በ folk remedies እርዳታ የወር አበባ ዑደት እንዴት እንደሚመለስ? የወር አበባን ለመመለስ የተሻሉ ዘዴዎች በማረጥ ወቅት የሆርሞን መዛባት ምን ምልክቶች በመድኃኒት ዕፅዋት እርዳታ ሊወገዱ ይችላሉ.

የወር አበባ ዑደት የሴቷን አካል ለእርግዝና ለማዘጋጀት ያለመ የፊዚዮሎጂ ሂደት ነው. ይህ ካልሆነ ግን የማሕፀን ውስጠኛው ሽፋን እስከ 7 ቀናት ድረስ የደም መፍሰስ በሚታይበት ጊዜ ውድቅ ይደረጋል. የሴት ጤንነት የሚወሰነው በዚህ ሁኔታ ነው, እና ማንኛውም ጠበኛ ምክንያት ወደ ውድቀት ይመራል. ስለዚህ የወር አበባ ዑደትን እንዴት ወደነበረበት መመለስ እንደሚቻል ማወቅ አስፈላጊ ነው ጥሰቶቹ መንስኤ .

የዑደት መዛባትን ለማስተካከል ዘዴዎች

የዑደቱ መደበኛ ቆይታ ከ 21 እስከ 35 ቀናት ውስጥ ከ 3 እስከ 7 ቀናት ባለው ወሳኝ ቀናት ውስጥ ነው. በተወሰኑ ምክንያቶች ተጽእኖ ስር ጥሰቱ ይከሰታል:

መዘግየት ወይም እጥረት;
የምስጢር መጠን መጨመር ወይም መቀነስ;
ዑደቱን ማራዘም ወይም ማሳጠር;
የወር አበባ መሃከል ፈሳሽ መልክ.

የወር አበባ ዑደትን በሚከተሉት የማስተካከያ መንገዶች ማቋቋም ይቻላል.

ትክክለኛ አመጋገብ;
የስፖርት ማሰልጠኛ;
ዕለታዊ አገዛዝ;
መድሃኒቶችን መውሰድ;
ባህላዊ ሕክምና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች;
ቀዶ ጥገና.

የዑደቱ ሽንፈትን ያስከተለው ምክንያት ላይ በመመርኮዝ ህክምና የታዘዘ ነው. አንድ አማራጭ ወይም የበርካታ ጥምረት ያካትታል. ለሴት አስፈላጊ የሆነው ውስብስብ የምርመራ ጥናት ከተካሄደ በኋላ ነው.

ትክክለኛ አመጋገብ

በመድሃኒት ብቻ ሳይሆን ጤናን መመለስ ይቻላል. በብዙ ሁኔታዎች የተመጣጠነ ምግብን ማስተካከል እና በሰውነት ውስጥ በትክክል እንዲሠራ አስፈላጊ የሆኑትን ምርቶች በአመጋገብ ውስጥ ማስተዋወቅ በቂ ነው. የንጥረ ነገሮችን መለዋወጥ ለማፋጠን ፕሮቲኖችን ፣ ቅባቶችን እና ካርቦሃይድሬትን በተወሰነ ሬሾ ውስጥ መጠቀም ያስችላል። ዑደቱን ወደነበረበት ለመመለስ, የእነዚህ አካላት ደረጃ እንደ አስፈላጊነቱ ይወሰናል, እንደ ኦርጋኒክ ግለሰባዊ ባህሪያት ይወሰናል.

የግንባታ ቁሳቁስ ፕሮቲን ነው. ፕሮቲኖች በወተት ተዋጽኦዎችና በስጋ የበለፀጉ ናቸው። ካርቦሃይድሬትስ በእህል እና በአትክልቶች ውስጥ ይገኛሉ. ከወይራ ዘይት ጋር የስብቶችን ዑደት መደበኛ ለማድረግ ሰውነትን ያበለጽጉ። በሱፍ አበባ ዘሮች እና በለውዝ የበለጸጉ ማይክሮኤለመንቶች, የቡድን ኢ ቫይታሚኖች ጠቃሚ ይሆናሉ. እነሱን ከወሰዱ በኋላ የፀረ-ሙቀት አማቂው ተፅእኖ ከሌሎች ቫይታሚኖች ጋር በማጣመር የወር አበባ ዑደት ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል።

ጥሰቶች በሆርሞን ክኒኖች ብቻ ሳይሆን በተፈጥሯዊ ፍሌቮኖይዶችም ይመለሳሉ. በጥቁር ቸኮሌት ዓይነቶች ውስጥ በብዛት ይገኛሉ. እንደ ኤስትሮጅኖች መርህ, በትክክለኛው አቀራረብ, የተበላሹትን ዑደት መቆጣጠርን ይቆጣጠራሉ.

በቀን 5-6 ጊዜ በከፊል መብላት ጥሩ ነው. በጣም ጥሩው የጊዜ ክፍተት በምግብ መካከል እስከ 3 ሰዓታት ድረስ ነው. አመጋገብዎን ለማባዛት መሞከር አለብዎት. ይህ ቀስ በቀስ የወር አበባ ዑደትን ያድሳል.

ጠዋት ላይ, ጥሩ ቁርስ መብላት ጥሩ ነው, ምክንያቱም የተቀበሉት ካሎሪዎች በቀን ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ. በቀኑ የመጀመሪያ አጋማሽ ላይ የካርቦሃይድሬት ምግቦችን መመገብ ጥሩ ነው. ከምሽቱ 17 ሰዓት በኋላ ካርቦሃይድሬትስ በምግብ ውስጥ መገኘት የለበትም. የወር አበባ መታወክ ያለበት እራት እምብዛም መደረግ አለበት, እና ረሃብ ካለ, የወተት ተዋጽኦዎች ተመራጭ መሆን አለባቸው.

ከመጠን በላይ መወፈር መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ መንስኤ ነው። ከተስተካከለ በኋላ የወር አበባ መከሰት እንደገና ይመለሳል. ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓትን ለማክበር የማይቻል ነው, ምክንያቱም ሰውነት ለጾታዊ ሆርሞኖች መፈጠር የሚያስፈልጉትን ቪታሚኖች አይቀበልም, ይህም አስቸጋሪ ሁኔታን የሚያባብሰው ነው. የሰባ ምግቦች እህሎች, ሾርባዎች እና የወተት ተዋጽኦዎች ተመራጭ መሆን አለባቸው.

በትንሽ ክፍሎች ውስጥ በቀን 4-5 ጊዜ መብላት ያስፈልግዎታል. ይህ ስለ ረሃብ ስሜት እንዲረሱ እና ቀስ በቀስ ተጨማሪ ፓውንድ እንዲያስወግዱ ይረዳዎታል. በዚህ ደረጃ ላይ ያሉ መድሃኒቶች በማህፀን ሐኪም የታዘዙ አይደሉም. ቀኑን ሙሉ ስለ በቂ የውሃ መጠን (2-2.5 ሊትር) መዘንጋት የለብንም. ክብደትን ማስተካከልን የሚያመቻች የሜታብሊክ ሂደቶችን ያፋጥናል.

አካላዊ እንቅስቃሴ እና ሁነታ

መጠን ያለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያለ ሆርሞኖች እና ሌሎች መድሃኒቶች ዑደቱን እንዲመልሱ ያስችልዎታል. አትሌቲክስ እና ዮጋ በሰውነት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አላቸው. ስለ ሙሉ ወሲባዊ ሕይወት መዘንጋት የለብንም. በወሲብ ወቅት ኦክሲቶሲን፣ ኢንዶርፊን እና ኢንኬፋሊንስ ይለቀቃሉ። በዚህ ጥምረት ውስጥ የሆርሞን መጨናነቅ በተከሰቱ የወር አበባ መታወክ ህክምና ውስጥ መፍትሄ ነው. በተጨማሪም, የሚከተሉት አማራጮች ተስማሚ ናቸው.

የመተንፈስ እንቅስቃሴዎች;
መደነስ;
በገንዳ ውስጥ ያሉ ክፍሎች;
የስፖርት መራመድ.

የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በማከናወን ሂደት ሰውነትን ከመጠን በላይ እንዳይሠራ ለስላሳ እንቅስቃሴዎችን በጥብቅ መከተል አስፈላጊ ነው.

የተበላሸ ዑደት በሙቀት ሂደቶች ማከም ይቻላል. ጥቂት ጠብታዎች አስፈላጊ ዘይቶችን በመጨመር የእግር መታጠቢያዎች ተስማሚ ናቸው. የማሳጅ እና የመተንፈስ ልምምዶች የጠፋውን የሰውነት ጥንካሬ ያድሳሉ.

አንዲት ሴት በሰውነት ውስጥ ያሉ ውጣ ውረዶች ከበሽታ በኋላ ከታዩ ወደ ሌላ የአየር ንብረት ዞን ከተዛወሩ መድሃኒት ሳትወስድ ማድረግ ትችላለች. ድንገተኛ የአየር ሁኔታ ለውጥ ወሳኝ ቀናትን የሚጥስ ተደጋጋሚ ጓደኛ ነው። መድሃኒቶች አያስፈልጉም, ምክንያቱም ዑደቱ ሰውነቱ ከለውጥ ጋር ከተጣጣመ በኋላ ይመለሳል.

ውጥረት ወሳኝ ቀናት የሚቆይበትን ጊዜ መቀየር ብቻ ሳይሆን የወር አበባን ሙሉ በሙሉ ማቆም የሚችል ኃይለኛ ኃይለኛ ነገር ነው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ አንዲት ሴት አኗኗሯን እንደገና ለማጤን እና በተቻለ መጠን ከስሜታዊ ልምዶች ጋር የተያያዙ ሁኔታዎችን ለማስወገድ መሞከር አለባት. የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴው አደረጃጀት እና ተገቢ አመጋገብ ዑደቱን ያለ መድሃኒት እንዲያስተካክሉ ያስችልዎታል.

መድሃኒቶች

በጣም የተለመደው የጥሰቶች መንስኤ የሆርሞን ውድቀት ነው. የወር አበባን ለመመለስ ለሴት በጣም ተስማሚ የሆኑ መድሃኒቶች ታዝዘዋል. ለዑደት እርማት የሆርሞን የወሊድ መከላከያዎች በተወሰነ ጊዜ ውስጥ ይወሰዳሉ. በወጣት ሴቶች ውስጥ, COCs ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ (Yarina, Zhanin, ወዘተ).
የፕሮጄስትሮን እጥረት የዑደት መዛባት የተለመደ መንስኤ ነው። መድሃኒቱ Duphaston ጉድለቱን ይከፍላል. የወር አበባ ዑደት ከጀመረ ከ 11 ኛው እስከ 25 ኛ ቀን ጀምሮ በእቅዱ መሰረት መውሰድ ያስፈልግዎታል. በዚህ ጊዜ ውስጥ የፕሮጅስትሮን መጠን ለሳይክል ፈሳሽ መታየት አስፈላጊ የሆኑትን እሴቶች ላይ ይደርሳል.
ለሆርሞን መዛባት አማራጭ ሕክምና Utrozhestan ነው. መድሃኒቱ በሚፈለገው መጠን ፕሮጄስትሮን እንዳይፈጠር የሚከለክለውን ከፍተኛ መጠን ያለው ኤስትሮጅንስ ለመቀነስ አስፈላጊ ነው. መድሃኒቱ በተለያየ መልኩ ይገኛል, እና ለህክምና በጣም ምቹ የሆነውን ለመግዛት ይመከራል. ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ለአንዳንድ ታካሚዎች የሴት ብልት ሻማዎችን መጠቀም የበለጠ አመቺ ሲሆን ለሌሎች ደግሞ ከሰዓት በኋላ ወይም በማለዳ - በጡባዊዎች ውስጥ.
ከሆርሞን ቴራፒ ጋር በተመሳሳይ ጊዜ ቫይታሚኖች ይወሰዳሉ. በእረፍት ጊዜ እስከ 6 ወር ድረስ ሰክረዋል, እና እንደ አመላካቾች, ኮርሱ ይደገማል. በወር ኣበባ ዑደት የመጀመሪያ አጋማሽ ላይ ቡድን B ይወሰዳል, በሁለተኛው ውስጥ ደግሞ C, D, E እና A. ከሌሎች ቫይታሚኖች ተለይተው የሚወሰዱ ተጨማሪ መድሃኒቶች አስኮርቢክ አሲድ ታብሌቶች ናቸው.
የሆሚዮፓቲክ መድሃኒቶች አሉ. እነዚህም በየቀኑ በጡባዊ ተኮ ውስጥ የሚወሰደውን ፑልስታቲላ ያካትታሉ. የሕክምናው ሂደት 7 ቀናት ነው.

ባህላዊ ሕክምና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

የወር አበባን በ folk remedies ወደነበረበት ለመመለስ ብዙ አማራጮች አሉ, ነገር ግን ያለ ዶክተር ምክር ጥቅም ላይ አይውሉም. ብዙውን ጊዜ ከሌሎች ሕክምናዎች ጋር በማጣመር ጥቅም ላይ ይውላሉ. በትክክል የተመረጠ ማለት የተረበሸውን የወር አበባ ዑደት መመለስ ማለት ነው. የማመልከቻው ጊዜ ከ 2 ሳምንታት በላይ መሆን የለበትም. የሚከተሉት ዕፅዋት ለሕክምና ተስማሚ ናቸው.

ጠቢብ ብሩሽ;
parsley;
ፔፐርሚንት;
ውሃ በርበሬ;
ታንሲ አበቦች.

አንድ ዲኮክሽን ከዎርሞድ ይዘጋጃል, ለዚህም 3 የሾርባ እፅዋት ያስፈልግዎታል. በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ይፈስሳሉ እና ለ 3-4 ሰአታት አጥብቀው ይጠይቁ እና ከዚያም ይጣራሉ. በቀን እስከ 3 ጊዜ ከ ¼ ኩባያ አይበልጥም ። የወር አበባ መዘግየት ካለ ሜሊሳ ሻይ ጥሩ ውጤት አለው. የታንሲ አበባዎች አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን አጥብቀው ይጠይቃሉ, እና የተገኘው መፍትሄ በ 3 መጠን ይከፈላል.
የአዝሙድ ቅጠሎች እና የፓሲስ ጥምረት ከ2-3 ሳምንታት ውስጥ የወር አበባ አለመሳካትን ያድሳል. ከመጠቀምዎ በፊት የ 1: 3 ሬሾን መመልከት ያስፈልግዎታል. 3 ግራም ሣር ለማምረት 0.5 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያስፈልግዎታል. መፍትሄው ከፈላ በኋላ ለ 15 ደቂቃዎች እንዲፈላስል ያድርጉት, ከዚያም ክስ እና ማጣሪያ ያድርጉ. በቀን 2 ጊዜ በየቀኑ ይውሰዱ.
ረዥም እና ከባድ የወር አበባ ከቮዲካ ጋር የውሃ ፔፐር tincture ይቀንሳል. ለ 200 ግራም, 1 ብርጭቆ የአልኮል መጠጥ ያስፈልግዎታል, ለ 3 ሳምንታት እንዲራቡ መደረግ አለበት. በቀን ሦስት ጊዜ የ 15 ጠብታዎች መፍትሄ ይውሰዱ.

በውስብስብ ውስጥ በሕዝብ መድሃኒቶች እና መድሃኒቶች የሚደረግ ሕክምና የወር አበባ መዛባትን ያስወግዳል. ማንኛውንም መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት.

የመድኃኒት ዕፅዋት ከህመም ፣ ከደም መፍሰስ ፣ ከመዘግየቶች እና በወር አበባ መካከል በሚፈጠር ፈሳሽ ይጠቅማሉ። ሴቶች የአማተር አፈፃፀም መኖር እንደሌለበት ማስታወስ አለባቸው, እና ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች በአልትራሳውንድ ክትትል መደረግ አለባቸው. የማህፀኗ ሃኪሙ ከሰጠ ብቻ ነው መድሃኒት ዕፅዋት "ማገናኘት" ይችላሉ.

በባህላዊ መድሃኒቶች እርዳታ በተለያዩ ጊዜያት ውስጥ የወር አበባን እንዴት መደበኛ ማድረግ እንደሚቻል.

በማህፀን ሕክምና ውስጥ በጣም ተወዳጅ የሆኑት ዕፅዋት ይቆጠራሉ:

ቫለሪያን;
የተጣራ መረብ;
knotweed;
የሎሚ የሚቀባ;
ቀይ ብሩሽ;
horsetail;
ፒዮኒ;
ሩዳ;
የእረኛው ቦርሳ;
ቦሮን ማህፀን;
ታንሲ

በአሁኑ ጊዜ በጣም ተወዳጅ ሳይክሎዲኖን(ዋናው ንቁ ንጥረ ነገር የተለመደው ፕሪንትያክ ነው). መድሃኒቱ የወር አበባ ዑደትን በተቀነሰ ፕሮግስትሮን መደበኛ ያደርገዋል, የቅድመ ወሊድ ሕመም (syndrome) ያስወግዳል, በጡት እጢዎች ላይ ህመምን ይቀንሳል, ፕሮላቲንን ይቀንሳል.

መድሃኒቱ ለረጅም ጊዜ መዘግየቶች እና የወር አበባ አለመኖር, እንዲሁም በተደጋጋሚ ጊዜያት ጥሩ ውጤትን ያሳያል. መድሃኒቱን ለ 6 ወራት መጠቀም በሰውነት ውስጥ ሌሎች ከባድ በሽታዎች ከሌሉ ዑደቱን ለመመለስ ይረዳል.

የሳይክሎዲኖን አናሎግ የሆሚዮፓቲ ሕክምና ነው። አግነስ ካስትስ (ቪቴክስ), ለረጅም ጊዜ በሳምንት 1-2 ጊዜ በ 1000 ወይም 200 ፈሳሽ ውስጥ ሊወሰድ ይችላል.

አሁን ከትንሽ ፒጊ ባንክ ጋር እንተዋወቅ ከዕፅዋት የተቀመሙ የምግብ አዘገጃጀቶች እና የህዝብ መድሃኒቶች.

አጭር የወር አበባ ዑደት

የእረኛው ቦርሳ (10 ግራም) በሚፈላ ውሃ (300 ሚሊ ሊትር) ይፈስሳል. ለአንድ ሰዓት ያህል አጥብቀው ይጠይቁ እና ከዚያ ብቻ ያጣሩ. የተፈጠረውን ፈሳሽ በ 5 ምግቦች ይከፋፍሉት እና ቀኑን ሙሉ ይጠጡ. በወር አበባ ጊዜ ህክምናን አያድርጉ. የሕክምናው ሂደት ለ 2 ሳምንታት ይቀጥላል. እረፍት - 10 ቀናት. ከዚያም ኮርሱ ይቀጥላል.

ለህመም ጊዜ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች

በተጨማሪ አንብብ፡-

ፓርሴል

የፓርሲል ቅጠሎች (30 ግራም) በ 600 ሚሊ ሜትር ውስጥ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳሉ እና በሙቀት ውስጥ ይቀመጣሉ. በሚቀጥለው ቀን, መረጩ በማጣሪያ ውስጥ ይጣራል. ለ 30 ደቂቃዎች ከመመገብዎ በፊት 100 ሚሊር (ከመጠን በላይ አይበልጡ) ፈሳሽ ይውሰዱ. በቀን 3-4 ጊዜ ይጠጡ, መጠኑን ወደ እኩል የጊዜ ክፍተቶች ይከፋፍሉ. አማራጭ ኮርስ። ዑደቱ መደበኛ እስኪሆን ድረስ ሶስት ሳምንታት ለመጠጣት, የአንድ ሳምንት እረፍት እና የመሳሰሉት.

ምንም ጊዜ ከሌለ, እንደ መደበኛ ሻይ ፓስሊን ያፍሱ. በበጋ ወቅት, በአመጋገብዎ ውስጥ ተጨማሪ ፓሲስ እና ዲዊትን ለማካተት ይሞክሩ.

የወር አበባን ለመመለስ ሻይ

የወር አበባ መዘግየት በጣም የተለመደው መንስኤ የጉበት ሥራ አጥጋቢ አይደለም. እነዚህን ችግሮች ለማስወገድ ከሚከተሉት ዕፅዋት ውስጥ ሻይ ያዘጋጁ.

thyme;
repeshka;
ሃይፐርኩም;
ታንሲ;
ከአዝሙድና;
yarrow;
የዱር ሮዝ;
ዳንዴሊዮን;
ዝንጅብል.

አንድ መታጠቢያ የሚሆን cuff ተራ ሥር ዲኮክሽን

አንድ ዲኮክሽን ለማዘጋጀት ሥሩን በስጋ አስጨናቂ ውስጥ መፍጨት አስፈላጊ ነው. በአንድ ሊትር የፈላ ውሃ 20 ግራም የተከተፈ ሥር ይውሰዱ. ለ 15 ደቂቃዎች በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይቅቡት, ከዚያም ሙሉ በሙሉ ማቀዝቀዝ. መታጠቢያውን በውሃ ይሙሉ እና በተዘጋጀው ሾርባ ውስጥ ያፈስሱ.

የውሀው ሙቀት 37 ዲግሪ መሆን አለበት. የአሰራር ሂደቱ 10 ቀናት ነው. ከ 10 ቀናት እረፍት በኋላ ሂደቱን መቀጠል ይችላሉ.

የሽንኩርት ልጣጭ

200 ግራም 400 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈሱ እና ሾርባውን ወደ ጥቁር ቀይ ቀለም መቀቀልዎን ያረጋግጡ. ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ የ 60 ሚሊር ዲኮክሽን ይውሰዱ። እቅፉን ከወሰዱ በኋላ ማህፀኑ መኮማተር ይጀምራል, ፈሳሽ ይጀምራል. እቅፉ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም, በሚጠበቁ መዘግየቶች ቀናት ውስጥ መውሰድ ይጀምሩ.

ፑልስታቲላ (ሆሚዮፓቲ አተር)

ዘግይተው ከሆነ የወር አበባዎ ከመጀመሩ በፊት ፑልስታቲላ 1000 ዳይሉሽን ይውሰዱ ከዚያም በሳምንት አንድ ጊዜ የረዥም ጊዜ መጠን ይቀይሩ። ፑልስታቲላ የወር አበባን ብቻ ሳይሆን በሴት አካል ውስጥ ያሉ ሌሎች የተዛባ ችግሮችን ለማስተካከል ይረዳል.

በዚህ ርዕስ ላይ፡.
.

የማህፀን ደም መፍሰስ ማቆም ማለት ነው።

የተጣራ መቆንጠጥ

በ 10 ግራም መጠን ያለው ደረቅ ሣር በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳል. ከቀዘቀዘ በኋላ በቀን ሦስት ጊዜ 20 ml ይጠጡ. በመድሀኒት ቤት ውስጥ የተጣራ ጥሬ እቃ መግዛት ይችላሉ. ከዚያም በ 50 ሚሊ ሜትር ውሃ ውስጥ 40 ጠብታዎች የሚወሰዱት ጠብታዎች ይወሰዳሉ. የደም መፍሰስ እስኪቆም ድረስ ይውሰዱ. Nettle በሰላጣ ውስጥ እንደ መከላከያ ፣ እንዲሁም የተቀቀለ ሾርባዎችን መጠቀም ይቻላል ።

አስፈላጊ!ከባድ የወር አበባ በሚቆምበት ጊዜ, የተጣራ ቆርቆሮ ይሰረዛል. ከቁጥጥር ውጭ የሆነ የተጣራ እፅዋት መውሰድ ወደ ደም ውፍረት እና ወደ ቲምብሮሲስ ይመራል።

አርኒካ tincture

የአርኒካ አበባዎች (50 ግራም) በቮዲካ (0.5 ሊ) ይፈስሳሉ. ከ 10 ቀናት በኋላ, tincture ተጣርቶ በጨለማ ጠርሙስ ውስጥ መፍሰስ አለበት. በ 30 ሚሊ ሜትር ውሃ ውስጥ የሚሟሟ 30 ጠብታዎችን ይጠቀሙ.

መድሃኒቱ በማህፀን ውስጥ ያለውን የፅንስ መጨንገፍ, ከወሊድ እና ፅንስ ማስወረድ በኋላ ያሉ ሁኔታዎች, እንዲሁም ሌሎች የማህፀን ደም መፍሰስ ተስማሚ ነው.

በሆሚዮፓቲ ውስጥ, አርኒካ የደም መፍሰስ ከአሰቃቂ ሁኔታ ጋር በተያያዙ ጉዳዮች ላይ ይወሰዳል. tincture መውሰድ ዳራ ላይ, የወር አበባ ዑደት normalizes እና የማሕፀን ቃና ይጨምራል. ፅንስ ካስወገደ በኋላ እና በሴት ብልት የአካል ክፍሎች ላይ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ የሆሚዮፓቲክ ዝግጅት አርኒካ ሞንታና በ 30 ድፍጣኖች ለአንድ ሳምንት ይጠቀሙ.

የሆሚዮፓቲክ ዝግጅት ሳቢና (ኮሳክ ጥድ)

ሳቢና ለከባድ እና ሥር የሰደደ የማህፀን በሽታዎች ትልቅ ረዳት ይሆናል. መድሃኒቱ ለከባድ የማህፀን ደም መፍሰስ, ከተለያዩ ምልክቶች ጋር ይታያል. ደሙ ደማቅ ቀይ ወይም ከረጋ ደም ጋር ጨለማ ሊሆን ይችላል. ብዙውን ጊዜ የደም መፍሰስ በታችኛው የሆድ ክፍል እና በሴክራም ውስጥ ከሚሰቃዩ ህመሞች ጋር አብሮ ይመጣል።

ለደም መፍሰስ, ሳቢና በየቀኑ በባዶ ሆድ ውስጥ ጠዋት ላይ በ 30 ፈሳሽ ውስጥ ይወሰዳል. በሽታዎች እና ጥቃቅን ሥር የሰደደ አካሄድ ውስጥ, ዕፅ በሳምንት ሁለት ጊዜ (ሁልጊዜ ከምግብ በፊት 20 ደቂቃ) 200 አንድ dilution ላይ እንዲወሰድ ይመከራል.

ሳቢና በሦስተኛው ወር እርግዝና ውስጥ ለትንሽ እንቁላል ፣ የወር አበባ መሀል ደም መፍሰስ እና የፅንስ መጨንገፍ ምልክት ትሆናለች።

በርኔት ሥር tincture

ቆርቆሮውን ለማዘጋጀት 50 ግራም ደረቅ ሥሮችን ወስደህ 0.5 ሊት ቪዲካ ወደ ውስጥ አፍስሱ. ከሁለት ሳምንታት በኋላ ምርቱ ለአገልግሎት ዝግጁ ነው. 30 የቆርቆሮ ጠብታዎች ከመውሰዳቸው በፊት, በ 30 ሚሊ ሜትር ውሃ ውስጥ ይቅቡት. የአስተዳደር ዘዴው የሚወሰነው በደም መፍሰስ መጠን ላይ ነው. tincture በሆርሞን ውድቀቶች, ፅንስ ማስወረድ እና የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች ውስጥ የሚከሰቱትን ሁሉንም ዓይነት የማህፀን ደም መፍሰስ በትክክል ያስወግዳል.

ሂሮዶቴራፒ

ይህ ዑደቱን መደበኛ ለማድረግ እና የደም መፍሰስን ለማስቆም በጣም ጥሩ መፍትሄ ነው። ሊቼስ በተለያዩ ቦታዎች ላይ ተቀምጠዋል-የኢንጊኒናል ክልል ፣ ከጆሮው በስተጀርባ ፣ በአከርካሪው አምድ ላይ። በሂደቱ ማብቂያ ላይ እንክብሎች እራሳቸው ይጠፋሉ. ሕክምና በኮርሶች ውስጥ ይካሄዳል, አብዛኛውን ጊዜ 10 ሂደቶች በየደረጃው. 3-5 እንክብሎችን ይጠቀሙ.

የብርቱካን ቅርፊት

በአንድ ማሰሮ ውሃ (1.5 ሊ) ውስጥ የ 7 ፍራፍሬዎችን ቅርፊት ያስቀምጡ. ቀጭን ቆዳ ያላቸው ፍራፍሬዎችን መጠቀም የተሻለ ነው. የፈሳሹ መጠን 0.5 ሊትር እስኪሆን ድረስ ልጣጩን ቀቅለው, ሾርባው እስኪፈላ ድረስ ይቅቡት. ሾርባውን ያጣሩ እና እስኪቀዘቅዝ ድረስ ያቀዘቅዙ። ከምግብ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ 20 ml ይጠጡ. መሳሪያው በተለይም ፈሳሹ ሞቃት በሚመስልበት ጊዜ ይረዳል.

የሣር ጭማቂ (ፀደይ)

አዲስ የተጨመቀ ጭማቂ በጨለማ ማሰሮ ውስጥ ይቀመጣል እና በማቀዝቀዣ ውስጥ ይቀመጣል። ለደም መፍሰስ በቀን 30 ml 2-3 ጊዜ ይውሰዱ, በመጠን መካከል ያለውን ልዩነት በጥብቅ ይከታተሉ. በሚስጢር መጠን መቀነስ ፣ መጠኑ ቀስ በቀስ መቀነስ አለበት። ጭማቂ የነርቭ ሥርዓትን ሙሉ በሙሉ ያረጋጋል, ጥንካሬን ይሰጣል እና መከላከያን ያሻሽላል.

የፒዮኒ ዘር tincture

50 ግራም ዘሮችን በቮዲካ (500 ሚሊ ሊትር) ያፈስሱ. ከ 21 ቀናት በኋላ, tincture ን ያጣሩ እና 20 ጠብታዎችን በቀን ሦስት ጊዜ መጠጣት ይጀምሩ. ፒዮኒ የነርቭ ውጥረትን ሙሉ በሙሉ ያስወግዳል, የደም ግፊትን ይቀንሳል እና የወር አበባ ዑደትን መደበኛ ያደርገዋል. ሕክምናው በ 30-40 ቀናት ውስጥ ይካሄዳል. እንዲሁም የፋርማሲ tincture መጠቀም ይችላሉ.

የዑደቱ መደበኛነት እድሜው ምንም ይሁን ምን ለሁሉም ሴቶች ግዴታ ነው. የወር አበባ በሚፈጠርበት ጊዜ ዑደቱን በወቅቱ ማስተካከል አስፈላጊ ነው, እና የመራቢያ ስርዓቱን ለትክክለኛው አሠራር ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው.

በመውለድ እድሜ ውስጥ ያልተቋረጠ ማዳበሪያ ሁሉንም የዑደት ውድቀቶችን ማስወገድ አስፈላጊ ነው, እና ማረጥ, ዋናው ተግባር ኦንኮሎጂካል ሂደቶችን መከላከል, እንዲሁም የወር አበባ እንቅስቃሴ መጨረሻ ላይ የፓቶሎጂ ምልክቶችን ለመቀነስ ነው.

ውድ ሴቶች ጤናማ ይሁኑ!

ሊቤይቹክ ናታሊያ ቭላዲሚሮቭና ፣ phytotherapeutist እና homeopath, ©

ለእያንዳንዱ ሴት የወር አበባ በሰዓቱ መምጣቱ እና አስፈላጊው ጊዜ በትክክል መቆየቱ አስፈላጊ ነው. እና ይህ ለመረዳት የሚቻል ነው, ምክንያቱም መደበኛ የወር አበባ ዑደት የመራቢያ ጤና ዋና ጠቋሚ ነው. ነገር ግን እንደዚህ ባለው ጥሩ ስርዓት ውስጥ እንኳን, ውድቀቶች ተስተውለዋል, ይህም በሚያሳዝን ሁኔታ, በአሁኑ ጊዜ የተለመደ እየሆነ መጥቷል. ስለዚህ, ብዙዎች የወር አበባ ዑደትን እንዴት እንደሚመልሱ እያሰቡ ነው.

መደበኛ እና ፓቶሎጂ

የወር አበባ የደም መፍሰስ ጊዜ, ድግግሞሽ እና መጠን የተወሰኑ መስፈርቶችን ማሟላት አለበት. በተለምዶ ዑደቱ ከ 21 እስከ 35 ቀናት ይለያያል, እና የወር አበባ ጊዜ ከአንድ ሳምንት በላይ አይቆይም, በዚህ ጊዜ አንዲት ሴት በየቀኑ 2-4 የንፅህና መጠበቂያዎችን ትጠቀማለች. ከእነዚህ አመልካቾች ውስጥ ማንኛቸውም ልዩነቶች እንደ በሽታ አምጪ ተደርገው ሊወሰዱ እና ተገቢውን እርማት ያስፈልጋቸዋል. ሴቶች የሚከተሉትን የዑደት ችግሮች ሊያጋጥሟቸው እንደሚችሉ ልብ ሊባል ይገባል.

Hypomenstrual syndrome - አጭር እና ትንሽ ጊዜ.
Amenorrhea የወር አበባ ሙሉ በሙሉ አለመኖር ነው.
Hypermenstrual Syndrome - ረዥም እና የተትረፈረፈ ፈሳሽ.

እርግጥ ነው, እንዲህ ዓይነቶቹ ለውጦች ለጭንቀት መንስኤ ይሆናሉ እና የወር አበባን ለመመለስ መንገዶችን እንድንፈልግ ያስገድዱናል.

የጥሰቶች መንስኤዎች

የማስተካከያ ዘዴዎችን ለመረዳት የወር አበባ መዛባት ለምን እንደተፈጠረ መረዳት ያስፈልግዎታል. የሰው አካል በውጫዊ እና ውስጣዊ ሁኔታዎች ተጽእኖ ስር ያለ ክፍት ስርዓት ነው. የወር አበባ ዑደት ለተለያዩ አሉታዊ ማነቃቂያዎች በጣም ስሜታዊ ነው. አንዳንዶቹ ተግባራዊ እና ጊዜያዊ ናቸው, ሌሎች ደግሞ በሴቶች የመራቢያ ሥርዓት ውስጥ መዋቅራዊ ለውጦች ናቸው. ስለዚህ, የወር አበባ በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ መደበኛ ያልሆነ ሊሆን ይችላል.

ተደጋጋሚ እና ረዥም ጭንቀት.
የአመጋገብ ስህተቶች.
ከመጠን በላይ አካላዊ እንቅስቃሴ.
ከመጠን በላይ ክብደት.
የእርግዝና መከላከያዎችን መውሰድ.
የሚያቃጥሉ በሽታዎች.
ኢንዶሜሪዮሲስ.
የማህፀን እጢዎች እና ተጨማሪዎች.
የታይሮይድ እጢ ፓቶሎጂ.

በአንዳንድ ሁኔታዎች የወር አበባ ዑደት መዛባት የፊዚዮሎጂ ተፈጥሮ ነው, ለምሳሌ በእርግዝና እና ጡት በማጥባት, እንዲሁም በማረጥ ወቅት. የወር አበባ መጀመሪያ በሚታይበት ጊዜ በጉርምስና ላይ ባሉ ልጃገረዶች ላይ መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ ማየትም ይቻላል ። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች, መጨነቅ እና አንድ ነገር ማድረግ የለብዎትም - ሁሉም ነገር በተለመደው ክልል ውስጥ ነው. ነገር ግን ሌሎች ሁኔታዎች የጥሰቶቹ መንስኤ ከሆኑ ታዲያ በእርግጠኝነት የማህፀን ሐኪም መጎብኘት አለብዎት። እሱ ምርመራ ያካሂዳል እና መደበኛ የወር አበባዎችን ለመመለስ በምን መንገዶች መልስ ይሰጣል.

የወር አበባን ወደነበረበት የመመለስ ጉዳይ ለመፍታት በሴት ዑደት ውስጥ ውድቀት ምን እንደተፈጠረ መረዳት ያስፈልግዎታል.

የማስተካከያ ዘዴዎች

የወር አበባ ዑደት መደበኛነት በዶክተር መከናወን አለበት. የወር አበባን በራስዎ ለመቀጠል ምንም አይነት እርምጃ እንዲወስዱ በጥብቅ አይመከርም። ሁኔታውን ማባባስ እና የችግሩን መፍትሄ ማዘግየት ብቻ ይችላሉ.

የሴት ዑደት ጥሰቶችን ለማስተካከል የተለያዩ ዘዴዎች አሉ. ሁሉም በምክንያታቸው እና በአይነታቸው ላይ የተመሰረተ ነው. ስለዚህ, ለአንድ የተወሰነ ህመምተኛ ተስማሚ የሆኑትን ዘዴዎች የሚወስነው የማህፀን ሐኪም ብቻ ነው.

የወር አበባ ዑደት መመለስ የጥሰቶቹን መንስኤ ሳያስወግድ ሊከሰት እንደማይችል ግልጽ ነው. አንዲት ሴት በመጀመሪያ አኗኗሯን መደበኛ ማድረግ አስፈላጊ ነው, ከዚያም ወደ ሌሎች የማስተካከያ ዘዴዎች ይሂዱ. ብዙውን ጊዜ ይህ በቂ እንደሆነ ይከሰታል.

ለክብደት መቀነስ አመጋገቦች ከመጠን በላይ ባለው ፍቅር ምክንያት ዑደቱ የተሳሳተ ከሆነ ትክክለኛ እና የተመጣጠነ አመጋገብ አስፈላጊ ነጥብ ይሆናል። ሁሉንም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች (ፕሮቲን, ስብ, ካርቦሃይድሬት, ቫይታሚኖች እና ማዕድናት) በበቂ መጠን ማግኘት ያስፈልግዎታል. ከሁሉም በላይ, የሰውነት ምቹ አሠራር የሚከሰተው ንጥረ ምግቦችን በማይኖርበት ጊዜ ነው. የወር አበባን ለመመለስ አመጋገብን በባህር ዓሳ እና ፖሊኒንዳይትድድ ቅባት አሲድ የያዙ የአትክልት ዘይቶችን ማበልጸግ አስፈላጊ ነው. በቪታሚኖች የበለጸጉ ትኩስ አትክልቶችን, ፍራፍሬዎችን እና አረንጓዴዎችን በብዛት መመገብ አለብዎት.

በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ውጥረትን ማስወገድ እና በስነ-ልቦና-ስሜታዊ ሉል ላይ ያላቸውን ተፅእኖ ለመቀነስ መሞከር ያስፈልግዎታል። ለትክክለኛው እረፍት ጊዜ መመደብ አለብዎት, ንጹህ አየር ውስጥ ይራመዱ, መጠነኛ አካላዊ እንቅስቃሴ.

የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች በሰውነት ውስጥ ባሉ ብዙ ሂደቶች ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖራቸዋል, የወር አበባ ዑደትን ለማሻሻል ይረዳሉ.

የሕክምና ሕክምና

አንዲት ሴት የወር አበባዋን ለመመለስ ብዙ ጊዜ መድሃኒት መውሰድ አለባት. አንዳንዶቹ የወር አበባ ዑደትን የመቆጣጠር ዘዴዎች ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ, ሌሎች ደግሞ ያሉትን ችግሮች የሚያስከትለውን መዘዝ ለማስወገድ አስፈላጊ ናቸው. ነገር ግን እንደገና, የሕክምና እርማት አስፈላጊነት ላይ ውሳኔ, የፓቶሎጂ አመጣጥ በመገምገም, ሐኪም ነው. ስለዚህ, የሚከተሉት መድሃኒቶች ሊታዘዙ ይችላሉ.

ሆርሞኖች (ኢስትሮጅኖች እና ፕሮግስትሮን).
ቫይታሚኖች (ኢ, ሲ, ፎሊክ አሲድ).
ፊዮቶፕፓሬሽን (ሬመንስ).

ከከባድ የወር አበባ ጋር, የደም ማነስን ለማስተካከል የሂሞስታቲክ ወኪሎች (Ditsinon, Vikasol) እና የብረት ዝግጅቶች (ታርዲፌሮን) ጥቅም ላይ ይውላሉ. የሴቷ ሉል እብጠት በሽታዎች ከታወቁ ታዲያ አንቲባዮቲክን መሾም አስፈላጊ ነው.

ሆርሞኖችን ማሰራጨት በሚቻልበት ጊዜ ቫይታሚኖች እና የእፅዋት መድኃኒቶች በጣም ተስማሚ ናቸው። ነገር ግን ማንኛውም ክኒኖች በሀኪሙ ምክሮች መሰረት በጥብቅ መወሰድ አለባቸው. ያለ ልዩ ባለሙያተኛ ተሳትፎ መጠን እና የሕክምናው ሂደት መለወጥ የለበትም. በአንዳንድ ሁኔታዎች ሕክምናው ለረጅም ጊዜ ሊቆይ ይችላል.

የመድሃኒት ሕክምና ከሆርሞን መዛባት እና ከሌሎች በሽታዎች ጋር ተያይዘው የሚመጡ የወር አበባ መዛባትን ለማስተካከል መሰረት ነው.

ፎልክ ዘዴዎች

ብዙ ሴቶች ኪኒን ሳይወስዱ የወር አበባ ዑደታቸውን የሚያስተካክሉበትን መንገድ ይፈልጋሉ። ለእነሱ, የወር አበባን መደበኛ ለማድረግ ባህላዊ ዘዴዎች አሉ, ይህም በቤት ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ነገር ግን እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና ከሐኪሙ ጋር መስማማት እና በእሱ ፈቃድ መከናወን እንዳለበት መረዳት ያስፈልግዎታል. የሚከተሉት አማራጭ የሕክምና ዘዴዎች የተለመዱ ናቸው.

የአንጀሉካ ሥሮች መረቅ.
የዎርሞውድ ዕፅዋት Tincture, የቦሮን ማህፀን ቅጠሎች.
አንድ ዲኮክሽን የሽንኩርት ልጣጭ, yarrow ቅጠላ.
ጭማቂዎች (ካሮት, ፈረሰኛ ሥር).
የምሽት ፕሪምሮዝ ዘይት.
ሜሊሳ ሻይ.

የወር አበባ መዛባትን ለማከም ባህላዊ መድሃኒቶች በሰውነት ላይ ቀላል የሆነ ተጽእኖ ይኖራቸዋል, ነገር ግን በዋነኛነት የአለርጂ ተፈጥሮን የማይፈለጉ ክስተቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ. ስለዚህ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን መጠቀም በጥንቃቄ እና በሀኪም ቁጥጥር ስር መሆን አለበት.

የቀዶ ጥገና ዘዴዎች

አንዳንድ ጊዜ የወር አበባን ለማስተካከል ወደ የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት መሄድ አለብዎት. የ endometrium ያለውን ተግባራዊ ንብርብር ውስጥ ጥሰቶች ሲያጋጥም, ይቧጭር ነበር. submucosal fibromyomas ለማስወገድ hystero- ወይም laparoscopic ስራዎች ይከናወናሉ. እና ለትልቅ እጢዎች, ክፍት ጣልቃገብነት (laparotomy) ሊያስፈልግ ይችላል.

እነሱን ከማስወገድ ይልቅ በወር አበባ ዑደት ውስጥ ረብሻዎችን ማነሳሳት በጣም ቀላል ነው. ነገር ግን በጣም አስቸጋሪ የሆኑ ጉዳዮችን እንኳን ማስተካከል ይቻላል, ዶክተርን በወቅቱ ማየት ያስፈልግዎታል. የችግሩን መፍትሄ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ አይችሉም, ምክንያቱም ለወደፊቱ የበለጠ ከባድ ችግርን ያስከትላል.

የወር አበባ ዑደት በወርሃዊ የመራቢያ ዕድሜ ላይ ያለች ሴት አካል ውስጥ እንደገና ማዋቀር ነው ፣ ይህም በደም መፍሰስ እና በማህፀን ውስጥ የመፀነስ እድልን በመተካት መልክ ይታያል። ብዙ ሴቶች ቢያንስ አንድ ጊዜ ጥሰቱን አጋጥሟቸዋል. የማያቋርጥ ውድቀት ልጅ መውለድ የማይቻል ወይም አስቸጋሪ ያደርገዋል። በዘመናዊ የመመርመሪያ እና የሕክምና ዘዴዎች እርዳታ ዶክተሮች የወር አበባ ዑደትን እንዴት እንደሚመልሱ ያውቃሉ.

ማንኛውም ጥቃቅን ምክንያቶች በሰውነት ውስጥ እርዳታ የሚያስፈልጋቸው ጉድለቶችን ሊያመጣ ይችላል. ስለዚህ, እያንዳንዱ ሴት የወር አበባ ዑደትን እንዴት እንደሚመልስ ማወቅ አለባት.

የውድቀት ዋና መንስኤዎች:

የአየር ንብረት ለውጥ;
የሆርሞን መዛባት;
የማህፀን በሽታዎች;
ሌሎች የአካል ክፍሎች ፓቶሎጂ;
ውጥረት;
አንዳንድ መድሃኒቶችን መውሰድ;
እርግዝና.

ለኃይለኛ ምክንያቶች መጋለጥ ከተቋረጠ በኋላ በሴት ውስጥ የወር አበባ መከሰት በራሱ መደበኛ ይሆናል. ይህ በአጭር ጊዜ ተጽእኖቸው ይቻላል. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች አንዲት ሴት ከማህፀን ሐኪም ጋር ምክክር ያስፈልጋታል. እሱ ሁሉንም ያብራራል ሊሆኑ የሚችሉ አማራጮች የወር አበባ ዑደትን እንዴት መደበኛ ማድረግ እንደሚቻል. ጉብኝቱን ካላዘገዩ ታዲያ የሆርሞን መድኃኒቶችን ላለመውሰድ ፣ ግን በሌሎች መድኃኒቶች የመታከም እድሉ ከፍተኛ ነው።

የአየር ንብረት ለውጥ እና ጭንቀት

ብዙ ሴቶች የወር አበባ ዑደት ውድቀቶች ብዙውን ጊዜ በፀደይ እና በመኸር ወቅት እንደሚከሰቱ ለራሳቸው ያስተውላሉ. የተለየ የአየር ንብረት ወዳለበት ሌላ አካባቢ ከተዛወሩ በኋላ መዘግየቶች ወይም በተቃራኒው የወሳኝ ቀናት የመጀመሪያ ገጽታ አሉ. ለወር አበባ ዑደት ችግሮች ዋነኛው ምክንያት የቀን ሰዓት, ቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ወይም ሞቃታማ የአየር ሁኔታ መቀነስ ነው.

በየቀኑ እያንዳንዷ ሴት ለቋሚ አስጨናቂ ተጽእኖዎች ይጋለጣሉ. በተለምዶ, የወር አበባ እንዲታይ, የተወሰነ ደረጃ የጾታ ሆርሞኖች LH, FSH እና አንዳንድ ሌሎች ያስፈልጋሉ. እነሱ የሚመረቱት በሃይፖታላመስ እና በፒቱታሪ ግራንት ውስጥ ነው ፣ ግን ውጥረት የነርቭ ግፊቶችን መደበኛ እንቅስቃሴን ይረብሸዋል።

ስለዚህ, ከተዘረዘሩት የአንጎል መዋቅሮች ጋር ያለው ግንኙነት ተሰብሯል. የወር አበባን እንዴት እንደሚመልስ - ዶክተሩ በሴቷ አካል ላይ የሚከሰቱ ለውጦችን መንስኤ ካረጋገጠ በኋላ ይወስናል. እንዲህ ባለው ሁኔታ የወር አበባ ዑደትን መደበኛ ለማድረግ የሆርሞን መድኃኒቶችን መጠቀም አያስፈልግም.

የሆርሞን መዛባት

በሴቶች ላይ በጣም የተለመደው የመታወክ መንስኤ የሆርሞን ምርት ሽንፈት ነው. ከዚያ በኋላ የወር አበባ ዑደትን እንዴት ማስተካከል እንደሚችሉ መወሰን ያስፈልግዎታል. ለእነዚህ ዓላማዎች ጥቅም ላይ የዋለው መድሃኒት ለረጅም ጊዜ የታዘዘ ነው. የሆርሞን ዳራውን ለመመለስ ለችግሩ የተቀናጀ አቀራረብ አስፈላጊ ነው.

በቅድመ-ማረጥ ጊዜ ውስጥ ከወጣት ሴቶች ይልቅ ከወር አበባ ጋር አለመሳካቶች ይስተዋላሉ. ይህ እስከ 2 - 3 ዓመታት ድረስ ይቀጥላል, በሚታወቅ ወሳኝ ቀናት አጭር ጊዜ. በወጣት ልጃገረዶች ውስጥ የወር አበባ መዛባት ይፈቀዳል, ይህም እስከ 2 ዓመት ድረስ ይወስዳል.

በመውለድ ዕድሜ ላይ ባሉ ሴቶች መካከል የተለመደ ችግር hyperestrogenemia ነው. የኢስትሮጅን መጠን በመጨመር በዑደት መካከል ያለው የጊዜ ክፍተት ይረዝማል። ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሴቶች ከፍተኛ መጠን ያለው ሆርሞን አላቸው. የወር አበባ ዑደትን መጣስ እና በኦቭየርስ ውስጥ የሳይሲስ መፈጠር በ hyperestrogenemia ዋነኛ ችግሮች ናቸው.

ፈጣን ክብደት መጨመር እና ፈጣን ክብደት መቀነስ ወደ እንደዚህ አይነት ችግሮች እንደሚመሩ ይታወቃል. ከምርመራው በኋላ በሐኪሙ የታዘዘውን ዑደት ወይም ሕክምና ለመመለስ ጊዜ ይወስዳል.

የውስጥ አካላት በሽታዎች እና መድሃኒቶች

በሴት አካል ውስጥ አንዳንድ ለውጦች ወደ የማህፀን በሽታዎች ይመራሉ. ከወር አበባ ዑደት ጥሰት ጋር አብረው ይመጣሉ ፣ ይህም የሚከተሉትን ያጠቃልላል ።

ፖሊፕ;
polycystic;
የማህፀን ፋይብሮይድስ;
ሃይፐርፕላዝያ.

ዑደቱን መደበኛ ለማድረግ እና የሴቷን የመራቢያ ተግባር ወደነበረበት ለመመለስ ማንኛውም የአካል ችግር በመጀመሪያ ደረጃዎች መታከም አለበት ።

የመጨረሻው ሚና የሌሎች የውስጥ አካላት በሽታዎች አይደለም. ዋናው ቦታ በኤንዶሮኒክ ሲስተም ተይዟል. በሃይፖታይሮዲዝም ምክንያት የሴቷ ሁኔታ በኦቭየርስ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል. ይህ በወር አበባ ዑደት ውስጥ በመጣስ ይታያል.

የፓቶሎጂ አድሬናል እጢዎች ለሴት አካል አስፈላጊ የሆኑትን የወንድ ፆታ ሆርሞኖች ውህደት የሚቀይር ሁኔታ ነው. በተለይም የወር አበባ ዑደት እና ፀጉር ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል. Androgens በእጢዎች እጢ እድገት ወይም በቲሹ ሃይፕላሲያ ውስጥ ይጨምራሉ። በውስጠኛው ጭን እና ፊት ላይ ከመጠን በላይ የፀጉር እድገት በተጨማሪ የወር አበባ አለመሳካት ይታያል። እነሱ መደበኛ ያልሆኑ, የሚያሠቃዩ, ረዥም እና የበለፀጉ, ብዙ የረጋ ደም ያላቸው ናቸው.

የደም ወሳጅ የደም ግፊት ሕክምና በማይኖርበት ጊዜ የደም ቧንቧ ግድግዳ ድክመት ጋር ተዳምሮ ለብዙ ሴቶች ችግር ነው. በተለይም በችግር ጊዜ ብዙ የወር አበባ ወይም የደም መፍሰስ አይታይም. የኢስትሮጅን መጠን መጨመር ወደ መጀመሪያው ጅምር ወይም ወሳኝ ቀናት መዘግየትን ያመጣል. በዚህ ጉዳይ ላይ የወር አበባን እንዴት መደበኛ ማድረግ እንደሚቻል - ሐኪሙ ይወስናል.

አንዳንድ መድሃኒቶችን መውሰድ የሴቷን የወር አበባ ዑደት በመጣስ ይታያል. በዚህ ውስጥ ዋናው ሚና ለሚከተሉት መድሃኒቶች ተሰጥቷል-

እርግዝናን ለማቆም.
የሴቶችን የመራቢያ ተግባር ለማነቃቃት.
ለ IVF ለመዘጋጀት.

መድሃኒቱን ካቆመ በኋላ የሴቲቱ የወር አበባ ዑደት የተረበሸው እንደገና ይመለሳል.

ከወሊድ በኋላ ዑደት መጣስ

ለእያንዳንዱ እናት በተናጠል መደበኛ የወር አበባ መመለስ. በወለደች ሴት ውስጥ እስከ 6 ወር የሚደርስ ጥሰት እንደ ደንብ ይወሰዳል. ብዙውን ጊዜ ጡት በማያጠቡ እናቶች ውስጥ የወር አበባ ዑደትን በድህረ ወሊድ ጊዜ ለመመለስ 8 ሳምንታት ይወስዳል. ጡት ለሚያጠቡ ሴቶች ወሳኝ ቀናት እስከ ስድስት ወር ወይም የጡት ማጥባት መጨረሻ ላይደርሱ ይችላሉ። የእነሱ አለመኖር ከሌሎች የአንዳንድ ሆርሞኖች የበላይነት ጋር የተያያዘ ነው. ለምሳሌ ለወተት መፈጠር ተጠያቂ የሆነው ፕላላቲን በወር አበባ ዑደት ውስጥ የእንቁላል መልክ እና መለቀቅን ያስወግዳል.

የወር አበባን ወደነበረበት ለመመለስ ዘዴዎች

ወሳኝ ቀናትን መጣስ በሚያስከትለው ምክንያት ላይ በመመርኮዝ ዶክተሩ የተወሰነ መድሃኒት ወይም መድሃኒት ያልሆኑ ዘዴዎችን ይመርጣል. በውስጣዊ የአካል ክፍሎች በሽታዎች ውስጥ የወር አበባ ዑደትን መደበኛ ማድረግ ለረጅም ጊዜ እና ውስብስብ በሆነ መንገድ ይከናወናል. ሕክምናው የሚከተሉትን ያጠቃልላል

መድሃኒቶች.
ቀዶ ጥገና.
የባህላዊ መድሃኒቶች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች.
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ.

ዑደቱን ወደነበረበት ለመመለስ የታለመ ሕክምና አስፈላጊ የሆኑ የምርመራ ጥናቶችን ካደረጉ በኋላ የታዘዘ ነው.

አመጋገብ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

የሴት የወር አበባ ዑደት ዋናው የማገገሚያ መንገድ ትክክለኛ አመጋገብ ነው. የሜታብሊክ ሂደቶችን ሂደት ለማሻሻል አስፈላጊውን የፕሮቲን, ቅባት እና ካርቦሃይድሬትስ መጠን መያዝ አለበት. ከፍተኛ መጠን ያለው ፕሮቲን በወተት እና በስጋ ምርቶች ውስጥ ይገኛል. በአትክልት ዘይቶች ውስጥ ብዙ ቅባቶች. ካርቦሃይድሬትስ ጥራጥሬዎች እና አትክልቶች ናቸው.

ማይክሮኤለመንቶች እና ቫይታሚን ኢ ለሴቷ አካል ጠቃሚ ናቸው ከለውዝ እና ከሱፍ አበባ ዘሮች ውስጥ ብዙዎቹ ይገኛሉ። አንቲኦክሲዳንት እርምጃ የወር አበባን መደበኛ ከሚያደርጉት መንገዶች አንዱ ነው። በ flavonoids የበለጸገውን ጥቁር ቸኮሌት ለመመገብ ይመከራል. በድርጊት መርህ, የሆርሞን ዳራውን እና የወር አበባ ዑደትን የሚቆጣጠሩት ኤስትሮጅንን ይመስላሉ.

የሕክምና እና የቀዶ ጥገና ሕክምና

ከሆርሞን ዳራ ጋር በተያያዙ የወር አበባ ዑደት ውስጥ መቋረጥ, በኢስትሮጅን እጥረት ምክንያት, በመድሃኒት ይወገዳሉ. ሄሞስታቲክ መድሃኒት (ቪካሶል, አሚኖካፕሮክ አሲድ) በከባድ ጊዜያት የሚታየውን ሁኔታ ለመቋቋም ይረዳል. የአፍ ውስጥ የእርግዝና መከላከያዎችን መቀበልን ማገናኘትዎን ያረጋግጡ. የወር አበባ ዑደትን ማሳጠር ብቻ ሳይሆን መደበኛነቱንም ያድሳሉ. ከ 40 ዓመት በላይ ለሆኑ ሴቶች, ከ Dinazol, Gestrinone ጋር የሚደረግ ሕክምና ይፈቀዳል.

የሰውነት ጥንካሬን ለማጠናከር እና ለማደስ የታዘዘ መድሃኒት የቫይታሚን-ማዕድን ውስብስብ ነው. ጉድለት ያለባቸውን የሆርሞኖችን ፈሳሽ ከፍ ያደርጋሉ ወይም ከመጠን በላይ ደረጃቸውን ያረጋጋሉ. ለዚህም Pregnoton የወር አበባ ዑደት መደበኛ እንዲሆን አስፈላጊ የሆኑትን ማይክሮኤለሎችን በማጣመር ተስማሚ ነው.

ወግ አጥባቂ የሕክምና ዘዴዎች ውጤታማነት አለመኖር ራዲካል ዘዴን - የቀዶ ጥገናን መጠቀም ያስችላል. እንደ አመላካቾች, የማህፀን አቅልጠው ወይም የ endometrium ablation መታከም የታዘዘ ነው.

አማራጭ ሕክምና

ማንኛውም ሴት የወር አበባን በ folk remedies እንዴት እንደሚመልስ የራሷ ሚስጥር አላት. ትኩስ የካሮትስ ጭማቂ ዑደቱን ለማረጋጋት ይረዳል. በአንጀት ውስጥ ለተሻለ መፈጨት, ክሬም ተጨምሯል.

Wormwood በሴቶች ላይ ለዚህ ችግር ሕክምና በስፋት ጥቅም ላይ ይውላል. ከባድ የወር አበባን ለመቋቋም, ተክሉን በ 1.5 ኩባያ የተቀቀለ ውሃ ውስጥ ማስገባት ይችላሉ. የተዘጋጀው እና የተጣራው ድብልቅ ለ ¼ ኩባያ በቀን ከ 4 ጊዜ አይበልጥም. የቤት ውስጥ መድሐኒት ለወር አበባ ለውጦች ለዋና ህክምና እንደ ተጨማሪ ጥቅም ላይ ይውላል.

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

ከክብደት ማጣት ወይም ከመጠን በላይ ክብደት ጋር በተዛመደ በሴቶች አካል ላይ ለውጦችን ለመመስረት ፣ የተመጣጠነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች የታዘዙ ናቸው። ለዚህም ዮጋ, አትሌቲክስ እና የጾታ ህይወት ተስማሚ ናቸው. በንቃት የጾታ ህይወት ውስጥ ኦክሲቶሲን, ኢንኬፋሊን እና ኢንዶርፊን ይለቀቃሉ. የወር አበባ ዑደትን መደበኛ እንዲሆን ይረዳሉ.

በርካታ የሕክምና ዘዴዎች ጥምረት በሴቷ የመራቢያ ሥርዓት ውስጥ የተበላሹ ሂደቶችን ለመመለስ ብቻ ሳይሆን ይፈቅዳል. የማህፀን በሽታዎችን ለመከላከል መድሃኒት ያልሆኑ ዘዴዎችም ጥቅም ላይ ይውላሉ. ሕክምናን ከመሾሙ በፊት ሐኪሙ የወር አበባ መዛባት መንስኤ ምን እንደሆነ ይወስናል.

ብዙውን ጊዜ በወር አበባ ዑደት ላይ ችግሮች የሚከሰቱት በወጣት ልጃገረዶች የወር አበባ ሲጀምር (በሁለት ዓመት ጊዜ ውስጥ ዑደቱ ብዙውን ጊዜ ወደ መደበኛው ይመለሳል) ወይም ወደ ማረጥ በሚቃረቡ ሴቶች ላይ ነው. በሁለቱም ሁኔታዎች የወር አበባ መዛባት ከእንቁላል ጋር የተያያዘ ነው, ይህ ደግሞ መደበኛ ባልሆነ መንገድ ሊከሰት ይችላል. እንዲሁም የእንቁላል እክል ያለባቸው ሴቶች የዑደት ለውጥ ሊያጋጥማቸው ይችላል።

ያም ሆነ ይህ, የወር አበባ መዛባት በሚከሰትበት ጊዜ, ሐኪም ማማከር አለብዎት, ምክንያቱም ይህ በሴት አካል ውስጥ አንዳንድ ችግሮች እንዳሉ ያሳያል.

ነገር ግን, በተጨማሪ, ከሐኪሙ ጋር ከተስማሙ በኋላ, የወር አበባ መዛባትን የሚያግዙ ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን, ዕፅዋትን መጠቀም ይችላሉ. የወር አበባ ዑደትን በ folk remedies, ዕፅዋት ወደነበረበት መመለስ ለመጀመር ምን ዓይነት የምግብ አዘገጃጀት ዘዴዎች እንደሚጠቀሙ በበለጠ ዝርዝር እንነጋገር.

የወር አበባ ዑደትን ለመመለስ እፅዋት;

የወር አበባ ዑደት አጭር ከሆነ (ከ 28 ቀናት በታች) ፣ ከዚያ የሚከተለውን መረቅ መውሰድ ያስፈልግዎታል-አንድ የሾርባ ማንኪያ ሬንጅ ሳር እና የእረኛው ቦርሳ ፣ 300 ሚሊ ሊትል የሚፈላ ውሃ ይፈስሳል ፣ ለአንድ ሰዓት ያህል ይሞላል ፣ ይጣራሉ ፣ እርስዎ በእኩል መጠን አንድ ቀን መጠጣት አለበት. የወር አበባ በማይኖርበት ጊዜ መርፌውን መውሰድ ያስፈልግዎታል 5 ቀናት እና ዑደትዎ ከሚጠበቀው ያነሰ ነው - 28. የወር አበባ ከ 3-4 ቀናት በላይ የሚቆይ ከሆነ ተመሳሳይ ፈሳሽ መወሰድ አለበት (በወር አበባ ወቅት ቀድሞውኑ) . ይህ ፈሳሽ ከወር አበባ 3 ቀናት በፊት እና ከ 2-3 ቀናት በኋላ ለከባድ የደም መፍሰስ ይወሰዳል.

የወር አበባ ዑደትን መደበኛ ለማድረግ እንዲሁም የበቆሎ አበባን መውሰድ ይችላሉ-1 የሻይ ማንኪያ የደረቁ የበቆሎ አበባዎች በ 1 የሾርባ ማንኪያ የፈላ ውሃ ይፈስሳሉ ፣ ለግማሽ ሰዓት ያህል መጠጣት አለበት ። ከምግብ በኋላ 1/3 ኩባያ በቀን 3 ጊዜ ይውሰዱ. አንድ ኮርስ ለ 21 ቀናት ይቆያል, ከዚያም የአንድ ሳምንት እረፍት, አስፈላጊ ከሆነ, ለመድገም ይመከራል.

ከከባድ የወር አበባ ጋር: የ 7 ብርቱካን ቅርፊቶችን በ 1.5 ሊትር ውሃ ውስጥ 0.5 ሊትር መረቅ እስኪገኝ ድረስ ቀቅለው ከዚያም በማጣራት ማር ይጨምሩ. በቀን 3 ጊዜ ከመመገቡ በፊት 1-2 ብርጭቆዎች ለግማሽ ሰዓት ያህል ይጠጡ.

ከአሜኖሬያ ጋር, 2 ኪሎ ግራም የሽንኩርት ልጣጭ በ 3 ሊትር ውሃ ይፈስሳል, ሾርባው ጥቁር ቀይ እስኪሆን ድረስ ይቀቀላል. በባዶ ሆድ ላይ አንድ የቡና ስኒ መጠን በጠዋት እና ምሽት መወሰድ አለበት.

ለአሰቃቂ ጊዜያት የቫለሪያን ሥር ፣ የአዝሙድ ቅጠሎች እና የካሞሜል አበቦች በ 1: 1: 2 ሬሾ ውስጥ ይደባለቃሉ ፣ በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ያፈሱ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል በሞቃት ቦታ ውስጥ ይቀመጣሉ። በቀን 3 ጊዜ ከተመገብን በኋላ 2 የሾርባ ማንኪያ እናጣራለን.

በማህፀን ደም መፍሰስ ፣ የጆስተር ቤሪዎችን ማስጌጥ ይወሰዳል። ለ 1 ሊትር ውሃ, 1 የሾርባ ማንኪያ የቤሪ ፍሬዎች, ለ 15 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ያበስሉ, አጥብቀው ይጠጡ. በቀኑ ውስጥ 1 ሊትር ዲኮክሽን መጠጣት ያስፈልግዎታል.

በወር አበባ መዘግየት ፣ እንዲሁም ባህላዊ መድሃኒቶችን ይጠቀሙ-

1. 1 የሾርባ ማንኪያ ደረቅ ኦሮጋኖ ወስደህ 0.5 ሊትል የፈላ ውሃን አፍስሱ እና ለ 40 ደቂቃዎች አጥብቀው ይጠይቁ። ውጥረት እና በቀን 4 ጊዜ ከመብላቱ በፊት አንድ ብርጭቆ ውሰድ.

2. 1/2 የሾርባ ማንኪያ የተፈጨ የፓሲሌ ዘር እና 2 ኩባያ ቀዝቃዛ ውሃ ለ 8 ሰአታት ተጨምሯል, በቀን 4 ጊዜ ግማሽ ኩባያ ውሰድ. በአማራጭ, በቀን 1.5 g 3-4 ጊዜ ዘሮችን መውሰድ መተካት ይችላሉ.

በሚያሰቃይ የወር አበባ ወቅት የፓሲሌ ዘር እና የሩድ ቅጠሎች ድብልቅ መበስበስ ይረዳል። Rue እና parsley በ 2: 1, 10 ደቂቃዎች ውስጥ በ 2 ኩባያ የፈላ ውሃ ውስጥ መቀቀል አለባቸው. በቀን ውስጥ በሳፕስ ይጠጡ (ከአንድ ብርጭቆ አይበልጥም).

የማህፀን ደም መፍሰስ (በማረጥ ምክንያት) በሚከተለው መረቅ በመጠቀም በማጠብ ሊቆም ይችላል-150 ግራም የተፈጨ የቼዝ ፍሬዎች በ 250-300 ግራም ውሃ ውስጥ ይፈስሳሉ, ወደ ድስት ያመጣሉ እና ለ 10 ደቂቃዎች በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ያበስላሉ ። መታጠብ በቀን 2 ጊዜ ይካሄዳል.

ከመርሳት ጋር (የወር አበባ አለመኖር ለስድስት ወራት);

1. የፍቅር ስፔል ሥርን መፍጨት, 2 የሾርባ ማንኪያ ጥሬ እቃዎች በ 1 ሊትር የፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳሉ, ለ 2 ሰአታት ይጨመራሉ, ከዚያም ለ 20 ደቂቃዎች ያፍሱ እና ያጣሩ. የ መረቅ 36-37 ° ሴ የሆነ ሙቀት ላይ ውሃ ጋር መታጠቢያ ውስጥ መፍሰስ አለበት, ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ገላ መታጠብ, ኮርሱ 14 ቀናት ነው. ይህ በቂ ካልሆነ እና የወር አበባ ዑደት መመለስ ካልተከሰተ በሳምንት ውስጥ ህክምናውን እንደገና ይድገሙት.

2. ምሽት ላይ 3 የሾርባ ማንኪያ የፓሲሌ ቅጠሎች በቴርሞስ ውስጥ ይፈስሳሉ, በ 3 ኩባያ የሚፈላ ውሃን ያፈሳሉ. ሌሊቱን ሙሉ ይጨመራል, በማለዳው ተጣርቶ, በቀን 4 ጊዜ ከመመገቡ በፊት ግማሽ ብርጭቆ ግማሽ ብርጭቆ ፈሳሽ ይውሰዱ. የሕክምናው ሂደት 3 ሳምንታት ነው, ከሳምንት እረፍት በኋላ ሊደገም ይችላል.

ለ dysmenorrhea (አሰቃቂ የወር አበባ) ከዕፅዋት የተቀመሙ ዝግጅቶች ሊረዱ ይችላሉ.

1. 20 ግራም የባክሆርን ቅርፊት, ነጭ የበርች, የጥቁር እንጆሪ ቅጠሎች, ፔፐርሚንት, የቫለሪያን ሥር, የያሮ እፅዋትን ወስደህ ቅልቅል. የዚህ ድብልቅ 1 የሾርባ ማንኪያ በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ይፈስሳል ፣ እስኪቀዘቅዝ ድረስ ይረጫል ፣ ከዚያም ቀኑን ሙሉ በትንሽ ሳፕስ ውስጥ ያለውን መረቅ ያጣሩ እና ይጠጡ።

2. መፍጨት እና 25 g የባክቶርን ቅርፊት ፣ የስንዴ ሳር ራይዞም እና የቪቢርነም ቅርፊት ማደባለቅ ፣ 1 የሾርባ ማንኪያ ስብስብ በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ያፈሱ ፣ ያቀዘቅዙ እና ያፍሱ ፣ በቀን ውስጥ በትንሽ ሳፕስ ይጠጡ ።

3. መፍጨት እና 25 ግራም የባክሆርን ቅርፊት ፣ የሎሚ የበለሳን ቅጠል ፣ ዝይ cinquefoil ቅጠላ እና የቫለሪያን ሥር ይቀላቅሉ። 1 የሾርባ ማንኪያ ስብስብ በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳል ፣ ከዚያ ያቀዘቅዙ እና ያጣሩ። ለ 5 ቀናት በቀን 4 ጊዜ አንድ ብርጭቆ ፈሳሽ መጠጣት ያስፈልግዎታል. ሕክምናው ከተጠበቀው የወር አበባ በፊት ከ 3-5 ቀናት በፊት መጀመር አለበት እና በሚታየው የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ ማቆም አለበት.