At han tok den riktige avgjørelsen. Hvorfor er det viktig å ta en rask avgjørelse?

Gjennom hele livet må hver person ofte ta en viktig avgjørelse. Han står også overfor behovet for å velge gjennom dagen: hva han skal ha på seg, hvilken såpe han skal bruke, hvilke produkter han skal kjøpe hjem, hvilke serier han skal se, og så videre. Og noen ganger kan til og med slike mindre hverdagslige problemer sette en person foran et valg, hvis resultat kan avhenge av humør eller skjebne.

Store og små problemer

Hvis du forstår det på denne måten, så er hele livet vårt en kjede som består av ledd av valg. Vel, hvis dette er mindre problemer: hvordan lage risgrøt, hvilken farge slips passer best med en skjorte ... Slike bagateller etterlater vanligvis ikke spor i minnet. En annen ting er når en persons fremtidige liv bestemmes ut fra et valg. For eksempel, hvilket yrke du skal velge, om det er verdt å forbinde skjebnen med en person du liker eller investere i en bedrift. I disse tilfellene bestemmes emisjonskursen av andre tiltak. Hvis en person, etter å ha tilberedt grøt feil, risikerer å bli stående uten lunsj, kan gjengjeldelsen for en feil beslutning her være tap av penger eller til og med flere år av livet.

Av denne grunn er det å ta den riktige avgjørelsen av denne typen ofte ledsaget av stress. Og jo lenger en person tenker, jo mer forverres denne tilstanden, noe som til slutt påvirker hans velvære og hans evne til å løse situasjonen.

Hvorfor er det viktig å ta en rask avgjørelse?

Hver person vil ha noe mer i dette livet: bygge et hus, tjene penger, kjøpe dyre møbler, ha et vakkert utseende, oppdra smarte barn. Ved første øyekast er alt enkelt - ta det og gjør det. Men det er en liten nyanse: mulighetene har blitt så omfattende at en person går tapt foran et valg. Noen svinger av rett vei, mens andre fortsetter å gå til det angitte målet. Derfor, før du tar den riktige avgjørelsen, er det nødvendig å analysere og veie alt godt. I dag er vår verden ordnet slik at ikke "stor spiser liten", men "smidig spiser sakte". Hastighet er alt. Et lite, men aktivt utviklende firma kan plutselig absorbere en klønete kjempe.

For å åpne din egen produksjon og begynne å gjøre det du elsker, trenger en person ikke bare midler og lyst, men også en beslutning om å endre livet en gang for alle. Og dette er ikke lett, for det er alltid tvil. Hvordan ta dette steget, hvordan bestemme seg for å brenne alle broene bak og stupe inn i en verden av nye muligheter? Faktisk er det mange måter som hjelper deg med å overvinne tvil og ta den riktige avgjørelsen.

På tide å velge

Hvis du har tid til å tenke på hvert spørsmål, bør du vurdere hvert svaralternativ, siden du ikke på forhånd vet hvilken løsning som er riktig. Jo flere versjoner, jo flere sjanser for å finne det beste alternativet. Du kan til og med skrive ned forskjellige situasjoner og deres mulige løsninger på papir. Naturligvis vil dette ta tid, men det vil være en mulighet til å analysere og tenke over alt.

Faktisk er valg en unik egenskap til en person som naturen har gitt ham. Med den kan han kontrollere virkeligheten han lever i, for ikke å bli et gissel for uforutsette situasjoner. Hvis en person ikke har tid til å ta et valg selv, vil andre gjøre det for ham - foreldre, sosialt miljø, sjef, venner. Valg er alt! Derfor, hvis en person er redd for å ta et valg selv, kan han ikke kontrollere sin skjebne, noe som betyr at han ikke vil oppnå målet sitt. Hvis han ikke tror på seg selv, på sin suksess, vil han ikke ha mot til å velge. Hva hjelper til med å ta den riktige avgjørelsen og hvordan ta et viktig skritt?

Frykt for å mislykkes

Når du tar en beslutning, er en person redd for misbilligelse av andre, feil, å miste det han har, ansvar, fattigdom. Noen ganger er denne frykten rettferdiggjort, men de gjør det mulig å forstå én sannhet: uansett hvilken avgjørelse som tas - rett eller galt - tap kan ikke unngås, dette er øyeblikket som blir årsaken til pine. Derfor, før du raskt tar den riktige avgjørelsen, må du drepe frykten i deg selv. På grunn av det oppfattes behovet for å velge som en byrde - et forsøk på med alle midler å unngå det eller utsette det noe mer tid.

I tillegg avhenger mye av personen: under samme omstendigheter tar noen en beslutning, og noen prøver å overføre ansvaret til en annen. Fordi alle ser verden annerledes. To personer som har levd i samme situasjon sammen, vil fortelle om det på forskjellige måter.

Verden gjennom troens prisme

Vi ser vår verden gjennom linsen til vår tro og kunnskap. De, som filtre, er i stand til å sende bare den informasjonen som er nødvendig. På bakgrunn av dette trekkes viktige konklusjoner. Før man tar den riktige avgjørelsen, bør man ikke gi opp, man bør ikke gi opp, ellers vil personen ikke se en vei ut av situasjonen. «Jeg kan ikke gjøre noe. Jeg er en liten person. Jeg har ikke annet enn jobb. Jeg vil alltid måtte leve i fattigdom», slik tro hindrer meg i å være fri, besluttsom, målrettet, utholdende, tro på meg selv, frarøve meg et valg. På grunn av slike blokkeringer når ikke viktig informasjon vår bevissthet, vi avviser den rett og slett.

Er det et valg?

Selvfølgelig er situasjoner forskjellige, men uavhengig av omstendighetene tas avgjørelsen av personen selv. Men hvordan det blir, bevisst eller ikke, er spørsmålet. En bevisst beslutning er en klar visjon om det fremtidige resultatet. Det ubevisste kommer til uttrykk i automatisk handling under påvirkning av et impulsivt, lidenskapelig ønske: «Det skjedde sånn», «jeg klarte ikke å holde meg». Med andre ord, en person selv forstår ikke hvordan han gjorde denne eller den handlingen, og som et resultat kan han ikke innse konsekvensene.

I virkeligheten kan vi ikke vite alt, og noen ganger er vi ikke i stand til å utføre kompetente handlinger på alle måter, men vi må strebe etter det beste, og kjenne ikke bare oss selv, men også verden rundt oss. En klar og presis forståelse av hvordan man finner den riktige løsningen på et problem er grunnlaget for et effektivt valg.

Rette kriterier

Hovedspørsmålet i dag, som mange stiller seg selv: "Hvordan komme seg ut av denne eller den situasjonen?" Eksperter er sikre på at det alltid er en vei ut hvis vi setter de riktige kriteriene som vi definerer for oss selv.

For eksempel, hvis en kvinne ønsker å skape et harmonisk forhold og setter seg i oppgave å møte en atletisk, mørk, velstående og intelligent mann, vil ikke dette være nok. Siden et slikt ønske kun bestemmer de ytre formene for målet. Det er nødvendig å fylle oppgaven med innhold. Tross alt kan du møte mange menn i henhold til etablerte kriterier, men hvordan forstå om det er "den ene" blant dem? Det er her du kan bli forvirret og gjøre en feil.

Hovedkriteriene for riktig valg

For det riktige valget bør oppgaven fylles med mange underpunkter: hva slags forhold vil du ha, hva slags utvalgt skal ha karakter. Og dette målet må bæres i hjertet ditt og forstå at det er du som er det verdig. Det kan på ingen måte være noen tvil. Du må tro at en verdig person definitivt vil møte på din vei. Det er viktig å se på indre egenskaper: vil det være komfortabelt med denne mannen, føler du glede og fred, stoler du på ham? Bare ved å svare på disse spørsmålene kan du ta et informert valg.

Fanget

Før du velger den riktige avgjørelsen, må du forstå at situasjonen kan endre seg i alle retninger, så vårt fremtidige liv avhenger bare av vårt valg. Globale endringer krever balanserte beslutninger, som du må være forberedt på. Og det avhenger av ønsket om å styre livet ditt og evnen til å være ansvarlig for handlingene dine. Den største feilen folk gjør er et utbrudd av følelser som fører til utslett handlinger. Enhver blindgate krever refleksjon, noe som tar tid. Hastverk fører til negative konsekvenser, og en person kjører seg selv i en felle. Du trenger ikke forhaste deg, ellers må du begynne på nytt. Men som de sier, du lærer av dine feil. Og det er den type erfaring visdom bringer.

Valg uten lodd

Hvordan ta den riktige avgjørelsen, bruke et minimum av tid og uten risiko for helsen? Som regel, når en person tar et valg, veier en person alle fordeler og ulemper. Psykologer anbefaler til og med å skrive argumenter i form av en tabell. Men hva om resultatet er en andel på 50x50? Hvordan finne den riktige løsningen på problemet uten å ty til tjenestene til massene? Her er noen standardtips for å håndtere dette problemet:

Når du tar et valg, bør du se noen skritt fremover: hvilke resultater dette eller det resultatet vil føre til. Den eneste riktige avgjørelsen bør komme bevisst, etter nøye veiing av alle mulige konsekvenser.

Desperate situasjoner

Sikkert hver av oss møtte uforutsette situasjoner som krevde en umiddelbar avgjørelse: noen klarte å akseptere dem, og noen gjorde det ikke. Som praksis viser, tilgir noen uforutsette situasjoner ikke tvil og forglemmelser, så hver person bør vite hvordan man raskt tar den riktige avgjørelsen for å beskytte seg selv og sine kjære fra ubehagelige situasjoner. Hovedfeilen til mange mennesker er ubevisste handlinger i en nødssituasjon eller et forsøk på å forlate på grunn av frykt for ansvar. Derfor er det bedre å være forberedt på forhånd slik at du senere ikke betaler prisen for uvitenhet og uvitenhet.

Hvordan ta den riktige avgjørelsen

Det er omstendigheter når et problem må løses akkurat her og nå, men en person kan ikke gjøre noe fordi han ikke vet hvordan han skal gjøre det rette. I slike situasjoner, før du tar den riktige avgjørelsen, er det nødvendig å forbli rolig. Tross alt avhenger det av hvordan problemet er løst. Samle tankene dine, se inn i underbevisstheten, be intuisjonen din om å foreslå en vei ut av denne situasjonen. Og hvilken løsning du først tenker på, dette er svaret på forespørselen din. Selv om du aldri har utviklet underbevisstheten din, er det verdt å bruke intuisjonen din. Det er viktig å ikke ta avgjørelser under kritikk og press, for å være i en ubalansert tilstand kan du ta forhastede valg.

Så hva hjelper deg å ta den riktige avgjørelsen? Dette er livserfaring, mangel på frykt, intuisjon, underbevissthet, situasjonsanalyse og logisk tenkning.

Til en viss grad påvirker vi vår egen skjebne. Og de er selvfølgelig interessert i å gjøre valget optimalt. Derfor er det viktig å bruke ulike verktøy som vil bidra til å forutsi de positive og negative konsekvensene av å ta en beslutning.

Hvorfor tar folk dårlige avgjørelser?

Det er ikke et så enkelt spørsmål når du tenker over det. Du kan selvfølgelig bli kvitt det banale: «Folk er dumme». Men selv smarte, talentfulle, erfarne mennesker tar dårlige avgjørelser. Derfor:

Mangel på tid
Håper på den eneste informasjonskilden
emosjonelle opplevelser
Mange tanker om problemet
Unnlatelse av å legge merke til alternativer og nye muligheter
Mangel på kunnskap og klarhet
Undervurderer hvor lang tid det tar å ta den riktige avgjørelsen
Revurdering av egne ferdigheter, kunnskaper, ferdigheter og ressurser
Frykt for å ta feil avgjørelse

Alle disse barrierene hindrer deg i å ta den riktige avgjørelsen. Og jobber de i tandem, trio eller kvartett, så blir situasjonen enda verre. Hvordan overvinne dem?

Øv 360 graders tenkning

Tanker påvirker følelser, følelser påvirker beslutninger, og beslutninger påvirker handlinger. Og hvert ledd i denne kjeden kan justeres optimalt.

360-graderstenkning består av tre essensielle komponenter som er metoder på samme tid. De kan brukes til å analysere situasjonen effektivt, hvoretter det blir lettere å ta den riktige avgjørelsen.

Dette er komponentene:

Et blikk inn i fortiden.
Fremsyn.
Innsikt.

Ved å bruke alle disse tre tenkemetodene ser du livet ditt fra et 360-graders perspektiv. Det vil si at de fungerer best sammen.

Et blikk inn i fortiden

Et blikk inn i fortiden (også kalt retrospektiv analyse) vil hjelpe deg med å kritisk evaluere fortiden din. Dette lar deg forstå en situasjon som allerede har skjedd, for å forbedre dine fremtidige beslutninger.

Det er nyttig fordi det hjelper deg å lære av feil, problemer, fiaskoer og tidligere suksesser. Som et resultat av denne læringsopplevelsen kan du justere handlingsforløpet ditt for å gå mye raskere fremover.

Hvis du ikke vet eller aldri har gjort selvrefleksjon, så er dette en veldig god tid. Ta deg tid til å reflektere over avgjørelsene du tok i går. Spør deg selv:

Hva gjorde jeg i går?
Hvilke avgjørelser tok jeg?
Hvilke problemer møtte du?
Hvordan taklet jeg disse problemene?
Hvordan taklet jeg problemene som oppsto da jeg fikk et problem?
Hva føler jeg om dette?
Fra hvilket annet synspunkt kan jeg se på gårsdagens problemer?
Hva kan jeg lære av gårsdagens opplevelse?
Hva kunne jeg gjort annerledes?
Hva må jeg forbedre for å håndtere dette problemet mer effektivt neste gang?

Merk at dette ikke er en enkel rulling av negative tanker (som er det du vanligvis gjør), men selvrefleksjon. Du stiller deg selv de riktige spørsmålene, gir deg selv svar og finner ut hva du kan gjøre bedre neste gang. Nå er du mer bevisst på hvilke beslutninger du tar og i hvilken tilstand.

Fra nå av vil du begynne å forholde deg til dine problemer og beslutningsprosesser mer bevisst, og ikke på autopilot. Neste gang er det en stor sjanse til å gjøre alt riktig. Med andre ord, du trakk de riktige konklusjonene fra tidligere erfaringer - dette er hva alle vellykkede mennesker gjør.

Det bør huskes at du ikke bør bruke fortiden for å ta beslutninger i fremtiden. Hver situasjon er unik på sin egen måte. Det som fungerer i dag fungerer kanskje ikke i morgen. Men selvrefleksjonsprosessen i seg selv er veldig nyttig, fordi den får deg til å tenke på din tenkning, handlinger og beslutninger.

framsyn

Fremsyn er evnen til å forutsi fremtidige hendelser, endringer, trender og konsekvenser av ens handlinger. Dessuten er det evnen til å utforske alternative scenarier som potensielt kan utfolde seg.

Denne tankegangen er nyttig fordi den hjelper deg å se og forutsi hva som kan være foran deg. Derfor vil du være bedre i stand til å identifisere muligheter og mye mindre sannsynlighet for å gjøre feil når du tar beslutninger.

Fremsyn fungerer utmerket sammen med å se til fortiden. På denne måten kan du bruke fortiden som et barometer for å forutsi fremtiden og derfor ta bedre beslutninger.

For å utvikle framsyn må du lære hvordan du lykkes med å håndtere potensielle trusler og identifisere behovene dine på forhånd. Dette er planlegging, samt å samle nødvendige ressurser som vil hjelpe i fremtiden.

Still deg selv følgende spørsmål:

Hvordan vil denne avgjørelsen påvirke fremtiden?
Hvordan vil denne avgjørelsen påvirke mine fremtidige avgjørelser?
Hva er konsekvensene av å ta denne avgjørelsen?
Hvilke alternativer vil jeg ha etter å ha tatt denne avgjørelsen?
Hvilke problemer vil oppstå?
Hva om alt går galt? Hvordan vil jeg reagere?
Hva er plan B og C?
Hva skjer hvis...?

Fremsyn er ikke en eksakt vitenskap. Det er mer et spill der du prøver å kombinere erfaringer fra fortiden med ideer fra nåtiden for å ta den beste avgjørelsen.

Gitt disse to faktorene, kan du generere mulige fremtidige scenarier som vil hjelpe deg å ta bedre beslutninger.

Innsikt

Innsikt er evnen til å skjelne den sanne naturen til en situasjon. Dette er evnen til å forstå ens situasjon, samt årsak-virkningsforhold. Med andre ord handler det om å få en nøyaktig forståelse av menneskene, hendelsene og omstendighetene i livet ditt.

Innsikt er ofte katalysatoren for kreativitet, innovasjon og inspirasjon. Det er dette som får frem «Eureka!»-øyeblikkene når alle brikkene i puslespillet plutselig samles til noe forståelig. Det er som om du har gått ut av en tåke, og nå ser du endelig ting på en helt ny måte som åpner for en verden av nye muligheter.

Det er imidlertid verdt å si at ideene som dukker opp, ikke er noe mer enn en tolkning av virkeligheten basert på tidligere erfaringer, så vel som oppfatninger og forventninger til fremtiden. Kort sagt, ekte innsikt kommer først når du har mestret de to andre måtene å tenke på.

De beste gründerne og politikerne i verden har denne ferdigheten. For å mestre det må du lese mye, forstå folk og være nysgjerrig. Men selv dette er ikke nok. Du må lære å forstå tankemønstrene dine, bli kvitt kognitive forvrengninger, være i en bevisst tilstand og se essensen av ting. På en måte handler det om intuisjon.

Start med å bli mer observant på hva som skjer rundt og i deg. Legg merke til verden rundt deg og still dype spørsmål om deg selv, andre og omstendighetene du befinner deg i. For eksempel:

Hvorfor gjør jeg det jeg gjør? Hva betyr det for meg?
Hva trenger andre? Hvorfor er det viktig for dem?
Hva skjer? Hvorfor skjer dette? Hva betyr det?
Hva er problemet? Hvordan ble det et problem? Hvorfor er det fortsatt et problem?
Hvorfor er omstendighetene som de er og ikke andre?
Hvordan skjedde det og hvorfor betyr det noe?
Hva er verdien av å vite dette? Hvordan endrer denne kunnskapen mitt synspunkt?
Hva er en annen måte å se denne situasjonen på? Hvorfor er det viktig?
Hvorfor skjedde dette? Hva førte til dette? Hva skjedde før? Er det en sammenheng?
Hvordan henger disse to hendelsene sammen? Hvorfor henger de sammen på denne måten?
Hvordan ble det gjort? Hvem gjorde dette? Kan det være annerledes?

Hvis du begynner å stille disse og lignende spørsmål, vil du bli veldig oppmerksom og observant. Tyrion Lannister, om du vil, som ofte spurte seg selv hva andre trengte og nøye analyserte hendelsene i livet hans og verden rundt ham.

Du vil lære å forstå hvorfor ting er som de er og at de potensielt kan være annerledes. Faktisk slutter du å være en passiv observatør. Som et resultat begynner du å tenke kritisk om deg selv, om andre og om omstendighetene du har å gjøre med. Alt dette stimulerer fremveksten av dypere tanker, slik at du kan trekke konklusjoner og situasjoner som du aldri har vurdert før. Det åpner for nye nivåer av forståelse.

Det er situasjoner når løsningen ligger på overflaten, du trenger bare å gi en hånd. Andre er komplekse og består av mange faktorer. For å ta den riktige avgjørelsen, må du bruke 360-graders tenkning, vurdere problemet fra alle sider. Det vil ikke fungere med en gang, men visse resultater vil være synlige etter den første bruken av denne teknikken.

Øv på å ta beslutninger trinn for trinn

Trinn én: Få klarhet om hva du ønsker

Det første trinnet ditt er å tydelig forstå ønsket resultat og identifisere ressursene som trengs for å oppnå dette resultatet. Spør deg selv:

Hva er ønsket resultat?
Hva spesifikt vil jeg oppnå?
Hva kan kreves for å oppnå dette resultatet?
Hvordan bør jeg prioritere innsatsen min?

Å forstå hvilket resultat du ønsker å oppnå er viktig fordi det (forståelse) bidrar til å rette all innsats mot å nå ett mål. Da kan du ta bedre beslutninger.

Trinn to: Ta handling for å oppnå ønsket resultat

Når du ikke helt forstår hvordan du kommer til ønsket reisemål, er det lett å få panikk. Det som betyr noe er imidlertid at du tar det første skrittet.

Du trenger bare å ta ett steg, som vil flytte deg litt nærmere ønsket resultat. Det er nok fortsatt mye tåke fremover, men det er klart at denne aksjonen er nødvendig. For eksempel, hvis du ønsker å kjøpe en bil og er helt overveldet av antall alternativer, kan det første trinnet være å lese spesialiserte bilfora. Ved å lære å forstå emnet, kan du ta en mer informert beslutning.

I enhver kompleks avgjørelse er det alltid flere handlinger å starte med. På et tidspunkt vil du gå videre og de neste trinnene vil bli mer åpenbare.

Trinn tre: Spor resultatene dine

Du må alltid være på vakt om hva som fungerer og hva som ikke fungerer. Det er ingen grunn til å kaste bort dyrebar tid på ineffektive verktøy.

Men for å begynne å måle fremgang, må du forstå nøyaktig hva du skal måle. Still deg selv følgende spørsmål:

Hvordan vet jeg at jeg beveger meg i riktig retning?
Hvordan skal jeg måle fremgangen min?
Hvordan skal jeg vite at jeg har nådd målet mitt?

Jo mer klarhet om hvor du er, jo bedre løsning.

Trinn fire: Vær fleksibel når du tar avgjørelser

Handlingsplanen vil alltid bli omarbeidet, fordi det er umulig å forutse alle faktorene i denne absurde verden. Derfor må du til enhver tid være fleksibel i dine beslutninger og handlinger. Ha dine langsiktige mål i tankene til enhver tid og overalt for å holde deg på rett spor.

Spør deg selv:

Hvilke resultater ønsker jeg å oppnå?
Hva gjør jeg nå?
Fører min nåværende handling meg nærmere resultater?
Er dette den beste måten å gjøre det på?
Hva bør jeg endre for å få bedre resultater?

Ikke frek ut hvis ting ikke går som planlagt. Dette er greit. Finn ut hvorfor du gikk ut av kurs, vær nysgjerrig, ikke irritert. Med nysgjerrigheten til en vitenskapsmann, still deg selv spørsmål og se etter optimale løsninger.

Fullfør beslutningsprosessen

Det forrige avsnittet var ganske forberedende og teoretisk. Her skal vi snakke om hele beslutningsprosessen. Det vil kreve mye mer tid, noe som betyr at det må brukes hvis problemet du står overfor er virkelig viktig.

Trinn én: Få klarhet

La oss først forstå viktigheten av avgjørelsen du er i ferd med å ta. Spør deg selv:

Hva er mulighetene?
Hva er den ideelle avgjørelsen jeg bør ta?
Hvorfor er denne avgjørelsen så viktig?
Hvordan vil det hjelpe meg?
Hvor viktig er denne avgjørelsen for mine kjære?
Kan det forandre livet mitt?
Forstår andre viktigheten av denne avgjørelsen?

Det er viktig å tydelig forstå viktigheten av avgjørelsen du er i ferd med å ta, fordi det vil være med på å bestemme hvor mye innsats og tid du vil legge ned.

Trinn to: Samle fakta og utforsk alternativene

Noen ganger krever beslutningen innsamling av en stor mengde informasjon. Og hvis det er viktig for deg, må du sette av nok tid til dette.

Når du har samlet all informasjonen du trenger, ta deg tid til å vurdere mulige veier videre. Spør deg selv:

Hvilken avgjørelse kan jeg ta?
Hvilke handlinger kan jeg ta?
Hvilke alternativer er det?
Hva trenger jeg?

For én avgjørelse kan det hende du trenger penger, hjelp fra andre mennesker og mye tid. For andre krever det mye arbeid og tålmodighet. Hva vil være best for deg?

Det er på tide å se på fordeler og ulemper ved hver løsning. Spør deg selv:

Hva er fordelene med denne handlingen?
Hva er ulempene?
Hva er fordelene med det ene alternativet fremfor det andre?

Mens du stiller deg selv disse spørsmålene, tenk på de ofrene du må gjøre i det første og andre tilfellet. De er kanskje ikke åpenbare: noen ganger kan du ødelegge forholdet til andre ved å ta en beslutning som ikke påvirker dem.

Det hele kommer i utgangspunktet ned til alternativkostnad. Ved å ta en handling, kan du kanskje ikke ta en annen, og det kan være fordeler og ulemper med ulike alternativer.

Trinn fire: Finn ut det verste tilfellet

Husk Murphys lov: "Hvis noe vondt kan skje, vil det skje." Ta det i betraktning når du tar en avgjørelse.

Spør deg selv: "Hva er det verste som kan skje hvis jeg tar denne avgjørelsen. Hvordan takler jeg konsekvensene?"

Selvfølgelig kan det verste tilfellet ikke alltid skje. Men du må være klar for det. I hvert fall psykologisk. Etter å ha veid alle fordeler og ulemper, funnet ut hva de verste scenariene venter på deg, ta en beslutning. Men husk at det må være fleksibelt: Hvis noe går galt, kan du raskt bygge opp igjen og oppdatere handlingsplanen din.

Trinn fem: Lær av erfaringen din

Du har tatt en avgjørelse og nå høster du enten fruktene av innsatsen din eller angrer på feilene dine. Uansett, det er en opplevelse å bli verdsatt. Spør deg selv:

Hva har jeg lært av denne erfaringen?
Hva har jeg lært av hvordan jeg tar avgjørelser?
Var denne avgjørelsen i fullstendig harmoni med min personlighet og mine verdier?
Har jeg oppnådd ønsket resultat?
Justerte jeg handlingene mine da jeg fikk problemer?

Det er mange spørsmål du kan stille deg selv. Så vennligst ikke begrens deg til bare disse. Tenk på andre du kan spørre, spesielt etter feil, nederlag eller fiaskoer.

Vi ønsker deg lykke til!

5 6 034 0

Det er bare én person som er i stand til å lede skjebnen - du selv. Det er dumt å sitte i påvente av det umulige, man må oppnå suksess, handle, være bestemmende, vise mot. Det hender at omstendighetene er imot oss, hva skal vi gjøre? Svaret er enkelt:

Ikke fortvil;
aldri gi opp;
sett mål for deg selv;
kjempe for din lykke uansett.

Enig, hver person minst en gang led av depresjon, stress, misforståelser eller svik, han ønsket fred, en rask løsning på problemet. Akk, vi må oppfatte realitetene slik de er. Før det er besluttsomhet, er det ingen steder å ta resultater.

Du kan bli kvitt enhver hindring, og det er nødvendig å gjøre det med entusiasme, og forstå at hindringer endrer tenkning, gjør oss sterkere, klokere, mer krevende.

For alle problemer i livet bør du se etter en individuell tilnærming, som avhenger av mange faktorer: mål, verdier, prioriteringer, etc.

Noen ganger ser det ut til at det ikke er noen vei utenom, å ta den riktige avgjørelsen er en umulig oppgave. Men livet går videre, og det er mye bedre å være en aktiv deltaker i det enn å bare sitte og lide konstant, og så bli sint på deg selv på grunn av tapte muligheter. Vanskeligheter gjør det mulig å nyte gleder, seire, akseptere nederlag, tilpasse seg endringer.

Så hvordan tar du den riktige avgjørelsen og ikke angrer på noe? Dette er hva som vil bli diskutert i artikkelen.

Hovedsaken er motivasjon

Endre ikke for andre, ikke bevis noe for noen, bare vær bevisst muligheten til å motivere deg selv riktig. Forstå hvorfor det er nødvendig, hva er måtene å implementere planen på, så vil selv en vanskelig beslutning være lettere.

Den mest sta og ansvarlige som virkelig ønsker å oppnå resultater, forstår at han rett og slett ikke har rett til å gi opp.

Faktisk er motiv en drivkraft til handling. Hvis argumenter kan føres, kan dette ikke lenger tilskrives spontanitet og tankeløshet, noe som betyr at det ikke er fare for skade.

Det er viktig å analysere dine egne tanker, hvis du er i tvil – tenk deg godt om, ta deg god tid.

La oss sette et eksempel

Hvis en jente er overvektig og drømmer om en perfekt figur, er det rimelig å ta et eksempel fra idrettsutøvere. Du kan søke råd fra en ernæringsfysiolog, og ikke sulte deg selv i panikk, ødelegge helsen din.

Motivasjon er flott, men den må være ekte, hjelpe deg med å ta vanskelige avgjørelser, ikke skape mer trøbbel.

stol på intuisjonen din

Som regel er det bedre å ikke ta en viktig beslutning i en hast, du må tenke, veie alle fordeler og ulemper, men hvis du trenger å bestemme deg raskt, gjør som du opprinnelig hadde tenkt.

Vanligvis forteller underbevisstheten oss det riktige alternativet. Det du først tenker på, fungerer ofte med et smell.

Jo mer vi tenker, jo flere spørsmål og tvil dukker opp.

Bring deg aldri til nervøs utmattelse.
Ikke lid.
Lær å ikke utsette å løse et problem.
Handle harmonisk, oppfatt hva som skjer uten panikk.

Før du stoler på intuisjonen din, tenk på om du eller noen du kjenner har vært i en slik situasjon før, er det mulig å forutsi utfallet, er det nok erfaring og kunnskap til selvstendig å fastslå hvilke vanskeligheter som har oppstått?

Bruk Descartes plass

Det er et enkelt opplegg foreslått av Rene Descartes som vil forenkle oppgaven med å ta de riktige avgjørelsene.

Vi tenker for eksempel på å bytte jobb, men vi er redde for at vi skal skru på. La oss stupe inn i virkeligheten og finne ut hvordan tilstrekkelige tanker besøker hodene våre.

Det er riktig å ikke dvele ved en av partene, men å analysere handlingen med dens mulige konsekvenser.

Det er best å jobbe med kvadratet skriftlig. Detaljerte skriftlige svar vil uten tvil presse deg til riktig avgjørelse.

Hvordan ser et Descartes-torg ut:

For alle fire spørsmålene er det verdt å gi omfattende utsagn som vil hjelpe deg å bli i samme jobb eller slutte, bryte opp eller fortsette forholdet til personen. Vi må finne argumenter for å overbevise oss selv, for å forstå hvor sterke verdier, mål, ønsker, prioriteringer er.

Det er alltid minst én person som er involvert i livene våre og er klar til å hjelpe.

Fra utsiden kan en venn vurdere den samme situasjonen, bare roligere, resonnere mer fornuftig. Det er lettere for alle når det angår oss indirekte.

Hvis det ikke er noen slik person, forestill deg at de kom til deg for å få hjelp med et slikt problem, så vil du kunne vise ro og et kaldt sinn.

Bestem deg for dine prioriteringer

Når det kommer til noe alvorlig, bør du glemme massenes mening, arv, kollektiv intelligens.

Du kan ikke være uaktsom, mangel på uavhengighet, styre livet ditt uten hjelp fra utenforstående, vise ideene dine og ikke jage det som er i trenden.
Ikke la folk påtvinge deg noe. Alle er forskjellige av natur, hver har sin egen hensikt.

Basert på karakter, moral, verdier, hobbyer, aktivitetsfelt, bør prioriteringer dannes. Vi får det som er nær oss og får oss til å glede oss.

Morgenen er klokere enn kvelden

Av en eller annen grunn kommer de lyseste tankene på besøk om natten. Naturligvis vil ingen kjær innsikt skje om morgenen, men ved å utsette øyeblikket litt, kan du ta en verdifull avgjørelse. Det vil bli revurdert flere ganger og med en logisk konklusjon.

Følelser til side

Ta alltid den endelige avgjørelsen selv. Ikke prøv å skyve ansvaret bort, for å beskytte deg selv mot problemet i stedet for å prøve å løse det. Ikke stol på flaks eller lykkelige tilfeldigheter. Ta ansvar for alt som skjer i livet.

Huske: En outsiders livsposisjon er en måte å være «så lenge ingen rører».

Følelser er livet, men du må alltid ta over og kunne håndtere dem. I øyeblikkets hete kan du gjøre slike ting du vil måtte angre på lenge.

Vi må ta mange forskjellige avgjørelser i livet vårt. Og det hender ofte at vi nøler: å gjøre dette eller ikke?

Eller vi forstår ikke i det hele tatt hvordan vi skal handle ... Hva skal vi gjøre i slike tilfeller? Hvordan oppføre seg for ikke å angre på det du har gjort? Faktisk er det mange måter å hjelpe deg på.

Metode én. Argumentasjon.

Det passer for folk som tenker rasjonelt, som er vant til å resonnere med.

Prøv å beregne konsekvensene av denne eller den handlingen. Det er best å skrive ned alle fordeler og ulemper på et stykke papir slik at det blir tydeligere. La oss si at du har blitt tilbudt en ny jobb, men du er nølende med å akseptere den eller ikke. Ta et ark, del det i to halvdeler og på den ene skriv ned alle fordelene ved den foreslåtte stillingen, for eksempel "stor lønn", "vekstutsikter", "sosial pakke", på den andre - negative faktorer - "jobbe unna hjemmefra", "uregelmessig timeplan" , "lite informasjon om dette selskapet" og så videre.

Se på begge halvdelene av arket og tell hvor mange plusser og minuser du har. Fremhev nå hva som er din prioritet. Tross alt, anta at en lønn og en karriere fullt ut kan kompensere for noen ulemper. Og det hender også at penger og en karriere ikke er hovedsaken for deg, men du ønsker å reise hjem tidlig og tilbringe helger med familien. Denne metoden vil ganske enkelt hjelpe deg visuelt å legge alt på hyllene, og det vil være lettere å endelig ta en beslutning.

Metode to. Intuisjon.

Egnet for personer med en intuitiv tenkning. Hør på hva. Hvis du ble tilbudt en jobb eller for eksempel ekteskap, og tilbudet ser ut til å være bra, men av en eller annen grunn er du ikke tiltrukket av å akseptere det, burde du kanskje ikke det? Og tvert imot, hvis sinnet ditt tviler, og hjertet ditt ber deg om å gjøre nettopp det, bør du ikke følge hans spor? Hvis dine intuitive forutanelser tidligere allerede er rettferdiggjort, betyr det at du ganske kan stole på dem.

Metode tre. Test skjebnen.

Dette er for magisk tenkende borgere. Det handler om annerledes. Ikke engang nødvendigvis tradisjonelle, som kort eller I Ching. Du kan bare tenke: "Hvis det neste godteriet jeg får fra denne posen er grønt, så går jeg til dette stedet, og hvis det er rødt, så vil jeg nekte å gå." Det viktigste er å få godteri uten å se.

Du kan "gjette" ved hjelp av timer. Kjennere sier at hvis på skiven, når du tar en titt på den. det vil være en "jackpot" - si, 11 timer 11 minutter, så kan du være sikker: det kommende møtet eller bedriften vil bli vellykket for deg. Hvis de to første sifrene er større enn de to andre, for eksempel 21 timer null tre minutter, bør du ikke ha det travelt med å ta en avgjørelse. Hvis klokken tvert imot viser for eksempel 15:39, er tiden i ferd med å renne ut for deg: skynd deg for ikke å gå glipp av sjansen.

Nå i salg er det spesielle baller for beslutningstaking. Du formulerer et spørsmål, rister på ballen og ser i vinduet etter svaret. Bare husk at ballen ikke spår fremtiden, men bare forteller deg hva du kan forvente og hvordan du best kan handle i en gitt situasjon.

Metode fire. Å lese skjebnens tegn.

Passer for de som er interessert, om ikke i mystikk, så i psykologi og. Når du tenker på en løsning, vær oppmerksom på hva som skjer rundt deg. Anta at du skal dra et sted, men du er usikker på om du skal dra eller ikke. Og så begynner plutselig telefonene å ringe og forespørsler fra bekjente faller på deg, du mister nøklene til leiligheten og finner ut at skosålen din har gått av ... Mest sannsynlig forteller Providence deg: du bør ikke gå på dette møtet .

Eller noen tilbyr deg samarbeid, og etternavnet hans viser seg å være det samme som til en person du kjente for mange år siden og som du hadde en slags ubehagelig situasjon med ... Er det tilfeldig?

Eller du planlegger en omvisning, og plutselig, ved en merkelig tilfeldighet, kommer du over et innlegg på nettet til en tidligere klient av det samme reiseselskapet som husker med gru hvordan han brukte tjenestene deres ...

De ber deg om et stort lån, og da fanger overskriften på notatet deg: "Firm N gikk konkurs" ...

Du har hatt smerter i korsryggen i tre måneder nå, men du kan fortsatt ikke bestemme deg for om du skal gå til legen. Og så får du et utdrag av en annens samtale i t-banen: "Jeg tok en ultralyd i går, sa de - en stein i nyren ..."

Du vurderer om du skal gå på date med mannen som inviterte deg, og de synger på radioen: «Don't go to meet him, don't go. Han har en granittstein i brystet." Hvorfor ikke et hint?

Et "bilde" kan også ha et hint. Du er for eksempel ikke sikker på om du skal knytte skjebnen til akkurat denne personen. Og plutselig ser du et par ømme svaner på dammen. Eller tvert imot, du møter et par desperat kjempende katter på gaten ... Trekk de passende konklusjonene.

Selvfølgelig skal du ikke bokstavelig talt ta hver minste ting for. Men hvis et ord eller en hendelse trakk din oppmerksomhet til seg selv, satt fast i minnet ditt, eller det virket tydelig for deg at "alt handler om deg", at det er knyttet nøyaktig til situasjonen din, så er det fornuftig å ta det i betraktning. Lykke til med avgjørelsene dine!

Mange avgjørelser i livene våre har usikre utfall. Hva skal jeg kjøpe: en sykkel eller et treningsmedlemskap? Når du har kjøpt en sykkel, kan du sykle når og hvor du vil. Ved å kjøpe et abonnement kan du trene på simulatorer og svømme i bassenget. Alt ser ut til å være klart, men hvorfor er det så vanskelig og noen ganger smertefullt å ta en avgjørelse?

Faktum er at når vi tar en beslutning, for eksempel med to alternativer, så vinner vi på den ene siden noe, på den andre - vi taper. Etter å ha kjøpt en sykkel, vil vi ikke kunne gå til bassenget og til simulatorene. Og etter å ha kjøpt et abonnement mister vi muligheten til å sykle med venner om kveldene og får mye glede knyttet til det.

Derfor, selv når vi tar den rette beslutningen, som det ser ut til for oss, opplever vi smerte. Men i mange tilfeller er problemet konstruert. For eksempel blir morgenvalgt mel - te eller kaffe - sugd fra fingeren. Begge alternativene er gode. Du kan drikke te, glemme kaffe og få maksimal nytelse. For noen er dette åpenbart, mens den andre vil oppleve tvil og bruke mental energi på et valg der det ikke er nødvendig å ta det. Så hvorfor er det noen ganger ikke viktig hvilken beslutning du skal ta? Fordi det ikke påvirker livskvaliteten og neppe vil påvirke fremtiden negativt. Hvis du drikker te denne morgenen i stedet for kaffe, spiller det ingen rolle (la oss la kaffens mulige skade stå til side).

Derfor er det første du må spørre deg selv om: er det virkelig noe viktig, eller kan du velge ett alternativ tilfeldig og ikke bekymre deg? Mange vellykkede forretningsfolk som tar dusinvis av beslutninger om dagen vet dette, så de prøver å avlaste byrden av hverdagslige bekymringer. De har på seg de samme klærne og spiser den samme frokosten om morgenen. En vanlig person bringer seg selv til stress allerede på begynnelsen av dagen, fordi for ham er klær og frokost av stor betydning. Men det er det faktisk ikke. Slutt å bekymre deg for tull.

Det som virkelig betyr noe er de viktige avgjørelsene:

Hvor skal man gå for å studere?
Hvilken bedrift vil du jobbe for?
Hvilket produkt skal man begynne å produsere og hva skal man nekte?
Er det nødvendig å lære kinesisk?
Hvilket hus å kjøpe?
Hvilke ferdigheter skal utvikles?

Konsekvensene av disse beslutningene er viktige. De lar deg tape eller tjene penger, ødelegge eller forbedre forholdet til dine kjære, føre til vekst eller forringelse.

Finn ut hvilke spørsmål som er viktige for deg og hvilke som ikke er det. Og så les videre.

Beslutningsprosess

Definisjon av et problem, utfordring eller mulighet. Problem: hvilken tannlege du skal gå for å behandle tenner. Mulighet: hva vil være viktigere om fem år - kunnskap om engelsk eller kinesisk?
Lag en rekke mulige alternativer. Du kan finne flere tannklinikker på Internett, og deretter spørre vennene dine.
Estimere kostnadene og fordelene knyttet til hvert alternativ. På den ene siden koster selv behandling på en rimelig klinikk en pen krone, på den annen side må du fortsatt behandles, for da vil du bli tvunget til å betale ti ganger mer.
Valg av løsning.
Implementering av valgt løsning.
Vurder virkningen av beslutningen og endre den om nødvendig.

Du går kanskje ikke gjennom alle seks stadiene i alle tilfeller av livet ditt, og ikke alltid i rekkefølge. Men likevel bør det ikke være mange vanskeligheter med å ta avgjørelser, fordi det er en steg-for-steg-algoritme. Selv om livet vanligvis ikke er så enkelt. Så hva er vanskeligheten da?

Hvorfor er det så vanskelig å ta en avgjørelse noen ganger?

Noen av avgjørelsene dine er så enkle at du tar dem uten å tenke. Men komplekse eller tvetydige krever mer oppmerksomhet. Disse inkluderer:

Usikkerhet: mange fakta og variabler kan være ukjente.
Kompleksitet: mange sammenhengende faktorer.
Konsekvenser med høy risiko: Virkningen av avgjørelsen på din skjebne og andre menneskers skjebne kan være betydelig.
Alternativer: ulike alternativer kan dukke opp, hver med sine egne fordeler, usikkerheter og konsekvenser.
Mellommenneskelige problemer: Du må forutsi hvordan andre mennesker vil reagere på avgjørelsen din.

Alt dette blinker gjennom hodet ditt på et sekund, så du har ikke engang tid til å forstå hvorfor denne viskøse indre følelsen dukket opp. En ting er klart: Jo mer kompleks avgjørelsen er, jo mer tid trenger du å bruke til refleksjon.

Hvordan lære å ta beslutninger

Før du går videre til å løse spesifikke problematiske spørsmål, er det nødvendig å utvikle en generell mekanisme for å ta informerte beslutninger. Den består av tre deler:

Hva du fokuserer på. Det du tenker om former deg som person og forandrer deg. Mange mennesker fokuserer hver dag på ting de ikke kan kontrollere. Du kan ta avgjørelser basert på hva du har, hva du kan påvirke.
Ta en beslutning om ikke å fokusere på det som ikke fungerer. Høres rart ut, men det er det de fleste gjør. Vi er så vant til å så tvil om alt at vi ikke legger merke til hvordan vi i stedet for fungerende løsninger først og fremst sorterer ut ikke-fungerende.
Vurder situasjoner. Livet forandrer seg hver dag, du forandrer deg, menneskene rundt deg og situasjoner generelt. Noen problemer er kanskje ikke problemer i det hele tatt.

Men alt dette er teori. I det virkelige liv tenker vi i spesifikke kategorier og er ofte begrenset i valgene våre av mange faktorer. Her er noen praktiske krav til refleksjonsprosessen som lar deg vurdere enhver situasjon mer nøye og nøkternt.

Ta en avgjørelse raskt

Ja, i dette tilfellet er det kanskje ikke det beste. Men selv en dårlig beslutning er bedre enn overveielse som varer i dager, måneder eller år. I løpet av denne tiden tåler folk psykologisk at ingen beslutning vil bli tatt.

Vellykkede, flotte mennesker tar ofte beslutninger raskt. De vet at tvil og frykt kan ødelegge selv de største foretakene. De endrer og justerer planene sine mens de går, og lærer underveis.

Hvis du hater jobben din, hvorfor ikke ta avgjørelsen akkurat nå om å endre den? Ikke å endre, nemlig å ta en avgjørelse. Dette betyr at du begynner å lete etter en annen jobb, forbedrer ferdighetene dine og forbereder grunnen. Men du tar avgjørelsen nå, det er ingen grunn til å utsette.

Ofte tenker vi langs følgende kjede: informasjonsinnhenting - analyse - evaluering - informasjonsinnhenting - analyse - evaluering. Og så videre i det uendelige. Ta en avgjørelse (du vet allerede at du må endre den forhatte jobben) akkurat nå og først etter det, se etter informasjon som vil hjelpe i prosessen med å implementere planen din.

Jo mer du venter, jo mer vil du lide. Å bli plaget av det faktum at du perfekt forstår viktigheten av å ta en beslutning, men ikke aksepterer den på noen måte.

Finn et beslutningskriterium

Bør jeg ta det? I mange tilfeller er alt for åpenbart, i noen - ikke. Hva er dine kriterier? For eksempel:

Hva er bra for meg.
Hva er bra for mine kjære.
Hva vil gi penger.
Det vil gi erfaring og kunnskap.

Samle informasjon etter å ha tatt en rask avgjørelse

Igjen: ikke forveksle og bytt det første og tredje punktet. Hvis du trenger å studere, ta en avgjørelse her og nå, og først da begynn å samle informasjon, se etter bøker, selvstudiebøker, melde deg på kurs (alt dette kan gjøres et minutt senere).

Når avgjørelsen er tatt og målet er satt, samle all nødvendig informasjon, etter å ha fremmet en betingelse for deg selv: Jeg vil ta det neste viktige skrittet i denne retningen etter så lang tid. For eksempel bestemte du deg for å studere engelsk om morgenen, ga deg selv fire timer på å finne all nødvendig informasjon, og klokken seks om kvelden bestemte du deg for å ringe flere engelske skoler og velge den beste for deg når det gjelder klasse tid, avstand osv.

Analyser tidligere beslutninger

Det er viktig å forstå to ting:

Hvorfor har du tatt gode beslutninger tidligere?
Hvorfor har du tatt dårlige beslutninger tidligere?

Hva skjedde da? Hvilke prinsipper fulgte du? Kanskje når du tar beslutninger raskt og intuitivt, viser de seg å være de beste i livet ditt. Så gjør det samme i fremtiden.

Lag et regneark

Det er veldig enkelt, visuelt og effektivt: alle valgene dine på én skjerm med vurderinger, plusser og minuser. Dette lar deg dykke ned i detaljene eller se på det store bildet – avhengig av målet.

Tony Robbins metode

Potensielle feil i beslutningstaking kan unngås når du har et system på plass for å hjelpe med å bryte ned alternativer og forutse potensielle svakheter. Det heter OOC/EMR. Dette er beslutningsmetoden fra Tony Robbins. Han bruker fire regler på selve prosessen med utviklingen.

Regel én: alle viktige eller vanskelige avgjørelser skal tas på papir.

Ikke gjør det i hodet ditt. Slik ender du opp med å henge deg opp i de samme tingene uten å komme til noen løsning. Tankenes rotasjon skaper press og fører til stress.

Tenk på forrige gang du tok veldig lang tid å ta en viktig avgjørelse. Eller rettere sagt, de ønsket ikke å akseptere det. Det gikk måneder og til og med år, men saken gikk ikke videre. Hvis du tok en penn og papir, kunne avgjørelsen tas på én time.

Regel to: Vær helt klar på hva du trenger, hvorfor du vil ha det, og hvordan du vet at du har oppnådd det.

Du må tydelig forstå hva du vil, hva som er målet. Selv om det er helt klart hva du vil, kan du glemme grunnene til at du vil ha det. HVORFOR er det som får deg til å følge avgjørelsen din. Det er her det dukker opp.

Vær så spesifikk som mulig om hva du vil ha, hvorfor du trenger det, og hvordan du vet når du får det du trenger.

Regel tre: Avgjørelser er basert på sannsynlighet.

Ikke forvent fullstendig og absolutt sikkerhet. I de fleste tilfeller vil du aldri få det. Så du må gi det til deg selv.

Ingen kan klart si hva konsekvensene av vedtaket vil bli. Ja, du må samle inn informasjon og analysere den, men ingen kan gi 100 % garanti.

Regel fire: Beslutningstaking er raffinement.

I de fleste tilfeller kan det være flere resultater. Finn ut hvilken løsning som gir mest nytte på alle områder av livet ditt. Noen ganger dukker det opp fordeler der du ikke en gang kunne tenke.

Så vi kom til beslutningsprosessen. Robbins kaller det det fancy akronymet OOS/EMR. Den består av følgende trinn:

Resultater.
Valgmuligheter.
Konsekvenser.
Evaluering av alternativer.
Skadereduksjon.
Løsning.

La oss vurdere hvert trinn separat.

resultater

Tony Robbins starter med å definere resultatene han ønsker å oppnå. Han stiller følgende spørsmål:

Hva blir resultatene?
Hva er det egentlig jeg ønsker å oppnå?

Dette er med på å skape klarhet om resultatene samt å prioritere dem. Tross alt kan det være mange av dem, og de kan ha helt andre fordeler.

Robbins: "Tenk først, så svar."

Valg

Han skriver ned alle alternativer, også de som kan virke merkelige. Hvorfor? Tony sier at det er et prinsipp her: «Ett alternativ er ikke et valg. De to alternativene er et dilemma. Tre alternativer - et valg.

Det spiller ingen rolle om du liker noen av disse alternativene, bare skriv dem ned.

Konsekvenser

Robbins prøver å finne ut konsekvensene av hvert av alternativene han kom opp med, og stiller hver av dem følgende spørsmål:

Hva er fordelene og ulempene ved hvert alternativ?
Hva får jeg av hvert alternativ?
Hva vil det koste meg?

Alternativevaluering

For hvert alternativ eller valg stiller Tony Robbins følgende spørsmål:

Hvilke resultater påvirkes? (dette er hva vi diskuterte i første avsnitt)
Hvor kritiske er ulempene og hvor viktige er fordelene på en skala fra 1 til 10?
Hva er sannsynligheten, fra 0 til 100 %, for at en negativ eller positiv konsekvens vil inntreffe?
Hvilken følelsesmessig fordel eller konsekvens ville få hvis jeg valgte dette alternativet?

Robbins bruker dette trinnet for å eliminere visse alternativer fra listen.

Skadereduksjon

Han vurderer deretter konsekvensene av manglene ved hvert av de gjenværende alternativene. For alle, Tony Robbins brainstormer alternative måter å fikse eller redusere skade på.

Du kan lene deg mot ett alternativ, men vet likevel at det er ulemper med det. Det er det denne fasen er til for: tenk på hvordan du kan redusere virkningen.

Løsning

Robbins velger det alternativet som gir mest tillit til å oppnå de ønskede resultatene og behovene basert på de mest sannsynlige resultatene.

Han foreslår følgende trinn i denne fasen:

Velg det beste valget.
Fullfør den for å være sikker på at den fungerer.
Bestem selv at uansett om alternativet fungerer 100% eller ikke, vil det føre til seier (på denne måten kan du slutte å plages av tanker om at å velge ett alternativ, mister vi et annet).
Utvikle en plan for implementering.
Gjør noe.

Bøker

Det er usannsynlig at du lærer å ta beslutninger ved å lære et par metoder. Dette er en prosess som tar år. Følgende bøker vil bidra til å øke hastigheten.

"Problemløsning med Secret Service Methods" av Morgan Jones.
"Refraksjon. Vitenskapen om å se annerledes" Bo Lotto.
"Guide til Løgn. Critical Thinking in the Post-Truth Age av Daniel Levitin.
«Hvordan ikke gjøre feil. Kraften til matematisk tenkning Jordan Ellenberg.
Hvorfor tar vi feil. Thinking Traps in Action av Joseph Hallinan.
«Tenkefeller. Hvordan ta avgjørelser du ikke vil angre på av Chip Heath og Dan Heath.
"Vrangforestillingers territorium. Hvilke feil smarte mennesker gjør av Rolf Dobelli.
«Proaktiv tenkning. Hvor enkle spørsmål kan dramatisk endre arbeidet og livet ditt. John Miller.
"Psykiske feller på jobb" Mark Goulston.

Denne artikkelen belyser bare en del av en så kompleks prosess som beslutningstaking. Du kan lære mer om det i vårt gratiskurs "".

Vi tar beslutninger hele tiden. Noen ganger kan mer enn hundre av dem samle seg på en dag, og alle vil få visse konsekvenser. Dette betyr bare én ting: kvaliteten på beslutninger bestemmer kvaliteten på livene våre. Når du oppnår mestring i denne saken, vil du oppnå suksess på mange områder. Vi ønsker deg lykke til!