لماذا يعتبر النوم في حمالة الصدر مضرًا؟ الثدي المثالي: هل تنام بحمالة صدر أم لا - رأي الخبراء

في أغلب الأحيان، تطرح الفتيات الصغيرات هذا السؤال. قد يكون هذا بسبب عدم الرغبة في التخلي عن قطعة ملابس جديدة كان ظهورها ينتظر بفارغ الصبر أو ببساطة بسبب نقص الكفاءة في هذا الشأن. ومع ذلك، هناك أيضًا حالات ترتدي فيها النساء البالغات حمالة صدر على مدار الساعة، والتي تصبح عادة بالنسبة لهن بعد الولادة، عندما يسعين جاهدين للحفاظ على شكل ثدي جذاب.

إذا سألت أحد المتخصصين، على سبيل المثال، طبيب الثدي أو طبيب أمراض النساء، سؤالا عما إذا كان من الممكن النوم في حمالة الصدر، في ما يقرب من 100٪ من الحالات ستكون الإجابة سلبية. علاوة على ذلك، هناك عدد من الأسباب الوجيهة لذلك، والتي سننظر فيها بمزيد من التفصيل لاحقًا في المقالة.

اختبارات

أجرى العلماء اختبارات ودراسات ومسوحات، خلصت نتائجها إلى أن النساء اللاتي لا يرتدين حمالات الصدر من حيث المبدأ يقل لديهن خطر الإصابة بسرطان الثدي بنحو 20 مرة. وبالاستماع إلى رأيهم، كان نجوم هوليود أول من رفض استخدام الملابس الداخلية.

الأسباب الرئيسية لعدم النوم بحمالة الصدر:

• يحتاج الجسم إلى الراحة وتجديد نفسه أثناء النوم، فلا يجب تقييده بأي ملابس ضيقة. هذا ينطبق بشكل خاص على هذا الجزء الحساس من جسد الأنثى مثل الغدد الثديية.
• يستمر تشكل الثدي لمدة 25 عامًا في المتوسط، وإذا كانت الدورة الدموية محدودة وانضغطت الغدد الليمفاوية، فإن خطر التكوين غير السليم للغدد الثديية يزداد بشكل كبير، ومع هذا يزداد خطر الإصابة بالسرطان. حتى الأقمشة الفضفاضة تتداخل مع الدورة الدموية المناسبة. ويصبح الوضع أسوأ إذا أضفت إلى ذلك التقلبات في نومك.

أحد الأسباب العديدة لتكوين الخلايا السرطانية هو الانزعاج المستمر. تعتبر حمالات الصدر ذات الأسلاك الداخلية وتلك التي تحتوي على حشوات رغوية، والتي تخلق تأثيرًا إضافيًا للاحتباس الحراري، ضارة بشكل خاص. إن ارتداء حمالات الصدر الضيقة لفترة طويلة يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسرطان.

متلازمة المشبك

سبب شائع آخر يمنعك من النوم بحمالة الصدر هو ما يسمى "متلازمة المشبك". يؤثر هذا المرض على العمود الفقري، وليس الغدد، لأن ارتداء حمالة الصدر بشكل مستمر يضغط عليه، مما يؤدي إلى وضعية مشوهة. بالإضافة إلى ذلك، إذا كان الثدي كبيرًا وثقيلًا جدًا، فقد يسبب ذلك ألمًا في الكتفين والرقبة والظهر.

بالإضافة إلى كل ما هو موضح أعلاه، فإن حمالة الصدر تتداخل ببساطة مع النوم. في الإيقاع النشط الحديث للمدن الصاخبة، قد يكون من الصعب جدًا علينا الاسترخاء. لذلك، للحصول على راحة جيدة، يجب عليك إنشاء الظروف الأكثر راحة. ولتحسين جودة راحتك، يكفي أحيانًا استبدال صدريتك ببيجامة ناعمة أو التخلي تمامًا عن ملابس النوم.

يجب على الفتيات اللاتي يحبن النوم دون خلع حمالة الصدر أن يعلمن أنه بسبب هذا قد تنخفض حساسية الثدي بمرور الوقت، مما سيؤثر سلبًا على جودة الحياة الجنسية، لأن الثدي هو أحد المناطق المثيرة للشهوة الجنسية الرئيسية للمرأة. والحقيقة هي أن الخلايا العصبية تتطلب نفس الراحة التي تتطلبها الخلايا الأخرى في الجسم.

نصائح مفيدة للنساء اللاتي يعانين من ضعف في ارتداء حمالات الصدر:

• إذا كنت ترغبين في النوم مرتدية حمالة صدر، فمن الأفضل شراء بلوزة محبوكة لهذا الغرض.
• إن ارتداء حمالات الصدر الضيقة جدًا كل يوم يمكن أن يؤدي إلى تلف أنسجة الثدي والغدد الليمفاوية.
• يجب عليك اختيار حمالات الصدر التي تدعم ثدييك دون رفعهما.
• تجنبي ارتداء حمالات الصدر بدون حمالات لأن ذلك يضع وزن ثدييك على جانبي حمالة الصدر، مما يضغط على العقد الليمفاوية.
• اشترِ حمالات الصدر القطنية فقط، لأن أي ملابس مصنوعة من النايلون والمواد الاصطناعية الأخرى تخلق تأثير غرفة البخار.

يرجى ملاحظة أن الأطباء ينصحون بشدة بارتداء حمالة الصدر الأكثر راحة لمدة لا تزيد عن 12 ساعة يوميًا، وإزالتها ليلًا. الاستثناء الوحيد هو النساء اللاتي لديهن تمثال نصفي كبير جدًا ويحتاجن إلى دعم إضافي.

لا يمكنك الاختيار بين الجمال والصحة، لأن الصحة يجب أن تكون دائما الأولوية. يمكنك إغواء من تحب بالملابس الداخلية المصنوعة من الدانتيل قبل النوم، ولكن يجب عليك الذهاب إلى السرير فقط بملابس مريحة مصنوعة من الأقمشة الطبيعية، أو عارية. عزيزتي النساء، تذكري، عندما يكون الرجل نائماً، فهو لا يهتم بما ترتديه. ولكن عليك أن تهتم بصحتك.

لقد قيل لنا منذ الصغر أن النوم في حمالة الصدر مضر. صحيح أن الممثلة الأسطورية نامت في حمالة صدر، التي تعتبر النساء شكل جسدها الجذاب، حتى اليوم، معيارًا للجمال... فمن تصدق؟

بعد تلخيص المعلومات المتوفرة حول تأثيرات ارتداء حمالة الصدر على صحة ومظهر ثدي المرأة، نقدم ملاحظات وحقائق الخبراء، بالإضافة إلى التعليق على تأثير هذا العنصر من الملابس النسائية على صحة المرأة.

هل النوم في حمالة الصدر يمنع فقدان صلابة جلد الثدي؟

وبحسب "ديلي ميل"، رغم أن بعض النساء، ومنهن سيدات معروفات في المجتمع، يعتقدن أن عدم ارتداء حمالة الصدر سيسمح لهن بالحفاظ على شكل صدرهن الجذاب. ولكن في الواقع، هذا البيان ليس له دليل ثابت على الإطلاق. إذا كان ثدييك كبيرين، فإن حمالة الصدر المرنة والمريحة قد توفر راحة أكبر أثناء النوم، ولكنها لا تضمن الوقاية من فقدان صلابة الثدي وثباته.

ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن ارتداء حمالات الصدر أثناء النوم لا يوصى به إلا للنساء ذوات الجسم الرشيق، من أجل "جمع" الثديين ومنع علامات التمدد وحدوث تمدد الجلد أثناء الليل.

ومن المعروف أن مرونة الثدي تقل بسبب القفزات والتغيرات السريعة في الوزن والحمل والرضاعة، بالإضافة إلى فقدان الكولاجين الطبيعي للبشرة. من خلال ارتداء حمالة الصدر، يتم دعمها بالطبع، لكن حمالة الصدر لا تحسن مرونة الأنسجة على الإطلاق، كما يحذر جراحو التجميل.

مسألة راحة

إذا كان ثدييك كبيرًا، ويصل إلى حجم كوب D أو أعلى، أو إذا كان لديك ثديين مزروعين، فإن ارتداء حمالة الصدر عند الذهاب إلى السرير سيوفر لك راحة أكبر أثناء الليل. لكن في هذه الحالة ينصح باختيار حمالة صدر لطيفة ولطيفة على البشرة من مادة مرنة، كما يجب عليك تجنب ارتداء حمالة الصدر التي يتم ارتداؤها أثناء النهار ليلاً، والتي على الأغلب لن توفر لك ما تحتاجه. الراحة اللازمة.

يمكن أن يكون البديل لحمالة الصدر هو تي شيرت أو قميص بدون أكمام مع حشوة مدمجة تدعم منطقة الصدر، بالإضافة إلى القمصان القطنية، التي تشبه في شكلها حمالات الصدر الرياضية، ولكنها مصنوعة من مواد قابلة للتنفس ومصممة خصيصًا.

تذكري أن اختيار حمالة الصدر المناسبة لصحة ثديك أمر حيوي. إذا كانت صغيرة جدًا أو كبيرة جدًا، فلن تؤدي وظيفتها على حساب الصحة والمظهر. يمكن أن تسبب حمالة الصدر المختارة بشكل غير صحيح عدم الراحة والألم وحتى الأمراض المختلفة.

ما هي المواد التي يجب أن تختارها للملابس الداخلية للارتداء اليومي؟

حمالات الصدر المصنوعة من مواد تركيبية ومع إضافة حشوة تزيد من درجة حرارة الجسم في منطقة الصدر، مما يضر بالصحة. وفقًا للأطباء ، إذا ارتفعت درجة حرارة الجسم أثناء النوم ، على سبيل المثال ، إلى 37 درجة ، فلن يكون هناك أي ضرر على الصحة (على الرغم من حدوث انخفاض في درجة الحرارة في كثير من الأحيان ، وبطء في التنفس ، ونظرًا لأن الجسم في حالة راحة) ، ولكن من الأفضل أن تبقى درجة حرارة الجسم في حدود 36 درجة مئوية.

ويعتمد هذا البيان على بعض الأبحاث المبنية على تحليل أسباب الإصابة بسرطان الثدي وملاحظة العلاقة بين ارتفاع درجة حرارة الجسم والتقلبات في تطور الخلايا السرطانية. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن الأطباء ينصحون باختيار مادة قابلة للتنفس للملابس الداخلية للرجال، حيث يجب "الحفاظ" على منطقتهم الحميمة عند درجة حرارة أكثر برودة، والنتيجة المباشرة لذلك هي إخراج الخصيتين خارج الجسم.

إذا قررت محاولة الحفاظ على مظهر ثدييك أو قررت النوم في حمالة صدر لأسباب طبية، فاختاري ملابس داخلية قطنية لا تمد الجلد الحساس وتكون مرنة وناعمة قدر الإمكان. بالإضافة إلى ذلك، اختاري أحزمة صدرية مريحة وواسعة للحصول على دعم إضافي، وانتبه أيضًا إلى تركيبة القماش - يجب أن يكون 80 بالمائة على الأقل من المادة من القطن، مما سيضمن انتقالًا سلسًا لدرجة الحرارة في منطقة الصدر ويسمح للجلد ليتنفس.

تقدم رامونا بيرجفيلد، أخصائية تجميل الجسم من Wellslim، توصياتها للوقاية من أمراض الثدي:

"إن العناية بثدييك أمر مهم بالنسبة للمرأة في أي عمر، وكلما بدأت في العناية بثدييها، كلما كان شكل ثدييها أفضل في السنوات اللاحقة. ويجب أن نتذكر أن العناية بالثدي لا تقتصر على استخدام مستحضرات التجميل ولكن بالإضافة إلى ذلك يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار عوامل مثل التغذية السليمة والصحية، وكمية كافية من السوائل يوميا، وأداء تمارين خاصة لتقوية عضلات الصدر والظهر، وما إلى ذلك.

من أجل تحقيق نتائج جيدة، تحتاجين إلى استخدام مستحضرات التجميل للعناية بالثدي بشكل منتظم وصحيح. بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك التحلي بالصبر لأن النتائج لن تكون ملحوظة على الفور، ولكن مظهر ثدييك سيتحسن تدريجياً على مدار عام. لذلك، يجب أن تكون العناية بالثدي ضمن روتين جمالك اليومي.

تعتبر العناية التجميلية للثدي إجراءً وقائيًا جيدًا للحفاظ على مرونة شكل الثدي ومرونته ومرونة الجلد وجماله. قبل الإجراءات التجميلية، يُنصح بالاستحمام المتباين وإكمال الإجراء بالماء البارد.

قبل الاستحمام، يمكنك تدليك نفسك بفرشاة ناعمة، وتدليك الجلد بلطف بحركة دائرية حول حلماتك.

مرة واحدة في الأسبوع، لا تترددي في استخدام كريم تقشير لطيف على الوجه والرقبة ومنطقة أعلى الصدر. يعمل الدش المتباين والتقشير والتدليك على تنشيط الدورة الدموية وتوحيد لون البشرة وبالتالي يتم إدخال المنتج التجميلي بشكل أعمق في الجلد ويصبح أكثر فعالية.

تختلف منتجات العناية ببشرة الثدي بشكل كبير: الكريمات والمستحلبات والأمصال والأمبولات والرغاوي. من أجل اختيار الشكل الأنسب من مستحضرات التجميل، من الأفضل زيارة أحد المتخصصين، فهو سيكون قادراً على التوصية بالمنتجات الأكثر فعالية خصيصًا لثدييك.

يجب ارتداء حمالة صدر بدون أحزمة نادرًا قدر الإمكان. وبغض النظر عن حجمك، يجب عليك ارتداء حمالة الصدر المناسبة للاستخدام اليومي. إذا كان لديك ثديين صغيرين، فيمكن لحمالة الصدر تكبيرهما بصريًا. عند شراء أي حمالة صدر، من المهم ألا يضغط القماش أو يفرك في أي مكان، ويجب أيضًا أن يكون قابلاً للتنفس. ومع ذلك، وعلى الرغم من اختلاف الآراء والخرافات والافتراضات، إلا أن الأخصائي لا ينصح بالنوم بحمالة الصدر. الاستثناء هو الحمل والرضاعة.

لم يتم العثور على رمز الموضع للمفتاح after_article.

لم يتم العثور على رمز الموضع للمفتاح m_after_article.

إن النوم الجيد أثناء الليل أمر مهم للجميع، بل وأكثر من ذلك بالنسبة للنساء والفتيات، وجمالهن وصحتهن. غالبًا ما ينام ممثلو الجنس العادل في حمالة الصدر ويشعرون بالقلق بشأن ما إذا كان ذلك ضارًا. دعونا نحاول معرفة ذلك.

هل من الممكن النوم في حمالة الصدر: إيجابيات وسلبيات

خطر الإصابة بالسرطان

جميع الأطباء، وخاصة أطباء الثدي، ضد النوم في ملابس داخلية ضيقة. وفقا للإحصاءات، يحدث سرطان الثدي في أولئك الذين ينامون في حمالة الصدر 10 مرات أكثر من أولئك الذين يذهبون إلى أحضان مورفيوس بدونها. تعتبر العظام والحشوات الرغوية التي تخلق تأثير الاحتباس الحراري ضارة بشكل خاص. يزداد الانزعاج عند النوم على جانبك أو بطنك، ويتداخل ضغط الصدر مع النوم الطبيعي.

ضعف إمدادات الدم والنمو

لا ينصح الأطباء بارتداء حمالة الصدر باستمرار حتى أثناء النهار حتى سن 18 عامًا.. ماذا نقول عن الليل الذي يتعافى فيه الجسم ويرتاح وينمو. ولكن كيف يمكن أن ينمو الثديان إذا كانا محبوسين في حمالة صدر ضيقة؟ إذا كنت تريدين أن ينمو ثدييك بشكل أسرع، نامي بدون حمالة صدر. علاوة على ذلك، بالإضافة إلى النمو البطيء، فإن الضغط على الأوعية الدموية لا يمكن أن يؤدي إلا إلى عواقب وخيمة.

اضطراب في النوم

يمكن أن تسبب حمالة الصدر الضيقة اضطرابات في الليل: فالأسلاك الداخلية المستقرة على الأضلاع ستترك علامة ليس فقط على الجسم، ولكن أيضًا على سلامة النوم. وماذا عن النساء اللاتي ينمن بحمالات الصدر خوفاً من الثقل أثناء نومهن؟ لا داعي للقلق - فثقل الثديين لن يتعارض مع الراحة الليلية، لأنهم لن يشعروا بذلك.

"متلازمة زاب"

مشبك حمالة الصدر يضغط على نفس المكان في الظهر، وبالتالي يسبب الألم في هذا المكان بالضبط من العمود الفقري. هل تعتقدين أن ارتدائه على مدار الساعة يساعد في الوقاية من هذه المتلازمة؟ بالطبع لا.

انخفاض حساسية الثدي

هل تتذكر ذلك الشعور عندما تجلس لفترة طويلة في العمل ويتوقف أسفل ظهرك عن الشعور بأي شيء بسبب الضغط عليه؟ وينطبق نفس الوضع على الثديين الموجودين في مشد دائم. مع مرور الوقت، يعتاد الثدي على الضغط ويفقد حساسيته. هل تريد أن تفقد واحدة من أهم المناطق المثيرة للشهوة الجنسية؟ بالكاد.

الحمل والرضاعة

أثناء فترة الحمل، تتوقف العديد من النساء عن خلع ملابسهن الداخلية خوفًا من تدهور شكل ثدييهن. تتمتع حمالة صدر الأمومة الجيدة والمختارة بشكل صحيح بمساحة للنمو، ولكن حتى هذا لا يمكن ارتداؤه على مدار الساعة. علاوة على ذلك، فإن حساسية المرأة الحامل تزداد بشكل كبير، وفي نهاية اليوم غالباً ما تكون هناك رغبة في خلع جميع ملابسها. وهذا الخيار هو الأفضل بالطبع. لكن إذا كنت لا تزالين لا ترغبين في إفراغ ثدييك بالكامل أثناء الليل، فابحثي عن حمالات الصدر المصممة خصيصًا للنوم.

ربما تكون الأمهات الجدد من أكبر المؤيدين للنوم في حمالة الصدر بسبب حاجتهن لإطعام أطفالهن ليلاً. غالبًا ما يستخدمون وسادات ثدي خاصة لمنع تسرب الحليب. يجب وضع هذه الإدخالات في مكان ما. بالإضافة إلى ذلك، حتى لو لم تكن هناك مشاكل في إفراز الحليب، فإن حساسية الحلمتين عالية جدًا لدرجة أن أي ملامسة للفراش تسبب عدم الراحة. ولن تحل البيجامة الليلية أو ثوب النوم المشكلة، لأنها تخلق أيضًا احتكاكًا غير سار، على الرغم من أنها ليست خشنة مثل أغطية السرير. لذلك، تحتاج الأم المرضعة ببساطة إلى حمالة صدر مريحة، حتى في الليل. وحمامات الهواء بين تغيير الملابس ستساعد على منع تشقق الحلمات.

حمالة الصدر هذه تجعل من السهل إطعام طفلك دون خلع ملابسك الداخلية

أي حمالة صدر تختار للنوم

بالنسبة للنوم، تنتج العديد من الشركات قمم خاصة محبوكة أو قطنية تشبه الرياضة. يمكن أن يكون البديل عن حمالات الصدر العادية هو القمصان المصنوعة من نفس المواد، مع ملحق داخلي للصدر. ومع ذلك، تأكد من تجربة المقاس المناسب واختياره قبل الشراء. لا تأخذي ملابس داخلية أصغر تحت أي ظرف من الظروف، حتى لو كنتِ ترتدين دائمًا هذا الحجم من الملابس الداخلية. إن الاهتمام بصحتك في الليل لا يقل أهمية عن الاهتمام بمظهرك أثناء النهار!

بضع كلمات لأولئك الذين يعتقدون أنك بحاجة إلى أن تبدو مثاليًا لمن تحب في الليل: لا تسعى جاهدة لإظهار نفسك بكل مجدك ليلاً ونهارًا. يجب على الرجل أن يفهم حالتك. إذا كنت تريد دائمًا أن تبدو جذابًا، فإن الإهمال الجميل المصنوع من القماش الناعم سيساعدك.

حمالة الصدر الناعمة لا تقيد ثدييك أثناء النوم

إذا كنت ترغبين في الحفاظ على مظهر بشرتك في أفضل حالاته، فقد ترغبين في التفكير في حمالات الصدر الليلية المضادة للتجاعيد. وهي مصممة لمنع تكوينها في منطقة أعلى الصدر. لا يزال من الصعب الحكم على فعالية عنصر خزانة الملابس هذا - فالاختراع جديد تمامًا.

حمالة صدر النوم المضادة للتجاعيد تمنع الجلد في منطقة أعلى الصدر من التجاعيد

حمالة الصدر المختارة بشكل صحيح تشبه الأحذية ذات الكعب العالي، فهي جميلة ومريحة. ولكن حتى في الأحذية الجميلة، لا أحد يفكر في الذهاب إلى السرير. لماذا تثير حمالة الصدر مثل هذه الرغبة؟ الأساطير القائلة بأن هذا يساعد في الحفاظ على شكل الثديين لا أساس لها من الصحة، ولم يتمكن أحد من إثبات ذلك حتى الآن. لكن زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي أمر حقيقي للغاية.

لماذا لا يجب أن تنام في حمالة الصدر- هذا سؤال بمليون دولار، وهناك العديد من الإجابات، ولا يزال عدد قليل من النساء قادرات على الإجابة بوضوح على هذا السؤال. دعونا ننظر إلى الوضع بمزيد من التفصيل ومن جميع الجوانب.

الملاحة المادة

التاريخ والأحجام وكيفية الاختيار.

بادئ ذي بدء ، يجب أن أقول إن حمالات الصدر هي من نسل الكورسيهات التي بدأ بها تاريخ صناعة الملابس الداخلية والملابس الداخلية الداعمة. يمكنك حتى الجدال حول ما هو أكثر ملاءمة، على الرغم من أن كلاهما يبدو مثيرًا. إنهم يدعمون الثديين في الوضع الصحيح والمريح، في الواقع، ما الذي يمكن أن يخدموه أيضًا؟ إلا لنظرة الذكور الإعجاب. إذا واجهت السؤال "؟" بادئ ذي بدء، تشغيل لقراءة مقالتنا.

يمكنك معرفة الحجم بطريقتين: قياس الحجم تحت الثديين (حيث توجد الأضلاع) وحجم الصدر (في أعلى نقطة، عادة عند الحلمتين). حجم الكوب: اطرحي عدد الحجم الموجود تحت الثديين من حجم الحلمتين - الرقم الناتج (حسب جدول خاص) سيشير إلى الحرف الذي هو حجم كوبك.

بالمناسبة، تصنيفنا يختلف عن الأوروبي والبريطاني والأمريكي وما إلى ذلك. لكن بشكل عام متشابهون، لذا انظر من أين جاءت مجموعة الملابس الداخلية قبل شرائها، أو الأفضل من ذلك، جربها. لا تضعي في اعتبارك حجم ثدييك فحسب، بل أيضًا شكله، لأنه بالنسبة للثدي الكبير، على سبيل المثال، لا يمكنك شراء حمالات الصدر ذات الأكواب الصغيرة، أو تلك التي تنشرها عبر الصدر. بالنسبة للثدي الصغير، لا يُنصح بالثدي الذي يخفيه تمامًا، أي النموذج الكلاسيكي، ويفضل أن يكون تمرين الضغط أو الكوربيل.

أنواع حمالات الصدر.

خضعت حمالات الصدر الحديثة لتغييرات عديدة واكتسبت أنواعًا عديدة.

• كلاسيكي. كوب مغلق، أي حجم، مريح جدًا، دعم جيد. مثالية للأحجام الأكبر.
• شرفة. ومن كلمة الشرفة ما يظهر منها. إنه يدعم ويرفع، بينما يفتح الصدر بشكل كبير، ويبدو جميلاً. في بعض الأحيان لا توجد أحزمة أو يتم فكها. مناسب للفساتين والملابس ذات العنق العميق أو الواسع.
• كوربيل. على غرار الخيار السابق، ولكن أكثر مغلقة قليلا. الملابس ذات العنق الصغير جيدة.
• نحاسي. نوع حمالة الصدر التي يدعمها إطار في الأسفل، والقماش الموجود في الأعلى بالكاد يغطي الحلمات، ويبدو الثدي أكثر حسية.
• الشمعدان السيليكون. العديد من الأنواع، معظمها بدون أحزمة، تلتصق بالجلد وترفع الصدر. مثالي للفتيات ذوات الصدر حتى 2، ولفساتين السهرة، والفساتين الصيفية الضيقة.
• باندو. وهي حمالة صدر تبدو كشريط من القماش، قد لا تحتوي على أشرطة أو قفل على الظهر، ولكنها تدعم الثديين، وهي مثالية للفتيات ذوات الصدور المتوسطة والصغيرة، تحت الفساتين، وتحت الضيقة، لخطوط العنق العميقة ذات الظهر المفتوح بشكل عام - حل لجميع المشاكل.
• بوستير. حمالة صدر مع مشد قصير. مشد ذو عظام عمودية قصيرة تعطي شكل الخصر أيضًا.
• انجليكا. تغطي هذه الصدرية الثديين بمقدار الثلثين، وهي أكثر انفتاحًا من الصدرية الكلاسيكية. متوسط ​​بين الكلاسيكي والكوربيل. الأحزمة قابلة للفصل.
• ارفع. السمة المميزة هي الحشوة الرغوية التي تعطي حجمًا للصدر ورفعًا خاصًا. كقاعدة عامة، للفتيات ذات الصدور الصغيرة والمتوسطة. مزينة بالدانتيل والحرير.
• حمالة صدر Straplees - نوع مزود بأحزمة قابلة للإزالة. بشكل رئيسي للفتيات ذوات الصدور الصغيرة. مناسبة للملابس ذات الأكتاف العارية.
• حمالة صدر داخلية. لأي حجم ثدي، مغلق تقريبًا. عالمي، عادة تحت الملابس.
• حمالة صدر عجب. عارضة أزياء مشهورة بفضل نجوم السينما. تضغط حمالة الصدر على جانبي الثديين، وترفعهما للأعلى، وتجعلهما يبدوان ممتلئين وكبيرين. في بعض الأحيان مع إدراج السيليكون والرغوة والهواء. مناسبة لخطوط العنق العميقة.
• حمالة صدر بدون خياطة - ميزتها واضحة من الاسم. تحظى هذه حمالات الصدر بشعبية كبيرة، فهي مصنوعة من مادة مرنة، ويمكن ارتداؤها تحت قماش رقيق أو ملابس مطاطية أو ضيقة.
• حمالة صدر مع أكواب ناعمة - يتكون هذا الكوب فقط من القماش، ولا يوجد مطاط رغوي، أو أي إدخالات، وما إلى ذلك. يمكن أن تكون إما بأسلاك أو بدونها.
• تحتوي حمالة الصدر القابلة للتحويل على كوب صلب، وهي متعددة الوظائف، ولها مركز شفاف (المسافة بين الأكواب). يمكن ارتداؤه تحت أي ملابس، وتحت أي خط رقبة، ويمسك الصدر جيدًا، وهو غير مرئي تقريبًا.
• حمالة صدر الأمومة هي قضية منفصلة تمامًا. وينبغي أن تكون عالمية عمليا. يتكيف مع النسب المتغيرة باستمرار وحالة جسم المرأة، بدون أسلاك داخلية، يدعم، ولكن لا يضغط. يجب أن تكون المادة ناعمة وطبيعية وقابلة للتنفس ومرنة ولا تحتفظ بالرطوبة. تعتبر حمالة الصدر المخصصة للرضاعة مريحة لأنك لست مضطرة إلى خلعها وتستمر في الحفاظ على شكلها. لديها قاعدة واسعة ويسخر واسعة. الجانب الداخلي للكوب ناعم وغير مهيج وجيد التهوية وبدون درزات.
• حمالة الصدر الرياضية هي حمالة صدر خاصة للرياضة. عادةً ما تحتوي على كوب ناعم، بدون بذور تمامًا، مصنوع من مواد تركيبية كثيفة. إنه ملائم بشكل مريح ويحمل، ولكنه غير مناسب للاستخدام اليومي. تتم الإشارة إلى قوة الدعم بالأرقام 1-4، حيث:

1. عادية، حمالة الصدر مرنة، لا تمسك الثديين بإحكام شديد، فهي في حالة طبيعية، لممارسة الرياضات الخفيفة، مثل اللياقة البدنية، ركوب الدراجات، الركض. الفتيات بحجم يصل إلى B، لا أكثر.
2. الوسطى، حيث تكون الكؤوس كثيفة وداعمة ومتجاورة. حجم يصل إلى B - الرياضات مثل التنس، حجم C - اللياقة البدنية وركوب الدراجات، حجم D - غير مستحسن.
3. دعم قوي، حمالة الصدر متعددة الطبقات، ضيقة جدًا، تناسبها وتحملها بعناية، والأحزمة واسعة وضيقة جدًا. تصل أحجام الصدر إلى D - للأحمال الثقيلة، وE وF - للأحمال الخفيفة.
4. أقصى دعم للثدي، يكون الكوب مغلقًا من جميع الجوانب، وأحيانًا يتضمن الطقم حزامًا ينظم ويؤمن الثديين. مناسبة لحجم التمثال الكبير وحجمه.

ومجموعة من الملحقات الإضافية! مثل الأحزمة الزخرفية القابلة للتبديل (والتي يمكن أن تكون من السيليكون، وشفافة، مع أحجار الراين، والخرز، والتصميمات المخيطة، والدانتيل)، والمشابك وموصلات الأشرطة، وما إلى ذلك.

إذا كنتِ تعانين من مشاكل أثناء الدورة الشهرية وتشعرين بقلق شديد بشأن السؤال "؟" - اقرأ المقال المقابل.

هل من الممكن النوم في حمالة الصدر؟

فهل لا يزال من الممكن النوم في حمالة الصدر أم أنه من الأفضل عدم القيام بذلك؟ ربما نحتاج إلى تقسيم الإيجابيات والسلبيات إلى فئات، هناك اثنتين منها فقط: رأينا الخاص ومشورة الخبراء. يجادل البعض بأن الأمر أكثر راحة بدونه، فالجسم يتنفس، وكل شيء يعمل. يعتمد الأمر على حمالة الصدر التي ترتدينها بالطبع، لكنك مازلت لا ترغبين في النوم بها، لأسباب عديدة.

يمكن أن يؤدي الشعور بالضيق إلى فرك الجلد وتهيجه وحتى التهابه. يضغط القفل على العمود الفقري (يخلق تأثيرًا كاملاً - فهو يحفر في العمود الفقري، ويضغط على النهايات العصبية، ويمكن أن ينحني العمود الفقري، مما سيؤدي إلى وضع غير صحيح وظروف عامة غير سارة). تضغط الأشرطة على كتفيك ويمكن أن تسبب الاحتكاك. لذلك، هنا يبدو أن كل شيء واضح. ووفقا للأطباء، فهي ضارة لأنها تعزز سرطان الثدي، وخاصة حمالات الصدر ذات الأسلاك الداخلية (على الرغم من عدم وجود دراسات تربط بين خطر المرض وتكرار ارتداء حمالة الصدر). بالإضافة إلى ذلك، في العصر الذي يكون فيه تكوين شكل الثدي على قدم وساق، من الأفضل عدم الانجراف على الإطلاق، حتى لا تتداخل مع الدورة الدموية ولا تشوه الثديين.

وبالطبع هناك حمالات صدر خاصة مصنوعة من مواد طبيعية لطيفة، مثل القطن، تسمح للبشرة بالتنفس، وهي أكثر نعومة، على شكل توب عادي. لكن من الممكن، من حيث المبدأ، أن تتداخل مع النوم، مثل أي ملابس غير مريحة أو غير مخصصة للنوم، وإذا كنت تنام بشكل سيئ، ستظهر أيضًا أكياس تحت عينيك، لكن هل تحتاج إلى ذلك؟ النوم مهم جداً، متى سترتاح؟ وهناك مجموعة واسعة من الملابس إذا كنت لا تنام بمفردك. بدلاً من النوم في حمالة الصدر، اختاري قميصًا فضفاضًا أو إهمالًا شفافًا مع كوب من الدانتيل إذا كنت تريدين أن تبدو مثيرة. هناك أطباء يزعمون أنه لا ينبغي ارتداء حمالة الصدر على الإطلاق على وجه التحديد لأنه على مدار العشرين عامًا الماضية، عندما تطورت هذه الصناعة وأزياء حمالات الصدر المختلفة بشكل خاص، زادت نسبة الإصابة بسرطان الثدي واعتلال الخشاء. ولكن ما إذا كان بإمكانك النوم في حمالة الصدر هو سؤال مختلف تمامًا وليس مثيرًا للجدل.

هل النوم في حمالة الصدر مضر؟

www.milosskaya.ru

سؤال آخر هو: هل يجب أن تنام في حمالة الصدر؟ يحتاج بعض الأشخاص إلى هذا ببساطة من الناحية النفسية، وذلك ببساطة لأنهم يريدون الشعور بدعم إضافي، وهذا يجعلهم يشعرون بمزيد من الراحة. يشعر البعض بالرعب من أنه إذا ناموا بدون حمالة صدر، فإن ثدييهم سيبدأ في الترهل قبل الأوان، ولا يهتمون بإمكانية إصابتهم بالسرطان، لأن هناك عملية استئصال الثدي. الثدي بشكل عام شيء حساس.

الحقيقة هي أن ثديي المرأة لا يحتويان على عضلات في حد ذاتها. يتكون من القنوات والأوعية الدموية والغدد الليمفاوية. إذا كان يترهل، فذلك فقط لأن الجلد يتمدد تحت ثقل الثديين، وتتراكم الأنسجة الدهنية في الأسفل. ولكن هذا ما يحدث عندما تخلعين حمالة صدرك. ولكن إذا كنت ترتدي ملابس داخلية لفترة طويلة، فقد تتسبب في فقدان حساسية ثدييك، وانخفاض الرغبة الجنسية، وسيكون لديك منطقة أقل إثارة للشهوة الجنسية.

بالإضافة إلى ذلك، يخشى الكثيرون أنهم لا يجذبون رجلهم عندما يذهبون إلى السرير في قميص، من المفترض أنه مريح، ولكن ليس مثيرا. إذا خيرت بين الجمال والراحة، فمن الأفضل أن تنام بدون ملابس على الإطلاق. رجلك بالتأكيد لن يمانع.

نصيحة للقراء الشباب - إذا كنت مهتمًا بـ ""، فإن أفضل المعلومات التفصيلية موجودة على موقعنا.

فيديو عن كيفية اختيار حمالة الصدر المناسبة

تعرف كل امرأة أن حمالة الصدر هي سليل بعيد للمشد. بعد كل شيء، بدأ تاريخ الملابس الداخلية الداعمة مع الكورسيهات. ولكن ليس كل واحد منا يفهم لماذا لا تستطيعين النوم في حمالة الصدر؟

لقد خضعت حمالة الصدر الحديثة للعديد من التغييرات على طول مسارها التاريخي. هناك أنواع عديدة من حمالات الصدر. هذه كلاسيكية مع كوب مغلق، هذه شرفة تدعم الصدر جيدًا، هذه كوربيل (نسخة مغلقة من الشرفة)، هذا تمثال نصفي يشبه مشد ويشد الخصر.

للنوم أو عدم النوم في حمالة الصدر؟

هنا تنقسم الآراء المؤيدة والمعارضة إلى معسكرين. الرأي الأول هو رأي كل امرأة، والرأي الثاني هو توصيات المختصين. يقول البعض أن الراحة بدونها أكثر راحة وأفضل. بالإضافة إلى ذلك، فإن مثل هذه الملابس الداخلية تقوم بفرك بعض مناطق الجلد بالأشرطة، وتضغط الأنسجة بالخيوط، وتضغط على العمود الفقري، وتضغط على الأعصاب، ويمكن أن تساهم في انحناء الوضعية. الرأي الطبي يعارض بشكل قاطع النوم في حمالة الصدر، لأنهم يعتقدون أن هذا يساهم في تطور سرطان الثدي.

تعتبر حمالات الصدر ذات الأشرطة خطيرة بشكل خاص، على الرغم من أن العلاقة بين ارتدائها وتطور سرطان الثدي لم يتم تأكيدها رسميًا، وفقًا لما ذكره الأطباء. من المهم ارتداء حمالة الصدر أثناء النهار، لكن لا تتركيها ليلاً بالنسبة للفتيات المراهقات اللاتي تكون غددهن الثديية في طور النمو، حتى لا ينخفض ​​تدفق الدم لديهن ولا يتعرض الثديين للتشوه. من الأفضل استخدام ملابس داخلية خاصة مصنوعة من القطن بأشرطة ناعمة لهذا الغرض.

تتداخل حمالات الصدر هذه بشكل أقل أثناء النوم، وتضغط بشكل أقل، وتشد بشكل أقل، ولكنها لا تزال تمارس الضغط.

من الأفضل اختيار قميص نوم أو قميص فضفاض للنوم. يقول الأطباء إن ارتداء حمالة الصدر على مدار الساعة خلال العقدين الماضيين لعب دورا كبيرا في تطور سرطان الثدي.

لماذا تنام النساء في حمالة الصدر؟

بالنسبة للكثيرين، هذه مسألة راحة نفسية، لأن معظم النساء يعتقدن أنه إذا لم يرتدين حمالة صدر، فإن هذا الجزء الجميل من جسد الأنثى سوف يتدلى بسرعة. تحتوي هذه المنطقة الأنثوية فقط على الأنسجة الدهنية والأوعية الدموية والغدد الليمفاوية، ولا توجد عضلات هنا. إذا كنت تستخدم حمالة صدر باستمرار للنوم، فيمكنك ببساطة أن تفقد الحساسية في هذه المنطقة، مما يقلل من جسمك بمنطقة واحدة مثيرة للشهوة الجنسية.

إذا كانت المرأة لا ترغب في النوم في ثوب النوم أو القميص، فمن الأفضل أن تذهب إلى السرير دون ملابس أو ملابس داخلية. وهذا الطريق للخروج من الموقف مناسب أيضًا، وهو أفضل بكثير من الصدر المضغوط باستمرار.

كيفية اختيار الملابس الداخلية المناسبة؟

الجانب الآخر الذي سيساعد في الحفاظ على شكل الثدي وجاذبيته هو الاختيار الصحيح للملابس الداخلية. للقيام بذلك، عليك أن تأخذ شريط قياس وقياس المكان الموجود تحت الثدي حيث توجد الأضلاع، وسيتم تشغيل العلامة الثانية على طول خط الحلمة.

لتحديد حجم الكوب الذي تحتاجه، عليك إجراء حسابات حسابية بسيطة، وهي طرح الحجم المقاس تحت الثدي من الحجم المقاس على طول خط الحلمة. ستكون القيمة الناتجة حجم الكأس، ويمكن عرضها باستخدام جدول خاص.

ومن الجدير بالذكر أنه في أنظمة الخياطة المختلفة للملابس الأوروبية والبريطانية والأمريكية والروسية، لا تتطابق الأحجام مع بعضها البعض. لذلك، عند الشراء، يجب عليك قراءة الملصق بعناية لفهم من هو المصنع وكيف سيختلف حجم حمالة الصدر. نقطة أخرى مهمة هي شكل الثدي الأنثوي، فما يناسب واحدة قد لا يناسب أخرى.

على سبيل المثال، قد تعاني الصدور الكبيرة من حمالة صدر مفتوحة بشكل مفرط أو صغيرة، في حين أن الصدور الصغيرة، على العكس من ذلك، يجب أن تكون مفتوحة قدر الإمكان، وبالتالي فإن النموذج الكلاسيكي المعتاد لن يناسبها.