لماذا تسير الأمور كما ينبغي؟ قوانين مورفي: لماذا كل شيء يسير على نحو خاطئ

نحن نعيش حياتنا من خلال تحديد الأهداف لأنفسنا ونتوقع أننا عندما نحققها سنحصل على ما نريد. نحن نعيش حياتنا معتقدين أن لدينا أصدقاء، ونتوقع منهم أن يهبوا لمساعدتنا في المواقف الصعبة. نعتقد أننا سنكون موضع ترحيب دائمًا في المنزل.

ولكن، كما يعلم الجميع، في عالمنا، لا يحدث كل شيء دائمًا كما نتوقع.

إذا كنت تمتلك وكالة سيارات، فقد تحدد هدفًا لبيع 25 سيارة شهريًا، ولكن في الواقع تبيع 8 سيارات فقط.

لأنك حددت لنفسك هدفًا مفرطًا في الطموح، ولا يمكنك تحقيقه بعد بسبب نقص الموارد والاتصالات وما إلى ذلك.

يمكننا أن نتوقع من أصدقائنا أن يستمعوا إلينا عندما نشعر بالإحباط. لكن في بعض الأحيان لا يتركون كل شيء ويسارعون لمساعدتنا. وفي مثل هذا الموقف نشعر أنهم يتجاهلوننا، وأصدقاؤنا لا يهتمون بنا.

لأننا نتوقع الكثير من أصدقائنا، في حين أن لديهم حياتهم الخاصة ومشاكلهم الخاصة.

كل صباح نخطط لطريقنا إلى العمل: إذا غادرت الآن، سأصل إلى هناك خلال ساعة. إذا توقفت سيارتنا على الطريق، فإننا نشعر بالذعر - فبعد كل شيء، نحن متأخرون، وفوق كل شيء لدينا مشكلة إضافية أخرى.

لأننا نتوقع من العالم أن يلعب وفقًا لقواعدنا.

غالبًا ما تؤدي كل التوقعات إلى نتيجة واحدة - خيبة الأمل. لا يمكننا تحقيق جميع الأهداف التي وضعناها لأنفسنا على الإطلاق. لا يمكن لأصدقائنا أن يكونوا موجودين دائمًا من أجلنا. لا يمكننا دائمًا الوصول إلى المكان الذي نتجه إليه في الوقت المحدد.

أفضل طريقة للتعامل مع خيبة الأمل هي عدم توقع أي شيء.

لاتوقعات لا احباطات.

وهذا من أصعب الدروس: يجب عليك اعمل على نفسك، ولا تتوقع شيئًا من العالم.

طريقة بسيطة للتعامل مع خيبة الأمل

1. إدارة عواطفك

هذه هي الخطوة الأولى والأكثر أهمية نحو حل أي صعوبات. لا تدع عواطفك تسيطر عليك، ولا تتخذ قرارات مهمة حتى تهدأ، حتى لو استغرق الأمر عدة ساعات أو أيام.

2. لا تأخذ أي شيء على محمل الجد

الكثير منا على استعداد لنسب كل ما يحدث لنا إلى عيوبنا الشخصية. نقول إننا لا نستحق بعد أن نحصل على هذا أو أن نصبح هذا وذاك، ونعتقد أننا "لسنا جيدين بما فيه الكفاية".

توقف عن ضرب نفسك. ربما هذا هو الشيء الأكثر أهمية.

لا تخف من طلب المساعدة

لا تخف من طلب المساعدة: من العائلة والأصدقاء والمعارف. ولا تنتقم أبدًا ممن جعلك تعاني - فلن يأتي شيء جيد من هذا أبدًا.
اعتني بصحتك: لا تنس الحصول على قسط كافٍ من النوم وتناول الطعام بشكل صحيح.
كن وحيدًا مع أفكارك، ضع المجلات والصحف جانبًا، وأغلق التلفاز ولا تقضي الكثير من الوقت على الإنترنت.

افهم أنه ليس كل شيء يسير دائمًا بالطريقة التي نخطط لها.

في أي لحظة، قد لا تسير الأمور كما خططت لها، ويجب أن تكون مستعدًا دائمًا للعواقب. هذه هي أفضل طريقة للتعامل مع خيبات الأمل التي كانت، والتي ستكون، وستكون كذلك.

فقط تقبل كل ما حدث

فقط تقبل كل ما حدث. أو العيش مع الندم في السنوات القليلة المقبلة. لماذا تقلق بشأن ما لا يمكننا تغييره؟

الحياة لا تعطينا دائما ما نريد. من الصعب قبول ذلك، ولكن على المدى الطويل، إدراك ذلك سيجعلنا أقوى.

قد يبدو الأمر سخيفًا، لكن في بعض الأحيان عندما لا نحصل على ما نريد، تكون هذه هي النتيجة الأفضل.

خيبة الأمل ذات قيمة

خيبة الأمل هي تجربة رائعة لا ينبغي تجنبها. فكر في الأمر من وجهة نظر الطفل. إذا كان قد حصل على كل ما يريده منذ بداية حياته، دون أن يعرف أي رفض، فلن يتعلم أبدًا أن يكون ممتنًا.

خيبات الأمل ذات قيمة، فهي تجعل منا بشرًا.

وجه عواطفك في الاتجاه الصحيح

خيبات الأمل تُرهقنا. لكن اذهب في الاتجاه المعاكس: بدلاً من إهدار طاقتك على الغضب والقلق بشأن ما لا يمكن تغييره، قم بتوجيه مشاعرك في الاتجاه الصحيح. تعلم شيئًا جديدًا، أو ساعد شخصًا ما، أو ابتكر شيئًا ما. سيساعدك هذا على صرف انتباهك عن الأشياء. علاوة على ذلك، سيساعدك ذلك على الاستفادة حتى من الموقف الذي بدا لك للوهلة الأولى ميؤوسًا منه.

ما رأيك بهذا؟

مساء الخير أيها الأصدقاء الأعزاء! ماذا تفعل إذا سارت الأمور بشكل خاطئ؟ ليس كما أردت أن يكون.

لقد اخترنا المهنة الخاطئة، فالعمل لا يجلب السعادة فقط
أنت تعيش كالكابوس، لا شيء سوى الالتزامات.
الراحة ليست سوى حلم.
لا تشعر بالسعادة في الحياة.
هناك شيء تحبه، ولكن ليس لديك الوقت لذلك.
أريد أن أبدو بمظهر جيد، لكن ليس لدي وقت لنفسي، وما إلى ذلك.

نحن نتجاهل الأمر ونقول أن هذه هي الحياة، وهذه هي الطريقة التي يعيش بها الجميع. كل شيء تقريباً، ولكن ليس كل شيء.

تم إجراء استطلاع بين طلاب إحدى الجامعات حول موضوع: هل يخططون لحياتهم؟

3% يخططون ويكتبون أهدافهم وخططهم على الورق.
17% خططوا لكن لا تكتبوها على الورق.
80% لا يخططون أبعد من كيفية قضاء إجازاتهم.

وبعد مرور عشر سنوات، تم إجراء الاستطلاع مرة أخرى بين نفس الطلاب السابقين. وهذه هي النتيجة:

17% من أولئك الذين يخططون ولكنهم لا يسجلون دخلهم يبلغ ضعف دخل أولئك الذين لم يخططوا (80%).
أما نسبة الـ 3% الذين خططوا وكتبوا كل شيء على الورق، فإن دخلهم يفوق دخل كليهما بعشرة أضعاف.

يثبت هذا المثال مرة أخرى أنه في الحياة بدون تخطيط، كل شيء يسير على نحو خاطئ . تخيل أنك ستبحر على متن سفينة، لكن ليس لها مسار محدد، وحتى تحدده، سوف تتدلى في البحر. هكذا هي حياتنا، هناك اتجاه وخطة ومصير يلتزم بمساره.

أتمنى لك حياة ممتعة وسعيدة! شارك تجربتك في التعليقات، وأخبر أصدقاءك عن المقالة على شبكات التواصل الاجتماعي، وسوف يساعدك ذلك في العثور على الطريق الصحيح.

انظر دائمًا إلى ما لديك بدلًا من النظر إلى ما فقدته. وبغض النظر عن مدى شعورك بالرضا أو السوء، يجب أن تستيقظ كل يوم وتكون ممتنًا للحياة، لأن شخصًا ما، في مكان ما، يقاتل بشدة من أجل ذلك.

1. الألم جزء من النمو

ابتعد عما يؤذيك، لكن لا تنس أبدًا الدرس الذي علمك إياه.

فقط لأنك تكافح لا يعني أنك فاشل. كل نجاح عظيم يتطلب كفاحاً يستحق أن يكون حاضراً. الأشياء الجيدة تأخذ وقتا. كن صبورًا وواثقًا. كل شيء سيصبح على مايرام؛ على الأرجح ليس في لحظة، ولكن في النهاية كل شيء سيكون... تذكر، هناك نوعان من الألم: الألم الذي يؤلمك، والألم الذي يغيرك. أثناء مسيرتك في الحياة، بدلًا من مقاومتها، ساعدها على تطويرك.

2. كل شيء في الحياة مؤقت.

دائماً عندما تمطر، تعلم أنها ستنتهي. في كل مرة تتألم فيها، يشفى الجرح. بعد الظلام هناك دائما ضوء - يتم تذكيرك بهذا كل صباح، ولكن، مع ذلك، غالبا ما يبدو أن الليل سيستمر دائما. ذلك لن يحدث.

لا شيء يدوم إلى الأبد. لذلك، إذا كان كل شيء على ما يرام الآن، استمتع به. وهذا لن يستمر إلى الأبد. إذا كانت الأمور سيئة، فلا تقلق لأنها لن تدوم إلى الأبد أيضًا.

فقط لأن الحياة ليست سهلة في الوقت الحالي لا يعني أنك لا تستطيع الضحك. فقط لأن شيئًا ما يزعجك لا يعني أنك لا تستطيع أن تبتسم. كل لحظة تمنحك بداية جديدة ونهاية جديدة. كل ثانية تحصل على فرصة ثانية. مجرد استخدامه.

3. القلق والشكوى لن يغيرا شيئا.

أولئك الذين يشكون أكثر يحققون الأقل. من الأفضل دائمًا أن تحاول القيام بشيء كبير وتفشل بدلاً من أن تحاول النجاح دون أن تفعل أي شيء.

لا شيء سينتهي إذا خسرت؛ انتهى الأمر إذا كنت تشتكي حقًا.

إذا كنت تؤمن بشيء ما، استمر في المحاولة. وبغض النظر عما سيحدث في النهاية، تذكر أن السعادة الحقيقية تبدأ في الوصول فقط عندما تتوقف عن الشكوى من مشاكلك وتبدأ في الشعور بالامتنان لجميع المشاكل التي لا تواجهها.

4. ندوبك هي رموز قوتك.

لا تخجل أبدًا من الندوب التي تركتها لك الحياة. الندبة تعني أنه لم يعد هناك ألم وأن الجرح قد التئم. هذا يعني أنك تغلبت على الألم، وتعلمت درسًا، وأصبحت أقوى وتقدمت. الندبة هي وشم الانتصار. لا تدع ندوبك تأخذك رهينة. لا تدعهم يجعلونك تعيش في خوف. ابدأ في رؤيتهم كدليل على القوة. قال جلال الدين الرومي ذات يوم:

"النور يدخل إليك من خلال جروحك." لا شيء يمكن أن يكون أقرب إلى الحقيقة. من المعاناة جاءت أقوى النفوس. أقوى الأشخاص في هذا العالم الكبير يتميزون بالندوب. انظر إلى ندباتك كشعار: "نعم! أنا فعلت هذا! لقد نجوت ولدي الندوب لإثبات ذلك! والآن لدي فرصة لأصبح أقوى."

5. كل معركة صغيرة هي خطوة إلى الأمام

في الحياة، الصبر ليس مثل الانتظار؛ إنها القدرة على الحفاظ على مزاج جيد أثناء العمل الجاد لتحقيق أحلامك. لذا، إذا كنت ستحاول، فاذهب حتى النهاية. وإلا فلا فائدة من البدء. قد يعني هذا فقدان الاستقرار والراحة لفترة من الوقت، وربما حتى سلامة عقلك. قد تضطر إلى عدم تناول ما اعتدت عليه أو النوم بقدر ما اعتدت عليه لأسابيع متتالية.

قد يعني هذا تغيير منطقة الراحة الخاصة بك.
قد يعني هذا التضحية بالعلاقات وكل ما تعرفه.
وهذا قد يعني ظهور السخرية.
وهذا قد يعني الشعور بالوحدة ...

ومع ذلك، فإن العزلة هي الهدية التي تجعل أشياء كثيرة ممكنة. سوف تحصل على المساحة التي تحتاجها. كل شيء آخر هو اختبار لقدرتك على التحمل، ولمدى رغبتك حقًا في تحقيق هدفك. وإذا أردت ذلك ستفعله، رغم الإخفاقات والخلافات. وكل خطوة تخطوها ستشعر بتحسن مما تتخيل. ستفهم أن النضال ليس عائقًا في الطريق، بل هو الطريق.

6. ردود أفعال الآخرين السلبية ليست مشكلتك.

كن واثقًا عندما تحيط بك الأشياء السيئة. ابتسم عندما يحاول الآخرون هزيمتك. هذه طريقة سهلة للحفاظ على حماسك. عندما يتحدث الآخرون عنك بالسوء، استمر في التصرف على طبيعتك. لا تدع محادثات شخص آخر تغيرك أبدًا. لا يمكنك أن تأخذ الأمور على محمل شخصي للغاية، حتى لو بدت شخصية. لا تظن أن الناس يفعلون أشياء من أجلك. يفعلون أشياء لأنفسهم.

قبل كل شيء، لا تتغير أبدًا لإثارة إعجاب شخص يقول لك أنك لست جيدًا بما فيه الكفاية. التغيير إذا كان ذلك يجعلك أفضل ويقودك إلى مستقبل أكثر إشراقا.

سيتحدث الناس بغض النظر عما تفعله أو مدى جودة قيامك به. اهتم بنفسك، وليس بآراء الآخرين. إذا كنت تؤمن بشيء ما، فلا تخف من القتال من أجله. القوة العظيمة تأتي من التغلب على المستحيل.

7. ما يجب أن يحدث سيحدث

تكتسب القوة عندما تتوقف عن الصراخ والشكوى وتبدأ في الابتسام وتقدير حياتك. هناك بركات مخبأة في كل صراع تواجهه، ولكن يجب أن تكون على استعداد لفتح قلبك وعقلك لرؤيتها. لا يمكنك جعل الأمور تحدث. يمكنك فقط المحاولة.
في مرحلة معينة، عليك أن تترك وتسمح لما هو مقدر أن يحدث.

أحب حياتك، وثق بحدسك، وتحمل المخاطر، واخسر وابحث عن السعادة، وتعلم من خلال التجربة. انها رحلة طويلة. يجب أن تتوقف عن القلق والتساؤل والشك في أي لحظة. اضحك واستمتع بكل لحظة في حياتك. قد لا تعرف بالضبط المكان الذي كنت تنوي الذهاب إليه، ولكنك ستصل في النهاية إلى المكان الذي من المفترض أن تكون فيه.

8. استمر في التحرك.

لا تخف من أن تغضب. لا تخافوا من الحب مرة أخرى. لا تدع الشقوق في قلبك تتحول إلى ندوب. افهم أن القوة تزداد كل يوم. افهم أن الشجاعة جميلة.
ابحث في قلبك عما يجعل الآخرين يبتسمون.

تذكر أنك لا تحتاج إلى الكثير من الأشخاص في حياتك، لذلك لا تسعى جاهدة للحصول على المزيد من "الأصدقاء". كن قويا عندما تصبح الأمور صعبة. تذكر أن الكون يفعل دائمًا ما هو صواب.

اعترف عندما تكون مخطئًا وتعلم منه. انظر دائمًا إلى الوراء وشاهد ما حققته وكن فخورًا بنفسك. لا تتغير من أجل أي شخص إذا كنت لا تريد ذلك. افعل اكثر. عش ببساطة أكثر. ولا تتوقف عن الحركة أبدًا.

اقرأ هذا النص وستكون قادرًا على النظر إلى مشاكلك من زاوية مختلفة!

هناك أوقات في الحياة يبدو فيها أن كل شيء لا يسير كما نرغب... سواء كانت مشاكل خطيرة تتعلق بالصحة أو المالية، أو خلافات في الأسرة، أو صراعات مع الأطفال... كما قال L. Tolstoy ذات مرة: "كل شيء" فالأسر السعيدة تكون سعيدة على قدم المساواة، وكل أسرة غير سعيدة هي تعيسة بطريقتها الخاصة.

الحقيقة هي أن الجميع لديه مشاكل دائمًا، و السعادة ليست غياب الصعوبات في الحياة، بل هي القدرة على التعامل معها. بغض النظر عن مدى شعورك بالسوء أو السعادة، ابدأ يومك بالامتنان. انظر إلى ما لديك بالفعل، بدلاً من الخوض في الفرص والخسائر الضائعة.

فيما يلي بعض التذكيرات الأكثر أهمية. اقرأها في كل مرة تشعر فيها بالرغبة في الاستسلام:

1. الألم جزء من النمو.

في بعض الأحيان تغلق الحياة الأبواب لأنه حان وقت التحرك. وهذا أمر جيد، لأننا في كثير من الأحيان لا نبدأ بالتحرك إلا إذا أجبرتنا الظروف. عندما تصبح الأوقات صعبة، ذكّر نفسك أنه لا يوجد ألم يأتي بدون هدف. ابتعد عما يؤذيك، لكن لا تنس أبدًا الدرس الذي علمك إياه. فقط لأنك تكافح لا يعني أنك فاشل. كل نجاح عظيم يتطلب كفاحاً يستحق أن يكون حاضراً. الأشياء الجيدة تأخذ وقتا. كن صبورًا وواثقًا. كل شيء سيصبح على مايرام؛ على الأرجح ليس في لحظة، ولكن في نهاية المطاف سيكون كل شيء...

تذكر أن هناك نوعين من الألم: الألم الذي يؤلمك، والألم الذي يغيرك. بينما تمضي في الحياة، بدلًا من مقاومتها، دعها تساعدك على النمو.

2. كل شيء في الحياة مؤقت.

دائمًا عندما تمطر، تعلم أنها ستنتهي. في كل مرة تتألم فيها، يشفى الجرح. بعد الظلام هناك دائما ضوء - يتم تذكيرك بهذا كل صباح، ولكن مع ذلك غالبا ما تنسى وتعتقد أن الليل سيستمر دائما. ذلك لن يحدث. لا شيء يدوم إلى الأبد.

لذلك، إذا كان كل شيء على ما يرام الآن، استمتع به. وهذا لن يستمر إلى الأبد. إذا كانت الأمور سيئة، فلا تقلق لأنها لن تدوم إلى الأبد أيضًا. فقط لأن الحياة ليست سهلة في الوقت الحالي لا يعني أنك لا تستطيع الضحك. فقط لأن شيئًا ما يزعجك لا يعني أنك لا تستطيع أن تبتسم. كل لحظة تمنحك بداية جديدة ونهاية جديدة. كل ثانية تحصل على فرصة ثانية. لقد أعطيت فرصة، وما عليك إلا أن تغتنمها.

3. القلق والشكوى لن يغيرا شيئا.

أولئك الذين يشكون أكثر يحققون الأقل. من الأفضل دائمًا أن تحاول القيام بشيء كبير وتفشل بدلاً من محاولة عدم القيام بأي شيء وتحقيق النجاح. لا شيء سينتهي إذا خسرت؛ سينتهي الأمر إذا كنت تشتكي حقًا. إذا كنت تؤمن بشيء ما، استمر في المحاولة. لا تدع ظلال الماضي تحجب مستقبلك. شكوى اليوم من الأمس لن تجعل الغد أكثر إشراقا. دع ما تعرفه يحسن الطريقة التي تعيش بها. قم بالتغيير ولا تنظر إلى الوراء أبدًا.

وبغض النظر عما سيحدث في النهاية، تذكر أن السعادة الحقيقية تبدأ في الوصول فقط عندما تتوقف عن الشكوى من مشاكلك وتبدأ في الشعور بالامتنان لجميع المشاكل التي لا تعاني منها.

4. ندوبك هي رموز قوتك.

لا تخجل أبدًا من الندوب التي تركتها لك الحياة. الندبة تعني أنه لم يعد هناك ألم وأن الجرح قد التئم. هذا يعني أنك تغلبت على الألم، وتعلمت درسًا، وأصبحت أقوى وتقدمت للأمام. الندبة هي وشم الانتصار. لا تدع ندوبك تأخذك رهينة. لا تدعهم يجعلونك تعيش في خوف. لا يمكنك إخفاء الندبات، ولكن يمكنك تغيير الطريقة التي تراها بها. قد تبدأ في رؤية ندوبك كدليل على القوة.

قال ريومي ذات مرة: "الجرح هو المكان الذي يدخل فيه النور إليك". لا شيء يمكن أن يكون أقرب إلى الحقيقة. من المعاناة جاءت أقوى النفوس. أقوى الأشخاص في هذا العالم الكبير يتميزون بالندوب. انظر إلى ندباتك كشعار: "نعم! أنا فعلت هذا! لقد نجوت ولدي الندوب لإثبات ذلك! والآن لدي فرصة لأصبح أقوى."

5. كل صراع صغير هو خطوة إلى الأمام.

الصبر في الحياة لا يعني الانتظار؛ إنه في القدرة على الحفاظ على مزاج جيد، والعمل الجاد لتحقيق أحلامك، ومعرفة أن العمل يستحق ذلك. لذا، إذا كنت ستجرب ذلك، فاذهب حتى النهاية. وإلا فلا فائدة من البدء. قد يعني هذا فقدان الاستقرار والراحة لفترة من الوقت، وربما حتى سلامتك العقلية. قد يعني هذا عدم تناول ما اعتدت عليه أو عدم النوم بقدر ما اعتدت عليه لأسابيع متتالية. قد يعني هذا تغيير منطقة الراحة الخاصة بك. قد يعني هذا التضحية بالعلاقات وكل ما تعرفه. وهذا قد يعني ظهور السخرية. قد يعني هذا الوقت الذي ستقضيه بمفردك. ومع ذلك، فإن العزلة هي الهدية التي تجعل أشياء كثيرة ممكنة. فهو يوفر لك المساحة التي تحتاجها. كل شيء آخر هو اختبار لقدرتك على التحمل، ولمدى رغبتك حقًا في تحقيق هدفك.

وإذا أردت ذلك ستفعله، رغم الإخفاقات والخلافات. وكل خطوة تخطوها ستشعر بتحسن أكثر مما تتخيل. ستفهم أن النضال ليس عائقًا في الطريق، بل هو الطريق. وهذا يستحق كل هذا العناء. لذا، إذا كنت ستجرب ذلك، فاذهب حتى النهاية. ليس هناك شعور أفضل في العالم... ليس هناك شعور أفضل من معرفة معنى أن تكون على قيد الحياة.

6. سلبية الآخرين ليست مشكلتك.

كن واثقًا عندما تحيط بك الأشياء السيئة. ابتسم عندما يحاول الآخرون هزيمتك. هذه طريقة سهلة للحفاظ على حماسك. عندما يتحدث الآخرون عنك بالسوء، استمر في التصرف على طبيعتك. لا تدع حديث شخص آخر يغير شخصيتك. لا يمكنك أن تأخذ الأمور على محمل شخصي للغاية، حتى لو بدت شخصية. لا تظن أن الناس يفعلون الأشياء بسببك. يفعلون الأشياء بسبب أنفسهم.

أولاً، لا تتغير أبدًا لإثارة إعجاب شخص يقول لك أنك لست جيدًا بما فيه الكفاية. التغيير إذا كان ذلك يجعلك أفضل ويقودك إلى مستقبل أكثر إشراقا. سيتحدث الناس بغض النظر عما تفعله أو مدى جودة قيامك به. اهتم بنفسك قبل أن تقلق بشأن ما يعتقده الآخرون. إذا كنت تؤمن بشيء ما، فلا تخف من القتال من أجله. القوة العظيمة تأتي من التغلب على المستحيل.

بغض النظر عن النكات، لديك حياة واحدة فقط. لذا افعل ما يجعلك سعيدًا وكن مع شخص يجعلك تبتسم.

7. ما كان من المفترض أن يكون، سيكون في النهاية.

القوة الحقيقية تأتي عندما تختار أن تبتسم وتقدر حياتك بدلاً من الصراخ والشكوى. هناك بركات مخبأة في كل صراع تواجهه، ولكن يجب أن تكون على استعداد لفتح قلبك وعقلك لرؤيتها. لا يمكنك جعل الأمور تحدث. يمكنك فقط المحاولة. في مرحلة ما، عليك أن تترك وتسمح لما هو مقدر أن يحدث.

أحب حياتك، وثق بحدسك، وتحمل المخاطر، واخسر وابحث عن السعادة، وتعلم من خلال التجربة. انها رحلة طويلة. يجب أن تتوقف عن القلق والتساؤل والشك في أي لحظة. اضحك، عش كل لحظة واستمتع بحياتك. قد لا تعرف بالضبط إلى أين كنت تنوي الذهاب، ولكنك ستصل في النهاية إلى المكان الذي تريد أن تكون فيه.

8. أفضل شيء يمكنك القيام به هو الاستمرار في التحرك.

لا تخف من أن تغضب. لا تخافوا من الحب مرة أخرى. لا تدع الشقوق في قلبك تتحول إلى ندوب. افهم أن القوة تزداد كل يوم. افهم أن الشجاعة جميلة. ابحث في قلبك عما يجعل الآخرين يبتسمون. تذكر أنك لا تحتاج إلى الكثير من الأشخاص في حياتك، لذلك لا تسعى جاهدة للحصول على المزيد من "الأصدقاء". كن قويا عندما تصبح الأمور صعبة. تذكر أن الكون يفعل دائمًا ما هو صواب. اعترف عندما تكون مخطئًا وتعلم منه. انظر دائمًا إلى الوراء وشاهد ما حققته وكن فخورًا بنفسك. لا تتغير من أجل أي شخص إذا كنت لا تريد ذلك. افعل اكثر. اكتب القصص. التقاط الصور. كن على دراية باللحظات والطرق التي ينظر بها إليك أحباؤك.

فقط استمر في كونك أنت. استمر في النمو. استمر في التحرك.