ជាតិអាល់កុលស្ករ។ ផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងគ្រឿងស្រវឹង
មូលដ្ឋាននៃការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺជាច្រើនរួមទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ឬទី 2 គឺជារបបអាហារជាក់លាក់មួយ។ កំហុសតូចតាចជាញឹកញាប់នៅក្នុងរបបអាហារ ឬការវិលត្រឡប់របស់អ្នកជំងឺទៅទម្លាប់នៃការញ៉ាំពីមុនអាចធ្វើឱ្យដំណើរការនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ និងបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។ ផលិតផលជាតិអាល់កុលអាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់រាងកាយរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អទាំងស្រុង ដូច្នេះពួកគេគួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត និងកម្របំផុតសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទណាមួយ។
តើជាតិអាល់កុលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមយ៉ាងដូចម្តេច?
លក្ខខណ្ឌចម្បងសម្រាប់សំណងសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងការការពារផលវិបាកដែលអាចកើតមានគឺការរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតា។
នេះអាចសម្រេចបានដោយប្រើច្បាប់សាមញ្ញ៖
- អនុវត្តតាមរបបអាហារពិសេសដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការកំណត់បរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតប្រចាំថ្ងៃ;
- លេបថ្នាំដើម្បីបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ដែលជាតួយ៉ាងសម្រាប់ប្រភេទទី 2 នៃជំងឺ។
- ចាក់អាំងស៊ុយលីនសកម្មរយៈពេលខ្លី និងវែង តាមរបបវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត (ចាំបាច់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី១)។
មនុស្សជាច្រើនដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដំបូងមានការពិបាកក្នុងការទទួលយកភ្លាមៗនូវរបៀបរស់នៅថ្មី ក៏ដូចជាបោះបង់របបអាហារធម្មតារបស់ពួកគេ ដែលយ៉ាងហោចណាស់ពេលខ្លះ ឬតែនៅថ្ងៃឈប់សម្រាករួមបញ្ចូលភេសជ្ជៈខ្លាំង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗក្នុងការដឹងថាតើប្រភេទគ្រឿងស្រវឹងផ្សេងៗត្រូវគ្នាជាមួយនឹងរបបអាហារដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ជំងឺ ក៏ដូចជាប្រភេទផលិតផលណាដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់តិចតួចបំផុត។
ដំណើរការដែលកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយក្រោមឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុល:
- បរិមាណគ្លុយកូសដែលផលិតដោយថ្លើមចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមដែលបង្កើនការផ្ទុកនៅលើសរីរាង្គ។ នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នៃតម្រូវការគ្លុយកូសដែលមិននឹកស្មានដល់ ថ្លើមនឹងមិនអាចបំពេញទុនបម្រុងរបស់វាបានទាន់ពេលវេលាទេ ដោយសារការបញ្ចេញជាតិស្ករ glycogen។
- កាបូអ៊ីដ្រាតដែលយកដោយមនុស្សម្នាក់រួមជាមួយនឹងជាតិអាល់កុលត្រូវបានស្រូបចូលយឺតជាងមុន ដែលជាគ្រោះថ្នាក់បំផុតសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺប្រភេទទី 1 នៅពេលដែលអាំងស៊ុយលីនចូលក្នុងខ្លួនតាមរយៈការចាក់ បង្កើតបានជាលើស។ កម្រិតអរម៉ូនកើនឡើងនៅពេលផឹកស្រា នាំឱ្យកោសិកាអត់ឃ្លាន និងអាចធ្វើឱ្យសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ នៅក្នុងស្ថានភាពនៃការស្រវឹង អ្នកដែលកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមពិតជាមានសមត្ថភាពក្នុងការបាត់នូវសញ្ញាដំបូងនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម ពោលគឺការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ធ្វើឱ្យមានការយល់ច្រឡំចំពោះអារម្មណ៍របស់ពួកគេចំពោះភាពទន់ខ្សោយជាទម្លាប់បន្ទាប់ពីផឹកស្រាខ្លាំង។
- ជាតិអាល់កុល ដូចជាផលិតផលលើកលែងជាច្រើននៅក្នុងម៉ឺនុយរបស់អ្នកជំងឺ មានកាឡូរីខ្ពស់ណាស់។ វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថា អាល់កុលមិនមានសារធាតុមានប្រយោជន៍ដែលចាំបាច់ដើម្បីចូលរួមក្នុងដំណើរការមេតាបូលីសទេ ដូច្នេះវានាំអោយមានការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់ច្រើនក្នុងឈាម និងធាត់ ដែលជាគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃថ្លើម និងតម្រងនោមកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ហើយដំណើរនៃជំងឺផ្សេងៗនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងក៏កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដែរ។
- បន្ទាប់ពីផឹកស្រា ចំណង់អាហារកើនឡើង ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់អាចចាប់ផ្តើមទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ដែលនាំឱ្យរាងកាយរបស់គាត់ទៅជា hyperglycemia (ការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម)។
- ជាតិអាល់កុល Ethyl ដែលជាផ្នែកមួយនៃផលិតផលដែលមានជាតិអាល់កុលរួមចំណែកដល់ការខូចខាតដល់សរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។
វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែលេបថ្នាំមួយចំនួនជាប្រចាំ ដើម្បីរក្សាសរសៃឈាម និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តន៍យ៉ាងឆាប់រហ័សនៃផលវិបាក ដែលមិនអាចត្រូវគ្នាជាមួយនឹងប្រភេទភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលសូម្បីតែតិចតួចក៏ដោយ។
តើស្រាប្រភេទណាដែលនិយមសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម?
នៅពេលជ្រើសរើសគ្រឿងស្រវឹង អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើលក្ខណៈមួយចំនួន៖
- បរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតដែលបានបង្ហាញជាសារធាតុបន្ថែមផ្សេងៗដែលផ្តល់ឱ្យជាតិអាល់កុលនូវរសជាតិសម្បូរបែបនិងបង្កើនមាតិកាកាឡូរីនៃផលិតផល។
- បរិមាណជាតិអាល់កុល ethyl ដែលមាននៅក្នុងភេសជ្ជៈ។
យោងតាមអ្នកជំនាញជាច្រើនក្នុងវិស័យអាហាររូបត្ថម្ភ អាល់កុល 1 ក្រាមក្នុងទម្រង់បរិសុទ្ធរបស់វាគឺ 7 kcal ហើយបរិមាណខ្លាញ់ដូចគ្នាមាន 9 kcal ។ នេះបង្ហាញពីមាតិកាកាឡូរីខ្ពស់នៃផលិតផលគ្រឿងស្រវឹង ដូច្នេះការផឹកស្រាច្រើនពេកនាំឱ្យឡើងទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ដើម្បីទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃជំងឺធាត់ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកភេសជ្ជៈខ្លាំងដូចខាងក្រោមៈ
- vodka / cognac - មិនលើសពី 50 មីលីលីត្រ;
- ស្រា (ស្ងួត) - រហូតដល់ 150 មីលីលីត្រ;
- ស្រាបៀរ - រហូតដល់ 350 មីលីលីត្រ។
ប្រភេទអាល់កុលហាមឃាត់រួមមាន:
- liqueurs;
- ស្រាក្រឡុកផ្អែមដែលមានភេសជ្ជៈកាបូន និងទឹកផ្លែឈើ;
- liqueurs;
- បង្អែម និងស្រាដែលមានកម្លាំងខ្លាំង ស្រាសំប៉ាញផ្អែម និងពាក់កណ្តាលផ្អែម។
វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាគ្រឿងស្រវឹងគួរតែត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងបរិមាណតិចតួចក្នុងផ្នែកតូចៗនិងក្នុងចន្លោះពេលយូរ។
តារាងបង្ហាញពីមាតិកាកាឡូរីនៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល៖
ឈ្មោះភេសជ្ជៈ |
បរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាត (ក្រាម) |
ចំនួន kcal |
---|---|---|
ស្រា និងស្រាសំប៉ាញ |
||
បង្អែម (ស្ករ 20%) | 20 | 172 |
ខ្លាំង (ស្កររហូតដល់ ១៣%) | 12 | 163 |
Liqueur (ស្ករ 30%) | 30 | 212 |
ពាក់កណ្តាលផ្អែម (រហូតដល់ 8% ស្ករ) | 5 | 88 |
ពាក់កណ្តាលស្ងួត (ស្កររហូតដល់ 5%) | 3 | 78 |
ផ្អែម | 8 | 100 |
ស្ងួត (គ្មានជាតិស្ករ) | 0 | 64 |
ស្រាបៀរ (បង្ហាញពីសមាមាត្រនៃសារធាតុស្ងួត) |
||
ពន្លឺ (11%) | 5 | 42 |
ពន្លឺ (20%) | 8 | 75 |
ងងឹត (20%) | 9 | 74 |
ងងឹត (13%) | 6 | 48 |
ភេសជ្ជៈផ្សេងទៀត។ | ||
0 | 235 | |
ស្រា | 40 | 299 |
ខូញ៉ាក់ | 2 | 239 |
តើខ្ញុំអាចផឹកស្រាស្ងួតបានទេ?
យោងតាមមនុស្សជាច្រើន និងអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ ស្រាគឺជាភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលតែមួយគត់ដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយនៅពេលទទួលទានក្នុងបរិមាណតិចតួចបំផុត។ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាជាតិអាល់កុលបែបនេះមានសមាសធាតុមួយចំនួនដែលអាចកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម និងស្ដារឡើងវិញនូវភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាចំពោះអាំងស៊ុយលីន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាជាការសំខាន់ដើម្បីដឹងថាភេសជ្ជៈស្រាណាដែលមានឥទ្ធិពលព្យាបាលលើរាងកាយ។
បន្ថែមពីលើមាតិកាកាឡូរីនៃភេសជ្ជៈ ពណ៌ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ ដែលអាស្រ័យលើបច្ចេកវិទ្យាផលិតកម្ម ឆ្នាំ ពូជ និងទីកន្លែងនៃការប្រមូលផលទំពាំងបាយជូ។ ស្រាខ្មៅមានផ្ទុកសារធាតុ polyphenolic ដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយ ខណៈដែលស្រាស្រាលមិនមាន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺស្រាក្រហមស្ងួត ឬពាក់កណ្តាលស្ងួត។
តើស្រាបៀរប៉ះពាល់ដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមយ៉ាងដូចម្តេច?
ស្រាបៀរដោយសារតែមាតិកាកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់របស់វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាភេសជ្ជៈដែលមានកាឡូរីខ្ពស់ណាស់។ ការផឹកស្រាប្រភេទនេះចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ទំនងជាមិននាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធំដុំនោះទេ ប៉ុន្តែចំពោះអ្នកជំងឺដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន វាអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ ថ្វីបើមានរសជាតិសម្បូរបែបនៃភេសជ្ជៈក៏ដោយ ក៏កម្រិតនៃអាំងស៊ុយលីនគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយមុនពេលផឹកស្រា ដើម្បីជៀសវាងការថយចុះជាតិស្ករយ៉ាងខ្លាំង។
ការផឹកស្រាបៀរអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមិនមានការប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម ក៏ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលផ្តល់សំណង។
ដោយសារតែបរិមាណកាឡូរីខ្ពស់នៃភេសជ្ជៈ អ្នកជំងឺគួរតែរៀបចំផែនការទទួលទានជាតិអាល់កុលជាមុន ហើយពិនិត្យមើលរបបអាហាររបស់គាត់ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃនេះ ដោយកាត់បន្ថយចំនួននំប៉័ងផ្សេងទៀតក្នុងមួយថ្ងៃ (1XE = 12 ក្រាមនៃផលិតផលដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត) ។
តើអាចផឹកវ៉ូដាកាបានទេ?
វ៉ូដាកាមានជាតិអាល់កុល ដែលត្រូវបានពនរដោយទឹក ហើយតាមឧត្ដមគតិវាមិនគួរមានជាតិគីមីពុលឡើយ។ ជាអកុសល ប្រភេទផលិតផលទំនើបដែលផលិតឡើងរួមមានសមាសធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់ ដែលនៅទីបំផុតមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើរាងកាយដែលខ្សោយរួចទៅហើយរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
វ៉ូដាកា ទោះបីជាវាជាភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដែលអាចទទួលយកបានសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដោយ ក៏មិនរាប់បញ្ចូលការចាប់ផ្តើមនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមយឺតចំពោះអ្នកជំងឺដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ជាតិអាល់កុលប្រភេទនេះ រួមផ្សំជាមួយនឹងអាំងស៊ុយលីនដែលទទួលបានដោយការចាក់ ការពារថ្លើមពីការស្រូបយកជាតិអាល់កុលទាំងស្រុង និងរំខានដល់ដំណើរការមេតាបូលីសក្នុងរាងកាយ។
ផលវិបាកនៃការផឹកស្រា
ការទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដោយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។
ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំង:
- សន្លប់ hypoglycemic- ស្ថានភាពនៃរាងកាយដែលកម្រិតជាតិស្ករធ្លាក់ចុះដល់កម្រិតទាបខ្លាំង។
- លើសជាតិស្ករក្នុងឈាម- ស្ថានភាពដែលតម្លៃជាតិស្ករខ្ពស់ជាងធម្មតា។ សន្លប់ក៏អាចវិវឌ្ឍន៍ដោយសារកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់ផងដែរ។
- ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលនឹងធ្វើឱ្យខ្លួនវាមានអារម្មណ៍នាពេលអនាគតដ៏ឆ្ងាយហើយនឹងបង្ហាញខ្លួនវានៅក្នុងទម្រង់នៃផលវិបាកដែលបានអភិវឌ្ឍ (nephropathy, retinopathy, polyneuropathy, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម angiopathy និងផ្សេងទៀត) ។
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ បន្ទាប់ពីផឹកស្រា ជាតិស្ករក្នុងឈាមមានការរីកចម្រើននៅពេលដែលបរិមាណអាំងស៊ុយលីន ឬថេប្លេត លើសពីតម្រូវការ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ខកខានសញ្ញាព្រមានដំបូងនៃស្ថានភាពបែបនេះ (ញ័រ, បែកញើសលើសលប់, ងងុយដេក, ខ្សោយការនិយាយ) នោះអាហារសម្រន់ធម្មតានឹងមិនជួយគាត់ឱ្យស្តារស្មារតីឡើងវិញទេ។ វិធីសាស្ត្រដូចជាជាតិស្ករតាមសរសៃឈាមនឹងត្រូវបានប្រើ ហើយថែមទាំងអាចតម្រូវឱ្យស្នាក់នៅមន្ទីរពេទ្យទៀតផង។
វីដេអូអំពីឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើរាងកាយមនុស្ស៖
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់?
អ្នកអាចការពារផលវិបាកដែលមិនចង់បានសម្រាប់រាងកាយពីការផឹកស្រាដោយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់សំខាន់ៗដូចខាងក្រោមៈ
![](https://i0.wp.com/diabethelp.guru/wp-content/uploads/2017/09/diabet-i-alkogol-300x186.jpg)
វាអាចជាការលំបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដើម្បីកំណត់ខ្លួនឯងទៅនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តរសជាតិដែលពួកគេចូលចិត្ត ឬលុបបំបាត់វាទាំងស្រុងពីរបបអាហាររបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ថាជំងឺនេះតម្រូវឱ្យមានការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់តឹងរឹងទាក់ទងនឹងអាហារូបត្ថម្ភដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់។
ជាតិអាល់កុល ថ្វីត្បិតតែវានាំមកនូវពេលវេលាដ៏ខ្លីដ៏រីករាយក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សក៏ដោយ ប៉ុន្តែមិនមែនជាសមាសធាតុចាំបាច់នោះទេ បើគ្មានវាមិនអាចទៅរួចទេ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែទប់ស្កាត់ការចង់ផឹកស្រាឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ឬយ៉ាងហោចណាស់ធ្វើតាមការណែនាំទាំងអស់ដែលបានរាយបញ្ជីនៅពេលទទួលទានវា។
ជាតិគ្លុយកូសនិងជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើសរសៃឈាម។ លើសពីនេះ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចវិវត្តន៍ពីការរួមបញ្ចូលគ្នានេះ។ មនុស្សម្នាក់អាចធ្លាក់ចូលទៅក្នុងសន្លប់ហើយស្លាប់។ ដើម្បីបងា្ករកុំឱ្យរឿងនេះកើតឡើងអ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបត្រួតពិនិត្យសូចនាករទាំងអស់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
តាមក្បួនមួយគ្រឿងស្រវឹងបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតជាតិស្ករក្នុងរយៈពេលខ្លីដែលស្ទើរតែគ្មានឥទ្ធិពលលើសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ។ អ្នកត្រូវប្រយ័ត្នចំពោះគ្រឿងស្រវឹង៖
- អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ឬប្រភេទទី 2;
- នៅដំណាក់កាលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម;
- អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺលើសឈាមឬ hypotension;
- អត្តពលិក;
- អ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាហូរឈាម។
លើសពីនេះ អ្នកត្រូវចាំថា ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលទាំងអស់មានកាឡូរីខ្ពស់ខ្លាំង ហើយផលិតផលបំបែកអេតាណុលរួមផ្សំជាមួយនឹងជាតិស្ករកែច្នៃបានបំផ្លាញជញ្ជាំងសរសៃឈាម ធ្វើឱ្យពួកវាផុយ។ អ្នកដែលមានជាតិអាល់កុលរ៉ាំរ៉ៃមានស្នាមជាំ និងសរសៃពីងពាង។
ផ្ទុយទៅនឹងទេវកថាទូទៅដែលថាគ្រឿងស្រវឹងអាចបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករ នេះមិនត្រឹមត្រូវទាំងស្រុងនោះទេ ព្រោះភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលនីមួយៗមានឥទ្ធិពលបុគ្គលលើរាងកាយ និងសមាសភាពឈាម។ ឧទាហរណ៍ ស្រាបៀរស្រាលបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម ហើយវ៉ូដាកាបន្ថយវា។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែនៅទីនេះមាន nuances មួយចំនួន។
ការពឹងផ្អែកនៃកម្រិតជាតិស្ករក្នុងរាងកាយត្រូវបានកំណត់ដោយកត្តាបន្ថែម៖
- បរិមាណ និងកម្លាំងនៃភេសជ្ជៈដែលទទួលទាន (ស្រាបៀរអាចខ្លាំង ឬមិនមានជាតិអាល់កុល ហើយឥទ្ធិពលលើជាតិស្ករគឺខុសគ្នា)។
- បរិមាណអាហារដែលប្រើមុនពេលផឹកស្រា;
- ថាតើអ្នកជំងឺលេបអាំងស៊ុយលីន ឬទទួលការព្យាបាលជំនួសអរម៉ូនផ្សេងទៀតឬអត់។
- ម៉ាសរាងកាយ;
- យេនឌ័រ (ចំពោះបុរស ដំណើរការមេតាបូលីសកើតឡើងលឿនជាងស្ត្រី ហើយជាតិស្ករឡើងលឿន និងធ្លាក់ចុះខ្លាំង)។
ក្នុងកម្រិតធំឥទ្ធិពលនៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលអាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយ: វត្តមាននៃរោគសាស្ត្រមួយចំនួន។
តើជាតិអាល់កុលអ្វីដែលបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម?
ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលខ្លាំង (vodka, cognac) ក្នុងបរិមាណតិចតួចអាចកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីនេះមានការកែប្រែមួយចំនួន ដែលជាមូលហេតុដែលគ្រូពេទ្យមិនណែនាំឱ្យប្រើវាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺថ្លើម។
បញ្ហាចម្បងគឺមិនមែនជាកម្រិតជាតិស្ករដ៏សំខាន់នោះទេ ប៉ុន្តែការពិតដែលថាក្នុងរយៈពេលខ្លីមួយបន្ទាប់ពីភេសជ្ជៈខ្លាំងមួយកែវ កម្រិតជាតិស្ករធ្លាក់ចុះ ហើយបន្ទាប់មកកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ នេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថានៅពេលផឹកស្រាការផលិតជាតិស្ករនៅក្នុងកោសិកាថ្លើមត្រូវបានរារាំងជាបណ្តោះអាសន្នដែលធ្វើឱ្យរាងកាយមិនអាចបំបែកកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញបានទេ។
ការចាប់ផ្តើមនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយសារការសេពគ្រឿងស្រវឹងគឺអាស្រ័យលើកម្រិតថ្នាំ។ ដូច្នេះសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម មានតារាងដែលបានរចនាយ៉ាងពិសេសដែលបង្ហាញពីកម្រិតអនុញ្ញាតនៃជាតិអាល់កុលជាក់លាក់មួយ។
ដូច្នេះប្រសិនបើការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានចុះខ្សោយនោះអ្នកអាចផឹកវ៉ូដកា វីស្គី ខូញ៉ាក់ និង moonshine ក្នុងបរិមាណល្មម (រហូតដល់ 150 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ)។ ពួកវាពិតជាមានសមត្ថភាពបញ្ចុះជាតិស្ករ គុណភាពនេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលពិធីបុណ្យដែលមានព្យុះ នៅពេលដែលវាពិបាកក្នុងការទប់ទល់នឹងការញ៉ាំច្រើនពេក និងគ្រប់គ្រងដុំនំប៉័ង។ ប៉ុន្តែលើសពីបទដ្ឋានដែលបានបញ្ជាក់អាចនាំឱ្យមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម (ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជំងឺប្រើអាំងស៊ុយលីន) ។
មិនត្រឹមតែអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេ ដែលទទួលរងពីការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម ជារឿយៗវាកើតឡើងចំពោះមនុស្សបន្ទាប់ពីមានការងឿយហត់យូរ ដែលផឹកស្រាច្រើន ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយភ្លេចអាហារសម្រន់។
តើជាតិអាល់កុលអ្វីខ្លះដែលបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម?
ជាតិអាល់កុលទាំងអស់ វិធីមួយ ឬមធ្យោបាយផ្សេងទៀត បង្កឱ្យមានការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ បន្ទាប់ពីផឹកភេសជ្ជៈដែលមានកម្លាំងខ្ពស់ (38-40 វ៉ុល) ក្នុងបរិមាណច្រើន ជាតិស្ករកើនឡើងដល់កម្រិតសំខាន់ក្នុងដំណើរការដែលគេហៅថា "អុហ្វសិត" ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកផឹកស្រាផ្អែម ឬពាក់កណ្តាលផ្អែម ស្រាសំប៉ាញ ស្រាបៀរ ឬជាតិអាល់កុលទាប “យូរជាង” “អ្រងួន” ប្រេនឌី-កូឡា និងផ្សេងៗទៀត នោះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកនឹងកើនឡើងដល់ចំនួនមិនគួរឱ្យជឿក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទី។
មនុស្សមួយចំនួនប្រើទ្រព្យសម្បត្តិនៃស្រាសំប៉ាញ និងស្រានេះ ដើម្បីបង្កើនជាតិស្ករជាពិសេស។ យ៉ាងណាមិញវាគឺជាការកើនឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសដែលបង្កឱ្យមានចរិតលក្ខណៈនៃភាពរីករាយនិងរីករាយបន្ទាប់ពីកែវភេសជ្ជៈខ្សោយ។
អ្នកគួរចងចាំផងដែរថា ស្រាខ្លាំងក៏អាចបង្កើនជាតិស្ករផងដែរ ប្រសិនបើអ្នកផឹកវាជាមួយនឹងទឹកខ្ចប់ ភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង ឬអាហារសម្រន់លើផ្លែឈើ និងសូកូឡា។ លើសពីនេះទៀតវាមិនសំខាន់ទេថាតើប្រភេទស្រាដែលអ្នកផឹកវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីបទដ្ឋាន។
កម្រិតអនុញ្ញាតនៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលសម្រាប់ការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតខ្សោយ៖
- ស្រាក្រហមផ្អែម / ពាក់កណ្តាលផ្អែម - 250 មីលីលីត្រ;
- ស្រាបៀរ - 300 មីលីលីត្រ;
- ស្រាសំប៉ាញ - 200 មីលីលីត្រ។
ភេសជ្ជៈខាងលើទាំងអស់ប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងមធ្យោបាយមួយ ឬមធ្យោបាយផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែត្រូវបានអនុញ្ញាត ហើយការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេក្នុងបរិមាណដែលបានណែនាំនឹងមិនមានផលវិបាកអវិជ្ជមានសម្រាប់រាងកាយឡើយ។
ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរពិសាជាតិផ្អែម ស្រានិងស្រាដែលផលិតនៅផ្ទះឡើយ ប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិមានបញ្ហាមេតាបូលីសខ្លាញ់ ឬកាបូអ៊ីដ្រាត។
តារាងមាតិកាស្ករនៅក្នុងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។
ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាម
ការផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលត្រូវបានហាមឃាត់ក្នុងរយៈពេល 48 ម៉ោងមុនពេលបរិច្ចាគឈាម។ អេតាណុលបន្ថយកម្រិត៖
- អេម៉ូក្លូប៊ីន;
- កោសិកាឈាមពណ៌ក្រហម;
- ប្លាកែត;
- leukocytes ។
ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តបែបនេះវាអាចត្រូវបានវិនិច្ឆ័យថាមនុស្សម្នាក់មានបញ្ហាជាមួយនឹងថ្លើមលំពែងនិងបេះដូង។ ជាតិស្រវឹងក៏ធ្វើឱ្យឈាមក្រាស់ និងបង្កឱ្យមានការកកឈាម ។
ទាំងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ និងទាប មានផលវិបាកអវិជ្ជមានដូចគ្នាសម្រាប់រាងកាយមនុស្ស រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធ endocrine ប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយ។ ជារឿយៗ អ្នកដែលមានបញ្ហាការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត មិនបានកត់សម្គាល់រោគសញ្ញានៃជំងឺនេះទេ រហូតដល់វាក្លាយជារ៉ាំរ៉ៃ។
ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីកំចាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការកើតឡើងរបស់វា។ រោគសញ្ញានៃជំងឺ និងបញ្ហាផ្សេងទៀតជាមួយនឹងប្រព័ន្ធ endocrine រួមមាន:
- មានអារម្មណ៍ស្រេកទឹក (អ្នកផឹកទឹកច្រើនជាង 2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃហើយមិនអាចស្រវឹងបានទេអ្នកត្រូវធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសជាបន្ទាន់);
- លើសទម្ងន់រាងកាយ;
- របួសនិងការខូចខាតដល់ស្បែកមិនជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលយូរ;
- thermoregulation ត្រូវបានចុះខ្សោយ (អារម្មណ៍ថេរនៃការត្រជាក់នៅចុងបំផុត);
- ការបាត់បង់ចំណង់អាហារ (អារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លានជាប់លាប់ឬកង្វះចំណង់ចង់ញ៉ាំទាល់តែសោះ);
- បែកញើស;
- ការស៊ូទ្រាំរាងកាយទាប (ដង្ហើមខ្លី, ខ្សោយសាច់ដុំ) ។
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានសញ្ញាទាំងបីខាងលើ នោះដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ជំងឺទឹកនោមផ្អែម) អាចត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយគ្មានការធ្វើតេស្តជាតិស្ករ។ ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសនៅក្នុងករណីបែបនេះបញ្ជាក់តែនៅកម្រិតណាដែលរោគសាស្ត្រកំពុងរីកចម្រើននាពេលបច្ចុប្បន្ន និងវិធានការព្យាបាលបែបណាដែលគួរប្រើក្នុងករណីជាក់លាក់ណាមួយ។
ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករត្រូវបានអនុវត្តដោយគ្មានការរៀបចំពិសេស មិនចាំបាច់ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការញ៉ាំបែបប្រពៃណី ឬរៀបចំសម្រាប់វាជាមុននោះទេ។ វាត្រូវបានធ្វើដោយការគូរឈាមពីម្រាមដៃ។ លទ្ធផលអាចទទួលបានក្នុងរយៈពេល 10 នាទី ឬភ្លាមៗ អាស្រ័យលើឧបករណ៍ដែលបានប្រើ។ សូចនាករពី 3.5-5.5 ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតារហូតដល់ 6 - ជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសពី 6 - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ជាតិអាល់កុល និងមេតាបូលីសគឺអាស្រ័យគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយការពឹងផ្អែកនេះគឺមានលក្ខណៈផ្ទុយគ្នា។ ការផឹកស្រាក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមរយៈពេលខ្លី ហើយក្នុងរយៈពេលវែងគឺមានការវិវត្តន៍នៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម (DM) គឺជាជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine ដែលបណ្តាលមកពីបញ្ហានៃការប្រើប្រាស់គ្លុយកូសដែលមានពីរប្រភេទ៖
- ប្រភេទទី 1 - បញ្ហាមេតាប៉ូលីសបណ្តាលមកពីកង្វះអាំងស៊ុយលីន។
- ប្រភេទទី 2 - ភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាជាលិកាទន់ទៅនឹងអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយរោគសាស្ត្រ។
ការផឹកស្រាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទផ្សេងៗគ្នាត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយលក្ខណៈជាក់លាក់របស់វា។
លក្ខណៈពិសេសនៃការរំលាយអាហារជាតិអាល់កុល។
បន្ទាប់ពីទទួលទានអេតាណុល 25% នៃសារធាតុត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងក្រពះ 75% នៅក្នុងពោះវៀនតូច។ បន្ទាប់ពីពីរបីនាទី អេតាណុលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងប្លាស្មា ឈានដល់កំហាប់អតិបរមាបន្ទាប់ពី 45 នាទី។ ជាតិអាល់កុល 10% ត្រូវបានបញ្ចេញតាមសួត និងប្លោកនោម 90% ត្រូវបានកត់សុី។ ភ្នាក់ងារត្រូវបានស្រូបយកឡើងវិញពីផ្លូវទឹកនោម។
តើអាចផឹកស្រាបានទេ បើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម? ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងគ្រឿងស្រវឹងមានទំនាក់ទំនងគ្នា។ ប៉ារ៉ាម៉ែត្រប្លាស្មាត្រូវបានកំណត់ដោយបរិមាណនៃជាតិអាល់កុលដែលបានយក៖ បរិមាណតិចតួចទំនងជាបង្កឱ្យមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមកម្រិតមធ្យម (បន្ទាប់ពី ≈30 នាទី) បរិមាណខ្ពស់ទំនងជាបង្កឱ្យមានស្ថានភាពជាតិស្ករក្នុងឈាមយឺត ដែលគ្រោះថ្នាក់ដោយការផ្លាស់ប្តូរទៅជាសន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម (ឈាម។ លេខគ្លុយកូស< 2,7 ммоль/л).
យោងតាមគ្រូពេទ្យខ្លះ 20% នៃស្ថានភាពជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្ងន់ធ្ងរគឺបណ្តាលមកពីការទទួលទានជាតិអាល់កុល ethyl ។ ការគំរាមកំហែងដល់សុខភាពស្ថិតនៅក្នុងការពន្យាពេលនៃឥទ្ធិពលជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ចំនួនជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះត្រឹមតែ 1-2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីផឹកអេតាណុល ឈានដល់តម្លៃអប្បបរមាបន្ទាប់ពី 4±1 ម៉ោង។ ក្នុងន័យនេះ ការបាត់បង់ស្មារតីត្រូវបានយល់ឃើញដោយអ្នកដែលមានវត្តមានថាជាសញ្ញានៃការស្រវឹងស្រា។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ ការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តគ្រប់គ្រាន់មិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យទេ ហើយលទ្ធភាពនៃការស្លាប់ឬការវិវត្តនៃជំងឺវង្វេង (ជំងឺវង្វេងដែលទទួលបាន) កើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ អ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់រូបគួរដឹងរឿងទាំងនេះ។
វាគួរតែត្រូវបានបន្ថែមទៅខាងលើថាលទ្ធភាពនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងនៅពេលដែលអេតាណុលត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងសកម្មភាពរាងកាយ។ ការសង្កេតមួយចំនួនដោយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist បង្ហាញថាបរិមាណតិចតួចនៃភ្នាក់ងារអាចដើរតួរជាការការពារ (ស្រាស្ងួតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2) ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការបំពានភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលក្លាយជាគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទាំងពីរ (ជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកញៀនស្រាមានច្រើនទៀត។ ធ្ងន់ធ្ងរ)៖
- សារធាតុនេះដើរតួនៅលើ "កោះ Langerhans" បណ្តាលឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយនៃកោសិកាបេតានៃក្រពេញលំពែងដែលបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីន (កត្តាហានិភ័យសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1) ។
- មេតាបូលីតអេតាណុលបដិសេធការរំលាយអាហារដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីននៅក្នុង lipocytes (មូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2) ។ មានភ័ស្តុតាងគ្លីនិកដែលបង្ហាញថាលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 គឺខ្ពស់ជាងប្រហែល 2 ដងកន្លះចំពោះបុគ្គលដែលមានជាតិស្រវឹងធៀបនឹងអ្នកតមអាហារ។
- វាត្រូវបានគេរកឃើញថាភ្នាក់ងារធ្វើឱ្យអសកម្ម gluconeogenesis ដែលជាកត្តាហានិភ័យសម្រាប់ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម 45% ។
Aesculapians មកពីប្រទេសហូឡង់បានបង្ហាញថាគ្រឿងស្រវឹងនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2< 15 г в сутки увеличивает восприимчивость к инсулину здоровых и диабетиков. Однако данные о «лечебных свойствах» малых доз этанола (так называемой «J-образной зависимости) многими клиницистами подвергается сомнению.
ដែនកំណត់ដែលអាចអនុញ្ញាតបានសម្រាប់ប្រភេទផ្សេងៗនៃគ្រឿងស្រវឹង
ស្រាប្រភេទណាដែលអ្នកអាចផឹកបាន ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម នេះបើយោងតាមការសិក្សាដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកឯកទេសរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោក។ យោងតាមការពិនិត្យរបស់ពួកគេ បរិមាណអាល់កុលប្រចាំថ្ងៃដែលមានសុវត្ថិភាពគឺ 25 ក្រាមសម្រាប់បុរសដែលមានសុខភាពល្អ និង 12 ក្រាមសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អ។
ភេសជ្ជៈខ្លាំងត្រូវបានផ្ទៀងផ្ទាត់ដោយមាតិកាអេតាណុលសម្រាប់៖
- ជាតិអាល់កុលទាប (< 40°) – к их числу относятся разнообразные сорта вин и пиво.
- ខ្លាំង (≥ 40 °) - cognac, vodka និង rum ។
ដោយផ្អែកលើបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតស្រាត្រូវបានបែងចែកទៅជា: - ពូជ Brut - ≤ 1.5%;
- "ស្ងួត" - 2.3 ± 0.3%;
- "ពាក់កណ្តាលស្ងួត" - 4.0 ± 0.5%;
- "ពាក់កណ្តាលផ្អែម" - 6.0 ± 0.5%;
- "ផ្អែម" - 8.0 ± 0.5% ។
អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចលេបបានតែ “ប្រេះ” និង “ស្ងួត” ប៉ុណ្ណោះ។
វ៉ដូកាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារតែការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ការទទួលទានរបស់វាត្រូវបានអនុញ្ញាតក្នុងបរិមាណតិចតួចបន្ទាប់ពីការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
សម្រាប់ភេសជ្ជៈស្រាលបរិមាណ 200-250 មីលីលីត្រគឺគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ភេសជ្ជៈខ្លាំង - 50-75 មីលីលីត្រ។ បរិមាណស្រាបៀរដែលអាចអនុញ្ញាតបានជាមធ្យមគឺ 250-350 មីលីលីត្រ (អ្នកត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹករហូតដល់ 500 មីលីលីត្រ) ។
តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការផឹកស្រាប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ស្រាក្រហមស្ងួត?< 150 мл в 24 часа считается безопасным. Оно содержит полезные полифенолы, участвующие в поддержании углеводного гомеостаза. Следовательно, красное вино при диабете – это напиток выбора.
តើអាចផឹកស្រាបៀរបានទេ បើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម គ្រូពេទ្យមិនបដិសេធលទ្ធភាពនេះទេ។ ដំបែរបស់ Brewer មានវីតាមីន អាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែត និងអាស៊ីត aminocarboxylic ធាតុមីក្រូដែលជំរុញឱ្យមាន hematopoiesis និងធ្វើឱ្យមុខងាររបស់ hepatocytes ប្រសើរឡើង។ ដូច្នេះ ស្រាបៀរអាចមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២។ ដូច្នេះក្នុងបរិមាណតិចតួចស្រាបៀរនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺត្រូវគ្នា។ ដោយគិតពីចំនួនគ្រឹះស្ថានផលិតស្រាបៀរ កម្រិតមធ្យមនៅពេលផឹកស្រាបៀរគឺពាក់ព័ន្ធ។
ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ត្រូវបានអនុញ្ញាតក្នុងបរិមាណតិចជាងការណែនាំខាងលើ ដើម្បីកាត់បន្ថយការខូចខាតដែលអាចកើតមានចំពោះសុខភាព។ ការផឹកស្រាក្នុងបរិមាណច្រើនត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ អ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist មួយចំនួនមិនណែនាំគ្រឿងស្រវឹងទាល់តែសោះសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។
វាត្រូវបានគេណែនាំអោយដាក់បម្រាមលើ liqueurs ជាមួយ tinctures ។
ដោយពិចារណាអំពីរបៀបដែលអេតាណុលប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការមេតាបូលីស បម្រាមនេះក៏គ្របដណ្តប់លើក្រុមផ្សេងទៀតនៃជាតិអាល់កុលដែលមានទំនោរទៅរកការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម រោគវិនិច្ឆ័យនៃការរំលាយអាហារ purine (gout) ឬការរំលាយអាហារ lipid (hypertriglyceridemia, កម្រិត LDL កើនឡើង) រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ (ជំងឺទឹកនោមផ្អែម polyneuropathies) ។ សរីរាង្គ parenchymal និងក្រពេញសម្ងាត់ខាងក្នុង។ ការផឹកគ្រឿងស្រវឹងសម្រាប់អ្នកញៀនថ្នាំទាំងនេះ ត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង ព្រោះវាមានគ្រោះថ្នាក់។ ពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម ខណៈពេលដែលលេបថ្នាំអេតាណុល ការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រ និងការបរាជ័យមុខងារនៃសរីរាង្គគោលដៅអាចកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដូច្នេះជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺដែលអនុគ្រោះដល់ការបង្ហាញនៃជំងឺទាក់ទងនឹងជាតិអាល់កុល ដូចអេតាណុលអនុគ្រោះដល់ការបង្ហាញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
រាល់ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលត្រូវបាន contraindicated អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងអាយុក្រោម 18 ឆ្នាំ។
ច្បាប់សម្រាប់ការផឹកស្រាដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម
បន្ថែមពីលើដែនកំណត់ខាងលើ តម្រូវការខាងក្រោមត្រូវតែគោរពតាម៖
- ជាតិអាល់កុល ethyl មិនគួរត្រូវបានគេយកនៅលើពោះទទេ;
- ការផឹកអេតាណុលត្រូវបានអនុញ្ញាតតែនៅពេលផ្តល់សំណងសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលឬក្រោយអាហារ។
- នៅពេលទទួលទានអាហារសម្រន់ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើអាហារដែលសំបូរទៅដោយសារធាតុប៉ូលីស្យូស - ផលិតផលដែលទទួលបានដោយការដុតនំ, ដំឡូងបារាំង, សាច់ក្រកឆ្អិន;
- នៅថ្ងៃនៃការទទួលយកអេតាណុលវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើ biguanides និង α-glucosidase inhibitors;
- ប្រហែល 3 ម៉ោងបន្ទាប់ពីការផឹក, ការត្រួតពិនិត្យប្លាស្មាត្រូវបានបង្ហាញ;
- ប្រសិនបើបរិមាណនៃជាតិអាល់កុលលើសពីប៉ារ៉ាម៉ែត្រដែលអនុញ្ញាត វាត្រូវបានណែនាំឱ្យមិនអើពើនឹងការលេបថ្នាំអាំងស៊ុយលីនពេលល្ងាច ឬភ្នាក់ងារជាតិស្ករក្នុងឈាមផ្សេងទៀត។
- ជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍន៍ដែលអាចកើតមាននៃស្ថានភាពជាតិស្ករក្នុងឈាម វាចាំបាច់ក្នុងការរក្សាតែផ្អែម ការបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលបណ្តាលមកពីជាតិអាល់កុលតាមរយៈការចាក់ថ្នាំ glucagon គឺគ្មានប្រសិទ្ធភាពទេ។
- ក្នុងអំឡុងពេលជប់លៀង វាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រាប់អ្នកដែលមានវត្តមានអំពីជំងឺរបស់អ្នក។
ផ្អែកតាមការសន្និដ្ឋានខាងលើនេះកើតឡើង៖
- ជាតិអាល់កុលក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនមែនជាមធ្យោបាយដែលពេញចិត្តក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺលើសជាតិស្ករក្នុងឈាមនោះទេ ទោះបីជាយោងទៅតាមនិន្នាការចុងក្រោយបំផុតនៃឱសថក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដោយ ស្រាអាចស្រវឹងបាន។
- វ៉ូដាកាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានអនុញ្ញាតតែក្នុងបរិមាណនិមិត្តសញ្ញាប៉ុណ្ណោះក្នុងករណីដែលគ្មានការហាមឃាត់ដោយផ្ទាល់លើការផឹកអេតាណុលជាមួយនឹងការអនុលោមតាមច្បាប់ជាកាតព្វកិច្ចនៃ "ជំងឺទឹកនោមផ្អែម" សម្រាប់ការផឹកស្រា។ វ៉ូដាកាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែមានគុណភាពខ្ពស់តែប៉ុណ្ណោះ។
- សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 និងទី 2 វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើខ្ទឹមសជាមួយ horseradish ។ សូមអរគុណដល់សមាសភាពព្យាបាលតែមួយគត់របស់ពួកគេ បន្លែទាំងនេះក្លាយជាគ្រឿងផ្សំចាំបាច់សាមញ្ញក្នុងវគ្គទីមួយ និងទីពីរ។ ចានដែលមានមូលដ្ឋានលើ horseradish អាចត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាគ្រឿងទេសនិង decoction ។
- អេតាណុលគឺជាថ្នាំពុលមេតាបូលីស ហើយឥទ្ធិពលរបស់វាគឺមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យយើងយល់ពីមូលហេតុដែលឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលប៉ះពាល់ដល់មុខងារនៃសរីរាង្គទាំងអស់ ហើយហេតុអ្វីបានជាប្រភេទភេសជ្ជៈដែលយកជាញឹកញាប់មិនសំខាន់។ ជាពិសេសនៅពេលដែលវាមកដល់ប្រតិកម្មដូច disulfiram ។
ផលវិបាកនៃការផឹកស្រាចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជាតិអាល់កុលនៅពេលដែលលេបដោយមិនមានការគ្រប់គ្រងអាចនាំអោយមានផលវិបាកដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។
ខាងក្រោមនេះគឺជាលទ្ធផលគ្រោះថ្នាក់ចំនួនបួននៃការផ្សំគ្រឿងស្រវឹងជាមួយនឹងថ្នាំ៖
- ប្រតិកម្មជាតិស្ករក្នុងឈាម។ គ្រោះថ្នាក់កើនឡើងជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ sulfonylureas ។
- Lactic acidosis គឺជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់បំផុតដែលអាចកើតឡើងនៅពេលលេបថ្នាំ biguanides ។
- ប្រតិកម្មដូច Disulfiram ច្រើនតែជាផលវិបាកនៃការប្រើប្រាស់រួមគ្នានៃអេតាណុលជាមួយនឹងថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមសំយោគ។
- Ketoacidosis គឺជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ដែលបណ្តាលមកពីការទប់ស្កាត់ gluconeogenesis និង glycogenesis ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការកើនឡើងនៃការប្រើប្រាស់អាស៊ីតខ្លាញ់ជាមួយនឹងការបង្កើតសាកសព ketone ។ ketoacidosis បណ្តាលមកពីជាតិអាល់កុលគឺបណ្តាលមកពីការប្រមូលផ្តុំលើសនៃ β-hydroxybutyrate ដែលធ្វើឱ្យការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពិបាកជាមួយនឹងបន្ទះតេស្តស្តង់ដារ។
ដូច្នេះវាគួរតែត្រូវបានចងចាំថាភាពឆបគ្នានៃជាតិអាល់កុល ethyl និងថ្នាំភាគច្រើនត្រូវបានដកចេញ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែចំណាំការពិតជាមុនសិន។
អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារពិសេស។ មានបញ្ជីផលិតផលដែលត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ វាក៏រួមបញ្ចូលភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលផងដែរ។ តោះសាកមើលថាហេតុអ្វីបានជាស្រាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
រូបភាពគ្លីនិក
អ្វីដែលវេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម
បណ្ឌិតវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រ សាស្រ្តាចារ្យ Aronova S. M.
ខ្ញុំបានសិក្សាអំពីបញ្ហានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ វាគួរឱ្យខ្លាចនៅពេលដែលមនុស្សជាច្រើនស្លាប់ ហើយថែមទាំងក្លាយជាពិការដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ខ្ញុំប្រញាប់រាយការណ៍ដំណឹងល្អ - មជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវ Endocrinological នៃបណ្ឌិតសភាវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្ររុស្ស៊ីបានគ្រប់គ្រងដើម្បីបង្កើតថ្នាំដែលព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងស្រុង។ នៅពេលនេះប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំនេះគឺជិតដល់ 100% ។
ដំណឹងល្អមួយទៀត៖ ក្រសួងសុខាភិបាលសម្រេចបានការស្មុំកូន កម្មវិធីពិសេសដែលនឹងសងថ្លៃដើមទាំងមូលនៃឱសថ។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីនិងបណ្តាប្រទេស CIS អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម មុនអាចទទួលបានសំណង ដោយឥតគិតថ្លៃ.
ស្វែងយល់បន្ថែម >>
គ្រោះថ្នាក់នៃជាតិអាល់កុលក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម
វាគឺជាជាតិអាល់កុលដែលជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការវិវត្តនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម - ដំណើរការនៃការកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ នេះត្រូវបានគេមានអារម្មណ៍ជាពិសេសនៅពេលដែលភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយគ្មានអាហារសម្បូរជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត។ ដូចគ្នានេះផងដែរ អ្នកមិនគួរផឹកជាដាច់ខាតរវាងអាហារ និងក្រោយពេលហាត់ប្រាណយូរ។
ផលវិបាកណាមួយពីការផឹកស្រាគឺអាស្រ័យលើបរិមាណអេតាណុលដែលចូលក្នុងខ្លួន។ ភេសជ្ជៈណាដែលមានជាតិអាល់កុលអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ ជាតិអាល់កុលក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមបណ្តាលឱ្យទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះ។
ការរួមផ្សំគ្នាដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតនៃគ្រឿងស្រវឹង និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមសម្រាប់ទាំងបុរស និងស្ត្រី ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងករណីដូចខាងក្រោម៖
- មានទំនោរទៅរកការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្លាំង។
- ប្រសិនបើមានលទ្ធភាពនៃការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃកម្រិត triglyceride ។ នេះនឹងនាំឱ្យមានដំណើរការខុសប្រក្រតីក្នុងការរំលាយអាហារ lipid ។
- អ្នកមិនគួរផឹកទឹកទេ បើអ្នកមានជំងឺក្រិនថ្លើម ឬរលាកថ្លើមរ៉ាំរ៉ៃ។ ជំងឺទាំងនេះគឺជាហេតុផលដ៏ល្អសម្រាប់ការកើតឡើងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃក៏មិនឆបគ្នាជាមួយនឹងជាតិអាល់កុលដែរ។ ជំងឺនេះបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់បន្សំ។
- អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ត្រូវបានហាមប្រាមពីការផ្សំជាតិអាល់កុលជាមួយថ្នាំ metformin ។ នេះនឹងនាំឱ្យមានអាស៊ីតឡាក់ទិក។
ប្រភេទនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមចែកចេញជាពីរប្រភេទ៖
- ក្នុងប្រភេទដំបូងនៃជំងឺនេះ កម្រិតជាតិអាល់កុលកម្រិតមធ្យម និងតូចត្រូវបានអនុញ្ញាត។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានភាពប្រែប្រួលទៅនឹងអាំងស៊ុយលីនដែលអ្នកអាចគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរប្រើវិធីនេះជាប្រចាំទេ បើមិនដូច្នេះទេនឹងមានផលវិបាកអវិជ្ជមាន។ កំរិតអនុញ្ញាតសម្រាប់ស្ត្រីគឺ 2 ដងតិចជាងបុរស។ អ្នកមិនគួរផឹកស្រាពេលពោះទទេ ឬពេលយប់ឡើយ ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 អ្នកគួរតែផឹកដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត គួរតែជៀសវាងវាទាំងអស់គ្នា។ ការពិតគឺថាជាមួយនឹងទម្រង់នៃជំងឺនេះ ការរំលាយអាហាររបស់មនុស្សត្រូវបានរំខាន សារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ត្រូវបានដកចេញពីរាងកាយយ៉ាងលំបាក ដែលអាចនាំឱ្យមានការពុលធ្ងន់ធ្ងរ។ លើសពីនេះទៀត ជាតិអាល់កុលមិនឆបគ្នាជាមួយថ្នាំមួយចំនួន។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើអាំងស៊ុយលីននោះគ្រឿងស្រវឹងត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។
ក្រុមគ្រឿងស្រវឹង
រាល់ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលអាចបែងចែកជាបីក្រុម។ នេះជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹង ព្រោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានពីរប្រភេទ។
- ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដែលមានកម្លាំងលើសពី 400 ។ ទាំងនេះរួមមាន vodka, brandy, cognac, scotch, gin ។ ពួកវាមានជាតិស្ករតិចតួច ដូច្នេះពួកគេត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបញ្ចូលក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ប៉ុន្តែមានតែប្រភេទទី 1 ប៉ុណ្ណោះ។
- ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលតិចជាង 400។ វាមានជាតិស្ករច្រើន។ ទាំងនេះរួមមានស្រា ស្រាសំប៉ាញ ស្រាក្រឡុក។ល។ មនុស្សទាំងពីរប្រភេទ 1 និង 2 ត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យផឹក។
- ស្រាបៀរបង្កើតជាក្រុមដាច់ដោយឡែក។ ភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។
ផលវិបាកនៃការផឹកស្រា
អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនបំប្លែងជាតិស្ករទៅជាថាមពលទេ។ គ្លុយកូសលើសទាំងអស់ចេញពីរាងកាយតាមរយៈទឹកនោម។ ប្រសិនបើការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករកើតឡើងនោះវាមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ ដំណើរការនេះត្រូវបានគេហៅថា hypoglycemia ។
ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក ជារៀងរាល់ឆ្នាំមនុស្ស 2 លាននាក់បានស្លាប់ដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងផលវិបាករបស់វានៅជុំវិញពិភពលោក។ អវត្ដមាននៃការគាំទ្រដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រាងកាយ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាំឱ្យមានផលវិបាកជាច្រើនប្រភេទ ដែលបំផ្លាញរាងកាយមនុស្សបន្តិចម្តងៗ។
ផលវិបាកទូទៅបំផុតគឺ៖ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម gangrene, nephropathy, retinopathy, ដំបៅ trophic, ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម, ketoacidosis ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏អាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺមហារីកផងដែរ។ ស្ទើរតែគ្រប់ករណីទាំងអស់ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចស្លាប់ដោយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺដ៏ឈឺចាប់ ឬក្លាយជាជនពិការពិតប្រាកដ។
តើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរធ្វើយ៉ាងណា?មជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវ Endocrinological នៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្ររុស្ស៊ីបានទទួលជោគជ័យ ធ្វើការព្យាបាលមួយ។ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងស្រុង។
បច្ចុប្បន្ននេះកម្មវិធីសហព័ន្ធ "ប្រទេសដែលមានសុខភាពល្អ" កំពុងដំណើរការនៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌដែលថ្នាំនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យអ្នកស្រុកគ្រប់រូបនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីនិង CIS ។ ដោយឥតគិតថ្លៃ. សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតសូមមើល គេហទំព័រផ្លូវការក្រសួងសុខាភិបាល។
ការផឹកស្រាបង្កើនហានិភ័យនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ក្នុងករណីនេះសកម្មភាពរបស់បេះដូងសរសៃឈាមនិងលំពែងត្រូវបានរំខាន។ ប្រសិនបើមានជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, គ្រឿងស្រវឹងនឹងធ្វើឱ្យស្ថានភាពនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។
នៅក្នុងស្ថានភាពស្រវឹង មនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ថាមានសញ្ញាលក្ខណៈនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមនោះទេ។ គាត់នឹងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពសន្លប់ - សន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បានផឹកស្រាហើយស្ថានភាពរបស់គាត់ពេញចិត្ត នេះមិនមានន័យថាគាត់អាចបង្កើនកម្រិតថ្នាំនោះទេ។ រាងកាយចាប់ផ្តើមប្រតិកម្មទៅនឹងជាតិអាល់កុលតែបន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោង។
ច្បាប់សម្រាប់ការផឹកស្រាដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម
អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់មួយចំនួន៖
- ស្រាបៀរសម្រាប់អ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចទទួលទានបានរហូតដល់ទៅ ៣០០ មីល្លីលីត្រឯណោះ វាមានកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់បុរស;
- ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងញឹកញាប់បំផុតមិនត្រូវបានណែនាំទេ។
- ស្រាមិនគួរត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករ;
- វ៉ដូកាអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់បានលុះត្រាតែវាត្រូវបានរួមបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារពិសេស (កម្រិតប្រចាំថ្ងៃគឺ 50-100 មីលីលីត្រ);
- វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងការផឹកស្រា liqueur, liqueur, fortified និងស្រាបង្អែម, ដោយសារតែពួកគេបានបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍នៃជាតិស្ករយ៉ាងខ្លាំង;
- បន្ទាប់ពីផឹកស្រា វាចាំបាច់ក្នុងការវាស់កម្រិតជាតិស្ករ ហើយប្រសិនបើអ្នកត្រូវការឆ្អែតរាងកាយជាមួយនឹងអាហារសម្បូរជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត។
- ពេលផឹក អ្នកគួរតែញ៉ាំអាហារសម្បូរជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត (វានឹងរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលចង់បានក្នុងរយៈពេលយូរ) ឬម្សៅ (អេតាណុលនឹងត្រូវបានស្រូបយកយឺតជាង)។
វាត្រូវបានណែនាំឱ្យវាស់កម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកមុន អំឡុងពេល និងក្រោយពេលផឹកស្រា។ វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការពិនិត្យមើលសូចនាករនេះមុនពេលចូលគេង។ អ្នកមិនគួរផឹកស្រាបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណនោះទេ។ ក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ
អ្នកអានរបស់យើងសរសេរ
ប្រធានបទ៖ បានយកឈ្នះជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ពី៖ Lyudmila S ( [អ៊ីមែលការពារ])
ទៅ៖ រដ្ឋបាល my-diabet.ru
នៅអាយុ 47 ឆ្នាំខ្ញុំត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។ ពីរបីសប្តាហ៍ខ្ញុំឡើងជិត 15 គីឡូក្រាម។ អស់កម្លាំងឥតឈប់ឈរ ងងុយដេក អារម្មណ៍ទន់ខ្សោយ ចក្ខុវិស័យចាប់ផ្តើមរសាត់។ នៅពេលដែលខ្ញុំមានអាយុ 66 ឆ្នាំ ខ្ញុំបានចាក់អាំងស៊ុយលីនជាប្រចាំ ហើយអ្វីៗគឺអាក្រក់ខ្លាំងណាស់…
ហើយនេះគឺជារឿងរបស់ខ្ញុំ
ជំងឺនេះបន្តវិវឌ្ឍ ការវាយប្រហារតាមកាលកំណត់បានចាប់ផ្តើម ហើយរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់បាននាំខ្ញុំត្រឡប់មកពីពិភពលោកផ្សេងទៀត។ ខ្ញុំតែងតែគិតថាលើកនេះ ជាលើកចុងក្រោយ...
អ្វីគ្រប់យ៉ាងបានផ្លាស់ប្តូរនៅពេលដែលកូនស្រីរបស់ខ្ញុំបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវអត្ថបទមួយដើម្បីអាននៅលើអ៊ីនធឺណិត។ អ្នកនឹកស្មានមិនដល់ថាខ្ញុំដឹងគុណគាត់ប៉ុណ្ណាចំពោះរឿងនេះ។ អត្ថបទនេះបានជួយខ្ញុំឱ្យកម្ចាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងស្រុង ដែលជាជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបាន។ ក្នុងរយៈពេល 2 ឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមផ្លាស់ទីកាន់តែច្រើន នៅនិទាឃរដូវ និងរដូវក្តៅ ខ្ញុំបានទៅ dacha ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ប្តីខ្ញុំ និងខ្ញុំដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្ម និងធ្វើដំណើរច្រើន។ គ្រប់គ្នាភ្ញាក់ផ្អើលពីរបៀបដែលខ្ញុំធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ដែលកម្លាំង និងថាមពលបានមកពី ពួកគេនៅតែមិនជឿថាខ្ញុំមានអាយុ 66 ឆ្នាំ។
អ្នកណាខ្លះចង់រស់នៅបានយូរ ស្វាហាប់ ហើយបំភ្លេចជំងឺដ៏អាក្រក់នេះជារៀងរហូត សូមចំណាយពេល ៥ នាទីអានអត្ថបទនេះ។
ចូលទៅកាន់អត្ថបទ>>>
អ្នកមិនគួរពិសាភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលពេលពោះទទេឡើយ សូម្បីតែស្រាក៏ដោយ។ នេះបង្កគ្រោះថ្នាក់មិនត្រឹមតែចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អទាំងស្រុង។ ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងនេះនាំឱ្យថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដល់កម្រិតគ្រោះថ្នាក់។
គូរសេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងអានបន្ទាត់ទាំងនេះ យើងអាចសន្និដ្ឋានថាអ្នក ឬមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
យើងបានធ្វើការស៊ើបអង្កេត សិក្សាសម្ភារៈជាច្រើន ហើយសំខាន់បំផុត គឺបានសាកល្បងវិធីសាស្រ្ត និងថ្នាំភាគច្រើនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សាលក្រមគឺ៖
ប្រសិនបើថ្នាំទាំងអស់ត្រូវបានផ្តល់ នោះវាគ្រាន់តែជាលទ្ធផលបណ្តោះអាសន្នប៉ុណ្ណោះ ដរាបណាការប្រើប្រាស់ត្រូវបានបញ្ឈប់ នោះជំងឺនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
ថ្នាំតែមួយគត់ដែលផ្តល់លទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់គឺ Difort ។
នៅពេលនេះ នេះគឺជាថ្នាំតែមួយគត់ដែលអាចព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទាំងស្រុង។ Difort បានបង្ហាញពីឥទ្ធិពលខ្លាំងជាពិសេសនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
យើងបានដាក់សំណើទៅក្រសួងសុខាភិបាល៖
ហើយសម្រាប់អ្នកអានគេហទំព័ររបស់យើងឥឡូវនេះមានឱកាសមួយ។
ទទួល Difort ដោយឥតគិតថ្លៃ!
យកចិត្តទុកដាក់!ករណីនៃការលក់ថ្នាំក្លែងក្លាយ Difort កាន់តែកើតមានជាញឹកញាប់។
តាមរយៈការបញ្ជាទិញដោយប្រើតំណភ្ជាប់ខាងលើ អ្នកត្រូវបានធានាថានឹងទទួលបានផលិតផលដែលមានគុណភាពពីក្រុមហ៊ុនផលិតផ្លូវការ។ លើសពីនេះទៀតនៅពេលបញ្ជាទិញពី គេហទំព័រផ្លូវការអ្នកទទួលបានការធានាសងប្រាក់វិញ (រួមទាំងថ្លៃដឹកជញ្ជូន) ប្រសិនបើថ្នាំមិនមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាល។
នៅពេលផឹកស្រាដំណើរការពិសេសត្រូវបានកេះនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ និងជាតិអាល់កុលគឺជាគំនិតទាក់ទងគ្នា។ ឧទាហរណ៍ ភេសជ្ជៈខ្លាំងបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម ចំណែកឯភេសជ្ជៈផ្អែមវិញ បង្កើនវា។ ជាលទ្ធផល អ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានណែនាំកុំឲ្យពិសាគ្រឿងស្រវឹង។ ប្រសិនបើមិនអាចជៀសវាងបាន អ្នកគួរតែអនុវត្តតាមកម្រិតដែលបានអនុញ្ញាត ហើយទទួលទានតែភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដែលអាចទទួលយកបានសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
តើជាតិអាល់កុលប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងដូចម្តេច?
ភេសជ្ជៈខ្លាំងៗមានឥទ្ធិពលខុសៗគ្នាលើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
ជាតិអាល់កុលមួយបង្កើនកម្រិតជាតិគ្លុយកូស ខណៈពេលដែលមួយទៀតធ្វើផ្ទុយគ្នា (ឧទាហរណ៍ វ៉ូដាកា បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម)។ ការកើនឡើងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សកើតឡើងបន្ទាប់ពីទទួលទានស្រាផ្អែម។ ប៉ុន្តែការផឹកស្រាស្ងួត ស្រាខូញ៉ាក់ និងអាល់កុលខ្លាំងផ្សេងទៀតដែលមានជាតិអាល់កុលខ្ពស់ និងជាតិស្ករតិចតួចជួយកាត់បន្ថយវា។
ភាពខ្លាំងនៃឥទ្ធិពលលើរាងកាយមនុស្សក៏អាស្រ័យលើបរិមាណនៃជាតិអាល់កុលដែលបានយក និងភាពញឹកញាប់នៃការទទួលទានរបស់វា។ ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលច្រើនបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ដែលអាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរដែលអ្នកផឹកស្រាមានរោគរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងទៀតបន្ថែមពីលើជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺផ្សេងទៀត ជាតិស្ករកើនឡើង ឬថយចុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ជាលទ្ធផល អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានណែនាំឲ្យតមស្រាទាំងស្រុង។
តើអាចផឹកបានទេ?
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកមិនអាចផឹកស្រា?
![](https://i2.wp.com/etodiabet.ru/wp-content/uploads/2017/07/zapret-na-spirtnoe.jpg)
ចំពោះអ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យចៀសវាងទាំងស្រុងការពិសាគ្រឿងស្រវឹង ។ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយឥទ្ធិពលនៃការផឹកស្រាលើជាតិស្ករ និងផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃជាតិអាល់កុលលើថ្លើម ដែលបំពេញមុខងារសំខាន់ក្នុងការរក្សារាងកាយឱ្យស្ថិតក្នុងស្ថានភាពធម្មតា។ ថ្លើមទទួលខុសត្រូវចំពោះដំណើរការ glycogen ដែលការពារការថយចុះជាតិស្ករក្នុងខ្លួនយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើលំពែងដែលផលិតអាំងស៊ុយលីន។
ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម កោសិកាសរសៃប្រសាទត្រូវបានបំផ្លាញ ហើយការផឹកស្រាធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ និងបង្កើនល្បឿនដំណើរការរោគសាស្ត្រ។ ការរំលោភបំពានបែបនេះគឺពោរពេញទៅដោយការលេចឡើងនៃជំងឺផ្លូវចិត្តនៅក្នុងអ្នកជំងឺ។ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមច្រើនតែទទួលរងពីជំងឺធាត់ ដែលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ដំណើរការនៃបេះដូង និងសរសៃឈាម។ ការទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលច្រើនហួសហេតុ ធ្វើឱ្យសាច់ដុំបេះដូង និងសសៃឈាមមានការរហែក ដែលធ្វើឱ្យអ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានរូបរាងឆាប់រហ័សនៃរោគសរសៃឈាមបេះដូងដ៏គ្រោះថ្នាក់។
កម្រិតជាតិអាល់កុល និងកម្រិតអនុញ្ញាត
តាមក្បួនមួយ ឱកាសពិសេសជាច្រើនពាក់ព័ន្ធនឹងការទទួលទានភេសជ្ជៈខ្លាំង។ ដើម្បីការពារអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីអារម្មណ៍ចម្លែក គ្រូពេទ្យអនុញ្ញាតឱ្យផឹកស្រាដ៏កម្រក្នុងកម្រិតតូច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលជ្រើសរើសភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែសិក្សាពីសមាសភាពនៃជាតិស្ករក្នុងស្រា កម្លាំង និងកាឡូរីរបស់វា។ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកស្រាបៀរទេ ដោយសារតែការវិវត្តនៃផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ (ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមយឺត)។ ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដែលអនុញ្ញាតសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានដូចជា៖
![](https://i0.wp.com/etodiabet.ru/wp-content/uploads/2017/07/bokal-vina.jpg)
- ស្រាធម្មជាតិដែលមានមូលដ្ឋានលើទំពាំងបាយជូរ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសជាតិអាល់កុលពីពូជទំពាំងបាយជូងងឹតដោយសារតែមាតិកាសម្បូរបែបនៃសមាសធាតុមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្ស (វីតាមីននិងអាស៊ីត) ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកមិនលើសពី 200 មីលីលីត្រនៃភេសជ្ជៈនេះក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។
- ផលិតផលអាល់កុលខ្លាំង។ ការផឹកស្រា cognac, gin និង vodka បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ដូច្នេះភេសជ្ជៈបែបនេះត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកមិនលើសពី 50-60 មីលីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។
មុនពេលទទួលទានគ្រឿងស្រវឹង អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតែគិតគូរពីហានិភ័យ និងផលវិបាកដែលអាចកើតមាន (ជាមួយនឹងកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់ ការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយចំពោះគ្រឿងស្រវឹងគឺមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន)។ ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ ស្រាខ្លាំងបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម ហើយជាតិអាល់កុលផ្អែម ផ្ទុយទៅវិញបង្កើនវា។ ដូច្នេះ ការទទួលទានភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្រវឹងជាប្រចាំគឺពោរពេញទៅដោយផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ និងមិនអាចត្រឡប់វិញបាន ដែលគំរាមកំហែងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យដំណើរការរោគសាស្ត្រកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏មានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិតអ្នកជំងឺផងដែរ។ ជាលទ្ធផល អ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនគួរពិសាគ្រឿងស្រវឹងទាល់តែសោះ។