Hva slags syn bør en person ha? Sentralt og perifert syn

Normalt syn indikerer som regel en sunn tilstand av menneskekroppen, og indikerer også normal funksjon av leveren og andre organer. De fleste av de negative prosessene som oppstår i menneskekroppen, på en eller annen måte, bidrar til forverring av synet.

Hvilket syn anses som normalt?

Mange tror at normalt syn er en følelse. Faktisk har de praktisk talt rett, siden syn offisielt anses å være en slags sanseoppfatning eller sensasjon.

Leger mener at syn er evnen til å oppfatte farger, lys, se plasseringen av gjenstander eller gjenstander på lang eller nær avstand, som representerer hele bilder eller bilder.

Mennesker og nesten alle dyr har optisk syn, men det er andre typer oppfatning av omverdenen, blant dem kan vi skille for eksempel ultralydsanser, som er karakteristiske for flaggermus.

Refraksjon regnes som en ganske vanlig lidelse i øyeprosessene. I dag lider rundt tretti prosent av verdens befolkning av sykdommer forårsaket av brytningsfeil.

Hva er synsskarphet? I Russland og CIS-landene måles denne verdien i konvensjonelle enheter, og dens indikatorer kan være forskjellige: 0,1; 1; 2 osv. De varierer fra null (dvs. fullstendig blindhet) til uendelig.

Det er verdt å forklare at synsskarphet er øyets evne til å se to punkter i en viss avstand fra hverandre separat.

I CIS-landene og Russland er det vanlig å sjekke denne verdien ved å bruke forskjellige plakater (Golovin og Sivtseva hos voksne og Orlova hos barn).

Merk! "Før du begynner å lese artikkelen, finn ut hvordan Albina Guryeva var i stand til å overvinne problemer med synet sitt ved å bruke...

Med synsskarphet lik én, er 10 linjer godt synlige i en avstand fra bordet på 5 m (dette regnes som normalt). Hvis 12 linjer er synlige, er synsnivået 2. På høyre side av linjene er indikatorer for denne verdien skrevet avhengig av antall linjer som motivet ser i en avstand på fem meter. Det vil si, hvis han bare kan skille 1 linje, så er indikatoren 0,1; hvis 2 – 0,2 osv.

Hva betyr synsskarphet en? Det er viktig å forstå at dette er det normale synsnivået (eller 100%). I henhold til standarder er et øye med denne indikatoren i stand til å skille mellom to separate punkter med en vinkel mellom dem på 1 minutt eller 1/60 av en grad. I vestlig terminologi tilsvarer denne verdien 20/20.

Hvis denne verdien er under én, er behandling nødvendig.

Tabeller å sjekke

Spesialplakater brukes til å utføre diagnostikk. De kan inneholde bilder av ulike design, bokstaver, ikoner eller kroker.

• Den mest populære blant russiske øyeleger er en plakat som viser bokstaver (Sivtsevs bord).
• Noen ganger bruker leger Golovin-tabellen, som viser ringer med brudd.
• Når man sjekker barn, foretrekker øyeleger Orlovas plakat med forskjellige bilder.

Bokstaver eller bilder er plassert på tolv linjer, og størrelsen reduseres for hver linje (begynner øverst og går ned). På venstre side av hver linje indikerer symbolet "D" avstanden som, med godt syn, skal motivet se alle symbolene. For topplinjen er det 50 meter, og for bunnlinjen 2,5. På høyre side av linjene indikerer bokstaven "V" synsstyrkeindikatorer, som er korrekte når motivet leser symboler fra 5 meter. Denne indikatoren er lik 2 hvis subjektet skiller bunnlinjen og 0,1 hvis han bare ser den første.

Hvordan utføres diagnosen?

Motivet sitter fem meter fra plakaten. Deretter diagnostiserer legen hvert øye separat. Han starter med høyre og beveger seg så til venstre.

1. Først ber øyelegen deg navngi en serie bokstaver som ligger på den tiende linjen i tabellen. Riktig svar betyr at synsstyrkeindeksen er lik én.
2. Hvis forsøkspersonen navngir bokstavene på linje 10 feil eller ofte gjør feil, flytter legen seg til toppen, og hvis svaret er riktig, går han lavere og lavere til pasienten begynner å gjøre feil igjen.
3. Den siste linjen som han kan skille og vil indikere synsskarphet (hvis han ser alle 12 linjene, vil denne verdien være 2).

I oftalmologi er det kjent personer som har utviklet visuelle evner opptil fem eller seks enheter. Dette ble manifestert i det faktum at de tydelig så gjenstander plassert i en avstand på 100 meter og lenger. Det har vært eksepsjonelle tilfeller i medisinens historie da dette tallet var seksti enheter og en person kunne se ringene til Saturn på stjernehimmelen, som med en gjennomsnittsverdi (dvs. én) bare kan sees ved hjelp av et teleskop.

Innføring i pasientkortet

Etter diagnosen gjør legen oppføringer i pasientens diagram. Oftest er de følgende: ViS OD og ViS OS. Disse symbolene er ganske enkle å tyde. Den første oppføringen refererer til høyre øye, den andre henholdsvis til venstre. Hvis synsfunksjonen til begge øynene er normal, vil 1,0 bli skrevet ved siden av hver oppføring.

Snellen diagram

Snellen-bordet brukes oftere av utlandet, spesielt USA. Akkurat som på Sivtsevs plakat, opptar store bokstaver de øverste linjene og størrelsen reduseres nedover.

Snellen diagram

Plakaten er laget på en slik måte at hvis en person har 100 % syn, kan han lese hver linje fra en avstand på 60, ​​36, 24, 18, 12, 9, 6 og 5 meter (som tilsvarer 100, 70, henholdsvis 50, 40, 30, 25 og 20 fot) opp til den røde linjen.

For diagnose sitter personen i en avstand på 6 m (20 fot) fra plakaten. Han blir bedt om å lukke det ene øyet og lese bokstavene med det andre. Den laveste raden som pasienten kan skille og vil indikere synsskarphet.

• Normalt er dette tallet 6/6 (eller 20/20). I dette tilfellet kan motivet lese linje 8 fra en avstand på 6 m (20 fot).
• Hvis han bare ser 5 linjer, er synsstyrken på Snellen-skalaen 6/12 (20/40). I dette tilfellet, for å lese linje 5, må han nærme seg plakaten i en avstand på 6 m (20 fot), mens et motiv med godt syn vil se denne linjen fra 12 meter (40 fot).

Hvis en person fra en avstand på 6 meter bare ser en, den første linjen, blir han i USA anerkjent som "lovlig blind".

For å oppsummere kan vi si at hvis en person har et normalt utviklet synsapparat, vil synsstyrken hans oftest være lik én, noen ganger to.

Mange mennesker forveksler synsskarphet med brytningsevne. Den første mengden er kun representert av positive verdier, som varierer fra null til uendelig. Dessuten er en en gjennomsnittsverdi, og to er en god indikator. Brytningen av øynene måles i dioptrier, hvis indikatorer kan være enten negative eller positive. Negative dioptrier indikerer at personen utvikler seg, og positive verdier indikerer at personen utvikler seg. Den normale refraksjonsverdien er null (indikerer god øyehelse).

Normalt syn er syn uten avvik i synssystemet. Først av alt er normalt syn assosiert med normal brytning av lysstrålen i øyet. Dette betyr at linsene, hornhinnen og linsen fokuserer bildet nøyaktig på netthinnen i øyet, og ikke foran eller bak det, og i midten, på makulaen.

Hver person har sin egen synsnorm. Det bestemmes av hvilken linje en person ser i Golovin-Sivtsev-tabellen. Enheten vi er vant til (1.0) betyr at en person ser den 10. linjen uten korrigeringsmidler, dette er hans normale syn. En (1,0) tilsvarer også 100 %.

La oss nå fortelle deg litt mer om den fysiske essensen av normalt syn.

Hva er brennvidden til et sunt øye?

Øyet er et komplekst optisk system som består av biologiske linser. Hver øyelinse har sin egen brennvidde, der et distinkt bilde av visuelle objekter projiseres på netthinnen i øyet. Brennvidden har en konstant verdi og avhenger direkte av krumningen til den biologiske linsen.

Før den treffer netthinnen, passerer lysstrålen gjennom hornhinnen, deretter gjennom linsen, hvoretter den brytes og fokuseres på netthinnen.
Et øye som oppfatter visuell informasjon uten forvrengning har en brennvidde lik avstanden mellom to linser som er plassert mellom netthinnen og hornhinnen. I gjennomsnitt er denne avstanden hos en voksen omtrent 23-24 mm. Denne brennvidden lar øyet oppfatte visuell informasjon normalt. Når disse avstandene er forskjellige, fokuseres ikke visuell informasjon nøyaktig på netthinnen, og det oppstår forvrengning.
Dermed viser det seg at normalt syn er syn der visuell informasjon projiseres nøyaktig på netthinnen i øyeeplet, uten forvrengning. Og hver person har sin egen brennvidde og sin egen standard for syn.

Brytningsfeil

Brytningen av lysstråler i øyet kalles brytning; brytningskraften til lysstråler måles i dioptrier.

Hvis lyset brytes riktig, fokuseres det visuelle bildet nøyaktig på netthinnen.

Feil brytning av lysstråler (nedsatt brytning) fører til utvikling og opptreden av sykdommer som langsynthet, nærsynthet og astigmatisme. Hvis de er tilstede, ser en person bildet uskarpt, uklart, dobbelt og har problemer med å se langt eller nært. For å rette opp brytningsfeil brukes medisinske briller og kontaktlinser, som tvinger lysstrålen til å fokusere på netthinnen i øyet og gjøre bildet klart.

Du kan finne ut om du har unormale funksjoner i synssystemet eller om du har normalt syn ved å gjennomgå en fullstendig synsdiagnostikk ved ØYE-mikrokirurgisk klinikk oppkalt etter akademiker S.N. Fedorov."

Kostnaden for en fullstendig omfattende synsdiagnostikk ved Øyemikrokirurgisk klinikk (Ekaterinburg)

Vår visjon gjør livet vårt rikere, mer informativt, mer aktivt. Derfor er det så viktig for en person å umiddelbart løse alle problemer som oppstår med øynene, fordi selv den minste mulighet for å slutte å se denne vakre verden er skremmende.

Øynene er et vindu til verden, de er en refleksjon av sjelens tilstand, de er et oppbevaringssted for gåter og hemmeligheter.

I denne artikkelen vil vi være spesielt oppmerksomme på sentralt og perifert syn.

Hva er forskjellene deres? Hvordan bestemmes kvaliteten deres? Hva er forskjellene mellom perifert og sentralt syn hos mennesker og dyr, og hvordan ser dyr generelt? Og hvordan forbedre perifert syn...

Dette og mye, mye mer vil bli diskutert i denne artikkelen.

Sentralt og perifert syn. Interessant informasjon.

Først om sentralsyn.

Dette er det viktigste elementet i menneskets visuelle funksjon.

Den fikk dette navnet fordi... gitt av den sentrale delen av netthinnen og den sentrale fovea. Gir en person muligheten til å skille former og små detaljer av gjenstander, derfor er dets andre navn formet syn.

Selv om det avtar litt, vil en person umiddelbart føle det.

Hovedkarakteristikken ved sentralsyn er synsskarphet.

Forskningen hennes er av stor betydning for å vurdere hele menneskets visuelle apparat, for å spore ulike patologiske prosesser i synsorganene.

Synsstyrke refererer til evnen til det menneskelige øyet til å skille mellom to punkter i rommet som ligger nær hverandre, i en viss avstand fra personen.

La oss også ta hensyn til et slikt konsept som den visuelle vinkelen, som er vinkelen som dannes mellom de to ytterpunktene til det aktuelle objektet og øyets knutepunkt.

Det viser seg at jo større synsvinkelen er, jo lavere er skarpheten.

Nå om perifert syn.

Det gir en persons orientering i rommet og gjør det mulig å se i mørke og halvmørke.

Hvordan forstå hva som er sentralt og hva som er perifert syn?

Vri hodet til høyre, fang en gjenstand med øynene, for eksempel et bilde på veggen, og fest blikket på ethvert enkelt element av det. Du ser ham godt, tydelig, gjør du ikke?

Dette er takket være sentral visjon. Men ved siden av dette objektet, som du ser så godt, kommer det også en lang rekke forskjellige ting inn i synsfeltet ditt. Dette er for eksempel en dør til et annet rom, et skap som står ved siden av maleriet du har valgt, en hund som sitter på gulvet litt lenger unna. Du ser alle disse gjenstandene uklart, men ikke desto mindre, ser du, har du evnen til å fange bevegelsen deres og reagere på den.

Dette er perifert syn.

Begge menneskelige øyne, uten å bevege seg, er i stand til å dekke 180 grader langs den horisontale meridianen og litt mindre - omtrent 130 grader langs vertikalen.

Som vi allerede har lagt merke til, er skarpheten til perifert syn mindre enn sentral. Dette forklares med det faktum at antall kjegler, fra sentrum til de perifere delene av netthinnen, reduseres betydelig.

Perifert syn er preget av det såkalte synsfeltet.

Dette er rommet som oppfattes av et fast blikk.

Perifert syn er uvurderlig for mennesker.

Det er takket være det at fri, vanemessig bevegelse i rommet rundt en person og orientering i miljøet rundt oss er mulig.

Hvis perifert syn går tapt av en eller annen grunn, selv med full bevaring av sentralsyn, kan individet ikke bevege seg uavhengig, han vil støte på hver gjenstand på vei, og evnen til å se store gjenstander med blikket vil gå tapt.

Hva slags syn anses som bra?

Vurder nå følgende spørsmål: hvordan kvaliteten på sentralt og perifert syn måles, samt hvilke indikatorer som anses som normale.

Først om sentralsyn.

Vi er vant til det faktum at hvis en person ser godt, sier de om ham "en i begge øyne."

Hva betyr det? At hvert øye individuelt kan skille to tettliggende punkter i rommet, som gir et bilde på netthinnen i en vinkel på ett minutt. Så det viser seg å være en for begge øyne.

Dette er forresten bare den nedre normen. Det er mennesker som har en visjon på 1,2, 2 eller mer.

Vi bruker oftest Golovin-Sivtsev-tabellen for å bestemme synsskarphet, den samme med de velkjente bokstavene Ш B i den øvre delen. En person sitter foran bordet i en avstand på 5 meter og lukker vekselvis høyre og høyre side. venstre øyne. Legen peker på bokstavene i tabellen, og pasienten sier dem høyt.

Synet til en person som kan se den tiende linjen med ett øye regnes som normalt.

Sidesyn.

Den er preget av et synsfelt. Forandringen er et tidlig, og noen ganger det eneste tegn på noen øyeplager.

Dynamikken i endringer i synsfeltet gjør det mulig å vurdere sykdomsforløpet, så vel som effektiviteten av behandlingen. I tillegg, gjennom studiet av denne parameteren, avsløres atypiske prosesser i hjernen.

Å studere synsfeltet er å bestemme grensene, identifisere defekter i visuell funksjon innenfor dem.

For å nå disse målene brukes ulike metoder.

Den enkleste av dem er kontrollen.

Lar deg raskt, bokstavelig talt på noen få minutter, uten å bruke noen instrumenter, bestemme en persons synsfelt.

Essensen av denne metoden er å sammenligne legens perifere syn (som bør være normalt) med pasientens perifere syn.

Det ser slik ut. Legen og pasienten sitter overfor hverandre på én meters avstand, hver av dem lukker ett øye (motstående øyne lukkes), og de åpne øynene fungerer som et fikseringspunkt. Deretter begynner legen sakte å bevege hånden, som er plassert på siden, ut av synsfeltet, og gradvis bringe den nærmere midten av synsfeltet. Pasienten må angi øyeblikket han ser henne. Studien gjentas fra alle kanter.

Ved å bruke denne metoden blir en persons perifere syn bare grovt vurdert.

Det finnes også mer komplekse metoder som gir dypere resultater, som campimetri og perimetri.

Grensene for synsfeltet kan variere fra person til person og avhenger blant annet av intelligensnivået og de strukturelle trekkene i pasientens ansikt.

Normale indikatorer for hvit farge er som følger: topp - 50o, utover - 90o, topp til utside - 70o, topp innover - 60o, nedover - 90o, nedover - 60o, nedover innover - 50o, innover - 50o.

Fargeoppfatning i sentralt og perifert syn.

Det er eksperimentelt fastslått at menneskelige øyne kan skille opptil 150 000 nyanser og fargetoner.

Denne evnen har innvirkning på ulike aspekter av en persons liv.

Fargesyn beriker bildet av verden, gir individet mer nyttig informasjon og påvirker hans psykofysiske tilstand.

Farger brukes aktivt overalt - i maleri, industri, vitenskapelig forskning...

De såkalte kjeglene, lysfølsomme celler som finnes i det menneskelige øyet, er ansvarlige for fargesyn. Men stengene er ansvarlige for nattsyn. Det er tre typer kjegler i netthinnen, som hver er mest følsomme for de blå, grønne og røde delene av spekteret.

Selvfølgelig er bildet vi får takket være sentralt syn bedre mettet med farger sammenlignet med resultatet av perifert syn. Perifert syn er bedre til å fange opp lysere farger, for eksempel rødt eller svart.

Kvinner og menn, viser det seg, ser annerledes!

Interessant nok ser kvinner og menn ting litt annerledes.

På grunn av visse forskjeller i strukturen til øynene, er representanter for det rettferdige kjønn i stand til å skille flere farger og nyanser enn flertallet av menneskeheten.

I tillegg har forskere bevist at menn har bedre utviklet sentralsyn, mens kvinner har bedre perifert syn.

Dette forklares av arten av aktivitetene til mennesker av forskjellige kjønn i antikken.

Menn gikk på jakt, hvor det var viktig å tydelig konsentrere seg om ett objekt og ikke se noe annet. Og kvinnene passet på boligen og måtte raskt legge merke til de minste endringene, forstyrrelser i den vanlige flyten i hverdagen (for eksempel raskt legge merke til en slange som kryper inn i en hule).

Det er statistiske bevis som støtter denne uttalelsen. For eksempel, i 1997, i Storbritannia, ble 4 132 barn skadet i trafikkulykker, hvorav 60 % var gutter og 40 % var jenter.

I tillegg bemerker forsikringsselskapene at kvinner er mye mindre sannsynlige enn menn for å være involvert i bilulykker som involverer sidekollisjoner i veikryss. Men parallellparkering er vanskeligere for vakre damer.

Kvinner ser også bedre i mørket og legger merke til flere små detaljer i et bredt felt sammenlignet med menn.

Samtidig er øynene til sistnevnte godt tilpasset til å spore et objekt på lang avstand.

Hvis vi tar hensyn til andre fysiologiske egenskaper hos kvinner og menn, vil følgende råd bli dannet - under en lang tur er det best å veksle som følger - gi kvinnen dagen, og mannen natten.

Og noen flere interessante fakta.

Vakre dameøyne blir saktere slitne enn menns.

I tillegg er kvinners øyne bedre egnet til å observere gjenstander på nært hold, slik at de for eksempel kan tre en nål mye raskere og mer behendig enn menn.

Mennesker, dyr og deres syn.

Siden barndommen har folk vært fascinert av spørsmålet - hvordan ser dyr, våre elskede katter og hunder, fugler som svever i høyden, skapninger som svømmer i havet?

Forskere har studert strukturen til øynene til fugler, dyr og fisk i lang tid, slik at vi endelig kan finne ut svarene som interesserer oss.

La oss starte med våre favoritt kjæledyr - hunder og katter.

Måten de ser verden på er vesentlig forskjellig fra måten en person ser verden på. Dette skjer av flere grunner.

Først.

Synsstyrken hos disse dyrene er betydelig lavere enn hos mennesker. En hund, for eksempel, har et syn på omtrent 0,3, og katter har generelt 0,1. Samtidig har disse dyrene et utrolig bredt synsfelt, mye bredere enn menneskers.

Konklusjonen kan trekkes som følger: Dyrenes øyne er maksimalt tilpasset for panoramasyn.

Dette skyldes både netthinnens struktur og organenes anatomiske plassering.

Sekund.

Dyr ser mye bedre enn mennesker i mørket.

Det er også interessant at hunder og katter ser enda bedre om natten enn om dagen. Alt takket være den spesielle strukturen til netthinnen og tilstedeværelsen av et spesielt reflekterende lag.

Tredje.

Kjæledyrene våre, i motsetning til mennesker, skiller bevegelige objekter bedre enn statiske objekter.

Dessuten har dyr en unik evne til å bestemme avstanden et objekt befinner seg på.

Firemannsrom.

Det er forskjeller i oppfatningen av farger. Og dette til tross for at strukturen til hornhinnen og linsen hos dyr og mennesker praktisk talt ikke er annerledes.

Mennesker kan skille mange flere farger enn hunder og katter.

Og dette er på grunn av de strukturelle egenskapene til øynene. For eksempel har en hunds øyne færre "kjegler" som er ansvarlige for fargeoppfatning enn et menneskes. Derfor skiller de mindre farger.

Tidligere var det en generell teori om at synet til dyr, katter og hunder, er svart og hvitt.

Dette er hvis vi snakker om forskjellene mellom menneskesyn og kjæledyr.

Nå om andre dyr og fugler.

Aper, for eksempel, ser tre ganger bedre enn mennesker.

Ørner, gribber og falker har ekstraordinær synsstyrke. Sistnevnte kan tydelig se et mål på opptil 10 cm i en avstand på ca. 1,5 km. Og gribben er i stand til å skille små gnagere som befinner seg 5 km unna.

Rekordholderen i panoramasyn er tresneppen. Det er nesten sirkulært!

Men duen vi alle er kjent med har en visningsvinkel på omtrent 340 grader.

Dyphavsfisk ser godt i absolutt mørke, sjøhester og kameleoner kan generelt se i forskjellige retninger samtidig, og alt fordi øynene deres beveger seg uavhengig av hverandre.

Her er noen interessante fakta.

Hvordan endres synet vårt gjennom livet?

Hvordan endres synet vårt, både sentralt og perifert, i løpet av livet? Hva slags syn er vi født med, og hva slags syn kommer vi til alderdommen med? La oss ta hensyn til disse problemene.

I ulike perioder av livet har mennesker ulik synsstyrke.

En person er født inn i verden, og blodtrykket hans vil være lavt. I en alder av fire måneder er barnets synsskarphet omtrent 0,06, innen året vokser det til 0,1-0,3, og først i en alder av fem (i noen tilfeller tar det opptil 15 år) blir synet normalt.

Over tid endrer situasjonen seg. Dette skyldes det faktum at øynene, som alle andre organer, gjennomgår visse aldersrelaterte endringer; deres aktivitet avtar gradvis.

Det antas at forverring av synsskarphet er et uunngåelig eller nesten uunngåelig fenomen i alderdommen.

La oss fremheve følgende punkter.

Dette er veldig viktig å vite og ta hensyn til, spesielt for folk som fortsetter å føre en aktiv livsstil, kjøre bil osv.

En betydelig forverring av perifert syn oppstår etter 65 år.

Følgende konklusjon kan trekkes.

En reduksjon i sentralt og perifert syn med alderen er normalt, fordi øynene, som alle andre organer i menneskekroppen, er utsatt for aldring.

Jeg kan ikke ha dårlig syn...

Mange av oss har visst siden barndommen hva vi ønsker å bli i voksen alder.

Noen drømte om å bli pilot, noen bilmekaniker, noen fotograf.

Alle vil gjøre akkurat det de liker i livet – verken mer eller mindre. Og for en overraskelse og skuffelse det kan være når det, etter å ha mottatt en legeerklæring for opptak til en bestemt utdanningsinstitusjon, viser seg at det etterlengtede yrket ikke vil bli ditt, og alt på grunn av dårlig syn.

Noen mennesker tror ikke engang at det kan bli et reelt hinder for implementeringen av planer for fremtiden.

Så la oss finne ut hvilke yrker som krever god visjon.

Det viser seg at det ikke er så få av dem.

For eksempel er synsskarphet nødvendig for gullsmeder, urmakere, personer involvert i presisjonsproduksjon av små instrumenter i elektro- og radioteknisk industri, i optisk-mekanisk produksjon, så vel som de som har et typografisk yrke (dette kan være en setter, korrekturleser , etc.).

Utvilsomt må synet til en fotograf, syerske eller skomaker være skarpt.

I alle de ovennevnte tilfellene er kvaliteten på sentralsyn viktigere, men det finnes profesjoner hvor også perifert syn spiller en rolle.

For eksempel en flypilot. Ingen vil hevde at hans perifere syn skal være like godt som hans sentrale syn.

Yrket som sjåfør er likt. Godt utviklet perifert syn vil tillate deg å unngå mange farlige og ubehagelige situasjoner, inkludert nødsituasjoner på veien.

I tillegg må bilmekanikere ha utmerket syn (både sentralt og perifert). Dette er et av de viktige kravene til kandidater ved ansettelse til denne stillingen.

Ikke glem idrettsutøverne heller. For eksempel har fotballspillere, hockeyspillere og håndballspillere et perifert syn som nærmer seg ideelt.

Det er også yrker der det er svært viktig å skille farger riktig (bevaring av fargesyn).

Dette er for eksempel designere, syersker, skomakere og arbeidere i radioteknisk industri.

Vi trener perifert syn. Et par øvelser.

Du har sikkert hørt om hurtiglesingskurs.

Arrangørene forplikter seg til å lære deg, i løpet av et par måneder og for ikke så mye penger, å svelge bøker én etter én, og huske innholdet perfekt.Så brorparten av tiden på kursene er viet til utviklingen av perifert syn. Deretter trenger en person ikke å bevege øynene langs linjene i en bok; han vil umiddelbart kunne se hele siden.

Derfor, hvis du setter deg som mål å utvikle utmerket perifert syn på kort tid, kan du melde deg på hurtiglesingskurs, og i nær fremtid vil du merke betydelige endringer og forbedringer.

Men ikke alle ønsker å bruke tid på slike arrangementer.

For de som ønsker å forbedre det perifere synet hjemme, i rolige omgivelser, er her noen få øvelser.

Øvelse nr. 1.

Stå nær vinduet og fest blikket på en gjenstand på gaten. Dette kan være en parabol på et nabohus, noens balkong eller en sklie på lekeplassen.

Innspilt? Nå, uten å bevege øynene og hodet, navngi objektene som er i nærheten av det valgte objektet.

Øvelse nr. 2.

Åpne boken du leser nå.

Velg et ord på en av sidene og fest blikket på det. Prøv nå å lese ordene rundt den du festet blikket på, uten å flytte på elevene.

Øvelse nr. 3.

For dette trenger du en avis.

I den må du finne den smaleste kolonnen, og deretter ta en rød penn og tegne en rett tynn linje i midten av kolonnen, fra topp til bunn. Nå, se bare langs den røde linjen, uten å snu elevene til høyre og venstre, prøv å lese innholdet i kolonnen.

Ikke bekymre deg hvis du ikke kan gjøre det første gang.

Når du lykkes med en smal kolonne, velg en bredere osv.

Snart vil du kunne se på hele sider med bøker og blader.

Vi står overfor behovet for en synsprøve hver gang vi går på skole eller får ny jobb, gjennomgår en legeundersøkelse ved det militære registrerings- og vervekontoret eller for å få førerkort. Men er vi alltid klar over hva som er bestemt på øyelegekontoret og hva som menes med en "synstest"? I mange tilfeller innebærer en øyetest ganske enkelt å sjekke synsskarphet, selv om dette ikke er den eneste viktige egenskapen til øynene våre.

For tiden tilbyr et stort antall nettsteder online synstesting. Prosessen ser enkel ut - du må velge et synstestbord som samsvarer med diagonalen på skjermen og bevege deg 1-2 meter unna. Synstesting under slike forhold gir imidlertid et ekstremt omtrentlig resultat, og det er flere grunner til dette: størrelsen på optotyper (bokstaver, geometriske figurer), den nødvendige bildekontrasten, samt avstanden til bordet, som må være minst 4 meter (standard i Russland - 5 meter, i fremmede land - 6 meter) for å unngå innflytelse av overnatting på det oppnådde resultatet.

En annen ulempe med slike tester er at de utelater å sjekke en så ganske viktig synsparameter som refraksjon. Så hvordan kan du bruke denne indikatoren til å finne ut om du har , og/eller .

Vi tilbyr deg muligheten til å sjekke grunnleggende synsparametere hjemme, som gir den nærmeste tilnærmingen til synstesting i medisinske institusjoner. Du kan finne det litt mer komplisert enn på andre nettsteder, og det vil ta litt mer tid, men resultatet blir mye mer nøyaktig.

Før du går direkte til synsprøven, er det nødvendig å gjøre noen avklaringer angående synsskarphet (VA) og refraksjon. De fleste forvirrer disse begrepene. Vi vil prøve å forklare betydningen deres så tydelig som mulig, ty til en viss forenkling og avvike fra formuleringene som er akseptert i oftalmologi.

Synsskarphet

I samsvar med faglig terminologi er synsskarphet øyets evne til å skille mellom to punkter med en minimumsavstand mellom dem. I henhold til den konvensjonelt aksepterte normen er et øye med 100 % syn (V=1,0) i stand til å skille mellom to fjerne punkter med en vinkeloppløsning på 1 minutt (eller 1/60 av en grad).

I en sterk forenkling betyr dette at synsskarphet er en kvalitativ indikator på øyevåkenhet, noe som gjør det mulig å måle hvor godt (klart) en person ser. Synsstyrke på 1,0 (100%) er akseptert som normen - den såkalte enheten. Det bestemmes ved hjelp av spesielle tabeller med optotyper. I vårt land er det vanligste Golovin-Sivtsev-bordet (eller ganske enkelt Sivtsev-bordet).

En person kan ha en synsskarphet større enn normalt, for eksempel - 1,2 eller 1,5, eller til og med 3,0 eller mer. Ved problemer som brytningsfeil (nærsynthet, langsynthet), astigmatisme, grå stær, glaukom, etc., synker synsstyrken under normalen, for eksempel - 0,8 eller 0,4, eller 0,05, etc.

Det er ofte forsøk på å uttrykke synsskarphet i prosent. Det bør imidlertid huskes at bare å konvertere denne indikatoren til en prosentandel er feil. I en slik omberegning er alt mye mer komplisert, siden det er nødvendig å ta hensyn til andre parametere som bestemmer kvaliteten på synet. Derfor, selv om 1,0 er 100% syn, men for eksempel 0,2 er ikke 20, men 49% av normen. Tilsvarende kan ikke indikatorer for synsskarphet som er forskjellig fra én konverteres til prosenter ved vanlig aritmetikk.

Hva er forskjellen i synsskarphet? Hovedforskjellen er avstanden som folk ser det samme objektet like tydelig fra. For eksempel kan en person med synsskarphet på 1,0 lese et skilt fra cirka 40 meter, forutsatt at det er tilstrekkelig belysning. Jo lavere HP, desto kortere avstand tallet vil bli lest fra. Med en synsstyrke på 0,4 vil denne avstanden være omtrent 16 meter. På større avstand vil tall og bokstaver allerede smelte sammen eller ganske enkelt ikke skilles fra hverandre.

Et annet eksempel er at en person med synsstyrke 1,0 leser den øverste linjen på testtabellen fra en avstand på 50 meter, og med en synsstyrke på 0,1 - fra ikke lenger enn 5 meter.

Brytning av øyet

Øyet er et komplekst optisk system som består av flere brytningsmedier: hornhinnen, linsen, glasslegemet og kammervannet. Som ethvert optisk system har øyet en brennvidde (fokus). Posisjonen til øyets brennpunkt i forhold til netthinnen kalles klinisk refraksjon, eller rett og slett refraksjon av øyet.

Normalt er fokus på overflaten av netthinnen og denne tilstanden kalles emmetropi (brytningen er null). Ved nærsynthet er øyets bakre fokus plassert foran netthinnen, og ved langsynthet er det bak netthinnen.

Selv i fravær av alvorlige synsproblemer, er det nyttig å vite brytningen av øynene dine. Dette vil bidra til å forutsi fremtidige avvik fra normen i voksen alder og alderdom (for eksempel ved latent langsynthet). Hvis synsskarphet er mindre enn normalt, er kanskje årsaken brytningsfeil som krever korrigering. Og når brytningen er normal, er det nødvendig å se etter andre årsaker knyttet til en reduksjon i gjennomsiktigheten av øyets optiske medier (for eksempel kan dette være amblyopi, uklarhet av hornhinnen eller linsen på grunn av grå stær) eller problemer av nevrologisk karakter.

Refraksjon forveksles ofte med synsskarphet. Men synsskarphet er en størrelse som ikke har en måleenhet, mens refraksjon måles i dioptrier og indikeres ved hjelp av en måleenhet, for eksempel 1,0 D (dioptri eller dioptri). Noen ganger utelates måleenheter i medisinske rapporter, resepter osv. (selv om dette er feil); i slike tilfeller er det faktum at vi snakker om refraksjon indikert av oppføringene: sph eller cyl.

Refraksjon påvirker synsskarphet - jo større brytningsavvik fra normen, jo mer synker synet, selv om det ikke er noen direkte sammenheng. Det vil si at det er umulig å beregne hvor mye synsstyrken vil avta dersom brytningen avviker med et visst antall dioptrier. Det er heller ingen tilbakemelding - synsskarphet påvirker ikke refraksjon.

Bestemmelse av synsskarphet ved hjelp av Sivtsev-tabellen

Først av alt må du lage et testbord. Last ned og skriv den ut på en laserskriver. Det er viktig å vurdere følgende krav:
. papiret skal være hvitt, matt, uten nyanser av gult;
. Ved utskrift av PDF-filer må sideskalering være slått av;
. Utskriftspapirstørrelse = A4 (ikke Letter), retning - Liggende.
Vi limer tre ark sammen og fester det resulterende bordet til veggen ved hjelp av tape eller pinner. Avhengig av om du skal sjekke synet ditt stående eller sittende, velges høyden på bordet - den 10. linjen skal være i øyehøyde.

Bordet skal belyses med én glødelampe eller to lysrør, slik at belysningen blir 700 lux (40 W glødelampe). Lyset fra lampen(e) skal kun rettes mot bordet.

Den foreslåtte Sivtsev-tabellen inneholder optotyper for å bestemme synsskarphet i området 0,1 - 5,0 fra en avstand på 5 m, med de første 10 radene (med V = 0,1-1,0) forskjellige i trinn på 0,1, de neste to radene (V= 1,5-2,0) - ved 0,5, og tre ekstra rader (V=3,0-5,0) - ved 1,0. Sivtsev-tabellen, vanligvis brukt på oftalmologiske kontorer, inneholder bare de første 12 radene.

Kontrollen må utføres for hvert øye separat, dvs. dekk det andre øyet med håndflaten eller et stykke tett materiale, for eksempel papp, plast (ikke lukk øynene!). Synsstyrken regnes som komplett hvis du i radene med V=0,3-0,6 ikke gjorde mer enn én feil ved lesing, og i radene med V>0,7 - ikke mer enn to. Det tar 2-3 sekunder å gjenkjenne skiltet. Den numeriske verdien av synsstyrken din er lik den numeriske verdien av bokstaven V i den siste av linjene der du ikke gjorde feil utover normen. Hvis et forsøksperson ser mer enn 10 linjer fra 5 meter, i motsetning til populær misforståelse, er dette ikke langsynthet. I dette tilfellet har vi å gjøre med synsskarphet over gjennomsnittet (det som noen ganger kalles ørnesyn).

Hvis du får en synsskarphet på mindre enn 1,0, er det lurt å sjekke brytningen din (se neste avsnitt - måling av brytning). Hvis resultatene av testen nedenfor viser et avvik fra normen, betyr det at en mulig årsak til reduksjonen i VA er en brytningsfeil.

Vi håper at det nå er tydeligere hvorfor og hvor langt fra standarden synstestene som tilbys på de aller fleste nettstedene er. Og selv testen vi foreslår garanterer ikke 100% samsvar med resultatet oppnådd under en profesjonell undersøkelse av en øyelege. Men for en hjemmesynstest er resultatet ganske nøyaktig.

Bestemmelse av refraksjon

For å bestemme brytningen av øyet, må du måle avstanden til det fjerneste punktet med klart syn (DTYAZ - det vil si punktet utover hvilket alle bilder blir uskarpe, fordi de ikke lenger er tydelig fokusert på netthinnen), etter å ha først gjort det kunstig nærsynt ved å installere passende positive (eller negative - for høy nærsynthet) linser. Siden den mest optimale avstanden ved manuelt arbeid er 20-50 cm, bør den totale brytningen av øyet sammen med linsen være fra -2 til -5 dioptriere. Derfor, med nærsynthet på ca. 1 dioptri, bør en hvilken som helst linse (briller) fra +1 D, men ikke mer enn +4 D, plasseres på øyet (ellers øker feilen ved å bestemme DTP). Myopes som bruker briller med en styrke på −2 til −5 D kan bestemme brytningen direkte uten å installere noen linse. Hypermetroper må legge til to eller tre dioptrier til deres nåværende fulle korreksjon. Hvis du ikke er klar over tilstedeværelsen av brytningsfeil og synsstyrken din er 1,0, må brytningsbestemmelsen utføres med en linse med en styrke på +3 D.

Materialer
. en 50 cm linjal, eller mer praktisk, en konstruksjonstape med lås og boblenivåindikator.
. liten tekst (fortrinnsvis en lineær strekkode for ethvert produkt), en sfærisk linse med optisk kraft beregnet som beskrevet ovenfor.

Metodikk
Hold enden av linjalen (eller målebåndet) og linsen med én hånd, før liten tekst eller strekkode sakte nærmere øyet til alle bokstavene (strekene) blir veldig klare - og mål i centimeter avstanden fra linsen (eller øye, hvis linsen ikke ble brukt) frem til dette punktet, dvs. før TTYAZ. Konverter den resulterende avstanden til optisk kraft (100/DTYAZ) og forkast den optiske kraftverdien til den vedlagte linsen (hvis den ble brukt), få ​​brytningsverdien til ditt eget øye.

Eksempel 1. En svak nærsynt person med +2,5 D-briller bestemte DTY for det ene øyet til 33 cm, og det andre ved 25 cm. Dette betyr at hans nærsynte refraksjon er 100/33 - 2,5 = 0,5 dioptrier for det første øyet og 100/25 - 2,5 = 1,5 dioptrier for den andre.
Eksempel 2. En svak hypermetropisk person som brukte +4,0 D-briller bestemte DTY for øynene hans ved 40 cm Hypermetropia er -= 1,5 dioptrier.

Med en høy grad av nærsynthet er det en risiko for å oppnå oppblåste resultater, fordi en vedlagt negativ linse kan provosere aktivering av akkommodasjon - da er det bedre å gjenta målingen under forhold med cykloplegi (dette kan bare gjøres i et medisinsk anlegg).

Astigmatisme
1. Bestem posisjonen til en (vanligvis svakere) meridian, for å gjøre dette, bruk først den vanlige testen for astigmatisme, for eksempel den såkalte figurstrålen.

De linjene som er synlige veldig tydelig når man ser på testen eller de første som blir tydelige når testen nærmer seg øynene, tilsvarer som regel den svake meridianen (for enkle og komplekse nærsynte, så vel som blandede astigmatikere; i tilfellet av hyperopisk astigmatisme, er situasjonen motsatt, så kunstig nærsynt øyet med den tilsvarende positive sfæren).

2. Bevæpnet med en strekkode (liten tekst er ikke egnet) og snu den i en vinkel der bildet av linjene er klarest (basert på den forhåndsbestemte posisjonen til aksen til hovedmeridianen i trinn 1), bestemme TTYZ ved å bruke samme metode.

3. Snu strekkoden 90 grader i en hvilken som helst retning og bestem DTY for denne meridianen, og bring strekkoden nærmere øynene til linjene smelter helt sammen.

Regel. Klarheten til vertikale (eller nær vertikale) linjer er gitt ved brytning i den horisontale (eller skrå, nær horisontale) meridianen; klarheten til horisontale linjer er i den vertikale meridianen.

Eksempel 3. TTY langs strekkodens vertikale linjer i glass med sph +1,0 er 31 cm, og langs de horisontale linjene - 25 cm. Dette betyr at nærsyntheten til den horisontale meridianen er 100/31 - 1,0 = 2,25 D, og den vertikale - 100/25 -1,0 = 3,0 D. Diagnose: kompleks nærsynt astigmatisme.

Metodene beskrevet ovenfor for å bestemme synsskarphet og refraksjon kan virke vanskelig å utføre, men i virkeligheten krever det ikke mye tid og krefter. Denne investeringen vil bli tilbakebetalt med resultater som er mye mer nøyaktige enn de som kan oppnås ved bruk av andre testalternativer. Og dette er fordelen med den unike metoden beskrevet på vår nettside (forfatter) for å bestemme øyebrytning.

Hvis du har problemer eller spørsmål om å bestemme brytning ved hjelp av denne metoden, kan du stille et spørsmål i.

Øyetestskjema

Nedenfor kan du laste ned Sivtsevs tabell i forskjellige formater.
CorelDraw— (2 store sider 297×630 mm)
PDF— (3 sider A4 liggende) og (3 sider A4 liggende)
SVG- og (1 stor side 297×630 mm).

Siden oppdatert dato: 19.02.2019