Мочегонные травы при отеках пальцев рук. Отёчность сердечного происхождения

О пухшие глаза с утра, тяжелые ноги к вечеру мало кого украшают. Их причиной являются отеки, возникающие из-за нарушенного метаболизма в организме. Неправильное питание, злоупотребление вредными привычками, беременность также приводят к отечности. Мочегонные чаи помогут справиться с проблемами.

Как выбрать подходящий чай? Перед употреблением любых травяных настоев нужно пройти диагностику у врача. За отеками скрываются проблемы, к которым надо подойти со всей серьезностью: заболевания почек и сердца, варикозное расширение. Отеки возникают во время беременности и требуют внимательного отношения к себе.

Чай поможет от отеков?

Мочегонные чаи и сборы помогают уменьшить отечность тканей и привести их к нормальному виду. При использовании чаев количество излишков жидкости выводится. Иногда подобрать подходящий чай против отеков удается после нескольких попыток. Следует внимательно прислушиваться к реакции организма и не торопиться. Лечебные составляющие настоев накапливаются в организме и дают положительный эффект после нескольких недель регулярного применения.

Правила

Все лекарственные растения имеют свой характер и могут принести пользу и вред. Чтобы врачующие настои положительно сказались на состоянии здоровья, придерживайтесь ряда правил:

• Начинать лечение следует с минимального количества почечного чая от отеков с постепенным его увеличением.
• Не ждать скорых результатов.
• Не пейте лечебный напиток поздно вечером.
• Периодически меняйте состав чая, чтобы не возникало привыкания.
• Соблюдайте осторожность при беременности. Некоторые травы, входящие в состав почечных сборов, могут отрицательно сказываться на развитии плода или привести к выкидышу.

Таблетки или травы

Современная фармакологическая промышленность регулярно предоставляет препараты, призванные уменьшить отечность. Действие таких средств основано на:

• усиленном выведении калиевых и натриевых солей из организма (Дихлортиазид, Оксодолин, Клопамид, Триампур, Амилорид, Верошпирон);
• стабилизации работы почек (теофиллин, фуросемид).

Эффективность лекарственных препаратов высокая, но зачастую они могут негативно сказываться на состоянии других частей организма. Фитосборы обладают щадящим действием. Они славятся способностью укреплять ослабленный организм, а правильно подобранный состав хорошо помогает убирать отеки. При повышенном давлении, сердечно-сосудистых болезнях могут помочь только почечные чаи от отеков.

Аптечка скорой помощи от отеков

Популярные травы мочегонных сборов: мята, шафран, хмель, укроп, тысячелистник, береза. Можно собирать травы самостоятельно и составлять из них композиции или воспользоваться готовыми сборами, продающимися в аптеке. В продаже можно найти специальный чай от отеков при беременности с безопасным сочетанием растений.

Сила российских трав

Фитосборы обладают мочегонным (диуретическим) свойством благодаря воздействию на организм:

• активация мочевыводящей системы за счет щадящего воздействия на мочеточники и почечные лоханки;
• выведение солей из организма.

Свойства растений

Каждое растение в сборе вносит вклад в его эффективность:

• Мята улучшает работу почек, дополнительно успокаивает и снижает давление.
• Полевой хвощ присутствует в почечных сборах, помогает вывести излишек жидкости, сохраняя нормальный солевой баланс.
• Аптечная ромашка уменьшает воспаления и оказывает успокоительное действие. После ее применения отмечается улучшение работы пищеварительной системы.
• Зверобой входит в состав почечных чаев при беременности от отеков.
• Мелисса также хорошо подойдет женщинам, ожидающим ребенка.
• Клюква и брусника – придающие чаям вкус ягоды.
• Листья березы хорошо помогают восстанавливать работу почек и сердца.
• Петрушка и укроп – знакомые травки-приправки, входящие в состав мочегонных сборов. С осторожностью их надо применять беременным и пациентам с нефритом.

Популярные сочетания

Проверенные сборы, которые помогут при отеках:

• семена фенхеля, листья березы, ромашка, хвощ;
• тысячелистник, бессмертник;
• листья березы, земляника, крапива, анис;
• черный чай, мята, зверобой.

Как приготовить чай

Для приготовления сбора понадобится заварить чайную ложку травяной смеси стаканом кипятка. Настаивать чай надо 15-20 минут и после этого сразу применять. По желанию добавляют мед, сахар и молоко. Готовый настой пить после завтрака и обеда, не откладывая на позднее время.

Готовые фиточаи из аптеки употребляют 2-3 раза в день. Их можно приобрести в виде фильтр-пакетов, которые удобно заваривать дома и в офисе.

Зеленый чай против отеков

От отечности помогут не только травы, но и привычный зеленый чай. Он превосходно выводит жидкость из организма и улучшает работу пищеварительной системы. Зеленый чай помогает от отеков из-за богатого химического состава. В день можно выпивать не больше 2-3 чашек.

Противоотечное питье для будущих мам

Беременность часто сопровождается недомоганиями. Отеки – проблема, на которую жалуются беременные.

Облегчить болезненное состояние будущим мамам помогут фиточаи. Безопасным и проверенным средством от отеков может стать зеленый чай.

Другие варианты настоев от отеков для будущих мам:

• шиповник с боярышником;
• чай из земляники;
• брусника (завариваются сушеные или вяленые ягоды, можно добавить листья);
• компот из сухофруктов.

Начав принимать травяной чай от отеков под глазами, вы можете улучшить общее состояние организма.

В народной медицине используется огромное количество растений, которые обладают широким перечнем полезных свойств. При некоторых заболеваниях важны мочегонные травы, которые оказывают мягкое действие и имеют минимум противопоказаний.

Мочегонные травы при гипертонии

Растения, обладающие диуретическим действием, входят в комбинированное лечение при гипертонии. Мочегонные травы важны для больных тем, что они удаляют из организма излишки жидкости, которые заставляют расти артериальное давление. Важно учитывать, что некоторые растения могут быть противопоказаны из-за наличия других заболеваний и индивидуальной непереносимости. Чаще при гипертонии используются такие растения:

1. Толокнянка . Эта мочегонная трава при давлении обладает еще антибиотическим и вяжущим действием.
2. Тысячелистник . Это растение избавляет от лишней воды не только через мочу, но и пот, а еще оно оказывает снотворное действие.
3. Березовые почки . Рекомендованы они не только при гипертонии, но и при отечности, болезнях мочевого пузыря и проблемах с сердцем.

Мочегонные травы при сахарном диабете

Людям, которым был поставлен диагноз – сахарный диабет, полезны диуретики для того, чтобы уменьшить отечность и снизить симптоматику гипертонии. Важно учитывать, что таким больным подходят не все растения, поэтому важно подбирать народные средства с врачом. Лучшие мочегонные травы для диабетиков такие:

1. Одной из самых полезных считается сушеницы, из которой готовят отвар, а еще добавляют в целебные ванны.
2. Избавиться от излишков жидкости в организме можно при помощи ягод или корня черной бузины. Это растение в дополнение оказывает успокаивающее действие.

Мочегонные травы при циррозе печени

При заболеваниях печени диуретики необходимы для того, чтобы минимизировать риск возникновения асцита, который провоцируют отеки. Если их не использовать, то цирроз может привести к нарушению гемодинамики организма. Сильные мочегонные травы рекомендованы при заболеваниях печени:

1. Шиповник . Кроме того, что растение выводит излишки жидкости, оно имеет выраженное желчегонное действие, снижает воспаление и положительно сказывается на иммунитете.
2. Кукурузные початки . Описывая эффективные мочегонные травы при отеках, стоит указать и этот растительный ингредиент, богатый состав которого обуславливает комплексное воздействие на организм, так он избавляет от излишков жидкости и желчи, борется с воспалениями и останавливает кровотечения.
3. Листья полевого артишока . Вещества, входящие в состав, обуславливают диуретическое действие и провоцируют образование желчи и выводят ее.

Мочегонные травы при цистите

Лечение этого женского заболевания в обязательном порядке включает употребление мочегонных средств. Популярность народных методов лечения обусловлена мягким действием и минимальным риском возникновения побочных эффектов. Мочегонные травы при цистите у женщин необходимы для быстрого опорожнения мочевого пузыря и удаления бактерий и инфекций.

Самые распространенные и эффективные растения – полевой хвощ и спорыш. Стоит учитывать, что первая трава содержит токсические вещества, поэтому использовать ее нужно только с разрешения врача, который правильно подберет дозировку. Такие мочегонные травы не рекомендуется принимать длительное время. Что касается спорыша, то диуретическое действие у него не такое сильное, поэтому чтобы получить лечебный эффект, чай из этого растения нужно употреблять долго. Учтите, что оно при длительном употреблении снижает давление.

Мочегонные травы при мастопатии

Многим непонятно, какая может быть связь между диуретиками и образованиями в молочных железах, но на самом деле при цикличной мастопатии, вызванной предменструальным синдромом, наблюдается сильная отечность. В такой ситуации важно знать, какая трава мочегонная и безвредная при таком диагнозе:

1. Репейник . Вытяжка из стеблей эффективно убирает отеки, оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие. Стоит указать и тот факт, что благодаря каротину и растение выводит токсины из молочной железы.
2. Радиола . Описывая полезные мочегонные травы, нельзя упустить из внимания это растение, поскольку оно не только выводит лишнюю жидкость, но и избавляет от вирусов и инфекций. Народные средства на основе радиолы очищают организм, замедляют распространение раковых клеток и способствуют нормализации репродуктивных функций.

Мочегонные травы при ХПН

Поскольку почки являются органом, который отвечает за фильтрацию мочи, многие заболевания приводят к скоплению излишков жидкости в организме. При хронической почечной недостаточности полезными являются следующие мочегонные травы от отеков:

1. Крапива . Жгучее растение не только избавит от излишков жидкости, но и оказывает желчегонное, противовирусное и общеукрепляющее действие.
2. Петрушка . Отвары и настои этого растения улучшают работу кишечника и мочевыделительной системы. Можно использовать не только листья, но и семена, и корни.
3. Березовые листья . Растение оказывает мягкое мочегонное действие, но при этом, усиливая мочеобразование, оно не оказывает большой нагрузки на почки.

Мочегонные травы для похудения

Фитотерапия для желающих сбросить вес эффективна благодаря удалению излишков жидкости, очищению организма от токсинов и продуктов обмена. Важно использовать травы с мочегонным эффектом в качестве дополнительной методики, но и злоупотреблять ими не нужно, поскольку можно навредить здоровью. Их рекомендовано использовать при склонности к отекам и целлюлиту. Эффективные мочегонные травы при отеках лица и других частей тела: звездчатка серая, листья брусники, душица и шалфей.

Мочегонные травы в бодибилдинге

Перед соревнованиями спортсмены для того, чтобы лучше прорисовывать рельефность тела сидят на сушке, которая подразумевает удаление лишней воды из организма. Для этой цели используются диуретики. Более мягким и безопасным действием обладают травы мочегонного действия:

1. Листья толокнянки . В составе есть флавоноиды, увеличивающие диурез, а также вещества, оказывающие антибактериальное действие. При заболевании почек растение запрещено.
2. Трава хвоща полевого . Отвар этого растения оказывает не только мочегонное, но и дезинфицирующее, и противовоспалительное действие.
3. Листья брусники . У этого растительного компонента легкое мочегонное действие, а еще он считается хорошим антисептиком и эффективно борется с воспалениями.

Как правило, отечностью страдают женщины и люди с избыточным весом тела. Кроме того, что отеки являются эстетической проблемой, они нарушают работу сосудистой системы, заставляя сердце работать в тяжелом режиме. Прекрасной альтернативой сиропам и таблеткам являются народные средства в виде настоек, компрессов, ванночек, мазей, которые, оказывая противоотечный эффект, не вызывают побочных действий.

Что такое отеки

Это скопление в организме жидкости. Отеки могут появляться в разных частях тела – на лице, конечностях и даже способны поражать внутренние органы. Последние являются самыми опасными, поскольку внешне незаметны и трудно диагностируются. Отеки свидетельствуют о том, что в теле задерживается лишняя вода. Это может быть обусловлено сердечно-сосудистыми патологиями, заболеваниями почек, другими серьезными нарушениями. Частое появление отечности является весомым поводом для обращения к врачу.

Отек ног может стать причиной развития плоскостопия, застоя лимфы, нарушения обмена веществ, варикозного расширения вен, проблем с почками, повышенной нагрузки на ноги. Часто провоцирующим фактором становится общая усталость организма, употребление спиртного, курение. Кроме того, возникновению отечности способствует чрезмерное потребление соли, содержащей натрий – вещество, задерживающее жидкость в организме.

Лишний вес – тоже немаловажный фактор, обеспечивающий сосудистую систему дополнительными нагрузками. Нередко отечность является следствием неправильной работы сердца, почек. Отеки могут иметь разную природу происхождения, которую важно определить, прежде чем начинать терапию. Врачи выделяют несколько основных разновидностей патологии:

• гидремические отеки (возникают по причине болезни почек в результате скопления жидкости);
• застойные (появляются из-за проницаемости сосудов, снижения альбумина в крови, повышения давления в капиллярах);
• кахектические (являются результатом нарушения работы сердечно-сосудистой системы, истощения организма);
• нейропатические (сопровождают алкоголизм, сахарный диабет);
• механические (возникают в результате травм, при развитии опухолей, при беременности);
• аллергические (это отечность кожи, к примеру, отек Квинке).

Лечение отеков народными средствами

При любых видах отечности необходимо диагностировать заболевание, которое их вызвало. Врач назначает лекарства, удаляющие лишнюю жидкость из организма. Кроме этого, человеку необходимо ограничение приема воды и сокращение соли в рационе до 1 г в сутки. При наличии кахектического отека необходимо больше употреблять белковой пищи и витаминов. Если отмечается сниженное количество калия, назначается диета, богатая этим минералом (меню включает картофель, курагу, чернослив, бананы).

Народное лечение отеков направлено на выведение застойной жидкости из тела, улучшение кровообращения. Зачастую для этого назначаются такие средства:

• лекарственные травы в виде чаев и отваров для внутреннего приема, настоек для растирания, компрессов, ванночек;
• эфирные масла;
• ягоды и отвары из них;
• массажи, специальные упражнения.

Народные средства от отеков ног

Кроме того, что отеки ног выглядят не эстетично, они причиняют дискомфорт при ходьбе. Если отечность сильная, движение может существенно затрудняться. Чтобы снизить интенсивность проявления симптома или избежать его обострения, следует отказаться от неудобной, стесняющей обуви и высоких каблуков. Обувь не должна оказывать давления на ступню и щиколотку. Особенно подвержены отечности люди, много времени проводящие стоя либо сидя. На протяжении дня важно устраивать небольшие перерывы и разминать ноги. С уже существующей проблемой помогут справиться народные средства.

Травы

Растительные сборы могут давать эффект, сравнимый с медикаментозными препаратами. Они обладают противовоспалительным, дезинфицирующим, диуретическим действием, благодаря чему устраняют заболевания мочевого пузыря, мочевыводящих путей, почек. Травы активно противостоят патогенным микроорганизмам, вызывающим патологию мочевыделительной системы, которая становится причиной отечности. Растения, которые можно использовать для удаления из организма лишней жидкости:

• полевой хвощ;
• василек синий;
• можжевельник обыкновенный;
• листья березы;
• ромашка;
• календула;
• толокнянка;
• петрушка;
• чистотел;
• крапива;
• укроп (зелень и корень);
• бессмертник;
• листья брусники;
• можжевельник;
• мелисса;
• кукурузные рыльца;
• липовые листья.

Любое лечение нужно предварительно согласовать с врачом. Мочегонные травы, как и другие лекарственные растительные вещества, могут иметь определенные противопоказания, вызывать побочные реакции. Если отечность не механическая, травы следует использовать вместе с традиционным лечением. Эффективные народные средства при отеках ног на основе растений:

1. Сбор трав №1. В сухой емкости смешайте по 1 ст. л. высушенных цветков василька, корня солодки, 3 ст. л. толокнянки. Смесь в количестве 1 ст. л. залейте 250 мл крутого кипятка, накройте крышкой. Дайте настою остыть, после – процедите. Принимайте народное средство от отеков по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи.
2. Сбор №2. Соедините 1 ст. л. хвоща, 1 ч. л. листьев земляники, 3 ст. л. пустырника и 1 ст. л. травы зверобоя (предварительно перемелите травы с помощью кофемолки или измельчите в ступе пестиком). Далее заварите 1 ст. л. смеси в стакане кипятка. Спустя 15-20 минут процедите, и начинайте прием средства по 200 мл дважды за сутки.
3. Сбор №3. Смешайте в равных частях сухие ягоды боярышника, листья подорожника, толокнянки, крапивы и зверобоя. Столовую ложку смеси залейте 500 мл кипятка, укутайте емкость полотенцем. Когда средство полностью остынет, процедите его и пейте по стакану 2 раза в сутки.
4. Настой корня бузины. Залейте водкой (300 мл) растительный компонент (150 г), настаивайте средство 10 дней, потом процедите. Принимайте настой 3 раза в сутки по схеме: 3 дня по 10 капель, 4-6 дни – по 15, 7-9 сутки – по 20 капель.

Компрессы

Лечение отека ног в домашних условиях проводится с помощью разных медикаментозных препаратов, назначенных врачом. В дополнение к ним могут применяться народные средства, помогающие вывести из организма излишки жидкости. Хороших результатов удастся добиться, если использовать разные компрессы и примочки. Самые эффективные рецепты таких народных средств от отеков:

1. Солевой компресс. В 2 литрах горячей воды растворите 45 г морской соли. В приготовленном растворе смочите махровое полотенце, затем отожмите его и положите материал на ноги. Сверху покройте компресс сухим полотенцем. Держите повязку до остывания. Повторите процедуру трижды, после этого увлажните кожу кремом. Курс лечения длится 7-10 суток.
2. Контрастный компресс. Возьмите 2 емкости: одну заполните холодной водой, вторую – горячей. Смочите полотенце в горячей, отжав, положите на отечное место, держите до остывания. Смочите полотенце в холодной воде и приложите на ту же область на несколько секунд. Повторите процедуру 4 раза.
3. Компресс с содой. Растворите 1 ч. л. соды в 100 мл крепкой чайной заварки. Смочите в жидкости хлопковую ткань и приложите ее на 5 минут на ноги.
4. Компресс из мочи. Смочите в собственной урине полотенце и приложите его к отекшему месту. Лучше делать такие примочки на ночь. Утром снимите компресс и промойте пораженный участок тела водой. Проводите процедуру в течение трех дней.

Сок хвоща

При отеках, которые возникли на фоне сердечных заболеваний, применяют сок полевого хвоща. Это народное средство помогает устранить отечность на ногах, улучшает общее состояние здоровья человека. Для приготовления необходимо:

• собрать растение рано утром;
• промыть, ошпарить его кипятком;
• перемолоть в мясорубке;
• отжать сок;
• прокипятить его в течение 2-3 минут;
• принимать средство 2-3 раза за сутки по 1 ст. л. (хранить в холодильнике).

Семена льна

1. Отвар. Залейте литром воды 4 ст. л. семян, кипятите жидкость 10-15 минут. Поставьте средство в теплое место, накройте емкость крышкой и дайте настояться на протяжении часа. Процеживать жидкость не нужно. Принимайте отвар по 6-8 раз за сутки дважды в день, желательно горячим. Для вкуса можно добавить немного сока лимона или меда.
2. Настойка. В банку поместите 20 г измельченных корней болотного аира и 3 ст. л. семян льна, залейте компоненты 500 мл водки, оставьте настаиваться на протяжении недели в теплом, затемненном месте. Периодически банку следует встряхивать. Готовый настой процедите и принимайте по 1 ч. л. трижды за сутки за полчаса до еды (первая порция пьется натощак).

Настойка для растирания

Если причиной отеков ног послужил варикоз либо тромбофлебит, от растираний следует отказаться. В остальных случаях такое народное средство позволит в краткие сроки устранить отечность. Как готовят настойки:

1. С чесноком. Одну головку овоща измельчите, залейте стаканом воды и дайте постоять 1 час. Полученным настоем растирайте конечности ежедневно вечером.
2. С каланхоэ. Измельчите пару листьев растения, смешайте их со спиртом. Закройте емкость герметично, оставьте ее в затемненном месте на 14 дней. Разминайте ноги с использованием настойки ежедневно.
3. С крапивой. Прокипятите 2-3 ложки измельченной травы в 100 мл растительного масла. Дайте средству настояться 2 суток, затем используйте для массажа. Этот настой обеспечивает быстрое снятие отеков ног.

Народные средства от отеков на лице

Самыми частыми причинами отечности на лице и веках являются употребление алкоголя, прием большого количества жидкости (особенно перед сном), прием соленой, жирной, копченой, острой пищи незадолго до сна или общий перегрев организма. В большинстве случаев симптом появляется с утра, когда человеку нужно собираться на работу, поэтому возникает необходимость применения домашних методов борьбы с проблемой. Самыми эффективными при отечности на лице являются такие средства:

1. Лед на травах. В крутом кипятке заварите герань, шалфей, липу, тысячелистник, цветки ромашки, кору дуба, чабрец или подорожник из расчета 1 ст. л. травы на 200 мл воды. Оставьте жидкость на 3 часа, потом отцедите и разлейте по формочкам для льда. Протирайте кубиками отекшую кожу на протяжении 5 минут.
2. Сырой картофель. Натрите чистые клубни (2 шт.) на мелкой терке вместе с кожурой. Полученную кашицу смешайте с 20 г овсяных хлопьев и используйте, как маску для лица, распределив толстым слоем на коже. Сверху накройте картофель бинтом. Держите маску на лице максимально долго (1-2 часа). Если отек распространился и на веки – приложите к ним холодные «пятаки» свежего огурца или пакетики чая.
3. Капуста. Листья лучше перетереть в кашицу и выложить на лицо в таком виде. Для достижения эффекта процедура должна длиться не меньше 15 минут.

Настои и отвары

Отек лица – проблема многих современных женщин, которые пренебрегают необходимостью или не имеют возможности обеспечивать себя полноценным отдыхом. На такое отношение организм реагирует неприятными симптомами, включая отечность. Чтобы быстро удалить из тела лишнюю жидкость, принимайте следующие отвары и настои:

1. Шиповниковый отвар. Ягоды заваривают в кипятке, после настаивают 1 час под крышкой. Мочегонное народное средство от отеков принимают в течение дня.
2. Настойка из медвежьих ушек. Столовую ложку растительного компонента заливают 200 мл кипятка. Спустя 2 часа напиток процеживают и принимают за 1 раз.
3. Отвар семян аниса. С помощью такого средства от отечности можно быстро привести лицо в порядок перед отправлением на работу. Для этого залейте 4 ст. л. семян стаканом горячей воды. Варите средство 7-8 минут, после отцедите. Принимайте отвар по 2 ст. л. трижды до еды.
4. Настой из кукурузных рылец. Залейте 200 мл кипятка 30 г кукурузных рылец. Настаивайте смесь 3 часа, затем процедите и принимайте по 1 ст. л. 3 раза в течение дня до еды. Курс продолжайте 5 суток.

Лечение эфирными маслами

Если после пробуждения на коже лица заметны отекшие участки, примите контрастный душ. Это поможет организму быстро восстановить силы и активизировать обменные процессы. Далее приступайте к лечению отечности эфирными маслами. С этой целью применяйте умывание обогащенной такими средствами водой, массаж лица, маски с добавлением масел цитрусовых, ромашки, мяты, сандала. Рецепты приготовления народных средств с эфирными и растительными маслами:

1. Крем с касторовым и ромашковым маслом. Растопите 10 г свиного жира и столько же сливочного масла. Смешайте компоненты в чистой баночке, добавьте сюда же 3 капли касторового и 2 капли ромашкового масел. Перемешав, отправьте массу в холодильник, чтобы она застыла. Готовым кремом покройте лицо, избегая области вокруг глаз.
2. Массаж облепиховым маслом. Соедините сливки и масло в равных количествах, добавьте сюда же куриный сырой желток. Готовой смесью массируйте отекшие области 5 минут, после оставьте ее на коже на четверть часа и смойте теплой водой.
3. Крем с пихтовым маслом. Эфирное масло (2-3 капли) соедините с маслом авокадо и оливок в одинаковых частях. Перемешайте смесь до однородности, наносите ее на кожу лица ежедневно перед сном.

Народные средства от отеков при беременности

Лечение отечности у беременных направлено на нормализацию работы почек, укрепление стенок сосудов, удаление избыточной жидкости из тела, стабилизацию состояния сердечно-сосудистой системы. Натуральные средства практически безвредны для организма женщины и ребенка, но перед началом их применения в любом случае требуется предварительная консультация с врачом. После определения причины появления патологии доктор поможет составить оптимальную схему лечения.

Самым простым способом устранения отечности у будущей мамы является употребление арбуза. Ягода обеспечивает мочегонный, противовоспалительный, общеукрепляющий, желчегонный эффекты. Лучше выбирать арбуз, созревший в августе, на котором отсутствуют желтые прожилки, а рисунок на кожуре имеет четкие линии – это указывает на отсутствие нитратов. Для устранения отечности рекомендована диета с отказом от жирных, сладких и рафинированных продуктов.

Отеки ног явление довольно распространенное, особенно в летний период в жару. В это время даже вполне у здоровых людей, которые не страдают отечностью ног, могут отекать ноги. Как часто многие из вас жалуются, что ваши ноги так распухли, что вы не можете надеть ни одни туфли и босоножки.

Всегда ли нужно прибегать к мочегонным препаратам или можно помочь себе народными средствами от отеков ног. В некоторых случаях, которые не связаны с каким либо заболеванием, на помощь могут придти мочегонные травы или травы диуретики. Что это за травы и как их принимать сегодня вы узнаете из этой статьи.

Причины отека ног

Основная причина отека ног – удержание воды в организме, которая не выводится из организма и накапливается в тканях организма и, как правило, чаще в ногах и ступнях. Отечность ног приводит к скованности суставов, увеличению веса, постоянного чувства раздутости, к увеличению артериального давления и частоты пульса.

Причины, которые могут привести к удержанию жидкости:

Повышенное употребление соли;

Нарушение и плохое кровообращение;

Недостаток витаминов;

Венозная недостаточность (нарушение кровообращения в венах ног)

Высокое артериальное давление;

Аллергия;

Проблемы с почками и сердцем;

Хронические заболевания легких;

Заболевания печени;

Заболевания щитовидной железы;

У женщин отеки ног могут быть вызваны:

Беременностью;

Менструацией;

Приемом некоторых контрацептических препаратов.

Летом причиной отеков может быть жара, которая приводит к нарушению кровообращения в венах ног, вызывая отечность лодыжек и ступней.

Это далеко не все причины, которые могут привести к отекам ног. Если вы наблюдаете у себя постоянные отеки ног, рук и других частей тела, это может быть вызвано рядом более серьезных заболеваний, включая заболевания сердца, почек, печени и других органов.

Причиной отеков могут быть прием некоторых лекарственных препаратов, недостаточное употребление чистой питьевой воды, запоры, недостаток витаминов группы, калия.

Чтобы точно выяснить причину постоянных отеков ног и ступней, нужно обязательно пройти обследование, особенно, если отекает одна какая-то нога: левая или правая.

Мочегонные травы при отеках ног

Фармацевтические препараты могут помочь вывести лишнюю жидкость из организма и убрать отек. Большинство из таких препаратов стимулируют работу почек на выведение натрия и вместе с ним выводится вода из организма.

Многие из таких препаратов диуретиков могут вызывать побочные явления: усталость, головокружение, аллергическую сыпь, головную боль, мышечные спазмы.

Есть много мочегонных трав, которые помогут снять временную задержку жидкости и снять отеки ног и ступней. Эти травы обладают диуретическими свойствами и выводят лишнюю жидкость из организма, улучшая кровообращение. Эти травы можно принимать в виде отваров, настоев, чаев, а также для приготовления ванночек, чтобы снять отек и усталость ног.

Петрушка

Петрушку мы привыкли использовать как одну из самых распространенных пряных трав. Но петрушка отличный диуретик и обладает мощными мочегонными свойствами.

Кроме того, петрушка содержит минералы, витамины, хлорофилл и имеет важное значение для хорошего здоровья. Включение петрушки в салаты, в виде гарнира может помочь справиться с проблемой отеков ног. Можно заварить петрушку как чай.

Мята

Еще одна трава, которую мы привыкли добавлять в чай, может помочь при временных отеках ног. С мятой можно заварить чай или приготовить отвар для ванночки. Особенно хорошо помогают контрастные ванночки. Для этого приготовьте один тазик с горячей водой, такой горячей, чтобы только могли выдержать. Подержите ноги в ней около 10 минут. Затем быстро поставьте ноги в холодную воду секунд на 30. Затем можете еще повторить: поставить ноги в горячую воду, и затем в холодную заканчивайте всегда холодной водой.

Нет мяты, можно воспользоваться эфирным маслом мяты. Эффект будет такой же.

Зеленый или черный чай

Зеленый и черный чай также обладают мочегонным эффектом. К тому же при заваривании чая можно добавить немного свежей или сушеной мяты, что усилит мочегонный эффект.

Гибискус или чай каркаде

Чай каркаде приятно освежает в летнюю жару. Мало кто знает, что чай каркаде хороший диуретик. Его можно пить в горячем или холодном виде.

Как заваривать чай каркаде и какими полезными и лечебными свойствами обладает этот вид чая узнайте больше вот в

Одуванчик

Этот надоедливый весенний сорняк является отличным диуретиком. Он выводит лишнюю воду, снимает отеки ног, вызванные накоплением жидкости в организме. Одуванчик можно заваривать как чай или готовить отвары с ним.

Боярышник

Боярышник является мощным мочегонным средством. Он может уменьшить накопление жидкости в организме и может улучшить симптомы сердечной недостаточности, которая часто является причиной отечности ног.

Боярышник обычно принимают в виде отваров и настоев.

Полевой хвощ

Полевой хвощ по своим мочегонным свойствам близок ко многим аптечным диуретикам. Но имеет меньше побочных эффектов. Пьют при отеках отвар, настой или чай с полевым хвощем.

Можжевельник

Можжевельник издавна считается хорошим мочегонным средством и как диуретик применяется в народной медицине. К тому же можжевельник не приводит к выведению калия из организма, как это бывает при приеме лекарственных препаратов диуретиков.

Крапива двудомная

Это растение растет практически повсеместно. Как мочегонное средство готовьте теплый чай с листьями крапивы. Крапива выводит лишнюю воду из организма, снижает отеки и является хорошим средством для очищения мочевых путей. Используется крапива и для лечения суставов.

Подмаренник

В народной медицине подмаренник давно используется как трава, которая хорошо борется с отеками. Для приготовления мочегонного снадобья используются цветки травы вместе с листьями и стеблями.

Отвар и настой из подмаренника хорошо снимает отеки и опухлость ног.

С осторожностью к приему препаратов с этой травой нужно относиться людям с низким давлением, так как трава понижает давление, с заболеваниями сердца и почек.

Кукурузные рыльца

Кукурузные рыльца как мочегонная трава в народной медицине известна давно и применяется при заболеваниях почек, печени. Кукурузные рыльца богаты калием и поэтому при приеме этой травы идет естественное пополнение организма калием.

Кукурузные рыльца при отеках ног можно принимать как чай. Для этого их можно использовать как свежие, так и в сушеном виде.

Гинго билоба

Гинго билоба одна из главных и широко используемых трав в китайской медицине. Это растение улучшает кровообращение, что в свою очередь приводит к снятию отеков в ногах и ступнях ног.

При нарушении кровообращения перед приемом гинго билоба проконсультироваться с врачом.

Таволга

Таволга или лабазник издавна применяется в народной медицине как мочегонное средство для лечения почек и мочевого пузыря. Принимают таволгу для снятия отеков как чай по 3-4 стакана в день.

Как мочегонные средства, способные помочь при отеках ног можно готовить отвары и чай с розмарином, сельдереем, базиликом. Эти пряные травы обладают мягкими мочегонными свойствами.

Все эти мочегонные травы могут помочь снять эпизодические отеки ног, когда они вызваны жарой или другими причинами, не связанными с более серьезными заболеваниями. Как правило, такие отеки носят кратковременный период и при благоприятных условиях проходят. Если же отеки стали постоянным спутником, в этом случае обязательно нужно обратиться за консультацией к врачу и пройти обследование, чтобы выявить причину.