ክፍት ነጥብ su jok. የሱ-ጆክ ሕክምና መሰረታዊ ነገሮች

ሌሎች የደብዳቤ ሥርዓቶች በኋላ ተገኝተዋል፡-

ሚኒ-እጅ እና እግር - በእያንዳንዱ እጅ እና እግር ላይ በሱ-ጆክ ደብዳቤዎች መደበኛ ስርዓት - ሚኒ-እጅ እና ሚኒ-እግርም አለ ፣ እና የአካል ክፍሎችም በእነሱ ላይ ተዘርግተዋል። በትንሽ አካባቢ ውስጥ ባሉ የደብዳቤ ነጥቦች ብዛት እና በአጠቃላይ ማነቃቂያቸው ምክንያት በትንሽ-ስርዓት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና ብዙውን ጊዜ ፈጣን እና የበለጠ ውጤታማ ነው።

የነፍሳት ትልቅ ስርዓት - የአንድ ሰው እጆች እና እግሮች እንዲሁ ከመላው አካል ጋር ተመሳሳይነት አላቸው። እጁ ከጭንቅላቱ ጋር ይዛመዳል, ክንዱ ከደረት ጋር ይዛመዳል, ትከሻው ከሆድ ዕቃው ጋር ይመሳሰላል, እግሮች እና ክንዶች በመገጣጠሚያዎች ላይ ተጣብቀው ከጎን በኩል ተጣብቀዋል. "የነፍሳት ስርዓት" የሚለው ስም የተሰጠው ትንበያ ከነፍሳት አካል መዋቅር ጋር ተመሳሳይነት ስላለው ነው.



የነፍሳቱ ትንሽ ስርዓት ከነፍሳቱ ትልቅ ስርዓት ጋር ይዛመዳል ፣ ግን እጅ ወይም እግሩ በእያንዳንዱ ጣት ላይ ተዘርግቷል ፣ 3 ፎላንግስ ከ 3 የአካል ክፍሎች ጋር ይዛመዳል።



የ auricle ደብዳቤ ሥርዓት ሁለት ስሪቶች ውስጥ በሚገኘው ሽል ጋር ተመሳሳይ ነው - ከላይ ራስ - ይህ ሥርዓት አጣዳፊ ሁኔታዎች ሕክምና ጥቅም ላይ ይውላል, እና ራስ በታች - ሥር የሰደደ ሂደቶች ሕክምና ለማግኘት.

ከደብዳቤ ልውውጥ ስርዓቶች ጋር በመተዋወቅ በቀጥታ ወደ ምርመራ እና ህክምና መቀጠል እንችላለን።

የእጅ ወይም የእግር መደበኛ የሱ-ጆክ ስርዓት ምርመራ የሚከናወነው በእቅዱ መሠረት ነው-

1. _ ከ 7 ቦታዎች (ራስ, አራት እግሮች, ደረትን, የሆድ ክፍል) የፓኦሎጂ ሂደት በየትኛው ቦታ ላይ እንደሚገኝ ይወሰናል.

2. _ የሚረብሽ አካል ከዲያፍራም በላይ ወይም በታች ይገኝ እንደሆነ ይገለጻል። ከዲያፍራም በላይ ያለው ቦታ - በደረት አካላት ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ያመለክታል, በእጁ ላይ ይህ ዞን ከአውራ ጣት ከፍታ ጋር ይዛመዳል. ከዲያፍራም በታች የሆድ ዕቃዎች ናቸው.

3. _ ከእጅ ጀርባ ወይም ከዘንባባው ጎን በኦርጋን ላይ ተጽእኖ ላይ የሚኖረውን የአቀራረብ ምርጫ ይወሰናል. የእጁ ጀርባ ከኋለኛው የሰውነት ክፍል ጋር ይዛመዳል እና በአከርካሪ, በኩላሊት, በጀርባ ጡንቻዎች, ወዘተ ላይ ተጽእኖ ለማድረግ ይመረጣል. የዘንባባው ገጽ ለሆድ ብልቶች ፣ ልብ እና ሳንባዎች ለሱ-ጆክ ሕክምና ምቹ ነው። የእግሮቹን ወለል ትንበያ ፍለጋ በተወሰነ ደረጃ ከባድ ነው። የኋለኛው ንጣፎች ወደ መካከለኛው የኋለኛ ክፍል ቦታዎች እና የቀለበት ጣቶች እርስ በርስ ሲተያዩ እንደሚታዩ ይታመናል. በተመሳሳይ ጊዜ የግራ እጁ መሃከለኛ ጣት ከግራ እግር, ቀኝ እጅ ወደ ቀኝ እግር, የግራ እጁ የቀለበት ጣት ወደ ቀኝ እግር እና ቀኝ እጁ ወደ ቀኝ እግር ጋር ይዛመዳል. የፊት ለፊት ገፅታዎች እና የፓቴላ ቦታዎች ተመሳሳይ መካከለኛ እና የቀለበት ጣቶች ወደ ጠቋሚው እና ትናንሽ ጣቶች ወደ ጎን ለጎን ወደ ዞኖች ይቀርባሉ. አንድ ሰው በእጁ ላይ የታቀደ - እግሩን ወደ ውጭ በማዞር የእግሮቹን የኋላ ገጽታ በመደበቅ ይቆማል.

4. _ የሚረብሽ አካል በየትኛው የሰውነት ክፍል ውስጥ እንደሚገኝ ይወሰናል. እጆቹ በተከፈቱ መዳፎች ወደ ፊት ከተቀመጡ, በግራ በኩል - ወደ አውራ ጣት በቅርበት, የግራ ግማሽ የሰውነት ክፍል ይገለጣል, ወደ ትንሹ ጣት - በቀኝ በኩል, በ 3 እና በ 4 መካከል መሃል - መካከለኛ መስመር, በ ላይ. ቀኝ - ከመካከለኛው መስመር እስከ ትንሹ ጣት, የግራው የሰውነት ክፍል በግማሽ ይገለጻል, ወደ አውራ ጣት - ቀኝ.

5. _ አስፈላጊ ከሆነ, እግሮቹን መገጣጠሚያዎች እንደ መመሪያ ሆነው ይሠራሉ, ትንበያዎች በጣቶች እና እምብርት መገጣጠሚያዎች ላይ በግልጽ የተሳሰሩ ናቸው - በዘንባባው መሃል ላይ ተዘርግቷል.

6. _ የመጨረሻው ሕክምና ነጥብሱ-ጆክ ሕክምና በተጎዳው አካል የታቀደው የፕሮጀክሽን ዞን በተለያዩ ክፍሎች ውስጥ በተለዋጭ ግፊት ሹል ህመም በመፈለግ ይወሰናል. መጫን በማንኛውም የተሻሻሉ እቃዎች - ግጥሚያዎች, እርሳሶች ወይም ልዩ መመርመሪያዎች ሊከናወን ይችላል. በተለያዩ ዞኖች ውስጥ ሲጫኑ ተመሳሳይ ኃይልን መጠበቅ አስፈላጊ ነው - ይህ የሚፈለገውን ተዛማጅ ነጥብ በትክክል ለመወሰን ያስችልዎታል.

ከተጎዳው አካል ጋር በጣም የሚያሠቃይ የደብዳቤ ልውውጥ ነጥብ ከተገኘ በኋላ ወደ ህክምና እንቀጥላለን.

በሱ-ጆክ ውስጥ ለህክምና ውጤቶች አማራጮች የተለያዩ ናቸው. ሊሆን ይችላል:

- _ ቀላል ግፊት እና መፍጨትማደንዘዣ ውጤት እስኪያገኝ ድረስ ይመርምሩ

- _ ማሟሟቅ ለጉንፋን ልዩ የሕክምና ሲጋራዎች ወይም የፔፐር ፕላስተር. ማሞቂያ እንደ appendicitis, አጣዳፊ edematous ደረጃ ውስጥ herniated intervertebral ዲስክ (የጀርባ አካባቢ ለማሞቅ), የደም ቧንቧዎች የደም ግፊት (የልብ አካባቢ ለማሞቅ) እንደ, እንደ appendicitis, እንደ የሆድ አካላት መካከል አጣዳፊ ብግነት በሽታዎችን ለማከም ጥቅም ላይ መዋል የለበትም. በሕክምና ግምት ውስጥ, ሙቀት መጨመር እነዚህ የሰውነት ክፍሎች አልተገለጹም.

- _ ማሸት እና ማሸት.ዘዴው በተለይ በሱ-ጆክ ጆሮ የደብዳቤ ልውውጥ ስርዓት ውስጥ ሲከናወን ውጤታማ ነው. በተጨማሪም የእጅ አንጓ እና የጣት መገጣጠሚያዎችን ማፍለጥ ጠቃሚ ነው - በቻይናውያን ሀሳብ መሰረት ይህ ድርጊት በመገጣጠሚያዎች ውስጥ የተከማቸ የ Qi ጉልበት እንዲለቀቅ ያደርጋል.

- አኩፓንቸር; በጠባብ ደም መፍሰስ - በከባድ መቀዛቀዝ, እብጠት, ወፍራም, ጥቁር ደም ይለቀቃል - ያለማቋረጥ መደምሰስ አለበት.

- _ የማግኔትቶ ሕክምና.በሰሜናዊው ምሰሶ ላይ የተጣበቀው ማግኔት ለቲሹዎች ኃይልን ይሰጣል, ያበረታታል, ለደካማነት በሽታዎች, ለአካል አካል ድክመት, ለድጋፉ ፍላጎት, ሥር የሰደደ በሽታዎች ጠቃሚ ነው. ከደቡብ ምሰሶ ጋር ተያይዟል - ማግኔቱ ኃይልን ይወስዳል, ከመጠን በላይ ኃይል ባለው አጣዳፊ በሽታዎች ጠቃሚ ነው. ማግኔቶችን ከረጅም ጊዜ አቀማመጥ በፊት, የመተግበሪያ ምርመራዎችን ማካሄድ አስፈላጊ ነው. ማግኔትን ከአንዳንድ ምሰሶዎች ጋር ለ 15-20 ደቂቃዎች በመተግበር አጠቃላይ ሁኔታ መሻሻል ወይም መባባስ, የአስጨናቂው አካል ሁኔታን እንወስናለን. ሁኔታው ​​ከተሻሻለ, ማግኔቱ በፕላስተር ተስተካክሏል እና ምልክቶቹ ሙሉ በሙሉ መፍትሄ እስኪያገኙ ድረስ ይለብሳሉ. የከፋ ስሜት ከተሰማዎት ማግኔቱ ወደ ተቃራኒው ጎን ይሸጋገራል.

- _ የብረት ህክምና.ቢጫ ብረት ከዋክብት እየሰሩ ነው, ልክ እንደ ማግኔት ሰሜናዊ ምሰሶ, ነጭዎች ከደቡብ ምሰሶ ጋር ተመሳሳይነት ያላቸው እገዳዎች ናቸው.

- _ የዘር ህክምና. ዘሮቹ ባዮሎጂያዊ ማነቃቂያዎች ናቸው. በተጎዳው አካል ውስጥ በሱ-ጆክ ትንበያ ውስጥ በፕላስተር ተስተካክለው ፣ በእርጥበት እና በሰውነት ሙቀት ተጽዕኖ ስር ፣ ዘሮቹ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ይለቀቃሉ ፣ የደብዳቤ ነጥቦችን ለመምረጥ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ ። የማመልከቻ ጊዜ - 8-24 ሰዓታት. ለዓይን ሕክምና ጥቁር ፔፐር ኮርን ጥቅም ላይ ይውላል, ለአከርካሪ አጥንት - የ buckwheat ዘሮች, ለልብ - ቀይ ቫይበርን, የሆድ ዕቃ አካላት በቆሎ ዘሮች, ዱባ ዘሮች, ሳንባዎች - በሩዝ ዘሮች, በአንጎል - ዎልትስ; ኩላሊት - ቀይ ባቄላ. የፖም ዘር, የሙን ባቄላ እና ባቄላ የመፈወስ ባህሪያት ሁለንተናዊ ናቸው. ትኩስ የፔፐር ዘሮች ለጉንፋን ውጤታማ ናቸው.

- _ የደም መፍሰስን ማቆምከጎማ ባንድ ጋር. ቴክኒኩ የሚካሄደው ጥቁር ላስቲክ ባንድ ወይም ክር በመጠቀም ነው፣ እሱም በፕሮጀክሽን ቦታው ላይ፣ ከቁስሉ ትንበያ ቦታ በላይ፣ መደበኛ የጉብኝት ጉዞ እንደተደረገ። እጁ ሃይፖክሲያ በጣም የሚቋቋም ስለሆነ ጣት ለጥቂት ጊዜ ወደ ሰማያዊ ካልተለወጠ ምንም አይነት አደጋ አይኖርም, የደም ሥር መጨናነቅ ይከሰታል. ከ30-60 ሰከንድ ውስጥ የደም መፍሰስ ይቆማል. ድዱን ካስወገዱ በኋላ - ጣት በፍጥነት ቀለሙን ይመልሳል, የቆመ የደም መፍሰስ እንደገና አይጀምርም.

- _ በእጁ ላይ የ “መስታወት” የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የሽብል ጂምናስቲክ እንቅስቃሴዎችን ማከናወን ይችላሉ ፣የማስፈጸሚያ ዘዴን ከሰውነት ወደ ትንበያ ማስተላለፍ.

- _ የመለጠጥ ውጤቶችበሱ-ጆክ የደብዳቤ ልውውጥ ስርዓት ውስጥ የአከርካሪ ችግሮችን ለማከም ያገለግላል. የአከርካሪው ትንበያ ዞን በሌላኛው እጅ በሁለት ጣቶች መካከል ተስተካክሎ በትንሽ ጥረት በቋሚው ዘንግ ላይ ተዘርግቷል። የአከርካሪ አጥንት ትንበያ ለስላሳ መሃከል እና ከእግር ጣቶች ጋር በሚዛመዱ የቀለበት ጣቶች ሊወጠር ይችላል. የአንገቱ ትንበያ የተዘረጋው ከጭንቅላቱ ጋር የሚዛመደውን የአውራ ጣት ጥፍር በመጎተት ነው።

የብሩሽ አስደናቂ ገጽታ ኢንፌክሽን መቋቋም ነው. ከህክምናው በፊት የተለየ ህክምና አያስፈልግም, እጅን መታጠብ በቂ ነው. በድምጽ ላይ, የ cartilage ጉዳት እንዳይደርስብዎት, አኩፓንቸር እና የደም መፍሰስን በራስዎ ላለመጠቀም የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት.

በድንገተኛ ሁኔታዎች ውስጥ ልዩ መሳሪያዎች ከሌሉ, ማንኛውም እቃዎች የደብዳቤ ነጥቦችን - ቁልፎችን, እስክሪብቶችን እና በጥርስ ንክሻ እንኳን ለማነቃቃት ሊያገለግሉ ይችላሉ.

ከሁለቱም የመጋለጥ ውጤቶች - ቴራፒዩቲክ እና አደገኛ ሊሆኑ የሚችሉ - ሰውነት ሁልጊዜ የሕክምና አማራጭን እንደሚመርጥ መታወስ አለበት. ይህ ባህሪ የታዛዥነት ስርዓቶችን ደህንነቱ የተጠበቀ ያደርገዋል, እና በእነሱ ላይ የተመሰረተ ህክምና ቀላል እና ውጤታማ ነው.

የሱ-ጆክ የእጅ እና የእግር ማዛመጃ መደበኛ ስርዓቶች የንቃተ ህሊና ማጣት ፣ ከባድ የደም ግፊት መቀነስ ፣ ህመም ፣ አሰቃቂ ድንጋጤ በድንገተኛ እንክብካቤ ውስብስብ ውስጥ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። የቻይና ሜሪድያን ነጥቦች ላይ ጫና - የ resuscitation ቴክኒክ ሕይወት ቁልፍ አካላት እና ክላሲካል acopressure ዘዴዎች ወደ ደብዳቤ ትንበያዎች ላይ ያለውን ተጽእኖ አጣምሮ.

ደረጃ 1. በግንባታ ዞኖች ውስጥ እየተንከባለለ ጠንካራ ግፊት ይከናወናል-

1. _ አንጎለ (ከላይኛው እና ከድንክዬው ጎን) ፣

2. _ medulla oblongata (የጥፍሩ መሠረት - የደም ቧንቧ-ሞተር ማእከል) ፣

3. _ የልብ ዞን (በቴናር መሃል - የአውራ ጣት ግርጌ የዘንባባ ታዋቂነት);

4. _ የኩላሊት ዞን (ሁለት ጉድጓዶች በ 2 ኛ እና 3 ኛ እና 4 ኛ እና 5 ኛ ጣቶች መካከል በእጁ ጀርባ መካከል);

5. _ እምብርት አካባቢ (የዘንባባው መሃል).

ደረጃ 2. ፈጣን ተከታታይ ኃይለኛ የንዝረት ግፊቶች ይከናወናሉ, ወይም በ 12 ሰአታት እና 12 በተቃራኒ ሰዓት አቅጣጫ ኃይለኛ ማሸት.

1) _ zu-san-li - "የረጅም ጊዜ የመቆየት ነጥብ" - በጨጓራ ቦይ ላይ የሚገኝ ተመጣጣኝ ነጥብ, ከፓቴላ ውጫዊ ጠርዝ በታች 4 ጣቶች (ከፋይቡላ ጭንቅላት በታች, ከቲባ ቲዩብሮሲስ ወደ ውጭ).

2) _ 10 የሺ-xuan ነጥቦች - "አሥር የሕይወት ምልክቶች" - በእያንዳንዱ የእጅ ጣት ጫፍ ላይ, ከጥፍሩ (በጣት ጫፍ ላይ) በ 3 ሚሜ ርቀት ላይ ይገኛሉ. በደብዳቤ ልውውጥ ስርዓት ውስጥ, ወደ አንጎል ትንበያ ነው.

3) _ zhen-zhong - "ወደ ሕይወት የመመለሻ ነጥብ" - ከአፍንጫው ሥር, በ nasolabial vertical Groove የላይኛው ሦስተኛው ውስጥ, ከኋላ ባለው መካከለኛ ቦይ ላይ ይገኛል.

4) _ ነጥብ - በታችኛው ከንፈር ስር አንትሮሚዲያል ቦይ.

5) _ kun-lun - በቁርጭምጭሚቱ እና በአክሌስ ዘንበል መካከል ባለው ርቀት መካከል ባለው የቁርጭምጭሚት የኋላ ጠርዝ ላይ ፣ በፊኛ ቦይ ላይ የሚገኝ የተመጣጠነ ነጥብ።

6) _ ኒ-ጓን - የተመጣጣኝ ነጥብ, በፔሪክካርዲያል ቦይ ላይ የሚገኝ, በክንድ መሃከል ላይ ካለው የእጅ አንጓ መገጣጠሚያ እጥፋት በላይ ሶስት ጣቶች.

7) _ ዋይ-ጓን - በ "ሶስት ማሞቂያዎች" ሰርጥ ላይ የሚገኝ የተመጣጠነ ነጥብ, በክንድ ጀርባ ላይ, በክንድ መሃከል ላይ ካለው የእጅ አንጓ በላይ ሶስት ጣቶች.

8) _ he-gu - በትልቁ አንጀት ቦይ ላይ ፣ በእጁ ጀርባ ላይ ፣ በአውራ ጣት እና በጣት ጣት አጥንቶች መካከል ባለው የቆዳ እጥፋት መሃል ላይ የሚገኝ የተመጣጠነ ነጥብ።

የሕክምናው ውጤት በቶሎ ሲጀምር ውጤቱ በፍጥነት ይጀምራል. የንቃተ ህሊና ማጣት ከመተንፈሻ አካላት እና የልብ ድካም ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ, ቴክኒኩ ከሰው ሰራሽ አተነፋፈስ እና ከደረት መጨናነቅ ጋር ይደባለቃል. ረዳቶች በሌሉበት ጊዜ የቴክኒኩ አፈፃፀም በእጁ ላይ ባለው ተፅእኖ ላይ ብቻ የተገደበ እና በሰው ሰራሽ የሳንባ አየር ማናፈሻ ወቅት ይከናወናል ፣ አስታራቂው ያልተያዘ እጅን ለሱ-ጆክ ሕክምና የመጠቀም እድል ሲኖረው ።

የአጠቃላይ የሰውነት ድምጽን ከፍ ለማድረግ, የፀረ-ጭንቀት ችሎታዎችን ለመጨመር, እንዲሁም ብዙ አይነት በሽታዎችን በተለየ ሁኔታ ለማከም ጥሩ እድል በመሠረታዊ የኃይል ነጥቦች ላይ ተጽእኖ የሚያሳድርበት ዘዴ ነው. በሰውነት ውስጥ, በነዚህ ነጥቦች ትንበያዎች ውስጥ, የተለያዩ ሜሪዲያኖች ተያይዘዋል, የኃይል ባህር የሚባሉትን ይመሰርታሉ. እነዚህ የመግቢያ-መውጫ ነጥቦች እና የሰውነት የኃይል ሀብቶች ክምችት ፣ በሁሉም የሰውነት አካላት እና ስርዓቶች ላይ አነቃቂ ተፅእኖ ያላቸው ኃይለኛ የማጣቀሻ መስኮች ናቸው። በእነሱ ላይ ያለው ተጽእኖ በቻይና ሜሪዲያን ውስጥ ያሉትን እጅግ በጣም ልዩነቶችን ያስተካክላል, ሰውነትን ወደ ሚዛን, ደህንነትን ያመጣል.

በ BET ላይ ተጽእኖ የሚያሳድርበት በጣም ውጤታማው ዘዴ ለእያንዳንዱ ነጥብ ከ10-30 ሰከንድ በልዩ ቴራፒዩቲክ ሲጋራዎች ማሞቅ ነው, ከእጅ ጀርባው ዝቅተኛ ቦታ ጀምሮ እና ከዘንባባው ወለል ዝቅተኛ ነጥብ ጋር ያበቃል. የመድኃኒት ሲጋራዎች በማይኖሩበት ጊዜ የእጣን እንጨቶችን, የሲጋራ ኮንሶችን, በከፋ ሁኔታ ውስጥ, ተራ ሲጋራዎችን መጠቀም ይቻላል. በ X17 (የልብ ባህር) ላይ ከ 5 ሰከንድ በላይ መቆየት የለብዎትም. ነጥቦቹን ለማነቃቃት ለ 15-60 ደቂቃዎች የፔፐር ፓቼን መጠቀም ውጤታማ ነው, አምበር, ጥቁር በርበሬ ዘሮች, ቢጫ አተር, ነጥቦቹን በቀይ ቀለም በመቀባት, የማይክሮኔል ቋሚ አቀማመጥን በመያዝ.

ሱ-ጆክ ሕክምና

ዛሬ, ኦፊሴላዊ መድሃኒቶች ከሚሰጡን ባህላዊ የሕክምና ዘዴዎች በተጨማሪ, ባህላዊ ያልሆኑ የሕክምና ዘዴዎች በሰፊው ተወዳጅ ናቸው. እውነት ነው, ስለእነሱ ብዙ መረጃ ከሌለው እውነታ አንጻር, አሁንም ከኦፊሴላዊው መድሃኒት መዳፍ ያነሱ ናቸው, ምንም እንኳን እርስዎ ከተመለከቱት, በአንዳንድ ሁኔታዎች እንዲህ ያሉ የሕክምና ዘዴዎች ተጽእኖ ከሁሉም የበለጠ ብዙ ጊዜ ነው. ነጭ ካፖርት ውስጥ ሰዎች የሚጠበቁ. ከእነዚህ ሕክምናዎች ውስጥ ስለ አንዱ ስለ ሱ-ጆክ ሕክምና, እና ምን እንደሆነ, መርሆቹ ምንድ ናቸው, እና የትኞቹ በሽታዎች ሊታከሙ ይችላሉ- በዛሬው ህትመታችን ላይ እንድትነጋገሩ እንጋብዝሃለን።

ሱ ጆክ ቴራፒ ምንድን ነው?

የአኩፓንቸር አቅጣጫዎች አንዱ, ዘዴው በተወሰኑ ባዮሎጂያዊ ንቁ ነጥቦች ላይ, በሰው እጅ እና እግሮች ላይ ባለው ቀጥተኛ ተጽእኖ ላይ የተመሰረተ ነው, ሱ-ጆክ ሕክምና ይባላል.. “ሱ-ጆክ” የሚለውን ስም ከኮሪያ ወደኛ ቋንቋ ከተረጎምነው የሚከተለውን ቀጥተኛ ትርጉም እናገኛለን፡ ሱ የሰው እጅ ነው፣ ጆክ ደግሞ እግር ነው። የሱ-ጆክ ሕክምና የእጅ-እግር ሕክምና እንደሆነ ተገለጸ።

ይህ ዓይነቱ የሕክምና ውጤት ባለፈው ክፍለ ዘመን በ 80 ዎቹ ዓመታት ውስጥ በደቡብ ኮሪያ ፕሮፌሰር ፓክ ጄ-ዎ. ሆኖም፣ የሱ-ጆክ ቴራፒ ትክክለኛ “ወጣት” አቅጣጫ ቢሆንም፣ የሚያሳየው ውጤት የሱ-ጆክ ቴራፒ ብሩህ እና ረጅም ጊዜ እንደሚኖረው እንድንጠብቅ ያስችለናል…

ሱ-ጆክ ሕክምና እና መድሃኒት

ምንም እንኳን የሱ-ጆክ ሕክምና በባህላዊ የሕክምና ዘዴዎች ውስጥ ባይካተትም, ኦፊሴላዊው መድሃኒት ወደ እሱ እየተለወጠ ነው. እናም ይህ ሁሉ የተጀመረው በ 1986 የመጀመሪያዎቹ ህትመቶች በዓለም አቀፍ የሕክምና መጽሔቶች ላይ ስለ ቴክኒኩ ምንነት በሚናገሩት እውነታ ነው ። በመጀመሪያ ፣ ዓይኔን የሳበው ቴክኒኩ ራሱ ያልተለመደ ቀላል ቢሆንም በጣም ውጤታማ ነበር። ለእነዚህ ሁለት ንብረቶች ምስጋና ይግባውና የሱ-ጆክ ሕክምና በትውልድ አገሩ - በኮሪያ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በመላው ዓለም የተስፋፋ እና ታዋቂ ሆኗል. ከዚህም በላይ ዛሬ በብዙ የአውሮፓ አገሮች የሱ-ጆክ ሕክምና የሕዝብ ጤና እና የትምህርት ፕሮግራሞች ዋነኛ አካል ነው. በስቴት ደረጃ እንዲህ ዓይነቱ እውቅና አስቀድሞ አንድ ነገር ይናገራል.

የሱ-ጆክ ሕክምና መርሆዎች

ይህ አቀራረብ በመሠረታዊ መርህ ላይ የተመሰረተ ነው የሰው አካል እንደ አንድ ነጠላ የኃይል መዋቅር ተደርጎ ይቆጠራል, እና በዚህ መዋቅር ውስጥ ያሉት ሁሉም ሂደቶች (የውስጣዊ አካላት እና ስርዓቶች ስራ) ሁሉም እርስ በርስ የተያያዙ ናቸው.. በተራው፣ ማንኛውም በሽታ ወይም በሽታ ምንም አይደለም ነገር ግን በሰው ኃይል አካል ውስጥ ያለውን ስምምነት መጣስ ነው.በዚህ መሠረት የዚህ ዓይነቱ ጥሰት ውጫዊ ምልክቶች - የእኛ መታመም - ከስር ያለው ችግር ምልክት ብቻ አይደለም. እናም, ህክምናው የበሽታውን ውጫዊ መገለጫዎች ለማስወገድ ብቻ ሳይሆን በሃይል ደረጃ ላይ ያለውን መንስኤ ለማስወገድ ጭምር መሆን አለበት. ከዚያም ስለ አንድ ሰው ሙሉ ፈውስ መነጋገር እንችላለን.

የሱ-ጆክ ሕክምና ዘዴዎች

በተራው ደግሞ የሱ-ጆክ ሕክምና ዘዴዎች በየትኛው ጽንሰ-ሐሳቦች ላይ የተመሰረቱ ናቸው በሰው አካል ፣ እጆች እና እግሮች መካከል የተወሰነ ግንኙነት አለ።፣ ስለዚህ ፣ ለምሳሌ ፣

እጁን ከተመለከቱ ፣ ከዚያ የእጁ አውራ ጣት ከጭንቅላቱ ጋር ይዛመዳል ፣ አመልካች ጣት እና ትንሽ ጣት ከሰው እጅ ጋር ይዛመዳል ፣ የመሃል እና የቀለበት ጣቶች ከሰው እግሮች ጋር ይዛመዳሉ። በምላሹ, የእጁ ጀርባ የአከርካሪ አጥንት ትንበያ አይነት ነው, ከአውራ ጣት በታች ያለው የዘንባባው ገጽ ደረቱ ነው, እና የዘንባባው መሃከል በቀጥታ የሆድ ክፍል ነው.

ለልዩ መርሃ ግብሮች ምስጋና ይግባውና በዘንባባው ወለል ላይ የሚገኙትን የእያንዳንዱን ነጥብ ልውውጥ ወደ አንዳንድ የሰው አካል የውስጥ አካላት ማየት ይችላሉ ።

በሱ-ጆክ ሕክምና ውስጥ ምርመራው እንዴት ነው

በእግር ላይ የነጥቦች ስርጭት

ለእኛ ከሚያውቁት የምርምር ዘዴዎች በተለየ -, ወይም, በሱ-ጆክ ቴራፒ ውስጥ ምርምር የሚከናወነው ... ተራ ቀጭን ዱላ ወይም መርፌን በመጠቀም ነው. የምርመራው ባለሙያ, እሱ እውነተኛ ባለሙያዎች መሆን አለበት, በእጆቹ እና በእግሮቹ ላይ ባዮሎጂያዊ ንቁ ነጥቦችን በተከታታይ ይነካል. በእነዚያ ቦታዎች በሽተኛው ህመም ያጋጥመዋል - ኦህ ነጥቦች ይባላሉ, እና ውስጣዊ ችግር አለ. እና፣ ተጨማሪ ትኩረት የሚያስፈልገው ይህ አካል ወይም ስርዓት ነው።

ሱ ጆክ ቴራፒ እንዴት እንደሚታከም

የመመርመሪያ ዘዴዎች እንደሚለያዩ ሁሉ የሱ-ጆክ ሕክምና ዘዴዎች እንዲሁ ይለያያሉ. ምንም ክኒኖች እና መርፌዎች የሉም, ግን አሉ ሜካኒካል ማሸት ፣ ለመግነጢሳዊ መስክ መጋለጥ ፣ የህይወት ዘሮችን ባዮሎጂያዊ ኃይል መጠቀም ፣ በቀለም ማሞቅ እና ማከም ፣ የቀለም ሕክምና ተብሎ የሚጠራው. በመጀመሪያ ሲታይ ለአንድ ሰው እንዲህ ያሉት “መሳሪያዎች” ከባድ በሽታን ለመቋቋም ሊረዱት የማይችሉት ሊመስል ይችላል እና እሱ እንደ ቻርላታን ስብስብ ነው ፣ ግን በሚያስደንቅ ሁኔታ እነዚህ “መሳሪያዎች” የፈውስ ተፅእኖ አላቸው ። በሰው አካል ላይ . እና አሁንም የሚያምኑት ከሆነ, እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና ጥሩ ውጤት ያስገኛል.

የሱ-ጆክ ሕክምና ዓይነቶች

ምንም እንኳን የሱ-ጆክ ሕክምና የወጣት አቅጣጫ ቢሆንም, የራሱ ዝርያዎች አሉት. እና ዋናው ልዩነታቸው ተጽእኖ በሰው እጅ እና እግር ላይ ብቻ ሳይሆን በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ላይም ጭምር ሊከናወን ይችላል-አሪል, ጭንቅላት, ምላስ ...

የሱ ጆክ ሕክምና ጥቅሞች

የዚህ የሕክምና ዘዴ ደጋፊዎች ሱ-ጆክ ሕክምና ከሌሎች የሕክምና ዘዴዎች ይልቅ በርካታ ጥቅሞች አሉት ብለው ይከራከራሉ. ከእነዚህ የማይካዱ ጥቅሞች መካከል የሚከተሉት ነጥቦች ይገኙበታል።

• የሕክምና ርምጃዎች ህመም-አልባነት - የሕክምና መሳሪያዎች ወይም መርፌ ጥቅም ላይ ከሚውሉ ሌሎች የሕክምና ዘዴዎች በተለየ, በሱ-ጆክ ሕክምና ወቅት እንደዚህ ያለ ነገር አይታዩም. በዚህ መሠረት በሽተኛው በአካሉ ላይ በሚደረገው ነገር ላይ ፍርሃት, ህመም ወይም ምቾት አይሰማውም. በተጨማሪም እንደዚህ ባሉ ክፍለ ጊዜዎች በአኩፓንቸር ወቅት እንደሚደረገው ተገቢ ባልሆነ መርፌ አያያዝ ምክንያት በእጆቹ ወይም በእግሮቹ ላይ የመጉዳት አደጋ አይኖርም.
• ገለልተኛ የሕክምና ሂደቶች - ከሌሎች የሕክምና ዘዴዎች በተለየ መልኩ የሕክምና ሂደቶችን የሚያካሂድ ሰው መገኘት አለበት, በሱ-ጆክ ሕክምና ወቅት እንደዚህ አይነት አስተማሪ ወይም ዶክተር አያስፈልግም. እያንዳንዱ ሰው እንዲህ ዓይነቱን ዘዴ በተናጥል መቆጣጠር ይችላል ፣ እና በእሱ እርዳታ እራሱን መፈወስ እና የተበላሸውን የሰውነቱን ስምምነት መመለስ ይችላል።
• የሱ-ጆክ ሕክምና ሂደቶች ከፍተኛ ቅልጥፍና - በግላቸው የሱ-ጆክ ሕክምናን በተግባር ያጋጠማቸው ሰዎች እንደሚሉት ከሆነ እፎይታ የሚመጣው ክፍለ ጊዜ ከጀመረ በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ነው። ደህና, ከመደበኛ ክፍለ ጊዜዎች በኋላ, ፈውስ ይከሰታል, የበሽታው ምልክቶች ሙሉ በሙሉ ይጠፋሉ, እና የታካሚው አጠቃላይ ሁኔታ ይሻሻላል.
• የእነዚህ ሂደቶች ፍጹም ጉዳት-አልባነት - እንደሌሎች ዘዴዎች ፣ ተገቢ ያልሆነ አጠቃቀም በድርጊት ውስጥ ሊጠገን የማይችል ጉዳት ያስከትላል ፣ የሱ-ጆክ ሕክምና አንድን ሰው ሊጎዳ አይችልም። ስለዚህ, መሰረታዊ መርሆዎቹ በተሳሳተ እና በተሳሳተ መንገድ ቢተገበሩም, ህክምና በቀላሉ የሚጠበቀው ውጤት አይሰጥም, ነገር ግን ደህንነትዎን አያበላሽም እና ሁኔታዎን አያባብሰውም.
• የሱ-ጆክ ሕክምና ሁለገብነት - በሰው እጅ እና እግሮች ላይ የሁሉም የአካል ክፍሎች እና የአካል ክፍሎች ልዩ የነጥብ ትንበያዎች ስላሉ የሱ-ጆክ ሕክምና ቴክኒክ አጠቃላይ የአካል ክፍሎችን ለማከም ያለ ገደብ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። እያንዳንዱ የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች.
• የሕክምና እርምጃዎች ቅልጥፍና - በአስጊ ሁኔታ ውስጥ በሚሆኑበት ጊዜ, በቅርብ ጊዜ ውስጥ ከፍተኛ ብቃት ያለው የሕክምና እርዳታ እንደሚሰጥዎት መተማመን አይችሉም, ሁኔታዎን ሊያቃልሉ የሚችሉ ክኒኖች እና ሌሎች መድሃኒቶች በእጅዎ የሉም - ሱ-ጆክ ቴራፒ ሁኔታዎን ወዲያውኑ ሊያቃልልዎት ይችላል, የሚያሠቃይ ትኩረትን ማደንዘዝ.

በተለያዩ በሽታዎች እና ክብደት መቀነስ ሕክምና ውስጥ መደበኛ ያልሆኑ የሕክምና ዘዴዎች ደጋፊዎች ቁጥራቸው እየጨመረ ነው። Acupressure አሁን በጣም ታዋቂ ነው። ይህ ወይም በሰውነት ላይ ያለው ነጥብ ለአንድ የተወሰነ የአካል ክፍል ጤና ተጠያቂ እንደሆነ አንድ ንድፈ ሐሳብ አለ.

ዛሬ ስለ ሱጆክ ሕክምና እንነጋገራለን, በእጅዎ መዳፍ ላይ የትኞቹ ነጥቦች ለሌሎች የሰውነት አካላት ተጠያቂ እንደሆኑ እና እንዲሁም ክብደትን ለመቀነስ የሱጆክን ውጤታማነት ይነግሩዎታል.

ሱጆክ ምንድን ነው?

የሱጆክ ሕክምና የዳበረ ዘዴ ነው። የደቡብ ኮሪያ ፕሮፌሰር ፓርክ ጄ-ዎ. የምስራቃዊ ህክምናን በሚያጠናበት ጊዜ, በእጃችን ውስጥ ያለው እጃችን በአጠቃላይ የሰው አካል መዋቅር ጋር እንደሚመሳሰል አስተውሏል.

ብሩሽዎን በቅርበት ይመልከቱ. የሰው አካል ጭንቅላት, ሁለት እጆች እና እግሮች አሉት. ብሩሽ ደግሞ አምስት ወጣ ያሉ ክፍሎችን ያካትታል. ጉዳዩን በጥልቀት በማጥናት, የኮሪያው ፕሮፌሰር ለተለያዩ በሽታዎች ሕክምና አዲስ ዘዴ አዘጋጅቷል, ይህም በእጅዎ መዳፍ ላይ በተወሰኑ ነጥቦች ላይ ባለው ተጽእኖ ላይ የተመሰረተ ነው.

በአንድ ሰው እግር እና መዳፍ ላይ ከአንድ ወይም ከሌላ አካል ጋር የተቆራኙ ብዙ ቁጥር ያላቸው ተቀባይ ዞኖች አሉ.

አንድ በሽታ በሚኖርበት ጊዜ ከታመመ አካል ጋር በተያያዙ የሚያሰቃዩ ነጥቦች ያደጉ ናቸው, ፕሮፌሰሩ የደብዳቤ ነጥቦችን ይሏቸዋል. እነሱን ስታገኛቸው ሰውነትን በመጫን ወይም በማሸት በሽታውን እንዲያሸንፍ ትረዳዋለህ።

ነጥቦቹ ተጎድተዋል በእነዚህ መሳሪያዎች አማካኝነት:

• መርፌዎች;
• ማግኔቶች;
• የማሞቂያ እንጨቶች;
• ዘሮች.

በተመሳሳይ ጊዜ, ዘሮች ተፈጥሯዊ እና ባዮሎጂያዊ ንቁ ነጥብ ማነቃቂያ ናቸው. ለቤት ሱጆክ ሕክምና ሂደቶች በጣም ምቹ ነው.

የሱጆክ ሕክምና ጥቅሞች

የሱጆክ ሕክምና ብዙ ጥቅሞች አሉት. በተለይም በጥንታዊ የሕክምና ዘዴዎች ወይም ክብደት መቀነስ ቅር በተሰኙ ሰዎች ዘንድ ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል። አሁን ይህ ዘዴ በመላው ዓለም ይታወቃል.

የሱጆክ ሕክምና ጥቅሞች እንደሚከተለው ናቸው-

• በቤት ውስጥ ልምምድ መገኘት;
• ደህንነት;
• ቅልጥፍና;
• የፋይናንስ ኢንቨስትመንቶች አያስፈልግም.

ብቸኛው ነጥብ ዘዴው በተሳሳተ መንገድ ጥቅም ላይ ከዋለ ውጤታማ አይሆንም. ስለ ሱጆክ የባለሙያዎች ግምገማዎች ይህ ቴራፒ ክብደት በሚቀንስበት ወይም በሚታከምበት ጊዜ በጥሩ ሁኔታ እና በፍጥነት ይረዳል ይላሉ ፣ ግን ንድፈ-ሀሳቡን በደንብ ማወቅ ያስፈልግዎታል። ምንም ልዩ የሕክምና ክህሎቶችን ማወቅ አያስፈልግዎትም.

ዋናው ነገር ነጥብ አትላስ መማር.

የዚህን ቴራፒ ውጤታማነት ለመፈተሽ ጥፍሩን በትንሹ ለማሸት ይሞክሩ, በመጀመሪያ በአውራ ጣት, እና ከዚያም በሌሎቹ ላይ. ይህ ወዲያውኑ እንቅልፍን ያስወግዳል እና ንቁነትን ይሰጣል።

በሱጆክ ሕክምና መሠረት በዘንባባው ላይ የነጥቦች አትላስ

ከዚህ በታች በእጅዎ መዳፍ ላይ ከየትኞቹ የሰውነት ክፍሎች ጋር እንደሚዛመዱ እራስዎን እንዲያውቁ እንመክርዎታለን-

• በአውራ ጣት ላይ ያለው የጥፍር ፌላንክስ ከጭንቅላቱ ጋር ይዛመዳል;
• የአውራ ጣት ንጣፍ - የጭንቅላቱ ፊት;
• የአውራ ጣት የታችኛው ፌላንክስ ለአንገት ሁኔታ ተጠያቂ ነው;
• ከአንገት በታች ባለው መዳፍ ላይ ይወርዱ - ይህ የ nasopharynx ፣ ታይሮይድ እና ፓራቲሮይድ ዕጢዎች እና በከፊል ሳንባዎች ነጥብ ነው ።
• የዘንባባው tenor, ከአውራ ጣት አጠገብ ያለው የከፍታ ቦታ የልብ, የሳምባ, የአጥንት ስርዓት እና የመተንፈሻ ቱቦ ያለው የደረት ነጥብ ነው;
• የዘንባባው ውስጠኛው ክፍል ሌላኛው ሽፋን ለሆድ አካላት ተጠያቂ ነው. በተለምዶ, በአግድም በሶስት ክፍሎች የተከፈለ ነው. የላይኛው ከስፕሊን ፣ ከሆድ ፣ ከሐሞት ፊኛ ፣ ጉበት እና duodenum ጋር ይዛመዳል ፣ ማዕከላዊው ክፍል ከትልቅ እና ትንሽ አንጀት ጋር ይዛመዳል ፣ የታችኛው ደግሞ በወንዶች እና በሴቶች ውስጥ ከዳሌው አካላት ጋር ይዛመዳል ፣
• ጠቋሚ ጣት እና ትንሽ ጣት ለእጆች ተጠያቂ ናቸው;
• መካከለኛ እና የቀለበት ጣቶች - እግሮች;
• የእጁ ጀርባ ለኩላሊት እና ለአከርካሪው ሁኔታ ተጠያቂ ነው.

ከዚህ የአካል ክፍሎች አቀማመጥ ጋር በማመሳሰል እና የሰው የውስጥ አካላት ነጠብጣቦች አሏቸውበእግሮቹ ላይ ተጽእኖ.

በኮሪያ ቴራፒ ውስጥ የነፍሳት ስርዓት

በሱጆክ ቴራፒ መሰረት በእጅዎ መዳፍ ላይ ያሉት ነጥቦች ከተወሰኑ የሰዎች አካላት ጋር እንዴት እንደሚዛመዱ መርምረናል. እንዲሁም ሌላ የሕክምና አቅጣጫ አለው, እሱም የነፍሳት ስርዓት ይባላል.

ለሚከተሉት ያቀርባል.

• የእያንዳንዱ ጣት የላይኛው ክፍል በጭንቅላቱ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ነጥቦች አሏቸው ።
• መካከለኛዎቹ ለደረት ሁኔታ ተጠያቂ ናቸው;
• የታችኛው phalanges - ለሆድ ዕቃው ሁኔታ በቅደም ተከተል.

በሁለቱም ስርዓቶች ስር ያሉ ነጥቦቹ መገኛ እንደመሆኑ በሕክምና ውስጥ ይሰራል. ለምሳሌ, አከርካሪው ቢጎዳ, ከዚያም የእጅን ጀርባ ብቻ ሳይሆን ሁሉንም ጣቶች መጠቀም ይችላሉ. ይህ ጥሩ ነው ምክንያቱም አከርካሪው ቀጥ ብሎ የተቀመጠ እና ከሁሉም ጎኖች ሊጎዳ ይችላል.

በሕክምና ውስጥ የኃይል ስርዓት

ሱጆክ እንዳሉት የደብዳቤ ልውውጥ ስርዓቱ የሰውን አካላት ብቻ ሳይሆን የኃይል ስርዓቱንም ያካትታል. አንድ ወይም ሌላ የፓቶሎጂ ካለ, መንስኤው በሃይል ደረጃ መፈለግ አለበት. ለዚሁ ዓላማ, የተለያዩ ቀለሞች ለህክምና ጥቅም ላይ ይውላሉ.

በምስራቃዊ ህክምና አምስት ዓይነት ኃይል አለ, እያንዳንዱ የራሱ ቀለም አለው:

• አረንጓዴ - የንፋስ ሃይል, የጉበት እና የቢሊየም ትራክቶችን በሽታዎች ለማከም የሚረዳ;
• ቀይ - የሙቀት ኃይል, የልብ ሥራ, ትንሽ አንጀት እና የደም ዝውውር ሂደቶችን ያመለክታል;
• ቢጫ - የእርጥበት ኃይል. ለሆድ, ለቆሽት, ለቆሽት እና ለውሃ ሜታቦሊዝም ተጠያቂ ናት;
• ነጭ እና ቡናማ - የደረቁ ጉልበት. ከሳንባዎች, ከትልቅ አንጀት እና ከ mucous ሽፋን ሥራ ጋር የተያያዘ ነው;
• ጥቁር የቀዝቃዛ ጉልበት ነው. ከሰው አካል ፊኛ, ኩላሊት, የመራቢያ እና የአጥንት ስርዓቶች ጋር ይሰራል.

ሱጆክ ክብደትን ለመቀነስ እንዴት እንደሚሰራ

ይህ የክብደት መቀነስ ዘዴ ሙሉ በሙሉ ደህና ነው. የተሳሳቱ ነጥቦችን በሚያነቃቁበት ጊዜ እንኳን, ይህ አይሰራም. ሁኔታዎ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ አያመጣም.

ክብደታችንን ስንቀንስ አብዛኞቻችን ትልቅ መስዋዕትነት እንከፍላለን፣ የምንወዳቸውን ምግቦች ትተናል እና በሚያዳክም አመጋገብ ላይ እንቀመጣለን። ነገር ግን በቤት ውስጥ የሱጆክ ህክምና ተጨማሪ ኪሎግራሞችን ያለ ተጨባጭ የአመጋገብ ገደቦች ለማስወገድ ይረዳል.

ነገር ግን ፈጣን ውጤት እንደማይኖር ያስታውሱ. ክብደት ቀስ በቀስ ግን ያለማቋረጥ ይቀንሳል. እና ጥብቅ አመጋገብን ከተከተሉ, በአንድ ወር ውስጥ በአማካይ 15 ኪሎ ግራም ሊያጡ ይችላሉ. ይህ ውጤታማ ነው, ነገር ግን ለጤና በጣም ጥሩ አይደለም, ስለዚህ በፍጥነት መሮጥ አይመከርም.

ለክብደት መቀነስ የሱጆክ ሕክምና አካል ከሆኑ ዘሮችን ይተግብሩ እና ንቁ ነጥቦችን ያነቃቁ ፣ ከዚያ እርስዎ የሚከተሉትን ውጤቶች ማሳካት:

• አጥርን ያስወግዱ እና የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ሥራ መደበኛ ያድርጉት;
• ሜታቦሊዝምን ማፋጠን;
• የምግብ ፍላጎትዎን ይቀንሱ.

በቤት ውስጥ, በዚህ ዘዴ መሰረት ለሂደቱ, ያስፈልግዎታል:

• ትናንሽ የእፅዋት ቅርንጫፎች;
• አፕል, ተልባ, ሩዝ ወይም buckwheat ዘሮች.

በዘንባባው ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ነጥቦችክብደት በሚቀንሱበት ጊዜ በሚከተሉት ቦታዎች ውስጥ ይገኛሉ:

• የጨጓራ እጢ;
• ምግብ;
• ገመድ;
• ቅኝ ግዛት;
• ፒቱታሪ እና ሌሎች.

የተሰጡትን ነጥቦች ያግኙ. የመጀመሪያዎቹ 2-3 ደቂቃዎች በጣቶችዎ ይታጠባሉ, ከዚያም ዘሮቹን በፕላስተር ያስተካክሉዋቸው. የ buckwheat ዘሮችን ወደ ፒቱታሪ ግራንት ወይም እምብርት በመተግበር የምግብ ፍላጎትዎን መቀነስ ይችላሉ።

እንዲሁም የእጽዋት ቅርንጫፎችን ወደ የኢሶፈገስ እና የሆድ ዕቃዎች በሚዛመዱበት ቦታ ማለትም በአውራ ጣት እና በንጣፎች አካባቢ ማስተካከል ይችላሉ ። የቅርንጫፉ ተፈጥሯዊ የእድገት አቅጣጫ ወደ ፊት ቀጥ ብሎ መሆን እንዳለበት ያስታውሱ. ምግብን ከማስተዋወቅ በተቃራኒው. ይህ አሰራር ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ በፍጥነት እንዲሞሉ ይረዳዎታል. እንዲሁም በፍጥነት ለማርካት ዘሮቹን (በተለይም ፖም) በጠባቡ በኩል ማስተካከል ይችላሉ.

እና የአንጀት እንቅስቃሴን ለማሻሻል ፣ የ buckwheat እህሎችን በአንጀት በኩል ባለው ምግብ መንገድ ላይ በማስቀመጥ ያያይዙ።

ግን የሚከተለውን አስታውስ፡-

• የምግብ ፍላጎት መጨናነቅ ዞን ውስጥ የ buckwheat ዘሮችን በተልባ ዘሮች ከተተኩ የሆድ ድርቀትን ያስነሳሉ ።
• በዚህ አካባቢ የተጣበቀ የገብስ እህል የኪንታሮትን መባባስ ለማስወገድ ይረዳል;
• የወይን ዘሮች ስብን በንቃት ለማቃጠል ይረዳሉ።

እያንዳንዱ ማመልከቻው ለአንድ ሳምንት ነው, ከዚያም ዘሮቹ በአዲስ መተካት ያስፈልጋቸዋል. እና ውጤቱን ለማሻሻል የምርቶቹን አጠቃላይ የካሎሪ ይዘት ይቀንሱ እና ለተገቢው አመጋገብ ምርጫ ይስጡ። እንዲሁም ተጨማሪ ውሃ ይጠጡ.

ይህን ጽሑፍ ከማንበብዎ በፊት ስለ ሱጆክ ሕክምና መኖር ሳታውቁ ወይም ላያውቁ ይችላሉ. ያም ሆነ ይህ, ይህ መረጃ ለእርስዎ ትኩረት የሚስብ ይሆናል, በተለይም ክብደትን ለመቀነስ እና የተለያዩ በሽታዎችን ለማከም አዳዲስ ዘዴዎችን የሚፈልጉ ከሆነ.

ምንም እንኳን ሱጆክ በአንጻራዊ ሁኔታ ሲታይ ወጣት የፈውስ መንገድ ነው። በቲቤት እና በቻይንኛ ህክምና ጥንታዊ እውቀት ላይ የተመሰረተ ነው. የሱጆክ ሕክምና ይዘት በዘንባባ እና በእግር ላይ ባሉ ተቀባይ ነጥቦች አትላስ በመመራት ከእነሱ ጋር በተያያዙ የአካል ክፍሎች ላይ የሚሠሩ መሆናቸው ነው።

የሱጆክ ሕክምና - ንቁ በሆኑ ነጥቦች ላይ ከመድኃኒት-ነጻ ተጽእኖ

ኮሪያዊው ፕሮፌሰር ፓክ ጄ-ዎ በ 1984 የእጅ እና የእግር ሪፍሌክስ ኦሪጅናል ዘዴን አቅርበዋል (ሱ - እጅ; ጆክ - እግር)። የምስራቃዊ ሕክምና እንደሚለው, ሁሉም የአካል ክፍሎች በእጆቹ እና በእግሮቹ ላይ ትንበያዎች አላቸው - የሚባሉት የደብዳቤ ነጥቦች.

የሱጆክ ሕክምና (በዘንባባው ላይ የነጥቦች አትላስ)። በጤና ላይ ያለው ተጽእኖ የሚከሰተው ከውስጥ አካላት ጋር የሚዛመዱ የተወሰኑ ነጥቦችን በማሸት ምክንያት ነው

ሌሎች የግብረመልስ ሥርዓቶችም አሉ። በድምጽ ላይ የመመለሻ ነጥቦች አሉ, በእያንዳንዱ ጣት ላይ "ነፍሳት" ስርዓት አለ. ይሁን እንጂ የእጅ ቅርጽ ከሰውነት መዋቅራዊ ገጽታዎች ጋር ስለሚመሳሰል የሰውነት አካል በእጁ ላይ ያለው ትንበያ ከፍተኛውን እውቅና አግኝቷል.

የእጅ መዳፍ የሰውነት ፊትን ይወክላል, ጀርባው ደግሞ ጀርባውን ይወክላል. በውስጡ፡

1. ጭንቅላት ታቅዷልበአውራ ጣት የላይኛው ክፍል ላይ, ከአንገት በታች, የታይሮይድ እጢ, ናሶፎፋርኒክስ (nasopharynx) የሚገኙበት.
2. በአውራ ጣት ስር, በሳንባ ነቀርሳ ላይ, የልብ እና የሳምባ መቀበያ ነጥቦች.
3. በቀሪው መዳፍ ላይ, በሰውነት ውስጥ እንደሚታየው, የሆድ ዕቃዎች ትንበያዎች ይቀመጣሉ.
4. ከእጅ ጀርባ- የአከርካሪ እና የኩላሊት ነጥቦች.

እጆች እና እግሮች በጣቶች ይወከላሉ, እጆቹ መረጃ ጠቋሚ እና ትንሽ ጣቶች ሲሆኑ እግሮቹ መካከለኛ እና የቀለበት ጣቶች ናቸው. ተመሳሳይ የመመለሻ ነጥቦች በእግር ላይ ናቸው.

ማንኛውም አካል ሳይሳካ ሲቀር የወሳኝ ሃይል ፍሰት ሚዛኑ ይረበሻል። በውጤቱም, በተቀባይ ነጥቦቹ ላይ የሚያሰቃዩ ስሜቶች ይታያሉ. በዘንባባ እና በእግር ላይ የነጥቦችን አትላስ በመጠቀም የሱጆክ ሕክምና የሚያደርገውን የኃይል ፍሰት ሚዛን ወደነበረበት መመለስ ነው።

ራስን የመቆጣጠር ህክምና ዓላማ የህመም ማስታገሻ ነጥቦችን ማግኘት, የታመመውን አካል በእነሱ በኩል ማግበር, በሽታውን እንዲቋቋም እና አካሉን ወደ ተስማሚ ሁኔታ ማምጣት ነው.

የሚገርም እውነታ!ነጥቦቹን ለማንቃት እንጨቶችን, ዎርሞውድ ሲጋራዎችን, ዘሮችን, ብርሃንን ይጠቀሙ. በክብሪት፣ በእርሳስ እና ሌሎች አርቲፊሻል እና ተፈጥሯዊ መነሻ በሆኑ ነገሮች ማሸት ይችላሉ።

ከአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና በተቃራኒ ዘዴው ደህንነቱ የተጠበቀ ነው።ለመማር አስቸጋሪ አይደለም, በብዙ በሽታዎች ውስጥ ውጤታማ ነው.

• የመተንፈሻ አካላት;
• የጂዮቴሪያን ሥርዓት;
• የቆዳ ችግሮች;
• የተለያዩ etiology (መንስኤ) ብግነት ሂደቶች;
• የምግብ መፈጨት ችግር;
• የነርቭ ሥርዓት በሽታዎች;
• የካርዲዮቫስኩላር ችግሮች እና ሌሎች ብዙ.

ለራስ ምታት የሱጆክ ሕክምና

ህመምን ለማስታገስ መጀመሪያ አካባቢውን ይወስኑ. ብዙውን ጊዜ ምክንያቱ የማንኛውም አካል ሥራ መቋረጥ ላይ ነው. በቤተመቅደሶች ውስጥ ህመም በሃሞት ፊኛ ላይ ችግር ነው. የጭንቅላቱ ጀርባ የሚጎዳ ከሆነ, ከዚያም ፊኛ ወይም የማህፀን አከርካሪ አጥንት መንስኤ ሊሆን ይችላል. በግንባሩ ላይ ህመም መሰማት - ከሆድ ጋር ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች.

እንደ ሕመሙ ተፈጥሮ, የሱጆክ ሕክምና ባዮአክቲቭ ዞኖችን ለማነቃቃት ጥቅም ላይ ይውላል. በዘንባባው ላይ ባሉ ነጥቦች አትላስ እየተመራ በዱላ፣ ክብሪት፣ ጥፍር በመታገዝ የሚያሰቃይ ቦታ ተገኝቷል እና ለ2-3 ደቂቃዎች መታሸት።

ህመሙ የማይጠፋ ከሆነ, ለተቀባዩ ዞን የሚያበሳጭ ነገርን ለመተግበር ይመከራል: የ buckwheat, የሾላ, ሩዝ ጥራጥሬዎች. ጥራጥሬዎች በፕላስተር ላይ ተጣብቀው ወደ ቦታው (እስከ 8 ሰአታት) ይተገብራሉ, ከጊዜ ወደ ጊዜ ይጫኗቸዋል. ከዚያም በአዲስ ይተካሉ.

ለሳል እና ለጉንፋን የሱጆክ ሕክምና

ጉንፋን እንዲሁ ያለ መድሃኒት በተሳካ ሁኔታ ይታከማል። ሳል እና የአፍንጫ ፍሳሽ, የሱጆክ ህክምና ጥሩ ውጤት ያስገኛል. በዘንባባው ላይ ያለው የነጥቦች አትላስ ከ sinuses ጋር የሚዛመደውን ዞን ለማነቃቃት መመሪያ ነው - የአውራ ጣት ኳስ። የሌሎችን ጣቶች ማሸት ውጤቱን ያፋጥነዋል.

ጉሮሮው የሚጎዳ ከሆነ የቶንሲል መቀበያ ነጥቦችን ማሸት, ቧንቧ, ማንቁርት - የአውራ ጣት ፌላንክስ እና ትንሽ ዝቅተኛ. አክታ በደንብ ካልወጣ, ከታች ወደ ላይ በመጫን አውራ ጣትን ማሸት.

ይክፈሉ ትኩረት!በሱጆክ ሕክምና ውስጥ ዘሮች በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላሉ. ማብቀል የሚችሉ - ሕያው መሆን አለባቸው። ለማንኛውም ተስማሚ: ከፖም ዘሮች እስከ ዱባ ዘሮች. በባዮሎጂካል ህይወት ተሞልተው ፈጣን እና ዘላቂ ውጤት መስጠት ይችላሉ.

የመተግበሪያው ቦታ ትንሽ ከሆነ, አንድ ዘር ብቻ ይተግብሩ, የበለጠ ከሆነ, ዘሮቹ በኦርጋን ቅርጽ እንዲሰራጭ ይመከራል. በበሽታው ላይ ተመስርተው ቀለሙን, የቅርጹን ተመሳሳይነት እና የተጋላጭነት ተፅእኖን - ማሞቅ, ማቀዝቀዝ ወይም ማረጋጋት ግምት ውስጥ ያስገባሉ.

የሱጆክ ሕክምና ለነርቭ በሽታዎች

የሱጆክ ሕክምና በመንፈስ ጭንቀት, ሱስ, ኒውሮሴስ ውስጥ ጥሩ ውጤቶችን ይሰጣል. የተቀባይ ዞኖች መልክአ ምድራዊ ካርታ ወይም በእጆቹ ላይ ያሉ ንቁ ነጥቦች አትላስ እንቅልፍን ወደነበረበት ለመመለስ ፣ የነርቭ ስርዓቱን ለማረጋጋት እና ተጨማሪ ኃይል ለማግኘት ይረዳል ።

የደብዳቤ ነጥቡን በማንቃት እንቅልፍ ማጣት ይሸነፋል፡-

• ፒቱታሪ ግራንት (የአውራ ጣት የጥፍር ንጣፍ);
• ከጭንቅላቱ ጀርባ (ከጥፍሩ በታች ያለው የአውራ ጣት ጀርባ)
• አንገት (ከጭንቅላቱ ጀርባ በታች ባለው ጣት ላይ ያለው ቦታ).

በተጨማሪም የኩላሊቶችን እና የፀሐይ ህዋሶችን አካባቢ ያበረታታል.

የሱጆክ ሕክምና ለኦንኮሎጂ

ይህ ቴራፒ ፓንሲያ አይደለም, ምንም እንኳን በብዙ በሽታዎች ውስጥ እንደ ዋናው የሕክምና ዘዴ እንደ አወንታዊ ውጤት ጥቅም ላይ ይውላል. ነገር ግን ኦንኮሎጂካል በሽታዎች አንድ ሰው መድሃኒቶችን እና የበሽታውን ክብደት እና አካሄድ ግምት ውስጥ በማስገባት የሚከታተለውን ሐኪም ምክር ለመቀበል እምቢ ማለት አይችልም.

ለስትሮክ እና ለልብ ህመም የሱጆክ ሕክምና

በልብ ውስጥ ያለው ህመም መንስኤ ኒውሮሶስ, የአከርካሪ አጥንት በሽታዎች, ሱስ (ማጨስ, አልኮል), ከመጠን በላይ ስራ ሊሆን ይችላል. እዚህ፣ የሱጆክ ሕክምና በእጅዎ መዳፍ ላይ ባሉ የነጥቦች አትላስ ላይ የተመሠረተ በሪፍሌክስሎጅ ላይ የተመሠረተ ነው።እና በልብ እና በተዛማጅ አካላት ቦታ ላይ ኃይልን ያድሳል.

በዱላ ፣ በእርሳስ ፣ በእርሳስ ፣ በልብ ላይ ህመም ፣ ከልብ ጋር የሚዛመደውን ዞን በኃይል ማሸት ፣ ከአውራ ጣት አጠገብ ባለው ኮረብታ ላይ ይገኛል. ነጥቡ በሲጋራ ሊሞቅ ይችላል. ከዚያም የ viburnum, ዱባ, ኪያር, hawthorn (arrhythmia) ዘሮች ይተግብሩ.

በ bradycardia (አልፎ የልብ ምት) ፣ በሰዓት አቅጣጫ መታሸት, በ tachycardia (በተደጋጋሚ የልብ ምት) - በተቃራኒ ሰዓት አቅጣጫ.

የሱጆክ ሕክምናም በተሳካ ሁኔታ የስትሮክ መዘዝን መልሶ ለማቋቋም ጥቅም ላይ ይውላል. Acupressure እና የዘር ሪፍሌክስዮሎጂ መልሶ ማገገምን ለማፋጠን ይረዳሉ.

ለታይሮይድ በሽታ የሱጆክ ሕክምና

የታይሮይድ እጢን አሠራር ለማሻሻል ጠቃሚ የግራ እጅ እና የእግር ጠቋሚ ጣት ጥፍር ማሸት ይሆናል. በመቀጠል በምስማር ሳህኖች ዙሪያ ያሉትን ቦታዎች ማሸት.

ፒቱታሪ እና ሃይፖታላመስ ከኤንዶሮኒክ ሲስተም ጋር በቅርበት የተሳሰሩ አካላት ናቸው፣ስለዚህም ከእነዚህ እጢዎች ጋር የሚገናኙትን ነጥቦች ማሸት ይመከራል። በዘንባባው ላይ ባለው እጢ ትንበያ ላይ ዘሮችን መተግበሩ በደንብ ይሰራል።

በእርግዝና ወቅት የሱጆክ ሕክምና ይፈቀዳል

ስለ ህክምና ጥቅሞች የባለሙያዎች አስተያየት አንድ አይነት አይደለም. አብዛኛዎቹ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳቶች ስላሏቸው ብዙ ዶክተሮች ያምናሉ የሱጆክ ሕክምና እና በዘንባባው ላይ ያለው አትላስ ለነፍሰ ጡር ሴቶች ሕይወት አድን ናቸው።ማሸት የጠዋት ህመምን ያስወግዳል, እብጠትን ይቀንሳል, የሜታብሊክ ሂደቶችን ያሻሽላል, መርዛማዎችን ማስወገድን ያፋጥናል.

ተጥንቀቅ!ዶክተር ሎይ-ሶ, የሱጆክ - የፈውስ ራስን ማሸት ባለሙያ እና ደራሲ እንዳሉት, እርግዝና ሱጆክ ሕክምና የማይመከርባቸው ሁኔታዎች አንዱ ነው.

ክብደትን ለመቀነስ በዘንባባው ላይ የነጥቦች አትላስ

የመቀበያ ነጥቦችን በማነሳሳት, ክብደትን መቀነስ እና የምግብ ፍላጎትን በመቆጣጠር ውጤቱን ማጠናከር ይችላሉ. ለዚሁ ዓላማ, የሚከተሉት ንቁ ነጥቦች ትንበያዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ: እምብርት, ሆድ, ቧንቧ, ፒቱታሪ ግራንት, አንጀት, አፍ.

የምግብ ፍላጎትን ለመቀነስ የእጽዋት ቅርንጫፎች በጉሮሮው በኩል በምግብ እንቅስቃሴ አቅጣጫ ላይ ከሚገኙት ነጥቦች ጋር ተያይዘዋል, የእፅዋት እድገት አቅጣጫ ከምግብ ማለፊያ ጋር ተቃራኒ መሆን አለበት. በሆድ አካባቢ, በሩዝ, በሾላ, በፖም ዘሮች ጥራጥሬዎች ማመልከቻ ይቀርባል. በአንጀት ቦታ ላይ ያሉ የ buckwheat ዘሮች ሰገራውን መደበኛ ያደርጋሉ።

በእምብርት እና በፒቱታሪ ግራንት ትንበያ ውስጥ ዘሮችን ማሸት እና መተግበር በ endocrine ዕጢዎች ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራል።, የምግብ ፍላጎትን "ማረጋጋት", ሜታቦሊዝምን ማፋጠን. ለክብደት መቀነስ መዳፍ ላይ ባሉ ነጥቦች ላይ የሚደረግ ሕክምና ምንም የጎንዮሽ ጉዳት የለውም ፣ ግን ቀጭን ምስል ማግኘት እና ጤናን መጠበቅ በጣም እውነት ነው።

የሱጆክ ሕክምና እና አኩፓንቸር: የተለመደ እና የተለየ

ሁለቱም ጤናን ለመመለስ ባዮሎጂያዊ ንቁ የደብዳቤ ነጥቦችን በመጠቀማቸው ስርዓቶቹ አንድ ሆነዋል። ነገር ግን ስለ ምስራቅ ህክምና እና ፍልስፍና ጥልቅ እውቀት ከሌለ አኩፓንቸር ለመለማመድ አይቻልም. በተጨማሪም, በ reflexology ውስጥ, መርፌዎች በመላ ሰውነት ላይ ባሉ ነጥቦች ላይ ይቀመጣሉ.

በሱጆክ ቴራፒ ውስጥ ራስን የመቆጣጠር ዘዴ ሁሉንም የምስራቅ አቀራረብ ዘዴዎች እውቀትን አይጠይቅም, በእሽት ላይ የተመሰረተ ነው, የእሱ መርህ ሊደረስበት እና ሊረዳ የሚችል ነው. ቀላልነት ቢኖረውም, ዘዴው ውጤታማ ነው, ማንም ሊያየው ይችላል.

በሰውነት ውስጥ ያለውን የኃይል ሚዛን መጣስ ለአብዛኞቹ በሽታዎች መንስኤ ነው.በሱጆክ ቴራፒ ውስጥ ራስን በራስ የመቆጣጠር ዘዴ ሚዛንን ወደነበረበት መመለስ እራስዎን ፣ ቤተሰብዎን እና ጓደኞችዎን ያለ አደንዛዥ ዕፅ መርዳት ነው።

የሱጆክ ሕክምና (በዘንባባው ላይ የነጥቦች አትላስ)። በዚህ ቪዲዮ ውስጥ ያለው የጤና ተጽእኖ፡-

የሱጆክ ሕክምና, የጤና ውጤቶች;

ቀላል እና ውጤታማ የሆነው የሱ-ጆክ ቴክኒክ ከ1986 ጀምሮ በአለም ዘንድ ይታወቃል። የ onnuri መድሃኒት አካል ሆኗል - የተለያዩ የአኩፓንቸር ዘዴዎችን የሚያካትት እርስ በርሱ የሚስማማ መሠረታዊ ሥርዓት። የዚህ "ምትሃት" ደራሲ - የኮሪያ ዶክተር ፕሮፌሰር ፓክ ጄ-ዎ - በእጆቹ እና በእግሮቹ ላይ የሚገኙት ነጥቦች የአንድ ሰው የውስጥ አካላት ሁሉ ትንበያ ናቸው ይላሉ. እና ማንኛውንም በሽታ ለማስወገድ, ተገቢውን ነጥብ ማግኘት እና በእሱ ላይ እርምጃ መውሰድ በቂ ነው. የቴክኒኩ ስም ሁለት ቃላትን ያካትታል: "ሱ" - "ብሩሽ", እና "ጆክ" - "እግር".

የሱ-ጆክ ተወዳጅነት ምክንያቶች ቀላል ናቸው-

• በቤት ውስጥ ልምምድ መገኘት;
• ደህንነት;
• ቅልጥፍና;
• ርካሽነት.

የሱ-ጆክ ሕክምና ያለ ቅድመ ሁኔታ ጥቅሞች

• የሁሉንም የአናቶሚክ ጥቃቅን ዕውቀት አይፈልግም;
• በእሽት ላይ የተመሰረተ, ሊደረስበት የሚችል እና ሊረዳ የሚችል መርህ;
• በጣም ቀላል የሆኑትን ቴክኒኮች በመማር እራስዎን እና ሌሎችን በማንኛውም ጊዜ እና በማንኛውም ቦታ መርዳት ይችላሉ.

ጠቃሚ፡-የሱ-ጆክ ቴክኒክ በሩሲያ ጤና ጥበቃ ሚኒስቴር በይፋ እውቅና ያገኘ እና እንደ ሪፍሌክስሎሎጂ ተመድቧል።

ራስን የመጀመሪያ እርዳታ

በምስማር ሰሌዳው ስር ያሉ የማሳጅ ነጥቦች ማዞር እና ድክመትን ለማስታገስ ይረዳሉ። በሚያስሉበት ጊዜ አውራ ጣት ወይም እግርን ማሸት አስፈላጊ ነው. የጥርስ ሕመምን ለማስታገስ በጥፍር አክል ዙሪያ - ከ1-2 ሚሜ ርቀት ላይ - የህመም ምልክቶችን እናገኛለን እና ለዚህ ተስማሚ በሆነ በማንኛውም ቀላል ማሸት እንሰራለን። እፎይታ ለመሰማት በቂ 20-25 ጠቅታዎች። አንድ ሰው ንቃተ ህሊናውን ካጣ በመጀመሪያ ከአውራ ጣት ስር ያለውን ነጥቡን ከልብ ጋር የሚዛመደውን ለ2-4 ደቂቃ እና ከዚያም የጣት ጫፎቹን በብርቱ ማሸት አለብዎት። በጆሮው ላይ ያለውን ህመም ለማረጋጋት በአውራ ጣት እና ጣቶች ላይ በቀኝ እና በግራ ባሉት ነጥቦች ላይ ያለውን ተፅእኖ ይረዳል - መፈተሻ ወይም እስክሪብቶ ይጠቀሙ እና የሙቀት ስሜት እስኪታይ ድረስ መታሸት። የጨመረውን ግፊት እናስወግዳለን አውራ ጣት መካከለኛውን ክፍል በቀጭኑ የጎማ ባንድ በመጥለፍ. የላይኛው ፌላንክስ ወደ ሰማያዊ ሲቀየር ማስቲካውን ያስወግዱ እና በምትኩ አንድ የሩዝ ወይም የ buckwheat እህል ይለጥፉ። ጥቂት ያልተላጠ የ buckwheat ዘሮችን በአውራ ጣት የላይኛው ፌላንክስ ላይ ወዳለው ተፅእኖ ነጥብ በማጣበቅ ዝቅተኛ ግፊትን እንጨምራለን ። እና በእግሮቹ ላይ የተጣበቁ ዘሮች በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ሁሉንም አካላት በአንድ ጊዜ ያበረታታሉ እና ሥር የሰደዱ በሽታዎችን እንኳን ማዳን ይችላሉ.

አስፈላጊ: በሱ-ጆክ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ ልዩ የፒሪክ ኳሶች እና የማሳጅ ስፕሪንግ ቀለበቶች የንግግር ሕክምና ችግር ካለባቸው ህጻናት ጋር ለመስራት ያገለግላሉ, እንዲሁም ሴሬብራል ፓልሲ እና የእድገት መዘግየት ያለባቸው ልጆች. ኳሶቹን በጠረጴዛው ላይ ወይም ወለሉን በእጆችዎ ወይም በእግሮችዎ ይንከባለሉ ፣ ምንጮቹን በጣትዎ ላይ ያድርጉ እና ትንሽ መቅላት እና የሙቀት ስሜት እስኪታይ ድረስ ወደ ላይ እና ወደ ታች ይንቀሳቀሱ።

የባለሙያ አስተያየት

ግሪጎሪ ዶልጎቭ ፣ የነርቭ ሐኪም ፣ የሱ-ጆክ ቴራፒ ክሊኒክ ኃላፊ
- ሱ-ጆክ ቴራፒ የዘመናዊ ሕክምና የላቀ ቴክኖሎጂ ነው። ቀደም ሲል የነበረውን የሳይንስ እድገት ልምድ ሁሉ ወስዷል. በስልቱ ውስጥ በጣም አስፈላጊው ነገር ትንበያ ህክምና ነው. ሁሉም ነገር በመጀመሪያ ወደ አንጎል, ከዚያም ወደ የታመመ አካል ይሄዳል. አስተማማኝ እና ተራማጅ ነው።

የስምምነት ነጥቦች

ግርማ ሞገስ ያለው ምስል የሚገኘው በነጥቦች መታሸት ብቻ ነው በሚለው እውነታ ላይ መቁጠር ምክንያታዊ አይደለም። ነገር ግን ከተመጣጣኝ አመጋገብ እና ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ጋር ሲጣመሩ, ሱ ጆክ በእውነት ድንቅ ነገሮችን ይሠራል. ቴክኒኩ ለክብደት መቀነስ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ሁለት ደርዘን ነጥቦች ያሉት ሲሆን እነዚህም ከእምብርት ፣ ከሆድ ፣ ከአፍ ፣ ከትልቅ እና ትንሽ አንጀት እና አንጀት ጋር የተቆራኙ ናቸው። ነገር ግን የክብደት መቀነስን የሚነኩ አብዛኛዎቹ ነጥቦች በጆሮ ላይ ናቸው. መንጋጋውን በሚቀላቀልበት ቦታ ላይ የሁለት ደቂቃ መታሸት የምግብ ፍላጎትን ይቀንሳል። ሌላ አገልግሎት አይፈልጉ እና በቂ ፍጥነት ያግኙ በቴምፖራማንዲቡላር መገጣጠሚያው ላይ ካለው auricle በስተጀርባ ያለውን ነጥብ ይረዳል - በተከታታይ ለ 4 ደቂቃዎች ይጫኑ ፣ እና ያ ነው! ረሃብን ለማጥፋት የ buckwheat ዘሮች ከእምብርት እና ከፒቱታሪ ግራንት (በእጅዎ መዳፍ ውስጥ ናቸው) ከሚዛመዱት ነጥቦች ጋር ማያያዝ እና ንክሻ ለመያዝ የማይቻል ፍላጎት ከተሰማዎት በላያቸው ላይ አጥብቀው ይጫኑ ።

በነገራችን ላይ:በደቡብ ኮሪያ የሱ-ጆክ የትውልድ ሀገር በህዝቡ መካከል ዝቅተኛው ውፍረት 4% ነው። በአለም ላይ በየትኛውም ሀገር እንደዚህ አይነት ነገር የለም ለአውሮፓ ህብረት አማካይ 18%, በዩኤስኤ - 36%, በሩሲያ - 30% ነው.

የሚታወቅባቸው ቦታዎች

ፎቶ: iStock.com/Gettyimages.ru

የሚፈልጓቸውን ነጥቦች መገኛ ከልብ ይማሩ እና ምን ላይ ተጽእኖ ማሳደር እንደሚችሉ በእጅዎ ይያዙ። በቤት ውስጥ ግጥሚያዎች, የጥርስ ሳሙናዎች, የተለያዩ መመርመሪያዎች እና ህይወት, ማለትም, የመብቀል ችሎታቸውን ያላጡ የእፅዋት ዘሮች ተስማሚ ይሆናሉ - በማጣበቂያ ቴፕ ከትክክለኛ ቦታዎች ጋር ሊጣበቁ ይችላሉ.

• በአውራ ጣት ላይ ያለው የጥፍር ፌላንክስ ከጭንቅላቱ ጋር ይዛመዳል።
• የአውራ ጣት ፓድ የጭንቅላት የፊት ክፍል ነው።
• የአውራ ጣት የታችኛው ፌላንክስ ለአንገት ሁኔታ ተጠያቂ ነው።
• ልክ ከአንገት ደረጃ በታች የ nasopharynx, የታይሮይድ እና የፓራቲሮይድ ዕጢዎች እና በከፊል የሳንባዎች ነጥብ ነው.
• የዘንባባው ቴነር (ከአውራ ጣት አጠገብ ያለው የከፍታ ቦታ) የልብ ፣ የሳንባ እና የአጥንት ስርዓት ያለው የደረት ነጥብ ነው።
• ሌላው የዘንባባው ውስጠኛ ክፍል ለሆድ ብልቶች ተጠያቂ ነው. በተለምዶ, በአግድም በሶስት ክፍሎች የተከፈለ ነው. ከእጅ አንጓው አጠገብ - ከስፕሊን ፣ ከሆድ ፣ ከሐሞት ፊኛ ፣ ከጉበት እና ከ duodenum ጋር የሚዛመዱ የመልእክት ነጥቦች; ማዕከላዊው ክፍል - አንጀት; ወደ ጣቶቹ ቅርብ - የትናንሽ ዳሌው አካላት.
• አመልካች ጣት እና ትንሽ ጣት ለእጆቹ ተጠያቂ ናቸው.
• የመካከለኛው እና የቀለበት ጣቶች ከእግሮቹ በስተጀርባ ናቸው.
• የእጁ ጀርባ ለኩላሊት ሁኔታ ነው.

ከዚህ ዝግጅት ጋር በማነፃፀር የአንድ ሰው የውስጥ አካላት በእግሮቹ ጫማ ላይ ተፅእኖ አላቸው.