Astenik nevrozun simptomları və müalicəsi. Astenik nevroz nədir və onu necə müalicə etmək olar? Astenik nevroz nevrasteniya əlamətlərinə səbəb olur

Böyük şəhərlərdə, gündəlik sıx fiziki və zehni gərginliklə, optimal zehni tarazlığı qorumaq olduqca çətindir. Buna görə də, xroniki yorğunluq və ya nevrasteniya adlanan simptomların meydana gəlməsinə ən çox həssas olan şəhərləşmiş əhalidir - astenik nevroz kimi psixi pozğunluğun alternativ adı.

Zehni funksiyaların bu pozğunluğu hər iki cinsdən olan insanlarda baş verir, lakin kişilərdə daha tez-tez olur. Eyni zamanda, onun qadınlarda təzahürləri daha dramatik və kütləvidir.

Yorğunluq və güc itkisi ilə xarakterizə olunan astenik sindrom nevrasteniyaya xas deyil və depressiyadan başlayaraq şizofreniya ilə bitən bir çox başqa psixi xəstəliklərin əsasını təşkil edə bilər, ona görə də bu sindrom özlüyündə müstəqil diaqnostik əlamət sayılmır. , lakin nevrasteniya diaqnozu üçün xəstənin digər şikayətləri ilə müqayisə etmək lazımdır. Diferensial diaqnoz mütəxəssisdən geniş bilik və təcrübə tələb edir.

Ümumi mənada nevrasteniya asanlıqla baş verən qıcıqlanma və yorğunluq, eləcə də zehni tonusun aşağı düşməsi səbəbindən gündəlik işlərdə məhsuldarlığın azalması ilə xarakterizə olunan nevrozdur.

Bu vəziyyətə səbəb olan səbəblər ola bilər:

kəskin və ya xroniki travmatik vəziyyət;
fizioloji məhrumiyyətlə birləşən intensiv zehni iş (məsələn, yuxu olmaması);
şəxsiyyətdaxili və şəxsiyyətlərarası münaqişələr;
yoluxucu xəstəliklər;
xroniki intoksikasiya (alkoqolizm daxil olmaqla);
endokrin pozğunluqlar;
qidalanma.

Nevrastenik proses heterojendir və mərhələlərlə baş verir. Astenik nevrozun ilk təzahürləri orta dərəcədədir, onlar əhəmiyyətli uyğunsuzluğa səbəb olmur və bu ilkin mərhələdə adekvat terapevtik tədbirlər görülsə, xəstəliyin sonrakı mərhələlərində simptomların ağırlaşmasının qarşısını almaq olar.

Astenik nevrozun üç əsas mərhələsi var:

nevrasteniyanın hiperstenik forması;
əsəbi zəiflik;
hipostenik forma.

Birinci hiperstenik mərhələdə əsassız qıcıqlanma və artan həyəcanlılıq yaranır. Bir insan ən əhəmiyyətsiz stimullara, məsələn, televizorun səsinə və ya pəncərədən kənarda yağış səsinə ağrılı reaksiya verməyə başlayır.

Belə bir insanın özünü idarə etmə qabiliyyətini itirməsindən təəccüblənən ətrafdakılar asanlıqla isti əlin altına düşürlər. Xəstənin peşə vəzifələrinin öhdəsindən gəlməsi çətinləşir, lakin yorğunluq və ya tükənmə səbəbindən deyil, diqqətin dağınıqlığı və işdən yayınması, diqqətini ona cəmləyə bilməməsi səbəbindən. Bir adam yuxuya getməkdə çətinlik çəkir, tez-tez oyanır və səhər adi canlılığı hiss etmir. Bu dövrdə tez-tez zəiflik, yorğunluq, daimi baş ağrısı, güc itkisi, bədəndə müxtəlif xoşagəlməz hisslər və sürətli ürək döyüntüsü şikayətləri olur.

İkinci mərhələdə, qıcıqlanma və əsəbiliyə qıcıqlanan zəiflik, daha aydın şəkildə tükənmə və yorğunluq əlavə olunur. Qıcıqlanma reaksiyaları şiddətli və çoxsaylı olur və bunun səbəbləri daha əhəmiyyətsiz olur. Koqnitiv pozğunluqlar, xüsusən də diqqət çatışmazlığı, insanın özü üçün aydın olur.

Konsentrasiya kəskin şəkildə aşağı düşür, iş əldən düşür. Xəstə hələ də somatik xəstəlikdən şikayətlənir - zəif yuxu, bədənin müxtəlif yerlərində ağrı. Bəzi hallarda depressiya inkişaf edə bilər və ya libido azala bilər ki, bu da kişilərdə iktidarsızlığa səbəb olur. Bu mərhələdə xəstəliyin müalicəsi aparılmazsa, son hipostenik formaya keçir.

Nevrasteniyanın hipostenik mərhələsində xəstəliyin təzahürləri maksimuma çatır. Xəstələr artan apatiya, impotent zəiflik, partlayıcı qıcıqlanma hiss edirlər, xoşagəlməz hissləri ilə tamamilə udulurlar. Gündəlik işləri yerinə yetirmək üçün səfərbərlik onlar üçün ağlasığmazdır, çünki davamlı yorğunluq onları hərəkətsiz və passiv edir.

Bütün bunlar sıx hipokondriyak şikayətlərə səbəb olur, onların heç bir çatışmazlığı yoxdur. Depressiv əhvalın fonu çılpaq gözlə görünür. Anksiyete görünə bilər və bəzi hallarda xəstələr göz yaşı tökürlər.

Astenik nevrozun bu cür təzahürləri üçün psixiatrik yardım axtarmaq lazımdır, çünki dövri alevlenmələrlə xroniki bir kurs siklotimiyanın inkişafına səbəb ola bilər.

Nevrasteniyanın ümumi simptomları və əlamətləri hansılardır?

Patologiyanın mərhələsindən asılı olmayaraq, astenik nevroz aşağıdakılarla xarakterizə olunur:

astenik-hipoxondriakal və depressiv-hipoxondriakal şikayətlər;
səthilik, yuxuya getməkdə çətinlik və ya tez-tez oyanma ilə yuxu pozğunluqları;
tendon reflekslərinin artması, göz qapaqlarının titrəməsi və bəzi digər nevroloji əlamətlər;
dərinin artan həssaslığı (hiperesteziya);
libidonun azalması, erektil disfunksiya, impotensiya, vaginizm və s. şəklində cinsi disfunksiya;
xəstə tərəfindən qəbul edilən bilişsel geriləmə.

Nevrasteniyalı xəstələrdən şikayətlərin çoxluğuna, depressiv əhval-ruhiyyədən qaynaqlanan xəstəliklərini son dərəcə ağır kimi subyektiv ağrılı qəbul etmələrinə baxmayaraq, onlara bu tip asteniyanın terapiyaya yaxşı cavab verdiyini başa düşmək son dərəcə vacibdir. psixikada və insan şəxsiyyətində heç bir dəyişiklik qoymadan izsiz keçir.

Astenik pozğunluqların diaqnozu

Nevrotik spektrin psixi xəstəliyi olan nevrasteniya ixtisaslaşdırılmış mütəxəssis tərəfindən diaqnoz qoyulur. Bu vəziyyətdə psixiatr xəstə ilə üz-üzə söhbətə və onun xəstəlik tarixinə əsaslanaraq, patologiyanı astenik sindromla baş verən digər əlaqəli xəstəliklərdən fərqləndirməlidir. Belə diferensial diaqnoz adekvat terapevtik rejim seçməyə imkan verəcəkdir.

Nevrasteniyanın təzahürlərindən əziyyət çəkən bir çox insan uzun müddətdir ki, başqa yollarla öhdəsindən gəlməyə çalışır, lakin əgər patoloji uzaqlaşdısa və tibbi müdaxilə tələb olunarsa, bu cür səylər nəticə verməyəcəkdir.

Nevrasteniya necə müalicə olunur və özünüz nə edə bilərsiniz?

Astenik nevrozun müalicəsi mürəkkəbdir və xəstənin özü tərəfindən məlum səylərin tətbiqini nəzərdə tutur, çünki terapiyanın ilk tövsiyəsi xəstəliyə səbəb olan səbəbləri aradan qaldırmaqdır. Məhz bu məsələdə dərman dəstəyi ilə yanaşı, özünüz də çox şey edə bilərsiniz.

Beləliklə, hər kəs fiziki və ya zehni yorğunluğun, əsəbiliyin və əsəbiliyin səbəbini müəyyən edə bilər. Xəstə daimi təzyiq və əngəl ilə hədsiz bir işlə məşğuldursa, onu daha sadə və daha sakit işə dəyişdirməyə dəyər, bu da düzgün istirahət üçün tətil və məcburi həftə sonları tələb edir.

Bir şəxs ailədəki daimi münaqişələr və qarışıqlıqlar səbəbindən xəstələnirsə, evdə sağalmağa kömək edən rahat şərait yaratmaq üçün üzvləri arasında münasibətlərin tərzini nəzərdən keçirməyə və tənzimləməyə dəyər.

Qeyri-kafi və qeyri-kafi qidalanma səbəbindən (məsələn, müxtəlif pəhrizlərə xüsusi meyl nəticəsində) zehni tükənmə zülalların, yağların, karbohidratların, vitaminlərin və mikroelementlərin balanslaşdırılmış pəhrizini qurmaqla yaxşı müalicə edilə bilər.

Akupunktur və buna bənzər alternativ tibb üsulları da bəzən xəstənin onun yaxşılaşmasına kömək edəcəyinə inandığı halda işləyir. Masaj, xoş ətirlər və musiqi ilə terapiyaya müraciət edə bilərsiniz.

Hər bir konkret vəziyyətdə, astenik nevrozun müalicəsinə dərhal başlamaq daha yaxşıdır; bu, ilk növbədə, kəskin intellektual stress və ya mənəvi təzyiq göstərən bir patron olsun, kəskinləşməyə səbəb olan bütün amillərin aradan qaldırılması ilə xəstənin həyat tərzini dəyişdirərək geri qaytarılır. .

Nevrasteniyanın yoluxucu bir təbiəti halında, əsas xəstəliyin müalicəsi ilə başlamağa dəyər və genezisi intoksikasiyadırsa, zəhərli maddələrin bədənə təsirini istisna etmək lazımdır.

Astenik nevrozun mənşəyinin səbəblərindən asılı olmayaraq, balneoterapiyanın üstünlük təşkil edəcəyi sanatoriya-kurort müalicəsi göstərilir.

Dərman terapiyası və psixoterapevtik yardım

Xəstə bir insanın vəziyyətinin səbəbini aradan qaldırmağa kömək etmək üçün nəzərdə tutulmuş psixoterapiyaya gəldikdə, o, həm mütəxəssislə fərdi söhbətlər, həm də qrup və ailə terapiyası kimi təsirli olur.

Müəyyən bir xəstənin klinik mənzərəsinə əsaslanan psixiatr aşağıdakıları təyin edə bilər:

sedativ (sakitləşdirici) təsirə malik olan benzodiazepin trankvilizatorları, o cümlədən həyəcanlılığı və narahatlığı azaldır;
antipsikotiklərin kiçik dozaları (ekstremal hallarda);
antidepresanlar (xəstəlik nəticəsində depressiya inkişaf edərsə).

Əlbəttə ki, psixotrop terapiya zamanı yan təsirlər baş verə bilər, buna görə də uyğun bir rejim seçmək bir az vaxt tələb edə bilər. Ağır hallarda, xəstəxana şəraitində həyata keçirilir.

Psixotrop dərmanlara əlavə olaraq, ümumi gücləndirici vitamin və mineral kompleksləri, apatiya halında isə psixoaktiv xüsusiyyətləri olan aktivləşdirici bitki tinctures, məsələn, Eleutherococcus və ya Çin limon otu qəbul etmək məsləhətdir.

Xəstəliyin proqnozu və qarşısının alınması

Bütün tövsiyələrə əməl edilərsə, astenik nevrozun proqnozu müsbətdir və tam sağalma ehtimalı yüksəkdir. Provokasiya edən xroniki amillər xəstəyə təsir etməyə davam etdikdə və sonrakı böhranlara səbəb olduqda, pozğunluq onilliklər ərzində davam edə bilər və həyat keyfiyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərə bilər, buna görə də onun ilk simptomları görünəndə dərhal lazımi tədbirlər görməyə dəyər.

Ən yaxşı qarşısının alınması sosial və psixogigiyenik tədbirlərdir - əlverişli yaşayış və iş şəraitinin yaradılması, rasional karyera rəhbərliyi, emosional həddindən artıq yüklənmədən və peşə təhlükələrindən qaçınmaq.

Mütəxəssislərin fikrincə, astenik nevroz nevrotik səviyyəli psixogen xəstəlikdir və bu xəstəlik həm həddindən artıq iş, həm də travmatik amillərin uzun müddət məruz qalması nəticəsində yarana bilər. Xüsusilə, ailədə və ya işdə xoşagəlməz vəziyyət, daimi emosional və ya fiziki gərginlik, davamlı narahatlıq təsir göstərir. Klinik şəkil bu vəziyyətdə aparıcı mövqe tutan aparıcı astenik sindromla təmsil olunur. Bu nə deməkdir? Bir insan artan yorğunluq yaşayır, o, müxtəlif xarici stimullara, məsələn, işıq, yüksək səslər, temperatur dəyişiklikləri və s.

Əhval-ruhiyyə də aşağı düşə bilər və astenik nevroz tez-tez depressiv vəziyyətlərlə müşayiət olunur, xəstə şıltaqlığa və gözyaşardıcılığa meylli olduqda, affektiv labillik yaşayır, əlavə olaraq, uzunmüddətli zehni stress qabiliyyəti zəifləyir, diqqət və yaddaş azalır, iradə azalır. zəifləyir və ümumiyyətlə gücdə bir azalma baş verir Bu pozğunluğun simptomları çox müxtəlifdir və həkimlər tez-tez ilk əlamətlər arasında əsəbilik və həddindən artıq yorğunluğu adlandırırlar, bu da əsəbilik, səbirsizlik və insanın daimi fəaliyyət arzusu ilə birləşir. Üstəlik, bu, istirahət üçün əlverişli şərait olsa belə baş verir.

Tədricən, qıcıqlanma reaksiyasının sürətli tükənmə ilə əvəz edilməsi, yorğunluq və sürətli zəiflik olması baş verir. Xəstələr diqqətlərini cəmləməkdə çətinlik çəkirlər və daim diqqətləri gördükləri işdən yayındırılır. Bunun fonunda özündən narazılıq yaranır, gözyaşardıcı bir vəziyyət müşahidə olunur və yenə də açıq bir narahatlıq var. Tez-tez astenik nevroz baş ağrısı və yuxu pozğunluğu ilə müşayiət olunur. Üstəlik, ya aşkar yuxusuzluq, ya da əksinə, mübarizə aparmaq çətin olan həddindən artıq yuxululuq ola bilər. Avtonom disfunksiyalar taxikardiya, genitouriya sisteminin və həzm sisteminin pozulması şəklində baş verir. Vegetativ simptomlar şiddətlidirsə, xəstələr daxili orqanların işini "eşitməyə" çalışaraq narahatlıq yaşayırlar.

Astenik nevrozun xüsusiyyətləri

Məlumdur ki, bəzi hallarda xəstənin vəziyyətinin atmosfer təzyiqindəki dəyişikliklərdən asılılığı var ki, bu da xəstəliyin simptomlarının yaranmasına kömək edir. Belə simptomlar baş verərsə, dərhal həkimə müraciət etməli və ixtisaslı bir mütəxəssisdən kömək almalısınız, çünki nevrastenik simptomlar kompleksi müxtəlif endokrin və psixi xəstəliklərlə baş verir və həmçinin yoluxucu xəstəliklərin nəticəsidir. Buna görə də, bu xəstəliyi dərhal müalicə tələb edən digər, daha ağır olanlardan ayırmaq üçün diferensial diaqnoz aparmaq lazımdır.

İndi məlumdur ki, müxtəlif psixo-emosional pozğunluqlar üçün risk altında olan əhəmiyyətli dərəcədə daha çox insan var. Bu vəziyyət müasir insanın həyat ritminin durmadan sürətlənməsi, insanın qavramaq və mənimsəmək üçün vaxtının olması lazım olan müxtəlif məlumatların axınının artması ilə əlaqədardır. Tez-tez xroniki yorğunluq sindromuna səbəb olan astenik nevrozdur. Yəni insan həftəsonu belə dincələ bilmədiyindən şikayətlənir, yorğunluq onu tərk etmir. Bundan əlavə, bəzən belə bir xəstənin normal sağlamlığına qayıtmaq üçün kifayət qədər məzuniyyəti belə olmur.

Bundan əlavə, uşaqlar da əziyyət çəkirlər. Bu, fiziki və zehni yüklənmə ilə asanlaşdırılır. Bəzən bu pozğunluq ayrı-ayrı fənlərin dərindən öyrənilməsi ilə müxtəlif məktəblərə gedən uşaqlara və ya eyni vaxtda bir neçə məktəbə gedən uşaqlara təsir göstərir. Eyni zamanda, məlumdur ki, müxtəlif idman klublarına və seksiyalarına baş çəkərkən fiziki həddindən artıq yüklənmənin olması nevroza səbəb olmur. Bu zaman uşaqlar üçün xarakterik olmayan süstlük, yorğunluq, artan zəiflik baş verə bilər. Ancaq istirahətdən sonra belə hadisələr yox olur. Uşaqların dərs oxuyarkən aldıqları psixi gərginlik də nevrozun səbəbi deyil. Beləliklə, uşaqlarda müşayiət olunan travmatik təsir olduqda baş verdiyi məlumdur. Məsələn, uşağa həddindən artıq tələblər qoyulur, onların imkanlarından əhəmiyyətli dərəcədə yüksəkdir.

Astenik nevrozun müalicəsi

Müalicəni təyin edərkən, həkim stressin dayandırılmasını tövsiyə etməklə başlayır və bu, yalnız fiziki fəaliyyətə və işə deyil, həm də ağır zehni stressə aiddir. Bu vəziyyətdə gündəlik rejimi optimallaşdırmaq və balanslaşdırılmış pəhriz təmin etmək lazımdır. Xəstədə adi nevrasteniya, yəni astenik nevroz varsa, bərpaedici sağlamlıq tədbirlərini həyata keçirmək kifayət olduqda, travmatik vəziyyətin aradan qaldırılmasında müalicə uğurlu ola bilər. Ancaq müasir neyrotrop dərmanlardan istifadə etmək lazım olan daha mürəkkəb hallar da var. Mütəxəssislər həmişə psixoterapevtik seansları əhatə edən inteqrasiya olunmuş bir yanaşmadan istifadə edirlər.

Qeyd etmək lazımdır ki, psixoterapiya və dərman müalicəsi kursundan ibarət olan müalicə proqramı hər xəstə üçün tətbiq olunan standart deyil. Həkim, xəstəliyin tarixinə əsaslanaraq, müəyyən bir xəstənin fərdi xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq müalicəni seçir. Uşaqları müalicə edərkən, müalicənin ilkin başlanğıcı mütəxəssisin mümkün somatik xəstəliklərin mövcudluğunu müəyyən etməsidir, çünki astenik nevrozlu uşaqlar da müxtəlif ağrılardan, məsələn, ürək bölgəsindəki ağrılardan şikayət edirlər. Bu cür pozuntular uşaqlar tərəfindən karıncalanma, narahatlıq və ürək döyüntüsü kimi müəyyən edilir. Bulantı, həzmsizlik və digər simptomlar ola bilər. Həkim səbəbləri anlamalı və adekvat müalicəni təyin etməlidir.

Nevrasteniya uzun müddət davam edən stress və ya fiziki yüklənmə fonunda inkişaf edən patoloji vəziyyətdir (psixi xəstəlik). Risk qrupuna əsasən 20-40 yaş arası insanlar daxildir. Astenik nevroz güclü təcrübələr, yoluxucu xəstəliklər və ya bədəndə digər stresslər nəticəsində yaranan sinir zəifliyi kimi özünü göstərir.

Nevrasteniklər kimlərdir?

Nevrasteniya əlamətləri ən çox 20 yaşdan yuxarı qadınlarda və kişilərdə qeydə alınır. Əsasən, patoloji vəziyyət əmək qabiliyyətli insanlarda inkişaf edir. Bu qrup xəstələrdə psixi pozğunluqların inkişafı zehni və ya fiziki fəaliyyətin artması ilə əlaqədardır.

Nevrasteniyanın reaktiv növü də var (astenik nevroz). Patoloji vəziyyətin bu formasının görünüşü ağır stress və ya psixoloji travma nəticəsində yaranır. Xüsusilə də sevilən birinin qəfil ölümü astenik nevroza səbəb ola bilər. Bozukluğun reaktiv növü həm böyüklərdə, həm də uşaqlarda aşkar edilir.

Bir insanın niyə nevrotik olduğunu müəyyən etmək olduqca çətindir: psixi pozğunluqlardakı fərq çox vaxt yüngül klinik simptomlarda olur.

Həmçinin, patoloji pozğunluqların diaqnozu üçün nevrasteniyanın səbəb amilini və formasını müəyyən etmək vacibdir.

Nevrasteniyanın formaları

Astenik nevroz, inkişaf mərhələsindən asılı olaraq, aşağıdakı formaları ala bilər:

hiperstenik;
əsəbi zəiflik;
hipostenik.

Hiperstenik forma ilkin mərhələdə inkişaf edir. Bu tip neyro-astenik sindromun diaqnozu çətindir, bunun nəticəsində adekvat müalicə aparılmır. Hiperstenik nevrasteniya ilə aşağıdakı hadisələr müşahidə olunur:

emosional labillik;
artan qıcıqlanma;
həddindən artıq həyəcanlılıq.

Nevrasteniyanın bu forması ilə xəstələr tez-tez əsəblərini itirirlər, mütəmadi olaraq öz mühitlərində “yıxılırlar” və yaxınlarını təhqir edirlər. Qıcıqlanma ümumi hadisələrdən qaynaqlanır:

söhbətlər;
müxtəlif səslər;
böyük izdiham və daha çox.

Bu tip pozğunluğu olan xəstələrdə performans azalır. Bu pozğunluq diqqətsizlik və konsentrasiyanın olmaması ilə əlaqələndirilir. Bozukluğun ilkin forması olan xəstələr uzun müddət müəyyən bir fəaliyyətlə məşğul ola bilməzlər. Onların diqqətini yayındıracaq bir şeyə ehtiyacı var. Bundan sonra insan iş fəaliyyəti ilə məşğul olmaqda çətinlik çəkir.

Eyni zamanda, serebral nevrasteniya yuxu pozğunluğuna səbəb olur və aşağıdakılar şəklində özünü göstərir:

yuxuya getmə problemləri;
narahat yuxular;
gecənin ortasında tez-tez oyanmalar.

Təsvir edilən hadisələrin nəticələri:

Aşağıdakı pozuntular da baş verə bilər:

məlumatın yadda saxlanması ilə bağlı problemlər;
başda daimi ağırlıq;
bədəndə narahatlıq hissi.

Birinci növ nevrasteniyanın müvafiq müalicəsi aparılmadıqda əsəbi zəiflik inkişaf edir. Həmçinin, pozğunluğun bu forması güclü sinir sistemi olan insanlarda baş verir. Patoloji vəziyyətin inkişafının ikinci mərhələsində artan qıcıqlanma qeyd olunur ki, bu da tez bir zamanda zehni tükənmə ilə əvəz olunur. Xəstələr tez-tez emosiyaların aktiv ifadəsindən sonra ağlayırlar.

Psixi pozğunluqlar müxtəlif vəziyyətlərdə özünü göstərir. Əsəb pozğunluğunun bu forması olan insanlar normal olaraq iş ritminə girə bilmirlər: hər hansı bir fəaliyyət çətinlik yaradır, bu da insanın konkret bir şeyə diqqətini cəmləyə bilməməsi ilə izah olunur. Daimi əsəb gərginliyi xəstə insanları öz gücsüzlüyünü hiss edərək fəaliyyətlərini tərk etməyə məcbur edir.

Nevrasteniyanın bu formasının mühüm xüsusiyyəti ondan ibarətdir ki, hətta uzun müddət istirahət də vəziyyəti yaxşılığa doğru dəyişmir.

Mövcud vəziyyəti düzəltməyə çalışan xəstələr gün ərzində dəfələrlə işə qayıdırlar. Ancaq bu cəhdlər xəstənin tamamilə tükənməsinə səbəb ola bilər.

Narahat və şübhəli insanlarda nevrasteniyanın hipostenik forması tez-tez yuxarıda təsvir olunan mərhələləri keçərək dərhal inkişaf edir. Bu mərhələ aşağıdakı xüsusiyyətlərlə xarakterizə olunur:

fiziki və zehni zəiflik;
letarji;
passiv davranış;
maraqların olmaması;
daim pis əhval-ruhiyyədə.

Hipostenik nevrasteniya xəstələri davamlı kədər yaşayırlar. Xəstələr qeyri-müəyyən bir narahatlıq vəziyyətindədirlər. Xəstələr emosional qeyri-sabitlik və işi yerinə yetirmək üçün tam qabiliyyətsizlik yaşayırlar. Bu vəziyyətdə olan insanlar öz təcrübələrinə və daxili hisslərinə daha çox diqqət yetirirlər.

Müalicə olmadıqda, xroniki nevrasteniya meydana gəlir. Depressiya inkişaf etdirmək də mümkündür. Adekvat müalicə yuxunu normallaşdıra və nevrastenik sindromun hücumlarını aradan qaldıra bilər.

Sinir pozğunluğunun səbəbləri

Nevrasteniyanın səbəbləri müxtəlifdir. Əsasən, patoloji vəziyyət uzun müddətli fiziki və ya zehni stress fonunda inkişaf edir. Sindrom ağır stress keçirmiş insanlarda da görünə bilər.

Nevrasteniyanın formasından asılı olmayaraq, patoloji vəziyyətin inkişafının səbəbləri bədənin bir arızasında gizlənə bilər. Müxtəlif növ psixi pozğunluqlar aşağıdakıların fonunda yaranır:

Nevrasteniya insanın şəxsiyyəti ilə həyat tərzi arasındakı əlaqə ilə xarakterizə olunur. Daha tez-tez psixi pozğunluq əvvəllər güclü fiziki və ya zehni stress yaşamamış arıq insanlarda aşkar edilir. Nevrotik təzahürlər tez-tez yaxınlarda müstəqil yaşamağa başlayan xəstələrdə diaqnoz qoyulur (valideynlərindən ayrı).

Nevrasteniyanın simptomları

Nevrasteniyanın simptomları vegetativ və psixi pozğunluqlar şəklində özünü göstərir. Patoloji pozğunluğun xarakterik əlaməti başın daimi təzyiqidir (sözdə nevrastenik dəbilqə). Bu vəziyyətdə olan neyrosteniklər normal həyat fəaliyyətlərinə mane olan bir növ dəbilqə taxırlar.

Nevrastenik sindromun aşağıdakı simptomları və əlamətləri də fərqlənir:

başgicəllənmə hücumları;
performansın azalması;
artan yorğunluq;
yuxu pozğunluğu;
yaddaş problemləri;
narahatlıq vəziyyəti;
əsassız qorxular;
özünə hörmətin azalması.

Bunlar bütün xəstələr üçün xarakterik olan nevrasteniyanın ümumi əlamətləridir.

Psixi pozğunluqlar ürək-damar sisteminin disfunksiyasına səbəb olur ki, bu da aşağıdakı klinik əlamətlərlə özünü göstərir:

taxikardiya hücumları (sürətli ürək dərəcəsi);
ürək döyüntüsü hissi;
sinə ağrısı;
qan təzyiqi yüksəlir;
dərinin solğunluğu və ya qızartısı.

Bu simptomlar gözlənilmədən baş verir və adətən xəstənin narahatlığı ilə əlaqələndirilir. Bundan əlavə, xəstələr çox gözləyə və ya özlərini saxlaya bilmirlər.

Ümumi bir hadisə qadınlarda nevrasteniya əlamətlərinin görünüşüdür. Bu vəziyyətdə klinik mənzərənin təbiəti yuxarıda təsvir ediləndən fərqlənmir. Qadınlarda psixi pozğunluqların olması aşağıdakılarla göstərilə bilər:

Kişilərdə nevrasteniya özünü əsasən funksional pozğunluğun əlamətləri kimi göstərir. Çox vaxt xəstələrin bu kateqoriyasında xroniki bir gedişi olan əsəbi zəiflik qeyd olunur. Bir kişidə nevrotik sindromun olması aşağıdakı hadisələrlə göstərilir:

daimi əzələ ağrısı;
5-10 dəqiqədən çox bir şeyə konsentrə ola bilməmək;
artan yorğunluq;
uzun müddət davam edən baş ağrıları;
sadə məntiqi məsələləri həll edə bilməmək.

Nevrasteniya bir neçə ay və ya il ərzində hücumlar və ya narahatlıqlar şəklində baş verir. Patoloji vəziyyətin ikinci formasının inkişaf ehtimalı xəstənin fərdi xüsusiyyətlərindən, müşayiət olunan xəstəliklərin mövcudluğundan və digər amillərdən asılıdır.

Nevrasteniya necə diaqnoz qoyulur?

Astenik nevroz adekvat müalicə tələb edir. Buna görə müalicə rejimini seçməzdən əvvəl bu pozğunluğu digər psixi pozğunluqlardan fərqləndirmək lazımdır.

Nevrasteniyanın diaqnozu bir nevroloqun iştirakını tələb edir.

Həkim xəstənin şikayətlərinə əsasən xəstənin vəziyyətini qiymətləndirir. Diaqnoz qoyarkən, inkişafının ilkin mərhələsi sözügedən psixi pozğunluq növünə səbəb olan somatik patologiyaları istisna etmək vacibdir:

xroniki bir təbiətin yoluxucu xəstəlikləri;
ağır intoksikasiya;
beyin patologiyaları (şiş, toxuma iltihabı, neyroinfeksiyalar).

Xəstənin vəziyyətini qiymətləndirmək üçün MRT və ya CT istifadə edərək beyin müayinəsi aparılır. Reoensefaloqrafiya da lazımdır. Bu üsul beyin dövranının xarakterini müəyyən etməyə imkan verir, bununla da mərkəzi sinir sisteminə üzvi zədələnmələri aradan qaldırır.

Nevrasteniya diaqnoz üçün inteqrasiya olunmuş bir yanaşma tələb edir. Ona görə də lazım gələrsə, xəstənin müayinəsinə başqa ixtisasların həkimləri də cəlb olunur.

Nevrasteniyanı necə müalicə etmək olar?

Astenik nevroz ilə simptomlar və müalicə psixi pozğunluğun formasından asılı olaraq müəyyən edilir. Həmçinin, müalicə rejimini seçərkən səbəb faktorunu nəzərə almaq vacibdir. Xəstəliyin baş verməsini təhlil etmədən müsbət nəticə əldə etmək mümkün deyil.

Nevrasteniyanın hansı həkim tərəfindən müalicə olunacağı diaqnostik nəticələrə əsasən müəyyən edilir. Psixiatrlar və psixoterapevtlər bu pozğunluqla məşğul olurlar. Nevrastenik sindromun müalicəsi yalnız bu pozğunluğun əlaməti olan bütün xəstəliklər istisna edildikdə başlanmalıdır.

Patoloji vəziyyəti müalicə edərkən, yalnız sedativlərə deyil, digər üsullara da üstünlük vermək lazımdır.

Müalicə həyat tərzinin korreksiyası ilə tamamlanmalıdır.

Tam sağalmaya nail olmaq üçün xəstə aydın gündəlik rejimə riayət etməli, ən azı 8 saat yatmalı (axşam saat 22-dən əvvəl yuxuya getməli) və daha çox vitamin qəbul etməlidir. Xəstə də (mümkünsə) ətraf mühiti dəyişdirməlidir.

Dərman müalicəsi

Nevrasteniyanın müalicəsi patoloji vəziyyətin mövcud formasını nəzərə alaraq aparılmalıdır. Hiperstenik tipli pozğunluqlar üçün narahatlıq və qorxunu aradan qaldırmaq üçün trankvilizatorlar təyin edilir. Bu qrupdan olan dərmanlarla nevrasteniyanın dərman müalicəsi yuxunu yaxşılaşdırır və digər simptomları boğur.

Hiperstenik formanın müalicəsində aşağıdakı dərmanlar istifadə olunur:

"Xlordiapoksid", "Diazepam" (sedativ xüsusiyyətlərə malikdir);
"Oksazepam" (qorxuları azaldır);
"Fenozepam", "Lorazepam" (narahatlığı aradan qaldırır);
"Nitrazepam" (yuxu keyfiyyətini artırır);
"Medazepam" (sakitləşdirir);
"Afobazol" (zehni vəziyyəti bərpa etmək üçün istifadə olunur).

Astenik sindromun hipostenik formasında müalicəyə sinir sisteminə daha güclü və sakitləşdirici təsir göstərən antipsikotiklər əlavə oluna bilər:

"Sonapax";
"Haloperidol";
"Melleril";
"Triftazin"

Əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmaq üçün antidepresanlar istifadə olunur:

Antidepresanlar psixi pozğunluğun əsas simptomlarını aradan qaldırır. Lakin bu qrupun dərmanları ilə uzunmüddətli müalicə cinsi istəyi boğur. Bundan əlavə, antidepresanların nəzarətsiz istifadəsi bədənin ümumi vəziyyətinə mənfi təsir göstərir.

Astenik nevrozun müalicəsi zamanı yan təsirlər baş verə bilər. Buna görə də bəzi dərmanların həkim nəzarəti altında qəbulu tövsiyə olunur. Bu, sinir sistemini stimullaşdıran psixostimulyator dərmanlara aiddir.

Qadınlarda nevrasteniyanın müalicəsində hormonal balansı bərpa etməyə yönəlmiş dərmanlar tez-tez istifadə olunur. Sonuncunun pozulması tez-tez psixi pozğunluqlara səbəb olur.

Psixoterapiya

Nevrasteniya və onun simptomları görünsə, patoloji vəziyyətin inkişafının ilkin mərhələsində müalicə tövsiyə olunur. Bu, bir sıra mənfi nəticələrin qarşısını alacaq və xəstənin zehni fəaliyyətini tez bir zamanda bərpa edəcəkdir.

Astenik nevroz kompleks müalicə tələb edir. Dərmanlara əlavə olaraq, sinir pozğunluqlarını aradan qaldırmaq üçün psixoterapevtik müdaxilə lazımdır. Sinir asteniyasının müalicəsində aşağıdakı üsullardan istifadə olunur:

Psixoterapevtik müdaxilə ürək-damar sisteminin disfunksiyası da daxil olmaqla, astenik sindromun təzahürlərini tamamilə aradan qaldırmağa kömək edir.

Evdə xalq müalicəsi ilə müalicə

Nevrasteniyanın müalicəsi sinir sisteminin fəaliyyətini bərpa etməyə yönəlmiş tədbirlərin görülməsini nəzərdə tutur. Buna ənənəvi tibbdən istifadə etməklə nail olmaq olar. Nevrasteniyanı özünüz müalicə etməyin bir neçə yolu var. Bitki mənşəli həlimlər ən təsirli hesab olunur.

Evdə nevrasteniyanın müalicəsində aşağıdakılar istifadə olunur:

Nevrasteniyadan qurtulmağın başqa yolları da var. Nanə və ya limon balzamı çayları psixi pozğunluqları müalicə etmək üçün istifadə olunur.

Nevrasteniyanın proqnozu və qarşısının alınması

Müalicənin müvəffəqiyyəti (nevrasteniya) birbaşa insanın davranışından və istəyindən asılıdır. Bu pozğunluq təhlükəlidir, çünki adekvat terapiya olmadan psixoloji pozğunluğa səbəb olan səbəblər xəstəyə təsir etməkdə davam edir. Nəticədə nevrastenik sindrom güclənir.

Düzgün və tam müalicə olmadıqda, bu pozğunluq immunitet sistemini sıxışdırır, nəticədə xəstə bakterial və ya yoluxucu patologiyaların inkişafına həssas olur.

Bir çox insanlar astenik nevrozun nə olduğunu maraqlandırır, simptomları sinir sisteminin pozğunluqları ilə birbaşa əlaqəlidir.

Nevrasteniya və ya astenik nevroz psixogen bir xəstəlikdir.
Astenik nevrozun səbəbi uzun müddət travmatik amillərə məruz qalma və həddindən artıq işdir. Xəstəliyin klinik mənzərəsində astenik sindrom ön plana çıxır ki, bu da artan yorğunluq və xarici stimullara qarşı yüksək həssaslıq, əhval-ruhiyyənin pisləşməsi, gözyaşardıcılığı və uzun müddət davam edən intellektual və fiziki stressə dözmək qabiliyyətinin itirilməsi, yadda saxlamaq və xatırlamaq qabiliyyətinin azalması ilə xarakterizə olunur. diqqətin azalması. Asteniya bədəndə stresli vəziyyətlərə məruz qalmanın nəticəsidir.

Nevrasteniyanın inkişaf əlamətləri və xəstəliyin mərhələləri

Xəstəliyin əsas əlamətləri aşağıdakılardır:

artan yorğunluq;

səbirsizlik;

daimi yorğunluq;

əzalarda zəifliyin görünüşü;

Baş ağrısı;

diqqəti cəmləmək və ya intellektual fəaliyyətlə məşğul olmaqda çətinlik çəkmək;

başdakı "duman";

xarici stimullara artan həssaslığın görünüşü;

yuxu pozğunluğu;

narahatlıq və qorxuların yaranması;

cinsi aktivliyin azalması.

Xəstəliyin üç inkişaf mərhələsi var. Xəstəliyin mərhələləri təzahürün şiddəti ilə fərqlənir.

Birinci mərhələ hiperstenik adlanır. Artan qıcıqlanma və təlaşın görünüşü ilə xarakterizə olunur, bu mərhələdə xəstəliyin inkişafı zamanı bir insan tez-tez özünə nəzarəti itirə bilər. Bir şəxs də yuxuya getməkdə çətinlik çəkir və baş nahiyəsində sıxıcı xarakter daşıyan tez-tez ağrılar olur. Xəstəliyin inkişafının bu mərhələsinin xarakterik xüsusiyyəti, onurğa sütununda ağrının görünüşü, zəiflik və bədəndə daimi yorğunluqdur.

Xəstəliyin ikinci mərhələsi əsəbi zəiflik kimi xarakterizə olunur. Xəstəlik bu mərhələyə çatdıqda xəstədə yüksək dərəcədə əsəbilik yaranır. Bir insan çox tez "alovlanır", həm də çox tez "soyuyur". Bu mərhələdə diqqəti cəmləmək qabiliyyəti itir, məhsuldarlıq kəskin şəkildə aşağı düşür. Bir insan qorxu və narahatlıq hissi yaşayır, aşağı özünə hörmət yaranır, baş nahiyəsində daimi ağrılar görünür. Bundan əlavə, ürəkdə ağrı, nəfəs darlığı və hava çatışmazlığı hissi var, mədə-bağırsaq traktının pozulması baş verir və tərləmə dərəcəsi artır.

Üçüncü mərhələ hipostenik adlanır. Xəstəliyin bu mərhələsi təlaş səviyyəsinin azalması və performansın kəskin azalması ilə xarakterizə olunur. Xəstəliyin inkişafının bu dövründə yuxu pozğunluğu müşahidə olunur, bu da səthi olur, ölüm qorxusu və artan göz yaşı görünür. Bədəndə xarici təzahürlərində depressiyaya bənzəyən bir vəziyyət yaranır.

Məzmununa qayıdın

Astenik nevrozun müalicəsi

Bozukluğun müalicəsi prosesi stressin aradan qaldırılması və gündəlik rejimə riayət edilməsi ilə başlamalıdır, əlavə olaraq pəhrizi tənzimləmək lazımdır. Xəstəliyin müalicəsi travmatik vəziyyətin aradan qaldırılmasını tələb edir, ümumi gücləndirmə və sağlamlıq prosedurlarını gündəlik iş rejiminə daxil etmək tövsiyə olunur.

Uğurlu müalicə üçün həkimlər istirahət, meditasiya və emosional azad seansları kimi müxtəlif istirahət növlərindən istifadə etməyi məsləhət görürlər. Bərpa dövründə idman, su prosedurları və təmiz havada uzun gəzintilər çox faydalıdır. Emosional vəziyyəti normallaşdırmaq üçün bitki mənşəli sedativlərin istifadəsi tövsiyə olunur. Belə dərmanların əsasları bunlardır:
mavi siyanoz;

valerian;

ana otu;

limon balzamı.

Bu bitkilərin ekstraktları bədənin sinir sisteminin avtonom və mərkəzi hissələrinə faydalı təsir göstərir. Bədənin stressə qarşı müqavimətini artırmağa kömək edən vitaminlər, xüsusən də C vitamini kursu qəbul etmək tövsiyə olunur. St John's wort əsasında hazırlıq qəbul etmək də faydalıdır. Bu bitki əsasında hazırlanan dərmanlar yaxşı antidepresanlardır.

Xəstəlik, Eleutherococcus kimi adaptogen otlardan hazırlanan məhsullardan istifadə edərək hərtərəfli müalicə edilməlidir. Bu dərmanlar bərpa və performansın artırılmasına kömək edir. Onların tərkibində orqanizmə faydalı təsir göstərən çoxlu sayda mikroelementlər, fermentlər və vitaminlər var. Xüsusilə güclü antioksidant olan E vitamini olan dərmanlar təsirli olur.

Xəstədə pozğunluğun inkişaf etmiş bir forması varsa, bədənin bərpası uzun müddət və çox yavaş baş verir. Semptomlar sürətlə inkişaf edərsə, neyrotrop dərmanları ehtiva edən müalicə kursunu seçəcək bir nevroloqdan kömək istəməlisiniz. Lazım gələrsə, psixoterapevtdən kömək istəməlisiniz.

Astenik nevroz (nevrasteniya) əksər hallarda travmatik faktorlar və ya həddindən artıq iş nəticəsində yaranan nevrotik psixogen xəstəlikdir. Uşaqlar bu problemə xüsusilə meyllidirlər, xüsusən də məktəbdə dərs yükünün artması və ən çox valideynləri tərəfindən həvəsləndirilən idman seksiyalarına və yaradıcılıq dərnəklərinə getmələri səbəbindən asudə vaxtın olmaması.

Xəstəliyin ümumi xüsusiyyətləri

Uşaqda asteno-nevrotik sindrom sinir sisteminin davamlı balanssızlığından ibarətdir. Bu, yüksək tükənmə, artan həyəcan, qıcıqlanma və vegetativ pozğunluqlarla xarakterizə olunur. Yetkinlərdən fərqli olaraq, uşaqlar öz emosiyalarını daha az gizlədə bilirlər, ona görə də xəstəliyin diaqnozu çətin deyil.

Xəstəliyin klinik formaları

Müvafiq müalicə olmadıqda xəstəlik inkişaf edir, simptomlar güclənir və daha da ağırlaşır. Ümumilikdə asteno-nevrotik sindromun üç mərhələsi var:

Hiperstenik forma. Xəstəliyin ilkin mərhələsində əsəbilik, artan həyəcan, emosional qeyri-sabitlik üstünlük təşkil edir. Uşaq səbəbsiz səsini qaldırmağa, qışqırmağa, kobud danışmağa başlayır. Diqqət yayındırılır, bu da dərslərlə bağlı problemlərə və xarici stimulların daim diqqətinin yayınmasına səbəb olur. Xəstəni cari problemlər və günün hadisələri ilə bağlı xəyallar təqib etməyə başlayır. Yuxuya getməkdə çətinlik çəkdiyindən səhərlər özünü rahat hiss etmir.
Əsəbi zəiflik. Xəstəliyin ikinci mərhələsi, adekvat müalicə edilmədikdə baş verir. Qıcıqlanma güclənir, zehni tükənmə artır. Asanlıqla həyəcanlanan uşaq parlaq xasiyyət partlayışlarını göstərir, bundan sonra iktidarsızlıq başlayır. Həddindən artıq həyəcan öz yerini kədər, ağlama, qorxu və ya inciklik hisslərinə verir. Bir uşaq üçün konsentrasiya çox çətindir. Baş ağrısı və digər narahatlıqlar bədənin müxtəlif yerlərində baş verir.
Hipostenik forma. Bəzən astenik psixotipə aid insanlarda baş verir, lakin daha tez-tez asteno-nevrotik sindromun üçüncü mərhələsi kimi inkişaf edir. Xəstə letarji, artan zehni və fiziki tükənmə, əhval-ruhiyyənin olmaması, apatiya və passivlikdən əziyyət çəkir. Narahatlıq və kədər hissi uşağı daim təqib edir, buna görə də o, toxunuşa, göz yaşı tökməyə meyllidir, əhvalından və vəziyyətindən şikayətlənir. Onun üçün həm dərslərə, həm də fiziki əməyə diqqət yetirmək çətindir.

Təsvir edilən mərhələlərə əlavə olaraq, bəzən uzanan nevrozun bir mərhələsi var ki, bu da tez-tez nevrasteniyanın inkişafına səbəb olur. Bu mərhələdə bir uşaq şiddətli hipokondriya, ətrafında baş verənlərə laqeydlik və depressiv vəziyyət nümayiş etdirir. Daimi qorxu hissi və əhval pozğunluğuna meyllidir. Zamanla vəziyyət pisləşir və nevrotik depressiyaya çevrilir.

Asteno-nevrotik sindrom müstəqil bir xəstəlik ola bilər, lakin bəzən daha mürəkkəb, həll edilməyən pozğunluqların (atipik depressiya, şizofreniya) xəbərçisi olur. Buna görə də, ilk simptomlar görünəndə dərhal bir mütəxəssislə məsləhətləşmək xüsusilə vacibdir.

Simptomlar və əlamətlər

Təcrübəli mütəxəssis bu xəstəliyi inkişafının erkən mərhələsində müəyyən edə bilir. Simptomlar əsasən astenik nevrozun klinik formasından asılıdır, lakin bütün mərhələlər üçün xarakterik olan ümumi əlamətlər də var:

qəfil əhval dəyişikliyi, qıcıqlanma və narahatlıq;
qeyri-adi zehni və fiziki yorğunluq;
konsentrasiya ilə bağlı problemlər, performansın azalması;
axşam baş verən basaraq baş ağrıları;
tez-tez sidiyə çağırış;
iştahın artması və ya əksinə, azalması;
yuxu pozğunluqları;
ürək-damar sisteminin pozğunluqları;
dispeptik pozğunluqlar;
həddindən artıq yüklənmə ilə əlaqəli başgicəllənmə.

Xəstəliyin səbəbləri

Aşağıdakı səbəblər nevrasteniya və astenik nevroz kimi pozğunluqlara səbəb ola bilər:

sinir sisteminin tükənməsinə səbəb olan həddindən artıq intellektual və ya fiziki stress;
məktəbdə və ya ailədə gərgin vəziyyət, uşağın təhqir, qalmaqal, fiziki zorakılıq gözləməsi səbəbindən daim gərginlik içində olması;
valideynlərin və ya müəllimlərin daimi tənqidi, onların həddindən artıq tələbləri;
endokrin xəstəliklərlə əlaqəli avtonom sistemin arızaları;
xroniki xəstəliklər;
oturaq və sağlam həyat tərzindən uzaq, qeyri-sağlam qidalanma, hormonal balanssızlıq.

Astenik nevrozun inkişaf mərhələləri

Uşaqlarda nevrasteniya ən çox öyrənmə problemləri, həddindən artıq tələblər qoyan valideynlərlə münaqişələrlə əlaqələndirilir. Uşaq fiziki və zehni həddindən artıq yüklənmə ilə qarşılaşdıqda, heç bir halda ondan gözlənilən nəticələrə nail ola bilməyəcəyini anlayır. Bu, sinir sisteminin nasazlığına səbəb olur.

Xəstəliyin inkişafının üç mərhələsi var:

nevrotik reaksiya;
nevrotik şərtlər;
şəxsiyyətin nevrotik inkişafı (pozğunluğu).

Müalicə üsulları

Terapiyaya başlamazdan əvvəl tam tibbi müayinədən keçmək lazımdır. Bu, ilk növbədə, nevrastenik simptomların psixi sağlamlıq, endokrin və sinir sistemləri ilə əlaqəli digər ciddi xəstəliklərlə müşayiət oluna bilməsi ilə əlaqədardır. Bəzi hallarda nevrasteniya yoluxucu xəstəliklərə səbəb olur. Digər yüksək ixtisaslı həkimlər onların profilinə aid bir xəstəliyin mövcudluğunu istisna edərlərsə, müalicəyə psixoterapevt cəlb olunur.

Diaqnoz qoyulduqdan sonra xəstədən tam emosional sülh, bütün bərpa dövrü üçün fiziki və intellektual stressin olmaması tələb olunur. Əksər hallarda kompleks terapiya, o cümlədən dərman və psixoterapevtik yanaşmalar tələb olunur.

Psixoterapevtin vəzifəsi yeniyetmənin vəziyyətini təhlil etmək, daxili münaqişəni aşkar etməyə və ondan qurtulmağa kömək etməkdir. Bəzi hallarda, xəstəliyin erkən mərhələlərində, beyni sabitləşdirmək üçün nootropiklərin, baş ağrılarından xilas olmaq üçün əzələ gevşeticilərin, həmçinin uşağın gündüz əsəbiliyini azaltmaq üçün trankvilizatorların təyin edilməsini nəzərdə tutan dərman müalicəsi olmadan etmək mümkündür. Əksər hallarda, uşaqların ümumi sağlamlığını yaxşılaşdırmaq üçün vitamin kompleksləri təyin edilir.

Bəzən xəstəliyin səbəblərindən biri ailədə qeyri-sağlam atmosferdirsə, valideynlər üçün bir mütəxəssislə məsləhətləşmə lazımdır. Uşaq həm məktəbdə, həm də evdə emosional təzyiqə məruz qalsa, nevrasteniyadan tamamilə xilas olmaq mümkün olmayacaq. O, ətraf mühitin dəyişməsinin kömək edə biləcəyi daimi stressdən təcrid olunmalıdır. Bəzi hallarda əlavə fizioterapevtik prosedurlar təyin edilir. Əlavə bir tədbir olaraq, sakitləşdirici yağlarla aromaterapiya cəhd edə bilərsiniz.

Nevrasteniya müalicəyə yaxşı cavab verir: mütəxəssislə əlaqə saxlayanların 3/4-dən çoxu tez bir zamanda normal psixi və fiziki vəziyyətə qayıdır və gələcəkdə bu xəstəliklə daha qarşılaşmır.