Hemmelighetene til de østlige vismennene: årsakene til menneskelige sykdommer. Kinesisk medisin: seks onder og syv følelser

Det faktum at våre sykdommer er direkte relatert til følelser ble antatt i antikken. Den antikke greske filosofen Platon, forfattere av Ayurveda og leger orientalsk medisin enige om at sjelen og kroppen er uatskillelige.

Mye senere, i 1818, oppdaget den tyske psykiateren Johann Heinroth begrepet "psykosomatikk" for verden - psyko (sjel) og soma, somatos (kropp). Forskningen hans viste at enhver negativ følelse som sitter fast i menneskets minne eller ofte gjentas i livet, forgifter ikke bare sjelen, men også undergraver fysisk helse.

Etter Heinroth ble ideen om psykosomatikk støttet av to mer kjente psykiatere - Sigmund Freud og Franz Alexander. De mente også at uuttalte, undertrykte, drevne dype følelser før eller siden finner utløp i kroppen, og gir opphav til uhelbredelige sykdommer.

Sykdommer og følelser

Moderne eksperter har kommet til svært interessante konklusjoner. Mennesker som lider av de samme sykdommene har lignende karaktertrekk, temperament, psyko-emosjonelle reaksjoner på visse hendelser.

For eksempel har en rekke observasjoner av kreftpasienter vist at en slik diagnose veldig ofte gis til de som er vant til å holde alt "i seg selv", ikke vet hvordan de skal uttrykke følelser, ofte undertrykker sinne, opplever anfall av fortvilelse, indre tomhet og ensomhet.

Mennesker som lider av ryggsmerter er av natur vant til å oppleve et offerkompleks, ta på seg alle husholdningsproblemer og glede andre.

Pasienter med problemer i arbeidet i mage-tarmkanalen er vanligvis for krevende av seg selv og andre. Det er vanskelig for dem å "fordøye" en ny fiasko eller komme overens med en ny skuffelse. Som et resultat strømmer følelser ut på det fysiske nivået i en mage eller tolvfingertarmsår.

Grunnleggende følelser

Psykosomatisk teori er basert på fem grunnleggende følelser:

sinne;
frykt;
tristhet;
rolig;
glede.

De tre første har en negativ effekt på kroppen, og utløser den såkalte "kompresjonsmekanismen". For bedre å forstå prinsippet, er det nok å huske hvordan hjertet trekker seg sammen når vi er redde, knekker når vi er sinte, hvordan kroppen krøller seg sammen når vi er triste ...

Følelser av glede og fred, tvert imot, utvider kroppen. Den blir lett, vektløs. En bevinget person svever over omstendighetene, vokser, utvikler seg, skaper.

negative følelser

Uansett hvor hardt folk prøver, kan de ikke unngå negative følelser. Sinne, frykt, tristhet eller angst, før eller siden, bryter ut uansett. Vær imidlertid ikke opprørt. Eksperter sier at enhver manifestasjon av følelser er fantastisk.

Sinne er faktisk en kraftig følelse som tvinger en person til å bestemme seg for noe, uttrykke sin smerte, brenne broer eller til slutt ta en viktig beslutning for ham. Frykt utløser et selvoppholdelsesscenario, og tristhet lar deg gråte ut din sorg, lide, gir deg muligheten til å analysere situasjonen, ta den fra hverandre og se på verden med andre øyne...

Tilhengere av psykosomatisk teori advarer om at det ikke er de negative følelsene i seg selv som er farlige, men deres uuttalte. For eksempel blir dempet, undertrykt sinne til harme, og det ødelegger kroppen som en kreftsvulst. Enhver følelse som ikke har funnet en vei ut, provoserer en indre konflikt, og den gir opphav til en sykdom.

Resultatene av forskningen er imidlertid slående. I nesten 40 % av tilfellene er årsaken til sykdommen ikke virus og bakterier, som man vanligvis tror, men stress,

Kinesiske vismenn ble 100 eller flere år gamle, og dette beviser effektiviteten til tradisjonelle kinesiske metoder for å behandle og forebygge sykdommer.

Alle vet at hovedmetoden for å behandle nesten enhver sykdom er å eliminere årsaken som forårsaket den. Vi prøver å lete etter "ondskapens rot" i luften vi puster inn, i maten vi spiser, og til og med i andre mennesker vi kommuniserer med. Årsaken til menneskelige sykdommer ligger imidlertid mye dypere, nemlig i hans sjel, og det var denne hemmeligheten som de kinesiske vismenn avslørte for menneskeheten.

Hvordan og hvorfor våre følelser kan forårsake mange sykdommer og hvordan hjelpe kroppen med å takle dem?

Følelser er hovedårsakene til menneskelige sykdommer

Menneskelige følelser, hans indre tilstand er en av de kraftigste faktorene som påvirker tilstanden til alle indre organer. I øst antas det at sterke og ukontrollerte følelser virkelig kan forårsake alvorlige sykdommer, men det er fortsatt en enkel og rimelig metode for å kontrollere dem.

Årsaker til sykdommer:

hvorfor følelser kan forårsake menneskelige sykdommer;

hvordan forskjellige følelser påvirker tilstanden til indre organer;

årsaker til kroppssykdommer vil bidra til å forhindre massasje.

Hvorfor følelser kan forårsake sykdom hos mennesker

Følelsenes rolle som en av hovedårsakene til menneskelige sykdommer i tradisjonell kinesisk medisin har vært kjent i lang tid. Det er til og med begrepet "syv sanser", som betegner syv typer menneskelige følelser:

omtenksomhet;

Med moderat alvorlighetsgrad og overvekt av positive følelser, påvirker de ikke kroppen på en negativ måte. Men hvis vi snakker om en lang og sterk påvirkning av en stressfaktor, kan sterke følelser godt forårsake sykdommer. Østlige vismenn kaller slike sykdommer "indre sår", som forstyrrer sirkulasjonen av energi i menneskekroppen og funksjonen til dens indre organer.

Hvordan ulike følelser påvirker tilstanden til indre organer

Menneskelige følelser kan påvirke kroppen hans på forskjellige måter. Østlige vismenn hevder at ikke bare negative følelser kan forårsake menneskelige sykdommer, døm selv:

glede er en positiv følelse, men orientalsk medisin vet at langvarig og veldig sterk glede påvirker hjertet negativt og fratar det energi;

sinne er en negativ følelse som skader leveren. Sinne og sinne "tenner en brann" i menneskekroppen, noe som betyr at leveren begynner å jobbe med en mye større belastning, og kan bli alvorlig skadet;

Sorg er en tilstand som påvirker en persons lunger negativt. I øst antas depresjon og sorg å forklare det store antallet tuberkulosepasienter i fengsler;

angst er en farlig tilstand som provoserer en stagnasjon av energi i kroppen, derfor lider organer som mage og milt;

frykt er et alvorlig slag mot nyrene. Det fratar dette organet energi, forårsaker urininkontinens under skrekk, og kan ifølge østlige vismenn være dødelig.

Årsaker til kroppssykdommer vil bidra til å forhindre massasje

Som du nå vet, kan menneskelige følelser forårsake sykdom. Det er imidlertid ikke så lett å lære seg å kontrollere dem, for hver dag skjer det ting rundt oss som er nesten umulig å reagere rolig.

Men i øyeblikket med en sterk følelse, kan den roe seg ned, og for dette må du gjøre en enkel massasje av fingrene!

For å forhindre sykdommer i kroppen på tidspunktet for sterke følelser, trykk 3-10 ganger langs og på tvers av slike fingre:

masser lillefingeren i alle situasjoner som får deg til å føle frykt;

massering av tommelen vil hjelpe med angst og angst;

pekefingrene er assosiert med lungene, og derfor må de masseres med en følelse av bitterhet og lengsel;

massering av ringfingrene vil bidra til å roe sinne, og hjelper også med å eliminere giftstoffer fra kroppen, derfor anbefales det når du drikker alkohol og røyker;

langfingrene er ansvarlige for hjertet, blodet og tarmene, så massasjen deres vil redde deg fra angst, harme, sårbarhet og til og med overdreven glede.

Nå vet du at sterke følelser kan forårsake sykdom hos en person, og du kan prøve en enkel metode for å kontrollere dem!

Følelser og menneskers helse, det er et direkte forhold mellom dem. Den emosjonelle tilstanden til en person påvirker direkte helsetilstanden hans. Energien som ligger i følelser kan ødelegge eller gjenopprette kroppen.

Den emosjonelle tilstanden til en person har både en positiv og en negativ pol. For eksempel: frykt - mot, motløshet - glede, fred - irritasjon, ro - angst.

Opplever negative følelser hver dag, ødelegger en person ubevisst helsen sin. Så snart vi er i godt humør, nyt livet, når vi begynner å føle en bølge av styrke, forbedres velværet vårt.

Følelser påvirker de indre organene i kroppen. Du kan spore et klart forhold mellom hvert organ og typen følelse. Dessuten kan denne påvirkningen være både positiv og negativ.

Takket være humøret ditt kan du bokstavelig talt bytte de indre organene dine, både til "minus" og "pluss", tømme deres vitalitet eller omvendt, fylle dem med helse.

For en klarere forståelse av påvirkningen av følelser på organene, nedenfor er en liste over de viktigste følelsene og deres forhold til de indre organene til en person.

Forholdet mellom følelser og indre organer.

Organ	positiv tilstand	negativ tilstand
	mot, rettferdighet
	Ro, årvåkenhet

	Glede, respekt, oppriktighet	Varmt temperament, arroganse, grusomhet
Milt	Fryktløshet, åpenhet	Angst

Ved sin negative tilstand undertrykker en person organene i kroppen hans. Hvis dette fortsetter i lang tid, er organismen forstyrret. På grunn av mangelen på vitalitet begynner sykdommer å dukke opp. Hvert organ fungerer så mye som menneskelige følelser tillater det.

Nøkkelen til helse er å forstå det nære forholdet mellom følelser og indre organer. Å bli kvitt negative følelser, eller rettere sagt bare oppleve positive, kan en person gjenopprette helsen fullt ut.

Når en person lærer å håndtere følelsene sine, kan det sies med selvtillit at følelser og helse er i hans hender. Det vil bare avhenge av ham om han skal nyte livet eller ikke, være sunn eller ikke.

Ta kontroll over følelsene dine og vær sunn og glad.

Artikkelen "" ble utarbeidet spesielt for

Kopiering av en artikkel (helt eller delvis) er bare mulig med en åpen indeksert lenke til kilden og samtidig opprettholde integriteten til teksten.

Følelser (fra latin emoveo - "Jeg rister", "bølger") er subjektive reaksjoner på alle ytre og indre stimuli. Følelser følger med alle livsprosesser, de er forårsaket av situasjoner som eksisterer i virkeligheten eller bare i fantasien vår. Dette er med andre ord en persons personlige holdning til det som skjer med ham.

Forskere krangler mye om hvor skadelige negative følelser er for helsen. Det er en oppfatning at i rimelige mengder er stress til og med nyttig, fordi det hjelper kroppen til å være i god form og handle raskt. Men langvarig eksponering for sterke følelser, både positive og negative, er fulle av helseproblemer.

Moderne medisin har samlet nok data som bekrefter at naturen til de fleste sykdommer er psykosomatisk og helsen til kropp og ånd er sammenkoblet og gjensidig avhengig av hverandre. Den engelske nevrofysiologen, nobelprisvinneren Charles Sherrington etablerte følgende mønster: først er det en følelsesmessig opplevelse, deretter vegetative og somatiske endringer i kroppen. Tyske forskere har etablert forbindelsen mellom hvert enkelt menneskelig organ med en viss del av hjernen gjennom nervebaner. Amerikanerne utvikler teorien om å diagnostisere sykdommer i henhold til en persons humør og uttrykker muligheten for å forhindre en sykdom før den utvikler seg. Dette tilrettelegges av forebyggende terapi for å forbedre humøret og akkumulering av positive følelser.

Det er viktig å forstå her at det ikke er enkel sorg som provoserer en somatisk sykdom, men langvarige negative opplevelser – de svekker immunforsvaret og gjør oss forsvarsløse. Det er klart hvorfor kristendommen anser sinne, misunnelse og motløshet som dødssynder: hver slik stemning kan føre til alvorlige sykdommer med et trist resultat.

Følelser og orientalsk medisin

Representanter for orientalsk medisin finner også en sammenheng mellom følelser og ulike organer og systemer i kroppen. For eksempel kan nyreproblemer være forårsaket av frykt, svak vilje og selvtillit. Nyrene er ansvarlige for vekst og utvikling, deres riktige arbeid er spesielt viktig i barndommen, av denne grunn krever kinesisk medisin å pleie mot og selvtillit hos barn. Lungeproblemer kan være forbundet med kronisk tristhet. Nedsatt luftveisfunksjon kan på sin side forårsake mange komorbiditeter. Behandling av atopisk dermatitt fra orientalsk medisins synspunkt bør begynne med en undersøkelse av alle organer, inkludert lungene.

Mangel på vitalitet og entusiasme vil påvirke hjertets arbeid negativt. Hovedorganet, ifølge kinesisk medisin, er kontraindisert ved dårlig søvn, depresjon og fortvilelse. Irritasjon, sinne og harme påvirker leverens funksjon. Konsekvensene av leverubalanse kan være svært alvorlige – hodepine og til og med brystkreft.

Arbeid med stress

Hvis en person konstant blir plaget av vanskelige opplevelser, manifesterer de seg før eller siden som muskelklemmer i ansikt, nakke, bryst, skuldre, armer, korsrygg, bekken og ben - generelt lider hele kroppen. Hvis slike tilstander er midlertidige og du klarer å bli kvitt de negative følelsene som provoserer dem, er det ingen grunn til bekymring. Imidlertid kan kronisk muskelstivhet føre til utvikling av ulike somatiske sykdommer.

sunn uholdenhet

Skjulte følelser blir til giftstoffer som samler seg i vevet og forgifter kroppen.

Å undertrykke følelsene til pitta dosha (sinne og hat) kan forårsake overfølsomhet overfor matvarer som forverrer pitta (krydret, røkt, stekt, tomater, aubergine) hos personer med en pitta-konstitusjon. Dette kan føre til økt magesyre, halsbrann, diaré, hudirritasjon og høyt blodtrykk.

Personer med en kapha-konstitusjon som undertrykker følelsene til kapha dosha (tilknytning, grådighet) er følsomme for matvarer som forverrer kapha (meieriprodukter). Dette kan føre til forstoppelse og hvesing i lungene.

Noen ganger oppstår først ubalansen som gir opphav til en sykdomsprosess i kroppen, for så å manifestere seg i sinnet og føre til en viss følelsesmessig bakgrunn. Uorden av vata dosha provoserer frykt, depresjon og nervøsitet. Overflødig Pitta i kroppen forårsaker sinne, hat og sjalusi. Forringelsen av kapha skaper en overdreven følelse av stolthet og tilknytning. Sirkelen lukkes.

Naturlige emosjonelle reaksjoner trenger ikke å holdes tilbake, det er bare viktig å lære å uttrykke dem riktig. Og man skal ikke i noe tilfelle undertrykke følelser, uansett hvordan de er farget.

Hvordan negative følelser påvirker helsen

Apati er en treg stemning i lang tid, uavhengig av omstendighetene. Denne følelsen kan forårsake ganske alvorlige halsproblemer, hyppige sår halser og til og med tap av stemmen.
Skyldfølelse - Å føle skyldfølelse for alt du gjør kan forårsake kronisk hodepine.
Irritasjon - hvis bokstavelig talt alt irriterer deg, ikke bli overrasket over hyppige anfall av kvalme, som medisiner ikke sparer fra.
Harme - vedvarende harme forårsaker kronisk gastritt, magesår, forstoppelse og diaré.
Sinne - en sint person blir lett opprørt av feil, hans oppførsel er impulsiv. Som et resultat lider leveren.
Overdreven glede sprer energi. Når en person er fokusert utelukkende på å få glede, er han ikke i stand til å holde energi, han leter etter stadig sterkere stimulering. Resultatet er ukontrollerbar angst, søvnløshet og fortvilelse. Og disse menneskene har ofte hjertesorg.
Tristhet - stopper strømmen av energi. En person som har gått inn i en opplevelse av tristhet bryter bort fra verden, følelsene hans tørker opp. Han beskytter seg selv mot tilknytningens gleder og smerten ved tap, og innretter livet sitt på en slik måte at han unngår risikoen og lunkene med lidenskap, og blir utilgjengelig for ekte intimitet. Alt dette er full av astma, forstoppelse og frigiditet.
Ensomhet – en person i isolasjon blir kald, hard og sjelløs. I kroppen kommer dette til uttrykk ved leddgikt, hørselstap og senil demens.

Tips for å forbedre din følelsesmessige tilstand:

Lær å være snill mot andre uansett hva som skjer. Tenk deg hvor fint det er å leve i en verden full av mennesker som du behandler godt!
Tren mindfulness-øvelser. Når vi husker denne eller den hendelsen i livet vårt, forårsaker og fikser vi fysiologiske reaksjoner som tilsvarer hendelsen i kroppen. Når vi vender tilbake til gledelige hendelser, blir vi sunnere og mer harmoniske. Og når vi vender oss til ubehagelige minner og gjenopplever negative følelser, blir stressreaksjonen konsolidert i kroppen. Å lære å gjenkjenne og øve på positive reaksjoner og minner er svært viktig.
Gjør yoga, svøm, løp, bli med på treningsstudioet. Riktig, men ikke overdreven trening er en fin måte å bli kvitt stress på. Meditasjon og pusteøvelser bidrar veldig godt til å komme til den emosjonelle normen.
Snakk oftere med de nærmeste. En inderlig samtale med en du er glad i kan være veldig givende.
Gå til speilet og se på deg selv. Vær oppmerksom på hjørnene på leppene - hvis de senkes ned, så bekymrer noe deg hele tiden, gjør deg trist. Prøv å finne noe positivt i enhver situasjon, oppfatt livets vanskeligheter som utfordringer eller lærdom. Ikke ta forhastede beslutninger, gi slipp på situasjonen en stund, så kommer løsningen. Og med ham godt humør.
Våkn opp hver dag med et smil, lytt til favorittmusikken din oftere, kommuniser med muntre mennesker som gir godt humør, og ikke ta fra deg den dyrebare energien din.

Boris Ragozin er en ayurvedisk lege med over 15 års praksis. Leder for Institutt for ayurvedisk medisin, ICM RUDN University, høyere medisinsk utdanning (RUDN University).

Foto: www.istockphoto.com

Følelser er hovedårsakene til menneskelige sykdommer

Folk behandler tradisjonell medisin, og spesielt orientalsk medisin, annerledes: noen ignorerer det, noen forstår ikke og latterliggjør det, og noen foretrekker å bare bli behandlet med slike metoder. Men faktum gjenstår: de kinesiske vismennene levde til å være 100 eller flere år gamle, og dette beviser effektiviteten til tradisjonelle kinesiske metoder for å behandle og forebygge sykdommer. Menneskelige følelser, hans indre tilstand er en av de kraftigste faktorene som påvirker tilstanden til alle indre organer. I øst antas det at sterke og ukontrollerte følelser virkelig kan forårsake alvorlige sykdommer, men det er fortsatt en enkel og rimelig metode for å kontrollere dem.

Årsaker til sykdommer:

hvorfor følelser kan forårsake menneskelige sykdommer;
hvordan forskjellige følelser påvirker tilstanden til indre organer;
årsaker til kroppssykdommer vil bidra til å forhindre massasje.

Hvorfor følelser kan forårsake sykdom hos mennesker

glede;
sinne;
tristhet;
omtenksomhet;
sorg;
frykt;
frykt.

Hvordan ulike følelser påvirker tilstanden til indre organer

Menneskelige følelser kan påvirke kroppen hans på forskjellige måter. Østlige vismenn hevder at ikke bare negative følelser kan forårsake menneskelige sykdommer, døm selv:

glede er en positiv følelse, men orientalsk medisin vet at langvarig og veldig sterk glede påvirker hjertet negativt og fratar det energi;
sinne er en negativ følelse som skader leveren. Sinne og sinne "tenner en brann" i menneskekroppen, noe som betyr at leveren begynner å jobbe med en mye større belastning, og kan bli alvorlig skadet;
Sorg er en tilstand som påvirker en persons lunger negativt. I øst antas depresjon og sorg å forklare det store antallet tuberkulosepasienter i fengsler;
angst er en farlig tilstand som provoserer en stagnasjon av energi i kroppen, derfor lider organer som mage og milt;
frykt er et alvorlig slag mot nyrene. Det fratar dette organet energi, forårsaker urininkontinens under skrekk, og kan ifølge østlige vismenn være dødelig.

Årsaker til kroppssykdommer vil bidra til å forhindre massasje

Men i øyeblikket med en sterk følelse, kan den roe seg ned, og for dette må du gjøre en enkel massasje av fingrene!

For å forhindre sykdommer i kroppen på tidspunktet for sterke følelser, trykk 3-10 ganger langs og på tvers av slike fingre:

masser lillefingeren i alle situasjoner som får deg til å føle frykt;
massering av tommelen vil hjelpe med angst og angst;
pekefingrene er assosiert med lungene, og derfor må de masseres med en følelse av bitterhet og lengsel;
massasje av ringfingrene vil bidra til å roe sinne, og bidrar også til å eliminere giftstoffer fra kroppen, derfor anbefales det når du drikker alkohol og røyker;
langfingrene er ansvarlige for hjertet, blodet og tarmene, så massasjen deres vil redde deg fra angst, harme, sårbarhet og til og med overdreven glede.

Nå vet du at sterke følelser kan forårsake sykdom hos en person, og du kan prøve en enkel metode for å kontrollere dem. nettstedet ønsker deg helse og indre harmoni, og takk for at du bor hos oss!