Mälu. Mäluhäirete peamised sümptomid ja sündroomid

Mäluhäired on üks levinumaid häireid, mis oluliselt halvendavad inimese elukvaliteeti. Neid on kahte peamist tüüpi - kvantitatiivsed häired, mis väljenduvad mälujälgede kadumises, nõrgenemises või tugevnemises, ja kvalitatiivsed häired (paramneesia), mis väljenduvad valemälestuste ilmnemises, segus reaalsusest, minevikust, olevikust ja olevikust. kujuteldav.

Liigid

See sümptom avaldub järgmiste haiguste kujul:

1. Amneesia, mis võib esineda erinevates vormides, kuid mida üldiselt iseloomustab mälukaotus erinevatel perioodidel, mitmesuguse teabe või oskuste kadu.
2. Hüpomneesia – iseloomustab eelkõige erinevate võrdlusandmete – nimede, numbrite, terminite ja nimede – taasesitamise ja meeldejätmise võime nõrgenemine, s.o. mälufunktsioonid on ebaühtlaselt mõjutatud.
3. Hüpermneesia on vastupidi mälu patoloogiline ägenemine. Sageli esineb maniakaalsetes seisundites ning alkoholi- ja uimastimürgistuse algstaadiumis.
4. Paramneesiad on kvalitatiivsed häired, neid on üsna raske selgelt klassifitseerida, kuna sümptomid on üsna keerulised. Nende haiguste puhul tajub inimene esimest korda nähtut, kogetut või räägitut kui midagi tuttavat, mis temaga varem juhtus. Äratundmise illusioon kehtib ka nende häirete puhul.

Põhjused

Tegelikult on mälukaotusel palju põhjuseid. See on asteeniline sündroom - ärevus ja depressioon, alkoholism, dementsus, kroonilised haigused, mürgistus, mikroelementide puudumine, samuti vanusega seotud muutused. Allpool käsitleme põhjuseid, miks sellised häired võivad esineda erinevates patsientide vanuserühmades.

Lastel

Lastel esinevate häirete peamised põhjused on kaasasündinud vaimne alaareng ja omandatud seisundid, mis väljenduvad hüpomneesias - teabe mäletamise ja taasesitamise protsessi halvenemises või amneesias - üksikute episoodide mälukaotus.

Amneesia lastel võib olla trauma, vaimuhaiguse, kooma või mürgistuse, näiteks alkoholi, tagajärg. Laste osaline mäluhäire on aga kõige sagedasem mitme teguri kompleksmõju tõttu, nagu ebasoodne psühholoogiline kliima lastekollektiivis või peres, asteenilised seisundid (sh sagedaste ägedate hingamisteede viirusnakkuste tõttu) ja hüpovitaminoos.

Täiskasvanutel

Põhjused, miks mäluhäired võivad täiskasvanutel tekkida, on ehk kõige enam. See on stressirohkete olukordade mõju tööl ja kodus ning igasuguste närvisüsteemi haiguste, nagu Parkinsoni tõbi või entsefaliit, esinemine. Loomulikult põhjustavad selliseid rikkumisi alkoholism ja narkomaania, vaimuhaigused - depressioon, skisofreenia, neuroosid.

Oluline tegur, mis võib mäletamisvõimet oluliselt mõjutada, on somaatilised haigused, mille käigus kahjustatakse aju veresooni ja selle tagajärjel halveneb ajuvereringe.

Reeglina toimub mälu vähenemine loomuliku vananemisprotsessi käigus üsna aeglaselt. Algul on äsja juhtunud sündmuste meenutamine raskem. Patsiendid võivad sel perioodil kogeda hirmu, depressiooni, enesekindlust.

Nii või teisiti kurdab 50-75% vanemas eas inimestest mäluhäirete üle. Kuid nagu juba märgitud, on see protsess enamikul juhtudel aeglane ega too kaasa tõsiseid probleeme ega elukvaliteedi olulist halvenemist. Kuid protsess võib võtta ka raskeid vorme, kui mälu hakkab kiiresti halvenema. Kui te sel juhul ravi ei kasuta, tekib patsiendil reeglina seniilne dementsus.

Et teha kindlaks, kas inimesel on probleeme, on välja töötatud erinevad diagnostikameetodid. Kuigi on vaja mõista, et kõik meetodid on keskmistatud, kuna inimesed on individuaalsete omaduste poolest väga erinevad ja on üsna raske kindlaks teha, mis on "tavaline" mälu. Allpool on aga mõned võtted mälu oleku kontrollimiseks.

Nägemis- ja kuulmismälu diagnoosimine

Diagnoosi rakendamiseks kasutatakse kaarte, millel on kujutatud erinevaid objekte. Kokku on vaja 60 kaarti, mida kasutatakse kahes seerias - kummaski 30.

Iga kaarti virnast näidatakse patsiendile järjestikku 2-sekundilise intervalliga. Pärast kõigi 30 kaardi näitamist on vaja teha 10-sekundiline paus, mille järel patsient kordab pilte, mis tal õnnestus meelde jätta. Veelgi enam, viimaseid on lubatud kutsuda kaootilises järjekorras, see tähendab, et järjestus pole oluline. Pärast tulemuse kontrollimist määratakse õigete vastuste protsent.

Samadel tingimustel näidatakse patsiendile teist 30 kaardist koosnevat virna. Kui tulemused erinevad oluliselt, viitab see tähelepanu halvale kontsentratsioonile ja ebastabiilsele mnestilisele funktsioonile. Kui testi ajal nimetab täiskasvanu õigesti 18-20 pilti, peetakse teda sajaprotsendiliselt terveks.

Sarnaselt kontrollitakse ka patsiendi kuulmismälu, ainult kaartidel olevaid pilte talle ei näidata, vaid hääldatakse valjusti. Korduv sõnade jada hääldatakse mõnel teisel päeval. Sajaprotsendiline tulemus - 20-22 sõna õige märge.

meeldejätmise meetod

Subjektile loetakse kümmekond kahesilbilist sõna, mille semantilist seost pole võimalik tuvastada. Arst kordab seda järjestust kaks kuni neli korda, mille järel katsealune ise nimetab sõnad, mis talle meelde jäävad. Korduvalt kutsutakse patsienti poole tunni jooksul samu sõnu nimetama. Õiged ja mittevastavad vastused registreeritakse, mille järel tehakse järeldus patsiendi tähelepanu taseme kohta.

Samuti on olemas meetod tehissõnade (näiteks roland, siig jne) meeldejätmiseks, mis ei kanna mingit semantilist koormust. Patsiendile loetakse 10 sellist lihtsat helikombinatsiooni, mille järel katsealune kordab sõnu, mis tal õnnestus meelde jätta. Terve patsient suudab kõik sõnad eranditult reprodutseerida pärast 5-7 kordust arsti poolt.

Ärahoidmine

Parim mälukaotuse ennetamine on tervislik eluviis. Samuti on vaja ravida somaatilisi haigusi - diabeet, hüpertensioon jne õigeaegselt ja rangelt vastavalt meditsiinilistele soovitustele. Ennetamiseks ja tavapärase töö- ja puhkerežiimi järgimiseks on oluline piisav uni - vähemalt 7 tundi.

Pole vaja igasuguste dieetidega liialdada. Peate mõistma, et umbes 20% keha toiduga saadud energiast läheb ainult aju vajaduste rahuldamiseks. Seetõttu tuleb valida tasakaalustatud toitumine.

Eelistada tuleks täisteratoodetest, köögiviljadest, rasvasest kalast jne valmistatud toite.

Samuti tuleb meeles pidada, et keha veetasakaalul on äärmiselt negatiivne mõju ka närvisüsteemile ja vastavalt sellele ka mäluhäirete oht. Dehüdratsiooni ei tohiks lubada, selleks peate päevas tarbima 2 liitrit vedelikku.

Kõige tähtsam on meeles pidada, et normaalne positiivne suhtlemine sõprade ja sugulastega, tööalane aktiivsus, kuigi minimaalne, sotsiaalse aktiivsuse säilitamine on võti terve aju säilitamiseks kõrge vanuseni.

Arsti lugu kõnealusest probleemist järgmises videos:

Mälu on vaimne protsess minevikukogemuse jäädvustamiseks, säilitamiseks ja taasesitamiseks.

Mälu tugevus sõltub tähelepanu kontsentratsioonist sissetulevale teabele, emotsionaalsest suhtumisest (huvist) selle vastu, aga ka inimese üldisest seisundist, treenituse astmest, vaimsete protsesside olemusest. Inimese veendumus, et teave on kasulik, koos suurenenud aktiivsusega selle meeldejätmisel on uute teadmiste omastamise oluline tingimus.

Mälu tüübid vastavalt materjali säilitusajale:
1) hetkeline (ikooniline) - tänu sellele mälule säilib täielik ja täpne pilt sellest, mida meeleorganid on vaid tajunud 0,1-0,5 s, samas kui saadud infot ei töödelda;
2) lühiajaline (KP) - suudab salvestada teavet lühikese aja jooksul ja piiratud koguses.
Tavaliselt on enamiku inimeste CP maht 7 ± 2 ühikut.
CP-s salvestatakse ainult kõige olulisem teave, üldistatud kujutis;
3) operatiivne (OP) - toimib etteantud aja jooksul (mitu sekundit kuni mitu päeva) sõltuvalt lahendamist vajavast ülesandest, pärast mida saab teabe kustutada;
4) pikaajaline (LT) - teavet säilitatakse määramata kaua.
DP sisaldab materjali, mida praktiliselt terve inimene peab igal ajal meeles pidama: tema nimi, isanimi, perekonnanimi, sünnikoht, kodumaa pealinn jne.
Inimestel on DP ja CP lahutamatult seotud.

Mäluhäired

Hüpomneesia- lühiajalise mälu rikkumine (mälukaotus, unustamine).
Fiksatsioonihüpomneesia on hetkesündmuste mäletamise häire.
Hüpomneesia on normaalne koos tugeva väsimuse, psühhopaatia, alkoholismi, narkomaaniaga.

Amneesia- Pikaajalise mälu rikkumine (mälukaotus, mälukaotus).
Retrograadne amneesia on traumale eelnevate sündmuste mälust kadumine.
Anterograadne amneesia on vigastusjärgsete sündmuste mälust kadumine.
Congrade amneesia - mälukaotus ainult otsese teadvuse kahjustuse perioodiks.
Perforatsiooniamneesia (palimpsest) - osa sündmuste mälukaotus.
Amneesia esineb orgaaniliste ajukahjustuste, neurootiliste häirete (dissotsiatiivne amneesia), alkoholismi, narkomaania korral.

Paramneesia- moonutatud ja valed mälestused (mäluvead).
Pseudo-meenutused(mälu illusioonid, paramneesia) - sündmuste ekslikud mälestused.
Konfabulatsioonid(mäluhallutsinatsioonid) - mälestused sellest, mida polnud.
Krüptomneesia- võimetus meeles pidada teabeallikat (sündmus toimus tegelikkuses, unenäos või filmis).
Paramneesiaid leitakse skisofreenia, dementsuse, orgaaniliste kahjustuste, Korsakovi sündroomi, progresseeruva halvatuse korral.

Lisaks on olemas hüpermneesia- patoloogiline suurenenud mäluvõime.
Hüpermneesia tekib maniakaalse sündroomi korral, psühhotroopsete ravimite (marihuaana, LSD jne) võtmisel epilepsiahoo alguses.

Riboti seadus

Riboti seadus- mälu vähenemine "mälu vastupidise" tüübi järgi. Mäluhäiretega muutuvad mälestused hiljutistest sündmustest esmalt kättesaamatuks, seejärel hakkab katsealuse vaimne tegevus häirima; tunded ja harjumused on kadunud; lõpuks laguneb instinktiivne mälu. Mälu taastamise korral toimuvad samad toimingud vastupidises järjekorras.

Mälu on üks olulisemaid kognitiivseid võimeid ja kõrgemaid vaimseid funktsioone (koos aistingu, taju ja mõtlemisega), mis vastutab individuaalse ja sotsiaalse kogemuse, omandatud teadmiste ja oskuste kogumise, säilitamise ja taastootmise eest. Sellest sõltub suuresti inimese edukus ja emotsionaalne mugavus.

Oluline omadus on oskus meelde jätta ainult vajalikku teavet, samal ajal filtreerides välja ja unustades kõik ebavajaliku ja negatiivse. Seevastu mäluhäired võivad ühiskonnas valesti kohaneda ja viia indiviidi psüühikahäireteni. Seetõttu on selliseid probleeme nii vaja ennetada ja selleks peate teadma, kuidas neid vältida ja mida teha esimeste märkide ilmnemisel.

Mnemooniline häire, mäluhäire on teatud raskuste tekkimine mis tahes minevikust pärineva teabe fikseerimisel (mällu salvestamisel), säilitamisel ja taasesitamisel.

Klassifikatsioon

Selle vaimse funktsiooni häireid on erinevat tüüpi. Esiteks on need kaks suurt rühma, mis jagunevad paljudeks väikesteks: mäluhäirete hulka kuuluvad düsmneesia (kvantitatiivne) ja paramneesia (kvalitatiivne).

Kvantitatiivne mäluhäire (düsmneesia)

Hüpermneesia

Seisund, kus paljude minevikusündmuste patoloogiliselt täpsed mälestused säilivad peensusteni. Ja kõik oleks hästi, kuid neil pole praegusel hetkel tähendust. Tavalises arengus see tavaliselt unustatakse. Miks see halb on? Esiteks täidavad mittevajalikud vanad mälestused mälusalves ruumi ja takistavad seega uutel jalge alla võtmast. Seetõttu ei salvestata hüpermneesia korral praegust teavet peaaegu. Teiseks on sündmuste loogiline jada katki.

Näide. Pärast merel lõõgastumist ei meenu mitte meeldivad hetked (rand, hele troopiline taimestik, uued tutvused, maitsev toit jne), vaid sellised pisivarjundid nagu hotellitoa sisustus, saatjate riietus, lennuomadused jne. mitmesuguste patoloogiate korral esineb hüpermneesia osalise, st selektiivse vormina. Eelkõige jätavad oligofreenikud suurepäraselt meelde numbrijadasid ja teevad seda ilma igasuguse eesmärgita.

Hüpomneesia (auguline, perforeeritud, perforeeritud mälu)

Seisund, kus inimene taastoodab minevikust pärinevat teavet vaid osaliselt. Reeglina suudab ta meeles pidada ainult seda, mis tema elus pidevalt kordub ja on talle isiklikult oluline. Aga ajaloolised kuupäevad, uudised, vanad tutvused, terminid, nimed – kõik see on unustatud.

Näide. Inimene reprodutseerib täpselt telefoni mitmekohalise avamiskoodi, sest ta teeb seda iga päev ja see on tema jaoks oluline. Kuid ta ei oska öelda, mis aastal pärisorjus kaotati või mis oli tema esimese õpetaja nimi.

Amneesia

Seisund, mida iseloomustab võimetus teatud ajaperioodi meeles pidada. Sõltuvalt perioodi pikkusest eristatakse selle rikkumise raames veel mitut alamliiki:

• - sündmused unustatakse enne mõnda traumeerivat tegurit (raske stress, traumaatiline ajukahjustus jne), need võivad hõlmata minuteid ja aastaid;
• - puuduvad mälestused sellest, mis juhtus vahetult pärast traumaatilist tegurit;
• congrade - pikaajalise haiguse ajal toimuva kadumine, millega kaasneb teadvuse halvenemine;
• anteroretrograadne (täielik, täielik) - unustatakse kõik, mis on seotud pikaajalise, raske haiguse ja traumaatilise teguriga, samuti sündmustega, mis toimuvad enne seda.

Sõltuvalt sellest, milline funktsioon on kahjustatud, jaguneb see häire mitmeks alamliigiks:

• - suutmatus teavet meelde jätta ja taasesitada viib desorientatsioonini (inimene ei saa aru, kus ta on, kes teda ümbritseb, kuidas ta peaks käituma);
• anekphoria - teadliku, meelevaldse meeldetuletamise võimatus ilma õhuta.

Klassifikatsioon sõltuvalt voolust:

• progresseeruv - suurenev häire, mida selgitab Ribot'i seadus (vt allpool);
• statsionaarne - püsiv mälukaotus;
• regressiivne - unustatud sündmuste järkjärguline taastamine;
• aeglustunud (hilinenud) - sündmusi ei taastata kronoloogilises järjekorras, mõni periood võib pikaks ajaks välja kukkuda ja siis palju aastaid hiljem meeles pidada.

Riboti seadus. Progresseeruva häirega inimese mälu on nagu kihiline kook, mille alumine kiht on ajas (näiteks lapsepõlv) kõige kaugemad mälestused. Sellise rikkumisega kaovad esmalt ülemised kihid (st sellest, mis juhtus üsna hiljuti), seejärel unustatakse järjestikku sündmused suunaga olevikust minevikku.

Sõltuvalt objektist toimub amneesia:

• afektiivne (catatim) - tekib traumaatilise olukorra tagajärjel, pärast tugevat šokki unustatakse kõik närvivapustusega kaasnevad sündmused;
• hüsteeriline - psühhopaatilise sündroomi tagajärg, mõned üksikud hetked unustatakse;
• skotomiseerimine - teadlik unustamine sündmustest, mis teevad haiget, vigastavad;
• palimpsestid (alkohoolsed) - joobeseisundis juhtunu kaotus.

Kvalitatiivsed mäluhäired (paramneesia)

Pseudo-meenutused (illusioonid, valed mälestused)

Piir mineviku ja oleviku vahel on hägune. Inimene kogeb seda, mis juhtus kaua aega tagasi, justkui toimuks praegu ja omaks tema jaoks tähendust.

Konfabulatsioonid (kujutluspetted, väljamõeldised, hallutsinatsioonid)

Tegelikult on need valemälestused: inimene on veendunud, et teatud sündmused tema elus juhtusid, kuigi tegelikult neid polnud. Konfabulatsioonid jagunevad mitmeks alamliigiks:

• mnestik ja asendamine - mälukaotuse tõttu ja unustatud asendusena;
• fantastiline – seotud dementsuse ja rikkaliku kujutlusvõimega.

Näide. Konfabulatsiooni all kannatav inimene suudab "ära tunda" tema jaoks täiesti võõra inimese, samal ajal väljendab ta siiralt oma rõõmu kauaoodatud kohtumisest ja räägib isegi üksikasjalikult temaga väidetavalt koos kogetud hetkedest. Tihti kaasnevad selliste inimeste käitumisega tõrelemine, kõnehäired, mõtlemise loogika puudumine.

Konfabuloos

Kahjutumat sorti konfabulatsiooni. Psühhofüüsilisi häireid pole. Juhuslikult võivad aga vestluse käigus päevavalgele tulla valed mälestused.

Krüptomneesia

Patsiendid hakkavad omastama teiste inimeste mälestusi. Kui mõni lugu on neile näiteks hinge uppunud, räägivad nad seda ümbritsevatele edasi nii, nagu oleks see juhtunud nendega isiklikult. Ja see võib olla sõbra lugu, raamatu või filmi süžee. Krüptomneesia valusaim vorm on patoloogiline plagiaat, kui inimene väidab end olevat hoopis teistsuguse meistriteose autor.

Ehhomneesia (Picki korduv paramneesia)

Tugevaid tundeid, muresid, ärevust, kord kogetud emotsioone tajub kannataja kolmekordse jõuga. Ta saab neid ikka ja jälle uuesti läbi elada, asetades need oma päriselule. Näiteks kunagi varem juhtus kallimaga lahkuminek skandaali ja nõude lõhkumisega. Igas järgnevas suhtes, kui need lõppevad, püüab ehhomneesia all kannatav inimene sama olukorda taastoota – ta kutsub kindlasti esile tüli ja purustab midagi puruks.

Väidetavalt juba nähtud ja kuuldud nähtused

Üks levinumaid rikkumisi. See on kindlustunne, et toimunud sündmused on juba toimunud, aga millal täpselt – ei oska keegi öelda. Seda tunnet mängitakse läbi paljudes filmides ja eksortsismides. Arvatakse, et nii avaldub geneetiline mälu, mis räägib meile eelmises elus juhtunust. Siia alla kuuluvad ka radikaalselt vastupidised häired, kui midagi, mis on juba juhtunud rohkem kui üks kord, tajutakse uue kogemusena. Seal on mitu sorti:

• jame vu - tunne, kui midagi hästi tuntud tundub täiesti tundmatu, justkui esimest korda nähtud;
• deja veku - vaimne seisund, kui esimesed kogetud sündmused tunduvad olevat teada;
• deja antandyu - vaimne häire, kui esimest korda kuuldud helid tunduvad pikka aega tuttavad;
• jame antandyu - vaimne häire, kui tuttavaid helisid (isegi oma häält) tajutakse esmakordsena;
• jame syu – võimetus reprodutseerida varem hästiõpitud teadmisi (näiteks eelmisel päeval õpitud salm).

Sageli kasutavad nad psühholoogias A. R. Luria pakutud klassifikatsiooni. See põhineb patogeneetilistel mehhanismidel:

• modaal-mittespetsiifilised häired - põhjustatud aju sügavate struktuuride kahjustusest: kuulmis-, visuaal-, motoorsed analüsaatorid;
• modaalspetsiifiline - põhjustatud analüsaatorite kortikaalsete tsoonide kahjustusest: akustiline, kuulmis-, visuaal-ruumiline, motoorne;
• süsteemispetsiifiline - kõneanalüsaatorite kahjustuse tõttu.

Nii et mäluhäirete sündroomid on psühholoogias üsna laialdaselt esindatud. Igaüks neist nõuab hoolikat diagnoosimist ja eraldi lähenemist korrigeerimisele.

Rikkumise põhjused

Füsioloogiline:

• asteeniline sündroom;
• kesknärvisüsteemi orgaanilised haigused, degeneratiivsed protsessid selles, Parkinsoni tõbi, Huntingtoni korea;
• vaimsed patoloogiad: dementsus, epilepsia;
• vaimne alaareng;
• alkoholism, narkomaania;
• ajustruktuuride kahjustus, traumaatiline ajukahjustus, tserebrovaskulaarne õnnetus, ateroskleroos, insult, hüpertensioon;
• toksiline maksakahjustus;
• hüpovitaminoos.

Psühho-emotsionaalsed põhjused:

Vale elustiil:

• tasakaalustamata toitumine;
• ebapiisav uni;
• ebaõige ajajaotus töö ja puhkuse vahel;
• igapäevane rutiin puudub.

Teaduslikult tõestatud. Saksa neuroteadlased Ruhri ülikoolist (Saksamaa) leidsid, et depressioon deformeerib mälu ja põhjustab selle püsivat kahjustust.

Sümptomid

Üldsümptomid enamiku liikide puhul:

• segadus;
• unustamine;
• võimetus meenutada minevikusündmusi või meelde jäetud teavet;
• segadus;
• autism, närvisüsteemi jäikus.

Kui rikkumised on põhjustatud mõnest somaatilisest või vaimuhaigusest, kaasnevad nendega neile iseloomulikud sümptomid.

Sageli esineb erinevate kõrgemate vaimsete funktsioonide rikkumiste kattumist, mis väljendub ka mitmesugustes kõrvalekalletes. Näiteks mäluhäired ja...

• ... mõtlemine: kui inimesel ei ole kõrgeid vaimseid võimeid, on tal raske infot meelde jätta, eriti ilmneb see dementsuse ja vaimse alaarengu puhul, kui diagnoositakse ilmsed mäluhäired;
• ... tähelepanu: ebastabiilne, aeglane või ebapiisav keskendumine viib selleni, et infot ei mäletata.

Tuleb meeles pidada, et iga üksikut häiret iseloomustab spetsiifiline kliiniline pilt.

Voolu omadused

Psühholoogiline

Lühiajaline mäluhäire (STL)

Psühholoogias nimetatakse lühiajalist mälu, mille maht on ebaoluline ja suudab säilitada pilte lühikest aega - mitte rohkem kui 3 päeva. Pärast seda töödeldakse teavet ja see läheb pikaajalise mälu valdusse. Mängib olulist rolli mälus. Kui seda rikutakse, salvestatakse praegused sündmused halvasti. Kannatanu ei saa õppida neljahäält ega mäleta oma päeva rutiini. Peamised põhjused on väljakujunemata intellekt, stressirohked olukorrad, ületöötamine, depressioon, keha mürgistus (näiteks alkohol).

Vahendatud mäluhäired

Mälu parandamiseks soovitavad eksperdid sageli treenida selle vahendatud vormi. Näiteks teatud sündmuse meeldejätmiseks reprodutseeritakse mõni "ankur" - lõhn, pilt, koodsõna, maitse jne. Seda tehnikat saab kasutada võõrkeele õppimisel (seostage päheõpitud sõnad vene omadega). Mõnede psüühikapatoloogiate korral on vahendatud mälu halvenenud ja patsient ei suuda taastoota vahelüli, mis aitaks tal kõike muud meeles pidada. Kõige sagedamini täheldatakse seda skisofreenia ja emotsionaalsete hoiakute jäikuse korral.

Mälu motiveeriva komponendi rikkumine

Arvatakse, et mittetäielikud tegevused jäävad paremini meelde kui lõpetatud. See on tingitud mälu motiveerivast komponendist. Kui inimene teab, et ta on mõne ettevõtte lõpetanud, ei näe ta enam mõtet selle juurde tagasi pöörduda. Kui ülesanne jääb lahendamata, kerkib see pidevalt mõtetesse ja nõuab lõpuni täitmist. Kui seda komponenti rikutakse, ei vii patsient talle määratud ülesandeid kunagi loogilisele järeldusele, sest ta lihtsalt unustab need. See toob kaasa sotsiaalse kohanematuse, kuna teised hakkavad teda vastutustundetuks ja kergemeelseks pidama.

Pseudoamneesia

Mõned eksperdid nimetavad pseudoamneesiat mäluhäireks, teised aga mnestilise tegevuse vaimseks häireks. Põhjuseks on aju otsmikusagarate ulatuslik kahjustus. Tahtmatu mälu töötab, suvaline mälu aga ei tööta.

Näide. Pseudoamneesia all kannatavale inimesele antakse ülesanne võimalikult palju sõnu kõrva järgi meelde jätta. Kümnest räägitust suudab ta reprodutseerida mitte rohkem kui 3. Kui aga annate talle pilte, mis kujutavad just räägitut, tunneb ta ära palju suurema arvu, kui ta varem reprodutseeris.

Vanus

Lastel

Lapse mäluhäireid võivad kõige sagedamini põhjustada kaks tegurit: rasked somaatilised haigused (pärast traumat, vaimse alaarenguga või skisofreeniaga) või mõtlemis- ja tähelepanuhäired. Mõnikord on põhjuseks pedagoogiline hooletus, kui see ei kujunenud välja vastavalt vanusele. Tavaliselt avastatakse rikkumisi juba nooremate õpilaste puhul: klassikaaslaste taustal ei suuda sellised lapsed luuletusi peast reprodutseerida, ei oska ümber jutustada, ei suuda tunnile keskenduda ja neil on madal intelligentsus.

Korrigeerimise edukus sõltub otseselt põhjustest. Näiteks psühhotraumaatilised tegurid eemaldatakse psühhoterapeutide, somaatilise - terapeutilise ravi, pedagoogiliste - arendusprogrammide abil.

Noorukieas ja keskeas

Mälu halvenemine sel perioodil tekib reeglina omandatud haiguste ja vigastuste tõttu. Ja vanusega võivad need muutuda üha ebajärjekindlamaks. See tähendab, et pikaajalise depressiooni ja liigse stressi ajal need süvenevad (ennekõike kannatab lühiajaline mälu) ja pärast taastumist normaliseerub kõik.

Vanemas eas

Aja jooksul toimuvad närvisüsteemis ja ajus loomulikud vananemisprotsessid. Nad atroofeeruvad järk-järgult, neuronite arv väheneb, nendevahelised ühendused nõrgenevad. See muutub eakate inimeste mäluhäirete peamiseks põhjuseks. Kui aga juhite tervislikku eluviisi ja võimalusel väldite traumaatilisi tegureid, võib see hetk edasi lükata.

Fakt. Peamised rikkumised esinevad vanuses pärast 50-aastaseks saamist.

Patoloogiline

Paljude haiguste puhul diagnoositakse kõige püsivamad ja sagedasemad häired:

• skisofreenia korral tekivad sellised häired nagu hüpermneesia, anekfooria, pseudo-meenutused, fikseeriv ja progresseeruv amneesia;
• epilepsiaga ja pärast insulti - anteroretrograadne;
• TBI-ga - retrograadne ja anteroretrograadne.

Eksperdid märgivad ka muid mäluhäiretega seotud haigusi.

Kvantitatiivsed häired võivad olla seotud järgmiste patoloogiate ja seisunditega:

• oligofreenia, maniakaalne sündroom, narkomaania - hüpermneesia;
• neurootilised häired, suur uimastisõltuvus, psühhoorgaanilised, paralüütilised sündroomid - hüpomneesia;
• hüpoksia - retrograadne mälukaotus;
• Korsakovsky mittealkohoolne psühhoos, amentaalne sündroom - anterograadne;
• uimastamine, stuupor, kooma, deliirium, oneiroidsündroom - congrade;
• kooma, amentaalne sündroom, toksiline ajukahjustus, insult - anteroretrograadne;
• Korsakovi mittealkohoolne psühhoos, dementsus, paralüütiline sündroom - fiksaator;
• kroonilise väsimuse sündroom, psühhoorgaaniline sündroom, lakunaarne dementsus - anekfooria;
• dementsus, Picki tõbi ja Alzheimeri tõbi – progresseeruv;
• psühhogeensed häired - afektiivne;
• hüsteeriline, psühhopaatiline sündroom - hüsteeriline;
• alkoholism – palimpsestid.

Kvalitatiivsed häired on kõige sagedamini seotud selliste haigustega nagu:

• Korsakovi alkoholivaba psühhoos, dementsus – pseudo-meenutused;
• Korsakovski mittealkohoolne psühhoos - konfabuloos;
• psühhoorgaanilised ja paranoilised sündroomid - krüptomneesia;
• psühhoorgaaniline sündroom - ehhomneesia;
• depersonaliseerumise ja derealiseerumise isiksusehäired on nähtused sellest, mida on juba nähtud ja kuuldud.

Diagnostika

Mäluhäirete diagnoosimiseks kasutatakse erinevaid meetodeid:

• anamneesi kogumine;
• elektroentsefalogramm (EEG);
• kompuutertomograafia (CT);
• magnetresonantstomograafia (MRI);
• üldanalüüsid ja ultraheli diagnostika rikkumisi põhjustanud somaatilise haiguse tuvastamiseks.

Psühholoogilised testid on paljude aastate jooksul jäänud peamiseks diagnostikameetodiks:

• tuvastada rikkumisi KVP-s;
• piktogrammid;
• meetod 10 sõna;
• tekstoloogia ja paljud teised.

Igal üksikjuhul otsustab spetsialist ise, milliseid meetodeid täpsema diagnoosi tegemiseks kasutada.

Ravi

Mäluhäirete ravi ja korrigeerimine sõltuvad täielikult nende esinemise põhjusest. Seetõttu tehakse kõigepealt kindlaks provokaatoritegur ja võetakse kõik meetmed selle kõrvaldamiseks. Tavaliselt on ette nähtud ravikuur. Täieliku taastumise korral taastatakse kõik lüngad. Kui me räägime ravimatust haigusest, siis nende probleemidega patsient peab elama oma elupäevade lõpuni.

Psühhiaatria tegeleb tõsiste häiretega, mida ei saa ilma ravimteraapiata parandada. Enamasti määratakse sellistele patsientidele järgmised ravimid:

• nootroopsed ravimid (Piratsetam, Lucetam, Nootropil);
• energia metabolismi substraadid (glutamiinhape);
• taimsed ravimid (Bilobil, Eleutherococcus).

Need ravimid on saadaval ilma retseptita, seetõttu kasutatakse neid sageli eneseravis, et suurendada keskendumisvõimet ja jõudlust. Eksperdid hoiatavad aga, et sellel võivad olla tervisele ohtlikud tagajärjed.

Kas teadsite, et... Kas mäluhäireid ravitakse hüpnoteraapiaga? Teadlased ei saa siiani täielikult aru, kuidas see toimib, kuid hea uni võib patsientide seisundit oluliselt parandada.

Psühholoogias viiakse korrektsioon läbi, kasutades:

• individuaal- ja rühmatreeningud;
• harjutused tähelepanu, mõtlemise ja mälu treenimiseks;
• mitmesugused mnemoonikud;
• semantiliste fraaside loomine esimestest tähtedest;
• riimimine;
• Cicero meetod (põhineb ruumilisel kujutlusvõimel);
• Aivazovski meetod (visuaalsel mälul põhinev);
• psühholoogiline ja pedagoogiline korrigeeriv mõju.

Järsku. Kuulus fraas "Iga jahimees tahab teada, kus faasan istub" vikerkaare värvide järjestuse meelespidamiseks on kõige lihtsam mnemoloog.

Patopsühholoogia saavutab korrektsioonis häid tulemusi. See on kliinilise psühholoogia praktiline haru, mis uurib mis tahes patoloogiat võrreldes normiga. Patsienti pidevalt mälestuste alguspunkti tagasi viides õnnestub lüngad osaliselt taastada.

1. Juhtige aktiivset elustiili, tehke sporti.
2. Rohkem värskes õhus viibimist (aju vereringe parandamiseks).
3. Olge intellektuaalselt aktiivne: lugege raamatuid, jälgige uudiseid, lahendage ristsõnu, kuduge, mängige malet.
4. Suhelge inimestega nii palju kui võimalik, looge uusi tutvusi.
5. Järgige igapäevast rutiini. Maga piisavalt.
6. Vältige stressi, ületöötamist, liigseid koormusi.
7. Järgige tasakaalustatud toitumist ja joomise režiimi.

Kasulikud nõuanded. Eksperdid usuvad, et aroomiteraapia aitab taastada ja korrigeerida erinevaid mäluhäireid. Eelkõige võimaldab rosmariini aroomi regulaarne sissehingamine parandada pikaajalist.

Mälu on iga inimese elu kõige olulisem komponent. Väiksemad rikkumised selle töös on täis tõsiseid tüsistusi. Seda saab pidevalt treenida ja täiustada mnemoonika ja spetsiaalsete harjutuste abil, ootamata vanusega seotud probleemide tekkimist. Kuid enamasti unustatakse see ära, mis varem või hiljem põhjustab mitmesuguseid häireid, mida ei saa alati parandada ja ravida.

Mälu on meie kesknärvisüsteemi oluline funktsioon, et tajuda saadud teavet ja salvestada see mõnesse nähtamatusse aju "rakku" varuks, et seda edaspidi hankida ja kasutada. Mälu on inimese vaimse tegevuse üks olulisemaid võimeid, seetõttu koormab teda väikseimgi mälurikkumine, ta väljub tavapärasest elurütmist, kannatades ise ja tüütades ümbritsevaid.

Mäluhäiret tajutakse kõige sagedamini kui ühte paljudest mõne neuropsüühilise või neuroloogilise patoloogia kliinilistest ilmingutest, kuigi teistel juhtudel on unustamine, hajameelsus ja halb mälu ainsad haiguse tunnused, millele keegi ei pööra tähelepanu, uskudes, et inimene on loomult selline .

Suur mõistatus on inimese mälu

Mälu on keeruline protsess, mis toimub kesknärvisüsteemis ja hõlmab erinevatel ajavahemikel saadud teabe tajumist, kogumist, säilitamist ja taasesitamist. Eelkõige mõtleme oma mälu omadustele, kui peame õppima midagi uut. Kõigi õppeprotsessis tehtud pingutuste tulemus sõltub sellest, kuidas kellelgi õnnestub nähtut, kuuldut või loetut haakida, käes hoida, tajuda, mis on elukutse valikul oluline. Bioloogia seisukohalt on mälu lühiajaline ja pikaajaline.

Pilguheitega saadud teave või, nagu öeldakse, "lendas ühest kõrvast sisse, lendas teisest välja" on lühiajaline mälu, milles nähtu ja kuuldu lükatakse mitu minutit edasi, kuid reeglina ilma tähendus ja sisu. Niisiis, episood välgatas ja kadus. Lühimälu ei luba midagi ette, mis on ilmselt hea, sest muidu peaks inimene talletama kogu info, mida ta üldse ei vaja.

Inimese teatud pingutustega aga kandub lühimälu tsooni langenud info, kui pilk peal hoida või kuulata ja sellesse süveneda, pikaajalisele säilitamisele. See juhtub isegi väljaspool inimese tahtmist, kui mõned episoodid korduvad sageli, omavad erilist emotsionaalset tähendust või hõivavad erinevatel põhjustel teiste nähtuste hulgas eraldi koha.

Mälu hinnates väidavad mõned, et neil on lühiajaline mälu, sest kõik jääb meelde, assimileeritakse, jutustatakse paari päevaga ümber ja siis sama kiiresti ununeb. Tihti juhtub seda eksamiteks valmistudes, kui teave jäetakse kõrvale ainult selle reprodutseerimise eesmärgil, et kaunistada hinneteraamatut. Tuleb märkida, et sellistel juhtudel saab inimene uuesti selle teema juurde pöördudes, kui see muutub huvitavaks, hõlpsasti taastada näiliselt kadunud teadmised. Üks asi on teada ja unustada ning teine ​​asi on mitte saada teavet. Ja siin on kõik lihtne - ilma suurema inimliku pingutuseta omandatud teadmised muudeti pikaajalise mälu osakondadeks.

Pikaajaline mälu analüüsib, struktureerib, loob mahtu ja lükkab sihikindlalt kõike edaspidiseks kasutamiseks määramata ajaks edasi. Kõik säilib pikaajalises mälus. Meeldejätmise mehhanismid on väga keerulised, kuid oleme nendega nii harjunud, et tajume neid loomulike ja lihtsate asjadena. Küll aga märgime, et õppeprotsessi edukaks läbiviimiseks on lisaks mälule oluline ka tähelepanu ehk oskus keskenduda õigetele ainetele.

On tavaline, et inimene unustab minevikusündmused mõne aja pärast, kui ta ei ammuta oma teadmisi nende kasutamiseks perioodiliselt välja, mistõttu ei ole võimetus midagi meelde jätta alati mäluhäirete arvele. Igaüks meist on kogenud tunnet, kui "peas käib ringi, aga pähe ei tule", aga see ei tähenda, et mälus oleks esinenud tõsiseid häireid.

Miks tekivad mäluhäired?

Täiskasvanute ja laste mälu- ja tähelepanuhäire põhjused võivad olla erinevad. Kui kaasasündinud vaimse alaarenguga lapsel tekivad kohe õpiprobleemid, siis nende häiretega jõuab ta juba täiskasvanuikka. Lapsed ja täiskasvanud võivad keskkonnale erinevalt reageerida: lapse psüühika on õrnem, seega võtab see stressi rohkem vastu. Lisaks on täiskasvanud juba pikka aega uurinud, mida laps veel püüab omandada.

Kahjuks on suundumus alkohoolsete jookide ja narkootikumide tarvitamise poole noorukite ja isegi vanemliku järelevalveta jäänud väikelaste seas muutunud hirmutavaks: mürgistusjuhtumeid ei kajastata õiguskaitseorganite ja raviasutuste aruannetes nii harva. Kuid lapse aju jaoks on alkohol kõige tugevam mürk, millel on mälule äärmiselt negatiivne mõju.

Tõsi, mõned patoloogilised seisundid, mis põhjustavad sageli täiskasvanutel hajameelsust ja halba mälu, on lastel tavaliselt välistatud (Alzheimeri tõbi, ateroskleroos, osteokondroos).

Laste mäluhäirete põhjused

Seega võib kaaluda laste mälu ja tähelepanu halvenemise põhjuseid:

• Vitamiinide puudus,;
• asteenia;
• Sagedased viirusinfektsioonid;
• Traumaatiline ajukahjustus;
• Pingelised olukorrad (düsfunktsionaalne perekond, vanemate despotism, probleemid meeskonnas, kus laps osaleb);
• Halb nägemine;
• Psüühikahäire;
• Mürgistus, alkoholi ja narkootikumide tarbimine;
• Kaasasündinud patoloogia, mille puhul on programmeeritud vaimne alaareng (Downi sündroom jne) või muud (mis iganes) seisundid (vitamiinide või mikroelementide puudumine, teatud ravimite kasutamine, ainevahetusprotsesside muutused, mis ei ole paremuse poole), mis soodustavad tähelepanupuudulikkuse häire teket, mis, nagu teate, ei parane mälu.

Probleemide põhjused täiskasvanutel

Täiskasvanutel on põhjuseks, mis on muutunud halvaks mäluks, hajameelseks ja pikaks ajaks keskendumisvõimetuks, mitmesugused elu käigus omandatud haigused:

1. Stress, psühho-emotsionaalne stress, nii hinge kui keha krooniline väsimus;
2. Äge ja krooniline;
3. Discirculatory;
4. emakakaela selgroog;
5. Traumaatiline ajukahjustus;
6. Ainevahetushäired;
7. Hormonaalne tasakaalutus;
8. GM kasvajad;
9. Vaimsed häired (depressioon, skisofreenia ja paljud teised).

Muidugi põhjustavad erineva päritoluga aneemia, mikroelementide puudumine, suhkurtõbi ja muud arvukad somaatilised patoloogiad mälu ja tähelepanu halvenemist, aitavad kaasa unustamise ja hajameelsuse ilmnemisele.

Millised on mäluhäirete tüübid? Nende hulgas on düsmneesia(hüpermneesia, hüpomneesia, amneesia) - muutused mälus endas ja paramneesia- mälestuste moonutamine, millele lisanduvad patsiendi isiklikud fantaasiad. Muide, mõnda neist, vastupidi, peavad teised pigem fenomenaalseks mälestuseks kui selle rikkumiseks. Tõsi, ekspertidel võib selles küsimuses olla veidi erinev arvamus.

Düsmneesia

Fenomenaalne mälu või vaimne häire?

Hüpermneesia- sellise rikkumisega mäletavad ja tajuvad inimesed kiiresti, mitu aastat tagasi põhjuseta kõrvale pandud teave hüppab mällu, “rullub”, naaseb minevikku, mis ei tekita alati positiivseid emotsioone. Inimene ise ei tea, miks tal on vaja kõike oma peas hoida, kuid mõne ammuse sündmuse suudab ta peensusteni reprodutseerida. Näiteks oskab eakas hõlpsasti üksikasjalikult (kuni õpetaja riieteni) kirjeldada koolis üksikuid tunde, jutustada ümber pioneerikogunemise litmontaaži, tal pole raske meeles pidada ka muid instituudis õppimise, kutsetegevusega seotud detaile. või perekondlikud sündmused.

Hüpermneesiat, mis esineb tervel inimesel muude kliiniliste ilmingute puudumisel, ei peeta haiguseks, pigem, vastupidi, see on täpselt nii, kui räägitakse fenomenaalsest mälust, kuigi psühholoogia seisukohalt on fenomenaalne mälu. on veidi erinev nähtus. Selle nähtusega inimesed suudavad meelde jätta ja reprodutseerida tohutul hulgal teavet, millel pole mingit erilist tähendust. Need võivad olla suured arvud, üksikute sõnade komplektid, objektide loendid, märkmed. Selline mälu valdab sageli suurepäraseid kirjanikke, muusikuid, matemaatikuid ja teiste geniaalseid võimeid nõudvate elukutsete esindajaid. Samal ajal ei ole hüpermneesia tervel inimesel, kes ei kuulu geeniuste gruppi, kuid kellel on kõrge intelligentsuskoefitsient (IQ), nii haruldane juhtum.

Patoloogiliste seisundite ühe sümptomina esineb mäluhäireid hüpermneesia kujul:

• Paroksüsmaalsete psüühikahäiretega (epilepsia);
• Psühhoaktiivsete ainetega (psühhotroopsed ravimid, narkootilised ained) joobeseisundiga;
• Hüpomaania puhul - maaniaga sarnane seisund, kuid kulgemise raskusastmelt ei ületa seda. Patsiendid võivad kogeda energiatõusu, suurenenud elujõudu ja töövõimet. Hüpomaniaga kaasneb sageli mälu ja tähelepanu rikkumine (desinhibeerimine, ebastabiilsus, keskendumisvõimetus).

On ilmne, et ainult spetsialist saab selliseid peensusi mõista, eristada normi ja patoloogiat. Enamik meist on inimpopulatsiooni keskmised esindajad, kellele "miski inimlik pole võõras", kuid samas ei keera nad maailma pea peale. Aeg-ajalt (mitte igal aastal ja mitte igas paikkonnas) ilmub geeniusi, neid pole alati kohe märgata, sest sageli peetakse selliseid isendeid lihtsalt ekstsentrikuteks. Ja lõpuks (võib-olla mitte sageli?) mitmesuguste patoloogiliste seisundite hulgas on vaimuhaigusi, mis nõuavad korrigeerimist ja kompleksset ravi.

halb mälu

Hüpomneesia- seda tüüpi väljendatakse tavaliselt kahe sõnaga: "halb mälu".

Unustamist, hajameelsust ja kehva mälu täheldatakse asteenilise sündroomiga, mida iseloomustavad lisaks mäluhäiretele ka muud sümptomid:

1. Suurenenud väsimus.
2. Närvilisus, ärrituvus koos või ilma, halb tuju.
3. Meteoroloogiline sõltuvus.
4. päeval ja unetus öösel.
5. BP langeb,.
6. Looded ja teised.
7. , nõrkus.

Asteeniline sündroom moodustab reeglina teise patoloogia, näiteks:

• Arteriaalne hüpertensioon.
• Edasilükatud traumaatiline ajukahjustus (TBI).
• aterosklerootiline protsess.
• Skisofreenia esialgne staadium.

Mälu ja tähelepanu halvenemise põhjuseks vastavalt hüpomneesia tüübile võivad olla erinevad depressiivsed seisundid (kõiki ei saa üles lugeda), kohanemishäirega tekkiv menopausi sündroom, orgaanilised ajukahjustused (raske TBI, epilepsia, kasvajad). Sellistes olukordades esinevad reeglina lisaks hüpomneesiale ka ülaltoodud sümptomid.

"Ma mäletan siin - ma ei mäleta siin"

Kell amneesia välja ei kuku mitte kogu mälu, vaid selle üksikud killud. Seda tüüpi amneesia näitena tahaks meenutada Alexander Gray filmi "Õnne härrased" - "Ma mäletan siin - ma ei mäleta siin."

Kuid mitte kõik amneesiad ei näe välja nagu kuulsas filmis, on tõsisemaid juhtumeid, kui mälu kaob märkimisväärselt ja pikka aega või igaveseks, seetõttu eristatakse mitut tüüpi selliseid mäluhäireid (amneesiat):

Mälukaotuse eriliik, mida ei saa hallata, on progresseeruv amneesia, kujutab endast järjestikust mälukaotust olevikust minevikku. Mälu hävimise põhjuseks on sellistel juhtudel aju orgaaniline atroofia, mis tekib ajal Alzheimeri tõbi ja . Sellised patsiendid taastoodavad halvasti mälujälgi (kõnehäired), näiteks unustavad nad igapäevaselt kasutatavate majapidamistarvete nimetused (taldrik, tool, kell), kuid samas teavad, milleks need on mõeldud (amnestiline afaasia). ). Muudel juhtudel patsient lihtsalt ei tunne asja ära (sensoorne afaasia) või ei tea, milleks see on mõeldud (semantiline afaasia). Siiski ei tohiks segi ajada “radikaalsete” omanike harjumusi leida kasutust kõigele, mis majas on, isegi siis, kui see on mõeldud hoopis teistsuguseks otstarbeks (kasutatud köögikellast saab teha ilusa roa või silma paista. plaadi kujul).

See on see, mida peate välja mõtlema!

Paramneesia (mälestuste moonutamine) nimetatakse ka mäluhäireteks ja nende hulgas on järgmised tüübid:

• Konfabulatsioon, milles kaovad killud enda mälust ja nende koha võtavad patsiendi väljamõeldud ja neile “tõsiselt” esitatud lood, kuna ta ise usub sellesse, millest räägib. Patsiendid räägivad oma vägitegudest, enneolematutest saavutustest elus ja töös ning mõnikord isegi kuritegudest.
• pseudo-meenutus- ühe mälestuse asendumine teise sündmusega, mis tegelikult toimus patsiendi elus, ainult täiesti erineval ajal ja asjaoludel (Korsakovi sündroom).
• Krüptomneesia kui patsiendid, olles saanud teavet erinevatest allikatest (raamatud, filmid, teiste inimeste lood), edastavad seda kogetud sündmustena. Ühesõnaga, patsiendid lähevad patoloogiliste muutuste tõttu tahtmatule plagiaadile, mis on iseloomulik orgaanilistes häiretes leiduvatele pettekujutlustele.
• Ehhomneesia- inimene tunneb (üsna siiralt), et see sündmus on temaga juba juhtunud (või nägi ta seda unes?). Muidugi külastavad sellised mõtted mõnikord tervet inimest, kuid erinevus seisneb selles, et patsiendid omistavad sellistele nähtustele erilist tähtsust (“käivad tsüklites”), samal ajal kui terved inimesed unustavad selle lihtsalt kiiresti.
• Polümpsest- see sümptom esineb kahes versioonis: lühiajalised mäluhäired, mis on seotud patoloogilise alkoholimürgistusega (möödunud päeva episoodid aetakse segi kauaaegsete sündmustega) ja kahe erineva sündmuse kombinatsioon samal ajavahemikul. , patsient ise ei tea, mis tegelikult juhtus.

Reeglina kaasnevad nende sümptomitega patoloogiliste seisundite korral ka muud kliinilised ilmingud, mistõttu, olles märganud endas “déjà vu” märke, ei pea diagnoosi panemisega kiirustama - seda juhtub ka tervetel inimestel.

Kontsentratsiooni langus mõjutab mälu

Mälu ja tähelepanu rikkumiste korral hõlmavad konkreetsetele objektidele keskendumise võime kaotamine järgmisi patoloogilisi seisundeid:

1. Tähelepanu ebastabiilsus- inimene on pidevalt hajameelne, hüppab ühelt teemalt teisele (lastel desinhibeerimissündroom, hüpomaania, hebefreenia – psüühikahäire, mis kujuneb välja skisofreenia vormina noorukieas);
2. Jäikus (aeglane lülitus)ühest teemast teise - see sümptom on epilepsia jaoks väga tüüpiline (need, kes selliste inimestega suhtlesid, teavad, et patsient on pidevalt "kinni jäänud", mis raskendab dialoogi pidamist);
3. Kontsentratsiooni puudumine- nad ütlevad selliste inimeste kohta: "See on Basseinaya tänavalt hajameelne!", See tähendab, et hajameelsust ja halba mälu tajutakse sellistel juhtudel sageli temperamendi ja käitumise tunnustena, mis põhimõtteliselt vastab sageli tegelikkusele. .

Kahtlemata eelkõige tähelepanu kontsentratsiooni vähenemine mõjutab negatiivselt kogu teabe meeldejätmise ja salvestamise protsessi, see tähendab mälu seisundi kohta tervikuna.

Lapsed unustavad kiiremini

Mis puutub lastesse, siis kõiki neid täiskasvanutele ja eriti eakatele iseloomulikke jämedaid püsivaid mäluhäireid täheldatakse lapsepõlves väga harva. Kaasasündinud iseärasuste tõttu tekkivad mäluprobleemid nõuavad korrigeerimist ja oskusliku lähenemise korral (võimaluse piires) võivad veidi taanduda. On palju juhtumeid, kus vanemate ja õpetajate jõupingutused tegid sõna otseses mõttes imet Downi sündroomi ja muud tüüpi kaasasündinud vaimse alaarengu puhul, kuid siin on lähenemine individuaalne ja sõltub erinevatest asjaoludest.

Teine asi on see, kui laps sündis tervena ja probleemid ilmnesid kannatatud probleemide tagajärjel. Nii et siin laps võib oodata erinevatele olukordadele veidi erinevat reaktsiooni:

• Amneesia lastel enamikul juhtudel väljendub see mäluhäiretena seoses üksikute mälestustega episoodidest, mis tekkisid ebameeldivate sündmustega (mürgistus, kooma, trauma) seotud teadvuse hägustumise perioodil - pole asjata öeldud, et lapsed unustavad kiiresti ;
• Ka noorukiea alkoholiseerimine kulgeb teisiti kui täiskasvanutel – mälestuste puudumine ( polümpsestid) joobeseisundis toimunud sündmustel ilmneb juba joobeseisundi esimestel etappidel, diagnoosi ära ootamata (alkoholism);
• retrograadne amneesia lastel mõjutab see reeglina lühikest aega enne vigastust või haigust ja selle raskusaste ei ole nii selge kui täiskasvanutel, see tähendab, et lapse mälukaotust ei saa alati märgata.

Kõige sagedamini esineb lastel ja noorukitel düsmneesia tüüpi mäluhäireid, mis väljendub saadud teabe mäletamise, talletamise (säilitamise) ja taasesitamise (reproduktsiooni) võime nõrgenemises. Seda tüüpi häired on rohkem märgatavad kooliealiste laste puhul, kuna need mõjutavad koolisooritust, kohanemist meeskonnas ja käitumist igapäevaelus.

Koolieelsetes lasteasutustes käivatel lastel on düsmneesia sümptomiteks probleeme riimide, laulude meeldejätmisega, lapsed ei saa osaleda laste matineel ja puhkusel. Hoolimata sellest, et laps käib kogu aeg lasteaias, ei leia ta iga kord sinna tulles oma kappi riiete vahetamiseks, muu hulgas (mänguasjad, riided, käterätikud) on tal raske oma kappi leida. Düsmnestilised häired on märgatavad ka kodus: laps ei oska aias toimunut öelda, unustab teiste laste nimed, iga kord muinasjutte lugedes tajub ta, nagu kuuleks neid esimest korda, ei mäleta laste nimesid. peategelased.

Erinevate etioloogiatega koolilastel on sageli täheldatud mööduvaid mälu- ja tähelepanuhäireid koos väsimuse, unisuse ja igasuguste autonoomsete häiretega.

Enne ravi

Enne mäluhäirete sümptomite ravimist on vaja teha õige diagnoos ja selgitada välja, mis põhjustab patsiendi probleeme. Selleks peate saama nii palju teavet tema tervise kohta:

1. Milliseid haigusi ta põeb? Võib-olla on võimalik jälgida seost olemasoleva (või minevikus üle kantud) patoloogia ja intellektuaalsete võimete halvenemise vahel;
2. Kas tal on patoloogia, mis viib otseselt mäluhäireteni: dementsus, ajuveresoonkonna puudulikkus, TBI (anamneesis), krooniline alkoholism, ravimihäired?
3. Milliseid ravimeid patsient võtab ja kas mäluhäired on seotud ravimite kasutamisega? Mõnedel ravimirühmadel, näiteks bensodiasepiinidel, on kõrvaltoimete hulgas sellised häired, mis on aga pöörduvad.

Lisaks võib diagnostilise otsingu käigus olla väga kasulik tuvastada ainevahetushäireid, hormonaalset tasakaalustamatust, mikroelementide ja vitamiinide puudust.

Enamasti kasutavad nad mäluhäirete põhjuste otsimisel meetodeid neuropildistamine(CT, MRI, EEG, PET jne), mis aitavad avastada ajukasvajat või vesipead ning samas eristada vaskulaarset ajukahjustust degeneratiivsest.

Vajadus neuroimaging meetodite järele tekib ka seetõttu, et esmalt võib mäluhäired olla ainsaks tõsise patoloogia sümptomiks. Paraku on diagnoosimisel suurimad raskused depressiivsed seisundid, mis sunnivad muudel juhtudel määrama prooviravi antidepressantidega (selleks, et teada saada, kas depressioon on või mitte).

Ravi ja korrigeerimine

Tavaline vananemisprotsess ise hõlmab mõningast intellektuaalsete võimete langust: ilmneb unustamine, meeldejätmine ei ole nii lihtne, tähelepanu kontsentratsioon langeb, eriti kui kael on "pigistatud" või rõhk tõuseb, kuid sellised sümptomid ei mõjuta oluliselt elukvaliteeti ja käitumist igapäevaelus. Vanemad inimesed, kes hindavad oma vanust adekvaatselt, õpivad endale päevakajalisi asju meelde tuletama (ja kiiresti meelde).

Lisaks ei jäta paljud mälu parandamiseks tähelepanuta ravimiravi.

Nüüd on mitmeid ravimeid, mis võivad parandada ajutegevust ja isegi aidata olulist intellektuaalset pingutust nõudvate ülesannete puhul. Esiteks on need (piratsetaam, fezaam, vinpotsetiin, tserebrolüsiin, tsinnarisiin jne).

Nootroopikumid on näidustatud eakatele inimestele, kellel on teatud vanusega seotud probleemid, mida teised veel ei märka. Selle rühma ravimid sobivad mälu parandamiseks, rikkudes ajuvereringet, mis on põhjustatud muudest aju ja veresoonkonna patoloogilistest seisunditest. Muide, paljusid neist ravimitest kasutatakse edukalt pediaatrilises praktikas.

Nootroopikumid on aga sümptomaatiline ravi ja õige toime saavutamiseks tuleb püüda etiotroopse poole.

Mis puudutab Alzheimeri tõbe, kasvajaid, psüühikahäireid, siis siin peaks lähenemine ravile olema väga spetsiifiline – olenevalt patoloogilistest muutustest ja nendeni viinud põhjustest. Kõikide juhtumite jaoks ei ole ühest retsepti, seega pole patsientidele midagi nõustada. Peate lihtsalt võtma ühendust arstiga, kes saadab enne mälu parandavate ravimite väljakirjutamist täiendavale uuringule.

Täiskasvanutel raske ja vaimse tegevuse häirete korrigeerimine. Halva mäluga patsiendid õpivad juhendaja järelevalve all salme pähe, lahendavad ristsõnu, harjutavad loogikaülesannete lahendamist, kuid mõningast edu toovad treeningud (näib, et mäluhäirete raskusaste on vähenenud) ei anna siiski eriti märkimisväärseid tulemusi. .

Laste mälu ja tähelepanu korrigeerimine, lisaks ravile erinevate ravimirühmade abil, näeb ette psühholoogiga tunde, mälu arendamise harjutusi (luuletused, joonistused, ülesanded). Muidugi on laste psüühika erinevalt täiskasvanute psüühikast liikuvam ja paremini korrigeeritav. Lastel on väljavaade progressiivseks arenguks, samas kui vanematel inimestel on ainult vastupidine mõju.

Video: halb mälu – ekspertarvamus

Iga inimene kogub oma elu jooksul teatud teadmisi, oskusi, mida ta eluks vajab. Mis on võimalik ainult tänu mälule, mis on psühholoogia kõige olulisem funktsioon. Sageli kogevad inimesed selle funktsiooni rikkumist aju talitlushäirete tõttu. See artikkel räägib sellest, mis on lühi- ja pikaajaline mälu ning miks salvestatud teave ajutiselt kaob.

Mis on lühiajaline mälu?

Lühiajalist mälu nimetatakse ka operatiivseks, kuna see püsib kogu päeva koormatuna ja on tihedalt seotud inimese intellektiga, kuna inimesed, kes treenivad seda aju funktsiooni, on kõige arenenumad.

Suurimat sellesse sisestatavat teavet säilitatakse mitte rohkem kui 7 sekundit.

Lühi- ja pikaajaline mälu on omavahel seotud. Regulaarsel kordamisel, aktiivsel hooldusel muutub see pikaajaliseks. Enamik meie ajju sisenevast teabest unustatakse, andes teed teabele, mis on pikaajalistes ressurssides. Lühiajalise teabe säilitamise peamised omadused on järgmised:

1. Teabe üleminek pikaajalisele säilitamisele.
2. Lühiajaliselt ladustatud teave kaob kiiresti.
3. Selle ulatus on üsna piiratud.

Mälukaotuse tüübid

Ajutine mälukaotus võib esineda mitmel kujul, kõige levinumad on:

Lühiajaline mälukaotuse sündroom

Sageli esineb lühiajalise mälu kaotuse sündroom, mille puhul ei esine mitte ainult aju mnemofunktsioonide rikkumisi, vaid ka isiksusehäireid. Enamasti tekib see seisund aju struktuuri rikkumise tõttu, selle sümptomid on järgmised:

• mälukaotus;
• intelligentsuse vähenemine;
• afekti seisundi nõrgenemine.

Kõige sagedamini kannatavad patsiendid täieliku mälukaotuse, valemälestuste ja lühiajalise mälu vähenemise all. Nad ei suuda eristada sekundaarset peamisest, neil on taktitundetud väljendid, täheldatakse ebaeetilisi tegusid.

Mälukaotuse põhjused

Lühiajaline mälukaotus on võimalik mitte ainult eakatel, vaid ka noortel, sellel on järgmised põhjused:

Kas lühiajalist mälu saab parandada?

Iga inimene on individuaalne ja tal on oma mnemoonilised omadused. Mõned inimesed tajuvad teavet paremini kõrva järgi, mõned peavad objekti visuaalselt nägema. Need funktsioonid ei ole rikkumine, kuna teabe hankimise ja säilitamise meetod võib kogu elu jooksul paraneda. Teabe salvestamise protsessi parandamiseks on lihtsad soovitused, näiteks:

Ravi meetodid

Selle funktsiooni kiireks taastamiseks on vaja esimeste nähtude korral pöörduda neuroloogi poole, kes pärast uuringut määrab piisava ravi. Kui põhjused peituvad vigastustes, mürgistustes, viiakse teraapia läbi selle seisundi põhjustanud põhjuste kõrvaldamise alusel.

Lühiajalist mälu saab hästi ravida ravimteraapia või psühhoteraapia abil.

Praeguseks on selle funktsiooni taastamiseks laialdaselt kasutatud hüpnoosi, mis võimaldab taastada kadunud fakte.

Ravi

Lühiajalist mälu parandavate ravimite hulgas on:

Toitumise põhimõtted

Mälu parandamisel on suur tähtsus korralikult tasakaalustatud toitumisel, mis peaks sisaldama rikkalikult E-, B-vitamiini, küllastumata rasvu, glükoosi. Need elemendid aitavad taastada kaotatud mälufunktsioone, need sisalduvad:

• pähklid;
• munad;
• täistera;
• rasvane kala;
• kallis.

Lihtsad viisid mälu parandamiseks

Lihtsaim ja kiireim viis paranemiseks on füüsiline aktiivsus, millel on oluline roll mitte ainult teabe meeldejätmisel, vaid ka selle ammutamisel, stimuleerides aju verevoolu.

Suurenenud vereringe ja suurenenud pulss, mis moodustuvad kehalise aktiivsuse tõttu, ei too kaasa mitte ainult lihaste tugevnemist, vaid parandavad ka vaimseid funktsioone, intellektuaalseid võimeid, teravdavad tähelepanu.