ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರದೊಂದಿಗೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಂಕಣ. ಟೋನೊಮೀಟರ್, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಮತ್ತು ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಡಗಗಳು

ಕ್ರೀಡಾ ಉದ್ಯಮವು ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿವಿಧ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕ್ರೀಡಾ ಪರಿಕರಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಕ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಡಗಗಳಿಂದ ಮಾಡಲಾಗಿತ್ತು. ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಕಾರ್ಯವು ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಈ ಸಾಧನಗಳು ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಇತಿಹಾಸ

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ಐವತ್ತರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಮಿಲಿಟರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಆದರೆ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಷಯದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಂವೇದಕಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಈ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಹರಡಿತು.

21 ನೇ ಶತಮಾನದ ಮುಂಜಾನೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕುಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಯಿತು. ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅವಧಿಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ, ಸಾಧನವನ್ನು ಪರಿಕರಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿಯೇ ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಇದು 2011 ರಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿತು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಡಗಗಳು ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿವೆ.

Jawbone ಜಾವ್ಬೋನ್ UP ಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರವರ್ತಕವಾಗಿದೆ, ರಬ್ಬರ್-ಲೇಪಿತ, ಕಂಪಿಸುವ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ವ್ಯಾಪಕ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಈ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಉದ್ಯಮವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿತು.

ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾರಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ

ತಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಫ್ಯಾಷನ್‌ನ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಇತ್ತೀಚಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಂಕಣವಾಗಿದೆ.ಈ ಪರಿಕರವು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಸರಳವಾಗಿ ಧರಿಸಿರುವ ಸಣ್ಣ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ವಿನ್ಯಾಸ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಸಾಧನವು ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಸಂವೇದಕಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಫೋನ್, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ವಿಶೇಷ ಸಾಫ್ಟ್ವೇರ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಈ ಸಾಧನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕೆಲಸದ ತರಗತಿಗಳು, ಸೂಚಕಗಳು ಮತ್ತು ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಂಕಣ ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದರ ಬಹುಮುಖತೆ. ಅವನು ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ತಾಪಮಾನ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಬೆವರು ಅಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ತಯಾರಕರು ತಮ್ಮ ಬ್ರಾಂಡ್‌ನ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಗಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನೂ ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ನೀಡಿದಾಗ ಒಂದು ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಧನ ತಯಾರಕರು

ಕ್ರೀಡಾ ಸಾಧನಗಳ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ತಯಾರಕರು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಂಕಣಗಳನ್ನು ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ಸಿಸ್ಟಮ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕಂಪನಿಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸೋನಿ, ಸೀಮೆನ್ಸ್, ಎಲ್‌ಜಿ, ಮೈಕ್ರೋಸಾಫ್ಟ್, ಶಿಯೋಮಿ, ಸ್ಯಾಮ್‌ಸಂಗ್, ಅವುಗಳ ಸ್ಥಾಪನೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ತಯಾರಕರಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಸ್ಥಾಪಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ.

ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೈಕ್. ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನ ತಯಾರಕರೊಂದಿಗಿನ ಅವರ ನಿಕಟ ಉತ್ಪಾದಕ ಸಹಯೋಗವು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸಿದೆ, ಅದು ಸ್ಪೋರ್ಟಿ ಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಮಾನವ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳು

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಡಗಗಳು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ವಾಚ್‌ಗಳಿಂದ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅನೇಕ ಜನರು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ:

• ಮಾಲೀಕರ ಸಕ್ರಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರ್ಯವಿದೆ.
• ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರವು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
• ಪಾಠ ಯೋಜನೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಸಾಧನವು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಬಹುದು.
• ಶಕ್ತಿಯುತ ಪ್ರೊಸೆಸರ್ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಮಾನಿಟರ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಗ್ಯಾಜೆಟ್ಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡದೆಯೇ ಹೋಗುತ್ತವೆ, ಆಫ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
• ಗಡಿಯಾರವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಂಕಣ (ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಇದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತವೆ) ಹೆಚ್ಚು ಆಧುನಿಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೊಗಸಾದವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
• ಚಲನೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಕಡಗಗಳು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ.
• ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುವುದು, ಜನರು ಮುಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಚಲಿಸುವಾಗ, ಅವರು ಕೆಲಸದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ನಿಗದಿತ ಹತ್ತು ಸಾವಿರ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ನಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಬ್ರೇಸ್ಲೆಟ್ನಂತಹ ಸಾಧನವು ಸ್ವತಂತ್ರ ಪರಿಣಿತರಾಗಿ, ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿನ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಕಡಗಗಳ ವಿಧಗಳು

ಸಾಧನದ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರದೊಂದಿಗೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಂಕಣದಲ್ಲಿ ನಾಡಿಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನದ ಲಯವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿಯ ತೀವ್ರತೆ, ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಸೆಟ್ಗಳ ನಡುವಿನ ವಿರಾಮದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಸಾಧನವು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಎದೆ ಅಥವಾ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಮಣಿಕಟ್ಟು ಅಥವಾ ಬೆರಳಿನಿಂದ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಲ್ಲ. ಎರಡನೆಯದು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ನಾಡಿ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು, ಸ್ಪರ್ಶ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆರಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ (ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ) ಹೊಂದಿರುವ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಂಕಣದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಾಧನಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು

ಉಪಕರಣದ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬಹುದು. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಡಗಗಳ ವಿವಿಧ ಮಾದರಿಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳು ಕೆಳಕಂಡಂತಿವೆ:

1. ಪಲ್ಸೋಮೀಟರ್ - ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಲೋಡ್‌ಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು. ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕರಗುವಿಕೆಯು ಗರಿಷ್ಠ ಎಪ್ಪತ್ತು ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೊರೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಂಕಣ "ಪಲ್ಸೋಮೀಟರ್-ಪೆಡೋಮೀಟರ್" ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಹಂತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಎಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಆರು ಸಾವಿರ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಹತ್ತು ಸಾವಿರ, ಇದು ಸುಮಾರು ಐದು ಕಿಲೋಮೀಟರ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ.
3. ಅವೇಕನಿಂಗ್ - ಈ ಕಾರ್ಯವು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಂಕಣದ ಮಾಲೀಕರಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮಲಗಲು ಯಾವಾಗ ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಆರರಿಂದ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ, ಅರವತ್ತು ಪ್ರತಿಶತವು ಆಳವಾದ ಹಂತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಧನವು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ವೇಗದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ.
4. ಈ ಪ್ರಕಾರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವಾಗ ನೀರಿನ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜೆಟ್‌ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಜಲವಾಸಿ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎಕ್ಸೆಪ್ಶನ್ ಜೊತೆಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಂಕಣವಾಗಿದೆ
5. ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ - ತೂಕ, ಎತ್ತರ, ಲಿಂಗ, ಅವಧಿ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯ ಪ್ರಕಾರದ ಮೇಲೆ ನಮೂದಿಸಿದ ಡೇಟಾದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
6. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ - ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದ ಮತ್ತು ಮರುಪೂರಣಗೊಂಡ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೋಲಿಸುತ್ತದೆ (ಆಹಾರದ ಪ್ರಕಾರದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಮೂದಿಸಲಾಗಿದೆ).

ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಂಕಣ ಯಾವುದು

ಈ ಸಾಧನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಹಲವಾರು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು:

• ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಕಡಗಗಳು ಪ್ರದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆ ಬರುತ್ತವೆ;
• ಅಂತಹ ಸಾಧನವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಹೊಸ ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ;
• ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ನಿಯತಾಂಕವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ವಿಶಾಲವಾದದ್ದು ತಪ್ಪಾದ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ಕಡಗಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ವಿನ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಧರಿಸಬೇಕಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಳದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯಬೇಡಿ;
• ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬೆಲೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅನುಪಾತವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಅಗ್ಗದ ಮಾದರಿಗಳು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಕಡಿಮೆ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ;
• ದುಬಾರಿ ನಕಲಿ ಖರೀದಿಸದಂತೆ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಮಾರಾಟಗಾರರಿಂದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ;
• ಉತ್ಪನ್ನದ ಸ್ವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು, ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ನ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಕರ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಮೂದಿಸಲಾಗಿದೆ;
• ದೀರ್ಘ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಟರಿಯ ವೇಗದ ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುವಿಕೆಯಂತಹ ಸೂಚಕಗಳು ಇರಬೇಕು;
• ಕಂಪನ-ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ;
• ತೇವಾಂಶದ ವಿರುದ್ಧ ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೊಬೈಲ್ ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ಸಿಸ್ಟಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್.

ನಾನು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಕಂಕಣವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕೇ?

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಡಗಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳ ಹೋಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕೇಳಬಹುದು: ಯಾರಾದರೂ ಸಾಧನದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಖರೀದಿಗೆ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಿಂದ ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಕಡಗಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಗತಿಗಳು ಇನ್ನೂ ಕ್ರೀಡಾ ಕಡಗಗಳ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರೀಡಾ ವಿಶ್ಲೇಷಕರು ಕಡಗಗಳ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಮುನ್ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕೆಲವೇ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಈಗ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗಳಿಂದ ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಡಗಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಂಕಣ: ಒಂದು ಅವಲೋಕನ

ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕ್ರೀಡಾ ಪರಿಕರಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

1. Xiaomi MiBand- ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅಗ್ಗದ ಚೈನೀಸ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಂಕಣ. ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಯುನಿಸೆಕ್ಸ್, ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡದೆಯೇ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬೆಲೆ $20 ಒಳಗೆ ಇದೆ.
2. ದವಡೆ UP24- ಉದ್ಯಮದ ಪ್ರವರ್ತಕರಿಂದ ಮಾದರಿ. ಬಹುಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ, ಮರುಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡದೆಯೇ ಇದು ಸುಮಾರು ಏಳು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು, ಸರಾಸರಿ ಬೆಲೆ ವರ್ಗ (ಸುಮಾರು $ 100).
3. ಮಿಯೋ ಲಿಂಕ್ S/M ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್- ಬೆಳಕು, ಸೊಗಸಾದ, ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶಾಲವಾದ ಗ್ಯಾಜೆಟ್. ಇದು ಹೃದಯದ ಲಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಾರ್ಡಿಯೊಮೊನಿಟರಿಂಗ್ನ ಐದು ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ, ಸ್ಥಿರ, ಮೂವತ್ತು ಮೀಟರ್ ಆಳದಲ್ಲಿ ಈಜಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
4. ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್ ಫ್ಲೆಕ್ಸ್- ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡದೆಯೇ ಐದು ದಿನಗಳು, ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಲೆಕ್ಕವಿಲ್ಲ, ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಂತಿಮಗೊಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮಧ್ಯಮ ಬೆಲೆ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.
5. ಗಾರ್ಮಿನ್ ವಿವೋಫಿಟ್- ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಸ್ವಾಯತ್ತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಅನುಮತಿಸುವ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ವಪ್ರಸಿದ್ಧ ತಯಾರಕರ ಸಾಧನ, ನಂತರ ಬ್ಯಾಟರಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ರೇಸ್ಲೆಟ್ಗೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸೇರ್ಪಡೆ ಇದೆ. ಐವತ್ತು ಮೀಟರ್ ವರೆಗೆ ಆಳವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹಿಂಬದಿ ಬೆಳಕು ಇಲ್ಲ. ಬೆಲೆ $145 ಆಗಿದೆ.
6. ಹುವಾವೇ ಟಾಕ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ B1- ದುಬಾರಿ ಫ್ಯಾಶನ್ ಕಂಕಣ (ಸುಮಾರು $170). ಇದು ದೊಡ್ಡದಾದ ಸ್ವಲ್ಪ ಚಾಚಿಕೊಂಡಿರುವ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಧೂಳು ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ.
7. ಸ್ಯಾಮ್ಸಂಗ್ ಗೇರ್ ಫಿಟ್ ಎಂಬುದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ನ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಬ್ರೇಸ್ಲೆಟ್ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಪಷ್ಟ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಕೈಯಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಫಿಟ್, ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ಪರದೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಾಂತ್ರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ವಿಶಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ. ಅದೇ ಹೆಸರಿನ ಫೋನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವೆಚ್ಚ ಸುಮಾರು $150 ಆಗಿದೆ.
8. ಪೋಲಾರ್ ಲೂಪ್- ಫಿನ್ನಿಷ್ ಕಂಪನಿಯ ಸಾಧನ. ನಿಖರವಾದ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ, ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣ, ಪಟ್ಟಿಯ ಉದ್ದವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜಲನಿರೋಧಕ. ಬೆಲೆ ಸುಮಾರು $145 ಆಗಿದೆ.
9. LG ಲೈಫ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಟಚ್- ಕಂಕಣ ಸುಂದರವಾಗಿದೆ, ಹೆಡ್‌ಫೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಲಯವನ್ನು ಸಹ ಕೇಳಬಹುದು. GPRS ನ್ಯಾವಿಗೇಶನ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
10. ನೈಕ್ + ಇಂಧನ ಬ್ಯಾಂಡ್ SE- ಸರಳ, ಸೊಗಸಾದ, ಐಫೋನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಭಿನ್ನ ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಸರಾಸರಿ ಬೆಲೆ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.
11. SWR10- ಸರಳ ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯಮ ಬೆಲೆಯ ಸಾಧನ, ಪ್ಲೇಯರ್ ಹೊಂದಿದ, ಚಾರ್ಜ್ ಸುಮಾರು ಐದು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
12. ಮಿಸ್ಫಿಟ್ ಶೈನ್- Misfit Wearables ನಿಂದ ಅಗ್ಗದ ಗ್ಯಾಜೆಟ್. ಸ್ಟೈಲಿಶ್, ಪಟ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಫ್ಲಾಟ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರದ ಇಲ್ಲದೆ ಬಳಸಬಹುದು. ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡದೆಯೇ, ಇದು ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ತೀರ್ಮಾನ

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಂಕಣವು ಸೊಗಸಾದ ಪರಿಕರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ಜಡ ಜೀವನವನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಅನುಭವಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕರಿಬ್ಬರಿಗೂ ಇದು ಸಮಾನವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳು ಅವುಗಳ ತಯಾರಕರು ನೀಡಿದ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ಇದು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಬ್ರೇಸ್ಲೆಟ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಸಾಧನಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವರು ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಲಯವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ 2017 ರಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ ತಯಾರಕರು ತಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಕಾರ್ಯವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಅನನ್ಯ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ, ತರಬೇತಿಯ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ವಲಯಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅಂತಹ ಬೃಹತ್ ಶ್ರೇಣಿಯ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್‌ಗಳು ಖರೀದಿದಾರರನ್ನು ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಆಯ್ಕೆಯ ಹಿಂಸೆಯನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನಾವು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಸಂವೇದಕದೊಂದಿಗೆ ಟಾಪ್ 7 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಸ್ ವಾಚ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಹರ್ಜ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಸೊಬಗು

ಸಂಪಾದಕರ ರೇಟಿಂಗ್:

ಸರಾಸರಿ ಬೆಲೆ - $70

ಅಂದಾಜು ಜೀವಿತಾವಧಿ: 5 ದಿನಗಳು

ಹರ್ಜ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಸಿಐಎಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಿರುವ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಅದರ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಸೂಚನೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ. ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ಇವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿವೆ.

ವಿನ್ಯಾಸ.ಅವರು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಡಯಲ್ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಗುಂಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿದೆ, ಚರ್ಮದ ಪಟ್ಟಿಯು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಡಿಸ್‌ಪ್ಲೇ ಏಕವರ್ಣವಾಗಿದ್ದು, ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾರ್ಜಿನ್ ಬ್ರೈಟ್‌ನೆಸ್ ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಯಂತ್ರಣಗಳು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿವೆ, ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ಧ್ವನಿ ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಸಂದೇಶವಾಹಕರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಂದ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಇತರ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಬಿಸಿಲಿನ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಅದನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ ಗಡಿಯಾರದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ಒತ್ತಡ ಮಾಪನ;
• ಸೊಗಸಾದ ವಿನ್ಯಾಸ
• ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆ

ಅನಾನುಕೂಲಗಳು:

• ಕಡಿಮೆ ಪ್ರದರ್ಶನ ಹೊಳಪು
• ಜಿಪಿಎಸ್ ಕೊರತೆ

ತೀರ್ಪು:ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಜೆಟ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ವಾಚ್‌ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಸಂಪಾದಕರ ರೇಟಿಂಗ್:

ಸರಾಸರಿ ಬೆಲೆ - $200

ಅಂದಾಜು ಜೀವಿತಾವಧಿ: 25 ದಿನಗಳು

ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ಫೇಸ್.ವಿಥಿಂಗ್ಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ HR ನಿಜವಾದ "ಸ್ವಿಸ್" ವಾಚ್ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಗಡಿಯಾರ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಣ್ಣ OLED ಡಿಸ್ಪ್ಲೇ ಮಾತ್ರ ಅವುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಯಾಂತ್ರಿಕ ಬಟನ್‌ನಿಂದಾಗಿ, ಇದು ವಿಟಿಂಗ್ಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ HR ಪರದೆಗಳ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ನಾಡಿ, ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು.ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅವರ ದಾಖಲೆ ಜೀವನ, ಅದು 25 ದಿನಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿವೆ, ಆಧುನಿಕ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್‌ಗಳಿಗೆ ನಂಬಲಾಗದ ಫಲಿತಾಂಶ. ಈ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ತ್ಯಾಗಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಈ ತ್ಯಾಗವು ಪ್ರದರ್ಶನವಾಗಿತ್ತು, ಅದು ಬಹಳ ಚಿಕ್ಕ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಿತು. ಆದರೆ ಅದು ತನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಿಂಬದಿ ಬೆಳಕಿನಿಂದಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೀರಿನ ಪ್ರತಿರೋಧ, ಇದು 5 ಎಟಿಎಂ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಗಡಿಯಾರವನ್ನು 50 ಮೀಟರ್ ಆಳದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಗಡಿಯಾರವು ಮೃದುವಾದ ಸಿಲಿಕೋನ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಗಡಿಯಾರದೊಂದಿಗೆ ಧುಮುಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಸಾಧನದ "ಮಿದುಳುಗಳು" ವಿನ್ಯಾಸದ ಹಿಂದೆ ತುಂಬಾ ದೂರವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ವಿಸ್ಮಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವ ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು (ಸಂಪರ್ಕಿತ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ), ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ಆದರೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರವಿಲ್ಲದೆ.
ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಸಾಕಷ್ಟು ನಿಖರ, ಆದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಡೇಟಾವನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ದಾಖಲೆ ಜೀವನ ಸಮಯ
• ಸೊಗಸಾದ ವಿನ್ಯಾಸ
• ನೀರಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ರಕ್ಷಣೆ

ಅನಾನುಕೂಲಗಳು:

• ಅನಾನುಕೂಲ ನಿಯಂತ್ರಣ
• GPS ಇಲ್ಲ
• ಅನನುಕೂಲವಾದ ಚಾರ್ಜಿಂಗ್
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ತೀವ್ರವಾದ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ

ತೀರ್ಪು:ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಮೆಚ್ಚುವ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡದವರಿಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಮತ್ತು ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್‌ಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಸಂಪಾದಕರ ರೇಟಿಂಗ್:

ಸರಾಸರಿ ಬೆಲೆ - $150

ಅಂದಾಜು ಜೀವಿತಾವಧಿ: 11 ದಿನಗಳು

Xiaomi AmazFit ಪೇಸ್ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಚೈನೀಸ್ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ನ ಮೊದಲ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ 2017 ರ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಯಿತು. ತಮ್ಮ ಸೊಗಸಾದ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ವಿಮರ್ಶೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. Xiaomi AmazFit ಕೇವಲ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ ಅಲ್ಲ, ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಜಿಪಿಎಸ್- ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಈ ಕಾರ್ಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊರಾಂಗಣ ಜಾಗರ್‌ಗಳು ಮೆಚ್ಚಬೇಕು. ಜಿಪಿಎಸ್ ಆನ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ಕೆಲಸದ ಸ್ವಾಯತ್ತತೆ 5 ದಿನಗಳಿಂದ ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಶೀಯ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಕರು ಎಂದು ಇಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬೇಕು. 11 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಭರವಸೆ, ಅಂತಹ ಪ್ರದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ.

ವಾಚ್ನ ಮತ್ತೊಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವೆಂದರೆ ಮೆಮೊರಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ - 4 ಜಿಬಿ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ವೈರ್ಲೆಸ್ ಹೆಡ್ಸೆಟ್ ಬಳಸಿ ಕೇಳಬಹುದಾದ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಪೈಕಿ, ಗಡಿಯಾರವು ನಿದ್ರೆ, ಹಂತಗಳು, ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರವಿಲ್ಲ, ಕಂಪನದಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆನಾನು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ, ಎದೆಯ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಲನಾತ್ಮಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಸರಣಿಯು ಗಂಭೀರ ದೋಷಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಿಲ್ಲ.

ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ಫೇಸ್. Xiaomi AmazFit ಪೇಸ್ ರಸಭರಿತವಾದ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೂಲಭೂತ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು, ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಸಂವೇದಕದಿಂದಾಗಿ ಹೊಳಪನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರದರ್ಶನವು ಹಲವಾರು ನಿಯಂತ್ರಣ ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಧ್ವನಿ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು, ಮೇಲಿನ ಬಲ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಣ್ಣ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಒತ್ತಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್‌ನಂತೆ, Xiaomi AmazFit ಪೇಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಂದ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬಹುದು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ಪ್ರದೇಶವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, "ಉತ್ತರ", "ಸಂವಾದವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ" ಕಾರ್ಯಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಅನ್ನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಅಥವಾ ಚೈನೀಸ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ಜಿಪಿಎಸ್ ಲಭ್ಯತೆ
• ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರದರ್ಶನ
• ದೀರ್ಘ ಜೀವನ ಸಮಯ

ಅನಾನುಕೂಲಗಳು:

• ಪ್ರದರ್ಶನದ ಅನಾನುಕೂಲ ಸೇರ್ಪಡೆ
• ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದ ಅಧಿಸೂಚನೆ ಸಾಫ್ಟ್‌ವೇರ್
• ರಷ್ಯನ್ ಭಾಷೆಯ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲ

ತೀರ್ಪು:ಸ್ಪೋರ್ಟಿ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಸರಾಸರಿ ಬೆಲೆ - $375

ಅಂದಾಜು ಜೀವಿತಾವಧಿ: 4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ

ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ಫೇಸ್.ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಎರಡು ವಿನ್ಯಾಸ ಆವೃತ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೋಲುತ್ತದೆ. Samsung Gear S3 ಫ್ರಾಂಟಿಯರ್ ಒಂದು ಕ್ರೂರ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಕಠಿಣ ಮಾದರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳ ಕವರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ನೋಡುವಂತೆಯೇ. Samsung Gear S3 ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಒಂದು ಟೈಮ್‌ಲೆಸ್ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ವಿನ್ಯಾಸವಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ದೊಡ್ಡ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರಿಗಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವ ಮತ್ತು ಆಘಾತ ನಿರೋಧಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಫ್ರಾಂಟಿಯರ್ ಆವೃತ್ತಿಯು MIL-810G ರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಮುಖ್ಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈ ಗಡಿಯಾರದ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವೆಂದರೆ "ಬೆಜೆಲ್", ಇದು ಗಡಿಯಾರದ ಸುತ್ತ ಒಂದು ಸ್ವಿವೆಲ್ ರಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ, ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಹಾರವು ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಧನದೊಂದಿಗಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರಿಮಾಣದ ಕ್ರಮದಿಂದ ಸರಳಗೊಳಿಸಿತು.

ಗಡಿಯಾರವು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದರೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ದೇಹವು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ 316L ಉಕ್ಕಿನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಪ್ರದರ್ಶನ SUPER AMOLED ಮ್ಯಾಟ್ರಿಕ್ಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ದೂರುಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ಓದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು.ವಾಚ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ಟೈಜೆನ್ ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ವೇರ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವು ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು.

ಯಾವುದೇ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನಂತೆ, ಗಡಿಯಾರವು ಹಂತಗಳು, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ಆರೋಹಣದ ಎತ್ತರದ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಹಂತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ವಾಚ್‌ನ ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ನೀವು S Health ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು Samsung ನ Galaxy ಸರಣಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ನ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನ್ಯೂನತೆಯಾಗಿದೆ.

ಗಡಿಯಾರವು ಜಿಪಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೋನಾಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, LTE ಯೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಆವೃತ್ತಿ ಇದೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಇದು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ಗಡಿಯಾರದಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ನ ಉತ್ತಮ ಪ್ಲಸ್ ಅದರ ದೀರ್ಘ ಬ್ಯಾಟರಿ ಬಾಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಬ್ಯಾಟರಿ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

ಮೂರನೇ ತಲೆಮಾರಿನ ಗೇರ್‌ಗಳು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಮಾಪನಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ TOP ಗೆ ವಾಚ್‌ನ ಪ್ರವೇಶವಾಗಿದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ಪ್ರದರ್ಶನ
• Wi-Fi ಮತ್ತು GPS ಲಭ್ಯತೆ
• ಅನುಕೂಲಕರ ನಿಯಂತ್ರಣ
• ಫ್ರಾಂಟಿಯರ್ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ MIL-810G ರಕ್ಷಣೆ

ಅನಾನುಕೂಲಗಳು:

• ಬ್ರಾಂಡ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ Samsung ನ Galaxy ಸರಣಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಲಭ್ಯವಿದೆ

ತೀರ್ಪು:ನೀವು Samsung Galaxy ಸರಣಿಯ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ, ರಜೆಯಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸರಾಸರಿ ಬೆಲೆ - $350

ಅಂದಾಜು ಜೀವಿತಾವಧಿ: 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ

ಪೋಲಾರ್ ಈ TOP ನಿಂದ 2 ನೇ ಕಂಪನಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಬಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕ್ರೀಡಾ ವಾಚ್‌ಗಳ ಪ್ರಪಂಚದಿಂದ ಬಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಅಂಶವು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಪೋಲಾರ್ M600 ಅನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸಿದೆ.

ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ಫೇಸ್.ಗಡಿಯಾರದ ವಿನ್ಯಾಸವು ಸ್ಪೋರ್ಟಿ ಮತ್ತು ಫ್ಯೂಚರಿಸ್ಟಿಕ್ ಆಗಿದೆ, ಕೇಸ್ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಲೋಹದ ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಿಲಿಕೋನ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ವಿನ್ಯಾಸವು ತುಂಬಾ ಹವ್ಯಾಸಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ ಸಾಧನವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ.

ಮುಖ್ಯ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಟಚ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ನಿಂದಾಗಿ, ಎರಡು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಬಟನ್‌ಗಳಿವೆ, ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ “ನಿಲ್ಲಿಸು” ಅಥವಾ “ಬ್ಯಾಕ್” ಬಟನ್ ಇದೆ, ಪ್ರದರ್ಶನದ ಕೆಳಗೆ ತಾಲೀಮು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಬಟನ್ ಇರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರದರ್ಶನರಸಭರಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಆದರೆ ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಓದುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳಿವೆ.

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು.ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ವೇರ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ವಿವಿಧ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ 4,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತವೆ. Google ಫಿಟ್ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಪೋಲಾರ್ ಫ್ಲೋ ಸೇವೆಯ ಮೂಲಕ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಸೇವೆಯು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಮನವಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಓಟಗಾರರು ಮತ್ತು ಸೈಕ್ಲಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಜಿಪಿಎಸ್ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ನ ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವೆಂದರೆ ಅದರ ನೀರಿನ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು 10 ಮೀಟರ್ ವರೆಗೆ ಧುಮುಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಇದು ಪೂಲ್‌ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.

6-LED ಸಂವೇದಕದಿಂದಾಗಿ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಎದೆಯ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಖರತೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಬಹುದು. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಯಾವುದೇ ದೂರುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಹಿತಕರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ನ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಒಬ್ಬರು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು, ತರಬೇತಿ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 8 ಗಂಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ 2 ದಿನಗಳು, ಆದರೆ ಐಫೋನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ದಿನ ಮಾತ್ರ ಕೆಲಸ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• Wi-Fi ಮತ್ತು GPS ಲಭ್ಯತೆ
• ಬ್ರಾಂಡ್ ಕ್ರೀಡಾ ಸಾಫ್ಟ್‌ವೇರ್

ಅನಾನುಕೂಲಗಳು:

• ಹವ್ಯಾಸಿ ವಿನ್ಯಾಸ
• ಜೀವನದ ಸಣ್ಣ ಅವಧಿ

ತೀರ್ಪು:ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಸರಣಿ 2

ಸರಾಸರಿ ಬೆಲೆ - $400

ಅಂದಾಜು ಜೀವಿತಾವಧಿ: ಒಂದು ದಿನ

ಪೌರಾಣಿಕ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ನಿಂದ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳ ಬಹುಪಾಲು ವಿಮರ್ಶೆಗಳಿಗೆ ಬರುವುದು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅಲ್ಲ. ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಸರಣಿ 2, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಗಡಿಯಾರವಾಗಿ, ಅವರು ನಿರಾಶೆಗೊಳಿಸಲಿಲ್ಲ.

ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ಫೇಸ್.ವಿನ್ಯಾಸವು ಸಾಕಷ್ಟು ಫ್ಯೂಚರಿಸ್ಟಿಕ್ ಆಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ರುಚಿಗೆ ಅಲ್ಲ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕರು ಅದನ್ನು ಬಹಳ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಇದು ದುಂಡಾದ ಮೂಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಆಯತದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎರಡು ನಿಯಂತ್ರಣ ಬಟನ್‌ಗಳಿವೆ. ಪಟ್ಟಿಗಳ ವಿಧಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ, ಸ್ಟೀಲ್, ಸೆರಾಮಿಕ್ಸ್ ಎಂಬ ಮುಖ್ಯ ವಸ್ತುವಿನ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನವೀಕರಿಸಿದ ಆವೃತ್ತಿಯು ಬಟನ್ ಮೂಲಕ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ, ಇದು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರದರ್ಶನರಸಭರಿತ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಯಾವುದೇ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ಓದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಹೊಳಪು ಸಂವೇದಕವಿದೆ, ಅದರ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು.

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು.ಆಪಲ್ ವಾಚ್ ಸರಣಿ 2 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಬಹು-ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಯಂತ್ರವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಧುನಿಕ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ವಾಚ್‌ಗಳು ಒದಗಿಸಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಗಳು:

• ಕರೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ;
• ಧರಿಸಿದವರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು;
• ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್‌ನಿಂದ ಅನೇಕ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಗೆ ಬೆಂಬಲ;
• ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಮಾಪನ, ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಕ್ರಮಗಳು, ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ಜಿಪಿಎಸ್ ಮಾರ್ಗ ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್
• Wi-Fi ಮೂಲಕ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಪ್ರವೇಶ

ಗಡಿಯಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬ್ಲೂಟೂತ್, ಜಿಪಿಎಸ್ ಮಾಡ್ಯೂಲ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ನಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ವೈ-ಫೈ ಮಾಡ್ಯೂಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಜಲನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಪೂಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಸ್ಟ್ರೋಕ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಆದರ್ಶಗಳು ಅವರ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಿಂದ ಕೊಲ್ಲಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಅದು ಒಂದು ದಿನ, ಇದು ಈ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ವಿರೋಧಿ ದಾಖಲೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು 2017 ರಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್‌ಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟಯಾರು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತುಂಬಾ ಪ್ರಾಚೀನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ದೋಷರಹಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.ಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ಟ್ಯಾನ್‌ಫೋರ್ಡ್‌ನಲ್ಲಿನ ಸ್ವತಂತ್ರ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನವು ಕೇವಲ 2% ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕುಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ನ ದೋಷವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ, ಇದು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್‌ನ ಡೇಟಾಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು, ವಾಕಿಂಗ್ ಸೂಚಕವು 2.5% ಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು
• ಜಿಪಿಎಸ್ ಮತ್ತು ವೈ-ಫೈ ಮಾಡ್ಯೂಲ್ ಇರುವಿಕೆ
• ರಸಭರಿತವಾದ ಪ್ರದರ್ಶನ

ಅನಾನುಕೂಲಗಳು:

• ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಜೀವಿತಾವಧಿ
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆ

ತೀರ್ಪು:ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್‌ಗಳಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಐಫೋನ್ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಅಂದಾಜು ಜೀವನ: ವಾಚ್ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ 9 ದಿನಗಳು, ಜಿಪಿಎಸ್ ತರಬೇತಿ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ 11 ಗಂಟೆಗಳು

ಫೋರ್‌ರನ್ನರ್ ಸರಣಿಯ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದೇ ಹೆಸರಿನ ಹೆಸರು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಗಾರ್ಮಿನ್ ಫೋರ್‌ರನ್ನರ್ 235 ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಕ್ರೀಡಾ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳನ್ನು ಚಲಾಯಿಸುವ ಹಣಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಮೌಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವೃತ್ತಿಪರರು ಮತ್ತು ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಈ ಮಾದರಿಯು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಗಡಿಯಾರ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ಫೇಸ್.ಫೋರ್‌ರನ್ನರ್ 235 ರ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸ್ಪೋರ್ಟಿ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಧರಿಸಿರುವವರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಅವರು ಔಪಚಾರಿಕ ಸೂಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವರು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರದರ್ಶನಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಎಲ್ಲಾ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಡೇಟಾವನ್ನು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಓದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಿಸಿಲಿನ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ. ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು 5 ಯಾಂತ್ರಿಕ ಗುಂಡಿಗಳಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಳೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ರಷ್ಯನ್ ಭಾಷೆ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ.

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು.ಗಡಿಯಾರವು ಜಿಪಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೋನಾಸ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸಿತು, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಂತಗಳು, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲಿನ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಡೇಟಾದ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಆವೇಗವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಅಂದಾಜು ಮುಕ್ತಾಯದ ಸಮಯವನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು. ಪಾಠದ ತರಬೇತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ. ಈಗಾಗಲೇ ಪಡೆದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಾಲೀಮು ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿ. ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು VO2 ಗರಿಷ್ಠವನ್ನು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಅನೇಕರು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಗೀತ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಈ ವಿಮರ್ಶೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಏಕೈಕ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ ಇದಾಗಿದೆ.

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ನ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆತೀವ್ರವಾದ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ದೂರುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೃದಯ ಬಡಿತ ವಲಯಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• GPS/Glonass ಲಭ್ಯತೆ
• ವಿಂಡೋಸ್ ಫೋನ್ ಬೆಂಬಲ
• ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಸುಧಾರಿತ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಅನಾನುಕೂಲಗಳು:

• ಔಪಚಾರಿಕ ಸೂಟ್ಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ
• ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ಟೋರ್ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಮೆಮೊರಿ ಕೊರತೆ

ತೀರ್ಪು:ವೃತ್ತಿಪರ ಓಟದ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವವರಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ.

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಬಳಕೆ ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು, ಹೊರೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು, ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ವಲಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ವಲಯಗಳನ್ನು ಮೀರಿ. ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಕ್ರೀಡಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಯಾವುದು, ಅದರ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ತಾಲೀಮು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಬೇಕಾದರೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ನಂತಹ ಸಾಧನವು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಹೊರೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಮಧ್ಯಂತರ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯೋ ತಾಲೀಮು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಲೋಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಅತಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಯಾರಿಗೆ ಬೇಕು?

• ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಾಗಿ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮಾಡುವವರು.
• ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ (HIIT) ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವವರಿಗೆ.
• ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆ ಇರುವವರು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
• ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸುಟ್ಟುಹೋದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬಯಸುವವರು.
• ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ.

ತಾಲೀಮು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಏಕೆ ಅಳೆಯಬೇಕು? ನಾಡಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಬಡಿತ(ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ HR) ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಶಕ್ತಿಯ ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಹಲವಾರು ಲೋಡ್ ವಲಯಗಳಿವೆ:

ಸೂಚಿಸಲಾದ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಮೌಲ್ಯದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು, ನಾವು ಸೂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ: ಗರಿಷ್ಠ ಹೃದಯ ಬಡಿತ = 220 - ವಯಸ್ಸು.

ಅಂತೆಯೇ, ದೇಹವು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಮೂಲವಾಗಿ ಬಳಸಲು, ನಾಡಿಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ 60-70% ವಲಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಸಾಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಭವನೀಯ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಕೆಳಗಿನ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ:

• ಕಡಿಮೆ ಮಿತಿ \u003d (220-30) * 0.6 \u003d 114
• ಮೇಲಿನ ಮಿತಿ \u003d (220-30) * 0.7 \u003d 133

ಈ ನಾಡಿಯೊಂದಿಗೆ (114-133 bpm)ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು, ತಡೆರಹಿತ ವೇಗವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಲೋಡ್ ಏರೋಬಿಕ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಇಂತಹ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಮತ್ತು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಬಾಟಾ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ ಪ್ರಕಾರ ತರಬೇತಿ), ನಂತರ ಉತ್ತುಂಗದ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಆಮ್ಲಜನಕರಹಿತ ವಲಯದಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಅಂದರೆ. ಗರಿಷ್ಠ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ 80-90%:

• ಕಡಿಮೆ ಮಿತಿ \u003d (220-30) * 0.8 \u003d 152
• ಮೇಲಿನ ಮಿತಿ \u003d (220-30) * 0.9 \u003d 171

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.. ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಮಾದರಿಯು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ವಲಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಲಯವನ್ನು ತೊರೆದಾಗ ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಮಾನಿಟರ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೃದಯವನ್ನು ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ.
• ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ವಲಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ - ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತೀರಿ.
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಲೋಡ್ನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಅದರ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಟ್ಟುಹಾಕಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.
• ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅಥವಾ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ಲೋಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಮೂಲಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಓಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಚುರುಕಾದ ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅನೇಕ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಯಂತ್ರಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅಂತಹ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ ತಪ್ಪಾದ ಡೇಟಾ ಅವಲಂಬಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಡೇಟಾವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಅಥವಾ ನಡೆಯುವಾಗ ನೀವು ಹಿಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನೀವು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಬೀಟ್ಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಎಣಿಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕುಶಲತೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪಡೆದ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಬಲವಾದ ದೋಷ . ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿರಂತರ ನಿಲುಗಡೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಧಿವೇಶನದ ಲಯವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ: ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ತಾಲೀಮು ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಡೇಟಾವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ.

• ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ (HR)
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ ವಲಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು
• ಧ್ವನಿ ಅಥವಾ ಕಂಪನದೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ವಲಯದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯ ಸೂಚನೆ
• ಸರಾಸರಿ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ
• ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್
• ಸಮಯ ಮತ್ತು ದಿನಾಂಕ ಪ್ರದರ್ಶನ
• ಸ್ಟಾಪ್‌ವಾಚ್, ಟೈಮರ್

ಕೆಲವು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳಿವೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಯಗಳು: ಜಿಪಿಎಸ್ ನ್ಯಾವಿಗೇಶನ್, ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರ, ಪೆಡೋಮೀಟರ್, ತರಬೇತಿ ಇತಿಹಾಸ, ತರಬೇತಿ ವಲಯಗಳ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಲ್ಯಾಪ್‌ಗಾಗಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ (ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ), ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸೇಶನ್ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್. ಸಾಧನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳ ವಿಧಗಳು

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳನ್ನು 2 ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು: ಎದೆ (ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು) ಮತ್ತು ಕಾರ್ಪಲ್. ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ b ಸುಮಾರು ಒಳಗೊಂಡಿರುವವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಎದೆಯ ಸಂವೇದಕವಿಲ್ಲದೆ ನಾಡಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಮಾದರಿಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ.

ಎದೆಯ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಎದೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಧರಿಸಿರುವ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂವೇದಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಾಚ್ ರಿಸೀವರ್ ಅಥವಾ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ. ಎದೆಯ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳ ಎರಡು ವಿಧದ ಮಾದರಿಗಳಿವೆ, ಇದು ಸಂರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

• ಗಡಿಯಾರ-ರಿಸೀವರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಮೂಲಕ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೇಟಾದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ತರಬೇತಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಐಒಎಸ್ ಆಪರೇಟಿಂಗ್ ಸಿಸ್ಟಂಗಳಲ್ಲಿನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ವಾಚ್-ರಿಸೀವರ್ ಜೊತೆಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಂವೇದಕವು ರಿಸೀವರ್ ವಾಚ್‌ಗೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ನೋಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ಮಾದರಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಗಡಿಯಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ವಾಚ್-ಅರ್ಜಿದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಡೇಟಾ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಗಡಿಯಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಡೇಟಾ ವರ್ಗಾವಣೆಗಳಿವೆ:

• ಅನಲಾಗ್ (ಕೋಡೆಡ್ ಅಲ್ಲದ) ಡೇಟಾ ಟ್ರಾನ್ಸ್ಮಿಷನ್ ಪ್ರಕಾರ. ರೇಡಿಯೋ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ನಿಖರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೋಷವಿದ್ದರೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಅನಲಾಗ್ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ನಿಮ್ಮ ಬೆಲ್ಟ್‌ನಿಂದ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಡೇಟಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಉಪಕರಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಸಮೀಪದಲ್ಲಿದ್ದರೆ (ಮೀಟರ್ ಒಳಗೆ) ಯಾರಾದರೂ ಅದೇ ರೀತಿಯ ಡೇಟಾ ಪ್ರಸರಣದೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗುಂಪು ತಾಲೀಮುನಲ್ಲಿ, ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.
• ಡಿಜಿಟಲ್ (ಕೋಡೆಡ್) ಡೇಟಾ ಪ್ರಸರಣ ಪ್ರಕಾರ. ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾದ ಡೇಟಾ ಪ್ರಸರಣ, ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪಕ್ಕೆ ಒಳಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಡಿಜಿಟಲ್ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಯಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಅನಲಾಗ್ ಮತ್ತು ಡಿಜಿಟಲ್ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಎರಡೂ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಡೇಟಾ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಪ್ರಕಾರವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಡಿಜಿಟಲ್ ಪ್ರಕಾರದ ಡೇಟಾ ವರ್ಗಾವಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪಾವತಿಸಲು ಇದು ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ.

ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳ ಅನುಕೂಲವೆಂದರೆ ನೀವು ಸಂವೇದಕದೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಧರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳೆಯಲು, ನೀವು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಧರಿಸಿರುವ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳ ಈ ಆವೃತ್ತಿಯು ಹಲವಾರು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅನುಕೂಲತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ.

ಇದೆ ಎರಡು ವಿಧದ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್, ಇದು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ತತ್ವದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ:

• ನಾಡಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದಾಗ ಸಾಧನದ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾದರಿ ಸನಿತಾಸ್ SPM10ಅಥವಾ ಬ್ಯೂರರ್ PM18 (ವೆಚ್ಚ 3000-4000 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು). ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಧನವು ನಿಮಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ನೀವು ನಾಡಿಯನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಗೆ ಅಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ, ಪ್ರಕರಣದ ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುದ್ವಾರಗಳು ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬಂದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ. ಅಂತಹ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಪಾದಯಾತ್ರೆಗೆ, ಪರ್ವತಾರೋಹಣಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಾಡಿ ವಲಯವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ನಾಡಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಬಳಸಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಹಿಂದೆ. ಅಂತಹ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ವವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ: ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕಂಕಣವನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೀರಿ, ಎಲ್ಇಡಿಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಹೊಳೆಯುತ್ತವೆ, ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಸಂವೇದಕವು ವ್ಯಾಸೋಕನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂವೇದಕವು ವಾಚ್ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ಪಡೆದ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮಿಯೋ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ (ಬೆಲೆ 4500 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ), ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿತು. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸಾಧನಗಳ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಸಹ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ. ಡೇಟಾ ನಿಖರತೆಗಾಗಿ, ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಇದು ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಭಾರೀ ಬೆವರುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮಳೆಯ ವಾತಾವರಣವು ಸಂವೇದಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಗಡಿಯಾರವು ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಚಿತ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಲ್ಟ್ ಧರಿಸಿ ನಿಮಗೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ನ ಎರಡನೇ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲತೆ - ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ ವಾದಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಪರವಾಗಿ. ಡೇಟಾದ ಅನುಕೂಲತೆ ಮತ್ತು ನಿಖರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತರಬೇತಿದಾರರು ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೂ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಂದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ತಯಾರಿಕಾ ಸಂಸ್ಥೆ
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಪ್ರಕಾರ: ಎದೆ ಅಥವಾ ಮಣಿಕಟ್ಟು
• ಆಯ್ಕೆಗಳು: ರಿಸೀವರ್ ವಾಚ್, ಪರಸ್ಪರ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳು, ಪ್ರಕರಣಗಳು ಇತ್ಯಾದಿ ಇದೆಯೇ.
• ಡೇಟಾ ವರ್ಗಾವಣೆ ಪ್ರಕಾರ: ಅನಲಾಗ್ ಅಥವಾ ಡಿಜಿಟಲ್
• ತೇವಾಂಶ ರಕ್ಷಣೆ
• ಬೆಲ್ಟ್, ಅದರ ಅಗಲ, ಗುಣಮಟ್ಟ, ಜೋಡಿಸುವ ಸುಲಭ
• ವಾಚ್-ರಿಸೀವರ್ ಕೇಸ್‌ನ ಗುಣಮಟ್ಟ
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಾರ್ಯಗಳ ಲಭ್ಯತೆ

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು: ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾದರಿಗಳ ಆಯ್ಕೆ

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ವಿವರಣೆ, ಬೆಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳ ಮಾದರಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಈ ವಿಮರ್ಶೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಲೆಗಳು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2017 ರಂತೆ Yandex ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ನ ಬೆಲೆಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು.

ಸಿಗ್ಮಾ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್

ಸಿಗ್ಮಾ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳ ಜನಪ್ರಿಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತೈವಾನೀಸ್ ತಯಾರಕರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ಗಳಲ್ಲಿ, ಸಿಗ್ಮಾವನ್ನು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ನಾಯಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರ ಮಾದರಿಗಳು ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಬಹುತೇಕ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಗಡಿಯಾರದೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

• ಸಿಗ್ಮಾ ಪಿಸಿ 3.11: ಮೂಲಭೂತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಎಣಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಚೀನ ಮಾದರಿ. ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಸಿಗ್ಮಾ ಪಿಸಿ 10.11: ಗುರಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ವಲಯವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದಾಗ ಸರಾಸರಿ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್, ಧ್ವನಿ ಸಂಕೇತದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಮೂಲಭೂತ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾದರಿ.
• ಸಿಗ್ಮಾ ಪಿಸಿ 15.11: ಈ ಮಾದರಿಯು ಓಟಗಾರರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಲ್ಯಾಪ್ ಕೌಂಟರ್, ಪ್ರತಿ ಲ್ಯಾಪ್‌ಗೆ ಸರಾಸರಿ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಪ್ರತಿ ಲ್ಯಾಪ್‌ಗೆ ಬರ್ನ್ ಮಾಡಿದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು, ಪ್ರತಿ ಲ್ಯಾಪ್‌ಗೆ ಸಮಯ ಮುಂತಾದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸಿಗ್ಮಾ ಪಿಸಿ 22.13ಉ: ಈ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಡಿಜಿಟಲ್ ಪ್ರಸರಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ದೇಹದ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯಗಳು ಪ್ರಮಾಣಿತವಾಗಿವೆ: ಸರಾಸರಿ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್, ವಲಯ ಸೂಚಕ, ಗುರಿ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ವಲಯವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದಾಗ ಧ್ವನಿ ಸಂಕೇತ.
• ಸಿಗ್ಮಾ ಪಿಸಿ 26.14: ಹಿಂದಿನದಕ್ಕೆ ಹೋಲುವ ಮಾದರಿ, ಆದರೆ ಹೊಸ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈ ಸಾಧನವು ಲ್ಯಾಪ್ ಕೌಂಟರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಗುರಿ ವಲಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಕಾರ್ಯ, 7 ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಮೆಮೊರಿ, ವಾರಕ್ಕೆ ಮೊತ್ತ.

ಧ್ರುವೀಯ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪೋಲಾರ್ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಪೋಲಾರ್ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಬೆಲೆ ಹೆಚ್ಚು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗೆ ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವ ಸಂವೇದಕದೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಡೇಟಾ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಸ್ಟ್ರಾಪ್ ಮತ್ತು ರಿಸೀವರ್ ವಾಚ್‌ನ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಸಂವೇದಕದೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಗಳು:

• ಪೋಲಾರ್ H1ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು: ಜಿಮ್ಲಿಂಕ್ ಸಂವಹನ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್, ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಐಒಎಸ್ ಬೆಂಬಲ, ಜಲನಿರೋಧಕ.
• ಪೋಲಾರ್ H7: ಜಿಮ್‌ಲಿಂಕ್ ಮತ್ತು ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಂವಹನ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್‌ಗಳು, ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಐಒಎಸ್ ಬೆಂಬಲ, ತೇವಾಂಶ ರಕ್ಷಣೆ.
• ಪೋಲಾರ್ H10: 2017 ರಲ್ಲಿ ಹೊಸದಾದ H7 ಅನ್ನು ಬದಲಿಸಿದ ಹೊಸ ತಲೆಮಾರಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಸಂವೇದಕಗಳು.

ಗಡಿಯಾರದೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಪೋಲಾರ್ A300: ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕಾರ್ಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಸಾಧನವು ಅನೇಕ ಹೆಚ್ಚುವರಿ "ಚಿಪ್ಸ್" ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ: ಪೆಡೋಮೀಟರ್, ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ, ಜ್ಞಾಪನೆ ಕಾರ್ಯ, ಗುರಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್, ವೇಗವರ್ಧಕ. ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಮೂಲಕ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
• ಪೋಲಾರ್ FT60: ಈ ಮಾದರಿಯು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹಲವಾರು ಸಹಾಯಕ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರ, ಎರಡನೇ ಸಮಯ ವಲಯ, ಕಡಿಮೆ ಬ್ಯಾಟರಿ ಸೂಚಕ, ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಒತ್ತುವ ಬಟನ್ ಲಾಕ್.
• ಪೋಲಾರ್ M200: ಜಿಪಿಎಸ್ ನ್ಯಾವಿಗೇಷನ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್‌ಲೈಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಬಹುಮುಖ ಗ್ಯಾಜೆಟ್, ಜಲನಿರೋಧಕ. ಜಿಪಿಎಸ್ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಂದ ಒಳಬರುವ ಕರೆಗಳು, ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಸಂದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಅಧಿಸೂಚನೆ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಬ್ಯೂರರ್ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್

ಈ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ನೀವು ಸಾಧನದ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಕಾದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ತರಬೇತಿಗಾಗಿ, ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿದೆ.

• ಬ್ಯೂರರ್ PM25: ಸರಳ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಮಾದರಿ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್, ಗಡಿಯಾರ, ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರ, ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಗಡಿಯಾರ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್, ತರಬೇತಿ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಡುವಾಗ ಅಧಿಸೂಚನೆ.
• ಬ್ಯೂರರ್ PM45: ಅದೇ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು PM25 ಮಾದರಿಗಳಂತೆ ಹೊಂದಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪರಸ್ಪರ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳು, ಬೈಕ್ ಮೌಂಟ್, ಶೇಖರಣಾ ಕೇಸ್ ಸೇರಿಸಿ.
• ಬ್ಯೂರರ್ PM15: ಇದು ಸಂವೇದಕದ ಸ್ಪರ್ಶದೊಂದಿಗೆ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಆಗಿದೆ, ಸಾಧನವು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ತರಬೇತಿ ವಲಯವನ್ನು ತೊರೆದಾಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆಲೆ: 3200 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.

ಮಿಯೋ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್

Mio ನ ಹೊಸ ಪೀಳಿಗೆಯ ಸಾಧನಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿ ಅಥವಾ ಬೆರಳಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಸರಳವಾಗಿ ಧರಿಸಬಹುದು. ಅವನ ರಹಸ್ಯ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಸಂವೇದಕ, ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ನಾಡಿಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ "ಗಮನಿಸುವುದು". ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಅಳತೆಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿವೆ. Mio ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳ ಬೆಲೆಗಳು 5,000 ರೂಬಲ್ಸ್‌ಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ.

ಸುಂಟೋ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್

ಕ್ರೀಡಾ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕಂಪನಿ, ಇದು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಡಾ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. Suunto ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಯಾರದೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:

• ಸುಂಟೋ ಕಂಫರ್ಟ್ ಬೆಲ್ಟ್: ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲಾ ಟಿ-ಸರಣಿ ಕ್ರೀಡಾ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಳಿಗೆ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
• ಸುಂಟೋ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಬೆಲ್ಟ್: ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿ. Suunto ನ Movescount ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಸುಂಟೋ M2: ಹೃದಯ ಬಡಿತ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಣಿಕೆ, ಬಯಸಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ವಲಯದ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಆಯ್ಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಮೂಲಭೂತ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಡಿಯಾರದೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿ.
• ಸುಂಟೋ M5: ಈ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ತರಬೇತಿ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಜ್ಜುಗೊಂಡಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವೇಗ ಮತ್ತು ದೂರದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಸ್ಯಾನಿಟಾಸ್ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್

Sanitas ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತೇವೆ.

• ಸನಿತಾಸ್ SPM22 ಮತ್ತು SPM25: ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
• ಸನಿತಾಸ್ SPM10: ಈ ಮಾದರಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸಾಧನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಸಾಧನದ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ. ಅಂತಹ ಸಾಧನವು ಎದೆಯ ಬೆಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡದ ಜನರಿಗೆ ಅಥವಾ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಇತರ ಮಾದರಿಗಳು:

1. Nexx HRM-02.ಸಂವೇದಕದೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಬಜೆಟ್ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದವರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸಾಧನವು ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ವೈರ್‌ಲೆಸ್ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ನಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಮೊಬೈಲ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಟೋರ್ನಿಯೊ H102. ವಾಚ್-ರಿಸೀವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ವಲಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು, ಗುರಿ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಸಮಯವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು, ಸ್ಟಾಪ್‌ವಾಚ್, ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರ, ನೀರಿನ ಪ್ರತಿರೋಧ.

3. ಓಝಾಕಿ ಓ!ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಫ್ಯಾಟ್ಬರ್ನ್. ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯು ಎದೆಯ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಮೂಲಕ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತದೆ. ನಾಡಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟುಹೋದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಂತಹ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇದು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು:

• ನೀವು ಹಣಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಮೌಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಸಿಗ್ಮಾ ಅಥವಾ ಬ್ಯೂರರ್ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.
• ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಸಾಧನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಪೋಲಾರ್ ಅಥವಾ ಸುಂಟೊ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.
• ನೀವು ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ Mio ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.
• ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆಸರಳ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಆಯ್ಕೆ, ನೀವು Aliexpress ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುವ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು (ಕೆಳಗಿನ ವಿಮರ್ಶೆ).

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು: ಅಲೈಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಮಾದರಿಗಳ ಆಯ್ಕೆ

ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ Aliexpress ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದೇ ಬೆಲೆ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಗ್ರಾಹಕರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ಸರಾಸರಿ ಉತ್ಪನ್ನ ರೇಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕಾಗಿ ಒಟ್ಟು ಆರ್ಡರ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಗಡಿಯಾರವಿಲ್ಲದೆ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿ

ನೀವು ಗಡಿಯಾರವಿಲ್ಲದೆ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ (4.0) ಮತ್ತು ANT ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

• 250 ಆದೇಶಗಳು
• ಸರಾಸರಿ ಸ್ಕೋರ್: 4.8
• ವಿಮರ್ಶೆಗಳು: 120
• ವೆಚ್ಚ: ~ 1300 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು

ಗಡಿಯಾರದೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿ

ನೀವು ಗಡಿಯಾರದೊಂದಿಗೆ ಎದೆಯ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಗಡಿಯಾರಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಅಲೈಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

• 200 ಆದೇಶಗಳು
• ಸರಾಸರಿ ಸ್ಕೋರ್: 4.8
• ವಿಮರ್ಶೆಗಳು: 200
• ವೆಚ್ಚ: ~ 2000 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು
• ಮಾರಾಟಗಾರನನ್ನು "ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್" ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ

ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಮ್ಮ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ.

X9 Plus BLE 4.0 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಸ್ಟ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್

— ರಬ್ಬರ್ ಪಟ್ಟಿ ಕಪ್ಪು

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕದ ವೇಗದ ಚಾರ್ಜಿಂಗ್.

ನಿಮಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಬಣ್ಣಗಳು ಕಪ್ಪು, ಕೆಂಪು, ಹಸಿರು ಮತ್ತು ನೀಲಿ.

X9 ಪ್ಲಸ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಸ್ಟ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್. ವೀಡಿಯೊ.

ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

- ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ

- ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ಅಧಿಕ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.

- ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕ

ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕವು ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರಣ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ

- ಜ್ಞಾಪನೆ ಕಾರ್ಯ

ಗದ್ದಲದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಕಂಪನದೊಂದಿಗೆ ಕರೆ ನಿಮಗೆ ಜ್ಞಾಪನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒಂದೇ ಒಂದು ಕರೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ

- APP ಡೌನ್‌ಲೋಡ್

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಆಪ್ ಸ್ಟೋರ್ ಅಥವಾ Google Play ನಲ್ಲಿ iwear ಹೆಸರನ್ನು ಹುಡುಕಿ

- 128 x 64 ರೆಸಲ್ಯೂಶನ್ ಹೊಂದಿರುವ 0.95-ಇಂಚಿನ OLED ಪರದೆ

- ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ, ಪರದೆಯ ಹಿಂಬದಿ ಬೆಳಕನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ

ನೀವು X9 ಪ್ಲಸ್ BLE 4.0 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ರಿಸ್ಟ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆನಂತರ ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕೇವಲ 1298 R ಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.

H2 ಚಿಕ್ಕ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ ಆಗಿದೆ

ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಕೇವಲ 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ...

H2 ಮಾನಿಟರ್ ಬಗ್ಗೆ

H2 ವಿಶ್ವದ 1 ನೇ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ ಆಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ! (ವಿಡಿಯೋ):

H2 ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಚಿಕ್ಕ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ ಆಗಿದೆ. ನಯವಾದ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವನ್ನು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಕೇವಲ 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಕಂಕಣವು ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಆರು ಪರಸ್ಪರ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಮಾನಿಟರ್ ಇರುವಾಗ

ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳಿದ್ದರೂ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಪಿಸಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಏಕೈಕ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನವೆಂದರೆ H2.

ಆಧುನಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಬೃಹತ್ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. H2 ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಪಿಸಿಯ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಕಂಕಣ ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಬಗ್ಗೆ 67 ಮಿಲಿಯನ್ ವಯಸ್ಕರು (31%) ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅಂದರೆ 3 ಅಮೇರಿಕನ್ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ 1 ಸರಾಸರಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಾವಿನ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ಒತ್ತಡ ಒಂದು ರೋಗ. ಈ ರೋಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಗಮನಿಸದೆ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಅದು ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಬಹುದು. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 78 ಮಿಲಿಯನ್ ವಯಸ್ಕರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಜಾಗತಿಕ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ಸ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ $ 14 ಬಿಲಿಯನ್ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶವು 2024 ರ ವೇಳೆಗೆ $ 70 ಶತಕೋಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

CharmCare ಕುರಿತು

H2 ಅನ್ನು ಚಾರ್ಮ್‌ಕೇರ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ, ಇದು ಮೇ 2004 ರಲ್ಲಿ ಕೊರಿಯಾದ ಸಿಯೋಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಕರಾದ ಡಾಂಗ್-ಹ್ವಾ ಲೀ ಮತ್ತು ಡಾಂಗ್-ಕ್ಯು ಸಿಯೊರಿಂದ ಸ್ಥಾಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು.

ಎರಡೂ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಕೊರಿಯಾ ಮತ್ತು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ 23 ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂವೇದಕ ಪೇಟೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು 10 ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನ ಪೇಟೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. H2 ಅನ್ನು ಮೂಲತಃ Indiegogo ಕ್ರೌಡ್‌ಫಂಡಿಂಗ್ ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು.

2004 ರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪನೆಯಾದ ಚಾರ್ಮ್‌ಕೇರ್ 10 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನ ಸಂವೇದಕಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ 40 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ದೇಶಗಳಿಗೆ ರಫ್ತು ಮಾಡುತ್ತಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಮಾನಿಟರ್‌ನಂತೆ ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳಿಂದ H2 ಅನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ದಿನವಿಡೀ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು CharmCare ಉದ್ದೇಶಿಸಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಾರ್ಮ್‌ಕೇರ್ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮುದಾಯ ವೇದಿಕೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿದೆ, ಅದು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಕೆದಾರರ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಸಹ ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹ. ಕಂಪನಿಯು ತಜ್ಞರು, ಮಾಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆದಾರರು ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣ-ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಭಾವ್ಯ ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಾದಕ್ಕೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಂಡ

ಡಾಂಗ್-ಹ್ವಾ ಲೀ- ಸಿಇಒ ಮತ್ತು ಮಾನಿಟರ್‌ನ ಅರೆಕಾಲಿಕ ಮುಖ್ಯ ಡೆವಲಪರ್.

ಡಾಂಗ್-ಹ್ವಾ ಅವರು 20 ವರ್ಷಗಳ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಸಂಶೋಧನಾ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ತೆರೆದರು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ರೋಗಿಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು, ಪಲ್ಸ್ ಆಕ್ಸಿಮೀಟರ್‌ಗಳು ಮುಂತಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡರು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗಿನ ಅವರ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅವರು H2 ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು.

ಡಾಂಗ್-ಕ್ಯು ಸಿಯೋ -ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕ, ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್

ಡಾಂಗ್-ಕುಯೆ ಒಬ್ಬ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕಲ್ ಇಂಜಿನಿಯರ್ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಡಿಸೈನರ್.

ಅವರು ಮೈಕ್ರೋಕಂಟ್ರೋಲರ್ ಮತ್ತು ಮಾನಿಟರ್ಗಾಗಿ ಮುದ್ರಿತ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ಬೋರ್ಡ್ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

H2 ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ: ಕೇವಲ ಸತ್ಯಗಳು ಅಥವಾ FAQ ಗಳು

• H2 ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯಬಹುದೇ?

ಹೌದು, ಏಕೆಂದರೆ H2 ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಹಲವಾರು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಧನದ ಅಳತೆಗಳ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, US ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಂತಹ ಸಾಧನಗಳ ನಿಖರತೆಯು +/- 8 bpm ಒಳಗೆ ಇರಬೇಕು.

• H2 ಮಾನಿಟರ್ ಗಾತ್ರ ಎಷ್ಟು?

H2 3 ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ: ಸಣ್ಣ, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಅಥವಾ S, M, L, ಕ್ರಮವಾಗಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿ ಮಾದರಿಯು 6 ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

• ನಾನು H2 ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್ ಬಳಸಬೇಕೇ?

ಸಂ. ಸಾಧನದಲ್ಲಿನ ಪ್ರದರ್ಶನದಿಂದ ಮಾಪನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

• H2 ಯಾವಾಗ ಮಾರಾಟವಾಗಲಿದೆ?

H2 ಜೂನ್ 2015 ರಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಯಿತು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕಂಪನಿಯು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಚಾರ್ಜರ್‌ನಿಂದ ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ವಿಶೇಷ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೂಲಮಾದರಿಯ ಸಾಧನವನ್ನು ರಚಿಸಿದೆ. ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ತರಲು, ಕಂಪನಿಯು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿತ್ತು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಾಧನವು ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ರವಾನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಮೋದನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

Indiegogo ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಚಾರದ ನಂತರ, ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಸುದೀರ್ಘ ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಎಳೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿತು. ನಂತರ ಕಾಗಿನೆಲೆ ಹಂತ ಬಂದಿತು. ಮತ್ತು ಈಗ, ಈ ವರ್ಷದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ದಕ್ಷಿಣ ಕೊರಿಯಾದ ತಯಾರಕರು ಈ ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಸಾಧನದ ಬೃಹತ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಯೋಜಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ವದಂತಿಗಳಿವೆ.

• ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡದೆಯೇ ಸಾಧನವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ?

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಿದ ಬ್ಯಾಟರಿಯಲ್ಲಿ H2 ಸರಿಸುಮಾರು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.

• H2 ಕೇರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ?

ನಿಮ್ಮ ತಿನ್ನುವ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು H2 ಕೇರ್ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯಸೂಚಕ ಪಠ್ಯ ಇನ್‌ಪುಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಮೂದಿಸಲು H2 ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಸೇವಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು, ಅದರ ಚಿತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಫೋಟೋವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿನಕ್ಕೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಧ್ವನಿ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲಾದ ಡೇಟಾವನ್ನು H2 ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಾಧನದ ಪ್ರದರ್ಶನವು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಧನವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಜೊತೆಗೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಬಹುದು.

ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಗಿಂಗ್‌ನ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಸಹ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ: H2 ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿನ ನನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್ ಪುಟದಲ್ಲಿ, ಸಮುದಾಯದ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀವು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಒತ್ತಡದ ನಿರಂತರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳಿವೆ, ಅದರ ಸೂಚಕಗಳ ಮೇಲೆ ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿವೆ.

ಟೋನೊಮೀಟರ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸೂಚಕವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒತ್ತಡವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಅಧಿಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ:

• ಹೃದಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು;
• ತಲೆನೋವು;
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ;
• ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ;
• ಆಲಸ್ಯ;
• ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನಿರಂತರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಚೇರಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅವರ ಒತ್ತಡವು ಸ್ಥಾಪಿತವಾದ ರೂಢಿಯನ್ನು ಮೀರಿದೆ. ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಈ ಜನರು ವಿಶೇಷ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆ ನೇರವಾಗಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಟೋನೊಮೀಟರ್ಗೆ ನಿರಂತರ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.

ಕೆಲವು ಸಮಯದ ಹಿಂದೆ, ವಿಶೇಷ ಕಫ್ ಮತ್ತು ಫೋನೆಂಡೋಸ್ಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದು. ಇಂದು ಎಲ್ಲರೂ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಮತ್ತು ಅರೆ-ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಸಾಧನಗಳಿವೆ. ಅಂತಹ ಸಾಧನದ ಬೆಲೆ ಕೈಗೆಟುಕುವದು, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೊಸ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ದೈನಂದಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುವ ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವೂ ಇದೆ. "ಮಾನಿಟರ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವದನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಧರಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹೊರೆಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಒತ್ತಡದ ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ.

ಎರಡೂ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲತತ್ವವೆಂದರೆ ಒತ್ತಡದ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಮತ್ತಷ್ಟು ತಿದ್ದುಪಡಿಗಾಗಿ.

ಟೋನೋಮೀಟರ್. ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು (ವಿಡಿಯೋ):

ಟೋನೋಮೀಟರ್‌ಗಳ ವಿಧಗಳು

ನೀವು ಟೋನೊಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಟೋನೊಮೀಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ಯಾಂತ್ರಿಕ, ಸರಳ ಮತ್ತು ಈ ಉಪಕರಣದ ಪ್ರಾಚೀನ ರೂಪವನ್ನು ಸಹ ಹೇಳಬಹುದು. ಈ ಸಾಧನವನ್ನು ವಿಶೇಷ ಉಪಕರಣ ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು ಒಂದು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ. ಯಾಂತ್ರಿಕ ಟೋನೊಮೀಟರ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ವಿಶೇಷ ಪಿಯರ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಂಪ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಫೋನೆಂಡೋಸ್ಕೋಪ್.

ಪಟ್ಟಿಯ ಒತ್ತಡವು ಬೀಳುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಹಳೆಯದು, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷ ಸಾಧನವನ್ನು ಪಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಬಾಣಗಳಿಂದ ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ;

• ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಸರಳವಾಗಿ ಪಟ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಗುಂಡಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿರಿ, ಅದರ ನಂತರ ಪಟ್ಟಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಾಧನದ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವಾಗ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಟೋನೊಮೀಟರ್ ಬ್ಯಾಟರಿ ಚಾಲಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ ಮಾದರಿಗಳಿವೆ. ಅವರ ಮುಖ್ಯ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆ;

iOS ಗಾಗಿ iHealth ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು (ವಿಡಿಯೋ):

• ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಪಂಪ್‌ನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅರೆ-ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಮಾದರಿಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಪಿಯರ್ ಬಳಸಿ ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮಾದರಿಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಗ್ಗವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಟರಿಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಮುಖ್ಯದಿಂದ ಕೂಡ ಚಾಲಿತವಾಗಬಹುದು;

• ಕಂಕಣದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗಡಿಯಾರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಟೋನೊಮೀಟರ್, ಈ ಮಾದರಿಯು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಸಾಧನದ ಮೂಲತತ್ವವಾಗಿದೆ. ಸಾಧನದ ಬೆಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಸ ಆವಿಷ್ಕಾರವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೆಲೆ ಅದರ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮರ್ಥಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕಾರವು ಎರಡು ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

1. ಕಂಕಣ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಟೋನೊಮೀಟರ್, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅನಲಾಗ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಧನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಪೂರ್ವವರ್ತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಮೇಲಾಗಿ, ಅಂತಹ ಟೋನೊಮೀಟರ್‌ನಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ರವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ;
2. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಕಂಕಣ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಟೋನೊಮೀಟರ್, ಇದು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದ ಸರಳೀಕೃತ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ.

ಕಂಕಣ-ಆಕಾರದ ಟೋನೊಮೀಟರ್ ಸ್ವಿಸ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಕಳೆದ ವರ್ಷವಷ್ಟೇ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುವ ಸಾಧನವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲು, ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.

ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ, ಸಾಧನವು ಸೊಗಸಾದ ಕಂಕಣಕ್ಕಿಂತ ಗಡಿಯಾರದಂತೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಮಯ ಮತ್ತು ದಿನಾಂಕದಂತಹ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಸಹ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಸಾಧನವು ಕೆಲವು ಮಧ್ಯಂತರಗಳಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಆತುರದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಧ್ವನಿ ಸಂಕೇತದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು.

ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಇದು ಕಿರಿದಾದ ಉದ್ದೇಶದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.

ಇಂದು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿರುವ ಮಾದರಿಯನ್ನು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಜನರ ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿತ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು.

ನಿಮ್ಮ Fitbit ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಡೇಟಾ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದೆಯೇ? ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿರಬಹುದು

ರೆಡ್ಡಿಟ್ ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಹೆಂಡತಿಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಂಡರು, ಆಕೆಯ ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್ ಮುರಿದುಹೋಗಬಹುದು ಎಂದು ಚಿಂತಿಸಿದರು.

ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯ Fitbit ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಸಾಧನದಿಂದ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಡೇಟಾ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪತಿ ರೆಡ್ಡಿಟ್‌ಗೆ ಹೋದ ನಂತರ ದಂಪತಿಗಳು ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

ನಾವು ಯಾವ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಯಂಗ್‌ಪಿಟೋನ್ ಅವರ ಪತ್ನಿ ಯಾವ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದಾರೆಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಅದು ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್ ಚಾರ್ಜ್ ಎಚ್‌ಆರ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡದೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಅವರ 10 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ "ಅಸಾಧ್ಯ" ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಅವರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ: "ಸಂವೇದಕದೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿದೆಯೇ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಚಿತವಿಲ್ಲ. ಸಾಧನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅಥವಾ ಮಾಪನಾಂಕ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿದೆಯೇ? ಸಂಭಾವ್ಯ ಬದಲಿ ಕುರಿತು ಗ್ರಾಹಕ ಸೇವೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ." ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಓದುವಿಕೆ:

ನಂತರ, ಕೊನೆಯ ಫರ್ಮ್‌ವೇರ್ ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ನಿಂದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರಿಂಗ್ ಡೇಟಾದ ಅಸಮಂಜಸತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆಯ ನಂತರ, ಬಳಕೆದಾರರು ದಟ್‌ವಾಸನ್‌ಪ್ಲೀಸಂಟ್ ಈ ಆಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಧುಮುಕಿದರು: "ಕಳೆದ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವಳು ಯಾವುದೇ ನಿಜವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಅಥವಾ ಅವಳು ಬಹುಶಃ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ?"

ಮತ್ತು ಹೌದು, ಹೌದು, ಅವಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಳೆ. ಒಂದು ದಿನದ ನಂತರ, YoungPTone ದೃಢಪಡಿಸಿದರು, "ನಾನು ತಂದೆಯಾಗಲಿದ್ದೇನೆ!" ಇನ್ನೂ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಈ ರೀತಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ: “ಇದೆಲ್ಲವೂ ನಿಜ, ಭಯ ನಿಜ, ಉತ್ಸಾಹವು ತುಂಬಾ ನಿಜ! ನಾನು ಕೇವಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅವರ ಹೆಂಡತಿಗೆ ತಾಂತ್ರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಹಾಯವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದನು (ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ, ಸರಿ?)."

Fitbit ಚಾರ್ಜ್ HR - ಉತ್ಸಾಹದೊಂದಿಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ (ವಿಡಿಯೋ)

ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಕಡಿಮೆ, ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ನಾನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ! ಈಗ ನಾನು ನನ್ನ ಮೊದಲ ಮಗುವನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ತಯಾರಾಗುತ್ತಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಅವರು ಅಕ್ಟೋಬರ್ 2016 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ.

Fitbit ಚರ್ಚೆಯಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದೆ

Fitbit ಒಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ ಮೋಡ್ ಬಗ್ಗೆ (ಈಗ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ) Fitbit ಫೋರಮ್ ಥ್ರೆಡ್ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಚರ್ಚೆಯನ್ನು ಜೀವಂತಗೊಳಿಸಿತು.

ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಆಸ್ತಿಯು Fitbit ಬಳಕೆದಾರರ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸ್ತ್ರೀಯರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಿತು, ಅವರು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಮತ್ತು ಯಾವ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಫೆಬ್ರವರಿ 2016 ರ ನಂತರದ ಕೆಲವು ಬಳಕೆದಾರರು ಇನ್ನೂ ತಮ್ಮ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದೆ, ಬಳಕೆದಾರರಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಹೊಸ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಅನ್ನು Fitbit ಹುಡುಕಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ hotmolly88 ಕಾಮೆಂಟರ್ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, “ಇದು ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ? ನಾನು ನನ್ನ ದರವನ್ನು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕದಿದ್ದರೆ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

ನಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಡಗಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹ-ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಊಹಿಸಲು ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.

ಇಂದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬ್ರೇಸ್ಲೆಟ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧವೂ ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಹಾನಿಯ ಪುರಾವೆಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಕಾನೂನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಲಿಬಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಕಳೆದ ವರ್ಷ, ವೈರ್ಡ್ ತನ್ನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ತೂಕದ ಡೇಟಾವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ನಂತರ ತನ್ನ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನಗಿಂತ 10 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಷ್ಟು ಹಗುರವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆಂದು ಮಹಿಳೆ ಅರಿತುಕೊಂಡಾಗ "ದಿ ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್ ಸ್ಪಾಟ್" ಎಂಬ ಕಥೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿತು. ಇದು ಮುಜುಗರದ ಸಂಗತಿ.

ಓಮ್ರಾನ್ ವಾಚ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್

ಇಂದು ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಂಕಣವು ಇತರ ಯಾವುದೇ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸೂಚಕದಂತೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಓಮ್ರಾನ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನವನ್ನು ರಚಿಸಿದ ಮೊದಲ ಕಂಪನಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಬಳಕೆದಾರರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆಯುವಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಾರದು ಎಂದು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಸಾಧನವು ಯಾವುದಾದರೂ ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ಆಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಡೇಟಾವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ರೋಗಿಯ ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಧರಿಸಿರುವ ಬೃಹತ್ ಗಾಳಿ ತುಂಬಬಹುದಾದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು. . ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ರಿಸ್ಟ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಓಮ್ರಾನ್‌ನ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಜೀರೋ ರಿಸ್ಟ್ ಬ್ಲಡ್ ಪ್ರೆಶರ್ ಮಾನಿಟರ್ ನೀವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರುವಂತೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಡೇಟಾವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮೊದಲ ಗಡಿಯಾರ-ಗಾತ್ರದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ ಆಗಿದೆ.

ಓಮ್ರಾನ್ ತನ್ನ ಸಾಧನಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣ ಮತ್ತು ಎಫ್‌ಡಿಎ-ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಕಡೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಝೀರೋದ ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತತೆಯು ಇನ್ನೂ ಚರ್ಚೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕಂಕಣವು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸೌಲಭ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕಂಪನಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳುತ್ತಿದೆ.

ಓಮ್ರಾನ್ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್‌ನ ಗಾಳಿ ತುಂಬಬಹುದಾದ ಪಟ್ಟಿಯ ಸಣ್ಣ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಝೀರೋ ಮಾದರಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡಿದರೆ ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನಂತೆ ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಯಾವ ಸಾಧನವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಓಮ್ರಾನ್ ಕೇವಲ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಂತಹ ಇತರ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮೆಟ್ರಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಓಮ್ರಾನ್ ಕನೆಕ್ಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವೈರ್‌ಲೆಸ್ ಆಗಿ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು iOS ಅಥವಾ Android ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಡೇಟಾ ಟ್ಯಾಬ್‌ಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ರಿಮೋಟ್ ರೀಡಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ವರದಿಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಮಿಷದಿಂದ ನಿಮಿಷದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಾರ್ಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಝೀರೋ ರಿಸ್ಟ್ ಬ್ಲಡ್ ಪ್ರೆಶರ್ ಮಾನಿಟರ್ ಅನ್ನು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆಗೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅನುಮಾನವಿದೆ. ಆದರೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್ ಝೀರೋ ಮಾದರಿಯು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ರೋಗಿಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಮಾದರಿಗೆ ಆಸಕ್ತ ಖರೀದಿದಾರರ ಕೊರತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಅನುಕೂಲಕರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಂಕಣವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು?

37 ಡಿಗ್ರಿ ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಬ್ರೇಸ್ಲೆಟ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಂಕಣವಾಗಿದೆ. ವೆಚ್ಚ: 1,898.32 - 2,784.69 ರಬ್. ನೀನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಉಚಿತ ಸಾಗಾಟ RF ನಲ್ಲಿ.

ಉತ್ಪನ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಸಂವೇದಕ
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ
• ಆಯಾಸ ಮಟ್ಟ
• ಪೆಡೋಮೀಟರ್
• ನಿದ್ರೆ ಮಾನಿಟರ್

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ 37 ಡಿಗ್ರಿ ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಬ್ರೇಸ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸ್ಟೋರ್ ಮೂಲಕ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಇದರ ವೆಚ್ಚ 2,685.31 - 3,088.20 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬ್ರೇಸ್ಲೆಟ್ ಎಂಬ ಆಧುನಿಕ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅನುಯಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಆವಿಷ್ಕಾರದ ಸುತ್ತಲೂ, ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಸೂಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ನ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿವಾದಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಲೇಖನದಿಂದ ನೀವು ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಕಡಗಗಳ ಜನಪ್ರಿಯ ಮಾದರಿಗಳು.

ವೈಶಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಲಾಭಗಳು

ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಮತ್ತು ಟೋನೊಮೀಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆಧುನಿಕ ಸಾಧನಗಳ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಸದು, ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಬೇಡಿಕೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಾಧನದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ, ಈ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ನಿಮಗೆ ಅಹಿತಕರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಾಡಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಕಡಗಗಳ ಅನುಕೂಲಗಳು ಅವುಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಟೋನೋಮೀಟರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕಂಕಣವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
• ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಮಾಪನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳು ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಐಒಎಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪರಿಕರವನ್ನು ಸಿಂಕ್ರೊನೈಸ್ ಮಾಡಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಂಡೋಸ್ ಫೋನ್ ಸಾಫ್ಟ್‌ವೇರ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಹೆಚ್ಚು ಆಧುನಿಕ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕಡಗಗಳು ಇವೆ.
• ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಡಗಗಳು ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 30 ಗ್ರಾಂ ತೂಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸದಿರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
• ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ತಯಾರಕರು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಸಿಲಿಕೋನ್ ಪರಿಕರವು ಮಣಿಕಟ್ಟನ್ನು ರಬ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಹಿಂಡುವುದಿಲ್ಲ.
• ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸಗಳು ಪ್ರತಿ ರುಚಿಗೆ ಸೊಗಸಾದ ಕಂಕಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಖರೀದಿದಾರರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಕಂಪನಿಗಳಿಗೆ, ಪಟ್ಟಿಗಳು ತೆಗೆಯಬಹುದಾದವು, ಇದು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಕಂಕಣವನ್ನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ (ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಪಕ್ಷಗಳಿಗೆ) ಬದಲಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
• ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಡಗಗಳು ವ್ಯಾಪಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬಹುದು, ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಲಾರಂಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಇದು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸೂಕ್ತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಪಾರದ ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಒಳಬರುವ ಕರೆಗಳು, ಇಮೇಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸಂದೇಶಗಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗಲೂ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ಜಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಕಂಕಣವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತಮ್ಮ ಮೊಬೈಲ್ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಆಟಗಾರನನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಅನೇಕರಿಗೆ, ಅಂತಹ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ಪ್ರೇರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಧನವು ಮಾನವ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮಾದರಿಗಳು

ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ವಿವಿಧ ತಯಾರಕರಿಂದ ಅಂತಹ ಕಡಗಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮಾದರಿಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿನ ಆಧುನಿಕ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪರಿಕರಗಳ ಬೆಲೆಗಳು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಏಕೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಮಾಪನದೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಡಾ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಕಡಗಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು, ಇದು ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ಟೋನೋಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಾಧನಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಖರವಾದ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗಮನಾರ್ಹ ದೋಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಕನಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಅವರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿರಂತರ ಅಳತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಡಗಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಸಾಧನಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ದೇಹದ ಇತರ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ:

• ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ;
• ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿನ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣ;
• ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ಪ್ರಮಾಣ;
• ಉಸಿರಾಟದ ಲಯ;
• ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬಳಕೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಚಕಗಳು ಸಾಪೇಕ್ಷವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಹಂತ ಎಣಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿದೆ.ಈ ಸಾಧನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಾಲೀಕರು ತನಗಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ದರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ಇದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತನ್ನ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ನಿದರ್ಶನಗಳು ಇತರ ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಓಡಲು ಅಥವಾ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಇರುತ್ತದೆ.

ಈಜುಗಾಗಿ, ನೀವು ಜಲನಿರೋಧಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಂಕಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.ಅಂತಹ ಮಾದರಿಗಳು ನಿಮಗೆ ಆಳದಲ್ಲಿ ಈಜಲು ಮತ್ತು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಅಗ್ಗದ ಜಲನಿರೋಧಕ ಮಾದರಿಗಳು ಲಘು ಮಳೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಆಧುನಿಕ ಮಾದರಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರದೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಳವಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ. ಇಂದು, ಅನೇಕ ತಯಾರಕರ ಶ್ರೇಣಿಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸುವ OLED ಪ್ರದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ನಿದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಸಾಕು.

ಅಂತಹ ಸಾಧನಗಳು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ:

• ಕ್ರಮಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮಿಸಿದ ದೂರ;
• ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಬಳಕೆ;
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೂಚಕಗಳು.

ಗ್ಯಾಜೆಟ್ನ ಮಾಲೀಕರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಧನದಿಂದ ಸಿಗ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಬಹುದು. ಕಂಕಣವು ಒಳಬರುವ ಕರೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಂದೇಶಗಳ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರದೆಯ ಗಾಜಿನು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ, ಇದು ಉಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಗೀರುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಮರ್ಶೆ - 2017

"ಸ್ಮಾರ್ಟ್" ಬ್ರೇಸ್ಲೆಟ್ಗಳ ತಯಾರಕರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಜೆಟ್ಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿತ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಾಧನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮಾದರಿಗಳು ವಿಶೇಷ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಕಾರದ ಅತ್ಯುತ್ತಮವೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಗಾರ್ಮಿನ್ ವಿವೋಸ್ಮಾರ್ಟ್ HR+

Garmin Vivosmart HR+ ಬ್ರೇಸ್ಲೆಟ್ ಅದರ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿದೆ, ಇದು 2016 ರಲ್ಲಿ ವೇರ್ಬಲ್ ಟೆಕ್ ಅವಾರ್ಡ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಇತರ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಜೇತರಾಗಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು.

ಈ ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೀಗೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ;
• ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಜಿಪಿಎಸ್ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಖರವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ;
• ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂದೇಶಗಳ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ.

ಕೆಲವರಿಗೆ, ಈ ಪರಿಕರವು ತುಂಬಾ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಬ್ಯಾಟರಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಅನ್ನು 50 ಮೀಟರ್ ಆಳದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ನ್ಯೂನತೆಗಳ ಪೈಕಿ, ನಾಡಿಯನ್ನು ಅಳೆಯುವಲ್ಲಿ ದೋಷಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ವಿಧಾನಗಳ ಅಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಫಿಟ್‌ಬಿಟ್ ಚಾರ್ಜ್ 2

ಮತ್ತೊಂದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಕಂಕಣವೆಂದರೆ Fitbit ಚಾರ್ಜ್ 2. ಅನೇಕ ಹಂತಗಳು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ. ಕಂಕಣವು VO2 ಗರಿಷ್ಠವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾನದಂಡವು ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಕಂಕಣ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನೀವು ತರಬೇತಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಸಾಧನದ ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ತೇವಾಂಶಕ್ಕೆ ಅಸ್ಥಿರತೆ, ಜಿಪಿಎಸ್ ಕೊರತೆ, ತೀವ್ರವಾದ ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ದಣಿಸದ ಜನರಿಗೆ, ಅಂತಹ ಕಂಕಣವು ಅತ್ಯಂತ ಸಮಂಜಸವಾದ ಬೆಲೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

Xiaomi Mi ಬ್ಯಾಂಡ್ 2

ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಚೈನೀಸ್ Xiaomi Mi ಬ್ಯಾಂಡ್ 2 ಕಡಗಗಳ ಮಾಲೀಕರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತದೆ.ಅಂತಹ ಸಾಧನವು ಎಲ್ಲಾ ಚೀನೀ ಕಡಗಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಿವಾದ ನಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಕೈಯಿಂದ ಹಿಸುಕುವ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಈ ಸಾಧನವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಬೇಸಿಸ್ ಪೀಕ್

ಇಂಟೆಲ್‌ನಿಂದ ಬೇಸಿಸ್ ಪೀಕ್ ಕಂಕಣವು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳ ಉತ್ತಮ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಯಾಜೆಟ್‌ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು. ತರಬೇತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಖರವಾದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯಲು ಮಾದರಿಯು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಕಡಗಗಳಂತೆ, ಈ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ:

• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ;
• ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಆದರೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಅದರ ನಿಖರವಾದ ಸೂಚಕಗಳಿಗೆ ಎದ್ದು ಕಾಣುತ್ತದೆ;
• ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಶಾಖವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ, ಇದು ಗಾಲ್ವನಿಕ್ ಸಂವೇದಕ ಮತ್ತು ಮೂರು ಆಯಾಮದ ವೇಗವರ್ಧಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಈ ಮಾದರಿಯ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಜಿಪಿಎಸ್-ನ್ಯಾವಿಗೇಟರ್ ಕೊರತೆ.

ಗೇರ್ ಫಿಟ್ 2

ಸ್ಯಾಮ್‌ಸಂಗ್‌ನ ಗೇರ್ ಫಿಟ್ 2 ಕಂಕಣವು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಾಧನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಾಧನವು ಒಂದೂವರೆ ಇಂಚಿನ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಡ್ಯುಯಲ್-ಕೋರ್ ಪ್ರೊಸೆಸರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಾಡಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಕ್ಸೆಲೆರೊಮೀಟರ್, ಗೈರೊಸ್ಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಕರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂದೇಶಗಳ ಕುರಿತು ಕಂಕಣ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಂಕಣದ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮವು ದುರ್ಬಲ ಬ್ಯಾಟರಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ತತ್ವ

ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾಪನ ಕಾರ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಡಗಗಳ ನೋಟವು ಅನೇಕ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ (ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ) ನಿಜವಾದ ಮೋಕ್ಷವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಅವರು ಆರೋಗ್ಯದ ನಿಖರವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಬ್ರೇಸ್ಲೆಟ್ಗಳು ವಿಶೇಷ ಸಂವೇದಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಫ್ಟ್ವೇರ್ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಕಂಕಣದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜೋಡಿಯಾಗಿರುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಅಳತೆ ಮತ್ತು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸೂಚಕಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಸಾಧನವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ತಡೆರಹಿತ ಒತ್ತಡ ಮಾಪನಕ್ಕಾಗಿ, ಸಾಧನಗಳು ಡಬಲ್ ಮಾಡ್ಯೂಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಳವಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಕಂಕಣವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಮೀಪ-ಧ್ರುವೀಯ ಸಂವೇದನೆಯ ನ್ಯಾನೊಸೆಕೆಂಡ್ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಸಾಧನವು ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದು, ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಎದೆಯ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಕೆಲವು ಕಡಗಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾಪನ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಎದೆಯ ಮೇಲೂ ಧರಿಸಬಹುದು. ಇತರ ಮಾದರಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂವೇದಕ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಬಳಸಿ ಪಡೆದ ನಿಖರವಾದ ಡೇಟಾದೊಂದಿಗೆ, ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು (ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ).

ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮಾನಿಟರ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು:

ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಬ್ರೇಸ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನಿಂದ ಸ್ವಾಯತ್ತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಬ್ಯಾಟರಿ ಚಾಲಿತ ಸಾಧನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಹಿರಿಯ ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಕ್ಷ್ಯದ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇತರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನಗಳಿಗಿಂತ ಕಂಕಣವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ವಿಚಲಿತರಾಗದೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಾಡಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಂಕಣವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಹಾಕಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರು ರಾತ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹ ತಮ್ಮ ಸಾಧನದೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಂಕಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಚಕಗಳ ದೃಶ್ಯ ಪ್ರದರ್ಶನವು ಜನರನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾದ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಕಾಯದೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?

ಸಂಬಂಧಿತ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ತಯಾರಕರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಗ್ಯಾಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು. ಖರೀದಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು:

1. ಕಂಕಣವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಯಾವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಟೋನೊಮೀಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಂಕಣ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಣಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಈಜು ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ, ನೀವು ಜಲನಿರೋಧಕ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.
2. ಕಂಕಣವು ಎಲ್ಲಾ ಮುಖ್ಯ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ನಿಖರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ತಯಾರಕರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯು ಮಾದರಿಯ ವಿವರಣೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.
3. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿದಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ಘಟನಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಚಲನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಚಾರ್ಜ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿರುವ ಶಕ್ತಿಯುತ ಬ್ಯಾಟರಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಡಗಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮಾದರಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಕಲಿಯಾಗಿವೆ.