Een beslissing nemen is de moeite waard. Hoe zich te ontdoen van emoties? Probeer negatieve gevoelens te elimineren

Hoe een beslissing nemen bij twijfel? Dit is een zeer belangrijke vraag. Ons hele leven bestaat tenslotte uit een reeks beslissingen die worden genomen over de eenvoudigste en meest complexe kwesties. En het hangt van elke eerdere beslissing af welke volgende nieuwe vragen het leven ons zal stellen en welke kansen zich voor ons zullen openen. Het is vreemd dat de school zoveel tijd besteedde aan trigonometrie, maar geen instructies gaf over zo'n belangrijk onderwerp ...

Ik heb verschillende trouwe assistenten - beproefde methoden die me vele malen hebben geholpen en me hebben geholpen de juiste beslissing te nemen. Ik leerde enkele technieken in trainingen voor persoonlijke groei, sommige uit het werk van grote filosofen, en sommige werden me voorgesteld door ... mijn grootmoeder.

Soms wordt het een beetje eng hoe zelfs de eenvoudigste beslissing kan ons lot veranderen. Hier is een voorbeeld uit het leven:

Het meisje werd midden in de week uitgenodigd voor een feest. Ze dacht: gaan of niet gaan. Moe na het werk. Bovendien is er morgenochtend een belangrijke presentatie. Toch besloot ik te gaan. En als resultaat ontmoette ze haar liefde. Ze trouwde en baarde haar geliefde kinderen. Ze vond haar geluk en vraagt ​​zich vaak af wat haar lot zou zijn geweest als ze niet naar dat feest was gegaan.

Dus van elk van onze beslissingen, zelfs de kleinste, hangt af van wat de voortzetting zal zijn van het scenario van ons leven.

In deze context hou ik van de film met Jim Carrey in de hoofdrol Zeg altijd ja" Als je deze film nog niet hebt gezien, raad ik je ten zeerste aan hem te bekijken. Weinig mensen weten dat komedie gebaseerd is over het biografische boek van de Britse schrijver Danny Wallace, die gedurende 6 maanden alleen "JA" antwoordde op alle aanbiedingen. De schrijver speelde zelfs in de film in de scène "vrijgezellenfeest" in een cameo-rol.

Dus, terug naar onze hoofdvraag: Hoe maak je de juiste beslissing bij twijfel?.

1e techniek "Intuïtie".

Alle volgende technieken zijn erg belangrijk, maar de rol van intuïtie mag in ieder geval niet worden onderschat. Je hebt gemerkt dat we meestal meteen weten, we voelen wat we moeten doen. ik, bijvoorbeeld, Ik zeg tegen mezelf: “Luister. Wat vertelt je maag je? Je moet naar je innerlijke stem luisteren. Maar als dat niet helpt, gebruik ik een paar simpele en bewezen technieken.

Eigenlijk, dit volkswijsheid, wat de essentie is van de ervaring van vele vorige generaties onze voorouders. Al duizenden jaren merken ze bepaalde oorzaken en gevolgen op. En deze kennis werd van generatie op generatie doorgegeven. Dus, mijn grootmoeder vertelde me, als je twijfelt, weet je niet welke beslissing je moet nemen, vraag om advies van de 2 dichtstbijzijnde mensen. Grootmoeder zei dat via hen de engelen je vertellen wat de beste oplossing voor je is.

Deze methode kan tot op zekere hoogte worden genoemd als vervolg op de vorige methode: als je engel er niet doorheen kan komen met de juiste beslissing door intuïtie, dan geeft hij het door via de mensen die het dichtst bij je staan.

3e techniek "Descartes vierkant voor besluitvorming".

De essentie van deze eenvoudige techniek is dat het probleem of vraagstuk van 4 verschillende kanten moet worden bekeken. We blijven immers vaak hangen bij één vraag: wat gebeurt er als DIT GEBEURT? Of wat krijg ik als ik DIT DOET? Maar je moet jezelf niet 1, maar 4 vragen stellen:

  • Wat zullen, als dit zal gebeuren? (voordeel hiervan).
  • Wat zullen, als dit NIET zal gebeuren ? (voordeel van het niet krijgen).
  • Wat Zal niet, als dit zal gebeuren? (nadelen hiervan).
  • Wat Zal niet, als dit zal niet gebeuren? (nadelen van het niet krijgen).

Om het duidelijker te maken, kun je vragen iets anders stellen:

4e techniek "Uitbreiding naar keuze".

Dit is een zeer belangrijke techniek. Vaak blijven we hangen bij slechts één keuze, "JA of NEE", "Doe of niet", en in onze koppigheid vergeten we alle andere opties te overwegen. Bijvoorbeeld om deze specifieke auto op krediet te kopen of niet. Zo niet, ga dan verder met de metro. Omdat we ons alleen fixeren op de optie "JA of NEE", vergeten we andere opties. Een alternatief voor de metro kan bijvoorbeeld zijn om een ​​goedkope auto te kopen. En niet meer op krediet.

5e techniek Jose Silva "Glas water".

Dit is een verbazingwekkende, effectieve, werkende techniek. De auteur is José Silva, die wereldwijde bekendheid verwierf voor de Silva-methode die hij ontwikkelde.- een reeks psychologische oefeningen. Dit is hoe je de oefening moet doen. Neem voor het slapengaan een glas water met schoon, niet gekookt water met beide handen (u kunt mineraalwater nemen), sluit uw ogen en formuleer een vraag die moet worden beantwoord. Drink vervolgens ongeveer de helft van het water in kleine slokjes, waarbij u ongeveer de volgende woorden voor uzelf herhaalt: "Dit is alles wat ik moet doen om de juiste oplossing te vinden." Open je ogen, zet een glas met het resterende water bij het bed en ga naar bed. Drink 's ochtends water en bedankt voor de juiste beslissing. De beslissing kan duidelijk 's morgens na het ontwaken 'komen', of het kan midden op de dag aanbreken. De beslissing zal als een flits komen en het zal volkomen onbegrijpelijk worden, hoe zou je daaraan kunnen twijfelen. Hier is het, de juiste oplossing.

Techniek 6: Houd je aan je basisprioriteiten

De techniek is gebaseerd op de ideeën van de filosofen van het oude Griekenland. "Ataraxia" is gelijkmoedigheid, kalmte. Het wordt bereikt wanneer een persoon het waardensysteem correct verdeelt. Per slot van rekening is een persoon meestal rusteloos en lijdt hij aan het feit dat hij niet krijgt wat hij wil.

De sleutel tot het realiseren van geluk is heel eenvoudig: je moet genieten van wat je hebt en niet verlangen naar wat je niet kunt hebben! (Aldous Huxley)

De wijze Grieken verdeelden het BELANG van waarden en hun basisprioriteiten als volgt:

  • Natuurlijke en natuurlijke waarden zoals, water en voedsel.
  • Waarden zijn natuurlijk, maar niet helemaal natuurlijk gedicteerd door de sociale aard van alle mensen, bijvoorbeeld de waarde van een hogere opleiding en andere soortgelijke stereotiepe waarden. De meeste van deze waarden kunnen worden bevrijd.
  • Waarden zijn niet natuurlijk en niet natuurlijk. Dit is roem, succes, slaafsheid, rijkdom. Dit is de mening van anderen, veroordeling van buitenaf. Of, omgekeerd, overdreven lof. Met deze waarden in het algemeen kun je gemakkelijk afscheid nemen!

Dus als je iets wilt krijgen bij het nemen van een beslissing, analyseer volgens de bovenstaande classificatie of je het echt nodig hebt of dit zijn geen natuurlijke en geen natuurlijke waarden die je worden opgelegd door de stereotypen van de samenleving. Denk niet na over wat anderen zullen denken, maar zorg er tegelijkertijd voor dat uw beslissing niemand schaadt.

7e techniek "Wacht".

Bij het maken van belangrijke en langetermijnoplossingen is het belangrijk om van emoties af te komen. Bijvoorbeeld in relaties met dierbaren of als je van baan wilt veranderen, maar bang bent voor verandering.

Soms moet je gewoon even wachten om de juiste beslissing te nemen. Je weet dat impulsieve verlangens vaak moeilijk zijn om mee om te gaan. Tegelijkertijd, als je een beetje wacht, kan het verlangen vanzelf verdwijnen. En wat gisteren de eerste noodzaak leek, lijkt vandaag totaal overbodig. Geen wonder dat ze zeggen: "Die gedachte moet tot rust worden gebracht."

Om van emoties af te komen, kunt u de oefening "10/10/10" gebruiken. We moeten de vraag beantwoorden: "Hoe zal ik me hierover voelen over 10 uur / 10 maanden / 10 jaar?".

Overzicht.

Je hebt het antwoord op de vraag hoe een beslissing te nemen bij twijfel? En nu moet u uw keuze maken. Bij het nemen van een beslissing is het belangrijk:

  • emoties uitschakelen
  • luister naar intuïtie;
  • vraag om advies van de 2 dichtstbijzijnde mensen;
  • overweeg andere opties, breid de keuze uit;
  • evalueer alle voor- en nadelen van de problemen van het Descartes-plein;
  • evalueer of de beslissing in strijd is met uw uitgangspunten;
  • indien mogelijk, stel de beslissing uit, wacht, "slaap met deze gedachte" met behulp van de "Glass of Water"-techniek.

Onder alle andere omstandigheden, wees altijd zelfverzekerd in jezelf en in je droomgeef niet op, wees optimistisch. Denk niet na over wat anderen zullen denken, maar tegelijkertijd zal uw beslissing alleen correct zijn als u, nadat u deze hebt genomen, gemoedsrust zult hebben en er zeker van zult zijn dat u niemand kwaad doet en niet tegen uw mening ingaat. principes.

Wees niet bang, neem je besluit, ook als het verkeerd blijkt te zijn, want "Niemand struikelt terwijl hij in bed ligt" (Japanse wijsheid)!

Ik wens je inspiratie en veel sterkte bij al je plannen en beslissingen!

Ons hele leven is verweven met de vele beslissingen die we elke minuut nemen. Het gebeurt elke seconde, en zelfs onbewust. Op sommige momenten denken we na over hoe we een beslissing moeten nemen, op andere momenten is een beslissing alleen nodig om enkele van de acties uit te voeren die we gewend zijn. Maar om iets te gaan doen, moet je op de een of andere manier eerst een beslissing nemen.

Wist je dat er enorm veel dingen zijn, zelfs levensveranderende dingen, die kunnen worden bereikt door er maar een minuut over na te denken. Slechts 60 seconden van onze tijd.

1 minuut is veel of weinig?

Misschien zullen sommigen van jullie nu glimlachen en bij jezelf denken dat dit niet gebeurt. En dat serieuze en zakelijke mensen alle pro's en contra's moeten afwegen... Ja, daar ben ik het mee eens, al gebeurt dit al nadat je de beslissing hebt genomen om in deze richting te handelen.

Stel dat u al een maand overweegt van baan te veranderen. Dus soms, na roddels met collega's of ontmoeting met een succesvolle klasgenoot die, in dezelfde tijd als jij, veel meer heeft bereikt in zijn leven. Maar dan verdwijnt dit vage verlangen, onder de aanval van de dagelijkse en dagelijkse routine, volledig uit je gezichtsveld. En op een dag zal het weer schuchter verschijnen en net zo vreemd verdwijnen.

En moet je op zo'n moment gewoon even afgeleid zijn van alle andere dingen, je concentreren, jezelf een paar serieuze vragen stellen en nu en hier beslissen: hoe graag ik deze baan wil verlaten. Vooral twijfelaars kunnen op een stuk papier of in hun verbeelding de bekende "plussen en minnen" tekenen (plussen zijn waarom ik dit leuk vind en passen bij dit alles, minnen zijn het enige waarom ik hier niet kan blijven werken), bepalen wat is meer en snel een beslissing nemen.

Ja, ik weet het, ik weet het. Zeg nu dat je je zult haasten, je zult mensen aan het lachen maken. Ja, het gebeurt. Maar u moet duidelijk begrijpen dat bijna elke beslissing in een minuut kan worden genomen. Bijna elke. Het is duidelijk dat niet alles. Ook hier moet de geest worden meegenomen.

Welnu, hier is zo'n niet-triviale wens, hoe miljonair worden, zie je, kan in een minuut worden geaccepteerd? Nee, hoor ik in de commentaren ... Ik wed dat je dit kunt lezen in een zeer spannend en interessant boek van Mark Victor Hansen en Robert Allen "Millionaire in a Minute". Een boek over zaken, ik denk dat velen het willen lezen. De auteurs verzekeren dat de beslissing om miljonair te worden in slechts een minuut kan worden genomen. Alles wat volgt is niet meer relevant voor de beslissing. Bent u het eens?

En in ons vrij vaak voorkomende voorbeeld van de wens om van baan te veranderen, was er gewoon niet die minuut om even te stoppen en de juiste beslissing te nemen. Weet je, ik heb ook zulke levenssituaties gehad toen de beslissing lang rijp was, maar ik durfde niet de beslissing te nemen die ik nodig had vanwege het grote aantal pluspunten. Tot het moment dat de minnen meer werden. Hoogstwaarschijnlijk is dit normaal, maar het is goed mogelijk dat als ik sneller had gehandeld, ik niet zoveel kansen had gemist.

Het geheim van succesvolle mensen

Kent u het geheim van succesvolle mensen en waarom ze veel effectiever zijn in hun leven dan velen van ons? Ze krijgen gewoon meer gedaan in dezelfde tijd. En het niet alleen lukt om meer te doen, maar om meer HOOFDdingen te doen. Hier is een eenvoudig geheim. Als we het met onszelf eens zijn, en we doen elke dag een belangrijk ding meer dan het vorige, dan verzeker ik je, onze persoonlijke effectiviteit zal in korte tijd vele malen groter worden.

Dit betekent dat we de volgende dag meer dan een minuut moeten besteden aan het nemen van een beslissing, maar twee hele minuten, aangezien we ook niet één, maar twee taken zouden moeten hebben. Het is duidelijk dat niemand ons dwingt om het tot in het oneindige te brengen, maar al onze zaken moeten allereerst tot een logisch resultaat worden gebracht. Maar als het redelijk is om dit moment te benaderen, dan zullen de belangrijkste dingen met benijdenswaardige regelmaat verschijnen, ongeacht onze deelname.

Het belangrijkste: hoe een beslissing te nemen?

En hier zal ik wat meer interessante overwegingen geven over het maken van een keuze.

kop of munt

Je loopt langs de kust en ziet een bizarre fles half uit het zand steken.
Je pakt het op en opent het.
Er komt een lichte nevel uit de fles, die verandert in een fantastische geest.
In tegenstelling tot andere geesten, biedt deze niet aan om je drie wensen te vervullen.
Hij geeft je het recht om te kiezen.
Optie één:
U krijgt vijf extra levensjaren, op voorwaarde dat het leven van een ander, willekeurig gekozen, met vijf jaar wordt verkort.
Wil je je leven verlengen onder zulke voorwaarden?
Optie twee:
Je kunt twintigduizend dollar krijgen als je akkoord gaat met een tatoeage ter grootte van een dollarbiljet.
Neem jij dit geld aan?
Zo ja, waar ga je tatoeëren en welk patroon kies je?
Optie drie:
Als je morgenochtend wakker wordt, kun je een nieuwe kwaliteit of vaardigheid verwerven.
Wat ga je kiezen?

Goede test. En hoeveel vergelijkbare alternatieven verschijnen er in ons leven als je niet kunt beslissen wat je in deze situatie moet doen. Experts adviseren om uw eigen systeem te ontwikkelen voor het evalueren van opties, dat gebaseerd is op vele factoren: logica, rede, praktische ervaring, emoties, gevoelens.

Hoe actief we deelnemen op het moment van besluitvorming hangt af van het niveau van onze intellectuele vorm. Daarom is het zo belangrijk om goed te leren kiezen. Geen wonder dat ze zeggen: "Je bent wat je kiest." Deze verklaring is trouwens van managementconsultant John Arnold. Een welgemikte uitspraak werd al snel een aforisme.

Wat moet er gebeuren om een ​​beslissing te nemen?

Laten we even stoppen en het belangrijkste leren dat ons zal helpen de juiste beslissing te nemen:

1. Dit zijn algemene waarheden, mijn vrienden. Ik weet zeker dat jullie dit allemaal weten. In feite weet je dit allemaal, pas het gewoon niet toe. Het probleem is precies wat er moet gebeuren. En als je ongebruikelijke dingen doet, betekent dit dat je uit je comfortzone moet komen. Dit is nu oncomfortabel. Waarheid? Dat is waarom We beginnen en komen uit onze comfortzone.

Als je niet weet waar je heen gaat, maakt het niet uit welke weg je neemt.
Gebroeders Karamazov, uitstekende jongleurs

3. Wij bepalen de parameters waarop onze doelen moeten worden afgestemd. Dit is niet moeilijk. We stellen onszelf drie belangrijke vragen.

Wat wil ik ontvangen?

Wat wil ik vermijden?

4. Op zoek naar een alternatieve oplossing. We proberen onze wensen, verkregen door het beantwoorden van bovenstaande vragen, zelf alternatieve oplossingen te laten genereren.

5. Evalueer en valideer de gekozen oplossing. Wiskunde is hier koning. We zullen moeten vergelijken op basis van criteria, parameters, technische specificaties, mate van risico, omvang van middelen, enz.

Snelle beslissingen zijn verkeerd.
Sophocles, dichter en toneelschrijver

Wie te veel denkt, doet weinig.
Johann Friedrich Schiller, dichter en toneelschrijver

6. Introductie van de gevolgen de beslissing die we hebben genomen. Het meest interessante punt, naar mijn mening. Het hangt al af van de kracht van onze verbeelding. In dit stadium hoeft u in geen geval te overleggen met familieleden, vrienden en buren. Voor hen moet je altijd blijven zoals je bent. Zij zullen u adviseren...

7. Vereist we voelen onszelf en onze eigen intuïtie. We moeten proberen de juiste optie te kiezen en de juiste beslissing te nemen, dat wil zeggen, wat we denken dat goed is.

8. We nemen een beslissing en we zijn niet bang dat we de verkeerde keuze hebben gemaakt. We hebben ook fouten nodig, zij het niet in grote aantallen. Fouten zijn de ervaring die ons later in staat zal stellen om de genomen beslissing sneller te evalueren.

9. Als je eenmaal een beslissing hebt genomen, moet je dat begrijpen zal ernaar moeten handelen.

Ik hoor uw verontwaardigde opmerkingen: En dit alles kan in een minuut worden gedaan? Welnu, in het begin is het misschien niet mogelijk om het in een minuut te doen, maar na verloop van tijd zullen de acties van ons denkproces tot automatisme worden gebracht en zal het nemen van beslissingen veel gemakkelijker worden dan nu. En dan valt niemand je lastig om je eigen besluitvormingsmethodologie te ontwikkelen, ik hoop dat je deze zeker met ons wilt delen.

Neem een ​​beslissing in 1 minuut

Er kan veel gedaan worden in één minuut. Je kunt gewoon dromen of spijt hebben. Je kunt zeggen "Ik stop ermee", je kunt iets belangrijks zeggen of iets belangrijks laten gebeuren, dankzij je stilte. Je kunt zelf bepalen met wie je wilt leven, wat je wilt doen, of je het leuk vindt om te doen. In één minuut kun je je belangrijkste verlangen bepalen en begrijpen waarom het de moeite waard is om te leven. In één minuut kun je dit artikel lezen en erachter komen hoe een beslissing te nemen.

Vind die dingen, die dingen, die dingen om mee te beginnen die je in slechts 60 seconden kunt beslissen. Slechts één minuut van onze tijd. Waardeer de tijd en doe het niet zo dat je later spijt krijgt van de gemiste kansen. Laten we sneller handelen!

Word lid van de pagina op Facebook

Er komt een moment in ieders leven dat ze een serieuze beslissing moet worden genomen., die zijn lot sterk kan veranderen. Als een persoon zich in de regel bewust is van de moeilijkheid van zijn situatie, dan het nemen van dergelijke beslissingen is erg moeilijk.. Levensveranderende beslissingen zijn gemakkelijk te nemen als je niet nadenkt of als je niet weet wat. Hoe kan een persoon die zijn situatie begrijpt en wordt geconfronteerd met de noodzaak om een ​​moeilijke beslissing te nemen? steun vinden? Ik nodig je uit om met mij mee te denken over mogelijke antwoorden op deze vraag.

Geef jezelf de tijd

Voor elke te nemen beslissing tijd. En het is goed als we voor deze doeleinden zijn wijs het aan onszelf toe. Vroeger gingen de wijzen met opzet met pensioen om zich beter op een belangrijk onderwerp te kunnen concentreren. Nu is het tempo van ons leven zo hoog dat het steeds moeilijker wordt om even te stoppen en ons te concentreren op iets belangrijks voor onszelf. En zonder dat is het erg moeilijk om een ​​beslissing te nemen. Het is tenslotte zo belangrijk om na te denken, je situatie te analyseren, bepaalde beslissingen te vinden en teleurgesteld te zijn, op een dood spoor te komen en er dan weer een uitweg uit te zoeken. Dit alles is een integraal onderdeel van de zoektocht en besluitvorming. En als we onszelf geen tijd gunnen, kunnen beslissingen impulsief en gedachteloos zijn, gebaseerd op een vluchtige stemming of.

Vertrouwen op gevoelens

Op de een of andere manier blijkt dat in moeilijke situaties de onze. Of er zijn zoveel 'slimme' gedachten dat je erin kunt verdwalen; of de wind begint in het hoofd te lopen en de geest weigert te werken. In dit geval kan het helpen om op je eigen gevoelens te vertrouwen. Alleen zou het moeten zijn vertrouwen op tijdelijke emoties(vreugde, woede, angst, enz.), maar diepe gevoelens die in ieder van ons leven. Het is heel gemakkelijk voor iemand om de stem van deze gevoelens in zichzelf te horen, en hij hoeft alleen maar naar zichzelf te luisteren, terwijl iemand totaal niet weet hoe hij de golf van zijn gevoelens kan horen in het algemene geluid dat de ziel omhult. Ik zal het advies van een vriend van mij met je delen die me vertelde hoe hij het doet. Persoonlijk vond ik zijn advies erg goed.

Om te beginnen zul je dus een rustige plek moeten zoeken waar je met pensioen kunt gaan. Als je dit hebt gedaan, zoek dan iets in de buurt waar je je aandacht op kunt richten. Het is beter als het een soort glanzend object is (hier kun je gemakkelijker lang op focussen). Ga comfortabel zitten, laat je ogen op dit object rusten, en terwijl je zo zit, begin je geleidelijk aan naar jezelf te luisteren. Om dit te doen, stel je voor dat er binnenin jou leegte is, stilte, er is niets. Luister naar deze stilte en leegte. Laat je gedachten je niet afleiden van deze stilte. En als gedachten afleiden, noteer dan waar ze over gaan en laat ze gaan. Geleidelijk aan zal er iets verschijnen in deze leegte. Let op wat er aan de oppervlakte komt. Dit zijn de gevoelens waar we naar op zoek zijn. Ze kunnen verschijnen in de vorm van beelden, vage voorgevoelens, sensaties in het lichaam. Zodra je iets in jezelf opmerkt, probeer er dan naar te luisteren en laat je ervaringen zich ontvouwen.

Het hele proces kan als volgt worden gevisualiseerd. Je loopt door het bos en je moet naar de weg waar auto's rijden. Deze weg is ver. Je loopt en volgt het geknars van takken en bladeren onder je voeten, je hoort niet in welke richting deze weg is. Je stopt en verstijft om te luisteren waar de weg is. En je hoort het niet meteen, maar pas na een korte tijd, wanneer het oor afstemt op stilte en het gehoor scherper wordt. Zo is het ook met gevoelens. Je moet eerst al het innerlijke werk stoppen en stoppen, en dan luisteren naar waar het "geluid van je gevoelens" van binnenuit je komt.

Als het je lukt om de stem van je gevoelens te horen, je ware verlangens te horen, dan kan dit steun en een richting geven waarin je zou willen bewegen. En als zo'n algemene richting duidelijk wordt, dan is het nemen van een beslissing veel makkelijker (en soms wordt het gewoon vanzelfsprekend).

Zelfbedrog test

Een belangrijke richtlijn bij het nemen van beslissingen kan zijn: een gevoel van innerlijke harmonie. Dit gevoel kan in de omgekeerde vorm verschijnen, in de vorm de zintuigen als u een besluit weigert, of omgekeerd, intern druk uitoefenen op de noodzaak om het te nemen. Meestal is dit gevoel vergelijkbaar met een soort intern ongemak, er knaagt iets van binnen en kwelt, alsof je jezelf verraadt. Het is heel belangrijk om jezelf in een moeilijke situatie af te vragen: “Waarom ben ik hier? Waarom zou ik dit en dat doen? Wat is de betekenis van mijn besluit? Als u niet weet welke beslissing u moet nemen, is het de moeite waard om uzelf af te vragen wat de situatie is waarin u gedwongen wordt een beslissing te nemen. Waarom zat je erin? Waarom kwamen ze erop? Door de antwoorden op deze vragen te vinden, kunt u beter begrijpen waarom u zich in een beslissing of keuzesituatie bevindt. En dan kun je jezelf afvragen of je verraadt waarvoor je in deze situatie bent gekomen, en tegelijkertijd jezelf, deze of gene beslissing te kiezen.

Twijfels bestrijden

Het moet gezegd dat er vaak twijfels rijzen in de zaak als de beslissing onder dwang wordt genomen(intern of extern). Als de oplossing zwaarbevochten is en intern gerijpt er is geen twijfel of spijt. Welnu, als de keuze intern nog niet rijp is, maar wel zo snel mogelijk moet worden gemaakt, ontstaat er verwarring en een verlangen om de "juiste" oplossing te vinden. In deze staat zal elke keuze verkeerd zijn. Zo'n beslissing zal altijd worden gevolgd door een trein van spijt en twijfel. Er is maar één uitweg - nadenken over wat je op dit moment (“zo snel mogelijk”) ertoe brengt een keuze te maken en een beslissing te nemen. Meer precies, wat vind je er niet leuk aan? En hier is het beter om na te denken over wat er nog meer kan worden gedaan om deze interne ontevredenheid weg te nemen zonder de situatie radicaal te veranderen.

Over het algemeen is het beste advies hier - leg jezelf geen druk op. Dwing jezelf niet om een ​​beslissing te nemen. Sta jezelf toe het niet te accepteren. Kom tot rust. Wees als een samoerai die met een onwankelbare geest op de rand van een klif staat en naar de blauwe lucht kijkt, genietend van zijn schoonheid. Neem de tijd en sta jezelf toe de situatie van naderbij te bekijken.

Verzoening met het slachtoffer

Bij elke keuze, bij elke beslissing, jij, op de een of andere manier, gedwongen om iets op te geven. Er is iets belangrijks en waardevols dat moet worden opgeofferd bij het kiezen van een of ander alternatief. U dient hierop voorbereid te zijn. Om het slachtoffer (om zo te zeggen) effectiever te ervaren is het nodig om het te benaderen met het besef dat: wat verlies je precies?. Als je duidelijk begrijpt wat je opgeeft, is het gemakkelijker voor je om de gevolgen van het nemen van zo'n moeilijke beslissing te overleven.

Probeer, om beter te begrijpen wat je moet opgeven, de volgende zin in jezelf af te ronden: "Ik zal nooit…". Door in jezelf alles te zeggen waar je afstand van moet doen, kun je aan de ene kant het belang van dit of dat alternatief beter begrijpen en aan de andere kant moed en bereidheid opdoen om verantwoordelijkheid te nemen voor de beslissing die je hebt genomen. Een manier om u te helpen dit offer te accepteren, is door te erkennen waarvoor u betaalt in termen van de goederen die u opgeeft. Dit is jouw keuze, en voor elke levenskeuze moeten we iets betalen en iets opofferen voor iets dat waardevoller voor ons is.

laatste punt:

Om uw beslissing meer gewicht te geven, moet u: "geef hem energie". Hoe je dat doet? Er zijn hier twee opties. Aan de ene kant kun je een van de alternatieven nemen die je wilt weigeren, en je het slechtst mogelijke scenario voorstellen. Dit kan door tegen jezelf te zeggen: "Als ik dit en dat kies, dan zal ik mijn hele leven van dit en dat lijden." Je kunt het zo doen.

Of je kunt het positieve vinden in de keuze waartoe je geneigd bent, en het in gedachten houden, in je verbeelding, het als een doel houden, als de vuurtoren waar je je schip naartoe wilt brengen. Kan onthoud vaker de goede dingen waar je naar streeft vooral op momenten van twijfel en aarzeling.

NATA CARLIN

Een persoon, die op een kruispunt staat bij het nemen van een belangrijke beslissing, wordt geleid door twee uitersten - goed en slecht. Wat komt er nadat we iets belangrijks wel of niet doen? Zal de wereld eindigen of zullen vrede en harmonie heersen? Waarom gaan we tot het uiterste? Bestaat er geen gulden middenweg?

Van jongs af aan staat elke persoon regelmatig voor de keuze:

Moet ik vandaag een broek dragen of een rok?
met een knappe man of een avond doorbrengen met een slimme en interessante fan?
Door roeping naar de universiteit gaan of je ouders gehoorzamen bij het kiezen van een beroep?
Een interessante of winstgevende baan krijgen?

Je kunt eindeloos doorgaan! Hoe moeilijk is het om de juiste beslissing te nemen als het om serieuze zaken gaat als de keuze van beroep of werkplek.

Er zijn mensen in de wereld die niet twijfelen aan de juistheid van de genomen beslissing. Ze kunnen alleen maar benijd worden.

Fatalisten geven er niet om.

Deze categorie mensen onvrijwillig. Ze kwellen zichzelf niet met een keuze, ze gaan met de stroom mee in de richting waar de "vinger van het lot" wijst. Het is gemakkelijker voor hen om uit de kast te komen, uit de kast te halen wat ze hebben gepakt en het zonder na te denken aan te trekken. Ga op date met degene die het eerst belt. Ga naar het instituut om dat te bestuderen. Welk werk zal het eerst opduiken, daarop en blijven tot het einde van het leven. En eigenlijk hebben ze op hun eigen manier helemaal gelijk! Waarom zou je jezelf kwellen met onnodige twijfels, als het leven zelf alles op zijn plaats zal zetten?

Intuïtie.

Er is nog een categorie mensen die nooit twijfelen aan de juistheid van de gemaakte keuze. Dit zijn individuen met ontwikkeld. Of degenen die geloven dat ze dit gevoel hebben. Ze twijfelen nooit aan de juistheid van de genomen beslissing. Het vertrouwen dat intuïtie je niet in de steek zal laten, zal hen immers niet verlaten.

Maar zulke mensen zijn in de minderheid, de rest lijdt, kwelling en twijfel.

Bij twijfel over de juistheid van de genomen beslissing, zal het "vierkant van Descartes" helpen

Waar vertrouwt iemand op als hij niet weet hoe hij in deze specifieke situatie correct moet handelen?

Het is alleen mogelijk om de ontwikkeling van gebeurtenissen tot in het kleinste detail te berekenen als je de kansrekening gebruikt. En dan zal de waarde zeer bij benadering zijn. Maar weinigen van ons weten hoe het moet. Daarom kunt u, door op het toeval te vertrouwen, betere resultaten behalen dan wanneer een persoon van plan is om "tegen de stroom in te zwemmen" alleen om te bewijzen dat de beslissing correct was.

Om te leren hoe u het huidige probleem correct kunt inschatten en een beslissende stap kunt zetten, gebruikt u het "vierkant van Descartes".

Er zijn veel manieren om alle "voors" en "nadelen" te laten zien als gevolg van het nemen van een beslissing. U kunt bijvoorbeeld een vel papier in twee delen verdelen. Noteer in de eerste kolom de voordelen die u zult hebben als gevolg van de genomen beslissing. In de tweede - nadelen.

De meest effectieve methode wordt beschouwd als "Descartes square". Nu is het vel papier verdeeld in vier delen, die elk een vraag bevatten die een gedetailleerd antwoord vereist:

De positieve aspecten van de vervulling van het gewenste. (Wat staat u te wachten als u voltooit wat gepland is);
Positieve aspecten van het niet vervullen van het gewenste. (Wat wacht je als je niet voltooit wat gepland is);
Negatieve kant van de vervulling van verlangens. (Wat kan worden vermeden als je krijgt wat je wilt);
De nadelen van niet doen wat je wilt. (Wat kan worden vermeden als je niet krijgt wat je wilt).

Door de vragen in elk vakje te beantwoorden, kom je snel tot de juiste oplossing. Hier moet u alle voor- en nadelen die kunnen optreden als gevolg van uw beslissing evalueren en afwegen, en de enige juiste accepteren.

Wat beïnvloedt het vinden van de juiste oplossing

Wat is de juiste beslissing? Dit is de afstand tussen het startpunt (taak) en het punt waarop een persoon bevrediging van zijn behoeften en bedoelingen (oplossing) zal ontvangen. Alle componenten van iemands persoonlijkheid zijn bij dit proces betrokken: geest, wil, karakter en motivatie. Dit alles helpt en belemmert het nemen van de juiste beslissingen. Evalueer jezelf, probeer te onthouden wat je specifiek drijft op het moment dat je al je inspanningen moet mobiliseren om je op één taak te concentreren. Veeg het overbodige weg en verwijder het overbodige van jezelf.

Bevestiging.

Op zoek naar de juiste oplossing weegt een persoon alle componenten van het verwachte succes af. Kies op basis van feiten, laat je niet leiden door speculatie en spookachtig "wat als". Negeer informatie die u tegenstrijdig vindt, zoek naar een rationele korrel.

vervolg.

Elke actie die u onderneemt om een ​​probleem op te lossen, moet consistent zijn.

De vector van het denken over het probleem moet op één punt worden gericht. Ga voor de kortste weg, zonder afgeleid te worden door lyrische uitweidingen van het onderwerp.

Mobiliteit.

Dit verwijst naar het vermogen van een persoon om de situatie te veranderen. Met de opkomst van nieuwe feiten die in tegenspraak zijn met de door u gekozen beslissing, dient u de situatie adequaat te beoordelen en passende maatregelen te nemen.

Concentratie.

Bij het nemen van een voor u belangrijke beslissing is het raadzaam om te abstraheren van andere problemen. De inspanningen van de hersenen moeten gericht zijn op een specifieke taak, waarvan gemoedsrust, materieel welzijn of de toekomst als geheel afhangt.

Selectiviteit.

Kies feiten die echt opmerkelijk zijn. Veeg onnodige informatie weg, beschouw niet belangrijk wat uw aandacht en moeite niet waard is.

Levenservaring.

Bij het nemen van serieuze beslissingen moet u niet alleen op uw eigen ervaring vertrouwen. Overleg met slimme mensen, kijk programma's, zoek advies op internet of boeken.

Geef geen prioriteit aan uw vermogen. De successen die je in het verleden hebt behaald, zijn een combinatie van jouw bijdrage, de hulp van anderen en een gelukkig toeval. Trek conclusies uit fouten, probeer in de toekomst niet "op dezelfde hark te stappen".

Concentreer je, kies het pad dat je gaat nemen om een ​​beslissing te nemen, kalmeer en handel. Wat betreft het begrijpen en ontwikkelen van een actieplan, mag er geen sprake zijn van overmatige haast, fanatisme en overschatte voorspellingen over het resultaat. Deze momenten verminderen de effectiviteit van het proces en geven de overwinning een bittere smaak van ontevredenheid.

3 strategieën om u te helpen zeker te zijn van uw beslissing

De methode van de Canadese professor Henry Mintzberg helpt je bij het maken van de juiste beslissing. Volgens hem zijn er drie stappen naar succes:

Actie.

Door dit proces heeft u geen tijd om na te denken. Er is zo'n categorie van besluitvorming, wat inhoudt dat er simpelweg geen tijd is om na te denken. Er moet onmiddellijk actie worden ondernomen. Dan treden de houdingen in werking die zijn vastgelegd door het instinct van zelfbehoud, persoonlijke ervaring en de fouten van andere mensen. Om dergelijke situaties correct te beoordelen, moet u leren leren van alles wat het leven u biedt. In een specifieke situatie scheelt het vaak.

Het proces van lang nadenken over de situatie is inherent aan vertegenwoordigers van de westerse cultuur. Het impliceert een algoritme van de volgende acties:

En de probleemstelling;
Systematisering van de ontvangen gegevens;
richtingscorrectie;
Evaluatie van de parameters die het resultaat beïnvloeden, en de keuze van de benodigde middelen voor;
Zoeken naar alternatieve oplossingen en mogelijkheden voor de ontwikkeling van evenementen;
Beoordeling van mogelijke uitkomsten van de ontwikkeling van evenementen;
Besluit en actie.

Intuïtie.

Mensen die op intuïtief niveau beslissingen nemen, laten zich leiden door inspiratie, die ze zelf typeren als een soort 'verlichting' die plotseling kwam. Het komt voor dat een persoon lange tijd op zoek is naar een antwoord op een specifieke vraag die hem achtervolgt. Hij valt in slaap en wordt wakker met deze gedachte. Op een mooie dag realiseert hij zich dat er helemaal geen probleem is, de oplossing zit al in zijn hoofd. In het onderbewustzijn van elke persoon is een systeem van kennis en levenservaring verborgen. Op een kritiek moment worden alle lichaamsprocessen geactiveerd, waardoor je snel kunt navigeren in de gecreëerde omgeving.

Ze verdelen vier fasen van besluitvorming op een intuïtief niveau:

Identificatie van het probleem en het verzamelen van informatie erover. Dit proces omvat denken, het emotionele aspect, persoonlijke ervaring en de invloed van de omgeving;
Alle mentale functies concentreren op het begrijpen van het probleem om de diepte en mogelijkheid van de oplossing te voelen;
Inzicht (verlichting), dat reflecties vervangt;
Hercontrole van de feiten, vergelijkende analyse van de resultaten van de ontwikkeling van gebeurtenissen en de uiteindelijke aanpassing.

Hoe een beslissing te nemen en niet meer te twijfelen

Dus, wat wordt beschouwd als de belangrijkste factor voor de juiste besluitvorming? Natuurlijk voldoende tijd om na te denken, factoren te systematiseren, de juiste handelwijze te vinden en één oplossing te kiezen uit meerdere mogelijke. Gebruik de volgende tips om te leren hoe u beslissingen kunt nemen waar u nooit spijt van zult krijgen:

Tijd en plaats.

Handel niet spontaan bij het nemen van belangrijke stappen. Plan een tijd in waarop je alleen kunt zijn.

Als je de volgende ochtend opgelucht wakker wordt, ga ervoor! Zo niet, dan is de oplossing niet de juiste, of niet de enige juiste.

Een noodlottige beslissing nemen. Je krijgt het gevoel dat er een muur voor je staat, waar je je voorhoofd tegenaan leunt, en er is geen doorgang meer. Neem even een pauze van het probleem. Ga bijvoorbeeld naar de bioscoop om te verdrijven. Leid het brein af van de belasting waardoor het onder tijdsdruk werkt. Maar zodra je voelt dat het gevoel van zwaarte in je ziel voorbij is, keer dan met hernieuwde kracht terug naar het probleem.

Belangrijk en noodzakelijk.

Denk na over de noodzaak van wat je op dit moment doet. Is het echt zo waardevol voor je dat het de moeite waard is om er moeite en zenuwen aan te besteden? Als u op de goede weg bent, moeten twijfels over de noodzaak om dit probleem op te lossen worden afgewezen. Zo niet, dan moet u duidelijk voor uzelf bepalen welk voordeel u drijft.

Na een voorlopige beslissing te hebben genomen, haast u niet om te handelen. Evalueer de scenario's opnieuw, vergelijk ze met eerdere ervaringen, onthoud de fouten van je vrienden en ga pas daarna verder met de uitvoering van het plan.

Op het moment dat je je realiseert dat jouw beslissing de enige mogelijke en juiste is, zul je je opgelucht voelen. Nu viel alles op zijn plek. Het is makkelijker voor u, maar u moet strikt volgens plan handelen. Vergeet niet dat het resultaat dat u wilt bereiken afhangt van de nauwkeurigheid in de volgorde van acties.

24 februari 2014

Het kiezen van de juiste oplossing is niet eenvoudig en riskant. Al onze plannen zijn onderverdeeld in die waarvan de gevolgen nauwkeurig kunnen worden voorspeld en die waarvan het uiteindelijke resultaat alleen kan worden aangenomen.

Het moeilijkste is wanneer de keuze alleen willekeurig kan worden gemaakt, zonder de kans op een succesvolle uitkomst te kunnen kennen.

Er zijn beslissingen waar u lang over na kunt denken, of advies kunt inwinnen bij degenen wiens gezag u vertrouwt. En het komt ook voor dat het meest ernstige probleem moet worden opgelost in de omstandigheden van een extreem gebrek aan tijd. In dergelijke gevallen is er geen tijd om na te denken en kansen te proberen. Dus hoe maak je de juiste beslissing?

Gemotiveerd tot tranen

Het belangrijkste bij het kiezen van de juiste stap is motivatie en bewustwording. Zoals ze zeggen, moet je precies weten naar welke haven je gaat. Anders is geen wind gunstig. Het motief is het belangrijkste criterium bij het nemen van een beslissing.

Het is belangrijker dan de vraag waarom en waarvoor het nodig is. Een duidelijk begrip van de motieven geeft, zo niet honderd procent succes in de beoogde onderneming, dan in ieder geval bescherming tegen mogelijke fouten in de toekomst.

Weten waar je door wordt geleid, nadenken over het probleem, is er alle kans om in het geval van falen niet op de gebruikelijke hark te stappen. Het begrijpen van motieven verkleint het risico op het nemen van een beslissing die gevaarlijk is voor het lot. Alles wat bewust wordt gedaan heeft minder onomkeerbare en onherstelbare gevolgen.

Wat beïnvloedt de besluitvorming?

Het gebrek aan informatie over het onderwerp dat op de agenda staat, maakt het moeilijk om de juiste beslissing te nemen. Vervaging en onbewustheid van ideeën over het onderwerp leiden af ​​van het beoogde pad.

Het is mogelijk om een ​​absoluut juiste conclusie te trekken en deze volledig te laten mislukken met verkeerde middelen en onzorgvuldige uitvoering.

En het is mogelijk dat de verkeerde beslissing kan leiden tot een uitstekend resultaat, waarbij tijdens de uitvoering correcties en aanpassingen worden aangebracht. Zo'n ontwikkeling van gebeurtenissen is helemaal in de geest van de legendarische Napoleon - betrokken raken bij een gevecht, en dan zullen we zien.

Neem een ​​pauze, vertrouw op je intuïtie

Als je twijfelt over het vinden van de juiste uitspraak, moet je even pauzeren en jezelf afvragen: heb ik voldoende informatie over dit onderwerp.

Als het antwoord nee is, komt er trouwens een tweede pauze, waarin men de vraag moet stellen: is het mogelijk om nog even te wachten met de definitieve beslissing? Of misschien zelfs maar eens over nadenken en helemaal geen zinnen tekenen voor het lot.

Maar zelfs eindeloze aarzeling op zoek naar het juiste antwoord put het zenuwstelsel uit en drijft ons tot waanzin. Als het onmogelijk is om de gevolgen van een genomen besluit te voorspellen of te voorspellen, neem het dan snel.

In dit geval komt intuïtie om de hoek kijken. En als logisch denken geen zin heeft, zul je op je onderbewustzijn moeten vertrouwen. De intuïtie komt eerst en is meestal de meest correcte.

Het onderbewustzijn geeft onmiddellijk de juiste conclusie en het moet worden vertrouwd. Mis het moment niet: na korte tijd wordt de intuïtie uitgeschakeld en worden beveiligingssystemen ingeschakeld: ervaring, angsten, twijfels. Daarom, als logica niet in de buurt van de oplossing komt, vertrouw dan op intuïtie en op de eerste gedachte die in je opkomt.

Situatie in een doos

Bij het maken van een keuze denken we meestal na over wat er kan gebeuren als deze wordt geaccepteerd. De besluitvormingstechniek, genaamd, biedt een universele mogelijkheid om van vier kanten tegelijk te leren kijken naar de gevolgen van iemands acties.

Teken een vierkant. Schrijf in het bovenste segment, verdeeld in 2 delen:

  • Wat krijg ik door deze beslissing te nemen.
  • Wat krijg ik als ik het niet neem.

In het lagere segment:

  • Wat zal ik verliezen door deze beslissing niet te nemen.
  • Wat verlies ik door het te accepteren.

Vul daarna zorgvuldig alle vier de vierkanten in. Dit geeft u het meest complete beeld van uw winsten en verliezen in het geval u wel of niet de moeilijkste beslissing in uw leven neemt.

Uitstellen tot een lastige ochtend

Er is de zekerste en meest populaire methode om moeilijke vragen te beantwoorden. In de buitenlandse versie klinkt het als: "Ik zal er morgen over nadenken." In Rusland was dit een wet, die 'Morgen is wijzer dan avond' heette.

Vraag jezelf drie keer af of je twijfelt aan je conclusies. Op advies van orthodoxe ouderlingen moet je, voordat je een moeilijke beslissing neemt, God (hogere krachten, intuïtie, onderbewustzijn) drie keer om advies vragen in gebed.

Het eerste antwoord zal gebaseerd zijn op emoties. De tweede is logisch. En de derde is datgene wat het dichtst bij de waarheid ligt. De noodzakelijke openbaring is altijd wat in je opkomt bij de derde tel.

Hoedenanalyse

In lastige situaties kun je op een speelse manier de juiste weg bewandelen. Stel je voor dat je om de beurt zeven hoeden in verschillende kleuren opzet. Elke hoed verandert op zijn beurt het soort denken drastisch.

Met een rode hoed ben je te emotioneel en opgewonden. In blauw word je intuïtiever. In lila - rationeler. In roze - onredelijk arrogant en kritiekloos. De zwarte hoed zal je onderdompelen in de afgrond van negativiteit en defaitisme. De oranje hoed zal je bedekken met fantastische en onmogelijke projecten.

Maar de laatste Witte Hoed is de verworven wijsheid. Nadat u al uw "hoedanalyse" hebt overwogen en gecombineerd, zult u de meest verstandige en realistische beslissing nemen.

Iedereen weet uit ervaring dat het geven van advies makkelijker is dan het aannemen van anderen. Maar een ander ding is ook waar: van aangezicht tot aangezicht - je kunt het gezicht niet zien, de grote wordt op een afstand gezien.

Als het gaat om onze persoon en onze toekomstige toekomst, verhinderen alomtegenwoordige emoties ons om de juiste beslissing te nemen. De juiste beslissing zal zich achter in het bewustzijn verbergen en doof worden achter de emotionele achtergrond. Stel je voor dat de keuze niet voor jou ligt, maar voor je vriend. Wat zou je hem adviseren? Hier zullen emoties wijken en komen gezond verstand en adequaat advies op de voorgrond. Omdat het niet langer om je lot gaat, en je kunt, afgezien van jezelf, argumenteren vanuit het standpunt van logica en gezond verstand.

Bepaal je prioriteiten

Het komt voor dat een mening die je uitsluitend als de jouwe beschouwt, je wordt opgelegd door de omringende realiteit. Mensen hebben de neiging om uit pure imitatie de aspiraties en verlangens van anderen over te nemen.

Net als iedereen, is het streven naar waar de meerderheid naar streeft een veelgemaakte fout in het besluitvormingsproces. Stel dat een buurman een exotisch land bezocht en tevreden was.

Haast u niet om een ​​paspoort af te geven. Rusten in warme landen is de beslissing van een buurman. Na een pauze kun je tot de verrassende conclusie komen dat de beste rust voor jou een tent zou zijn aan de oever van een plaatselijk stuwmeer.

Een vriend opende zijn eigen bedrijf en rijdt in een Bentley. En waarom heb je een Bentley nodig, als je al je liefde aan een mountainbike hebt gegeven? En je verkiest rustige en contemplatieve lessen boven het gedoe met je eigen zaken.

En in het algemeen je principe: "Met geld kun je niet het beste kopen?" Het blijkt dus: verwar nooit andermans levensconstructies met die van jezelf.

Word niet emotioneel

Hoe maak je een moeilijke beslissing als je constant aan je gevoelens twijfelt? Vandaag - één stemming en dus een bepaalde beslissing. Morgen heeft zich een ander vertrouwen in ons gevestigd, waardoor we 180 graden draaien.

En overmorgen verwierpen ze alles wat ze besloten en kwamen op een nieuwe grens. Al deze sprongen zijn het resultaat van emoties, niet van logisch redeneren en betrouwbare informatie.

En zoals je weet, is er niets erger dan een vonnis dat in het heetst van de strijd wordt genomen, in een vlaag van emotionele storm. De slechtste en meest rampzalige beslissingen komen voort uit onze passies. Ze hebben geen plaats in het maken van noodlottige conclusies.

Probeer nooit de last van het nemen van een moeilijke beslissing op de schouders van iemand anders te schuiven. Maak zelf uw keuze. Hiermee bewijs je je volwassenheid, vastberadenheid en vermogen om je eigen leven onder controle te houden.

Anders wordt je leven bepaald door andere mensen en willekeurige omstandigheden. Geef niemand de schuld als je in moeilijke situaties niet aan je verplichtingen hebt voldaan. We moeten leren de volledige verantwoordelijkheid te nemen voor de genomen beslissingen en verantwoordelijk te zijn voor de gevolgen ervan.

lange doos

Nadat je je pad hebt gekozen, begin je onmiddellijk de eerste stappen erop te zetten. Wanneer je een taak uitstelt, vergrendel je je vastberadenheid en leer je eindeloze vertragingen van het leven te ontvangen.

Dit vormt een persoon die in staat is tot beslissende actie, een inerte defaitist. Kweek geen slechte gewoonten: stel het noodzakelijke niet uit tot morgen, overmorgen, tot 'over een week'.

Hierdoor loop je het risico nooit iets belangrijks te doen. Zodra u uw definitieve oordeel hebt bereikt, brengt u de middelen in kaart om dit te bereiken en springt u meteen in de actie.

Houd in moeilijke situaties altijd het eindresultaat van je intenties voor ogen. Geef visueel een beeld van wat er zal gebeuren als uw plan wordt uitgevoerd, en streef ernaar om daar met al uw macht te komen.

Dan ben je niet bang voor vertragingen en hobbels onderweg. Als je het doel duidelijk ziet, kom je altijd op de juiste plek. Hierdoor kun je de geselecteerde route niet afslaan en alles halverwege laten staan.

Onze beslissing volgen en de weg tot het einde volgen, is de enige manier om te weten of we de juiste keuze hebben gemaakt. Als je niet slaagt, weet je het niet.

Geen spijt

Heb geen spijt van wat en hoe je hebt besloten, zelfs als je daardoor niet kreeg wat je wilde. Zelfs als het lot je iets heeft gegeven waar je op geen enkele manier naar streefde.

Zeg tegen jezelf: dit was een van die bedoelingen waarvan de gevolgen niet gemakkelijk te voorspellen waren. Ja, en om zeker te weten of het juist was of niet, is er geen waarschijnlijkheid.

Als je de andere kant op was gegaan, zouden de gevolgen dan niet nog onvoorspelbaarder en droeviger zijn geweest? Misschien was dit uw meest juiste keuze van allemaal.

En als je rustig de volledige verantwoordelijkheid neemt voor de gevolgen van je beslissingen, ga je zelfverzekerder door het leven, en vooral met de snelheid die je persoonlijk nodig hebt.

Tot slot, voor liefhebbers van wiskunde en statistiek, raden we aan om de video van Dan Gilbert te bekijken " Wat weerhoudt mensen ervan om de juiste beslissingen te nemen?»