Mengapa Anda tidak bisa mentolerir sakit kepala, dan bagaimana hasilnya. Mengapa Anda tidak bisa mentolerir sakit kepala dan apa yang harus dilakukan untuk mengatasi gejala yang tidak menyenangkan ini? Dan apa yang harus dilakukan dengannya

Sakit kepala yang dimulai pada waktu yang salah tidak hanya dapat memperburuk suasana hati Anda secara signifikan, tetapi juga mempengaruhi kualitas pekerjaan yang dilakukan. Apa yang harus dilakukan jika serangan terjadi tiba-tiba dan Anda tidak bisa ke dokter? Bagaimana cara meredakan sakit kepala sendiri?

Mengapa Anda tidak bisa mentolerir sakit kepala

Banyak orang yang takut mengonsumsi obat pereda nyeri karena menganggap obat tersebut berbahaya bagi kesehatan. Perilaku ini umum terjadi pada pria dan wanita. Namun nyatanya, yang jauh lebih berbahaya bagi tubuh bukanlah minum obat, melainkan harus menahan rasa sakit.

Saat sakit kepala terjadi:

  • peningkatan tekanan darah;
  • peningkatan tingkat produksi adrenalin;
  • peningkatan detak jantung.

Jika obat tidak segera diminum, lingkaran setan dapat terbentuk: akibat nyeri akan menyebabkan munculnya faktor-faktor baru yang memicu nyeri. Misalnya:

  1. Vasospasme menyebabkan sakit kepala.
  2. Sakit kepala menyebabkan peningkatan jumlah adrenalin yang diproduksi.
  3. Adrenalin memicu vasospasme.

Sakit kepala yang tidak diperhatikan, selain menimbulkan rasa tidak nyaman yang nyata, juga membawa akibat yang serius bagi kesehatan. Ini berbahaya karena alasan berikut:

  • dapat menyebabkan perkembangan penyakit jantung dan masalah pembuluh darah;
  • dapat memicu perubahan fisiologis pada sel-sel tubuh;
  • menghancurkan sel-sel otak dan ujung saraf;
  • mungkin menjadi kronis;
  • meningkatkan perasaan cemas, memicu perubahan suasana hati dan depresi.

Menurut statistik, 5 dari 10 orang yang menderita sakit kepala dirawat di rumah sakit. Meski penyakit seperti ini sering kali terjadi karena aktivitas berlebihan atau pilek, namun perlu diingat bahwa rasa sakit apa pun bisa jadi merupakan tanda penyakit serius, jadi sebaiknya periksakan ke rumah sakit.

Ketika Anda tidak bisa melakukannya tanpa dokter

Jika nyeri terjadi:

  • terlokalisasi di bagian tertentu kepala;
  • bersifat berdenyut dan intens;
  • memburuk dengan cahaya terang, bau menyengat, suara keras,

maka itu migrain. Seringkali ini merupakan gejala penyakit berbahaya, seperti tumor otak atau meningitis. Anda juga harus mewaspadai sakit kepala terus-menerus yang sifatnya semakin parah dan tidak kunjung hilang setelah minum obat. Seringkali rasa tidak enak badan disertai mual, kehilangan kesadaran atau pusing. Kunjungan ke dokter untuk nyeri seperti itu adalah wajib.

Apa yang harus dilakukan untuk sakit kepala

Apa yang harus diminum untuk sakit kepala

Cara termudah untuk merasa lebih baik adalah dengan meminum pil. Analgesik non-narkotika untuk sakit kepala dengan cepat mengatasi serangan akut. Penggunaan obat antiinflamasi nonsteroid juga tersebar luas.

Analgin untuk sakit kepala

"Analgin" adalah salah satu obat penghilang rasa sakit yang paling populer. Hal ini difasilitasi oleh harga yang murah, penjualan tanpa resep dokter, serta efektivitas tindakan. Anda dapat meminum “Analgin” 1 tablet dua atau tiga kali sehari. Penting untuk diingat bahwa, seperti analgesik lainnya, obat ini tidak diminum saat perut kosong.

Obat ini dikontraindikasikan pada:

  • bronkospasme;
  • gangguan hematopoietik;
  • kehamilan.

Omong-omong, Analgin tidak digunakan di negara-negara Eropa. Penelitian medis telah membuktikan bahwa mengonsumsi obat ini dapat memicu syok anafilaksis, agranulositosis, dan reaksi alergi. Agar tidak membahayakan kesehatan Anda sendiri, Anda bisa mengganti “Analgin” dengan “Ibuprofen”, “Diafen”, “Kofalgin”, “Analfen”, yang sama efektifnya untuk sakit kepala.

Citramon untuk sakit kepala

"Citramon" adalah obat murah dan bekerja cepat yang meredakan sakit kepala. Anda bisa meminumnya sendiri, tapi tidak lebih dari 8 tablet per hari. Di antara kontraindikasi:

  • hemofilia;
  • masalah tekanan darah;
  • penyakit ginjal dan hati;
  • tukak lambung.

Wanita selama kehamilan sebaiknya menggunakan Citramon hanya dengan izin dokter.

Spasmalgon untuk sakit kepala

"Spazmalgon" mengacu pada analgesik gabungan. Obatnya dianggap salah satu yang paling mujarab untuk meredakan sakit kepala. Orang dewasa bisa meminum obat 1 tablet tiga kali sehari. Spazmalgon diberikan dengan hati-hati kepada anak di atas 6 tahun - 0,5 tablet. Ibu hamil bisa menghilangkan sakit kepala dengan menggunakan obat ini hanya dengan izin dokter.

Di antara kontraindikasi:

  • gagal ginjal dan hati;
  • obstruksi usus;
  • takiaritmia;
  • glaukoma sudut tertutup.

"Spazmalgon" tidak dapat digabungkan dengan alkohol. Selain itu, karena efeknya pada sistem saraf, obat tersebut harus digunakan dengan hati-hati oleh orang yang bekerja dengan mekanisme berbahaya.

Nise untuk sakit kepala

Dalam bentuk tablet, Nise diminum setelah makan. Obat ini efektif untuk sakit kepala, namun dikontraindikasikan pada kasus berikut:

  • kehamilan;
  • penyakit yang berhubungan dengan pencernaan;
  • gagal hati atau ginjal.

Dosis maksimumnya adalah 100 mg dua kali sehari.

Nurofen untuk sakit kepala

Nurofen bekerja dalam 10-15 menit. Untuk sakit kepala, lebih baik mengonsumsi Nurofen PLUS, yang tidak hanya meredakan nyeri, tetapi juga meredakan gejala terkait seperti mual dan intoleransi terhadap suara keras. Obat ini dikontraindikasikan pada:

  • penyakit mata;
  • diatesis;
  • gangguan pembekuan darah;
  • penurunan pendengaran;
  • gagal hati atau ginjal;
  • pada akhir kehamilan dan selama masa menyusui;
  • asma bronkial.

Untuk sakit kepala, Nurofen bisa digunakan tidak lebih dari 3 hari. Jika rasa sakitnya tidak kunjung hilang, sebaiknya Anda pergi ke rumah sakit.

Ketanov untuk sakit kepala

"Ketanov" adalah obat pereda nyeri kuat yang biasa digunakan untuk patah tulang. Di antara kontraindikasi penggunaan:

  • masa kehamilan dan menyusui;
  • gagal ginjal;
  • sakit maag;
  • usia kurang dari 16 tahun;
  • asma bronkial.

Efek samping obat antara lain mual, muntah, mulut kering, nyeri di perut, dll. Terkadang sakit kepala sangat parah sehingga paling mudah untuk meminum pil, namun Ketanov tidak disarankan untuk tujuan ini.

Ketorol untuk sakit kepala

"Ketorol" adalah obat yang memiliki efek analgesik yang kuat. Biasanya digunakan untuk menghilangkan rasa sakit pada periode pasca operasi dan pada pasien kanker. Obat ini dikontraindikasikan pada:

  • di bawah usia 16 tahun;
  • kehamilan;
  • tukak lambung;
  • angioedema;
  • hipovolemia;
  • penyakit akut pada sistem pencernaan;
  • gagal ginjal atau hati.

Ketorol juga memiliki efek samping: mengantuk, psikosis, sakit kepala, kejang, pusing. Penggunaan obat secara teratur dapat menyebabkan sakit maag. Sebagai obat untuk melawan sakit kepala, Ketorol tidak direkomendasikan oleh kebanyakan dokter.

Pijat kepala untuk sakit kepala

Pijat meningkatkan sirkulasi darah dan meredakan kejang. Anda dapat mengurangi separuh jumlah serangan sakit kepala dan mengurangi intensitasnya jika Anda melakukan pijatan minimal 3 kali seminggu.

Pijat dilakukan dalam posisi berbaring dan mencakup “latihan” berikut:

  1. Letakkan telapak tangan Anda satu di atas dan letakkan di tengah dahi Anda. Bergerak ke kiri dan ke kanan.
  2. Letakkan telapak tangan Anda di sisi kepala (ibu jari Anda harus berada di dekat telinga). Bergerak ke atas dan ke bawah.
  3. Jalankan telapak tangan kanan Anda dari dagu ke dada di sepanjang sisi kiri leher, dan telapak tangan kiri ke kanan.
  4. Pijat bagian belakang kepala Anda dari atas ke bawah dengan ujung telapak tangan.
  5. Gosokkan jari Anda ke kulit kepala.

Setelahnya Anda bisa berbaring beberapa menit dalam diam.

Akupresur untuk sakit kepala

Inti dari teknik kuno ini adalah dengan hati-hati mempengaruhi titik-titik tertentu guna memperbaiki kondisi tubuh. Pertama, Anda perlu mempelajari cara menemukan titik pijat untuk sakit kepala menggunakan segmen proporsional - tsun. Mereka ditentukan secara individual sebagai berikut:

  1. Tekuk jari tengah Anda dan lihat dari samping.
  2. Ukur jarak antara ujung luar lipatan yang muncul pada lipatan (Anda akan mendapatkan 1 cun).

Wanita melakukan “operasi” ini di tangan kanan mereka, dan pria di tangan kiri mereka.

Di masa depan, disarankan untuk menggunakan tali yang mengukur 10-12 tsun: ini akan mempermudah menemukan titik sakit kepala. Perhatian tidak ada salahnya: ada zona yang benar-benar tidak dapat Anda masuki tanpa berpikir panjang.

Pemijatan secara teratur pada titik-titik yang disebut kelompok 1 meredakan sakit kepala yang disebabkan oleh penyakit pada organ dalam atau aktivitas berlebihan. Anda dapat “menghitung” poin seperti ini:

Nama Dimana
1 xuan-li di persimpangan 2 garis yang ditarik secara mental (horizontal - di sepanjang tepi atas telinga, vertikal - 1,5 cm dari kulit kepala ke belakang kepala)
2 taya-yang di fossa temporal dekat awal garis rambut
3 feng chi di tengah rongga oksipital
4 heh-gu antara tulang metacarpal milik ibu jari dan jari telunjuk
5 yi-feng di fossa antara proses mastoid dan sudut mandibula
6 yu-yao pada titik alis tertinggi
7 qing-ming 2-3 mm dari sudut mata bagian dalam searah hidung
8 kunlun di lubang antara bagian luar pergelangan kaki setinggi bagian tengah dan tendon tumit
9 zhi-yin pada jari kelingking 3 mm dari kuku
10 tzu-san-li di tungkai bawah 3 cun di bawah fossa poplitea dan 1 cun dari tepi depan tulang (ke luar)
11 le-qué pada lengan bawah 1,5 cun di atas lipatan tengah pergelangan tangan
12 ji-men di perut di depan tepi bebas tulang rusuk ke-12
13 Shen Shu di punggung Anda 1,5 cun dari tulang belakang

Masing-masing titiknya simetris. Saat memijat titik 2, jangan menyentuh arteri yang berdenyut. Saat Anda menekan titik 5, muncul tinnitus. Poin 12 dan 13 tidak dapat dipijat sendiri: Anda perlu “menarik” asisten.

Sebaiknya diperiksa terlebih dahulu untuk mengetahui adanya kontraindikasi. Akupresur tidak dianjurkan untuk:

  • penyakit kanker;
  • suhu tinggi;
  • tumor otak.

Untuk pertama kalinya, prosedur seperti itu harus dilakukan oleh seorang profesional. Perlu dipahami bahwa pijatan yang dilakukan oleh ahli yang tidak berpengalaman berbahaya bagi kesehatan.

Obat tradisional

Infus herbal

Tincture ramuan obat mengatasi sakit kepala dengan baik. Resep paling populer dan efektif:

  • 1 sendok teh. aku. Tuangkan air mendidih di atas St. John's wort. Minum 1/3 gelas sebelum makan;
  • 1 sendok teh. aku. tuangkan bunga kamomil dengan air dan rebus selama 5 menit. Biarkan rebusan yang dihasilkan terendam setidaknya selama 20 menit. dan saring. Obat rumahan ini harus diminum 1/3 cangkir setelah makan;
  • siapkan campuran herba kering kerincingan, semanggi dan bunga lilac putih dengan perbandingan 4:4:2. Ambil 2 sdm. aku. tuangkan air mendidih ke atas campuran yang dihasilkan. Saring setelah 30 menit. Minum hasil rebusannya 5 kali sehari, 0,5 gelas.

Kentang "tutup"

Cara ini memakan waktu yang cukup lama, namun menurut mereka yang sudah mencobanya sendiri, ternyata sangat efektif untuk mengatasi sakit kepala. Anda akan perlu:

  • 50 ml susu;
  • 1 kg kentang;
  • kain katun tipis.

Diperlukan:

  1. Parut kentang.
  2. Tambahkan susu ke dalam bubur yang dihasilkan.
  3. Campur semuanya dengan baik.
  4. Tunggu sekitar 25 menit.
  5. Peras ampasnya dan “sebarkan” pada kain dalam lapisan tipis.
  6. 2 jam sebelum tidur, letakkan "topi" kentang di kepala Anda, "diamankan" dengan topi bulu atau wol asli.

Prosedur ini dilakukan dua hari sekali. Untuk melupakan sakit kepala dalam waktu lama, 10 sesi sudah cukup.

Kompres

Cara yang menghabiskan banyak waktu dan sumber daya untuk menghilangkan sakit kepala adalah dengan mengompres:

  • rendam kain wol dalam campuran cuka dan minyak zaitun (1:1);
  • rendam kain katun dalam air dingin;
  • bungkus beberapa potong es dengan kain;
  • basahi kain katun dengan cuka.

Tidak biasa

Untuk menghilangkan sakit kepala, Anda perlu mengoleskan koin tembaga kuno ke dahi, pelipis, atau bagian belakang kepala Anda. Rasa sakitnya akan hilang dalam waktu 15 menit. Namun metode ini tidak selalu berhasil: tembaga tidak cocok untuk semua orang.

Anda juga bisa meredakan sakit kepala dengan menempelkan dahi ke kaca dingin. Ada kemungkinan cara pengobatan sederhana seperti itu akan lebih efektif dibandingkan obat pereda nyeri.

Sakit kepala selalu menimbulkan ketidaknyamanan. Tapi menghilangkannya sangat sederhana: pil yang cocok, pijatan ringan atau teh herbal yang nikmat - dan penyakitnya hilang. Dan betapa indahnya hidup ketika semua sensasi menyakitkan hilang!

Sakit kepala merupakan masalah yang dihadapi setiap orang dari waktu ke waktu. Faktanya, menurut statistik, sekitar 80 persen populasi orang dewasa di planet kita menderita penyakit ini, dan setiap pasien ketiga bahkan kehilangan kemampuan untuk bekerja karenanya.

Apa masalahnya dengan bencana yang begitu luas?

Mungkin intinya adalah kemajuan ilmu pengetahuan dan teknologi yang sama yang saat ini membuat kita semua duduk di depan komputer. Akibatnya, kita membebani penglihatan dan otak kita dari pagi hingga sore. Dan sesampainya di rumah, kami duduk di depan TV untuk terus melelahkan tubuh kami yang sudah tersiksa. Kurangnya aktivitas fisik, kekurangan oksigen di otak, ditambah dengan kebiasaan buruk seperti merokok dan minum alkohol, perlahan tapi pasti menimbulkan dampak buruk.

Aku hanya tidak ingin hidup!

Dokter memperingatkan bahwa sakit kepala tidak dapat ditoleransi!

Beberapa orang mengalami sakit kepala di sore hari, setelah seharian bekerja keras. Beberapa orang terbangun di pagi hari dengan rasa sakit yang luar biasa. Tapi biasanya orang hanya melihat satu jalan keluar dari situasi ini - meminum pil ajaib, yang akan mengembalikan kita ke kesejahteraan normal dan keinginan untuk terus hidup. Karena saat sakit kepala menyerang, keinginan seperti itu menjadi tumpul tajam.

Sejumlah besar kondisi menyakitkan tersebut merupakan respons tubuh terhadap aktivitas berlebihan. Dipercaya bahwa rasa sakit tersebut mungkin bersifat psikogenik. Intensitasnya tidak bergantung pada aktivitas fisik atau perubahan posisi tubuh. Namun rasa sakit yang terus-menerus disertai dengan depresi, iritasi, peningkatan air mata, kecemasan, dan mimpi buruk. Pasien bahkan tidak dapat dengan jelas menjelaskan di mana dan bagaimana rasa sakitnya - ia hanya membelah, menekan, meremas, dan mengganggu keberadaannya!

Rasa sakit psikogenik atau rasa sakit karena ketegangan muncul pada seseorang pada usia yang cukup muda, dapat menyiksa selama berhari-hari - tidak ada obat penghilang rasa sakit yang dapat meredakan sepenuhnya. Namun penyalahgunaan obat analgesik dan obat tidur yang dicampur dengan kopi dan minuman berenergi “untuk memberi semangat” dengan cepat merusak tubuh.

Secara umum, hanya sedikit orang yang mengira bahwa tablet pereda nyeri biasa adalah obat yang sama, dan hanya dokter yang dapat meresepkannya. Kami meminum obat yang sama untuk sakit perut, kaki, sakit gigi dan sakit kepala. Dan hari demi hari kita meracuni tubuh kita - analgesik merusak hati, mengganggu fungsi saluran pencernaan, menurunkan sistem kekebalan dan daya tahan tubuh terhadap berbagai infeksi. Kami mulai lebih sering tertular ARVI, dan kami menanggungnya semakin parah. Semuanya dimulai dengan sakit kepala yang dangkal!

Kedengarannya menakutkan, bukan?

Namun, menderita hari demi hari, seseorang sangat jarang setuju bahwa sakit kepala itu sendiri adalah alasan untuk menemui dokter. Faktanya, bayangkan saja - migrain biasa, tidak terjadi pada siapa pun!

Mengapa itu menyakitkan?

Banyak penderita yang terus-menerus melakukan pengobatan sendiri kadang-kadang terkejut: mengapa seminggu yang lalu pil ini langsung membantu mengatasi sakit kepala, dan hari ini saya meminumnya untuk ketiga kalinya berturut-turut - tetapi tetap tidak membuat saya merasa lebih baik?

Faktanya, sakit kepala bisa disebabkan oleh berbagai alasan. Dalam beberapa kasus, analgesik akan membantu, dalam kasus lain, antispasmodik. Sakit kepala bukanlah suatu penyakit, melainkan hanya gejala dari salah satu penyakit: penyakit menular akut, osteochondrosis, peningkatan tekanan intrakranial, penyakit pembuluh darah bahkan tumor otak. Tidak ada gunanya mengobati masalah tertentu sampai diagnosis utama ditegakkan dan penyebab nyeri jelas.

Seorang ahli saraf dapat melakukan hal ini secara efisien, berdasarkan keluhan pasien, riwayat penyakitnya dan penelitian khusus. Dalam kebanyakan kasus, ia akan meresepkan pengobatan komprehensif yang segera menangani semua penyebab penyakit. Terkadang pijatan sederhana pada area kerah serviks dan pembelian bantal ortopedi membantu menghilangkan masalah selamanya. Dalam kasus lain, sakit kepala ternyata hanyalah puncak gunung es, yang dalam dunia kedokteran disebut iskemia serebral kronis.

Penyakit serebrovaskular

Seorang pria mengeluh sakit kepala menyiksanya sepanjang hari. Tapi saya berjalan-jalan di malam hari di udara segar - dan itu sedikit melegakan saya. Semuanya basi dan sederhana - otaknya sama sekali tidak memiliki cukup oksigen. Hari demi hari, di bawah pengaruh gaya hidup yang tidak sehat, kurang tidur kronis, kelelahan, stres dan kebiasaan buruk, diperburuk oleh berbagai cedera dan penyakit yang menyertai - hipertensi yang sama, misalnya, kecelakaan serebrovaskular berkembang.

Selain sakit kepala, berdenyut di pelipis, memukul bagian belakang kepala dengan palu, meremas tengkorak dengan lingkaran baja, seseorang mulai mengeluh kelelahan, lemas, gangguan penglihatan dan pendengaran, gangguan daya ingat dan kemampuan berkonsentrasi. . Set ini disertai dengan pusing - hingga kehilangan kesadaran, dan tinitus terus-menerus. Dengan gejala seperti itu, sebaiknya segera hubungi dokter spesialis saraf, tanpa menunggu penyakit memasuki fase kritis. Tapi dia bisa. Penyakit pembuluh darah otak memiliki berbagai macam akibat, mulai dari stroke hingga pikun - hanya dapat menyerang pada usia 50 atau 40 tahun.

Dan apa yang harus dilakukan dengannya?

Selain pengobatan khusus yang bisa diresepkan dokter tergantung berat ringannya penyakit yang mendasarinya, ada sistem pencegahannya.

Untuk memperkuat pembuluh darah otak, Anda perlu menormalkan gaya hidup Anda. Ini berarti tidur normal, makan normal, berolahraga dan menambah waktu Anda di udara segar. Penting untuk berhenti merokok, mengurangi asupan alkohol dan konsumsi makanan berlemak seminimal mungkin. Dan bila memungkinkan, hindari situasi stres yang tidak perlu.

Nasehat yang sederhana, namun berapa banyak dari kita yang mengikutinya?

Nah, mereka yang menghabiskan sepanjang hari di depan komputer harus ingat bahwa setiap setengah jam Anda perlu mengistirahatkan mata. Pencegahan kelelahan yang sangat baik adalah pergantian kerja mental dan fisik. Pada akhirnya, Anda selalu dapat meluangkan waktu untuk senam sederhana. Atau hanya jeda singkat di mana Anda dapat bersandar di kursi, memejamkan mata, dan berhenti memikirkan apa pun selama satu menit.

Meski otak sendiri tidak dilengkapi dengan reseptor rasa sakit, hampir semua orang mengenal sakit kepala. Lalu mengapa Anda tidak bisa menahan sakit kepala? Penyebab sakit kepala adalah iritasi reseptor nyeri pada struktur lain (saraf kranial, meningen, dan pembuluh darah otak).

Alasan mengapa sakit kepala tidak boleh ditoleransi

Sakit kepala adalah sinyal tubuh tentang masalah yang sedang berlangsung. Apa sinyalnya? Patologi utama:

  • patologi neurologis;
  • gangguan metabolisme;
  • peracunan;
  • pengaruh bahan obat;
  • peradangan pada dinding pembuluh darah.

Saat mendiagnosis pasien, mereka mengidentifikasi tanda-tanda penyakit mendasar yang menyebabkan sakit kepala. Namun dalam kebanyakan kasus, ahli saraf dihadapkan pada tidak adanya penyebab organik dari gejala tersebut. Artinya, sakit kepala merupakan satu-satunya gejala (bentuk primer).

Bisakah sakit kepala ditoleransi jika tidak ada penyakit yang mendasarinya? Sekalipun tidak ada penyakit yang mendasarinya, dan rasa sakitnya hanya mengganggu Anda secara berkala, Anda perlu mengunjungi dokter. Obat pereda nyeri dan antispasmodik yang dikonsumsi sendiri dapat meredakan gejala untuk sementara. Setiap kondisi patologis memerlukan perawatan yang memadai.

Sakit kepala tegang

C mengunjungi dokter dalam 90% kasus. Biasanya penyebab gejalanya adalah ketegangan otot, stres emosional (kecemasan, stres, depresi). Apakah perlu menahan sakit kepala yang intensitasnya sedang? Terlepas dari kenyataan bahwa pasien tidak dapat secara akurat menggambarkan kondisinya dan lebih sering mengeluhkan rasa berat di kepala dan tekanan (perasaan seperti lingkaran yang mengencangkan kepala), pengobatan tetap diperlukan.

Serangan episodik, yang berlangsung dari beberapa menit hingga beberapa hari, menjadi kronis seiring berjalannya waktu. Artinya, pasien akan mengalami kelelahan kronis, gangguan tidur, depresi, dan anoreksia (gangguan makan) di kemudian hari.

Penting! Penggunaan analgesik yang tidak terkontrol secara terus-menerus hanya memperburuk situasi.

Jika pada saat serangan pasien mengalami muntah-muntah, fotofobia atau ketakutan suara, maka sakit kepala tidak dapat ditoleransi. Anda perlu mencari bantuan secepat mungkin. Perawatan terdiri dari modifikasi gaya hidup:

  • untuk berhenti merokok;
  • membatasi kopi dan minuman beralkohol;
  • bermain olahraga.

Migrain

Dimanifestasikan sebagai sakit kepala parah paroksismal. Haruskah saya mentolerir sakit kepala seperti itu atau tidak jika dokter tidak mendeteksi adanya patologi pada sistem saraf? Selama serangan, terjadi kejang tajam pada pembuluh darah, dan kemudian melebar secara tajam. Biasanya, patologi jelas memanifestasikan dirinya dalam periode 18 hingga 50 tahun. Setelah itu intensitas nyerinya mereda.

Jika Anda mengalami serangan migrain, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Ada pendekatan pengobatan komprehensif yang mengurangi intensitas nyeri selama serangan atau sepenuhnya mencegah kekambuhan. Terkadang koreksi gaya hidup, latar belakang hormonal, istirahat, dan rutinitas sehari-hari yang normal dapat mengatasi masalah tersebut tanpa terapi obat. Dalam beberapa kasus, mengecualikan coklat, kopi, daging asap, sosis, buah jeruk, pisang, dan anggur merah dari makanan dapat menghilangkan masalah tersebut.

Nyeri cluster

Patologi ini ditandai dengan nyeri hebat unilateral paroksismal. Periode eksaserbasi bisa berlangsung hingga beberapa minggu. Serangan lebih sering dimulai pada malam hari. Pasien tidak bisa dengan tenang menahan rasa sakit seperti itu. Dia bergegas mengitari ruangan, duduk berlutut, dan bisa memukul kepalanya sendiri dengan tinjunya. Selama serangan, kelopak mata di sisi yang terkena membengkak, hidung tersumbat dan lakrimasi muncul. Remisi dapat berlangsung selama beberapa tahun.

Serangan nyeri tersebut dapat diredakan dengan oksigen (inhalasi) atau dengan melarutkan tablet Ergotamin. Di rumah sakit, pasien diberikan blok saraf oksipital dan analgesik narkotika diberikan secara intravena. Tidak ada gunanya meminum obat penghilang rasa sakit konvensional dalam bentuk tablet selama serangan. Jika pengobatan konservatif tidak membuahkan hasil, pembedahan dipertimbangkan:

  • penghapusan elemen bagian parasimpatis dari sistem saraf otonom – ganglion pterigopalatina;
  • termokoagulasi elemen saraf trigeminal - ganglion Gasserian.

Sakit kepala sebagai manifestasi sekunder dari patologi yang mendasarinya

Penyebab utama sakit kepala sekunder adalah kerusakan pembuluh darah. Serangan parah yang tiba-tiba di bagian belakang kepala mungkin mengindikasikan perdarahan subarachnoid. Penyebab umum perdarahan adalah pecahnya aneurisma. Patologinya disertai muntah dan kehilangan kesadaran.

Tanda-tandanya mungkin termasuk sakit kepala yang meluas dan intens, yang disertai dengan perubahan neurologis (gangguan sensitivitas, bicara, dll.). Jika pertolongan tidak diberikan tepat waktu, gejala pasien bisa bertambah parah hingga menjadi depresi.

Sakit kepala adalah gejala umum yang menyertai hipertensi arteri. Biasanya gejalanya muncul pada pagi hari di bagian belakang kepala dengan peningkatan tajam tekanan darah hingga 200/120 mm Hg. Rasa sakit seperti itu hilang setelah minum obat yang menurunkan tekanan darah.

Pada orang tua, nyeri parah di pelipis dan dahi dapat mengindikasikan patologi seperti:

  • kelemahan umum;
  • sedikit peningkatan suhu;
  • penurunan berat badan yang cepat;
  • proses inflamasi;
  • radang arteri (arteritis temporal).

Tekanan intrakranial disertai rasa sakit yang meluas. Terkadang pasien mengalami muntah-muntah, gangguan penglihatan dan perilaku. Manifestasi seperti ini tidak bisa diabaikan. Hipertensi intrakranial dapat terjadi dengan patologi yang mengancam jiwa - tumor, hematoma besar (pengumpulan darah) atau edema serebral.

Jika suatu gejala muncul setelah cedera kepala dan tidak hilang dalam waktu lama, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter, karena cedera dengan tingkat keparahan sedang atau ringan pun dapat berakhir tidak baik jika Anda tidak mencari pertolongan tepat waktu. Pertama-tama, dokter mengecualikan pasien dari hematoma kepala pasca-trauma.

Seringkali, sakit kepala pegal muncul saat memakai kacamata dan bekerja dengan komputer dalam waktu lama. Alasan lainnya termasuk:

  • peradangan menular (meningitis, ensefalitis);
  • proses bernanah di otak (abses);
  • kecanduan kafein;
  • sindrom mabuk;
  • mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid;
  • mengonsumsi vasodilator, kortikosteroid, antikonvulsan dan obat antibakteri;
  • proses degeneratif di tulang belakang leher;
  • sakit saraf;
  • hipotermia.

Kesimpulan

Sekarang, setelah semua penyebab utama gejala yang tidak menyenangkan telah dipertimbangkan, Anda dapat menjawab pertanyaan: “Apakah layak menahan sakit kepala?” Terlepas dari kenyataan bahwa kelainan organik yang serius terdeteksi selama diagnosis pada 5% kasus saat mengunjungi ahli saraf, sakit kepala tidak dapat ditoleransi dan diobati secara mandiri.

Anda harus sangat berhati-hati dalam kasus berikut:

  1. Rasa sakit baru yang hebat.
  2. Meningkat dan bertahan lama.
  3. Meningkatnya rasa sakit saat bersin, batuk.
  4. Sakit kepala disertai demam tinggi.
  5. Nyeri yang disertai gangguan bicara dan manifestasi neurologis lainnya.

Jika tanda-tanda tersebut muncul, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter. Gejala yang hilang sendiri tanpa pengobatan yang tepat terhadap penyebabnya dapat menyebabkan perubahan permanen pada otak.

Paling sering, pasien di janji dengan dokter mengeluh sakit kepala. Sakit kepala (secara medis disebut “cephalgia”) bisa menjadi tanda sederhana dari kelelahan atau gejala dari berbagai penyakit serius. Meski keluhan ini tersebar luas, intensitas dan lokalisasi nyeri di kepala berbeda-beda pada setiap pasien. Ini dapat melibatkan satu area otak (misalnya, lobus temporal atau frontal), seluruh belahan otak, atau seluruh kepala.

Frekuensi dan tingkat keparahan sakit kepala juga dapat bervariasi - dari jarang atau berulang secara siklis hingga konstan, dari lemah dan ringan hingga akut dan berdenyut.

Penyebab medis paling umum dari sakit kepala adalah penyakit berikut: migrain, trauma kepala, patologi pembuluh darah, tumor dan metastasisnya ke otak atau tulang tengkorak, kerusakan saraf wajah, penyakit mata atau sinus paranasal. Ini bukanlah daftar lengkap kondisinya - ada lebih dari seribu penyakit serupa. Di bawah ini adalah gejala utama sakit kepala yang sering ditemui orang dalam kehidupan sehari-hari.

Penyebab utama sakit kepala

Di kuil

Nyeri temporal memiliki asal usul yang beragam. Mereka terjadi ketika ada sirkulasi yang buruk di pembuluh darah kepala, dengan demam selama penyakit menular, tekanan intrakranial yang tinggi, dengan tumor atau meningitis, dengan peradangan pada ikatan neurovaskular pada gigi rahang atas, dan bahkan ketika berjalan di jalan. tanpa topi saat cuaca dingin atau saat makanan terlalu banyak terkena bumbu pedas.

Nyeri berdenyut unilateral di pelipis, menyebar ke seluruh belahan bumi, menandakan migrain. Wanita lebih mungkin menderita penyakit ini. Selama serangan migrain, selain sakit kepala yang tajam di daerah temporal atau bagian atas kepala, pasien menunjukkan bahwa mereka merasa sangat mual, dan rangsangan suara atau cahaya apa pun menyebabkan peningkatan rasa sakit dan memperburuk kondisi.

Perawatan termasuk mengonsumsi analgesik. Anda dapat memijat sendiri pelipis Anda, dan juga memberikan kompres dingin di seluruh lingkar kepala Anda.

Di belakang kepalaku

Nyeri di daerah oksipital terutama merupakan manifestasi dari tekanan darah tinggi. Situasinya sangat berbahaya ketika, dengan latar belakang rasa sakit yang hebat, bintik-bintik muncul di depan mata dan wajah menjadi merah, karena ini mungkin merupakan manifestasi dari peningkatan tekanan yang tajam - krisis hipertensi.

Untuk menghilangkan rasa sakit di daerah oksipital, Anda perlu terus memantau tingkat tekanan darah Anda, serta mengonsumsi obat antihipertensi yang direkomendasikan oleh ahli jantung.

Jika nyeri oksipital juga melibatkan leher, kemungkinan besar penyebabnya adalah osteochondrosis pada tulang belakang leher. Karena penyempitan lumen lengkung tulang belakang, arteri yang mensuplai leher dan bagian oksipital kepala terkompresi, menyebabkan terjadinya cephalgia. Pengobatan nyeri jenis ini terdiri dari penunjukan obat antiinflamasi dan latihan terapeutik untuk mengurangi manifestasi osteochondrosis.

Di daerah dahi

Jika kepala Anda sakit di area ini setiap hari setelah seharian bekerja, maka itu adalah sakit kepala yang berhubungan dengan aktivitas berlebihan. Ini terjadi karena tekanan terus-menerus pada tubuh atau karena posisi kepala statis yang dipaksakan di siang hari. Jenis rasa sakit ini hilang ketika seseorang berhasil mengambil cuti beberapa hari dari pekerjaan, mengonsumsi obat penenang, atau ketika gaya hidup menjadi lebih aktif.

Nyeri parah di dahi sering dikaitkan dengan peradangan pada sinus maksilaris atau frontal. Dalam hal ini, rasa sakit meningkat ketika kepala dimiringkan ke depan, suhu tubuh meningkat, dan keluarnya cairan bernanah dari saluran hidung secara berkala. Dokter THT dapat membantu mengatasi situasi ini dengan meresepkan obat antibakteri dan antiinflamasi. Terkadang drainase bedah pada sinus diperlukan.

Nyeri di daerah frontal juga merupakan gejala awal penyakit virus akut, migrain, dan peningkatan tekanan intrakranial.

rasa lapar

Jika jumlah alkohol yang dikonsumsi di malam hari melebihi kemampuan hati untuk menetralkan produk beracun sepenuhnya, maka mabuk akan terjadi keesokan paginya. Akibat keracunan, dehidrasi tubuh, peningkatan tekanan darah, dan vasospasme terjadi, yang mengganggu pengiriman oksigen ke seluruh organ dan bagian tubuh, termasuk otak. Karena kekurangan oksigen, mabuk seringkali menyebabkan sakit kepala.

Langkah-langkah berikut akan membantu menghilangkan cephalalgia setelah alkohol:

  • mandi kontras untuk mengencangkan dinding pembuluh darah;
  • pengisian kekurangan cairan (sebaiknya dengan air mineral);
  • minum obat untuk meredakan gejala mabuk.

Selama masa kehamilan

Pada ibu hamil, sakit kepala bisa dipicu oleh perubahan hormonal alami atau penghentian kebiasaan buruk secara tiba-tiba (misalnya merokok atau minum kopi). Sakit kepala seperti itu tidak terlalu hebat dan tidak berbahaya bagi ibu hamil. Satu-satunya ketidaknyamanan adalah Anda harus menahan rasa sakit, karena penggunaan sebagian besar obat penghilang rasa sakit selama kehamilan merupakan kontraindikasi.

Namun sakit kepala yang terus-menerus terkadang merupakan manifestasi dari tekanan darah tinggi, perubahan fungsi ginjal atau sistem kardiovaskular. Kondisi seperti ini dapat menimbulkan ancaman baik bagi wanita maupun janinnya. Oleh karena itu, sakit kepala yang intens dan terus-menerus pada wanita hamil harus ditangani dengan hati-hati.

Anak itu punya

Anak-anak mengalami sakit kepala karena alasan yang sama seperti orang dewasa, namun kasus berikut ini lebih sering terjadi:

  • Cedera kepala (walaupun anak itu sendiri mungkin melupakan cedera yang baru saja terjadi dan tidak mengaitkannya dengan sakit kepala).
  • Keracunan dengan produk beracun (jamur, buah beri yang tidak bisa dimakan, bahan kimia rumah tangga).
  • Kelainan bawaan pada struktur pembuluh darah otak (untuk memastikannya, perlu dilakukan pemeriksaan MRI kepala).
  • Keracunan pada penyakit menular akut.
  • Penyakit darah ganas (anemia dan leukemia) dapat dimulai dengan cephalgia yang terus-menerus.

Sebelum menstruasi Anda

Sakit kepala selama periode pramenstruasi disebabkan oleh perubahan latar belakang hormonal - penurunan tajam kadar progesteron menyebabkan pembengkakan dan pembengkakan kelenjar susu, sakit kepala, dan perubahan suasana hati. Dengan dimulainya menstruasi, semua gejala hilang.

Untuk mengurangi manifestasi tersebut, pada fase kedua siklus menstruasi Anda dapat mengonsumsi sediaan herbal dengan aktivitas hormonal (hogweed, sikat merah), serta dekongestan ringan.

Setelah makan

Sakit kepala beberapa saat setelah makan merupakan salah satu manifestasi dari penyakit hipertensi, sehingga dalam hal ini sangat penting untuk mengontrol tekanan darah. Jika Anda sakit kepala setelah makan makanan manis atau makanan tinggi karbohidrat lainnya, Anda perlu menyingkirkan kemungkinan diabetes.

Setelah mandi

Setelah mengunjungi pemandian, terkadang sakit kepala terjadi karena kekurangan oksigen di ruang uap, kelebihan karbon monoksida karena ventilasi yang tidak tepat dari kompor, dan akibat panas berlebih. Dalam hal ini, kepala Anda akan berhenti sakit setelah keluar ke udara segar. Untuk menghindari munculnya gejala tidak menyenangkan tersebut di kemudian hari saat mengunjungi pemandian, Anda perlu memantau ventilasi ruang uap dan suhu di dalamnya.

Sejak pagi

Terjadinya sakit kepala di pagi hari dapat disebabkan oleh kurang tidur, konsumsi kopi berlebihan, serta posisi kepala dan leher yang tidak nyaman saat tidur. Jika semua alasan ini dikecualikan, maka rasa sakit saat bangun tidur adalah manifestasi dari patologi berbahaya - tumor dan proses inflamasi di otak, gangguan kelenjar adrenal, yang memerlukan pemeriksaan terperinci dan perawatan khusus.

Mengapa Anda sakit kepala saat tidur lama?

Sakit kepala tidak hanya disebabkan oleh durasi tidur yang singkat, namun juga karena tidur yang terlalu lama. Ketika seseorang tidak makan dalam waktu lama (dalam hal ini karena tidur yang lama), kadar gula darah turun ke tingkat kritis, dan timbul sakit kepala. Cara mengatasinya cukup sederhana - Anda perlu makan camilan segera setelah tidur.

Mengapa Anda tidak bisa menahan sakit kepala?

Sakit kepala selalu merupakan sinyal dari tubuh bahwa ada sesuatu yang salah di dalam. Anda bisa mencoba menahannya dan mengobatinya sendiri selama satu atau dua hari. Tetapi jika rasa sakitnya berangsur-angsur meningkat, muncul di area baru di kepala, jika terjadi muntah, rasa mati rasa pada anggota badan atau wajah, Anda tidak bisa lagi mengobati sendiri.

Penting untuk mencari pertolongan medis sesegera mungkin, karena gejala-gejala ini secara prognostik tidak baik, dan pengobatan dini dalam kasus seperti itu dapat menyelamatkan kesehatan dan nyawa.

Banyak orang bertanya-tanya mengapa sakit kepala tidak boleh ditoleransi. Bagaimanapun, penyakit ini sangat sering memanifestasikan dirinya pada manusia. Beberapa tidak menganggap penting hal ini, sementara yang lain mulai aktif mencari penyebab sakit kepala. Itu semua tergantung seberapa hati-hati seseorang memperlakukan tubuhnya. Anda tidak boleh selalu panik jika itu hadir, tetapi Anda juga tidak boleh mengabaikannya. Minimal, Anda bisa mencoba menghilangkan rasa sakit dengan cara tertentu. Atau mulailah memeriksa tubuh untuk mengetahui penyebab sakit kepala. Lalu mengapa sebenarnya penyakit ini berbahaya? Kapan Anda harus membunyikan alarm? Apa pencegahan dari fenomena tersebut?

Sakit kepala adalah...

Mengapa Anda tidak bisa menahan sakit kepala? Soalnya fenomena ini sangat sering terjadi di dunia. Mungkin tidak ada satu orang pun di bumi yang belum pernah menjumpainya. Baik anak-anak maupun orang dewasa mengalami sakit kepala dengan kekuatan yang bervariasi.

Tapi apa itu? Seperti yang Anda duga, kita berbicara tentang ketidaknyamanan yang dialami di area kepala. Sensasi nyeri berdampak negatif pada otak dan perilaku manusia.

Sakit kepala bisa berbeda - ringan, berat, pegal, tepat, dan sebagainya. Bagaimanapun, penyakit ini tidak boleh diabaikan. Mengapa Anda tidak bisa menahan sakit kepala? Ada beberapa alasan.

Tidak nyaman

Skenario pertama adalah seseorang mengalami ketidaknyamanan disertai sakit kepala. Tidak peduli berapa usianya. Baik anak-anak maupun orang dewasa bereaksi sama negatifnya terhadap rangsangan apa pun.

Seringkali sakit kepala, yang disertai rasa tidak nyaman (baik sedang atau berat), menyebabkan terganggunya fungsi tubuh dan orang secara keseluruhan. Sederhananya, hal itu mengganggu kehidupan dan pemikiran. Oleh karena itu, fenomena ini tidak boleh diabaikan, apalagi jika Anda memiliki karya intelektual. Dimungkinkan untuk mengembalikan fungsionalitas hanya dengan menghilangkan rasa sakit di area kepala.

Penyakit serius

Apa pilihan lain untuk pengembangan peristiwa yang terjadi? Mengapa Anda tidak bisa mentolerir sakit kepala dalam satu kasus atau lainnya? Jelaslah bahwa penyakit apa pun merupakan gangguan terhadap kehidupan manusia. Tapi, misalnya, rasa sakit akibat memar harus ditanggung. Anda bisa sedikit meringankannya, tapi jangan panik. Dengan kepala, semuanya sangat berbeda.

Mengapa Anda tidak bisa menahan sakit kepala? Soalnya seringkali fenomena ini menandakan adanya penyakit serius di dalam tubuh. Banyak hal bergantung pada keadaan di mana penyakit itu muncul. Misalnya setelah terjatuh. Dalam hal ini, nyeri di daerah kepala menandakan adanya gegar otak. Ini adalah alasan untuk menemui dokter.

Begitu pula nyeri di area kepala bisa menandakan penyakit serius lainnya. Jadi kalian pastinya, tidak boleh mentoleransi dan mengabaikannya. Ada beberapa alasan lagi untuk memikirkan reaksi tubuh yang sedang dipelajari.

Agresi

Mengapa Anda tidak bisa mentoleransi sakit kepala dan bagaimana hal itu terjadi? Memahami semua ini tidak semudah kelihatannya. Secara umum, setiap penyimpangan dan penyakit tubuh harus diperhitungkan. Seringkali, bahkan perubahan kecil dalam kondisi dapat mengindikasikan patologi tertentu.

Bukan rahasia lagi kalau orang yang sering menderita penyakit menjadi gugup. Oleh karena itu, tubuh mereka lebih berisiko terkena penyakit tertentu. Bukan tanpa alasan mereka mengatakan bahwa banyak penyakit muncul karena stres dan saraf.

Bahkan sakit kepala ringan pun dapat menimbulkan emosi negatif. Mereka mempengaruhi seseorang dan perilakunya. Pasien akan berperilaku agresif. Dan kemungkinan besar Anda akan bisa tenang hanya jika penyebab kekhawatirannya mereda.

Untuk hamil

Mengapa Anda tidak bisa menahan sakit kepala selama kehamilan? Semua orang memahami bahwa periode ini sangat penting bagi seorang wanita. Dan dampak negatif apapun pada tubuh tidak memberikan efek terbaik pada janin. Selain itu, selama kehamilan normal, seorang wanita seharusnya tidak mengalami masalah apa pun - ini tandanya dia sehat. Artinya, semuanya juga akan baik-baik saja dengan bayinya.

Hanya jika muncul penyakit sekecil apa pun sebaiknya segera konsultasikan ke dokter. Apalagi jika menyangkut sakit kepala. Telah dikatakan bahwa fenomena ini tidak muncul begitu saja. Seringkali, nyeri di daerah kepala merupakan indikator langsung dari penyakit yang lebih serius. Pada ibu hamil, gangguan peredaran darah paling sering terjadi. Dan itulah mengapa timbul sensasi nyeri di kepala. Semua ini berdampak negatif pada janin. Penyakit ini tidak perlu diabaikan, Anda harus menormalkan sirkulasi darah agar tidak membahayakan bayi yang belum lahir.

Anda bisa bersabar

Topik “Mengapa Anda tidak bisa mentolerir sakit kepala dan bagaimana mencegahnya” terus berlanjut. Dari uraian di atas, kita dapat menyimpulkan: jika Anda ingin tetap beroperasi penuh, Anda harus memperhatikan masalah yang ada. Dokter mengatakan bahwa sakit kepala adalah manifestasi dari penyakit serius. Dan agar tidak ketinggalan, perlu berkonsultasi dengan dokter jika fenomena tersebut sedang dipelajari.

Memang benar, Anda tidak perlu selalu panik. Tubuh setiap orang adalah individu. Dan banyak sekali faktor penyebab sakit kepala. Terkadang Anda bisa bersabar. Inilah yang diklaim sebagian orang. Banyak hal bergantung pada bagaimana sebenarnya rasa tidak enak itu memanifestasikan dirinya. Misalnya, sakit kepala ringan yang tidak terlalu mengganggu kondisi tubuh secara umum tidaklah berbahaya. Kemungkinan besar hal ini disebabkan oleh terlalu banyak bekerja atau kurang tidur. Namun nyeri akut, berdenyut atau nyeri tidak boleh diabaikan.

Jadi, kita dapat menyimpulkan: tidak selalu perlu panik. Jika nyeri di area kepala tidak parah dan tanpa sebab apa pun, Anda bisa bersabar beberapa saat. Jika tidak, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter. Mungkin setelah pemeriksaan menyeluruh akan memungkinkan untuk mengidentifikasi penyakit serius!

Alasan untuk tidak panik

Mengapa Anda tidak bisa mentolerir sakit kepala dan gejalanya? Ini sudah jelas - mungkin saja pasien menderita penyakit serius, misalnya otak. Dan rasa sakit di daerah kepala menandakan hal ini. Perlu juga dicatat bahwa tidak semua kasus Anda perlu panik dan berkonsultasi dengan dokter. Dalam keadaan apa Anda bisa menahan sakit kepala atau mencoba menghilangkannya dengan cara tradisional? Jika:

  • rasa sakitnya tidak parah;
  • tidak ada memar;
  • ada situasi stres baru-baru ini;
  • orang tersebut tidak cukup tidur;
  • rasa sakit didahului oleh stres berat (fisik atau mental);
  • sakit kepala hanya terjadi dalam keadaan tertentu (misalnya, ketika kondisi cuaca berubah secara tiba-tiba);
  • penyakit ini tidak disertai reaksi negatif lainnya dari tubuh;
  • fenomena tersebut tidak sistematis.

Dalam semua kasus di atas, tidak perlu terlalu panik dan lari ke dokter. Mungkin orang tersebut hanya sensitif terhadap perubahan tekanan atmosfer. Atau kurang tidur menyebabkan rasa tidak enak badan. Bagaimanapun, Anda harus mencoba menghilangkan rasa sakitnya sendiri. Bagaimana cara melakukannya? Cara apa yang bisa membantu?

Meringankan rasa sakitnya

Sekarang sudah jelas mengapa Anda tidak bisa mentolerir sakit kepala. Perawatan untuk penyakit ini mungkin berbeda-beda. Langkah pertama adalah memahami mengapa fenomena ini terjadi. Dan data yang diperoleh akan digunakan sebagai titik awal dalam memilih terapi. Ada beberapa tips yang pasti akan membantu mengurangi rasa sakit. Bisa:

  1. Minumlah beberapa obat pereda nyeri. Misalnya, "No-shpa" atau aspirin. Langkah yang diusulkan tidak akan menyembuhkan sakit kepala, tetapi rasa tidak nyaman akan berkurang. Jika rasa tidak nyamannya tidak parah, mengonsumsi obat pereda nyeri akan membantu memulihkan kinerja tubuh hingga 100%.
  2. Tidur. Nasihat yang sangat bagus diberikan oleh banyak orang. Seringkali terlalu banyak bekerja dan kurang tidur (termasuk kronis) menjadi penyebab sakit kepala. Oleh karena itu, tidur yang baik akan membantu meringankan penderitaan atau membantu menghilangkan rasa tidak nyaman sama sekali.
  3. Istirahat merupakan pilihan lain yang dapat membantu meredakan nyeri di area kepala. Anda tidak perlu tidur atau tertidur - lakukan saja sesuatu yang tidak membebani otak Anda. Telah dikatakan bahwa tegangan berlebihlah yang dapat menyebabkan masalah. Artinya jika Anda rileks, Anda bisa menghindari pergi ke dokter dan memperbaiki kondisi tubuh Anda.
  4. Mengubah lingkungan Anda adalah cara lain untuk membantu meredakan sakit kepala. Kita berbicara tentang kasus-kasus ketika suasana yang tidak menguntungkan menyebabkan reaksi serupa di dalam tubuh. Maka cukup meninggalkan tempat iritasi - dan penyakitnya akan berlalu.
  5. Handuk dingin yang diletakkan di dahi membantu meredakan sakit kepala. Hati-hati, Anda mungkin sakit!

kesimpulan

Sekarang Anda mengerti mengapa Anda tidak bisa mentolerir sakit kepala dan bagaimana cara mengobatinya. Jika kondisi pasien tidak kunjung membaik setelah melakukan semua langkah di atas, disarankan untuk berkonsultasi ke dokter. Dianjurkan untuk melakukan hal yang sama bila rasa sakitnya terasa pegal, parah dan muncul secara teratur.

Biasanya, menyelesaikan pengobatan yang diresepkan oleh dokter membantu mengatasi penyakit tersebut. Atau lebih tepatnya, menghilangkan penyakit penyebab sakit kepala. Ini adalah satu-satunya cara untuk pulih sepenuhnya dan berhenti bertanya-tanya: "Mengapa sakit kepala tidak bisa ditoleransi dan bagaimana cara menghilangkannya?"