វិធីបំបាត់ស្នាមមុនធំៗនៅលើមុខ។ ស្នាមមុនដូចជាដុំពក៖ របៀបកម្ចាត់វានៅផ្ទះ តើត្រូវអនុវត្តអ្វីខ្លះ? ការព្យាបាលស្នាមមុនក្នុងហាងកែសម្ផស្ស
យកចិត្តទុកដាក់!ព័ត៌មាននៅលើគេហទំព័រមិនអាចប្រើជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងបានទេ! គ្មានគេហទំព័រណាអាចជំនួសការទៅជួបគ្រូពេទ្យបានទេ។ ហាមលេបថ្នាំដោយខ្លួនឯងផ្អែកលើព័ត៌មានតាមអ៊ីនធឺណិតវាគ្រោះថ្នាក់!
ស្នាមមុន ទោះបីមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដូចមុនក្រហមក៏ដោយ ក៏នៅតែនាំមកនូវភាពមិនស្រួលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ និងធ្វើឱ្យខូចរូបរាង។
ពីអត្ថបទអ្នកនឹងរៀនអំពីមូលហេតុដែលការរលាក subcutaneous កើតឡើងនៅលើមុខនិងរាងកាយក៏ដូចជាវិធីព្យាបាលមុន subcutaneous យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។
បើនិយាយពីភាពជាក់លាក់របស់វា ការកើតមុននៅលើផ្ទៃមុខមិនខុសពីមុនធម្មតាទេ ទាំងនេះគឺជាការរលាកដូចគ្នានៅលើស្បែកដែលបណ្តាលមកពីការបញ្ចូលបាក់តេរី។
ប៉ុន្តែមិនដូចមុនក្រហម (pustules) មុនមុន subcutaneous ស្ថិតនៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅនៃ epidermis ដូច្នេះវានៅតែមាននៅលើស្បែកអស់រយៈពេលជាយូរ ហើយវាពិបាកក្នុងការយកវាចេញដោយខ្លួនឯង ដែលជៀសមិនផុតពីរបួសស្បែក។
ខាងក្រៅ ស្នាមមុននៅលើមុខ ឬដងខ្លួន មើលទៅដូចជាដុំពកដែលមានទំហំផ្សេងៗ ក្រហម ឬស។
ពួកវាអាចមានទំហំតូច និងមើលមិនឃើញដោយភ្នែកខាងក្រៅ ឬធំខ្លាំង និងរលាក - ពួកវាខ្លះអាចមានទំហំលើសពី 1 សង់ទីម៉ែត្រ។
ជាញឹកញាប់ណាស់ដំបៅ subcutaneous មានទីតាំងនៅជាក្រុម - បន្ទាប់ពីការរលាកមួយលេចឡើងនៅលើមុខអ្នកផ្សេងទៀតលេចឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្បែរនោះ។
រយៈពេលនៃភាពចាស់ទុំសម្រាប់ស្នាមមុនបែបនេះអាចមានរយៈពេលយូរណាស់ ហើយវត្តមានរបស់វាបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនស្រួលជាក់លាក់មួយ - ពួកគេឈឺចាប់ និងរមាស់មិនត្រឹមតែនៅពេលចុចប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងនៅពេលធម្មតាទៀតផង។
ប្រសិនបើមូលហេតុនៃស្នាមមុនបែបនេះគឺជា mite subcutaneous នោះរូបភាពគ្លីនិកក៏អាចត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយការរបកស្បែក និងរមាស់ខ្លាំង។
ស្នាមមុនដែលបណ្តាលមកពី mites ជាធម្មតាមានពណ៌ក្រហមភ្លឺ និងមានទំហំធំ។
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ foci នៃការរលាកលេចឡើងនៅលើមុខប៉ុន្តែក៏អាចប៉ះពាល់ដល់តំបន់ផ្សេងទៀតផងដែរ - ទ្រូង, ខ្នង, ដៃ, ស្មា។
ការរលាក subcutaneous ក្រហម ប្រសិនបើពួកវាស្ថិតនៅលើផ្នែកដែលប៉ះពាល់នៃរាងកាយ គឺអាចកត់សម្គាល់បានយ៉ាងខ្លាំង ហើយជាធម្មតាបណ្តាលឱ្យមានការមិនស្រួលធ្ងន់ធ្ងរដល់អ្នកជំងឺ។
ប៉ុន្តែទោះបីជាពួកគេស្ថិតនៅក្រោមសម្លៀកបំពាក់ក៏ដោយក៏ការព្យាបាលនៅតែចាំបាច់ព្រោះមុនបែបនេះបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់។
លក្ខណៈពិសេសមួយទៀតនៃការរលាកបែបនេះគឺថា ពួកវាបាត់ពីស្បែកអស់រយៈពេលជាយូរ ហើយច្រើនតែបន្សល់ទុកនូវស្នាម ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានច្របាច់ចេញ។
នេះមិនត្រឹមតែនាំឱ្យខូចស្បែកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងឆ្លងមេរោគឡើងវិញ ហើយជាលទ្ធផល រូបរាងនៃមុនថ្មី។
ហេតុអ្វីបានជាពួកគេលេចឡើង?
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់មុន subcutaneous នៅលើមុខ? នេះមិនមែនជាបញ្ហាតែមួយគត់នោះទេ អ្នកក៏ត្រូវដឹងពីមូលហេតុដែលពួកគេបង្ហាញខ្លួនផងដែរ។
ហេតុផលសម្រាប់ការលេចឡើងនៃមុន subcutaneous គឺខុសគ្នា - ពួកគេអាចលេចឡើងទាំងក្នុងវ័យជំទង់ (ដែលកើតឡើងញឹកញាប់ជាង) និងចំពោះមនុស្សពេញវ័យ។
ហេតុផលដែលមិនសប្បាយចិត្តបំផុតដែលបណ្តាលឱ្យកើតមុនបែបនេះគឺអតុល្យភាពអ័រម៉ូន។ ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនកើតឡើងក្នុងវ័យជំទង់។
នេះគឺជាដំណើរការធម្មតា ប៉ុន្តែក្នុងករណីខ្លះវាបណ្តាលឱ្យកើតមុនធ្ងន់ធ្ងរ ដែលតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលជាចាំបាច់ពីវេជ្ជបណ្ឌិត។
អតុល្យភាពអ័រម៉ូនក៏អាចកើតមាននៅវ័យចំណាស់ដែរ - ក្នុងករណីនេះ មុនច្រើន រួមទាំងមុន subcutaneous ទម្រង់វាឈឺចាប់ ហើយកម្រនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង។
តាមក្បួនមួយការរលាកត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មមិនត្រឹមតែនៅលើមុខប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលើរាងកាយផងដែរដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។
ជាញឹកញាប់ណាស់ មូលហេតុដែលការរលាក subcutaneous លេចឡើងគឺដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធ endocrine, ការរលាកនៃអូវែរ, ភាពមិនដំណើរការនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត និងក្រពេញ pituitary gland ក្នុងភេទទាំងពីរ។
ទាំងអស់នេះនាំឱ្យមានអតុល្យភាពអ័រម៉ូននៅក្នុងរាងកាយដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយរូបរាងនៃមុននៅលើស្បែក។ ក្នុងករណីខ្លះរូបរាងនៃការរលាកត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប្រើថ្នាំអរម៉ូន។
ប្រសិនបើមុនមិនមានច្រើនទេ ហើយពួកវាលេចឡើងជាទៀងទាត់ មូលហេតុនៃការកើតឡើងរបស់ពួកគេទំនងជាមិនសូវធ្ងន់ធ្ងរ ប៉ុន្តែក៏ត្រូវការការព្យាបាលផងដែរ។
ជាញឹកញាប់ណាស់ការរលាកនៅលើស្បែកកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលនៃការថយចុះនៃភាពស៊ាំអំឡុងពេលផ្តាសាយ។
លើសពីនេះទៀតការថែទាំស្បែកមិនត្រឹមត្រូវនិងការឆ្លងដោយខ្លួនឯងនាំឱ្យរូបរាងរបស់ពួកគេ។
នេះគឺសាមញ្ញណាស់ក្នុងការធ្វើ - ជារឿយៗមុន និងបញ្ហាស្បែកផ្សេងទៀតកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលប៉ះវាដោយដៃកខ្វក់ ច្របាច់ និងរើសការរលាកដែលមានស្រាប់។ល។ ពួកវាក៏អាចបណ្តាលមកពីការបែកញើសច្រើនផងដែរ។
បញ្ហារលាកក្រពះពោះវៀនក៏អាចនាំឱ្យកើតមុននៅក្រោមស្បែកទាំងមុខ និងដងខ្លួន។
ស្ថានភាពអាចកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយការខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមក្នុងរាងកាយ ការជក់បារី ការសេពគ្រឿងស្រវឹង និងភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ - កត្តាទាំងអស់នេះជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាស្បែក ដែលអាចបង្ហាញខ្លួនឯងជាទម្រង់នៃមុន subcutaneous ។
ការព្យាបាលប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ
វាមិនតែងតែអាចធ្វើទៅបានដើម្បីដោះស្រាយជាមួយមុន subcutaneous យ៉ាងឆាប់រហ័សនោះទេព្រោះជាដំបូងនៃការទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីលុបបំបាត់មូលហេតុដែលពួកគេលេចឡើង។
មានកម្រិតជាច្រើននៃមុន subcutaneous អាស្រ័យលើអាំងតង់ស៊ីតេនៃកន្ទួលនេះ។ កម្រិតស្រាលត្រូវបានគេពិចារណាប្រសិនបើមិនមានការរលាកក្រោមស្បែកលើសពី 10 នៅលើមុខ និងរាងកាយ។
ក្នុងករណីនេះ ការព្យាបាលអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើមួនពិសេស និងជែលដែលធ្វើអោយការផលិតខ្លាញ់ធម្មតា កំចាត់មេរោគ និងបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាលស្បែកបន្ទាប់ពីបើកមុន កាត់បន្ថយការខូចខាតស្បែក។
មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងមុននៅលើស្បែកគឺ Differin gel ។ ផលិតផលដែលប្រើទូទៅផ្សេងទៀតរួមមានៈ ជែល Klindovit មួន Dalacin និងថ្នាំដទៃទៀតដែលមានឥទ្ធិពលបាក់តេរី និងបាក់តេរី។
Levomekol អាចត្រូវបានប្រើជាភ្នាក់ងារ antibacterial ហើយ ichthyol ឬស័ង្កសីមួនគឺសមរម្យដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់និងបង្កើនល្បឿននៃភាពចាស់នៃរន្ធញើស។ ថ្នាំអាចផ្សំជាមួយគ្នាបាន ប៉ុន្តែយកល្អគួរតែជ្រើសរើសថ្នាំណាដែលត្រូវប្រើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។
ប្រសិនបើមុនមានការរីកចម្រើន និងកាន់កាប់តំបន់ធំ និងធំនៃមុខ និងដងខ្លួន នោះយើងអាចនិយាយអំពីការផ្លាស់ប្តូរទៅដំណាក់កាលទីពីរនៃជំងឺនេះ។
វាត្រូវបានគេជឿថាប្រសិនបើមានមុន 10 ឬច្រើនជាងនេះ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីព្យាបាលដោយថ្នាំមិនត្រឹមតែសម្រាប់ខាងក្រៅ, ប៉ុន្តែក៏សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្នុង។
មិនដូចដំណាក់កាលទី 1 នៅដំណាក់កាលទីពីរ ការទៅជួបគ្រូពេទ្យគឺចាំបាច់ព្រោះវាគ្មានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការរលាកជាមួយនឹងមួននិងឱសថបុរាណ។
តាមក្បួនមួយការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើថ្នាំអរម៉ូននិងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ បន្ទាប់ពីការលុបមុនចេញពីស្បែកនៃមុខ អ្នកជំងឺក៏អាចត្រូវការជំនួយបន្ថែមក្នុងការកម្ចាត់ស្នាម ដែលជារឿយៗនៅតែមាននៅដំណាក់កាលទីពីររួចទៅហើយ។
នៅដំណាក់កាលទីបី មុនប៉ះពាល់លើស្បែកដែលប៉ះពាល់ស្ទើរតែទាំងអស់ ការរលាកមានទំហំធំ និងបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ ។
ការព្យាបាលក្នុងករណីនេះរួមមានការប្រើថ្នាំដែលមានអាស៊ីត retinoic ។ ការព្យាបាលខាងក្រៅមិនត្រូវបានអនុវត្ត, ដោយសារតែ នៅដំណាក់កាលនេះ វាលែងមានផលប៉ះពាល់ទៀតហើយ។
មុននៅក្រោមស្បែកអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយវិធីកែសម្ផស្ស។
ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំង:
- microdermabrasion ដែលពន្លឿនការស្តារស្បែកឡើងវិញ;
- លាបជាមួយអាស៊ីត - វាយកស្រទាប់ stratum corneum នៃស្បែកនិងបង្កើនល្បឿនការបង្កើតឡើងវិញរបស់វា។
- ការលាបឡើងវិញដោយឡាស៊ែរ - អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកយកកោសិកាស្បែកដែលងាប់ចេញនិងបង្កើនល្បឿនដំណើរការនៃការស្តារឡើងវិញរបស់វា។
- ការព្យាបាលដោយប្រើពន្លឺ - ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការបង្កើតឡើងវិញកោសិកា;
- ការព្យាបាលដោយអូហ្សូន - បំបាត់ការហើមនិងរលាកស្បែកសម្លាប់មេរោគនិងបំបាត់ការឈឺចាប់។
- mesotherapy - បង្កើនល្បឿននៃការស្តារស្បែក, បំបាត់ការរលាក
វិធីសាស្រ្តបុរាណនៃការព្យាបាល
វិធីសាស្រ្តនៃការយកចេញនៃមុន subcutaneous ត្រូវតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយផ្អែកលើដំណាក់កាល។ ប្រសិនបើមិនមានការរលាកច្រើននៅលើផ្ទៃមុខទេនោះ អ្នកអាចសាកល្បងធ្វើវាដោយខ្លួនឯង ដោយមិនចាំបាច់ទៅជួបគ្រូពេទ្យឡើយ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកត្រូវចាំថា អ្នកមិនអាចច្របាច់មុនខ្ទុះចេញពីស្បែកបានទេ ព្រោះវានឹងមិនត្រឹមតែបន្សល់ទុកនូវស្នាមនៅលើស្បែកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាថែមទាំងនាំឱ្យមានការបង្ករោគនៅក្នុងមុខរបួស និងរូបរាងនៃមុនទៀតផង។
វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើវិធីបុរាណដែលពន្លឿនភាពចាស់ទុំនៃមុន និងការព្យាបាលស្បែកជាបន្តបន្ទាប់។
ប្រសិនបើការរលាកបានចាស់ទៅហើយ ប៉ុន្តែស្នាមមុនគឺជ្រៅនៅក្នុងស្បែក នោះអ្នកអាចដកខ្ទុះចេញពីវាដោយជំនួយពីទឹក aloe ។
វាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ក្នុងទម្រង់នៃការបង្ហាប់មួយ, និយមកន្លែងនៅលើ, ទុកសម្រាប់រយៈពេលខ្លីមួយនៃពេលវេលា។
ឱសថឱសថក៏អាចជួយពន្លឿនភាពចាស់នៃមុនផងដែរ - អ្នកអាចប្រើវាដើម្បីធ្វើងូតទឹកចំហាយដែលនឹងបង្កើនល្បឿនមិនត្រឹមតែការរលាកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការព្យាបាលជាបន្តបន្ទាប់ផងដែរ។
អ្នកអាចបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាលមុនដោយការលាងប្រចាំថ្ងៃជាមួយទឹកក្រូចឆ្មា - វាត្រូវតែលាយជាមួយទឹកក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។
វិធីសាស្រ្តបុរាណត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងការត្រៀមលក្ខណៈឱសថសម្រាប់ការព្យាបាល - ជែល, មួនជាដើម។
ប្រសិនបើមុននៅលើស្បែកលេចឡើងដោយសារតែបញ្ហាមេតាប៉ូលីសនិងបញ្ហានៅក្នុងការរលាក gastrointestinal នោះអ្នកអាចកម្ចាត់បញ្ហានេះដោយមានជំនួយពី nettle decoction ដែលអ្នកត្រូវការផឹក 2 ទៅ 4 សប្តាហ៍។ នេះនឹងកាត់បន្ថយចំនួននៃកន្ទួលស្បែកយ៉ាងសំខាន់។
ការងូតទឹកជាមួយអំបិលសមុទ្រដែលនឹងពន្លឿនការលុបបំបាត់ការរលាកចេញពីស្បែកក៏អាចធ្វើអោយស្ថានភាពប្រសើរឡើងដែរ។
ដើម្បីលាងសម្អាតមុខ និងបំបាត់ការរលាក អ្នកអាចប្រើប្រេងដើមតែ ដែលនឹងជួយកាត់បន្ថយទំហំនៃការរលាកបានក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោង។
ដើម្បីបំបាត់មុន មនុស្សជាច្រើនប្រើអំបិលសម្អាតស្បែក។ ការលាងសម្អាតត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងកប្បាសមួយ ដែលត្រូវបានជ្រលក់ជាដំបូងនៅក្នុងអាល់កុល camphor ហើយបន្ទាប់មកនៅក្នុងអំបិលតុ និងសូដា។
អ្នកត្រូវសម្អាតស្បែកនៅតាមបន្ទាត់ម៉ាស្សាដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទៅលើកន្លែងដែលមុនចាប់ផ្តើមទុំ។
បន្ថែមពីលើឱសថ folk ស្បែកត្រូវតែត្រូវបានសម្អាតឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ អ្នកត្រូវលាងសម្អាតមុខជាមួយនឹងផលិតផលពិសេស ទោះបីជាអ្នកជំនាញមួយចំនួនបានកត់សម្គាល់ថា ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកមានជាតិប្រេងច្រើនក៏ដោយ ការលាងមុខជាមួយនឹងសាប៊ូធម្មតាអាចមានប្រសិទ្ធភាពព្រោះវាធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួត។
ប៉ុន្តែក្នុងករណីភាគច្រើន វាជាការប្រសើរក្នុងការទិញថ្នាំលាងសម្អាតពិសេសដែលគ្មានជាតិអាល់កុល ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសវារួមគ្នាជាមួយអ្នកជំនាញកែសម្ផស្ស។
អ្នកក៏ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរនៅពេលជ្រើសរើសគ្រឿងសម្អាងតុបតែង៖ ការប្រើផលិតផលដែលផុតកំណត់ គុណភាពទាប ឬមិនសមស្របនឹងប្រភេទស្បែករបស់អ្នកអាចនាំឱ្យមានបញ្ហា រួមទាំងមុនផងដែរ។
អ្នកដែលមានបញ្ហាស្បែកមុខដឹងថាមុននៅក្រោមស្បែក ឬមុនក្នុងខ្លួនជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ។ ការរលាកនៅលើស្បែកឈឺចាប់និងធ្វើឱ្យខូចរូបរាង។ ដូច្នេះសំណួរអំពីរបៀបបំបាត់មុននៅលើមុខគឺពាក់ព័ន្ធសម្រាប់ទាំងមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ។
ការបង្កើតមុនខាងក្នុងគឺជាបញ្ហាសម្រាប់ទាំងមនុស្សវ័យក្មេងនិងមនុស្សពេញវ័យ។ មូលហេតុចម្បងនៃរូបរាងរបស់ពួកគេគឺការរលាកនៃបំពង់ sebaceous នៅក្រោមស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែក។ ស្ថានភាពនៃអេពីដេមីនេះ "ទាក់ទាញ" បាក់តេរីបង្កជំងឺ ដែលចាប់ផ្តើមកើនឡើងយ៉ាងសកម្ម។ កោសិកាស្បែក keratinized ស្ទះបំពង់ sebaceous ហើយការរលាកដែលកើតឡើងនៅខាងក្នុងវាបង្កឱ្យមានរូបរាងនៃការឡើងក្រហមជាមួយនឹងខ្ទុះដែលពិបាកនឹងប៉ះ។ នេះគឺជាស្នាមមុននៅលើស្បែក។
កត្តាដែលបង្កឱ្យកើតមុនខាងក្នុងមានដូចជា៖
- ពន្ធុវិទ្យា;
- អតុល្យភាពអ័រម៉ូន;
- ការថែរក្សាស្បែកមិនត្រឹមត្រូវ;
- ការប្រើប្រាស់ច្រើនពេកនៃការរបក;
- អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ;
- ជំងឺសើស្បែក។
វាចាំបាច់ក្នុងការព្យាបាលដំបៅ subcutaneous ចាប់តាំងពីនេះគឺជាបញ្ហាសោភ័ណភាពនិងជាកន្លែងដែលអតិសុខុមប្រាណរស់នៅសកម្មភាពដែលអាចនាំឱ្យមានជំងឺស្បែកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
ការព្យាបាលជាមួយឱសថ folk
ប្រសិទ្ធភាពនៃឱសថ folk ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាស្បែកផ្សេងៗត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញជាច្រើនសតវត្សមកហើយ។ លទ្ធផលនៃការព្យាបាលជាវិជ្ជមានដ៏អស្ចារ្យបំផុតអាចសម្រេចបាន ប្រសិនបើអ្នកប្រើរូបមន្តប្រជាប្រិយភ្លាមៗ បន្ទាប់ពីសញ្ញាដំបូងនៃការបង្កើតស្នាមប្រេះខាងក្នុងលេចឡើង។
បង្ហាប់ aloe
គ្រឿងផ្សំ៖
- ស្លឹក aloe ស្រស់
កម្មវិធី៖
- កាត់ផ្នែកតូចមួយនៃស្លឹក aloe ជាពាក់កណ្តាល;
- អនុវត្តការកាត់រុក្ខជាតិទៅលើផ្ទៃនៃមុន;
- ធានាជាមួយកាសែតដេលចាប់តាម;
- ឈរសម្រាប់ 8-10 ម៉ោង;
- ធ្វើម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់បញ្ហាត្រូវបានលុបចោលទាំងស្រុង។
លទ្ធផល៖ រុក្ខជាតិមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងថ្នាំសំលាប់មេរោគ។ ទឹក Aloe ជួយកម្ចាត់ខ្ទុះ បំបាត់មុន និងបង្កើតឡើងវិញនូវស្បែកដែលខូច។
Tincture នៃ calendula
គ្រឿងផ្សំ៖
- 50 មីលីលីត្រ។ ឱសថស្ថាន tincture នៃ calendula;
- 2 គ្រាប់ chloramphenicol ។
កម្មវិធី៖
- កំទេចគ្រាប់នៅក្នុងធុងកញ្ចក់មួយ;
- បន្ថែម tincture calendula និងលាយល្បាយយ៉ាងហ្មត់ចត់;
- lubricate ការរលាកនៅលើស្បែកជាច្រើនដងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ។
លទ្ធផល៖ លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់ calendula រួមចំណែកដល់ការចាស់ទុំយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃស្នាមមុននៅលើស្បែក។ ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃផលិតផលនេះនឹងជួយកម្ចាត់បញ្ហាមិនល្អនេះក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។
របាំងអាស្ពីរីន
គ្រឿងផ្សំ៖
- ថ្នាំអាស្ពីរីន;
- បរិមាណទឹកតិចតួច។
កម្មវិធី៖
- កំទេចគ្រាប់ថ្នាំអាស្ពីរីន;
- បន្ថែមទឹករហូតដល់អ្នកទទួលបានម្សៅក្រាស់;
- រាលដាលល្បាយលទ្ធផលលើរន្ធញើស;
- ទុករយៈពេលកន្លះម៉ោង;
- លាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ;
- ធ្វើម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
លទ្ធផល៖ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃឱសថឱសថនឹងជួយពន្លឿនភាពចាស់ទុំនៃរន្ធញើសដែលរលាក និងសម្អាតស្បែកដែលមានសារធាតុ purulent ។
ឡេ Birch
គ្រឿងផ្សំ៖
- 1 tbsp ។ លីត្រ buds birch;
- 1 tbsp ។ ទឹករំពុះ
កម្មវិធី៖
- ចាក់ទឹករំពុះដែលបានរៀបចំនៅលើ buds birch;
- ចម្អិនទំពាំងបាយជូរក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល 15 នាទី;
- ត្រជាក់រហូតដល់ក្តៅ;
- moisten បន្ទះកប្បាសនៅក្នុង decoction birch;
- លាបឌីសទៅរន្ធញើសខាងក្នុង។
លទ្ធផល៖ ការប្រើជាប្រចាំនូវឡេលាបខ្លួនជួយពន្លឿនដំណើរការនៃភាពចាស់នៃស្នាមមុន និងសម្អាតអេពីដេមីនៃសារធាតុកខ្វក់ផ្សេងៗ រួមទាំងខ្ទុះផងដែរ។ Birch decoction អាចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែជា lotion នោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងទម្រង់នៃ lotion ឬទឹកសម្រាប់លាងមុខ។
ឱសថ St. John's wort, celandine, calendula និង sage មានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលស្រដៀងគ្នា។ វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ និងការប្រើប្រាស់គឺដូចគ្នាបេះបិទទៅនឹងរូបមន្តដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ។
ងូតទឹកចំហាយ
គ្រឿងផ្សំ៖
- 500 មីលីលីត្រ។ ទឹក;
- 1-2 tbsp ។ លីត្រ ឱសថ chamomile, sage, calendula, wort ផ្លូវ John, celandine ។
កម្មវិធី៖
- បន្ថែមស្មៅទៅក្នុងទឹកហើយនាំយកល្បាយទៅរំពុះ;
- ត្រជាក់បន្តិច;
- ចាក់ទំពាំងបាយជូរចូលទៅក្នុងធុងធំទូលាយមួយ;
- ផ្អៀងមុខរបស់អ្នកទៅចំហាយនៃ decoction ព្យាបាល;
- រុំកន្សែងធំទូលាយនៅជុំវិញក្បាលរបស់អ្នកដើម្បីបង្កើន "ឥទ្ធិពលសូណា";
- រយៈពេលនៃការងូតទឹកចំហាយគឺ 10-20 នាទី។
លទ្ធផល៖ នីតិវិធីដ៏សាមញ្ញមួយជួយ "ចំហុយ" ស្នាមមុននៅលើស្បែក ដែលវារួមចំណែកដល់ការចាស់ទុំយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងការបើកជាបន្តបន្ទាប់។ ចំហាយនៃឱសថមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងបង្កើតឡើងវិញ។
បង្ហាប់អំបិល
គ្រឿងផ្សំ៖
- 1 tbsp ។ លីត្រ អំបិល;
- បរិមាណទឹកតិចតួច។
កម្មវិធី៖
- លាយគ្រឿងផ្សំ;
- ត្រាំបន្ទះកប្បាសនៅក្នុងដំណោះស្រាយអំបិល;
- អនុវត្តទៅលើផ្ទៃនៃមុន;
- ទុក 15 នាទី;
- ធ្វើម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
របាំងដីឥដ្ឋពណ៌ស
គ្រឿងផ្សំ៖
- 3 tsp ។ ម្សៅដីឥដ្ឋពណ៌ស;
- 1 tsp ។ ទឹកក្រូចឆ្មា;
- 2 tbsp ។ លីត្រ calendula infusion ។
កម្មវិធី៖
- លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់រហូតដល់រលោង;
- អនុវត្តរបាំងនៅលើស្បែកនៃមុខ;
- ទុកមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង;
- លាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ;
- ធ្វើម្តងទៀត 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
លទ្ធផល៖ សមាសធាតុនៃរបាំងព្យាបាលនឹងជួយពន្លឿនដំណើរការនៃភាពចាស់នៃស្នាមមុននៅលើស្បែក។ របាំងមុខមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលដែលវាមានពណ៌ក្រហម ហើម ប៉ុន្តែមិនទាន់បានបើក។
ថ្នាំ
ឱសថស្ថានផ្តល់ជូននូវផលិតផលមួយចំនួនធំដែលអាចបំបាត់ស្បែកមុនខាងក្នុង។
វិធីសាស្រ្តទំនើបនៃការចោល
អ្នកឯកទេសកែសម្ផស្សនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សអាចផ្តល់ជូននូវនីតិវិធីដូចខាងក្រោមដែលនឹងជួយកម្ចាត់មុនខ្ទុះនិងបំបាត់ខ្ទុះចេញពីពួកគេ:
ការព្យាបាលដោយអូហ្សូន
វិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការលាងសម្អាតមុខពីស្នាមជាំ។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺផ្អែកលើឥទ្ធិពលនៃល្បាយអូហ្សូនលើរន្ធញើសនៃអេពីដេមី ដែលជួយបង្កើនដំណើរការមេតាបូលីស និងជំរុញការបង្កើតឡើងវិញនូវសមាសធាតុកោសិកានៃស្បែក។ ចំពោះការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងស្នាមមុននៅក្រោមស្បែក ល្បាយអូហ្សូន-អុកស៊ីហ្សែនជំរុញឱ្យមានភាពចាស់ទុំលឿនរបស់វា។ ចំនួននៃនីតិវិធី ក៏ដូចជាបរិមាណនៃល្បាយអូហ្សូនដែលត្រូវការដើម្បីលុបបំបាត់បញ្ហា ត្រូវបានកំណត់ជាលក្ខណៈបុគ្គលដោយអ្នកឯកទេស។
វិធីសាស្រ្តតម្រឹមអេឡិចត្រូស្កូប
ខ្លឹមសារនៃវិធីសាស្រ្តគឺឥទ្ធិពលនៃជីពចរនៃការព្យាបាលពន្លឺពណ៌ខៀវ និងថាមពលប្រេកង់វិទ្យុលើដំណើរការរលាកនៃអេពីដេមី។ លទ្ធផលគឺការបន្តនៃជាលិកាស្បែក បំបាត់ស្លាកស្នាម ចំណុចក្រហម ស្លាកស្នាម បង្រួមរន្ធញើសរីកធំ។ នីតិវិធីគឺពិតជាគ្មានការឈឺចាប់;
សកម្មភាពបង្ការ
ស្នាមមុននៅក្រោមស្បែកគឺជាបញ្ហាដែលមិនរីករាយ និងឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែដើម្បីកុំឱ្យជួបប្រទះវា វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យតាមដានរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយក៏ត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវមូលដ្ឋានដូចខាងក្រោមៈ
- បើអាច សូមព្យាយាមកុំបំបាត់មុនដោយខ្លួនឯង ព្រោះ... មានហានិភ័យនៃការឆ្លង។
- ពិនិត្យមើលរបបអាហាររបស់អ្នក។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការដកចេញពីផលិតផលម៉ឺនុយដែលបង្កើនការសំងាត់នៃជាតិខ្លាញ់ ហើយតាមនោះ ក្លាយជាអ្នកបង្កហេតុសម្រាប់ការលេចឡើងនៃមុន subcutaneous ។ អាហារឥតប្រយោជន៍ គឺជាអាហារហឹរ និងជក់បារី ក៏ដូចជាអាហារមានជាតិខ្លាញ់ ប្រៃ និងផ្អែម។
- ស្បែកត្រូវតែទទួលបាន "ចំណែក" នៃអុកស៊ីហ៊្សែនឱ្យបានទៀងទាត់ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការដើរឱ្យបានច្រើនក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ និងជាពិសេសនៅកន្លែងដូចជា ឧទ្យាន ព្រៃស្រល់ ព្រៃក្រាស់ និងព្រៃឈើ។
បញ្ហានៃការព្យាបាលមុន subcutaneous គួរតែត្រូវបានខិតជិតដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ កុំច្របាច់ ឬទម្លុះ ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យស្ថានការណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមុននៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា។ អ្នកអាចបំបាត់មុនដោយប្រើរូបមន្តប្រជាប្រិយ និងថ្នាំ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការព្យាបាលនៅផ្ទះមិនផ្តល់លទ្ធផលដែលចង់បាន ឬបញ្ហាសើស្បែកកាន់តែអាក្រក់ វាត្រូវបានណែនាំអោយពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
មនុស្សសម័យទំនើបតែងតែត្រូវការរូបរាងស្អាត។ យ៉ាងណាមិញថ្ងៃនេះផ្នែកមួយនៃពាក្យថា "អ្នកជួបនរណាម្នាក់ដោយសំលៀកបំពាក់របស់ពួកគេ ... " គឺពាក់ព័ន្ធខ្លាំងណាស់។ ដើម្បីឱ្យកាន់តែច្បាស់លាស់ដោយរូបរាងទូទៅរបស់មនុស្ស។ ដូច្នេះ នេះហើយជាមូលហេតុដែលស្បែកត្រូវតែស្ថិតក្នុងស្ថានភាពល្អឥតខ្ចោះ។ តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះ ហើយតើអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាដោយរបៀបណា? នេះនឹងត្រូវបានពិភាក្សាបន្ថែមទៀត។
ព័ត៌មានមូលដ្ឋានអំពីរោគមុន។
ដំបូងខ្ញុំចង់កត់សម្គាល់ថាបញ្ហានេះ - មុន - គឺជារឿងធម្មតាមិនត្រឹមតែចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន (ដែលជាញឹកញាប់បំផុតត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ) ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យផងដែរ។ សំខាន់នេះគឺជាដំណើរការរលាកដែលប៉ះពាល់ដល់បំពង់នៃក្រពេញ sebaceous ។ បរិមាណខ្ទុះច្រើនកកកុញនៅក្នុងស្រទាប់ subcutaneous ដែលបណ្តាលឱ្យមានការបង្កើត tubercles នៅតំបន់ផ្សេងៗនៃស្បែកមុខ។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាការបង្កើតទាំងនេះអាចត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅក្នុងផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយ។ កន្លែងដែលចូលចិត្តបំផុតសម្រាប់មុនប្រភេទនេះគឺ ក ថ្ពាល់ ចង្កា ក៏ដូចជាដៃ និងខ្នង។
អំពីប្រភេទនៃមុន subcutaneous
វាក៏គួរអោយកត់សំគាល់ផងដែរថាមុនខ្ទុះ subcutaneous អាចមានពីរប្រភេទសំខាន់ៗ:
- ស្នាមមុនពណ៌ស។ ពោរពេញទៅដោយខ្ទុះដែលមានទីតាំងនៅក្រោមស្បែក។
- កន្ទួលក្រហម។ នេះគឺជាការរលាកជាលិកា។ ដោយសារតែការហើម វាច្រើនតែកើនឡើងក្នុងទំហំ បន្ទាប់ពីនោះវាអាចបាត់ទាំងស្រុងដោយគ្មានអន្តរាគមន៍ពីខាងក្រៅ។
អំពីមូលហេតុនៃការកើតមុនបែបនេះ
វាជាការចាំបាច់ដើម្បីពិចារណាពីមូលហេតុនៃមុនខាងក្នុងនៅលើមុខ។ យ៉ាងណាមិញ ដោយដឹងថាហេតុអ្វីបានជាពួកគេកើតឡើង អ្នកអាចព្យាយាមការពារខ្លួនអ្នកពីគ្រោះមហន្តរាយនេះ។
វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាទាំងនេះគឺជាហេតុផលទូទៅបំផុតនិងសាមញ្ញបំផុត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ករណីបុគ្គលមួយចំនួនប្រហែលជាមិនស្ថិតនៅក្រោមការចាត់ថ្នាក់នេះទេ។
ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃមុននិងបញ្ហាចម្បង
ដោយបានយល់ពីមូលហេតុដែលមុនអាចកើតមាននៅលើមុខ (ហេតុផលត្រូវបានពិភាក្សាខាងលើ) ខ្ញុំក៏ចង់និយាយថាការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មរបស់ពួកគេអាចទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងបញ្ហានៃសរីរាង្គខាងក្នុង។
- តំបន់ថ្ងាស។ ក្នុងករណីនេះគ្រូពេទ្យនិយាយថាអ្នកត្រូវធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់ជាមួយពោះវៀន។ មូលហេតុអាចជាបញ្ហាដូចជា colitis ឬ dysbiosis ។
- យើងសិក្សាបន្ថែមអំពីការកើតឡើងនៃបញ្ហាដូចជាមុននៅលើផ្ទៃមុខ និងមូលហេតុរបស់វា។ ពួកវាអាចលេចឡើងនៅលើចង្កាប្រសិនបើមានការរំខានដល់ដំណើរការនៃសរីរាង្គអាងត្រគាក ឬប្រព័ន្ធបន្តពូជ។ រឿងនេះគឺថាឫសសក់ដែលមានទីតាំងនៅចង្កាឆ្លើយតបយ៉ាងល្អចំពោះការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតនៃអរម៉ូនមួយឬផ្សេងទៀត។
- ស្នាមមុននៅចន្លោះបបូរមាត់ និងច្រមុះអាចបង្ហាញពីភាពខុសប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
- តើមានហេតុផលអ្វីផ្សេងទៀតដែលនាំឱ្យកើតមុនខាងក្នុងលើមុខ? ពួកវាបង្កើតនៅលើថ្ពាល់ និងថ្ពាល់ ប្រសិនបើមានដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងក្រពះ និងថ្លើម។ ក្នុងករណីនេះ វាក៏ល្អផងដែរ ក្នុងការពិនិត្យពោះវៀន។
រឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំ!
នៅពេលរកវិធីបំបាត់មុននៅលើមុខ អ្នកត្រូវចងចាំច្បាប់ចម្បង៖ កុំធ្វើបែបនេះដោយដៃដែលមិនបានលាង ឬលើស្បែកដែលមិនស្អាតពីមុន ទោះក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ។ នេះអាចនាំឱ្យមានការរីកលូតលាស់នៃតំបន់ដំណើរការរលាក ហើយក្នុងករណីខ្លះរហូតដល់ការពុលឈាម។ ការគ្រប់គ្រងមិនត្រឹមត្រូវនៃទម្រង់បែបនេះអាចនាំឱ្យមានការបង្កើតស្នាមនៅលើស្បែកដែលស្ទើរតែមិនអាចកែបាននាពេលអនាគត។ ស្លាកស្នាមនៅតែមានអស់មួយជីវិត ធ្វើឱ្យខូចរូបរាងរបស់មនុស្ស។
ទៅជួបគ្រូពេទ្យ
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចាប់អារម្មណ៍លើវិធីបំបាត់មុននៅលើមុខ អ្នកត្រូវស្វែងរកជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ ដំបូងអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។ គាត់នឹងវាយតម្លៃស្ថានភាពនៃស្បែកការខូចខាតរបស់វានិងបញ្ហាដែលអាចកើតមាន។ ភាគច្រើន ក្នុងករណីនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងបញ្ជូនអ្នកទៅធ្វើតេស្ត ដើម្បីពិនិត្យមើលដំណើរការនៃការរលាកក្រពះពោះវៀន។ ប្រសិនបើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងស្ថិតក្នុងសណ្តាប់ធ្នាប់ជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តនោះ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកនឹងប្រគល់អំណាចរបស់គាត់ទៅឱ្យអ្នកកែសម្ផស្ស។
ការសម្អាតមុខ
ប្រសិនបើមុននៅលើផ្ទៃមុខ អ្នកឯកទេសកែសម្ផស្សនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបកម្ចាត់វា។ ដូច្នេះជាដំបូងនៃការទាំងអស់ទំនងជាគាត់នឹងផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យសម្អាតស្បែក។ វាអាចមានច្រើនប្រភេទ៖
- មេកានិក, នៅពេលសម្អាតមុនគឺធ្វើឡើងដោយដៃរបស់អ្នកជំនាញកែសម្ផស្ស។
- គីមីនៅពេលដែលការសម្អាតស្បែកកើតឡើងដោយមានជំនួយពីរបាំងមុខដែលបានជ្រើសរើសពិសេស។
- ការបូមធូលីដែលត្រូវបានអនុវត្តមិនមែនដោយដៃរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតទេប៉ុន្តែដោយឧបករណ៍ពិសេស។ ក្នុងករណីនេះ ការឈឺចាប់គឺសូន្យ ហើយមនុស្សមិនត្រូវរងទុក្ខដោយអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តឡើយ។
- នីតិវិធី Galvanization ។ ក្នុងករណីនេះស្បែករបស់មនុស្សត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងចរន្តអាំងតង់ស៊ីតេទាប។ នេះគឺចាំបាច់ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំ និងរបាំងដែលបានអនុវត្តពីមុនមកលើមុខរបស់អ្នកជំងឺ។
របក
ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាបែបនេះ អ្នកអាចប្រើវិធីខាត់ស្បែក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយថ្នាំធម្មតាទំនងជាមិនជួយក្នុងករណីនេះទេ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទាក់ទងអ្នកជំនាញកែសម្ផស្សសម្រាប់ជំនួយ។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកឯកទេសអាចណែនាំពីវិធីបកស្បែករឹងដែលហៅថា microdermabrasion។ ក្នុងករណីនេះ មីក្រូគ្រីស្តាល់ត្រូវបានប្រើដែលសម្អាតយ៉ាងជ្រៅលើស្បែកមុខរបស់អ្នកជំងឺ។ វេជ្ជបណ្ឌិតក៏ប្រើការលាបអាស៊ីតផងដែរ។ ខ្លឹមសារនៃនីតិវិធីនេះនៅតែដដែល - ការលាងសម្អាតប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះស្រទាប់ជ្រៅនៃអេពីដេមីត្រូវបានប៉ះពាល់។
នីតិវិធីកែសម្ផស្សផ្សេងទៀត។
ស្វែងយល់ពីអ្វីដែលកើតមុននៅលើមុខ មូលហេតុ និងការព្យាបាលនៃការបង្កើតទាំងនេះ ខ្ញុំក៏ចង់និយាយអំពីដំណើរការផ្សេងទៀតដែលអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាផងដែរ។
- អ្នកឯកទេសកែសម្ផស្សតែងតែប្រើឡាស៊ែរលាបមុខ នៅពេលដែលស្រទាប់ខាងលើនៃកោសិកាស្បែកត្រូវបានយកចេញដោយប្រើឧបករណ៍ពិសេស។
- វេជ្ជបណ្ឌិតជារឿយៗក៏ប្រើការព្យាបាលដោយ mesotherapy ។ នេះគឺជាការណែនាំអំពីថ្នាំមួយចំនួននៅក្រោមស្បែកនៃមុខដោយប្រើម្ជុលស្តើង។
- ដើម្បីធ្វើឱ្យស្នាមមុនឆាប់ទុំ គ្រូពេទ្យក៏ប្រើការចាក់ថ្នាំអូហ្សូន-អុកស៊ីហ្សែនផងដែរ។
- នីតិវិធីមិនច្បាស់លាស់ពាក់ព័ន្ធនឹងការបើករន្ធញើស និងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់នូវកន្លែងដែលមានខ្ទុះ។ នេះគួរតែត្រូវបានធ្វើទាំងស្រុង បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង ហើយស្លាកស្នាមអាក្រក់នឹងនៅតែមាននៅលើមុខរបស់អ្នក។
- នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស ការព្យាបាលដោយ Elos ក៏ត្រូវបានគេប្រើផងដែរ នៅពេលដែល foci នៃការរលាកត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងពន្លឺ។
ករណីធ្ងន់ធ្ងរ
វាជារឿយៗកើតឡើងដែលដំបៅស្បែកអាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ថាធ្ងន់ធ្ងរ។ ហើយនីតិវិធីខាងលើប្រែទៅជាគ្មានប្រសិទ្ធភាពទាំងស្រុង។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនេះ? វេជ្ជបណ្ឌិតអាចណែនាំដូចខាងក្រោមៈ
- ជារឿយៗអ្នកឯកទេសចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី។ ទាំងនេះអាចជាថ្នាំដូចជា Tetracycline ឬ Unidox-solutab ។
- ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីស្ត្រី ពួកគេប្រហែលជាខ្វះអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែនក្នុងខ្លួន។ ក្នុងករណីនេះអ្នកឯកទេសអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលមានផ្ទុក estradiol ។
- ការត្រៀមលក្ខណៈស័ង្កសីមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហា។ ទាំងនេះអាចជាផលិតផលដូចជា Zincteral ឬ Zinc Sulfate ។
- មួនដែលមានថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចក៏អាចប្រើក្នុងមូលដ្ឋានបានដែរ។ ថ្នាំដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាទូទៅបំផុតគឺ Triclosan, Levomekol, tetracycline ឬ
- វេជ្ជបណ្ឌិតក៏សន្មតថាវីតាមីន A, C, E និង B, អាស៊ីតអូមេហ្គា 3 និងអូមេហ្គា 6 ។ ដំបែរបស់ Brewer មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហានេះ។
- អ្នកជំនាញក៏អាចចេញវេជ្ជបញ្ជានូវនីតិវិធីមួយដូចជា ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ autohemotherapy ផងដែរ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកជំងឺអាចត្រូវចាក់បញ្ចូលតាមសរសៃដោយឈាមតាមសរសៃឈាមរបស់គាត់ផ្ទាល់។
ឱសថបុរាណ
ប្រសិនបើមានស្នាមមុននៅលើផ្ទៃមុខ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់បញ្ហាបែបនេះ? ប្រសិនបើនេះជាបាតុភូតដាច់ស្រយាល អ្នកអាចព្យាយាមងាកទៅរកឱសថបុរាណ។ រូបមន្តដែលមានប្រសិទ្ធភាព៖
- ក្នុងករណីនេះ វាជាការល្អក្នុងការលាងមុខរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយនឹង infusion នៃផ្កា calendula ឬឱសថ wort ផ្លូវ John ។ វាសាមញ្ញក្នុងការរៀបចំផលិតផល៖ ចាក់មួយស្លាបព្រានៃគ្រឿងផ្សំដែលអ្នកជ្រើសរើសទៅក្នុងកែវទឹកពុះមួយផ្នែក។
- Calendula infusion លក់នៅឱសថស្ថាននឹងកម្ចាត់មុន subcutaneous ។ ពួកគេត្រូវការជូតតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់នៃស្បែកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- ឡេដែលផលិតពីទឹក និងទឹកក្រូចឆ្មា ដែលត្រូវបានរៀបចំក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 មានប្រសិទ្ធភាព។ អ្នកត្រូវជូតស្បែករបស់អ្នកជាមួយវាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- Aloe ក៏នឹងជួយកម្ចាត់មុន subcutaneous ។ ស្លឹករបស់វាត្រូវកាត់តាមបណ្តោយ វាយបន្តិច ហើយលាបលើតំបន់ដែលមានបញ្ហារយៈពេលកន្លះម៉ោង។
- អ្នកក៏អាចធ្វើស្ក្រាប់នៅផ្ទះបាន ដើម្បីធ្វើដូចនេះយកកាហ្វេដីមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ហើយលាយវាជាមួយប្រេងដើមតែ 25 មីលីលីត្រ។ នីតិវិធីនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តមិនលើសពីពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
វិធានការបង្ការ
ដោយបានចាត់ទុករោគសាស្ត្រដូចជាមុននៅលើមុខ មូលហេតុ រូបថតនៃបញ្ហានេះ ខ្ញុំក៏ចង់និយាយជាចុងក្រោយអំពីរបៀបដែលអ្នកអាចការពារការកើតឡើងនៃទម្រង់មិនល្អទាំងនេះ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកត្រូវញ៉ាំអាហារឲ្យបានត្រឹមត្រូវ ហើយបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដោយមិនផ្ទុករាងកាយលើសទម្ងន់។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗភ្លាមៗដោយយកចិត្តទុកដាក់លើជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែករងរបួស (ជាពិសេសគឺងាយស្រួលធ្វើប្រសិនបើអ្នកច្របាច់ចេញរន្ធញើស)! ហើយជាការពិតណាស់ អ្នកត្រូវព្យាបាលស្បែកមុខរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ជាមួយនឹងគ្រឿងសម្អាងដែលបានជ្រើសរើសយ៉ាងល្អ ឬ infusions សម្រាប់លាងសម្អាត ដែលត្រូវបានរៀបចំពីបណ្តុំនៃឱសថ។
ស្នាមមុននៅលើមុខមិនត្រឹមតែមានការឈឺចាប់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មិនសប្បាយចិត្តខ្លាំងពីទិដ្ឋភាពសោភ័ណភាពដែរ។ វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីយកពួកវាចេញភ្លាមៗដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់មុនក្បាលខ្មៅដែលគួរឱ្យរំខានយ៉ាងឆាប់រហ័សដើម្បីកុំឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរហើយកុំបារម្ភអំពីការឡើងក្រហម? ហេតុអ្វីបានជាកើតមុនខាងក្នុងលេចឡើងព្រោះបើមិនស្វែងរកមូលហេតុវានឹងមិនអាចលុបបំបាត់បញ្ហាជារៀងរហូតបានទេ? ចូរយើងដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះ ហើយចាប់ផ្តើមការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការរំខានដ៏គួរឱ្យរំខាននេះ។
វាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកមូលហេតុនៃការកើតមុនភ្លាមៗ។
ខ្លឹមសារនៃបញ្ហា
ស្នាមមុនដែលមានការឈឺចាប់គឺគ្រាន់តែជាការរលាកមួយក្នុងចំណោមប្រភេទជាច្រើនដែលកើតឡើងលើមុខ។ អ្នកណាក៏កើតមុនដែរ ព្រោះមនុស្សគ្រប់រូបមានរន្ធញើស និងឫសសក់នៅក្នុងស្បែករបស់ពួកគេ ដែលជាតំបន់ដែលបញ្ហាកើតឡើង។
ចំពោះមូលហេតុនៃរូបរាងរបស់ពួកគេ អាប់សនៅលើមុខមានកត្តាបង្កហេតុជាច្រើន ហើយនៅឆ្ងាយពីចំណុចសំខាន់គឺវ័យជំទង់ដ៏ល្បី ដែលផ្តល់ឱ្យក្មេងប្រុស និងក្មេងស្រីនូវការលំបាកជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹងការរីករាលដាលនៃស្នាមមុនដែលមិនទាក់ទាញ។
ស្នាមមុនចាប់ផ្តើមវិវឌ្ឍន៍នៅពេលដែលជាតិខ្លាញ់ក្រោមស្បែកកកកុញនៅក្នុងរន្ធញើស ហើយច្រកចេញពីវាត្រូវបានរារាំង។ ជាលទ្ធផលបាក់តេរីខ្ទុះនិងសមាសធាតុផ្សេងទៀតនៃដំណើរការរលាកលេចឡើង។ មុនលេចឡើងនៅលើរាងកាយតាមរបៀបដូចគ្នា - នៅកន្លែងណាមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អាប់សអាចវិវឌ្ឍមិនត្រឹមតែលើផ្ទៃស្បែកប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងនៅក្រោមវាទៀតផង។
ប្រភេទ
មុនខាងក្នុងនៅលើមុខអាចខុសគ្នាពីគ្នាទៅវិញទៅមកមិនត្រឹមតែទំហំនិងអាំងតង់ស៊ីតេនៃការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីវានោះទេ។ រូបរាងក៏ដើរតួនាទីផងដែរ។ ដោយផ្អែកលើលក្ខណៈពិសេសនេះ ការរលាក subcutaneous ត្រូវបានបែងចែកទៅជា:
- ការរលាកមានពណ៌ក្រហម ជួនកាលពណ៌ខៀវ លេចឡើងយ៉ាងជ្រៅនៅក្នុងជាលិកា។ ពួកវាជារឿយៗមានភាពទាក់ទាញក្នុងទំហំរបស់ពួកគេព្រោះវាត្រូវបានអមដោយការហើម។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាអ្នកប្រហែលជាមិនចាំបាច់យកវាចេញទេ - ជាញឹកញាប់ស្នាមពណ៌ខៀវបាត់ដោយខ្លួនឯង;
- ប្រភេទទីពីរគឺពិតជាអាប់ស។
អ្នកគួរតែភ្លេចទាំងស្រុងអំពីការច្របាច់ម្តង និងសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា។
វាគឺជាមួយនឹងការពុះកញ្ជ្រោលដែលយើងប្រយុទ្ធនៅពេលដែលពួកគេចាប់ផ្តើមលេចចេញដោយប្រើឱសថណាមួយដែលយើងអាចចាប់ដៃយើងបាន។ ប៉ុន្តែដើម្បីបំបាត់ស្នាមមុនខាងក្នុង អ្នកនឹងត្រូវបំពាក់អាវុធខ្លួនឯងជាមួយនឹងចំណេះដឹងចាំបាច់ ព្រោះគ្រាន់តែច្របាច់វាចេញនឹងមិនដំណើរការឡើយ។ អ្នកគួរតែភ្លេចទាំងស្រុងអំពីការច្របាច់ម្តង និងសម្រាប់ទាំងអស់ វាមិនដោះស្រាយបញ្ហាទេ ហើយជារឿយៗវាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ យើងនឹងនិយាយបន្ថែមទៀតអំពីរបៀបដោះស្រាយមុនខាងក្នុងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ សម្រាប់ពេលនេះ យើងគ្រាន់តែចំណាំថា វិធីសាស្ត្រដ៏ព្រៃផ្សៃដែលបានបង្ហាញគួរតែត្រូវបានលុបចេញពីឃ្លាំងអាវុធរបស់យើង។
មូលហេតុ
ស្នាមមុននីមួយៗនៅលើមុខមានមូលហេតុផ្ទាល់ខ្លួន។ ហើយវាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាមានច្រើននៃពួកគេ។ ការកំណត់អត្តសញ្ញាណមួយដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការវិវត្តនៃការរលាកគឺជាភារកិច្ចដំបូងនិងចម្បងរបស់អ្នកណាម្នាក់ដែលចង់កម្ចាត់បញ្ហាមិនល្អម្តងនិងសម្រាប់ទាំងអស់។
មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ការកើតមុន។
ដូចដែលអ្នកអាចឃើញមានហេតុផលជាច្រើនដែលហេតុអ្វីបានជាមុនធំអាចលេចឡើង។ ហើយគួរកត់សំគាល់ថាយើងមិនបានដាក់ឈ្មោះអ្វីទាំងអស់។ មនុស្សមួយចំនួនត្រូវបានគេជឿជាក់ថា កន្ទួលលើផ្ទៃមុខ បង្ហាញដោយផ្ទាល់នូវបញ្ហាជាមួយនឹងសរីរាង្គខាងក្នុងរបស់មនុស្ស។ វាត្រូវបានគេជឿថាដោយទីតាំងរបស់ពួកគេអ្នកថែមទាំងអាចយល់ថាតើមួយណា។
ពីទាំងអស់នេះយើងអាចសន្និដ្ឋានថាបញ្ហាស្បែកគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំង។ ជារឿយៗនេះមិនមែនគ្រាន់តែជាឥទ្ធិពលគ្រឿងសំអាងប៉ុណ្ណោះទេ។ ដោយការថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកទាន់ពេលវេលាអ្នកអាចជៀសវាងបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ។
គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក
នេះគឺជាឈ្មោះរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានភារកិច្ចគឺដើម្បីបំបាត់អ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាស្បែកផ្សេងៗ។ តើអ្នកគួរធ្វើយ៉ាងណាប្រសិនបើមានរឿងបែបនេះរំខានអ្នក? ការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក។ ការពិតគឺថាអ្នកអាចស្វែងរកដំបូន្មានមិនចេះចប់ពីរបៀបកម្ចាត់មុនខាងក្នុង ប៉ុន្តែមានតែវេជ្ជបណ្ឌិតម្នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចវាយតម្លៃស្ថានភាពស្បែកបានត្រឹមត្រូវ ធ្វើតេស្តចាំបាច់ និងងាយស្រួលរុករកប្រភេទថ្នាំ និងឱសថប្រជាប្រិយ។
វាចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតប្រសិនបើមូលហេតុនៃការកើតមុនមិនត្រូវបានគេដឹង។
អ្នកឯកទេសកែសម្ផស្សគឺជាអ្នកឯកទេសម្នាក់ទៀតដែលនាំស្បែកទៅជាសភាពធម្មតា។ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកមិនបានរកឃើញបញ្ហាណាមួយនៅក្នុងតំបន់របស់គាត់ គាត់អាចណែនាំឱ្យទាក់ទងអ្នកជំនាញផ្នែកកែសម្ផស្ស។ អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូននូវការសម្អាតស្បែក និងនីតិវិធីស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀត។
ការសម្អាត
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់មុនខាងក្នុងយ៉ាងឆាប់រហ័ស? វិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីរក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងស្រស់ស្អាតគឺការសម្អាត។ គួរកត់សម្គាល់ថា វាមិនគួរធ្វើនៅពេលដែលមានមុនលេចឡើងទេ ប៉ុន្តែត្រូវធ្វើឱ្យបានទៀងទាត់ ។ អ្នកឯកទេសកែសម្ផស្សអាចណែនាំគ្រោងការណ៍ផ្សេងៗគ្នាដោយផ្អែកលើស្ថានភាពនៃមុខប៉ុន្តែជាធម្មតានីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តម្តងក្នុងមួយខែ។
អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃការសម្អាតដោយដៃគឺការដកយកចេញនូវភាពកខ្វក់ទាំងស្រុង។
ស្នាមមុនក្នុងទម្រង់ជាដុំអាចបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ ដូច្នេះអ្នកត្រូវកម្ចាត់វាឱ្យបានលឿន និងប្រយ័ត្នប្រយែង។ អ្នកឯកទេសនឹងណែនាំអ្នកអំពីជម្រើសលាងសម្អាតដែលសមរម្យបំផុត។ វាអាចជាមេកានិចឬគីមី។ វាក៏មានការច្នៃប្រឌិតទំនើបផងដែរឧទាហរណ៍ម៉ាស៊ីនបូមធូលី។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើពីនេះអាស្រ័យលើអ្នក។ រឿងចំបងគឺត្រូវចងចាំថាប្រសិនបើមុនត្រូវបានដកចេញនោះនេះមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីភ្លេចអំពីបញ្ហានោះទេ។ យើងត្រូវបន្តយកចិត្តទុកដាក់។
នីតិវិធី
ជម្រើសមួយសម្រាប់ការសម្អាតអាចជាការរបកដែលក៏មានច្រើនប្រភេទផងដែរ។ ប្រសិនបើមានស្នាមប្រេះចេញ យកល្អគួរតែចៀសវាងវារហូតដល់ដំណាក់កាលនេះកន្លងផុតទៅ។ បើមិនដូច្នោះទេការលាបស្បែកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជួយទប់ទល់នឹងការរលាក។
ការព្យាបាលផ្សេងៗអាចជួយកម្ចាត់មុនបាន។
ខ្លឹមសារនៃនីតិវិធីគឺថា stratum corneum ខាងលើនៃស្បែកត្រូវបានយកចេញជាលទ្ធផលរន្ធញើសត្រូវបានសម្អាតជាតិខ្លាញ់មិនកកកុញនៅក្នុងពួកគេហើយអ្វីដែលមានត្រូវបានលាងសម្អាត។
មានការត្រៀមលក្ខណៈសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅផ្ទះ ប៉ុន្តែគ្រឿងសំអាងក៏ផ្តល់នូវសារធាតុគីមី ឡេឡាស៊ែរ និងផលិតផលជាច្រើនទៀតផងដែរ។
អ្នកជំនួយដែលអាចទុកចិត្តបាន។
វិធីព្យាបាលស្នាមមុនដែលមិនអាចព្យាបាលបានដោយការបក ឬសម្អាត? មានឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួននៅក្នុងឃ្លាំងអាវុធរបស់អ្នកឯកទេស៖
- ជាដំបូង ទាំងនេះគឺជាការត្រៀមលក្ខណៈ antibacterial ផ្សេងៗសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅ នោះគឺថាំកមួន និងជែល។ អ្នកមិនគួរប្រើពួកវាដោយមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតទេ ល្អបំផុតពួកគេនឹងប្រែទៅជាគ្មានន័យ។
- ស័ង្កសីគឺជាអ្នកប្រយុទ្ធដ៏ល្បីល្បាញប្រឆាំងនឹងការរលាក។ វាត្រូវបានគេដឹងថាប្រសិនបើមានស្នាមប្រេះលេចឡើង មួនស័ង្កសីចាស់អាចបំផ្លាញវាបានក្នុងរយៈពេលតែមួយយប់។
- ជារឿយៗត្រូវងាកទៅរកថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច និងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅ។
- ជារឿយៗ មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមុនគឺវីតាមីនពិសេស។ វាត្រូវបានគេជឿថាដំបែរបស់ស្រាបៀរមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសចាប់តាំងពីការត្រៀមលក្ខណៈទំនើបមានធាតុបន្ថែមផ្សេងៗ - វាងាយស្រួលក្នុងការជ្រើសរើសអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។
- ការថយចុះនៃកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាស្បែក។ ថ្នាំពិសេសជួយដោះស្រាយបញ្ហា។
មួនស័ង្កសីគឺជាឱសថដែលមានតម្លៃសមរម្យ និងមានប្រសិទ្ធភាព
វាក៏មានមធ្យោបាយដោះស្រាយមួយដែលត្រូវបានប្រើក្នុងករណីលំបាកជាពិសេស។ នេះគឺជាការព្យាបាលដោយអូតូអ៊ុយមីន។ ខ្លឹមសាររបស់វាស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាអ្នកជំងឺចាក់បញ្ចូលឈាមរបស់ពួកគេនៅក្រោមស្បែកឬចូលទៅក្នុងសាច់ដុំ។ ពួកគេយកវាចេញពីសរសៃឈាម។
ឱសថបុរាណ
ស្នាមមុនជារឿងពិបាក មនុស្សជាច្រើនឆ្ងល់ពីរបៀបទាញវាចេញពីក្រោមស្បែក។ តាមពិតអ្នកមិនគួរធ្វើបែបនេះទេ។ ប្រសិនបើមុននោះប្រែជាពណ៌ខៀវ វានឹងស្ងួតឆាប់ៗ ដោយបន្សល់ទុកតែស្នូលរឹង ដែលជាធម្មតាចេញមកដោយខ្លួនឯង ឬអាចយកចេញបានយ៉ាងងាយក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការសម្អាត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានឱសថបុរាណមួយចំនួនដែលជួយសម្រាលស្ថានការណ៍ ពន្លឿនការព្យាបាល និងការពារការកើតឡើងនៃបញ្ហានាពេលអនាគត៖
- Calendula ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឱសថដ៏ល្អសម្រាប់ប្រឆាំងនឹងការរលាកលើនិងក្រោមស្បែក។ អ្នកអាចទិញ infusion ពិសេសនៅឱសថស្ថានហើយប្រើវាជាឡេ - ជូតស្បែកបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។ អ្នកជំនាញក៏ផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យញ៉ាំផ្កាដោយខ្លួនឯងនិងលាងមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងលទ្ធផល decoction;
- ទឹកក្រូចឆ្មាគឺជាជំនួយដ៏អស្ចារ្យមួយទៀត។ គ្រាន់តែបន្តក់ពីរបីដំណក់ក្នុងទឹក ហើយអ្នកមានប៉ូវកំលាំងដ៏អស្ចារ្យ។ វាគួរតែត្រូវបានដោយសារក្នុងចិត្តថាទឹក lemon មានប្រសិទ្ធិភាពភ្លឺ, ជាការពិតណាស់, ប្រសិនបើប្រើជាទៀងទាត់និងសម្រាប់រយៈពេលយូរ;
- aloe អាចត្រូវបានដាំដុះនៅលើ windowsill - វាជាឧបករណ៍សង្គ្រោះបឋមធម្មជាតិទាំងមូល។ មួយនៃការប្រើប្រាស់របស់រុក្ខជាតិគឺការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមុន subcutaneous ។ គ្រាន់តែយកស្លឹករបស់រុក្ខជាតិទៅកន្លែងដែលមានបញ្ហា បន្ទាប់ពីកាត់វារួច។ អ្នកក៏អាចច្របាច់ទឹកចេញ ហើយប្រើវារួចជាស្រេច។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើតាមច្បាប់នៃការលាងសម្អាតមុខនៅផ្ទះ
តើអ្នកអាចកម្ចាត់មុនដោយរបៀបណាប្រសិនបើអ្នកនៅផ្ទះ? មុនគឺជាបញ្ហាដ៏សំខាន់មួយនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ មិនត្រឹមតែក្មេងជំទង់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែមនុស្សពេញវ័យក៏ប្រឈមមុខនឹងវាដែរ។ ដូចធម្មតា ពួកវាលេចឡើងនៅគ្រាដែលមិនសមស្រប និងសំខាន់បំផុត។ តើអ្នកនៅណាត់ជួបដំបូងរបស់អ្នកទេ? ខួបកំណើត? ដំណើរកម្សាន្តទៅរោងកុនអាចត្រូវបំផ្លាញដោយស្នាមប្រេះដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។ បាទ / ចាសហើយនៅកន្លែងដែលអាចមើលឃើញបំផុត។ តើអ្នកគួរធ្វើយ៉ាងណាប្រសិនបើអ្នកនៅតែបរាជ័យ ហើយមានមុនមកជាមួយអ្នក? អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ? មិនទៅរោងកុនទេ? ភ្លេចអំពីកាលបរិច្ឆេទដែលរង់ចាំជាយូរមកហើយ? វិធីកម្ចាត់មុនទាំងនេះប្រសិនបើអ្នកនៅផ្ទះ?
នៅក្នុងអត្ថបទនេះ៖
- វិធីព្យាបាលមុននៅលើមុខ;
- រូបមន្តដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់របាំងសម្អាតមុខ;
- មធ្យោបាយថវិកាដើម្បីកម្ចាត់មុន (វិធីសាស្ត្រប្រជាប្រិយ);
ទីមួយ អ្នកមិនគួរតូចចិត្ត ហើយផ្លាស់ប្តូរផែនការរបស់អ្នកខ្លាំងទេ ប្រហែលជាអ្នកអាចធ្វើអ្វីមួយបាន។ សូមក្រឡេកមើលមូលហេតុនៃរូបរាងរបស់ "មនុស្សព្រៃផ្សៃ" ទាំងនេះដែលអាចបំផ្លាញផែនការរបស់យើងទាំងអស់។ ប្រសិនបើមុនធំមួយលេចឡើងនៅលើមុខរបស់អ្នក ឬមុខទាំងមូលរបស់អ្នកត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយកន្ទួលរលាកនោះ វាអាចមានហេតុផលមួយចំនួន ហើយមូលហេតុមួយនៃរូបរាងនៃមុនគឺអាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អ ប្រតិកម្មទៅនឹងថ្នាំ អាហារ ជាដើម។ ហៅថា "អាឡែហ្ស៊ីអាហារ" ការថែទាំស្បែករបស់អ្នកមិនត្រឹមត្រូវ ឬប្រហែលជាអ្នកមានអតុល្យភាពអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។
ជាដំបូង កំណត់ខ្លួនអ្នកចំពោះបង្អែម និងអាហារដែលមានបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើន។ ការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការងាររបស់ក្រពះពោះវៀន វាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិសរសៃ (ស្ពៃក្តោប ការ៉ុត ស្ពៃលី ស្រូវសាលី ស្រូវសាលី ជាដើម) ហើយបន្ទាប់មករាងកាយរបស់យើងនឹងធ្វើការដូចនាឡិកា។
ផ្លែឈើ និងបន្លែច្រើនទៀត ឆៅ និងចំហុយ។ ហើយភ្លេចអំពីអាហារធ្ងន់ៗសម្រាប់រាងកាយ (ម្សៅ អាហារចៀន។ល។) ទឹកកាបូនពណ៌។ បោះបង់គ្រឿងស្រវឹង និងបារី។ នេះក៏អាចជាមូលហេតុមួយសម្រាប់កើតមុនរបស់អ្នក។ ការសម្អាត។ កុំភ្លេចលាងសម្អាតមុខឱ្យបានស្អាត។ មុខត្រូវការនេះ ហើយក៏ចាំបាច់ត្រូវសម្អាតវាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង។
កុំចូលគេងជាមួយគ្រឿងសម្អាងលើមុខ! កុំខ្ជិល លាងជម្រះគ្រឿងសម្អាងមុនពេលចូលគេង! យ៉ាងណាមិញ ភាពខ្ជិលគឺជាសត្រូវទីមួយរបស់យើង។ ចូរយើងបំបាត់ភាពខ្ជិលច្រអូស! ហើយទៅមុខ! ចាំ! អ្នកមិនគួរលាបស្នាមមុនលើមុខទេ។ អ្នកអាចឆ្លងមេរោគដែលអាចរីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅលើតំបន់ទាំងមូលនៃមុខរបស់អ្នក។ ហើយអ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនោះគឺថា ស្លាកស្នាមដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចអាចនៅតែមាន។
បើនៅផ្ទះ ប្រហែលមានពេលសម្រាប់ខ្លួនឯងហើយ! ដើម្បីសម្អាតរន្ធញើសនៃស្បែក និងជំរុញដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃក្រពេញ sebaceous មានរូបមន្តប្រជាប្រិយជាច្រើនសម្រាប់របាំងមុខ។ យើងនឹងរាយបញ្ជីប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៃពួកគេ។ ដូច្នេះសូមចាប់ផ្តើម។
រូបមន្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ម៉ាសបិតមុខពេលកើតមុនរំខានអ្នក។
ម៉ាសបិទមុខ ដែលអ្នកអាចរៀបចំដោយខ្លួនឯងដោយមិនចាំបាច់ចេញពីផ្ទះ៖
- របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើ kefir: គ្រឿងផ្សំ៖ Kefir 1%, ទឹក lemon, 1-2 ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ។ ការរៀបចំ: លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលទៅក្នុងម៉ាស់ដូចគ្នា។ លាបលើមុខ។ រង់ចាំប្រហែល 20 នាទីបន្ទាប់មកលាងសម្អាតរបាំង។ នីតិវិធីនេះអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់បីថ្ងៃម្តង។
2) របាំង Chamomile៖ គ្រឿងផ្សំ៖ chamomile ធម្មតា។ ការរៀបចំ: ចាក់ទឹកក្តៅ (1 លីត្រ) លើ chamomile ។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវទុកវាឱ្យនៅទីងងឹតរយៈពេល 24 ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកត្រូវចាក់ទំពាំងបាយជូរលទ្ធផលចូលទៅក្នុងផ្សិតទឹកកកហើយបង្កក។ នៅពេលដែលវាកកហើយ អ្នកអាចជូតមុខរបស់អ្នកជាមួយ chamomile ដែលយើងទទួលបាន។ ប្រើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកនឹងឃើញការផ្លាស់ប្តូរដ៏អស្ចារ្យនៅលើមុខរបស់អ្នក។ ដោយប្រើរបាំង chamomile ជាទៀងទាត់ អ្នកនឹងមិនដែលរងទុក្ខដោយសំណួរថា "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីលុបមុនខ្ទុះចេញពីមុខរបស់អ្នក?"
៣) របាំងខ្ទឹម៖ គ្រឿងផ្សំ៖ ខ្ទឹមស ចិញ្ច្រាំ ឬហាន់ខ្ទឹមស (២-៣កំពឹស)។ លាបម៉ាសលទ្ធផលទៅតំបន់ដែលមានបញ្ហានៃស្បែកដោយប្រើកម្មវិធី ពោលគឺឧ។ នៅលើទីតាំងនៃកន្ទួល, ចង្អុល។ អាចប្រើបាន 1-2 ដងរៀងរាល់ 2 ទៅ 3 សប្តាហ៍។ របាំងត្រសក់៖ គ្រឿងផ្សំ៖ ត្រសក់ (១ដុំ) ការរៀបចំ៖ កិនត្រសក់។ ចាក់ល្បាយលទ្ធផលជាមួយទឹកត្រជាក់ ទុកចោល 20 នាទី សឹមលាបលើស្បែក ទុកចោល 25 នាទី លាងទឹកចេញ។ បន្ទាប់ពីការបិទមុខបែបនេះ ស្បែកមុខប្រែជាសបន្តិចហើយប្រែទៅជារលោង ស្រស់ស្អាត និងមានសម្រស់ស្អាត។
៤) របាំងប្រជាប្រិយ៖ គ្រឿងផ្សំ៖ ទឹកឃ្មុំ (១ ស.ល.), អ៊ីយ៉ូត (៣-៤ ដំណក់), អ៊ីដ្រូសែន peroxide (៣-៤ ដំណក់), អាឡូ (២ ស្លាបព្រា)។ ការរៀបចំ: កូរគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។ លាបលើមុខ។ រង់ចាំប្រហែល 25 នាទី។ បន្ទាប់មកលាងចេញជាមួយទឹក។ របាំង Oatmeal: គ្រឿងផ្សំ: Oatmeal (2-3 ស្លាបព្រាកាហ្វេ), ស៊ុតពណ៌សនៃ 1 ស៊ុត, lemon (3-4 ដំណក់) ។ ការរៀបចំ៖ វាយស៊ុតពណ៌សជាមួយសម ឬម៉ាស៊ីនលាយ ហើយបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មា ៣-៤ ដំណក់។ បន្ទាប់មកបន្ថែម oatmeal ។ កិនម៉ាស់លទ្ធផលនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ លាបលើមុខ។ រង់ចាំប្រហែល 30 នាទី។ បន្ទាប់មកលាងចេញជាមួយទឹក។ អាចប្រើបានរាល់ថ្ងៃ។
៥) របាំងមុខ៖ គ្រឿងផ្សំ៖ ដំបែ (២៥-៣០ ក្រាម), ក្រូចឆ្មា (៥-៦ ដំណក់)។ ការរៀបចំ: ចាក់ទឹកក្តៅលើដំបែ។ បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មា ៥-៦ ដំណក់។ ហើយកូររហូតទាល់តែម៉ាសឡើងក្រាស់។ លាបលើមុខ។ រង់ចាំរហូតដល់ 15 នាទី។ បន្ទាប់មកលាងចេញជាមួយទឹក។
វិធីងាយៗក្នុងការកម្ចាត់មុន (វិធីប្រជាប្រិយ)
មុននៅលើមុខបង្កបញ្ហាជាច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាប្រែថាអ្នកអាចកម្ចាត់ពួកវានៅផ្ទះបាន ដោយមិនចាំបាច់ងាកទៅរកសេវាកែសម្ផស្សដែលបង់ប្រាក់នោះទេ។ ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើអ្នកមានមុន purulent វាជាការល្អបំផុតដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត - អ្នកឯកទេស ENT ។ ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទៅជួបគ្រូពេទ្យ, អ្នកអាចប្រើវិធីសាស្រ្តបុរាណនៃការសម្អាតស្បែកពីការកើតមុន។ អ្នកនឹងរៀនអំពីវិធីសាស្រ្តផលិតភាពនិងល្បីបំផុតនៅក្នុងថ្នាំ folk ខាងក្រោម។
វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថារបាំងមុខដែលផលិតនៅផ្ទះខាងក្រោមនឹងនាំមកនូវផលវិជ្ជមានតែប៉ុណ្ណោះប្រសិនបើបន្ថែមលើពួកវាអ្នកតាមដានរបបអាហាររបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ជាពិសេស អ្នកគួរតែកំណត់ការទទួលទានអាហារផ្អែម ប្រៃ និងម្សៅ ហើយចៀសវាងអាហារលឿនទាំងអស់គ្នា។ ជាការពិតណាស់ នេះតម្រូវឱ្យមានការលះបង់ជាក់លាក់ ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃ។
របាំងដីឥដ្ឋ
របាំងដីឥដ្ឋមានប្រសិទ្ធិភាពអព្ភូតហេតុធ្វើឱ្យស្បែករលោងខណៈពេលដែលក្នុងពេលដំណាលគ្នារឹតបន្តឹងរន្ធញើសនិងស្ងួតចេញពីតំបន់រលាកនៃស្បែក។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាស្បែក និងមុនធ្វើឱ្យអ្នកមិនស្រួល នោះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើរបាំងពីដីឥដ្ឋពណ៌បៃតង ឬពណ៌ស។ នីតិវិធីនេះចំណាយពេលត្រឹមតែ 10-15 នាទីប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកត្រូវប្រាកដថាដីឥដ្ឋមិនស្ងួតទេបើមិនដូច្នេះទេមានហានិភ័យនៃការស្ងួតស្បែក។ ជាធម្មតា របាំងត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយបន្ទាប់មកស្បែកត្រូវបានរំអិលជាមួយនឹងជាតិសំណើម។ ការបង្កើតរបាំងដីឥដ្ឋមានអាថ៌កំបាំងនិងលក្ខណៈពិសេសរបស់វា។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចបន្ថែមគ្រាប់ថ្នាំអាស្ពីរីនទៅវា (កំទេចវា)។ វាជារឿងចម្លែក ប៉ុន្តែវាមានប្រសិទ្ធភាពស្ងួតល្អ និងបំបាត់ការរលាក។
ប្រេងសំខាន់ៗដែលមានប្រយោជន៍
ចម្លែកគ្រប់គ្រាន់ប៉ុន្តែ ប្រេងសំខាន់ៗគឺជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការកើតមុន។. ប្រេងដើមតែមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ សម្រាប់ស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម វាត្រូវបានលាបដោយចង្អុល ដើម្បីជៀសវាងការរលាក។ ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ ឬ rosemary ជួយកម្ចាត់ការផ្លាស់ប្តូរស្បែកជាប់រហូត (ក្រោយកើតមុន)។ លាបត្រង់កន្លែងដែលរលាកស្បែកជួយកម្ចាត់បញ្ហាទាំងនេះនៅលើមុខ។ ជាការពិតណាស់ ប្រេងសំខាន់ៗមួយចំនួនត្រូវតែជាធម្មជាតិ 100% ដោយគ្មានសារធាតុមិនបរិសុទ្ធ ឬសារធាតុបន្ថែមគ្រឿងសំអាង។
ទឹក Aloe
ការត្រដុសមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹក aloe ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ផ្តល់នូវលទ្ធផលវិជ្ជមាន បន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់បានពីរបីដង។ នេះជាឱសថដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការរលាកផ្សេងៗ ពុះ និងដំបៅស្បែកផ្សេងៗ។ រូបមន្តសម្រាប់របាំងមុខ aloe គឺសាមញ្ញណាស់។ វាចាំបាច់ក្នុងការកាត់ស្លឹកធំមួយរបស់រុក្ខជាតិហើយដាក់វានៅកន្លែងងងឹតអស់រយៈពេល 7 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកគួរតែច្របាច់ទឹកចេញ ហើយចាប់ផ្តើមនីតិវិធីកែសម្ផស្ស។
ដំបែរបស់ស្រាបៀរ
វាត្រូវបានគេជឿថា អ្នកត្រូវដោះស្រាយបញ្ហាមិនត្រឹមតែពីខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងពីខាងក្នុងទៀតផង។ . អ្នកអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្អាត និងស្រស់ស្អាតបានតែក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការព្យាបាលដ៏ទូលំទូលាយនៃរាងកាយខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ។ សព្វថ្ងៃនេះ ឱសថស្ថានជាច្រើនលក់អាហារបំប៉នផ្សេងៗដែលមានផ្ទុកដំបែចាំបាច់។ ក្រោយពីប្រើបានប៉ុន្មានសប្តាហ៍ មុខប្រែប្រួល ស្នាមមុនក៏ចាប់ផ្តើមបាត់។
ខ្ញុំចង់កត់សម្គាល់ថាមិនមានវិធីជាសកលដើម្បីកម្ចាត់កន្ទួលស្បែកទេ បញ្ហានេះត្រូវតែទៅជិតបុគ្គលសុទ្ធសាធ។ ខ្លះត្រូវបានជួយដោយប្រេងសំខាន់ៗ ខ្លះទៀតត្រូវការការព្យាបាលឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាង ហើយវាមិនទំនងធ្វើដោយគ្មានគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកទេ។
មានវិធីជាច្រើនដើម្បីកម្ចាត់មុនខ្ទុះចេញពីមុខយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយប្រើវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយ។ ឥទ្ធិពលនៃវិធីសាស្រ្តនីមួយៗទាំងនេះ ពិតណាស់នឹងមានលក្ខណៈបុគ្គលសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងអាចនិយាយដោយសុវត្ថិភាពថា ប្រសិនបើអ្នកប្រើយ៉ាងហោចណាស់វិធីសាស្ត្រទាំងនេះពីរបី ដើម្បីកម្ចាត់មុននៅលើស្បែកដោយខ្លួនឯង ពួកវានឹងបាត់ពីមុខរបស់អ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
1) យកស្រទាប់ខាងលើចេញពី ស្លឹក aloeហើយលាបលើកន្លែងរលាក។ ធានាសុវត្ថិភាពដោយប្រើឧបករណ៍ជំនួយ ហើយទុកមួយយប់។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើបែបបទម្តងទៀតពីរឬបីយប់ជាប់គ្នា។
2) រៀបចំ ល្បាយ lemon. លាយទឹកឆ្អិនមួយកែវ និងទឹកក្រូចឆ្មារប្រហែលកន្លះក្រូចឆ្មា។ ជូតមុខ និងតំបន់ដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងល្បាយរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។
3) ប្រេងដើមតែ យ៉ាងឆាប់រហ័សកម្ចាត់មុន subcutaneous ។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាបប្រេងដើមតែទៅកន្លែងរលាករៀងរាល់ 3 ទៅ 4 ម៉ោងនៅពេលថ្ងៃ។ រន្ធញើសនឹងពង្រីក និងអនុញ្ញាតឱ្យមានខ្ទុះចេញមក។
4) លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ លូកាក៏អាចយកទៅសម្អាតស្បែកបានដែរ។ ដើម្បីកម្ចាត់មុនខ្ទុះចេញពីផ្ទៃមុខដោយប្រើវិធីនេះ អ្នកត្រូវហាន់ខ្ទឹមបារាំងឱ្យម៉ត់។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងប៊ឺមួយស្លាបព្រា។ ដាក់អ្វីទាំងអស់នេះក្នុងឆ្នាំងលើភ្លើងមធ្យម ហើយយកទៅស្ងោរ។ នៅពេលដែលល្បាយបានត្រជាក់បន្តិច បន្ថែមម្សៅស្រូវសាលីរហូតដល់ម្សៅបិទភ្ជាប់។ លាបម៉ាសលើស្បែកច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទុកផលិតផលដែលនៅសល់ក្នុងទូទឹកកក។
5) ដើម្បីពង្រីករន្ធញើស និងបញ្ចេញខ្ទុះចេញពីស្បែក អ្នកអាចកំចាត់មុនខ្ទុះក្រោមស្បែក។ អ៊ីយ៉ូត .
6) បំបាត់មុនយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងរបាំងដោយផ្អែកលើស្ងួត ដំបែ. ដើម្បីរៀបចំរបាំងអ្នកត្រូវពនលាយដំបែស្ងួតជាមួយទឹកឆ្អិន។ បន្ទាប់ពីរៀបចំម៉ាសរួច លាបលើមុខរបស់អ្នក ហើយទុកចោលប្រហែល 30នាទី។ បន្ទាប់មកលាងជម្រះល្បាយទាំងមូលដោយទឹកស្អាត ហើយជូតស្បែកឲ្យស្ងួត។
7) ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអាឡែស៊ីទៅនឹងអាស៊ីត acetylsalicylic ( អាស្ពីរីន) ល្បាយនៃអាស្ពីរីនកំទេច និងទឹកឆ្អិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីកម្ចាត់មុនខ្ទុះក្រោមស្បែកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ អ្នកគ្រាន់តែកិនគ្រាប់ថ្នាំអាស្ពីរីន លាយជាមួយទឹកឆ្អិន រហូតមានទម្រង់បិទភ្ជាប់ ហើយលាបលើស្បែកដែលរលាករយៈពេល ១៥នាទី។
បន្ទាប់ពីកម្ចាត់មុន វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំជានិច្ចនូវមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃអនាម័យ និងវិធានការការពារស្បែក។
មានសុខភាពល្អ។