أسرار الحكماء الشرقيين: أسباب أمراض الإنسان. الطب الصيني: ستة شرور وسبع عواطف

حقيقة أن أمراضنا مرتبطة ارتباطًا مباشرًا بالعواطف كانت مفترضة في العصور القديمة. الفيلسوف اليوناني القديم أفلاطون ، مؤلفو الأيورفيدا والأطباء الطب الشرقياتفق على أن الروح والجسد لا ينفصلان.

بعد ذلك بوقت طويل ، في عام 1818 ، اكتشف الطبيب النفسي الألماني يوهان هاينروث مصطلح "علم النفس الجسدي" للعالم - علم النفس (الروح) وسوما ، سوماتوس (الجسد). أثبت بحثه أن أي عاطفة سلبية عالقة في ذاكرة الإنسان أو تتكرر في كثير من الأحيان في سموم الحياة ليس فقط الروح ، ولكن أيضًا تقوض الصحة الجسدية.

بعد هاينروث ، تم دعم فكرة علم النفس الجسدي من قبل اثنين من الأطباء النفسيين المعروفين - سيغموند فرويد وفرانز ألكسندر. لقد اعتقدوا أيضًا أن المشاعر العميقة غير المعلنة والمقموعة والمدفقة عاجلاً أم آجلاً تجد منفذاً في الجسم ، مما يؤدي إلى ظهور أمراض مستعصية.

الأمراض والعواطف

توصل الخبراء المعاصرون إلى استنتاجات مثيرة للاهتمام للغاية. الأشخاص الذين يعانون من نفس الأمراض لديهم سمات شخصية ومزاج وردود فعل نفسية وعاطفية لأحداث معينة.

على سبيل المثال ، أظهرت العديد من الملاحظات لمرضى السرطان أن مثل هذا التشخيص يُعطى في كثير من الأحيان لأولئك الذين اعتادوا على الاحتفاظ بكل شيء "في أنفسهم" ، ولا يعرفون كيفية التعبير عن المشاعر ، وغالبًا ما يقمعوا الغضب ، ويعانون من نوبات اليأس ، والفراغ الداخلي والشعور بالوحدة.

الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر معتادون بطبيعتهم على تجربة معقد الضحية ، والتعامل مع جميع المشاكل المنزلية وإرضاء الآخرين.

عادة ما يكون المرضى الذين يعانون من مشاكل في عمل الجهاز الهضمي متطلعين للغاية من أنفسهم والآخرين. يصعب عليهم "هضم" فشل آخر أو التصالح مع خيبة أمل جديدة. نتيجة لذلك ، تتدفق المشاعر على المستوى الجسدي إلى المعدة أو قرحة الاثني عشر.

المشاعر الأساسية

تستند النظرية النفسية الجسدية على خمس عواطف أساسية:

• الغضب.
• يخاف؛
• الحزن.
• هادئ؛
• مرح.

الثلاثة الأولى لها تأثير سلبي على الجسم ، مما يطلق آلية "الضغط". لفهم مبدأه بشكل أفضل ، يكفي أن نتذكر كيف ينقبض القلب عندما نخاف ، وينفصل عندما نكون غاضبين ، وكيف يتجعد الجسم عندما نكون حزينين ...

على العكس من ذلك ، فإن مشاعر الفرح والسلام توسع الجسد. يصبح خفيفًا وخفيف الوزن. الشخص المجنح يحلق فوق الظروف وينمو ويتطور ويخلق.

مشاعر سلبية

بغض النظر عن مدى صعوبة محاولة الناس ، لا يمكنهم ذلك تجنب المشاعر السلبية. الغضب أو الخوف أو الحزن أو القلق ، عاجلاً أم آجلاً ، ينفجر على أي حال. ومع ذلك ، لا تنزعج. يقول الخبراء أن أي مظهر من مظاهر المشاعر أمر رائع.

الغضب ، في الواقع ، هو عاطفة قوية تجبر الشخص على اتخاذ قرار بشأن شيء ما ، أو التعبير عن ألمه ، أو حرق الجسور ، أو اتخاذ قرار مهم بالنسبة له في النهاية. يثير الخوف سيناريو الحفاظ على الذات ، ويسمح لك الحزن بالصراخ من حزنك ، والمعاناة ، ويمنحك الفرصة لتحليل الموقف ، وتفكيكه ، والنظر إلى العالم بعيون مختلفة ...

يحذر أتباع النظرية النفسية الجسدية من أن المشاعر السلبية ليست هي التي تشكل خطورة ، ولكن عدم نطقها. على سبيل المثال ، يتحول الغضب المكبوت إلى استياء ، ويدمر الجسم مثل الورم السرطاني. أي عاطفة لا تجد مخرجا تثير صراعا داخليا ، وتؤدي إلى مرض.

ومع ذلك ، فإن نتائج البحث مذهلة. في ما يقارب 40٪ من الحالات يكون سبب المرض ليس الفيروسات والبكتيريا كما هو شائع ولكن الإجهاد ،

عاش الحكماء الصينيون مائة عام أو أكثر ، وهذا يثبت فاعلية الأساليب الصينية التقليدية في علاج الأمراض والوقاية منها.

يعلم الجميع أن الطريقة الرئيسية لعلاج أي مرض تقريبًا هي القضاء على السبب الذي تسبب فيه. نحاول البحث عن "جذر الشر" في الهواء الذي نتنفسه ، وفي الأطعمة التي نتناولها ، وحتى في الأشخاص الآخرين الذين نتواصل معهم. ومع ذلك ، فإن سبب الأمراض التي تصيب الإنسان يكمن أعمق بكثير ، وتحديداً في روحه ، وهذا هو السر الذي كشفه حكماء الصين للبشرية.

كيف ولماذا يمكن أن تسبب عواطفنا العديد من الأمراض وكيف تساعد الجسم على التكيف معها؟

العواطف هي الأسباب الرئيسية للأمراض التي تصيب الإنسان

الناس يتعاملون مع الطب التقليدي ، وخاصة الطب الشرقي ، بشكل مختلف: البعض يتجاهله ، والبعض الآخر لا يفهمه ويسخر منه ، والبعض يفضل العلاج بهذه الأساليب فقط. لكن تبقى الحقيقة: عاش الحكماء الصينيون مائة عام أو أكثر ، وهذا يثبت فعالية الأساليب الصينية التقليدية في علاج الأمراض والوقاية منها.

عواطف الإنسان ، حالته الداخلية من أقوى العوامل التي تؤثر على حالة جميع الأعضاء الداخلية. في الشرق ، يُعتقد أن العواطف القوية وغير المنضبط يمكن أن تسبب بالفعل أمراضًا خطيرة ، ولكن لا تزال هناك طريقة بسيطة ومعقولة التكلفة للسيطرة عليها.

أسباب الأمراض:

لماذا يمكن أن تسبب العواطف أمراضًا للإنسان ؛

كيف تؤثر العواطف المختلفة على حالة الأعضاء الداخلية ؛

تساعد أسباب أمراض الجسم على منع التدليك.

لماذا يمكن أن تسبب المشاعر مرض الإنسان

إن دور العواطف كأحد الأسباب الرئيسية للأمراض البشرية في الطب الصيني التقليدي معروف منذ فترة طويلة. حتى أن مصطلح "الحواس السبع" يشير إلى سبعة أنواع من المشاعر البشرية:

التفكير.

مع شدة معتدلة وغلبة المشاعر الإيجابية لا تؤثر على الجسم بشكل سلبي. ومع ذلك ، إذا كنا نتحدث عن تأثير طويل وقوي لعامل التوتر ، فإن العواطف القوية قد تسبب الأمراض. يطلق الحكماء الشرقيون على هذه الأمراض اسم "الجروح الداخلية" التي تعطل دوران الطاقة في جسم الإنسان وعمل أعضائه الداخلية.

كيف تؤثر العواطف المختلفة على حالة الأعضاء الداخلية

يمكن أن تؤثر العواطف البشرية على جسده بطرق مختلفة. يدعي الحكماء الشرقيون أنه ليس فقط المشاعر السلبية يمكن أن تسبب أمراضًا للإنسان ، احكم بنفسك:

الفرح عاطفة إيجابية ، لكن الطب الشرقي يعلم أن الفرح المطول والقوي للغاية يؤثر سلبًا على القلب ويحرمه من الطاقة ؛

الغضب هو عاطفة سلبية تؤذي الكبد. الغضب والغضب "يشعلان النار" في جسم الإنسان ، مما يعني أن الكبد يبدأ في العمل بحمل أكبر بكثير ، ويمكن أن يتضرر بشدة ؛

الحزن حالة تؤثر سلبًا على رئتي الشخص. يعتقد في الشرق أن الاكتئاب والحزن يفسر العدد الكبير من مرضى السل في السجون.

القلق حالة خطيرة تؤدي إلى ركود الطاقة في الجسم ، وبالتالي تعاني أعضاء مثل المعدة والطحال ؛

الخوف هو ضربة شديدة للكلى. إنه يحرم هذا العضو من الطاقة ، ويسبب سلس البول أثناء الخوف ، ووفقًا للحكماء الشرقيين ، يمكن أن يكون قاتلاً.

تساعد أسباب الإصابة بأمراض الجسم على منع التدليك

كما تعلم الآن ، يمكن أن تسبب المشاعر البشرية المرض. ومع ذلك ، فإن تعلم التحكم فيها ليس بهذه السهولة ، لأنه كل يوم تحدث أشياء من حولنا ويكاد يكون من المستحيل الرد عليها بهدوء.

ولكن في لحظة المشاعر القوية ، يمكن تهدئتها ، ولهذا عليك القيام بتدليك بسيط بأصابعك!

للوقاية من أمراض الجسم في وقت الانفعالات القوية ، اضغط 3-10 مرات بطول وعبر هذه الأصابع:

تدليك الإصبع الصغير في أي مواقف تجعلك تشعر بالخوف ؛

تدليك الإبهام سيساعد في القلق والقلق ؛

ترتبط أصابع السبابة بالرئتين ، وبالتالي تحتاج إلى تدليك مع الشعور بالمرارة والشوق ؛

يساعد تدليك أصابع البنصر على تهدئة غضبك ، ويساعد أيضًا على التخلص من السموم من الجسم ، لذلك يوصى بتناول الكحوليات والتدخين ؛

الأصابع الوسطى مسؤولة عن القلب والدم والأمعاء ، لذا فإن تدليكها سيخلصك من القلق والاستياء والضعف وحتى الفرح المفرط.

الآن أنت تعلم أن المشاعر القوية يمكن أن تسبب المرض للإنسان ، ويمكنك تجربة طريقة بسيطة للسيطرة عليها!

العواطف وصحة الإنسان ، هناك علاقة مباشرة بينهما. تؤثر الحالة العاطفية للإنسان بشكل مباشر على حالته الصحية. الطاقة الموجودة في المشاعر يمكن أن تدمر أو تعيد الجسم.

الحالة العاطفية للشخص لها قطب إيجابي وسلبي. على سبيل المثال: الخوف - الشجاعة ، اليأس - الفرح ، السلام - الانزعاج ، الهدوء - القلق.

معاناة الشخص من مشاعر سلبية كل يوم ، يدمر صحته دون قصد. بمجرد أن نكون في حالة مزاجية جيدة ، استمتع بالحياة ، عندما نبدأ في الشعور بزيادة القوة ، تتحسن رفاهيتنا.

تؤثر العواطف على الأعضاء الداخلية للجسم. يمكنك تتبع علاقة واضحة لكل عضو بنوع العاطفة. علاوة على ذلك ، يمكن أن يكون هذا التأثير إيجابيًا وسلبيًا.

بفضل حالتك المزاجية ، يمكنك حرفياً تبديل أعضائك الداخلية ، إلى "ناقص" و "زائد" ، مما يؤدي إلى استنفاد حيويتها أو العكس ، وملءها بالصحة.

لفهم أوضح لتأثير العواطف على الأعضاء ، فيما يلي قائمة بالعواطف الرئيسية وعلاقتها بالأعضاء الداخلية للشخص.

العلاقة بين العواطف والأعضاء الداخلية.

بحالته السلبية ، يضطهد الشخص أعضاء جسده. إذا استمر هذا لفترة طويلة ، فإن الكائن الحي يكون مضطربًا. بسبب نقص الحيوية ، تبدأ الأمراض بالظهور. كل عضو يعمل بقدر ما تسمح به المشاعر البشرية.

مفتاح الصحة هو فهم العلاقة الوثيقة بين المشاعر والأعضاء الداخلية. التخلص من المشاعر السلبية ، أو بالأحرى تجربة المشاعر الإيجابية فقط ، يمكن للشخص أن يستعيد صحته بالكامل.

عندما يتعلم الشخص إدارة عواطفه ، فيمكن القول بثقة أن العواطف والصحة بين يديه. سوف يعتمد عليه فقط ما إذا كان سيستمتع بالحياة أم لا ، أن يكون بصحة جيدة أم لا.

تحكم في عواطفك وكن سعيدًا وصحيًا.

© Elatrium هي مساحة من الانسجام والازدهار.

تم إعداد المقال "" خصيصًا لـ

لا يمكن نسخ مقال (كليًا أو جزئيًا) إلا باستخدام رابط مفهرس مفتوح للمصدر مع الحفاظ على تكامل النص.

العواطف (من emoveo اللاتينية - "أنا أهتز" ، "موجة") هي ردود فعل ذاتية لأي منبهات خارجية وداخلية. تصاحب العواطف جميع عمليات الحياة ، فهي ناتجة عن مواقف موجودة في الواقع أو في خيالنا فقط. بمعنى آخر ، هذا هو موقف الشخص الشخصي تجاه ما يحدث له.

يجادل العلماء كثيرًا حول مدى ضرر المشاعر السلبية على الصحة. هناك رأي مفاده أن الإجهاد ، بكميات معقولة ، مفيد حتى ، لأنه يساعد الجسم على أن يكون في حالة جيدة ويتصرف بسرعة. لكن التعرض المطول لأي مشاعر قوية ، إيجابية وسلبية ، محفوف بالمشاكل الصحية.

لقد جمع الطب الحديث معطيات كافية تؤكد أن طبيعة معظم الأمراض نفسية جسدية وأن صحة الجسد والروح مترابطة ومتشابكة. أنشأ عالم الفسيولوجيا العصبية الإنجليزي ، تشارلز شيرينجتون الحائز على جائزة نوبل ، النمط التالي: أولاً ، هناك تجربة عاطفية ، ثم تغيرات نباتية وجسدية في الجسم. توصل العلماء الألمان إلى ارتباط كل عضو بشري بجزء معين من الدماغ من خلال المسارات العصبية. يقوم الأمريكيون بتطوير نظرية تشخيص الأمراض وفقًا لمزاج الشخص والتعبير عن إمكانية الوقاية من المرض قبل أن يتطور. يتم تسهيل ذلك من خلال العلاج الوقائي لتحسين المزاج وتراكم المشاعر الإيجابية.

من المهم أن نفهم هنا أنه ليس الحزن البسيط هو الذي يثير مرضًا جسديًا ، ولكن التجارب السلبية طويلة المدى - إنها تضعف جهاز المناعة وتجعلنا أعزل. من الواضح لماذا تصنف المسيحية الغضب والحسد واليأس على أنها خطايا مميتة: كل حالة مزاجية من هذا القبيل يمكن أن تؤدي إلى أمراض خطيرة مع نتائج محزنة.

العواطف والطب الشرقي

يجد ممثلو الطب الشرقي أيضًا صلة بين العواطف وأعضاء وأنظمة الجسم المختلفة. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون سبب مشاكل الكلى هو الخوف وضعف الإرادة والشك الذاتي. الكلى هي المسؤولة عن النمو والتطور ، وعملها السليم مهم بشكل خاص في مرحلة الطفولة ، ولهذا السبب ، يدعو الطب الصيني إلى رعاية الأطفال والشجاعة والثقة بالنفس. قد تترافق مشاكل الرئة مع الحزن المزمن. يمكن أن يؤدي ضعف وظيفة الجهاز التنفسي ، بدوره ، إلى العديد من الأمراض المصاحبة. يجب أن يبدأ علاج التهاب الجلد التأتبي من وجهة نظر الطب الشرقي بفحص جميع الأعضاء ، بما في ذلك الرئتين.

قلة الحيوية والحماس يؤثران سلبًا على عمل القلب. العضو الرئيسي ، وفقًا للطب الصيني ، هو بطلان في قلة النوم والاكتئاب واليأس. يؤثر التهيج والغضب والاستياء على عمل الكبد. يمكن أن تكون عواقب عدم توازن الكبد شديدة للغاية - الصداع وحتى سرطان الثدي.

العمل مع التوتر

إذا كان الشخص يعاني باستمرار من أي تجارب صعبة ، فإنه عاجلاً أم آجلاً يظهر نفسه كمشابك عضلية على الوجه والرقبة والصدر والكتفين والذراعين وأسفل الظهر والحوض والساقين - بشكل عام ، يعاني الجسم كله. إذا كانت هذه الحالات مؤقتة وتمكنت من التخلص من المشاعر السلبية التي تثيرها ، فلا داعي للقلق. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي تصلب العضلات المزمن إلى تطور أمراض جسدية مختلفة.

خلل صحي

تتحول المشاعر الخفية إلى سموم تتراكم في الأنسجة وتسمم الجسم.

قمع مشاعر البيتا دوشا (الغضب والكراهية) يمكن أن يسبب فرط الحساسية للأطعمة التي تؤدي إلى تفاقم البيتا (حار ، مدخن ، مقلي ، طماطم ، باذنجان) لدى الأشخاص الذين لديهم دستور بيتا. يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة حموضة المعدة وحموضة المعدة والإسهال وتهيج الجلد وارتفاع ضغط الدم.

الأشخاص الذين لديهم دستور الكافا ، قمع عواطف الكافا دوشا (التعلق ، الجشع) ، حساسون تجاه الطعام الذي يؤدي إلى تفاقم الكافا (منتجات الألبان). هذا يمكن أن يؤدي إلى الإمساك والصفير في الرئتين.

في بعض الأحيان ، يظهر الخلل الذي يؤدي إلى حدوث مرض في الجسم أولاً ، ثم يتجلى في العقل ويؤدي إلى خلفية عاطفية معينة. يثير اضطراب فاتا دوشا الخوف والاكتئاب والعصبية. فائض بيتا في الجسم يسبب الغضب والكراهية والغيرة. يخلق تدهور الكافا إحساسًا مبالغًا بالفخر والتعلق. الدائرة تغلق.

ردود الفعل العاطفية الطبيعية لا تحتاج إلى تقييد ، من المهم فقط تعلم كيفية التعبير عنها بشكل صحيح. ولا ينبغي بأي حال من الأحوال قمع المشاعر ، بغض النظر عن لونها.

كيف تؤثر المشاعر السلبية على الصحة

• اللامبالاة هي حالة مزاجية بطيئة لفترة طويلة ، بغض النظر عن الظروف. يمكن أن تسبب هذه المشاعر مشاكل خطيرة في الحلق والتهاب الحلق المتكرر وحتى فقدان الصوت.
• الشعور بالذنب - الشعور بالذنب حيال كل ما تفعله يمكن أن يسبب صداعًا مزمنًا.
• تهيج - إذا كان كل شيء يزعجك حرفيًا ، فلا تتفاجأ بنوبات الغثيان المتكررة ، التي لا تنقذ الأدوية منها.
• الاستياء - يؤدي الاستياء المستمر إلى التهاب المعدة المزمن والقرحة والإمساك والإسهال.
• الغضب - الشخص الغاضب ينزعج بسهولة بسبب الفشل ، سلوكه متهور. نتيجة لذلك ، يعاني الكبد.
• الفرح المفرط يبدد الطاقة. عندما يركز الشخص فقط على الحصول على المتعة ، فهو غير قادر على الاحتفاظ بالطاقة ، فهو يبحث عن تحفيز أقوى من أي وقت مضى. والنتيجة هي قلق وأرق ويأس لا يمكن السيطرة عليهما. وهؤلاء الناس غالبًا ما يعانون من وجع القلب.
• الحزن - يوقف تدفق الطاقة. الشخص الذي دخل في تجربة حزن ينفصل عن العالم ، تجف مشاعره. يحمي نفسه من مباهج التعلق وآلام الخسارة ، يرتب حياته بطريقة تتجنب مخاطر وتقلبات العاطفة ، وتصبح بعيدة عن العلاقة الحميمة الحقيقية. كل هذا محفوف بالربو والإمساك والبرود.
• الشعور بالوحدة - يصبح الشخص المنعزل باردًا وصلبًا وبلا روح. ويتجلى ذلك في الجسم في التهاب المفاصل وفقدان السمع وخرف الشيخوخة.

نصائح للمساعدة في تحسين حالتك العاطفية:

1. تعلم أن تكون لطيفًا مع الآخرين بغض النظر عما يحدث. فقط تخيل كم هو جميل أن تعيش في عالم مليء بالناس الذين تعاملهم بشكل جيد!
2. مارس تمارين اليقظة. عند تذكر هذا الحدث أو ذاك من حياتنا ، فإننا نتسبب في ردود الفعل الفسيولوجية التي تتوافق مع الحدث في الجسم ونصلحها. بالعودة إلى الأحداث المبهجة ، نصبح أكثر صحة وتناغمًا. وعندما ننتقل إلى الذكريات غير السارة ونسترجع المشاعر السلبية ، يتماسك رد فعل التوتر في الجسم. إن تعلم التعرف على ردود الفعل الإيجابية والذكريات وممارستها أمر مهم للغاية.
3. مارس اليوجا والسباحة والجري والانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية. تعتبر ممارسة الرياضة بشكل صحيح ، ولكن ليس بشكل مفرط ، طريقة رائعة للتخلص من التوتر. تساعد ممارسات التأمل والتنفس على الوصول إلى القاعدة العاطفية جيدًا.
4. تحدث أكثر مع المقربين منك. يمكن أن تكون المحادثة الصادقة مع أحد أفراد أسرتك مجزية للغاية.
5. اذهب إلى المرآة وانظر إلى نفسك. انتبه إلى زوايا الشفاه - إذا تم خفضها لأسفل ، فإن هناك شيئًا ما يقلقك باستمرار ويحزنك. حاول أن تجد شيئًا إيجابيًا في أي موقف ، تصور صعوبات الحياة على أنها تحديات أو دروس. لا تتخذ قرارات متسرعة ، اترك الموقف لبعض الوقت ، وسيأتي الحل. ومعه مزاج جيد.
6. استيقظ كل يوم بابتسامة ، واستمع إلى موسيقاك المفضلة كثيرًا ، وتواصل مع الأشخاص المبتهجين الذين يمنحون مزاجًا جيدًا ، ولا تسلب طاقتك الثمينة.

بوريس راجوزين طبيب أيورفيدا مع أكثر من 15 عامًا من الممارسة. رئيس قسم طب الايورفيدا ، جامعة ICM RUDN ، التعليم الطبي العالي (جامعة RUDN).

يعلم الجميع أن الطريقة الرئيسية لعلاج أي مرض تقريبًا هي القضاء على السبب الذي تسبب فيه. نحاول البحث عن "جذر الشر" في الهواء الذي نتنفسه ، وفي الأطعمة التي نتناولها ، وحتى في الأشخاص الآخرين الذين نتواصل معهم. ومع ذلك ، فإن سبب الأمراض التي تصيب الإنسان يكمن أعمق بكثير ، وتحديداً في روحه ، وهذا هو السر الذي كشفه حكماء الصين للبشرية. اقرأ في الموقع كيف ولماذا يمكن أن تسبب عواطفنا العديد من الأمراض وكيفية مساعدة الجسم على التكيف معها.

العواطف هي الأسباب الرئيسية للأمراض التي تصيب الإنسان

الناس يتعاملون مع الطب التقليدي ، وخاصة الطب الشرقي ، بشكل مختلف: البعض يتجاهله ، والبعض الآخر لا يفهمه ويسخر منه ، والبعض يفضل العلاج بهذه الأساليب فقط. لكن تبقى الحقيقة: عاش الحكماء الصينيون مائة عام أو أكثر ، وهذا يثبت فعالية الأساليب الصينية التقليدية في علاج الأمراض والوقاية منها. عواطف الإنسان ، تعتبر حالته الداخلية من أقوى العوامل التي تؤثر على حالة جميع الأعضاء الداخلية. في الشرق ، يُعتقد أن العواطف القوية وغير المنضبط يمكن أن تسبب بالفعل أمراضًا خطيرة ، ولكن لا تزال هناك طريقة بسيطة ومعقولة التكلفة للسيطرة عليها.

أسباب الأمراض:

• لماذا يمكن أن تسبب العواطف أمراضًا للإنسان ؛
• كيف تؤثر العواطف المختلفة على حالة الأعضاء الداخلية ؛
• تساعد أسباب أمراض الجسم على منع التدليك.

لماذا يمكن أن تسبب المشاعر مرض الإنسان

إن دور العواطف كأحد الأسباب الرئيسية للأمراض البشرية في الطب الصيني التقليدي معروف منذ فترة طويلة. حتى أن مصطلح "الحواس السبع" يشير إلى سبعة أنواع من المشاعر البشرية:

• مرح؛
• الغضب.
• الحزن.
• التفكير.
• حزن؛
• يخاف؛
• الخوف.

مع شدة معتدلة وغلبة المشاعر الإيجابية لا تؤثر على الجسم بشكل سلبي. ومع ذلك ، إذا كنا نتحدث عن تأثير طويل وقوي لعامل التوتر ، فإن العواطف القوية قد تسبب الأمراض. يطلق الحكماء الشرقيون على هذه الأمراض اسم "الجروح الداخلية" التي تعطل دوران الطاقة في جسم الإنسان وعمل أعضائه الداخلية.

كيف تؤثر العواطف المختلفة على حالة الأعضاء الداخلية

يمكن أن تؤثر العواطف البشرية على جسده بطرق مختلفة. يدعي الحكماء الشرقيون أنه ليس فقط المشاعر السلبية يمكن أن تسبب أمراضًا للإنسان ، احكم بنفسك:

• الفرح عاطفة إيجابية ، لكن الطب الشرقي يعلم أن الفرح المطول والقوي للغاية يؤثر سلبًا على القلب ويحرمه من الطاقة ؛
• الغضب هو عاطفة سلبية تؤذي الكبد. الغضب والغضب "يشعلان النار" في جسم الإنسان ، مما يعني أن الكبد يبدأ في العمل بحمل أكبر بكثير ، ويمكن أن يتضرر بشدة ؛
• الحزن حالة تؤثر سلبًا على رئتي الشخص. يعتقد في الشرق أن الاكتئاب والحزن يفسر العدد الكبير من مرضى السل في السجون.
• القلق حالة خطيرة تؤدي إلى ركود الطاقة في الجسم ، وبالتالي تعاني أعضاء مثل المعدة والطحال ؛
• الخوف هو ضربة شديدة للكلى. إنه يحرم هذا العضو من الطاقة ، ويسبب سلس البول أثناء الخوف ، ووفقًا للحكماء الشرقيين ، يمكن أن يكون قاتلاً.

تساعد أسباب الإصابة بأمراض الجسم على منع التدليك

كما تعلم الآن ، يمكن أن تسبب المشاعر البشرية المرض. ومع ذلك ، فإن تعلم التحكم فيها ليس بهذه السهولة ، لأنه كل يوم تحدث أشياء من حولنا ويكاد يكون من المستحيل الرد عليها بهدوء.

ولكن في لحظة المشاعر القوية ، يمكن تهدئتها ، ولهذا عليك القيام بتدليك بسيط بأصابعك!

للوقاية من أمراض الجسم في وقت الانفعالات القوية ، اضغط 3-10 مرات بطول وعبر هذه الأصابع:

• تدليك الإصبع الصغير في أي مواقف تجعلك تشعر بالخوف ؛
• تدليك الإبهام سيساعد في القلق والقلق ؛
• ترتبط أصابع السبابة بالرئتين ، وبالتالي تحتاج إلى تدليك مع الشعور بالمرارة والشوق ؛
• يساعد تدليك أصابع البنصر على تهدئة غضبك ، كما يساعد على التخلص من السموم من الجسم ، لذلك يوصى بتناوله عند شرب الكحول والتدخين ؛
• الأصابع الوسطى مسؤولة عن القلب والدم والأمعاء ، لذا فإن تدليكها سيخلصك من القلق والاستياء والضعف وحتى الفرح المفرط.

أنت تعلم الآن أن المشاعر القوية يمكن أن تسبب المرض للإنسان ، ويمكنك تجربة طريقة بسيطة للسيطرة عليها. الموقع يتمنى لكم الصحة والانسجام الداخلي ويشكركم ايضا على بقائك معنا!