ముఖ్యమైన నిర్ణయం ఎలా తీసుకోవాలి. మీ అంతర్ దృష్టిని అనుసరించండి

కొంత వరకు, మన స్వంత విధిని మనం ప్రభావితం చేస్తాము. మరియు, వాస్తవానికి, వారు ఎంపికను సరైనదిగా చేయడానికి ఆసక్తి కలిగి ఉన్నారు. అందుకే నిర్ణయం తీసుకునే సానుకూల మరియు ప్రతికూల పరిణామాలను అంచనా వేయడంలో సహాయపడే విభిన్న సాధనాలను ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యం.

ప్రజలు ఎందుకు తప్పుడు నిర్ణయాలు తీసుకుంటారు?

మీరు దాని గురించి ఆలోచించినప్పుడు ఇది అంత సాధారణ ప్రశ్న కాదు. మీరు, కోర్సు యొక్క, సామాన్యమైన వదిలించుకోవటం చేయవచ్చు: "ప్రజలు తెలివితక్కువవారు." కానీ తెలివైన, ప్రతిభావంతులైన, అనుభవజ్ఞులైన వ్యక్తులు కూడా చెడు నిర్ణయాలు తీసుకుంటారు. అందుకే:

• సమయం లేకపోవడం
• సమాచారం యొక్క ఏకైక మూలం కోసం ఆశిస్తున్నాము
• భావోద్వేగ అనుభవాలు
• సమస్య గురించి చాలా ఆలోచనలు
• ప్రత్యామ్నాయాలు మరియు కొత్త అవకాశాలను గమనించడంలో వైఫల్యం
• జ్ఞానం మరియు స్పష్టత లేకపోవడం
• సరైన నిర్ణయం తీసుకోవడానికి పట్టే సమయాన్ని తక్కువగా అంచనా వేయడం
• ఒకరి స్వంత నైపుణ్యాలు, జ్ఞానం, నైపుణ్యాలు మరియు వనరుల పునఃపరిశీలన
• తప్పుడు నిర్ణయం తీసుకుంటారనే భయం

ఈ అవరోధాలన్నీ సరైన నిర్ణయం తీసుకోకుండా మిమ్మల్ని నిరోధిస్తాయి. మరియు వారు సమిష్టిగా, త్రయం లేదా చతుష్టయంలో పని చేస్తే, అప్పుడు పరిస్థితి మరింత అధ్వాన్నంగా మారుతుంది. వాటిని ఎలా అధిగమించాలి?

360 డిగ్రీ ఆలోచనలను ప్రాక్టీస్ చేయండి

ఆలోచనలు భావోద్వేగాలను ప్రభావితం చేస్తాయి, భావోద్వేగాలు నిర్ణయాలను ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు నిర్ణయాలు చర్యలను ప్రభావితం చేస్తాయి. మరియు ఈ గొలుసులోని ప్రతి లింక్‌ను ఉత్తమంగా ట్యూన్ చేయవచ్చు.

360-డిగ్రీ ఆలోచనా విధానం మూడు ముఖ్యమైన భాగాలను కలిగి ఉంటుంది, అవి ఒకే సమయంలో పద్ధతులు. పరిస్థితిని సమర్థవంతంగా విశ్లేషించడానికి వాటిని ఉపయోగించవచ్చు, ఆ తర్వాత సరైన నిర్ణయం తీసుకోవడం సులభం అవుతుంది.

ఇవి భాగాలు:

• గతం లోకి ఒక లుక్.
• దూరదృష్టి.
• అంతర్దృష్టి.

ఈ మూడు ఆలోచనా పద్ధతులను వర్తింపజేయడం ద్వారా, మీరు మీ జీవితాన్ని 360-డిగ్రీల కోణం నుండి చూస్తారు. అంటే, వారు కలిసి ఉత్తమంగా పని చేస్తారు.

గతం లోకి ఒక లుక్

గతాన్ని పరిశీలించడం (అకా రెట్రోస్పెక్టివ్ అనాలిసిస్) మీ గతాన్ని విమర్శనాత్మకంగా విశ్లేషించడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది. ఇది మీ భవిష్యత్ నిర్ణయాలను మెరుగుపరచడానికి ఇప్పటికే జరిగిన పరిస్థితిని సమగ్రంగా అర్థం చేసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

ఇది ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే ఇది తప్పులు, సమస్యలు, వైఫల్యాలు మరియు గత విజయాల నుండి నేర్చుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఈ అభ్యాస అనుభవం ఫలితంగా, మీరు మరింత వేగంగా ముందుకు సాగడానికి మీ చర్యను సర్దుబాటు చేయవచ్చు.

మీకు తెలియకపోతే లేదా ఎప్పుడూ స్వీయ ప్రతిబింబం చేయకపోతే, ఇది చాలా మంచి సమయం. నిన్న మీరు తీసుకున్న నిర్ణయాలను ప్రతిబింబించడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి. మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి:

• నేను నిన్న ఏమి చేసాను?
• నేను ఎలాంటి నిర్ణయాలు తీసుకున్నాను?
• మీరు ఏ సమస్యలను ఎదుర్కొన్నారు?
• ఈ సమస్యలతో నేను ఎలా వ్యవహరించాను?
• నేను ఒక సమస్యలో చిక్కుకున్నప్పుడు తలెత్తిన సమస్యలను నేను ఎలా ఎదుర్కొన్నాను?
• దీని గురించి నేను ఎలా భావిస్తున్నాను?
• నా నిన్నటి సమస్యలను నేను ఏ ఇతర కోణం నుండి చూడగలను?
• నిన్నటి అనుభవం నుండి నేను ఏమి నేర్చుకోవచ్చు?
• నేను భిన్నంగా ఏమి చేయగలను?
• తదుపరిసారి ఈ సమస్యను మరింత సమర్థవంతంగా ఎదుర్కోవడానికి నేను ఏమి మెరుగుపరచాలి?

ఇది ప్రతికూల ఆలోచనల యొక్క సాధారణ స్క్రోలింగ్ కాదు (ఇది మీరు సాధారణంగా చేసేది), కానీ స్వీయ ప్రతిబింబం. మీరు సరైన ప్రశ్నలను మీరే అడగండి, మీరే సమాధానాలు ఇవ్వండి మరియు తదుపరిసారి మీరు బాగా ఏమి చేయగలరో గుర్తించండి. ఇప్పుడు మీరు ఎలాంటి నిర్ణయాలు తీసుకుంటారో మరియు ఏ స్థితిలో ఉన్నారో మీకు బాగా తెలుసు.

ఇప్పటి నుండి, మీరు మీ సమస్యలతో మరియు నిర్ణయం తీసుకోవడంలో మరింత అవగాహనతో సంబంధం కలిగి ఉంటారు మరియు ఆటోపైలట్‌లో కాదు. తదుపరిసారి ప్రతిదీ సరిగ్గా చేయడానికి గొప్ప అవకాశం ఉంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మీరు గత అనుభవం నుండి సరైన తీర్మానాలు చేసారు - విజయవంతమైన వ్యక్తులందరూ ఇదే చేస్తారు.

భవిష్యత్తులో నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి మీరు గతాన్ని ఉపయోగించకూడదని గుర్తుంచుకోవాలి. ప్రతి పరిస్థితి దాని స్వంత మార్గంలో ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది. ఈరోజు పని చేసేది రేపు పని చేయకపోవచ్చు. కానీ స్వీయ ప్రతిబింబం ప్రక్రియ చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది మీ ఆలోచన, చర్యలు మరియు నిర్ణయాల గురించి ఆలోచించేలా చేస్తుంది.

దూరదృష్టి

దూరదృష్టి అనేది భవిష్యత్ సంఘటనలు, మార్పులు, పోకడలు మరియు ఒకరి చర్యల యొక్క పరిణామాలను అంచనా వేయగల సామర్థ్యం. అంతేకాకుండా, ఇది సంభావ్యంగా విప్పగల ప్రత్యామ్నాయ దృశ్యాలను అన్వేషించే సామర్ధ్యం.

ఈ ఆలోచనా విధానం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది ఎందుకంటే ఇది మీకు ముందు ఏమి జరుగుతుందో చూడడానికి మరియు అంచనా వేయడానికి సహాయపడుతుంది. అందువల్ల, మీరు అవకాశాలను బాగా గుర్తించగలుగుతారు మరియు నిర్ణయాలు తీసుకునేటప్పుడు తప్పులు చేసే అవకాశం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది.

దూరదృష్టి గతాన్ని చూసుకోవడంతో కలిసి గొప్పగా పనిచేస్తుంది. ఈ విధంగా మీరు భవిష్యత్తును అంచనా వేయడానికి గతాన్ని బేరోమీటర్‌గా ఉపయోగించవచ్చు మరియు తద్వారా మంచి నిర్ణయాలు తీసుకోవచ్చు.

దూరదృష్టిని అభివృద్ధి చేయడానికి, సంభావ్య బెదిరింపులను ఎలా విజయవంతంగా ఎదుర్కోవాలో మరియు మీ అవసరాలను ముందుగానే గుర్తించడం ఎలాగో మీరు నేర్చుకోవాలి. ఇది ప్రణాళిక, అలాగే భవిష్యత్తులో సహాయపడే అవసరమైన వనరులను సేకరించడం.

ఈ క్రింది ప్రశ్నలను మీరే ప్రశ్నించుకోండి:

• ఈ నిర్ణయం భవిష్యత్తును ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?
• ఈ నిర్ణయం నా భవిష్యత్ నిర్ణయాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?
• ఈ నిర్ణయం తీసుకోవడం వల్ల ఎలాంటి పరిణామాలు ఎదురవుతాయి?
• ఈ నిర్ణయం తీసుకున్న తర్వాత నాకు ఏ ఎంపికలు ఉంటాయి?
• ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి?
• అంతా తప్పు జరిగితే? నేను ఎలా ప్రతిస్పందిస్తాను?
• నా ప్లాన్ B మరియు C ఏమిటి?
• ఉంటే ఏమవుతుంది...?

దూరదృష్టి అనేది ఖచ్చితమైన శాస్త్రం కాదు. ఉత్తమ నిర్ణయం తీసుకోవడానికి మీరు గతం నుండి నేర్చుకున్న పాఠాలను వర్తమాన ఆలోచనలతో కలపడానికి ప్రయత్నించే ఆట ఇది.

ఈ రెండు కారకాలను బట్టి, మీరు మంచి నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో సహాయపడే సంభావ్య భవిష్యత్ దృశ్యాలను రూపొందించవచ్చు.

అంతర్దృష్టి

అంతర్దృష్టి అనేది పరిస్థితి యొక్క నిజమైన స్వభావాన్ని గుర్తించే సామర్ధ్యం. ఇది ఒకరి పరిస్థితిని, అలాగే కారణం మరియు ప్రభావ సంబంధాలను అర్థం చేసుకోగల సామర్థ్యం. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఇది మీ జీవితంలోని వ్యక్తులు, సంఘటనలు మరియు పరిస్థితులపై ఖచ్చితమైన అవగాహనను పొందడం.

అంతర్దృష్టి తరచుగా సృజనాత్మకత, ఆవిష్కరణ మరియు ప్రేరణ కోసం ఉత్ప్రేరకం. పజిల్‌లోని అన్ని భాగాలు అకస్మాత్తుగా అర్థమయ్యేలా కలిసిపోయినప్పుడు ఇది “యురేకా!” క్షణాలను బయటకు తెస్తుంది. మీరు పొగమంచు నుండి బయటికి వచ్చినట్లుగా ఉంది మరియు ఇప్పుడు మీరు చివరకు కొత్త అవకాశాల ప్రపంచాన్ని తెరుచుకునే సరికొత్త మార్గంలో విషయాలను చూస్తున్నారు.

ఏదేమైనా, మీ మనస్సులో వచ్చే ఆలోచనలు గత అనుభవం, అలాగే భవిష్యత్తు కోసం అవగాహనలు మరియు అంచనాల ఆధారంగా వాస్తవికత యొక్క వివరణ కంటే మరేమీ కాదని చెప్పడం విలువ. సంక్షిప్తంగా, మీరు ఇతర రెండు ఆలోచనా విధానాలను స్వాధీనం చేసుకున్నప్పుడు మాత్రమే నిజమైన అంతర్దృష్టి వస్తుంది.

ప్రపంచంలోని అత్యుత్తమ పారిశ్రామికవేత్తలు మరియు రాజకీయ నాయకులకు ఈ నైపుణ్యం ఉంది. దీన్ని నేర్చుకోవడానికి, మీరు చాలా చదవాలి, వ్యక్తులను అర్థం చేసుకోవాలి మరియు ఆసక్తిగా ఉండాలి. అయితే ఇది కూడా సరిపోదు. మీరు మీ ఆలోచనా విధానాలను అర్థం చేసుకోవడం, అభిజ్ఞా వక్రీకరణలను వదిలించుకోవడం, చేతన స్థితిలో ఉండటం మరియు విషయాల సారాంశాన్ని చూడటం నేర్చుకోవాలి. ఒక కోణంలో, ఇది అంతర్ దృష్టికి సంబంధించినది.

మీ చుట్టూ మరియు లోపల ఏమి జరుగుతుందో మరింత గమనించడం ద్వారా ప్రారంభించండి. మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచాన్ని గమనించండి మరియు మీ గురించి, ఇతరుల గురించి మరియు మీరు మిమ్మల్ని మీరు కనుగొన్న పరిస్థితుల గురించి లోతైన ప్రశ్నలు అడగండి. ఉదాహరణకి:

• నేను చేసేది ఎందుకు చేస్తాను? నాకు ఏది పట్టింపు?
• ఇతరులకు ఏమి కావాలి? అది వారికి ఎందుకు ముఖ్యం?
• ఏం జరుగుతోంది? ఇలా ఎందుకు జరుగుతోంది? దాని అర్థం ఏమిటి?
• సమస్య ఏమిటి? అది సమస్యగా ఎలా మారింది? ఇది ఇప్పటికీ సమస్య ఎందుకు?
• పరిస్థితులు ఎందుకు అలా ఉన్నాయి మరియు ఇతరులు కాదు?
• ఇది ఎలా జరిగింది మరియు అది ఎందుకు ముఖ్యమైనది?
• ఇది తెలుసుకోవడం విలువ ఏమిటి? ఈ జ్ఞానం నా దృక్కోణాన్ని ఎలా మారుస్తుంది?
• ఈ పరిస్థితిని చూడడానికి మరో మార్గం ఏమిటి? ఇది ఎందుకు ముఖ్యమైనది?
• ఇలా ఎందుకు జరిగింది? దీనికి దారితీసింది ఏమిటి? ఇంతకు ముందు ఏం జరిగింది? కనెక్షన్ ఉందా?
• ఈ రెండు సంఘటనలు ఎలా సంబంధం కలిగి ఉన్నాయి? వారు ఈ విధంగా ఎందుకు కనెక్ట్ అయ్యారు?
• అది ఎలా జరిగింది? దీనిని ఎవరు చేశారు? అది వేరే విధంగా ఉండవచ్చా?

మీరు ఈ మరియు ఇలాంటి ప్రశ్నలను అడగడం ప్రారంభిస్తే, మీరు చాలా శ్రద్ధగల మరియు గమనించేవారై ఉంటారు. టైరియన్ లన్నిస్టర్, మీరు కోరుకుంటే, ఇతరులకు ఏమి అవసరమో తరచుగా తనను తాను ప్రశ్నించుకునేవాడు మరియు అతని జీవితంలోని సంఘటనలను మరియు అతని చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచాన్ని జాగ్రత్తగా విశ్లేషించాడు.

విషయాలు ఎందుకు అలా ఉన్నాయి మరియు అవి విభిన్నంగా ఉండవచ్చని మీరు అర్థం చేసుకోవడం నేర్చుకుంటారు. నిజానికి, మీరు నిష్క్రియ పరిశీలకుడిగా ఉండటం మానేస్తారు. ఫలితంగా, మీరు మీ గురించి, ఇతరుల గురించి మరియు మీరు వ్యవహరించే పరిస్థితుల గురించి విమర్శనాత్మకంగా ఆలోచించడం ప్రారంభిస్తారు. ఇవన్నీ లోతైన ఆలోచనల ఆవిర్భావాన్ని ప్రేరేపిస్తాయి, మీరు ఇంతకు ముందెన్నడూ పరిగణించని తీర్మానాలు మరియు పరిస్థితులను గీయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఇది కొత్త అవగాహన స్థాయిలను తెరుస్తుంది.

పరిష్కారం ఉపరితలంపై ఉన్నప్పుడు పరిస్థితులు ఉన్నాయి, మీరు కేవలం ఒక చేతిని ఇవ్వాలి. మరికొన్ని సంక్లిష్టమైనవి మరియు అనేక కారకాలను కలిగి ఉంటాయి. సరైన నిర్ణయం తీసుకోవడానికి, మీరు అన్ని వైపుల నుండి సమస్యను పరిగణనలోకి తీసుకుని, 360-డిగ్రీల ఆలోచనను ఉపయోగించాలి. ఇది వెంటనే పని చేయదు, కానీ ఈ టెక్నిక్ యొక్క మొదటి అప్లికేషన్ తర్వాత కొన్ని ఫలితాలు కనిపిస్తాయి.

దశలవారీగా నిర్ణయం తీసుకోవడం ప్రాక్టీస్ చేయండి

మొదటి దశ: మీకు కావలసిన దాని గురించి స్పష్టమైన స్పష్టత పొందండి

మీరు కోరుకున్న ఫలితాన్ని స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవడం మరియు ఆ ఫలితాన్ని సాధించడానికి అవసరమైన వనరులను గుర్తించడం మీ మొదటి అడుగు. మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి:

• నేను కోరుకున్న ఫలితం ఏమిటి?
• నేను ప్రత్యేకంగా ఏమి సాధించాలనుకుంటున్నాను?
• ఈ ఫలితాన్ని సాధించడానికి ఏమి అవసరం కావచ్చు?
• నా ప్రయత్నాలకు నేను ఎలా ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి?

మీరు ఏ ఫలితాన్ని సాధించాలనుకుంటున్నారో అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం ఎందుకంటే ఇది (అర్థం చేసుకోవడం) ఒక లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి అన్ని ప్రయత్నాలను నిర్దేశించడానికి సహాయపడుతుంది. అప్పుడు మీరు మంచి నిర్ణయాలు తీసుకోవచ్చు.

దశ రెండు: మీరు కోరుకున్న ఫలితాన్ని సాధించడానికి చర్య తీసుకోండి

మీరు కోరుకున్న గమ్యస్థానానికి ఎలా చేరుకోవాలో మీకు సరిగ్గా అర్థం కానప్పుడు, భయపడటం సులభం. అయితే, మీరు మొదటి అడుగు వేయడం ముఖ్యం.

మీరు ఒక అడుగు మాత్రమే వేయాలి, ఇది మీకు కావలసిన ఫలితానికి కొంచెం దగ్గరగా ఉంటుంది. ఇంకా చాలా పొగమంచు ఉండవచ్చు, కానీ ఈ చర్య అవసరమని స్పష్టమవుతుంది. ఉదాహరణకు, మీరు కారును కొనుగోలు చేయాలని చూస్తున్నట్లయితే మరియు ఎంపికల సంఖ్యతో పూర్తిగా నిమగ్నమై ఉంటే, మొదటి దశ ప్రత్యేక కార్ ఫోరమ్‌లను చదవడం. అంశాన్ని అర్థం చేసుకోవడం నేర్చుకోవడం ద్వారా, మీరు మరింత సమాచారంతో నిర్ణయం తీసుకోవచ్చు.

ఏదైనా సంక్లిష్ట నిర్ణయంలో, ప్రారంభించడానికి ఎల్లప్పుడూ అనేక చర్యలు ఉంటాయి. ఏదో ఒక సమయంలో, మీరు ముందుకు సాగుతారు మరియు తదుపరి దశలు మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి.

దశ మూడు: మీ ఫలితాలను ట్రాక్ చేయండి

ఏది పని చేస్తుంది మరియు ఏది పని చేయదు అనే దాని గురించి మీరు ఎల్లప్పుడూ అప్రమత్తంగా ఉండాలి. అసమర్థమైన సాధనాలపై విలువైన సమయాన్ని వృథా చేయడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు.

అయితే, పురోగతిని కొలవడం ప్రారంభించడానికి, మీరు సరిగ్గా ఏమి కొలుస్తారో అర్థం చేసుకోవాలి. ఈ క్రింది ప్రశ్నలను మీరే ప్రశ్నించుకోండి:

• నేను సరైన దిశలో వెళ్తున్నానని నాకు ఎలా తెలుసు?
• నా పురోగతిని నేను సరిగ్గా ఎలా కొలుస్తాను?
• నేను నా లక్ష్యాన్ని చేరుకున్నానని నాకు ఎలా తెలుస్తుంది?

మీరు ఎక్కడ ఉన్నారనే దానిపై మరింత స్పష్టత ఉంటే, పరిష్కారం మంచిది.

దశ నాలుగు: నిర్ణయాలు తీసుకునేటప్పుడు ఫ్లెక్సిబుల్‌గా ఉండండి

ఈ అసంబద్ధ ప్రపంచంలోని అన్ని కారకాలను అంచనా వేయడం అసాధ్యం కాబట్టి, కార్యాచరణ ప్రణాళిక ఎల్లప్పుడూ పునర్నిర్మించబడుతుంది. అందువల్ల, మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ నిర్ణయాలు మరియు చర్యలలో సరళంగా ఉండాలి. కోర్సులో ఉండేందుకు మీ దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాలను అన్ని సమయాల్లో మరియు ప్రతిచోటా గుర్తుంచుకోండి.

మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి:

• నేను ఏ ఫలితాలను సాధించాలనుకుంటున్నాను?
• నేను ఇప్పుడు ఏమి చేస్తున్నాను?
• నా ప్రస్తుత చర్య నన్ను ఫలితాలకు చేరువ చేస్తుందా?
• దీన్ని చేయడానికి ఇది ఉత్తమమైన మార్గమా?
• మెరుగైన ఫలితాలను పొందడానికి నేను ఏమి మార్చాలి?

అనుకున్నట్లుగా పనులు జరగకపోతే కంగారు పడకండి. ఇది బాగానే ఉంది. మీరు ఎందుకు దారి తప్పిపోయారో తెలుసుకోండి, ఆసక్తిగా ఉండండి, కోపంగా ఉండకండి. ఒక శాస్త్రవేత్త యొక్క ఉత్సుకతతో, మీరే ప్రశ్నలు అడగండి మరియు సరైన పరిష్కారాల కోసం చూడండి.

పూర్తి నిర్ణయం తీసుకునే ప్రక్రియ

మునుపటి పేరా సన్నాహకమైనది మరియు సైద్ధాంతికమైనది. ఇక్కడ మేము పూర్తి నిర్ణయం తీసుకునే ప్రక్రియ గురించి మాట్లాడుతాము. దీనికి చాలా ఎక్కువ సమయం పడుతుంది, అంటే మీరు ఎదుర్కొంటున్న సమస్య నిజంగా ముఖ్యమైనదైతే దాన్ని ఉపయోగించాల్సిన అవసరం ఉంది.

మొదటి దశ: స్పష్టత పొందండి

మీరు తీసుకోబోయే నిర్ణయం యొక్క ప్రాముఖ్యతను ముందుగా అర్థం చేసుకుందాం. మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి:

• ఎంపికలు ఏమిటి?
• నేను తీసుకోవలసిన ఆదర్శ నిర్ణయం ఏమిటి?
• ఈ నిర్ణయం ఎందుకు అంత ముఖ్యమైనది?
• ఇది నాకు ఎలా సహాయం చేస్తుంది?
• నా ప్రియమైన వారికి ఈ నిర్ణయం ఎంత ముఖ్యమైనది?
• ఇది నా జీవితాన్ని మార్చగలదా?
• ఈ నిర్ణయం యొక్క ప్రాముఖ్యతను ఇతర వ్యక్తులు అర్థం చేసుకున్నారా?

మీరు తీసుకోబోయే నిర్ణయం యొక్క ప్రాముఖ్యతను స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే మీరు ఎంత కృషి మరియు సమయాన్ని వెచ్చిస్తారో నిర్ణయించడంలో ఇది సహాయపడుతుంది.

దశ రెండు: వాస్తవాలను సేకరించి, ఎంపికలను అన్వేషించండి

కొన్నిసార్లు నిర్ణయానికి పెద్ద మొత్తంలో సమాచారాన్ని సేకరించడం అవసరం. మరియు, ఇది మీకు ముఖ్యమైనది అయితే, మీరు దీని కోసం తగినంత సమయాన్ని కేటాయించాలి.

మీకు అవసరమైన మొత్తం సమాచారాన్ని మీరు సేకరించిన తర్వాత, సాధ్యమయ్యే మార్గాలను పరిశీలించడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి. మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి:

• నేను ఏ నిర్ణయం తీసుకోగలను?
• నేను ఏ చర్యలు తీసుకోగలను?
• ఏ ఎంపికలు ఉన్నాయి?
• నాకు ఏమి కావాలి?

ఒక నిర్ణయం కోసం, మీకు డబ్బు, ఇతర వ్యక్తుల నుండి సహాయం మరియు చాలా సమయం అవసరం కావచ్చు. మరికొందరికి చాలా శ్రమ మరియు ఓపిక అవసరం. మీకు ఏది ఉత్తమంగా ఉంటుంది?

ప్రతి పరిష్కారం యొక్క లాభాలు మరియు నష్టాలను చూడవలసిన సమయం ఇది. మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి:

• ఈ చర్య యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి?
• నష్టాలు ఏమిటి?
• ఒక ఎంపిక యొక్క ప్రయోజనాలు మరొకదాని కంటే ఏమిటి?

మీరు ఈ ప్రశ్నలను మీరే ప్రశ్నించుకున్నప్పుడు, మొదటి మరియు రెండవ సందర్భాలలో మీరు చేయవలసిన త్యాగాల గురించి ఆలోచించండి. అవి స్పష్టంగా ఉండకపోవచ్చు: కొన్నిసార్లు మీరు ఇతరులను ప్రభావితం చేయని నిర్ణయం తీసుకోవడం ద్వారా వారితో సంబంధాలను నాశనం చేయవచ్చు.

ఇదంతా ప్రాథమికంగా అవకాశ ఖర్చుపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఒక చర్య తీసుకోవడం ద్వారా, మీరు మరొక చర్య తీసుకోలేకపోవచ్చు మరియు వివిధ ఎంపికలకు ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు ఉండవచ్చు.

దశ నాలుగు: చెత్త కేసును నిర్ణయించండి

మర్ఫీ యొక్క చట్టాన్ని గుర్తుంచుకో: "ఏదైనా చెడు జరగగలిగితే, అది జరుగుతుంది." మీరు నిర్ణయం తీసుకున్నప్పుడు దాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోండి.

మిమ్మల్ని మీరు ఇలా ప్రశ్నించుకోండి, “నేను ఈ నిర్ణయం తీసుకుంటే జరిగే చెత్త ఏమిటి. నేను పరిణామాలను ఎలా ఎదుర్కోవాలి?"

వాస్తవానికి, చెత్త దృష్టాంతం ఎల్లప్పుడూ జరగకపోవచ్చు. కానీ మీరు దానికి సిద్ధంగా ఉండాలి. కనీసం మానసికంగా. అన్ని లాభాలు మరియు నష్టాలను బేరీజు వేసిన తర్వాత, మీ కోసం వేచి ఉన్న చెత్త దృశ్యాలు ఏమిటో కనుగొనడం, ఒక నిర్ణయం తీసుకోండి. కానీ అది అనువైనదిగా ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి: ఏదైనా తప్పు జరిగితే, మీరు మీ కార్యాచరణ ప్రణాళికను త్వరగా పునర్నిర్మించవచ్చు మరియు నవీకరించవచ్చు.

దశ ఐదు: మీ అనుభవం నుండి నేర్చుకోండి

మీరు ఒక నిర్ణయం తీసుకున్నారు మరియు ఇప్పుడు మీరు మీ ప్రయత్నాలకు ప్రతిఫలాన్ని పొందుతున్నారు లేదా మీ తప్పులకు పశ్చాత్తాపపడుతున్నారు. ఎలాగైనా, అదంతా ప్రశంసించదగ్గ అనుభవం. మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి:

• ఈ అనుభవం నుండి నేను ఏమి నేర్చుకున్నాను?
• నేను నిర్ణయాలు తీసుకునే విధానం నుండి నేను ఏమి నేర్చుకున్నాను?
• ఈ నిర్ణయం నా వ్యక్తిత్వానికి మరియు నా విలువలకు పూర్తిగా అనుగుణంగా ఉందా?
• నేను ఆశించిన ఫలితాన్ని సాధించానా?
• నేను సమస్యలు ఎదుర్కొన్నప్పుడు నేను నా చర్యలను సర్దుబాటు చేశానా?

మిమ్మల్ని మీరు అడగగలిగే అనేక ప్రశ్నలు ఉన్నాయి. కాబట్టి దయచేసి వీటికే పరిమితం కావద్దు. ముఖ్యంగా తప్పులు, ఓటములు లేదా వైఫల్యాల తర్వాత మీరు అడగగలిగే ఇతరుల గురించి ఆలోచించండి.

మేము మీకు శుభాకాంక్షలు కోరుకుంటున్నాము!

నిర్ణయాలు తీసుకోవడం అంత సులభం కాదు. మీరు కూడలిలో ఉన్నప్పుడు, ప్రత్యామ్నాయ ఎంపికలు మీకు నచ్చిన విధంగా ఉంటాయి. మీరు మనస్సును అనుసరిస్తే, నిమిషాల వ్యవధిలో సరైన నిర్ణయం తీసుకోవచ్చు. కథనాన్ని చివరి వరకు చదివిన తర్వాత, వేలాది మంది వ్యాపారవేత్తలు మరియు వివిధ వృత్తుల వ్యక్తులకు సహాయపడే మరియు జీవితంలో సరైన నిర్ణయాలు ఎలా తీసుకోవాలో అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడే స్పష్టమైన పద్ధతులను అందించే అసాధారణ సాంకేతికత గురించి మీరు నేర్చుకుంటారు.

మన జీవితంలోని ప్రతి క్షణం ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితిలో మనం తీసుకోవలసిన నిర్ణయాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ముఖ్యంగా మీరు మీ జీవితానికి కొత్త ప్రేరణ, దిశ మరియు అర్థాన్ని ఇవ్వాల్సిన అవసరం ఉన్న క్షణాలలో. ఇది ఏమి పట్టింపు లేదు - పని లేదా వ్యక్తిగత జీవితం, కెరీర్ అభివృద్ధి లేదా గృహ సమస్యలు. ఈ నిర్ణయాలు మన జీవితాలను, వృత్తిని లేదా సంబంధాలను మారుస్తాయి. ప్రతిదీ 360 డిగ్రీలు తిప్పండి. మనం ఎంపిక చేయనప్పటికీ, మేము నిజంగా నిర్ణయాలు తీసుకుంటాము. మరిన్ని తక్కువ.

ఒక వైపు, ఆధునిక సమాజం ఒక వ్యక్తి తన స్వంత భవిష్యత్తు సృష్టికర్త అనే అభిప్రాయాన్ని విస్తృతంగా వ్యాప్తి చేసింది, మరోవైపు, ఎంపిక ప్రక్రియ విసరడం, తలనొప్పి మరియు సాధ్యమయ్యే పరిణామాలతో బాధ్యత గురించి ఆలోచనలతో ముడిపడి ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు సరైన ఎంపిక చేసుకోవడం చాలా కష్టం. నిర్ణయం తీసుకునే ప్రక్రియను మందగించే మిలియన్ల సందేహాల ద్వారా మీరు సులభంగా మునిగిపోవచ్చు. మరియు బయటి నుండి వచ్చే అంతర్గత సంఘర్షణలు మనస్సును సరైన మార్గాన్ని చూడకుండా నిరోధిస్తాయి. ఈ కారణంగా, ప్రజలు భయంతో సంకెళ్ళు వేయబడ్డారు - సాధ్యం వైఫల్యాలు మరియు తప్పు ఎంపికల కారణంగా.

తక్షణమే తమ జీవితాలను తమ చేతుల్లోకి తీసుకోవాలని కోరుకునే వారు, దానిని ఆజ్ఞాపించండి, జీవితంలో నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో సహాయపడే అనేక పద్ధతులను గమనించాలి.

మొదటి దశ మీ "నేను"తో సన్నిహితంగా ఉండటం. ఇక్కడ బయటి ప్రపంచం నుండి వివిధ ప్రభావాలు మరియు ప్రభావాల నుండి "డిస్‌కనెక్ట్" చేయడం ముఖ్యం - ఇతర వ్యక్తుల సలహాలు మరియు సిఫార్సులను వినడం ఆపండి.

హృదయం మీకు సరైన మార్గాన్ని చూపుతుంది. ప్రజలను హేతుబద్ధీకరించడం, ముఖ్యమైన నిర్ణయాల క్షణాలలో కష్టపడతారు. చాలా తరచుగా వారు మెదడు వినడానికి ఇష్టపడతారు ఎందుకంటే, ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాలు విశ్లేషించడానికి. అంతిమంగా, ఇది ఏదైనా ఎంపికను పునరుద్ధరించగల భావోద్వేగ మొమెంటం కోల్పోవడానికి దారితీస్తుంది. ప్రమాదాలను తగ్గించడానికి అవసరమైనప్పుడు హేతుబద్ధమైన విధానం ఆధారంగా ఎంచుకోవడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

అందువల్ల, అంతర్గత స్వరాన్ని వినడం చాలా ముఖ్యం, ఇది సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడం సాధ్యపడుతుంది. నియమం ప్రకారం, ఆర్థికంగా సురక్షితమైన మరియు సంపన్న వ్యక్తులు ఎల్లప్పుడూ కష్టమైన పరిస్థితులు మరియు ఎంపికలను ఎదుర్కొంటారు. కానీ వారు ధైర్యం మరియు ధైర్యసాహసాలు కలిగి ఉన్నారు, ముఖ్యమైన నిర్ణయాలు తీసుకుంటారు, ప్రతి ఒక్కరికి వ్యతిరేకంగా ఉంటారు, కానీ వారి ముఖాలపై చిరునవ్వుతో మరియు వారి హృదయాలను వినండి.

2. మీ అంతర్ దృష్టిని వినండి

హృదయంతో పాటు, మీ స్వంత వ్యక్తిత్వంలో అంతర్ దృష్టి అనే భాగం కూడా ఉంది.
ఇది మనకు అనంతమైన ఆలోచనలు మరియు సమాచారాన్ని తదుపరి ఆలోచనలో ఉపయోగించగలదు. ఉదాహరణకు, మీరు ఒక అపరిచితుడిని కలిసినప్పుడు, మీరు అకస్మాత్తుగా అంతర్దృష్టి మరియు ఆకస్మిక నిర్ణయాన్ని కలిగి ఉన్నట్లు మీరు గమనించారు. ఇక్కడ ఈ క్షణం మిస్ కాకుండా ఉండటం ముఖ్యం. అన్నింటికంటే, ఇది సాధ్యమే, మీరు సరైన మార్గంలో ఉన్నారని సూచించే సంకేతం ఇది.

మీరు ఎంచుకోనప్పటికీ, మీరు ఎంపిక చేసుకుంటారు.

"నిర్ణయాన్ని ఆలస్యం చేయడం అనేది ఒక నిర్ణయం."

ఫ్రాంక్ బారన్

చాలామంది నిర్ణయం తీసుకోకపోవడం అనేది ఒక ఎంపిక అని నమ్ముతారు. కానీ వాస్తవానికి, నిర్ణయాలు తీసుకునేటప్పుడు మరియు ఎంపికలు చేసేటప్పుడు, మీరు సజీవంగా ఉన్నారని మీరు అర్థం చేసుకుంటారు, మీరు మాత్రమే మీ విధికి మాస్టర్స్. అందువల్ల, బాధ్యత వహించడం, అభద్రత మరియు భయాలను అధిగమించడం మరియు ఒక రకమైన నిర్ణయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

మీరు తప్పుగా ఎంపిక చేస్తారనే భయం ఉన్న సందర్భంలో కూడా, ఏ సందర్భంలోనైనా దీన్ని చేయడం మంచిది. భవిష్యత్తులో సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మీకు సహాయపడే మీ స్వంత సంచిత అనుభవం మాత్రమే.

3. సరైన గోల్ సెట్టింగ్

మీ లక్ష్యంపై దృష్టి పెట్టడానికి మరియు సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి, మీరు దానిని సాధించడానికి ముందుగానే ఒక ప్రణాళికను రూపొందించాలి మరియు అభివృద్ధి చేయాలి. మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి ఒక గొప్ప ఎంపిక మరియు వ్యాయామం SMART సాంకేతికత. కాబట్టి ఆలోచనలు మరింత క్రమబద్ధీకరించబడతాయి మరియు మీరు సరైన నిర్ణయం తీసుకోగలుగుతారు. మరింత నిర్దిష్టంగా మరియు సాధ్యమైనంత స్పష్టంగా ప్రతిదీ వివరించడానికి ప్రయత్నించండి. అందువల్ల, స్పష్టమైన లక్ష్య సెట్టింగ్, నిర్మాణాత్మక ప్రణాళిక జీవితాన్ని మార్చే నిర్ణయం తీసుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.

4. ప్రాధాన్యతల జాబితాను రూపొందించండి

సహాయం కోసం ఇతరులను ఆశ్రయించే ముందు, సోపానక్రమంలో జాబితా మరియు ఎంపికలను అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రయత్నించడం సహాయకరంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, ప్రాథమిక అవసరాలు - ఎక్కువ మరియు తక్కువ ప్రాముఖ్యత సంపాదించడానికి - పని స్థలం యొక్క సామీప్యత. మీరు ఉద్యోగం మానేయాలని లేదా దానిని మరొకదానికి మార్చాలని నిర్ణయం తీసుకున్నప్పుడు ఇవన్నీ ముఖ్యమైనవి.

సరైన నిర్ణయం తీసుకోవడానికి, ఏ విషయాలు మిమ్మల్ని సంతోషంగా ఉండకుండా నిరోధిస్తున్నాయో గుర్తించడం ముఖ్యం మరియు రెండవది, అడ్డంకులను తొలగించడానికి సరైన వ్యూహాలను అమలు చేయడం. మరియు మనల్ని శాంతియుతంగా జీవించకుండా నిరోధించే ఈ బాహ్య కారకాల నిర్మూలన అంతిమ లక్ష్యం అయితే, మనం ఆలోచించే మరియు ప్రవర్తించే విధానాన్ని మార్చడం అవసరం.

5. లాభాలు మరియు నష్టాలను విశ్లేషించండి

జ్ఞానులు చెప్పినట్లు: మీ హృదయాన్ని అనుసరించండి. అయితే, హేతుబద్ధమైన ఎంపిక యొక్క అంశాలను ఎప్పటికీ మరచిపోకూడదు. సాధ్యమయ్యే పరిణామాలను సరిగ్గా అంచనా వేయడం అవసరం. అందువల్ల, అన్ని “ప్రోస్” - “మీరు ఈ లేదా ఆ ఎంపిక చేస్తే మీకు ఏమి లభిస్తుంది” మరియు “వ్యతిరేకంగా” అన్నీ పెయింట్ చేయడం అవసరం. చాలామంది ఈ వ్యాయామం సరైన పరిష్కారాన్ని కనుగొనడంలో చాలా సహాయకారిగా భావిస్తారు. ఈ విధంగా మీరు ఎంపిక యొక్క ఏవైనా ప్రయోజనాల కంటే ఎలాంటి అడ్డంకులు మరియు ఇబ్బందులు ఎక్కువగా ఉంటాయో త్వరగా తెలుసుకుంటారు మరియు మీరు సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోగలుగుతారు.

7. నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో తొందరపాటు మానుకోండి

మీ హృదయాన్ని మరియు అంతర్ దృష్టిని అనుసరించడం అంటే క్షణిక భావోద్వేగాల ఆధారంగా తొందరపాటు నిర్ణయాలు తీసుకోవడం కాదు. నియమం ప్రకారం, ఇటువంటి నిర్ణయాలు కారణం ద్వారా నిర్దేశించబడవు, కానీ నిరాశ, నిరాశ, కోపం లేదా ఉత్సాహం. మనస్సు ప్రశాంతంగా మరియు తెలివిగా తర్కించగలిగినప్పుడు, ప్రశాంతమైన క్షణాలలో నిర్ణయాలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

అలాంటి సందర్భాలలో మీ ఆలోచనలకు నిజంగా ఏది అర్హమైనది మరియు మీ ఆలోచనలను మబ్బుపరిచే వాటి మధ్య తేడాను గుర్తించడం కూడా చాలా ముఖ్యం.

వేరొకరి అభిప్రాయాన్ని వినడం మంచిది, కానీ ఏదైనా సందర్భంలో, తుది నిర్ణయం పూర్తి స్వయంప్రతిపత్తి, స్పష్టమైన మనస్సు మరియు స్పృహతో తీసుకోవాలి. మీరు ఏ ఎంపిక చేసినా, అవి జీవితాంతం మొత్తంగా నిర్ణయించబడవని గుర్తుంచుకోవడం ఎల్లప్పుడూ విలువైనదే.

9. సాంకేతికత "దిక్సూచి"

దిక్సూచి సాంకేతికత దీనికి సహాయపడుతుంది. ఈ టెక్నిక్ సాధారణంగా బిజినెస్ మరియు మేనేజ్‌మెంట్ కోర్సులలో బోధించబడుతుంది. ఈ టెక్నిక్ మీ అన్ని నిర్ణయాలను తూకం వేయడానికి, బాక్స్ వెలుపల వాటిని భిన్నంగా చూడటానికి సహాయపడుతుంది.

నిజానికి, "దిక్సూచి" పద్ధతి అది అనిపించవచ్చు కంటే చాలా సులభం. నిర్ణయం తీసుకోవడానికి, మీరు తప్పక:

• కాగితంపై ఐదు సాధారణ ప్రశ్నలను రాయండి.
• ఆరు ప్రత్యామ్నాయ చర్యలలో ఒకదాన్ని ఎంచుకోండి.

ప్రారంభించడానికి, సరైన నిర్ణయం తీసుకోవడానికి మీరు ఐదు ప్రశ్నలను అడగాలి.

మీరు ముఖ్యమైన నిర్ణయం తీసుకోవాల్సిన ప్రతిసారీ, కాగితం ముక్క, నోట్‌బుక్, డిజిటల్ లేదా వ్యక్తిగత డైరీని తీసుకోండి. ఖాళీ పేజీలో, ఈ క్రింది ప్రశ్నలను వ్రాయండి.

1. నువ్వు ఎక్కడ నుంచి వచ్చావు? ఇది మీ నివాస స్థలం, రిజిస్ట్రేషన్ మరియు నివాస స్థలం పట్టింపు లేదు! తెల్లటి షీట్ మీద వ్రాయండి: మీరు ఈ రోజు ఏమి చేస్తున్నారు? ఈ సమయంలో మీరు ఎవరు? మీరు ఇప్పుడు ఎక్కడ ఉన్నారు. మీరు జీవితంలో ఒక కూడలిలో ఉన్నట్లయితే, మీ జీవితాన్ని మార్చగల కొన్ని నిర్ణయాలు మరియు సాధ్యమయ్యే సంఘటనలను వ్రాయండి.
2. మీకు నిజంగా ముఖ్యమైనది ఏమిటి? మిమ్మల్ని ఎప్పటికీ వదులుకోని నాలుగు విషయాలను నోట్‌బుక్‌లో రాయండి. మీ జీవితంలోని కీలక క్షణాలు, మలుపులు. జీవితంలో మీకు ఏది సహాయపడింది మరియు దాని వల్ల మీ జీవితం మళ్లీ ఎప్పటికీ ఉండదు.
3. పని చేయడానికి మరియు ముందుకు సాగడానికి మిమ్మల్ని ఏది ప్రేరేపిస్తుంది? నిర్దిష్ట నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి మిమ్మల్ని ఏది ప్రేరేపిస్తుంది?
4. మీకు ముఖ్యమైన వ్యక్తులు ఎవరు? కీలక నిర్ణయాల స్వీకరణను ఎవరు ప్రభావితం చేయగలరు? మీరు ఎవరిని విశ్వసిస్తారు? ఎవరు మిమ్మల్ని విన్యాసాలు చేసి నటించేలా, సృష్టించేలా, పని చేసేలా చేస్తారు?
5. మిమ్మల్ని ఆపేది ఏమిటి? తీసుకునే నిర్ణయం గురించి మిమ్మల్ని భయపెట్టేది ఏమిటి? ఏ అడ్డంకులు, పరిస్థితులు లేదా వ్యక్తులు జోక్యం చేసుకుంటారు మరియు ఉద్దేశించిన లక్ష్యానికి దారి తీస్తారు?

మీరు ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడం పూర్తి చేసారా? అన్నీ పెయింట్ చేశారా? ఇప్పుడు తదుపరి అంశానికి వెళ్దాం - కాన్సెప్ట్ మ్యాప్ యొక్క వివరణ. దీన్ని చేయడానికి, మేము మీ అన్ని సమాధానాలను వివరించే కీలకపదాలను హైలైట్ చేయాలి.

తదుపరి దశ చర్య కోసం ఎంపికల సంఖ్యను అంచనా వేయడం. గమనికలను రూపొందించడానికి, మీరు సాధారణ నోట్‌ప్యాడ్ లేదా MindNode ప్రోగ్రామ్ లేదా MindMeister అప్లికేషన్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.
కాబట్టి, మేము ఆరు ప్రత్యామ్నాయ చర్యలు, ప్రతిపాదిత దిక్సూచి నిర్ణయం తీసుకునే నమూనాలను వ్రాస్తాము. ఈ ప్రశ్నలన్నింటికీ సమాధానాలు స్పష్టతను తీసుకురావడానికి మరియు బాగా ఆలోచించి నిర్ణయం తీసుకోవడానికి సహాయపడతాయి.

• మిమ్మల్ని ఆకర్షించే మరియు ప్రేరేపించే పరిష్కారం. ఏ నిర్ణయం మీపై ఎక్కువ ప్రభావం చూపుతుంది? అనుకుందాం, గతంలో, మీకు అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం కొత్త వ్యక్తులు, పొందిన అనుభవం. ఈరోజు కూడా ఇదే మీకు సరైన మార్గం. కొత్త వ్యక్తులను కలవడం, కొత్త కనెక్షన్‌లను విస్తరించడం, నెట్‌వర్కింగ్, భాగస్వామ్యాలు మరియు భావసారూప్యత గల వ్యక్తులను కనుగొనడం.
• హేతుబద్ధమైన మార్గం. మీరు విశ్వసించే వ్యక్తులు మీకు ఏమి అందిస్తారు? వారు మరింత అనుభవజ్ఞులు మరియు తెలివైనవారా?
• కలలు కనేవారి మార్గం ఇది మిమ్మల్ని ఆకర్షించే జీవితానికి సంబంధించినది. ఈ మార్గం సులభమైనది కాదు. ఇది మీ విలువలు, ఆకాంక్షలు మరియు నమ్మకాలకు అనుగుణంగా ఉండవచ్చు, కానీ మీరు తప్పనిసరిగా ప్రేరేపించబడాలని మీరు పరిగణించాలి మరియు మీ బలమైన నమ్మకాలు మీ లక్ష్యాలను సాధించడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
• అతి తక్కువ సాధారణమైన పరిష్కారం. మీ రోజులు బోరింగ్‌గా ఉంటే, అవి మిమ్మల్ని ఉక్కిరిబిక్కిరి చేస్తాయి మరియు మీ రోజులు గ్రౌండ్‌హాగ్ డేలా అనిపిస్తే, మీరు సాంప్రదాయేతర నిర్ణయ మార్గాన్ని ఎంచుకోవచ్చు.
• అత్యంత సాధారణ పరిష్కారం. మీరు సంప్రదాయవాద వ్యక్తి అయితే, మీ కోసం ప్రధాన విషయం ఆచారాలు మరియు అలవాట్లు, అప్పుడు ఈ ఎంపిక మీకు ఉత్తమమైనది. ఉదాహరణకు, మీరు ఎవరితోనైనా ఉన్నారు, ఉదాహరణకు, సంబంధంలో (వ్యక్తిగతమైనా, వ్యాపారం అయినా, భాగస్వామి అయినా), మీరు తప్పనిసరిగా ఎంపిక చేసుకోవాలని మీరు అర్థం చేసుకున్నారు: వాటిని కొనసాగించండి లేదా కొత్త సాహసయాత్రకు వెళ్లండి. అందువల్ల, మన విలువలను మరియు మనం ఇష్టపడే వ్యక్తులను అంచనా వేయడం ఇక్కడ ముఖ్యం. అవి ఏ విధంగానైనా కలుస్తాయి కాకపోతే, బహుశా అది చెదరగొట్టే సమయం. రాజీ పడాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు, మనకు నిజంగా ముఖ్యమైన వాటికి అనుకూలంగా ఎంపిక చేసుకోవడం, మనం గౌరవించే వ్యక్తి యొక్క అంచనాలకు అనుగుణంగా జీవించలేమనే భయంతో మనం వ్యవహరించినప్పుడు ఇది జరుగుతుంది.
• తిరుగు ప్రయాణం. ఇది ఒక అడుగు వెనక్కి మరియు మీ లక్ష్యాల పునఃరూపకల్పన. మీరు గతంతో స్కోర్‌లను పరిష్కరించాలి, ఆపై గతంలో అన్వేషించని కొత్త రహదారి తెరవబడుతుంది. ఉదాహరణకు, మీరు సమస్యను నిర్ణయించుకుంటారు: ఆశించిన ఫలితాలను ఇవ్వని ప్రాజెక్ట్‌ను మూసివేయడం. ఈ సందర్భంలో, మేము గందరగోళాన్ని ఎదుర్కొంటున్నాము? ఒక వైపు - ఒకటి లేదా రెండు సంవత్సరాలుగా మనం జీవిస్తున్నాము మరియు మనం ఇష్టపడేదాన్ని పీల్చుకుంటూ ఉంటే ఎలా నిష్క్రమించాలి. మరోవైపు, ప్రాజెక్ట్ ఫలితాలను తీసుకురాకపోతే, మేము సమయం మరియు ఇతర వనరులను పెట్టుబడి పెట్టవలసి వస్తుంది. అందువల్ల, ప్రాజెక్ట్ను కొనసాగించడానికి తగినంత ప్రేరణ లేనప్పుడు, తిరిగి వచ్చే మార్గాలను జాగ్రత్తగా విశ్లేషించాలి, అంటే, కొనసాగుతున్న ప్రాజెక్ట్ను మూసివేయడం గురించి ఆలోచించండి.

"దిక్సూచి" సాంకేతికత సరైన నిర్ణయం కోసం ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఎంపికలను చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

10. పద్ధతి "స్క్వేర్ ఆఫ్ డెస్కార్టెస్"

డెస్కార్టెస్ స్క్వేర్ టెక్నిక్ సమస్యను సమగ్రంగా చూడడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది మరియు ఒక అంశంపై దృష్టి పెట్టకుండా నిర్ణయం తీసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

ఈ పద్ధతిపై నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి, అవగాహన సౌలభ్యం కోసం మ్యాట్రిక్స్‌లో నమోదు చేయగల నాలుగు ప్రశ్నలను అడగడం అవసరం. ప్రశ్నలు:

1. సంఘటన జరిగితే ఏమవుతుంది? (సానుకూల వైపులా)
2. ఈవెంట్ జరగకపోతే ఏమి జరుగుతుంది? (సానుకూల వైపులా)
3. సంఘటన జరిగితే ఏమి జరగదు? (ప్రతికూల వైపులా)
4. ఈవెంట్ జరగకపోతే ఏమి జరగదు? (ప్రతికూల వైపులా, మనం పొందలేము)

ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వడం ద్వారా, అన్ని లాభాలు మరియు నష్టాలను బేరీజు వేసి సరైన నిర్ణయం తీసుకోవడం సులభం అవుతుంది ముఖ్యమైన పాయింట్లు.

11. పద్ధతి "గ్లాసు నీరు"

ఈ పద్ధతిని జోస్ సిల్వా అభివృద్ధి చేశారు. ఈ పరిశోధకుడు అనేక పుస్తకాలను వ్రాసాడు మరియు మనస్సు నియంత్రణ మరియు విధి యొక్క అవకాశాలను, విజువలైజేషన్ యొక్క వివిధ పద్ధతులు మరియు అంచనాలను అధ్యయనం చేశాడు.

గ్లాస్ ఆఫ్ వాటర్ పద్ధతి నీరు సమాచారాన్ని "రికార్డ్ చేస్తుంది" అనే ఆలోచనపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇటీవలి శాస్త్రీయ పరిశోధనలు దీనిని నిర్ధారిస్తున్నాయి. మరియు మానవులు ఎక్కువగా నీటితో తయారైనందున, బహుశా నీరు కొన్ని ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వడంలో సహాయపడవచ్చు. కాబట్టి పద్ధతిని చూద్దాం.

పడుకునే ముందు, మీరు ఒక గ్లాసు శుభ్రమైన నీటిలో పోయాలి. అప్పుడు మీ చేతుల్లో ఒక గ్లాసు నీరు తీసుకోండి, మీ కళ్ళు మూసుకోండి, ఏకాగ్రత మరియు నిర్ణయం అవసరమయ్యే ప్రశ్న అడగండి. తర్వాత చిన్నగా గుటకలు వేసుకుని అర గ్లాసు నీళ్లు తాగి, ‘‘సరైన నిర్ణయం తీసుకోవడానికి అంతే చాలు. అప్పుడు మీ కళ్ళు తెరిచి, మంచం దగ్గర నీరు మిగిలి ఉన్న ఒక గ్లాసు ఉంచండి మరియు నిద్రపోండి. మేల్కొన్న తర్వాత, మీరు నీరు త్రాగాలి మరియు సరైన పరిష్కారాన్ని కనుగొన్నందుకు ధన్యవాదాలు. సమాధానం వెంటనే లేదా రోజులో ఊహించని విధంగా వస్తుంది.

కాబట్టి, ముఖ్యమైన నిర్ణయాలు తీసుకునేటప్పుడు ఉపయోగించగల మార్గాలు మరియు పద్ధతులను మేము ఉదాహరణలతో విశ్లేషించాము.

ముఖ్యమైన నిర్ణయం తీసుకునేటప్పుడు, ఎల్లప్పుడూ ఒక ముఖ్యమైన విషయాన్ని పరిగణించండి: మీరు ఎవరో మరియు మీరు జీవితంలో ఏమి కోరుకుంటున్నారో ఎప్పటికీ మర్చిపోకండి. ఎంచుకోండి, మీ విలువలు మరియు లక్ష్యాలను పరిగణనలోకి తీసుకుని, అనిశ్చితి మరియు భయం జీవితంలో ముఖ్యమైనదాన్ని కోల్పోకుండా ఉండనివ్వండి! మరియు ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి: తప్పు నిర్ణయాలు లేవు, దాన్ని పరిష్కరించడానికి మీరు ఎల్లప్పుడూ ఒక మార్గాన్ని కనుగొనవచ్చు! ఇప్పుడు మీరు సరైన నిర్ణయం తీసుకోవడానికి ఒక అడుగు దూరంలో ఉన్నారు, ఇది మీ జీవితంలో ఒక మలుపు కావచ్చు, కాబట్టి నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి బయపడకండి!

ఒక వ్యక్తి, ఒక ముఖ్యమైన నిర్ణయం తీసుకోవడంలో కూడలిలో ఉండటం, మంచి మరియు చెడు అనే రెండు విపరీతాల ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయబడతాడు. మనం ఏదైనా ముఖ్యమైన పని చేసిన తర్వాత లేదా చేయకపోతే ఏమి వస్తుంది? ప్రపంచం అంతమవుతుందా లేక శాంతి సామరస్యాలు రాజ్యమేలుతాయా? మనం విపరీతాలకు ఎందుకు వెళ్తాము? బంగారు అర్థం లేదా?

చిన్న వయస్సు నుండి, ప్రతి వ్యక్తి క్రమం తప్పకుండా ఎంపికను ఎదుర్కొంటాడు:

నేను ఈరోజు ప్యాంటు వేసుకోవాలా లేక స్కర్ట్ వేసుకోవాలా?
అందమైన వ్యక్తితో లేదా తెలివైన మరియు ఆసక్తికరమైన అభిమానితో సాయంత్రం గడపాలా?
వృత్తిని బట్టి కళాశాలకు వెళ్లాలా లేదా వృత్తిని ఎంచుకోవడంలో మీ తల్లిదండ్రులకు విధేయత చూపాలా?
ఆసక్తికరమైన లేదా లాభదాయకమైన ఉద్యోగం పొందాలా?

మీరు అనంతంగా కొనసాగవచ్చు! ఎంపిక అనేది వృత్తి లేదా కార్యాలయం ఎంపిక వంటి తీవ్రమైన విషయాలకు సంబంధించినప్పుడు సరైన నిర్ణయం తీసుకోవడం ఎంత కష్టం.

తీసుకున్న నిర్ణయం యొక్క ఖచ్చితత్వాన్ని అనుమానించని వ్యక్తులు ప్రపంచంలో ఉన్నారు. వారు మాత్రమే అసూయపడగలరు.

ఫాటలిస్టులు పట్టించుకోరు.

ఈ వర్గం ప్రజలు అసంకల్పితంగా. వారు ఎంపికతో తమను తాము హింసించరు, వారు "విధి యొక్క వేలు" సూచించే దిశలో ప్రవాహంతో వెళతారు. వారికి చేరుకోవడం సులభం, వారు పట్టుకున్నదాన్ని గదిలో నుండి బయటకు తీయడం మరియు ఆలోచించకుండా ధరించడం. ముందుగా ఎవరు పిలిచినా వారితో డేట్‌కి వెళ్లండి. దాన్ని అధ్యయనం చేయడానికి ఇన్‌స్టిట్యూట్‌కి వెళ్లండి. ఏ పని మొదటగా మారుతుంది, దానిపైనే మరియు జీవితాంతం వరకు ఉంటుంది. మరియు, నిజానికి, వారి స్వంత మార్గంలో వారు ఖచ్చితంగా సరైనవారు! జీవితమే ప్రతిదీ దాని స్థానంలో ఉంచినట్లయితే, అనవసరమైన సందేహాలతో మిమ్మల్ని మీరు ఎందుకు బాధించుకోవాలి?

అంతర్ దృష్టి.

ఎంచుకున్న ఎంపిక యొక్క ఖచ్చితత్వాన్ని ఎప్పుడూ అనుమానించని వ్యక్తుల మరొక వర్గం ఉంది. వీరు అభివృద్ధి చెందిన వ్యక్తులు. లేదా తమలో ఈ భావన ఉందని నమ్మేవారు. వారు తీసుకున్న నిర్ణయం యొక్క ఖచ్చితత్వాన్ని ఎప్పుడూ అనుమానించరు. అన్నింటికంటే, అంతర్ దృష్టి మిమ్మల్ని నిరాశపరచదు అనే విశ్వాసం వారిని విడిచిపెట్టదు.

కానీ అలాంటి వ్యక్తులు మైనారిటీలో ఉన్నారు, మిగిలినవారు బాధపడతారు, హింసిస్తారు మరియు సందేహిస్తారు.

తీసుకున్న నిర్ణయం యొక్క ఖచ్చితత్వం గురించి సందేహం ఉన్నప్పుడు, "డెస్కార్టెస్ స్క్వేర్" సహాయం చేస్తుంది

ఈ నిర్దిష్ట పరిస్థితిలో సరిగ్గా ఎలా వ్యవహరించాలో తెలియనప్పుడు ఒక వ్యక్తి దేనిపై ఆధారపడతాడు?

మీరు సంభావ్యత సిద్ధాంతాన్ని ఉపయోగిస్తే మాత్రమే సంఘటనల అభివృద్ధిని చిన్న వివరాలకు లెక్కించడం సాధ్యమవుతుంది. ఆపై, విలువ చాలా సుమారుగా ఉంటుంది. అయితే, మనలో కొందరికి దీన్ని ఎలా చేయాలో తెలుసు. అందువల్ల, అవకాశంపై నమ్మకం ఉంచడం ద్వారా, ఒక వ్యక్తి నిర్ణయం సరైనదని నిరూపించడానికి మాత్రమే "ప్రవాహానికి వ్యతిరేకంగా ఈత కొట్టాలని" భావించినప్పుడు కంటే మెరుగైన ఫలితాలను సాధించవచ్చు.

ప్రస్తుత సమస్యను ఎలా సరిగ్గా అంచనా వేయాలో మరియు నిర్ణయాత్మక దశను ఎలా తీసుకోవాలో తెలుసుకోవడానికి, "స్క్వేర్ ఆఫ్ డెస్కార్టెస్"ని ఉపయోగించండి.

నిర్ణయం తీసుకోవడం ఫలితంగా అన్ని "ప్రోస్" మరియు "కాన్స్" చూపించగల అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, మీరు కాగితపు షీట్‌ను రెండు భాగాలుగా విభజించవచ్చు. మొదటి కాలమ్‌లో, తీసుకున్న నిర్ణయం వల్ల మీరు పొందే ప్రయోజనాలను వ్రాయండి. రెండవ లో - కాన్స్.

అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతి "డెస్కార్టెస్ స్క్వేర్" గా పరిగణించబడుతుంది. ఇప్పుడు కాగితపు షీట్ నాలుగు భాగాలుగా విభజించబడింది, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి వివరణాత్మక సమాధానం అవసరమయ్యే ప్రశ్నను కలిగి ఉంటుంది:

కోరుకున్న నెరవేర్పు యొక్క సానుకూల అంశాలు. (మీరు అనుకున్నది పూర్తి చేస్తే ఏమి వేచి ఉంది);
కోరుకున్నది నెరవేరకపోవడానికి సానుకూల అంశాలు. (మీరు ప్లాన్ చేసిన వాటిని పూర్తి చేయకపోతే ఏమి జరుగుతుంది);
కోరికల నెరవేర్పు యొక్క ప్రతికూల వైపు. (మీకు కావలసినది మీకు లభిస్తే ఏమి నివారించవచ్చు);
మీరు కోరుకున్నది చేయకపోవడం యొక్క ప్రతికూలతలు. (మీకు కావలసినది మీకు లభించకపోతే దీనిని నివారించవచ్చు).

ప్రతి స్క్వేర్‌లో అడిగే ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడం ద్వారా, మీరు త్వరగా సరైన పరిష్కారానికి వస్తారు. ఇక్కడ మీరు మీ నిర్ణయం ఫలితంగా ఉత్పన్నమయ్యే అన్ని లాభాలు మరియు నష్టాలను అంచనా వేయాలి మరియు తూకం వేయాలి మరియు సరైనదాన్ని మాత్రమే అంగీకరించాలి.

సరైన పరిష్కారాన్ని కనుగొనడంలో ఏది ప్రభావితం చేస్తుంది

సరైన నిర్ణయం ఏమిటి? ఇది ప్రారంభ స్థానం (పని) మరియు ఒక వ్యక్తి తన అవసరాలు మరియు ఉద్దేశాల (పరిష్కారం) సంతృప్తిని పొందే బిందువు మధ్య దూరం. ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యక్తిత్వంలోని అన్ని భాగాలు ఈ ప్రక్రియలో పాల్గొంటాయి: మనస్సు, సంకల్పం, పాత్ర మరియు ప్రేరణ. ఇవన్నీ సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో సహాయపడతాయి మరియు అడ్డుపడతాయి. మిమ్మల్ని మీరు అంచనా వేయండి, ఒక పనిపై దృష్టి పెట్టడానికి మీరు మీ అన్ని ప్రయత్నాలను సమీకరించాల్సిన సమయంలో ప్రత్యేకంగా మిమ్మల్ని నడిపించే విషయాన్ని గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. మితిమీరిన వాటిని తుడిచివేయండి మరియు మీ నుండి అనవసరమైన వాటిని తొలగించండి.

నిర్ధారణ.

సరైన పరిష్కారం కోసం అన్వేషణలో ఉండటం వలన, ఒక వ్యక్తి ఆశించిన విజయం యొక్క అన్ని భాగాలను తూకం వేస్తాడు. వాస్తవాల ఆధారంగా ఎంచుకోండి, ఊహాగానాలు మరియు దెయ్యం "ఏమైతే" మార్గనిర్దేశం చేయవద్దు. మీరు విరుద్ధమని భావించే సమాచారాన్ని విస్మరించండి, హేతుబద్ధమైన ధాన్యం కోసం చూడండి.

తదనంతరము.

సమస్యను పరిష్కరించడానికి మీరు తీసుకునే ప్రతి చర్య తప్పనిసరిగా స్థిరంగా ఉండాలి.

సమస్య గురించి ఆలోచించే వెక్టర్ ఒక పాయింట్‌కి దర్శకత్వం వహించాలి. టాపిక్ నుండి లిరికల్ డైగ్రెషన్స్ ద్వారా పరధ్యానంలో పడకుండా, చిన్నదైన మార్గంలో వెళ్ళండి.

మొబిలిటీ.

ఇది పరిస్థితిని మార్చగల వ్యక్తి యొక్క సామర్థ్యాన్ని సూచిస్తుంది. మీరు ఎంచుకున్న నిర్ణయానికి విరుద్ధంగా కొత్త వాస్తవాల ఆవిర్భావంతో, మీరు పరిస్థితిని తగినంతగా అంచనా వేయాలి మరియు తగిన చర్యలు తీసుకోవాలి.

ఏకాగ్రత.

మీ కోసం ఒక ముఖ్యమైన నిర్ణయం తీసుకున్నప్పుడు, ఇతర సమస్యల నుండి సంగ్రహించడం మంచిది. మెదడు యొక్క ప్రయత్నాలు ఒక నిర్దిష్ట పనికి మళ్ళించబడాలి, దాని నెరవేర్పుపై మనశ్శాంతి, భౌతిక శ్రేయస్సు లేదా మొత్తం భవిష్యత్తు ఆధారపడి ఉంటుంది.

సెలెక్టివిటీ.

నిజంగా గుర్తించదగిన వాస్తవాలను ఎంచుకోండి. అనవసరమైన సమాచారాన్ని తుడిచివేయండి, మీ శ్రద్ధ మరియు కృషికి విలువైనది కాని వాటిని ముఖ్యమైనదిగా పరిగణించవద్దు.

జీవితానుభవం.

తీవ్రమైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో, మీరు మీ స్వంత అనుభవంపై మాత్రమే ఆధారపడకూడదు. తెలివైన వ్యక్తులతో సంప్రదించండి, ప్రోగ్రామ్‌లను చూడండి, ఇంటర్నెట్ లేదా పుస్తకాలపై సలహా కోసం చూడండి.

మీ సామర్థ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వకండి. మీరు గతంలో సాధించిన విజయాలు మీ సహకారం, ఇతరుల సహాయం మరియు సంతోషకరమైన పరిస్థితుల కలయిక. తప్పుల నుండి తీర్మానాలను గీయండి, భవిష్యత్తులో "అదే రేక్‌పై అడుగు పెట్టకుండా" ప్రయత్నించండి.

ఏకాగ్రతతో, నిర్ణయం తీసుకోవడానికి, ప్రశాంతంగా మరియు పని చేయడానికి మీరు తీసుకునే మార్గాన్ని ఎంచుకోండి. కార్యాచరణ ప్రణాళికను అర్థం చేసుకోవడం మరియు అభివృద్ధి చేయడంలో, అధిక తొందరపాటు, మతోన్మాదం మరియు ఫలితం గురించి అతిగా అంచనా వేయకూడదు. ఈ క్షణాలు ప్రక్రియ యొక్క ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తాయి మరియు విజయానికి అసంతృప్తి యొక్క చేదు రుచిని అందిస్తాయి.

3 మీ నిర్ణయాన్ని ఖచ్చితంగా తీసుకోవడంలో మీకు సహాయపడే వ్యూహాలు

కెనడియన్ ప్రొఫెసర్ హెన్రీ మింట్జ్‌బర్గ్ యొక్క పద్ధతి సరైన నిర్ణయం తీసుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది. అతని ప్రకారం, విజయానికి మూడు దశలు ఉన్నాయి:

చర్య.

ఈ ప్రక్రియ అంటే మీకు ఆలోచించడానికి సమయం లేదు. నిర్ణయం తీసుకునే అటువంటి వర్గం ఉంది, ఇది ఆలోచించడానికి సమయం లేదని సూచిస్తుంది. వెంటనే చర్యలు తీసుకోవాలి. అప్పుడు స్వీయ-సంరక్షణ, వ్యక్తిగత అనుభవం మరియు ఇతర వ్యక్తుల తప్పుల స్వభావం ద్వారా నిర్దేశించబడిన వైఖరులు అమలులోకి వస్తాయి. అటువంటి పరిస్థితులను సరిగ్గా అంచనా వేయడానికి, జీవితం మీకు అందించే ప్రతిదాని నుండి నేర్చుకోవడం నేర్చుకోండి. ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితిలో, ఇది తరచుగా ఆదా అవుతుంది.

చాలా కాలం పాటు పరిస్థితి గురించి ఆలోచించే ప్రక్రియ పాశ్చాత్య సంస్కృతి ప్రతినిధులలో అంతర్లీనంగా ఉంటుంది. ఇది క్రింది చర్యల నుండి అల్గోరిథంను సూచిస్తుంది:

మరియు సమస్య ప్రకటన;
అందుకున్న డేటా యొక్క క్రమబద్ధీకరణ;
దిశ దిద్దుబాటు;
ఫలితాన్ని ప్రభావితం చేసే పారామితుల మూల్యాంకనం మరియు అవసరమైన మార్గాల ఎంపిక;
ఈవెంట్‌ల అభివృద్ధికి ప్రత్యామ్నాయ పరిష్కారాలు మరియు ఎంపికల కోసం శోధించండి;
సంఘటనల అభివృద్ధి యొక్క సాధ్యమైన ఫలితాల అంచనా;
నిర్ణయం మరియు చర్య.

అంతర్ దృష్టి.

సహజమైన స్థాయిలో నిర్ణయాలు తీసుకునే వ్యక్తులు ప్రేరణ ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయబడతారు, వారు అకస్మాత్తుగా వచ్చిన ఒక రకమైన "జ్ఞానోదయం"గా వర్ణిస్తారు. ఒక వ్యక్తి తనను వెంటాడే ఒక నిర్దిష్ట ప్రశ్నకు చాలా కాలంగా సమాధానం కోసం చూస్తున్నాడని ఇది జరుగుతుంది. అతను నిద్రలోకి జారుకున్నాడు మరియు ఈ ఆలోచనతో మేల్కొంటాడు. ఒక మంచి రోజు, అతను ఎటువంటి సమస్య లేదని గ్రహించాడు, పరిష్కారం ఇప్పటికే అతని తలలో ఉంది. ప్రతి వ్యక్తి యొక్క ఉపచేతనలో, జ్ఞానం మరియు జీవిత అనుభవం యొక్క వ్యవస్థ దాగి ఉంటుంది. క్లిష్టమైన సమయంలో, అన్ని శరీర ప్రక్రియలు సక్రియం చేయబడతాయి, ఇది సృష్టించబడిన వాతావరణంలో త్వరగా నావిగేట్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

అవి సహజమైన స్థాయిలో నిర్ణయం తీసుకునే నాలుగు దశలను ఉపవిభజన చేస్తాయి:

సమస్య యొక్క గుర్తింపు మరియు దాని గురించి సమాచారాన్ని సేకరించడం. ఈ ప్రక్రియలో ఆలోచన, భావోద్వేగ అంశం, వ్యక్తిగత అనుభవం మరియు ప్రభావం ఉంటుంది. పర్యావరణం;
దాని పరిష్కారం యొక్క లోతు మరియు సంభావ్యతను అనుభూతి చెందడానికి సమస్యను అర్థం చేసుకోవడంపై అన్ని మానసిక విధులను కేంద్రీకరించడం;
అంతర్దృష్టి (జ్ఞానోదయం), ఇది ప్రతిబింబాలను భర్తీ చేస్తుంది;
వాస్తవాలను తిరిగి తనిఖీ చేయడం, సంఘటనల అభివృద్ధి ఫలితాల తులనాత్మక విశ్లేషణ మరియు తుది సర్దుబాటు.

ఎలా నిర్ణయం తీసుకోవాలి మరియు ఇకపై సందేహం లేదు

కాబట్టి, సరైన నిర్ణయం తీసుకోవడానికి ఏది అత్యంత ముఖ్యమైన అంశంగా పరిగణించబడుతుంది? అయితే, చాలుప్రతిబింబించే సమయం, కారకాల క్రమబద్ధీకరణ, సరైన చర్యను కనుగొనడం మరియు సాధ్యమయ్యే అనేక వాటి నుండి ఒక పరిష్కారాన్ని ఎంచుకోవడం. మీరు ఎప్పటికీ చింతించని నిర్ణయాలు ఎలా తీసుకోవాలో తెలుసుకోవడానికి, క్రింది చిట్కాలను ఉపయోగించండి:

సమయం మరియు ప్రదేశం.

ముఖ్యమైన చర్యలు తీసుకోవడంలో ఆకస్మికంగా వ్యవహరించవద్దు. మీరు ఒంటరిగా ఉండగలిగే సమయాన్ని షెడ్యూల్ చేయండి.

మీరు మరుసటి రోజు ఉదయం మేల్కొన్నట్లయితే, దాని కోసం వెళ్లండి! కాకపోతే, పరిష్కారం సరైనది కాదు, లేదా సరైనది కాదు.

విధిలేని నిర్ణయం తీసుకోవడం. మీకు ఎదురుగా ఒక గోడ ఉందని, దానికి వ్యతిరేకంగా మీరు మీ నుదిటిపై విశ్రమించారని మరియు తదుపరి మార్గం లేదని మీరు అనుభూతి చెందుతారు. సమస్య నుండి కొంతకాలం విరామం తీసుకోండి. ఉదాహరణకు, తొలగించడానికి సినిమాకి వెళ్లండి. సమయ ఒత్తిడిలో పని చేసేలా చేసే భారం నుండి మెదడును మరల్చండి. కానీ మీ ఆత్మలో భారం యొక్క భావన గడిచిపోయిందని మీరు భావించిన వెంటనే, కొత్త శక్తితో సమస్యకు తిరిగి వెళ్లండి.

ముఖ్యమైన మరియు అవసరమైన.

మీరు ప్రస్తుతం చేస్తున్న దాని ఆవశ్యకత గురించి ఆలోచించండి. శ్రమ మరియు నరాలను ఖర్చు చేయడం విలువైనది కనుక ఇది మీకు నిజంగా విలువైనదేనా? మీరు సరైన మార్గంలో ఉంటే, ఈ సమస్యను పరిష్కరించాల్సిన అవసరం గురించి సందేహాలను తొలగించాలి. కాకపోతే, ఏ ప్రయోజనం మిమ్మల్ని నడిపిస్తుందో మీరే స్పష్టంగా నిర్ణయించుకోవాలి.

ప్రాథమిక నిర్ణయం తీసుకున్న తరువాత, పని చేయడానికి తొందరపడకండి. మరోసారి, సంఘటనల అభివృద్ధికి దృశ్యాలను అంచనా వేయండి, వాటిని మునుపటి అనుభవంతో పోల్చండి, పరిచయస్తుల తప్పులను గుర్తుంచుకోండి, ఆ తర్వాత మాత్రమే ప్రణాళిక అమలుతో కొనసాగండి.

మీ నిర్ణయం మాత్రమే సాధ్యం మరియు సరైనది అని మీరు గ్రహించిన క్షణం, మీరు ఉపశమనం పొందుతారు. ఇప్పుడు ప్రతిదీ స్థానంలో పడిపోయింది. ఇది మీకు సులభం, కానీ మీరు ప్రణాళిక ప్రకారం ఖచ్చితంగా పని చేయాలి. మీరు సాధించాలనుకుంటున్న ఫలితం చర్యల క్రమంలో ఖచ్చితత్వంపై ఆధారపడి ఉంటుందని మర్చిపోవద్దు.

మీరు నాయకుడిగా ఉండి, కష్టమైన ఎంపికను ఎదుర్కొంటే ఏమి చేయాలి? ఒక అద్భుత కథలో వలె గుర్తుంచుకోండి: ఒకరిని క్షమించలేము, ఒకరిని తొలగించలేము మరియు కామాను ఎక్కడ ఉంచాలో స్పష్టంగా తెలియదు. ఈ వ్యాసంలో, సరైన నిర్ణయం తీసుకోవడానికి మేము అనేక మార్గాలను పంచుకుంటాము. ఇది వ్యాపారవేత్తలకు మాత్రమే కాకుండా, క్లిష్ట పరిస్థితిలో ఉన్న సాధారణ ప్రజలకు కూడా సహాయపడుతుంది.

మీరు చిక్కుకుంటే

సాధారణంగా కష్టతరమైన జీవిత పరిస్థితిలో కష్టమైన నిర్ణయం తీసుకోవడం అవసరం. ఒత్తిడి ఒక వ్యక్తిని వివిధ మార్గాల్లో ప్రభావితం చేస్తుంది: ఎవరైనా తనను తాను ఉపసంహరించుకుంటాడు, ఎవరైనా ఆందోళన చెందుతారు మరియు రాత్రి నిద్రపోరు, ఎవరైనా హిస్టీరికల్ మరియు ప్రియమైనవారిపై విరుచుకుపడతారు. ఒక విషయం మారదు: ఒక వ్యక్తి తన స్వంత మనస్సు యొక్క ఉచ్చులో పడినట్లు అనిపిస్తుంది, తరచుగా అతను తనంతట తానుగా ఎంపిక చేసుకోలేడు మరియు భావోద్వేగాలు లేదా అతని అంతర్గత వృత్తం ప్రభావంతో వ్యవహరిస్తాడు. హఠాత్తుగా మరియు అనాలోచిత నిర్ణయాలు అసమర్థమైనవి మరియు చివరికి మీ వ్యాపారం, వృత్తి, మీ సంబంధాన్ని నాశనం చేయగలవని సమయం చూపిస్తుంది. గుర్తుంచుకోండి: అన్ని తీవ్రమైన నిర్ణయాలు చల్లని తలతో చేయబడతాయి. అందువల్ల, ఆచరణలో క్రింద వివరించిన పద్ధతులను ఉపయోగించే ముందు, దీన్ని చేయండి: మీ హృదయాన్ని ఆపివేయండి మరియు మీ తలపై తిరగండి. ఎలాగో మేము మీకు చూపిస్తాము.

భావోద్వేగాలను శాంతింపజేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి:

• స్వల్పకాలిక - సరిగ్గా ఊపిరి. 10 లోతైన నెమ్మదిగా శ్వాస తీసుకోండి - ఇది మీకు ప్రశాంతంగా సహాయపడుతుంది;
• మీడియం-టర్మ్ - మీ స్నేహితుడు అటువంటి పరిస్థితిలో ఉన్నారని మరియు మిమ్మల్ని సలహా కోసం అడుగుతున్నారని ఊహించుకోండి. మీరు అతనికి ఏమి చెబుతారు? ఖచ్చితంగా అన్ని భావోద్వేగాలను విస్మరించండి మరియు దూరం నుండి పరిస్థితిని నిష్పాక్షికంగా చూడటానికి ప్రయత్నించండి. కాబట్టి ప్రయత్నించండి;
• దీర్ఘ-కాలానికి - సమయం ముగిసింది. కాసేపు పరిస్థితిని వదిలేయండి, ఇతర పనులు చేయండి మరియు ఒక వారం లేదా ఒక నెల తర్వాత, దానికి తిరిగి వెళ్లండి. కాబట్టి మీరు ఒకే రాయితో రెండు పక్షులను చంపుతారు: మొదట, మీరు హఠాత్తు నిర్ణయాలను కత్తిరించుకుంటారు మరియు భుజం నరికివేయరు. మరియు రెండవది, సరైన నిర్ణయం మీ తలపై పండిన పండులాగా పండిస్తుంది - మీరు దానికి సమయం ఇవ్వాలి.

ఇప్పుడు భావోద్వేగాలు మీ ఎంపికను ప్రభావితం చేయవు, ఎనిమిది నమ్మకమైన నిర్ణయాలు తీసుకునే పద్ధతుల గురించి మాట్లాడుదాం.

1. ప్లస్ మరియు మైనస్‌ల పద్ధతి

మంచి పాత మార్గాన్ని ఉపయోగించండి: కాగితం మరియు పెన్ను తీసుకోండి, షీట్‌ను రెండుగా గీయండి. ఎడమ కాలమ్‌లో, ఎంచుకున్న పరిష్కారం యొక్క అన్ని లాభాలను, కుడి కాలమ్‌లో వరుసగా, ప్రతికూలతలు రాయండి. మిమ్మల్ని కొన్ని స్థానాలకు పరిమితం చేయవద్దు: జాబితాలో 15-20 అంశాలు ఉండాలి. ఆపై ఏది ఎక్కువ అని లెక్కించండి. లాభం!

పద్ధతి యొక్క సారాంశంa: మీరు మీ తలలోని లాభాలు మరియు నష్టాలను అనంతంగా స్క్రోల్ చేసినప్పటికీ, మీరు పూర్తి చిత్రాన్ని చూసే అవకాశం లేదు. మనస్తత్వవేత్తలు వ్రాతపూర్వక జాబితాలను రూపొందించమని సలహా ఇస్తారు: ఇది సేకరించిన సమాచారాన్ని నిర్వహించడానికి, ప్లస్ మరియు మైనస్‌ల నిష్పత్తిని దృశ్యమానంగా చూడటానికి మరియు స్వచ్ఛమైన గణితశాస్త్రం ఆధారంగా ఒక తీర్మానాన్ని రూపొందించడానికి సహాయపడుతుంది. ఎందుకు కాదు?

2. అలవాట్లు చేసుకోండి

రోజువారీ విషయాలలో ఎంపిక చేసుకోవడం మీకు కష్టమనిపిస్తే ఈ పద్ధతి అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, కొత్త ఉద్యోగి యొక్క జీతం పెంచడానికి లేదా ఇంకా విలువైనది కాదు, సైట్లో ఉంచండి లేదా మరొక సంస్థ. విందు కోసం ఏమి తినాలి, చివరికి, ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ లేదా చేపలు మరియు కూరగాయలు. కష్టమైన నిర్ణయం, అయితే, ఇప్పటికీ జీవితం మరియు మరణం యొక్క విషయం కాదు. ఈ సందర్భంలో, స్పృహతో మీ కోసం అలవాట్లను సృష్టించడం మరియు వాటిని అనుసరించడం కొనసాగించడం ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, ఇనుప నియమాన్ని నమోదు చేయండి: మీ కంపెనీలో ఆరు నెలల పని తర్వాత మాత్రమే ఉద్యోగుల జీతం పెంచండి. స్క్రెప్కా కంపెనీ నుండి ప్రత్యేకంగా స్టేషనరీ ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయడం చౌకైనది. విందు కోసం తేలికపాటి మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు ఉన్నాయి - మీరే త్వరలో ధన్యవాదాలు చెబుతారు. బాగా, కాల్‌బ్యాక్‌తో, మీకు ఆలోచన వస్తుంది, అవును.

పద్ధతి యొక్క సారాంశం: అలవాట్లను అనుసరిస్తే, మీరు అనవసరమైన ఆలోచనలను మీరే ఆదా చేసుకుంటూ, అర్ధంలేని విషయాలపై విలువైన సమయాన్ని వృథా చేయకుండా స్వయంచాలకంగా సాధారణ నిర్ణయాలు తీసుకుంటారు. అయితే, మీరు నిజంగా బాధ్యతాయుతమైన మరియు ముఖ్యమైన ఎంపిక చేయవలసి వచ్చినప్పుడు, మీరు పూర్తిగా సన్నద్ధమవుతారు.

3. పద్ధతి "అయితే - అప్పుడు"

వ్యాపారం, బృందం, వ్యక్తిగత జీవితంలో ప్రస్తుత సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ఈ పద్ధతి అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, మీ ఉద్యోగి కస్టమర్‌లతో మర్యాదపూర్వకంగా మాట్లాడతారు మరియు వ్యాఖ్యలకు ప్రతిస్పందించరు. ప్రశ్న: తక్షణమే అతనిని తొలగించాలా లేక తిరిగి విద్యాభ్యాసం చేసేందుకు ప్రయత్నించాలా? "if-then" టెక్నిక్‌ని ఉపయోగించి ప్రయత్నించండి. మీరే చెప్పండి: క్లయింట్‌తో దుర్వినియోగం చేయడానికి అతను మరోసారి తనను తాను అనుమతించినట్లయితే, మీరు అతనికి బోనస్‌ను కోల్పోతారు. సంఘటన పునరావృతమైతే, కాల్చండి.

పద్ధతి యొక్క సారాంశం:మొదటి సందర్భంలో వలె, ఇది మీరు పని చేసే షరతులతో కూడిన సరిహద్దుల సృష్టి. భారం వెంటనే ఆత్మ నుండి పడిపోతుంది మరియు జీవితం చాలా సులభం అవుతుంది. మరియు ముఖ్యంగా, మీరు నిర్లక్ష్య ఉద్యోగి యొక్క విధి గురించి ఆలోచిస్తూ మరియు ఆలోచిస్తూ సమయాన్ని వృథా చేయవలసిన అవసరం లేదు.

దీనిని ప్రముఖ అమెరికన్ జర్నలిస్ట్ సూసీ వెల్చ్ కనుగొన్నారు. నియమం: మీరు కష్టమైన నిర్ణయం తీసుకునే ముందు, ఆపి, మూడు ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వండి:

• 10 నిమిషాల తర్వాత మీరు దాని గురించి ఏమి ఆలోచిస్తారు;
• 10 నెలల్లో మీ ఎంపిక గురించి మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది?
• పదేళ్లలో ఏం చెబుతారు?

ఒక ఉదాహరణ తీసుకుందాం. మేనేజరుగా పనిచేసే ఒక యువకుడిని తీసుకుందాం, పని ఇష్టం లేదు, కానీ డబ్బు అవసరం కాబట్టి సహించేది. అతను విడిచిపెట్టి, రుణం తీసుకొని తన స్వంత వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించాలని కలలు కంటాడు - ఒక చిన్న పబ్, కానీ అదే సమయంలో అతను తన వద్ద ఉన్న ప్రతిదాన్ని కాల్చివేసేందుకు మరియు పోగొట్టుకోవడానికి తీవ్రంగా భయపడతాడు. సాధారణంగా, ఆకాశంలో క్రేన్‌కు చేతుల్లో టైట్ ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడినప్పుడు ఒక క్లాసిక్ కేసు.

మన హీరోకి మొదటి అడుగు వేయడం కష్టం - తన అసహ్యించుకున్న ఉద్యోగాన్ని విడిచిపెట్టడం. అతను చేస్తాడని అనుకుందాం. పది నిమిషాల్లో, అతను తన నిర్ణయానికి పశ్చాత్తాపపడటానికి సమయం ఉండదు. 10 నెలల్లో, అతను గదిని అద్దెకు తీసుకోవడానికి, పబ్‌ను సిద్ధం చేయడానికి మరియు క్లయింట్‌లను స్వీకరించడానికి సమయం ఉంటుంది. మరియు అది పని చేయకపోతే, అతను ఏమైనప్పటికీ మేనేజర్ ఉద్యోగాన్ని కనుగొంటాడు, కాబట్టి ఎందుకు చింతిస్తున్నాము? సరే, 10 సంవత్సరాలలో, ఈ ఎంపికకు అస్సలు అర్థం ఉండదు: వ్యాపారం కొనసాగుతుంది, లేదా మా హీరో మరొక ప్రదేశంలో పని చేస్తాడు - రెండింటిలో ఒకటి. మీరు 10/10/10 నియమాన్ని అనుసరిస్తే, నిర్ణయం తీసుకోవడం అంత కష్టమైన పని కాదని తేలింది, ఎందుకంటే భవిష్యత్తులో అతనికి ఏమి ఎదురుచూస్తుందో ఒక వ్యక్తి స్పష్టంగా అర్థం చేసుకుంటాడు.

పద్ధతి యొక్క సారాంశం: కష్టమైన నిర్ణయం తీసుకునేటప్పుడు, మనం సాధారణంగా భావోద్వేగాలతో మునిగిపోతాము: భయం, ఆందోళన లేదా వైస్ వెర్సా, ఆనందం మరియు ఉత్సాహం. ఒక వ్యక్తి ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడే అనుభూతి చెందుతాడు, భావాలు అతని ముందు ఉన్న భవిష్యత్తు కోసం అవకాశాలను అస్పష్టం చేస్తాయి. యెసెనిన్‌లో ఉన్నట్లుగా గుర్తుంచుకోండి: "మీరు ముఖాముఖిని చూడలేరు, దూరం నుండి పెద్దది కనిపిస్తుంది." భవిష్యత్తు అస్పష్టంగా మరియు అస్పష్టంగా కనిపిస్తున్నంత కాలం, నిర్ణయం మళ్లీ మళ్లీ ఆలస్యం అవుతుంది. ఖచ్చితమైన ప్రణాళికలను రూపొందించడం, తన భావోద్వేగాలను వివరంగా ప్రదర్శించడం, ఒక వ్యక్తి సమస్యను హేతుబద్ధం చేస్తాడు మరియు తెలియని వాటికి భయపడటం మానేస్తాడు - ఎందుకంటే ఇది సరళంగా మరియు అర్థమయ్యేలా మారుతుంది.

ఇవి కూడా చూడండి: మూడు నిజమైన కథలు.

5. 15 నిమిషాల్లో నిర్ణయించండి

విరుద్ధమైనదిగా అనిపించవచ్చు, అతి ముఖ్యమైన, వ్యూహాత్మక నిర్ణయాలు 15 నిమిషాల్లో తీసుకోవాలి. తెలిసిన పరిస్థితి: కంపెనీకి తక్షణ చర్య అవసరమయ్యే తీవ్రమైన సమస్య ఉంది, కానీ బాటమ్ లైన్ ఏమిటంటే సరైన పరిష్కారం ఎవరికీ తెలియదు. ఉదాహరణకు, పోటీదారులు అసహ్యకరమైన పనులు చేసారు మరియు ఏమి చేయాలో స్పష్టంగా లేదు: దయతో ప్రతిస్పందించడం లేదా గౌరవంగా పరిస్థితి నుండి బయటపడటం. లేదా సంక్షోభం మీ కంపెనీని తాకింది మరియు మీరు గందరగోళానికి గురవుతారు: తక్కువ ప్రతిష్టాత్మక ప్రదేశానికి వెళ్లండి లేదా డజను మంది ఉద్యోగులను తొలగించండి. ఇక్కడ సరైన ఎంపిక ఎలా చేయాలి మరియు ఒకటి ఉందా? మరియు మీరు ప్రతిదీ స్వయంగా పరిష్కరిస్తారనే ఆశతో, నిర్ణయం తీసుకోలేక, లాగడం ప్రారంభించండి.

ఏ పరిష్కారం సరైనదో మీకు తెలియకపోతే, ఈ జీవిత సమస్యలో సరైన సమాధానం లేదని ఊహించుకోండి. మీకు మీరే 15 నిమిషాలు కేటాయించండి మరియు ఏదైనా, ఖచ్చితంగా ఏదైనా నిర్ణయం తీసుకోండి. అవును, మొదటి చూపులో ఇది అర్ధంలేనిదిగా అనిపించవచ్చు. కానీ ప్రణాళిక గురించి ఏమిటి, కానీ పరిష్కారాలను పరీక్షించడం మరియు ధృవీకరించడం గురించి ఏమిటి? సరే, మీరు త్వరగా మరియు కనీస పెట్టుబడులతో పరిష్కారం యొక్క ఖచ్చితత్వాన్ని తనిఖీ చేయగలిగితే - దాన్ని తనిఖీ చేయండి. దీనికి నెలల సమయం మరియు మిలియన్ల రూబిళ్లు అవసరమైతే, ఈ ఆలోచనను విడిచిపెట్టి, వెంటనే సమయాన్ని గమనించడం మంచిది.

పద్ధతి యొక్క సారాంశం: చెప్పనవసరం లేదు, మీరు సమయం కోసం ఆడితే, ఏదీ పరిష్కరించబడదు: సంక్షోభాలు తగ్గవు, అద్దె ధరలు తగ్గవు మరియు పోటీదారులు మరింత దంతాలు అవుతారు. ఒక ఆమోదయోగ్యం కాని నిర్ణయం ఇతరులను లాగుతుంది, వ్యాపారం కుంగిపోతుంది మరియు అసమర్థంగా మారుతుంది. సామెత చెప్పినట్లు, పశ్చాత్తాపపడటం కంటే, చేయకపోవటం మరియు పశ్చాత్తాపం చెందడం కంటే చేయడం మంచిది.

6. ఇరుకైన సరిహద్దులను దాటి వెళ్లండి

మేము ప్రారంభంలో వ్రాసినది అదే. అమలు చేయండి లేదా క్షమించండి, కారు కొనండి లేదా కొనకండి, విస్తరించండి లేదా మంచి సమయాల కోసం వేచి ఉండండి. రెండింటిలో ఒకటి, హిట్ లేదా మిస్, ఓహ్, కాదు! అయితే సమస్యకు రెండు పరిష్కారాలు మాత్రమే ఉన్నాయని ఎవరు చెప్పారు? ఇరుకైన ఫ్రేమ్‌వర్క్ నుండి బయటపడండి, పరిస్థితిని విస్తృతంగా చూడటానికి ప్రయత్నించండి. ఉత్పత్తి యొక్క పెద్ద-స్థాయి విస్తరణను నిర్వహించడం అవసరం లేదు - కొత్త స్థానాలను ప్రారంభించడం సరిపోతుంది. ఖరీదైన కారుకు బదులుగా, మీరు మొదటిసారిగా ఉల్లంఘించిన ఉద్యోగికి క్రమశిక్షణా చర్యలను వర్తింపజేయడానికి, మరింత నిరాడంబరమైన ఎంపికను కొనుగోలు చేయవచ్చు.

పద్ధతి యొక్క సారాంశం: కేవలం రెండు పరిష్కారాలు మాత్రమే ఉన్నప్పుడు, సరైన పరిష్కారాన్ని ఎంచుకోవడానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది మరియు చాలా మంది ఉద్దేశపూర్వకంగా పరిస్థితిని అవును మరియు కాదు, నలుపు మరియు తెలుపుగా విభజించడం ద్వారా వారి జీవితాలను సరళీకృతం చేస్తారు. కానీ జీవితం చాలా వైవిధ్యమైనది: ఆమెను కంటికి చూడటానికి బయపడకండి మరియు సాధ్యమయ్యే అన్ని ఎంపికలను అంగీకరించండి. పరిష్కారం రాజీ కావచ్చు, మూడవది, పూర్తిగా ఊహించని పరిష్కారం లేదా రెండు ఎంపికల విజయవంతమైన కలయికకు అనుకూలంగా రెండు తీవ్రతలను తిరస్కరించడం. చిన్న వ్యాపారం యొక్క యజమాని ఏమి చేయాలో నిర్ణయించలేనప్పుడు ఇది తరచుగా జరుగుతుంది: ఫోన్‌లో కూర్చోవడం, ఆర్డర్‌లను అందించడం లేదా నిర్వహణ కార్యకలాపాలలో మాత్రమే పాల్గొనడం. కలపడం ప్రారంభించండి - ఆపై ఏది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందో మీరు చూస్తారు. ఇది సమస్యకు ఉత్తమ పరిష్కారం అవుతుంది.

ఏ పద్ధతులు మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయో ఈ రోజు నేను మీకు చెప్తాను సరైన నిర్ణయం తీసుకోండిమరియు సాధారణంగా నిర్ణయాలు తీసుకోవడం నేర్చుకోండి. ఈ వ్యాసం నా అనుభవంపై మాత్రమే కాకుండా, చిప్ హీత్ మరియు డీన్ హీత్ రాసిన ప్రసిద్ధ పుస్తకంలో వివరించిన నిర్ణయాత్మక పద్దతిపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది - “. ఈ సాంకేతికత వ్యాపారం, వృత్తి మరియు విద్యలో సమర్థవంతమైన ఎంపికలను చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇక్కడ నేను ఈ సాంకేతికత యొక్క ప్రధాన అంశాలను వివరిస్తాను మరియు సరైన పరిష్కారాలను కనుగొనడంలో వ్యక్తిగతంగా నాకు సహాయపడే వాటి గురించి కూడా మాట్లాడుతాను.

విధానం 1 - "ఇరుకైన సరిహద్దులను" నివారించండి

తరచుగా మనం "ఇరుకైన ఫ్రేమ్‌ల" ట్రాప్‌లో పడతాము, మన ఆలోచన కేవలం రెండు ఎంపికలలో సమస్యకు సాధ్యమయ్యే పరిష్కారాల యొక్క మొత్తం రకాలను తగ్గించినప్పుడు: అవును లేదా కాదు, ఉండాలి లేదా ఉండకూడదు. "నేను నా భర్తకు విడాకులు ఇవ్వాలా వద్దా?" "నేను ఈ ప్రత్యేకమైన ఖరీదైన కారును కొనుగోలు చేయాలా లేదా సబ్వేలో వెళ్లాలా?" నేను పార్టీకి వెళ్లాలా లేదా ఇంట్లో ఉండాలా?

మేము "అవును లేదా కాదు" మధ్య మాత్రమే ఎంచుకున్నప్పుడు, వాస్తవానికి, మనం ఒకే ఒక ప్రత్యామ్నాయం (ఉదా, ఆమె భర్తతో విడిపోవడం, కొనుగోలు చేయడం) మరియు ఇతరులను విస్మరించడం. కానీ మీ భాగస్వామితో విడిపోవడం మరియు యథాతథ స్థితికి తిరిగి రావడంతో పాటు మీ సంబంధంలో ఇతర ఎంపికలు ఉండవచ్చు. ఉదాహరణకు, ప్రయత్నించండి, సమస్యలను చర్చించండి, కుటుంబ మనస్తత్వవేత్త వద్దకు వెళ్లండి మొదలైనవి.

మీరు క్రెడిట్‌పై ఖరీదైన కారును కొనుగోలు చేయకూడదని ఎంచుకుంటే, సబ్‌వే రైడ్‌లను ఆపివేయడం మాత్రమే మీకు మిగిలిన ప్రత్యామ్నాయం అని కాదు. మీరు బహుశా చౌకైన కారును కొనుగోలు చేయవచ్చు. కానీ, బహుశా, చాలా సరైన ఎంపిక నిర్ణయాలు వేరే విమానంలో ఉంటుంది. బహుశా పనికి దగ్గరగా ఉన్న అపార్ట్మెంట్ను అద్దెకు తీసుకోవడం మరింత సౌకర్యవంతంగా మరియు లాభదాయకంగా ఉంటుంది. లేదా ఇంటి నుండి తక్కువ దూరంలో ఉన్న ఉద్యోగాలను మార్చండి.

వివిధ జాతుల పిల్లులు లేదా కుక్కల మధ్య ఎంచుకోవడానికి ప్రత్యామ్నాయంగా మీరు క్యాటరీకి వెళ్లి, మీకు బాగా నచ్చిన ఇల్లు లేని పెంపుడు జంతువును ఎంచుకోవచ్చు.

ఎంపికల గురించి ఆలోచించడం కోసం ఇది ఒక స్పష్టమైన వ్యూహంగా కనిపిస్తోంది, అయినప్పటికీ చాలా మంది వ్యక్తులు అదే ఉచ్చులలో పడటం కొనసాగిస్తున్నారు. సమస్యను అవును లేదా కాదు అనే డైకోటోమికి తగ్గించడానికి ఎల్లప్పుడూ ఒక టెంప్టేషన్ ఉంటుంది. మేము సహజంగానే దీని కోసం ప్రయత్నిస్తాము, ఎందుకంటే సమస్యను నలుపు మరియు తెలుపులో మాత్రమే పరిగణించడం చాలా సులభం, మరియు దాని వైవిధ్యంలో కాదు. కానీ ఈ విధానంతో మనం మనకు కష్టాలను మాత్రమే సృష్టించుకుంటాము.

అలాగే, మేము తరచుగా రెండు విపరీతాల మధ్య ఎంపికను పరిగణించడానికి ప్రయత్నిస్తాము, అయినప్పటికీ మధ్యలో వాటి మధ్య రాజీని కనుగొనడం సాధ్యమవుతుంది. లేదా ఈ రెండు విపరీతాలను ఏకకాలంలో అమలు చేయవచ్చని మేము గమనించలేము మరియు వాస్తవానికి వాటిలో ఒకదాన్ని ఎంచుకోవడం అవసరం లేదు.

విధానం 2 - ఎంపికను విస్తరించండి

ఈ పద్ధతి మునుపటి పద్ధతి యొక్క అభివృద్ధి. మనం ముఖ్యమైన కొనుగోలు చేయాలనుకున్నప్పుడు మనలో చాలామందికి పరిస్థితులు తెలుసు, ఉదాహరణకు, అపార్ట్మెంట్ కొనుగోలు చేయడానికి. మేము మొదటి అపార్ట్‌మెంట్‌కు చేరుకున్నాము మరియు వారి ప్రదర్శనతో మేము ఆకర్షితులవుతున్నాము మరియు రియల్టర్ లావాదేవీ యొక్క "అనుకూలమైన" నిబంధనలను అందిస్తుంది మరియు తద్వారా త్వరిత నిర్ణయం తీసుకోవడానికి మమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తుంది. మరియు మేము ఇప్పటికే "ఏ అపార్ట్మెంట్ ఎంచుకోవాలి" గురించి కాదు, కానీ "ఈ నిర్దిష్ట అపార్ట్మెంట్ను కొనుగోలు చేయాలా లేదా కొనకూడదా" గురించి ఆలోచిస్తున్నాము.

తొందరపడకండి. ముందుగా వచ్చిన అపార్ట్‌మెంట్‌ను కొనుగోలు చేయకుండా, ఐదు అపార్ట్‌మెంట్లను చూడటం మంచిది. మొదట, ఇది రియల్ ఎస్టేట్ మార్కెట్‌ను మెరుగ్గా నావిగేట్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. బహుశా మంచి సూచనలు ఉన్నాయి. రెండవది, మీరు మిగిలిన ఆఫర్‌లను చూసేందుకు వెచ్చించే సమయం మీ తక్షణ భావోద్వేగాలను "చల్లబరుస్తుంది". మరియు క్షణిక భావోద్వేగాలు ఎల్లప్పుడూ సరైన ఎంపికతో జోక్యం చేసుకుంటాయి. మీరు వారి ప్రభావంలో ఉన్నప్పుడు, మీకు నచ్చిన అపార్ట్మెంట్లో కొన్ని స్పష్టమైన లోపాలను మీరు పట్టించుకోకపోవచ్చు, కానీ సమయం గడిచేకొద్దీ, మీరు మొత్తం చిత్రాన్ని మరింత స్పష్టంగా చూడగలుగుతారు.

మన ఆలోచన మొదట్లో ట్యూన్ చేయబడిన లక్ష్యంతో మనం చాలా జతచేయబడతాము.మరియు ఇది నిర్ణయం తీసుకోవడంలో బలమైన జడత్వాన్ని ఏర్పరుస్తుంది: మా నిర్ణయాన్ని నిర్ధారించే వాటిని మాత్రమే చూడటానికి మేము సిద్ధంగా ఉన్నాము మరియు దానికి విరుద్ధంగా ఉన్న వాటిని విస్మరిస్తాము. ఉదాహరణకు, మీరు పాఠశాల నుండి నిర్దిష్ట విశ్వవిద్యాలయంలోకి ప్రవేశించాలనుకుంటున్నారు. కొన్ని సంవత్సరాల తర్వాత, మీరు మీ ప్రవేశ పరీక్షలలో విఫలమయ్యారు. ఇప్పుడు మీరు కష్టపడి సిద్ధమై ఒక సంవత్సరంలో మళ్లీ మీ అదృష్టాన్ని పరీక్షించుకోవాలని ఆలోచిస్తున్నారు. మీరు మీ ఎంపిక ఉత్తమమని భావించడం అలవాటు చేసుకున్నందున, మీరు మరొక విశ్వవిద్యాలయాన్ని ఎంచుకోవడానికి అనుకూలంగా మీ స్నేహితుల వాదనలన్నింటినీ తోసిపుచ్చారు.

కానీ కొన్ని సంవత్సరాలలో మీరు పాఠశాల పూర్తి చేయడానికి పట్టినట్లయితే, పరిస్థితి మారిపోయింది మరియు మీరు వెళ్లాలనుకుంటున్న విశ్వవిద్యాలయం మునుపటిలా ఉండకపోతే? అకస్మాత్తుగా కొత్త మంచి విద్యాసంస్థలు కనిపించాయా? మీ ఎంపికకు అటాచ్ చేసుకోకండి మరియు తులనాత్మక విశ్లేషణను నిర్వహించండి. మీ ఎంపికను విస్తరించండి! ఇతర సంస్థలలోని పాఠ్యాంశాలు మరియు బోధనా సిబ్బందితో మిమ్మల్ని మీరు పరిచయం చేసుకోండి. ఏ ఇతర విశ్వవిద్యాలయాలు ఇలాంటి ప్రోగ్రామ్‌ను అందిస్తున్నాయి?

ఒక ప్రత్యామ్నాయంతో తక్కువ అనుబంధం పొందడానికి, "అదృశ్యమైన ఎంపికలు" యొక్క సహాయక పద్ధతి మీకు సహాయం చేస్తుంది.

వేరియంట్ అదృశ్యం పద్ధతి

మీరు ఎంచుకున్న ప్రత్యామ్నాయాన్ని కొన్ని కారణాల వల్ల ఎంచుకోలేమని ఆలోచించండి. ఉదాహరణకు, మీరు ప్రవేశించాలనుకుంటున్న విశ్వవిద్యాలయం మూసివేయబడింది అనుకుందాం. ఇది నిజంగా జరిగితే మీరు ఏమి చేస్తారో ఇప్పుడు ఆలోచించండి. మరియు దీన్ని చేయడం ప్రారంభించండి. మీరు బహుశా ఇతర అవకాశాలను చూడవచ్చు మరియు బహుశా మీరు ఒక ప్రత్యామ్నాయంపై స్థిరపడినందున మీరు ఎన్ని గొప్ప ఎంపికలను కోల్పోయారో ఈ ప్రక్రియలో మీరు కనుగొనవచ్చు.

విధానం 3 - వీలైనంత ఎక్కువ సమాచారాన్ని పొందండి

రచయితలు, చిప్ మరియు డీన్ హీస్ చాలా మంది ఎలక్ట్రానిక్స్ కొనడానికి, హోటల్‌లను బుక్ చేయడానికి లేదా క్షౌరశాలలను ఎంచుకోవడానికి ముందు సమీక్షలను చదవడం సాధారణ ఆచారం అని ఆశ్చర్యపోయారు. కానీ అదే సమయంలో, ఉద్యోగం లేదా విశ్వవిద్యాలయాన్ని ఎంచుకోవడం విషయానికి వస్తే, తక్కువ మంది వ్యక్తులు ఈ అద్భుతమైన అభ్యాసాన్ని ఉపయోగిస్తారు, ఇది చాలా విలువైన సమాచారాన్ని పొందడానికి సహాయపడుతుంది.

ఒక నిర్దిష్ట సంస్థలో ఉద్యోగం గురించి నిర్ణయం తీసుకునే ముందు, మీరు దానిలో పనిచేసిన వ్యక్తుల సమీక్షలను అధ్యయనం చేయవచ్చు. HR మరియు కాబోయే బాస్ మీకు అందించిన సమాచారంపై మాత్రమే ఆధారపడటం కంటే ఇది ఉత్తమం.

దీని కోసం ఇంటర్వ్యూలో ఒక ప్రశ్న అడగమని హీత్ సోదరులు సూచిస్తున్నారు.

“నా కంటే ముందు ఆ స్థానంలో ఎవరు పనిచేశారు? అతని పేరు ఏమిటి మరియు నేను అతనిని ఎలా సంప్రదించగలను?

ప్రత్యక్ష సమాచారాన్ని పొందడానికి ప్రయత్నించడంలో తప్పు లేదు. నేను ఈ అభ్యాసం గురించి తెలుసుకున్నప్పుడు, నేను ఆశ్చర్యపోయాను, ఈ విధానం యొక్క స్పష్టమైన ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ, నా ఉద్యోగ శోధన సమయంలో దీనిని ఉపయోగించడం నాకు ఎప్పుడూ జరగలేదు!

ఈ వ్యక్తుల పరిచయాలు మీకు ఎల్లప్పుడూ అందించబడకపోవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, ఇది సమాచారాన్ని పొందడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది ప్రముఖ ప్రశ్నల అభ్యాసం.

ఈ అభ్యాసం మంచిది ఎందుకంటే ఇది భాగస్వామ్యం చేయడానికి ఇష్టపడని వారి నుండి సమాచారాన్ని పొందడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

ఇంటర్వ్యూలో:

మీరు ఏ అవకాశాలు మరియు షరతులను అందిస్తున్నారని అడగడానికి బదులుగా (మీకు అద్భుతమైన అవకాశాలు మరియు మంచి పని పరిస్థితులు వాగ్దానం చేయబడవచ్చు), మరిన్ని ప్రత్యక్ష ప్రశ్నలను అడగండి:

“గత మూడేళ్లలో ఎంత మంది ఈ పదవిని విడిచిపెట్టారు? ఇలా ఎందుకు జరిగింది? వారు ఇప్పుడు ఎక్కడ ఉన్నారు?"
ఈ ప్రశ్న అడగడం వలన మీ భవిష్యత్ పని గురించి మరింత విశ్వసనీయ సమాచారాన్ని పొందడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

దుకాణంలో:

వీలైనన్ని ఎక్కువ ఉత్పత్తులను విక్రయించడానికి ప్రేరేపించబడిన సేల్స్ కన్సల్టెంట్‌లను "ఈ ఐపాడ్ గురించి ఏదైనా చెప్పండి" అనే ప్రశ్న అడిగినప్పుడు, వారిలో కేవలం 8% మంది మాత్రమే దానితో సమస్యలను నివేదించారని ఒక అధ్యయనం కనుగొంది. కానీ వారు ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వవలసి వచ్చినప్పుడు: "అతని సమస్య ఏమిటి?" మొత్తం నిర్వాహకులలో 90% మంది ఈ మోడల్ లోపాలను నిజాయితీగా నివేదించారు.

విధానం 4 - క్షణిక భావోద్వేగాలను వదిలించుకోండి

నేను పైన వ్రాసినట్లుగా, తక్షణ భావోద్వేగాలు నిర్ణయం తీసుకోవడంలో బాగా జోక్యం చేసుకోవచ్చు. అవి మీకు ముఖ్యమైన వాటిపై దృష్టిని కోల్పోయేలా చేస్తాయి మరియు చిన్న విషయాలపై దృష్టి సారిస్తాయి.

మనలో చాలా మంది ఆకస్మిక మరియు అపస్మారక ఎంపికల యొక్క భయంకరమైన ఫలితాలను ఎదుర్కొంటారు, నిర్ణయం తీసుకునే సమయంలో, మన భావోద్వేగాల ద్వారా మేము కళ్ళుమూసుకున్నాము మరియు పూర్తి చిత్రాన్ని చూడలేకపోయాము.

ఇది ముందస్తు వివాహం లేదా హఠాత్తుగా విడాకులు, ఖరీదైన కొనుగోళ్లు లేదా ఉపాధికి సంబంధించినది కావచ్చు. ఈ భావోద్వేగాల ప్రభావాన్ని ఎలా నివారించాలి? అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి.

భావోద్వేగాలను వదిలించుకోవడానికి మొదటి మార్గం - 10/10/10

ఈ పద్ధతి తక్షణ ప్రేరణలు సెట్ చేసే ఇరుకైన దృక్కోణాన్ని దాటి వెళ్ళడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. నిర్ణయం తీసుకునే ముందు మిమ్మల్ని మీరు మూడు ప్రశ్నలను అడగడంలో ఇది ఉంటుంది:

• 10 నిమిషాల్లో ఈ నిర్ణయం గురించి నేను ఎలా భావిస్తాను?
• మరియు 10 నెలల తర్వాత?
• 10 సంవత్సరాలలో ఏమి జరుగుతుంది?

ఉదాహరణకు, మీరు మరొక వ్యక్తితో ప్రేమలో పడ్డారు మరియు మీ పిల్లలను విడిచిపెట్టి, మీ భర్తను విడిచిపెట్టాలనుకుంటున్నారు. మీరు ఈ నిర్ణయం తీసుకుంటే, 10 నిమిషాల్లో దాని గురించి మీరు ఏమనుకుంటారు? బహుశా, ప్రేమలో పడటం మరియు కొత్త జీవితం యొక్క ఆనందం మీలో రేగుతుంది! వాస్తవానికి, మీరు మీ నిర్ణయానికి చింతించరు.

కానీ 10 నెలల తర్వాత, అభిరుచి మరియు ప్రేమ తగ్గుతుంది (ఇది ఎల్లప్పుడూ జరుగుతుంది), మరియు బహుశా మీ కళ్ళను కప్పి ఉంచిన ఆనందం యొక్క వీల్ అదృశ్యమైనప్పుడు, మీరు కొత్త భాగస్వామి యొక్క లోపాలను చూస్తారు. అదే సమయంలో, ప్రియమైనదాన్ని కోల్పోయే చేదు అనుభూతి వ్యక్తమవుతుంది. మీరు గ్రాంట్‌గా తీసుకున్నది వాస్తవానికి మీ మునుపటి సంబంధం యొక్క ప్రయోజనమేనని మీరు కనుగొనవచ్చు. మరియు ఇది మీ కొత్త సంబంధంలో ఉండదు.

10 ఏళ్లలో ఏం జరుగుతుందో ఊహించడం చాలా కష్టం. కానీ బహుశా, ప్రేమలో పడే ఉత్సాహం గడిచిన తర్వాత, మీరు నడుస్తున్న దానికే మీరు వచ్చారని మీరు గ్రహిస్తారు.

అయితే, ఇది అందరికీ ఉంటుందని నేను చెప్పడం లేదు. అనేక సంబంధాల కోసం, విడాకులు ఉత్తమ పరిష్కారం. అయినప్పటికీ, చాలా విడాకులు హఠాత్తుగా మరియు ఆలోచన లేకుండా జరుగుతాయని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. మరియు ప్రతిదీ జాగ్రత్తగా తూకం వేసి, మార్పును ఊహించి ఆనందం యొక్క మాయ నుండి మిమ్మల్ని మీరు దూరం చేసుకోవడం మంచిది.

భావోద్వేగాలను వదిలించుకోవడానికి రెండవ మార్గం - బ్రీత్

ఏదైనా ముఖ్యమైన ఎంపిక చేసుకునే ముందు, మీకు కొంత సమయం కేటాయించండి. 10 ప్రశాంతమైన పూర్తి మరియు నెమ్మదిగా ఉచ్ఛ్వాసాలను మరియు సమాన వ్యవధిలో నిశ్వాసలను తీసుకోండి. ఉదాహరణకు, ఉచ్ఛ్వాసము యొక్క 6 నెమ్మదిగా గణనలు - 6 నెమ్మదిగా ఉచ్ఛ్వాసము. కాబట్టి 10 చక్రాలు.

ఇది మిమ్మల్ని బాగా ప్రశాంతపరుస్తుంది మరియు ఉత్సాహాన్ని చల్లబరుస్తుంది. సరే, మీకు అవసరం లేని ఈ ఖరీదైన ట్రింకెట్‌ని మీరు సహోద్యోగి నుండి చూసినందున ఆర్డర్ చేయాలనుకుంటున్నారా?

ఈ పద్ధతిని మునుపటి పద్ధతితో కలపవచ్చు. ముందుగా శ్వాస తీసుకోండి మరియు తరువాత 10/10/10 వర్తించండి.

భావోద్వేగాలను వదిలించుకోవడానికి మూడవ మార్గం - "నాకు ఆదర్శం"

నేను ఒక్క నిర్ణయం తీసుకోలేనప్పుడు నేను ఈ పద్ధతిని రూపొందించాను. మరియు అతను నాకు చాలా సహాయం చేసాడు (నేను అతని గురించి "" వ్యాసంలో మరింత వివరంగా వ్రాసాను). మీ "ఆదర్శ స్వీయ" ఏమి చేస్తుందో లేదా ఇప్పటికే ఉన్న పరిమితుల క్రింద ఈవెంట్‌ల అభివృద్ధికి అనువైన దృశ్యం ఏమిటో ఆలోచించండి. ఉదాహరణకు, మీరు ఈరోజు మద్యం సేవించాలా లేక మీ భార్యాపిల్లలతో కలిసి ఇంట్లో ఉండాలా అని ఆలోచిస్తున్నారు. నిర్ణయంలో అనేక అంశాలు ఒకదానితో ఒకటి పోటీపడతాయి: విధి యొక్క భావం మరియు త్రాగడానికి క్షణిక కోరిక, పిల్లలు మరియు ఆరోగ్యాన్ని చూసుకోవడం ఆనందించాల్సిన అవసరం ఉంది.

ఏం చేయాలి? ఏది ఆదర్శంగా ఉంటుందో ఆలోచించండి. కేవలం వాస్తవికంగా ఉండండి. మీరు ఆదర్శంగా రెండుగా విడిపోవాలనుకుంటున్నారని నేను అర్థం చేసుకున్నాను, తద్వారా మీలో ఒక భాగం ఇంట్లోనే ఉంటుంది మరియు మీలో మరొక భాగం పార్టీ చేసుకుంటుంది, అయితే మద్యం మరుసటి రోజు ఆమెకు ఎటువంటి హాని మరియు హ్యాంగోవర్‌ను తీసుకురాదు. కానీ అలా జరగదు. పరిమితుల దృష్ట్యా, ఇంట్లో ఉండటమే సరైన ఎంపిక, ఎందుకంటే గత వారం మీరు తక్కువ తాగుతారని వాగ్దానం చేసారు. మీ భార్య మిమ్మల్ని చాలా అరుదుగా చూస్తుందని మీరు గ్రహించారు మరియు మీరు పార్టీకి వెళ్లకపోతే మరుసటి రోజు మీరు మంచి అనుభూతి చెందుతారు.

ఇంతకంటే ఏం కావాలో ఆలోచించాల్సిన అవసరం లేదు. ఎందుకంటే, మీకు ఏదైనా కావాలి కాబట్టి మీకు అది అవసరం అని కాదు. కోరికలు చంచలమైనవి మరియు నశ్వరమైనవి. ఇప్పుడు మీకు ఒకటి కావాలి. కానీ రేపు మీరు మీ క్షణిక కోరికను తీర్చుకున్నందుకు చింతించవచ్చు. ఏ ఎంపిక సరైనదని పరిగణించండి. ఆదర్శవంతమైన భర్త ఏమి చేస్తాడు?

భావోద్వేగాలను వదిలించుకోవడానికి నాల్గవ మార్గం - మీరు స్నేహితుడికి ఏమి సలహా ఇస్తారు?

మీరు మీ ఉద్యోగాన్ని మరింత సౌకర్యవంతమైన మరియు అధిక వేతనంతో మార్చాలనుకుంటున్నారని ఊహించుకోండి, కానీ మీరు మార్పుకు భయపడతారు, మీరు నిరాశకు గురవుతారు, మీరు మీ సహోద్యోగులను నిరాశపరచకూడదు, మీ బాస్ ఏమి చేస్తారనే దాని గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతున్నారు. మీ నిష్క్రమణకు సంబంధించి మీ గురించి ఆలోచించండి. దీనివల్ల మీరు దాని గురించి ఆలోచించలేరు.

కానీ ఈ ఎంపిక మీ ముందు కాదు, మీ స్నేహితుడి ముందు ఉంటే ఏమి చేయాలి. మీరు అతనికి ఏమి సలహా ఇస్తారు? ఖచ్చితంగా, అతను నిరాశ మరియు యజమాని యొక్క అభిప్రాయాన్ని భరించి భయాలను మీతో పంచుకుంటే, మీరు అతనికి సమాధానం ఇస్తారు: “రండి, మీరు అన్ని రకాల అర్ధంలేని విషయాల గురించి ఆలోచిస్తారు! మీకు ఏది మంచిదో అది చేయండి."

కొన్ని పరిస్థితులను పరిష్కరించడంలో మీరు మీ స్నేహితులకు మంచి మరియు సహేతుకమైన సలహా ఇవ్వగలరని మీలో చాలా మంది గమనించారు, కానీ అదే సమయంలో, మీరే ఇలాంటి పరిస్థితులలో అసమంజసంగా ప్రవర్తిస్తారు. ఎందుకు? ఎందుకంటే మనం మరొకరి నిర్ణయం గురించి ఆలోచించినప్పుడు, మనం అవసరమైన వాటిని మాత్రమే చూస్తాము. కానీ మన విషయానికి వస్తే, చిన్న చిన్న విషయాల సమూహం వెంటనే పాప్ అప్ అవుతుంది, దానికి మనం అతిశయోక్తిగా ప్రాముఖ్యతనిస్తాము. అందువల్ల, మీ నిర్ణయంపై ఈ అప్రధానమైన విషయాల ప్రభావాన్ని వదిలించుకోవడానికి, మీ స్నేహితుడు ఇలాంటి పరిస్థితిలో ఉంటే మీరు అతనికి ఏ సలహా ఇస్తారో ఆలోచించండి.

భావోద్వేగాలను వదిలించుకోవడానికి ఐదవ మార్గం - వేచి ఉండండి

గుర్తుంచుకోండి, శీఘ్ర నిర్ణయం చాలా తరచుగా చెడు నిర్ణయం, ఎందుకంటే ఇది భావోద్వేగాల ప్రభావంతో చేయబడుతుంది. మీరు ప్రతిసారీ హఠాత్తుగా కోరికలను వినవలసిన అవసరం లేదు. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఆకస్మిక ఎంపిక చేయకుండా వేచి ఉండటం అర్ధమే. హఠాత్తు కోరికలు, ఒక వైపు, చాలా తీవ్రమైనవి మరియు భరించడం కష్టం. మరోవైపు, అవి నశ్వరమైనవి మరియు మీరు కొద్దిసేపు వేచి ఉండాలి మరియు ఈ కోరిక అదృశ్యమవుతుంది. కొన్ని గంటల క్రితం ముఖ్యమైన అవసరం అనిపించింది, వాస్తవానికి, మీకు అవసరం లేదని మీరు గ్రహిస్తారు.

వ్యక్తిగతంగా, నేను ఎక్కడా హడావిడి చేయనట్లయితే, నా తలపై కొంత నిర్ణయాన్ని “పండి” చేయడానికి, సమయం ఇవ్వడానికి నేను ఇష్టపడతాను. నేనెప్పుడూ అతని గురించే ఆలోచిస్తానని అర్థం కాదు. నేను కొంత వ్యాపారం చేయగలను మరియు అకస్మాత్తుగా నిర్ణయం స్వయంగా కనిపిస్తుంది. నేను తక్షణమే నిర్ణయం తీసుకోవడం కూడా జరుగుతుంది, కానీ ముఖ్యమైన మరియు దీర్ఘకాలిక విషయాలకు సంబంధించినది అయితే నేను దానిని అమలు చేయడానికి తొందరపడను.

కొన్ని రోజుల్లో, వివరాలు నా తలపై "ఉపరితలం" కావచ్చు, అది నా ఎంపికను మార్చగలదు. లేదా వైస్ వెర్సా, మొదటి ఆలోచన సరైన ఆలోచన అని నేను అర్థం చేసుకుంటాను, ఇప్పుడు మాత్రమే, నేను ఖచ్చితంగా ఉంటాను.

భావోద్వేగాలను వదిలించుకోవడానికి ఆరవ మార్గం - దృష్టి కేంద్రీకరించండి

మానసిక ఒత్తిడిలో ఉన్నప్పుడు, ఉదాహరణకు, ఇంటర్వ్యూలో మీరు త్వరగా నిర్ణయాలు తీసుకోవలసిన పరిస్థితుల్లో ఈ పద్ధతి అనుకూలంగా ఉంటుంది.

పేకాట ప్రేమికుడిగా, తక్షణ భావోద్వేగాలకు లొంగకుండా దృష్టి కేంద్రీకరించడం ఎంత ముఖ్యమో నాకు తెలుసు. పోకర్ అనేది ప్రాథమికంగా నిర్ణయం తీసుకునే ఆట. నా మనస్సు చేతుల మధ్య ఆటకు దూరంగా ఎక్కడో తిరుగుతున్నప్పుడు, పందెం వేయడానికి నా వంతు వచ్చినప్పుడు నేను అసమంజసమైన మరియు భావోద్వేగ చర్యలను చేస్తాను. కానీ నేను గేమ్‌పై దృష్టి సారిస్తే, నేను చేతిలో లేనప్పుడు కూడా, ఉదాహరణకు, ప్రత్యర్థులను చూడటం, ఇది నా మనస్సు అప్రమత్తంగా ఉండటానికి, నా చుట్టూ ఉన్న ప్రతిదాన్ని నిరంతరం పర్యవేక్షించడానికి మరియు ఆట గురించి మాత్రమే ఆలోచించడానికి అనుమతిస్తుంది. మెదడులోకి అనవసరమైన ఆలోచనలు మరియు భావోద్వేగాలు.

కాబట్టి, ఉదాహరణకు, ఒక ఇంటర్వ్యూలో, ఈ ప్రక్రియపై మీ దృష్టిని ఉంచండి. వారు మీకు చెప్పే ప్రతిదాన్ని వినండి. "వారు నా గురించి ఏమనుకున్నారు?", "నేను చాలా ఎక్కువ చెప్పానా?" వంటి విపరీతమైన ఆలోచనలు మీ తలలోకి ప్రవేశించనివ్వవద్దు. దాని గురించి తర్వాత ఆలోచించండి. కానీ ప్రస్తుతానికి, ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు ఉండండి. ఇది సరైన ఎంపిక చేసుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.

విధానం 10 - ఈ పద్ధతులన్నింటినీ ఎప్పుడు ఉపయోగించకూడదు

ఈ పద్ధతులన్నీ చూస్తుంటే నిర్ణయం తీసుకోవడం చాలా సంక్లిష్టమైన ప్రక్రియ అని అనిపిస్తుంది. వాస్తవానికి, ఈ పద్ధతులు మీకు ఎంపికలు చేయడంలో సహాయపడటానికి రూపొందించబడ్డాయి, దీనిలో ప్రతి ప్రత్యామ్నాయం ప్రయోజనాలు మరియు అప్రయోజనాల సమితి ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. కానీ లోపాలు లేకుంటే ఏమి చేయాలి? మీరు ఒక ఎంపికను ఎంచుకుంటే మీరు కోల్పోయేది ఏమీ లేకుంటే ఏమి చేయాలి?

అప్పుడు ఈ చిట్కాలన్నింటినీ మరచిపోయి, చర్య తీసుకోండి మరియు ఏమి జరుగుతుందో చూడండి.

ఉదాహరణకు, మీరు వీధిలో ఒక అందమైన అమ్మాయిని చూసారు, మీరు ఒంటరిగా ఉన్నారు మరియు సహచరుడి కోసం చూస్తున్నారు. మీ తలలోని లాభాలు మరియు నష్టాల గురించి వెళ్లడం మానేయండి. మీరు పైకి వచ్చి ఒకరినొకరు తెలుసుకుంటే మీరు కోల్పోయేది ఏమీ లేదు. ఇది ఖచ్చితంగా సులభమైన పరిష్కారం.

ఇటువంటి పరిస్థితులు మినహాయింపు. మీరు వాటి గురించి ఎంత ఎక్కువగా ఆలోచించి నిర్ణయాలను తీసుకుంటే అంత అనిశ్చితి మరియు అవకాశాన్ని కోల్పోయే అవకాశాలు పెరుగుతాయి. అందువల్ల, ఎంపిక మీకు ఏదైనా ఖర్చు చేయని చోట, తక్కువ ఆలోచించి పని చేయండి!

ముగింపు - అంతర్ దృష్టి గురించి కొద్దిగా

నేను మాట్లాడుతున్న పద్ధతులు నిర్ణయం తీసుకోవడాన్ని అధికారికం చేసే ప్రయత్నాలు. ఈ ప్రక్రియకు స్పష్టత మరియు స్పష్టత ఇవ్వండి. కానీ నేను అంతర్ దృష్టి పాత్రను తక్కువ చేయకూడదనుకుంటున్నాను.

ఈ పద్ధతులు మిమ్మల్ని గందరగోళానికి గురి చేయకూడదు, ఏదైనా నిర్ణయాలు హేతుబద్ధంగా మరియు పొడి విశ్లేషణకు అనుకూలంగా ఉంటాయని మీలో భ్రమ కలిగించే విశ్వాసాన్ని కలిగిస్తాయి. ఇది నిజం కాదు. తరచుగా ఎంపిక పూర్తి సమాచారం లేకపోవడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది మరియు చాలా సందర్భాలలో మీరు 100% నిశ్చయతతో ఏ నిర్ణయం మంచిదో ముందుగానే తెలుసుకోలేరనే వాస్తవాన్ని మీరు అంగీకరించాలి. కొన్నిసార్లు మీరు ఏదైనా ఎంచుకోవాలి, ఆపై మీరు సరైన ఎంపిక చేసుకున్నారా లేదా అనేది స్పష్టంగా తెలుస్తుంది.

అందువల్ల, మీ పద్ధతులు మీకు ఒకటి లేదా మరొక ప్రత్యామ్నాయం యొక్క ఖచ్చితత్వం గురించి స్పష్టమైన అంచనాను అందించే వరకు వేచి ఉండటానికి బదులుగా మీరు అంతర్ దృష్టిని ఉపయోగించాలి. కానీ అదే సమయంలో, ఆమె పాత్రను అతిగా అంచనా వేయకూడదు మరియు ఆమె "గట్" పై ఎక్కువగా ఆధారపడకూడదు. దీని కోసం, మీ మనస్సు మరియు భావాలను, తర్కం మరియు అంతర్ దృష్టిని సమతుల్యం చేయడానికి రూపొందించబడిన ఒక అధికారిక విధానం ఉంది. ఈ విషయాల మధ్య సరైన సమతుల్యత నిర్ణయం తీసుకునే కళ!