علم نفس الصراع الداخلي طرق ووسائل الحل. صراع الشخصية الداخلي: الأسباب ، الأنواع ، الأمثلة ، العواقب

الصراع الداخلي أو ، بعبارة أخرى ، التنافر المعرفي ، التناقض الداخلي هو وجود في النفس البشرية ما لا يقل عن موقفين متناقضين ، وللوهلة الأولى ، مواقف حصرية متبادلة تتعارض مع ذلك. التصرف بشكل فعال وعيش بسعادة. من أين أتوا؟

المواقف العقلية (واعية أو غير واعية) هي نتيجة لقرارات يتخذها أي شخص على الإطلاق. يمكن أن تكون المواقف واعية إلى حد ما ، اعتمادًا على الظروف التي في ظلها وفي أي حالة عاطفية وإلى متى تم اتخاذ القرار الذي أدى إلى ظهورها.

* اللحظة الأولى: مستوى انفعالية القرار.القرار الذي يتم اتخاذه في حالة عاطفية أكثر هدوءًا يتم تذكره بشكل أفضل من خلال الوعي. القرار الذي يتم اتخاذه على أساس المشاعر ضئيل أو لا نحققه ؛ يذهب مباشرة إلى اللاوعي ويعيش هناك ، ويوجه سلوكنا.

مثال: فتاة تكتشف خيانة صديقها: "لقد خدعتني ؟! آه ، الرجال خونة! - لذلك تم تشكيل الموقف "الرجال متقلبون وعرضة للخيانة / الخيانة".والآن ستدير سلوك هذه الفتاة خلسة.وهكذا ، تم وضع بداية الصراع الداخلي: بوعي ، ستسعى الفتاة جاهدة للعثور على رجل لائق (لا يغش من أجل تجنب خيبة الأمل ، كما في المرة السابقة) ، وبدون وعي ، على العكس من ذلك ، "الانسحاب" من الجماهير العامة لجميع الرجال بالضبط أولئك المعرضين للخيانة ، واستفزازهم للقيام بذلك. لماذا قد تحتاجه؟ ومن أجل تأكيد القرار بمجرد اتخاذه ، أي حقنا - يميل معظمنا إلى الرغبة في أن يكون على حق قدر الإمكان (إذا كان الأمر كذلك ، بصراحة)؟ هذا يقوي غرورنا وغرورنا وثقتنا بأننا على حق ونفكر بشكل صحيح. أليس كذلك؟

* النقطة الثانية: التقادم على القرار.كلما تم اتخاذ القرار في وقت مبكر من الحياة ، كلما تمكن من الحصول على موطئ قدم فينا ، وكلما زاد تأثيره على حياتنا من خلال سلوكنا. القرارات التي تُتخذ في مرحلة الطفولة المبكرة هي قرارات أقدم ، وبالتالي فهي راسخة بالفعل في اللاوعي. وهذا يعني أن كل التجارب التي تتبع مثل هذه القرارات ستؤكدها ، وهذا بدوره سيعزز هذه القرارات. هنا مثل هذه الحلقة المفرغة.

مثال. طفل عند ذهابه إلى المتجر مع والدته يطلب منها شراء نوع من الحلوى ، فتجيبه بأنها مضرّة. للطفل رأي أن ما يريده مضر وسيء. إذا تكررت مواقف الرفض في كثير من الأحيان (وهذا أمر حتمي تقريبًا في نظام التعليم الحالي) ، فإن هذا الرأي سيعزز ويشكل تقريبًا في القرار التالي: "رغباتي خاطئة ، وبالتالي لا يمكن ولا ينبغي أن تتحقق". عندما يكبر ، يتحول هذا القرار إلى موقف يبدأ تدريجياً ، في كثير من الأحيان ، في إحداث صراع داخلي في الشخص: من ناحية ، لديه بعض الرغبات بشكل دوري ، ومن ناحية أخرى ، "يتذكر" من الطفولة أن رغباته "ضارة" ، وبالتالي ، لا ينبغي تنفيذها - كما قالت والدتي ذات مرة (ثم بدت والدتي بالغة ، وذكية ، وتعرف بشكل أفضل ما هو جيد وما هو سيئ). واتضح ، من ناحية ، أن الشخص يريد شيئًا ما ، لكنه من ناحية أخرى لا يسمح لنفسه. هاهو! - التنافر المعرفي في العمل. وهنا من المهم عدم إلقاء اللوم على الأم بسبب كل المشاكل الحالية: ففي النهاية (في تلك الحالة) ربما تكون على حق - لقد أرادت الحفاظ على صحة الطفل (أي تمنيت له الخير) أو لديها بعض أسباب أخرى للقيام بذلك. إنها ليست هي ، الطفل الذي قرر بعد ذلك أن هذا ما يجب أن يكون عليه الآن دائمًا ، أنه دائمًا "غير ممكن عندما تريد" ، لأنه يمكن أن يكون ضارًا. لم تقل أمي هذا ولم تتخذ مثل هذا القرار نيابة عنه في تلك اللحظة.

لذلك ، دعونا نفكر بمزيد من التفصيل في مثال آخر يعكس وجود تضارب داخلي في النفس ، ويصف خوارزمية الإجراءات المحددة اللازمة للقضاء عليه. لنفترض أن شخصًا ما قرر بدء عمل تجاري. ويبدو أن كل شيء يجب أن يكون على ما يرام: العمل مربح بشكل عام ، وهناك طلب ، ولكن لسبب ما لا يذهب: في نفس الوقت ، إما أن يشعر الشخص بنوع من المقاومة الداخلية ، أو أن هناك مقاومة خارجية لا يمكن التغلب عليها (هناك دائما بعض العقبات في الطريق). ما يجب القيام به؟

1. تعرف على التناقض.

بالضبط ما تريد؟ لما لا؟ افصل بين هذين الموقفين وقدمهما كطرفين متعارضين.

ماذا يريد الطرف الأول؟ - اجعل الحلم حقيقة.
ماذا يريد الطرف الآخر؟ - تحريم إشباع الرغبة. لماذا ا؟ لأنه يمكن أن يسبب بعض الضرر ، المعروف لها فقط ، للإنسان (يتم تنشيط الشعور بالحفاظ على الذات). هذا يعني أنها (الطرف الآخر) من الناحية النظرية تريد فقط أن يكون الشخص آمنًا وأن تحقيق الرغبة لا يضره. مدروس جدا ، مانع لكي.

هنا تحتاج إلى التفكير وإدراك أي نوع من النتائج السلبية يمكن أن تكون إذا تحققت الرغبة؟ لأنه إذا قاوم "الجانب الثاني" تحقيق الرغبة ، فهذا يعني أنه يعرف بالتأكيد شيئًا عن بعض النتائج السلبية وهذا هو سبب مقاومته. نطرح السؤال التالي: "كيف يمكن أن يؤدي القيام بهذا العمل إلى الإضرار بشخص ما؟" ما يتبادر إلى الذهن؟ حسنًا ، على سبيل المثال ، أتذكر أنه بمجرد أن سمع الشخص وتذكر العبارة: "كل رجال الأعمال محتالون!" أو شيء آخر من هذا القبيل. والآن ، بوعي ، يريد الشخص القيام بأعمال تجارية (على الرغم من حقيقة أنه مهتم به حقًا ، ولديه القدرة) ، لكنه "يتذكر" دون وعي أن "المحتالين فقط هم من يمارسون الأعمال التجارية" ، وأنت لا تفعل ذلك. ر تريد أن تكون محتال ، لأنه. هذا خطأ أخلاقيا. لا أريد أن أكون سيئًا ، أريد أن أكون جيدًا. لذلك اتضح أنه بوعي يمكن لأي شخص أن يفعل شيئًا ما لتطوير عمل تجاري ، لكنه يريد دون وعي ألا يتطور أو يموت بسرعة ، ويفعل شيئًا من أجل هذا أيضًا (في نفس الوقت ، دون إدراك العواقب المدمرة لهذه الأعمال). المحصلة: إما عقبات دائمة ، أو ركود ، إلخ.

2. التوفيق بين الأطراف المتنازعة ، وإيجاد توافق في الآراء (كما أحب ميخائيل جورباتشوف أن يقولي).

كيف؟ القيام بكل ما هو ممكن حتى ترضي حقيقة تحقيق الرغبة كلا الطرفين: لقد تحقق ذلك ، وفي نفس الوقت لم يؤذي الشخص بأي شكل من الأشكال. للقيام بذلك ، تحتاج إلى دراسة و / أو إدراك العواقب السلبية المحتملة (في حالتنا ، احتمالية أن تصبح محتالًا) ، ثم معرفة كيفية تقليل هذا الضرر (في هذه الحالة مباشرة للفرد ، وفي حالات أخرى) قد تضر بالمجتمع). كلما كانت العواقب السلبية أقل ، كلما قلت المقاومة وكلما كانت الرغبة أسهل وأسرع.

لإزالة المقاومة ، في مثالنا ، يمكن لأي شخص أن يقرر أنه سيبني مشروعًا تجاريًا بأمانة قدر الإمكان سواء فيما يتعلق بالشركاء أو فيما يتعلق بالعملاء: لا احتيال وتلاعب - فقط شراكات صادقة ومتساوية. وإذا بدأ العمل مع مثل هذا الإعداد ، فستزول المقاومة (إذا لم تكن هناك إعدادات تقييد مهمة أخرى - وفي هذه الحالة يجب أيضًا تحديدها وتحويلها ، كما هو موضح أعلاه).

وعسى أن تتحقق رغباتنا وتعود بالفائدة علينا وعلى كل من حولنا!ي

الصراع الداخلي هو حالة متناقضة للشخص ، والتي تتميز بالتعب العام والاكتئاب وعدم الراحة النفسية والعجز الجنسي. يتجلى الصراع الشخصي في حقيقة أن الشخص لا يمكنه إيجاد توازن داخل نفسه ، والطرق الصحيحة لحل المشاكل المزعجة. يبدو أن روح التناقض تمزقه بعيدًا عن الداخل: إنه يندفع باستمرار بحثًا عن خيار مناسب ، لكنه لا يجد مخرجًا. ما هي أسباب هذا الصراع؟ بماذا تتميز ، وما هي طرق حلها؟

أسباب الصراعات الشخصية

الصراع الناجم عن التناقضات الداخلية للفرد له أسبابه الخاصة. لا يمكن أن تظهر من العدم. هناك الكثير من الأسباب لتطور الصراع الشخصي.

عدم الرضا عن الحياة

السبب الأول لتطور الصراع مع الذات هو الشعور بالفراغ الداخلي. يشعر الإنسان ببعض اليأس الروحي الذي يقوم في أغلب الأحيان على حقائق غير ذات أهمية. كقاعدة عامة ، تساهم بعض الظروف الخارجية في تنمية الكفر بالذات وبقدرات الفرد ، وتعيق التقدم الفعال. عدم الرضا عن الحياة هو السبب وراء عدم محاولة الشخص في كثير من الأحيان تغيير أي شيء في وجوده. لديه عدد من المعتقدات المقيدة ، مثل: "لا أحد يحبني" ، "لا أحد يهتم بي" ، "ليس لدي موهبة ، هدايا خاصة"

ومن هنا عدم الرغبة في التصرف على الإطلاق. لا يمكن حل الصراع الشخصي الناجم عن عدم الرضا عن الحياة بسرعة. سوف يستغرق الأمر الكثير من الوقت والصبر حتى يدرك الشخص اضطرابه ونقص الطاقة الإيجابية المجانية.

استحالة تحقيق الذات

سبب شائع آخر لتطور الصراع الشخصي هو عدم القدرة على العيش وفقًا لقواعد الفرد. لا يتمتع الجميع في البداية بفرص متساوية من أجل تحقيق إمكاناتهم بالكامل. شخص واحد تعيقه الظروف الخارجية. الشخص الآخر غير قادر على الالتفاف حول عقبات كبيرة في طريقه إلى الهدف ، وبالتالي يفقد اتجاهاته تدريجيًا. الصراع الشخصي هو انعكاس للخلاف مع جوهر المرء. عندما لا يستطيع الشخص فهم ما هو الأكثر أهمية بالنسبة له في الحياة ، يواجه صعوبات كبيرة في تحديد الأولويات ، فهو غير قادر على اتخاذ القرار الصحيح.

تعد استحالة تحقيق الذات سببًا جادًا يعيق النمو الشخصي بشكل عام وفهم نقاط القوة بشكل خاص. إذا كان الشخص في صراع عميق مع نفسه ، فمن الصعب جدًا عليه تحديد قيمه الحقيقية. في هذه الحالة ، تضيع كل التوقعات ، وتفوت العديد من الفرص التي قد تؤدي إلى النتيجة المرجوة.

احترام الذات متدني

غالبًا ما يساهم تطور الصراع الشخصي في تدني احترام الذات بشكل غير كافٍ. لسبب ما ، يتوقف الشخص عن الإيمان بآفاقه وفرصه ، ولا يلاحظ نقاط قوته. عادةً ما يكون تدني احترام الذات نتيجة التنشئة غير السليمة ، عندما يصبح تأثير الوالدين نوعًا من التوجيه ولا ينطوي على أي بدائل. يتطور الصراع عندما يتوقف الشخص عن إدراك ما يحدث له ، ويسحق تطلعاته ورغباته الطبيعية. الصراع الشخصي ، كقاعدة عامة ، يستمر لعدة أشهر أو حتى سنوات. خلال هذه الفترة ، يجب على الشخص أن يدرك ما يحدث له ، وأن يجد طرقًا للخروج من الأزمة ، وأن يحدد عدة طرق لنفسه للتقدم في المستقبل. إذا لم يتم حل النزاع المتعلق بـ "أنا" الفرد وإدراك الذات في الوقت المناسب ، فإن الشخص يخاطر بفقدان أفضل جزء من نفسه ، ويصبح غير مبالٍ بكل شيء.

أنواع الصراعات الشخصية

يجب التعامل مع وجود أي نزاع على أنه مشكلة تحتاج إلى حل. تُظهر أنواع الصراع الشخصي ما تسبب في البداية في ظهور تناقض كبير في الشخص وتشكيله لاحقًا. في العلاقات مع الذات ، هناك العديد من الشروط المهمة ، والتي من خلالها يحقق الشخص حالة من النزاهة. لسوء الحظ ، حتى عقبة صغيرة في طريق الحياة يمكن أن تكسر الانسجام.

نوع مكافئ

يتم التعبير عن الصراع في الرغبة في الحفاظ على ظروف كبيرة لراحة البال وفي نفس الوقت عدم فقدان نقطة مرجعية مهمة. في أغلب الأحيان ، يحدث مثل هذا الاصطدام نتيجة للحاجة الملحة لاتخاذ خيار واعي بين الماضي والحاضر. يجبر الصراع الشخص على إعادة النظر في موقفه من ظروف معينة للوجود. يتفاقم بسبب حقيقة أن هناك حاجة للاختيار بين قيمتين متكافئتين. يمكن أن يفكر الشخص أحيانًا لفترة طويلة ، في محاولة مؤلمة لاتخاذ الخطوة الصحيحة. كقاعدة عامة ، يشير مثل هذا الصراع إلى أننا ، بإعطاء الأفضلية لحدث ما ، فإننا نرفض أخيرًا حدثًا آخر لا يقل أهمية.

النوع الحيوي

يتجلى الصراع من خلال الالتزامات غير السارة التي يتحملها الشخص على كتفيه في مرحلة معينة من حياته. يتميز النوع الحيوي بفقدان الاهتمام بشخصيته وفي تلك الأنشطة التي شكلت في السابق أساسًا مهمًا للوجود. لا يتم حلها بالطرق المعتادة للتأثير على المشكلة. يضطر الشخص إلى قضاء وقت طويل في بحث مرهق قبل أن يجرؤ على اتخاذ خطوة ملموسة. كقاعدة عامة ، فهو واع ومتوازن. ينشأ الصراع لأن الشخص يجب أن يختار بين شيئين غير مرضيين بشكل متساوٍ. في معظم الحالات ، يميل الناس إلى تقليل خسائرهم ، لذلك يفضلون التركيز على أهون الشرين.

نوع متناقض

يشير هذا الشخص بنفسه إلى صعوبة الاختيار بشكل خاص.يفهم الشخص مدى خطورة عواقب خطوة خاطئة ، وبالتالي فهو خائف جدًا من احتمال ارتكاب خطأ. يفترض الموقف المتناقض أن نتيجة الإجراءات تجذب بطريقة ما ، وفي نفس الوقت تتنافر. في أي حال ، سيتعين على الفرد التغلب على الصراع. لا تساهم الحالة المتناقضة على الإطلاق في تطوير الانسجام داخل الشخص. إذا لم يتم حل النزاع في الوقت المناسب ، فستظهر معاناة إضافية بسبب نوع من عدم الوفاء الداخلي المخفي.

نوع محبط

يظهر الصراع نتيجة عدم موافقة المجتمع على تصرفات محددة للفرد ، تهدف إلى الحصول على نتيجة معينة. يتجلى الصراع من خلال استحالة قيام الفرد بما هو مهم له. عمليا لا توجد حرية الاختيار هنا. الشخص الذي يكون في حالة إحباط واضح هو بالضرورة في صراع مع نفسه. يؤدي عدم القدرة على حل المشكلة بمفرده في النهاية إلى صراع مع العالم الخارجي.

حل الصراع الشخصي

الصراع الشخصي هو شيء خطير للغاية. من نواحٍ عديدة ، غالبًا ما يمنع تكوين الفردية والكشف عن المواهب والقدرات. غالبًا ما لا يلاحظ الشخص في هذه الحالة ما يحدث له. تصبح المعاناة تدريجياً جزءًا لا يتجزأ من وجوده المعتاد. يؤدي حل الصراع الشخصي إلى الكشف عن القدرات الحقيقية للشخص ، ويساهم في إقامة علاقات مع أحبائهم. فجأة ، تظهر احتمالات كبيرة لسبب ما لم يتم ملاحظتها من قبل. ما هي طرق حل الخلاف الداخلي؟

مساومة

يعني تحقيق حل وسط مع نفسه أن الشخص سيعمل باستمرار على أوجه القصور ، وحاول بكل طريقة ممكنة للقضاء عليها. تم حل العديد من النزاعات من خلال التسوية. اكتشف في نفسك تلك السمات التي تجدها مفيدة بنفسك. هذه الصفات الشخصية سوف تحتاج إلى صقلها في نفسه إلى حالة ثقة. يتم تصغير الصراع وسيختفي تدريجيًا تمامًا.

التعرف على نقاط قوتك

بالطبع ، كل واحد منا لديه. في معظم الحالات ، يميل الشخص إلى تجاهل انتصاراته وإنجازاته. هذا النهج في الحياة يسمح له بالشكوى باستمرار من قلة الفرص. وفي الوقت نفسه ، يتم إخفاء الفرص في كل مكان ، ما عليك سوى أن تكون قادرًا على رؤيتها في الوقت المناسب. يعكس الصراع الشخصي دائمًا الموقف غير العادل للشخص تجاه شخصه. تحقق من نفسك ، هل تقلل من إنجازاتك؟ لن يساعد التعرف على نقاط القوة لدى المرء في حل نزاع ملح فحسب ، بل سيساعد أيضًا على تحسين الحياة نوعياً ، وإدخال الكثير من الألوان الزاهية فيه. حاول أن تتخذ موقف "أنا ذا قيمة" ، فلن تضطر إلى إثبات أهميتك للآخرين باستمرار. الأقارب والزملاء والأصدقاء من بعيد سوف يتعرفون على شخصيتك ولن يسمحوا لأنفسهم بمزيد من العبارات الهجومية الموجهة إليك. صدقني ، الشخص القوي هو الذي كان قادرًا على إدراك طبيعته الحقيقية ، وكسب الاحترام لنفسه. هذا هو سبب احترامنا من قبل الآخرين.

فهم الغرض الخاص بك

الصراع مع نفسه دائمًا مرهق للغاية. إنها مثل معركة ليس لها رابحون. يكون الناس في بعض الأحيان مستعدين للتكيف مع متطلبات المجتمع وتحويل المسؤولية عن مصيرهم إلى أكتاف شخص آخر. فقط فهم مصير المرء الحقيقي يحول الشخص إلى حد أكبر نحو نفسه. يصبح من الصعب الخلط بين مثل هذا الشخص ، لفرض نوع من الرأي عليها. إذا كنت تريد أن تكون سعيدًا ، فابحث عن الشيء المفضل لديك الذي سيلهمك لتحقيق إنجازات جديدة ويمنحك الكثير من المشاعر الإيجابية. ستساعد الانطباعات الناتجة في التغلب على أي صعوبات وحل الصراع الشخصي.

وبالتالي ، في الصراع هناك دائمًا فرصة للنمو الشخصي. كلما بذلنا المزيد من الجهود للتغلب على التناقض ، كلما كانت النتيجة النهائية أكثر وضوحًا. من المهم للغاية أن يكون الشخص قادرًا على التعامل مع صراعاته الداخلية في الوقت المناسب من أجل المضي قدمًا بشكل كامل والمضي قدمًا في الحياة ورأسه مرفوع.

الصراع الشخصيواحدة من أكثر الصراعات النفسية تعقيدًا التي تحدث في العالم الداخلي للإنسان. من الصعب تخيل شخص لن يواجه أبدًا صراعًا داخليًا في حياته. علاوة على ذلك ، يجب على الشخص أن يتعامل مع مثل هذه النزاعات في حياته باستمرار. الصراع الشخصي البناءهو جزء لا يتجزأ من تنمية نفسية.

الصراع الشخصي المدمريؤدي إلى عواقب وخيمة للغاية ، من التجارب الشديدة التي تسببها ، إلى شكل متطرف من حلها -. يجب التأكيد على أن حالة الصراع الداخلي حاضرة باستمرار في كل واحد منا ولا ينبغي الخوف من ذلك. بالنسبة لشخص سليم عقليًا ، فإن حالة الصراع الداخلي على مستوى "الخلفية" هي حالة طبيعية تمامًا. يعتقد الفيلسوف الألماني الأول أن الشخص الذي يتمتع دائمًا بضمير هادئ ولا تعذبه الشكوك لا يمكن أن يكون أخلاقيًا للغاية. عارض الفيلسوف السلافي العظيم ف.سولوفيوف ، على عكس عقلانية ديكارت الأوروبية الغربية - "أعتقد ، إذن أنا موجود" - أطروحته ، مع الأخذ في الاعتبار خصوصيات العقلية السلافية - "أشعر بالخجل ، لذلك أنا موجود. " مشكلة الصراع بين الأشخاص هي المشكلة الرئيسية للشخصيات الرئيسية في أعمال A. تولستوي (تجارب بيير بيزوخوف ، كونت بولكونسكي ، ناتاشا روستوفا) ، شخصيات في روايات ف. تعد مشكلة الروح السلافية المتمردة أمرًا محوريًا لجميع أعمال كلاسيكيات الأدب الروسي والبيلاروسي تقريبًا.

إن حالة بعض التوتر الداخلي وعدم الاتساق في النفس ليس أمرًا طبيعيًا فحسب ، بل إنه ضروري أيضًا لتطوير الشخصية وتحسينها ، والتي لا يمكن تنفيذها دون حل التناقضات الداخلية. وجود التناقضات هو أساس نشوء الصراع. إذا استمرت حالة الصراع الشخصية على مستوى الخلفية ، فمن الضروري حدوث صراع داخلي. عدم الرضا عن النفس ، الموقف النقدي تجاه نفسه يجعل الشخص يسعى إلى تحسين الذات وتحقيق الذات وتحقيق الذات ، وبالتالي لا يملأ الشخص حياته بالمعنى فحسب ، بل يحسن أيضًا الواقع المحيط.

مشكلة الصراع الشخصيالأكثر تطورًا ويتم تطويره في علم النفس الغربي. تم وضع بداية إثباتها العلمي في نهاية القرن التاسع عشر وترتبط باسم المؤسس في علم النفس.

يتم تحديد ميزات مناهج النظر في النزاعات الشخصية من خلال خصوصية فهم جوهر الشخصية ، والتي تطورت في مدارس نفسية مختلفة. بناءً على ذلك ، يمكن التمييز بين عدد من الاتجاهات الرئيسية للنظر في الصراع الشخصي.

أثبت فرويد الطبيعة البيولوجية النفسية والاجتماعية للصراع الشخصي. النفس البشرية متناقضة بطبيعتها. يرتبط عملها بالتوتر المستمر والتغلب على التناقض بين الدوافع البيولوجية ورغبات الشخص والمعايير الاجتماعية والثقافية ، بين اللاوعي والوعي. وفقًا لسيغموند فرويد ، فإن هذا التناقض والمواجهة المستمرة هو جوهر الصراع الشخصي. تم تطوير هذه النظرية بشكل أكبر في عمل أتباعه: - الانحدار إلى مستوى أدنى من النفس ، - صراع التطلعات إلى الرضا والأمن ، وتناقض "الاحتياجات العصبية" ، إلخ.

الصراع الشخصي حسب فرويد:
- الدوافع والرغبات البيولوجية (اللاوعي) ؛
- الأعراف الاجتماعية والثقافية (واعية).

تم طرح نظرية أصلية للنزاع الداخلي ، تسمى "نظرية المجال" ، من قبل عالم نفس ألماني. وفقًا لهذه النظرية ، يكون العالم الداخلي للفرد تحت تأثير قوى موجهة بشكل معاكس. ويجب أن يختار الموضوع لصالح أحدهما. يمكن أن تكون هذه القوى سالبة وإيجابية ، أو أن تكون إحداها موجبة والأخرى سلبية.

الشروط الرئيسية لظهور الصراع ، حسب ك. ليفين ، هي المساواة التقريبية وأهمية هذه القوى بالنسبة للفرد.

وفقًا لنظرية الشخصية "مفهوم I" ، فإن حدوث صراع داخلي يرجع إلى التناقض بين فكرة الشخص عن نفسه ("") مع فكرة المثالية "أنا" ". في رأيه ، يمكن أن يؤدي عدم التطابق هذا إلى اضطرابات عقلية خطيرة ، تصل إلى المرض العقلي.

شعبية جدا هي نظرية الصراع الشخصي ، التي طورها. نظرًا لأنه ، في رأيه ، يتشكل هيكل الشخصية من خلال التسلسل الهرمي المقابل للاحتياجات (هرم الاحتياجات من 5 مستويات) ، وأعلىها هو الحاجة إلى تحقيق الذات ، والسبب الرئيسي لظهور الشخصية الداخلية. يكمن الصراع في الفجوة في معظم الناس بين الرغبة في تحقيق الذات والنتيجة المحققة بالفعل.

في الظروف الحديثة ، تتمتع نظرية الصراع الشخصي ، التي طورها عالم النفس النمساوي والطبيب النفسي فيكتور فرانكل ، مبتكر اتجاه علمي جديد للعلاج المنطقي ، وعلم "معنى الوجود البشري والبحث عن هذا المعنى" ، ببعض شعبية. في رأيه ، الصراع الداخلي هو نتيجة لاضطراب "الجوهر الروحي" للشخصية ، الناجم عن الفراغ الروحي الإبداعي ، وفقدان معنى الحياة. يتجلى الصراع بين الأفراد في نووجينيك (نووجينيك) ، والتي تتجلى في اللامبالاة والملل.

من بين العلماء الروس الذين قدموا مساهمة كبيرة في تطوير مشكلة الصراع بين الأشخاص ، A. Luria (اصطدام بين اتجاهين قويين ، ولكن متعاكسين) ، V. Merlin (نتيجة عدم الرضا الحاد عن الدوافع الفعلية العميقة و العلاقات الشخصية) ، F. Vasilyuk (تصادم بين دافعين داخليين ينعكسان في شكل قيم معاكسة مستقلة) ، إلخ. ولكن ، أولاً وقبل كل شيء ، يجب الانتباه إلى نهج النشاط. وفقًا لـ A.Lontiev ، فإن الصراع الشخصي متأصل في البنية الداخلية للشخصية وهو ظاهرة طبيعية. في هيكلها ، أي متناقضة. عادةً ما يحدث حل هذه التناقضات في أبسط الأشكال ولا يؤدي إلى ظهور صراع داخلي. "بعد كل شيء ، الشخصية المتناغمة ليست على الإطلاق شخصية لا تعرف أي صراع داخلي." لكن في بعض الحالات ، يتجاوز حل هذه التناقضات أبسط الأشكال ويصبح الشيء الرئيسي الذي يحدد سلوك الشخص ومظهره بالكامل. نتيجة لذلك ، ينشأ الصراع داخل الشخصية. في رأيه ، الصراع داخل الشخصية هو نتيجة صراع خطوط الشخصية التحفيزية الهرمية. من بين علماء النفس المحليين ، هناك مناهج للنظر في الصراع الشخصي لـ N.F. فيشنياكوفا.

بعد النظر في المفاهيم الأساسية للتطور الشخصي ، من الضروري صياغة تعريفه. لا توجد وجهة نظر واحدة حول هذه المسألة في أدبيات الصراع. يتم تصنيف الصراع بين الأشخاص من قبل العديد من المؤلفين على أنه شخصي وداخلي وداخل الذات وداخل الشخصية والنفسية.

إذن ، ما هي الظاهرة الاجتماعية والنفسية التي تُفهم على أنها صراع داخلي؟

على الرغم من تنوع تعريفاتها ، إلا أن هناك عددًا من المعلمات التي توحدهم جميعًا. يجب أن تشمل هذه:
- يظهر الصراع داخل الشخصية نتيجة تفاعل العناصر الداخلية لبنية نفسية الشخصية ؛
- موضوعات ("S") الصراع الشخصي هي مصالح وأهداف ورغبات متنوعة ومتضاربة في نفس الوقت في الشخصية ؛
- يحدث الصراع الشخصي فقط عندما تكون التناقضات متساوية وذات مغزى بالنسبة للفرد ؛
- الصراع الداخلي مصحوب بمشاعر سلبية حادة.

وبالتالي ، فإن الصراع الشخصي هو تجربة سلبية حادة ناتجة عن صراع طويل الأمد بين هياكل العالم الداخلي للشخص ، مما يعكس صلات متناقضة مع البيئة الاجتماعية ويؤخر اتخاذ القرار.

أساس أي نزاع شخصي هو موقف يتميز بما يلي:
- تضارب المواقف ؛
- عكس الدوافع والأهداف والمصالح ؛
- عكس الوسائل لتحقيق الأهداف في ظروف معينة ؛
- عدم القدرة على إشباع أي حاجة وفي نفس الوقت استحالة إشباعها.

يحتوي الصراع بين الأفراد على عدد من الميزات المهمة التي يجب مراعاتها عند تحديدها ومنعها وحلها.

ملامح الصراع الشخصي:
- خصوصية المكونات الهيكلية.
- وقت الإستجابة؛
- خصوصية أشكال المظاهر.
- خصوصية أشكال التسرب.

التصنيف الحديث (التصنيف) للصراع الشخصي متنوع للغاية.

أحد أكثرها شيوعًا هو التصنيف ثلاثي المستويات للنزاع الشخصي ، والذي تم بناؤه على أساس ظهور التناقضات بين الحاجة والمعايير الاجتماعية.

يرد التصنيف الأكثر اكتمالا للنزاعات الشخصية في أعمال A.Ya. أنتسوبوفا وأ. Shipilov ، الذي أخذ مجال تحفيز القيمة في الشخصية كأساس للتصنيف.

اعتمادًا على جوانب العالم الداخلي للفرد التي تدخل في صراع ، حددوا الأنواع الرئيسية التالية من الصراع الشخصي (مجال تحفيز القيمة للفرد).

إذا لم يتم حل أي من النزاعات المذكورة أعلاه لفترة طويلة ، فقد يؤدي ذلك إلى الإجهاد والإحباط وشكله الخطير إلى حد ما - الصراع العصبي - الذي يتميز بأعلى توتر ومواجهة للقوى الداخلية للفرد.

لا يستنفد التصنيف المذكور أعلاه للنزاعات الشخصية بشكل كامل تصنيفها. اعتمادًا على أسس أخرى ، يمكن إعطاء تصنيف مختلف. لذلك ، إذا أخذنا وظيفة الصراع الشخصي كأساس ، فيمكن تصنيفها على أنها: بنائية أو مدمرة.

يساهم الصراع البناء (الوظيفي والإنتاجي) في تحقيق أقصى تنمية لموضوعات الصراع والتكاليف الشخصية البناءة لحلها.

يؤدي الصراع المدمر (غير الفعال وغير المنتج) إلى تفاقم الشخصية المنقسمة ، ويتطور إلى أزمة حياة ، وكقاعدة عامة ، يؤدي إلى صراع عصابي.

الصراع الشخصي هو تناقض ينشأ في الشخص لعدة أسباب. يعتبر الصراع مشكلة عاطفية خطيرة. يتطلب الصراع بين الأفراد اهتمامًا خاصًا ، والقوة لحلها ، والعمل الداخلي المعزز.

أسباب الخلافات الداخلية:

• تطبيق الاستراتيجيات القديمة في وضع جديد لن تعمل فيه ؛
• عدم القدرة على اتخاذ قرارات مسؤولة ؛
• نقص المعلومات اللازمة للسيطرة على الوضع ؛
• عدم الرضا عن مكانة المرء في الحياة ؛
• عدم وجود اتصال كامل
• مشاكل احترام الذات.
• التزامات كبيرة
• عدم القدرة على تغيير الوضع.

من أجل تحليل صراع داخلي بدقة وإيجاد طريقة لحلها ، يجب أن نتذكر أن السبب الرئيسي هو ضغط البيئة الاجتماعية على الفرد.

يمكن تقسيم المجموعة الكاملة للنزاعات الشخصية إلى مجموعتين فرعيتين:

1. تظهر بسبب التناقضات الموضوعية التي تؤثر على العالم الداخلي للفرد (وهذا يشمل الصراعات الأخلاقية ، والتكيف ، وما إلى ذلك)
2. تظهر بسبب التناقض بين العالم الداخلي للفرد والعالم من حوله (الصراعات المتعلقة بتقدير الذات أو الدافع).

يرتبط حل الصراع الشخصي باكتساب صفات جديدة. يجب على الشخص تنسيق عالمه الداخلي مع البيئة والمجتمع. يجب عليها أن تنمي عادة عدم الإدراك الشديد للتناقضات. هناك خياران للتغلب على الصراع الداخلي - بناء وهدام. يتيح لك الخيار البناء الحصول على نوعية حياة جديدة ، وتحقيق الانسجام وراحة البال ، وفهم الحياة بشكل أعمق وأكثر دقة. يمكن فهم التغلب على الصراع الداخلي عن طريق تقليل العوامل الاجتماعية والنفسية السلبية ، وغياب الأحاسيس المؤلمة التي نشأت سابقًا بسبب الصراع ، عن طريق تحسين الحالة وزيادة الكفاءة.

كل الناس يتعاملون مع صراعاتهم الشخصية بشكل مختلف. يعتمد ذلك على صفاتهم الفردية ومزاجهم. هذا الأخير يؤثر على سرعة واستقرار التجارب ، شدتها. يعتمد أيضًا على المزاج سواء كان الصراع موجهًا إلى الداخل أو الخارج. كل شخص يعاني من الصراع الشخصي بشكل مختلف.

طرق حل النزاعات الشخصية:

• تغيير الاستراتيجية المختارة

غالبًا ما يكون العديد من الأشخاص غير قادرين على تغيير الطريقة التي يرون بها ويفكرون في وضع جديد. نحن نلتزم بسلوك مماثل ، نحاول أن نخدع أنفسنا بأن الوضع لا يتطلب تغييرات جذرية. من الضروري ليس فقط تعلم تحليل الحقائق ، ولكن أيضًا أن تكون على دراية بموقفك تجاه المشكلة. في كل مرة ، اسأل نفسك عما إذا كانت استراتيجية السلوك المختارة مناسبة لحالة معينة. إذا كان التغيير في النهج مطلوبًا ، فيجب اتخاذ إجراء. ثم يتم حل الصراع الداخلي للشخصية بشكل بناء.

• القدرة على التعامل مع التوتر

عند إدراك الصراع ، وعدم القدرة على متابعة متطلبات موقف معين ، قد تحدث صدمة نفسية طفيفة. ستصبح آلية تحريك قادرة على تغيير نهج حل المشكلة والموقف تجاهها بشكل جذري. يبدأ الشخص في إظهار الصفات المتضخمة. إذا كان متحركًا في وقت سابق ، فسوف يتصرف الآن بالضيق والفوضى. إذا كان سريع الغضب في وقت سابق ، فإن أعصابه الآن ستصبح السمة الرئيسية. يمكن أن يتحول القلق الخفيف إلى خوف. الظروف تجبر الشخص على التصرف بقوة. في كثير من الأحيان ، مع وجود صراع داخلي ، تظهر المجمعات. يبدأ الشخص في اختراع أسباب فشله وينسحب على نفسه.

لإيجاد طريقة بناءة للتخلص من الصراع الداخلي ، عليك أن تكون مدركًا لمشاكلك. كل شخص لديه صعوبات ، ولكن فقط أولئك الذين يفهمون وجود المشاكل يمكنهم التعامل معها. من الضروري تحقيق الانسجام بين الحالة الروحية والجسدية والتواصل والخيال. يتأثر استقرار الحالة العقلية بشكل إيجابي بالاسترخاء الجسدي. لتطبيع عمل النفس ، تحتاج إلى القيام بإجراءات بسيطة.

كتبت مارجريت تاتشر عنهم. قالت إنه بعد يوم شاق في المنزل ، بدا أن جميع المشاكل تتراكم عليها ، وتجعلها تبكي. خففت التوتر الروحي من خلال الأعمال المنزلية البسيطة - الكي أو وضع الأطباق في الخزانة. هذا جعل من الممكن إعادة النفس إلى طبيعتها ، للاسترخاء.

• إيجاد أفضل لحظة للتصرف

مع نقص المعلومات التي لا تسمح بالعمل ، فإن الأمر يستحق الانتظار قليلاً. ومع ذلك ، فإن هذا التوقع كان مملاً للغاية. في هذه الحالة ، يجب أن تمنح نفسك التثبيت لتنتظر اللحظة المناسبة. سيخفف هذا الإعداد من القلق المستمر ، ويسهل عليك تحمل الانتظار. في كثير من الأحيان ، يؤدي الانتظار حرفيًا إلى أكل الأشخاص الكوليريين غير القادرين على الخمول الطويل. لكن يمكن للأشخاص من مزاجات أخرى أن ينفصلوا ويبدأوا في التصرف في ظروف غير مناسبة. هذه هي الطريقة التي تظهر بها الأخطاء. تذكر القاعدة - إذا كنت لا تعرف ماذا تفعل ، فمن الأفضل ألا تفعل شيئًا. هذا سيخلصك من الأخطاء. في وقت لاحق ، ستتلقى المعلومات اللازمة وتحدد اللحظة المثلى لاتخاذ إجراء.

• في انتظار النتيجة

لا يستطيع الجميع الانتظار ليس فقط لحظة جيدة ، ولكن أيضًا لنتيجة أفعالهم. نفاد الصبر يجعلك تأتي بشيء حتى يظهر عاجلاً. هذا بسبب عدم اليقين من أن جميع الإجراءات لتحقيق النتيجة المرجوة قد اكتملت في الوقت المحدد. في هذه الحالة ، يجب أن تعطي لنفسك التثبيت الذي ستأتي به النتيجة من تلقاء نفسها. لذلك يمكنك تخفيف التوتر من عدم اليقين ، والتكيف بشكل أفضل مع ظروف التوقع.

• امدح نفسك في المواقف الصعبة

المشاكل والمشاكل هي رفقاء مخلصون لأي عمل تجاري. لا شيء يمكن أن يسير بسلاسة. عندما تنشأ مشكلة ، لا تلوم نفسك أو تنزعج. عليك أن تفهم ما الذي سيكون أفضل بعد ذلك. هذا يخلق فترة من الهدوء. إذا فهم الشخص أن جميع الصعوبات ستختفي قريبًا ، فسيكون لديه قوة إضافية. يعد هذا ضروريًا إذا كان نشاطك يتطلب وقتًا طويلاً للحصول على النتيجة المرجوة. انتبه ليس فقط للنتيجة النهائية ، ولكن أيضًا إلى النجاحات المتوسطة. إن مرور كل مرحلة يستحق التشجيع. في المواقف الصعبة ، غالبًا ما يحفظ الفكاهة. يمكنك التخلص من الأفكار الحزينة ، والنظر إلى الموقف من زاوية مختلفة.

• تعلم أن تستمتع بشعور العزلة من أجل الاستخدام الجيد.

لا يقتصر التواصل على التواصل مع الآخرين فحسب ، بل يعني أيضًا التواصل مع الذات. إذا كان لدى الشخص شعور بالعزلة ، فعليه تحليلها وفهم الأسباب. ربما يكون هنالك عده اسباب. إذا كان هذا يمثل انخفاضًا في احترام الذات ، فأنت بحاجة إلى تذكر إنجازاتك السابقة ، ثم ستظهر الثقة بالنفس. إذا كان هذا تدهورًا في العلاقات مع الزملاء أو الأصدقاء ، فأنت بحاجة إلى استعادة العلاقة الحميمة ، حتى لو تطلب ذلك تنازلات من جانبك أو اعتذارًا.

هل من الممكن حل بناء صراع داخليبسبب إكراه الموقف؟ نتميز جميعًا بحب الحرية ، لكن نطاقها يعتمد على الفرد وخصائص شخصيتها. يجب أن ندرك أن الحياة الاجتماعية مستحيلة بمعزل عن المجتمع نفسه. بعد ذلك ، يجب أن تقارن التنازلات مع المواقف الحياتية. إذا كانت التنازلات لا تنتهك سلامة القيم الأساسية للحياة ، فإن الصراع غير مبرر. لكن الإجابة على هذا السؤال فردية للجميع.

إذا وجدت خطأً ، فيرجى تحديد جزء من النص والنقر السيطرة + أدخل.

لا يتواصل الشخص مع الآخرين فحسب ، بل يتواصل أيضًا مع نفسه. كل الناس يتحدثون إلى أنفسهم. يحدث هذا من خلال التفكير في فكرة ما ، وتخيل محادثة يشارك فيها خصمان ، ومناقشة موضوع قد تأثر بشدة ، وما إلى ذلك. إن حدوث صراع داخلي هو نتيجة طبيعية تمامًا ، والتي يمكن أن تكون من أنواع مختلفة. المفهوم والأسباب تكشف هذه الظاهرة على نطاق أوسع.

الصراع الشخصي هو سمة مميزة لجميع الأشخاص الذين لديهم آراء ورغبات وأفكار متضاربة. تحدث الشخصية الشخصية غالبًا عندما يريد الشخص شيئًا ما ، ويقدم العالم له شيئًا آخر أو يطلب الأشخاص من حوله شيئًا آخر. تحدث هذه الظاهرة للجميع ، وغالبًا ما تخلق مشاكل خطيرة.

ما هو الصراع الشخصي؟

يسمى اتصال الشخص مع نفسه داخليًا. ما هو الصراع الشخصي؟ هذا هو التناقض الذي ينشأ داخل الشخص نتيجة لهذا الاتصال. ينظر الفرد إلى هذا الصراع على أنه مشكلة خطيرة تتطلب حلاً فوريًا. إذا لم يستطع الشخص حل الموقف أو لم يكن قادرًا على اتخاذ قرار نهائي ، فإن المشكلة تثير فيه اضطرابات واضطرابات مختلفة. على سبيل المثال ، قد ينام الشخص بشكل سيئ بسبب الحاجة إلى التفكير في مشكلته.

نتيجة للصراع الشخصي ، يمكن لأي شخص أن يذهب بإحدى الطرق التالية:

1. المشكلة ستجعله يتطور بنفسه. يتم تعبئة قواته ، وبسبب ذلك سيبدأ في اتخاذ تدابير لتحسين نوعية حياته.
2. المشكلة سوف تبطئه ، مما سيؤدي إلى نقص المعرفة الذاتية وعملية التنمية.

الصراع الشخصي هو تصادم بين شخصين أو أكثر متساويين في الأهمية والعكس في اتجاه الاحتياجات والمصالح والرغبات والدوافع. في مثل هذه الحالة ، يواجه الشخص صعوبة في اتخاذ القرار واتخاذ القرار. إذا انحاز إلى أحد الجانبين ، فسيخسر كل مزايا الجانب الآخر. الشخص يفهم هذا ، لذلك فهو في شك ، متردد ، لا يستطيع الاختيار.

اعتمادًا على أهمية الموضوع الذي لا يستطيع الشخص حله ، يمكن أن يؤدي الصراع الشخصي إلى مشاكل مختلفة وحتى إحباطات. عندما يكون الشخص في مواجهة مع نفسه ، فإنه يطور أمراضًا مختلفة في نفسه على المستوى الفسيولوجي أو النفسي. بمجرد حل المشكلة ، يكون الشخص في طريقه إلى الشفاء والتخلص من جميع الآثار الجانبية.

مفهوم الصراع الشخصي

يشير مفهوم الصراع الداخلي إلى المواجهة التي تنشأ داخل الشخص فيما يتعلق بالنظر في فكرتين متعارضتين أو متنوعتين. من سمات الصراع الشخصي ما يلي:

1. قد لا يكون الشخص مدركًا لوجود صراع بداخله ، ولكن على مستوى اللاوعي ، فإنه يعوض عن ذلك إما بالنشاط.
2. لا يوجد غرباء يجادل الشخص معهم. ينشأ الصراع في الشخص مع نفسه.
3. تصاحب المواجهة اكتئاب ومخاوف وتوتر وتجارب سلبية أخرى.

اعتمادًا على كيفية تمييز الشخصية ، هناك العديد من الأسباب والجوهر للصراع الشخصي:

• اعتبر فرويد هذه الظاهرة بمثابة مواجهة بين الغرائز والدوافع البيولوجية والأسس الاجتماعية التي يُجبر الشخص على العيش فيها. عندما لا تتفق الرغبات الداخلية مع الاحتمالات الخارجية أو المبادئ الأخلاقية الاجتماعية ، يكون الشخص حينئذٍ عالقًا في صراع.
• عرّف ك. ليفين الصراع بين الأشخاص على أنه الحاجة إلى أن يعيش الشخص في ظروف ذات قوى قطبية موجهة في نفس الوقت. المواجهة هي نتيجة تكافؤ هذه القوى.
• اعتبر ك. روجرز الصراع داخل الشخصية نتيجة التناقض بين الصورة الذاتية وفهم المثل الأعلى "أنا".
• اعتبر أ. ماسلو هذه الظاهرة نتيجة التناقض بين الرغبة في تحقيق الذات والنتائج التي تم تحقيقها بالفعل.
• يعتبر V.Merlin الصراع بين الأشخاص نتيجة لعدم الرضا عن العلاقات الشخصية والدوافع.
• يعتقد F. Vasilyuk أن الصراع بين الأشخاص هو مواجهة بين قيمتين متعارضتين ومستقلتين.

يعتقد ليونتييف أن الصراع الشخصي هو حالة طبيعية للنفسية ، لأنها متناقضة. أفرز أدلر عقدة النقص ، التي نشأت في مرحلة الطفولة تحت تأثير بيئة غير مواتية ، كأساس لظهور صراع داخلي.

يعتقد إيريكسون أنه في كل فترة عمرية يواجه الشخص بالضرورة تناقضات مختلفة ، الحل الناجح أو غير الناجح لبرامج المصير المستقبلي. يتيح لك القرار الناجح الانتقال إلى الجولة التالية من التطوير. يؤدي القرار غير الناجح إلى ظهور المجمعات والأسس لتطوير الصراعات الشخصية.

أسباب الصراعات الشخصية

تقليديا ، تنقسم أسباب النزاعات الشخصية إلى 3 أنواع:

1. التناقض نفسه. إذا كان لدى الشخص العديد من الرغبات ووجهات النظر والقيم المتنوعة ، فلا يمكن تجنب الصراع. فيما يلي التناقضات:

• بين الأعراف الاجتماعية والاحتياجات.
• تناقض الواجب العام مع القيم الداخلية (الدينية).
• عدم تطابق الاحتياجات والاهتمامات والرغبات.
• الصراع بين الأدوار الاجتماعية التي يجب أن يلعبها الشخص في فترة زمنية محددة.

يجب أن تكون هذه التناقضات مهمة بالنسبة للفرد ومعادلة في نفس الوقت ، وإلا فلن ينشأ الصراع ، سيختار الشخص ما هو أكثر قبولًا له أو أقل ضررًا.

1. مكانة الشخص في المجتمع.
2. حالة الفرد في مجموعة معينة. كونه في مجموعة معينة من الناس ، يضطر الشخص إلى تنسيق احتياجاته مع رغبات البيئة. في بعض الأحيان ، يتعين عليك "الضغط على نغمة أغنيتك الخاصة" لمجرد الحصول على موافقة الآخرين على أفعالك. وهنا المواجهات:

• تتعارض الظروف الخارجية مع إرضاء احتياجاتهم.
• عدم وجود الشريك المطلوب لسد الحاجة.
• العيوب والأمراض الفسيولوجية التي تمنع الشخص من تحقيق أهدافه.
• مجتمع يعيق أو يقيد الشخص.

يجب على الشخص القيام بالعمل دون تزويده بالأدوات اللازمة. يعطون مهام محددة ، بينما لا يتم مناقشة مسألة تنفيذ الخطة. يجب أن يكون الشخص عاملاً ممتازًا ، مع تكريس وقت كافٍ للعائلة. في كثير من الأحيان ، تتعارض القيم الشخصية والقواعد المقترحة في الشركة.

هناك الكثير من الأسباب للصراع داخل الشخص ، لذلك يواجه كل الناس هذه الظاهرة.

أنواع الصراع الشخصي

اقترح K.Levin 4 أنواع رئيسية من الصراع الشخصي:

1. مكافئ - هناك مواجهة بين وظيفتين أو أكثر يجب على الشخص أداؤها. الحل هو التسوية والوفاء الجزئي.
2. حيوي - يحدث عندما يكون من الضروري اتخاذ قرارات خاطئة بنفس القدر.
3. - يحدث عندما تكون الأفعال والنتيجة محل إعجاب أو صد.
4. محبط - يحدث عندما تتباين القواعد والأسس المقبولة ، والنتيجة مع الإجراءات المتخذة لتحقيق الهدف ، والرفض.

يواجه الشخص صراعًا داخليًا عندما يُطلب من دافعين متنوعين. تنشأ الخلفية الأخلاقية في حالة يضطر فيها الشخص إلى قياس رغباته بالمبادئ الأخلاقية الاجتماعية ، وتطلعاته بالواجب.

يحدث الصراع القائم على الرغبات غير المحققة عندما يكون لدى الشخص أهداف ، ولكنه يواجه حقيقة تمنعه ​​من القيام بذلك. يحدث تعارض الأدوار عندما يُجبر الشخص على لعب عدة أدوار في نفس الوقت ، وكذلك في حالة لا تتلاقى فيها متطلبات الشخص مع أفكاره الخاصة حول هذا الدور أو القدرات.

ينشأ تضارب احترام الذات غير الكافي نتيجة التناقض بين فكرة المرء وتقييم الإمكانات الشخصية.

حل الصراع الشخصي

كان Adler منخرطًا باستمرار في حل الصراع الشخصي ، الذي قرر في البداية أن عقدة الدونية تثير هذه الظاهرة. ما يصل إلى 5 سنوات ، تتشكل شخصية الشخص ، والتي تتعرض باستمرار لظروف اجتماعية معاكسة مختلفة. علاوة على ذلك ، يحاول فقط تعويض عيوبه بطرق مختلفة.

حدد Adler طريقتين لحل الصراع الشخصي:

1. تنمية الاهتمام الاجتماعي والشعور. يتيح لك التطوير الناجح التكيف مع المجتمع وبناء علاقات جيدة. وبخلاف ذلك ، يتطور إدمان الكحول والمخدرات والجريمة.
2. تحفيز الإمكانات الخاصة:

• تعويض مناسب.
• التعويض المفرط هو تطوير قدرة واحدة.
• تعويض وهمي - بعض العوامل تعوض عقدة النقص.

يمكن أن يحدث حل الصراع الشخصي بالطرق التالية:

1. يفتح:

• نهاية الشك.
• اتخاذ القرارات.
• التركيز على حل المشكلات.

1. مخفي (كامن):

• محاكاة ، هستيريا ، عذاب.
• التبرير هو تبرير ذاتي من خلال التفكير المنطقي الذي يتضمن حججًا انتقائية.
• تسامي.
• المثالية هي التجريد والانفصال عن الواقع.
• التعويض - تجديد ما فقدته الأهداف والإنجازات الأخرى.
• الانحدار - تجنب المسؤولية ، والعودة إلى أشكال الوجود البدائية.
• الابتعاد عن الواقع - الأحلام.
• النشوة هي حالة مبهجة ، مرحة مصطنعة.
• الرحل هو تغيير مكان الإقامة أو العمل.
• الإسقاط هو إسناد الصفات السلبية للفرد إلى الآخرين.
• التمايز هو فصل الأفكار عن المؤلف.

عواقب الصراع الشخصي

يؤثر الصراع بين الأشخاص على كيفية تكوين الشخصية بشكل أكبر. يمكن أن تكون العواقب منتجة ومدمرة ، اعتمادًا على القرارات التي يتخذها الفرد.

يؤدي حل النزاع الناجح إلى معرفة الذات واحترام الذات وتحقيق الذات الشخصية. يرتفع الإنسان فوق نفسه ويتطور ويصبح أقوى ويحسن حياته.

النتائج السلبية للنزاع داخل الشخصية هي الاضطرابات العصبية والأزمات وانقسام الشخصية. يصبح الشخص عدوانيًا ، وسريع الانفعال ، وقلق ، وقلق. تنتهك القدرة المهنية للشخص والقدرة على إقامة اتصالات مع الآخرين.

إذا كان الشخص لا يستطيع التعامل مع مشاكله الداخلية ومنحهم مكانة مركزية في حياته لفترة طويلة ، عندها تنشأ صراعات عصابية. يتغير الشخص تحت تأثيرهم.

حصيلة

الصراع بين الأفراد أمر شائع بين جميع الناس. لا يعيش الإنسان في ظروف "صوبة" ، حيث لا يستطيع القلق بشأن أي شيء ، ولا داعي للقلق ، ولا يواجه المتاعب. ستعتمد النتيجة شخصيًا على الشخص الذي يتخذ قرارًا ما عاجلاً أم آجلاً بعد صراع طويل بين الأشخاص.

أيا كان القرار الذي يتخذه الشخص ، فسوف يتبع هذا الطريق. وفي المستقبل ، ستظهر مشاكل ذات طبيعة مماثلة أو أخرى مرة أخرى. سيتخذ الشخص مرة أخرى قرارات من شأنها أن تؤثر على تطوره وأفعاله. هذا يشكل مستقبله ، أي الحياة التي يعيشها بعد ذلك.