Şiddetli sivilcelerden nasıl kurtulurum? Yüzdeki sivilcelerle mücadele için çareler ve yöntemler

Yüzdeki sivilcelerle nasıl baş edilir? Muhtemelen hayatında en az bir kez her insan bu soruyu sormuştur.

Bu soruna mümkün olduğu kadar yaklaşalım, yüzdeki döküntülerin ana nedenlerini öğrenelim, modern tıbbın artık bunlarla başa çıkmanın hangi yöntemlerini sunduğunu ve evde hangi prosedürlerin yapılabileceğini öğrenelim.

Önemli! Yüzdeki sivilcelerin tedavisi için yalnızca bir doktorun doğru tanı koyabileceğini ve doğru tedaviyi önerebileceğini hatırlamakta fayda var. Aşağıda verilen tüm bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır.

Araştırmalara göre sivilceler 4 yaş gibi erken bir yaşta ortaya çıkıyor. 14-18 yaşlarındaki erkek ve kız çocukların yaklaşık %95'inde sivilce vardır. Bu sorun sadece gençler için değil aynı zamanda olgun yaştaki insanlar için de tipiktir.

Yüz ve boyundaki çirkin döküntüler sadece görünümünüzü bozmakla kalmaz, aynı zamanda uzun süreli depresyona da yol açar. Her kişi bu beladan kendi yöntemiyle kurtulmaya çalışır: Biri yükseltilmiş tümsekleri kalın bir temel tabakasıyla kaplar, diğeri onları sıkar, enfeksiyon şeklinde kendileri için daha büyük sorunlara ve yara izlerinin ortaya çıkmasına neden olur. deri. Kozmetologlar her iki yöntemi de önermezler.

Akne nedir ve neden oluşur?

Sivilce veya siyah nokta kıl folikülünün iltihaplanmasıdır. Dış semptomlar hassasiyet, kızarıklık, şişlik ve hatta irin içerebilir.

Akne ve sivilcelerin yaygın nedenleri:

  • Kötü beslenme (yağlı, kızartılmış veya tatlı yiyeceklerin aşırı tüketimi sonucu sivilce ortaya çıkabilir).
  • Kötü alışkanlıklar (sigara içmek, günlük alkol tüketimi).
  • Patojenik mikroorganizmalar.
  • Yanlış cilt bakımı. Buna düşük kaliteli losyonların, maskelerin ve kremlerin kullanımı da dahildir.
  • Zayıf bağışıklık.
  • Sindirim sistemi hastalıkları.
  • Güneşe uzun süre maruz kalma.
  • Psikolojik travma, sürekli stres.
  • Vücuttaki hormonal değişiklikler. Ergenlerde ergenlik döneminde ve kadınlarda hamilelik sırasında.

Önemli! Yüzdeki deri döküntülerini sıkmayın. Bu tür manipülasyonlar enfeksiyona, iltihaplanmaya ve yara izlerine yol açabilir.


Bir uzmana ziyaret

Akneyi tedavi etmenin ilk adımı, bir uzmanın - bir dermatoloğun veya güzellik uzmanının - ofisini ziyaret etmek olmalıdır. Kan testi yaptıktan ve başka çalışmalar yaptıktan sonra doktor, kızarıklığın gerçek nedenini belirleyecek, bireysel bir tedavi rejimi geliştirecek ve uygun tedaviyi önerecektir.

Tedavi olarak, akne semptomlarını etkili bir şekilde hafifletmek için ilaçlarla lokal tedavi veya donanım düzeltmesi önerilebilir.

Günümüzde en etkili prosedürler şunlardır:

  1. Ultrasonik ve vakumlu donanım temizliği.
  2. Peeling.
  3. Ozon tedavisi.
  4. Mezoterapi.
  5. Dermabrazyon.

Diyet

Doktor yağlı, baharatlı, kızarmış ve tatlı yiyecekleri hariç tutan özel bir diyet önermektedir. Alkollü ve tatlı gazlı içecekler tamamen hariçtir.

  • Daha sağlıklı sıvılar (meyve suları, kompostolar) için.
  • Süt, sebze, tam tahıllı tahıllar tüketin.
  • Diyetinize soğan, sarımsak, fındık ve badem ekleyin.

Aknenin farmasötik ilaçlarla tedavisi

  • Pürülan sivilce ile mücadelede etkili bir ilaç, ihtiyol merhemidir. Gündüz her sivilceye 5-6 defa noktasal olarak uygulanır, geceleri ise ilaçlı bandaj uygulanır. İhtiyol merhem kızarıklığı giderir ve irini giderir.
  • Bir başka etkili ilaç salisilik asittir (%1-2'lik çözelti). Bu farmasötik ilaç, antiinflamatuar bir madde olarak kullanılır, sivilceleri iyi dezenfekte eder ve kurutur. Günde 2-3 kez salisilik asitle ıslatılmış pamuklu çubukla silerseniz iltihaplar hızla geçecektir.
  • Çinko merhem sivilcelerden kurtulmak için güvenilir ve ucuz bir ilaç olarak kabul edilir. Bir hafta süreyle döküntülerin üzerine uygulanır.
  • Hidrojen peroksit sivilcelerin kurumasına yardımcı olacaktır. Farmasötik çözelti, normal ve kuru ciltler için (1:5, 1:8) 1:3 (yağlı ciltler için) oranlarında kaynamış su ile seyreltilir.


Geleneksel tıp kullanarak sivilcelerden kurtulmak

Bugün evde sivilcelerden kurtulmak için birçok tarif var. Bunlardan yalnızca en etkili olanları listeliyoruz.

Taze soyulmuş limon parçalara ayrılarak yarım litrelik bir kavanoza konur. Kavanoza yarım bardak votka eklenir. 5 gün sonra bu infüzyonla sivilceleri silebilirsiniz. Bu tarifi hazırlamadan önce limon suyunun cildin tahriş olmuş bölgelerinde yanma hissine neden olduğunu hatırlamakta fayda var.

Daha yumuşak bir çare mayadır (kuru veya taze). Üstelik sadece sivilcelere değil yüzün tüm cildine de uygulanabiliyor. Mayaya az miktarda ılık su eklenir ve her şey iyice karıştırılır. Elde edilen karışım 15-20 dakika süreyle uygulanır ve ılık su ile yıkanır. Bu işlemden sonra cilt yumuşak ve kadifemsi hale gelecektir.

Bir yumurta akını bir çorba kaşığı limon suyuyla karıştırarak sivilce izlerinden kurtulabilirsiniz. Temizleme süresi 15 dakikadır.

Harici kullanım için kaynatma

Ayrıca bitkisel kaynatmalarla sivilcelerden kurtulabilirsiniz:

  • Sarı Kantaron. Emaye bir kaseye 3 yemek kaşığı dökülür. l. kuru ot, yarım litre kaynar su ekleyin. Et suyu 10 dakika kaynatılır.
  • Papatya. 2-3 yemek kaşığı. l. Papatya çiçekleri kaynar su ile demlenir ve kapağın altında 20 dakika demlenir. Yüze sıcak kompresler uygulanır. İşlem günde 5-6 kez tekrarlanır.
  • Meşe kabuğunun antiinflamatuar özellikleri vardır. Tarif oldukça basit: 2 yemek kaşığı. l. meşe kabuğu 200 ml suda yaklaşık yarım saat kaynatılır. Sabah ve akşam cildi ılık bir kaynatma ile silin.

Maskeler

  • Bal maskesi. Haftada iki kez uygulanan bal maskeleri cilt restorasyonu için iyi bir terapidir. Bu maskeyi hazırlamak için 50 gr bal, 50 gr zeytinyağı, bir yumurta sarısını karıştırın.
  • Kartopu maskesi. Yulaf ezmeli kartopu suyu beyaz noktalardan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. 100 gr taze kartopu meyveleri, 5 gr un ile kalın bir macun elde edilinceye kadar karıştırılır. Maske sivilcelere 30-45 dakika uygulandıktan sonra ılık su ile yıkanır.
  • Salatalık maskesi. Orta boy bir taze salatalık rendelenip bir yemek kaşığı limon suyu ve bir yumurta akı ile karıştırılır. Eylem süresi bir saatin çeyreğidir.
  • Taze veya kurutulmuş bitkilerden maydanoz maskesi hazırlanır. Maskeyi hazırlamak için maydanoz doğranır ve kaynar su ile demlenir. Soğutulan kütle yüze uygulanır ve nemli gazlı bezle örtülür. Maskenin süresi 60 dakikadır.
  • Kil maskesi cilt gözeneklerini kirlerden etkili bir şekilde temizler, kızarıklığı giderir ve ayrıca sivilceleri kurutur. Bu tarifi hazırlamak için bir çorba kaşığı kil (beyaz kozmetik veya mavi) alın, ılık suda eriterek bir macun elde edin ve tamamen kuruyana kadar dermise uygulayın. Kuru ciltler için zeytinyağı (3 damla) ekleyebilirsiniz.
  • Kabartma tozu ve kepekten yapılmış maske. Ürün şu şekilde hazırlanıyor: 1 su bardağı ince öğütülmüş kepek, iki çay kaşığı karbonat ile karıştırılır. Karışımın bir kısmı ayrı bir kaba boşaltılır ve az miktarda ılık su ile doldurulur. Ürün yüze uygulanır. Maskenin süresi 15 dakikadır. Daha sonra soğuk su ile yıkanır. Bu maske iltihabı hızla giderecek ve cilt pürüzsüz ve taze hale gelecektir.

Dahili kullanım için infüzyonlar

Dahili kullanım için bitkisel kaynatma, kanın temizlenmesine ve vitamin rezervlerinin yenilenmesine yardımcı olacaktır.

  • Isırgan otu, adaçayı ve huş ağacı yaprakları eşit oranlarda 3 bardak kaynar suya dökülerek tamamen soğuyana kadar bekletilir. Kaynatma sabahları aç karnına içilir. Tek seferde 1 bardak içilir.
  • Isırgan otu yapraklarının infüzyonu günde 3-4 kez yarım bardak alınır. Tarif: 2 yemek kaşığı. l. kurutulmuş otlar bir litre kaynar su ile dökülür ve kapağın altına demlenir.
  • Karahindiba kökü kaynatma günde 3 defa yarım bardak alınır. Tarif: 3 yemek kaşığı. l. Ezilmiş karahindiba kökü bir litre suya dökülerek kısık ateşte 30 dakika kaynatılır. Soğutulan et suyu süzülür.

Ergenlik sivilceleriyle mücadele

Gençlerin yüzünde sivilcelerin ortaya çıkması büyük olasılıkla bir istisna değil, kuraldır. Bu olgunun ana nedeninin büyüyen vücutta meydana gelen hormonal değişiklikler olduğu düşünülmektedir. Basit kurallar onlarla savaşmanıza yardımcı olacaktır:

  • Hijyeni korumak. Kızarıklıklara elinizle dokunmayın, özellikle sıkmayın.
  • Temizlemeden önce gözenekleri açmak için otlar ve birkaç yemek kaşığı soda ilavesiyle buhar banyolarını kullanabilirsiniz.
  • Yüz derisindeki şiddetli döküntüler için lokal antiseptikler, antibakteriyel ajanlar ve retinoid bazlı merhemler kullanılır.

Sintomisin merhem sivilceye yardımcı olan etkili bir ilaçtır. Ancak yüzdeki yaraların olmadığı durumlarda kullanıldığını hatırlamakta fayda var. Ürün birkaç gün boyunca pamuklu çubukla sivilcelere uygulanır. Maksimum tedavi süresi 10 günden uzun olmamalıdır.

Skinoren merhem ergenlik sivilcelerini tedavi edebilir (günde 2 kez uygulayın). Bir parçası olan azelaik asit, antiinflamatuar, antibakteriyel, keratolitik ve pigment giderici etkilere sahiptir.

Ayrıca Tetrasiklin Merhem, Cynovit ve Curiosin gibi ilaçların sivilce ile mücadelede mükemmel olduğu kanıtlanmıştır.

Soğuk sivilce nasıl tedavi edilir?

Vücudun şiddetli hipotermisinin sonucu soğuk sivilce olabilir. Bu tür iltihaplanmalar çoğunlukla yüzde meydana gelir, ancak cildin diğer bölgelerinde de ortaya çıkabilir. Konumu ne olursa olsun, bu tür döküntüler sadece görünümü bozmaz, aynı zamanda çok acı verici de olabilir. Cilt kusurlarının ortadan kaldırılması, bağışıklık artırıcı tedavi ile kombinasyon halinde yapılmalıdır.

Önemli! Soğuk sivilcelerinizi kozmetik ürünlerle kapatmayın! Tümörü açtıktan sonra bunu yapmak özellikle tehlikelidir, aksi takdirde ikinci bir enfeksiyona yakalanabilir ve iyileşmeyi yavaşlatabilirsiniz.

Akneyi şiddetlendiren faktörler şunlardır:

  • fırçalamaların sık kullanımı;
  • yanlış seçilmiş kozmetiklerle cildin temizlenmesi;
  • kirli ellerle dokunmak.

Soğuk algınlığı ilaçlar - merhemler kullanılarak hızla iyileştirilebilir. Gelişmiş bir durumda antibiyotiklere başvurmanız gerekecektir.

Sivilcenin ilk aşamasında şunları kullanabilirsiniz:

  • antiseptikler;
  • "Vişnevski merhemi";
  • "İktiyol merhem";
  • "Sintomisin merhemi";
  • "Levomikol".
  • "Baziron AS".

Yüzdeki sık soğuk algınlığı ve kızarıklıklar için dermatoloğu ve immünologu ziyaret etmeniz önerilir. İmmün sistemi uyarıcı ajanlar, fizyoterapi ve ultraviyole tedavisi kullanarak tam bir tedavi sürecinden geçmeniz gerekebilir.

Akneyi önlemek için belirli kurallara uymanız gerekir:

  • Hipotermi, stres ve aşırı terlemeden kaçının.
  • Kötü alışkanlıklardan vazgeçmek.
  • Günlük beslenmenize daha fazla taze sebze ve meyve ekleyin.


Hamilelik sırasında sivilce ortaya çıkarsa ne yapmalı?

Hamilelik bir kadının hayatında özel bir dönemdir. Ve daha önce sivilcelerle savaşmak için kullanılabilecek her şey artık kabul edilebilir olmayabilir.

  • Tedavi için antibiyotikler, salisilik asit, benzen peroksit ve steroidler kullanın.
  • Kana nüfuz eden ilaçlar kullanın. Bebeğe zarar vermemek için herhangi bir ilacı kullanmadan önce mutlaka bir jinekoloğa danışın.

Hamilelik sırasında doğal ürünlerden (meyve ve sebzeler) yapılan maskeleri ve kompresleri kullanmak en iyisidir. Salatalık, muz, balkabağı, çilekten yapılan maskeler sebum salgısının normalleşmesine yardımcı olacaktır. Bu ürünlerden herhangi biri macun haline getirilip 10 dakika yüze uygulanır.

Doğru cilt bakımı

Yüzünüzde sivilcelerden şikayetçiyseniz, cildinize özenle bakım yapmaya çalışın. Öncelikle kızarıklığı gidermeniz, bakterileri öldürmeniz ve dermisi koruyucu sebumundan arındırmadan temizlemeniz gerekir.

Cildinize uygun bakımı yapın:

  • Yüzünüze dokunmadan önce mutlaka ellerinizi yıkayın.
  • Yüzünüzde sivilce göründüğünde yüzünüzü mümkün olduğunca sık yıkamanız gerektiğine dair bir görüş var. Aynı zamanda, bazı insanlar yalnızca iltihaplanma süreçlerinin gelişmesine neden olan alkalin sabunu bile kullanmaya çalışırlar. Bu tür işlemlerden sonra dermis kurur ve döküntü yeni alanları kaplar. Yüzünüzü cildinize zarar vermeden temizlemek için günde iki kez yüzünüzü yıkamanız yeterlidir.
  • Yüzünüzü yıkamadan önce yüzünüze ılık su püskürtün ve temizleyiciden birkaç damla parmak uçlarınıza uygulayın. Daha sonra bastırmadan yüzünüze ve boynunuza uygulayın.
  • Makyajı iyice çıkarmak için pamuklu ped kullanılması tavsiye edilir.
  • Yüzünüzü ılık suyla durulayın ve temiz bir havluyla kurulayın.
  • Sorunlu ciltler için bezelye büyüklüğündeki nemlendiriciyi boynunuza ve yüzünüze uygulayın.
  • Fazla kremayı bir peçeteyle çıkarın.

Kozmetiklerin doğru kullanımı sağlıklı cildin anahtarıdır

  • Cildinizi kurutan sabun ve ürünleri satın almayın.
  • Tehlikeli bir grup sülfat (sodyum lauret sülfat) içeren jeller veya yüz yıkama jelleri kullanmayın.
  • Çok yağlı kozmetikler kontrendikedir. Vazelin bazlı kozmetik ürünleri kullanmamalısınız.
  • Doğal yağlar içeren kozmetik ürünlerini tercih edin.
  • Yağ bazlı tonerler satın almak daha iyidir.
  • Haftada bir kez yüzünüzü peeling ile temizleyin. Bu prosedür ölü deri parçacıklarını gidermek için gereklidir.
  • Yayın tarihi: 2018-08-5
    Son değiştirilme tarihi: 2020-01-16

    Farmamir web sitesinin değerli ziyaretçileri. Bu makale tıbbi tavsiye niteliğinde değildir ve bir hekime danışmanın yerine geçmemelidir.

Özellikle ciltte meydana gelmesi halinde kişiye birçok rahatsızlık getirir. Bu nedenle kişi kendini garip hissetmeye başlar ve etrafındaki insanlar onu kötü algılar. Bütün bunlar kişinin ahlaki durumunun kötüleşmesine yol açar. Aknenin hem yetişkinlerde hem de çocuklarda ortaya çıkabileceğini anlamalısınız. Bu nedenle tedaviye başlamadan önce kızarıklığın gerçek nedenini bulmak ve ancak o zaman tedavi etmek gerekir.

Yüzdeki sivilceler için geleneksel yöntemler

Evde sivilce için bu hastalıkla iyi başa çıkabilen çeşitli yöntemler hazırlayabilirsiniz. Ancak sivilcelerden nasıl kurtulacağınızı anlatmadan önce genel kuralları bilmeniz gerekir.

  1. Sivilceleri kendiniz sıkmamalısınız.
  2. Geniş alanlar etkileniyorsa doğal kozmetik kullanın.
  3. Yüzünüzü ılık suyla yıkamanız gerekiyor.
  4. Düzgün yiyin.
  5. Diyetinize B ve D vitamini açısından zengin yiyecekleri ekleyin.

Diyet konusuna gelince. Sivilceleriniz ve siyah noktalarınız varsa mayalı yemeklere yer vermeniz gerekir.

Siyah noktalardan ve sivilcelerden nasıl hızla kurtulabilirsiniz?

Elbette birçok yolu var, gelin en popüler, etkili tariflere bakalım.

Basit çamaşır sabunu kullanarak sivilcelerden kurtulabilirsiniz. Küçük bir kap alın, biraz çamaşır sabunu rendeleyin, ılık su ekleyin, iyice karıştırın. Etkilenen alan büyükse sofra tuzu eklemeniz gerekir.

Uygulama: Karışımı nemli cilde eşit şekilde uygulayın, cilde masaj yapın. Karışımı 30 dakika boyunca uygulayın. Kalıntıları ılık suyla durulayın. Bu tarifle bir ay içinde kötü bir dermatolojik kusurdan kurtulabilirsiniz.

Çamaşır sabunu olumlu sonuç vermiyorsa eczane şifalı papatyasını kullanabilirsiniz. Kullanmadan önce, kullanım için herhangi bir kontrendikasyonun olmaması için talimatları dikkatlice okuyun. Farmasötik papatya hazırlamak basittir.

Papatyadan yapılan ürün günlük temizleyici olarak kullanılır.

Hazırlanışı: 1 yemek kaşığı kuru papatya bitkisini 250 ml kaynar suya demleyin. Daha sonra tülbent veya bezden süzün.

Uygulama: Yıkama için sıcak kullanın.

Bu tarif sivilce ve sivilceler tamamen yok olana kadar kullanılır.

Yüzünüz için losyon

Son zamanlarda aloe bazlı losyon bu problemle alakalı hale geldi. Her evde sadece burun akıntısından değil aynı zamanda sivilcelerden de kurtulmaya yardımcı olan harika bir bitki vardır. Önemli olan, olumlu bir etki yaratmak için onu doğru şekilde hazırlamaktır.

Losyon genç veya yaşlı aloe yapraklarından hazırlanır. Birkaç yaprak alın ve ince ince doğrayın.

Kıyılmış aloe'yi 500 ml kaynar suya koyun ve bir saat bekletin. Losyon hazır olduktan sonra günlük yıkamada kullanabilirsiniz.

Tarif neden losyon olarak adlandırılıyor? Gerçek şu ki, aloe infüzyonundan sonra çözelti losyonun kıvamını kazanıyor, dolayısıyla halk tarifinin adı da buradan geliyor.

Akne için calendula tentürü

Birçok kişi aynısefa tentürünü kullanarak evde sivilce ve siyah noktalardan nasıl kurtulacağını biliyor. Olumlu etki %50, neden? Bu sorunu yaşayan birçok kişi tentürü yanlış kullanıyor veya hazırlıyor.

Gerçekten olumlu sonuçlar elde etmek için tentür uygulamadan önce cildi uygun şekilde hazırlamak gerekir.

Öncelikle yüzünüzü çamaşır sabunu ile iyice yıkayın, ardından cildinizi havluyla kurulayın.

Ciltte yara yoksa, pamuklu bir ped kullanarak calendula'nın alkol tentürünü uygulayın. Tentenin kokusu hoş değildir, bu nedenle 10-15 dakika uygulayın, ardından ılık suyla durulayın.

Tentürün evde hazırlanması uzun zaman alır, bu nedenle eczaneden satın almak daha kolaydır. Evde calendula'nın yüksek kaliteli alkollü tentürü için en az 3-4 aylık infüzyon geçmelidir.

Not! Yaralar varsa alkol tentürü kullanılamaz.

Bu durumda adaçayı, civanperçemi veya yukarıdaki papatya bazlı tarifin kaynatılmasını kullanabilirsiniz.

Ayrıca yağlı bir cilde sahipseniz ve bu tentür kullanıyorsanız tedavinizde tabletlere de yer vermeniz gerektiğine dikkatinizi çekmek isteriz. Doktor tıbbi geçmişinize göre hangi ürünü kullanacağınızı size söylemelidir.

Akne ve sivilceler için EN İYİ maskeler

Ev yapımı maskeler kullanarak sivilce ve siyah noktalardan kurtulabilirsiniz.

Protein bazlı maske

Tavuk proteinini kaba ekleyin ve köpük oluşuncaya kadar iyice çırpın. Kafur alkolü ekleyin ve tekrar karıştırın. Bu maske her cilt tipi için kullanılabilir.

Uygulama: Pamuklu ped ile uygulayın. Önemli olan, olumlu bir etki elde etmek için karışımı eşit şekilde dağıtmaktır. Tamamen kuruyana kadar bekletin, ardından ılık suyla durulayın.

Hidrojen peroksit sağlık ve güzelliğin anahtarıdır

Peroksit yüzü temizlemeye, çillerden ve pigmentasyondan kurtulmaya yardımcı olur. Hazırlamak için bebek pudrasına veya patates nişastasına ihtiyacınız olacak.

Hassas bir cildiniz varsa patates nişastası kullanmak daha iyidir.

Hazırlanışı: 1 yemek kaşığı küçük bir kaba koyun. bir kaşık nişasta veya bebek pudrası. Daha sonra yavaş yavaş% 3 hidrojen peroksit dökün. Sonunda duygusal bir tutarlılık elde etmelisiniz.

Uygulama: Uygulayın, tamamen kuruyana kadar bekleyin, ardından durulayın.

Kil

Kil kullanarak yüzünüzdeki sivilcelerden nasıl kurtulacağınızı biliyor musunuz? Muhtemelen bu tür hastalıkları iyileştirebilecek birçok tarif okumuşsunuzdur. Eski gönderilerden yöntemleri sunacağız, yüzdeki sivilcelerin en kısa sürede giderilmesine yardımcı oluyorlar.

Eczaneden beyaz veya yeşil kil satın alın. Bir kaba 1-2 yemek kaşığı koyun ve ılık suyla biraz seyreltin. Daha iyi sonuçlar için bu karışıma 5 damla biberiye yağı ekleyin. Karıştırıp tüm yüze uygulayın.

Sadece sorunlu kusurların giderilmesine yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda yüzün tonunu da iyi bir şekilde eşitler.

Ancak bir dezavantajı var: Cildi büyük ölçüde sıkılaştırıyor. Bu nedenle sonrasında doğal bebek kremi kullanılması tavsiye edilir.

Taze salatalık

Birçok kişi doğal, taze salatalığın cildin gençleşmesine yardımcı olduğunu biliyor. Sivilce için de kullanılabilir. Elbette bu sadece yüzünüze dilimlenmiş bir salatalık sürmenin sivilcelerinizi yok edeceği anlamına gelmiyor, hayır. Bir maske hazırlamanız gerekiyor.

Hazırlanışı: Salatalığı ince ince öğütün ve karışıma votka ekleyin (2:1). İyice karıştırın ve yüzünüze eşit şekilde dağıtın.

Maske pek hoş olmasa da evde yüzünüzdeki sivilcelerden hızla kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

Önemli! Ciltte yara veya çatlak varsa kullanmayın.

Doğal bal

Doğal bala alerjiniz yoksa farklı türlerdeki sivilce ve sivilcelerden kurtulmanıza yardımcı olacak bir karışım hazırlayabilirsiniz.

İhtiyacım olacak:

  1. Çiçek balı 2 yemek kaşığı. l.
  2. Zeytinyağı – 2 yemek kaşığı. ben
  3. Bir yumurta beyazı.

Hazırlık: Her şeyi karıştırın ve cilde uygulayın. 10-20 dakika bekletin, durulayın.

Zeytinyağı kan akışını normalleştirmeye yardımcı olacak ve böylece döküntülerin tekrarını önleyecektir. Çiçek balı ve protein tüm gözeneklerin hızla temizlenmesine yardımcı olur. Yüzdeki cilt eşit bir ton kazanır ve daha temiz hale gelir.

Çay ağacı yağı maskesi

Birkaç dakikanızı dinlenerek geçirmek ister misiniz? O halde tarif tam size göre. Çay ağacı sinir sistemini sakinleştirmeye, gözenekleri yabancı maddelerden temizlemeye ve cildi normale döndürmeye yardımcı olur. Ürünün gerçekten birçok avantajı var, asıl önemli olan onu doğru hazırlamak.

Doğal bazlı bebek kremini bir kaba dökün, ardından herhangi bir eczaneden satın alabileceğiniz 2-3 damla çay ağacı ekleyin. Karıştırın ve yüze eşit olarak uygulayın. Hazırlanan ürünü yarım saat bekletin, sonra durulayın. Sivilcelerden kurtulmak uzun zaman aldığından yukarıda bahsettiğimiz yıkama solüsyonlarıyla birlikte kullanılır.

Ek etkinlikler

Farklı karışımlar hazırlamaktan sıkıldınız mı? Uzun süre bekleyecek vaktiniz yok mu? O zaman size mümkün olan en kısa sürede yardımcı olabilecek profesyonel araçları satın alabilirsiniz.

Örneğin:

  1. Zenerit.
  2. Bodyaga.

Başka birçok ilaç var, bu yüzden evde yemek yapacak vaktiniz yoksa bir doktora danışmanız gerekecek. Sizin durumunuzda sivilce ve sivilceler için hangi ilacı kullanmanız gerektiğini yalnızca bir doktor söyleyebilir.

Yukarıda anlatılan yöntemleri kullanarak ancak son derece uzman bir uzmana danıştıktan sonra hastalıktan kurtulabileceğinizi unutmamak önemlidir.

Evde yüzdeki sivilcelerden nasıl kurtulacağınıza dair video

Bize büyük rahatsızlık veren sivilce, siyah nokta ve sivilcelerden kurtulmak için doğru bakım ürününü seçmeniz gerekiyor. Cildin ihtiyaçlarını karşılamalı ve belirli bir sorunu ortadan kaldırmalıdır. Ancak sivilceyle savaşmak için evrensel bir çare yoktur; herkes kendi çaresini bulmalıdır - bunlar merhemler, kremler, jeller ve maskeler olabilir. En iyisine bakalım.

Deri döküntüleri – sivilce, siyah nokta, sivilce, ülser

Sivilcenin ana nedenleri

Sivilce tedavisinin maksimum sonuç vermesi için oluşumuna neden olan nedeni ortadan kaldırmanız gerekir. Deri döküntülerine şunlar neden olur:

  • duygusal şoklar, stres, sinir gerginliği, endişeler;
  • yüzeyinde mikrop bulunan ellerle veya telefonlarla sık temas;
  • hormonal dengesizlik, tiroid hastalıkları;
  • kalıtım;
  • kortikosteroidlerin, doğum kontrol haplarının kullanımı;
  • gastrointestinal sistem hastalıkları, özellikle bağırsaklar;
  • sağlıksız beslenme - fast food, yağlı ve kızarmış yiyeceklerin yanı sıra tatlılar ve unlu mamullerin diyetindeki içerik;
  • alerjik reaksiyon;
  • kötü alışkanlıklar - nikotin ve alkol metabolik bozuklukları tetikler;
  • yanlış kozmetik seçimi, çok yağlı kozmetik kullanımı.

Bir doktor döküntülerin gerçek nedenini belirlemeye yardımcı olacaktır. Bunu yapmak için bir gastroenterolog, endokrinolog, alerji uzmanı, bulaşıcı hastalıklar uzmanı, dermatolog, hematolog ile iletişime geçebilirsiniz. Bir beslenme uzmanı ve güzellik uzmanı da yardımcı olacaktır. Kızarıklığın nedenini belirleyip ortadan kaldırarak sivilce önleyici ürünlerin etkili olmasını bekleyebilirsiniz.

Popüler sivilce ilaçları

Akne karşıtı kozmetikler, sivilcelerden kurtulmaya yardımcı olan antiinflamatuar ve antibakteriyel bileşenler içerir. İncelememiz yüzünüz ve vücudunuz için doğru cilt bakım kozmetiklerini seçmenize yardımcı olacaktır.

Merhemler

1. “Zinerit”, 2. Salisilik merhem, 3. “Levomikol”, 4. Eritromisin merhem, 5. Kükürt merhem, 6. İhtiyol merhem, 7. Sentomisin merhem

  1. "Zinerit", propionibakterileri ve streptokokları yok eden antibiyotik eritromisinin yanı sıra cildi kurutan ve yağ bezlerinin salgı yoğunluğunu azaltan çinko içeren bir merhemdir. Ürün cilt yüzeyini temizler, döküntü alanı çok büyük olsa bile beyaz sivilceleri ve siyah noktaları yok eder. Kuru ve hassas cilde sahip kişiler bu merhemi dikkatli kullanmalıdır. Tedavi süresi 10-12 haftadır.
    → Krem “Zinerit” hakkında yorumlar,
  2. Salisilik merhem salisilik asit içeren bir ilaçtır. Konsantrasyonu %2, %5 veya %10 ve %60'a ulaşabilir. Belirgin bir antiseptik ve antiinflamatuar etkiye sahiptir. Pürülan sivilceler için temizleyici. Ayrıca sivilce sonrası cildin aydınlatılmasına da yardımcı olur. Maksimum sürekli kullanım süresi 3 haftaya kadardır.
    → Salisilik merhem Yorumları
  3. "Levomekol" ülserlerin, döküntülerin tedavisine yönelik bir ilaçtır ve cildin hızlı iyileşmesini destekler. Alında ve yüzün diğer bölgelerinde sıklıkla ağrılı sivilceler gelişen gençler için uygundur. Merhemin aktif bileşenleri metilurasil ve kloramfenikoldür. Güçlü bir antiinflamatuar ve aynı zamanda antimikrobiyal etkiye sahiptirler. Ürünü 2-4 hafta kullanmanız gerekmektedir.
  4. Eritromisin merhemi - diğer ilaçlarla birlikte kullanılır. Aktif madde eritromisin ED, cerahatli sivilcelerle etkili bir şekilde savaşır. Merhem en fazla bir ay boyunca sürekli olarak kullanılmalıdır.
  5. Kükürt merhemi, kurutucu ve antimikrobiyal etkiye sahip çökelmiş kükürt içerir. Kullanımı sonucunda ürün deri altı yağ üretiminin yoğunluğunu azalttığı için sivilce ve döküntülerden hızla kurtulmak mümkündür. Ürün cilt altı sivilcelere karşı etkilidir. Merhemde bulunan sülfürler yara iyileşmesini destekler, bu da cildin eşitlenmesine yardımcı olur. Ürünü 2-3 hafta uygulamanız gerekmektedir.
  6. İhtiyol merhem, ihtiyol içeren güçlü bir sivilce ilacıdır. Merhem, iltihaplanma süreçlerini hızlı bir şekilde hafiflettiği ve iç sivilce ortaya çıktığında ortaya çıkan ağrıyı en aza indirdiği için kullanımı kapsamlı bir tedavi sağlar. Bu, olgunlaşmasını hızlandırmak için sivilcenin yüzeyine nazikçe uygulanan bir nokta tedavisidir. Sorun çözülene kadar günde bir kez kullanın.
  7. Synthomycin merhem, iltihabı hızla gideren bir temizleyicidir. Ülser, sivilce, döküntü, küçük lekelere karşı etkilidir. Akneye neden olan mikropları yok eden bir antibiyotik içerir. Bu merhem ile tedavi süresi maksimum 5 gündür. Bu ucuz bir çözümdür.

Tüm sivilce önleyici merhemler temizlenmiş cilde günde 1-2 kez uygulanır. Farmasötik ürünler aktif maddeler içerdiğinden daha sık kullanılmamalıdır. Bunları kullanırken alerjik reaksiyon, kızarıklık, şişlik gibi yan etkiler mümkündür, ancak bunlar nadiren görülür. Sivilce merhemleri ucuz ürünler kategorisine girer.

Jeller

Akne jelleri hafif bir dokuya sahiptir ve hızla emilir. Eczanelerde satılan kozmetik ve ilaçlar var. En etkili sivilce jellerine bakalım:

1. “Effezel”, 2. “Dalacin”, 3. “Metrogil”, 4. “Oxygel”, 5. “Skinoren Jel”

  1. "Effezel" sivilce ve sivilcelerin en ileri aşamada bile iyileşmesine yardımcı olan etkili bir jeldir. Döküntüleri, sivilceleri hızla gideren, cildin iyileşmesini ve pürüzsüzleşmesini destekleyen baziron ve diferin içerir. Antibakteriyel ve antiinflamatuar etkiye sahiptir, cilt yüzeyini iyi temizler.
  2. "Dalacin", güçlü bir antibiyotik olan klindamisin içeren farmasötik bir anti-akne jelidir. Bu sivilce, sivilce, siyah nokta, kızarıklık ve diğer estetik kusurlarla baş edebilen evrensel bir ilaçtır. Kullanımın etkisi 2-4 hafta sonra ortaya çıkar. Tedavi süresinin süresi doktor tarafından belirlenir, ancak vücut bu ilacın etkisine alıştığı için 5 haftayı geçmemelidir.
  3. "Metrogil", antiinflamatuar ve antibakteriyel etkiye sahip kırmızı sivilce ve döküntüler için bir jeldir. Aktif madde metronidazoldür. Bu jel, diğer ilaçlarla birlikte cilt kusurlarını tedavi etmek ve bunların oluşumunu önlemek için kullanılabilir. Ürün 3-6 hafta süreyle kullanılır.
    → “Metrogil” hakkında yorumlar
  4. “Oxygel” hafif veya orta şiddette sivilce ve sivilcelerin tedavisine uygun bir jeldir. Bu ilacın aktif maddesi benzoil peroksittir. Ürün hassas cilde sahip kişiler tarafından dikkatli kullanılmalıdır çünkü jel yüzeye temas ettiğinde yanma ve tahrişe neden olabilir. Kullanım süresi maksimum 2 haftadır.
  5. "Skinoren Gel" - aktif maddesi azelaik asit, bakteri yok edici ve kurutucu bir etki sağlar. Bu ilaç yağ bezlerinin çalışmasını normalleştirir, sivilce, sivilce ve siyah noktalardan kurtulmaya yardımcı olur. Jel, döküntülerin en ileri evresinde bile etkili bir şekilde baş eder ancak cildi çok fazla kuruttuğu için maksimum 14 gün boyunca kullanabilirsiniz.
    → “Skinoren Jel” ile ilgili yorumlar,

Jel temizlenmiş cilde günde birkaç kez uygulanır.

Kremler

Sivilcelerle mücadelede kremler oldukça popülerdir. En etkili olanların listesini düşünün:

1. “Differin”, 2. “Baziron”, 3. “Temiz Cilt”, 4. “Boro Plus”

  1. "Differin", sivilce ve komedonlarla savaşan adapalen içeren yüz ve vücut için iyi bir kremdir. Akne ve gözenek kirliliğinin tedavisinde ve önlenmesinde kullanılır.
  2. "Baziron" kuru ciltler için en iyi sivilce ilacıdır. Sadece antibakteriyel bir etki sağlamakla kalmaz, aynı zamanda sebum salgılanma sürecini de düzenler ve epidermisi iyi nemlendirir. Krem sivilce ve kızarıklıklara karşı daha etkilidir. Kullanım süresi 3-3,5 aydır.
    → “Baziron” hakkında yorumlar,
  3. Garnier'den "Temiz Cilt", siyah noktalarla ve kırmızı lekelerle savaşan günlük kullanıma yönelik kozmetik bir üründür. Çok kuruttuğu için yağlı cilde sahip olanlar için uygundur. Bu ürünü birkaç gün kullandıktan sonra kuru cilt soyulmaya başlayabilir.
    → Garnier'den “Temiz cilt” incelemeleri
  4. "Boro Plus" - bitkisel bileşenlerden oluşur: sandal ağacı, zerdeçal, aloe ve diğer bileşenler. İyi bir antibakteriyel ve antiseptik etkiye sahiptir. Gençler ve yetişkinler için uygun olan ülser ve döküntülerin ortaya çıkmasında kullanılır. Estetik kusur ortadan kalkana kadar kremin günde üç kez uygulanması gerekir.

Piyasada günlük cilt bakımı için tasarlanmış birçok sivilce kremi bulunmaktadır. 1,5-2 ay boyunca sürekli olarak uygulanabilirler, sonrasında ara verip başka bir kozmetik ürün kullanmaya başlamalısınız. Bu bağımlılığı önlemeye yardımcı olacaktır. Bu nedenle, bunları değiştirebilmeniz için aynı anda birkaç seçeneği aramanız tavsiye edilir - farklı cilt tipleri için sivilce kremlerinin bir incelemesini burada bulabilirsiniz.

Diğer sivilce ilaçları

1. Ducray “Keraknil” maskesi, 2. Payot temizleme macunu, 3. StopProblem tedavisi-maskeleme düzeltici

  1. Ducray Kereknil maskesinin üçlü etkisi vardır: Fazla sebumu emer, gözenekleri temizler ve kirlenmelerini önler. Kil, polihidroksi asit, balmumu mikropartiküllerinden oluşur. Maske haftada iki kez 5 dakika süreyle uygulanır. Düzenli kullanımı sivilce ve ülserleri yok eder.
  2. Payot temizleme macunu deri altı sivilcelerin tedavisine yöneliktir. Lanolin içerir. Ürün yatmadan önce temizlenmiş cilde uygulanır. Üstüne bir yama yapıştırmanız ve sabah onu çıkarıp yıkamanız gerekir. Cilt altı sivilcelerin kaybolması için 3-5 uygulama yeterlidir. Ürün cildin soyulmasına neden olabilir.
    → Payot Temizleme Macunu Yorumları
  3. StopProblem iyileştirici ve kapatıcı düzeltici, sivilceleri kurutan salisilik asit içeren antibakteriyel bir maddedir. Sivilcenin üzerine, sivilceyi gizlemek için ten rengi kapatıcı sürülür. Aynı zamanda ilacın aktif bileşenleri apsenin emilmesini ve gözeneklerin temizlenmesini teşvik eder. 2-4 gün düzenli uygulama sonrasında sivilceler kaybolur.

Akne için en etkili ilaçları sıralarsanız ilk 10'da kesinlikle Differin, salisilik merhem, Skinoren Jel, Baziron, Kereknil Ducray, iktiyol merhem, Zinerit, Boro Plus, StopProblem, "Oxygel" yer alacaktır.

Cildi döküntülerden temizlemek için iyi bir harici ilaç seçmek için bir dizi parametreyi dikkate almanız gerekir. Başlıcaları:

  1. Akne neden ortaya çıkıyor? Oluşumları gözeneklerin aşırı genişlemesinden kaynaklanıyorsa, onları daraltan ürünlere ihtiyacınız vardır. Sebep ciltte belirli bakterilerin varlığı olduğunda antibakteriyel kremler ve merhemler yardımcı olacaktır.
  2. Cilt tipi – kozmetik ürünün cilt tipinize uygun olması önemlidir. Kurutma ürünleri yağlı ciltler için uygundur ancak kuru ciltler için çok agresif olacaktır. Belirli bir cilt tipine uygun olmayan cilt bakım kozmetiklerinin kullanılması estetik sorunları ağırlaştırabilir. Özellikle hassas cilt tiplerine yönelik ürünleri dikkatli seçmelisiniz. Kesinlikle yumuşak bir etkiye sahip olmalılar.
  3. Alerjiniz varsa hipoalerjenik ürünleri tercih etmek daha iyidir.
  4. İyi kremler, petrol ürünlerinin yanı sıra sentetik katkı maddeleri ve yapay tatlar içermez. Varlıkları cildi daha da tahriş edebilir ve yeni döküntülerin ortaya çıkmasına neden olabilir.

Size uygun ürünü seçmeniz önemlidir

Akne karşıtı ürünlerin gözenekleri tıkamaması çok önemlidir, aksi takdirde cilt yetersiz oksijen alır ve bu durum durumunu, görünümünü kötüleştirir ve döküntülerin yayılmasına katkıda bulunur.

Bu etkili ilaç, kapsamlı bir şekilde etki gösterdiği için sivilcelere karşı yardımcı olur. İyi bir temizlik sağlar, iltihabı hafifletir, antibakteriyel ve kurutucu etkiye sahiptir. İlaçlar ayrıca sebum üretimini azaltır ve gözenekleri sıkılaştırarak sivilcelerin giderilmesini sağlar. Cilt sağlıklı ve bakımlı hale gelir. Önemli olan cilt tipinize uygun bir ürün seçip dengeli beslenmeye geçmek.

Topikal akne tedavilerinin kullanılması sonuçların yalnızca %50-60'ını sağlar. Aksi takdirde tedavinin etkinliği sağlık durumuna ve yaşam tarzına göre belirlenir.

Yüzdeki sivilcelerden hızlı bir şekilde kurtulmak her zaman mümkün değildir çünkü hormonal dengesizlikler veya iç organların iltihabi hastalıkları varsa uzun süreli ilaç tedavisi gerekecektir. Diğer durumlarda, zamanla test edilmiş halk ilaçları, çeşitli maskeler, ilaçlar, tentürler vb.

Yüzünüze nasıl düzgün bakım yapılır?

Sorunlu cildin bakımı (önleyici amaçlar için sağlıklı cilt dahil) ilk bakışta göründüğü kadar zor değildir. Aşağıdaki öneriler bu konuda yardımcı olabilir:

  • Yüzünüzü günde iki kez ılık (sıcak değil) su ve temizleme jeli veya köpüğüyle yıkayın.
  • Yüzünüzdeki sivilceleri asla sıkmayın (özellikle kirli ellerle).
  • Saçlarınız aşırı yağlılığa yatkınsa saçlarınızı her gün yıkadığınızdan emin olun çünkü yağlı tellerin alnınıza, şakaklarınıza ve yanaklarınıza düşmemesi gerekir.
  • Cildi ultraviyole radyasyona aşırı maruz kalmaktan koruyun (bu daha sonra sebum üretiminin artmasına yol açacaktır).
  • Akneyi ortadan kaldırmak için salisilik veya çinko merhem ve sorunlu cildin bakımına yönelik diğer ürünleri kullanın.
  • Dekoratif kozmetik ürünlerini doğru kullanın (fondöten, pudra ve allık yalnızca özel bir makyaj bazına uygulanabilir). Akşamları cilt tahrişini önlemek için kozmetiklerin yüzden yıkanması gerekir.
  • PH seviyesi 7'den düşük olan cilt bakım ürünleri kullanın. Bu, kızarıklığın şiddetini azaltacak ve döküntü sayısını azaltacaktır.
Şekil 1 - sorunlu cilde nasıl bakım yapılır

Ve elbette doğru yemelisiniz: yağlı, tatlı, süt ürünleri ve baharatlı yiyecek tüketiminizi sınırlayın. Aynı zamanda tahıl ürünlerini, taze sebzeleri, meyveleri ve bitkileri her gün az miktarda tüketin.

Yetişkin kadınlar için ilaçlar

Uygun bakım ve beslenme etkisiz ise kadınlarda yüzdeki sivilceler ilaç yardımı ile tedavi edilebilir. Bunlardan bazıları:

  • Tablet şeklinde oral uygulama için antibiyotikler (Eritromisin, Tetrasiklin, Metronidazol, Levomisetin, Unidox Solutab, vb.). Antibiyotiklerin 1-2 hafta kullanılması gerekir.
  • Enterosorbentler (Polysorb, Laktofiltrum, Smecta, vb.). Bu gruptaki hazırlıklar, bağırsakları birikmiş atık ve toksinlerden nazikçe temizlemenize olanak tanıyacak ve bu da daha sonra cildin durumunu iyileştirecektir.
  • Hormonal ajanlar (Jess, Yarina, Janine, Diane-35, vb.). Bir endokrinolog ve jinekolog tarafından yapılan muayenelerle teyit edilen vücutta hormonal dengesizlik durumunda hormonal ilaçlar reçete edilir.
  • Dış preparatlar (Skinoren, Cynovit, Baziron, vb.).

Tedavinin seyri ve dozu, ilgili doktor tarafından belirlenecektir.

Akneli karma ciltler için maske tarifleri

Aşağıdaki maske tarifleri yüzdeki sivilcelerle mücadelede etkilidir:

Kefir maskesi tarifi

Yarım muz püresini 1 yemek kaşığı ile karıştırın. l. kefir ve önceden temizlenmiş yüz cildine kalın bir tabaka uygulayın. 20 dakika sonra ürünü soğuk suyla yıkayın. Uygulama şekli: Bir ay boyunca haftada 2-3 kez.

Hızlı tedavi için yetişkin kadınlar için Streptomisin

İhtiyacınız olan maskeyi hazırlamak için:

  1. Tüpten az miktarda Vishnevsky merhemi (Balzamik Liniment) sıkın ve bir paket toz Streptomisin ile karıştırın.
  2. Biraz Aloe Vera jeli ekleyin ve pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırın.

Maskeyi kullanmadan önce yüz derisi bir kese ile temizlenmeli ve ardından üzerine hazırlanan streptomisin maskesinden ince bir tabaka sürülmelidir. 10-15 dakika sonra yüzünüzü ılık suyla durulamanız tavsiye edilir. Tedavi süreci: 3-4 hafta boyunca haftada 2 kez.

Polisorb yüzdeki sivilcelerden kurtulmanıza yardımcı olacaktır

Polisorb, özel silika bazında yapılan etkili inorganik enterosorbentlerden biridir. Polysorb, birikmiş atık ve toksinlerin gastrointestinal yolunu nazikçe rahatlatır, bu da cildin durumunu iyileştirir. İlacın ağızdan alınması (günde 3 defa, yemeklerden yarım saat sonra, tek doz - 3 gram) veya buna göre maske hazırlanması tavsiye edilir.

Maskeyi hazırlamak için Polysorb'u ılık kaynamış suda (yumuşak bir kıvama gelene kadar) eritip masaj hareketleriyle yüzünüze uygulamanız gerekir. Ürün kuruduktan sonra cilt ılık su ile yıkanır ve herhangi bir besleyici krem ​​uygulanır.

Ev yapımı badyagi maskesi tarifi

Akne için nasıl kullanılır:

  1. Badyagi tozunu %3 hidrojen peroksit veya %5 borik asit çözeltisiyle (bir bardak ılık suya 1 çay kaşığı) seyreltin. Ürün ekşi krema kıvamına gelinceye kadar karıştırılmalıdır.
  2. Sıcak suda birkaç dakika ısıtın ve pamuklu çubukla yüzünüze sürün.

Pirinç. 1 - Badyagi maskesini kullanmadan önce ve sonra

20-3 dakika sonra ürün yıkanmalı ve cilt havluyla kurulanıp pudralanmalıdır. İşlem sonrasında 2-3 saat kadar dışarıya çıkılması önerilmez (yüz parlak kırmızıya dönüştüğü için). Uygulamanın seyri: Bir ay boyunca haftada 2 kez.

Erkekler ve kadınlar için halk ilaçları

İlaç tedavisine ek olarak sivilce halk ilaçları kullanılarak da tedavi edilebilir. İşte yüz için bazı etkili tarifler:

  • Sivilce sodası - 2 yemek kaşığı. l. Kabartma tozunu 1 yemek kaşığı ile karıştırın. l. öğütülmüş tarçın ve 5 yemek kaşığı. l. doğal bal. Bitmiş karışımı cildin sorunlu bölgelerine uygulayın ve 10 dakika sonra durulayın. Ürünün üç hafta boyunca haftada 2 kez kullanılması tavsiye edilir.
  • Limon suyuyla sivilce tarifi - İltihaplı bölgeler taze bir dilim limon veya taze sıkılmış limon suyuyla silinmelidir. Toplam 3-4 hafta boyunca işlemin 3 günde bir yapılması tavsiye edilir.
  • Kızılcık suyu - steril gazlı bez kullanarak kızılcık suyunu sıkın ve ağrılı bölgeleri onunla silin. Uygulama şekli: Bir ay boyunca günaşırı.
  • Salatalık maskesi - Taze salatalığı rendeleyin ve yüzün tüm yüzeyine uygulayın. 20 dakika sonra soğuk suyla durulayın. Ürünün iki hafta boyunca her gün veya günaşırı kullanılması tavsiye edilir.
  • Patates yüz maskesi - çiğ patatesleri rendeleyin ve yumurta beyazıyla karıştırın. Bitmiş ürünü iltihaplı döküntüye 20 dakika boyunca uygulayın. Uygulamanın seyri: Bir ay boyunca haftada 2 kez.

Ayrıca okuyun: Evde çatlak topukların nedenleri ve tedavisi

Kullanılan bileşenlere alerjik reaksiyon oluşması durumunda kozmetik işlemlere son verilmelidir.

Katran sabunu ile sivilcelerden kurtulmak

Katran sabununu rende üzerine öğütün ve ısıtılmış sıvı bal ile homojen bir kıvam elde edilinceye kadar karıştırın (1 yemek kaşığı sabun ve 3 yemek kaşığı bal). Elde edilen karışımı buğulanmış cilde uygulayın ve 15-20 dakika sonra durulayın. Tedavi süreci: Haftada 2-3 kez 8-10 prosedür.

Hidrojen peroksit tedavisinin etkinliği

Hidrojen peroksit çözeltisi yalnızca aşağıdaki durumlarda yardımcı olur:

  • Sivilce, gözeneklerin yağ tıkaçlarıyla tıkanmasından kaynaklanıyorsa.
  • Döküntü bağışıklığın azalması nedeniyle ortaya çıkarsa (örneğin soğuk algınlığı veya enfeksiyondan sonra).

İltihaplı bölgeleri 15-20 saniye boyunca dağlamak için bir hidrojen peroksit çözeltisi kullanılır (pamuklu çubuk veya pamuklu çubuk kullanabilirsiniz). Sivilce tamamen yok olana kadar işlem günde 2 kez tekrarlanır.

Papatya ile tarif

Sivilce tedavisinde kanıtlanmış bir başka halk yöntemi de papatya infüzyonunun kullanılmasıdır. Bunun için 1-2 yemek kaşığı. l. kuru papatya (veya 1 filtre torbası) bir bardak kaynar su ile dökülür, ılık olana kadar soğutulur ve süzülür. Hazırlanan infüzyon yüzü günde 1-2 kez yıkamak için kullanılır. Başvuru süresi sınırlı değildir.

Deniz tuzu ilacı

Deniz tuzunu (250 g) bir kahve değirmeni içinde öğütün ve bir bardak taze kremayla karıştırın. Elde edilen bileşimi cilde uygulayın ve 20 dakika sonra ılık suyla durulayın. Toplam 10 prosedür boyunca haftada 2 kez deniz tuzu içeren maske kullanılması tavsiye edilir.


Pirinç. 3 – Evde yağlı ciltle nasıl baş edilir

Yüzdeki sivilceler için ev yapımı tentürler ve losyonlar

Losyonlar ve tentürler gibi ev ilaçları bitkilerden ve diğer doğal malzemelerden yapılır. İşte bazı tarifler:

  • Calendula losyonu - 2 yemek kaşığı. l. çiçekleri kurutun, 50 ml %40 alkol dökün, 60 ml kolonya ve 30 ml su ekleyin. Ürünü bir hafta boyunca karanlık bir yerde bekletin. Daha sonra 3 ml gliserin ve bir alkol borik asit çözeltisi (% 5) ekleyin. Bitmiş losyonu 3-4 hafta boyunca sabah ve akşam yüz derisini silmek için kullanın.
  • Lahana turşusu losyonu - 2 yemek kaşığı. l. Lahana turşusu salamurasını yarım çay kaşığı tuz ve 1 çay kaşığı ile karıştırın. kefir Tuz tamamen çözüldükten sonra cildin günde 2-3 kez losyonla silinmesi tavsiye edilir. Uygulama süresi: 1-2 hafta.
  • St.John's wort tentürü - 1 yemek kaşığı. l. Otların üzerine 100 ml votka dökün, kabı sıkıca kapatın ve bir hafta boyunca karanlık bir yere koyun. Bitmiş tentür süzülmeli ve yarıya kadar soğuk kaynamış su ile seyreltilmelidir. İltihaplı bölgelerin toplam 7-10 gün boyunca günde 2 defa silinmesi gerekir.
  • Beyaz zambak yaprakları tentürü - yarım bardak ezilmiş taze zambak yapraklarını bir bardak votkaya dökün ve bir ay demlenmesine izin verin. Bitmiş ürünü suyla biraz seyreltin ve yüzünüzü günde 2 kez silmek için kullanın. Tedavi süresi: 2 hafta.

Sıkça sorulan soruların yanıtları

Aşağıda sık sorulan soruların yanıtları bulunmaktadır:

Samimi bir yaşam yoksa yüzünde sivilce görünebilir mi?

Samimi yaşam eksikliğinin ve sivilce görünümünün ayrılmaz bir şekilde bağlantılı olduğuna dair bir görüş var. Ancak jinekologlar, cinsiyetin varlığının ve düzenliliğinin yüzdeki döküntülerin ortaya çıkması ve kaybolması üzerinde herhangi bir etkisi olmadığını söylüyor.

Akne tedavisi sırasında neden jinekoloğa gitmeli?

Yüzdeki sivilce vücuttaki hormonal bozukluklarla ilişkilendirilebilir (kadınlık hormonlarının fazlalığı veya eksikliği - östrojen, prolaktin, progesteron vb.). Bu nedenle bir jinekoloğa danışılması ve muayene edilmesi tavsiye edilir. Test sonuçlarına göre doktor, kurs sırasında (birkaç ay veya daha fazla) alınması gereken hormonal ilaçları seçecektir.

Çene ve şakaklarda sivilce olgunlaşmamışsa ne yapmalı?

Sivilce uzun süre olgunlaşmamışsa bu süreç aşağıdaki yollardan biriyle hızlandırılabilir:

  • Yüzünüzü hidrojen peroksitle ovuşturmak.
  • Sintomisin merheminin spot uygulaması (günde birkaç kez).
  • Salisilik asit bazlı tonik ve losyonların kullanılması.
  • Aspirin kullanarak (tableti toz haline getirin, az miktarda su ile seyreltin ve sorunlu bölgelere günde iki kez uygulayın).

Diş macunu sivilcelerden kurtulmaya yardımcı olur mu?

Diş macununun hafif bir antibakteriyel ve antiinflamatuar etkisi vardır, bu nedenle sorunlu bölgelere hedeflenen uygulama için kullanılır. Ancak diş macunu herkese ve her zaman yardımcı olmaz (örneğin, hormonal bozukluklar varsa diş macununun yardımcı olması pek mümkün değildir). Ciltte tahrişe neden olabileceğinden ürünün günde bir defadan fazla kullanılması tavsiye edilmez.

Dermatoloğa ne zaman başvurmalısınız, hangi testler yapılıyor?

Aşağıdaki durumlarda bir dermatoloğa başvurmalısınız:

  • Sivilceler uzun süre (1-2 ay veya daha fazla) geçmez.
  • Şiddetli kaşıntı ve rahatsızlık eşlik eder.
  • Eczacılık ve halk ilaçları istenen sonucu getirmiyor.
  • Alt karın bölgesinde hazımsızlık veya periyodik ağrı eşlik eder.

Uzman aşağıdaki testleri reçete eder:

  • Cildin mikrobiyal florasının incelenmesi (iltihaplı bölgeden cilt parçacıkları alınır ve teşhis yapılır).
  • Hormon seviyeleri için kan testi (dermatolog sizi bir endokrinolog veya jinekoloğa yönlendirirse).

Yüzünüzdeki sivilcelerden kurtulmak mümkün ancak bu biraz çaba ve zaman gerektirecektir. Tedavi olarak ilaçların ve halk ilaçlarının kullanılması tavsiye edilir. Önemli olan kendi kendine ilaç vermemek, çünkü bu sadece durumu daha da kötüleştirebilir.


Vakaların büyük çoğunluğunda, yüzdeki sivilcelerin ortaya çıkması, gençlerde çok yaygın olan ancak daha ileri yaşlarda da ortaya çıkabilen sivilcelerin alevlenmesiyle ilişkilidir. Sivilce ortaya çıkarsa, bununla nasıl başa çıkılır? Bu yazımızda bu sorunu ayrıntılı olarak analiz edeceğiz.

İlaç tedavisi

Herhangi bir sivilce türü için harici tedavi reçete edilmelidir. En sık kullanılan:

  • Sentetik retinoidler (Adapalene, Differin, Retinoik merhem).
  • Benzoil peroksit.
  • Azelaik asit (Skinoren).
  • Antibakteriyel dış ajanlar (Zinerit, Dalatsin, vb.).
  • Antiseptik ilaçlar (Fucidin, Kuriosin, Regetsin).

Hafif vakalar genellikle altı ay boyunca modern retinoidler ve azelaik asitle tedavi edilir. Retinoidler arasında belirgin antiinflamatuar ve komedolitik etkileri olan Adapalen'i vurgulamak isterim. Yeni komedonların (saç folikülünün ağzının tıkanması) ortaya çıkmasını başarıyla önler. Ancak 15 gün sonra klinik etkinlik görülmeye başlanır. 3 ay sonra cilt durumunda önemli bir iyileşme kaydedildi.


İlacın aktif bileşeni olarak azelianik asit içeren Skinoren, sivilceleri ortadan kaldırmak için aktif olarak kullanılmaktadır. İlacın cildin pH'ını değiştirmeyecek jel formunda kullanılması en iyisidir. Aşağıdaki farmakolojik etkilere sahiptir:

  • Antienflamatuvar.
  • Antibakteriyel.
  • Keratolitik (peeling).

Cildin etkilenen bölgeleri günde iki kez tedavi edilmelidir. Yüzün tamamını yağlamak için yaklaşık 2 gram kremaya ihtiyacınız olacak. Ortalama olarak, tedavi süresi en az üç ay olmalıdır. Cilt durumundaki iyileşmenin ilk belirtileri birkaç hafta sonra görülebilir. Kremin düzenli kullanımının başarılı sivilce tedavisinin anahtarı olduğu unutulmamalıdır. Skinoren kremi reçetesiz olarak harici kullanım için mevcuttur.

Klinik çalışmaların sonuçlarına göre Regetsin sivilce tedavisinde oldukça etkili ve güvenlidir. Monoterapi olarak veya diğer ilaçlarla (retinoidler, antibiyotikler) kombinasyon halinde reçete edilebilir. Regetsin'in içerdiği çinko ve hyaluronik asit sayesinde derin lezyonların olduğu bölgelerde kozmetik bir yara izi oluşur. Çoğu hasta, herhangi bir olumsuz reaksiyon fark etmeden, bunu iyi tolere eder. Bu nedenle yüzdeki sivilce sonrası değişikliklerin önlenmesi için bu ilaç sıklıkla önerilmektedir. Terapötik ve önleyici kursun süresi, ciltteki değişikliklerin doğası ve ciddiyeti dikkate alınarak denetleyici uzman tarafından belirlenir.


Sivilcelerle mücadele etmek bir hafta, hatta bir ay meselesi değildir. Tedavinin verimli olması için zaman ve sabır gerekir.

Harici antibiyotik tedavisi

Yüzün derisinde belirgin bir inflamatuar süreç varsa, harici antibiyotik tedavisinin kullanılması tavsiye edilir. Ayrıca yüzdeki papülopüstüler döküntüler (püstüller) için antimikrobiyal ilaçlar reçete edilmelidir. Ayrıca retinoidler ve antiseptiklerle (benzoil peroksit) birleştirilebilirler. Kural olarak, harici antibakteriyel maddeler aşağıdakilerle birlikte kullanılır:

  • Mupirosin.
  • Eritromisin.
  • Fusidik asit.
  • Klindamisin.

Örneğin, değişen şiddetteki sivilcelerin tedavisi için, iki aktif bileşen içeren eritromisin ve çinko asetat içeren Zinerit ilacı kullanılır. Hamilelik ve emzirme döneminde reçeteye izin verilir. Terapötik kurs en az 3 aydır. Klinik iyileşme tedavinin başlamasından iki hafta sonra bile tespit edilebilir.


Belirgin antibakteriyel aktivite Fusidik asidin karakteristiğidir. Harici olarak kullanıldığında ilacın uygulama alanında cilde derinlemesine nüfuz ettiği not edilir. Bazı durumlarda olumsuz reaksiyonlar kaydedilir (kaşıntı ve yanma hissi, kırmızı lekeler, alerji vb.). Eritromisin, Klindamisin ve Fusidik asit etkisine direnç varsa Mupirosin merhem önerilir. Ancak hamilelik ve emzirme döneminde kullanılamaz.

Kozmetoloji prosedürleri

Modern yöntemlerle yüzdeki sivilcelerle nasıl baş edilir? Çoğu durumda, harici terapinin çeşitli ek terapötik yöntemlerle desteklenmesi gerekir. Kurs ilerlemişse, en uygun tedavi yöntemini önerecek uzmanlarla derhal iletişime geçmek daha iyidir.

Yüzdeki sivilcelerden (siyah noktalardan) kurtulmada etkili olan kozmetolojik ve fizyoterapötik prosedürler:

  • Kimyasal peelingler.
  • Ultrasonik peeling.
  • Antiinflamatuar ve kurutucu etkileri olan maskeler.
  • Kriyoterapi.
  • Oksijen terapisi.
  • Darsonvalizasyon.
  • Terapötik lazer.
  • Fotokromoterapi.

Çoğu zaman meyve asitleriyle hafif kimyasal peeling kullanılır. Donanım temizliği, ultrasonik peeling ve vakumlu yüz temizliğini içerir. Ultrasonik temizleme genellikle kabul edilebilir bir kozmetik sonuç sağlar. Vakumlu yüz temizliği, yağ bezlerinin salgılarını dışarı çeken ve gözenekleri tıkanıklıktan kurtaran negatif basınç sayesinde uygulanır. Bu işlemden önce cildi buharlama veya besleyici bir maske ile yumuşatmak gerekir. Ciltteki inflamatuar unsurların (özellikle püstüllerin) baskın olması durumunda yüz temizliğinin önerilmediğine dikkat edilmelidir.

Durgun unsurlar yüzeysel kriyoterapi ile etkili bir şekilde ortadan kaldırılır. Sıvı nitrojene lokal maruz kalma aynı zamanda akne komplikasyonları (belirgin yara izleri, hiperpigmentasyon) için önleyici ve tedavi edici amaçlar için de kullanılır. Terapötik etki sadece birkaç prosedürden sonra ortaya çıkar. Kriyoterapiye karşı olumsuz reaksiyonlar oldukça nadirdir.

Sivilce tedavisinde en yaygın fizyoterapötik yöntem darsonvalizasyondur. Prosedürün özü, darbeli akımların cilt üzerindeki etkisidir. Darsonvalizasyonun antiinflamatuar, emilebilir, antiseptik ve dağlayıcı etkisi vardır.

Yüzünüzdeki sivilcelerle nasıl başa çıkacağınız konusunda daha detaylı bilgi edinmek istiyorsanız uzman bir dermatokozmetologla iletişime geçin.

Kozmetik ürünler

Akne ile kozmetikle mücadelede genel prensipler şunlardır:

  • Doğal yıkama jeli. Kullanmak için cilt tipinin (yağlı, kuru, gözenekli vb.) önemi yoktur. Sivilcelere (sivilce) yardımcı olur ve sebum üretiminden sorumlu yağ bezlerinin aktivitesini azaltır.
  • Nemlendirici emülsiyon. Cildin nemlenmesini sağlar ve yüzdeki çeşitli döküntüleri önler.
  • Normalleştirme jeli. Genç kızlar ve erkekler için önerilir. Yağ bezlerinin aşırı yağ üretimini iyi nemlendirir ve ortadan kaldırır.
  • Yaşlanma önleyici krem. Orta derecede kırışıklıklara yardımcı olur, ciltte iltihap gelişmesini önler.
  • Antiseptik kalem. Antibakteriyel, dezenfektan ve antiinflamatuar etkilere sahiptir. Sivilcelerin gelişiminin ilk aşamasında onunla yağlanması tavsiye edilir.

Terapötik kozmetikler, sorunlu cildi olan, sebum üretimi artan ve gözeneklerin tıkanmasına (komedon) eğilimi olan tüm hastalar için endikedir. Günümüzde Cleanance jeli, cildi mükemmel bir şekilde temizlediği ve koruyucu hidrolipidik filmin bozulmasına yol açmadığı için oldukça popülerdir. Su ile oldukça kolay bir şekilde yıkanabilir.

Kız ve erkek çocuklarında sivilceye yatkın yağlı ciltler varsa Exfoliak temizleme jeli kullanılması tavsiye edilir. Klerasil Ultra kozmetik serisi, temizleyici losyonlar ve jellerle temsil edilir. Bu ilaçlar antiinflamatuar, antibakteriyel ve sebisit özellikler gösterir. Kullanıldığında ölü epitel başarılı bir şekilde eksfoliye edilir, gözenekler temizlenir ve yüz derisi yumuşatılır.

Her cilt tipinin bakımı için kullanılan Sebium tıbbi kozmetikleri şu şekillerde mevcuttur:

  • Misel çözümü.
  • Mus temizleme jeli.
  • Krema.

Yukarıdaki kozmetik ürünlerin her birinin kendine has kullanım özellikleri vardır. Cildinizi temizlemek ve makyajı çıkarmak için misel solüsyonu kullanabilirsiniz. Günde iki defaya kadar kullanılmasına izin verilir. Suyla durulamaya gerek yoktur. Köpük önceden nemlendirilmiş cilde uygulanmalıdır. Daha sonra köpürtün ve suyla hafifçe durulayın. Genellikle sabah ve akşam uygulanır. Sebium krem ​​aynı zamanda sakinleştirici etkiye sahiptir, tahriş belirtilerini azaltır, cildi etkili bir şekilde temizler ve ciltte yaşayan mikrofloranın normalleşmesini sağlar.

Bu tür önlemler genellikle ciddi komplikasyon ve sonuçlarla dolu olduğundan, doktor gözetimi olmadan sivilce ile uğraşmak son derece istenmeyen bir durumdur.

Evde tedavi

Evde sivilce ile nasıl baş edilir? Optimum cilt bakımına özellikle dikkat edilmelidir. Yüzdeki döküntülerin ortaya çıkması, patojenik mikroorganizmaların çoğalması için iyi koşullar yaratan gözeneklerde (komedonlar) sebum ve ölü epitel birikmesiyle ilişkilidir. Bu nedenle yüz derisinin yağ bezlerinin salgılarından temizlenmesi iyice ve düzenli olarak yapılmalıdır. Alkol içermeyen özel modern jeller ve losyonlar sayesinde komedonları ortadan kaldırmaya yönelik bu prosedür oldukça etkili olacaktır.

Sivilce ve siyah noktaları sıkma işine kapılmamanızın tavsiye edildiği unutulmamalıdır. Bu tür eylemler genellikle yalnızca cildin durumunu kötüleştiren enfeksiyona (enfeksiyona) yol açar. Ayrıca sivilcelerin yoğun şekilde sıkılmasından sonra ortadan kaldırılması o kadar da kolay olmayan yara izleri ortaya çıkabilir.

  • "Gözenekleri tıkamayacak", komedojenik olmayan kozmetikleri tercih edin. Yalnızca güzellik uzmanınız tarafından reçete edilen cilt bakım ürünlerini kullanmalısınız.

  • Ultraviyole radyasyona (güneş ışınlarına) maruz kalmaya karşı aktif koruma kullandığınızdan emin olun. Dışarı çıkmadan önce ultraviyole filtrelerle gündüz makyajı yapmalısınız.
  • Yüzünüzü iyice yıkamak için zaman ayırın. Optimum sıklık günde iki kezdir. Yüzünüzü yıkarken cildinizi temizlemeye, yumuşatmaya ve nemlendirmeye yardımcı olacak doğal cilt bakım ürünlerini kullanın.
  • Yağlı ciltler özel bakım gerektirir. Alkol içeren agresif kozmetiklerin kullanımı kesinlikle önerilmez. Cildin koruyucu hidrolipidik zarının tahrip olmasına yol açarlar, bu da yağ bezlerinin daha fazla yağ üretmesini aktive etmeye yardımcı olur.
  • Haftada iki defaya kadar yapılması gereken cildin derinlemesine temizliği için, hafif peeling ve sıkılaştırıcı özelliklere sahip harici preparatlar (örneğin, doğal maskeler veya kese jelleri) kullanın.
  • Limon-yumurta maskesinin, yüz derisinde komedonların (siyah noktaların) ortaya çıkmasına karşı mükemmel bir önleyici olduğu düşünülmektedir.
  • Çok yağlı bir cildiniz varsa, durumu kötüleştirebileceğinden buhar banyoları kontrendikedir.
  • Profesyonel kozmetik işlemler (örneğin kimyasal peeling) için belirli aralıklarla güzellik salonlarını ziyaret etmekte fayda var.

Çoğu dermatokozmetoloğa göre, yüzünüzde beklenmedik sivilceler ortaya çıkarsa, onları fondöten veya pudra ile kapatmaya çalışmamalısınız.


Bunları gizlemek mümkün olmayacak ancak iltihaplanma sürecini yoğunlaştırmak oldukça mümkün. Ancak bu gibi durumlarda tıbbi kapatıcı adı verilen özel bir maskeleme hazırlığı uygundur. Sadece cildi pürüzsüzleştirmeye ve nemlendirmeye yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda döküntüleri de gizleyecektir. Ciltte inflamatuar elementlerin varlığında ton etkisi de olan antibakteriyel kremin kullanılması endikedir. Bugün bu ilaçları satın almada herhangi bir sorun yok. Kozmetik markalarının çoğu üretiminde uzmanlaşmıştır.

Yüzdeki sivilcelerle (akne) etkili bir şekilde mücadele etmezseniz hastalık kaçınılmaz olarak ilerleyecektir.

Diyet

Akne gelişiminde hormonal dengesizliğin yanı sıra yetersiz beslenme de oldukça belirleyici bir rol oynar. Yağ bezlerinin artan sebum üretimine neden olan ürünleri hariç tutuyoruz. Kızarmış, tütsülenmiş, tuzlu, biberli, yağlı ve tatlı yiyecekleri yemeyi ertelemeye değer. Sebzelere, meyvelere, tahıllara, balıklara yaslanın.

Önde gelen beslenme uzmanları, diyette bulunması cilt sağlığının iyileştirilmesine ve yüzdeki çeşitli döküntülerin ortaya çıkmasının önlenmesine yardımcı olacak birkaç temel ürün belirlediler:

  • Zeytin yağı. Cildinizi genç, elastik ve sıkı tutmak için zeytinyağının zengin olduğu A ve E vitaminlerini günlük olarak almanız gerekir. Aynı zamanda esansiyel yağ asitlerini de içerir. Cilt tipi ne olursa olsun yüzü silmek için uygundur. Nemi korumaya yardımcı olur ve gözenekleri tıkamaz.

  • Yeşil çay. Belirgin antioksidan özelliklere sahiptir. Genç ve elastik cildin korunmasına yardımcı olur. Ayrıca maske olarak da kullanılabilir.
  • Fındık. Sağlıklı vitaminler, mineraller, amino ve yağ asitleri açısından zengindir. E vitamini ve selenyum cilt için özellikle önemlidir.
  • Buğday. Yulaf lapası, tam tahıllı ekmek ve kaba undan yapılan makarnalar cildin görünümünü iyileştirir. Sindirim sisteminin iyi işleyişi, lif ve B vitaminleri sayesinde cilt ve saçın durumu üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Tiamin, epidermis ve dermise zarar gelmesi durumunda restorasyon süreçlerinde yer alır.
  • Et ve Balık. En eksiksiz protein kaynakları olarak kabul edilirler. Yağsız et ve balık yiyerek sağlıklı bir cilde ve elastik bir cilde sahip olacak, ayrıca kırışıklıkların görünümünü de yavaşlatacaksınız.
  • Arıtılmış su. Her gün yeterli miktarda temiz su içmek cildin durumunu iyileştirmeye yardımcı olacaktır.

Kusursuz bir cilde sahip olmak istiyorsanız dermatolog, beslenme uzmanı vb. profesyonellerin yardımını asla ihmal etmeyin.