4 hari selepas bersalin, dada saya sakit. Susu dah sampai

Tempoh selepas bersalin adalah masa yang sangat penting bagi seorang wanita: tubuh ibu yang bahagia masih lemah, tetapi menjaga anak dan kerja rumah sering tidak membenarkan rehat dan pemulihan yang betul. Akibatnya, penyakit kronik mungkin bertambah teruk dan masalah kesihatan yang tidak dijangka mungkin timbul. Sakit pada kelenjar susu selepas bersalin adalah salah satu gangguan biasa yang mengganggu wanita. Mengapa payudara boleh sakit pada peringkat awal dan lewat bersalin? Satu perkara yang jelas: manifestasi sedemikian tidak boleh diabaikan.

Dalam artikel ini:

Wanita yang mengalami sakit payudara selepas bersalin sering menolak pemeriksaan perubatan, bimbang doktor akan melarang mereka memberi makan bayi. Tetapi adalah lebih baik untuk memulakan rawatan dengan segera untuk mengelakkan komplikasi. Jika boleh, doktor sentiasa memilih terapi ubat yang membolehkan anda mengekalkan penyusuan. Hanya pakar, menggunakan data pemeriksaan dan pemeriksaan, boleh memahami mengapa payudara sakit selepas bersalin dan bagaimana seorang wanita boleh dibantu untuk mengatasi masalah sukar ini.

Penyebab fisiologi sakit dada

Ramai wanita, terutamanya ibu pertama kali, tidak tahu tentang perubahan yang berlaku pada kelenjar susu pada minggu pertama dan bulan selepas bersalin. Susu mula mengalir secara aktif, sensitiviti puting meningkat, dan mereka mula menjadi kasar. Saiz kelenjar susu meningkat dengan ketara. Apabila susu tiba, wanita itu mengalami sensasi pecah ciri. Bagi ibu pertama kali, mereka boleh menjadi agak menyakitkan.

Jika payudara anda bengkak selepas bersalin, tetapi tiada tanda-tanda kemerahan atau nanah, tidak perlu risau. Selepas bayi minum susu ibu, kelegaan yang ketara akan muncul. Setiap hari bayi yang baru lahir akan menghisap lebih banyak, dan dalam beberapa minggu selepas memberi makan kelenjar susu akan menjadi lembut dan hampir separuh kosong.

Rasa kenyang pada payudara selepas susu masuk tidak boleh dikelirukan dengan kesakitan patologi. Ramai wanita selepas bersalin mengalami puting sakit, yang menjadi sangat sensitif terhadap sentuhan dan kecederaan. Periksa dengan teliti kawasan sekitar puting: adakah terdapat retakan kecil atau luka? Disebabkan oleh penyusuan yang kerap, terutamanya pada bulan pertama selepas bersalin, kulit pada puting menjadi lebih nipis dan mudah rosak. Sekiranya tiada tanda kecederaan, kemungkinan besar kesakitan adalah fisiologi, dikaitkan dengan kerengsaan tisu sensitif. Lebih lama anda menyusukan bayi anda, lebih cepat ketidakselesaan akan hilang.

Penyebab patologi sakit dada

Tetapi kesakitan pada kelenjar susu selepas bersalin boleh menjadi patologi. Selalunya mereka dikaitkan dengan proses berjangkit dan keradangan dan laktostasis. Genangan susu berlaku pada ramai wanita. Pada minggu pertama, bayi hanya memerlukan 20-40 ml nutrisi. Tetapi susu mula tiba secara aktif dalam beberapa hari selepas kelahiran. Sekiranya seorang wanita tidak menyatakan kelebihannya, ia mungkin berkembang laktostasis .

Genangan susu disertai dengan gejala ciri berikut:

sakit pecah teruk di kawasan dada;
peningkatan suhu badan;
hiperemia kulit kelenjar susu;
pembentukan pemadatan ciri.

Jika anda mendapati simptom yang dinyatakan di atas, hubungi doktor dengan segera. Adalah lebih baik untuk berunding dengan pakar sakit puan. Pakar boleh merujuk anda tambahan kepada pakar mamo dan menetapkan pemeriksaan.

Ramai wanita membuat kesilapan biasa: apabila mereka mengalami sakit pecah, mereka mengukur suhu badan mereka di ketiak. Di kawasan ini, ia meningkat pada ibu yang menyusu walaupun dalam keadaan sihat. Ini berlaku kerana aliran susu. Semasa menyusu, suhu badan diukur di bahagian siku.

Bagi wanita dengan lactostasis, pakar obstetrik dan pakar sakit puan mengesyorkan urutan payudara dan secara aktif memerah susu. Proses ini agak menyakitkan, tetapi tanpa itu, saluran susu tersumbat dan risiko jangkitan pada kelenjar susu meningkat secara mendadak. Tanpa rawatan, lactostasis dalam kebanyakan kes berakhir dengan mastitis, sehingga pembentukan abses dan keperluan untuk campur tangan pembedahan.

Mastitis mempunyai gejala ciri:

kemerahan kulit yang ketara di kawasan ketulan kelenjar susu yang menyakitkan;
peningkatan suhu badan;
demam, yang disertai oleh sindrom mabuk, sakit di seluruh badan dan kepala;
nanah atau darah mungkin muncul dalam susu;
kemerosotan kesejahteraan umum wanita.

Mastitis berkembang akibat penambahan jangkitan bakteria. Proses berjangkit purulen boleh menjadi rumit oleh abses payudara, yang perlu dibuka melalui pembedahan dan memastikan saliran fokus patologi yang berkualiti tinggi.

Payudara mungkin sakit selepas bersalin kerana tabiat tidur tengkurap. Kedudukan ini menyumbang kepada peredaran yang lemah dalam kelenjar susu dan genangan susu. Bra yang ketat mempunyai kesan yang sama pada dada. Seluar dalam wanita yang menyusu harus diperbuat daripada fabrik elastik tetapi semula jadi yang membolehkan udara melaluinya. Anda tidak boleh memakai coli yang ketat.

Diagnostik

Sakit pada puting dan payudara pada wanita selepas bersalin adalah petunjuk untuk diagnosis profesional. Ia adalah perlu untuk menghubungi pakar obstetrik-pakar sakit puan atau mammologi. Jika anda mengalami gejala mastitis, anda mungkin perlu berunding dengan pakar bedah.
Pemeriksaan untuk sakit dada termasuk prosedur berikut:

Ultrasound kelenjar susu;
mamografi;
pemeriksaan bakteriologi susu dari kelenjar susu yang berpenyakit;
Biopsi berpandukan ultrabunyi.

Berdasarkan keputusan diagnostik, doktor membuat diagnosis yang tepat dan ditentukan dengan rawatan lanjut. Lebih cepat seorang wanita mendapatkan bantuan, lebih rendah risiko mendapat komplikasi berjangkit berbahaya yang memerlukan campur tangan pembedahan.

Ciri-ciri rawatan

Rawatan sakit dada boleh menjadi konservatif atau pembedahan. Sekiranya sindrom kesakitan dikaitkan dengan lesi berjangkit-radang kelenjar susu atau lactostasis, wanita itu ditetapkan pemerahan susu harian, serta penggunaan antibiotik spektrum luas. Langkah detoksifikasi diperlukan untuk keracunan teruk akibat mastitis. Dengan proses keradangan yang aktif dan mengambil antibiotik, memberi makan kepada kanak-kanak adalah kontraindikasi.

Jika terapi konservatif tidak membantu menghilangkan tanda-tanda jangkitan, pakar mengesyorkan menekan laktasi. Mastitis dalam apa jua keadaan adalah kontraindikasi untuk meneruskan penyusuan. Sesetengah pakar membenarkan susu diperah, disterilkan dan diberikan kepada kanak-kanak, tetapi ini hanya mungkin jika tiada rawatan antibakteria. Antibiotik tidak ditetapkan untuk bentuk mastitis yang ringan. Tetapi proses keradangan purulen sentiasa memerlukan terapi antibakteria.

Rawatan pembedahan terdiri daripada membuka mastitis dan mengeringkan lesi dengan nanah. Prosedur ini dilakukan di bawah anestesia berkualiti tinggi. Selepas membuka abses, pakar bedah mengosongkan kandungannya dan mengeluarkan tisu mati. Selepas ini, rongga dibasuh dengan agen antiseptik, tampon atau saliran dipasang.

Penjagaan payudara dalam tempoh selepas bersalin

Penjagaan payudara yang betul dalam tempoh selepas bersalin dengan ketara mengurangkan risiko sakit dan tanda-tanda mastitis. Oleh kerana prekursor kepada proses keradangan adalah lactostasis, seorang wanita harus melakukan segala yang mungkin untuk mencegah genangan susu. Kelenjar susu mengosongkan secara teratur dan sekata. Baki susu selepas makan mesti diperah. Jika bayi penuh dengan susu dari satu payudara, penyusuan seterusnya bermula dengan payudara yang satu lagi, yang kekal utuh.

Jangan ajar bayi anda untuk sentiasa menghisap payudara untuk menenangkan dirinya. Ini membawa kepada pemerasan puting dan rupa rekahan. Bayi harus menggenggam puting sepenuhnya, termasuk areola. Jika keretakan ditemui, mulakan rawatan dengan segera. Ia terdiri daripada menggunakan vitamin E, minyak buckthorn laut dan agen penjanaan semula.

Sebelum setiap penyusuan, pastikan anda membasuh payudara anda dengan sabun bayi, dan kemudian lap kulit dengan gerakan mengelupas. Jika bilik hangat, biarkan payudara anda tanpa bra selama beberapa minit. Mandi udara digabungkan dengan pendedahan sederhana kepada sinaran ultraungu menghalang penampilan keretakan dan mempercepatkan pertumbuhan semula kulit yang rosak.

Jangkitan pada kelenjar susu boleh berkembang bukan sahaja terhadap latar belakang lactostasis, tetapi juga disebabkan oleh penembusan mikroorganisma patogen melalui aliran darah dari organ dalaman lain. Pencegahan mastitis juga melibatkan pengenalan tepat pada masanya dan rawatan fokus berjangkit dan penyakit yang dikesan.

Ambil serius keadaan kelenjar susu anda. Sekiranya anda merasakan sakit dada, lebih baik berunding dengan pakar dan menjalani diagnostik ultrasound. Ini akan membolehkan anda mengenal pasti kemungkinan penyelewengan pada peringkat awal dan memulakan rawatan tepat pada masanya.

Sepanjang kehamilan, kelenjar susu wanita mengalami perubahan berterusan sebagai persediaan untuk laktasi. Dan selepas kelahiran bayi, dalam beberapa hari pertama, perubahan ini lebih ketara. Dan hakikat bahawa selepas bersalin dada anda sakit adalah perkara biasa. Susu akan datang dan sensasi ini baru untuk anda. Proses ini mungkin tidak menyebabkan kesakitan yang teruk, tetapi ia tidak boleh diabaikan. Lagipun, sifat kesakitan boleh berbeza: terbakar, kesemutan, sakit sakit, berterusan atau berkala. Dan untuk memahami betapa seriusnya segala-galanya, anda perlu menentukan apa yang menyebabkannya.

Terdapat beberapa sebab mengapa sakit dada berlaku selepas bersalin. Pada asasnya, sensasi yang tidak menyenangkan ini disebabkan oleh laktasi.

Dalam beberapa minggu pertama, dia mengisi dengan susu. Mari lihat sebab yang paling biasa:

Lactostasis, dengan kata lain, susu bertakung. Ini biasanya disebabkan oleh bra yang tidak sesuai saiz, bayi tidak minum semua susu, hipotermia, saluran susu yang sempit, hiperlaktasi, tekanan dan kerja berlebihan.
Mastitis adalah keradangan kelenjar susu. Ia disebabkan oleh lactostasis, streptokokus, staphylococci, kebersihan yang tidak baik, pemberhentian penyusuan secara tiba-tiba (susu masuk dengan kuat dan mengepam tidak membantu).
Peregangan kulit payudara dikaitkan dengan peningkatan kuat dalam jumlah kelenjar susu.
Kecederaan pada puting akibat pelekatan bayi yang tidak betul semasa menyusu.

Mula-mula anda perlu menilai cara anda memberi makan kepada bayi anda. Kebanyakan sebab mengapa payudara sakit selepas bersalin adalah kerana penyusuan. Dan lebih cepat anda melakukan ini, lebih cepat anda boleh menghapuskan semua sensasi yang tidak menyenangkan ini.

Gejala utama

Bagi sesetengah wanita, kesakitan boleh bermula dari hari-hari pertama kelahiran anak dan setahun kemudian. Anda tidak faham kenapa payudara anda sakit selepas bersalin? Dengarkan badan anda, analisa pada saat ini berlaku. Gejala utama akan memberitahu anda apa yang sedang berlaku.

Mari kita pertimbangkan setiap kes secara berasingan:

Dengan lactostasis, tanda-tanda ciri adalah: suhu selepas bersalin sehingga 38 ° C, penebalan dan berat kelenjar susu, kemerahan pada puting dan kesemutan.
Mastitis dicirikan oleh peningkatan suhu melebihi 38 ° C, warna keunguan pada kulit, pengerasan teruk kelenjar susu, payudara yang sangat menyakitkan dan peningkatan jumlah, kulit menjadi panas, penyusuan menjadi tidak tertahankan, dan pelepasan purulen boleh diperhatikan dalam susu.
Apabila terseliuh, tiada gejala yang disenaraikan di atas, tetapi sensasi yang menyakitkan adalah berterusan dan sakit.
Jika puting retak atau cedera, rasa sakit hadir apabila menyusu, menyentuh bahan kasar atau sabun. Jika anda melihat dengan teliti, anda akan melihat keretakan.

Semasa penyusuan, suhu badan diukur di pangkal paha.

Jika anda melihat simptom di atas, segera lawati mana-mana pakar ini untuk berunding: pakar sakit puan, ahli terapi, pakar mamo atau pakar bedah.

Dan wanita akan mengalami masalah yang sama selepas bersalin buatan. Dalam kes sedemikian, doktor menetapkan pil anti-laktasi dan mengesyorkan ketat mengetatkan kelenjar susu.

Kaedah diagnostik dan rawatan

Diagnosis dijalankan dengan menemu bual dan mengkaji data klinikal. Kemudian mereka memeriksa kawasan masalah, mengenal pasti pemadatan dan/atau keretakan. Mereka dihantar untuk ujian darah, yang akan membantu menentukan sama ada terdapat proses keradangan. Mereka melakukan diagnostik ultrasound dan mengambil kultur susu untuk mikroorganisma. Diagnosis yang betul adalah kejayaan keseluruhan rawatan.

Rawatan ditetapkan dalam kombinasi dengan beberapa kaedah. Ini adalah ubat-ubatan, kaedah rakyat dan konservatif. Ini adalah satu-satunya cara untuk memastikan prognosis yang baik. Mari kita lihat lebih dekat setiap daripada mereka.

Ubat

1. Untuk lactostasis perkara berikut digunakan:

mesh iodin;
salap Vishnevsky, Malavit, Traumeel;
Adalah baik untuk membuat pemampatan magnesium;
melegakan kesakitan dengan oxytocin;
Fisioterapi juga ditetapkan;
jika terdapat kecurigaan bahawa mastitis mungkin berkembang, maka antibiotik Erythromycin ditetapkan, yang boleh digunakan untuk penyusuan susu ibu.

2. Untuk mastitis, kursus rawatan antibakteria ditetapkan, antipiretik ditetapkan dan sekatan novocaine diberikan.

3. Regangan kulit dirawat dengan ubat anti-radang; ubat penahan sakit dan salap untuk tanda regangan boleh ditetapkan.

4. Retak pada puting harus dilincirkan dengan salap penyembuhan luka, gel dengan aloe atau Kalanchoe. Untuk kecederaan mendalam, rawatan ultrasound ditetapkan.

Apabila ultrasound digunakan untuk melarutkan ketulan, pengeluaran susu mungkin berkurangan atau berhenti sama sekali.

Kaedah tradisional

Malah di hospital bersalin, anda mungkin pernah mendengar daripada bidan yang lebih tua bahawa untuk mengelakkan keretakan, anda perlu melincirkan puting anda dengan titisan susu anda sendiri. Jadi kaedah ini bagus bukan sahaja untuk mencegah keretakan, tetapi juga untuk puting yang sudah cedera. Untuk melegakan proses keradangan, anda perlu memohon daun kubis pada waktu malam, keju kotej dan kek madu dan membuat kompres dengan kanji, sebelum ini dicairkan dengan air.

Konservatif

Kaedah ini, dalam kombinasi dengan yang disebutkan di atas, akan memberikan prognosis yang paling baik. Jadi:

Anda perlu mengepam sekerap mungkin, cuba letak bayi anda pada payudara yang bermasalah dengan lebih kerap.
Cuba pakai coli yang selesa supaya tidak mencubit atau menekan di mana-mana. Adalah lebih baik untuk membeli khusus untuk kejururawatan dan memilih dengan ketat mengikut saiz.
Cuba lakukan urutan air sekerap mungkin. Pancutan terus air panas ke kawasan yang bermasalah, ini akan membantu pengedap itu larut.
Cuba biarkan bayi anda menghisap susu sepenuhnya, atau minta bantuan suami anda.
Jangan sekali-kali menggunakan pemampat panas atau berasaskan alkohol.
Sapukan haba kering segera sebelum memberi makan. Selendang bawah atau sebarang produk bulu sesuai untuk ini.

Hanya jika anda berunding dengan pakar tepat pada masanya dan menjalani kursus rawatan, prognosis yang menggalakkan adalah mungkin. Jika tidak, mungkin terdapat pelbagai komplikasi.

Sebagai contoh, lactostasis berkembang menjadi mastitis jika ia tidak dirawat selama dua hari atau lebih lama. Sebaliknya, mastitis berkembang menjadi purulen dan kemudian tidak mungkin dilakukan tanpa campur tangan pembedahan. Tetapi selepas nanah dikeluarkan, pemakanan boleh disambung semula. Sekiranya puting retak tidak dirawat untuk jangka masa yang lama, mikroorganisma memasuki saluran susu dan ini menyebabkan pencemaran bakteria pada susu atau mastitis.

Semua orang tahu bahawa rawatan yang paling berkesan adalah yang tidak wujud.

Pencegahan

Apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan sakit dada selepas bersalin? Pencegahan adalah kaedah terbaik untuk mencegah penyakit.

Penjagaan kelenjar susu yang betul dari hari-hari pertama kelahiran kanak-kanak sudah akan menghalang mana-mana penyakit di atas.

Pastikan bayi anda melekap pada puting dengan betul.
Sapukan setiap kali selepas makan dan periksa jika ada ketulan yang tinggal.
Selepas memberi makan, pastikan anda mencuci kelenjar susu dengan sabun.
Cuba kurangkan minum cecair.
Pakai hanya coli paling selesa yang diperbuat daripada bahan semula jadi.
Lakukan urutan dengan menggosok dengan tuala terry.
Semasa tidur, cuba jangan tidur di perut anda.

Penting! Berhati-hati dengan draf, hipotermia, lebam dan kecederaan pada kelenjar susu.

Tetapi jika anda mengalami sakit dada, maka ini adalah penyakit yang sama sekali berbeza. Dan segera berjumpa doktor, kerana ini mungkin menunjukkan angina pectoris, infarksi miokardium, onkologi organ pernafasan dan masalah organ pencernaan. Terdapat banyak sebab untuk sakit dada. Ia boleh disebabkan oleh penyakit berjangkit, tindak balas alahan, kecederaan tulang belakang dan masalah belakang akibat peningkatan beban kerja.

Jika anda mengalami mana-mana simptom yang dinyatakan di atas, jangan teragak-agak dan hubungi doktor anda dengan segera. Ini boleh melindungi anda daripada penyakit yang lebih serius.

Kesihatan untuk anda dan anak-anak anda!

Pakar mengatakan bahawa laktasi itu sendiri tidak menjejaskan bentuk payudara. Jika seorang wanita sihat dan menjaga payudaranya dengan betul, maka bentuknya akan tetap sama.

Kecantikan payudara terutamanya dipengaruhi oleh perubahan berat badan semasa kehamilan. Keanjalan semula jadi kulit cukup untuk "menahan" pembesaran kelenjar susu semasa penyusuan. Walau bagaimanapun, jika seorang wanita mengalami peningkatan berat badan berlebihan semasa dan selepas kehamilan, kulit payudara mengalami regangan yang lebih besar. Akibatnya, kulit tidak dapat mengatasi tekanan sedemikian, dan tanda regangan berlaku. Dan apabila seorang wanita menurunkan berat badan semula, kulit dan ligamen payudara yang tegang mungkin tidak lagi mengambil bentuk sebelumnya, dan payudara akan "kendur", dan tanda regangan akan kekal. Pada wanita yang mempunyai kelenjar susu kecil, selepas penyusuan berakhir, mereka mungkin merasakan bahawa payudara mereka telah menjadi lebih kecil - ini juga disebabkan oleh perubahan dalam bentuk kelenjar susu. Jadi satu-satunya cara untuk mengekalkan payudara yang cantik adalah dengan memantau diet anda dengan teliti dan cuba mengekalkan berat badan anda normal.

Penjagaan payudara semasa menyusu

Penyusunan semula dan penyediaan kelenjar susu untuk penyusuan bermula dari hari-hari pertama kehamilan akibat interaksi kompleks hormon ovari, plasenta, kelenjar pituitari, kelenjar tiroid, dan kelenjar adrenal. Bertentangan dengan kepercayaan popular, payudara tidak memerlukan sebarang persediaan khas untuk proses penyusuan. Tidak memakai coli, tidak mencurah dan mengeraskan payudara, atau menggosok puting semasa hamil menjejaskan kejayaan dan kecekapan penyusuan. Sebaliknya, prosedur sedemikian boleh menyebabkan masalah tambahan untuk ibu mengandung.

Sebagai contoh, memakai coli tidak selalu wajar jika wanita mempunyai payudara kecil atau kulit yang sangat sensitif. Bra menyelesaikan masalah kosmetik dan estetik, tidak membenarkan payudara mengendur, menyokongnya, melindungi payudara besar daripada tanda regangan, tetapi tidak dalam apa-apa cara menjejaskan pembentukan susu. Oleh itu, perhatian khusus harus diberikan kepada payudara semasa penyusuan.

Selepas bersalin, jumlah susu yang dihasilkan ditentukan oleh kepekatan hormon prolaktin, rembesan yang meningkat di bawah pengaruh pergerakan menghisap bayi. Tahap laktasi bergantung pada kekerapan pelekatan bayi pada payudara dan keperluan bayi.

Terdapat dua fasa dalam proses rembesan susu. Pada mulanya, dikaitkan dengan kerengsaan reseptor kelenjar susu, sfinkter alat puting-ariolar dilonggarkan (otot bulat yang "mengunci" saluran perkumuhan) dan saluran susu diaktifkan. Apa yang dipanggil "susu awal" kandungan rendah lemak keluar. Pada fasa kedua, hormon oksitosin dilepaskan daripada kelenjar pituitari (kelenjar endokrin yang terletak di dalam otak), yang menyebabkan pengecutan kelenjar, yang memastikan penyingkiran "susu lewat" berlemak dari kelenjar susu. Adalah penting untuk mengosongkan sepenuhnya satu kelenjar pada satu penyusuan dan hanya selepas itu bayi boleh disapu pada payudara yang satu lagi.

Jika anda mandi setiap hari, anda tidak boleh mencuci puting sebelum atau selepas menyusu. Sabun dan pembasmi kuman boleh mengeringkannya, yang boleh menyebabkan mereka retak. Juga tidak perlu melincirkan puting dengan larutan hijau cemerlang (“bahan hijau”).

Struktur kelenjar susu

Kelenjar susu terbentuk dari 15-25 lobus, dipisahkan oleh septa penghubung dan tisu adiposa. Setiap lobul mempunyai saluran dan vesikel terminal yang menghasilkan susu. Hormon progesteron merangsang perkembangan unsur kelenjar tisu kelenjar susu dari hari-hari pertama kehamilan: di bawah pengaruhnya, vesikel terminal meningkat dalam jumlah dan menjadi lebih besar. Pada masa ini, wanita itu berasa bengkak dan sedikit sakit pada payudaranya. 2-3 hari selepas kelahiran, hormon pituitari prolaktin, yang bertanggungjawab untuk pengeluaran susu, mula bermain.

Untuk mengelakkan masalah...

Pada hari-hari pertama selepas kelahiran (sehingga susu masuk), ibu tidak boleh minum banyak cecair. Anda perlu mengehadkan diri anda kepada 600-800 ml (termasuk sup, minuman susu, dll.), Jika tidak, sejumlah besar susu mungkin terbentuk, dan ini, seterusnya, akan membawa kepada lactostasis - genangan susu.

Ramai wanita yang telah melahirkan, malangnya, sudah biasa dengan keadaan apabila payudara membengkak dan menjadi sakit, dan ketulan muncul di kelenjar susu. Malah kenaikan suhu adalah mungkin. Ini adalah laktostasis. Seperti yang telah disebutkan, kelenjar susu menyerupai kepingan oren, disambungkan oleh saluran sempit di mana susu mengalir ke dalam puting. Jika susu dihasilkan terlalu intensif atau saluran tidak melepasinya dengan baik, susu seolah-olah "menenggelami" lobul dan bertakung di dalamnya.

Lactostasis sendiri bukanlah penyakit. Tetapi susu bertakung adalah persekitaran yang baik untuk perkembangan mikrob, oleh itu, jika jangkitan masuk ke lobulus yang terlalu sesak, keradangan mungkin bermula - mastitis. Dan ini sudah menjadi penyakit berbahaya yang memerlukan campur tangan perubatan segera. Untuk mengelakkannya, pastikan tiada genangan di mana-mana. Jika anda melihat pembengkakan yang menyakitkan di beberapa bahagian kelenjar susu yang tidak hilang selepas menyusu, anda perlu mengurut payudara dalam gerakan bulat dari pinggir ke tengah, perah susu yang tinggal sehingga rasa selesa muncul.

Satu lagi komplikasi yang biasa berlaku pada ibu muda ialah puting retak. Ia adalah melalui mereka bahawa jangkitan yang menyebabkan mastitis paling kerap memasuki badan. Sekiranya retakan telah muncul, perlu kerap (selepas setiap penyusuan) merawatnya dengan persediaan khas (mereka dijual di farmasi - PURELAN, BEPANTEN) dan menukar seluar dalam lebih kerap.

Sebab penampilan puting retak adalah terutamanya pelekatan kanak-kanak yang tidak betul pada payudara, apabila bayi hanya memegang puting, tetapi bukan pigmentasi areola. Di samping itu, kerap mencuci payudara, serta penggunaan penyelesaian yang mengandungi alkohol untuk merawat puting dan areola, menyumbang kepada pembentukan keretakan, kerana prosedur sedemikian membawa kepada "pengeringan" areola dan puting. Lekapan yang tidak betul pada payudara oleh bayi menyebabkan sensasi yang tidak menyenangkan dan kadang-kadang menyakitkan pada ibu, jadi walaupun ketidakselesaan kecil semasa penyusuan memerlukan perhatian yang sangat aktif, menunjukkan ketidakcukupan kaedah dan teknik penyusuan yang dipilih. Sekiranya anda mengabaikan isyarat masalah ini, maka tidak lama lagi kemerahan kulit mungkin muncul pada puting di tempat sakit, dan kemudian retak. Oleh itu, adalah penting untuk tidak melepaskan masa yang masih ada peluang untuk mencegah kejadiannya dengan menukar teknik penyusuan bayi dan sekali lagi memeriksa bahawa bayi melekap pada payudara dengan betul. Sudah pada masa ini anda perlu menggunakan ubat-ubatan di atas.

Satu lagi punca biasa kecederaan puting adalah penyusuan susu yang tidak betul pada akhir penyusuan. Adalah tidak boleh diterima untuk mengeluarkan puting apabila terdapat daya perahan atau bayi sedang menghisap, kerana ini boleh menyebabkan kecederaan pada kulit puting. Ia adalah perlu bagi kanak-kanak untuk melepaskan puting sendiri, membuka mulutnya. Untuk menyapih dengan betul dari payudara, anda perlu memasukkan jari anda ke sudut mulut kanak-kanak, di antara dua gusi, membukanya supaya puting itu sendiri keluar dari mulutnya.

Selepas menyusukan bayi, untuk mengelakkan pembentukan rekahan, perah sedikit susu dari puting, pelincirkan dengan rata ke atas puting dan areola dan biarkan ia kering selama 3 hingga 5 minit. Susu mengandungi cukup bahan aktif yang boleh menggalakkan penyembuhan rekahan. Selain itu, untuk tujuan pencegahan, anda boleh kerap menggunakan krim yang terdiri daripada 100% lanolin, yang tidak memerlukan bilas sebelum memberi makan. Elakkan krim dan salap yang perlu dicuci. Antiseptik, jus aloe, dan minyak lilin lebah yang sebelum ini digunakan secara meluas untuk melincirkan kulit tidak disyorkan, kerana bayi mungkin tidak menyukai baunya.

Sekiranya retakan tidak sembuh dalam masa 2-7 hari, maka anda harus berhenti meletakkan bayi pada payudara yang sakit selama sekurang-kurangnya 1-3 hari. Pada masa yang sama, kanak-kanak itu mungkin diberi makan dengan baik, hanya menerima satu payudara, dan dalam beberapa kes dia memerlukan makanan tambahan dari sudu dengan susu yang dikeluarkan dari kelenjar berpenyakit (dianjurkan untuk menambah bayi dengan sudu, dan bukan dari botol, kerana selepas puting bayi mungkin menolak payudara). Selepas beberapa hari, anda boleh kembali kepada penyusuan, tetapi pada mulanya, menggunakan payudara yang sakit sebagai makanan tambahan kepada penyusuan dari yang sihat. Jika keretakan muncul pada kedua-dua kelenjar susu, bergantung pada keparahan retakan, anda boleh meneruskan penyusuan, atau meletakkan bayi ke payudara untuk masa yang singkat, dan kemudian suakan susu perahan dengan sudu, atau susukan susu perahan sahaja. Sekiranya terdapat keretakan, anda boleh menggunakan pad payudara silikon untuk mengurangkan kesakitan, tetapi ini akan menyukarkan bayi untuk menghisap. Anda tidak sepatutnya menggunakan pad sepanjang masa. Di samping itu, jika anda mengeluarkan banyak susu dan ia bocor dari payudara anda antara penyusuan, lebih baik menggunakan pad boleh guna semula berliang atau pengumpul susu pengudaraan khas (takungan yang sesuai dengan coli), mereka akan mengumpul lebihan susu dan membenarkan puting susu. untuk kering. Jika puting sentiasa basah, risiko kerengsaan, jangkitan dan keretakan meningkat.

Jadi, kesihatan dan kecantikan payudara anda adalah di tangan anda. Anda boleh mengekalkan bentuk payudara anda selepas menyusu! Penjagaan payudara yang betul semasa mengandung dan penyusuan, pemberhentian penyusuan secara beransur-ansur (tidak mendadak), diet yang betul dan senaman sederhana - semua ini akan membantu mengekalkan payudara yang sihat dan menarik. Secara statistik, data yang dikumpul oleh saintis menunjukkan bahawa wanita yang menyusukan anak mereka lebih kecil kemungkinannya mengalami masalah mammologi berbanding mereka yang tidak menyusu. Seorang wanita yang telah menyusukan bayi berisiko lebih rendah untuk mendapat anemia (anemia), ovari (tambahan) dan kanser kelenjar susu, dan penyakit lain. Ini disebabkan oleh pemulihan semula jadi tahap hormon selepas bersalin dan beberapa faktor lain.

Adakah penyamakan topless berbahaya?

Doktor biasanya tidak mengesyorkan berjemur dengan dada terbuka - sinaran matahari yang kuat berbahaya kepada kulit halus dada. Semasa kehamilan dan penyusuan, anda harus berhati-hati dengan matahari: pertama, ia tidak begitu bermanfaat, dan kedua, penyamakan boleh menyebabkan penampilan bintik-bintik umur.

Seorang kanak-kanak adalah kebahagiaan, tetapi realiti membuat penyesuaian sendiri kepada pengalaman yang menggembirakan. Hidup mengikut keperluan makhluk kecil adalah sukar. Terutama apabila rasa sakit yang tidak menyenangkan menyelubungi dirinya ke dalam timbunan kebimbangan.
Pada hari-hari pertama selepas bersalin, payudara mungkin membengkak dan sakit - ini disebabkan oleh penampilan susu. Sekiranya payudara keras dan menyakitkan, ini biasanya disebabkan oleh fakta bahawa kelenjar susu telah menghasilkan terlalu banyak susu dan genangan telah berlaku. Masalah payudara sebegini boleh berlaku sejurus selepas bersalin dan semasa bulan pertama penyusuan. Ubat terbaik dalam kes ini adalah kanak-kanak itu sendiri, yang akan menghisap payudara lebih baik daripada mana-mana pam payudara. Lebih kerap anda meletakkan bayi anda ke payudara anda, bengkak yang kurang menyakitkan akan berlaku.

Lama kelamaan, aliran susu mula bertepatan dengan keperluan bayi untuk melekat pada payudara. Tetapi ia juga berlaku bahawa bayi cuba menghisap susu, tetapi tidak ada yang berfungsi, dia menjadi resah dan mula menangis. Dalam kes ini, anda perlu mengurut payudara anda dan memerah susu anda sendiri - dengan tangan anda atau menggunakan pam susu. Walau bagaimanapun, pakar penyusuan moden percaya bahawa punca pelbagai masalah dengan kelenjar susu adalah pelekatan bayi yang tidak betul pada payudara.
Biar kami ingatkan anda bahawa cengkaman puting yang betul adalah apabila puting menyentuh lelangit (Gamb. 11). Dalam kes ini, payudara harus "melihat dengan puting bukan ke dalam mulut bayi, tetapi ke lelangit, yang akan membolehkan bayi menggenggam bahagian payudara yang lebih besar dari bawah daripada dari atas. Mulut bayi harus terbuka luas, dan lidah harus terletak pada gusi bawah dan keluar dengan bebas dari mulut. Areola puting hampir sepenuhnya berada di dalam mulut bayi, manakala dagu bayi menyentuh dadanya. Kes khas ialah frenulum pendek, yang boleh menyebabkan selak yang menyakitkan pada puting disebabkan oleh pemerahan kuat gusi bayi. Dalam kes ini, masuk akal untuk berunding dengan pakar pediatrik anda tentang pendekatan optimum untuk meletakkan bayi anda ke payudara.
Pemampatan pemanasan, kubis dan daun burdock tidak perlu digunakan pada kelenjar susu. Mampat hangat hanya akan meningkatkan aliran susu, tetapi kubis dan burdock tidak akan memberi kesan.
Sekiranya lactostasis berlaku (yang dipanggil genangan susu dalam payudara), anda perlu menggunakan pek ais selama 20-30 minit, ulangi prosedur beberapa kali dengan selang 30-40 minit. Wanita dan terutama ibu mereka percaya bahawa dengan cara ini mereka boleh "memasak" payudara mereka, tetapi ini tidak begitu. Sejuk akan menyempitkan lumen saluran darah yang membekalkan lobulus kelenjar susu, yang akan menyebabkan penurunan dalam pengeluaran susu. Di samping itu, kelenjar susu kongestif mewujudkan keadaan yang menggalakkan untuk perkembangan mikrob, yang boleh menyebabkan keradangan kelenjar susu - mastitis. Sejuk sentiasa digunakan untuk menghadkan proses keradangan dalam mana-mana organ. Jadi jangan takut untuk menggunakan ais dalam alasan.

Sekiranya anda masih perlu menggunakan beberapa kaedah mengosongkan kelenjar susu, maka keutamaan harus diberikan kepada pam payudara berkualiti tinggi, yang direka sedemikian rupa sehingga meniru penangkapan areola dan puting, seperti yang dilakukan oleh seorang kanak-kanak. . Jika anda tidak mempunyai pam payudara dan anda mengekspresikan payudara anda, anda perlu melakukan ini dengan tangan yang benar-benar bersih dalam mangkuk yang bersih, menekan jari anda bukan pada areola atau puting, tetapi pada kawasan berhampiran areola, kerana ini adalah tempat susu terkumpul dalam takungan khusus - lacunae - dan dari sini sepanjang saluran memasuki puting. Sesetengah wanita sangat bersemangat sehingga mereka menggosok lecet pada kulit kelenjar susu, yang sangat tidak diingini, kerana lelasan pada kulit adalah laluan jangkitan untuk menembusi jauh ke dalam kelenjar susu.

Kehamilan dan bersalin

Adakah normal untuk payudara sakit selepas bersalin, peraturan penjagaan

Payudara wanita adalah salah satu bahagian tubuh yang paling digemari oleh lelaki, dan oleh itu ramai wanita selepas bersalin berminat untuk memberikan payudara mereka penampilan sebelumnya yang menyelerakan.

Walau bagaimanapun, memberi makan bayi yang baru lahir adalah bahagian yang sangat penting dan penting dalam keibuan, kerana dengan susu ibu anak menerima semua nutrien dan vitamin yang bermanfaat untuknya.

Payudara mula bersedia untuk menyusukan bayi semasa mengandung. Semasa mengandung, keadaan payudara mula berubah secara beransur-ansur, puting menjadi gelap dan mungkin menjadi lebih besar, payudara membengkak kerana fakta bahawa ia sedang membesar dan mungkin sakit.

Anda boleh menyediakan kelenjar susu untuk memberi makan menggunakan kaedah pengerasan. Tuangkan air sejuk ke atas payudara anda dan lap dengan tuala terry untuk menguatkan kelenjar susu.

Adalah penting untuk diingat bahawa anda tidak sepatutnya menyimpan, dan jika payudara anda semakin membesar, beli coli baru, kerana kesihatan anda bergantung pada keselesaan payudara anda. Untuk mengelakkan payudara kendur selepas bersalin, anda boleh memakai coli bersalin; ia menyokong dan mengangkatnya dengan baik.

Apabila susu muncul selepas bersalin, adalah baik untuk membeli coli untuk memberi makan bayi anda, yang cawannya boleh dibuka; ini sangat mudah dan praktikal. Susu sering mula bocor jika terdapat banyak susu, jadi beli dua coli supaya anda boleh menukarnya sentiasa. Kebersihan dan kemandulan payudara selepas bersalin adalah sangat penting.

Selepas bersalin, disyorkan untuk mencuci payudara dengan air masak hangat, serta larutan chamomile sebelum setiap penyusuan bayi. Semasa mencuci payudara anda, perhatikan setiap payudara secara bergilir-gilir dan urut dengan gerakan lembut untuk mengelakkan susu bertakung dan mengeras. Selepas mencuci, keringkan dengan tuala terry lembut.

Mengapa payudara sakit selepas bersalin?

Selain susu, selepas bersalin, darah dan cecair dibekalkan secara intensif ke payudara untuk menyediakan kelenjar susu untuk menyusu. Kejadian biasa disebabkan oleh ini adalah kembung perut, bengkak payudara dan sakit. Biasanya, apabila payudara sakit selepas bersalin, ia dikaitkan dengan peningkatan aliran susu dan genangannya.

Tiada siapa yang boleh membantu anda lebih baik daripada seorang kanak-kanak pada masa ini. Dia sendiri akan dapat menyelesaikan genangan susu dan memudahkan penyusuan untuk anda. Jika bayi anda tidak dapat melekap kerana payudara bengkak, perah sedikit susu dengan tangan atau dengan pam susu, dan kemudian pasangkan semula bayi anda.

Kadang-kadang kanak-kanak tidak dapat mengatasi genangan susu, dalam hal ini anda perlu mengurut payudara dengan ringan, dan kemudian menggunakan pam payudara atau memerah susu secara manual.

Bagaimana untuk membantu dengan bengkak payudara dan genangan susu selepas bersalin:

Makan bayi anda sekerap mungkin, sekurang-kurangnya sepuluh kali sehari. Anda perlu membangunkan bayi anda untuk menyusu setiap dua hingga tiga jam pada waktu siang dan setiap empat jam pada waktu malam.
Lakukan urutan payudara ringan; kompres sejuk mengurangkan bengkak.
Ubat rakyat yang baik adalah dengan menggunakan daun kubis ke dada. Sebelum memohon mereka, adalah dinasihatkan untuk melembutkan mereka sedikit dengan sesuatu.
Hanya makan makanan seimbang dan jangan minum banyak cecair jika anda mengalami bengkak payudara dan susu bertakung selepas bersalin.

Jika rasa sakit tidak reda, periksa sama ada anda telah memilih bra yang betul dan sama ada ia menekan anda. Jika, walaupun nasihat, bengkak payudara tidak reda, dan ia juga menyakitkan, berunding dengan doktor, mungkin dia akan menetapkan anda beberapa prosedur untuk melembutkan payudara selepas bersalin.

Beberapa hari pertama selepas kelahiran, susu tidak muncul, ia mula dihasilkan pada hari ke-2-3. Jangan risau, ini adalah cara alam semula jadi bertujuan, dan dalam beberapa hari ini bayi dan ibunya menyesuaikan diri dengan keadaan baru, berehat, dan mendapatkan kekuatan.

Kemudian pengeluaran susu bermula dan semuanya menjadi baik, tetapi ia juga berlaku bahawa tidak ada susu dan tidak ada susu, apa yang perlu dilakukan dalam kes ini.

Ramai ibu panik apabila mereka melihat bahawa selepas bersalin mereka tidak mempunyai susu, kerana ini adalah pemakanan yang paling berharga untuk bayi yang baru lahir, tetapi kekurangan susu yang lengkap berlaku hanya pada 2 - 3% wanita yang bersalin.

Ketiadaan susu yang lengkap dikaitkan dengan penyakit wanita, kerana rangsangan hormon laktasi tidak berlaku, contohnya, diabetes mellitus, infantilisme, goiter toksik meresap.

Jangan terlalu berputus asa jika anda tidak mempunyai atau sedikit susu selepas bersalin, mungkin ini disebabkan penyusuan yang tidak betul atau komplikasi semasa hamil, tekanan atau pemakanan ibu yang tidak baik.

Juga, sebab tiada susu selepas bersalin mungkin:

Penggunaan ubat-ubatan yang boleh menyebabkan penindasan laktasi.
Penyakit endokrin ibu.
Pemakanan ibu yang tidak seimbang dan tidak seimbang.
Anda tidak menghabiskan banyak masa di luar di udara segar.
Bayi menghisap puting atau botol.
Pecah dalam menyusukan bayi selama lebih daripada empat jam.

Petua berguna tentang cara menormalkan pengeluaran susu:

Perah susu yang tinggal selepas setiap penyusuan, maka badan akan mendapat insentif untuk menghasilkan lebih banyak lagi.
Letakkan bayi anda pada payudara yang berbeza satu demi satu dan atas permintaan pertamanya.
Minum sekurang-kurangnya dua liter cecair setiap hari.
Jangan sesekali menggantikan susu dengan air, walaupun pada waktu malam.
Makan dengan betul, kerana kekurangan vitamin dan mineral dalam badan anda adalah salah satu punca utama pengeluaran susu yang lemah selepas bersalin.
Untuk meningkatkan pengeluaran susu, adalah baik untuk minum teh hijau dengan susu atau pelbagai rebusan herba, seperti lemon balm, rose hips, pudina atau adas.

Ketahui cara meletakkan bayi anda ke payudara anda dengan betul, dan bidan berpengalaman boleh memberitahu anda cara melakukannya.

Semasa penyusuan, adalah penting untuk mempelajari cara meletakkan bayi anda dengan betul; anda tidak sepatutnya berasa tidak selesa atau sakit, dan bayi harus menggenggam sepenuhnya puting dengan bibirnya.

Apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan payudara kendur selepas menyusu

Payudara yang cantik dan terangkat adalah maruah setiap wanita, dan selepas tempoh penyusuan, adalah penting untuk mengembalikannya kepada bentuk dan ketegasan dahulu. Perkara utama adalah tidak malas, dan berazam, mengikuti semua cadangan pakar secara menyeluruh.

Kompleks untuk memulihkan keanjalan dan penampilan segar payudara termasuk:

Bra yang betul menghalang payudara kendur dan mengekalkan bentuknya. Selain itu, pilih bra senaman anda supaya tidak terlalu longgar.
Gimnastik untuk dada memulihkan keanjalannya dengan baik, dan berenang dan menari juga mempunyai kesan yang baik.
Jaga kulit payudara anda dengan krim berkhasiat setiap hari selepas mandi, mengandungi vitamin E, A, C dan D. Anda juga boleh membuat topeng payudara dengan ginseng, rumpai laut, tanah liat putih atau madu.
Sentiasa tamatkan mandi anda dengan menuang air sejuk ke dada anda untuk meningkatkan peredaran darah.
Senaman yang baik untuk otot dada adalah dengan meramas tapak tangan yang dirapatkan di hadapan anda.
Makan lebih banyak protein, seperti produk tenusu, kacang, dan ayam. Hadkan pengambilan makanan berlemak, makanan pedas, alkohol dan kopi.

Apabila mengambil langkah terhadap payudara yang kendur, ingat bahawa semuanya baik secara keseluruhan, jadi buang kemalasan dan mula menjaga diri anda.

Mungkin tidak ada satu pun kehamilan yang berterusan tanpa stretch mark, dan ini sangat mengganggu wanita, kerana, sebenarnya, hampir mustahil untuk mengeluarkannya.

Apabila kulit diregangkan, lapisan yang terletak lebih dekat ke permukaan menjadi lebih nipis, yang membawa kepada air mata, dan lama-kelamaan ia digantikan oleh tisu penghubung.

Lebih mudah untuk menangani stretch mark apabila ia masih burgundy, kerana apabila ia meringankan, ia akan menjadi sedikit lewat dan lebih sukar untuk dihilangkan.

Apa yang membantu melawan tanda regangan di dada:

Gimnastik untuk otot dada dan berenang.
Memakai coli yang betul diperbuat daripada fabrik semula jadi.
Krim anti-stretch mark selalunya hanya membantu mencerahkannya, tetapi ada juga yang menghilangkannya, tetapi ia jauh dari murah.