Что выпить от пониженного давления таблетки. Что делать при резком понижении давления

Гипотония представляет собой патологию, при которой давление периодически опускается ниже показателя 100 на 60 мм рт. ст. Симптомы не всегда ярко выражены, но отрицательное влияние на самочувствие пациента имеется. Приступы могут довести даже до обморочного состояния, поэтому игнорировать их не следует. Рассмотрим, какие таблетки от низкого давления чаще всего прописывают врачи.

Гипотония – это первичная болезнь, появляющаяся вследствие физиологических проблем, или симптом другого заболевания. Не следует заниматься самолечением, потому что специалист при низком давлении прописывает таблетки, основываясь на индивидуальных показателей и особенностях конкретного случая.

Причинами снижения АД являются:

  • стрессы и депрессия;
  • объемные потери крови;
  • остеохондроз;
  • болезни органов желудочно-кишечного тракта (язва двенадцатиперстной кишки или желудка, панкреатит);
  • сердечно-сосудистые патологии (инфаркт и кардиомиопатия);
  • нарушения кровообращения;
  • аллергии;
  • нарушения обмена веществ;
  • отравления;
  • заболевания щитовидной железы;
  • вегето-сосудистая дистония (ВСД);
  • туберкулез.

Важно: Не следует принимать препараты при пониженном давлении, не измерив предварительно показатели АД с помощью тонометра несколько раз.

Симптомы

Если проблему оставить без внимания и лечиться только в домашних условиях, болезни могут обостриться, общее самочувствие ухудшится, снизится трудоспособность. Когда появляются первые симптомы, нужно обследоваться у терапевта и кардиолога. После первичного осмотра врач направит на дополнительные диагностические методы исследования.

Основные симптомы пониженного давления:

  • головокружение, обмороки и потеря сознания;
  • тошнота;
  • сбои в сердечном ритме;
  • холодные конечности;
  • рассеянность внимания;
  • слабость;
  • апатия;
  • мигрень.

Медикаментозное лечение

Медицинские препараты при низком давлении могут обладать рядом противопоказаний и побочных эффектов. При небольшом снижении следует применять народные способы. Если улучшений нет или показатели снизились до 80 на 50 мм рт. ст. требуются медикаменты.

Гутрон

Гутрон представляет собой лекарство от пониженного давления из категории альфа-адреномиметиков. Действующее вещество препарата – мидодрин.

Показания к применению:


Фармакодинамика основана на расщеплении мидодрина. При этом высвобождается более активный метаболит — десглимидодрин. Он обладает сосудосуживающим эффектом благодаря селективной симуляции альфа-адренергических постсинаптических рецепторов в вегетативной нервной системе. Из-за этого растут показатели давления, сердечный выбор, тонус сосудов. Ослабляются проявления гипотонии, которые вызвало снижение кровотока к мозгу.

Фармакокинетика тщательно исследована. По утверждениям производителя лекарство хорошо абсорбируется при внутреннем приеме, спустя десять минут оно находится в плазме крови и связывается с белками. Абсолютная биодоступность – 93 процента, при этом компоненты не попадают через ГЭБ (гематоэнцефалический барьер). Завершающий этап метаболизма наступает в печени, спустя 24 часа метаболиты полностью выходят через почки.

Препарат выпускается в таблетках. В составе 2,5 мг мидодрина, в каждой пачке 20 или 50 таблеток. Дозировку устанавливает специалист по индивидуальным показателям, в зависимости от симптомов и тяжести болезни. Для продолжительной терапии стандартная дозировка – это половина таблетки два раза в сутки до приема пищи, запив необходимым количеством жидкости.

Противопоказания:

  • феохромоцитома;
  • облитерирующий эндартериит и артериосклероз;
  • артериальная гипертония;
  • воспаление почек острой формы;
  • почечная недостаточность;
  • увеличение простаты доброкачественного характера;
  • чрезмерная чувствительность к основному действующему веществу;
  • гиперфункция щитовидки;
  • закрытоугольная глаукома.

Побочные эффекты:

  • чрезмерная потливость;
  • «гусиная» кожа;
  • покраснение в области лица;
  • проблемы со сном;
  • замедленное сердцебиение;
  • озноб;
  • головокружения;
  • диспепсия;
  • проблемы с мочеиспусканием;
  • головная боль;
  • изжога;
  • метеоризм;
  • чувство сухости во рту;
  • тошнота.

Если одновременно принимать препарат с сердечными гликозидами может развиться рефлекторная брадикардия. При приеме с кортизоном и атропином давление значительно повышается, а резерпин нивелирует действие мидодрина.

Таблетки следует хранить в месте, защищенном от света. Температура должна быть не более 25 градусов.

Экдистен

Экдистен основан на биологически активных фитоэкдистероидах, которые были получены из левзеи сафлоровидной. Растение находится в Сибири и на Алтае. В народе он получил название «маралий корень». В медицине его корни широко применяют как общеукрепляющие и адаптогенные лекарства.

Показания к применению:

  • астения;
  • переутомление умственного и физического характера;
  • гипотония;
  • неврозы;
  • снижение потенции;
  • неврастения;
  • выздоровление после заболеваний.

Принимают таблетки целыми до еды в количестве 1-2 штук три раза в сутки. Максимальная дозировка для взрослых людей – 25 мг. В день доза не должна быть больше 0,1 г. Курс длится от 15 до 20 суток. После перерыва 14 дней можно пройти его повторно.

Возможный побочный эффект – проблемы со сном. Противопоказания к приему средства от пониженного давления:

  • гипертензия;
  • бессонница;
  • гиперкинезы;
  • нервное возбуждение;
  • эпилепсия.

Выпускается лекарство в таблетках по 5 мг. Хранить в темном сухом месте.

Ратарин

Ратарин – это экстракт неокостеневших рогов оленя-самца. Препарат воздействует на нервную систему.

Показания:

  • сниженное АД, гипотония;
  • снижение трудоспособности;
  • слабость;
  • чрезмерная утомляемость;
  • перенесенные болезни в тяжелой форме.

По инструкции принимают таблетки по одной штуке 2-3 раза в сутки за полчаса до приема пищи. Курс длится от 20 до 30 дней. После необходимо сделать недельный промежуток.

Возможный побочный эффект – тошнота. Противопоказания:

  • артериальная гипертензия;
  • сердечная аритмия;
  • тромбофлебит;
  • нефрит и другие болезни почек;
  • тромбоэндокардит;
  • аневризма сердца;
  • стенокардия;
  • атеросклероз аорты;
  • острая форма инфекционных болезней.

Таблетки выпускаются по 0,25 г. В одной пачке 50 таблеток. Хранить следует в месте, защищенном от света. Срок годности истекает спустя два года со дня выпуска.

Кордиамин

Кордиамин стимулирует центральную нервную систему, в особенности сосудодвигательный и дыхательный центр продолговатого мозга. Дыхательный центр возбуждается частично из-за рефлекторного влияния, которое связано с возбуждением рецепторов каротидных клубочков. Из-за препарата дыхание становится более частым и глубоким, в особенности, если оно угнетенное. При гипотонии увеличивается давление до нормы. Лекарство не оказывает прямое стимулирующее воздействие на сердце.

Важно: В больших дозировках могут проявиться клонические судороги.

Кордиамин выпускают в виде инъекций и капель для внутреннего приема. Для взрослых дозировка будет от 15 до 40 капель три раза в сутки. В детском возрасте дозу рассчитывать по годам – на каждый год приходится одна капля. Например, в семилетнем возрасте достаточно семи капель.

У препарата отсутствуют противопоказания, он применяется даже для лечения новорожденных. Его можно принимать при беременности и кормлении, но строго по назначению врача.

Гептамил относят к нейропротекторным лекарственным средствам, которые улучшают клеточный метаболизм.

Действующее вещество Гептамила – это гидрохлорид гептаминола. Он представляет собой синтетический метаболит, который близок к метаболитам нервных клеток, поперечнополосатых мышц и клеток миокарда. Гидрохлорид гептаминола оказывает воздействие на центры гипоталамуса, стимулирует функции коры мозга и гипоталамуса. Это увеличивает силу сердечных сокращений и сердечный выброс, оказывая положительное влияние на состояние вегето-сосудистой системы.

Лекарство в инъекциях обычно применяют для купирования резкого снижения АД во время инфаркта и шока.

Показания к приему Гептамила в таблетках и каплях:

  • астенические состояния острой и затяжной формы;
  • сниженное АД;
  • сердечная недостаточность острой и хронической формы.

Лекарство предназначено для внутреннего приема по одной штуке или по 30 капель три раза в день. В детском возрасте она может варьировать от 10 до 40 капель в сутки. Хранить в сухом темном месте.

Ангиотензинамид

Ангиотензинамид является аналептиком и считается одним из самых быстрых лекарственных средств для повышения показателей давления. Эффективность заметна спустя 15 минут, но держится на этом уровне не больше шести часов. Поэтому его не используют при терапии выраженной гипотензии. Лекарство применяют как экстренную помощь, когда требуется срочное повышение давления без возможности быстрого обращения к врачу.

Употреблять по одной таблетке. Количество приема в день и продолжительность лечения определяет лечащий врач.

Флудкортизон

Лекарство считается глюкортикоидным гормоном. Действующее вещество – флудкортизон в виде ацетата. В одной таблетке его содержится 0,1 мг. Во время курсового приема стимулируется синтез гормонов, которые вырабатываются корой надпочечников. Оказывается помощь в налаживании минерального и углеводного обмена, предотвращается потеря натрия.

Схема лечения зависит от выраженности болезни и причин, которые способствуют понижению давления и образованию гипотензии:

  • одна таблетка три раза в неделю (через сутки);
  • одна таблетка два раза в сутки (выраженная гипотензия).

Противопоказания к приему лекарства, помогающего от низкого давления:

  • психозы;
  • болезни, которые вызывает вирус герпеса;
  • неврологические заболевания;
  • грибки.
  • остеопороз;
  • язва;
  • полиомиелит.

При беременности препарат прописывают только по жизненным показаниям.

Перечень аналогов:


Лекарство нужно перестать употреблять за семь дней до вакцинации. После процедуры терапия продолжается после недельного перерыва. При лечении следует пропить препараты калия.

Апилак

Апилак выпускается в виде таблеток, глазных пленок и мази. Они основаны на пчелином маточном молочке, в котором находятся несколько аминокислот, витамин C и витамины B. Эти компоненты приводят в норму функционирование нервной системы, печени и потовых желез. Также они способствуют улучшению переработки липидов, ускорению энергообмена и метаболизма.

Показания к приему: гипотензия и чрезмерная потливость. Препарат нормализует температуру тела, что способствует общему улучшению состояния при сниженном давлении.

Принимать три раза в сутки по одной штуке, рассасывать. Лечение продолжается две недели.

Противопоказания:

Побочные эффекты:

  • проблемы со сном;
  • аллергические реакции.

Пантокрин – эффективный препарат для повышения давления. Основной ингредиент – спиртовая вытяжка неокостеневших пантов пятнистого оленя, марала и изюбря.

Главная функция – стимуляция сердечно-сосудистой и нервной системы. Если препарат систематически употреблять, можно избавиться от неврастении и переутомления, поднять физическую и умственную активность. Максимальный курс приема – 21 день.

Противопоказания:

  • беременность;
  • лактация;
  • болезни почек;
  • возраст до 12 лет.

Лекарства на основе кофеина

Кофеин считается известным стимуляторов обменных процессов. Он мгновенно увеличивает тонус кровеносных сосудов, сужает их, способствует росту сопротивляемости стенок сосудов. Эффективность наблюдается спустя 20 минут после употребления напитков или препаратов с кофеином в составе.

Таблетки кофеина при пониженном давлении могут прописывать пациентам, у которых гипотония проходит при сердечной недостаточности, болевых ощущений в сердце, суставах и мышцах. В эту группу входят следующий список лекарств:

  • Аскофен;
  • Кофеин-бензоат натрия
  • Кофицил;
  • Каффетин;
  • Цитрамон;
  • Пирамеин.

Препараты быстро избавляют от головной боли и головокружения, увеличивают трудоспособность, создают энергетическое депо в тканях мышц.

Лекарства при тахикардии и низком давлении

При учащенном пульсе и сниженном давлении принимают следующие препараты:

  • Валосердин;
  • Валидол.

Препараты следует употреблять, когда тахикардия была вызвана стрессом и переутомлением.

Растительные адаптогены

Для лечения артериальной гипотензии применяют такие растительные адаптогены, как:


Говоря о том, что пить при пониженном давлении, нужно отметить, что адаптогены выпускаются в форме таблеток и спиртовых настоек, также возможно самостоятельное приготовление отваров. Они являются средствами, которые максимально приближены к народной медицине. Редко встречаются побочные эффекты:

  • гипертония;
  • головная боль;
  • проблемы со сном;
  • тахикардия;
  • аллергические реакции.

Противопоказания:

  • чрезмерная чувствительность;
  • повышенное давление;
  • проблемы со сном;
  • заболевания сердца и печени;
  • инфекции.

Чтобы увеличить эффективность от приема следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • Спать от 9 до 12 часов;
  • употреблять в сутки 2 л воды;
  • питаться дробно (4-5 раз в сутки), не есть копчености, жирные и пряные блюда;
  • употреблять микроэлементы и витамины;
  • стараться не допускать статические нагрузки;
  • включить в жизнь спорт (волейбол, теннис, бадминтон);
  • при симптомах употреблять лимонник, элеутерококк, женьшень.

Дата публикации статьи: 28.12.2016

Дата обновления статьи: 18.12.2018

Из этой статьи вы узнаете: что надо делать при пониженном давлении в домашних условиях с помощью народных средств. Когда можно обойтись лечением в домашних условиях, а когда обязательно нужно обратиться к врачу.

Пониженным считается давление ниже 90 на 60 мм рт. ст. Иногда это может быть вариантом нормы, а иногда – свидетельствовать о заболеваниях.

Само по себе пониженное давление не опасно, но оно может свидетельствовать о заболеваниях, требующих немедленного лечения. Если оно понизилось резко, лучше вызвать скорую помощь. Если же оно понижено хронически, проконсультируйтесь с терапевтом, кардиологом и эндокринологом.

Постоянная артериальная гипертензия, возникшая из-за генетической предрасположенности или интенсивных занятий спортом, обычно не сопровождается никакими нарушениями работы организма. Если у вас хроническая гипотония и нет других заболеваний, то возможны два выхода:

  1. Если вас не беспокоят никакие неприятные симптомы, не нужно делать ничего.
  2. Если же доставляет вам неудобства, повышайте его с помощью медикаментов или средств, приготовленных в домашних условиях. Перед применением и тех, и других проконсультируйтесь с врачом.

Иногда давление снижается не из-за нарушений работы организма, а из-за действия неблагоприятных факторов. Тогда достаточно устранить причину и применить народные средства для повышения давления или медикаменты.

В любом случае при пониженном давлении обратитесь к врачу, так как оно может быть симптомом многих нарушений работы организма (воспалений внутренних органов, патологий сердца или эндокринной системы).

Если давление понизилось резко, немедленно обратитесь к врачу либо вызовите скорую помощь. Резкое падение АД может свидетельствовать об инфаркте миокарда и других опасных патологиях сердца. В таком случае к низкому АД добавляются еще и головокружение или обморок, боли или неприятные ощущения в груди, одышка.

Не начинайте лечиться в домашних условиях, пока не пройдете медицинское обследование!

Давление человека – норма по возрасту

Лечение низкого давления аптечными средствами

Препараты для устранения низкого давления

Также применяются медикаменты на основе лекарственных трав:

  • экстракт элеутерококка;
  • настойка женьшеня;
  • экстракт аралии.

Купить их можно в аптеке. Все эти средства принимают не постоянно, а только при плохом самочувствии.

Побочные эффекты и противопоказания

Препарат Побочные эффекты Противопоказания
Кофеин-бензоат натрия Бессонница, тахикардия, тошнота, беспокойство Бессонница, атеросклероз, повышенная возбудимость ЦНС, тревожное расстройство, глаукома, возраст до 5 лет и после 70 лет
При передозировке – ажитация (сильное возбуждение нервной системы), рвота, тремор
При длительном применении может вызвать зависимость
Кордиамин Покраснение лица, тошнота, рвота, подергивание мышц Предрасположенность к судорогам, эпилепсия, беременность и лактация, повышенная температура тела
При передозировке – сильные судороги
Мезатон Головная боль, головокружение, беспокойство, тахикардия и другие аритмии Кардиомиопатия, феохромоцитома, синдром преждевременного возбуждения желудочков, тахикардия, глаукома, стеноз аорты, инфаркт, беременность и лактация, возраст до 15 лет
При передозировке – фибрилляция желудочков, кровоизлияние в мозг

Народные средства для повышения АД

Первый наиболее простой способ делать давление выше – выпить кофе. Но такой метод эффективен только первое время. За 3–4 недели постоянного употребления напитка организм адаптируется, и нужный эффект уже не наступает. Более 3 чашек кофе в сутки пить нельзя, так как это приведет к недостатку кальция в организме и ухудшит состояние сосудов.

Вообще любые средства для повышения давления врачи не рекомендуют употреблять регулярно.

Если вы хронический гипотоник, принимайте гипертензивные средства, но делать это нужно, только если сильно ощущаете такие симптомы:

  • стягивающая тупая головная боль;
  • сонливость и вялость;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • потливость;
  • бледность.

Отвары для повышения давления

Так же как настойки и экстракты, которые можно купить в аптеке, отвары помогают быстро снять низкое давление.

Ингредиенты Как делать Как принимать
Родиола розовая (корень) – 0,5 ст. л. Залейте 2 стаканами кипятка. Держите 10 минут на маленьком огне. Настаивайте 30–40 минут, процедите Пейте по стакану в день, разделив на 2–3 раза. Можете добавить сахара для улучшения вкуса
Чертополох – 4 ч. л. Залейте 0,5 л воды, настаивайте 10–15 минут, процедите Пейте по половине стакана до трех раз в сутки
Зверобой – 0,5 ст. л.

Шиповник – 1 ст. л.

Боярышник – 0,5 ст. л.

Корень розовой родиолы – 1 ст. л.

Смешайте все компоненты. Залейте 3 л воды. Настаивайте на протяжении часа, затем процедите Пейте по полстакана 2–3 раза в день
Пастушья сумка – 2 ч. л.

Омела – 2 ч. л.

Боярышник – 2 ч. л.

Смешайте, залейте 1,5 л кипятка, настаивайте 12 часов, процедите Пейте по полстакана до 3 раз в день
Черный чай – 4 ч. л.

Корень имбиря – 2 ч. л.

Измельчите имбирь. Залейте чайную заварку литром кипятка. Добавьте измельченный имбирь. Настаивайте 5 минут Пейте 1–3 стакана в день маленькими глотками

Перед тем как лечиться в домашних условиях, посоветуйтесь с врачом.

Эфирные масла

Эффективный способ делать давление выше – ароматерапия. Она особенно полезна тем, кто предрасположен к снижению давления ночью.

О том, что давление снижается в ночное время, свидетельствуют такие симптомы:

  1. Трудности с засыпанием.
  2. Головная боль во время засыпания.
  3. Частые пробуждения по ночам.
  4. Вялость и сонливость с утра.
  5. Отсутствие чувства, что вы выспались, после сна.

Чтобы поднять давление ночью, используйте такие масла:

  • мелисса;
  • мята;
  • эвкалипт;
  • вербена;
  • шалфей;
  • можжевельник.

Избегайте масел, которые понижают давление (лаванда, бергамот, роза, иланг-иланг).

Применяйте масла в домашних условиях с осторожностью, так как у многих они вызывают аллергические реакции. Также ароматерапия не всегда подходит тем, кто страдает ВСД, так как резкие запахи могут только усугубить плохое самочувствие.

Нажмите на картинку для увеличения

Как изменить образ жизни?

  1. В первую очередь избавьтесь от вредных привычек, так как алкоголизм и курение негативно воздействуют на сосуды.
  2. Полезна утренняя гимнастика и пробежка на свежем воздухе.
  3. Также врачи рекомендуют гипотоникам делать контрастный душ в домашних условиях, так как он стимулирует кровообращение и повышает тонус сосудов.
  4. Низкое давление можно скорректировать и с помощью правильной диеты. Ешьте больше продуктов, богатых витаминами C, E, B5, P.

Медицинское сообщество около 20 лет назад пришло к выводу, что артериальная гипотония болезнью не является. Низкое давление не приводит к инфарктам и атеросклерозам, как гипертония, не опасна для жизни, а значит и болезни вовсе нет.
А люди тем временем продолжают страдать от проявлений низкого давления: вялости, головокружения, слабости и постоянного чувства усталости. Привести давление в норму помогут и лекарственные средства, и советы народной медицины, проверенные временем, и изменение образа жизни.

Причины пониженного давления

Некоторые люди с артериальным давлением 90/60 живут всю жизнь и чувствует себя отлично. Подобные цифры на тонометре для них это рабочее давление. Повышение показателей до нормы 120/80 приведет к значительному ухудшению их самочувствия. В большинстве случаев, таких людей можно различить по внешнему виду: светловолосые с бледной кожей, худощавого телосложения.

В остальных случаях причиной низкого давления может стать:

  • сердечная недостаточность (при определенных кардиологических патологиях сердце перекачивает кровь медленней, в связи с этим снижается тонус сосудов);
  • последствие употребления лекарственных средств (больших доз антибиотиков, адреноблокаторов, спазмолитиков, седативных препаратов или анальгетиков, успокоительных);
  • вегетососудистая дистония (гипотоническая форма);
  • обострение или приступ панкреатита (временное падение давления нормализуется после лечения первопричины);

депрессия (низкое давление при состояниях, когда ничего не радует и безразличию к происходящему, обычное явление);
кровотечение (носовое, геморроидальное, маточное кровоизлияние практически всегда сопровождается резким падением давления ниже нормы).

Вполне вероятно временное снижение кровяного давления после посещения бани или сауны, термальных источников у совершенно здоровых людей.

Симптомы гипотонии могут проявиться после бессонных ночей, голодания, физического или умственного переутомления, курения.

Гиподинамия также нередко приводит к временному снижению артериального давления. Симптоматическая гипотония может обнаружится у людей, страдающих от обезвоживания после рвоты или длительной диареи.

Наиболее частая причина низкого давления без сопутствующих заболеваний - это стрессовые ситуации, переутомление на работе, неправильное питание и метеозависимость.

О низком давлении узнайте из программы Жить Здорово.

Как справиться с гипотонией?

Изменение образа жизни

Людей с физиологически низким давлением считают ленивыми, поскольку они любят поспать. Однако это желание вызвано потребностями организма, гипотоникам необходимо спать не меньше 9 часов, чтобы чувствовать себя отдохнувшими.

Людям с пониженным давлением желательно не подниматься утром резко с постели, после пробуждения необходимо пошевелить поочередно руками и ногами, а уж после этого медленно вставать.

При гипотонии необходима физическая активность согласно возрасту человека. Из наиболее распространенных и щадящих видов спорта следует предпочесть плавание в бассейне, теннис, бадминтон, волейбол. Можно просто совершать 40-минутные прогулки на свежем воздухе, чтобы повысить тонус мышц и сосудов и избавиться от шума в ушах, головной боли.

Гипотоники не переносят стояния в очереди, хождения по многолюдным местам, они часто зевают от недостатка кислорода, поэтому им следует избегать по возможности массового скопления людей.

Благотворно влияет на показатель давления массаж и гидромассаж, но при низком давлении стоит избегать резких перепадов температур.

Когда у человека возникает артериальная гипотензия — низкое давление, что сделать в домашних условиях срочно, чтобы стабилизировать состояние, нужно знать точно. Бороться с гипотонией можно при помощи лекарственных средств, которые назначает лечащий врач, или препаратов, изготовленных по рецептам народной медицины.

Многие люди не считают пониженное давление серьезной проблемой и часто оставляют симптомы этой патологии без внимания. Это глубокое заблуждение, ведь гипотензия свидетельствует о нарушениях в работе сердца и сосудов, что может привести к серьезным последствиям. Поскольку кровь движется с пониженной скоростью, ткани и органы не получают необходимого объема кислорода и питательных веществ. А это отрицательно сказывается на общем состоянии человека.

Люди, страдающие от низкого давления, должны придерживаться ряда рекомендаций, чтобы максимально стабилизировать свое состояние и сократить проявление неприятных симптомов. Прежде всего необходимо соблюдать нормальный режим сна и тратить на это не менее 9 часов в сутки. Эта патология характеризуется повышенной утомляемостью, и недостаток сна только усиливает слабость.

Немаловажное значение имеет правильное полноценное питание. С его помощью можно быстро улучшить свое состояние, а также привести его в норму на длительный период. В составлении рациона должен принимать участие лечащий врач. Употреблять пищу следует часто, но небольшими порциями.

В меню гипотоника должны присутствовать пряности и острые блюда, которые отлично сужают сосуды, повышают тонус. Показаны консервы, картофель, сладости, соленья, копчености. Однако следует помнить, что эти продукты не очень полезны, поэтому употреблять их стоит в небольших количествах. Предпочтение лучше отдавать бобам, орехам, гороху, рыбе, сыру, овощам, цитрусовым. Полезны виноградный и гранатовый соки. От газированных напитков придется отказаться.

Следует отказаться от курения и употребления алкоголя. Алкоголь способен расширять сосуды, а это еще больше снижает давление. Однако допустимо употребление 50 г коньяка или сладкого красного вина в профилактических целях. 2-3 ч. л. коньяка, добавленные в кофе или крепкий чай, помогают быстро поднять давление.

Для людей с низким давлением полезна умеренная физическая активность: утренняя зарядка, неспешные прогулки, плавание. Даже если пациент не испытывает большой любви к спорту, несложные физические упражнения ему просто необходимы. Люди, ведущие активный образ жизни, реже страдают от неприятных симптомов, возникающих при пониженном давлении. Но в занятиях спортом, как и в любом деле, нужно соблюдать норму. Избыточные физические нагрузки способны еще больше понижать давление.

Одна из основных причин пониженного давления — нервное напряжение. Стрессовая ситуация может сильно понизить давление. А это приведет к нежелательным последствиям. Нужно стремиться избегать стрессовых ситуаций или менять свое отношение к ним, чтобы не испытывать излишнего волнения.

Способы повышения давления

Чтобы не чувствовать себя беспомощно во время приступов, всем пациентам необходимо быть в курсе, какими методами можно . Поднять давление самостоятельно можно при помощи самых доступных продуктов. Например, чашка черного кофе помогает расширить сосуды и взбодриться. Крепкий сладкий чай тонизирует и приводит в норму кровообращение. В перечне способов, как быстро и эффективно, этот прием занимает одно из первых мест.

О пользе чая каркаде должны знать все люди, которые ищут способ, как повысить давление. Однако в его употреблении есть один нюанс. Чтобы повысить давление, необходимо пить горячий напиток, а вот холодный поможет его понизить.

Повысить давление помогает обычная поваренная соль. Следует просто положить немного соли на язык и подождать, пока она растворится. Запивать ее не надо. Можно съесть что-нибудь соленое: кусочек сала, огурец, орешки. Такое же действие оказывает и сахар. При недомогании можно рассосать кусочек рафинада, съесть шоколад или выпить сладкий напиток.

Великолепными целебными свойствами обладает корица. Используя ее вместе с медом, можно и закрепить положительный результат надолго. ½ ч. л. порошка корицы следует заварить в стакане горячей воды и добавить туда 1 столовую ложку меда. Полученный раствор должен настояться в течение 30 минут, и только после этого его можно выпить. Облегчение наступит уже через несколько минут. Если нет желания готовить ароматную смесь, то корицу можно просто съесть. Ломтик хлеба намазать медом и посыпать бутерброд корицей.

Действенную помощь при низком давлении оказывает точечный массаж. Массировать нужно центральную часть затылка, верхний плечевой пояс и область между лопатками. Движения должны быть энергичными, разминающими.

Низкое давление может вызвать онемение нижних конечностей. Неотложный способ справиться с проблемой — активное растирание ног. Кроме того, необходимо сделать массаж коленей и лодыжек, а затем помассировать живот и область поясницы.

Лечение гипотонии в домашних условиях можно проводить при помощи акупунктуры. В основе этого способа лежит воздействие на активные точки на теле человека. Перед тем как лечить проблему этим методом, нужно разобраться какая точка какой проблеме соответствует. В частности, точка, отвечающая за давление, находится в ложбинке под носом. Следует нажать на нее, подержать 2-3 секунды и отпустить. Для достижения нужного эффекта достаточно сделать 10 нажиманий.

Бороться с низким давлением помогает контрастный душ. Это не только поднимающий давление, но и повышающий тонус всего организма способ. Для закрепления эффекта будет полезно выполнить несколько дыхательных упражнений. Вдыхать следует через нос, а выдыхать медленно через рот. Зубы плотно сомкнуть.

Рецепты народной медицины

Если диагностирована гипотония, лечение в домашних условиях можно проводить при помощи лекарственных трав. Из них готовят отвары и настойки, принимать которые нужно перед едой и только в первой половине дня. Перед сном лучше этого не делать.

При пониженном давлении в домашних условиях полезно принимать настой цветов пижмы. Чтобы его приготовить 1 ст. л. сырья нужно залить стаканом кипятка. Настаивать в течение 4 часов, затем процедить и принимать по 1 ст. л. перед едой 3 раза в день.

Таким же способом можно приготовить настой чертополоха. Но принимать его придется 4 раза в день по ½ стакана.

Для повышения давления в домашних условиях полезно принимать отвар бессмертника. 2 ст. л. травы заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа. Принимают 2 раза в день перед приемом пищи по 30 капель.

Применение настойки женьшеня дает возможность получить устойчивый повышенный показатель давления на тонометре. Ее можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке.

Стабилизировать давление в домашних условиях можно при помощи травы мордовника. Но использовать ее нужно осторожно. Большая доза производит сильный понижающий эффект, а вот маленькая способна его повысить.

Лечение травами — это не экстренный способ повысить давление. Но если ежедневно употреблять лекарство, то уже через 3-4 недели давление стабилизируется. Любая настойка или отвар может использоваться не более месяца. Постоянный прием приводит к привыканию и снижению действия лекарства, и тогда повысить низкое давление становится значительно труднее. В этом случае нужно сделать перерыв или начать использовать другую траву.

Что принимать при низком давлении обязательно нужно знать больному человеку, страдающему пониженным давлением.

Почему возникает низкое давление у женщины? Каковы причины и как с этим бороться, чтобы жить нормальной жизнью, без головных болей и обмороков?

Что принимать при низком давлении, что оно означает:


Определяют давление измерив его специальным аппаратом (тонометр). Цифры ниже 90 на 60 считаются гипотонией (низким давлением). Сосуды у такого человека расширены.

Медицинский термин низкого давления – гипотония.

Чем опасно низкое давление? Кровь не попадает в клетки организма, значит нет питания в ней и вообще жизни. Кислорода поступает совсем мало. Это может привести к таким последствиям:

  • Как инфаркт головного мозга.
  • Инсульт (нарушение кровообращения).
  • Шоковому состоянию (слабому пульсу, кожа липкая, дезориентация, тахикардия, поверхностное дыхание).
  • Почечной недостаточности.
  • Обмороки (при падении вы можете себе что – ни будь сломать).
  • Дыхательная недостаточность.
  • Гипотония очень часто переходит в тяжелую форму гипертонии.

Что принимать при низком давлении, симптомы его:

  1. Будет кружиться голова, закладывает уши.
  2. Слабость и бессилие, усталость глаз.
  3. Плохое самочувствие, постоянное утомление.
  4. Нечеткое зрение.
  5. Частая.
  6. Бессонница или сонливость.
  7. Тошнота.
  8. Холодеют, потеют руки.
  9. Частые обмороки.
  10. Трудно на чем – то сосредоточиться.
  11. Лихорадка и потливость.
  12. Иногда рвота, понос.
  13. Жажда и депрессия.

Очень часто симптомы наблюдаются, когда человек стоит, или резко встает. Такое состояние называют – ортостатической гипотензией. Она опасно резким падением давления, обмороками.

Что принимать при низком давлении, причины его появления:

К сожалению, человек часто сам виновен в своем низком давлении и страдании его организма.

  • Наследственность от родителей предотвратить невозможно. Здесь работают гены. Знать об этом необходимо.
  • Очень строгие диеты без соли, сахара, иногда и углеводов. Организм страдает от недостатка питания, витаминов, минералов. Наступает слабость, давление снижается. Упасть в обморок можно запросто.
  • У подростков во время быстрого роста организма. Кровеносные сосуды не поспевают за ростом, не могут поддерживать нормальное давление. Все это будет отражаться на самочувствии молодых людей. Низкое давление один из симптомов.
  • Наша обездвиженность приводит к слабости сосудистого тонуса, ослабляет их стенки. Давление постоянно низкое. Займитесь спортом, любым. На первых порах помогут тонизирующие настойки (описаны внизу): женьшень, родиола розовая. Или вынужденная обездвиженность по причине болезни.
  • Аллергия вызывает низкое давление. Нужно как можно быстрее выявить аллерген.
  • Больное сердце (аритмии).
  • Проблемы со (гипотиреоз или гипертиреоз).
  • Побочные эффекты лекарств: бета – блокаторов, спазмолитиков (но – шпа, папаверин). Некоторые антидепрессанты, мочегонные препараты, некоторые сердечные препараты для лечения высокого давления (передозировка).
  • Поврежденные нервы при заболевании сахарным диабетом.
  • или тепловой удар.
  • Некоторые болезни печени.
  • Состояние после операций или любой кровопотери. Нужна немедленная врачебная помощь.
  • Депрессии способствуют снижению давления. При легких ее формах поможет все, что описано ниже. Если такое состояние не проходит в течении двух недель нужна помощь невролога.
  • Тяжелые, вредные условия труда могут способствовать низкому давлению. Лучше сменить работу, чтобы сберечь здоровье.
  • Резкая смена места жительства или окружающей вас среды, является провокаторами снижения артериального давления.
  • Гормональные сбои в организме (низкий сахар в крови).
  • Беременность.
  • Атеросклероз (сужение сосудов).
  • Хронические заболевания кишечника (язва).
  • (нарушение нервной регуляции тонуса сосудов). Нужно нормализовать работу вегетативной нервной системы. Нужно помнить, что дистония по гипотоническому типу является предвестником гипертонии.

Что принимать при низком давлении, диагностика:

  • Обязателен анализ крови, мочи.
  • ЭКГ (электрокардиограмма).
  • Рентген (грудная клетка, брюшная полость).
  • УЗИ (щитовидная железа)
  • ЭХО графия сердца.
  • Обследование у гинеколога, гастроэнтеролога.

Что принимать при низком давлении, лечение:


Чем можно помочь себе, чтобы не испытывать свой организм на прочность?

Поможет все, что увеличивает частоту сердечных сокращений.

Если вам совсем худо дома, лягте на кровать, ноги поместите на спинку кровати или подложите одеяло под них. Следите, чтобы ноги были выше головы. Кровь лучше будет снабжать ваш страдающий мозг.

  1. Избегать подъема тяжелых предметов.
  2. Избегать длительного контакта с горячей водой.
  3. Приподнимите изголовье в своей кровати, не спите на низкой подушке.
  4. Длительно не стойте на одном месте, двигайтесь.
  5. Пейте достаточное количество чистой воды, особенно в жару.
  6. Не делайте резких движений.
  7. Откажитесь совсем от спиртного.
  8. Носите компрессионное белье.
  9. Не тужьтесь в туалете (боритесь с запорами).
  10. Ешьте часто, .

Соль:

Вопреки запретам таких продуктов для гипертоников, людям с пониженным давлением их употребление даже показано.

Натрий задерживает жидкость, повышает давление. Значит низкие цифры на тонометре вас тревожить перестанут. Опять же только умеренность в употреблении: соленые орешки, сало, соленые помидоры и огурцы, селедка.

Чтобы быстро поднять давление, положите на язык капельку соли, рассасывайте и проглотите. Водой запивать не нужно.

Алкогольные напитки:

Вот они могут просто обрушить ваше давление. Если давление у вас низкое, не рискуйте зря. Без этого можно спокойно жить. Иногда глоток коньяка можно (до 30 грамм).

Лекарственные препараты:

Если вам не ведомо, откуда вдруг появилось низкое давление, изучите все принимаемые вами лекарства. Возможно это действие побочных эффектов от их приема.

Чистая вода:

Поможет вам увеличить объем крови, циркулирующей в организме. Вы избежите обезвоживания и уберете одну из причин низкого давления. При жарком времени года начинайте пить побольше. Двух литров чистой воды будет достаточно.

Скрещенные ноги:

Если сидя скрестить ноги, давление у человека повышается. Поэтому скрещивать ноги гипертоникам запрещено.

Не меняйте резко положение тела:

Сидя или лежа при перемене позы или желании встать не делайте это резко. Закружится голова, можете упасть. Сердце у гипотоников не успевает быстро сработать.

Компрессионное белье:

Ношение такого белья (гольфы, чулки, колготки) помогают уменьшать количество крови в ногах. Другие органы получают его больше. Давление не падает.

Такое белье очень хорошо носить при

Корень солодки:

Задерживает жидкость и вызывает повышение давления.

Кофе:


Чашка кофе очень быстро поднимет тонус сосудов, давление. Хорошо добавить ложечку сахара, чтобы напиток был сладким. Только эффект длится совсем недолго, не более одного часа.

Корица:

Возьмите стакан кипятка, добавьте ¼ часть чайной ложечки корицы. Настоять, размешать, добавить немного меда. Пить теплым. Можно утром и вечером, только натощак. Средство хорошо поднимает давление, имейте это ввиду.

Мед:

Если вам нужно немного поднять давление, полакомитесь медом. Достаточно столовой ложки.

Тонизирующие настойки:


Такие настойки (аптечные):

  1. Левзеи.
  2. Женьшень.
  3. Родиола розовая.
  4. Лимонник.
  5. Элеутерококк.

Доза на один прием 30 капель на один стакан воды. Употребляют 3 раза/ день или по мере необходимости.

Давление очень хорошо повышается, чувствуется прилив сил, энергия. Очень аккуратно принимайте данные настойки на ночь. Можно получить стойкую бессонницу.

Чай:

Очень хорошо тонизирует организм, повышает давление черный чай, .

Сухое красное вино:


Доза 150 грамм сухого, лучше виноградного будет держать ваше давление в норме. Вот только кошелек для такого лечения должен быть набитым. Что в наше время достаточно проблематично.

Контрастный душ:

Своеобразная тренировка сосудов. Воздействие на кожу сначала горячей, затем холодной воды приводит к тренированности ваших сосудов. Давление постепенно будет держаться в пределах нормы и не будет опускаться слишком быстро.

Если боитесь сразу вовлекать в закалку сразу весь организм, начните с ног.

Дыхательная гимнастика, спорт:


Занятия специальными упражнениями для дыхания, занятия спортом и повышают давление у человека.

Проблема отступает, если это не связано с тяжелым заболеванием. Долгий заряд бодрости, хорошего самочувствия вам будет обеспечен.

Следите за тем, чтобы находиться на свежем воздухе не меньше часа ежедневно. Ходить, бегать на лыжах, просто гулять.


Питание:

Никогда не ходите голодным. Не делайте больших перерывов между едой. Если вы постоянно сыты, давление держится на уровне и не падает.

Продукты с содержанием железа:


Обычно у больных с низким давлением находят низкий гемоглобин – нехватка железа в организме. Ешьте побольше яблок, гранат, печень говяжья, гречка.

Включайте продукты:


  1. Пшеница пророщенная, крупа манная, виноград, сельдерей.
  2. Кофе, чай, какао, выпечка, морковь, свекла.
  3. Сыр, орехи, шоколад.

При низком давлении что принимать таблетки:

Некоторые лекарственные вещества при низком давлении выпускают в таблетках. Они хорошо повышают низкое давление:

Таблетки цитрамона: содержат аспирин, кофеин, какао. Иногда добавляют парацетамол. Прием одной таблетки повысит ваше давление надолго.

Аскорбиновая кислота (витамин С): поможет держать давление в норме.

Флудрокортизон : удерживает натрий в почках, необходимый для повышения давления. При его приеме нужно питаться продуктами с большим содержанием калия (курага, абрикосы, яблоки).

Строго по назначению врача назначают:

  1. Мидодрин.
  2. Строфантин.
  3. Камфора.
  4. Папазол.
  5. Гутрон.
  6. Добутамин.
  7. Метазон.

Таким набором лекарственных средств лечат в стационарах. Сами можете применять цитрамон, каффетин.

С приемом таблеток самостоятельно будьте аккуратны. Мой вам совет, найдите причину низкого давления и лечите основную болезнь, а не ее симптом.

Надеюсь, хоть чем – то помогла.

Что принимать при низком давлении и конечно, что делать решать теперь вам.

Не болейте, пожалуйста, если заболели быстрее выздоравливайте.