المشي ضمن مجموعة يجب أن تكون المسافة بينكم 5-6 أمتار، خاصة إذا كانت المنطقة غير مألوفة.
- من الأفضل أن تحمل حقيبة الظهر على كتف واحدة، حتى تتمكن من استخدامها في حالات الطوارئ كأداة مفيدة.
- إذا حدث ذلك وسقطت من خلال الجليد، فافرد ذراعيك على نطاق واسع وتمسك بحواف الجليد حتى لا تنزلق تحته بشكل متهور. دون ذعر، اخرج ببطء من الحفرة، وازحف بصدرك واسحب ساقيك واحدة تلو الأخرى.

في أي حالة غير متوقعة بحاجة إلى البقاء هادئا ورباطة الجأش، ولاستبعاد مثل هذه الحالات، يجب أن تتذكر دائمًا السلوك الآمن في الخزانات في مختلف الظروف.

الماء والخطر مفاهيم متقاربة جدًا، لذلك يعتمد عليك فقط ما إذا كان المسطح المائي سيصبح مكانًا ممتازًا للاسترخاء أم أنه سيجلب لك سوء الحظ.

1. لا يجوز تحت أي ظرف من الظروف الخروج على الجليد ليلاً أو في ظروف الرؤية الضعيفة (الضباب، تساقط الثلوج، المطر).
2. عند عبور النهر استخدم المعابر الجليدية.
3. لا يمكنك اختبار قوة الجليد عن طريق ركله. إذا ظهر القليل من الماء بعد الضربة القوية الأولى بجذع الأشجار أو عمود التزلج، فهذا يعني أن الجليد رقيق ولا يمكن السير عليه. في هذه الحالة، يجب عليك اتباع المسار الخاص بك على الفور إلى الشاطئ، بخطوات منزلقة، دون رفع قدميك عن الجليد ووضعهما على مسافة عرض الكتفين بحيث يتم توزيع الحمل على مساحة أكبر. ويتم ذلك أيضًا في حالة التحذير من تشقق الجليد وتشكل الشقوق فيه.
4. عندما تضطر إلى عبور مسطح مائي، فمن الآمن الالتزام بالمسارات المطروقة أو اتباع مسار التزلج الموضوع بالفعل. ولكن إذا لم يكن هناك، قبل النزول إلى الجليد، عليك أن تنظر بعناية فائقة وتحدد المسار القادم.
5. عند عبور البركة يجب أن تحافظ المجموعة على مسافة بين بعضها البعض (5-6 م).
6. من الأفضل عبور نهر متجمد (بحيرة) على الزلاجات، في هذه الحالة: قم بفك مثبتات التزلج لإزالتها بسرعة إذا لزم الأمر؛ أمسك أعمدة التزلج بين يديك دون لفها حول يديك، بحيث يمكنك رميها بعيدًا في حالة الخطر.
7. إذا كان لديك حقيبة ظهر، قم بتعليقها على كتف واحدة، فهذا سيجعل من السهل تحرير نفسك من العبء في حالة سقوط الجليد تحتك.
8. عند الذهاب إلى بركة متجمدة، يجب أن تأخذ معك سلكًا قويًا بطول 20 - 25 مترًا مع حلقة عمياء كبيرة في النهاية ووزن. سيساعد الوزن في رمي الحبل إلى صديق سقط في الماء؛ هناك حاجة إلى الحلقة حتى تتمكن الضحية من التمسك بها بشكل أكثر أمانًا عن طريق ربطها تحت الذراعين.
9. نرجو من أولياء الأمور عدم السماح للأطفال بالذهاب على الجليد (صيد الأسماك والتزلج والتزلج) دون مراقبة.
10. أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للمآسي في الخزانات هو التسمم بالكحول. يتفاعل الناس بشكل غير كافٍ مع الخطر ويصبحون عاجزين في حالة الطوارئ.
نصائح للصيادين:
1. من الضروري أن تعرف جيدًا المسطحات المائية المختارة لصيد الأسماك لكي تتذكر أين لا يزيد عمقها عن ارتفاع الشخص أو من أين يمكنك الوصول بسرعة من مكان عميق إلى المياه الضحلة المؤدية إلى الشاطئ.
2. لا بد من التعرف على ظروف تكوين الجليد وخصائصه خلال فترات الشتاء المختلفة، والتعرف على علامات خطورة الجليد، ومعرفة الاحتياطات اللازمة ومراعاة هذه العلامات باستمرار.
3. تحديد الطريق من الشاطئ.
4. انزل من الشاطئ بحذر: قد لا يكون الجليد متصلاً بالأرض بإحكام؛ قد تكون هناك شقوق. قد يكون هناك هواء تحت الجليد.
5. لا تخرج إلى مناطق الجليد المظلمة - فهي تسخن بشكل أسرع في الشمس، وبطبيعة الحال، تذوب بشكل أسرع.
6. إذا كنت ستذهب ضمن مجموعة، فيجب أن تكون المسافة بين المتزلجين (أو المشاة) 5 أمتار على الأقل.
7. إذا كنت تتزلج، تحقق مما إذا كان هناك مسار تزلج قريب. إذا لم يكن الأمر كذلك، وتحتاج إلى وضعه، قم بفك حوامل التزلج (للتخلص منها بسرعة، كحل أخير)، احمل أعمدة التزلج بين يديك، ولا تضع حلقات الأعمدة على يديك.
8. قم بتعليق حقيبة الظهر على كتف واحد، أو حتى الأفضل، اسحبها على حبل خلفك بمقدار 2-3 أمتار.
9. تحقق من كل خطوة على الجليد باستخدام معول مدبب، لكن لا تضرب به الجليد أمامك - فمن الأفضل أن يكون من الجانب. إذا انكسر الجليد بعد الضربة الأولى، فعد فورًا إلى المكان الذي أتيت منه.
10. لا تقترب أكثر من 3 أمتار من الصيادين الآخرين.
11. لا تقترب من الأماكن التي يوجد بها أخشاب طافية متجمدة وطحالب وفقاعات هواء في الجليد.
12. لا تمشي بالقرب من صدع أو على مساحة من الجليد مفصولة عن الجسم الرئيسي بعدة شقوق.
13. غادر المكان الخطير بسرعة إذا بدأ الماء يتدفق مثل النافورة من الحفرة المكسورة.
14. تأكد من اصطحاب معدات الإنقاذ معك: سلك بوزن في نهايته، عمود طويل، لوح عريض.
15. احمل معك شيئًا حادًا يمكن استخدامه لتأمين نفسك على الجليد في حالة سقوطك ولا توجد طريقة للخروج دون دعم (سكين، خطاف، مسامير كبيرة)
16. لا تصنع بالقرب منك ثقوباً كثيرة، ولا تصنع ثقوباً على المعابر (المسارات).
مساعدة شخص سقط في الجليد:
الإنقاذ الذاتي:
- لا تُصب بالذعر.
- ليست هناك حاجة للتخبط وإمالة جسمك بالكامل على الحافة الرقيقة للجليد، لأنها ستنكسر تحت ثقل جسمك.
- افرد ذراعيك على نطاق واسع حتى لا تغرق في الماء.
- أسند مرفقيك على الجليد، واجعل جسمك في وضع أفقي، وحاول رمي الساق الأقرب إلى حافتها على الجليد، وأدر جسمك لسحب الساق الأخرى ثم تدحرج بسرعة على الجليد.
- بدون حركات مفاجئة، قم بالزحف قدر الإمكان من المكان الخطير في الاتجاه الذي أتيت منه.
- طلب المساعدة.
- عند الوقوف على سطح الماء، حاول بذل الحد الأدنى من الجهد البدني في هذا الشأن. (من أسباب الانخفاض السريع في درجة حرارة الجسم هو حركة طبقة الماء الساخنة الملاصقة للجسم واستبدالها بطبقة جديدة باردة. بالإضافة إلى ذلك، أثناء الحركة، يحدث العزل الإضافي الناتج عن الماء الذي غارقة في الملابس مكسورة).
- أثناء الطفو، يجب أن تبقي رأسك مرتفعًا فوق الماء قدر الإمكان. ومن المعروف أن أكثر من 50٪ من إجمالي فقدان الحرارة في الجسم، وبحسب بعض البيانات، حتى 75٪ يأتي منه.
- يمكنك السباحة بنشاط إلى الشاطئ أو الطوافة أو القارب إذا كانت على مسافة لا تستغرق أكثر من 40 دقيقة للتغلب عليها.
- بعد الوصول إلى المركب المائي، يجب عليك خلع ملابسك على الفور وعصر الملابس المبللة وارتدائها مرة أخرى.
إذا كنت تقدم المساعدة:
- اقترب من الحفرة بحذر شديد، ومن الأفضل أن تزحف على بطونك.
- أخبر الضحية بالصراخ أنك ستساعده، فهذا سيمنحه القوة والثقة.
- على بعد 3-4 أمتار، أعطيه حبلاً أو عموداً أو لوحاً أو وشاحاً أو أي وسيلة أخرى في متناول اليد.
- من غير الآمن تقديم يد المساعدة للضحية، لأنه من خلال الاقتراب من الحفرة، ستزيد الحمل على الجليد ولن يساعدك ذلك فحسب، بل أنت نفسك تخاطر بالسقوط.
الإسعافات الأولية في حالة الغرق:
- نقل المصاب إلى مكان آمن وتدفئته.
- اقلب وجه الغريق إلى الأسفل وأخفض رأسه إلى أسفل الحوض.
- نظف فمك من المخاط. عند ظهور منعكسات القيء والسعال، قم بإزالة الماء بالكامل من الجهاز التنفسي والمعدة (لا يمكنك إضاعة الوقت في إزالة الماء من الرئتين والمعدة إذا لم يكن هناك نبض في الشريان السباتي).
- في حالة عدم وجود نبض في الشريان السباتي يتم إجراء تدليك خارجي للقلب والتنفس الاصطناعي.
- تسليم الضحية إلى منشأة طبية.
تدفئة الضحية:
1. يجب تغطية المصاب في مكان محمي من الرياح، ولفه جيداً بما يتوفر من ملابس أو بطانية.
2. إذا كان واعياً، قدم له الشاي أو القهوة الساخنة. فعالة جدًا هي وسادات التدفئة، والزجاجات، والقوارير المملوءة بالماء الساخن، أو الحجارة التي يتم تسخينها في لهيب النار وملفوفة بقطعة قماش، ويتم وضعها على جانبي الصدر، على الرأس، على منطقة الفخذ، وتحت الإبطين.
3. لا يجوز فرك الجسم أو إعطاء الكحول، فهذا يمكن أن يسبب ضرراً جسيماً للجسم. وبالتالي، عندما يفرك، سيبدأ الدم المبرد من الأوعية المحيطية بالتدفق بنشاط إلى "جوهر" الجسم، الأمر الذي سيؤدي إلى مزيد من الانخفاض في درجة حرارته. سيكون للكحول تأثير مثبط على الجهاز العصبي المركزي.
البقاء على قيد الحياة في الماء البارد.
1. من المعروف أن جسم الإنسان في الماء يبرد إذا كانت درجة حرارته أقل من 33.3 درجة مئوية. الموصلية الحرارية للمياه أكبر بحوالي 27 مرة من الهواء، وعملية التبريد مكثفة للغاية. على سبيل المثال، عند درجة حرارة الماء 22 درجة مئوية، يستغرق الشخص 4 دقائق. يفقد حوالي 100 سعرة حرارية، أي. كما هو الحال في الهواء عند نفس درجة الحرارة خلال ساعة. نتيجة لذلك، يفقد الجسم الحرارة باستمرار، وسوف تصل درجة حرارة الجسم، التي تتناقص تدريجيا، عاجلا أم آجلا إلى الحد الحرج الذي يكون فيه المزيد من الوجود مستحيلا.
2. يعتمد معدل الانخفاض في درجة حرارة الجسم على الحالة البدنية للشخص ومقاومته الفردية لدرجات الحرارة المنخفضة، وخصائص الملابس الواقية من الحرارة عليه، وسمك الدهون تحت الجلد
طبقة.
3. دور مهم في الحد بشكل فعال من فقدان الحرارة في الجسم ينتمي إلى جهاز مضيق الأوعية، مما يضمن انخفاض في تجويف الشعيرات الدموية التي تمر عبر الجلد والأنسجة تحت الجلد.
ماذا يشعر الإنسان عندما يجد نفسه فجأة في ماء مثلج؟
1. يحبس أنفاسك.
2. كأن الرأس معصور بطوق من حديد.
3. يزداد معدل ضربات القلب بشكل حاد.
4. ارتفاع ضغط الدم إلى مستويات تنذر بالخطر.
5. تنقبض عضلات الصدر والبطن بشكل انعكاسي، مما يسبب الزفير أولاً ثم الشهيق. يعد التنفس اللاإرادي خطيرًا بشكل خاص إذا كان الرأس تحت الماء في تلك اللحظة، لأن الشخص قد يختنق.
6. في محاولة لحماية نفسه من التأثيرات القاتلة للبرد، يقوم الجسم بتنشيط نظام إنتاج الحرارة الاحتياطية - آلية الارتعاش البارد.
7. يزداد إنتاج الحرارة بشكل حاد نتيجة للتقلص اللاإرادي السريع للألياف العضلية، وأحيانا ثلاث إلى أربع مرات. ومع ذلك، بعد فترة معينة من الزمن، لا تكون هذه الحرارة كافية لتعويض فقدان الحرارة، ويبدأ الجسم في التبريد. عندما تنخفض درجة حرارة الجلد إلى 30 درجة مئوية، يتوقف الرعشة، ومن هذه النقطة يبدأ انخفاض حرارة الجسم بالتطور بمعدل متزايد. يصبح التنفس أقل تواترا، ويتباطأ النبض، وينخفض ضغط الدم إلى مستويات حرجة.
الأسباب الرئيسية لوفاة الإنسان في الماء البارد:
انخفاض حرارة الجسم، حيث أن الحرارة التي ينتجها الجسم لا تكفي لتعويض فقدان الحرارة.
يمكن أن تحدث الوفاة في الماء البارد، وأحيانًا قبل حدوث انخفاض حرارة الجسم بكثير، وقد يكون سبب ذلك نوعًا من "الصدمة الباردة" التي تتطور أحيانًا في أول 5 إلى 15 دقيقة بعد الانغماس في الماء.
ضعف وظيفة الجهاز التنفسي الناجم عن تهيج كبير لمستقبلات البرد في الجلد.
فقدان سريع لحساسية اللمس. كونه بجوار قارب الإنقاذ، لا يستطيع الشخص الذي يعاني من محنة أحيانًا الصعود إليه بمفرده (!) ، حيث تنخفض درجة حرارة جلد أصابعه إلى درجة حرارة المياه المحيطة.

أولغا كوزنتسوفا
ملخص درس "السلامة على المسطحات المائية"

مؤسسة تعليمية لمرحلة ما قبل المدرسة بميزانية بلدية

"الروضة التنموية العامة رقم 44"

ملاحظات الدرس

موضوع: سلامة المياه

مُعد:

كوزنتسوفا أو.يو.

أوسولي - سيبيرسكوي

هدف:

ترسيخ أفكار الأطفال حول دور الماء في الطبيعة وخصائصه؛

قدّم القواعد السلوك الآمن بالقرب من المسطحات المائية في الشتاء والصيف;

تطوير موقف واعي ومسؤول تجاه الشخصية سلامة وأمن الآخرين;

تنمية الاستعداد لاتخاذ إجراءات فعالة ومستنيرة في المواقف غير الملائمة؛

تطوير القدرة على المشاركة في المحادثات الجماعية، والقدرة على إقامة اتصالات متنوعة، والتعميم واستخلاص النتائج؛

إثراء المفردات واستخدام المنطق المنطقي في الكلام.

تقدم الدرس.

يدخل المعلم المجموعة ويظهر للأطفال مظروفًا به رسالة. جنبا إلى جنب مع الرجال، يفتح المظروف. يقرأ المعلم رسالة من دونو يطلب فيها المساعدة في العثور على إجابات للألغاز.

يخمن الأطفال الألغاز، ويعرض المعلم النماذج - الإجابات - على السبورة.

بعد ذلك يسأل المعلم الأطفال أسئلة:

ما الذي يوحد كل إجاباتنا؟ (ماء)

في أي شكل يأتي الماء؟ (الثلج الصلب، الماء المتجمد، في السحب الغازية، البخار، الضباب)

ما هو الماء؟ (إجابات الأطفال)

المعلم: يا رفاق، استمعوا إلى لغز آخر (ضجيج الماء - تسجيل صوتي)

لعبة "قطرات وغيوم" (يتم استخدام الميتالوفون والأطواق)

يا رفاق، اليوم سنتحدث عنه السلوك الآمن بالقرب من المسطحات المائية في الشتاء والصيف.

أيّ المسطحات المائية التي تعرفها? (الأنهار، البحيرات، البرك، البحار، المحيطات)

في الشتاء يوجد جليد البرك سميكةمتين حيث كان هناك صقيع شديد. في بداية فصل الشتاء، عندما لا يكون الجليد قويا بعد، فإنه ينكسر تحت الأقدام أو يتشقق. لا يمكنك الخروج عليه. الوسط هو الأخطر في هذا الوقت من العام. جسم مائي. تخيل شخصًا مهملًا يمشي على الجليد الهش ويسمع فجأة أن الجليد قد بدأ في التشقق.

ما رأيك يجب القيام به؟

أنت بحاجة إلى الاستلقاء على الفور والزحف على خطواتك إلى الشاطئ. تذكر أنه حتى في أشد الصقيع على الجليد جسم مائيبحاجة إلى توخي الحذر.

لنتخيل أن شخصًا ما يريد أن يسلك طريقًا مختصرًا ويسلك طريقًا مختصرًا على طول جليد البركة أو البحيرة. كيف تفعل هذا بشكل صحيح؟

بادئ ذي بدء، تحتاج إلى رسم الطريق الصحيح. من الأفضل اتباع المسارات الجديدة للأشخاص واختبار الطريق بالعصا.

في الربيع، عندما تسخن الشمس، يصبح الجليد طليقًا، ويتسرب الماء، ويملأ المسارات، ويتكسر الجليد دون أن يتشقق. وفي نهاية فصل الشتاء تكون أخطر الأماكن بالقرب من الشاطئ وتحت الجسور. تذكر أنه لا يمكنك الخروج على الجليد الذي ذاب في الربيع.

دعونا نراجع القواعد السلامة على جليد البركة.

لا تخرج على الجليد الرقيق في بداية الشتاء وأوائل الربيع؛

تذكر أنه في الربيع ينكسر الجليد بصمت، وفي الشتاء بأزمة وتشقق؛

التحرك على الجليد على طول المسارات والمسارات المداس؛

خذ عصا لتختبر الطريق الذي أمامك؛

التحرك على طول الجليد في مجموعة على مسافة ما من بعضها البعض؛

تذكر أنه في بداية الشتاء يكون الوسط هو الأخطر جسم مائي، وفي نهاية فصل الشتاء المناطق القريبة من الساحل.

يا رفاق، الصيف قادم قريبًا وسيذهب الكثيرون في إجازة في الطبيعة. تخيل أنك أتيت إلى ضفة نهر أو بحيرة.

فيزمينوتكا

نزلنا بسرعة إلى النهر

انحنى واغتسل:

واحد، اثنان، ثلاثة، أربعة -

يا له من مرطبات رائعة!

والآن دعونا نسبح معًا

عليك أن تفعل هذا بيديك:

معًا مرة واحدة هي سباحة الصدر،

أحدهما والآخر، هذا أرنب.

الكل كواحد

نحن نسبح مثل الدلفين.

ذهب إلى الشاطئ حاد

وذهبنا للمنزل...

أوافق، في يوم صيفي حار، من الجيد جدًا قضاء النهر أو البحيرة. سبلاش، والسباحة، وأخذ حمام شمس على الرمال الدافئة. هل يمكنك السباحة؟ القدرة على الطفو على الماء ضرورية لكل شخص.

كيف تتصرف بشكل صحيح حتى لا تحدث لك مشكلة.

بادئ ذي بدء، تحتاج إلى السباحة برفقة شخص بالغ. لا يجب أن تسبح في مكان غير مألوف، خاصة في حالة عدم وجود أشخاص آخرين. بعد كل شيء، يمكن أن يخفي قاع النهر الكثير مخاطر: عقبات غمرتها المياه، وشظايا الزجاج، وعلب حادة يمكن أن تجرحك، وينابيع باردة، وثقوب عميقة. قبل أن تنزل إلى الماء، انظر إلى شكله. إذا لم يكن لون أو رائحة الماء كالمعتاد، فلا يجب السباحة فيه. في بعض الأحيان، عندما تسبح مجموعة كاملة من الأطفال، يرش الأطفال الماء ويحدثون أصواتًا ويمسكون بأذرع وأرجل بعضهم البعض. هذا خطير جداً! ففي نهاية المطاف، خلال 10 ثوانٍ، تمتلئ رئتا الشخص ماء، وقد يختنق ويغرق.

وتذكر أيضًا: لا تغوص أبدًا في أماكن غير مألوفة أو تسبح بعيدًا على مراتب قابلة للنفخ.

قواعد السلوك على الماء

السباحة فقط تحت إشراف الكبار

لا تسبح في أماكن غير مألوفة

السباحة في أماكن مجهزة خصيصاً لذلك

عند السباحة، لا تمسك بأذرع وأرجل بعضكما البعض.

رسالة من دونو

مرحبا يا شباب!

ساعدني في العثور على إجابات للألغاز. شكرا لكم مقدما. دونو الخاص بك.

كانت هناك بطانية ملقاة - بيضاء ناعمة، وكانت الشمس ساخنة - بدأت البطانية تتدفق (الثلج)

ما نوع النجوم الموجودة على المعطف وعلى الوشاح؟

لقد تم قطع كل شيء، وإذا أخذته، سيكون هناك ماء في يدك (ندفة الثلج)

ينمو رأسًا على عقب ، ولا ينمو في الصيف بل في الشتاء

لكن الشمس سوف تحرقها - سوف تبكي وتموت (رقاقة جليدية)

الجسر يشبه الزجاج الأزرق، زلق، ممتع، خفيف (الجليد)

صوف قطني رقيق، يطفو في مكان ما

كلما انخفض الصوف، كلما اقترب المطر (سحاب)

التدفقات، التدفقات، لن تتسرب، تعمل، تعمل، لن تنفد (نهر)

السلوك الآمن على المسطحات المائية في مختلف الظروف. قواعد السلوك الآمن في الخزانات في أوقات مختلفة من السنة

لسبب ما، لا يتبع الجميع هذه القواعد البسيطة، الأمر الذي يؤدي بعد ذلك إلى وقوع حوادث.