ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ npn a. ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಒತ್ತಡದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ

144. ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇತರ ಜನರನ್ನು ಮೀರಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

145. ನಾನು ವಿಲಕ್ಷಣ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

146. ನನಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಇದೆ.

147. ನಾನು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಮೌನವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ.

148. ವಿನೋದಕ್ಕಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ನನಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

149. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

150. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನಗೆ ಅಥವಾ ಇತರರಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವ ಗೀಳಿನ ಬಯಕೆ ಇದೆ.

151. ನಾನು ವಿಶೇಷ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಅಗ್ರಾಹ್ಯ.

152. ನಾನು ಬಹಳಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

153. ಕ್ರಮೇಣ, ಮಧ್ಯಮ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಅಪರೂಪ; ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಲವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

154. ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಒಡನಾಡಿಗಳ ಯಶಸ್ಸಿನ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದಾಗ ನಾನು ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.

155. ಕೆಲವು ವಿಚಿತ್ರವಾದವು ನನಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

156. ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ವೃತ್ತಿಯು ನನಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

157. ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು "ಬಾಚಣಿಗೆ" ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

158. ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನನ್ನ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ "ಜಿಟರ್ಸ್" ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

160. ಜನರು ನನ್ನನ್ನು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

161. ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

162. ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

163. ನಾನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಎಂದಿಗೂ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

164. ನಾನು ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿದೆ.

ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ

ಈ ಅಥವಾ ಆ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ತನಗೆ, ಇತರ ಜನರಿಗೆ, ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕೆ, ಭೂತಕಾಲಕ್ಕೆ, ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಗೆ, ಟೀಕೆಗಳಿಗೆ, ಅಪಾಯಕ್ಕೆ, ನಿಯಮಗಳಿಗೆ, ಆದೇಶಗಳಿಗೆ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಾತ್ರದ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗಳನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ರೂಢಿಯ ತೀವ್ರ ಆವೃತ್ತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಇದು "ಉಚ್ಚಾರಣೆ" ಮತ್ತು "ಮನೋರೋಗ" ಪದಗಳ ನಡುವಿನ ಮೂಲಭೂತ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯು ಪಾತ್ರದ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು (ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಡವಳಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು), ಕೊಳೆಯುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಸ್ಕೇಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಬಹಿರ್ಮುಖತೆ-ಅಂತರ್ಮುಖತೆ

ಮಾನದಂಡ: +2, -7, +13, +18, +24, +29, +35, +40, -45, +51,

ಚಿಹ್ನೆಗಳು: ಉನ್ನತ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಸಂಕೋಚದ ಕೊರತೆ, ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆ, ಒಬ್ಬರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಂದಾಜು. ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ನಮ್ರತೆ, ಇತರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಬಂಧ, ನಿಧಾನತೆ, ಕಫವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಸ್ಫೋಟಕ ರೂಪ

ಮಾನದಂಡ: +3, +8, +14, +25, +30, +36, +4

ಚಿಹ್ನೆಗಳು: ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಸಂಗತತೆ; ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಸಾಹ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಸ್ಫೋಟಕತೆ, ಅತ್ಯಲ್ಪ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ "ವೈಫಲ್ಯ" ಸಂಭವಿಸುವ ಸುಲಭ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಟೀಕೆಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಭಾವನೆಗಳ ಕಳಪೆ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.

ಸೈಕಾಸ್ಟೆನಿಕ್ ರೂಪ

ಮಾನದಂಡ: +4, +9, +15, +20, -26, +31, +37, +42, +47, +53, +58, +64, +69, +74, +80, +85, +90, +96, +1

ಚಿಹ್ನೆಗಳು: ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತಂಕ, ನಿರ್ಣಯ, ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನ, ಸ್ವಲ್ಪ ದುರ್ಬಲತೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಆಯಾಸ, ವೈಫಲ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ, ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಾವಲೋಕನದ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಸಂಕೋಚ, ಅಂಜುಬುರುಕತೆ, ಕಡಿಮೆ ಚಟುವಟಿಕೆ.

ಸ್ಕಿಜಾಯ್ಡ್ ರೂಪ

ಮಾನದಂಡ: +6, +12, +16, +28, +44, +49, +55, +60, +66, +71, +75, +77, +81, +91, -92, +93, +102, +107, +108, +124, +129, +130, +135, +144, +145, +150, +151, +157, +162, +163.

ಚಿಹ್ನೆಗಳು: ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಚಿಂತನೆ, ತಾರ್ಕಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಘಗಳ ಸ್ವಂತಿಕೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶೀತಲತೆ, ದುರಹಂಕಾರ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ತಂಡದ ಜೀವನ ಮತ್ತು ವ್ಯವಹಾರಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಪರಿಸರದ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ರಹಿಕೆ.

ಹಿಸ್ಟರಾಯ್ಡ್ ರೂಪ

ಮಾನದಂಡ: +3, +10,

ಚಿಹ್ನೆಗಳು: ಅಹಂಕಾರ, ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಎದ್ದು ಕಾಣುವ ಬಯಕೆ, ನೋಟ, ನಾಯಕತ್ವ ಮತ್ತು ಸ್ವಂತಿಕೆಯ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ನಡವಳಿಕೆಯ ನಾಟಕೀಯತೆ, ಗಮನದ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿರಲು ಬಯಕೆ, ಅನುಭವಗಳ ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ, ಒಬ್ಬರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಕ್ಕುಗಳು ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಸ್ಥಾನದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ.

ಡೈರೆಕ್ಷನಲ್ ಸ್ಕೇಲ್

ಮಾನದಂಡ: -1, -5, +17, -23, +32, +33,

ಚಿಹ್ನೆಗಳು: ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ವೃತ್ತಿಯ ಬಗೆಗಿನ ವರ್ತನೆ, ಅದನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆ, ಒಬ್ಬರ ದೈಹಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ, ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ಒಬ್ಬರ ನೈತಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು.

ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯ ಪ್ರಮಾಣ

ಮಾನದಂಡ: 3-36, 4-111, 7-159, 9-53, 13-35, 14-57, 24-125, 30-68, 37-80, 47-117, 51-131, 52-79, 74-85, 78-94, 84-95, 89-116, 90-154,138-161,146-152.

ಚಿಹ್ನೆಗಳು: ಸ್ಕೇಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಕೋರ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಒಂಬತ್ತು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೋಡಿ ಹೇಳಿಕೆಗಳಲ್ಲಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಅಸಾಮರಸ್ಯ, ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಅಸ್ಥಿರತೆ

"ನರ-ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ಥಿರತೆ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಹಲವಾರು ಪೂರ್ವ-ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಣ್ಣ ಮಾನಸಿಕ ಅಥವಾ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದೊಂದಿಗೆ ನರಮಂಡಲದ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಅಸ್ಥಿರತೆಯು ಪಾತ್ರದ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗಳು, ಮದ್ಯಪಾನ, ಮಾದಕ ವ್ಯಸನ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಅಸ್ಥಿರತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಪಕ್ವತೆ, ನೈತಿಕ ಮಾನದಂಡಗಳ ಅನುಸರಣೆ, ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು, ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮದ ನಿಯಮಗಳು, ಶಿಸ್ತಿನ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು (ಕಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ), ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.

ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಅಸ್ಥಿರತೆಯ ಪ್ರಮಾಣ

ಮಾನದಂಡ: +3, -5, +6, +8, +9, -10, +11, +12, +14, +16, +19, +20, +21, +22, +25,

ಚಿಹ್ನೆಗಳು: ನಡವಳಿಕೆಯ ಶಿಸ್ತಿನ ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ಮಾನದಂಡಗಳ ಪಾತ್ರದ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪ್ರಬುದ್ಧತೆ; ನೋವಿನ ಘಟನೆಗಳು.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ: ಹಿರಿಯರ ಆದೇಶಗಳು, ಸಮಾನತೆಯ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಸಹ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ಇತರರ ನಡುವಿನ ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಶಾಂತವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ತಕ್ಷಣವೇ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸಿ, "ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿ" ಮನನೊಂದವರ ಬದಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಜೋರಾಗಿ ಕೂಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ವ್ಯಂಗ್ಯಾತ್ಮಕ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು, ಅವರು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಸಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಕ್ಷೇಪಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಿ, ಮತ್ತು ಲಘು ಅವಮಾನಗಳಿಗೆ ಅವರು ಗಂಭೀರವಾದ ಅವಮಾನಗಳಂತೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ಚಡಪಡಿಕೆ, "ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ", ನಿರಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೋಟಾರ್ ಚಡಪಡಿಕೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಶ್ರಮದಾಯಕ ಕೆಲಸದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಷ್ಟೇನೂ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಯಾವುದೇ ನಿರೀಕ್ಷೆಯು ಅವರಿಗೆ ನೋವಿನ ಅನುಭವಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರತಿಭಟನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬೌದ್ಧಿಕ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆ ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಇದೆ. ಚಿಂತನೆಯು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿದೆ. ಗಮನವು ಅಸ್ಥಿರತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಆಸಕ್ತಿಗಳ ಸಂಕುಚಿತತೆ ಮತ್ತು ಹೆಗ್ಗಳಿಕೆಗಾಗಿ ಕಡುಬಯಕೆ, ವಂಚನೆ, ಮಾತುಗಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಅನುಭವಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಸ್ವಂತಿಕೆಯು ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಅವರು ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಲವು. ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಸಹ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ: ಕಳಪೆ ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಳವಿಲ್ಲದ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ನಿದ್ರೆ, ಕನಸುಗಳು ದಿನದ ಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತವೆ.

ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ಸೈಕಾಸ್ಟೆನಿಕ್ ರೂಪ - ಈ ರೀತಿಯ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ಆಧಾರವು ಆತಂಕಕಾರಿ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಪಾತ್ರವಾಗಿದೆ. ಉಚ್ಚಾರಣಾ ರೂಪದೊಂದಿಗೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ದುರ್ಬಲತೆ, ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ತ್ವರಿತ ಬಳಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದಂತಹ ಗುಣಗಳು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದವುಗಳಾಗಿವೆ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಷ್ಠುರ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ, ಅಂಜುಬುರುಕವಾಗಿರುವವರು, ನಾಚಿಕೆ ಸ್ವಭಾವದವರು, ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಮೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳ ನಿಖರತೆ, ಅವರು ಮಾಡಿದ ನ್ಯಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವೈಫಲ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ದೈನಂದಿನ ದೈನಂದಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂದರ್ಭಗಳು ನೋವಿನ "ಸಂಸ್ಕರಣೆ" ಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ: ತನ್ನಲ್ಲಿನ ದೋಷಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಿಂದಿನ ದಿನದ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾ, ಅವರು ತಪ್ಪಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದ್ದಾರೆ, ತಪ್ಪು ಹೇಳಿದರು, ತಪ್ಪು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪುರಾವೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಮುಂಬರುವ ದಿನದ ಯೋಜನೆಯು ಅವನಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೈಜ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕರ್ತವ್ಯಗಳು ಅವನಿಗೆ ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಹಿಂಸೆಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಪ್ರಕರಣಗಳ ನೆನಪುಗಳು ಅತೃಪ್ತಿಯ ನೋವಿನ ಭಾವನೆಗಳು, ಅವರ ವೈಫಲ್ಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ಬಣ್ಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ ಅಪನಂಬಿಕೆಯು ಸಂಬಂಧಿಕರು, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಮ್ಮ ಆತಂಕದ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ ದೃಢತೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ವಂಚಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಆಳವಾದ ಯೋಜನೆಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕನಸುಗಳಲ್ಲಿ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ. ಶ್ರೀಮಂತ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಮಾಜದ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನದಿಂದ ಹೊರಗಿರುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಒಂಟಿಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಕುಟುಂಬವಿಲ್ಲದೆ, ಅವರನ್ನು "ಬುದ್ಧಿವಂತ ವಿಕೇಂದ್ರೀಯರು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೈಕಾಸ್ಟೆನಿಕ್ಸ್‌ನ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಆತ್ಮಾವಲೋಕನದ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ನೈಜತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಕನಸುಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಬಲವಾದ, ಬಲವಾದ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯುಳ್ಳವರಂತೆ ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳ ಅನುಷ್ಠಾನದ ಸಾಧ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಯೋಜನೆಗಳು ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ (ಸೋಂಕುಗಳು, ಮಾದಕತೆಗಳು) ಅಸ್ತೇನೈಸಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯು ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಆಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ತೀಕ್ಷ್ಣಗೊಳಿಸುವ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಗೀಳಿನ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ನೋಟದಲ್ಲಿಯೂ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ವಿಷಯಗಳ (ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಆಲೋಚನೆಗಳು - ಗೀಳುಗಳು, ಭಯಗಳು-ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿ)

ಈ ಆತಂಕಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಗಳು ಒಬ್ಬರ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಾಗ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಬಳಲಿಕೆ, ಆಯಾಸವು ಮುನ್ನೆಲೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ಒಬ್ಬರು ಮನೋರೋಗದ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ರೂಪದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಈ ಮನೋರೋಗದ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಹೈಪೋಕಾಂಡ್ರಿಯಾಕಲ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಅಂದರೆ. ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಂಜಸ ದೂರುಗಳಿಗೆ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಏಕಾಗ್ರತೆ.

ಸೈಕಸ್ಟೆನಿಕ್ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೂಪ ಮತ್ತು (ಅಥವಾ) ಮನೋರೋಗಕ್ಕೆ ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು.

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗಳ ಅತ್ಯಂತ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಭಾವ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆ. ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕೀಳರಿಮೆಯ ಬಲವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇವರು ಅಂಜುಬುರುಕವಾಗಿರುವ, ನಾಚಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೇಡಿತನದ ಜನರು. ಅವರು ಸಣ್ಣದೊಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯದಿಂದ ಗಾಬರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಕತ್ತಲೆಗೆ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ, ರಕ್ತವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಮೂರ್ಛೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಕೊಳಕು, ಕೊಳಕು, ತಮಾಷೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಸುತ್ತಲಿರುವವರು ಅವರನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರನ್ನು ನೋಡಿ ನಗುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅಸಂಬದ್ಧವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಕೊರತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ ತಾರ್ಕಿಕ ತೀರ್ಮಾನ. ಅವರು ಸಣ್ಣದೊಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಸಭೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ ಮತ್ತು ಭಯ ಅವರನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅವರು ವರ್ತನೆಯ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ-ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ರೂಪಗಳಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೊಳೆಯುತ್ತವೆ, ಸ್ಥಗಿತಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಅವರ ನಿದ್ರೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ತಲೆನೋವು, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಪಾತ್ರದ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ಮಾನಸಿಕ ರೂಪ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಅನುಕೂಲಕರ ದೈಹಿಕ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ರೀತಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ನರ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಈ ರೀತಿಯ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ರಚನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ನಾಗರಿಕ ಗುಣಗಳನ್ನು (ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಪತ್ತುಗಳು, ಯುದ್ಧಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ) ಗುರುತಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕಷ್ಟಕರ ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಶಿಸ್ತಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಒತ್ತಿಹೇಳಬೇಕು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅನುಮಾನ, ನಿರ್ಣಯ, ಫಲವಿಲ್ಲದ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕತೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಗುಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ಣಯವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅವಧಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಕಿಜಾಯ್ಡ್ ಪ್ರಕಾರದ ಪ್ರಕಾರ ಉಚ್ಚಾರಣೆ - ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಸ್ಕಿಜಾಯ್ಡ್ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಸ್ವಂತಿಕೆ. ಅವರು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾಜಿಕತೆ, ನೈಜತೆಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಸ್ವ-ಕೇಂದ್ರಿತತೆ, ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ "ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆ" ಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ: ಅವರು ಗುಂಪಿನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸದ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ಅವರು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು ಸಮರ್ಥರಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅದರಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಪಾರಂಗತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುಕತೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಾಸಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ನೋಟವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿಯಿಲ್ಲ.

ಅವರು ವಿಚಿತ್ರ ವರ್ತನೆಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೊರಗಿನವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯು ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದವು. ಸ್ಕಿಜೋಟಿಕ್ಸ್ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ತಾರ್ಕಿಕ ರಚನೆಗಳಿಗೆ ಅವರು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ವಿವರಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿರುತ್ತಾರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಹವ್ಯಾಸಗಳು ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಸಾಮಾನ್ಯತೆ, ಅಸಹಜತೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಯ ಸ್ವಂತಿಕೆಯು ತಾರ್ಕಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಘಗಳ ಅಸಾಧಾರಣ ಸ್ವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಣ್ಣಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಇತರರ ದುರದೃಷ್ಟದಿಂದ ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರು ಮೊಂಡುತನದ, ನೇರವಾದ, ಇತರರ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಸ್ಪರ್ಶ, ಹೆಮ್ಮೆ. ಅವರು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನುತ್ಪಾದಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ (ಸಂಗ್ರಹಣೆ, ಇತ್ಯಾದಿ) ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನವು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅವರು ಉತ್ತಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಏಕಪಕ್ಷೀಯ (ಸಂಗೀತ, ಚಿತ್ರಕಲೆ, ಗಣಿತ, ಇತ್ಯಾದಿ), ಮನಸ್ಸಿನ ನಮ್ಯತೆ, ಜಾಣ್ಮೆ. ನಂತರ ಅವರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯ ವಿಷಯ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನೂ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಸ್ಕಿಜಾಯ್ಡ್ ಪಾತ್ರಗಳಿವೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ತಣ್ಣನೆಯ ಅಹಂಕಾರಗಳು, ಪಾದಚಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಲಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ಸ್ವಪ್ನಶೀಲ ಸ್ವಭಾವಗಳು, ಕನಸುಗಾರರು, ಸುಧಾರಣಾವಾದಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಈ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಒಂದುಗೂಡಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರ ಅಸಂಗತತೆ, ಮನಸ್ಸಿನ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅನುಪಾತದ ಕೊರತೆ, ಇಚ್ಛೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ, ಸಮಗ್ರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ವಿಸ್ತರಣೆಯಂತೆ.

ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ಹಿಸ್ಟರಾಯ್ಡ್ ರೂಪ - ಈ ಪಾತ್ರದ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅಹಂಕಾರಕತೆ, ಭಂಗಿಗಾಗಿ ಎದ್ದು ಕಾಣುವ ಬಯಕೆ, ಪ್ರದರ್ಶನದ ನಡವಳಿಕೆ, "ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸ್ವಭಾವ" ದ ನಿರಂತರ ಆಟ, ಇತರರಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ; ಒಬ್ಬರ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿರಂತರ ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ತೃಪ್ತಿಯಿಲ್ಲದ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಮೆಚ್ಚುಗೆ, ಆಶ್ಚರ್ಯ, ಗೌರವ, ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಕೋಪ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುವ ಅಗತ್ಯವು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಗಮನಿಸದೆ ಹೋಗುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲ.

ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಗುಣಗಳನ್ನು ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮುಖಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಡವಳಿಕೆ, ಭಾವನೆಗಳು, ಉದ್ದೇಶಗಳು, ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಎದ್ದು ಕಾಣುವ ಬಯಕೆ, ತನ್ನತ್ತ ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು, ಇತರರ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿರಲು - ಇದು ಈ ಪಾತ್ರದ ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಆಸೆಗಳ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಆಸೆಗಳು ಫ್ಯಾಂಟಸಿ ಮತ್ತು ಸುಳ್ಳುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಕಲ್ಪನೆಯ ಮೇಲೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದನ್ನು ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಿದ ಸಂಗತಿಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಸತ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಕಾಲ್ಪನಿಕತೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸುತ್ತಾರೆ.

ಸುಳ್ಳುತನ ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ತನ್ನತ್ತ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಅವರ ಲಗತ್ತುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಜಟಿಲವಾಗಿವೆ: ಅವರ ಆಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ "ಅತಿಯಾದ" ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ "ಸುಡುವ" ದ್ವೇಷಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತನೆಯು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಶ್ರೀಮಂತ ಕಲ್ಪನೆ, ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಫ್ಯಾಂಟಸಿ, ಸಂಘಗಳ ಸುಗಮ ಹರಿವು, ಬೆಂಕಿಯಿಡುವ ಕವಿತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಕವಿಗಳ ಕೃತಿಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕೃತಿಯಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗಬಹುದು.

ಲಗತ್ತುಗಳಂತೆಯೇ, ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಹ ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಒಂದು ವಿಷಯ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ತನ್ನನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆಯಿಂದ ಮುಳುಗಿ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಉದ್ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತಾನೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ವೇಚ್ಛೆಯ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಸಮಾಜದಿಂದ ತಕ್ಷಣದ ಖ್ಯಾತಿ ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರರಂತೆ ನೀರಸ ಮತ್ತು ನೀರಸ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ. "ಬೂದು" ಜೀವನವು ಅವನನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಒಂದು ಮೊನಚಾದ ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಲು, ಅವನಿಗೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಾಗಲೀ ಅಥವಾ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಶ್ರಮವಾಗಲೀ ಇಲ್ಲ. ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠತೆಯಿಂದ ಬಹಳ ದೂರವಿದೆ, ಇದು ಇತರರ ನೈಜ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಅವರು ತಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸುಗಳು, ಅರ್ಹತೆಗಳು, ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು, ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗ್ರಹಣೆಗಳು, ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಗುರಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಕೇಲ್ "ಸ್ಕಿಜಾಯ್ಡ್ ರೂಪ"

F_________I_________ O_________ ದಿನಾಂಕ_______ ಗ್ರಾ.ಸಂ.__

F_________I_________ O_________ ದಿನಾಂಕ_______ ಗ್ರಾ.ಸಂ.__

F_________I_________ O_________ ದಿನಾಂಕ_______ ಗ್ರಾ.ಸಂ.__

ಪ್ರತಿ ಸ್ಕೇಲ್‌ಗೆ "ಕಚ್ಚಾ" ಸ್ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಗಣಿತದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಮಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

(M+-ಎಸ್),

ಎಲ್ಲಿ ಎಂ -ರೂಢಿಯ ಮಾದರಿಯ ಸರಾಸರಿ; ಎಸ್-ಪ್ರಮಾಣಿತ ವಿಚಲನ.

ಸರಾಸರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣಿತ ವಿಚಲನ ಮೌಲ್ಯಗಳು

4.5.2. ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಒತ್ತಡದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ

ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲು, ನೀವು T. A. ನೆಮ್ಚಿನ್ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಒತ್ತಡದ (NPN) ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯು ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಒತ್ತಡದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಾಗಿದ್ದು, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅವಲೋಕನದ ಪ್ರಕಾರ ಸಂಕಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ 30 ಮುಖ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇದನ್ನು ಮೂರು ಡಿಗ್ರಿ ತೀವ್ರತೆಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಬಾಹ್ಯ ಶಬ್ದಗಳು ಮತ್ತು ಶಬ್ದಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳಗಿದ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಸೂಚನೆ: "ದಯವಿಟ್ಟು ಫಾರ್ಮ್‌ನ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಆ ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಪ್ಲಸ್ ಚಿಹ್ನೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಿ."

ನರ-ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ (NPN)

1. ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ:

ಎ) ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ;

ಬಿ) ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡದ ಸಣ್ಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿವೆ;

ಸಿ) ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಹಿತಕರ ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.

2. ನೋವಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿ:

ಎ) ಯಾವುದೇ ನೋವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ;

ಬಿ) ನೋವು ಸಂವೇದನೆಗಳು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬೇಡಿ;

ಸಿ) ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ನಿರಂತರ ನೋವು ಸಂವೇದನೆಗಳಿವೆ.

1. ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ:

ಎ) ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ;

ಬಿ) ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡದ ಸಣ್ಣ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿವೆ;

ಸಿ) ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಹಿತಕರ ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.

2. ನೋವಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿ:

ಎ) ಯಾವುದೇ ನೋವಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ;

ಬಿ) ನೋವು ಸಂವೇದನೆಗಳು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಬೇಡಿ;

ಸಿ) ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ನಿರಂತರ ನೋವು ಸಂವೇದನೆಗಳಿವೆ.

3. ತಾಪಮಾನ ಸಂವೇದನೆಗಳು:

ಎ) ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಸಂವೇದನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ;

ಬಿ) ಉಷ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ;

ಸಿ) ದೇಹದ ತಣ್ಣನೆಯ ಭಾವನೆ, ಕೈಕಾಲುಗಳು, "ಚಿಲ್" ಭಾವನೆ.

4. ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಸ್ಥಿತಿ:

ಎ) ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್;

ಬಿ) ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ನಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ಹೆಚ್ಚಳ, ಕೆಲವು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆ;

ಸಿ) ಗಮನಾರ್ಹ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ, ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ತೋಳಿನ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸೆಳೆತ (ಸಂಕೋಚನಗಳು, ನಡುಕ);

5. ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯ:

ಎ) ಚಲನೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮನ್ವಯ;

ಬಿ) ಬರವಣಿಗೆ, ಇತರ ಕೆಲಸಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಲನೆಗಳ ನಿಖರತೆ, ಸುಲಭ, ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು;

ಸಿ) ಚಲನೆಗಳ ನಿಖರತೆಯ ಇಳಿಕೆ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಸಮನ್ವಯ, ಕೈಬರಹದ ಕ್ಷೀಣತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಖರತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಣ್ಣ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ.

6. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿ:

ಬಿ) ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ, ಚಲನೆಗಳ ವೇಗ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಹೆಚ್ಚಳ;

ಸಿ) ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಹೆಚ್ಚಳ, ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಗಡಿಬಿಡಿ, ನಡೆಯಲು ಬಯಕೆ, ದೇಹದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು.

7. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಡೆಯಿಂದ ಭಾವನೆಗಳು:

ಎ) ಹೃದಯದಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ;

ಬಿ) ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಂವೇದನೆಗಳು;

ಸಿ) ಹೃದಯದಿಂದ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ - ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಹೃದಯದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಕೋಚನದ ಭಾವನೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ನೋವು.

8. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು:

ಎ) ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು;

ಬಿ) ಏಕ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುವ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದ ಸಂವೇದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಎಪಿಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೀರುವಿಕೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ, ಆವರ್ತಕ "ಘನಗುಡುವಿಕೆ";

ಸಿ) ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ - ನೋವು, ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ, ವಾಕರಿಕೆ, ಬಾಯಾರಿಕೆ.

9. ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳಿಂದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು:

ಎ) ಯಾವುದೇ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ;

ಬಿ) ಆಳದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ;

ಸಿ) ಉಸಿರಾಟದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು - ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಸ್ಫೂರ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯ ಭಾವನೆ, "ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಉಂಡೆ".

10. ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು:

ಎ) ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ;

ಬಿ) ವಿಸರ್ಜನಾ ಕಾರ್ಯದ ಮಧ್ಯಮ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ - ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಯಕೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೂರವಿರುವುದು (ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ) ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು;

ಸಿ) ಶೌಚಾಲಯವನ್ನು ಬಳಸುವ ಬಯಕೆಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಹೆಚ್ಚಳ, ಕಷ್ಟ ಅಥವಾ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಸಾಧ್ಯತೆ.

11. ಬೆವರುವ ಸ್ಥಿತಿ:

ಎ) ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆವರುವುದು;

ಬಿ) ಬೆವರುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ಹೆಚ್ಚಳ;

ಸಿ) ಹೇರಳವಾದ "ಶೀತ" ಬೆವರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

12. ಬಾಯಿಯ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಸ್ಥಿತಿ:

ಬಿ) ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು ಮಧ್ಯಮ ಹೆಚ್ಚಳ;

ಸಿ) ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆಯ ಭಾವನೆ.

13. ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ:

ಎ) ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಣ್ಣ;

ಬೌ) ಮುಖ, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು;

ಸಿ) ಮುಖ, ಕತ್ತಿನ ಚರ್ಮದ ಬ್ಲಾಂಚಿಂಗ್, ಕೈಗಳ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ "ಮಾರ್ಬಲ್" (ಮಚ್ಚೆಯುಳ್ಳ) ನೆರಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

14. ಒಳಗಾಗುವಿಕೆ, ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ:

ಎ) ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂವೇದನೆ;

ಬಿ) ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡದ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮಧ್ಯಮ ಹೆಚ್ಚಳ;

ಸಿ) ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಉಲ್ಬಣವು, ಚಂಚಲತೆ, ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ.

15. ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ ಭಾವನೆ:

ಎ) ಒಬ್ಬರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವನೆ;

ಬಿ) ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಯಶಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ;

ಸಿ) ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನದ ಭಾವನೆ, ವೈಫಲ್ಯದ ನಿರೀಕ್ಷೆ, ವೈಫಲ್ಯ.

16. ಚಿತ್ತ: \

ಎ) ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನಸ್ಥಿತಿ; ]

ಬಿ) ಉತ್ಕೃಷ್ಟ, ಎತ್ತರದ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಎತ್ತರದ ಭಾವನೆ \ ಇಮಾ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಉದ್ಯೋಗ ತೃಪ್ತಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಚಟುವಟಿಕೆ \ ನೆಸ್;

ಸಿ) ಕಡಿಮೆ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಖಿನ್ನತೆ. ,

17. ನಿದ್ರೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು: \

ಎ) ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿದ್ರೆ; ?

ಬಿ) ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ಉತ್ತಮ, ಬಲವಾದ, ಉಲ್ಲಾಸಕರ ನಿದ್ರೆ;

ಸಿ) ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳೊಂದಿಗೆ, ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಿಂದಿನ ಹಲವಾರು ರಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆ. $

18. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು: "»

ಎ) ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ; \

ಬಿ) ಹೆಚ್ಚಿದ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ, ಉತ್ತಮ ಸಂಪನ್ಮೂಲ;

ಸಿ) ಕಡಿಮೆ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ, ಗೊಂದಲ.

25. ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ:

ಎ) ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ;

ಬಿ) ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ;

ಸಿ) ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆ, ತ್ವರಿತ ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸ.

26. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು:

ಎ) ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಮನಸ್ಸಿನಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ;

ಬಿ) ಮಾನಸಿಕ ಸೌಕರ್ಯದ ಭಾವನೆ, ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಏಕ, ಸೌಮ್ಯ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹಾದುಹೋಗುವ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ;

ಸಿ) ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವ ಉಚ್ಚಾರಣೆ, ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.

27. ಉದ್ವೇಗದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ (ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ):

ಎ) ಗಮನ ಕೊಡದ ಏಕೈಕ, ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು;

ಬಿ) ಉದ್ವೇಗದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅದರ ಉತ್ಪಾದಕತೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ;

ಸಿ) ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಒತ್ತಡದ ವಿವಿಧ ಅಹಿತಕರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಂದ ಗಮನಿಸಬಹುದು.

28. ಉದ್ವೇಗದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಆವರ್ತನ:

ಬಿ) ಉದ್ವೇಗದ ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ;

ಸಿ) ಉದ್ವೇಗದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

29. ಉದ್ವಿಗ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅವಧಿ:

ಎ) ಬಹಳ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಹಾದುಹೋಗುವ ಮೊದಲೇ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ;

ಬಿ) ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಅದು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ;

ಸಿ) ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ನಂತರ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲದ ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ ಅವಧಿ.

30. ಒತ್ತಡದ ತೀವ್ರತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟ:

ಎ) ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲ ತೀವ್ರತೆ;

ಬಿ) ಮಧ್ಯಮ ಉಚ್ಚಾರಣೆ, ಉದ್ವೇಗದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು;

ಸಿ) ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ.

ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಪರೀಕ್ಷಾ ವಿಷಯಗಳು ಗಳಿಸಿದ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪಾಯಿಂಟ್ "ಎ" ವಿರುದ್ಧ ವಿಷಯವು ಹಾಕುವ "+" ಮಾರ್ಕ್‌ಗಾಗಿ, 1 ಪಾಯಿಂಟ್ ಅನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪಾಯಿಂಟ್ "ಬಿ" ವಿರುದ್ಧ - 2 ಅಂಕಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಯಿಂಟ್ "ಸಿ" ವಿರುದ್ಧ - 3 ಅಂಕಗಳು. ಒಂದು ವಿಷಯವು ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ಕೋರ್ 30 ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಸ್ಕೋರ್ 90. ಶ್ರೇಣಿ

ದುರ್ಬಲ, ಅಥವಾ "ಡಿಟೆನ್ಸಿವ್", ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಟೆನ್ಷನ್ 30 ರಿಂದ 50 ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳು, ಮಧ್ಯಮ ಅಥವಾ "ತೀವ್ರ" - 51 ರಿಂದ 70 ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಅಥವಾ "ವಿಸ್ತೃತ" - 71 ರಿಂದ 90 ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳವರೆಗೆ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪಡೆದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ನಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ:

ಉಪನಾಮ, ಹೆಸರು, ಪೋಷಕ _____________________ ದಿನಾಂಕ ______________

ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ವಿವರಣೆ (ಸಾಮಾನ್ಯ, ಒತ್ತಡವಲ್ಲ, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು, ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೊದಲು, ಕಾರ್ಯದ ನಂತರ, ಇತ್ಯಾದಿ).

ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ

4.5.3. ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಾಪನ

ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಸ್ಟೇಟ್ ಸ್ಕೇಲ್ (ASS) ಅನ್ನು L.D. ಮೈಕೋವಾ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅವಲೋಕನಗಳ ಡೇಟಾ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ MMPI ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ (ಮಿನ್ನೇಸೋಟ ಮಲ್ಟಿಡೈಮೆನ್ಷನಲ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಲಿಸ್ಟ್) ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ T.G. ಚೆರ್ಟೋವಾ ಅವರು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಮಾಪಕವು ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ 30 ಅಂಕಗಳು-ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಬಾಹ್ಯ ಶಬ್ದಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳಗಿದ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆ: "ಪ್ರತಿ ವಾಕ್ಯವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಅದನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ, ಫಾರ್ಮ್ನ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಉತ್ತರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ."

ಅಸ್ತೇನಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಮಾಣ (SHAS)

ಉತ್ತರ ಆಯ್ಕೆಗಳು: 1 - ಇಲ್ಲ, ತಪ್ಪಾಗಿದೆ; 2 - ಬಹುಶಃ ಹಾಗೆ; 3 - $ ಎರ್ನೋ; 4 ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿದೆ.

1. ನಾನು ತುಂಬಾ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ 12 3 4

2. ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನನಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ 12 3 4

3. ನನ್ನ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನ ನನಗೆ ತೃಪ್ತಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ 12 3 4

300 ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪಡೆದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಮಾಹಿತಿಯು ಅಸ್ತೇನಿಯಾ ಸೂಚ್ಯಂಕದ ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯವು 37.22 ± 6.47 ಅಂಕಗಳು ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು "ಅಸ್ತೇನಿಯಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ" ಎಂದು ನಾವು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಶ್ರೇಣಿಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

ಶ್ರೇಣಿ 1 ರಿಂದ 30 ರಿಂದ 50 ಅಂಕಗಳು - "ಅಸ್ತೇನಿಯಾ ಇಲ್ಲ" ಶ್ರೇಣಿ 2 51 ರಿಂದ 75 ಅಂಕಗಳು - "ದುರ್ಬಲ ಅಸ್ತೇನಿಯಾ" ಶ್ರೇಣಿ 3 76 ರಿಂದ 100 ಅಂಕಗಳು - "ಮಧ್ಯಮ ಅಸ್ತೇನಿಯಾ" ಶ್ರೇಣಿ 4 101 ರಿಂದ 120 ಅಂಕಗಳು - "ತೀವ್ರವಾದ ಅಸ್ತೇನಿಯಾ".

ಹೀಗಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ವಿಷಯದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅಸ್ತೇನಿಯಾದ ತೀವ್ರತೆಯ ನಾಲ್ಕು ಡಿಗ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್‌ನ ಅನುಗುಣವಾದ ಕಾಲಮ್‌ಗಳು ಅಸ್ತೇನಿಯಾ ಸ್ಕೇಲ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಷಯಗಳು ಗಳಿಸಿದ ಅಂಕಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಾಸ್ತಾವಿಕ ಮಾತುಗಳು

NPN ವಿಧಾನದ ಲೇಖಕರು A.I ಅವರ ಹೆಸರಿನ ಸೈಕೋನ್ಯೂರೋಲಾಜಿಕಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. V. A. Bekhtereva T. A. Nemchin NPN ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವಾಗ ತೀವ್ರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಿದ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರು. ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದರೆ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವವರಿಂದ ಪಡೆದ ದೂರುಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥಿತಗೊಳಿಸುವುದು: ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ 300 ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಫೋಬಿಯಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ನರರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ 200 ರೋಗಿಗಳಿಂದ, ನೋವಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೊದಲು ಭಯ, ಆತಂಕ. ವಿಧಾನವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಒತ್ತಡದ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ 127 ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಕೇವಲ 30 ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನರರೋಗಗಳ ರೋಗಿಗಳ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ 30 ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಅತ್ಯಧಿಕ ಆವರ್ತನಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿವೆ. ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿನ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ತೀವ್ರತೆಯು ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಐಟಂಗಳನ್ನು ಮೂರು ಡಿಗ್ರಿಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲು ಲೇಖಕರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು: ಸೌಮ್ಯ, ಮಧ್ಯಮ, ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂಕಗಳಲ್ಲಿ ಷರತ್ತುಬದ್ಧ ಸ್ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಪಡೆದಿದೆ, 1, 2, 3. ವಿಷಯದ ಪ್ರಕಾರ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಮೂರು ಗುಂಪುಗಳ ಹೇಳಿಕೆಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು: ಮೊದಲ ಗುಂಪು ದೇಹದ ದೈಹಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಂದ ದೈಹಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಎರಡನೆಯ ಗುಂಪು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ದೂರುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು (ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ) ಹೇಳುತ್ತದೆ. ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಗೋಳ, ಮೂರನೇ ಗುಂಪು ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಒತ್ತಡದ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ - ಆವರ್ತನ, ಅವಧಿ, ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆ. ಕಠಿಣ (ತೀವ್ರ) ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದರ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಸೂಚನಾ:ಫಾರ್ಮ್‌ನ ಬಲ ಭಾಗವನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿ, ಆ ಸಾಲುಗಳನ್ನು "+" ಚಿಹ್ನೆಯಿಂದ ಗುರುತಿಸಿ, ಅದರ ವಿಷಯವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ.

ಪೂರ್ಣ ಹೆಸರು…………………………………………………………………….

ಮಹಡಿ ………………………………………………………………………………………………

ವಯಸ್ಸು ……………………………………………………………………………………

ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ (ಕೆಲಸ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಾಗಿ ಕಾಯುವಿಕೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ)

……………………………………………………………………………………………………

ವೃತ್ತಿಪರ ಸಂಬಂಧ …………………………………………………….

ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು.ವಿಷಯಗಳು ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯ ಬಲ ಭಾಗವನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಗಳಿಸಿದ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಉಪಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್ A ವಿರುದ್ಧ ಇರಿಸಲಾದ "+" ಚಿಹ್ನೆಗಾಗಿ, 1 ಪಾಯಿಂಟ್ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ; ಉಪಪ್ಯಾರಾಗ್ರಾಫ್ ಬಿ ವಿರುದ್ಧ ಇರಿಸಿ, 2 ಅಂಕಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ; ಉಪ-ಐಟಂ ಬಿ ವಿರುದ್ಧ ಇರಿಸಿ, 3 ಅಂಕಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಷಯವು ಸ್ಕೋರ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಗರಿಷ್ಠ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಂಕಗಳು 90 ಆಗಿದೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಸಂಖ್ಯೆಯು 30 ಅಂಕಗಳು, ವಿಷಯವು ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಒತ್ತಡದ ಯಾವುದೇ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲವೆಂದು ನಿರಾಕರಿಸಿದಾಗ.

ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು K.N. ಪಾಲಿಯಕೋವ್, A.N. ಗ್ಲುಷ್ಕೊ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಅಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಅಕ್ಷರ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯು 276 ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಾಪಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ,

ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಅಸ್ಥಿರತೆ,

ಹಿಸ್ಟೀರಿಯಾ

ಸೈಕಸ್ತೇನಿಯಾ,

ಮನೋರೋಗ,

ಮತಿವಿಕಲ್ಪ

ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ.

ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿ

ಸೂಚನಾ:ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ನಡವಳಿಕೆ, ಪಾತ್ರದ ಕೆಲವು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ, ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಿ. ಯಾವುದೇ "ಒಳ್ಳೆಯ" ಅಥವಾ "ಕೆಟ್ಟ" ಉತ್ತರಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ "ಹೌದು" ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಿದರೆ, ನೋಂದಣಿ ಫಾರ್ಮ್ನ ಸೂಕ್ತ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ «+» (ಜೊತೆಗೆ), ನೀವು "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಿದರೆ, ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ «-» (ಮೈನಸ್). ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ನೋಂದಣಿ ಫಾರ್ಮ್‌ನ ಸೆಲ್ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಏನನ್ನೂ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ನೀವು ಸತತವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

1. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನನ್ನ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರಿಗೂ ಹೇಳದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

2. ನಾನು ವಿರಳವಾಗಿ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಪಡೆಯುತ್ತೇನೆ.

3. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ನಗು ಮತ್ತು ಅಳುವುದು ನನಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

4. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನಗೆ ಶಪಿಸುವಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

5. ನನಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು ಇರುತ್ತದೆ.

6. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.

7. ನನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿ ನಾನು ಇರುವ ಸಮಾಜದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ.

8. ನನ್ನ ನಿದ್ರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಕನಸುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

9. ನಾನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ವೇಷಭೂಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ.

10. ನನ್ನ ಹಸಿವು ನನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ: ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದೆ, ಬಲದ ಮೂಲಕ.

11. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನನ್ನನ್ನು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.

12. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸ್ಪಾಟ್ಲೈಟ್ನಲ್ಲಿ ನಾನು ತುಂಬಾ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತೇನೆ.

13. ಅನೇಕ ಜನರು ಅದನ್ನು ನಡೆಸುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಟೀಕೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

14. ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಕನ್ವಿಕ್ಷನ್‌ನಿಂದ ಅಲ್ಲ.

15. ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿವಾದದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಾರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಗಳಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತೇನೆ.

16. ಯಶಸ್ಸಿನ ಸಣ್ಣ ಭರವಸೆ ಇದ್ದರೆ ನಾನು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

17. ನನ್ನನ್ನು ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿ ನಡೆಸಿಕೊಂಡರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ತತ್ತ್ವದ ಮೇಲೆ ನಾನು ಮರುಪಾವತಿ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

18. ಫೇಟ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನನಗೆ ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.

19. ಯಾರೂ ನನ್ನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ.

20. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದುಷ್ಟಾತ್ಮವು ನನ್ನೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ.

21. ಗೋಚರತೆ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಆಸಕ್ತಿ.

22. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನ್ನ ಆತ್ಮವು ದೇಹವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಹಾರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

23. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ, ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ, ನನ್ನ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ನಾನು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಶಾಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.

24. ನಾನು ಪತ್ರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪಾದಕೀಯಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೇನೆ.

25. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

26. ಈಗ ನಾನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸಾಧಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ನನಗೆ ಕಷ್ಟ.

27. ಇಂದು ಏನು ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ನಾನು ನಾಳೆಯವರೆಗೆ ಮುಂದೂಡುತ್ತೇನೆ.

28. ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ಸಭೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

29. "ಅವರು ಬಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಧರಿಸಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

30. ಏನೇ ಇರಲಿ, ಇತರರ ನಡುವೆ ಎದ್ದು ಕಾಣಬಾರದು ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ.

31. ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವ ಬಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ, ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

32. ಇತರರು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಬಹುದಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಬದುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ: "ಇದು ಮನುಷ್ಯ."

33. ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪಪಡುವುದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ನನಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

34. ನನ್ನ ಅದೃಷ್ಟದ ಹೇಳಿಕೆಯು ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

35. ನಾನು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇನೆ.

36. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ವಾದಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತೇನೆ.

37. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ನನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ ಇದರಿಂದ ಇತರರು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ತಾಳ್ಮೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

38. ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಮೂರ್ಖತನದ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದರೆ ನಾನು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

39. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಥವಾ ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

40. ಜನರು ನನ್ನನ್ನು ವಿರೋಧಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ.

41. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಬಡ್ತಿ ಪಡೆಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ.

42. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ (ಜೀವನ) ನಾನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

43. ಕೆಲವು ಜನರು ಒಂದು ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ.

44. ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಜನರನ್ನು ನಾನು ತಿಳಿದಿದ್ದೇನೆ.

46. ​​ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತಗಳು ನನಗೆ ಬಹಳ ಅಪರೂಪ.

47. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

48. ನನಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಅಸಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

49. ಮೇಜಿನ ಬಳಿ, ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಇರಿಸುತ್ತೇನೆ.

50. ನಾನು ದಂಡವನ್ನು ಎದುರಿಸದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಕಾರುಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಬಯಸಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಾನು ರಸ್ತೆಯನ್ನು ದಾಟಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಎಲ್ಲಿ ಹೋಗಬೇಕೋ ಅಲ್ಲ.

51. ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿರುವವರ ಕಡೆಯಿಂದ, ನನಗೆ ಗಮನವನ್ನು ನಾನು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇನೆ.

52. ನಾನು ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಕಣ್ಣನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಫ್ಯಾಶನ್ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ.

53. ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಪರಿಚಿತರು ನನ್ನಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿಯನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ.

54. ಸಾಹಸ ಮತ್ತು ಅಪಾಯವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪಡೆದಾಗ ನನ್ನನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

55. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ನನ್ನ ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಮರಳಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನನ್ನ ತಲೆಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲು ನನಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

56. ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೂ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ.

57. ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ನನಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ನನಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

58. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಸಭ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅದು ನನ್ನ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನೋಯಿಸಿದರೂ ಸಹ.

59. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾನು ಕ್ಷಣಿಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತೇನೆ.

60. ಅವರು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಕೂಗಿದಾಗ, ನಾನು ಅದೇ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತೇನೆ.

61. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾನು ವಾದವನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ.

62. ಕೆಲವರು ಆಜ್ಞಾಪಿಸಲು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಸರಿ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಧಿಕ್ಕರಿಸಿ ಮಾಡಲು ನಾನು ಸೆಳೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ.

63. ಯಾರಾದರೂ ನನಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಲು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ.

64. ಥ್ರಿಲ್‌ಗಾಗಿ ನಾನು ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾದ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಿಲ್ಲ.

65. ಧರ್ಮವು ವಿವಿಧ ವಿಜ್ಞಾನಗಳಂತೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲು ಅದೇ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ.

66. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾನು "ನಾನು" "ನಾನು" ಅಲ್ಲ ಎಂಬ ವಿಚಿತ್ರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.

67. ನನ್ನ ಕುಟುಂಬ ಜೀವನವು ನನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಚಯಸ್ಥರಂತೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

68. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ನನ್ನನ್ನು ಅಥವಾ ಬೇರೆಯವರನ್ನು ನೋಯಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

69. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಅಂತಹ ಕಂಪನಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಅಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಪರಸ್ಪರ ನಿಲ್ಲಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು.

70. ಆಟದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಗೆಲ್ಲಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

71. ಈಗ ನನ್ನ ತೂಕ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ (ನಾನು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ).

72. ನನ್ನ ಪರಿಚಯಸ್ಥರಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಜನರನ್ನು ಹೊಂದಲು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ, ಅದು ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

73. ನನ್ನನ್ನು "ತೋರಿಸಲು" ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಜನರ ನಡುವೆ ಇರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ.

74. ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

75. ನಾನು ಮೊದಲು ಅನುಕರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ, ಇತರರು ನನ್ನನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ.

76. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನ್ನ ಗಂಟಲು ಅಥವಾ ಇತರ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂವೇದನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಉಂಡೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.

77. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದೇಳುವುದು, ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.

78. ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

79. ಜನರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಕೋಚದ ಭಾವನೆಗಳಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಇಲ್ಲದ ನೈಜ ಕಾರಣಗಳು.

80. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾನು ಜನರಿಗೆ ಮಣಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ವಿಷಯವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತತ್ವದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ.

81. ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೆಟ್ಟ, ಕೋಪದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

82. ನಾನು ಬಹುಶಃ ಕೆರಳಿಸುವ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಸ್ವಭಾವದ ವ್ಯಕ್ತಿ.

83. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾನು "ಅರ್ಧ ತಿರುವಿನೊಂದಿಗೆ ಆನ್ ಮಾಡಿ."

84. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಮೋಸದಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಬೀಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಭಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ.

85. ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ನನ್ನ ವಿರುದ್ಧ ಏನಾದರೂ ಸಂಚು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

86. ನನ್ನನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

87. ನಾನು ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ವಿಷಣ್ಣತೆಯ ದಾಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

88. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.

89. ಕಾನೂನನ್ನು ಮುರಿಯಲು ನನ್ನ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ತೊಂದರೆಗೆ ಸಿಲುಕಿದರೆ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಾಂತವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ.

90. ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

91. ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ನನ್ನ ಕೈಗಳು ನಡುಗುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಮನಿಸುತ್ತೇನೆ.

92. ನನ್ನ ಕೈಗಳು ಮೊದಲಿನಂತೆಯೇ ಕೌಶಲ್ಯ ಮತ್ತು ಚುರುಕುಬುದ್ಧಿಯವು.

93. ನನ್ನ ಪರಿಚಯಸ್ಥರಲ್ಲಿ ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡದ ಜನರಿದ್ದಾರೆ.

94. ನಾನು ಅವನತಿ ಹೊಂದಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

95. ದಯವಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುವ ಆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಾನು ಸ್ವಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ಕೇಳುತ್ತೇನೆ.

96. ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಅದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ.

97. ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಭಯಂಕರವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

98. ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಿರ್ಧಾರವು ತಕ್ಷಣವೇ, ತಕ್ಷಣವೇ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ.

99. ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಾನು ನನ್ನಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತೇನೆ.

100. ವೈಫಲ್ಯದ ಆತಂಕದಿಂದಾಗಿ ನಾನು ನಿದ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

101. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನೆನಪುಗಳು ನನ್ನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ಗಮನಿಸುತ್ತೇನೆ.

102. ನಾನು ತಮಾಷೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತೇನೆ.

103. ರೇಖೆಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವ ಜನರಿಂದ ನಾನು ತುಂಬಾ ಸಿಟ್ಟಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ ಅಥವಾ ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

104. ನನಗೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ.

105. ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ (ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ) ​​ನಾನು ನಂತರ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇನೆ.

106. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಲಾಭದ ಸಲುವಾಗಿ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

107. ನನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಯಾರು ಹೊಣೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

108. ನಾನು ತಲುಪಲು ಕಷ್ಟಪಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿ.

109. ನನಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಇತರರ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

110. ನನ್ನ ಸಂಬಂಧಿಕರು ನನ್ನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನನಗೆ ಅಪರಿಚಿತರಂತೆ ತೋರುತ್ತಾರೆ.

111. ಯಾರೊಬ್ಬರಿಂದ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಿಂದಲಾದರೂ ಕದಿಯುವುದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ನನಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ.

112. ನಾನು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಗಾಸಿಪ್ ಮಾಡುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

113. ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾನು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರಿಗೂ ಹೇಳದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

114. ಕೆಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುವಾಗ, ನಾನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡೆ.

115. ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಇತರರಿಗಿಂತ ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಲಿತಿದ್ದೇನೆ.

116. ನನ್ನ ನೋಟ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನನಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ.

118. ನಾನು ಹವ್ಯಾಸಿ ಕಲಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

119. ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ಫಲಿತಾಂಶವು ಇತರರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

120. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ.

121. ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪದಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ನನಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾನು ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಸೇರುತ್ತೇನೆ.

122. ಕೆಲವು ಕ್ಷುಲ್ಲಕತೆಯಿಂದಾಗಿ ನಾನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪದಿಂದ ತೊಂದರೆಗೀಡಾಗಿದ್ದೇನೆ.

123. ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ, ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುವ "ಸೂಕ್ಷ್ಮ" ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೇನೆ.

124. ನಾನು ಧಾವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಸಿಟ್ಟಾಗುತ್ತೇನೆ.

125. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನಗೆ ಹೇಳಿದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯವು ನನ್ನಲ್ಲಿ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

126. ನಾನು ಸರಿಯಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಇತರ ಜನರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ನನಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಸಕ್ತಿಯಿಲ್ಲ.

127. ನಾನು ಕಾರ್ಯನಿರತವಾಗಿರುವಾಗ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದನ್ನು ನಾನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ.

128. ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನರ್ಹವಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ.

129. ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಳುತ್ತೇನೆ.

130. ನಾನು ಗಾಢ ಮತ್ತು ಬೂದು ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

131. ನನ್ನ ಆಂತರಿಕ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ನಾನು ಬದುಕುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

132. ನಾನು ಆಕ್ಷೇಪಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ (ಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ), ಆದರೆ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

133. ನಾನು ನನ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

134. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ನಾನು ತುಂಬಾ ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಉದ್ರೇಕಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

135. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಯಾರಾದರೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

136. ನಾನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ.

137. ಅಸಭ್ಯ ಅಥವಾ ಅಶ್ಲೀಲ ಹಾಸ್ಯವು ನನ್ನನ್ನು ನಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

138. ನಾನು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವಾಗ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ.

139. ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ನನ್ನ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

140. ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮನೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

141. ನಾನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದೇನೆ.

142. ನಾನು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಮುಂದೆ ಪ್ರದರ್ಶನ ನೀಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

143. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗಿಂತ ನಾನು ಜೀವನದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನಾಶೀಲನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

144. ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬೇಡಿಕೆಗಳಿಗೆ ಇತರರಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

145. ವ್ಯಾಪಾರ ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳಿಗಿಂತ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಕಲಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಗಳ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

146. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಾನು ಸೂತ್ರಕ್ಕೆ ಬದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ: "ಅಪಾಯವು ಒಂದು ಉದಾತ್ತ ಕಾರಣ."

147. ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಅವಮಾನಕ್ಕಾಗಿ ಮೌನವಾಗಿರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

148. ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ವಿಷಯದಿಂದ ತುಂಬಾ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಅದು ನನಗೆ "ಬೇಸತ್ತು" ಅನಿಸುತ್ತದೆ.

149. ಶಿಸ್ತಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಒಡನಾಡಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

150. ನನ್ನ ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ವಿರಳವಾಗಿ ರಿಂಗಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಝೇಂಕರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

151. ಜನರು ನನ್ನ ಬೆನ್ನಿನ ಹಿಂದೆ ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ.

152. ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳು ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂದಿರುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತವೆ.

153. ನಾನು ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸದಿಂದ ವಿಚಲಿತನಾದಾಗ ಅದು ನನಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರು ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ.

154. ಯಾರೂ ನನ್ನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ.

155. ಯಾರೋ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

156. ನಾನು ಆಂಡರ್ಸನ್ ಅವರ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟೆ.

157. ಜನರ ನಡುವೆಯೂ ಸಹ, ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.

158. ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ.

159. ನಾನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜನರೊಂದಿಗೆ ತಾಳ್ಮೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

160. ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

161. ಕೆಲವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮನರಂಜಕನಾಗಿ ನಟಿಸಲು ನಾನು ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ.

162. ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿಗರಾಗಿರಲು ಶ್ರಮಿಸುವ ಜನರಿಂದ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಿಟ್ಟಾಗಿದ್ದೇನೆ.

163. ನನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ನನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಗಮನವನ್ನು ತೋರಿಸದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

164. ನಾನು ಋಷಿಗಳು ಅಥವಾ ಮಹಾನ್ ಪುರುಷರಿಂದ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

165. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಬಹುದು ಎಂಬ ಭಯದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ಹಿಂಜರಿಯುತ್ತೇನೆ.

166. ಅವರು ನನ್ನ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಮುಜುಗರವಾಗುತ್ತದೆ.

167. ಅಸಭ್ಯ ಉಪಾಖ್ಯಾನಗಳು ಮತ್ತು ಕಥೆಗಳಿಂದ ನಾನು ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೇನೆ.

168. ಯಾರಾದರೂ ಅಥವಾ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕುರಿತು ನನ್ನ ತಿರಸ್ಕಾರ ಅಥವಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ನಾನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

169. ನಾನು ತ್ವರಿತ ಸ್ವಭಾವದವನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

170. ನಾನು ಜನರೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

171. ಆಧುನಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿವೆ.

172. ಸಂಮೋಹನದ ಮೂಲಕ ಯಾರಾದರೂ ನನ್ನನ್ನು ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸಿದಾಗ ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ.

173. ನಾನು ಕಾನೂನಿನೊಂದಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಓಡಿಹೋಗಿಲ್ಲ.

174. ಭವಿಷ್ಯವಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಳನೋಟಗಳು ಉತ್ತಮ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ.

175. ನಾನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಕನಸು ("ತತ್ವಜ್ಞಾನ").

176. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಈ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇನೆ.

177. ನಾನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ನಾನು ತೊರೆದಿದ್ದೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆ.

178. ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿದಿನ ನನಗೆ ಭಯಪಡುವ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

179. ನಾನು ಧರ್ಮದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ, ಅವರು ನನಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿಲ್ಲ.

180. ನಾನು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ದಾಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

181. ನನ್ನ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ನಾನು ಕಠಿಣ ಶಿಕ್ಷೆಗೆ ಅರ್ಹನಾಗಿದ್ದೇನೆ.

182. ನನ್ನ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಅಲುಗಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

183. ನನಗೆ ತಿಳಿಸಲಾದ ಟೀಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಕ್ಷೇಪಣೆಗಳು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ.

184. ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಮನ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ.

185. ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅಥವಾ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ತಲೆಬಾಗಲು ತಿಳಿದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ನಾನು ಒಬ್ಬ.

186. ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಂಗೀತ, ಚಿತ್ರಕಲೆ ಇತರರಿಗಿಂತ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

187. ನಾನು ಅಳಲು ಇರುವಾಗ ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

188. ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವಾಗ, ಬಾಗಿಲು ಮುಚ್ಚಿದೆಯೇ, ಗ್ಯಾಸ್ ಆಫ್ ಆಗಿದೆಯೇ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತೇನೆ.

189. ಬಾಗಿಲಿನ ಗುಬ್ಬಿಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ತುತ್ತಾಗುವ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಚಿಂತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

190. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ನನ್ನೊಳಗೆ "ಕುದಿಯುತ್ತಿದೆ" ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

191. ಜನರು ನನ್ನನ್ನು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

192. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ಅಂತಹ ಕೋಪವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಬಾಗಿಲು ಮುರಿಯಲು ಅಥವಾ ಕಿಟಕಿಯನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

193. ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ.

194. ಜನರನ್ನು ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸದೆ ಬಿಡುತ್ತಾನೆ, ಈ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಕದಿಯುವವನಂತೆಯೇ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

195. ತೊಂದರೆ ತಪ್ಪಿಸಲು ಎಲ್ಲರೂ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

196. ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ನೋಟವನ್ನು ನಾನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

197. ನಾನು ತುಂಬಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಆಂತರಿಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

198. ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲವೂ ಕೆಲವು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ "ಮಾಂತ್ರಿಕ" ಶಕ್ತಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ.

199. ಉತ್ಸಾಹದಿಂದಾಗಿ, ನಾನು ನಿದ್ರೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ನನಗೆ ಅವಧಿಗಳು ಇದ್ದವು.

200. ನಾನು ನರ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉದ್ರೇಕಗೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿ.

201. ನನ್ನ ವಾಸನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಇತರರಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ.

(ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ).

202. ಎಲ್ಲವೂ ನನಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಇರಬಾರದು.

203. ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಣ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.

204. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ ನಾನು ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ.

205. ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ನಾನು ವಿಭಿನ್ನ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

206. ನಾನು ಪ್ರಭಾವಿ ಮತ್ತು ಅಧಿಕೃತ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

207. ಕೆಲವು ಚಂಚಲತೆ ನನಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

208. ನನಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯೊಂದರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ವಾದಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ನಾನು ಮುಜುಗರಪಡುತ್ತೇನೆ.

209. ನಾನು ಅತಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ನೋಯಿಸುತ್ತೇನೆ.

210. ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

211. ಇತರರು ನಾನು ತಪ್ಪು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ನನ್ನ ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ನಾನು ಸಿದ್ಧನಿದ್ದೇನೆ.

212. ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಕ್ಷಣದ ಪ್ರಚೋದನೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದ ವರ್ತಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

213. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾನು ಸ್ವಯಂ-ತೃಪ್ತ ಜನರನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ಬಡಿವಾರ ಹೇಳಿದರೂ ಸಹ.

214. ನನ್ನ ಭಾವನೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಮರ್ಥನಾಗಿದ್ದೇನೆ.

215. ನಾನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ.

216. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಲುವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

217. ನಾನು ಅಸಮಂಜಸವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗಲೂ ನನ್ನ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನನ್ನನ್ನು ಪಾಲಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರು.

218. ವಿಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ.

219. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನನಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ತೀರ್ಮಾನಗಳಿಗೆ ಬರಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವ ಚಿಕ್ಕ ವಿಷಯಗಳು.

220. ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಾನು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

221. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ನರಗಳ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

222. ನಾನು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ತುಂಬಾ ಸಿಟ್ಟಾಗಿದ್ದೇನೆ.

223. ನಾನು ಹೇಗೆ ಉಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ತುಂಬಾ ಜಾಗರೂಕನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ.

224. ನಾನು ಪ್ರೇಮ ಕಥೆಗಳಿಗಿಂತ ಸಾಹಸ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

225. ಜೀವನ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಹೊಸ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಜೀವನ, ಕೆಲಸ, ಅಧ್ಯಯನದ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ.

226. ಜನರು ನನ್ನನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ.

227. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನನ್ನನ್ನು ಮುಖ್ಯಸ್ಥ ಅಥವಾ ಪ್ರಚೋದಕ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿದಾಗ ನಾನು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

228. ಇತರರನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನಾನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ.

229. ವಿನೋದಕ್ಕಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ನನಗೆ ಬಹಳ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

230. ನಾನು ಕಾನೂನನ್ನು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಉಲ್ಲಂಘಿಸದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

231. ನನ್ನ ಆಂತರಿಕ ನಿರ್ಣಯದಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

232. ನಾನು ಈಗಷ್ಟೇ ಭೇಟಿಯಾದ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನನಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆ.

233. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನದ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಸಂಕೋಚವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

234. ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಕಾರಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನನ್ನ ಹೃದಯದಿಂದ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ.

235. ಕ್ರಮೇಣ, ಮಧ್ಯಮ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ಅಪರೂಪ; ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಲವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

236. ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನನ್ನ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬಂದಂತೆ ನಾನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರೂಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.

237. ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ನನ್ನ ಬಹಳಷ್ಟು ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದಿತು.

238. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನ್ನ ಶ್ರವಣವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ನನಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

239. ನನಗೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾವುದೇ ಶತ್ರುಗಳಿಲ್ಲ.

240. ನನ್ನ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಇತರರು ಭಾವಿಸಿದರೆ ನಾನು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ.

241. ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಅಳುವ ಜನರನ್ನು ನಾನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

242. ನನ್ನ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

243. ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮನನೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

244. ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

245. ನಾನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜೀವನದಿಂದ ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಬದುಕಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

246. ಜನರು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನನಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ.

247. ಅನುಭವಗಳಿಂದಾಗಿ ನನಗೆ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಇದೆ.

248. ನಾನು ಯಾರನ್ನೂ ನೋಡಲು ಬಯಸದಿದ್ದಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಅವಧಿಗಳಿವೆ. ಯಾರೂ!

249. ನಿಗದಿತ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ.

250. ನನ್ನ ಪರಿಚಯಸ್ಥರಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಜನರನ್ನು ಹೊಂದಲು ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ, ಇದು ನನ್ನ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

251. ನಾನು ವಿಲಕ್ಷಣ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ.

252. ನಾನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ವೈಫಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

253. ಜನರು ನನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಅದು ಮೊದಲು ನನಗೆ ಅಂತಿಮವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.

254. ನಾನು ಮಾನಸಿಕ ತರ್ಕದಲ್ಲಿ ಇತರರಿಗಿಂತ ಮುಂದೆ ಹೋಗಬಲ್ಲೆ, ಆದರೆ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ.

255. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನ್ನ ಅನುಪಯುಕ್ತತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆ.

256. ಕೆಲವು ಕಥೆಗಳು (ಜೋಕ್‌ಗಳು) ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದ್ದು, ನಾನು ಕೇವಲ ತಮಾಷೆಯಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ "ಕಾಡು ನಗು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷ" ಬರುತ್ತವೆ.

257. ಬಲವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಕ್ಷಮಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.

258. ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಲೋಭನಗೊಳಿಸುವ ವ್ಯವಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ.

259. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ನೇಹಪರವಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ಜನರಿಂದ ನಾನು ಗಾಬರಿಗೊಂಡಿದ್ದೇನೆ.

260. ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಭ್ಯ ಮತ್ತು ಅವಮಾನಕರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

261. ನಾನು ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ಹೇಗಾದರೂ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇನೆ.

262. ನಾನು ವಿಶೇಷ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದವನು (ಎಲ್ಲರಂತೆ ಅಲ್ಲ).

263. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮನೆಯನ್ನು ಬಿಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

264. ನನಗೆ ಜೀವನವು ಯಾವಾಗಲೂ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ.

265. ನನ್ನ ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಯಾರಾದರೂ ಹೊಣೆಗಾರರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಅವನನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸದೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

266. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಕೆರಳಿಸುವವನಾಗಿದ್ದೆ.

267. ನನ್ನ ಸಂಬಂಧಿಕರು ನರರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮನೋವೈದ್ಯರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿವೆ.

268. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಾನು ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್, ಎಲೆನಿಯಮ್, ಕೊಡೈನ್ ಅಥವಾ ಇತರ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

269. ನೀವು ಕ್ರಿಮಿನಲ್ ದಾಖಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

270. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪೊಲೀಸರಿಗೆ ಕರೆತರಲಾಗಿದೆಯೇ?

271. ನೀವು ಎರಡನೇ ವರ್ಷ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದ್ದೀರಾ?

272. ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇತರ ಜನರನ್ನು ಮೀರಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

273. ನಾನು ಯೋಗ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ.

274. ನಾನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತೇನೆ.

275. ನಾನು ತುಂಬಾ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

276. ನಾನು ಎರವಲು ಪಡೆದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಮೂದಿಸಲು ನನಗೆ ಮುಜುಗರವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೋಂದಣಿ ನಮೂನೆ

ಪೂರ್ಣ ಹೆಸರು __________________________ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನಾಂಕ _____________

ಕೀ

ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಮಾಪಕಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಏಳು "ಕೀ" ಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: "ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆ", "ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸ್ಥಿರತೆ", "ಹಿಸ್ಟೀರಿಯಾ", "ಸೈಕಾಸ್ತೇನಿಯಾ", "ಮನೋರೋಗ", "ಮತಿವಿಕಲ್ಪ", "ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ". ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಪ್ರತಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ವಿಷಯವು "ಹೌದು" ಅಥವಾ "ಇಲ್ಲ" ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವಾಗ, "ಕೀ" ಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಉತ್ತರಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಂದ್ಯವು ಒಂದು ಕಚ್ಚಾ ಸ್ಕೋರ್ ಮೌಲ್ಯದ್ದಾಗಿದೆ.

ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ಉತ್ತರಗಳ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕಚ್ಚಾ ಸ್ಕೋರ್‌ಗಳ ಒಟ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆಯು 8 ಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮೀರಿದ್ದರೆ, ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಬಯಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುವ ವಿಷಯದ ಬಯಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಪಡೆದ ಡೇಟಾವನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ಕೀ ಕೊರೆಯಚ್ಚು

NPN ಹಿಸ್ಟೀರಿಯಾ ಸೈಕಾಸ್ತೇನಿಯಾ ಸೈಕೋಪತಿ ಪ್ಯಾರನೋಯಿಯಾ ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ

ಗಮನ! ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹತೆಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೀಲಿಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ಸ್ಟೆನ್ ಪರಿವರ್ತನೆ ಟೇಬಲ್‌ಗೆ ರಾ ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳು

ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ

9, 10 ಸ್ಟಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ದರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

6, 7, 8 ಸ್ಟ್ಯಾನ್ಸ್ ತೃಪ್ತಿದಾಯಕ ರೂಢಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

4, 5 ಸ್ಟೇನ್ಗಳು - ಗಡಿರೇಖೆಯ ಸೂಚಕಗಳು, ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

4 ಸ್ಟಾನ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ - ಅನುಗುಣವಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಗಮನಾರ್ಹ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಅಸ್ಥಿರತೆಯ ಪ್ರಮಾಣ

ವರ್ತನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಅತೃಪ್ತಿಕರ ಮಟ್ಟ, ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಪಕ್ವತೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ನಡವಳಿಕೆಯ ಶಿಸ್ತು ಮತ್ತು ನೈತಿಕ ಮಾನದಂಡಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದ ನೈಜ ಗ್ರಹಿಕೆ, ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

CPI ಸ್ಕೇಲ್‌ನಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಕೋರ್‌ಗಳು ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಅಸ್ಥಿರತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವಾಗ ಅದರ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯ ಮಾಪಕಗಳಲ್ಲಿನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಚಿತ್ರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯ).

ಹಿಸ್ಟೀರಿಯಾ ಸ್ಕೇಲ್

ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಭಂಗಿ, ಅಹಂಕಾರ, ನಾರ್ಸಿಸಿಸಮ್, ಪ್ರದರ್ಶನ ಮತ್ತು ನಾಟಕೀಯ ನಡವಳಿಕೆ, ಗಮನ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿರಲು ಬಯಕೆ, ಇತರರ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಯಕೆ, ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಂತಿಕೆಯ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ನಿಯೋಜಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಬಾಹ್ಯ ವರ್ತನೆ, ಅವರ ಅಸಡ್ಡೆ ಮರಣದಂಡನೆ. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಖಂಡನೆಗೆ ನೋವಿನ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, "ಅರ್ಹತೆಗಳನ್ನು" ಗುರುತಿಸದಿರುವುದು. ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕಡೆಗೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿವೆ.

ಸೈಕಾಸ್ತೇನಿಯಾ ಸ್ಕೇಲ್

ಹೆಚ್ಚಿನ ಆತಂಕ, ಅನುಮಾನ, ನಿರ್ಣಯ, ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ; ಹೆಚ್ಚಿದ ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಕೀಳರಿಮೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ, ಒಬ್ಬರ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ಅನುಮಾನಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಅತೃಪ್ತಿ; ಔಪಚಾರಿಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವಲ್ಲಿ ನಿಖರತೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಚಾತುರ್ಯ, ಅಂಜುಬುರುಕತೆ, ಕಡಿಮೆ ಚಟುವಟಿಕೆ; ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು.

ಸೈಕೋಪತಿ ಸ್ಕೇಲ್

ಹೆಚ್ಚಿದ ಉತ್ಸಾಹ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಜಗಳವಾಡುವಿಕೆ, ಮೊಂಡುತನ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮ; ಪ್ರತಿಭಟನೆಯ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ನೇರವಾದ ಟೀಕೆಗಳ ಪ್ರವೃತ್ತಿ; ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿತ್ವ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೈಪೋಟಿ, ರಕ್ಷಿಸುವ ಬಯಕೆ, ಯಾವುದೇ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು; ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತತೆ.

ವ್ಯಾಮೋಹ ಸ್ಕೇಲ್

"ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಚಾರಗಳು" ಮತ್ತು "ನ್ಯಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಟ" ರೂಪಿಸುವ ಒಲವು; ಆಳವಾದ ಸಿದ್ಧಾಂತ, ತೀರ್ಪುಗಳಲ್ಲಿ ನೇರತೆ, ದುರಹಂಕಾರ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ; ತಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಜನರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ, ಸಂಘಟಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ; ಆಸಕ್ತಿಗಳ ಸಂಕುಚಿತತೆ ಮತ್ತು ಏಕಪಕ್ಷೀಯತೆ, ಅಪನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನ, ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿಹಿಡಿಯುವಲ್ಲಿ ಪರಿಶ್ರಮ, ಅರ್ಹತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಸಂಘರ್ಷ.

ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ ಪ್ರಮಾಣ

ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ನಿರ್ಮಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ತೀರ್ಮಾನಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರರ ತೀರ್ಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ತೀರ್ಪುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಸ್ವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆ; ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶೀತಲತೆ, ಬಾಹ್ಯ ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಒಡನಾಡಿಗಳ ತಪ್ಪು ತಿಳುವಳಿಕೆ, ದುರಹಂಕಾರ ಮತ್ತು ಬಿಗಿತ, ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ; ನಿಮ್ಮದೇ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುವ ಬಯಕೆ, ಪರಕೀಯತೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಫಲವಿಲ್ಲದ ಹಗಲುಗನಸು, ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ತೊಂದರೆಗಳು.

ಗಮನ! NNP ಮಾಪಕವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸಬಹುದು, ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಮಾಪಕಗಳು - ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ಮಾಪಕಗಳ ಗುಂಪಾಗಿ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಮಾಪಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರ ಏರಿಕೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ನರಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ಥಿರತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಮಾಣದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

5.16. ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ವಿಧಾನ S.A. ಬೆಲಿಚೆವಾ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ತಂತ್ರವು G. ಐಸೆಂಕ್ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯ ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು D. ಸ್ಯಾಕ್ಸ್, S. ಲೆವಿ "ಅಪೂರ್ಣ ವಾಕ್ಯಗಳು" ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ.

ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ನಡವಳಿಕೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಅಸಮರ್ಪಕತೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅನುಭವಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಘರ್ಷದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮೂರು ಅಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ (ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆತಂಕ, ಹತಾಶೆ, ಪರಿಸರದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಗ್ರಹಿಕೆ, ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಬಯಕೆಯ ಕೊರತೆ).

ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯು ಆತಂಕ, ಹತಾಶೆ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಮನ! 18 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಪುರುಷ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಬಲವಂತಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಡೆಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೈಕೋಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ.

ಸೂಚನಾ: ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ 40 ಹೇಳಿಕೆಗಳಿವೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು, ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಅವು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಹೇಳಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿದರೆ, ನಂತರ "2" ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಿಹೊಂದದಿದ್ದರೆ - "1" ಸಂಖ್ಯೆ, ಅದು ಸರಿಹೊಂದದಿದ್ದರೆ - "0".

ನೋಂದಣಿ ನಮೂನೆ

ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಾಕ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ:

1. ನಾಳೆ ನಾನು ______________________________________________________

2. ನನ್ನ ಸೇವಾ ಅವಧಿಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ (ಅಧ್ಯಯನ) ನಾನು ___________________________

_____________________________________________________________

3. ಒಂದು ದಿನ ಬರುತ್ತದೆ _____________________________________________

_____________________________________________________________

4. ನಾನು ಬದುಕಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ______________________________________

_____________________________________________________________

ಕೀ

1. ಆತಂಕದ ಪ್ರಮಾಣ: 1, 5, 9, 13, 17, 21, 25, 29, 33, 37.

2. ಹತಾಶೆ ಪ್ರಮಾಣ: 2, 6, 10, 14, 18, 22, 26, 30, 34, 38.

H. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಪ್ರಮಾಣ: 3, 7, 11, 15, 19, 23, 27, 31, 35, 39.

4. ರಿಜಿಡಿಟಿ ಸ್ಕೇಲ್: 4, 8, 12, 16, 20, 24, 28, 32, 36, 40.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವಾಗ, ಕೀಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ ಉತ್ತರಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಎಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಸ್ಕೇಲ್‌ನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೀಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವ “ಸೂಕ್ತ” ಪ್ರತಿ ಉತ್ತರಕ್ಕಾಗಿ, 2 ಅಂಕಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉತ್ತರಕ್ಕಾಗಿ “ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ” - 1 ಪಾಯಿಂಟ್. "ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ" ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ

ಪ್ರತಿ ಸ್ಕೇಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿ ಸ್ಕೋರ್ 10. ಅದನ್ನು ಮೀರಿದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಸ್ತಾವನೆಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವಾಗ, ಪರೀಕ್ಷಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಪರಿಸರದ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಜೀವವನ್ನು ಉಳಿಸುವ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಬಯಕೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆತಂಕ – ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಆತಂಕದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಿತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಹತಾಶೆ- ಗುರಿಯ ಸಾಧನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ನೈಜ ಅಥವಾ ಕಲ್ಪಿತ ಅಡಚಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ.

ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ- ಹೆಚ್ಚಿದ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಇತರ ಜನರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಬಲದ ಬಳಕೆಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಯಕೆ.

ಬಿಗಿತವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಅದರ ಪುನರ್ರಚನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಷಯದಿಂದ ಯೋಜಿಸಲಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ.